Πώς να απαλύνετε γρήγορα τα ηλιακά εγκαύματα. Θεραπεία ηλιακού εγκαύματος στο σπίτι. Πάρτε ένα αντιισταμινικό

Όχι πάντα ο καλοκαιρινός ήλιος δίνει μόνο θετικά συναισθήματα, και πώς να ικανοποιηθείς όταν το ηλιακό έγκαυμα πέφτει στην τύχη σου;

Από την άλλη, μπορεί να μην αντιμετωπίσετε αυτή τη μοίρα εάν λάβετε όλες τις προφυλάξεις εκ των προτέρων.

Και αν το έγκαυμα συνέβη, τότε μπορείτε να το αντιμετωπίσετε. Πώς να αντιμετωπίσετε το ηλιακό έγκαυμα στο σπίτι; Ποιες λαϊκές θεραπείες μπορούν να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα;

Ίσως είναι δύσκολο να συγχέουμε ένα ηλιακό έγκαυμα με κάτι άλλο, γιατί τα συμπτώματά του είναι γνωστά ακόμα και στα μικρά παιδιά.

Πρώτα απ 'όλα, αυτό είναι κοκκίνισμα του δέρματος (στο σημείο ακριβώς όπου δρούσαν οι υπεριώδεις ακτίνες), πόνος, ακόμη και με ένα ελαφρύ άγγιγμα σε αυτήν την περιοχή. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, μπορεί επίσης να εμφανιστεί κνησμός, δυσάρεστη αίσθηση ξηρότητας ή σφίξιμο του δέρματος, ξεφλούδισμα.

Εκτός από τα σημάδια που είναι ορατά με γυμνό μάτι, ένα άτομο έχει συχνά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η γενική του κατάσταση επιδεινώνεται, εμφανίζονται πονοκέφαλοι, ρίγη και μερικές φορές ένα άτομο είναι εντελώς αφυδατωμένο.

Αν μιλάμε για πιο βαριά μορφή (εγκαύματα δεύτερου βαθμού και πάνω), τότε εμφανίζονται φουσκάλες στο δέρμα ή μαυρίζει, σαν απανθρακωμένο.

Η θεραπεία ηλιακού εγκαύματος στο σπίτι πραγματοποιείται με επιτυχία μόνο εάν είναι σε ήπια μορφή - τόσο διάφορα φαρμακευτικά παρασκευάσματα όσο και λαϊκά, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματικά, φάρμακα και συνταγές είναι κατάλληλα για αυτούς τους σκοπούς.

Έχοντας θεραπεύσει με επιτυχία, δεν θα βρείτε καθόλου ίχνη εγκαυμάτων στο δέρμα σας.

Αν μιλούσαμε για την αντιμετώπιση των εγκαυμάτων που προκύπτουν από την επαφή με ανοιχτή φωτιά, δεν θα μπορούσατε να κατεβείτε με ασφάλεια.

Ποιες είναι οι πρώτες βοήθειες στο ηλιακό έγκαυμα;

Δεν είναι πολύ δύσκολο να πάρετε ένα τέτοιο έγκαυμα και, για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, οι ειδικοί συνιστούν σθεναρά να μην παραμείνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα στο άμεσο ηλιακό φως.

Επίσης, αποφύγετε την ηλιοθεραπεία μεταξύ 11 π.μ. και 5 μ.μ., καθώς ο ήλιος είναι ιδιαίτερα επιθετικός αυτές τις ώρες.

Αν αγνοήσετε τις παραπάνω συμβουλές, μην εκπλαγείτε που θα βρεθείτε καμένος. Και μην νομίζετε ότι τα αντηλιακά σίγουρα θα σας σώσουν, ακόμα κι αν είναι πολύ ακριβά.

Όσο πιο αποτελεσματικά παρέχονται οι πρώτες βοήθειες σε περίπτωση ηλιακού εγκαύματος, τόσο πιο εύκολο είναι για ένα άτομο να το αντιμετωπίσει μόνο του, στο σπίτι.

Θυμηθείτε, η επείγουσα θεραπεία πρέπει να βασίζεται στους δύο πιο σημαντικούς παράγοντες:

1. Για το πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματος σε εκείνες τις περιοχές του δέρματος όπου έγινε το έγκαυμα (για παράδειγμα, μπορείτε να αντικαταστήσετε ένα καμένο χέρι κάτω από ένα ρεύμα κρύου νερού).

2. Για μεγιστοποίηση ή πρόληψη της αφυδάτωσης στην κατεστραμμένη περιοχή της επιδερμίδας.

Αφού ολοκληρώσετε τουλάχιστον αυτές τις δύο ενέργειες, θα νιώσετε αμέσως μια βελτίωση στην ευεξία: το πρήξιμο θα υποχωρήσει και ο πόνος θα υποχωρήσει.

Πώς να αντιμετωπίσετε το ηλιακό έγκαυμα στο σπίτι

Αρκετές θεραπείες θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του προβλήματος - γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, αιθέρια έλαια και λαχανικά. Ας μιλήσουμε για αυτά με τη σειρά, με περισσότερες λεπτομέρειες.

Πριν από πολλά χρόνια, οι πρόγονοί μας αντιμετώπιζαν (και επιτυχώς) εγκαύματα με πηγμένο γάλα, κρέμα γάλακτος και μάσκες με τυρόπηγμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κεφίρ, το οποίο είναι πολύ γνωστό σε εσάς, ωστόσο, οποιοδήποτε από τα αναφερόμενα προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιείται αποκλειστικά κρύο.

1. Σκουπίστε απαλά τις καμένες περιοχές της επιδερμίδας με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με κεφίρ ή κρέμα γάλακτος. Όταν το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση στεγνώσει, το δέρμα σας θα αρχίσει να συσφίγγει. Για να εξαλείψετε μια τέτοια συγκεκριμένη αίσθηση, μετά σκουπίστε το δέρμα με βαμβάκι, το οποίο είχατε εμποτίσει σε συνηθισμένο νερό και μετά εφαρμόστε ξανά κεφίρ. Επαναλάβετε αυτά τα βήματα πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

2. Φτιάξτε μια μάσκα για τυρόπηγμα. Πάρτε ένα κομμάτι γάζα, τυλίξτε το τυρί κότατζ και τοποθετήστε τα όλα στην κατάψυξη. Όταν το τυρόπηγμα σκληρύνει, αφαιρέστε προσεκτικά τη γάζα και απλώστε το τυρόπηγμα στο ηλιακό έγκαυμα και κρατήστε το μέχρι να νιώσετε ότι δεν αντέχετε άλλο.

3. Μια μάσκα πατάτας είναι εύκολη στην προετοιμασία, αλλά ένα επιπλέον πλεονέκτημα είναι ότι είναι πολύ αποτελεσματική και το ίδιο το λαχανικό βρίσκεται πάντα στο ψυγείο.

Τρίψτε μια ακατέργαστη πατάτα στον τρίφτη και βάλτε αυτή τη μάζα στο ψυγείο για 30 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε την και συνδέστε την αμέσως στο έγκαυμα.

Μετά από 15 λεπτά, αφαιρέστε τη μάσκα ξεπλένοντάς την με χλιαρό νερό.

Μπορείτε απλά να πασπαλίσετε το πονεμένο σημείο με άμυλο πατάτας ή να εφαρμόσετε σπιτική αλοιφή πατάτας στο δέρμα. Για αυτό, θα χρειαστεί να βράσετε, στη συνέχεια να κρυώσετε τις πατάτες και να τις αλέσετε με ξινή κρέμα μέχρι να ληφθεί μια μάζα που μοιάζει με χυλό.

4. Αγοράστε ένα μικρό λευκό λάχανο, κόψτε μερικά φύλλα και πλύντε τα.

Αφού ρίξετε τα φύλλα με ζεστό νερό (για να τα κάνετε πιο μαλακά), ψύξτε και εφαρμόστε μόνο στη συνέχεια στο καμένο δέρμα. Φροντίστε να στερεώσετε το σεντόνι με έναν επίδεσμο και να περπατάτε μαζί του όλη μέρα. Μια τέτοια κομπρέσα θα πρέπει να ανακουφίζει από το πρήξιμο και να μειώνει τον πόνο.

5. Εφαρμόστε αγγούρι στις πληγείσες περιοχές, σε οποιαδήποτε μορφή. Μπορείτε να το κόψετε σε κύκλους και να το εφαρμόσετε, να πιέσετε το χυμό σε μια μπατονέτα και να αλείψετε το έγκαυμα με αυτό ή να τρίψετε το αγγούρι και να χρησιμοποιήσετε μόνο αυτή τη μάζα.

Όποιον τρόπο κι αν επιλέξετε, η μάσκα αγγουριού πρέπει να γίνεται μέχρι να νιώσετε ανακούφιση.

6. Ξεπλύνετε τον φρέσκο ​​μαϊντανό, και μετά περάστε τον από έναν μύλο κρέατος. Η ουσία που προκύπτει για 15 λεπτά πρέπει να εφαρμόζεται στην τραυματισμένη επιδερμίδα ως λοσιόν.

7. Θα βοηθήσει επίσης η περιοδική θεραπεία του εγκαύματος με δροσερό νερό αναμεμειγμένο με αιθέριο έλαιο (όπως χαμομήλι ή λεβάντα).

Για ένα λίτρο νερό, χρειάζεστε 5 σταγόνες από αυτό το λάδι. Βρέξτε μια γάζα ή βαμβάκι σε αυτό το νερό και, σχεδόν χωρίς να το πιέσετε, απλώστε το απαλά στο καμένο δέρμα.

Πώς να αποφύγετε τα ηλιακά εγκαύματα;

Πάντα να κάνετε ηλιοθεραπεία τις ώρες που ο ήλιος είναι λιγότερο επιθετικός, είτε από τις 8:00 έως τις 10:00 είτε από τις 16:00. Χρησιμοποιήστε αντηλιακά προϊόντα (κρέμα, σπρέι κ.λπ.) ενώ λάβετε υπόψη ότι η μύτη, ο λαιμός και το στήθος είναι τα πιο ευάλωτα.

Προσπαθήστε να μην κάνετε ηλιοθεραπεία σε υψόμετρο, καθώς έτσι οι ακτίνες του ήλιου δρουν πιο έντονα.

Και αν παρατηρήσετε ότι το έγκαυμα εξακολουθεί να υφίσταται και εμφανίζονται φουσκάλες ή άλλα σοβαρά σημάδια στο δέρμα, αναζητήστε εξειδικευμένη βοήθεια το συντομότερο δυνατό.

Σπουδαίος! Τα ηλιακά εγκαύματα στο δέρμα, ειδικά στα παιδιά, εμφανίζονται αργά. Στην αρχή είναι ερυθρότητα, όπως μετά από ηλιακό έγκαυμα, αλλά σύντομα η ερυθρότητα θα καεί, θα αρχίσει να πονάει.

Τι είναι σημαντικό να γνωρίζετε για το μαύρισμα

Η υπεριώδης έκθεση στο δέρμα είναι πιο ενεργή μεταξύ 11.00 π.μ. και 3.00 μ.μ. Αυτή τη στιγμή, προσπαθήστε να μην πάτε στην παραλία, ή να καθίσετε κάτω από μια ομπρέλα, χρησιμοποιώντας μια ειδική προστατευτική κρέμα. Η βέλτιστη ώρα για ηλιοθεραπεία για την αποφυγή ηλιακών εγκαυμάτων του δέρματος είναι 8.00-11.00 π.μ.

Τα κύρια συμπτώματα του ηλιακού εγκαύματος είναι:

• ερυθρότητα του δέρματος?
• σε επαφή με την αφή, το δέρμα είναι ξηρό, ζεστό.
• η εμφάνιση του πόνου?
• αρχίζει μια συνεχής αίσθηση καψίματος.
• το δέρμα φαγούρα?
• μερικές φορές είναι δυνατό ένα ελαφρύ πρήξιμο στο σημείο του εγκαύματος (συχνά εμφανίζεται σε παιδιά).

Σπουδαίος! Όταν τα συμπτώματα ενός εγκαύματος είναι αισθητά, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να βγείτε από τον ήλιο και να ξεχάσετε το πρόβλημα. Το δέρμα κάηκε, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να ληφθούν μέτρα για να διορθωθεί η κατάσταση.

Πόσο θα διαρκέσει το έγκαυμα

Κατά κανόνα, το έγκαυμα περνά μέσα σε μια μέρα. Αλλά η ερυθρότητα και άλλα περιγραφόμενα δυσάρεστα φαινόμενα συνοδεύουν ένα άτομο για αρκετές ημέρες. Άρα η πλήρης ανάρρωση διαρκεί μια εβδομάδα.

Πρώτες βοήθειες για ηλιοκαμένο δέρμα:

1. Πηγαίνετε από ήλιο σε σκιά.
2. Με αυξημένη θερμοκρασία σώματος, πρήξιμο στα χέρια ή το πρόσωπο, σχηματισμό φυσαλίδων, πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.
3. Βρέξτε την πληγείσα περιοχή με απλό κρύο νερό. Μουλιάστε μια πετσέτα σε νερό και εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχέςγια λίγα λεπτά. Η διαδικασία πραγματοποιείται κάθε μισή ώρα.
4. Χρησιμοποιήστε ειδική αλοιφή και αερολύματα.
5. Πίνετε άφθονο σκέτο νερό.
6. Φοράτε ρούχα από φυσικό ύφασμα, πρέπει να είναι φαρδιά, ελάχιστα σε επαφή με το δέρμα.
7. Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στο κεφάλι, τα πόδια και τη βουβωνική χώρα για 15 λεπτά.

Σπουδαίος! Η θερμοκρασία του νερού κατά το τρίψιμο πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου, όχι κρύο. Το κρύο νερό προκαλεί αγγειόσπασμο και επιδεινώνει την κατάσταση.

Σπίτι αποτελεσματικοί τρόποι

Υπάρχουν διάφοροι λαϊκοί τρόποι αντιμετώπισης του ηλιακού εγκαύματος του δέρματος στο σπίτι. Είναι αδύνατο να ξεχωρίσετε την πιο αποτελεσματική θεραπεία για κάθε άτομο, πρέπει να το εφαρμόσετε και να συγκρίνετε τα αποτελέσματα.

Ξινή κρέμα και κεφίρ

Το πιο κοινό μέσο για την καταπολέμηση του ηλιακού εγκαύματος είναι η λίπανση του δέρματος με ξινή κρέμα, κεφίρ ή άλλα. γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Απλώς πρέπει να εφαρμόσετε το επιλεγμένο στοιχείο στις πληγείσες περιοχές και να περιμένετε μέχρι να στεγνώσει το πρώτο στρώμα. Στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα δεύτερο στρώμα πάνω από το πρώτο στρώμα. Κρατήστε για ένα τέταρτο της ώρας, αφαιρέστε το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση με μια χαρτοπετσέτα και κάντε ένα δροσερό ντους.

Πράσινος χυμός από φύλλα αλόης

Από τα κάτω φύλλα ενός λουλουδιού που είναι άνω των τριών ετών, στύψτε το χυμό. Σε ίση αναλογία, αραιώστε το χυμό αλόης με νερό. Μουλιάστε ένα κομμάτι αποστειρωμένης γάζας στο διάλυμα και εφαρμόστε σε επώδυνα σημεία. Κάντε αυτή τη διαδικασία πολλές φορές την ημέρα.

ωμές πατάτες

Ξεφλουδίστε τους κονδύλους της ρίζας, τρίψτε σε ένα λεπτό τρίφτη. Βάλτε το χυλό σε γάζα και εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή του δέρματος για μισή ώρα. Εκτελέστε τη διαδικασία έως και τέσσερις φορές την ημέρα, ανάλογα με τον βαθμό της βλάβης.

Μετά από ζεστές μέρες του καλοκαιριού που πέρασαν στην παραλία, πολλοί άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με το ερώτημα πώς να αντιμετωπίσουν το ηλιακό έγκαυμα στο σπίτι. Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο δεν χαρίζει πάντα ένα ομοιόμορφο και όμορφο μαύρισμα και πολλές φορές έχει ως αποτέλεσμα δυσάρεστα συμπτώματα που πρέπει να εξαλειφθούν επειγόντως.

Αυτό που αντιμετωπίζουμε

Το ηλιακό έγκαυμα εκδηλώνεται συνήθως με τα ακόλουθα συμπτώματα:

1. ερυθρότητα και έντονος πόνος του δέρματος (συνήθως στην πλάτη, στους ώμους, στα χέρια), αδυναμία επαφής του δέρματος.
2. σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να σχηματιστούν ακόμη και φουσκάλες στο δέρμα.
3. σοβαρά ρίγη σε κανονική θερμοκρασία δωματίου.
4. πονοκέφαλος, έμετος.

Η θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος πρέπει να στοχεύει στην αναισθησία του δέρματος, την ενυδάτωση και την αποκατάστασή του, την τοπική ψύξη και την ομαλοποίηση της ισορροπίας του νερού στους ιστούς.

Φάρμακα από το φαρμακείο

Κατά τη θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος στο σπίτι, μπορείτε πάντα να χρησιμοποιείτε τα ακόλουθα τοπικά σκευάσματα:

1. Πανθενόλη. Αυτό το εργαλείο διατίθεται με τη μορφή σπρέι και αποκαθιστά γρήγορα το κατεστραμμένο δέρμα και επίσης ανακουφίζει αποτελεσματικά τα συμπτώματα του πόνου.
2. Bepanten. Το αντιμικροβιακό φάρμακο θα έχει αντισηπτικό, ψυκτικό, αναλγητικό αποτέλεσμα, αποκαθιστά και προστατεύει το δέρμα μετά από έγκαυμα.
3. Παυσίπονα, αντιπυρετικά. Για πυρετό και κράμπες, μπορείτε να πάρετε ιβουπροφαίνη ή ασπιρίνη.

