Виховна година правила безпеки літній період. Виховна година «Здоров'ю - так! Класна година - дискусія в початковій школі «Здоровий спосіб життя. що це таке?"
Оздоровчий відпочинок влітку.
2016-2017 навчальний рік
структура методичної розробки:
Оздоровчий відпочинок влітку.
формування уявлення про здоровий спосіб життя школяра, розпорядок дня і режим харчування;
розвиток потреби в заняттях спортом, правильне харчування;
навчити відстоювати свою власну позицію;
уважно вислуховувати думку однокласників і робити висновки;
розвивати вміння аргументовано відповідати на питання;
формування вміння працювати в групах і самостійно;
розвиток культури учнів.
3. Класна година - бесіда.
4. Комп'ютер, проектор, ручки, олівці, аркуші паперу.
5. Презентація, малюнки.
7. Журнал «Класне керівництво і виховання школярів» №5-6, 2014 року, 2015 років
Привіт хлопці. Нам здається, що зима триватиме довго-довго, але не встигнемо озирнутися, як настане весна, а потім і літо. Сьогодні ми зробимо з вами стрибок з зими, в літо. А для чого? Перед нами і нашими батьками завжди постає питання, де і як відпочити, щоб цей відпочинок приніс користь, а не тільки задоволення. Я пропоную Вам подивитися уривок з фільму і визначити тему нашої розмови. Перед вами аркуші паперу, ви можете робити на них замітки, але не кричіть до закінчення уривка. Отже, увага на екран.
(Йде уривок з фільму «Ласкаво просимо або стороннім вхід заборонено»)
Здогадалися? Ваші варіанти. Правильно ми будемо говорити про відпочинок влітку, але про яке? Так. Про оздоровчому. Чому це так важливо? Тому що оздоровчий відпочинок - це комплекс заходів, спрямованих на надання всебічної допомоги, це можливість розслабитися, відпочити від шаленого ритму сучасного життя. Однак, багато вільного часу в канікули можна витратити даремно. Але якщо дитячий відпочинок організований грамотно, то канікули принесуть користь, задоволення і подарують нові яскраві враження, можуть збагатити новими знаннями і навичками.
Хто з вас вже відпочивав влітку в таборі? Що сподобалося, а що ні. Ділимося на дві групи: перша - за відпочинок в таборі, друга - проти відпочинку в таборі.
(Обговорення протягом 2-х хвилин.)
| ЗА | ПРОТИ |
| Режим дня | Режим дня |
| Весь час під наглядом дорослих |
|
| Нові друзі і знання | Робити щось в певний час |
| Безпека | самостійність |
А якби Серьога, дотримувався режим, він би не спізнився б і побудував би снігову вежу з хлопцями. Я пропоную вам, коротко опишіть ваш один літній день, що ви встигаєте зробити? 
Адже наш організм схожий на машину, за яким потрібно доглядати і дбати. Тому і в школі і вдома батьки, і дорослі багато часу приділяють розвитку людського організму і підтримання його в належній формі, щоб в літньому віці він нас не підвів.
Коли водій сідати за кермо автомобіля, що він робить, прогріває мотор, ось і ми зараз прогріємо наш «мотор». З чого почнемо? Звичайно ж з зарядки. Ви ж знаєте, що найкраще день починати саме з гімнастики.
Молодці, ми зарядили, продовжуємо працювати. Влітку ми дуже любимо гуляти. А що це таке «Гуляння»?
Гуляння є традиційною формою проведення часу з розвагами, танцями або на відкритому повітрі (в парку, в міському саду), або в спеціальних залах (бал, вечірка, посиденьки), гра в футбол на дворовому майданчику, гра в хованки, катання на роликах скейтбордах. У найширшому розумінні до гулянь відноситься прихід в гості, відвідування рідних і знайомих. Особливістю гуляння як базової форми є відсутність єдиного центру уваги і закріпленої за учасником ролі (функції), локальні центри уваги розкидані на майданчику, і кожен учасник, вільно пересуваючись, може вибирати, що цікавить його центр, де може виступати в ролі глядача або активного діяча. Напишіть, чим займаєтеся ви, коли гуляєте. (Пишуть на аркушах і прикріплюють на дошку)
екскурсія
подорож
в розважальному центрі
Давайте подивимося уривок з мультфільму «По дорозі з хмарами». Чи можна назвати такий відпочинок оздоровчим, і чому? 
Правильно, ви все говорите правильно, і не варто про це забувати.
