Σύνδρομο εμμηνόπαυσης στη θεραπεία γυναικών. Εμμηνόπαυση και αύξηση βάρους. Συμπτώματα μιας ήπιας μορφής εμμηνόπαυσης

Κλιμακτηρικό σύνδρομο

ένα σύμπλεγμα φυτικών-αγγειακών, διανοητικών και μεταβολικών-ενδοκρινικών διαταραχών που εμφανίζονται σε γυναίκες στο πλαίσιο της εξαφάνισης της ορμονικής λειτουργίας των ωοθηκών και της γενικής ηλικίας που σχετίζεται με την ηλικία του σώματος. Είναι μια επιπλοκή της φυσικής πορείας της κλιμακτηρικής περιόδου (κλιμακτηρική περίοδος) και παρατηρείται στο 30-60% των γυναικών.

Παθογένεση. Στην παθογένεση του. Ο κύριος ρόλος ανήκει στην αναντιστοιχία της δραστηριότητας των υποθαλαμικών δομών του εγκεφάλου, διασφαλίζοντας τον συντονισμό των καρδιαγγειακών, αναπνευστικών και θερμοκρασιακών αντιδράσεων με συναισθηματικές και συμπεριφορικές. Η πρώτη και συγκεκριμένη εκδήλωση προς. - θερμότητα στο κεφάλι, στα άνω άκρα και στο άνω μισό του σώματος. Αυτά τα συμπτώματα αντικατοπτρίζουν διαταραχές στους κεντρικούς μηχανισμούς που ελέγχουν την παλμική απελευθέρωση των υποθαλαμικών νευροπεπτιδίων (luliberin, thyreoliberin, corticoliberin κ.λπ.), οι οποίες εμπλέκονται στη ρύθμιση της έκκρισης των τροπικών ορμονών της υπόφυσης, στη δραστηριότητα των καρδιαγγειακών και αναπνευστικών συστημάτων, καθώς και στη ρύθμιση και το σχηματισμό συναισθηματικών συμπεριφορικές αντιδράσεις. Με τον K. s. Οι προηγουμένως υπάρχουσες διαταραχές εκδηλώνονται στα ανώτερα ρυθμιστικά κέντρα, γεγονός που επιβεβαιώνεται από την παρουσία σε σημαντικό αριθμό γυναικών με αυξημένη κληρονομικότητα, ταυτόχρονη εξωγεννητική παθολογία και παροξυσμικές αυτόνομες διαταραχές.

Η κλινική εικόνα. Όλα τα συμπτώματα στη σελίδα. χωρίζεται σε τρεις ομάδες: φυτικό-αγγειακό, μεταβολικό-ενδοκρινικό και διανοητικό. Τα φυτικά-αγγειακά συμπτώματα περιλαμβάνουν εξάψεις στο κεφάλι, τα άνω άκρα και το άνω μισό του σώματος και αυξημένα, καθώς και ταχυκαρδία, κεφάλι, συμπαθητικά-επινεφρίδια και κολποειδή, που βρίσκονται στις περισσότερες γυναίκες (βλ. Υποθαλαμικά σύνδρομα) . Η ομάδα των μεταβολικών ενδοκρινικών διαταραχών περιλαμβάνει τροφικές αλλαγές στο δέρμα, τον αιδοίο, τον κόλπο και την ουροδόχο κύστη, την οστεοπόρωση. καταλαμβάνει μια μεγάλη θέση στη σελίδα της κλινικής εικόνας. Στις εκδηλώσεις τους, είναι πολύ διαφορετικές και μη ειδικές. Αυτό αντικατοπτρίζεται στην ορολογία - «κλιμακτηρική», «νευρική άγχος», «ψυχοσωματική», «ψυχοενδοκρινική κλιμακτηρική». Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, αφορά κυρίως τα οριακά νοητικά (βλ. Νευρώσεις) , Ψυχοπάθεια) και ψυχοσωματικές διαταραχές. δεν υπάρχουν ειδικές κλιμακτηρικές ψυχώσεις. Οι κύριες εκδηλώσεις των ψυχικών διαταραχών είναι οι συναισθηματικές μετατοπίσεις με χαρακτηριστική αστάθεια της συναισθηματικής σφαίρας, έντονες διακυμάνσεις στην ψυχική δραστηριότητα και ικανότητα εργασίας, κίνητρα, γευστικές διαταραχές. Οι αλλαγές στη διάθεση συμβαίνουν εύκολα. Για έναν ασήμαντο λόγο, και μερικές φορές χωρίς αυτό, η μελαγχολία μπορεί να εμφανιστεί με απώλεια ενδιαφέροντος για το περιβάλλον, αίσθημα αδυναμίας και κενού ή άγχος. Πολύ συχνά, μια μείωση συνοδεύεται από δυσαρέσκεια, επιλεκτικότητα, ιδιότητα. Πολύ λιγότερο συχνά υπάρχουν καταστάσεις αυξημένης διάθεσης με στοιχεία υπεροχής και συναισθηματικότητας. Η αστάθεια της διάθεσης και οι αντίστοιχοι ασθενείς μοιάζουν μερικές φορές με αυτές του υστερικού.

Ψυχική δραστηριότητα και είναι επίσης πολύ ασταθή. Μπορεί να είναι φυσιολογικά, ακόμη και αυξημένα, αλλά ξαφνικά μπορεί να εμφανιστεί ένα αίσθημα κόπωσης, που συνοδεύεται από δυσκολία συγκέντρωσης, αδυναμία εκτέλεσης καθημερινής ψυχικής εργασίας. Τα αξιοθέατα (, το σεξουαλικό συναίσθημα κ.λπ.) είναι εξίσου ασταθή. Διαταραχές ύπνου παρατηρούνται σε πολλούς ασθενείς.

Τυπικό για Κ. Με. οι φυτικές διαταραχές μπορούν να συνδυαστούν με senestopathies (Senestopathies) (, μυρμήγκιασμα, ασαφείς αισθήσεις σε διαφορετικές περιοχές του σώματος). Αυτό το είδος προκαλεί συχνά την ανάπτυξη υποχονδριακών ιδεών - για παράδειγμα, σκέψεις για καρκίνο, φυματίωση ή οποιαδήποτε άλλη σοβαρή ασθένεια.

Οι περιγραφόμενες ψυχικές διαταραχές βασίζονται στο χαρακτηριστικό της. ενδοκρινικές αλλαγές και συνακόλουθες δευτερογενείς σωματικές διαταραχές, κυρίως αυτόνομες (για παράδειγμα, καρδιαγγειακές, γαστρεντερικές διαταραχές), καθώς και ψυχογενείς παράγοντες.

Με τον K. s. Μπορούν επίσης να συμβούν αληθινές ψυχογενείς αντιδράσεις, που σχετίζονται με συναισθήματα και σκέψεις για καταστροφική γήρανση και την προσδοκία των αντίστοιχων «συνεπειών», κυρίως αλλαγές στις οικογενειακές σχέσεις. Συνήθως τέτοιες αντιδράσεις χαρακτηρίζονται από άγχος-καταθλιπτική διάθεση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να έχετε κατά νου ότι μια εικόνα που θυμίζει ψυχογενείς αντιδράσεις στη σελίδα K., μπορεί να ξεκινήσει και να είναι ενδογενής (βλ. Μανική-καταθλιπτική ψύχωση , Σχιζοφρένεια) .

Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά των κλινικών εκδηλώσεων, υπάρχουν τρεις κύριες μορφές στη σελίδα: τυπική (απλή), περίπλοκη και άτυπη.

Για μια τυπική (απλή) φόρμα, "hot flashes" και είναι χαρακτηριστικά. Η περίπλοκη μορφή περιλαμβάνει περιπτώσεις Κ. Με., Εμφανίζονται στο πλαίσιο ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, πεπτικών οργάνων (χολολιθίαση, στομάχι και δωδεκαδάκτυλο), τα οποία απαντώνται συχνά σε γυναίκες άνω των 40-15 ετών, καθώς και άλλες εξωγενετικές ασθένειες (για παράδειγμα, υποθαλαμικά σύνδρομο, σάκχαρο, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς). Με μια περίπλοκη φόρμα προς. υπάρχει αύξηση της συχνότητας και της σοβαρότητας των "εξάψεων", υπάρχουν παράπονα για πόνο και αίσθημα εξασθένισης στην καρδιά, διαταραγμένος ύπνος, μνήμη.

Στην άτυπη μορφή, μαζί με "εξάψεις" μπορεί να παρατηρηθούν συμπαθητικές-επινεφριδικές κρίσεις, αλλεργικές ασθένειες (συμπεριλαμβανομένων). Στην κλιμακτηρική δυστροφία του μυοκαρδίου, σε αντίθεση με τη στεφανιαία νόσο, οι αλλαγές είναι ασήμαντες ή απουσιάζουν, παρά το σύνδρομο σοβαρού πόνου: υπάρχει αρνητική δοκιμή με νιτρογλυκερίνη, θετικές εξετάσεις με παρασκευάσματα obzidan και καλίου. Η άτυπη μορφή περιλαμβάνει επίσης τη μορφή με την οποία τα συμπτώματα του. εμφανίζονται κυκλικά (σε ορισμένα διαστήματα) στο πλαίσιο της απουσίας εμμήνου ρύσεως (κυκλική μορφή στη σελίδα). Αυτή η μορφή εμφανίζεται συχνά σε γυναίκες που είχαν προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής τους περιόδου. Η μορφή υπερπρολακτίνης του Κ. Διακρίνεται ιδιαίτερα από τη σελίδα, που χαρακτηρίζεται από συμπαθητικές-επινεφριδικές κρίσεις, την έλλειψη θεραπευτικής επίδρασης από τη χρήση οιστρογόνων και τη βελτίωση της κατάστασης όταν συνταγογραφείται βρωμοκρυπτίνη (parlodel).

Ταξινόμηση σε. από βαθμούς σοβαρότητας, στους οποίους θα είχαν ληφθεί υπόψη όλες οι εκδηλώσεις του, απουσιάζει. Η πιο κοινή ταξινόμηση στην κλινική πρακτική είναι η E.M. Vikhlyaeva (1966), με βάση τον προσδιορισμό της σοβαρότητας του. από τον αριθμό των "καυτών αναλαμπών" λαμβάνοντας υπόψη τη γενική κατάσταση και την απόδοση της γυναίκας. Με το κλιμακτηρικό σύνδρομο I βαθμού (ήπιο), υπάρχουν λιγότερες από 10 "εξάψεις" ανά ημέρα, η γενική κατάσταση και η απόδοση δεν διαταράσσονται. Ο βαθμός II (μέτριος) χαρακτηρίζεται από 10-20 "εξάψεις" ανά ημέρα σε συνδυασμό με πονοκεφάλους, ζάλη, πόνο στην καρδιά, αίσθημα παλμών, μειωμένη απόδοση. Με κλιμακτηρικό σύνδρομο βαθμού III (σοβαρό), η συχνότητα των «εξάψεων» είναι μεγαλύτερη από 20 ανά ημέρα, με σημαντική μείωση της υγείας και της απόδοσης. Αυτή η ταξινόμηση είναι γενικά αποδεκτή για την τυπική μορφή του Κ με.

Πολυμορφισμός κλινικών εκδηλώσεων. Είναι συχνά δύσκολο να ενταχθεί στο παραπάνω σχήμα και η σοβαρότητά του δεν καθορίζεται πάντα από τον αριθμό των "παλίρροια".

Με βάση τα αποτελέσματα της μελέτης της κατάστασης του αυτόνομου νευρικού συστήματος σε ασθενείς με K. σελίδα, είναι δυνατό να χαρακτηριστούν τα χαρακτηριστικά της κλινικής εικόνας ανάλογα με τον τύπο των αυτόνομων αντιδράσεων, το οποίο είναι σημαντικό για τη σωστή επιλογή της θεραπείας. Όταν ενεργοποιείται το συμπαθητικό-επινεφρίδιο του αυτόνομου νευρικού συστήματος, η αρτηριακή, η οποία αναπτύχθηκε κατά την κλιμακτηρική περίοδο, αύξησε τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή σε ηρεμία, υπερισχύει των καταγγελιών από το καρδιαγγειακό σύστημα (αίσθημα παλμών, πόνος στην καρδιά) κατά τη διάρκεια της «παλίρροιας». Με τη λειτουργική κυριαρχία της παρασυμπαθητικής διαίρεσης του αυτόνομου νευρικού συστήματος, παρατηρούνται αρτηριακές, κολποειδείς κρίσεις του τύπου των λιποθυμικών καταστάσεων, διάφορες αλλεργικές εκδηλώσεις και μείωση της αναπνοής σε ηρεμία. Συνοδεύονται από αίσθημα βύθισης της καρδιάς, έλλειψης αέρα, εμφάνισης άφθονου υγρού ιδρώτα, ναυτίας, ζάλης, σοβαρής αδυναμίας.

Με παρατεταμένη σοβαρή πορεία προς τη σελίδα, ειδικά σε συνδυασμό με υπέρταση, η οποία αναπτύχθηκε σε νεαρή ηλικία, υπάρχει μια δυσλειτουργία και των δύο τμημάτων του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Ταυτόχρονα, υπάρχουν κρίσεις συμπαθητικών-επινεφριδίων, επιθέσεις παροξυσμικής ταχυκαρδίας, έντονες αυτόνομες αλλαγές στη διανοητική σφαίρα. Οι "εξάψεις" συνδυάζονται με ένα αίσθημα σοβαρής δυσφορίας, σημαντικές συναισθηματικές διαταραχές.

Διάγνωση με βάση τις χαρακτηριστικές κλινικές εκδηλώσεις. Στη διάγνωση των άτυπων μορφών. Βοήθεια για δεδομένα αναμονής, που υποδεικνύουν τη σχέση μεταξύ της έναρξης των συμπτωμάτων και της έναρξης της εμμηνόπαυσης, την έλλειψη επίδρασης από την παραδοσιακή θεραπεία των υπαρχουσών διαταραχών και θετική επίδραση στο πλαίσιο της θεραπείας με σεξουαλικά στεροειδή ή parlodel (με υπερπρολακτικμική μορφή).

Η θεραπεία πραγματοποιείται από γυναικολόγο με τη συμμετοχή νευροψυχιάτρου, εάν είναι απαραίτητο. πραγματοποιείται σε εξωτερικούς ασθενείς ή σε νοσοκομείο, ανάλογα με τη σοβαρότητα της σελίδας Προς. λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο των φυτικών αντιδράσεων. Χρησιμοποιούν μη ναρκωτικά, μη ορμονικά φάρμακα και ορμονική θεραπεία. Με μια εύκολη τρέχουσα σελίδα. μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας σε μη φαρμακευτική θεραπεία. Συνιστάται στους ασθενείς το πρωί, μαθήματα σε ομάδες υγείας 2-3 φορές την εβδομάδα, περπάτημα πριν από τον ύπνο, με μειωμένη περιεκτικότητα σε ζωικά λίπη και υδατάνθρακες, περιορισμός ζωμού, μπαχαρικών, καφέ. Συνταγή γενικής, υδροθεραπείας (λούσιμο, κωνοφόρα και φασκόμηλα, αντίθετα λουτρά ποδιών), λουτροθεραπεία (λουτρά μαργαριταριού, οξυγόνου, αφρού και αζώτου, ασθενείς με Κ. Σε. Σε συνδυασμό με μυώμα της μήτρας, ενδομητρίωση, θυρεοτοξίκωση - λουτρά ραδονίου και ιωδίου-βρωμίου), λουτρά ηλεκτρο-βρωμίου ( ανοδική γαλβανισμός του εγκεφάλου, γαλβανισμός της τραχηλικής περιοχής του προσώπου, νοβοκαΐνη στην περιοχή των άνω τραχηλικών συμπαθητικών γαγγλίων σε συνδυασμό με μασάζ της ζώνης κολάρου, κεντρική ηλεκτροαναλγησία με μετωπικά-μαστοειδή ηλεκτρόδια) - 8-10 συνεδρίες μιας από τις παραπάνω διαδικασίες κάθε δεύτερη μέρα. πολύ αποτελεσματικό. Για ψυχικές διαταραχές, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ψυχολογική διόρθωση.

Θεραπεία Κ. μέτριας σοβαρότητας περιλαμβάνει μη ορμονική φαρμακευτική θεραπεία με στόχο την ομαλοποίηση της λειτουργίας των c.ns. και το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Όταν ενεργοποιείται ο συμπαθητικός-επινεφριδιακός σύνδεσμος του αυτόνομου νευρικού συστήματος, εμφανίζονται συμπαθολυτικά φάρμακα: ρεσερπίνη 0,05 mg1-2 φορές την ημέρα, obzidan 10 mg1-3 φορές την ημέρα. Σε περίπτωση επικράτησης της επιρροής της παρασυμπαθητικής διαίρεσης του αυτόνομου νευρικού συστήματος, συνταγογραφούνται αντιχολινεργικά φάρμακα: tavegil 1 mgή suprastin 25 mg1-3 φορές την ημέρα, 5-10 σταγόνες βάμμα Belladonna 2-3 φορές την ημέρα. Συνιστάται σε ασθενείς με δυσλειτουργία και των δύο μερών του αυτόνομου νευρικού συστήματος να χρησιμοποιούν τη συνδυασμένη χρήση αντιχολινεργικών και συμπαθολυτικών παραγόντων (βαλοειδές ή βαλταταμινικό 2-3 δισκία την ημέρα, stugeron 25 mg2-3 φορές την ημέρα). Ανεξάρτητα από τον τύπο των αυτόνομων διαταραχών, συνταγογραφούνται παρασκευάσματα βιταμινών Β1 και Β6.