Λαϊκές θεραπείες

Επίσης στο σπίτι, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φάρμακα που παρασκευάζονται σύμφωνα με λαϊκές συνταγές.

Για τη θεραπεία εγκαυμάτων που προκαλούνται από την έκθεση στο ηλιακό φως, χρησιμοποιούνται συχνά οι ακόλουθες θεραπείες:

1. Ξινή κρέμα ή κεφίρ. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα θα εξαλείψουν τον πόνο και το κάψιμο, θα απαλύνουν το δέρμα και θα το καταπραΰνουν. Μπορείτε να εφαρμόσετε ξινή κρέμα ή κεφίρ αρκετές φορές την ημέρα, αφήνοντας τα προϊόντα στο σώμα μέχρι να αισθανθεί σφιχτό το δέρμα και στη συνέχεια ξεπλύνετε απαλά με νερό.
2. Κομπρέσες για τυρόπηγμα. Το τυρί κότατζ πρέπει να κρυώσει και να τυλιχτεί σε γάζα, να εφαρμοστεί στην καμένη περιοχή και να αλλάξει η κομπρέσα καθώς ζεσταίνεται.
3. Λοσιόν από αφεψήματα βοτάνων. Το χαμομήλι, ο μαϊντανός ή η καλέντουλα θα είναι εξαιρετικοί βοηθοί στην αντιμετώπιση των εγκαυμάτων. Πρέπει να θρυμματιστούν, να χυθούν με βραστό νερό, να αφεθούν να παρασκευαστούν και στη συνέχεια να φτιάξετε λοσιόν με το προκύπτον διάλυμα.
4. Χυμός αλόης και χυμός αγγουριού. Τέτοια κεφάλαια ανακουφίζουν επίσης γρήγορα τον πόνο, θεραπεύουν το προσβεβλημένο δέρμα.
5. Φύλλα λάχανου. Πρέπει να εφαρμόζονται στην πληγείσα περιοχή, ασφαλισμένα με επίδεσμους. Ο κνησμός, το κάψιμο και ο έντονος πόνος θα υποχωρήσουν γρήγορα.

1. Κατά τη θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος, είναι απαραίτητο να παρέχετε σε ένα άρρωστο άτομο ηρεμία και, φυσικά, ξεκούραση στο κρεβάτι, είναι επιθυμητό να κινείται λιγότερο.
2. Για να αποφύγετε την αφυδάτωση που προκαλείται από έγκαυμα, πρέπει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο. περισσότερο νερό. Δεν θα βλάψει η λήψη βιταμινών E, C, D.
3. Περιοδικά, μπορείτε να δροσίζετε το δέρμα κάνοντας ένα δροσερό ντους ή μπάνιο. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ, μόνο θα επιδεινώσουν την κατάσταση του δέρματος.
4. Εάν υπάρχουν φουσκάλες στο δέρμα, καθώς και με έντονους εμετούς και πυρετό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Αυτή η κατάσταση δεν μπορεί πλέον να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.

βίντεο

Γεια σε όλους! Δεν ξέρω για εσάς, αλλά δεν μου αρέσει πολύ το καλοκαίρι, γιατί είναι πάντα ζεστό, ο ήλιος ζεσταίνει και μετά, από αμέλεια, εμφανίζονται εγκαύματα στο σώμα μας. Αυτό ακριβώς θα σας πω σήμερα, δηλαδή, πώς να λερώσετε τα εγκαύματα στο σπίτι, ποια είναι τα φαρμακευτικά προϊόντα και πώς να αντιμετωπίσετε τις φουσκάλες, εάν τις έχετε ακόμα.

Φυσικά, ο καθένας μας δεν θέλει ούτε για τον εαυτό του ούτε για τα παιδιά του παρόμοιες συνέπειες, αλλά και πάλι δεν καταφέρνουμε πάντα να προστατευτούμε από τον ήλιο. Φαίνεται ότι αυτό είναι τρομερό, γιατί είναι απλώς ερυθρότητα στην πλάτη ή στο πρόσωπο, αλλά όχι εδώ - ήταν, υπάρχει κίνδυνος σε αυτό, και θα σας πω για αυτό τώρα.

Αιτίες ηλιακού εγκαύματος

Γιατί το σώμα μαυρίζει γρήγορα στον ήλιο, πιθανότατα αυτή η ερώτηση θα βασανίσει όλους για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά για να είμαι ειλικρινής, δεν αξίζει να μπούμε σε λεπτομέρειες τώρα, γιατί θα είναι εντελώς εκτός θέματος. Ένα άλλο πράγμα είναι να κατανοήσουμε τους λόγους.

Η κύρια αιτία του ηλιακού εγκαύματος είναι η παρατεταμένη έκθεση στον καυτό ήλιο. Δεν έχει σημασία αν βρέχεστε περιοδικά με νερό ή όχι, το δέρμα μας εξακολουθεί να μην είναι ιδιαίτερα φιλικό σε τέτοια έκθεση.

Σε μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα, ο συννεφιασμένος καιρός με μερικές φορές εμφανιζόμενες ακτίνες δεν θα προστατεύσει το δέρμα σας, ενώ θα προσβληθεί επίσης από την υπεριώδη ακτινοβολία και, επιπλέον, μπορεί να σας ξεπεράσει.

Πώς να αποφύγετε τα ηλιακά εγκαύματα

• Μείνετε στον ήλιο όσο το δυνατόν λιγότερο.
• Μην βγάζετε τα ρούχα σας κάτω από τις καυτές ακτίνες.
• Φοράτε προστατευτικό εξοπλισμό.

V καλοκαιρινή περίοδοΕίναι ιδιαίτερα σημαντικό να ακολουθείτε όλους αυτούς τους κανόνες, γιατί το κολύμπι σε ποτάμια, λίμνες και θάλασσες τελειώνει ακριβώς έτσι. Επομένως, προσπαθήστε να μην είστε σε εξωτερικούς χώρους το μεσημέρι, φροντίστε τον εαυτό σας και το δέρμα σας από εγκαύματα.

Αν θέλετε να περάσετε τις διακοπές σας δίπλα στη θάλασσα, ενώ δεν φοβάστε την υπεριώδη ακτινοβολία, τότε προμηθευτείτε ένα ειδικό καλλυντικό προϊόν για εγκαύματα και λιπαίνετε περιοδικά το δέρμα σας με αυτό.

Τι προκαλεί το ηλιακό έγκαυμα

Ευτυχώς, δεν πρόκειται για έγκαυμα με βραστό νερό, αλλά και πάλι οι συνέπειες είναι οι πιο τρομερές.

• ερυθρότητα;
• πόνος;
• Πρήξιμο;
• φουσκάλες?
• έλκη?
• ξεφλούδισμα;
• Διαπύηση.

Ηλιακό έγκαυμα - πώς να λερώσετε στο σπίτι

Αλλά επειδή συνέβη έτσι ώστε να μην μπορέσετε ακόμα να σώσετε το σώμα σας από την επίθεση των ακτίνων, τότε σας συνιστώ να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία, διαφορετικά σας εγγυάται μια άγρυπνη νύχτα. Έπρεπε να βρεθώ σε παρόμοια κατάσταση αρκετές φορές, και ακόμη και τώρα δεν είναι πάντα, όπως αποδεικνύεται, για να αποφύγω την υπεριώδη ακτινοβολία.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου δεν είναι δυνατό να πάτε και να αγοράσετε ένα φάρμακο για εγκαύματα σε ένα φαρμακείο, γι 'αυτό υπάρχουν λαϊκές μέθοδοι και μέθοδοι που δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές και θα βελτιώσουν την κατάστασή σας σε λίγο χρόνο.

Λαϊκές θεραπείες για εγκαύματα από τον ήλιο

Κάθε οικοδέσποινα στο σπίτι έχει προϊόντα που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και να προσφέρουν υγρασία στα κύτταρα σας.

1. Μπορείτε να αλείψετε το ηλιακό έγκαυμα με ξινή κρέμα. Μάλλον όλοι θυμηθήκατε εκείνη τη στιγμή την κρέμα γάλακτος, η γιαγιά ή η μαμά μας άλειφαν πάντα το πρόσωπο ή την πλάτη μας μετά τον ήλιο και μας βοηθούσε καλά. Εξακολουθώ να χρησιμοποιώ αυτήν τη μέθοδο τώρα, αν και η ιατρική άποψη λέει το αντίθετο, ότι το λίπος φράζει τους πόρους του δέρματός μας και έτσι δημιουργεί ένα εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια, τα οποία μπορεί στη συνέχεια να οδηγήσουν σε διαπύηση.
2. Πατάτα, κολοκύθα, αγγούρι και κολοκυθάκια - Είμαι σίγουρος ότι έχετε μερικά από αυτά τα λαχανικά στο σπίτι. Τρίψτε το λοιπόν και βάλτε τον πολτό που προκύπτει μαζί με τον χυμό στις πληγείσες περιοχές του δέρματος, μπορείτε ακόμα και στο πρόσωπο. Έτσι, θα δροσίσετε τη γάτα, θα ανακουφίσετε τον πόνο και θα την ενυδατώσετε σχεδόν στο σύνηθες.
3. Κάψτε σόδα. Κάντε ένα πλήρες μπάνιο με νερό, σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέστε σόδα και ζελέ ξηρού αμύλου, ξαπλώστε για περίπου 30 λεπτά και το σύνδρομο του πόνου θα σας αφήσει.
4. Φιλί για εγκαύματα. Βράστε ζελέ σε άμυλο, αφήστε το να κρυώσει και λιπάνετε με αυτό την πλάτη και το πρόσωπό σας μετά από ηλιακό έγκαυμα.
5. Ένα υπέροχο φυτό αλόης μπορεί επίσης να σας βοηθήσει. Εάν η ερυθρότητα είναι μικρή, τότε απλώς κόψτε το φύλλο στη μέση και στύψτε το χυμό. Και αν ολόκληρη η πλάτη σας έχει καεί στον ήλιο, τότε περιποιηθείτε την με χυλό από τα φύλλα αυτού του λουλουδιού.
6. Τοματοχυμος. Όχι μόνο θα ανακουφίσει την ερυθρότητα και θα κάνει τη ζωή σας πιο εύκολη, αλλά και θα θρέψει τα αφυδατωμένα κύτταρα με υγρασία. Συνιστώ.
7. Βερίκοκα. Αν στο δικό σας καλοκαιρινός κήποςυπάρχουν πολλά τέτοια φρούτα, στη συνέχεια φτιάξτε ένα χυλό και εφαρμόστε σε κατεστραμμένες περιοχές. Παρεμπιπτόντως, μια μάσκα προσώπου με βερίκοκο ενυδατώνει τέλεια το δέρμα.
8. . Έχω ήδη γράψει πολλά γι 'αυτόν, αντιμετωπίζει καλά όχι μόνο την καούρα και τη γαστρίτιδα, αλλά και ανακουφίζει τέλεια το πρήξιμο και τη φλεγμονή μετά την υπεριώδη ακτινοβολία.
9. Πράσινο τσάι. Αν και πολλοί το προτείνουν, δεν με βοηθάει πολύ, ωστόσο, όπως όλη μας η οικογένεια. Το τσάι θα καταπραΰνει το δέρμα σας, αλλά όχι περισσότερο, απλά θυμηθείτε να το δροσίσετε.
10. Εδώ είναι η θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος στο σπίτι με τη βοήθεια αυτοσχέδιων μέσων.
11. Ανακατέψτε το τριμμένο ασπράδι αυγού με βούτυρο και απλώστε το στην πλάτη ή το πρόσωπό σας.
12. Μπορείτε να εφαρμόσετε ξινολάχανο για 20 λεπτά, μόνο αφού το αφαιρέσετε, μην ξεχάσετε να ξεπλύνετε το σώμα.
13. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το χαμομήλι του φαρμακείου, περιμένετε μέχρι να κρυώσει το έγχυμα και σκουπίστε το σώμα με αυτό.
14. Τα φύλλα λάχανου θα βελτιώσουν επίσης την κατάστασή σας. Μπορούν απλά να εφαρμοστούν σε επώδυνα σημεία ή μπορείτε να αλέσετε και να φτιάξετε χυλό.

Ηλιακό έγκαυμα – φουσκάλες, θεραπεία

Όχι πάντα μετά από μια μακρά παραμονή στο ύπαιθρο στον ήλιο, μπορείτε να απαλλαγείτε μόνο από την ερυθρότητα, τις περισσότερες φορές αυτό συνοδεύεται από φουσκάλες. Και όποιος το έχει συναντήσει ποτέ αυτό ξέρει πώς είναι να βρίσκεσαι σε μια τέτοια κατάσταση, ο πόνος είναι απλά αφόρητος.

Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται μόνο να πίνετε άφθονο νερό, όπως με ένα απλό έγκαυμα, αλλά και να πάρετε παυσίπονα.

Όσο για τη θεραπεία, θα πρέπει να είναι σε μορφή αερολυμάτων και υγρών. Ο χυμός από πατάτες, αγγούρι και κολοκυθάκια θα αντιμετωπίσει τέλεια την εργασία. Λίγο πιο πάνω, έγραψα ότι ο χυλός από αυτά τα λαχανικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για έντονες κοκκινίλες, αλλά σε αυτή την περίπτωση με φουσκάλες, μόνο χυμό.

Μην ξεχάσετε να κρυώσετε το σώμα, μουλιάστε τις πετσέτες και μια πάνα σε κρύο νερό και απλώστε στην πλάτη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό ντομάτας τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Ο χυμός ντομάτας αναπληρώνει τέλεια τα κύτταρα μας με υγρό, θυμηθείτε αυτό.

Οι φουσκάλες από ηλιακά εγκαύματα είναι πολύ επικίνδυνες, μην τις τρυπήσετε και μην πειραματιστείτε.

Όπως μπορείτε να δείτε, οι λαϊκές θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα εξακολουθούν να υπάρχουν και λειτουργούν αποτελεσματικά, βελτιώνουν την κατάστασή μας και γεμίζουν τα κύτταρα με υγρασία. Αλλά αν θα αλείψετε ένα ηλιακό έγκαυμα και με τι, εξαρτάται από εσάς.

Η καλύτερη θεραπεία για τα ηλιακά εγκαύματα

Και τώρα - το ίδιο, θα σας γράψω φάρμακα φαρμακείου που θα σας βοηθήσουν σε αυτή την κατάσταση.

1. Πανθενόλη. Αυτό το φάρμακο είναι διαθέσιμο σε διάφορες μορφές, συμπεριλαμβανομένης της μορφής αερολύματος. Αυτό είναι ακριβώς εάν ένα ηλιακό έγκαυμα με φουσκάλες, τότε πρέπει να αγοράσετε αεροζόλ πανθενόλης. Όταν εφαρμόζεται, σχηματίζεται ένας αέρινος αφρός, ο οποίος ενυδατώνει καλά το δέρμα και ανακουφίζει από τον πόνο.
2. Η S. O. S. είναι μια μοντέρνα κρέμα που αντιμετωπίζει κάθε είδους δερματική βλάβη.
3. Bepanten. Η αλοιφή αποτρέπει τη φλεγμονώδη διαδικασία και δεν έχει παρενέργειες.
4. Κρέμα με αλόη. Φυσικά, αυτή δεν είναι μια πραγματική ουσία που μπορεί να ληφθεί από ένα φυσικό φυτό από το περβάζι, αλλά ούτε και μια κακή επιλογή.
5. Υδροκορτιζόνη. Αλοιφή, η οποία είναι υπεύθυνη για το μεταβολισμό των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων στο σώμα μας. Ανακουφίζει από τον κνησμό, το κάψιμο και τη φλεγμονή.
6. Σωτήρας. Αυτή η αλοιφή είναι κατάλληλη για οποιαδήποτε βλάβη του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της ανακούφισης των συμπτωμάτων του πόνου και του ηλιακού εγκαύματος.
7. Αλοιφή ψευδαργύρου. Πρέπει να εφαρμόζεται όχι περισσότερες από πέντε φορές την ημέρα, αυτό πρέπει να γίνεται σε ένα λεπτό στρώμα. Έχει προφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Ισχύει για ήπιας μορφήςηλιακό έγκαυμα.
8. Fenistil. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σταγόνες από το στόμα και ως αλοιφή. Αυτό το φάρμακο ανακουφίζει μόνο τον κνησμό και προλαμβάνει αλλεργική αντίδραση.

Ηλιακό έγκαυμα σε ένα παιδί - πώς να αλείψετε

Όχι μόνο οι ενήλικες, αλλά και τα παιδιά είναι επιρρεπή σε μια τέτοια περίπτωση, επομένως οι μητέρες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές σε μια τέτοια κατάσταση. Μην αφήνετε το παιδί σας να βρίσκεται σε εξωτερικό χώρο για μεγάλο χρονικό διάστημα, κατά τη διάρκεια του ηλιοστασίου, προσπαθήστε να μην βγείτε καθόλου έξω και, φυσικά, μην ξεχνάτε τα καπέλα.