А в оздоровчих таборах пропонують масу заходів, які роблять кожен день цікавим, несхожим один на інший. Для організації заходу у формі гуляння пропонуються привабливі заняття і видовища для того, щоб, переміщаючись по майданчику, учасникам було не нудно. Окремими випадками гуляння як базової форми організації заходів є танцювальна програма, ярмарок, вечір спілкування в імпровізованому кафе, уявлення в колі (навколо прощального вогнища). Ми добре собі уявляємо, що таке подорож. Це одна з форм організації заходів в заміському таборі є впорядкований рух учасника по маршруту, в ході руху передбачаються зупинки, різні за тривалістю (від декількох хвилин до декількох днів) в залежності від різновиду подорожі. Ми ж з вами кілька разів на рік здійснюємо такі подорожі і навесні і восени, і взимку. Як ми їх називаємо? Правильно це наші дні здоров'я. Найпростішим прикладом цієї форми є прогулянка (подорож-розвага), самим складним і вимагає тривалої підготовки - похід (подорож - подолання). Особливе місце серед подорожей займають карнавальна хода (хода-ритуал), екскурсія (подорож - діалог з переглядом природних або культурних об'єктів). Найбільш широко відомої різновидом подорожі є гра-подорож (маршрутна гра, гра-естафета). Гра-подорож може припускати змагання між індивідуальними учасниками, а може - між командами з двох-трьох і навіть вісімдесят осіб. Особлива процедура - це пересування команд. Учасники можуть пересуватися перебіжками, особливо якщо в якості критерію висунута швидкість проходження маршруту. Команди можуть рухатися повільно і обережно (з закритими очима, взявшись за руки або в сутінках на світло ліхтарика. Ви можете запропонувати участь в таких подорожах своїм друзям або коли поїдете в оздоровчий табір.
Як ви думаєте, для чого потрібні такі заняття?
Щоб було не нудно
Щоб більше рухалися
Щоб дізнавалися нове
Щоб хлопці подружилися
Чи все ми назвали, подивимося один уривок з фільму «Велика пригода». 
Чому нас може навчити цей фільм?
…………….
А в таборі можна щось дізнатися нове, про що не дізнаєшся в іншому місці? Звісно так. Але найважливіше, що отримаєш море позитивних емоцій, і організм зможе відпочити і набратися сил. Тому що акцент тут ставиться, насамперед, на оздоровленні. А значить, все підпорядковане суворому режиму: обов'язкове ранкова зарядка, максимальне перебування дітей на свіжому повітрі, Повноцінний сон, раціональне харчування, заняття фізкультурою протягом дня і загартовування.
Поряд з цим програма в оздоровчих таборах на увазі проведення культурно-масових заходів. Це і спортивні заходи (тенісний турнір, футбол, пионербол); традиційні таборові заходи (багаття, відкриття і закриття зміни, День самоврядування); пізнавальні програми (Вікторини, екскурсії); трудова діяльність (прибирання території табору; чергування на КПП, в їдальні); дозвільні заходи; гуртки обов'язкового відвідування (музична година, ритміка); гуртки і секції вільного відвідування (м'яка іграшка, бібліотека, токарний гурток, тир); гри на свіжому повітрі; перегляд фільмів в клубі; вільний час (малювання, підготовка до вечірніх заходів).
А чим Ви займалися в таборі, розкажіть. (2-3 учні розповідають про свої враження і діяльності табору, в якому вони побували)
Чудово! Дякую.
Чому б Ви хотіли навчитися за минуле літо?
……………..
Але ні в якому разі не можна забувати про безпеку. Адже там, де азарт, у нас притупляється почуття міри й обережності. 
Крім традиційних цілей, таких, як оздоровчий і корисний відпочинок, в таборі завжди ставиться найважливіша мета - безпека дітей на сонці на воді, на території табору. І цієї безпеки потрібно вчитися, вона теж може бути пізнавальною і цікавою. Це розвиток життєво важливих навичок (побутових, комунікативних, лідерських) і придбання того чи іншого практичного досвіду.
Сьогодні ми постаралися переконати один одного, що відпочивати правильно завжди корисніше, цікавіше і залишає в наших спогадах масу незабутніх вражень. Краще один раз спробувати, ніж не спробувати і пошкодувати потім про це.
Щасливого лета !!! Я думаю, що ми до нього добре і правильно підготувалися.
Тип проведення классногочаса: лекція класного керівника, Контрольне тестування.