Η φαρμακευτική αγωγή ψυχικών διαταραχών εξαρτάται από κλινικές εκδηλώσεις: σε ήπιες συναισθηματικές (καταθλιπτικές) καταστάσεις, ενδείκνυται ο διορισμός μικρών δόσεων αντικαταθλιπτικών και ηρεμιστικών. με διακριτές γευστικές διαταραχές, προστίθενται μικρές δόσεις αντιψυχωσικών (ιδίως τριαφταζίνη).

Σε περίπτωση αναποτελεσματικότητας της θεραπείας. μέτριας σοβαρότητας με μη ορμονικά φάρμακα, καθώς και με σοβαρή σελίδα Κ. που πραγματοποιήθηκε . Συνταγή συνταγογραφούμενων φαρμάκων οιστρογόνου-γεσταγόνου (για παράδειγμα, μη-οβάλ, μπισουρίνη) 1/3 - 1/4 δισκία 1 φορά την ημέρα για 3 εβδομάδες, 3-4 μαθήματα με διάλειμμα 7 ή περισσότερων ημερών. Με σοβαρό υποοιστρογονισμό, χρησιμοποιήστε 0,5 mg1-2 φορές την ημέρα ή microfollin 0,025 mg2 φορές την ημέρα από το στόμα ή 0,1% διάλυμα διπροπιονικής οιστραδιόλης, 1 ml ενδομυϊκά 1 φορά σε 3-4 ημέρες για 2 εβδομάδες, στη συνέχεια εντός 7 ημερών (πρεγνίνη 0,01 ρ3 φορές την ημέρα κάτω ή norkolut 1 δισκίο την ημέρα) Πραγματοποιούνται 3-4 μαθήματα με διάστημα 7 ημερών. Στην περίπτωση συνδυασμού Κ. Με. με μυώμα της μήτρας ή μαστοπάθεια, ενδείκνυνται τα γεστογόνα (για παράδειγμα, norkolut).

Κατά τη συνταγογράφηση ορμονικής θεραπείας με οιστρογόνα, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι αντενδείκνυται απολύτως σε κακοήθη νεοπλάσματα, θρομβοφλεβίτιδα, σχετικά αντενδείκνυται σε περίπτωση αλλαγών στο σύστημα αιμόστασης (υπερπηκτικότητα), υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, ηπατίτιδα.

Με την εξαφάνιση του αναπαραγωγικού συστήματος μιας γυναίκας, εμφανίζονται διάφορες αλλαγές στο σώμα. Αυτή η περίοδος ονομάζεται εμμηνόπαυση. Αλλά δεν έρχεται αμέσως, αλλά μόνο μετά από λίγο. Η περίοδος χωρίζεται σε 3 στάδια, η αρχική εκ των οποίων είναι η προεμμηνόπαυση. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τα κύρια σημάδια της προεμμηνοπαυσιακής περιόδου για να μετριαστεί η πάθηση.

Η έναρξη της εμμηνόπαυσης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.

Η εμμηνόπαυση συμβαίνει λόγω της μείωσης της παραγωγής ορμονών του φύλου και της παύσης της ωορρηξίας. Ως αποτέλεσμα, ο έμμηνος κύκλος αλλάζει, η αφθονία του μειώνεται σταδιακά. Ελλείψει εμμήνου ρύσεως, η αναπαραγωγική λειτουργία μιας γυναίκας τελειώνει.

Το Climax χωρίζεται σε 3 στάδια:

1. Προεμμηνόπαυση. Ξεκινά με την παρουσία εμμηνόρροιας και συνεχίζεται μέχρι να σταματήσει εντελώς. Στο αρχικό στάδιο, επιτρέπεται η παρουσία διαφόρων συμπτωμάτων που μπορούν να επηρεάσουν μια γυναίκα. Τις περισσότερες φορές, η περίοδος εμφανίζεται στα 45 - 47 έτη.
2. Εμμηνόπαυση. Πλήρης διακοπή της εμμηνορροϊκής ροής λόγω της εξαφάνισης του αναπαραγωγικού συστήματος. Η φάση εμφανίζεται άνω των 50 ετών.
3. Μετεμμηνόπαυση. Η περίοδος διαρκεί μέχρι το τέλος της ζωής του ασθενούς. Όλα τα σημάδια που είχε μια γυναίκα κατά τη διάρκεια 2 φάσεων μειώνονται ή εξαφανίζονται εντελώς. Αλλά εάν οι αρνητικές επιπτώσεις έχουν καταφέρει να βλάψουν το σώμα, θα εκδηλωθούν μέχρι το τέλος της ζωής τους.

Η προεμμηνοπαυσιακή περίοδος εμφανίζεται με μείωση στην παραγωγή ορμονών φύλου.

Αυτό ισχύει περισσότερο για τα οιστρογόνα, επειδή ανταποκρίνεται σε πολλές σημαντικές διαδικασίες στο γυναικείο σώμα. Και συγκεκριμένα:

• σταθερότητα του εμμηνορροϊκού κύκλου
• μεταβολικός έλεγχος

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η παραγωγή οιστρογόνων μειώνεται.

• διαμόρφωση της μορφής μιας γυναίκας.
• έλξη για έναν σύντροφο?
• διατήρηση των βλεννογόνων των γεννητικών οργάνων σε φυσιολογική κατάσταση.
• σταθερότητα της συναισθηματικής κατάστασης ·
• φυσιολογική απορρόφηση ιχνοστοιχείων (ασβέστιο).
• νεολαία του σώματος?
• ομαλοποίηση της μνήμης και της συγκέντρωσης.

Η προεμμηνοπαυσία έχει ιδιαίτερη σημασία στη ζωή κάθε γυναίκας, επειδή είναι η αρχική περίοδος πριν από την έναρξη της ίδιας της εμμηνόπαυσης. Η σκηνή διαρκεί περίπου 4 χρόνια, αλλά αυτή η περίοδος είναι ατομική για όλους. Όταν εμφανιστεί προεμμηνόπαυση, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στο σώμα σας.

Ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα αλλαγών

Η έναρξη της προεμμηνόπαυσης μπορεί να προσδιοριστεί από την εμφάνιση των ακόλουθων συμπτωμάτων:

• εξάψεις;
• αλλαγή στον εμμηνορροϊκό κύκλο
• αυξημένη ευαισθησία στο στήθος
• αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα.
• νευρικότητα;
• πρόβλημα συγκέντρωσης?
• έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας
• αίσθημα δυσφορίας στην κολπική περιοχή, καθώς η βλεννογόνος μεμβράνη στεγνώνει λόγω της μείωσης της φυσικής λίπανσης.
• αυπνία;
• αυξημένο άγχος
• επιδείνωση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου.
• πονοκεφάλους που μοιάζουν με ημικρανίες.

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για προβλήματα μνήμης

Πώς αλλάζει ο εμμηνορροϊκός κύκλος

Με την προεμμηνόπαυση, η εμμηνόρροια μπορεί να ποικίλει σε διάρκεια, για παράδειγμα, εάν μια γυναίκα το είχε τακτικά, τότε στην προεμμηνοπαυσιακή περίοδο υπάρχει πιθανότητα καθυστέρησης. Η αφθονία της απόρριψης αλλάζει επίσης. Οι φακοί γίνονται λιγοστοί και μετά μπορούν να επιστρέψουν στην κανονική τους κατάσταση.

Η εμμηνόρροια δεν πρέπει να καθυστερεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, η απόρριψη δεν μπορεί να είναι άφθονη (αλλαγή προϊόντων υγιεινής κάθε 1-2 ώρες) και διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο, επειδή τα συμπτώματα είναι σημάδι διαφόρων ασθενειών:

• μυώμα
• πολύποδες;
• όγκος;
• διέκοψε την εργασία του ενδοκρινικού συστήματος.

Μην ξεχνάτε ότι κατά την προεμμηνοπαυσιακή περίοδο, αν και διαταράσσεται η εμμηνόρροια, η ωορρηξία είναι δυνατή. Επομένως, δεν αποκλείεται η πιθανότητα σύλληψης.

Αλλά η μεταφορά ενός μωρού δεν θα είναι εύκολη λόγω της μείωσης του επιπέδου της προγεστερόνης, η οποία είναι η κύρια ορμόνη που εξασφαλίζει την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης. Δεδομένου ότι το ορμονικό υπόβαθρο είναι ασταθές, υπάρχει κίνδυνος προσκόλλησης του ωαρίου έξω από τη μήτρα.

Μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με την πήξη του αίματος

Ποια είναι τα σημάδια των αλλαγών στο έργο των εσωτερικών οργάνων

Στο πρώτο στάδιο της εμμηνόπαυσης, η εργασία πολλών οργάνων αλλάζει. Τα συμπτώματα της προεμμηνόπαυσης παρουσιάζονται στον πίνακα.

Οργανο	Περιγραφή
Κόλπος	Η προεμμηνοπαυσιακή κατάσταση μιας γυναίκας χαρακτηρίζεται από αραίωση της βλεννογόνου μεμβράνης και υψηλή πιθανότητα ξηρότητας. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί ως δυσφορία και πόνος κατά τη συνουσία. Για τη βελτίωση του σεξ, χρησιμοποιούνται ειδικά λιπαντικά, τα οποία πωλούνται στην αλυσίδα φαρμακείων. Εάν μια γυναίκα ανησυχεί για την ταλαιπωρία κατά την εκκένωση της ουροδόχου κύστης, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό, επειδή αυτό είναι ένα σημάδι διαφόρων ασθενειών
Μαστικός αδένας	Η προεμμηνοπαυσιακή κατάσταση χαρακτηρίζεται από αλλαγές στο στήθος και μπορεί να προκληθεί πόνος εξαιτίας αυτού. Η υγεία των μαστικών αδένων πρέπει να παρακολουθείται πιο προσεκτικά, επειδή υπάρχει υψηλός κίνδυνος κακοήθων και καλοήθων όγκων.
Καρδιά και αιμοφόρα αγγεία	Η προ-εμμηνόπαυση χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά: αλλαγή στους δείκτες αρτηριακής πίεσης. συχνή χτύπημα του καρδιακού μυός κράμπες καρδιάς δύσπνοια.
Στομάχι	Μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα όπως κάψιμο και πόνο στην περιοχή του στομάχου.
Θυροειδής	Η εργασία ενός οργάνου όπως ο θυρεοειδής αδένας εξαρτάται από το επίπεδο των ορμονών του φύλου. Με την έλλειψη αυτών, το βάρος μπορεί να αυξηθεί

Πώς να ανακουφίσετε την κατάσταση με φάρμακα

Απαγορεύεται η ανεξάρτητη επιλογή φαρμάκων για τον εαυτό σας για την ανακούφιση της κατάστασης, καθώς μπορείτε να επιδεινώσετε την κατάσταση. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Πρώτον, ο ειδικός διεξάγει μια εξέταση και υποβάλλει διάφορες ερωτήσεις που σχετίζονται με παράπονα. Στη συνέχεια, ο ασθενής αποστέλλεται για εξέταση. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες διαδικασίες:

• ανάλυση αίματος και ούρων
• διαβούλευση με γιατρούς άλλων ειδικοτήτων (θεραπευτής, μαστολόγος) ·
• διαγνωστικά υπερήχων

Για τον προσδιορισμό της κατάστασης μιας γυναίκας, συνταγογραφείται υπερηχογράφημα

Αφού λάβει τα αποτελέσματα της εξέτασης, ο γιατρός γράφει μια συνταγή για το απαραίτητο φάρμακο.

Για τη θεραπεία της προεμμηνόπαυσης, ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει ορμονικά φάρμακα σε μια γυναίκα. Ενδείξεις χρήσης:

• εξάψεις;
• ασταθής συναισθηματική κατάσταση
• ακράτεια;
• ξηρότητα του βλεννογόνου των γεννητικών οργάνων.
• για την πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Η ορμονική θεραπεία έχει αντενδείξεις:

• κακοήθης όγκος;
• υψηλή πιθανότητα θρόμβωσης
• υψηλή πίεση του αίματος;
• οξεία καρδιακή νόσο
• αλλεργική αντίδραση.

Επιπλέον, τα παρασκευάσματα ορμονών πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή σε περίπτωση ινομυωμάτων, ημικρανιών, επιληψίας, χολόλιθων. Δεδομένου ότι αυτά τα φάρμακα έχουν μεγάλο αριθμό αντενδείξεων και παρενεργειών, συχνά αντικαθίστανται από φυτοοιστρογόνα.

Η λήψη φυτικών φαρμάκων σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση

Τα φυτικά φάρμακα βοηθούν στην ομαλοποίηση της εργασίας πολλών εσωτερικών οργάνων, και συγκεκριμένα:

• Μειώστε τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης.
• σταθεροποιεί το νευρικό σύστημα, μειώνει τη νευρικότητα και την ευερεθιστότητα.
• Αφήστε το σώμα να απορροφήσει καλύτερα το ασβέστιο.
• ομαλοποιεί την κατάσταση του δέρματος.

Τα πιο δημοφιλή φάρμακα από την ομάδα των φυτοοιστρογόνων είναι τα Cyclim, Estrovel, Klimadinon. Τα φάρμακα θα είναι αποτελεσματικά μόνο εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά, όταν τα σημεία επηρεάζουν τις φυσικές λειτουργίες της γυναίκας. Εάν τα συμπτώματα της προεμμηνόπαυσης είναι ήπια, δεν χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, αρκεί να αλλάξετε τη διατροφή σας και να εξαλείψετε τις κακές συνήθειες.

Πώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής και τη διατροφή σας

Για τη μείωση των συμπτωμάτων της προεμμηνόπαυσης, συνιστάται να τηρείτε τους κανόνες μιας υγιεινής διατροφής. Είναι απαραίτητο να μειωθεί η κατανάλωση ζάχαρης, λιπαρών κρεάτων. Επιπλέον, είναι καλύτερο να αποκλείσετε τηγανητά, αλμυρά, καπνιστά, επιβλαβή τρόφιμα. Η διατροφή πρέπει να αποτελείται από μεγάλο αριθμό λαχανικών και φρούτων, προϊόντων με χαμηλά λιπαρά.

Με την κατάχρηση αλκοολούχων ποτών και το κάπνισμα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα εμφάνισης ογκολογίας, θυρεοειδικών ασθενειών και άλλων διαταραχών.

Ποια είναι η πρόληψη της προεμμηνόπαυσης

Η πρόληψη της προεμμηνόπαυσης έχει ένα ιδιαίτερο πλεονέκτημα. Στο σώμα μιας γυναίκας, η εμμηνόπαυση μόλις ξεκινά, οπότε μπορείτε να επηρεάσετε τη δυναμική της, τηρώντας διάφορους κανόνες. Το προεμμηνοπαυσιακό σύνδρομο απαιτεί προετοιμασία για αυτό. Ναι, η εκδήλωση εξαρτάται σε κάποιο βαθμό από την κληρονομικότητα, αλλά ο τρόπος ζωής του ασθενούς επηρεάζει επίσης τα συμπτώματα. Επομένως, η προετοιμασία για την εμμηνόπαυση είναι τόσο σημαντική.

Είναι πολύ σημαντικό να ξεκουραστείτε περισσότερο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Προληπτικές ενέργειες:

1. Ξεκουράσου αρκετά. Αυτό το αντικείμενο είναι ένα από τα πιο σημαντικά στην πρόληψη. Η έλλειψη ύπνου ή η έλλειψη ανάπαυσης θα κάνει τη γυναίκα κατάθλιψη και νευρικότητα. Όλα αυτά επηρεάζουν αρνητικά την υγεία.
2. Ασκηση. Ελλείψει αθλημάτων στο σώμα, ο μυϊκός τόνος μειώνεται και υπάρχει πιθανότητα ανάπτυξης ασθενειών. Επομένως, είναι καλύτερο να αφιερώσετε χρόνο στη σωματική δραστηριότητα. Η άσκηση όχι μόνο βοηθά στη διατήρηση του σώματος σε φυσιολογική κατάσταση, αλλά και στη μείωση της πιθανότητας καρδιαγγειακών παθήσεων.
3. Μειώστε το άγχος. Μια γυναίκα πρέπει να ελέγξει τα συναισθήματά της, καθώς η υπερπόνηση διαταράσσει το έργο του νευρικού συστήματος. Εάν είναι αδύνατο να εξαλειφθεί το άγχος, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν διαφορετικά οι καταστάσεις της ζωής.
4. Σεξ. Η σεξουαλική επαφή επηρεάζει την παραγωγή ορμονών. Επιπλέον, η διαδικασία βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα πυελικά όργανα και στην εξάλειψη της συμφόρησης.
5. Επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο κάθε χρόνο. Είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση μία φορά το χρόνο για να αποκλείσετε διάφορες ασθένειες.

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία για το σώμα, η οποία δεν πρέπει να φοβηθεί. Χωρίζεται σε 3 φάσεις. Το αρχικό στάδιο είναι η προεμμηνόπαυση. Για να ανακουφίσετε την κατάσταση, πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματα και τις μεθόδους θεραπείας. Εάν τα σημάδια δεν είναι ισχυρά, συνιστάται να αλλάξετε τη διατροφή και να αποκλείσετε το κάπνισμα, το αλκοόλ. Αλλά όταν η έναρξη της εμμηνόπαυσης εκδηλώνεται έντονα και παρεμβαίνει στη γυναίκα, μπορείτε να καταφύγετε στη λήψη φαρμάκων.