Εάν, ωστόσο, αυτό συνέβη και δεν ξέρετε πώς να λερώσετε την πλάτη σας με ηλιακό έγκαυμα, τότε σας συνιστώ να εξοικειωθείτε με τη λίστα των θεραπειών:

1. Πανθενόλη;
2. Bepanthen;
3. D - πανθενόλη;
4. Alantan plus;
5. Olazol;
6. Solcoseryl;
7. Baneocin.

Όταν αγοράζετε ένα φάρμακο σε φαρμακείο, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης. Θυμηθείτε, η υγεία του μωρού σας εξαρτάται από εσάς.

Φίλοι, σας εύχομαι να μην αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, αλλά αν συνέβη αυτό, τότε σας έδωσα μια υπόδειξη για το πώς να αλείψετε το ηλιακό έγκαυμα, εάν είναι δυνατόν να αλείψετε το ηλιακό έγκαυμα με ξινή κρέμα και ποιες είναι οι λαϊκές θεραπείες για εγκαύματα.

Η Nina Kuzmenko ήταν μαζί σας, τα λέμε ξανά.

Η Anna Yurievna γράφει:

Η περίοδος των εορτών είναι σε πλήρη εξέλιξη. Πολλοί έχουν ήδη καταφέρει να επισκεφτούν την ακτή της θάλασσας, άλλοι απλώς σχεδιάζουν το ταξίδι τους. Οι παραθεριστές συχνά ξεχνούν να λάβουν προφυλάξεις στον ήλιο και καίγονται. Ως αποτέλεσμα, εκτός από θετικά συναισθήματα, βιώνουν πόνο και ταλαιπωρία από το δέρμα που ψήνεται οδυνηρά.

Πόσες μέρες υποχωρεί ένα ηλιακό έγκαυμα; Αυτή η ερώτηση ακούγεται συχνά από τους παραθεριστές. Κανείς από εμάς δεν θέλει να περάσει όλες τις διακοπές του σε ένα δωμάτιο για να θεραπεύσει τις πληγές του. Επομένως, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες για ασφαλές μαύρισμα:

1. Αυξήστε τον χρόνο σας στον ήλιο σταδιακά.
2. απολαμβάνω προστατευτικός εξοπλισμός.
3. Μείνετε μακριά από τον ήλιο μεταξύ 11:00 π.μ. και 4:00 μ.μ. Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη περίοδος για να μείνετε στον ήλιο, καθώς ο ήλιος έχει αυξημένη δραστηριότητα.
4. Μην κάνετε ηλιοθεραπεία με άδειο στομάχι.
5. Εάν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα από τη φύση σας, προσπαθήστε να παραμένετε πάντα στη σκιά. Αυτό θα σας προστατεύσει από το έγκαυμα.
6. Κίνηση. Όταν κινείστε, το μαύρισμα είναι πιο έντονο. Αν σας αρέσει να απολαμβάνετε τον ήλιο σε μια κουβέρτα, μην κάνετε ηλιοθεραπεία σε μια θέση. Αλλάζετε τη θέση σας πιο συχνά, διαφορετικά θα υπερθερμανθείτε.

Τέλος, θα ήθελα να πω ότι η ηλιοθεραπεία είναι πολύ χρήσιμη με μέτρο. Έτσι παίρνει το σώμα μας βιταμίνη D.

Διαποτίστε σωστά το σώμα με την ενέργεια του ήλιου και τότε δεν θα έχετε ποτέ την ερώτηση: "Πόσες ημέρες υποχωρεί το έγκαυμα;".

Καίγεστε συχνά στον ήλιο; Ποια είναι η προσέγγισή σας στο μαύρισμα;

Σας άρεσε το θέμα; Πες στους φίλους σου!

ofe.ru

Απαντήσεις σε βασικές ερωτήσεις σχετικά με το μαύρισμα, τα ηλιακά εγκαύματα και το αντηλιακό

Σε αυτό το άρθρο, θα βρείτε απαντήσεις σε βασικές ερωτήσεις σχετικά με το πώς να κάνετε σωστά ηλιοθεραπεία και να περνάτε χρόνο σε ηλιόλουστες συνθήκες, τι να κάνετε εάν ένας ενήλικας ή ένα παιδί «καεί στον ήλιο» και πώς μπορείτε να προστατέψετε το δέρμα σας από τα ηλιακά εγκαύματα.

Για να συγκεντρώσουμε απαντήσεις στις παρακάτω ερωτήσεις, αναζητήσαμε επιστημονικές πληροφορίες σε ιατρικές βάσεις δεδομένων και περιοδικά για ειδικούς, που δημοσιεύουν τα αποτελέσματα της σύγχρονης επιστημονική έρευναστον τομέα της δερματολογίας.

Οι επιστημονικές πληροφορίες που βρήκαμε μας επέτρεψαν να βγάλουμε ένα σημαντικό συμπέρασμα, στο οποίο όλα πρακτικές συμβουλές, που δίνεται σε αυτό το άρθρο και που είναι σημαντικό να γνωρίζουν όλοι όσοι σκοπεύουν να μαυρίσουν ή να περάσουν χρόνο στον ήλιο:

Τα τρέχοντα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι το μαύρισμα (με τη συνήθη έννοια της λέξης, που σημαίνει περισσότερο ή λιγότερο αισθητό σκουρόχρωμο δέρμα) κάνει πολύ περισσότερο κακό στο ανθρώπινο σώμα και το δέρμα του παρά καλό.

Επομένως, σύμφωνα με τους ειδικούς, για την υγεία των ενηλίκων και των παιδιών, είναι πολύ πιο ωφέλιμο να αποφύγετε ένα δυνατό μαύρισμα παρά να προσπαθήσετε να το αποκτήσετε.

Σχετικά με,

Εάν σχεδιάζετε διακοπές δίπλα στη θάλασσα και κύριος στόχος σας είναι να περάσετε καλά και να βελτιώσετε την υγεία σας, εγκαταλείψτε την ιδέα να αποκτήσετε γρήγορα ένα δυνατό και διαρκές μαύρισμα και βάλτε στόχο να οργανώσετε τη διαμονή σας στον ήλιο με τέτοιο τρόπο ώστε κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου των διακοπών σας, σε κανέναν εσείς ή τα μέλη της οικογένειάς σας να μην έχει εμφανιστεί ποτέ κοκκίνισμα του δέρματος. Είναι πολύ πιθανό σε αυτή την περίπτωση να επιστρέψετε στο σπίτι με ένα μόλις εμφανές μαύρισμα. Ωστόσο, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι έχετε λάβει το μέγιστο όφελος και την ελάχιστη βλάβη από τους υπόλοιπους. Παρακάτω θα παρέχουμε συγκεκριμένες συστάσεις για το πώς μπορείτε να το πετύχετε αυτό.

Εάν θέλετε πραγματικά να μαυρίσετε και αναρωτιέστε πώς μπορείτε να αποκτήσετε γρήγορα ένα βαθύ και «όμορφο» μαύρισμα, τότε σε αυτό το άρθρο θα βρείτε επιχειρήματα που μπορούν να επηρεάσουν την απόφασή σας και να σας δείξουν γιατί ίσως είναι καλή ιδέα να σταματήσετε το μαύρισμα.

Προσπαθήστε να οργανώσετε τις διακοπές σας με τέτοιο τρόπο ώστε να είστε μόνο στον ήλιο ΠΡΙΝ ΤΙΣ 10 το πρωί και ΜΕΤΑ τις 3 το μεσημέρι. Η περίοδος μεταξύ 10:00 και 15:00 περνάει καλύτερα σε εσωτερικούς χώρους, στη σκιά ή με ρούχα που καλύπτουν πλήρως το δέρμα. Δεδομένου ότι σε διαφορετικά γεωγραφικά πλάτη το ύψος του ήλιου και, κατά συνέπεια, η δύναμη ακτίνες ηλίουτην ίδια ώρα της ημέρας μπορεί να διαφέρει, ένας βολικός οδηγός μπορεί να είναι το μήκος της σκιάς σας: εάν το μήκος της σκιάς είναι μεγαλύτερο από το ύψος σας, μπορείτε να περάσετε μια συγκεκριμένη ώρα στον ήλιο, η οποία εξαρτάται από την ευαισθησία της (δείτε παρακάτω ), εάν το μήκος της σκιάς είναι μικρότερο από την ανάπτυξή σας - καλύτερα να μετακινηθείτε στη σκιά ή σε εσωτερικό χώρο ή να καλύψετε το δέρμα σας με ρούχα για να αποφύγετε την έκθεση του δέρματός σας σε υπερβολική ακτινοβολία.

Πόσο καιρό μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία;

Όταν πηγαίνετε στην παραλία ή κολυμπάτε (τις παραπάνω περιόδους της ημέρας), να γνωρίζετε πώς συνήθως αντιδρά το δέρμα σας και το δέρμα των αγαπημένων σας στον ήλιο. Εάν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα και γνωρίζετε ότι καίγεται εύκολα ή εάν δεν έχετε κάνει ηλιοθεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, προσπαθήστε να μείνετε μακριά από το άμεσο ηλιακό φως για όχι περισσότερο από 15-20 λεπτά την ημέρα. Τον υπόλοιπο χρόνο, προσπαθήστε να τον περάσετε στη σκιά, σε εσωτερικούς χώρους ή καλύπτοντας το δέρμα σας με ρούχα.

Εάν έχετε σκούρο δέρμα και δεν είστε επιρρεπείς σε ηλιακά εγκαύματα ή εάν είστε ήδη μαυρισμένη, μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο στον ήλιο (30-45 λεπτά). Ωστόσο, τα οφέλη που αποκομίζετε από το ηλιακό φως δεν θα αυξηθούν (περισσότερα για τα οφέλη του ήλιου για την υγεία παρακάτω).

Μπορείτε να μαυρίσετε στη σκιά;

Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα μπορούν να μαυρίσουν πολύ ακόμα και στη σκιά, ειδικά εάν η σκιά δεν είναι πολύ πυκνό υλικό ή θόλος δέντρων.

Για να καλύψετε το δέρμα με ρούχα, χρησιμοποιήστε πράγματα που δεν μεταδίδουν καλά το ηλιακό φως. Το είδος του υφάσματος και το χρώμα των πραγμάτων δεν έχουν μεγάλη σημασία. Τα ρούχα πρέπει να καλύπτουν το δέρμα όσο το δυνατόν περισσότερο. Για να προστατεύσετε το πρόσωπο, τα αυτιά και το λαιμό, φοράτε καπέλα με χείλος τουλάχιστον 10 εκ. Για να προστατεύσετε τις περιοχές του δέρματος που δεν μπορείτε να καλύψετε με ρούχα ή καπέλο, χρησιμοποιήστε αντηλιακό σύμφωνα με τους κανόνες που περιγράφονται παρακάτω.

Εάν έχετε πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα που καίγεται εύκολα στον ήλιο ακόμα και κάτω από τα ρούχα, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε αντηλιακό σε περιοχές του δέρματος που θα καλύπτονται από ρούχα.

Μην χρησιμοποιείτε αντηλιακό για να παρατείνετε την έκθεσή σας στον ήλιο. Ακόμη και με τη χρήση αντηλιακού μπορείς να «καείς».

Όταν χρησιμοποιείτε αντηλιακό (ανεξάρτητα από το SPF που έχουν), μην περνάτε περισσότερο χρόνο στον ήλιο από ό,τι υποδεικνύεται παραπάνω (δηλαδή περισσότερο από 15-45 λεπτά).

Μην χρησιμοποιείτε ποτέ αντηλιακά (κρέμες ή σπρέι) για να παρατείνετε την έκθεσή σας στο άμεσο ηλιακό φως.

Τα σύγχρονα αντηλιακά δεν είναι σε θέση να δημιουργήσουν αξιόπιστη προστασία του δέρματος από τις ακτίνες του ήλιου και δεν μειώνουν τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος.

Πολλοί άνθρωποι που χρησιμοποιούν αυτές τις θεραπείες έχουν μια έντονη αίσθηση προστασίας. Εξαιτίας αυτού, περνούν πολύ περισσότερο χρόνο στον ήλιο από ό,τι συνιστάται για τον τύπο του δέρματός τους και «καίγονται» άσχημα.

Σε άλλες πηγές εκτός του πόρου μας, μπορείτε να βρείτε εντελώς διαφορετικές συστάσεις σχετικά με τη χρήση αντηλιακού, για παράδειγμα, ότι μπορείτε να περάσετε αρκετές ώρες στον ήλιο εάν εφαρμόζετε τακτικά ισχυρό αντηλιακό στο δέρμα σας. Ωστόσο, όλες αυτές οι συστάσεις είναι λανθασμένες και επί του παρόντος επικρίνονται σοβαρά από επίσημους ιατρικούς οργανισμούς που μελετούν τα αίτια του καρκίνου του δέρματος και συμμετέχουν στην καταπολέμηση αυτής της ασθένειας.

Αυτό συμβαίνει επειδή η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, ακόμη και όταν χρησιμοποιείτε αντηλιακό, αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος (περισσότερα για αυτό παρακάτω).

Πότε μπορεί να είναι χρήσιμο το αντηλιακό;

Ίσως είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό για να προστατέψετε περιοχές του δέρματος που δεν μπορείτε να καλύψετε με ρούχα ή που καίγονται πολύ (π.χ. πρόσωπο (ειδικά μύτη και χείλη), αυτιά, χέρια) από τον ήλιο.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό εάν γνωρίζετε ότι καίγεστε πολύ εύκολα ακόμα και μετά από μια σύντομη έκθεση στον ήλιο ή εάν το δέρμα σας έχει καεί ακόμα και κάτω από τα ρούχα στο παρελθόν. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να εφαρμόσετε πρώτα αντηλιακό και μετά να ντυθείτε.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό όταν γνωρίζετε ότι θα περάσετε λίγο χρόνο σε δυνατό ήλιο όπου μπορεί να μην υπάρχει σκιά (για παράδειγμα, εάν πρόκειται να πάτε εκδρομή).

Προσπαθήστε να επιλέξετε ένα αντηλιακό που παρέχει προστασία UVA και UVB με SPF τουλάχιστον 15.

Στη συσκευασία διαφόρων αντηλιακών, μπορείτε να δείτε ετικέτες όπως UVA, UVB και SPF.

Τα σημάδια UVA και UVB υποδεικνύουν ότι το προϊόν προστατεύει από τις ακτίνες UVA και UVB.

Κατά τη διάρκεια της επιστημονικής έρευνας, οι ακτίνες UVB έχουν βρεθεί ότι προκαλούν ηλιακά εγκαύματα και μπορούν να προκαλέσουν εγκαύματα.

Οι ακτίνες UVA δεν προκαλούν ηλιακό έγκαυμα, αλλά μπορούν να διεισδύσουν βαθύτερα στο δέρμα από τις ακτίνες UVB και να προκαλέσουν ρυτίδες.

Τόσο οι ακτίνες UVA όσο και οι ακτίνες UVB είναι καρκινογόνες (δηλαδή, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος).

Παρόλο που πολλά από τα σημερινά αντηλιακά φέρουν την ετικέτα UVA και UVB, αυτό δεν σημαίνει ότι παρέχουν πλήρη προστασία από αυτού του τύπου τις ακτίνες. Αυτό δεν είναι αληθινό. Συγκεκριμένα, ο βαθμός προστασίας από τις ακτίνες UVA δεν μπορεί να είναι μεγαλύτερος από 25%.

Ο βαθμός προστασίας από τις ακτίνες UVB ορίζεται ως SPF και συνήθως εκφράζεται ως αριθμητική τιμή, όπως 15 ή 30.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα προϊόντα με SPF 30 είναι δύο φορές πιο αποτελεσματικά από τα προϊόντα με SPF 15. Αυτό δεν είναι αλήθεια. Υπό εργαστηριακές συνθήκες, προϊόντα με SPF 15 μπλοκάρουν περίπου το 93% των ακτίνων UVB, ενώ προϊόντα με SPF 30 μπλοκάρουν περίπου το 97% των ακτίνων UVB.

Αν και τα αντηλιακά μπορούν να παρέχουν αρκετά υψηλή προστασία από τις ακτίνες UVB στο εργαστήριο, είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματικά υπό κανονικές συνθήκες, καθώς οι άνθρωποι συνήθως εφαρμόζουν λιγότερο από το συνιστώμενο, ξεπλένουν μερικώς και στεγνώνουν με πετσέτα ενώ κάνουν μπάνιο.

Η χαλάρωση κοντά στο νερό και το κολύμπι μπορούν να αυξήσουν την επίδραση του ήλιου στο δέρμα.

Είναι γνωστό ότι η επιφάνεια του νερού αντανακλά μέρος των ακτίνων του ήλιου που πέφτουν πάνω της. Για το λόγο αυτό, στο δέρμα των ανθρώπων που είναι μέσα ηλιόλουστος καιρόςκοντά σε υδάτινα σώματα ή κολύμπι, εισέρχεται περισσότερη ηλιακή ακτινοβολία.

Αυτό είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη εάν το δέρμα σας είναι πολύ ευαίσθητο στον ήλιο και καίγεται γρήγορα. Σε αυτή την περίπτωση, καλό είναι να βάζετε αντηλιακό πριν κολυμπήσετε, και αμέσως μετά το κολύμπι να μπείτε στη σκιά.

Έχει διαπιστωθεί ότι τα σύννεφα δεν συγκρατούν περισσότερο από το 20% του ηλιακού φωτός. Για το λόγο αυτό, οι κανόνες προστασίας του δέρματος που περιγράφονται παραπάνω θα πρέπει να τηρούνται ακόμη και σε συννεφιασμένο καιρό.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού (γαλουχία), πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται για το αν μπορούν να κάνουν ηλιοθεραπεία και αν αυτό θα βλάψει το παιδί τους.