Хід класної години
1. Навчальні тести з правил безпечної поведінки на літніх канікулах
|
Чи можна купатися поодинці? |
А. Так В. Іноді, якщо поруч немає друзів |
|
|
Чи дозволяється пірнати і стрибати в воду в незнайомих місцях, запливати за буйки, випливати на судновий хід і наближатися до суден, влаштовувати в воді ігри, запливати далеко на надувних матрацах? |
А. Так Б. Так, якщо поруч батьки В. Так, якщо ти вмієш добре плавати Г. Не можна ні в якому разі. Це небезпечно. |
|
|
З якої смузі повинен рухатися велосипедист на дорозі загального користування? |
А. По правій, як можна правіше Б. За будь-хто. В. По лівій. |
|
|
Який знак повинен подати велосипедист перед зупинкою (гальмуванням)? |
А. Підняти вгору ліву руку. Б. Підняти вгору праву руку. В. Підняти вгору праву або ліву руку. |
|
|
Чи має право велосипедист, рухаючись по дорозі з багатосмуговим рухом, робити лівий поворот або розвертатися? |
А ні Б. Так В. Так, якщо немає машин |
|
|
Яка повинна бути глибина водойми для людей, які не вміють плавати? |
А. Не більше 3 метрів Б. Не більше 2 метрів В. Не більше 1 метра |
|
|
Перш ніж увійти в воду, потрібно |
А. Полежати на сонці Б. Щільно поїсти В. Охолодитися, відпочивши в тіні |
|
|
Чи можна купатися в місцях зі швидкою течією? |
А. Можна, якщо поруч дорослі Б. Ні. В. Можна |
|
|
Бажано, щоб температура води для тих, що купаються була не менше |
А.15 градусів Б. 16 градусів В.14 градусів Г.18 градусів |
|
|
Де в умовах городаразрешено кататися на роликових ковзанах, грати в м'яч і інші рухливі ігри? |
А. На спеціально відведених майданчиках Б. Там, де немає машин В. На тротуарах |
|
|
куріння - найактуальніша проблема. Чи сприяє куреніевознікновенію ракових (онкологічних) захворювань)? |
А ні Б. Дуже рідко В. Так, до цього пріводятканцерогенние смоли, що знаходяться в тютюні, |
|
|
За даними статистики, з 10 підлітків, які вживають алкоголь, в подальшому не стають алкоголіками |
А. 5 осіб Б. 8 осіб В. 2 людини |
|
|
Влітку часто зустрічаються грози. Яка найголовніша небезпека при грозі? |
А. Вітер Б. Блискавка В. Дощ |
|
|
З якого віку дозволено виїжджати велосипедисту на дороги загального користування? |
А. С 12 років Б. З 13 років В. С 14 років, але краще утриматися до повноліття |
|
|
Як вести себе, якщо біля під'їзду вашого будинку стоїть натовп агресивно поводяться людей? |
А. Пройти мимо, не звертаючи уваги Б. Підійти до натовпу з'ясувати, в чому справа В. Зателефонувати батькам |
|
|
Чи згодні ви, що під час грозинельзя розташовуватися з залізничним полотном, в самому водоймі і поруч із ним, поблизу дерев, притулятися до скель, користуватися парасолькою з металевим наконечником, користуватися мобільним телефоном? |
А. Так, згоден. Категорично не можна. Це небезпечно. Поразка блискавки може бути смертельним Б. Це не небезпечно В. Гроза може тільки налякати. |
|
|
Де потрібно очікувати громадський транспорт? |
А. На тротуарі Б. На зупинці або тротуарі В. На проїжджій частині |
|
|
Чи можна сідати в автомобіль до незнайомих людей? |
Б. Можна, але ненадовго В. Можна, якщо в машині всього одна людина |
|
|
Повернувшись з прогулянки, ти відкрив двері своєї квартири і виявив сильне задимлення. Твої подальші дії? |
А.Увійду в квартиру і буду шукати джерело задимлення |
|
|
При виникненні пожежі тобі потрібно покинути квартиру, що знаходиться на 10-му поверсі. Твої дії: |
А.
Прикриваючи дихальні органи рукою, вийду за лестніцечерез під'їзд |
відповіді:
|
1-Б |
2-Г |
3-А |
4 В |
5-А |
6-В |
7-В |
8-Б |
9-Г |
10-А |
|
11-В |
12-В |
13-Б |
14-В |
15-В |
16-А |
17-Б |
18-А |
19-Б |
19-А |
Б. Лекція класного керівника про життєву необхідність дотримання правил безпечної поведінки на літніх канікулах.
Настала довгоочікувана пора - літні канікули. Дев'ять місяців напруженої праці - і ось прийшов час відпочити, набратися сил, засмагнути, зміцнити своє здоров'я.
Відпочинок необхідний після будь-якої виконаної роботи, як фізичної, так і розумової. Вченими доведено, що режим дня людини не може складатися тільки з праці, або тільки з відпочинку, або тільки з сну. Все повинно в рівній мірі чергуватися.