Σε αυτό το βίντεο, θα βρείτε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης που πρέπει να προσέξετε:

Απαγορεύεται να συνταγογραφείτε ανεξάρτητα φάρμακα χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς αυτό θα βλάψει ακόμη περισσότερο το σώμα. Ο ειδικός θα πραγματοποιήσει την απαραίτητη εξέταση και, βάσει των αποτελεσμάτων του, θα γράψει μια συνταγή για το απαραίτητο φάρμακο.

Εμμηνόπαυση και κλιμακτηρικό σύνδρομο: τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας; Harbingers, εξάψεις, συμπτώματα και εκδηλώσεις, διάγνωση εμμηνόπαυσης (εμμηνόπαυση). Ασθένειες που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση (ινομυώματα της μήτρας, υπερπλασία του ενδομητρίου και άλλα)

ευχαριστώ

Ο ιστότοπος παρέχει βασικές πληροφορίες μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία ασθενειών πρέπει να πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτείται ειδική διαβούλευση!

Κορύφωση - αυτή είναι η εξάντληση των γυναικείων αναπαραγωγικών αδένων - των ωοθηκών, τις οποίες κάθε γυναίκα αναπόφευκτα βιώνει. Και παρόλο που η εμμηνόπαυση είναι μια εντελώς φυσιολογική διαδικασία και όχι μια παθολογία, κάθε γυναίκα αισθάνεται διάφορα συμπτώματα, απαιτεί παρατήρηση από τον γυναικολόγο και τη θεραπεία της.

Όλα τα πλούσια συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι αποτέλεσμα της ανεπάρκειας των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών, οι οποίες παίζουν τεράστιο ρόλο στη ζωή μιας γυναίκας. Πιθανώς, δεν υπάρχει ούτε ένα όργανο στο γυναικείο σώμα, στη δραστηριότητα στην οποία δεν συμμετέχουν ορμόνες φύλου. Επομένως, με την εμμηνόπαυση, οι αλλαγές επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα ως σύνολο, συμπεριλαμβανομένης της εμφάνισης, της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης και της σεξουαλικής ζωής.

Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας;

Ωοθήκες με εμμηνόπαυση

Οι ωοθήκες με εμμηνόπαυση υφίστανται μη αναστρέψιμες αλλαγές. Όπως έχει ήδη καταστεί σαφές, σε όλα τα στάδια της εμμηνόπαυσης, οι λειτουργίες τους αλλάζουν. Η δραστηριότητα των ωοθηκών μειώνεται προεμμηνοπαυσιακή και σταματά εντελώς στις μετεμμηνοπαυσιακή.

Εκτός από τη λειτουργία τους, οι ωοθήκες αλλάζουν το σχήμα, το μέγεθος και τη δομή τους. Στα αρχικά στάδια, οι ωοθήκες ελαττώνονται ελαφρώς σε μέγεθος · ένας μικρός αριθμός θυλακίων μπορεί ακόμα να βρεθεί σε αυτά. Μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης, φαίνεται να συρρικνώνονται, το μέγεθός τους μειώνεται αρκετές φορές, τα ωοθυλάκια δεν καθορίζονται σε αυτά και ο ωοθηκικός ιστός αντικαθίσταται σταδιακά από συνδετικό ιστό - δηλαδή, ιστός χωρίς καμία λειτουργία.

Αλλαγές στη μήτρα και το ενδομήτριο με εμμηνόπαυση

Η μήτρα ανταποκρίνεται επίσης σε ορμονικές ανισορροπίες. Κατά τη διάρκεια του κανονικού εμμηνορροϊκού κύκλου, φυσιολογικές αλλαγές συμβαίνουν συνεχώς σε αυτόν, απαραίτητες για την προετοιμασία για την ενοποίηση του ωαρίου. Ειδικές αλλαγές συμβαίνουν στο εσωτερικό στρώμα της μήτρας - το ενδομήτριο, ανανεώνεται κάθε μήνα, απορρίπτεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και γίνεται πυκνότερο μετά την ωορρηξία. Και όλα αυτά υπό την επίδραση των οιστρογόνων και της προγεστερόνης.

Εμπλοκή στη μήτρα και στους σάλπιγγες με εμμηνόπαυση:

• Προεμμηνοπαυσιακή η μήτρα αυξάνεται ελαφρώς σε μέγεθος, αλλά γίνεται λιγότερο πυκνή.
• Μετά την εμμηνόπαυση η μήτρα μειώνεται σε μέγεθος αρκετές φορές.
• Μυομήτριο , ή το μυϊκό στρώμα της μήτρας σταδιακά ατροφίες, σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες αντικαθίσταται από συνδετικό ιστό - δηλαδή, χάνει τις συσταλτικές του λειτουργίες.
• Ακόμη και στην αρχή της εμμηνόπαυσης ενδομήτριο της μήτρας , ή το εσωτερικό του στρώμα σταδιακά γίνεται λεπτότερο, με την εμμηνόπαυση αντικαθίσταται επίσης από συνδετικό ιστό - η εσωτερική κοιλότητα της μήτρας είναι υπερβολικά αυξημένη.
• Τράχηλος της μήτρας Συντομεύεται επίσης, ο αυχενικός σωλήνας, ο οποίος συνδέει τη μήτρα με τον κόλπο, περιορίζεται σημαντικά ή εντελώς κατάφυτος. Επίσης, διακόπτεται η εργασία των βλεννογόνων αδένων στον λαιμό, γεγονός που μειώνει την ποσότητα της κολπικής βλέννας ή «λίπανση».
• Οι σάλπιγγες σταδιακά ατροφούν, η αδυναμία τους εξαφανίζεται, επίσης αναπτύσσονται με συνδετικό ιστό με την πάροδο του χρόνου.
• Οι σύνδεσμοι και οι μύες εξασθενούν που υποστηρίζουν τη μήτρα με προσαρτήματα στη μικρή λεκάνη. Ως αποτέλεσμα, αυξάνεται ο κίνδυνος πρόπτωσης της κολπικής και της μήτρας.

Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση τον κόλπο και τα εξωτερικά γεννητικά όργανα;

Οι γυναικείες ορμόνες ευθύνονται για την ελαστικότητα, τη σφριγηλότητα και την υγρασία του κόλπου, η οποία είναι απαραίτητη για μια φυσιολογική σεξουαλική ζωή και γονιμοποίηση. Με την εξαφάνιση των ωοθηκών και την έλλειψη οιστρογόνων στον κόλπο, εμφανίζονται επίσης αλλαγές που φέρνουν δυσάρεστη δυσφορία στις γυναίκες.

Αλλαγές στον κόλπο με την εμμηνόπαυση:

• Μια σταδιακή απώλεια ελαστικότητας και σφριγηλότητας του κόλπου, αραίωση των τοιχωμάτων του, ως αποτέλεσμα - στενεύει και τεντώνεται ανεπαρκώς κατά τη σεξουαλική επαφή, φέρνοντας πόνο στη γυναίκα.
• Μειωμένη έκκριση κολπικών εκκρίσεων ή "λίπανση". Ο κόλπος ξηραίνεται, λιπαίνεται ελάχιστα κατά τη σεξουαλική διέγερση.
• Η οξύτητα της κολπικής βλέννας αλλάζει, η οποία μειώνει την τοπική ανοσία, οδηγεί σε παραβίαση της μικροχλωρίδας (δυσβολία, τσίχλα) και αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης με σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.
• Υπάρχει μια ευθραυστότητα των αγγείων που τροφοδοτούν το κολπικό τοίχωμα, το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί με αιματηρή απόρριψη.

Με την εμμηνόπαυση, η εμφάνιση των εξωτερικών γεννητικών οργάνων αλλάζει επίσης:

• Τα χείλη των ματιών γίνονται εύθραυστα λόγω της απώλειας λιπώδους ιστού σε αυτά.
• τα μικρά χείλη σταδιακά ατροφία.
• η ηβική τρίχα αραιώνεται.

Διαδικασίες στους μαστικούς αδένες

Η κατάσταση των μαστικών αδένων εξαρτάται άμεσα από τις γυναικείες ορμόνες φύλου. Υποβάλλονται συνεχώς σε αλλαγές που σχετίζονται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο και τη γαλουχία. Με την εμμηνόπαυση, όπως και στα γεννητικά όργανα, παρατηρούνται επίσης αλλαγές στους μαστικούς αδένες (εμπλοκή ή αντίστροφη ανάπτυξη), επειδή υπάρχουν λίγες ορμόνες φύλου, δεν υπάρχει εμμηνορροϊκός κύκλος και ο θηλασμός δεν είναι πλέον χρήσιμος.

Φυσιολογική εμπλοκή των μαστικών αδένων με εμμηνόπαυση:
1. Λιπαρή εμπλοκή - αντικατάσταση του αδενικού συστατικού των μαστικών αδένων με λιπώδη ιστό, το οποίο δεν έχει συγκεκριμένες λειτουργίες.
2. Ινώδης εμπλοκή - αντικατάσταση αδενικού ιστού με συνδετικό ιστό. Σε αυτήν τη μορφή, η αντίστροφη ανάπτυξη των μαστικών αδένων μπορεί να περιπλέκεται από το σχηματισμό όγκων και κύστεων, οι οποίοι είναι συνήθως καλοήθεις στη φύση, αλλά έχουν πάντα τον κίνδυνο κακοήθειας. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται "ινοκυστική εμπλοκή".
3. Ινώδης-λιπαρή εμπλοκή - Ο μαστικός αδένας αποτελείται από λίπος και συνδετικό ιστό.

Πώς μοιάζει ο μαστικός αδένας μετά την εμμηνόπαυση;

• Στις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, οι μαστικοί αδένες μπορούν να γίνουν παχύρρευστοι, πρησμένοι και ελαφρώς διογκωμένοι.
• Μετά την εμμηνόπαυση, οι μαστικοί αδένες γίνονται μαλακοί, κρεμώντας, αλλάζουν το μέγεθός τους, σε γυναίκες με υπερβολικό βάρος αυξάνουν το μέγεθος λόγω του υπερβολικού λίπους, και σε λεπτές γυναίκες, αντίθετα, μειώνονται και μπορούν εντελώς ατροφία.
• Η θηλή αλλάζει επίσης, κρεμά, μειώνεται σε μέγεθος, γίνεται χλωμό.

Δέρμα με εμμηνόπαυση. Πώς μοιάζει μια γυναίκα μετά την εμμηνόπαυση;

Οι γυναικείες ορμόνες είναι η ομορφιά μιας γυναίκας, το όμορφο δέρμα, τα μαλλιά, ένα τονισμένο πρόσωπο και σχήμα, ελκυστικότητα. Και το πιο θλιβερό πράγμα που συμβαίνει κατά την εμμηνόπαυση είναι η εμφάνιση αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, δηλαδή της γήρανσης. Φυσικά, το ποσοστό γήρανσης είναι διαφορετικό για κάθε γυναίκα. Όλα είναι πολύ ατομικά. Μερικά κορίτσια που είναι ήδη 30 ετών καλύπτονται με ρυτίδες, ενώ άλλες γυναίκες μοιάζουν ακόμη και πολύ μικρές στα 50. Αλλά με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, όλα γίνονται πολύ αισθητά, γιατί δεν μπορούν να αποφευχθούν αλλαγές στο δέρμα.

Ποιες αλλαγές στην εμφάνιση μπορούν να εμφανιστούν στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση;

1. Ρυτίδες, χαλάρωση του δέρματος. Στο δέρμα, οι διαδικασίες σχηματισμού του δικού του κολλαγόνου, ελαστίνης και υαλουρονικού οξέος επιδεινώνονται, δηλαδή, το πλαίσιο του δέρματος γίνεται χαλαρό και εύθραυστο. Ως αποτέλεσμα - ρυτίδες, ξηρό δέρμα, χαλάρωση περιγράμματος του προσώπου και του σώματος.
2. Κοίτα κουρασμένος, πρήξιμο το πρωί. Υπό την επίδραση της έλλειψης ορμονών και καρδιαγγειακών προβλημάτων, η μικροκυκλοφορία του δέρματος διαταράσσεται, γεγονός που εμποδίζει τις μεταβολικές διεργασίες σε αυτό. Το δέρμα πάσχει από έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών, και συσσωρεύονται επιβλαβείς ενώσεις σε αυτό. Στη συνέχεια, το δέρμα εξασθενεί, γίνεται χλωμό, φαίνεται κουρασμένο. Μπορεί να εμφανιστούν κόκκινα σημεία που σχετίζονται με διασταλμένα αιμοφόρα αγγεία (ροδόχρου ακμή). Το πρωί πρήξιμο του προσώπου και των άκρων σχετίζεται επίσης με κακή κυκλοφορία του αίματος.
3. Φλεγμονή του δέρματος. Οι σεξουαλικές ορμόνες ρυθμίζουν τους σμηγματογόνους και ιδρώτα αδένες, οι οποίοι προστατεύουν το δέρμα από αρνητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Επομένως, με ανεπάρκεια γυναικείων ορμονών, το δέρμα γίνεται ευαίσθητο, εύκολα ερεθίζεται και εμφανίζονται διάφορα φλεγμονώδη δερματολογικά προβλήματα. Μπορεί να εμφανιστεί σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, καθώς και η ακμή και η ακμή που σχετίζονται με την εφηβεία.
4. Ηλικία οι κηλίδες χρώσης είναι πιο ενοχλητικές για πολλούς από τις ρυτίδες και το χαλαρό δέρμα. Καλύπτουν όχι μόνο το σώμα, αλλά και το πρόσωπο.
Οι λόγοι για την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας μετά την εμμηνόπαυση:

• Διαταραχή του μεταβολισμού της χρωστικής, στην οποία πιθανώς εμπλέκονται ορμόνες φύλου. Σε αυτήν την περίπτωση, η περίσσεια μελανίνης χρωστικής δεν «χρησιμοποιείται», αλλά συσσωρεύεται στο δέρμα.
• Το προστατευτικό στρώμα του δέρματος εξασθενεί, επομένως είναι πιο ευαίσθητο στο φως του ήλιου, το οποίο διεγείρει την παραγωγή περίσσειας μελανίνης.
• Μέχρι την κλιμακτηριακή ηλικία, εμφανίζονται συχνά προβλήματα στο ήπαρ, το οποίο επίσης εμπλέκεται στην ανταλλαγή χρωστικών.
• Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι τα σημεία ηλικίας είναι εκδηλώσεις της αθηροσκλήρωσης και καθώς με την εμμηνόπαυση αυτή η παθολογία εξελίσσεται συχνά, τα σημεία γίνονται όλο και περισσότερο.

Τα σημεία ηλικίας στο δέρμα μπορεί να έχουν τη μορφή συνηθισμένων σκοτεινών κηλίδων που συγχωνεύονται μεταξύ τους (χλόασμα), φακίδες που βρίσκονται περισσότερο στα χέρια και επίσης με τη μορφή πλακών (κερατόματα, ξανθάλασμα), τα οποία είναι επικίνδυνα όσον αφορά τον κίνδυνο κακοήθειας.
5. Αυξήθηκε απώλεια μαλλιών - είναι λεπτά, γίνονται πιο ξηρά, πιο σκληρά, εύθραυστα, χωρίς λάμψη και φυσικό χρώμα. Εκείνοι που δεν έχουν ακόμη γκρι νωρίτερα, εμφανίζονται γκρίζα μαλλιά. Οι βλεφαρίδες και τα φρύδια αραιώνονται.
6. Μπορεί να γιορτάζεται ανάπτυξη μαλλιών σε ανεπιθύμητα μέρη , για παράδειγμα, κεραίες, μεμονωμένες τρίχες στα μάγουλα, πίσω.
7. Αλλαγές στο σχήμα σχετίζεται με υπερβολική αύξηση βάρους, χαλάρωση του δέρματος, ανακατανομή του λίπους σε όλο το σώμα. Επιπλέον, με την πάροδο του χρόνου μετά την εμμηνόπαυση, αλλάζει η στάση του σώματος και ακόμη και το ύψος ενός ατόμου, το οποίο σχετίζεται με αλλαγές στα οστά που σχετίζονται με την ηλικία.

Ποιος είναι ο κίνδυνος της εμμηνόπαυσης για τα οστά;

Καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, ο ιστός των οστών ανανεώνεται συνεχώς ή, όπως αποκαλούν οι ειδικοί αυτή τη διαδικασία - αναδιαμόρφωση... Σε αυτήν την περίπτωση, ο οστικός ιστός απορροφάται μερικώς και σχηματίζεται νέος στη θέση του (οστεογένεση). Η αναδιαμόρφωση σχεδιάζεται σε γενετικό επίπεδο και ρυθμίζεται από πολλές μεταβολικές διεργασίες και ορμόνες, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικών, αυτή είναι μια πολύ περίπλοκη διαδικασία. Χωρίς επαρκή ποσότητα οιστρογόνου κατά την εμμηνόπαυση, ο σχηματισμός των οστών διαταράσσεται, ενώ το οστό καταστρέφεται σταδιακά. Επίσης, ως αποτέλεσμα της εμμηνόπαυσης, διαταράσσεται η απορρόφηση ασβεστίου και φωσφόρου, ανόργανων συστατικών που είναι υπεύθυνα για την αντοχή των οστών.

Τέτοιες αλλαγές στο σκελετικό σύστημα οδηγούν σε αργή καταστροφή οστικού ιστού ή οστεοπόρωση, σε αυξημένη ευθραυστότητα των οστών και διάφορες εκφυλιστικές διεργασίες σε αυτά.