Εδώ είναι τι μπορεί να ειπωθεί για αυτό:

Η ηλιακή ακτινοβολία δεν προκαλεί καμία βλάβη στο αναπτυσσόμενο έμβρυο και δεν αλλάζει την ποιότητα του μητρικού γάλακτος. Για το λόγο αυτό, τόσο οι έγκυες όσο και οι θηλάζουσες μπορούν να κάνουν ηλιοθεραπεία άφοβα, ωστόσο για να φροντίσουν την υγεία τους θα πρέπει να ακολουθούν τους κανόνες που παρουσιάζονται παραπάνω.

Μπορούν τα παιδιά να κάνουν ηλιοθεραπεία;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα νεογέννητα και τα παιδιά κάτω των 6 μηνών δεν πρέπει να εκτίθενται στο άμεσο ηλιακό φως. Πρέπει να διατηρούνται στη σκιά, με το δέρμα να καλύπτεται από ρούχα.

Στην περίπτωση παιδιών άνω των 6 μηνών, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τους ίδιους κανόνες που έχουν ήδη περιγραφεί παραπάνω.

Εάν γνωρίζετε ότι το παιδί σας μπορεί να βρίσκεται εκτός σκιάς συχνά αλλά για λίγο και να εκτίθεται σε δυνατό ήλιο, ίσως είναι καλή ιδέα να εφαρμόσετε αντηλιακό στις εκτεθειμένες περιοχές του δέρματός του.

Να είστε προσεκτικοί εάν πρέπει να παίρνετε φάρμακα ενώ είστε στον ήλιο

Είναι γνωστό ότι πολλά φάρμακα με τη μορφή δισκίων που λαμβάνονται από το στόμα και κρέμες ή αλοιφές που προορίζονται να εφαρμοστούν στο δέρμα μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στο ηλιακό φως και να προκαλέσουν σοβαρά εγκαύματα.

Εξαιτίας αυτού, εάν γνωρίζετε ότι θα χρειαστεί να παίρνετε φάρμακα ενώ κάνετε ηλιοθεραπεία, φροντίστε να διαβάσετε το φύλλο οδηγιών χρήσης για να βεβαιωθείτε ότι δεν ευαισθητοποιούν το δέρμα σας στο ηλιακό φως.

Εάν διαπιστώσετε ότι το φάρμακο που παίρνετε έχει τέτοιο αποτέλεσμα (στην ιατρική, αυτό ονομάζεται φωτοευαισθητοποιητικό αποτέλεσμα), φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν μπορείτε να χαλαρώσετε καθόλου στον ήλιο. Είναι πιθανό ο γιατρός να σας επιτρέψει να χαλαρώσετε στη θάλασσα, αλλά θα σας συμβουλεύσει να περνάτε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο στον ανοιχτό ήλιο, να καλύπτετε το δέρμα σας με ρούχα και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό.

Απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με τις βλαβερές και ευεργετικές επιπτώσεις του ηλιακού φωτός στην ανθρώπινη υγεία

Μπορεί η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και το μαύρισμα να προκαλέσουν πραγματικά καρκίνο του δέρματος;

Έχοντας μελετήσει τα αποτελέσματα της επιστημονικής έρευνας που διεξήχθη στο διάφορες χώρες, μπορούμε να απαντήσουμε σε αυτή την ερώτηση ως εξής:

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τίποτα για τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου και του μαυρίσματος και τη σχέση τους με την ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος, καθώς μεταξύ αυτών των φαινομένων (όπως μεταξύ του καπνίσματος και του καρκίνου του πνεύμονα) δεν υπάρχει ποτέ άμεση και προφανής σχέση χρόνος.

Κανείς δεν παθαίνει καρκίνο του δέρματος αμέσως μετά από παραθαλάσσιες διακοπές. Συχνά, περνούν χρόνια από τη στιγμή που το δέρμα εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία έως την εμφάνιση του καρκίνου και επομένως είναι σχεδόν αδύνατο για τους απλούς ανθρώπους να παρατηρήσουν τη σύνδεση μεταξύ αυτών των φαινομένων.

Ο καρκίνος του δέρματος μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι ιδιαίτερα συχνός σε άτομα άνω των 60 ετών.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, στην ανάπτυξη αυτής της ασθένειας δεν είναι μόνο σημαντική η ηλιακή ακτινοβολία που έλαβε ένα άτομο πρόσφατα, αλλά και η συνολική δόση της ηλιακής ακτινοβολίας που λάμβανε σε όλη τη ζωή του πριν.

Μερικές γυναίκες αναρωτιούνται εάν ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του δέρματος αυξάνεται με την ηλιοθεραπεία χωρίς μαγιό, έτσι ώστε το δέρμα των μαστών (ειδικά το δέρμα στις θηλές) να εκτίθεται στον ήλιο.

Κατά τη διάρκεια της επιστημονικής έρευνας, έχει διαπιστωθεί ότι ο καρκίνος του δέρματος αναπτύσσεται εξαιρετικά σπάνια στο δέρμα των μαστικών αδένων (και ιδιαίτερα στο δέρμα των θηλών) και, προς το παρόν, δεν υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι το τόπλες μαύρισμα είναι σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος από το μαύρισμα με μαγιό.

Το μαύρισμα προκαλεί πραγματικά γήρανση του δέρματος και επιτάχυνση του σχηματισμού ρυτίδων;

Πολυάριθμες μελέτες έχουν βρει ότι οι ακτίνες του ήλιου, ειδικά το τμήμα UVA του ηλιακού φάσματος, συμβάλλουν σημαντικά στη γήρανση του δέρματος και στο σχηματισμό ρυτίδων.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, πάνω από το 90% των ορατών δερματικών αλλαγών που συνήθως αποδίδονται στη γήρανση (σχηματισμός ρυτίδων, απώλεια ελαστικότητας του δέρματος, σχηματισμός κηλίδων ηλικίας κ.λπ.) σχετίζονται ακριβώς με την αρνητική επίδραση του ηλιακού φωτός στο δέρμα. .

Ποιο είναι το όφελος του ηλιακού φωτός; Πόσο ηλιακό φως «χρειάζονται» οι ενήλικες και τα παιδιά για να διατηρήσουν και να προάγουν την υγεία;

Μία από τις σημαντικότερες επιπτώσεις που προκαλεί το ηλιακό φως στο ανθρώπινο δέρμα είναι ο σχηματισμός της βιταμίνης D, η οποία είναι απαραίτητη για τον φυσιολογικό μεταβολισμό των μετάλλων, την ανάπτυξη και ενδυνάμωση των οστών (σε παιδιά και ενήλικες), τη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος κ.λπ.

Έχει διαπιστωθεί ότι ενώ χαλαρώνετε στη θάλασσα, αρκεί να περάσετε περίπου 15 λεπτά στον ήλιο (με γυμνά χέρια, λαιμό και πρόσωπο) για να σχηματιστεί επαρκής ποσότητα βιταμίνης D στο δέρμα.

Ωστόσο, φροντίστε να σχηματιστεί επαρκής ποσότητα αυτής της ουσίας μέσα όλο το χρόνο, μόνο λόγω της έκθεσης στον ήλιο μπορεί να είναι πρακτικά αδύνατη για τους περισσότερους ανθρώπους που ζουν βόρεια του 35ου παραλλήλου στο βόρειο ημισφαίριο και νότια του 35ου παραλλήλου στο νότιο ημισφαίριο (ολόκληρο το έδαφος της Ρωσίας και των χωρών της ΚΑΚ βρίσκεται βόρεια του 35η παράλληλος).

Από αυτή την άποψη, συνιστάται σε όλα τα παιδιά και τους ενήλικες, την περίοδο που δεν κάνουν διακοπές στη θάλασσα, να λαμβάνουν καθημερινά συμπληρώματα βιταμίνης D, σε δόση προσαρμοσμένη στην ηλικία τους.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το φως του ήλιου ενισχύει την ανοσία και, ως εκ τούτου, σκόπιμα αναζητούν ευκαιρίες για να περάσουν χρόνο στον ήλιο και, ειδικότερα, παρέχουν ηλιόλουστες διακοπές στα παιδιά τους. Εδώ είναι τι μπορείτε να πείτε σχετικά με την επιστημονική έρευνα.

Η επίδραση του ηλιακού φωτός στο ανοσοποιητικό σύστημα έχει μελετηθεί από καιρό σοβαρά από ερευνητές και τα δεδομένα που έχουν συγκεντρωθεί μέχρι σήμερα δείχνουν ότι το φως του ήλιου μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα στην ανοσία, δηλαδή να το μειώσει.

Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια μιας σειράς μελετών διαπιστώθηκε ότι παρά το γεγονός ότι η έκθεση στο δέρμα στο ηλιακό φως αυξάνει την παραγωγή ορισμένων ουσιών στο δέρμα με αντιμικροβιακές ιδιότητες, βιταμίνη D, καθώς και ορισμένες άλλες βιολογικά δραστικές ουσίες που παράγονται στο δέρμα υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός, αναστέλλουν τη λειτουργία των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος και μπορούν να μειώσουν τη δραστηριότητα της ανθρώπινης ανοσίας.

Η ικανότητα του ηλιακού φωτός να καταστέλλει τη δραστηριότητα των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος είναι πολύ γνωστή στην ιατρική και χρησιμοποιείται ακόμη και για τη θεραπεία ασθενειών όπως η ψωρίαση (με τη μορφή μαθημάτων θεραπείας με PUVA), όπου η φλεγμονή του δέρματος εμφανίζεται ακριβώς λόγω υπερβολικής δραστηριότητας το ανοσοποιητικό σύστημα. ανατρέξτε στην καθοδήγηση ασθενών για την ψωρίαση βάσει στοιχείων

Για πολλούς ανθρώπους, το δέρμα του προσώπου, των αυτιών, της μύτης, του κεφαλιού και της πλάτης καίει ιδιαίτερα έντονα.

Δυστυχώς, μόλις εμφανιστούν τα συμπτώματα ενός ηλιακού εγκαύματος, είναι σχεδόν αδύνατο να κάνουμε κάτι για να το ανακουφίσουμε γρήγορα.

Ωστόσο, εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε «καεί από τον ήλιο», μπορείτε να δοκιμάσετε την ακόλουθη θεραπεία για να σας βοηθήσει να περάσετε πιο εύκολα την περίοδο ανάρρωσης του δέρματος:

• Εάν μόλις αρχίζετε να κοκκινίζετε το δέρμα σας, αλλά είναι ήδη ξεκάθαρο ότι το έγκαυμα είναι σοβαρό (η ερυθρότητα γίνεται μέγιστη μετά από 12-24 ώρες), μπορείτε να πάρετε Ibuprofen. Αυτό το φάρμακο μπορεί να μειώσει την ένταση της φλεγμονώδους αντίδρασης που ξεκινά στο δέρμα μετά από ηλιακό έγκαυμα. Ωστόσο, δεν είναι αποτελεσματικό εάν το δέρμα έχει ήδη φτάσει στη μέγιστη ερυθρότητα.
• Μπορείτε να πάρετε ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη για να ανακουφίσετε τον πόνο που προκαλεί το έγκαυμα (βλ. Αντιμετώπιση του πυρετού σε παιδιά και ενήλικες για συμβουλές σχετικά με τη χρήση αυτών των φαρμάκων), και μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε δροσερές, υγρές κομπρέσες στο δέρμα.
• Τις επόμενες μέρες, φροντίστε να πάρει πολλά υγρά ο ηλιοκαμένος.
• Εάν εμφανιστούν φουσκάλες στο δέρμα μετά από ηλιακό έγκαυμα, μην τις τρυπήσετε. Μετά από λίγες μέρες, οι ίδιοι θα διαρρήξουν, αλλά μέχρι τότε θα προστατεύουν το προσβεβλημένο δέρμα από την υπερβολική ξήρανση.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πυρετό με εγκαύματα από τον ήλιο;

Το σοβαρό ηλιακό έγκαυμα μεγάλων περιοχών του δέρματος μπορεί να συνοδεύεται από πυρετό. Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε πυρετό που προκαλεί σοβαρά ρίγη, πόνο στις αρθρώσεις και τους μυς και δυσκολεύει τον ύπνο, μπορείτε να πάρετε παρακεταμόλη. Θα βρείτε λεπτομερείς συστάσεις σχετικά με τη θεραπεία του πυρετού και τον καθορισμό της σωστής δοσολογίας της Παρακεταμόλης στο άρθρο μας Θεραπεία του πυρετού σε παιδιά και ενήλικες.

Τα άτομα που παθαίνουν σοβαρά εγκαύματα συχνά ενδιαφέρονται για το πώς να τα αλείφουν για να απαλύνουν το δέρμα και να επιταχύνουν την ανάρρωσή του.

Οι κλινικές παρατηρήσεις σε αυτόν τον τομέα δείχνουν ότι η εφαρμογή διαφόρων προϊόντων στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένων ελαίων και συμβατικών ενυδατικών, έχει μικρή επίδραση στη διάρκεια της ανάρρωσης του δέρματος μετά από έγκαυμα, αλλά μπορεί να ανακουφίσει ελαφρώς το κάψιμο και τον πόνο.

Όπως και με τα θερμικά εγκαύματα, η αποτελεσματικότητα της χρήσης σπρέι ή αλοιφών που περιέχουν δεξπανθενόλη σε ηλιακό έγκαυμαδεν έχει αποδειχθεί επί του παρόντος.

Πόσο διαρκεί συνήθως ένα ηλιακό έγκαυμα;

Το μικρό ηλιακό έγκαυμα υποχωρεί μέσα σε λίγες μέρες. Η ανάρρωση του δέρματος από πιο σοβαρά εγκαύματα μπορεί να διαρκέσει μία εβδομάδα ή περισσότερο και συνήθως καταλήγει σε σοβαρό ξεφλούδισμα («ξεφλούδισμα του δέρματος»).

Πώς να αντιμετωπίσετε τον κνησμό που εμφανίζεται μετά από ένα ηλιακό έγκαυμα;

Για να απαλλαγείτε από τον κνησμό, ο οποίος σε ορισμένες περιπτώσεις εμφανίζεται λίγες μέρες μετά το ηλιακό έγκαυμα, μπορείτε:

• Με πολύ σοβαρό κνησμό, πάρτε φάρμακα από την ομάδα αναστολέων υποδοχέων ισταμίνης (για παράδειγμα, Suprastin).
• Εφαρμόστε υγρές κομπρέσες στο δέρμα και εφαρμόστε ενυδατικές κρέμες στο δέρμα

Τι μπορεί να σημαίνουν οι λευκές κηλίδες στο δέρμα που εμφανίστηκαν μετά από ηλιακό έγκαυμα; Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά;

Λεπτομερής εξήγησητου τι μπορεί να σχετίζεται με την εμφάνιση λευκών κηλίδων μετά από ηλιακό έγκαυμα και πώς μπορείτε να λύσετε αυτό το πρόβλημα παρουσιάζεται στο άρθρο λευκές κηλίδες στο δέρμα.

Η εμφάνιση ηλιακού εγκαύματος συμβαίνει για τους εξής λόγους: το φως του ήλιου (ιδίως το υπεριώδες τμήμα του φάσματός του) έχει αρκετά ισχυρή επιθετική επίδραση στο ανοιχτόχρωμο δέρμα. Από αυτή την άποψη, στη διαδικασία της εξέλιξης, το δέρμα των ανθρώπων έχει μάθει να προσαρμόζεται σε αυτό παράγοντας μια ειδική ουσία σκούρου χρώματος (μελανίνη). Οι κόκκοι μελανίνης απορροφούν την υπεριώδη ακτινοβολία που προσπίπτει στο δέρμα και προστατεύουν το δέρμα από τις βλαβερές συνέπειες αυτών των ακτίνων.

Η παραγωγή μελανίνης στο δέρμα παράγεται από ορισμένους τύπους κυττάρων, τα οποία στην ιατρική ονομάζονται μελανοκύτταρα.

Το φως του ήλιου ενεργοποιεί τα μελανοκύτταρα, τα οποία πρώτα μεταναστεύουν στην επιφάνεια του δέρματος από τα βαθύτερα στρώματα (έτσι εμφανίζεται ένα ελαφρύ μαύρισμα) και στη συνέχεια αρχίζουν να παράγουν ενεργά μελανίνη, η οποία αρχίζει να συσσωρεύεται στο δέρμα (έτσι εμφανίζεται ένα επίμονο μαύρισμα ). Καθώς η μελανίνη συσσωρεύεται, το δέρμα γίνεται πιο σκούρο και πιο σκούρο.

Είναι δυνατόν να μαυρίσετε μέσα από το γυαλί (μέσω ενός παραθύρου);

Το συνηθισμένο τζάμι παραθύρων ή αυτοκινήτου μπλοκάρει τις ακτίνες UVB του ήλιου και επομένως προστατεύει πλήρως το δέρμα από τα ηλιακά εγκαύματα. Ωστόσο, το συνηθισμένο γυαλί δεν προστατεύει από τις ακτίνες UVA, οι οποίες, αν και δεν προκαλούν ηλιακά εγκαύματα, μπορούν ακόμα κακή επιρροήστο δέρμα (βλ. παραπάνω).

Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία σε σολάριουμ;

Πολλοί άνθρωποι που θα ήθελαν να κάνουν ένα καλό μαύρισμα ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατόν (δηλαδή είναι ασφαλές) να κάνουν ηλιοθεραπεία σε ένα σολάριουμ και τι είδους βλάβη μπορεί να προκαλέσει ένα σολάριουμ στο δέρμα;

Το ερευνητικό υλικό που βρήκαμε μας επιτρέπει να απαντήσουμε σε αυτό το ερώτημα ως εξής:

Η ισχύς της υπεριώδους ακτινοβολίας στα σύγχρονα σολάριουμ είναι τόσο μεγάλη που ξεπερνά την ισχύ της ηλιακής ακτινοβολίας ακόμα και στην πιο ζεστή περίοδο της ημέρας. ισημερινές ζώνες.

Για τους λόγους που έχουν ήδη περιγραφεί παραπάνω, οι υπεριώδεις ακτίνες αυτής της ισχύος θεωρούνται επικίνδυνες για την ανθρώπινη υγεία, μεταξύ άλλων λόγω του γεγονότος ότι αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος.

Οι ειδικοί είναι αυτή τη στιγμή Παγκόσμιος ΟργανισμόςΟι υγειονομικές αρχές κατηγοριοποιούν τα σολάριουμ ως καρκινογόνες συσκευές.

Μπορεί να υπάρξει «αλλεργία» στον ήλιο και το ηλιακό έγκαυμα;

Μερικοί άνθρωποι παρατηρούν ότι το δέρμα τους γίνεται πολύ ερεθισμένο, φλεγμονή, κηλίδες και φαγούρα (φαγούρα) μετά την έκθεση στον ήλιο. Τέτοιες περιπτώσεις ονομάζονται «αλλεργία στον ήλιο» και ή «αλλεργία στο ηλιακό έγκαυμα». Στην ιατρική, τέτοιες περιπτώσεις ονομάζονται φωτοδερματώσεις.

λεπτομερείς πληροφορίεςσχετικά με αυτό το θέμα παρουσιάζεται στο άρθρο Απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με τις αλλεργίες στον ήλιο και το ηλιακό έγκαυμα.

www.sitemedical.ru

Ηλιακό έγκαυμα προσώπου

Το ηλιακό έγκαυμα είναι συνηθισμένο, ειδικά κατά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες, όταν σε πολλούς αρέσει να κάνουν ηλιοθεραπεία στην παραλία. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί, ειδικά για την πρώτη φορά, όταν το δέρμα είναι ακόμα τρυφερό μετά το χειμώνα.

Αξίζει να ξαπλώσετε λίγο κάτω από τον ήλιο και θα κερδίσετε αμέσως ένα ηλιακό έγκαυμα - το δέρμα στο πρόσωπο, στην πλάτη και σε άλλα μέρη του σώματος αρχίζει να καίγεται και να αποκτά μια χαρακτηριστική κοκκινωπή απόχρωση. Άλλωστε το ηλιακό έγκαυμα είναι Κυριολεκτικάένα έγκαυμα δέρματος που προκαλείται από έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV). Το αποτέλεσμα μιας τέτοιας βλάβης είναι η φλεγμονή του δέρματος.

Εάν λάβατε σοβαρό ηλιακό έγκαυμα, τότε τα πρώτα σημάδια θα αρχίσουν να εμφανίζονται μέσα σε λίγες ώρες και μια μέρα αργότερα εμφανίζεται μια πλήρης κλινική εικόνα - κνησμός, πρήξιμο, ερυθρότητα, πόνος, αφυδάτωση και άλλες "χαρές" του προκύπτοντος ηλιακού εγκαύματος.

Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να παρασχεθούν άμεσα οι πρώτες βοήθειες για την άρση των επιπτώσεων ενός ηλιακού εγκαύματος. Κατά κανόνα, η θεραπεία πραγματοποιείται στο σπίτι χρησιμοποιώντας αλοιφές φαρμακείου, κρέμες, σπρέι, καθώς και δοκιμασμένες στο χρόνο λαϊκές θεραπείες.

Συμπτώματα ηλιακού εγκαύματος

Τα ηλιακά εγκαύματα, όπως και τα εγκαύματα από τη θερμότητα, χωρίζονται σε τρία στάδια: ηλιακή ερυθηματώδης δερματίτιδα, στάδιο φυσαλίδων και νεκρωτικό στάδιο.

Η σοβαρότητα του εγκαύματος επηρεάζεται από τον τύπο του δέρματος, τον χρόνο παραμονής στον ήλιο, καθώς και από την κατάσταση της υγείας. Για παράδειγμα, τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα παθαίνουν ένα σοβαρό ηλιακό έγκαυμα πολύ πιο εύκολα και θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επουλωθούν.

Τις περισσότερες φορές, οι δερματικές βλάβες ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε υπεριώδεις ακτίνες εκδηλώνονται με ερυθρότητα και πόνο στο δέρμα, ενώ μπορεί επίσης να εμφανιστούν κυστίδια, ομαδοποιημένα σε φουσκάλες, με ορώδη περιεχόμενο.

1. Με ένα ήπιο έγκαυμα, το δέρμα γίνεται φλεγμονή, κοκκινίζει και ακόμη και ένα ελαφρύ άγγιγμα προκαλεί πόνο. Μετά από λίγες μέρες, το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει και το ηλιακό έγκαυμα φεύγει χωρίς να αφήνει ορατά σημάδια.
2. Το σοβαρό ηλιακό έγκαυμα περιπλέκεται από σοβαρό κάψιμο του δέρματος, φουσκάλες, σοβαρή αφυδάτωση, ανισορροπίες υγρών και ηλεκτρολυτών και πιθανή μόλυνση.

Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, υπάρχουν επίσης:

• κρυάδα;
• θερμοκρασία;
• ναυτία και/ή έμετος.
• συμπτώματα που μοιάζουν με έμετο.
• φουσκάλες?
• απώλεια δέρματος που παρατηρείται 4-7 ημέρες μετά το έγκαυμα.

Άλλα προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν μαζί με το ηλιακό έγκαυμα περιλαμβάνουν:

• ζέστη ή ηλιαχτίδα ή άλλα προβλήματα που σχετίζονται με γενική υπερθέρμανση.
• αλλεργικές αντιδράσεις στην έκθεση στον ήλιο ή στα αντηλιακά.
• οφθαλμικές διαταραχές όπως πόνος στο κάψιμο, μειωμένη όραση, μερική ή πλήρης απώλεια όρασης.

Ο τύπος του δέρματός σας καθορίζει την ευαισθησία σας στο ηλιακό έγκαυμα. Άτομα με ανοιχτόχρωμο ή φακιδωτό δέρμα, ξανθά ή κόκκινα μαλλιά και μπλε μάτια, είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα.

Τι να κάνετε με ένα ηλιακό έγκαυμα;

Όλοι πρέπει να γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν όταν εμφανιστεί ηλιακό έγκαυμα. Με αυτόν τον τρόπο, θα ανακουφίσετε τα συμπτώματα και θα βελτιωθείτε νωρίτερα.

1. Πρώτα απ 'όλα, μετά την λήψη ενός ηλιακού εγκαύματος, είναι απαραίτητο να μεταβείτε σε ένα δωμάτιο στο οποίο δεν θα διεισδύσουν οι υπεριώδεις ακτίνες.
2. Επιπλέον, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πόσο σοβαρό είναι το έγκαυμα και αν έχουν εμφανιστεί φουσκάλες. Εάν είναι, σημαίνει ότι ο βαθμός της δερματικής βλάβης είναι σημαντικός, κάτι που απαιτεί επείγουσα επίσκεψη στο γιατρό.
3. Μπορείτε να ανακουφίσετε προσωρινά τον πόνο με ένα κρύο ντους ή μια κομπρέσα.
4. Στην κατεστραμμένη περιοχή, πρέπει να εφαρμόσετε μια κρέμα με ηρεμιστικό αποτέλεσμα, ο παγωμένος χυμός αλόης είναι επίσης κατάλληλος. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι απαγορεύεται αυστηρά η εφαρμογή ελαίων, τόσο κρεμώδη όσο και φυτικά, σε καμένο δέρμα.

Πρώτες βοήθειες

Όταν το έγκαυμα δεν είναι πολύ σοβαρό, μπορείτε να θεραπεύσετε τον εαυτό σας. Βεβαιωθείτε ότι επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν λάβετε σοβαρό έγκαυμα και έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ισχυρός πόνος?
• μεγάλες φουσκάλες?
• πονοκέφαλος, ναυτία και έμετος?
• σύγχυση, αδυναμία.

Οι πρώτες βοήθειες στοχεύουν στη μείωση της θερμοκρασίας, στην παροχή υγρασίας στα κύτταρα της επιδερμίδας, στην απομάκρυνση της ερυθρότητας και στη μείωση της αίσθησης του πόνου.

Τι να θεραπεύσω; Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κομπρέσες και λοσιόν από παγωμένο μαύρο ή πράσινο τσάι, παγωμένα αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων που έχουν αντιφλεγμονώδη και αντισηπτικά αποτελέσματα (για παράδειγμα, χαμομήλι, καλέντουλα, λεβάντα). Θυμηθείτε να πίνετε αρκετό νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση.

Το κρύο δέρμα πρέπει να ενυδατώνεται, διαφορετικά αμέσως μετά την ψύξη θα στεγνώσει και θα φλεγμονή ακόμη περισσότερο. Οι αλοιφές μετά τον ήλιο ή τα σπρέι για εγκαύματα λειτουργούν καλά για αυτό. Οι λαϊκές θεραπείες είναι επίσης κατάλληλες - κεφίρ, ξινή κρέμα, γάλα, ασπράδι αυγού, μπορείτε να απλώσετε τον εαυτό σας με αυτά τα προϊόντα στο σπίτι.

Για να ανακουφίσετε τον πόνο, μπορείτε να πάρετε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - Imet, Ibuprofen κ.λπ., ή να κάνετε ένα δροσερό μπάνιο ή ντους. Για την ανακούφιση από τον κνησμό και το κάψιμο, τα αντιισταμινικά είναι κατάλληλα. Περαιτέρω ενέργειες σχετίζονται με θεραπευτικά μέτρα και στοχεύουν στην πρόληψη της μόλυνσης του κατεστραμμένου δέρματος και στην ταχεία ανάρρωση του.

Πώς να αντιμετωπίσετε το ηλιακό έγκαυμα στο σπίτι

Εάν το δέρμα καταστραφεί στον ήλιο, είναι απαραίτητο να μην εκτεθεί στην υπεριώδη ακτινοβολία για αρκετές ημέρες, δηλαδή να αφήσει το δέρμα να ηρεμήσει και να ξεκουραστεί χωρίς να εμφανίζεται στον ήλιο.

Η θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνει τη χρήση λαϊκών θεραπειών, θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του ηλιακού εγκαύματος του δέρματος.

1. Ένας από τους παλαιότερους τρόπους, απλός και προσιτός: πρέπει να αλείψετε τα καμένα μέρη με ξινόγαλο, κεφίρ, φυσικό γιαούρτι (χωρίς πρόσθετα φρούτων και ζάχαρη). Μερικές φορές η ξινή κρέμα περιλαμβάνεται σε αυτή τη λίστα, ωστόσο, λόγω της περιεκτικότητάς της σε λιπαρά, δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροοργανισμών στο τραυματισμένο δέρμα.
2. Ένα κομμάτι ακατέργαστης αποφλοιωμένης πατάτας πρέπει να εφαρμόζεται στην περιοχή του δέρματος που έχει υποστεί βλάβη από τον ήλιο. κρατήστε για αρκετά λεπτά ενημερώνοντας περιοδικά τις συνημμένες φέτες.
3. Σε περίπτωση ελαφρών θερμικών εξωτερικών εγκαυμάτων, χρησιμοποιείται μια παχιά πρωτεΐνη που διαχωρίζεται από τον κρόκο και εφαρμόζεται στην επιφάνεια του δέρματος που έχει υποστεί επεξεργασία. Η προκύπτουσα μεμβράνη δεν αφαιρείται, θα πρέπει να πέσει μόνη της.
4. Πρέπει να κόψετε ένα φρέσκο ​​φύλλο αλόης βέρα στη μέση για να βγει ο χυμός. Απλώστε το χυμό αλόης βέρα σε φουσκάλες από ηλιακά εγκαύματα, αφήστε τον να στεγνώσει και να απορροφηθεί από το δέρμα. Εάν δεν είναι διαθέσιμο ένα φρέσκο ​​φύλλο αλόης βέρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τζελ αλόης βέρα, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε σε φαρμακείο.
5. Είναι απαραίτητο να ρίξετε μια κουταλιά της σούπας ξερό χαμομήλι με ένα ποτήρι βραστό νερό, να αφήσετε για 30 λεπτά.Και όταν κρυώσει, κάντε μια κομπρέσα από το έγχυμα, απλώνοντας ένα κομμάτι βρεγμένης γάζας στις καμένες περιοχές.
6. Τα φύλλα του λευκού λάχανου πλένονται και περιχύνονται με βραστό νερό για μεγαλύτερη απαλότητα. Στη συνέχεια ψύχονται και εφαρμόζονται σε εγκαύματα, στερεώνονται με επίδεσμο και φοριούνται όλη την ημέρα. Αυτή η απλή μέθοδος βοηθά στη μείωση του πόνου και στην ανακούφιση από το πρήξιμο.

Δοκιμάστε αυτές τις λαϊκές συνταγές, θα βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων και στην ανακούφιση από τα ηλιακά εγκαύματα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Πώς να αλείψετε το ηλιακό έγκαυμα στο σπίτι

Παραπάνω, έχουμε παραθέσει πώς μπορείτε να λιπάνετε ένα ηλιακό έγκαυμα στο σπίτι χρησιμοποιώντας την παραδοσιακή ιατρική. Τι άλλο μπορεί να βοηθήσει σε αυτή την περίπτωση;

Αυτό το μέρος θα παρουσιάσει αποτελεσματικά φαρμακευτικά προϊόντα - αλοιφές, αερολύματα και κρέμες εγκαυμάτων. Πριν λιπάνετε ένα ηλιακό έγκαυμα, είναι πολύ σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα είναι άθικτο και σε καμία περίπτωση να μην ανοίξετε τις φουσκάλες.

1. Πανθενόλη σε μορφή αερολύματος (σπρέι) - ανακουφίζει καλά τη φλεγμονή του δέρματος, καλύπτοντάς το με ένα συγκεκριμένο προστατευτικό φιλμ.
2. Αλοιφή υδροκορτιζόνης. 0, 05 ή 1% ανάλογα με την ηλικία του θύματος και τον βαθμό βλάβης της επιδερμίδας.
3. Σε διαβρωτικές βλάβες μετά από έκρηξη φυσαλίδων, βοηθάει το Dermazin ή το Olazol.
4. Ινδομεθακίνη ή Δικλοφενάκη - αυτά τα φάρμακα βοηθούν όχι μόνο στην αναισθησία, αλλά και στην ανακούφιση του οιδήματος, το οποίο μερικές φορές είναι πολύ έντονο.
5. Bepanthen σε μορφή αλοιφής ή κρέμας, αντιμικροβιακού, αναλγητικού και αναγεννητικού φαρμάκου.
6. Ψυκτικά τζελ που περιέχουν μενθόλη και αναισθητικά.

Αυτά τα φάρμακα θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας και μετά από λίγες ημέρες, το ηλιακό έγκαυμα δεν θα σας ενοχλεί πλέον.

Για να μην επιδεινώσετε την κατάστασή σας, στο σπίτι δεν πρέπει να κάνετε τέτοια πράγματα:

1. Πλένετε τις κατεστραμμένες περιοχές με αλκαλικό σαπούνι; και επίσης τρίψτε τα με μια πετσέτα ή τρίψιμο.
2. Αλείψτε το δέρμα με προϊόντα που περιέχουν οινόπνευμα.
3. Αντιμετωπίστε τα εγκαύματα στην οξεία περίοδο με προϊόντα με βάση τη βαζελίνη, γιατί. τέτοια προϊόντα σφραγίζουν τους πόρους και εμποδίζουν το δέρμα να αναπνέει.
4. Τρυπήστε ή πιέστε τις φουσκάλες, καθώς αυτό είναι μια άμεση οδός για μόλυνση του δέρματος.
5. Πίνετε αλκοόλ, δυνατό τσάι ή καφέ.

Τηρείτε προληπτικά μέτρα όταν κάνετε ηλιοθεραπεία στον ήλιο και τότε το ηλιακό έγκαυμα δεν θα σας ενοχλήσει.

Θεραπεία ηλιακού εγκαύματος προσώπου: μια απλή συνταγή

Εάν έχετε ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπό σας, τότε η θεραπεία με αυτή τη λαϊκή μέθοδο θα είναι πολύ χρήσιμη. Θα χρειαστούμε κρέμα γάλακτος και λάδι λεμονιού (μπορείτε να το αγοράσετε από το φαρμακείο).

Παίρνουμε 10 σταγόνες λάδι και 100 γραμμάρια κρέμα γάλακτος, ανακατεύουμε και απλώνουμε τη μάσκα που προκύπτει ομοιόμορφα στο καμένο πρόσωπο. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από 15 λεπτά και θα νιώσετε άμεση ανακούφιση.