На жаль, багато учнів сприймають канікули як суцільний відпочинок і сон, забуваючи при цьому про працю. Нехай це буде зовсім невелика праця: посильна працює дачі, прибирання квартири, турбота про молодших братів і сестер, про людей похилого віку людей, догляд за домашніми тваринами. Згадаймо народну мудрість: «неробство - мати всіх вад». Все повинно бути в міру. Лежання на дивані біля телевізора або знаходження майже весь час в Інтернеті перетворюють молоду людину в «Обломова», гірше того - в комп`ютерозалежність людини. Людина йде з реального світу в віртуальнийі, стикаючись з проблемами реальності, пасує перед ними.
Звичайно, наука і техніка стрімко йдуть вперед. Навіть 5-10 років тому важко було уявити, що ми будемо мати такі засоби зв'язку, до яких вже звикли і без яких вважаємо своє життя неможливою. Так, все нове в чому полегшує життя сучасній людині, Робить її більш комфортною і цікавою. Але не завжди підліток зможе сам відібрати кукіль від зерен, тобто відрізнити істину від брехні, позитивне від негативного, навіть смертельного.
Про небезпеки Селфі
Цієї весни пішла ціла низка селф-трагедій по всій Росії. Учень дев'ятого класу в Підмосков'ї під час прогулянки під наглядом педагога заліз на бетонні блоки, щоб зробити Селфі, і схопився за оголені дроти, що знаходилися під напругою. Підліток госпіталізований. В цей же час в Петербурзі інший школяр заліз на прогнилі ступені пожежної драбини житлового будинку, зірвався і отримав серйозні травми. Підліток з Рязанської області хотів сфотографувати себе на шляхах залізниці і зачепився за лінію електропередач. Від удару струмом він впав з моста, отримав серйозні травми і потім помер в лікарні. У Хакасії 16-річний підліток з цієї ж причини зірвався з гори в прірву.
Девушказадумала зробити Селфі. Здавалося б, звичайна справа. Але все ускладнювалося тим, що на знімку повинен був бути присутнім пістолет. Для крутизни. Адже саме до цього прагнуть багато в Селфі, не думаючи про сумні наслідки. Дівчина попросила травматичний пістолет в охоронця одного з офісів. І все це відбувалося в ... другій годині ночі, в той час, коли всі повинні спати. Пістолет не був бойовим. Але з близької відстані «травматика» нанёсла серйозне поранення в голову. Охоронець тут же викликав швидку допомогу. Постраждалу госпіталізували. Зараз вона перебуває у відділенні реанімації. Є привід замислитися іншим, а чи варто піддавати себе невиправданому ризику?
Дівчина 17 років намагалася справити враження на своїх друзів і вилізла на залізничний міст з метою зробити Селфі на тлі йдуть вдалину рейок ... Однак юна екстремалка втратила рівновагу і зірвався вниз. При падінні вона схопилася за електричний кабель і загинула миттєво.
У школах хочуть ввести «уроки безпечного Селфі» із залученням до викладання психологів, співробітників поліції і професійних фотографів. Експерти пояснять, що робити, якщо зйомка Селфі перетворилася в залежність, застережуть про можливі наслідки модною забави, а також підкажуть безпечні «фішки» для зйомки.
Чим небезпечний Інтернет для школярів
Шахрайство.
Пропаганда анарексіі.
Розголошення особистої інформації.
Кіберпереслідування.
Педофілія.
Порнографія.
Пропаганда наркотичних і психотропних засобів.
Пропаганда екстремізму.
Завдання ваших батьків - постійно контролювати, ніж визанімаетесь ви протягом доби.
Ваше завдання -дотримуватися правил безпечної поведінки.
джерела:
Микола Соколов, Вчитель російської мови та літератури середньої школи №5 з поглибленим вивченням предметів міста Старий Оскол Білгородської області
муніципальне бюджетне загальноосвітній заклад
середня загальноосвітня школа №3 ім. Т. Гіззата р Агриз
Агризского муніципального району Республіки Татарстан
Відкрите позакласне заняття
2 клас
Класна година
Тема «Активний відпочинок»
Склала і провела:
учитель початкових класів
Михайлова Олена Віталіївна
2017
Тема «Активний відпочинок»
мета: Дати дітям уявлення про активний відпочинок, як про необхідну умову життя, що забезпечує зміцнення і збереження здоров'я.
Предметні УУД
Знайомство з активним видом відпочинку, як про звичку до здорового способу життя;
метапредметние УУД
Пізнавальні: орієнтуватися в системі знань, відрізняти нове від уже відомого, застосовувати отриману інформацію в практичній діяльності.
комунікативні: доносити думки до інших, оформляти думку в усному мовленні, слухати і розуміти мову інших.
особистісні: мати інтерес до навчального матеріалу, Проявляти самоорганізованість, самодісціплінірованность, контроль.
Обладнання: комп'ютер, мультимедійний проектор, колонки, роздатковий матеріал (кросворд, прислів'я, пазли, матеріал для гри), кольорові олівці (червоний і зелений), клей.