Εμμηνόπαυση, καρδιά και αρτηριακή πίεση

Τα οιστρογόνα κατά την αναπαραγωγική ηλικία προστατεύουν τις γυναίκες από την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων. Αλλά μόλις πέσει το επίπεδό τους, ο κίνδυνος εμφάνισης αθηροσκλήρωσης, αρτηριακής υπέρτασης με όλες τις συνέπειες αυξάνεται αρκετές φορές.

Πώς επηρεάζει η ανεπάρκεια των σεξουαλικών ορμονών τα αιμοφόρα αγγεία;

• Με την εμμηνόπαυση, ο μεταβολισμός των λιπών διαταράσσεται. Το υπερβολικό λίπος, δηλαδή η χοληστερόλη, εναποτίθεται όχι μόνο στις πλευρές, αλλά και στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, δηλαδή αναπτύσσεται η αθηροσκλήρωση. Οι αθηροσκληρωτικές πλάκες αυξάνουν σταδιακά και περιορίζουν τον αυλό των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που οδηγεί σε κακή κυκλοφορία, αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
• Η εμμηνόπαυση επηρεάζει τις διαδικασίες αγγειοσυστολής και διαστολής. Αυτές οι διαδικασίες είναι απαραίτητες για να προσαρμοστεί το σώμα στο σωματικό ή συναισθηματικό στρες. Κανονικά, ο αγγειακός τόνος ρυθμίζεται από το αυτόνομο νευρικό σύστημα, και με την έλλειψη οιστρογόνων, αυτή η ρύθμιση διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί σε αυθόρμητους αγγειακούς σπασμούς ή, αντιστρόφως, σε μείωση του αγγειακού τόνου. Αυτό εκδηλώνεται από την αύξηση της αρτηριακής πίεσης, την ανάπτυξη αρτηριακής υπέρτασης, επιδείνωση της αθηροσκλήρωσης, την ανάπτυξη αρρυθμιών και ισχαιμικών καρδιακών παθήσεων.
• Αυξάνεται η πήξη του αίματος. Τα οιστρογόνα αραιώνουν το αίμα και όταν λείπουν, το αίμα γίνεται παχύ, επιρρεπές στο σχηματισμό θρόμβων αίματος και αθηροσκληρωτικών πλακών. Ως αποτέλεσμα, επιδείνωση της πορείας της αθηροσκλήρωσης, μειωμένη κυκλοφορία και αυξημένος κίνδυνος καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων και θρομβοεμβολισμού.

Εμμηνόπαυση και θυρεοειδής αδένας

Οι ορμόνες του θυρεοειδούς και των ωοθηκών είναι πάντα διασυνδεδεμένες. Όπως και με τις ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, η αναπαραγωγική λειτουργία μιας γυναίκας επηρεάζεται, έτσι με την εμμηνόπαυση, μπορεί να εμφανιστούν δυσλειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα.

Πρόκειται για τις ορμόνες του κεντρικού νευρικού συστήματος, οι οποίες ρυθμίζουν τη λειτουργία αυτών των οργάνων, δηλαδή την ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων και τη λουτεϊνοποίηση (FSH και LH) και την ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς (TSH). Είναι πολύ παρόμοια στη χημική τους δομή. Με την αναδιάρθρωση του σώματος στην αρχή της εμμηνόπαυσης, το επίπεδο της FSH και της LH αυξάνεται, αντιδρούν στην έλλειψη ορμονών του φύλου και προσπαθούν να «ωθήσουν» τις ωοθήκες για να τις παράγουν. Και με άγχος, το οποίο εμφανίζεται κατά την εμμηνόπαυση, ο θυρεοειδής αδένας μπορεί να αρχίσει να αντιλαμβάνεται FSH και LH αντί για TSH, το οποίο συχνά εκδηλώνεται από την αύξηση των λειτουργιών του και την απελευθέρωση μιας μεγάλης ποσότητας ορμονών. Αυτή η ανισορροπία των θυρεοειδικών ορμονών οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές και απαιτεί επείγουσα ειδική θεραπεία.

Εμμηνόπαυση και νευρικό σύστημα

Το νευρικό σύστημα υποφέρει περισσότερο κατά την εμμηνόπαυση. Εκτός από το γεγονός ότι οι γυναικείες ορμόνες εμπλέκονται σε διάφορες «νευρικές διεργασίες», η εμμηνόπαυση και η γήρανση για μια γυναίκα είναι πάντα τόσο σωματικό (σωματικό) όσο και ψυχο-συναισθηματικό στρες. Αυτό επιδεινώνει την ανάπτυξη νευρικών διαταραχών.

Τι συμβαίνει στο νευρικό σύστημα με την έναρξη της εμμηνόπαυσης;

• Οι ορμόνες του σεξ επηρεάζουν το αυτόνομο νευρικό σύστημα , η οποία είναι υπεύθυνη για την εργασία όλων των εσωτερικών οργάνων, των αιμοφόρων αγγείων και την προσαρμογή του σώματος σε διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες, δηλαδή σε όλες τις εσωτερικές διαδικασίες. Με μια ανισορροπία οιστρογόνων και προγεστερόνης, η εργασία του αυτόνομου νευρικού συστήματος διακόπτεται, ως αποτέλεσμα, τα πλούσια συμπτώματα της εμμηνόπαυσης: αυτά είναι εξάψεις και παραβίαση του αγγειακού τόνου, το έργο της καρδιάς και άλλων οργάνων.
• Επίδραση γυναικείων ορμονών στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Οι διεργασίες διέγερσης και αναστολής του νευρικού συστήματος διαταράσσονται στον εγκέφαλο, αυτό εκδηλώνεται από αυξημένη συναισθηματικότητα, κατάθλιψη, συναισθηματικές εκρήξεις, διαταραχές του ύπνου και άλλες ψυχικές διαταραχές. Επιπλέον, η έλλειψη σεξουαλικών ορμονών επηρεάζει δομές του εγκεφάλου όπως η υπόφυση και ο υποθάλαμος, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την παραγωγή πολλών ορμονών, όπως η σεροτονίνη, η νορεπινεφρίνη και οι ενδορφίνες - ορμόνες ευτυχίας.
• Οι διαταραχές της ψυχικής υγείας επιδεινώνονται από την κατάθλιψη , μέσα στην οποία η γυναίκα «οδηγεί» τον εαυτό της. Συνειδητοποιεί ότι γερνάει, της φαίνεται ότι έχει γίνει άσχημο, ότι δεν είχε χρόνο, δεν πέτυχε πολλά. Εκτός, η σεξουαλική ζωή επίσης υποφέρει , το οποίο είναι γνωστό ότι αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της εσωτερικής ειρήνης και ικανοποίησης. Και είναι επίσης δύσκολο να επιβιώσετε από εξάψεις και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα εμμηνόπαυσης.

Συμπτώματα και εκδηλώσεις εμμηνόπαυσης στις γυναίκες

Η ανεπάρκεια των σεξουαλικών ορμονών κατά την εμμηνόπαυση επηρεάζει πολλά συστήματα, όργανα και διαδικασίες στο σώμα. Όλες αυτές οι παραβιάσεις δεν μπορούν να περάσουν χωρίς ίχνος, επομένως, με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, εμφανίζονται διάφορα συμπτώματα που φέρνουν δυσφορία και οδηγούν ορισμένες γυναίκες στην απόγνωση.

Τα συμπτώματα και οι εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης είναι πολύ ατομικά. Είμαστε όλοι μοναδικοί, κάθε πέμπτη γυναίκα δεν αισθάνεται καθόλου αλλαγές στην υγεία της. Η εμμηνόπαυση είναι ευκολότερη για άτομα που έχουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, έχουν ενδιαφέροντα χόμπι, έχουν ζήτηση στην οικογένεια και είναι έτοιμα να ανταποκριθούν στην ενδιαφέρουσα ώριμη ηλικία τους με αξιοπρέπεια.

Harbingers

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι πρόδρομοι της εμμηνόπαυσης εμφανίζονται στην ηλικία των 30-40 ή ακόμη νωρίτερα, πολύ πριν από την έναρξη της προεμμηνόπαυσης, και αυτά είναι:

• προβλήματα με τη σύλληψη και τη μεταφορά ενός παιδιού ή τη μείωση της γονιμότητας μετά από 30 χρόνια.
• γυναικολογικές παθήσεις που εξαρτώνται από ορμόνες, για παράδειγμα, ενδομητρίωση, κύστεις των ωοθηκών.
• ασθένειες των μαστικών αδένων, μαστοπάθεια
• διαταραχές στον εμμηνορροϊκό κύκλο, βαριά ή άπαχη εμμηνόρροια, εμμηνορροϊκοί κύκλοι χωρίς ωορρηξία

Όλες αυτές οι καταστάσεις σχετίζονται με μια ανισορροπία των γυναικείων φύλων ορμονών και απαιτούν υποχρεωτική θεραπεία με έναν γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο.

Η έναρξη και τα πρώτα σημάδια της εμμηνόπαυσης, οι ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως

Η εμμηνόπαυση στην αρχή χαρακτηρίζεται πάντα από ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως. Στο πλαίσιο της αποτυχίας της εμμήνου ρύσεως, αναπτύσσονται σταδιακά άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με την έλλειψη οιστρογόνων. Όλες αυτές οι εκδηλώσεις συνδυάζονται κλιμακτηρικό σύνδρομο, που είναι πολύ ατομικό για κάθε γυναίκα. Συνήθως, ένα από τα πρώτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι εξάψεις και παραβίαση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης.

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος εξαρτάται πλήρως από τις ορμόνες που παράγονται από τις ωοθήκες και το κεντρικό νευρικό σύστημα (απελευθέρωση ορμονών, LH και FSH). Στην αρχή της εμμηνόπαυσης, ο γυναικείος κύκλος δεν σταματά ακόμη, αλλά είναι εμφανείς οι εμφανείς αστοχίες, η εμμηνόρροια γίνεται ακανόνιστη και εντελώς απρόβλεπτη. Επίσης, οι περισσότερες εμμηνόρροιες περνούν χωρίς ωορρηξία, δηλαδή χωρίς την ωρίμανση του αυγού.

Σε ποια μορφή και με ποια κανονικότητα θα περάσουν οι περίοδοι, παραδοσιακά εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Αλλά μερικοί επιλογές για εμμηνορροϊκές ανωμαλίες στην προεμμηνόπαυση:

1. Επιμήκυνση κύκλου (περισσότερες από 30 ημέρες), λίγη εμμηνόρροια ... Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος ανωμαλίας της εμμήνου ρύσεως πριν από την εμμηνόπαυση. Σε αυτήν την περίπτωση, η περίοδος μεταξύ της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι αρκετούς μήνες και μετά από 2-3 χρόνια εμφανίζεται η εμμηνόπαυση, δηλαδή η πλήρης διακοπή της εμμήνου ρύσεως.

2. Απότομη διακοπή της εμμήνου ρύσεως , θα μπορούσε κανείς να πει, σε μια μέρα. Όχι πολύ κοινό. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι δυνατή η ανάπτυξη δύο παραλλαγών της πορείας της εμμηνόπαυσης: μια γυναίκα διασχίζει αυτό το στάδιο στη ζωή της σχεδόν χωρίς δυσφορία ή η εμμηνόπαυση είναι πιο δύσκολη, κάτι που οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα δεν έχει χρόνο να προσαρμοστεί σε μια απότομη αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα.

Γιατί εμφανίζονται εξάψεις κατά την εμμηνόπαυση;

Ο μηχανισμός ανάπτυξης εξάψεων είναι τόσο περίπλοκος και πολυσύνθετος που δεν έχει ακόμη κατανοηθεί πλήρως. Αλλά πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι ο κύριος μηχανισμός για την ανάπτυξη εξάψεων είναι η «ταλαιπωρία» του κεντρικού και αυτόνομου νευρικού συστήματος από την έλλειψη ορμονών φύλου.

Η σύγχρονη έρευνα έχει αποδείξει ότι η κύρια αιτία για την ανάπτυξη εξάψεων είναι ο υποθάλαμος - μια δομή στον εγκέφαλο της οποίας η κύρια λειτουργία είναι να ρυθμίζει την παραγωγή των περισσότερων ορμονών και να ελέγχει τη θερμορύθμιση, δηλαδή να διατηρεί την κανονική θερμοκρασία του σώματος υπό την επίδραση διαφόρων περιβαλλοντικών παραγόντων. Με την εμμηνόπαυση, εκτός από τις ωοθήκες, ο υποθάλαμος ανοικοδομείται επίσης, επειδή διαταράσσει την παραγωγή απελευθέρωσης ορμονών που διεγείρουν την υπόφυση και στη συνέχεια τις ωοθήκες. Ως αποτέλεσμα, η θερμορύθμιση επίσης παρεμποδίζεται ως παρενέργεια.

Επιπλέον, η εμμηνόπαυση επηρεάζει τη λειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, του ιδρώτα και του καρδιαγγειακού συστήματος. Προφανώς, το σύμπλεγμα όλων αυτών των αντιδράσεων του σώματος στην έλλειψη σεξουαλικών αδένων εκδηλώνεται με τη μορφή επιθέσεων εξάψεων.

Ποια είναι τα συμπτώματα των εξάψεων με την εμμηνόπαυση;

1. Δεν γίνονται αισθητές σε όλες τις γυναίκες τα χτενίσματα των καυτών λάμψεων, πολλές από αυτές προκαλούν έκπληξη. Πριν από την έναρξη της παλίρροιας, μπορεί να εμφανιστούν εμβοές και πονοκέφαλοι - αυτό σχετίζεται με σπασμό των εγκεφαλικών αγγείων.
2. Ζεσταίνει - πολλοί περιγράφουν την απότομη έναρξη της παλίρροιας με αυτόν τον τρόπο, το κεφάλι και το πάνω μέρος του σώματος είναι σαν να είναι διαποτισμένα με βραστό νερό, το δέρμα γίνεται έντονο κόκκινο, ζεστό στην αφή. Ταυτόχρονα, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται πάνω από 38 o С, αλλά σύντομα θα ομαλοποιηθεί.
3. Υπάρχει αυξημένη εφίδρωση, αμέσως εμφανίζονται σταγόνες ιδρώτα, οι οποίες ρέουν γρήγορα σε ρέματα. Πολλές γυναίκες περιγράφουν ότι τα μαλλιά τους και τα πράγματα βρέχονται τόσο πολύ που μπορούν να τα "πιέσουν".
4. Η γενική κατάσταση της υγείας διαταράσσεται - ο καρδιακός παλμός επιταχύνεται, ένας πονοκέφαλος, εμφανίζεται αδυναμία. Σε αυτό το πλαίσιο, μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και ζάλη. Οι σοβαρές επιθέσεις εξάψεων μπορεί ακόμη και να οδηγήσουν σε βραχυπρόθεσμη λιποθυμία.
5. Η αίσθηση της θερμότητας αντικαθίσταται από ρίγη - λόγω του γεγονότος ότι το δέρμα βρέχεται με ιδρώτα και η θερμορυθμιστική διαταραχή, η γυναίκα παγώνει, αρχίζει ο τρόμος των μυών, ο οποίος μπορεί να παραμείνει για κάποιο χρονικό διάστημα. Μετά από μια επίθεση, οι μυϊκοί τρόμοι μπορούν να βλάψουν τους μυς σας.
6. Παραβίαση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης - κατά τη διάρκεια της παλίρροιας, εμφανίζεται μια οξεία επίθεση φόβου και πανικού, μια γυναίκα μπορεί να αρχίσει να κλαίει, μπορεί να αισθάνεται δύσπνοια. Μετά από αυτό, η γυναίκα αισθάνεται καταστροφική, καταπιεσμένη, αναπτύσσεται σοβαρή αδυναμία. Με συχνές εξάψεις, μπορεί να αναπτυχθεί κατάθλιψη.

Αυτά είναι τα συμπτώματα που περιγράφουν οι γυναίκες που έχουν υποστεί σοβαρές εξάψεις. Ωστόσο, δεν ανέχονται όλοι εμμηνόπαυση έτσι. Οι εξάψεις μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμες, ελαφρύτερες, χωρίς να διαταράσσουν τη γενική και ψυχο-συναισθηματική ευεξία. Συχνά, οι γυναίκες παρουσιάζουν μόνο αυξημένη εφίδρωση και πυρετό. Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν εξάψεις κατά τη διάρκεια του ύπνου τους και μόνο ένα υγρό μαξιλάρι υποδηλώνει μια προηγούμενη επίθεση. Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι η σοβαρότητα των εξάψεων εξαρτάται άμεσα από την ψυχολογική κατάσταση μιας γυναίκας, αλλά υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που συχνά προκαλούν την ανάπτυξη εξάψεων.

Ερεθιστικοί παράγοντες που προκαλούν εξάψεις:

• Πνιγηρότητα: κακώς αεριζόμενο δωμάτιο, μεγάλα πλήθη, υψηλή υγρασία σε μια καυτή μέρα.
• Θερμότητα: παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, ρούχα εκτός εποχής, θέρμανση χώρου με τζάκια και άλλες πηγές θερμότητας, λουτρό ή σάουνα.
• Άγχος: άγχος, συναισθηματική δυσφορία, νευρική εξάντληση, κόπωση και έλλειψη ύπνου.
• Φαγητό και ποτά: ζεστό, πικάντικο, γλυκό, πολύ πικάντικο φαγητό, ζεστά και δυνατά ποτά, καφές, δυνατό τσάι και υπερκατανάλωση τροφής.
• Το κάπνισμα, δηλαδή ο πολύ εθισμός στη νικοτίνη. Συχνά, μια καυτή έξαψη εμφανίζεται κατά τη διάρκεια ενός μεγάλου διαλείμματος μεταξύ των τσιγάρων και με έντονη επιθυμία να καπνίσει.
• Κακή ποιότητα ρούχων , ελάχιστα διαπερατή από την υγρασία και τον αέρα, οδηγεί σε υπερθέρμανση του σώματος και η χρήση τέτοιων αντικειμένων μπορεί να προκαλέσει εξάψεις.