Πόσες μέρες υποχωρεί ένα ηλιακό έγκαυμα;

Όλα θα εξαρτηθούν από τη σοβαρότητα, καθώς και από την επιλογή της τακτικής θεραπείας και του τύπου δέρματος. Τα ελαφρά εγκαύματα εξαφανίζονται μετά από 2 ημέρες, πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να ενοχλήσουν ένα άτομο για 5-7 ημέρες. Μην ξεχνάτε να καταναλώνετε περισσότερη πρωτεΐνη, είναι δομικό υλικό και βοηθά στην ταχύτερη αναγέννηση των κατεστραμμένων ιστών.

http://symptomy-treatment.net

Όταν ο φιλικός ήλιος λάμπει στο δρόμο, κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί στον εαυτό του την απόλαυση της ηλιοθεραπείας. Ωστόσο, αυτή η ευχάριστη διαδικασία έχει αρκετές παρενέργειες. Το πρώτο από αυτά είναι η πιθανότητα να πάθεις ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπο, που συνοδεύεται από κοκκίνισμα του δέρματος, κνησμό, πρήξιμο, πόνο.

Σε αυτήν την περίπτωση, δεν είναι καν το γεγονός ότι το πρόσωπό σας έχει καεί στον ήλιο που είναι τρομερό, αλλά οι συνέπειες που μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρη γήρανση του δέρματος, εμφάνιση κηλίδων ηλικίας, ρυτίδες. Από το άρθρο θα μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε το ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπο.

Τα κύρια συμπτώματα ενός ηλιακού εγκαύματος του προσώπου είναι το πρήξιμο, η ερυθρότητα και συχνά υπάρχει αίσθημα καύσου όταν καίγεται στον ήλιο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εκδήλωση απουσιάζει εντελώς, καθώς το δέρμα του προσώπου έρχεται συχνά σε επαφή με το υπεριώδες φως του ήλιου. Ως εκ τούτου, το ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπο μπορεί μερικές φορές να παρατηρηθεί μόνο σε σοβαρά στάδια και όταν εμφανίζονται φουσκάλες.

Η αντιμετώπιση ενός ηλιακού εγκαύματος στο πρόσωπο απαιτεί περισσότερη φροντίδα και ένταση, αφού το δέρμα σε αυτό το σημείο του σώματος είναι το πιο ευάλωτο. Οι πρώτες βοήθειες, εάν το πρόσωπό σας έχει καεί στον ήλιο, αποτελείται από διάφορα στάδια:

• Ψύξη του σημείου εγκαύματος. Συνιστούμε να χρησιμοποιείτε χυμό αλόης, αγγούρι, φακελάκια τσαγιού ή μια πετσέτα βρεγμένη με συνηθισμένο καθαρό νερό.
• Η αντισηπτική θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος του προσώπου είναι ένα στάδιο θεραπείας που πραγματοποιείται μόνο εάν δεν υπάρχουν φουσκάλες, ανοιχτές πληγές. Θα πρέπει να πάρετε ένα ασθενές διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου, χλωρεξιδίνης ή οποιουδήποτε άλλου αντισηπτικού και να τα αντιμετωπίσετε απαλά με έγκαυμα στο πρόσωπο από τον ήλιο.
• Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για το σώμα όταν δέχεται ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπο ή σε οποιοδήποτε άλλο σημείο του σώματος. Διαφορετικά, το σώμα θα αφυδατωθεί και το δέρμα θα στεγνώσει, η φλεγμονώδης διαδικασία θα ενταθεί. Επομένως, προσπαθήστε να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο δροσερό καθαρό μη ανθρακούχο νερό, εγκαταλείψτε τα αλκοολούχα και ανθρακούχα ποτά.
• Η εφαρμογή αλοιφής είναι ένα σημαντικό βήμα στη θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος του δέρματος του προσώπου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες αλοιφές και τζελ φαρμακείου. Συνιστούμε να δίνετε προσοχή στα παρασκευάσματα που περιέχουν δεξπανθενόλη, διατίθενται με τη μορφή σπρέι, αλοιφής, γάλακτος. Αυτή η ουσία έχει αντιφλεγμονώδη, επουλωτική δράση. Ως εκ τούτου, θα ανακουφίσει γρήγορα τον πόνο, την ερυθρότητα, τον κνησμό.

Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να ανακουφίσουν τον πόνο του ηλιακού εγκαύματος στο πρόσωπο. Αυτό απαιτεί εσωτερική φαρμακευτική αγωγή. Για αυτό, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, για παράδειγμα, ιβουπροφαίνη, παρακεταμόλη, ασπιρίνη. Βελτιώνουν τη γενική κατάσταση του σώματος, ανακουφίζουν από την ερυθρότητα, το κάψιμο.

Το πιο συχνό ηλιακό έγκαυμα της μύτης. Η θεραπεία δεν είναι διαφορετική. Είναι σημαντικό να ολοκληρώσετε γρήγορα όλα τα βήματα για να αποφύγετε δυσάρεστες επιπλοκές. Εάν η μύτη σας έχει καεί στον ήλιο, χρησιμοποιήστε αλοιφές με βάση το χυμό αλόης, το χαμομήλι, την καλέντουλα, τη βιταμίνη Ε. Αυτά τα συστατικά απορροφούν και διατηρούν τέλεια την υγρασία, κάτι που θα σας βοηθήσει να αποφύγετε το ξεφλούδισμα. Εάν εμφανιστεί φουσκάλα στη μύτη από ηλιακό έγκαυμα, δεν πρέπει να τρυπηθεί.

Σημειώστε ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σκευάσματα με βάση το αλκοόλ, λιπαρές κρέμες, λάδια εάν έχετε ηλιακό έγκαυμα στη μύτη και το πρόσωπό σας. Αυτό θα οδηγήσει στον μεγαλύτερο τραυματισμό του δέρματος λόγω απώλειας υγρασίας.

Τι να κάνετε αν το πρόσωπό σας έχει καεί στον ήλιο και πρησμένο

Συχνά οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν το γεγονός ότι υπάρχει ηλιακό έγκαυμα του προσώπου με πρήξιμο. Αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Πρώτον, μια αλλεργία στις υπεριώδεις ακτίνες, τα καλλυντικά. Δεύτερον, η εμφάνιση μιας βλάβης που έχει φτάσει στα βαθιά στρώματα του δέρματος. Με παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, το υγρό συσσωρεύεται στους ιστούς, η μικροκυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται και η διαπερατότητα των τριχοειδών αυξάνεται. Ως αποτέλεσμα, το υγρό εισέρχεται στον μεσοκυττάριο χώρο. Όλα αυτά είναι πολύ δυσάρεστα, επιπλέον, το ηλιακό έγκαυμα και το πρήξιμο του προσώπου συχνά προκαλούν μόλυνση, ουλές και μελάγχρωση.

Εάν έχετε καεί στον ήλιο, το πρόσωπο και τα μάτια σας είναι πρησμένα, θα πρέπει να πάρετε ένα αντιισταμινικό (Tavegil, Suprastin, Zirtek) για να εξαλείψετε μια αλλεργική αντίδραση. Εφαρμόστε μια αντιφλεγμονώδη αλοιφή στο δέρμα σας.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι το ηλιακό έγκαυμα για τα μάτια. Εάν το πρόσωπό σας έχει καεί στον ήλιο, υπάρχει πρήξιμο κάτω από τα μάτια, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος του προσώπου

Πολλοί ενδιαφέρονται για το τι να κάνουν με ένα έγκαυμα προσώπου από τον ήλιο στο σπίτι χωρίς τη χρήση φαρμακευτικών σκευασμάτων; Η απάντηση είναι να χρησιμοποιήσετε τις συμβουλές της παραδοσιακής ιατρικής.

Εάν το πρόσωπό σας καίγεται στον ήλιο - η κρέμα γάλακτος, το κεφίρ, το γιαούρτι θα είναι οι βοηθοί σας. Απλώς εφαρμόστε ένα από τα παραπάνω προϊόντα στην καμένη περιοχή του σώματος, αφήστε για λίγο για να ανακουφίσετε την ερυθρότητα, το κάψιμο, τον πόνο. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Συνιστούμε να κάνετε λοσιόν από φαρμακευτικά βότανα ή κανονικά φακελάκια πράσινου τσαγιού. Αυτή είναι μια εξαιρετική θεραπεία εάν το πρόσωπο έχει καεί από τον ήλιο και πρησμένο. Ως βότανο για αφέψημα, χρησιμοποιήστε το χαμομήλι που έχει ηρεμιστική δράση, την καλέντουλα για την ανακούφιση από τη φλεγμονή. Βράστε 1 κουταλιά της σούπας ξερό γρασίδι σε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το για 30 λεπτά, αφήστε τον ζωμό να κρυώσει και μετά απλώστε ένα καθαρό βαμβακερό πανί εμποτισμένο με το ζωμό στο έγκαυμα.

Εάν έχετε ηλιακό έγκαυμα στη μύτη σας, εφαρμόστε σε αυτό φρέσκο ​​πελτέ αγγουριού, αλόη ή ωμές τριμμένες πατάτες. Η αλόη έχει ηρεμιστική, επουλωτική δράση, βοηθά στην ανακούφιση από ερεθισμούς του δέρματος.

Το ωμό ασπράδι αβγού είναι μια άλλη λαϊκή θεραπεία εάν η μύτη και το πρόσωπο έχουν καεί από τον ήλιο. Βοηθά γρήγορα στην ανακούφιση του πόνου, του πυρετού. Πρέπει πρώτα να χτυπήσετε λίγους σκίουρους με ένα σύρμα και μετά να εφαρμόσετε στο σημείο του εγκαύματος. Μόλις νιώσετε την αίσθηση σύσφιξης του δέρματος, ξεπλύνετε την πρωτεΐνη με ένα βαμβάκι.

Εφιστούμε την προσοχή σας στο γεγονός ότι οι λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος του προσώπου έχουν αποτέλεσμα, πρέπει να χρησιμοποιούνται τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

http://www.sportobzor.ru

Το φως του ήλιου με μέτρο είναι ευεργετικό. Έχουν απολυμαντικές και στεγνωτικές ιδιότητες, δίνουν ένα μαύρισμα που αγαπούν οι περισσότεροι και απλώς βελτιώνουν τη διάθεση. Αλλά, πιθανώς, όλοι γνωρίζουν ότι δεν πρέπει να αστειεύεστε με τον ήλιο, καθώς μπορεί να σας βλάψει να καείτε. Το πρώτο πράγμα που υποφέρει από την έντονη υπεριώδη ακτινοβολία είναι το πρόσωπο, ειδικά η περιοχή της μύτης και του μετώπου. Εάν έχετε ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπό σας - πώς να θεραπεύσετε στο σπίτι ή είναι καλύτερο να δείτε έναν γιατρό; Από το υλικό θα μάθετε πώς να ενεργείτε σε αυτή την περίπτωση, ποιες μέθοδοι είναι πιο αποτελεσματικές και πόσο επικίνδυνο είναι το ηλιακό έγκαυμα του προσώπου. Η θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνει όχι μόνο τη χρήση λαϊκών θεραπειών όπως ωμές πατάτες, ασπράδι αυγού ή κεφίρ, αλλά και φάρμακααφού το έγκαυμα του προσώπου είναι πιο επικίνδυνο από το δέρμα της πλάτης. Και ως αποτέλεσμα, προκύπτουν πολύ δυσάρεστες, οδυνηρές αισθήσεις, οι οποίες συχνά συνεπάγονται προβλήματα αισθητικής φύσης.

Πώς μπορείς να πάθεις ηλιακό έγκαυμα;

Η πιο σημαντική αιτία του ηλιακού εγκαύματος του προσώπου είναι η κρίσιμη επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας στο δέρμα. Για κάθε άτομο, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός του και το επίπεδο μελανίνης στο σώμα, η διάρκεια της έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία θα είναι διαφορετική προκειμένου να εμφανιστούν συμπτώματα εγκαύματος.

Όσο λιγότερη χρωστική ουσία μελανίνης στο δέρμα ενός ατόμου, τόσο πιο ανοιχτόχρωμο θα είναι το δέρμα του και, κατά συνέπεια, τόσο πιο ευαίσθητη θα είναι η επιδερμίδα του στις ακτίνες του ήλιου. Τέτοιοι άνθρωποι πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί με ένα μαύρισμα, γιατί για αυτούς ένα όμορφο και ομοιόμορφο μαύρισμα μπορεί να γίνει ένα μη ρεαλιστικό όνειρο και ένα ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπο είναι η πιο κοντινή πραγματικότητα. Αλλά τα άτομα με σκούρο δέρμα πρέπει επίσης να προσέχουν να μην υπερθερμαίνονται στον ήλιο.

Ποια είναι τα συμπτώματα του ηλιακού εγκαύματος στο πρόσωπο;

Τα πρώτα σημάδια μπορεί να εμφανιστούν μόλις μισή ώρα αφότου οι υπεριώδεις ακτίνες έχουν επιδράσει έντονα στο δέρμα και έχετε δεχτεί ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπό σας. Όμως, τις περισσότερες φορές, τα συμπτώματα εμφανίζονται μέσα σε μια μέρα.

Τα ακόλουθα σημάδια δείχνουν ότι συμβαίνει ηλιακό έγκαυμα:

Τοπικό ή εκτεταμένο κοκκίνισμα του δέρματος (υπεραιμία). πρήξιμο; ρίγη, πυρετός? αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος? πονοκέφαλο; φουσκάλες γεμάτες με υγρό. επώδυνη φαγούρα?

Δερματική ενόχληση;

Οι εκδηλώσεις του ηλιακού εγκαύματος του προσώπου θα εξαρτηθούν άμεσα από τον τύπο του δέρματος και τη σοβαρότητα της βλάβης στο δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Τι δείχνει το πρήξιμο του προσώπου μετά από ηλιακό έγκαυμα;

Εάν παρατηρήσετε πρήξιμο από ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπό σας, τότε αυτό υποδηλώνει σοβαρή αλλεργική αντίδραση στον ήλιο και απαιτεί την παρέμβαση γιατρού. Αρχικά εμφανίζεται πρήξιμο στο μέτωπο και τη μύτη και στη συνέχεια το οίδημα εξαπλώνεται στα μάτια.

Αν δείτε ότι το πρήξιμο επιδεινώνεται ή το πρόσωπο είναι πολύ πρησμένο, τότε καλέστε αμέσως γιατρό, γιατί μπορεί να πνιγείτε αν το πρήξιμο εξαπλωθεί μέχρι το λαιμό.

Βαθμοί ηλιακού εγκαύματος

Τα ηλιακά εγκαύματα μπορεί να διαφέρουν ως προς τα συμπτώματά τους. Και εξαρτάται από τη σοβαρότητά τους: I βαθμός - ερυθρότητα του δέρματος, που δεν συνοδεύεται στο μέλλον από την εμφάνιση φυσαλίδων.

Βαθμός II - φουσκάλες, οίδημα, πόνος, ναυτία, πυρετός, αφυδάτωση. Μόνο ένας γιατρός ξέρει πώς να αντιμετωπίσει ένα ηλιακό έγκαυμα προσώπου αυτού του βαθμού, ο ασθενής μπορεί ακόμη και να χρειαστεί να νοσηλευτεί.

Όσο περισσότερο ένα άτομο μένει στο άμεσο ηλιακό φως και όσο πιο ευαίσθητο είναι το δέρμα του στις υπεριώδεις ακτίνες, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να αναπτύξει σοβαρότερου βαθμού εγκαύματα. Πώς να αφαιρέσετε ένα ηλιακό έγκαυμα από το πρόσωπο και να απαλύνετε τα συμπτώματα; Περισσότερα για αυτό αργότερα.

Θεραπεία προσώπου από ηλιακά εγκαύματα στο σπίτι

Λοιπόν, ας υποθέσουμε ότι έχετε ένα ήπιο ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπό σας. Τι να κάνετε αν έχετε κνησμό κοκκινισμένο πρόσωπο; Ας κοιτάξουμε στο ψυγείο και ας σας πούμε τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους και θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπο.