Організаційний момент.
Доброго дня! Мене звуть Олена Віталіївна. Сьогодні ми з вами разом будемо працювати. Сподіваюся, ви будете активними й відкритими.
Вступ.
Хлопці, послухайте уважно пісню, чи зможете ви здогадатися про що вона? Під час слухання ви можете порухатися, потанцювати.
Звучить пісня «Ми за здоровий спосіб життя»
Хлопці, скажіть, про що пісня?
(Про здоров'я)
Як думаєте, про що ми з вами будемо говорити?
(Про здоров'я)
Що таке здоров'я?
(Коли людина здорова, у нього нічого не болить)
здоровий образ життя, правильне харчування і активний відпочинок - ось це здоров'я. Сьогодні ми з вами поговоримо про активний відпочинок.
Робота в парах.
У жовтих конвертах лежать пазли. Швидко і акуратно зберіть їх і приклейте на білий аркуш паперу.
(6 пар дітей складають мозаїку і приклеюють на лист А4)
Що зображено на ілюстраціях? Може розповісте, покажете?
на зворотному боці листа є маленькі чотиривірші. Виберіть, хто у вашій парі буде читати, а хто зображати.
Вранці ти закаляйся,
Водою холодної обливайся.
Будеш ти завжди здоровий.
Тут не потрібно зайвих слів. (Загартовування)
На зарядку виходь,
На зарядку всіх буди.
Всі хлопці кажуть:
Фіззарядка - друг, хлопців! (Зарядка)
На скакалці я скачу
Слідом за сонечком лечу ...
Раз ... стрибок, я вище всіх
Я лечу, як птах вгору
Два і три ... не злічити
Довго хочеться скакати (Скакалка)
Різнобарвний м'ячик
По доріжці скаче.
Стрибає, не б'ється,
В руки не дається! (М'яч)
У зимовий день я не сумую:
Швидко лижі надягаю,
В руки я беру дві палиці,
З вітерцем граю в квача! (Лижі)
Я бігом насолоджуюся,
Біжу, біжу, біжу!
Землі ледь торкаюся,
Наче я лечу! (Біг)
Хлопці, що ми робили? (Бігали, стрибали)
Все це відноситься до активного відпочинку, тому що ми рухалися.
3. Основна частина.
До нас в гості прийшов гість. Це Ваня Молодцов. Він приніс вам загадки.
А ви любите загадки?
(Так)
У зелених конвертах завдання для вас від нашого гостя. Візьміть кожен по листочку. Пропоную вам розгадати кросворд. Зробити це треба швидко, але тихо. Я вам буду читати загадки нашого гостя, а ви будете записувати відповіді в кросворд. Знайшли цифру 1. По горизонталі або по вертикалі?
(По горизонталі)
Слухаємо уважно.
1.
Свіжий подих -
Це моє намагання.
Зубки білі неспроста,
Адже я зубна ... (паста)
2. Гладко і духмяно,
Миє дуже чисто,
Потрібно, щоб у кожного було.
Запашне ... (мило)
Є такі слова
«Він усьому голова!»
Хрусткою скоринкою одягнений
М'який білий, чорний ... (Хліб)
Що за біла водиця
З ферми до нас в бідонах мчить?
Ми відповідь знайшли легко -
Це просто ... (молоко)
Ми прив'яжемо до трубки нитку,
На неї зловимо рибку.
Ниточка та трубочка,
Що ж це таке? (Вудка)
Хлопці, прочитайте по вертикалі виділене слово?
(Похід)
Хлопці, а хто знає, що таке похід?
(Похід - це активний вид відпочинку. Хлопці разом з дорослими організовано йдуть по маршруту. В поході можна грати в різні рухливі ігри, готувати обід на вогнищі).
А що ми беремо з собою в похід?
Гра «Що можна брати в похід?»
А що можна брати в похід? Давайте пограємо.
У синьому конвертику кожному дано слова. Уважно читаєте слова. Якщо цей предмет беремо в похід, то закрашуєте зеленим олівцем, якщо немає - червоним.
- Перевіримо, що вийшло. Звірте свої відповіді з відповідями на екрані.Тепер наш гість пропонує зробити зарядку. Не проти? Давайте разом з ним.
Физкультминутка.
Про що розмовляли? (Про похід)
Похід - активний відпочинок. Що ще відноситься до активного відпочинку?
(Рухливі ігри, прогулянки)
Що корисного приносить нам активний відпочинок?
(Здоров'я)
Робота з прислів'ями. Групова робота.
Серед даних прислів'їв знайдіть прислів'я про здоров'я і спробуйте її пояснити.
1. Друг пізнається в біді.
Рухайся більше - проживеш довше.
2. Здоров'я за гроші не купиш.