Κατ 'αρχήν, εάν μια γυναίκα αποφύγει την επίδραση αυτών των παραγόντων, είναι σε θέση να ελέγξει τις εξάψεις και αν προσθέσετε καλά συναισθήματα σε όλα αυτά, τότε η κορύφωση θα περάσει πολύ πιο εύκολη.

Πόσο διαρκούν οι εξάψεις με την εμμηνόπαυση;

Οι επιθέσεις των hot flashes μπορούν να διαρκέσουν από λίγα δευτερόλεπτα έως αρκετά λεπτά, αυτό είναι πολύ ατομικό. Μπορεί να μην υπάρχουν τέτοιες επιθέσεις την ημέρα, και ίσως αρκετές δεκάδες.

Είναι επίσης ατομικά για πόσο καιρό θα πρέπει να ανησυχούν. Οι στατιστικές δείχνουν ότι σχεδόν όλες οι γυναίκες παρουσιάζουν εξάψεις για τουλάχιστον 2 χρόνια (από 2 έως 11 ετών). Αλλά μερικές "τυχερές γυναίκες" πρέπει να βιώσουν αυτές τις εξάψεις για πολλά χρόνια μετά την εμμηνόπαυση και ακόμη και ολόκληρη τη ζωή τους. Η διάρκεια και η σοβαρότητα των εξάψεων εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το πότε ξεκίνησαν: με την πρώιμη εμμηνόπαυση και μια μακρά περίοδο πριν από την εμμηνόπαυση, οι εξάψεις παραμένουν περισσότερο.

Τι επηρεάζει το hot flash;

• Ψυχο-συναισθηματική κατάσταση μιας γυναίκας, αυτοπεποίθηση.
• Ανοσία - η παραβίαση της θερμορύθμισης μειώνει την ικανότητα του σώματος να ανταποκρίνεται επαρκώς σε λοιμώξεις και άλλους εξωτερικούς παράγοντες.
• Μπορεί να υπάρχουν φόβοι να φύγουν από το σπίτι, ώστε οι άνθρωποι να μην τη βλέπουν σε αυτήν την κατάσταση.
• Η παρατεταμένη κατάθλιψη στο πλαίσιο σοβαρών εξάψεων δεν είναι μόνο μια εκδήλωση ψυχολογικών προβλημάτων, αλλά επίσης αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης άλλων παθολογιών, για παράδειγμα, ψωρίασης, σακχαρώδους διαβήτη, αρτηριακής υπέρτασης και πολλών «ψυχικών» ασθενειών.
• Ορισμένες γυναίκες είναι τόσο σκληρές σε εξάψεις που ακόμη και πρέπει να καταφύγουν σε επείγουσες ιατρικές υπηρεσίες.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι οι εξάψεις και η ίδια η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος, η οποία δεν είναι καμία παθολογία, τόσο πιο επαίσχυντο και επαίσχυντο. Επιπλέον, πολλές σύγχρονες γυναίκες όχι μόνο δεν ντρέπονται για αυτό, αλλά είναι επίσης έτοιμες να το συζητήσουν. Είναι σημαντικό να προετοιμαστείτε για την εμμηνόπαυση εκ των προτέρων, να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, να πάρετε τα πάντα από τη ζωή, ειδικά θετικά συναισθήματα και να ακούσετε το σώμα σας. Όλα αυτά όχι μόνο θα διευκολύνουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, αλλά θα σας επιτρέψουν να μετακινηθείτε εύκολα και αξιοπρεπώς σε ένα νέο στάδιο της ζωής.

Κλιμακτηρικό σύνδρομο

Όπως ήδη αναφέρθηκε, το κλιμακτηρικό σύνδρομο σε κάθε γυναίκα προχωρά διαφορετικά. Αντιπροσωπεύει ένα τεράστιο σύμπλεγμα συμπτωμάτων και εκδηλώσεων από διάφορα όργανα και συστήματα. Πολλά από αυτά τα συμπτώματα εξακολουθούν να υφίστανται από τις περισσότερες γυναίκες, σε διάφορους βαθμούς και σοβαρότητα. Οι ανωμαλίες της εμμηνόρροιας και οι εξάψεις είναι βασικά συστατικά της εμμηνόπαυσης. Άλλες εκδηλώσεις μπορεί να απουσιάζουν ή να μην αναγνωρίζονται, συχνά οι γυναίκες συσχετίζουν την κακή υγεία με κόπωση ή άλλες ασθένειες.

Τα συμπτώματα εξαρτώνται από τη φάση της εμμηνόπαυσης. Έτσι, στην προεμμηνόπαυση, παρατηρούνται πιο έντονα συμπτώματα, αλλά μετά την εμμηνόπαυση, αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης πολλών ασθενειών, οι οποίες συχνά δεν σχετίζονται με τις εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης.

Συμπτώματα της προεμμηνοπαυσιακής περιόδου - από τις πρώτες εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης έως 2 χρόνια πλήρους απουσίας εμμηνόρροιας

Συμπτώματα	Πώς εκδηλώνονται;
Παλίρροιες	μια ξαφνική αίσθηση θερμότητας άφθονη εφίδρωση ερυθρότητα του δέρματος αυξημένη θερμοκρασία σώματος κρυάδα; σοβαρή αδυναμία και μειωμένη καρδιακή λειτουργία. ψυχο-συναισθηματικές διαταραχές.
Υπερβολικός ιδρώτας	μπορεί να συνοδεύει τις εξάψεις και να αποτελεί ξεχωριστή εκδήλωση ανεπάρκειας οιστρογόνων. συμβαίνει συχνά τη νύχτα. Πολλές γυναίκες, λόγω αυτού του συμπτώματος, πρέπει να αλλάζουν ρούχα πολλές φορές την ημέρα και να χρησιμοποιούν τα πιο «ισχυρά» αντιιδρωτικά.
Αυξημένη θερμοκρασία σώματος	μια αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να σχετίζεται με εξάψεις ή να εμφανίζεται ως ξεχωριστό σύμπτωμα. κατά τη διάρκεια της υψηλής παλίρροιας, η θερμοκρασία μπορεί να υπερβεί τους 38 o С. μπορεί να υπάρξει παρατεταμένη υπόπυρη κατάσταση ή θερμοκρασία έως 37 o C.
Δυσφορία στους μαστικούς αδένες	πρήξιμο και πρήξιμο τραβώντας πόνοι στο στήθος οι αλλαγές παύουν να εξαρτώνται από τη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Αυπνία και υπνηλία	δύσκολο να κοιμηθείς τη νύχτα. κατά τη διάρκεια της ημέρας θέλω συνεχώς να κοιμάμαι. Συχνά οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση έχουν κακά όνειρα που είναι τόσο ζωντανά και ρεαλιστικά που διατηρούν το αρνητικό για όλη την ημέρα.
Πονοκέφαλο	μπορεί να είναι σοβαρό ή πόνο. συχνά αναπτύσσεται χωρίς προφανή λόγο, οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, συμπεριλαμβανομένου του πρωινού και της νύχτας. συχνά στη φύση της ημικρανίας (οξύς πόνος στο ήμισυ του κεφαλιού). δύσκολο να σταματήσει με τα συμβατικά αναλγητικά.
Αδυναμία, αυξημένη κούραση	Αυτό το σύμπτωμα συνοδεύει σχεδόν όλες τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Συχνά η αδυναμία και η κόπωση εμφανίζονται ήδη στο πρώτο μισό της ημέρας, τόσο μετά από ψυχική είτε σωματική άσκηση, και χωρίς αυτήν. η ικανότητα εργασίας μειώνεται, η μνήμη, η συγκέντρωση και η προσοχή επιδεινώνονται, εμφανίζεται η απόσπαση της προσοχής.
Ευερέθιστο , δακρύρροια, άγχος και ένα κομμάτι στο λαιμό	Ακόμη και οι πιο συγκρατημένες γυναίκες μπορούν να καταστραφούν από στενούς ανθρώπους λόγω μικροπράξεων, συχνά αυτό το σύμπτωμα συνοδεύεται από επίθεση υστερίας. Οι κυρίες γίνονται ευαίσθητες και εντυπωσιακές, τους φαίνεται ότι κανείς δεν τους καταλαβαίνει. διαρκές ή ξαφνικό άγχος, πολλά έχουν κακά «ενδείξεις» επικείμενης καταστροφής, όλα αυτά συνοδεύονται από παθολογικούς φόβους. Η «απαισιοδοξία» υπερισχύει της «αισιοδοξίας» και των αρνητικών συναισθημάτων έναντι των θετικών. μια γυναίκα μπορεί να σταματήσει να απολαμβάνει τη ζωή όπως πριν, αλλά είναι ενδιαφέρον το γεγονός ότι στη μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο, η αγάπη και η χαρά στη ζωή όχι μόνο επιστρέφουν, αλλά επίσης γίνονται πολύ πιο δυνατές από ό, τι στη νεολαία τους.
Κατάθλιψη, χρόνιο άγχος	Αυτό είναι αποτέλεσμα όχι μόνο της έλλειψης ορμονών, αλλά και της απροθυμίας να συνειδητοποιήσουμε το γεγονός της εμμηνόπαυσης. "Το λάδι στη φωτιά προσθέτει" νευρική εξάντληση λόγω κόπωσης, κακού ύπνου, έλλειψης σεξ, εξάψεων και άλλων εκδηλώσεων εμμηνόπαυσης.
Αίσθημα καρδιακού παλμού	Τις περισσότερες φορές, υπάρχει αυξημένος καρδιακός ρυθμός ή ταχυκαρδία. Συνήθως, η ταχυκαρδία εμφανίζεται αυθόρμητα και εξαφανίζεται από μόνη της.
Παραβίαση της ούρησης	ο κίνδυνος ανάπτυξης κυστίτιδας αυξάνεται.
Σεξ, γονιμότητα και προεμμηνόπαυση	μειωμένη σεξουαλική επιθυμία (λίμπιντο) υπάρχει ελαφριά ξηρότητα στον κόλπο. η σεξουαλική επαφή μπορεί να είναι επώδυνη (δυσπαρένια). φυσική εγκυμοσύνη είναι ακόμα δυνατή.
Άλλες εκδηλώσεις	τα πρώτα σημάδια γήρανσης του δέρματος: ξηρότητα, ρηχές ρυτίδες, μειωμένος τόνος δέρματος κ.λπ. εμφανίζεται ευθραυστότητα των μαλλιών και των νυχιών. η χοληστερόλη στο αίμα μπορεί να αυξηθεί. μερικές γυναίκες αρχίζουν να αυξάνουν το βάρος.

Μετεμμηνοπαυσιακά συμπτώματα - 1 έτος μετά την τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδο έως το τέλος της ζωής

Συμπτώματα	Πώς εκδηλώνονται;
Hot flashes, εφίδρωση και ψυχο-συναισθηματικές διαταραχές	Οι εξάψεις συνήθως γίνονται λιγότερο συχνές και ευκολότερες, μετά από λίγα χρόνια για τις περισσότερες γυναίκες, οι εξάψεις εξαφανίζονται εντελώς. ευερεθιστότητα, δάκρυα, κόπωση επιμένουν, αλλά κάθε μήνα και χρόνο γίνεται ευκολότερη. η αϋπνία και η αδυναμία παραμένουν για αρκετά χρόνια και μερικές γυναίκες δεν κοιμούνται αρκετά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Υπερβολικό βάρος	Πολλές γυναίκες αυξάνουν το βάρος, το οποίο σχετίζεται με έναν καθιστικό τρόπο ζωής, μια επιβράδυνση του μεταβολισμού, καθώς και το γεγονός ότι το σώμα προσπαθεί να αντισταθμίσει την έλλειψη οιστρογόνων λόγω της παραγωγής του από λιπώδη ιστό. αλλάζει επίσης ο τύπος του σχήματος, το λίπος αναδιανέμεται στην κοιλιακή χώρα και την άνω ζώνη του ώμου, το δέρμα χαλάει, αλλάζει η στάση του σώματος.
Μυϊκή αδυναμία	η έλλειψη ορμονών οδηγεί σε αποδυνάμωση και αφθονία του μυϊκού ιστού, μυών χαλάρωση και η απόδοσή τους μειώνεται σημαντικά. Γίνεται πολύ πιο δύσκολο να «χτίσεις μυς» μέσω του αθλητισμού παρά σε μικρότερη ηλικία.
Κολπική ξηρότητα	πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή αίσθημα δυσφορίας ενώ φοράτε σφιχτά εσώρουχα και ρούχα. υψηλό κίνδυνο εμφάνισης τσίχλας και άλλων φλεγμονωδών διεργασιών του κόλπου.
Κολπική απόρριψη, κνησμός και καύση	Η κολπική απόρριψη είναι φυσιολογική μετά την εμμηνόπαυση εάν είναι: διαφανής, άοσμη και άχρωμη, η ποσότητα τους είναι σπάνια και, το πιο σημαντικό, δεν προκαλεί δυσφορία και φαγούρα. η παρουσία κνησμού, καύσου και ασυνήθιστης απόρριψης υποδηλώνει την παρουσία φλεγμονωδών και άλλων προβλημάτων, δεν είναι φυσιολογική κατάσταση, απαιτείται έκκληση σε γυναικολόγο. άοσμη κιτρινωπή απόρριψη, κνησμός και δυσφορία κατά τη σεξουαλική επαφή μιλούν για κολπική δυσβολία - την πιο κοινή κατάσταση των γεννητικών οργάνων μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης. εκκένωση στάρπης με ξινή μυρωδιά μιλάει για κολπική καντιντίαση (τσίχλα). Η απόρριψη με συγκεκριμένη οσμή υποδηλώνει τη σύνδεση διαφόρων παθογόνων λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων. καφέ και αιματηρή κολπική απόρριψη μπορεί να συσχετιστεί με αυξημένη ευθραυστότητα των αγγείων του κολπικού βλεννογόνου, οπότε το αίμα εμφανίζεται σε μεγαλύτερο βαθμό μετά τη σεξουαλική επαφή, αλλά και το αίμα από τον κόλπο μπορεί να αποτελεί ένδειξη όγκων στη μήτρα και στα εξαρτήματα, συμπεριλαμβανομένων των κακοήθων.
Παραβίαση της ούρησης	η επιθυμία ούρησης είναι πολύ πιο συχνή. πολύ υψηλός κίνδυνος εμφάνισης ουρηθρίτιδας και κυστίτιδας, ως αποτέλεσμα - ο κίνδυνος ανάπτυξης φλεγμονής των νεφρών (πυελονεφρίτιδα). Μερικές γυναίκες μπορεί να έχουν ακράτεια ούρων, ειδικά με σωματική άσκηση και το ρητό «μπορείτε να πιείτε με γέλιο» δεν είναι τόσο διασκεδαστικό.
Σεξ και γονιμότητα	Η λίμπιντο συνεχίζει να μειώνεται, αν και ορισμένες γυναίκες, αντίθετα, έχουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον για το σεξ, που δεν είχαν στη νεολαία τους. Ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ αυξάνεται λόγω κολπικής ξηρότητας και κακής ελαστικότητας των τοιχωμάτων του. η φυσική εγκυμοσύνη δεν είναι πλέον δυνατή.
Δέρμα, μαλλιά και νύχια	Υπάρχει μια αξιοσημείωτη γήρανση του δέρματος, γίνεται ξηρό, λείο, χαλάρωση, ρυτίδες βαθιάς ηλικίας, και όχι μόνο στο πρόσωπο. η φυσική ρουζ εξαφανίζεται, το δέρμα του προσώπου μεγαλώνει θαμπό, φαίνεται κουρασμένο, εμφανίζονται προβλήματα με την ακμή, ακμή. εμφανίζεται συχνά πρήξιμο των βλεφάρων. τα μαλλιά χωρίζονται, γίνονται λεπτά, θαμπά, γίνονται γκρι και υπάρχει αυξημένη απώλεια μαλλιών, με την πάροδο του χρόνου η πλεξούδα γίνεται πολύ πιο λεπτή. Όλο και πιο δύσκολο είναι να μεγαλώνεις τα νύχια για ένα όμορφο μανικιούρ, είναι εύθραυστα, συχνά χάνουν το χρώμα τους.
Υψηλός κίνδυνος ανάπτυξης διαφόρων ασθενειών	οστεοπόρωση - παραμόρφωση οστικού ιστού. καρδιαγγειακές παθολογίες (αρτηριακή υπέρταση, αθηροσκλήρωση, αρρυθμία, στηθάγχη και άλλα) ασθένειες της μήτρας και των εξαρτημάτων (ινομυώματα, κύστεις των ωοθηκών, πολύποδες, καρκίνος), πρόπτωση του κόλπου και της μήτρας. παθολογία των μαστικών αδένων (μαστοπάθεια, καρκίνος) σακχαρώδης διαβήτης, παθολογία του θυρεοειδούς αδένα και των επινεφριδίων. ασθένειες του νευρικού συστήματος (βλαστική-αγγειακή δυστονία, εγκεφαλικά επεισόδια, ψυχικές διαταραχές και ασθένειες) ασθένειες του πεπτικού συστήματος (ασθένεια χολόλιθου, δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες) λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και άλλες.