• Η κρύα κομπρέσα είναι μια απλή και προσιτή μέθοδος. Υγρή πεδιάδα δροσερό νερόπετσέτα και εφαρμόστε σε δέρμα που έχει υποστεί βλάβη από τον ήλιο. Αλλάξτε τη κομπρέσα όταν ζεσταθεί. Χρησιμοποιήστε χυμό αγγουριού ή αλόη αραιωμένο σε νερό. Βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής και καταπραΰνουν τον ερεθισμό.
• Για να ανακουφίσετε το πρήξιμο του προσώπου μετά από ηλιακό έγκαυμα, μπορείτε να φτιάξετε λοσιόν. Χρησιμοποιήστε δροσερό πράσινο ή μαύρο τσάι.
• Ο χυλός ωμής πατάτας τριμμένος σε λεπτό τρίφτη βοηθά επίσης στην ανακούφιση από το πρήξιμο και τον ερεθισμό.
• Πάρτε παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη, αν ο πόνος και το πρήξιμο είναι έντονο καλό θα ήταν να έχετε πρόχειρα αντικαυτικά και αντιισταμινικά. Λιπάνετε το καμένο δέρμα με αλοιφή υδροκορτιζόνης (1%) για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα αλλεργίας ή ένας γιατρός μπορεί να κάνει μια ένεση για να ανακουφίσει τα συμπτώματα σοκ από το έγκαυμα. Εάν η θερμοκρασία αυξάνεται, καλέστε ασθενοφόρο.
• Κάντε περιοδικά ένα δροσερό (όχι ζεστό και όχι πολύ κρύο!) ντους, αυτό συμβάλλει στην ομαλοποίηση της γενικής κατάστασης και της ισορροπίας του νερού. Δώστε προσοχή στο πρόγραμμα διατροφής και κατανάλωσης. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά (βοηθάει το ρόδι και όποιος ξινός χυμός), όχι σε μεγάλες γουλιές, αλλά συχνά.
• V περίοδο ανάρρωσηςΕίναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε σπιτικές μάσκες προσώπου.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες ενός εγκαύματος προσώπου

Εάν όλα λειτούργησαν και η κατάσταση σοκ σας πέρασε, αλλά αποδείχτηκε απλώς ερεθισμός στο πρόσωπό σας, τότε μετά από μερικές ημέρες το δέρμα αρχίζει να «ανεβαίνει», επειδή καταφέρατε να πάρετε ένα ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπό σας. Τι να κάνετε μετά για να κάνετε το πρόσωπο ξανά όμορφο, λείο και φρέσκο;

• Χρησιμοποιήστε σπρέι, αλοιφές και τζελ που περιέχουν πανθενόλη. Για πρόσωπο καλύτερη εφαρμογή spray D-panthenol, η οποία έχει επουλωτική ιδιότητα πληγών.
• Οι μάσκες που κατασκευάζονται από ορισμένα φυσικά προϊόντα μπορούν να είναι μια πραγματική σωτηρία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξινολάχανο, αγγούρι, πατάτες, κολοκύθα, βερίκοκα και μήλα για την παρασκευή τους. Η παρασκευή τους είναι απλή - φτιάχνουμε έναν πουρέ από το ωμό προϊόν και απλώνουμε στο πρόσωπο. Η μάσκα από το κεφίρ που έχουμε συνηθίσει είναι επίσης αποτελεσματική - απλώς αλείψτε το πρόσωπό σας, αλλά μην αφήσετε το προϊόν να στεγνώσει εντελώς στο πρόσωπό σας.
• Εφαρμόστε μαλακτικές μάσκες. Βράζουμε την κολοκύθα ή το μήλο στο γάλα, προσθέτουμε μερικές σταγόνες φυτικό λάδι- αυτή η εξαιρετική μάσκα θα ανακουφίσει τους ερεθισμούς και θα επαναφέρει γρήγορα την επιδερμίδα στο φυσιολογικό.

Όλοι οι τρόποι αντιμετώπισης του ηλιακού εγκαύματος στο πρόσωπο παρουσιάζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Επιλέξτε προσεκτικά και παρακολουθήστε την κατάστασή σας, δώστε προσοχή όχι μόνο στο πρόσωπο, αλλά και στη γενική κατάσταση του οργανισμού.

Αλλά, είναι καλύτερο να φροντίζετε για την πρόληψη των εγκαυμάτων, ώστε να μην χρειαστεί να αντιμετωπιστούν αργότερα. Μην μένετε στον ήλιο για πολλή ώρα, προλιπάνετε το δέρμα με προστατευτικά προϊόντα SPF και με ειδικά μέσαμετά τον ήλιο, που περιέχουν χαμομήλι, εκχύλισμα Aloe Vera, καλέντουλα ή βιταμίνη Ε.

http://maski-dly-lica.ru

Υγεία

Κάθε καλοκαίρι, κάποιος αντιμετωπίζει αναπόφευκτα αυτό το πρόβλημα: ξεχνάμε να βάζουμε αντηλιακό και ως αποτέλεσμα έχουμε ηλιακά εγκαύματα.

Το ηλιακό έγκαυμα προκαλεί έκθεση υπεριωδης ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑμε αποτέλεσμα την αυξημένη παραγωγή μελανίνης στο δέρμα. Η μελανίνη είναι η εξωτερική χρωστική ουσία του ανώτερου στρώματος του δέρματος (επιδερμίδα) που του δίνει το χρώμα του. Η αυξημένη παραγωγή μελανίνης προστατεύει τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και το μαύρισμα λειτουργεί ως ασπίδα έναντι του υπεριώδους φωτός.

το ηλιακό έγκαυμα υποδηλώνει σοβαρή βλάβη του δέρματος, είναι μια φλεγμονώδης απόκριση που απαιτεί θεραπεία.

Τα εγκαύματα μπορεί να είναι επώδυνα για αρκετές ημέρες.

Ακολουθούν μερικές σπιτικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από το ηλιακό έγκαυμα.

Ηλιακό έγκαυμα: πώς να αντιμετωπίσετε στο σπίτι;

1. Κάνετε κρύα κομπρέσα με πάγοΟσο το δυνατόν συντομότερα. Το καμένο δέρμα απαιτεί άμεση ψύξη, απλώς χρησιμοποιήστε μια πετσέτα για να τυλίξετε τον πάγο πριν τον απλώσετε στο δέρμα.

2. Πίνετε περισσότερα υγρά. Τα εγκαύματα παίρνουν υγρό από την επιφάνεια του δέρματος, προκαλώντας αφυδάτωση και δίψα στο σώμα.

3. Εφαρμόστε περιοδικάενυδατικήθεραπεία, ενώ το δέρμα είναι υγρό. Αυτό θα κρατήσει το δέρμα ενυδατωμένο και θα αποτρέψει την ξηρότητα. Αποφύγετε τα προϊόντα με βάση το λάδι καθώς αυτά παγιδεύουν τη θερμότητα και επιδεινώνουν την κατάσταση.

Ηλιακό έγκαυμα: πώς να λερώσετε στο σπίτι;

4. Μια καλή θεραπεία για τα εγκαύματα είναιαλόη. Θεραπεύει το δέρμα μετά από ελαφρά εγκαύματα. Μπορείτε να απλώσετε το χυμό αυτού του φυτού απευθείας στο δέρμα σας ή να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα ή λοσιόν που περιέχει αλόη βέρα. Τα φυτικά έλαια μειώνουν τον κνησμό και το κάψιμο και μειώνουν την πιθανότητα απολέπισης του δέρματος.

5. Μία από τις προσωρινές θεραπείες για την ανακούφιση της κατάστασης του ηλιακού εγκαύματος είναι οι γάζες μεγάλα. Η δροσιά θα μειώσει τη θερμότητα και το γάλα θα δημιουργήσει ένα στρώμα πρωτεΐνης που προστατεύει το δέρμα από την επακόλουθη ενόχληση. Ρίξτε το γάλα σε ένα μπολ και μουλιάστε το τυρόπανο στο γάλα, στύβοντας την περίσσεια, και τυλίξτε το γύρω από την περιοχή που κάηκε το δέρμα.

6. Ωμά πατάτεςή χυμό πατάταςΣυχνά συνιστάται επίσης ως μια γρήγορη θεραπεία για το ηλιακό έγκαυμα. Οι πατάτες περιέχουν ενώσεις με βάση το άμυλο που παρέχουν προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο και μειώνουν την αίσθηση καψίματος.

7. Δροσίστε το δέρμα σας μεπράσινο τσάι και μέντα. Το ταννικό οξύ και η θεοβρωμίνη στο πράσινο τσάι μειώνουν τον πόνο και θεραπεύουν το κατεστραμμένο δέρμα. Βράστε νερό και ετοιμάστε μερικά φακελάκια πράσινο τσάι προσθέτοντας σε αυτό φύλλα μέντας. Σκεπάζουμε και αφήνουμε για περίπου μία ώρα και μετά βάζουμε στο ψυγείο. Μέσω βαμβακερά μαξιλάριαή ένα μαλακό κομμάτι ύφασμα, εφαρμόστε υγρό στην καμένη περιοχή.

Βοήθεια για ηλιακά εγκαύματα στο σπίτι

8. Ένα άλλο δημοφιλές φάρμακο για τα εγκαύματα είναιμαγειρική σόδα. Όπως το γάλα, η μαγειρική σόδα είναι μια από αυτές τις θεραπείες που μπορείτε να βρείτε σχεδόν πάντα στο σπίτι. Δημιουργεί μια αίσθηση δροσιάς στο δέρμα, αφαιρώντας μέρος της θερμότητας. Προσθέστε νερό στο μαγειρική σόδαγια να κάνετε μια πάστα και να εφαρμόσετε στις καμένες περιοχές.

Παρά το γεγονός ότι οι ακτίνες του ήλιου επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος, μερικές φορές θέλετε πραγματικά να απολαύσετε και να μαυρίσετε στον ήλιο. Ναι, ακόμα και στην παραλία. Ναι, ακόμα και με όμορφο μαγιό, αλλά με ευχάριστη παρέα. Και αυτό είναι μια απολύτως φυσική επιθυμία. Ας συμφωνήσουμε αμέσως: εκτός από μια τσάντα θαλάσσης και ένα μοντέρνο καπέλο με φαρδύ γείσο, παίρνουμε μαζί μας προστατευτικό εξοπλισμό και οπλιζόμαστε με ένα μάτσο χρήσιμες συμβουλές, που θα βοηθήσει να αποφευχθεί ένα τόσο δυσάρεστο και επιβλαβές φαινόμενο όπως το ηλιακό έγκαυμα. Λοιπόν, αν έπρεπε να οδηγήσετε στη γραμμή αναζήτησης όχι "Πώς να προστατέψετε το δέρμα σας από τον ήλιο", αλλά "Πώς να θεραπεύσετε το ηλιακό έγκαυμα στο σπίτι", τότε εκτός από τη συμπάθεια, μπορούμε να προσφέρουμε λαϊκές συνταγές και συμβουλές που θα σας βοηθήσουν βάλτε ξανά σε τάξη το δέρμα σας, αφαιρέστε την αίσθηση καψίματος και τον πόνο, τις φουσκάλες και τον κνησμό. Σε γενικές γραμμές, είναι σωστό να θεραπεύουμε τα ηλιακά εγκαύματα και να σε μετατρέπουμε από ένα άρρωστο κοραλλιογενές ανθρωποειδές πλάσμα σε μια πρώην ομορφιά, έτοιμη να λουστείς στον ήλιο. Λοιπόν, ή τώρα περισσότερο στη σκιά, αλλά με το ίδιο μαγιό.

Συμπτώματα και πρώτες βοήθειες

Το ηλιακό έγκαυμα είναι ένας τραυματισμός (έγκαυμα) που οφείλεται σε υπερβολική δόση έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία Β. Το σκουρόχρωμο χόριο είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος. Όταν όμως πέφτει πολύ επικίνδυνο ηλιακό φως, η έντασή του είναι υψηλή ή κάνετε ηλιοθεραπεία για πολλή ώρα, το δέρμα δέχεται μια επικίνδυνη δόση ακτινοβολίας και γίνεται φουσκάλες ή στην καλύτερη περίπτωση κοκκινίζει, δηλαδή ερεθίζεται.

Έχετε καεί ενώ βρίσκεστε στον ήλιο εάν:

• το δέρμα είναι ελαφρώς ή πολύ κοκκινισμένο.
• υπάρχει πρήξιμο, ελαφρύ πρήξιμο.
• πονάει να αγγίζεις οποιοδήποτε αντικείμενο.
• ακόμη και μια ξαφνική κίνηση προκαλεί αίσθηση καψίματος.
• λίγες μέρες μετά την ηλιοθεραπεία, ξεφλουδίζει, το ανώτερο στρώμα απολεπίζεται, η επιδερμίδα σκουραίνει. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να μην υπάρχει αίσθηση καψίματος.
• αδυναμία, λήθαργος, ρίγη.
• χαμηλή πίεση αίματος;
• αποπροσανατολισμός στο διάστημα.
• σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, η θερμοκρασία αυξάνεται. Τότε υπάρχει κίνδυνος αφυδάτωσης, θερμοπληξίας.

Συνήθως, οι πρώτες εκδηλώσεις εγκαύματος μπορούν να παρατηρηθούν όχι γρήγορα, αλλά μετά από 1-2 ώρες. Ο μέγιστος χρόνος είναι 24 ώρες. Εάν το καμένο στρώμα ξεφλουδίσει, τότε αυτό ξεκινά την 4η ή ακόμα και την 7η ημέρα.

Η πρώτη βοήθεια για ένα ηλιακό έγκαυμα μπορεί να θεωρηθεί η εξάλειψη της πηγής της υπεριώδους ακτινοβολίας (δηλαδή, πρέπει να τοποθετήσετε γρήγορα το άτομο σε ένα σκοτεινό δωμάτιο, κατά προτίμηση σε ένα δροσερό). Γενικά, οι πρώτες βοήθειες αποτελούνται από 3 στάδια:

1. Ψύξη - αυτό μπορεί να γίνει στο σπίτι ξοδεύοντας κύβους παγωμένου καθαρού νερού ή αφεψήματα βοτάνων, αγγούρι ή χυμό ντομάτας. Στη συνέχεια, κάντε μια κρύα κομπρέσα με την προσθήκη ενός αντισηπτικού (ασθενές διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου, φουρασιλίνη και άλλα).
2. Ενυδάτωση - μετά το προηγούμενο στάδιο, το χόριο μπορεί να γίνει ακόμα πιο φλεγμονή. Επομένως, η εντατική ενυδάτωση δεν μπορεί να παραλειφθεί. Για αυτό, είναι κατάλληλες οποιεσδήποτε κρέμες που θεραπεύουν και επιταχύνουν την αναγέννηση των κυττάρων (για παράδειγμα, πανθενόλη), ενυδατικές κρέμες με βάση το έλαιο τεϊόδεντρου, το χαμομήλι, τα εκχυλίσματα καλέντουλας και τη βιταμίνη Ε. Μην χρησιμοποιείτε πολύ λιπαρές κρέμες και προϊόντα με βάση το αλκοόλ - στεγνώνει με αλκοόλ . Ή καταφύγετε σε αποδεδειγμένες λαϊκές μεθόδους, σχετικά με αυτές λίγο αργότερα.
3. Αναισθησία με φάρμακα που περιέχουν παρακεταμόλη. Αυτή τη στιγμή είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί εάν η θερμοκρασία αυξάνεται, αν έχουν εμφανιστεί ρίγη και πόσο σοβαρά είναι τα εγκαύματα.

Τα πρώτα κιόλας βήματα μπορεί μερικές φορές να είναι καθοριστικά.καικαθορίζουν απόΜεεγκαύματα.

Βασική θεραπεία

Τα ήπια ηλιακά εγκαύματα περνούν σχεδόν χωρίς ίχνος και δεν αφήνουν ορατά σημάδια. Εκτός αν υπάρχουν περισσότερες φακίδες, ρυτίδες ή αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου. Όμως το σημαντικό ηλιακό έγκαυμα μπορεί να προκαλέσει τον σχηματισμό ελκών και διαβρώσεων που δεν επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Στο σπίτι, τα εγκαύματα διαφορετικού βαθμού αντιμετωπίζονται με τέτοιες λαϊκές μεθόδους:

Για να είναι αποτελεσματικές οι λαϊκές μάσκες, πρέπει να γίνονται στο σπίτι τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.Αφού αφαιρέσετε ή απορροφήσετε τη σύνθεση, πρέπει να υγράνετε επιπλέον την επιφάνεια με κρέμα. Κατά προτίμηση με βάση φαρμακευτικά φυτά, με ψευδάργυρο, θεραπευτικά συστατικά.

Όσον αφορά τη θεραπεία των εγκαυμάτων του προσώπου: από αυτή τη λίστα, οποιαδήποτε φυτικά σκευάσματα και γαλακτοκομικά προϊόντα μπορούν να εφαρμοστούν στο πρόσωπο. Στη δεύτερη περίπτωση, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η σύνθεση δεν στεγνώνει στο πρόσωπο και δεν προκαλεί αισθήσεις σύσφιξης. Είναι καλύτερο να ξεπλένετε συχνά τη μάσκα με δροσερό νερό και να εφαρμόζετε αμέσως μια νέα.

Η θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος στο πρόσωπο στο σπίτι μπορεί να γίνει ως εξής:

1. Ανακατέψτε το χυμό αλόης (κατά προτίμηση έγχυμα στο ψυγείο) με κρύο νερό σε αναλογία 1: 1 και μουλιάστε σε αυτό γάζα, εφαρμόστε στο πρόσωπό σας και ενυδατώστε το συνεχώς με αυτή τη σύνθεση για 20 λεπτά. Αυτή είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές.
2. Ρίξτε το πλιγούρι βρώμης με ζεστό νερό, αφήστε το να βράσει για μια ώρα και να κρυώσει. Εφαρμόστε την πάστα για 20 λεπτά.
3. Ψιλοκόψτε το ξινολάχανο και απλώστε στο πρόσωπο.
4. Φτιάξτε αδύναμο τσάι, ψύξτε ή καταψύξτε και σκουπίστε το πρόσωπό σας.

Εάν έχετε λιπαρό δέρμα προσώπου, χρησιμοποιήστε προϊόντα με λιγότερα έλαια και λίπη και προτιμήστε καλύτερα τα λαχανικά. Εάν το χόριο είναι ξηρό, λάβετε άφοβα γαλακτοκομικά προϊόντα και κρέμες που έχουν υποστεί ζύμωση, αλλά μην το παρακάνετε: οι λιπαρές κρέμες, η βαζελίνη μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση. Είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο να ενυδατώνετε το πρόσωπο μετά την αφαίρεση της μάσκας, αλλά και να το θρέφετε με μια ελαφριά κρέμα. Αυτό θα αποτρέψει το σχηματισμό ρυτίδων ως απάντηση στο έγκαυμα.