В гостях добре а вдома краще.
Яблуко від яблуні недалеко падає.
3. Де народився - там і знадобився.
Не май сто рублів, а май сто друзів
Де здоров'я, там і краса.
А тепер виконаємо ще 1 завдання. Мені потрібні помічники. (Учитель вибирає 4 помічників). Решта підходите до мене по одному і берете чарівні літери з скриньки.
(По одному хлопці виходять і беруть букви з скриньки. Встають в ряд)
Помічники, допоможіть зібрати слово з цих букв.
Яке слово вийшло? (Здоров'я)
Про що ми сьогодні говорили?
Сподобалося вам заняття?
Хлопці, ви молодці. Мені дуже сподобалося з вами працювати. Тим, хто активно займався, у мене сюрприз.
(Учитель нагороджує учнів медальками).
Мета уроку:
· Переконати в необхідності здорового способу життя;
· Розширення знань учнів про здоровий спосіб
життя, про те, як підтримувати і берегти здоров'я;
Тема класної години записана на дошці.
учитель:
Давайте спочатку класної години побажаємо здоров'я один одному. Як це зробити? Так просто привітатися!
Привіт, хлопці!
учні:
Привіт (І. О. вчителя)
учитель:
Спасибі! Я думаю, ви погодитеся зі мною, що ніякі багатства в світі не замінять найголовнішою цінності - міцного здоров'я! Коли людина хвора, він постійно думає про свою хворобу, витрачає час і гроші на лікування. У нього немає настрою і часу займатися чим-небудь, крім проблем зі здоров'ям. Тому тема сьогоднішнього заняття звучить так: (діти читають хором). І проведемо ми цей час з користю для здоров'я: і попрацюємо, і відпочинемо.
Ви чули таке слово - «гіподинамія»? Розкажіть, що ви про це знаєте.
Це малорухливість, яка обов'язково призведе до порушення функціонування систем організму. Через гіподинамії у дітей сповільнюється фізичний розвиток, з'являється зайва вага і знижується працездатність. Такі хлопці швидко втомлюються, скаржаться на частий головний біль і слабкість. І, в результаті, частіше за інших хворіють.
Проводиться бесіда про рухової активності.
Кожен з вас, звичайно, відразу подумав про себе і хтось з легкістю зітхнув, а хтось і задумався. Давайте порадимо, як можна уникнути гіподинамії: (Можна зробити запис на дошці і обговорити кожен пункт)
Ранкова зарядка;
- рухливі ігри;
- уроки фізкультури;
- заняття спортом;
- активний відпочинок.
Гра «Повторюй-ка»
Діти стають в коло навколо парт, і кожен по черзі показує невелике рух, а інші його повторюють.
учитель:
Через малорухомості і слабкості м'язів спини у дітей порушується постава.
Проводиться бесіда про поставу.
Можна обговорити:
1. Чи дається правильна постава від народження або людина сама її формує.
2. Важливість мати правильну поставу з медичної та естетичної точок зору.
3. Медичний термін «Сколіоз».
4. Причини сколіозу.
5. Чому саме в дитячому віці з'являється загроза викривлення хребта.
6. В якому віці виправити недоліки постави важко.
7. Чи варто ображатися на дорослих і слухати їх, коли вони просять рівно сидіти або ходити.
8. Високі або низькі люди частіше лікуються від сколіозу.
9. Де і як довго доведеться лікуватися.
10. Виліковується чи хвороба повністю.
11. Спортивні змагання корисні для зміцнення м'язів.
Учитель може поставити перед дітьми проблему, і попередить, що доведеться вирішувати її колективно, а дещо і виконувати на практиці.
- Що ж робити, щоб постава була красивою?
1. Добре засвоїти правила посадки при листі і читанні. (Діти демонструють)
2. Тримати спину рівно при ходьбі. (Діти демонструють)
3. Обов'язково чергувати роботу з відпочинком.
4. Ваги носити, рівномірно розподіляючи навантаження на обидві руки ними нести, змінюючи руки і плечі.
5. Спати на жорсткій основі з низькою подушкою.
6. Виконувати прості вправи для вирівнювання постави: лягти на підлогу або притулитися до стіни і ін. (Діти можуть запропонувати і продемонструвати свої)
7. Регулювати час перегляду телевізора і відеоігор.
8. Носити тільки зручне взуття на невисокому каблучку. Причому спортивне взуття тільки для занять спортом.
9. Щодня «милуючись» на себе в дзеркало, приділяти кілька хвилин перевірки своєї постави.
Класний годину на тему: "Здорова особистість"
Зеніна Катерина Сергіївна, студент, ОГАПОУ "Валуйский коледж"Дидактична мета: створити умови для формування уявлення про поняття «здорова особистість», про негативний вплив шкідливих звичок на здоров'я людини; сприяти вихованню позитивного уявлення про здоровий спосіб життя, інтересу до різним видам спорту.