Ασθένειες με εμμηνόπαυση

Μία από τις εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης μετά την εμμηνόπαυση είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης διαφόρων ασθενειών. Αυτό δεν σημαίνει ότι όλες οι γυναίκες κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης πρέπει ξαφνικά να αρχίσουν να αρρωσταίνουν με όλες τις ασθένειες. Όλα εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό όχι τόσο από το επίπεδο των ορμονών όσο από τον τρόπο ζωής, τη γενετική προδιάθεση και πολλούς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Επιπλέον, πολλές από αυτές τις ασθένειες μπορούν να αναπτυχθούν χωρίς εμμηνόπαυση σε νεαρή ηλικία. Και οι άνδρες που δεν είναι τόσο εθισμένοι στο οιστρογόνο υποφέρουν επίσης από αυτές τις ασθένειες. Ωστόσο, πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η ανεπάρκεια των ορμονών του φύλου είναι η αιτία για την ανάπτυξη πολλών από τις παθολογίες "που σχετίζονται με την ηλικία". Ας εξετάσουμε μερικά από αυτά.

Ασθένειες που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση:

Ασθένεια	Παράγοντες και αιτίες που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου	Τα κύρια συμπτώματα	Γιατί είναι επικίνδυνο;	Πώς να μειώσετε και να αποτρέψετε τις εκδηλώσεις της νόσου;
Οστεοπόρωση - η μείωση της οστικής πυκνότητας, η έλλειψη ασβεστίου, φωσφόρου και άλλων μετάλλων σε αυτά, οδηγεί σε σταδιακή καταστροφή του οστικού ιστού.	κληρονομικότητα; κάπνισμα; αλκοόλ; καθιστική ζωή; υπερβολικό βάρος; σπάνια έκθεση στο φως του ήλιου. μη ισορροπημένη διατροφή ασθένειες του πεπτικού και ενδοκρινικού συστήματος.	πόνος στα οστά, ειδικά "όταν ο καιρός" παραβίαση της κίνησης σε ορισμένες αρθρώσεις αδυναμία, μειωμένη φυσική δύναμη, αδεξιότητα παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, που εκδηλώνεται από μειωμένη κίνηση και στάση του σώματος, πόνο και μειωμένη ανάπτυξη. παραμόρφωση των δακτύλων και των ποδιών και άλλων οστών εύθραυστα νύχια, οδοντικές παθήσεις και τριχόπτωση.	Παθολογικά κατάγματα οστών, τα οποία μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και με το παραμικρό τραύμα και απλώς ανεπιτυχείς κινήσεις. Τα κατάγματα είναι δύσκολο να θεραπευτούν και μπορούν να συνδέσουν μια γυναίκα στο κρεβάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Παραβίαση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας ως αποτέλεσμα της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής και / ή της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.	Ο σωστός τρόπος ζωής μια διατροφή πλούσια σε ασβέστιο και φώσφορο. μέτρια έκθεση στον ήλιο μέτρια φυσική δραστηριότητα, ο σωστός τρόπος εργασίας και ανάπαυσης. η καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους · αποφύγετε πτώσεις, τραυματισμούς, αδέξιες κινήσεις. Η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών με σεξουαλικές ορμόνες μειώνει τις εκδηλώσεις της οστεοπόρωσης. λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου: Ασβέστιο D3, Ergocalciferol και πολλά άλλα.
Το μυώμα της μήτρας είναι ένας καλοήθης όγκος της μήτρας που σχετίζεται με ανισορροπία στις ορμόνες του φύλου. Τα ινομυώματα μπορεί να έχουν διαφορετικά μεγέθη, μεμονωμένα ή πολλαπλάσια. Συχνά συμβαίνει στο πλαίσιο της εμμηνόπαυσης και μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης, οι μικροσωματικοί κόμβοι είναι σε θέση να διαλυθούν μόνες τους.	Άμβλωση και χειρουργική επέμβαση της μήτρας έλλειψη τοκετού ενδομητρίωση; ακανόνιστη σεξουαλική ζωή χρόνιο άγχος πρώιμη εμμηνόρροια (πρώτη εμμηνόρροια) υπερβολικό βάρος; κατάχρηση ζωικής τροφής · κατάχρηση αλκόολ; κληρονομικότητα; αργά εγκυμοσύνη μπορεί να επιδεινώσει την ανάπτυξη του ινομυώματος.	Μακροχρόνιες, συχνές και βαριές περιόδους. εντοπισμός που δεν σχετίζεται με τον μηνιαίο κύκλο · αύξηση του όγκου της κοιλιάς. συχνή ώθηση ούρησης δυσκοιλιότητα; πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή.	Αιμορραγία της μήτρας, συμπεριλαμβανομένης της μαζικής. Η πυελικοπερίτιδα που σχετίζεται με στρέψη του ποδιού του κόμβου του μυώματος απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Ο καρκίνος είναι μια κακοήθεια ενός όγκου.	Θεραπεία αντικατάστασης ορμονών υγιεινός τρόπος ζωής; κανονικό σεξ πρόληψη σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών · η καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους · τακτική παρατήρηση από γυναικολόγο.
Κύστεις των ωοθηκών - καλοήθεις σχηματισμοί κοιλοτήτων. Με εμμηνόπαυση, συχνά εμφανίζονται δερμοειδή, ενδομητριοειδή και άλλοι τύποι μη λειτουργικών κύστεων, καθώς και πολυκυστικές ωοθήκες.	Ενδοκρινικές παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα, των επινεφριδίων, του εγκεφάλου. άμβλωση και χειρουργική επέμβαση φλεγμονώδεις ασθένειες των πυελικών οργάνων σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις · γενετική προδιάθεση; λήψη αντισυλληπτικών και θεραπεία αντικατάστασης ορμονών με ορμόνες φύλου.	Πόνος στην κοιλιά, κάτω κοιλιακή χώρα ή κάτω πλάτη, που επιδεινώνεται από σωματική άσκηση και σεξουαλική επαφή παραβίαση της ούρησης και δυσκοιλιότητα ασύμμετρη διεύρυνση της κοιλιάς κηλίδες επώδυνη εμμηνόρροια σε προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.	Καρκίνος - Οι μη λειτουργικές κύστεις έχουν υψηλό κίνδυνο κακοήθειας. Η ρήξη της κύστης, η ρήξη των ωοθηκών και η στρέψη του πεντάλ της κύστης είναι καταστάσεις που απαιτούν επείγουσα χειρουργική θεραπεία.	Ετήσια εξέταση από γυναικολόγο και έγκαιρη αντιμετώπιση γυναικολογικών προβλημάτων. εάν είναι απαραίτητο, χειρουργική θεραπεία πρόληψη σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων · έναν υγιεινό τρόπο ζωής και «όχι» καρκινογόνες ουσίες.
Αιμορραγία της μήτρας - αιμορραγία από τον κόλπο διαφόρων ειδών, που σχετίζεται ή δεν σχετίζεται με την εμμηνόρροια.	Στις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, η αιμορραγία συχνά σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές στην εμμηνόπαυση και τις ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως. ενδομητρίωση; ινομυώματα της μήτρας; πολυπόσταση της μήτρας παθολογία του τραχήλου πολυκυστικές και άλλες κύστεις των ωοθηκών. αυθόρμητη άμβλωση.	Επιλογές για αιμορραγία της μήτρας κατά την προεμμηνοπαυσιακή περίοδο: μακρά και βαριά εμμηνόρροια (περισσότερα από 6 επιθέματα την ημέρα και περισσότερο από 7 ημέρες). περιοδική κηλίδα, που δεν σχετίζεται με την εμμηνόρροια. έχετε μεγάλους θρόμβους αίματος, εξογκώματα κατά τη διάρκεια ή μεταξύ της περιόδου σας. Συχνές περιόδους (περισσότερες από κάθε 3 εβδομάδες) κηλίδες μετά τη σεξουαλική επαφή παρατεταμένη κηλίδωση ποικίλης έντασης (περισσότερο από 1-3 μήνες). Μετά την εμμηνόπαυση, τυχόν κηλίδες πρέπει να είναι σε εγρήγορση.	Καρκίνος. Η αιμορραγία της μήτρας μπορεί να είναι ένα σημάδι σοβαρής ασθένειας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Αναιμία - με παρατεταμένη και βαριά αιμορραγία, οδηγεί σε απώλεια αίματος. Αιμορραγικό σοκ - μπορεί να αναπτυχθεί με μαζική αιμορραγία της μήτρας, απαιτεί επείγουσα ανάνηψη, χειρουργική επέμβαση και μετάγγιση προϊόντων αίματος.	Έγκαιρη επίσκεψη σε γιατρό για να μάθετε τα αίτια της αιμορραγίας και τη διόρθωσή τους. μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και σίδηρο · έλεγχος της ποσότητας του αίματος που χάθηκε.
Μαστοπάθεια - καλοήθης όγκος των μαστικών αδένων.	Εμπλοκή των μαστικών αδένων που σχετίζονται με ορμονικές αλλαγές. πρώιμη έναρξη της εμμήνου ρύσεως και πρώιμη εφηβεία. διάφορες ασθένειες της μήτρας και των εξαρτημάτων, ιδιαίτερα φλεγμονώδη? έλλειψη γαλουχίας ή σύντομη περίοδο θηλασμού. απουσία εγκυμοσύνης κάτω των 30 ετών άμβλωση και αποβολή στρες; υπερβολικό βάρος; λήψη αντισυλληπτικών και άλλα ορμονικά φάρμακα σε μεγάλες δόσεις. ενδοκρινικές παθολογίες. έμφραγμα; συγκοπή.	Σωστός τρόπος ζωής και διατροφή Τακτική φυσική δραστηριότητα; η καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους · έλεγχος του σακχαρώδους διαβήτη. τακτική λήψη φαρμάκων που περιέχουν ασπιρίνη. έλεγχος της αρτηριακής πίεσης έγκαιρη πρόσβαση σε γιατρό και συμμόρφωση με τις συστάσεις του.

Οι ασθένειες που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση μπορούν να προληφθούν όχι μόνο με θεραπεία αντικατάστασης ορμονών, η οποία συχνά συνιστάται κατά τη διάρκεια σοβαρής εμμηνόπαυσης, αλλά και με τον σωστό τρόπο ζωής και τακτικές εξετάσεις από τον γυναικολόγο σας.

Η εμμηνόπαυση είναι μια από τις αιτίες των κρίσεων πανικού στις γυναίκες (γνώμη ψυχοθεραπευτή) - βίντεο

Ασθένειες με εμμηνόπαυση: παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης, πρόπτωση της μήτρας, θρόμβωση, νόσος του Αλτσχάιμερ - βίντεο

Διάγνωση της εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση δεν είναι μια ασθένεια και, φαίνεται, γιατί να τη διαγνώσετε, γιατί όλα είναι ήδη ξεκάθαρα - εξάψεις, ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως, η έναρξη της εμμηνόπαυσης και η συνήθεια του σώματος να ζει σε χαμηλές δόσεις ορμονών φύλου. Υπάρχουν όμως καταστάσεις όταν πρέπει απλώς να ξέρετε αν η εμμηνόπαυση έχει ξεκινήσει και σε ποιο στάδιο είναι.

Γιατί απαιτείται διαγνωστική εμμηνόπαυση;

• διαφορική διάγνωση της εμμηνόπαυσης και άλλων ασθενειών.
• αναγνώριση επιπλοκών και ασθενειών που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση.
• εξέταση πριν από τη συνταγογράφηση ορμονικής θεραπείας και αντισύλληψης.

Τι περιλαμβάνεται στο σχέδιο έρευνας για την εμμηνόπαυση;

1. Ανάλυση του ιστορικού της ζωής και των καταγγελιών (χρόνος έναρξης της εμμηνόρροιας, παρουσία εγκυμοσύνης, αμβλώσεις, κανονικότητα του εμμηνορροϊκού κύκλου κ.λπ.).
2. Εξέταση από γυναικολόγο, λήψη επιχρισμάτων, βακτηριακή καλλιέργεια από τον κόλπο, κυτταρολογική εξέταση επιχρισμάτων από τον τράχηλο. Εξέταση των μαστικών αδένων.
3. Εξέταση αίματος για ορμόνες φύλου.
4. Υπέρηχος της μήτρας και εξαρτήματα.
5. Υπερηχογράφημα μαστού ή μαστογραφία.
6. Η οστεοαισθητομετρία είναι μια μέτρηση της πυκνότητας των οστών.
7. Ηλεκτροκαρδιογραφία (ΗΚΓ)
8. Βιοχημική εξέταση αίματος: γλυκόζη, τριγλυκερίδια, χοληστερόλη, λιποπρωτεΐνες, παράγοντες πήξης του αίματος, ασβέστιο, φώσφορος κ.λπ.
9. Ανάλυση για τον ιό HIV και τη σύφιλη.

Σεξ ορμόνες (οιστρογόνα, προγεστερόνη, FSH και LH) σε εξέταση αίματος για εμμηνόπαυση:

Η περίοδος της ζωής μιας γυναίκας	Δείκτες του επιπέδου των ορμονών στο αίμα, κανόνας *
	Οιστραδιόλη, pg / ml	Προγεστερόνη, nmol / l	FSH (ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων), μέλι / ml	ΛΗ (ωχρινική ορμόνη), μέλι / ml	Δείκτης LH / FSH
Αναπαραγωγική περίοδος πριν από την εμμηνόπαυση: 1. Φάση ωρίμανσης ωοθυλακίων (1-14η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου).	λιγότερο από 160	έως 2.2	έως 10	λιγότερο από 15	1,2-2,2
2. Ωορρηξία (14-16η ημέρα).	περισσότερα από 120	έως 10	6 – 17	22 – 57
3. Ωχρινική φάση (16-28η ημέρα).	30 – 240	περισσότερα από 10	έως 9	λιγότερο από 16
Προεμμηνόπαυση	Οι γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες μειώνονται σταδιακά **, οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι παρατηρούνται χωρίς ωορρηξία.		περισσότερα από 10	περισσότερα από 16	περίπου 1
Μετεμμηνόπαυση	5 – 30	λιγότερο από 0,6	20 - 100 και άνω	16 - 53 και άνω	λιγότερο από 1

* Όλοι οι δείκτες του κανόνα είναι κατά προσέγγιση. Κάθε εργαστήριο έχει τις δικές του (κανονικές) τιμές, οι οποίες συνήθως αναφέρονται στη φόρμα απάντησης. Αυτό οφείλεται σε διάφορες μεθόδους και συστήματα δοκιμών που χρησιμοποιούνται στη διαδικασία εργαστηριακής έρευνας. Επομένως, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη αυτές οι τιμές αναφοράς που δίνονται από το εργαστήριο.

** Είναι ενδιαφέρον, στην αρχή της προεμμηνόπαυσης, η ανεπάρκεια της προγεστερόνης είναι ιδιαίτερα έντονη, παρά οιστρογόνο. Και μέχρι την περίοδο της εμμηνόπαυσης, η προγεστερόνη παράγεται σε πολύ χαμηλές δόσεις και τα οιστρογόνα είναι μόλις μισά λιγότερα από ό, τι στην ηλικία τεκνοποίησης.

Ορμονικό φόντο κάθε γυναίκα είναι πολύ ευαίσθητη σε περιβαλλοντικούς παράγοντες, συναισθηματική κατάσταση και διάφορες ασθένειες, επομένως, το επίπεδο των ορμονών στην ίδια γυναίκα είναι ποικίλο.

Πότε πρέπει να κάνετε εξέταση αίματος για ορμόνες φύλου;

Μια ανάλυση των ορμονών του φύλου κατά τη διάρκεια της προεμμηνόπαυσης, δηλαδή με τη συντηρημένη εμμηνόρροια, πρέπει να λαμβάνεται σε ορισμένες περιόδους του εμμηνορροϊκού κύκλου, υποδεικνύοντας την ακριβή ημέρα από την αρχή του. Συνήθως, η FSH και η LH συνιστώνται να λαμβάνονται την 3-5η ημέρα από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, και η οιστραδιόλη και η προγεστερόνη την 21η ημέρα. Μετά την εμμηνόπαυση, το τεστ μπορεί να πραγματοποιηθεί οποιαδήποτε μέρα.

Προετοιμασία για εξέταση αίματος για ορμόνες φύλου:

• η ανάλυση λαμβάνεται αυστηρά το πρωί με άδειο στομάχι, το βράδυ ένα ελαφρύ δείπνο ·
• πριν από την ανάλυση, θα πρέπει να αρνηθείτε να πάρετε αλκοόλ, καφέ και φάρμακα, μην καπνίζετε.
• κατά τη λήψη αντισυλληπτικών, τα αποτελέσματα προσαρμόζονται λαμβάνοντας υπόψη τις δόσεις τους.
• την ημέρα πριν από τη δωρεά αίματος, συνιστάται να σταματήσετε το σεξ και τη βαριά σωματική δραστηριότητα.
• Πριν δωρίσετε αίμα, πρέπει να χαλαρώσετε εντελώς, να καθίσετε ήσυχα για τουλάχιστον 10 λεπτά.

Με τη βοήθεια μιας εξέτασης αίματος για σεξουαλικές ορμόνες, ο γιατρός μπορεί να αποκαλύψει την έναρξη της εμμηνόπαυσης ή την έναρξη της εμμηνόπαυσης, εάν είναι πιθανή η εγκυμοσύνη και η μεταφορά της. Επίσης, ανάλογα με το επίπεδο των ορμονών και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, μπορείτε να προσδιορίσετε τη σοβαρότητα της εμμηνόπαυσης. Η σοβαρή εμμηνόπαυση υποδηλώνεται από υψηλά επίπεδα FSH, καθώς και από την αναλογία LH / FSH: όσο χαμηλότερο είναι, τόσο πιο δύσκολο είναι το σώμα της γυναίκας να ανέχεται την έλλειψη ορμονών φύλου και τόσο πιο έντονα τα συμπτώματα και τις ασθένειες που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση.