Προληπτικά μέτρα και μερικά ταμπού

Μετά τον χειμώνα και την άνοιξη, το δέρμα παράγει μελανίνη πολύ αργά, επομένως κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο κίνδυνος εγκαυμάτων είναι ιδιαίτερα υψηλός. Αυτή η ασφαλής λοσιόν μαυρίσματος θα σας προσφέρει όχι μόνο προστασία από εγκαύματα, αλλά και προστασία από τη γήρανση, το μαύρισμά σας θα ξαπλώνει όλο το καλοκαίρι, χωρίς σταγόνες και κοκκινίλες. Προϊόν με βάση το λάδι, επομένως πρέπει να παρασκευάζεται αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή. Ο κατάλογος των συστατικών είναι αρκετά μεγάλος, αλλά η θεραπεία είναι φθηνή και πολύ αποτελεσματική.

Παίρνω:

• σησαμέλαιο (θρέφει και προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία) - 50 χιλιοστόλιτρα.
• λάδι πίτουρου ρυζιού - 50 χιλιοστόλιτρα.
• λάδι καρυδιού - 50 χιλιοστόλιτρα.
• αιθέριο έλαιο χαμομηλιού - 10 σταγόνες.
• Λεβάντα EO - 10 σταγόνες.
• EM σπόροι καρότου - 10 σταγόνες.
• λεβάντα ή ροδόνερο (υδρολικό) - 50 χιλιοστόλιτρα.

Ανακατέψτε τα βασικά έλαια, προσθέστε αιθέρια έλαια, αραιώστε με νερό. Τοποθετούμε το προϊόν σε ένα σκούρο γυάλινο δοχείο, αποθηκεύουμε για όχι περισσότερο από ένα μήνα σε δροσερό μέρος. Εφαρμόστε 20 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο.

Το εργαλείο θα βοηθήσει τον ήλιο να δώσει στο δέρμα μια όμορφη χρυσή απόχρωση, να το κάνει κορεσμένο. Και το πιο σημαντικό, θα το προστατέψει από εγκαύματα κατά το μαύρισμα, από την υπεριώδη ακτινοβολία, που σημαίνει γήρανση. Επίσης θρέφει και μαλακώνει. Έτσι θα είναι χρήσιμο ούτως ή άλλως.

Ναι, τα λάδια οξειδώνονται γρήγορα στον ήλιο και μερικά από αυτά μπορούν να επιταχύνουν τον σχηματισμό εγκαυμάτων. Αλλά μια λοσιόν με τα καθορισμένα συστατικά και τις αναλογίες δεν θα σας βλάψει ποτέ. Εκτός αν είστε αλλεργικοί στα συστατικά.

Εάν συμβεί έγκαυμα, να θυμάστε ότι:

1. Είναι αδύνατο να τρυπήσετε τις σχηματισμένες φουσκάλες.
2. Μην χρησιμοποιείτε σαπούνι και ακατέργαστο νερό για ενυδάτωση.
3. Μην χρησιμοποιείτε πολύ λιπαρές κρέμες για τη θεραπεία της πληγείσας περιοχής.
4. Βοηθά στην απομάκρυνση του πιο έντονου πόνου που βυθίζεται σε ένα δροσερό μπάνιο. Κάτω από το ντους δεν βελτιώνεται, καθώς οι σταγόνες νερού θα αυξήσουν τον πόνο και τον ερεθισμό.
5. Οι καταπραϋντικές μάσκες πρέπει να εφαρμόζονται στο πρόσωπο για 20-30 λεπτά, στη συνέχεια κάντε ένα μικρό διάλειμμα, εφαρμόστε την κρέμα. Μπορείτε να επαναλάβετε μετά από μια ώρα.
6. Επισκεφτείτε το γιατρό σας χωρίς αποτυχία εάν αισθάνεστε ζάλη, πονοκέφαλο, υψηλή θερμοκρασία ή μεγάλες φουσκάλες. Σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστούν φάρμακα για τη θεραπεία του εγκαύματος και των συνεπειών.

Μπορεί να έχετε μόνο ένα σύμπτωμα εγκαύματος και αυτό σημαίνει ήδη ότι δεν μαυρίζετε σωστά. Η ένταση των εκδηλώσεων ενός εγκαύματος εξαρτάται από:

• διάρκεια έκθεσης στον ήλιο·
• χρόνος που δαπανάται στον ήλιο?
• τον τύπο του δέρματος και τη φυσιολογική του ικανότητα να μην καίει, αλλά να παράγει μελανίνη.
• φάρμακα που μπορεί να παίρνετε·
• Πολύ σημαντικό ρόλο παίζει η αντηλιακή προστασία, δηλαδή σωστά επιλεγμένες και μη αναισθητοποιημένες κρέμες, γαλακτώματα και άλλοι προστατευτικοί παράγοντες.

Μάθε το. Και μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε αντηλιακάγια σώμα και πρόσωπο. Αυτό θα σας σώσει όχι μόνο την υγεία, αλλά και την ομορφιά, τη νεολαία.

Τι γίνεται λοιπόν με ένα νέο καπέλο;

Με την έναρξη του καλοκαιριού, η ηλιακή δραστηριότητα ενισχύεται, επομένως είναι απαραίτητο να προστατεύσουμε το δέρμα από τις αρνητικές επιπτώσεις του. Στο μακράς διαμονήςη έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει ηλιακό έγκαυμα. Ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να έχει μια σειρά από αρνητικές συνέπειες, επομένως είναι πολύ σημαντικό να ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία.

Γιατί οι άνθρωποι έχουν διαφορετική ευαισθησία στη δράση του ηλιακού φωτός;

Πιθανώς, πολλοί έχουν παρατηρήσει ότι υπό ίσες συνθήκες, η ηλιακή δραστηριότητα μπορεί να είναι διαφορετική. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κάθε άτομο έχει διαφορετικό τύπο δέρματος. Επίσης, η εμφάνιση σοβαρών συμπτωμάτων επηρεάζεται από τη γεωγραφική θέση και τη διάρκεια της έκθεσης στον ήλιο.

Υπάρχουν μόνο τέσσερις τύποι φωτοευαίσθητου δέρματος. Τα δύο πρώτα επηρεάζονται εύκολα αρνητικά, γεγονός που οδηγεί σε έγκαυμα σε μισή ώρα. Ο τρίτος τύπος δεν εκτίθεται πλήρως στην ηλιακή δραστηριότητα και μαυρίζει καλά. Όσο για το τέταρτο, πρακτικά δεν υπάρχουν τέτοια φαινόμενα όπως οι φυσαλίδες και η εμφάνιση διάβρωσης. Ένα άτομο έχει ένα όμορφο μαύρισμα σοκολάτας, χωρίς σημάδια δερματικής βλάβης.

Πάνω από όλα υποφέρουν άτομα με λευκή επιδερμίδα, που σχεδόν μαυρίζουν, αλλά μόνο κοκκινίζουν. Για τους εκπροσώπους με φουσκωτό τύπο, όλα είναι πιο εύκολα, μαυρίζουν καλά και πρακτικά δεν κινδυνεύουν.

Κίνδυνος και συμπτώματα

Τα ηλιακά εγκαύματα εμφανίζονται λόγω μακράς παραμονής σε αυτό. Εάν το δέρμα δεν προστατεύεται με ειδικά μέσα, γίνεται ευάλωτο και ευαίσθητο στις αρνητικές επιπτώσεις των ακτίνων. Το πρόβλημα εκδηλώνεται με τη μορφή φλεγμονής, η οποία συνοδεύεται από οδυνηρές αισθήσεις. Το ηλιακό έγκαυμα του δέρματος ήπιου βαθμού δεν έχει έντονες αρνητικές συνέπειες. Σε σοβαρές περιπτώσεις εμφανίζονται έλκη και διαβρώσεις, που επουλώνονται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ο κίνδυνος εκδηλώνεται επίσης στο γεγονός ότι αυξάνεται η διέγερση της ανάπτυξης σπίλων και φακού.Ταξινομούνται ως καλοήθεις όγκοι, αλλά όταν εκτίθενται σε ορισμένους παράγοντες, μπορούν να εξελιχθούν σε κακοήθεις. Ένα από αυτά είναι η αυξημένη ηλιακή δραστηριότητα. Τα άτομα με αυτά τα χαρακτηριστικά πρέπει να επισκέπτονται τακτικά έναν δερματολόγο.

Τα συμπτώματα του ηλιακού εγκαύματος περιλαμβάνουν:

• ερυθρότητα του δέρματος και πόνος όταν το αγγίζετε.
• η εμφάνιση κνησμού, ξηρότητας και καψίματος.
• θερμοκρασία;
• σε σοβαρές περιπτώσεις, εμφανίζονται φουσκάλες και κρούστες.
• μπορεί να παρατηρηθεί πρήξιμο της επιδερμίδας.
• πονοκέφαλο;
• ένα σοβαρό έγκαυμα έχει έλκη και διάβρωση.
• αδιαθεσία, ρίγη και πυρετός.

Η εκδήλωση των συμπτωμάτων εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος και τη διάρκεια παραμονής. Το ηλιακό έγκαυμα έχει το δικό του χαρακτηριστικά γνωρίσματα. Τα συμπτώματα, κατά κανόνα, δεν εμφανίζονται αμέσως, αλλά μετά από λίγες ώρες. Μερικές φορές η εκδήλωση του προβλήματος μπορεί να συμβεί μετά από 12-24 ώρες. Μετά από 4-7 ημέρες, η επιδερμίδα αρχίζει να ξεφλουδίζει.

Είναι πολύ σημαντικό να κρύβετε το δέρμα κάτω από τα ρούχα μέχρι να αναρρώσει πλήρως ώστε να μην υπάρχουν πιο σοβαρά προβλήματα.

Αφού ένα άτομο έχει υποστεί ηλιακό έγκαυμα, χρειάζεται πρώτες βοήθειες.

Πρώτες βοήθειες

Όταν ένα άτομο έχει τα πρώτα συμπτώματα, τίθεται αμέσως το ερώτημα, τι να κάνει με ένα ηλιακό έγκαυμα; Είναι απαραίτητο να παρέχεται το πρώτο, ανάλογα με τη σοβαρότητα του προβλήματος.

Ο κατάλογος των βασικών ενεργειών περιλαμβάνει:

1. Στις πρώτες εκδηλώσεις ερυθρότητας του δέρματος, πρέπει να κρυφτείτε στη σκιά, καθώς αυτό δεν είναι πάντα σημάδι μαυρίσματος, αλλά ήδη εγκαύματος πρώτου βαθμού.
2. Είναι απαραίτητο να εξεταστεί προσεκτικά η επιφάνεια της επιδερμίδας. Εάν έχουν ήδη εμφανιστεί συμπτώματα όπως πόνος, φουσκάλες και πυρετός, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να μην υπάρξουν αρνητικές συνέπειες.
3. Για να μειώσετε τον πόνο και τη φλεγμονή, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικά εργαλεία. Απαγορεύεται αυστηρά η λίπανση των κοκκινισμένων περιοχών με λάδι, οινόπνευμα και διάφορες αλοιφές που δεν έχουν σχεδιαστεί για την εξάλειψη αυτού του προβλήματος.
4. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τις κοκκινίλες και τις φουσκάλες στο πρόσωπο, καθώς μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο και αναπνευστικά προβλήματα. Εάν εμφανιστεί οίδημα, πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό.
5. Για μικρή έκθεση και ήπια συμπτώματα, μπορείτε να κάνετε ντους ή μπάνιο με δροσερό νερό. Αυτό θα βοηθήσει να ηρεμήσει τη φλεγμονή.
6. Είναι απαραίτητο να λιπαίνετε τακτικά η επιδερμίδα με ειδικά μέσα.
7. Όταν θεραπεύετε το δέρμα, φοράτε φαρδιά ρούχα με μακριά μανίκια και παντελόνια από φυσικό ύφασμα.
8. Μην ξαναμπείτε στον ανοιχτό ήλιο μέχρι να φύγει τελείως το ξεφλούδισμα.

Οι πρώτες βοήθειες για εγκαύματα από τον ήλιο πρέπει να είναι υποχρεωτικές. Εάν δεν πραγματοποιηθεί, ενδέχεται να υπάρξουν αρνητικές συνέπειες. Αφού ληφθούν τα πρώτα μέτρα για την εξάλειψη του προβλήματος, είναι απαραίτητο να προχωρήσετε στη θεραπεία.

Θεραπεία

Οι πρώτες βοήθειες για εγκαύματα από τον ήλιο δεν εξαλείφουν τις συνέπειες.

Μπορείτε να εκτελέσετε ανεξάρτητα θεραπεία με εγκαύματα πρώτου και δεύτερου βαθμού. Εάν έφτασε στο τρίτο και το τέταρτο, είναι επιτακτική ανάγκη να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Η θεραπεία περιλαμβάνει τόσο φαρμακευτική αγωγή όσο και χρήση εξωτερικών παραγόντων. Οι εσωτερικές προετοιμασίες περιλαμβάνουν:

1. Βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που επιταχύνουν τη διαδικασία αναγέννησης και αποτρέπουν το σχηματισμό κακοήθων κυττάρων, όπως τα Α, Ε, Γ.
2. Αντιφλεγμονώδη φάρμακα που ανακουφίζουν από τα συμπτώματα. Βοηθούν επίσης κατά του ηλιακού εγκαύματος, δηλαδή εξαλείφουν τη διαδικασία της φλεγμονής, τον πόνο και το πρήξιμο της επιδερμίδας. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν την παρακεταμόλη και την ιβουπροφαίνη.
3. Αντιισταμινικά φάρμακα που βοηθούν στη μείωση του οιδήματος, του καύσου και του κνησμού. Προλαμβάνουν επίσης τις αλλεργίες. Παρουσιάζονται με τη μορφή φαρμάκων όπως τα Tavegil, Loratadin, Tsetrin.

Η θεραπεία πρέπει να είναι περίπλοκη και να εξαλείφει τα εκφραζόμενα συμπτώματα. Εκτός από τα δισκία, χρησιμοποιούνται διάφορα τζελ, κρέμες και αλοιφές.

Οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα περιλαμβάνουν:

Πριν επιλέξετε τον τρόπο αντιμετώπισης ενός ηλιακού εγκαύματος, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τη σοβαρότητά του. Σε πρώτο βαθμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη γνωστή πανθενόλη, η οποία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε γρήγορα από την ερυθρότητα και θα καταπραΰνετε το δέρμα.

Η θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος πρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με τις συστάσεις ενός γιατρού. Αυτό ισχύει για περιπτώσεις όπου υπάρχουν ήδη φουσκάλες και φουσκάλες. είναι δυνατή μόνο με μικρές εκδηλώσεις του προβλήματος.

Λαϊκές μέθοδοι

Οι λαϊκές θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα χρησιμοποιούνται μόνο εάν το έχει επιτρέψει ο γιατρός. Κατά κανόνα, σχετίζονται μόνο με μια ελαφρά εκδήλωση του προβλήματος. Όταν το δέρμα πάθει έγκαυμα τέταρτου βαθμού, η αντιμετώπιση ενός τόσο σοβαρού ηλιακού εγκαύματος στο σπίτι δεν βοηθάει και χρειάζονται ειδικές προετοιμασίες.

Τα πιο αποτελεσματικά μέσα περιλαμβάνουν:

1. Ξινόγαλα ή κρέμα γάλακτος. Η πιο δημοφιλής μέθοδος για την εξάλειψη της θερμότητας του δέρματος, την καταπραΰνει και την ενυδάτωση του.
2. Αλοή. Η χρήση του χυμού αλόης ανακουφίζει καλά τη φλεγμονή. Για να αντιμετωπίσετε τα εγκαύματα με αλόη, πρέπει να πιέσετε το χυμό από τα φύλλα του φυτού και να το αραιώσετε 1: 1 με νερό και στη συνέχεια να λιπάνετε τις πληγείσες περιοχές. Είναι καλύτερα να μουλιάζετε μια χαρτοπετσέτα με το προϊόν και να την εφαρμόζετε 2 φορές την ημέρα για 10 λεπτά για μία ώρα.
3. Πατάτα. Έχει πολλές συνταγές τόσο για ήπια όσο και για σοβαρά εγκαύματα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή χυμού, μάσκας, σκόνης. Το εργαλείο έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, αποκαθιστά τις κατεστραμμένες περιοχές και είναι σε θέση να εξαλείψει τον πόνο.
4. Τσάι. Εφαρμόζεται με τη μορφή κομπρέσας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να παρασκευάσετε δυνατό τσάι και να μουσκέψετε γάζα με αυτό. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το σε προβληματικές περιοχές και κρατήστε το για 15-20 λεπτά. Το εργαλείο εξαλείφει καλά τον πόνο και το κάψιμο.
5. Ξυνολάχανο. Βοηθά να απαλύνει το δέρμα και να ανακουφίσει τη θερμότητα. Για να γίνει αυτό, το προϊόν εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές για 20 λεπτά 3-4 φορές την ημέρα.
6. Αγγούρι και καρπούζι. Είναι απαραίτητο να φτιάξετε το χυμό από καρπούζι και αγγούρι και στη συνέχεια να το ανακατέψετε σε ίσες αναλογίες. Σκουπίστε το δέρμα με τη λοσιόν που προκύπτει.

Πριν αντιμετωπίσετε μόνοι σας το ηλιακό έγκαυμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εάν χρησιμοποιείτε ειδικά σκευάσματα, θα είναι πολύ πιο γρήγορο και αποτελεσματικό να θεραπεύσετε το έγκαυμα.