Плановані результати:
особистісні:
висловлюватись позитивне ставлення до процесу пізнання;
-оцінює власну навчальну діяльність.
регулятивні:
-удержівать мета діяльності до отримання її результату;
-действовать за планом і інструкції.
Пізнавальні:
-відтворювати по пам'яті інформацію, необхідну для вирішення навчальної задачі;
-Привід приклади як доказ висунутих положень.
комунікативні:
-висказивать і аргументувати свою точку зору;
Буд невеликі монологічні висловлювання.
Матеріально-технічне забезпечення забезпечення: Цветик - семицветик, картки з прислів'ями, роздатковий матеріал для рефлексії, комп'ютер, мультимедиапроектор, презентація
клас: 2
Сценарій заняття:
I.Подготовітельний етап
1. Організаційно-підготовчий
Продзвенів дзвінок для нас Всіх хлопців покликав він в клас. Щоб діти не лінувалися, Із задоволенням працювали. Всім здоров'я побажаємо, Виховна година наш починаємо.
- Добрий день, дорогі хлопці. Мені приємно бачити вас усіх доброзичливими, веселими, красивими.
2. Відкриття теми і мети заняття
- Хлопці, дайте відповідь на питання: Що на світі найдорожче? (Здоров'я)
- Чому ви так вважаєте?
- Як ви вважаєте, про що ми буде розмовляти на нашому занятті? Правильно, про здоров'я. А що саме ми повинні визнати?
- Разом з вами ми проведемо незвичайне заняття і спробуємо відповісти на питання «Що таке здорова особистість?». І ви мені в цьому допоможете (слайд 1).
II.Конструірующій етап
1. Основний
а) створення позитивного настрою
- У центрі класу у нас «вогник». А з'явився він не випадково - це символ тепла, затишку і доброзичливої \u200b\u200bатмосфери, яку ми постараємося зберегти протягом усього заняття. Давайте протягнемо до нього руки, заряд позитивної енергії, і поділимося з оточуючими. (Діти беруться за руки)
учитель:
Нехай весна посміхається нам у вікно,
Але в класі у нас затишно і світло!
Завжди ми здорові, з зарядкою дружні,
Нам спорт з фізкультурою,
Як повітря потрібні.
А з ними порядок, затишок, чистота,
Естетика. Загалом, сама краса!
Здоров'я своє бережемо з малих років.
Воно нас позбавить від болю і бід!
б) бесіда
- Що допомагає нам залишатися сильними, міцними, бадьорими? (Спорт.)
- Ще в Стародавній Греції на високій скелі були висічені слова: «Якщо хочеш бути сильним - бігай! Якщо хочеш бути красивим - бігай! Якщо хочеш бути розумним - бігай! » - Як ви розумієте ці слова? (Люди, які дбають про своє здоров'я, повинні вести активний спосіб життя, займатися спортом, тоді вони будуть непереможними, розумними, красивими.) (Слайд 2)
- Чому одні люди хворіють часто і важко, а інші - рідко і швидко одужують?
- Назвіть помічників, які допомагають нам загартовуватися. (Слайд 3)
-Наше здоров'я залежить багато в чому від того, яким повітрям ми дихаємо. Тому, що ми повинні робити? (Частіше провітрювати, свіже повітря не виносять мікроби, зате вони обожнюють задушливі кімнати. Гуляти на вулиці не менше 1,5 годин) (слайд 4)
- Частіше бувайте на свіжому повітрі, ви відпочинете, наберетеся сил і побачите красу природи.
- Як впливає на нас краса природи? (Покращує настрій, знімає стрес) (слайд 5)
- Але ж гарний настрій теж зберігає наше здоров'я!
- Як можна поліпшити свій настрій?
- Хлопці, скажіть, що міститься в їжі? (Білки, жири, вуглеводи, вітаміни.) (Слайд 6)
- Щоб рости міцними і здоровими, нам потрібно правильно харчуватися. Які правила харчування ви знаєте?
Отже, назвіть секрети збереження здоров'я. Що ж нам допоможе його зберегти? (Слайд7)
- спорт
-закаліваніе
-гарний настрій
-правильне харчування
-гігіена
-режим дня
в) гра «Цветик-семицветик»
- Ви пам'ятаєте казку В. Катаєва «Квіточка - семицветик»? У ній розповідається про те, як одного разу Чарівниця подарувала дівчинці Жене квітка з сімома різнобарвними пелюстками. Варто було відірвати пелюстка, підкинути його вгору і сказати чарівні слова, Як одразу ж будь-яке бажання виконувалося. Коли у Жені залишився останній пелюстка, вона побачила сумного хлопчика Вітю, у якого боліла нога, і який тому не міг бігати і грати з іншими дітьми. Дружині стало його шкода, вона відірвала останній пелюстка і загадала, щоб Вітя одужав. І Вітя став здоровим. На цьому казка закінчується.