Εξέταση υπερήχων για εμμηνόπαυση

Με την έλευση της εμμηνόπαυσης, συχνά εμφανίζονται προβλήματα υγείας των γυναικών. Πρόκειται, πρώτα απ 'όλα, για διάφορους όγκους που μοιάζουν με όγκο, τόσο καλοήθεις όσο και κακοήθεις. Για την ταυτοποίηση και την παρατήρησή τους είναι απαραίτητη η διαγνωστική υπερηχογραφία των πυελικών οργάνων και ετησίως. Επιπλέον, ο υπέρηχος βοηθά στη διάγνωση της έναρξης της εμμηνόπαυσης και καθορίζει την πιθανότητα καθυστερημένης εγκυμοσύνης.

Υπερηχογράφημα της επερχόμενης εμμηνόπαυσης:

• Με τη βοήθεια υπερήχων, μπορείτε να προσδιορίσετε παρουσία ή απουσία θυλακίων στην ωοθήκη και τον αριθμό τους. Όσο πιο κοντά στην εμμηνόπαυση, τόσο λιγότερα θυλάκια και τόσο λιγότερες πιθανότητες να μείνετε έγκυος. Μετά την εμμηνόπαυση, τα ωοθυλάκια δεν ανιχνεύονται στις ωοθήκες.
• Οι ωοθήκες μειώνονται σταδιακά σε μέγεθος , χάνουν την ηχογονικότητά τους. Μετά την εμμηνόπαυση, ενδέχεται να μην ανιχνευθούν καθόλου.
• Η μήτρα συρρικνώνεται , γίνεται πυκνότερο, μπορούν να παρατηρηθούν μικρά ινομυώματα, τα οποία, μετά την εμμηνόπαυση, συνήθως επιλύονται μόνοι τους. Η θέση της μήτρας στη μικρή λεκάνη αλλάζει επίσης, αλλάζει κάπως.
Τα ινομυώματα της μήτρας και η θεραπεία τους με υπερηχοθεραπεία
• Η ζωή μετά την εμμηνόπαυση - πώς είναι; Σεξ και σεξουαλική επαφή. Είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος με εμμηνόπαυση; Διατροφικές συμβουλές για γυναίκες πριν και μετά την εμμηνόπαυση. Συμβαίνει η εμμηνόπαυση στους άνδρες;

Η φύση είναι ελεήμων για τις γυναίκες και προειδοποιεί για πολλά γεγονότα. Το Harbingers της επίθεσης εμφανίζεται αρκετά χρόνια πριν από την έναρξη αλλαγών μεγάλης κλίμακας στο σώμα. Αυτό καθιστά δυνατή την ψυχική και σωματική προετοιμασία για τη δύσκολη στιγμή που, σύμφωνα με τους νόμους της φύσης, περνάει κάθε γυναίκα. Η προεμμηνοπαυσιακή περίοδος ξεκινά μετά από περίπου 45 ετών. Είναι αδύνατο να πούμε με μεγαλύτερη ακρίβεια, καθώς εξαρτάται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού.

Πρέπει να ξέρω! Κατά την προεμμηνοπαυσιακή περίοδο, η ικανότητα σύλληψης παραμένει, επομένως είναι απαραίτητο να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε μεθόδους αντισύλληψης.

Χαρακτηριστικά και σημάδια της προεμμηνοπαυσιακής περιόδου

Η κύρια αλλαγή είναι η μείωση της παραγωγής οιστρογόνων, της γυναικείας σεξουαλικής ορμόνης. Στη νεολαία του, ρυθμίζει πολλές σημαντικές διαδικασίες:

• δίνει σταθερότητα στον εμμηνορροϊκό κύκλο.
• υπεύθυνος για το μεταβολισμό, τη συναισθηματική σταθερότητα
• συμμετέχει στην παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο είναι υπεύθυνο για την κατάσταση του δέρματος.
• επηρεάζει την εργασία του εγκεφάλου, ειδικά τα τμήματα που είναι υπεύθυνα για την προσοχή, τη μνήμη, τις αναλυτικές δεξιότητες.
• βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου.

Αυτές οι πολύτιμες ικανότητες μειώνονται ανάλογα με την ποσότητα της γυναικείας σεξουαλικής ορμόνης. Εντός 4 ετών πριν από την άμεση έναρξη της εμμηνόπαυσης, οι αλλαγές αρχίζουν στην υγεία, τη διάθεση και τη λειτουργία των συστημάτων του σώματος. Εξακολουθούν να είναι λεπτές, αλλά πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τον εαυτό σας, ώστε να μην χάσετε τα συμπτώματα της προεμμηνοπαυσιακής περιόδου. Διαφέρουν σε ένταση, μπορεί να εμφανίζονται σταδιακά ή σε συνδυασμό.

Η αρχή της αναδιάρθρωσης του σώματος μπορεί να καθοριστεί από διάφορα συμπτώματα:

1. Το πιο ισχυρό επιχείρημα θα είναι η παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αυτό ισχύει όχι μόνο για το χρονισμό, αλλά και για το ποσό της εκφόρτισης. Επιπλέον, η απουσία τους εντός 2 - 3 μηνών δεν αποτελεί εγγύηση για τον πλήρη τερματισμό τους.
2. Συχνές δυσλειτουργίες του καρδιαγγειακού συστήματος. Χαρακτηρίζονται από υπερτάσεις πίεσης, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, ξαφνικούς σπασμούς, δύσπνοια. Τα συμπτώματα εμφανίζονται ακόμη και με ελαφριά άσκηση. Πρέπει να αναλάβετε δράση στο πρώτο σημάδι και, στη συνέχεια, να παρακολουθείτε προσεκτικά τη θετική δυναμική.
3. Τα συμπτώματα της προεμμηνοπαυσιακής περιόδου στις γυναίκες περιλαμβάνουν επίσης αυξημένη ευαισθησία του μαστού, επιδείνωση της μαστοπάθειας. Ο σχηματισμός όγκων είναι δυνατός, ο μηχανισμός ενεργοποίησης για τον οποίο είναι ορμονική ανισορροπία.
4. Η αστάθεια του συναισθηματικού υποβάθρου, η μειωμένη συγκέντρωση της προσοχής, η μνήμη επιδεινώνεται.
5. Η σεξουαλική έλξη εξαφανίζεται. Σε μεγάλο βαθμό, αυτό οφείλεται σε δυσφορία στην οικεία περιοχή. Η ποσότητα λίπανσης μειώνεται, τα τοιχώματα του κόλπου στεγνώνουν και παρατηρούνται μικροκράματα. Σε τέτοιες συνθήκες, δημιουργούνται ψυχολογικά εμπόδια, ο φόβος της σεξουαλικής επαφής.
6. Το προεμμηνοπαυσιακό σύνδρομο χαρακτηρίζεται επίσης από διαταραχές του ύπνου. Μπορούν να είναι βραχύβια, αλλά μερικές φορές γίνονται χρόνια. Υπάρχει ένα είδος κύκλου όταν η τεταμένη προσδοκία για ύπνο διαταράσσει το αντανακλαστικό του ύπνου.
7. Το άγχος και η καχυποψία έχουν μια κυματοειδή εκδήλωση, μερικές φορές μετατρέπονται σε νευρώσεις και κατάθλιψη. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα κατά την προεμμηνοπαυσιακή περίοδο.
8. Το PMS ξεφεύγει επίσης από τον έλεγχο, υπάρχουν παροξύνσεις.
9. Οι επαναλαμβανόμενοι πονοκέφαλοι και οι επιθέσεις ημικρανίας γίνονται ένα σοβαρό πρόβλημα.
10. Η κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών επιδεινώνεται

Ο κατάλογος των προβλημάτων είναι πραγματικά σοβαρός, αλλά μην ξεχνάτε την επίδραση της πρόληψης, η οποία μπορεί να μειώσει σημαντικά τις εκδηλώσεις δυσάρεστων αισθήσεων. Η έγκαιρη βοήθεια στον οργανισμό συνίσταται στην έγκαιρη διάγνωση διαταραχών και στη χρήση συμπλοκών βιταμινών και φαρμάκων όπως συνταγογραφείται από γιατρό.

Χαρακτηριστικά της πορείας της προεμμηνόπαυσης

Η αρχή των αλλαγών στο σώμα είναι σχεδόν αντιληπτή, αλλά είναι σημαντικό να τις παρατηρήσετε εγκαίρως. Το απόθεμα χρόνου που δίνεται από τη φύση θα πρέπει να χρησιμοποιείται με το μέγιστο όφελος. Η έναρξη είναι ατομική, αλλά διάφοροι εξωτερικοί παράγοντες επηρεάζουν επίσης το χρονοδιάγραμμά του, μεταξύ των οποίων η κληρονομικότητα διαδραματίζει τον πρωταγωνιστικό ρόλο. Η ταχύτητα ωρίμανσης και η έναρξη της κανονικής εμμηνόρροιας εξαρτάται από αυτήν.

Οι κακές συνήθειες, οι νευρολογικές και οι ενδοκρινικές διαταραχές πλησιάζουν στο χρόνο εξαφάνισης της λειτουργίας των ωοθηκών. Σε γυναίκες χωρίς παιδιά, το κλιμακτηρικό σύνδρομο (περισσότερο) εμφανίζεται πολύ νωρίτερα. Η ακτινοβόληση, η εργασία σε επικίνδυνες βιομηχανίες και οι χρόνιες ασθένειες μπορούν επίσης να προκαλέσουν μικρότερη περίοδο προεμμηνόπαυσης.

Ο λόγος για την αποτυχία του εμμηνορροϊκού κύκλου έγκειται στην αλλαγή στην αναλογία των τύπων ορμονών. Υπάρχει περισσότερη ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων και σταδιακά μειώνονται τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη.

Αυτό επηρεάζει τη φυσική και σεξουαλική ελκυστικότητα. Εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια γήρανσης, η λίμπιντο μειώνεται. Υπάρχει έντονη μείωση της εκφόρτισης ή άφθονη αιμορραγία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι δυνατές σημαντικές διακυμάνσεις στο σωματικό βάρος.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Όλες οι αλλαγές είναι μια φυσιολογική βιολογική διαδικασία και δεν απαιτούν επείγουσα ιατρική θεραπεία.

Πρώτα απ 'όλα, τα γεννητικά όργανα, τα αιμοφόρα αγγεία και το κεντρικό νευρικό σύστημα, οι βλεννογόνοι, το δέρμα, τα νεφρά, το ήπαρ, η καρδιά αντιδρούν στην έναρξη των ορμονικών αλλαγών. Τα σημάδια εμφανίζονται σταδιακά, οι αντιδράσεις της ψυχοκινητικής σφαίρας, οι αγγειακές διαταραχές είναι ορατές πριν από όλους τους άλλους, ο συντονισμός υποφέρει. Ακολουθείται από αλλαγές στο δέρμα και τα ουρογεννητικά, και μετά έρχεται η στροφή των οστών και του καρδιαγγειακού συστήματος.

Εάν οι διαταραχές στη λειτουργία των συστημάτων του σώματος γίνουν έντονες και απειλούν την υγεία, θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε υποστηρικτικά φάρμακα. Το πρώτο βήμα είναι να δεις έναν γιατρό. Ορίζει μια πλήρη εξέταση, καθώς είναι απαραίτητο όχι μόνο να ανακαλυφθούν τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, αλλά και να αποκλειστούν ορισμένοι από τους λόγους. Για παράδειγμα, η βαριά αιμορραγία μπορεί να μην προκαλείται από την ηλικία, αλλά από φλεγμονή. Επομένως, κατά τη διάρκεια της εξέτασης, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε όλες τις συστάσεις, ώστε η κλινική εικόνα να είναι σαφής. Συνήθως, εκτός από ένα σύμπλεγμα εξετάσεων αίματος και ούρων, ο γιατρός προτείνει έκκληση σε ειδικούς. Ένας καρδιολόγος, ενδοκρινολόγος, μαστολόγος, γυναικολόγος θα πρέπει να διεξάγει εξέταση και να γνωμοδοτεί, ενδεχομένως να περιλαμβάνει άλλους ειδικούς. Θα χρειαστείτε εξέταση αίματος για επίπεδα ορμονών, υπερήχους, ΗΚΓ, κυτταρολογία του τραχήλου της μήτρας.

Είναι καλό εάν η εξέταση πέφτει σε ιατρική εξέταση ρουτίνας. Στη συνέχεια, όλες οι επισκέψεις θα είναι δωρεάν και θα έχουν προτεραιότητα, χωρίς μεγάλες περιόδους αναμονής.

Αφού αναπτυχθεί η πλήρης εικόνα, ο γιατρός σκέφτεται την πιο αποτελεσματική υποστηρικτική θεραπεία. Περιλαμβάνει ηρεμιστικά, φυτοοιστρογόνα, υποκατάστατα ορμονών, φάρμακα για τη θεραπεία χρόνιων παθήσεων και συμπλέγματα βιταμινών.

Προετοιμασίες για τη σταθεροποίηση των ορμονικών επιπέδων

Ο κύριος λόγος για τις διαταραχές είναι η ορμονική μετατόπιση, ο στόχος είναι να αντισταθμιστεί το είδος που λείπει και να μειωθεί η περίσσεια. Για αυτό, χρησιμοποιούνται διάφορα φυτικά παρασκευάσματα. Τα φυτοοιστρογόνα είναι παρόμοια με την οιστραδιόλη, η οποία έχει θετική επίδραση στα:

• ομαλοποίηση της εργασίας της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, μείωση του κινδύνου εμφάνισης υπέρτασης, αθηροσκλήρωσης, καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
• σταθεροποίηση του κεντρικού νευρικού συστήματος, αποκατάσταση πλήρους ύπνου, μείωση της ευαισθησίας σε εξωτερικά ερεθίσματα, ομαλοποίηση των διεργασιών διέγερσης και ανάπαυσης.
• η διαδικασία αφομοίωσης του ασβεστίου, η οποία επηρεάζει τη δομή του οστικού ιστού, εμποδίζοντας την ανάπτυξη οστεοπόρωσης.

Τις περισσότερες φορές, ο γιατρός συνταγογραφεί Tsi-klim, Klimadinon. Έχουν ήπια επίδραση, δεν περιέχουν στεροειδή, δεν επηρεάζουν την αλλαγή του σωματικού βάρους.

Εάν τα συμπτώματα του προεμμηνοπαυσιακού συνδρόμου είναι έντονα, τότε πρέπει να καταφύγετε σε θεραπεία αντικατάστασης ορμονών. Διεξάγεται υπό την αυστηρή επίβλεψη ιατρού με συνεχή παρακολούθηση της σύνθεσης του αίματος.

Προσοχή! Δεν μπορείτε να πάρετε φάρμακα της ομάδας HRT μόνοι σας, μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη ογκολογικών ασθενειών.

Για να ξεπεραστεί επιτυχώς η προεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση, είναι σημαντική μια θετική στάση και συναισθηματική σταθερότητα. Αλλά η ψυχραιμία ακόμη και ήρεμων και ισορροπημένων γυναικών υπονομεύεται κυριολεκτικά. Αυθόρμητες διακυμάνσεις της διάθεσης, αυξημένο άγχος, κίνητρα χωρίς κίνητρα, αρχίζει να γίνεται απάθεια και συχνά παρατηρούνται διαταραχές του ύπνου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, εμφανίζονται νευρώσεις και μακροπρόθεσμα. Τέτοιες εκδηλώσεις δεν πρέπει να αγνοούνται.

Για να υποστηρίξουν το νευρικό σύστημα και να μειώσουν την εκδήλωση τέτοιων συμπτωμάτων, οι γιατροί προτείνουν φυτικά φάρμακα, για παράδειγμα, Novo Passit, Tenoten, Grandaxin, Persen. Έχουν αθροιστικό αποτέλεσμα, οπότε πρέπει να συντονιστείτε στη λήψη μαθημάτων. Αλλά δεν έχουν παρενέργειες με τη μορφή λήθαργου, υπνηλίας. Τα φάρμακα δεν επηρεάζουν την ικανότητα οδήγησης οχημάτων, διατηρείται ο ρυθμός αντίδρασης. Η χρήση ηρεμιστικών δικαιολογείται όταν:

• υπερβολικός ιδρώτας;
• υπερβολικός φόβος
• παραβίαση του καρδιακού ρυθμού
• ξαφνικές μεταβολές της διάθεσης
• συχνή ζάλη

Το κλιμακτηρικό σύνδρομο είναι ένα σύμπλεγμα αγγειο-φυτικών, ενδοκρινικών και ψυχοκινητικών διαταραχών που σχετίζονται με την εξαφάνιση του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Τα συμπτώματα του συνδρόμου συνδέονται στενά μεταξύ τους και μπορούν να εκδηλωθούν με ποικίλη ένταση ανάλογα με το πόσο έτοιμο το σώμα είναι για αλλαγές. Σε έναν ή τον άλλο βαθμό, το σύνδρομο της εμμηνόπαυσης εμφανίζεται στο 40-80% των γυναικών.

Τα συμπτώματα των διαταραχών του αυτόνομου νευρικού συστήματος εκδηλώνονται πιο συχνά και πιο ξεκάθαρα. Αυτά περιλαμβάνουν, πρώτα απ 'όλα, τις "καυτές λάμψεις" που είναι γνωστές σχεδόν σε κάθε γυναίκα. Αξίζει να σημειωθεί ότι μπορεί κανείς να τους συναντήσει όχι μόνο σε ηλικία 45-50 ετών, όταν συμβαίνει φυσική εμμηνόπαυση, αλλά και με πρώιμη ή τεχνητή εμμηνόπαυση. Επομένως, κάθε γυναίκα, ανεξαρτήτως ηλικίας, πρέπει να γνωρίζει πώς εκδηλώνεται το κλιμακτηρικό σύνδρομο για να είναι έτοιμη για αυτό. Ποια αυτόνομα συμπτώματα μπορείτε να περιμένετε και πώς να τα αντιμετωπίσετε;

Το κλιμακτηρικό σύνδρομο μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε από τις φάσεις της εμμηνόπαυσης, από τις οποίες υπάρχουν τρεις:

• Προεμμηνοπαυσιακή - ξεκινά από την ηλικία των 45 και μπορεί να διαρκέσει από 2 έως 5 ετών. Χαρακτηρίζεται από αλλαγή στη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου και μείωση της ποσότητας του αίματος που εκκρίνεται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα συμπτώματα του συνδρόμου εμφανίζονται στο 35% των γυναικών.
• Εμμηνόπαυση - σε αυτή τη φάση, η εμμηνόρροια σταματά εντελώς. Το πιο επικίνδυνο στάδιο είναι ότι έως και το 70% των γυναικών αντιμετωπίζουν φυτικά συμπτώματα εμμηνόπαυσης.
• Μετεμμηνοπαυσιακή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το επίπεδο των οιστρογόνων μειώνεται στο ελάχιστο, το σώμα τελικά ξαναχτίστηκε. Το σώμα της γυναίκας συνηθίζει σε νέες συνθήκες και αρχίζει να λειτουργεί κανονικά. περιπτώσεις αυτονομικών διαταραχών κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης είναι σχετικά σπάνιες

Έτσι, η παθολογική κατάσταση διαρκεί συνήθως για αρκετά χρόνια, αλλά μερικές φορές το κλιμακτηρικό σύνδρομο μπορεί να συνεχιστεί έως και 10-15 χρόνια.

Το κλιμακτηρικό σύνδρομο σχετίζεται με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στα ανώτερα μέρη του κεντρικού νευρικού συστήματος. Σε αυτήν την περίπτωση, το αυτόνομο νευρικό σύστημα επηρεάζεται αναπόφευκτα, γεγονός που οδηγεί στην εκδήλωση διαφόρων συμπτωμάτων παραβίασης της εργασίας του.

Πρώτα απ 'όλα, η λειτουργία του υποθάλαμου, της υπόφυσης και των ωοθηκών αλλάζει. Οι ορμόνες που εκκρίνονται από αυτούς τους αδένες σχηματίζουν ένα ενιαίο σύστημα που ρυθμίζει τον αναπαραγωγικό κύκλο. Όταν παύσουν να εκκρίνονται σωστά σε ένα από τα όργανα, η εργασία ολόκληρου του συστήματος διακόπτεται. Με την εμμηνόπαυση, επιτυγχάνεται η ακόλουθη αλυσίδα διαταραχών:

• Αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία εμφανίζονται στον υποθάλαμο, ως αποτέλεσμα του οποίου ο αδένας σταματά να ανταποκρίνεται στη διέγερση από οιστρογόνα που εκκρίνονται από τις ωοθήκες. Η ζήτηση για αυτούς αυξάνεται, αλλά η παραγωγή παραμένει στο ίδιο επίπεδο.
• Δεδομένου ότι δεν λαμβάνει αρκετά οιστρογόνα, ο υποθάλαμος αρχίζει να συνθέτει περισσότερες γοναδοτροπικές ορμόνες - πρωτεΐνες που επηρεάζουν την έκκριση των ωοθυλακιοτρόπων και ωχρινικών ορμονών από την υπόφυση.

• Οι ωοθήκες φυσικά δεν μπορούν να εκκρίνουν περισσότερα οιστρογόνα, αλλά, ωθούμενα από τον υποθάλαμο, αρχίζουν να λειτουργούν πιο ενεργά - δεν υπάρχουν πλέον ορμόνες φύλου, αλλά "ανώριμες" ενώσεις, που είναι ενδιάμεσα προϊόντα της σύνθεσης οιστρογόνων, αρχίζουν να απελευθερώνονται μαζί με αυτά.
• Η λειτουργία των ωοθηκών εξασθενεί, αλλά ο υποθάλαμος και η υπόφυση δεν σταματούν τη λειτουργία τους. Εξαιτίας αυτού, υποφέρουν γειτονικά μέρη του ενδοκρινικού και νευρικού συστήματος, γεγονός που οδηγεί σε αυτόνομες διαταραχές.

Μπορούμε να πούμε ότι σε μια συγκεκριμένη στιγμή της ζωής, το σώμα μιας γυναίκας παύει απλά να καταλαβαίνει πώς χρειάζεται να δουλέψει. Ο φλοιός των επινεφριδίων έρχεται στη διάσωση, η οποία παίζει το ρόλο ενός διχτυού ασφαλείας στο ενδοκρινικό σύστημα - παράγει επίσης ορμόνες φύλου, αν και σε μικρότερες ποσότητες από ό, τι στις ωοθήκες. Σε μερικές γυναίκες, το μυστικό αυτού του αδένα έκτακτης ανάγκης είναι αρκετό για να μαλακώσει την πορεία της εμμηνόπαυσης και να αποφύγει την ενόχληση κατά την αναδιάρθρωση του σώματος.

Ορισμένοι παράγοντες συμβάλλουν στην εκδήλωση παθολογικών συμπτωμάτων:

• συχνή σωματική ή ψυχική κόπωση κατά τη διάρκεια της ζωής.
• κανονικό άγχος
• ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος ή του κεντρικού νευρικού συστήματος
• γυναικολογικές παθήσεις

• επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού ή κατά τη διάρκεια της σίτισης.
• φλεγμονή ή χειρουργική επέμβαση στην πυελική περιοχή.
• υπέρβαρος;
• Εργαστείτε σε επιβλαβείς συνθήκες.
• κακές συνήθειες.

Έτσι, είναι δυνατόν να αποφύγετε αγγειοεγκεφαλικές εκδηλώσεις του κλιμακτηρικού συνδρόμου μόνο παρακολουθώντας τη σωματική και ψυχική σας υγεία καθ 'όλη τη διάρκεια της νεότητας σας.

Αυτόνομες διαταραχές στο κλιμακτηρικό σύνδρομο

Τα πρώτα σημάδια της αυτόνομης διαταραχής μπορεί να εμφανιστούν ήδη 1-3 μήνες μετά την έναρξη του προεμμηνοπαυσιακού σταδίου της εμμηνόπαυσης, με τις πρώτες ανωμαλίες στον εμμηνορροϊκό κύκλο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το κλιμακτηρικό σύνδρομο δεν εκδηλώνεται συνεχώς, αλλά με κυματοειδές τρόπο, με εποχιακό χαρακτήρα με παροξύνσεις την άνοιξη ή το φθινόπωρο.

Hot flashes και πώς να τα αντιμετωπίσετε

Το πιο συνηθισμένο φυτικό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης είναι οι εξάψεις στο άνω μέρος του σώματος, κυρίως στο κεφάλι και στο πρόσωπο. Εμφανίζεται στο 90-98% των περιπτώσεων. Το άγχος, οι ξαφνικές αλλαγές στον καιρό και άλλα ερεθιστικά μπορούν να προκαλέσουν μια τέτοια επίθεση. Η αιτία των εξάψεων είναι παραβίαση της θερμορυθμιστικής λειτουργίας του νευρικού συστήματος.

Η εξάψεις έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

• αύξηση της θερμοκρασίας στην επιφάνεια του δέρματος κατά 5 ° C.
• διαστολή των αιμοφόρων αγγείων
• προσβολές παροξυσμικής ταχυκαρδίας και άλλων καρδιακών αρρυθμιών.
• υπερβολικός ιδρώτας;
• υποξία;
• υπεραιμία του δέρματος
• ναυτία και ζάλη
• αδυναμία.

Όλα τα συμπτώματα είναι σπάνια ταυτόχρονα. Παραβίαση του καρδιακού παλμού και ακόμη και αναπνοή συμβαίνει με πιο σοβαρό σύνδρομο υπεραερισμού. Λόγω έλλειψης αέρα, αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πονοκέφαλο, παρόμοιο με ημικρανία. Η έλλειψη μαγνησίου και ασβεστίου οδηγεί σε μια τόσο σοβαρή κατάσταση, χωρίς την οποία η ποσότητα οιστρογόνων στο σώμα μειώνεται σε κρίσιμο επίπεδο. Η λειτουργική παρά οργανική φύση της διαταραχής του αναπνευστικού συστήματος αποδεικνύεται από την κατάσταση πανικού - μια γυναίκα φοβάται την ασφυξία.

Για να μειώσετε τη συχνότητα των καυτών αναλαμπών ή τουλάχιστον να τις ανακουφίσετε, πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε το άγχος, λιγότερο συχνά να βρίσκεστε σε βρώμικα και ζεστά δωμάτια, να υγρανθεί ο αέρας στο σπίτι, να πάρετε σύμπλοκα βιταμινών και ιχνοστοιχείων, να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες (πρώτα απ 'όλα, κάπνισμα και υπερβολική κατανάλωση καφέ). Μια δίαιτα με φρούτα και λαχανικά θα βοηθήσει επίσης - αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι φυτικές τροφές περιέχουν φυτοοιστρογόνα.

Άλλα συμπτώματα

Εκτός από τις εξάψεις, πολλές γυναίκες χαρακτηρίζονται από τα ακόλουθα συμπτώματα του συνδρόμου κλιμακτηρίου:

• ερυθρότητα του λαιμού και της περιοχής ντεκολτέ
• αυξάνεται η αρτηριακή πίεση
• υπερτασικές κρίσεις
• μούδιασμα των άκρων, κράμπες στα πόδια, παραισθησία
• νευρικές βλάβες.

Τα προβλήματα αρτηριακής πίεσης αφορούν περίπου τα 2/3 των εμμηνοπαυσιακών γυναικών. Μια απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να συμβεί τόσο κατά τη σωματική δραστηριότητα όσο και σε ήρεμη κατάσταση. μερικές φορές η υπέρταση μπορεί να προκληθεί από μια συναισθηματική έκρηξη.

Η αστάθεια πίεσης εξηγείται από λειτουργικές αλλαγές στο έργο του αγγειακού συστήματος που προκαλούνται από αλλαγές στην ορμονική διέγερση του σώματος, καθώς και μερική οργανική αναδιάρθρωση των αιμοφόρων αγγείων. Υπό την επίδραση των αλλαγών στο ορμονικό υπόβαθρο, το αυτόνομο νευρικό σύστημα αρχίζει να ρυθμίζει εσφαλμένα τον τόνο των αρτηριών, γεγονός που οδηγεί σε σπασμούς, αυξημένη αντίσταση στη ροή του αίματος και, ως αποτέλεσμα, αύξηση της πίεσης. Επιπλέον, η κατακράτηση νερού και νατρίου στο σώμα οδηγεί σε υπέρταση, η οποία οδηγεί στα ακόλουθα συμπτώματα:

• αυξημένος όγκος αίματος
• πρήξιμο των ιστών
• ναυτία;
• αίσθημα παλμών;
• πετάει μπροστά στα μάτια.
• πονοκεφάλους.

Οποιοδήποτε σημάδι διαταραχής του καρδιαγγειακού συστήματος πρέπει να προσελκύσει ιδιαίτερη προσοχή, καθώς μπορεί να υποδηλώνει όχι μόνο παραβίαση της αυτόνομης ρύθμισης των οργάνων, αλλά και ανεξάρτητες ασθένειες - στηθάγχη ή έμφραγμα του μυοκαρδίου. Οι φυτικές-αγγειακές διαταραχές εκδηλώνονται στο 13% των ασθενών.

Εκτός από το καρδιαγγειακό σύστημα, η γαστρεντερική οδός μπορεί επίσης να επηρεαστεί. Αυτό εκδηλώνεται σε:

• διάρροια;
• φούσκωμα;
• φούσκωμα.

Αυτό οφείλεται στη δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Με βάση τη σοβαρότητα του μαθήματος, υπάρχουν τρεις βαθμοί κλιμακτηρικού συνδρόμου:

• Βαθμολογώ, μια ήπια μορφή του συνδρόμου - με σπάνιες και ήπιες εξάψεις, εμφανίζεται στις μισές γυναίκες.
• Βαθμός II - χαρακτηρίζεται από 10-20 εξάψεις ανά ημέρα και επιπλέον συμπτώματα, εμφανίζεται στο 35% των γυναικών.
• III βαθμός, η πιο σοβαρή πορεία και οι πιο φωτεινές εκδηλώσεις παθολογικών διαταραχών. Διαγιγνώσκεται στο 18% των γυναικών.

Επιπλέον, το κλιμακτηρικό σύνδρομο μπορεί να χωριστεί σε τυπικούς, άτυπους και συνδυασμένους τύπους, με βάση τα συμπτώματα που υπάρχουν. Ωστόσο, αυτή η ταξινόμηση δεν διακρίνει σαφώς τις περιπτώσεις παθολογικών διαταραχών.

Πόνος με εμμηνόπαυση

Οι αυτόνομες διαταραχές στην εμμηνόπαυση προκαλούν την υπερευαισθησία του νευρικού συστήματος σε φυσιολογικά ερεθίσματα, η οποία προκαλείται από ορμονική ανισορροπία. Σε αυτήν την περίπτωση, οι υποδοχείς πόνου μπορούν επίσης να επηρεαστούν, γεγονός που οδηγεί σε πόνο σε διάφορα μέρη του σώματος.

Πρώτα απ 'όλα, τα εσωτερικά όργανα μπορεί να βλάψουν - όπως η καρδιά, που έχει ήδη συζητηθεί παραπάνω. Ο πόνος σε αυτήν την περίπτωση είναι ένα σύμπτωμα που συνοδεύει την ταχυκαρδία και άλλες διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος. Εάν βλάψουν άλλα όργανα, είναι επίσης απαραίτητο να διαφοροποιηθεί η διέγερση του νευρικού συστήματος από ανεξάρτητες ασθένειες:

• πεπτικό σύστημα - έλκη, γαστρίτιδα, σπασμοί, κήλη
• πάγκρεας - παγκρεατίτιδα
• συκώτι, νεφρά - κολικός;
• αναπαραγωγικό σύστημα - νεοπλάσματα όγκου, φλεγμονή
• πνεύμονες - φλεγμονή.

Μία από τις συνέπειες της ορμονικής ανισορροπίας είναι η οστεοπόρωση. Εκδηλώνεται με τη μορφή νυχτερινών πόνων στα άκρα, παραισθησίες του δέρματος.

Όπως οι εξάψεις, τα εξωτερικά ερεθίσματα μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους σε διαφορετικές περιοχές - χρονική, βρεγματική, μετωπική. Η εμφάνιση ενός συμπτώματος επηρεάζεται από:

• πτώσεις στην αρτηριακή πίεση
• σπασμοί των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο
• ερεθισμός των νευρικών απολήξεων λόγω υπερευαισθησίας.
• ασθένειες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Δεδομένου ότι ο πονοκέφαλος μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές νευρολογικές ασθένειες, με την εκδήλωση ενός τέτοιου συμπτώματος με την εμμηνόπαυση, είναι απαραίτητη η ενδελεχής διάγνωση. Συνήθως, ο πόνος με την εμμηνόπαυση είναι συνέπεια της κατάθλιψης, της αύξησης της αρτηριακής πίεσης και της ενδοκρανιακής πίεσης.

Ένα από τα συμπτώματα του κλιμακτηρικού συνδρόμου είναι ο κυκλικός πόνος στο στήθος (μαστικοί αδένες). Σε γόνιμη ηλικία, θεωρούνται φυσιολογικά. κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, δείχνουν διαταραχές στη διαδικασία αναδιάρθρωσης του ορμονικού υποβάθρου. Ο κυκλικός πόνος μπορεί να έχει διαφορετική ένταση, να εμφανίζεται τη νύχτα ή το πρωί και να συνοδεύεται από εξάψεις.

Ο μη κυκλικός πόνος (εμφανίζεται σε ακανόνιστα διαστήματα) έχει άλλα χαρακτηριστικά:

• όχι πάντα διμερές - μόνο ένα στήθος μπορεί να βλάψει?
• συμβαίνει με ξαφνικές κινήσεις ή αγγίζοντας το στήθος.
• μπορεί να είναι μόνιμη.

Ο θωρακικός πόνος ορμονικής φύσης πρέπει να διαφοροποιείται από τραυματισμούς, μολυσματικές ασθένειες και νεοπλασματικά νεοπλάσματα.

Έτσι, τα αγγειο-φυτικά σημάδια του συνδρόμου της εμμηνόπαυσης είναι πολύ διαφορετικά - αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το αυτόνομο νευρικό σύστημα, που επηρεάζεται από την αναδιάταξη του ορμονικού υποβάθρου κατά την εμμηνόπαυση, εμπλέκεται στη ρύθμιση όλων των συστημάτων του σώματος. Κατά κανόνα, οι φυσιολογικές διαταραχές συνοδεύονται από ψυχοκινητικές, οι οποίες βοηθούν στη σωστή διάγνωση του κλιμακτηρικού συνδρόμου.