Давайте і ми представимо, що Чарівниця і нам подарувала квітка, але не простий, а чарівний квітка здоров'я. Як би він виглядав? (На дошці відкривається квітка, діти по черзі відривають пелюстки, перевертають і читають те, що написано на зворотному боці пелюсток.)
Здоров'я - це краса.
Здоров'я - це сила і розум.
Здоров'я - це найбільше багатство.
Здоров'я - це те, що потрібно берегти.
Здоров'я потрібно всім - і дітям, і дорослим, і навіть тваринам.
Здоров'я - це довга щасливе життя.
Здоров'я - це коли ти веселий і у тебе все виходить.
- Що ж потрібно робити, щоб бути здоровим? (Правильно, необхідно хотіти і вміти піклуватися про своє здоров'я).
г) розповідь вчителя про шкідливі звички
Шкідливі звички: Куріння, вживання алкоголю, наркотичних речовин, малорухливий спосіб життя - наносять великої шкоди людині, її фізичному, психічному і моральному здоров'ю, а це найголовніше в здорової особистості. Шкідливі звички - це лише перший етап небезпечного шляху, за ним завжди буде другий - серйозні хвороби, зниження життєвого тонусу і відсутність життєвого успіху.
Наприклад: в даний час багато вчених визнають, що куріння - це повільне самогубство. Медики встановили, що кожна викурена цигарка коштує курцеві 15 хвилин життя. Ці хвилини поступово складаються в роки. Людина, що палить живе на 5-7 років менше, ніж йому відведено природою (слайд 8-10).
д) робота з прислів'ями
Хлопці, зараз ви попрацюєте в групах, вам необхідно, як можна швидше і правильно зібрати розсипану прислів'я, а потім пояснити її значення.
Наша здоров'я - в наших руках!
Це гасло у всіх на вустах.
Щоб в тому вас зараз переконати,
Дозвольте в гру запросити ..
Здоров будеш - все здобудеш.
В здоровому тілі - здоровий дух.
Здоров'я за гроші не купиш.
2.Сістематізірованний
а) виконання завдання «Підбери слово»
Що таке здорова особистість? Давайте відповімо на питання, а що таке особистість?
Особистість - це людина.
Ну а тепер з'ясуємо, що мається на увазі під поняттям здорова особистість:
Характеристика здорової людини: (вибрати відповідні слова)
Гарний, спритний, злий, доброзичливий, стрункий, працьовитий, ледачий, чуйний, справедливий, впевнений, жадібний. (Слайд 11)
Так як ви зрозуміли, що таке «здорова особистість»?
б) відгадування загадок
Хлопці, а зараз я вам буду загадувати загадки
У цьому світлому магазині
Ти побачиш на вітрині
Чи не одяг, не продукти,
І не книги, і не фрукти.
Тут мікстура і таблетки,
Тут гірчичники, піпетки.
Мазі, краплі і бальзами
Для тебе, для тата з мамою.
Для здоров'я людини
Відкриває двері - ...
(Аптека)
В овочах і фруктах є.
Дітям потрібно багато є.
Є ще таблетки
Смаком як цукерки.
Приймають для здоров'я
Їх холодною порою.
Для Сашуля і Поліни
Що корисно? - ...
(Вітаміни)
Цей будинок багатоповерховий
Чистий, світлий, дуже важливий.
Зустрінеш різних тут лікарів.
Лікують дорослих і дітей.
Будете лежати в ліжку,
Коль серйозно захворіли.
Чи не хочемо тут опинитися!
Де, скажіть-но? - ...
(У лікарні)
III.Ітоговий
1. Аналітичний
Ми сьогодні з вами виявили, що таке «здорова особистість» і якими якостями вона володіє.
Закінчимо класна година чудової кричалки. Після кожного рядка відповідайте голосно: «Так, так, так!»
Будемо берегти ми здоров'я завжди. (Так Так Так!)
Будемо спокійні, як в річці вода. (Так Так Так!)
Мудрими будемо, як в небі зірка. (Так Так Так!)
Хоч важко буває нам іноді. (Так Так Так!)
Курити ми не будемо ніде, ніколи. (Так Так Так!)
Все чудово буде тоді! (Так, так, так!) (Слайд 12)
2. Рефлексивний
На завершення нашого заняття я хочу вам подарувати частинку тепла нашого вогника, нехай ці серця залишать у вашій душі атмосферу тепла і доброго ставлення друг до друга. Всього вам доброго. (Слайд 13)