임신 증상 중 Symphysitis. Symphysitis-증상 및 치료. 질병의 설명 및 증상

임신이 시작되면 여성의 몸에 심각한 변화가 발생합니다. 호르몬과 면역 체계가 가장 많이 재건되고 있습니다. 그러나 때때로 임산부는 질병 symphysitis를 포함하는 근골격계의 문제에 직면합니다.

symphysite는 무엇입니까

정상적인 상태에서 여성의 음모 (또는 symphysis) 관절은 움직이지 않습니다. 그러나 임신 중에 신체는 릴 렉신 호르몬을 생성하여 출산을 준비합니다. 골반 뼈를 이완시켜 산도를 형성합니다. 어떤 경우에는 symphysis가 지나치게 움직이고 염증이 생기고 치골이 넓게 갈라집니다. 그런 다음 그들은 symphysitis (또는 symphysiopathy)를 진단합니다. 오늘날 의사는 symphysis의 염증과 스트레칭이 발생하는 이유를 확실하게 말할 수 없습니다. 대부분의 전문가들은 칼슘 부족이 주요 원인이라는 데 동의합니다. 일부는 또한 임신 전 근골격계 부상의 임산부의 역사에서 유전 요인의 역할과 존재에 주목합니다. 중요한 역할을합니다 과체중 임산부 또는 임신 기간 동안 빠른 세트.

symphysitis의 증상과 나이 사이의 관계는 확립되지 않았습니다.

임신 중 Symphysitis 증상

많은 여성들이 임신 3 개월 동안 단기간 음부 통증을 경험합니다. 골반 뼈가 출산 과정을 준비하기 때문에 이것은 정상적인 것으로 간주됩니다. 골반 뼈가 확장되고 태아의 머리가 아래로 가라 앉습니다. 다음과 같은 증상이 나타납니다.

음모 부위의 잦은 통증 (침대에서 나오려고 할 때 당기거나 날카롭게, 한쪽을 켜십시오);
치골을 누를 때 통증이 동반되는 부드러운 위기;
걷기 또는 기타 신체 활동시 통증;
걸음 걸이의 변화 (그것은 "오리"가되고, 서두르지 않고, 깔끔하며, 이는 치골 골반의 통증을 피하는 데 도움이됩니다.)
음모 부위의 붓기;
성교 중 통증;
누워있는 자세에서 한쪽 또는 양쪽 다리를 들어 올릴 수 없습니다.

symphysitis로 인해 치골이 부드러워지고 너무 움직입니다.

임신 초기에 symphysitis가 나타날 수 있습니까?

symphysis의 염증과 팽창은 모든 임신 기간 및 출산 후에도 나타날 수 있습니다. 대부분의 경우이 진단은 25 주에 시작됩니다. 여성이 이전 임신에서 symphysitis를 앓은 경우 증상이 재발 할 가능성이 높습니다. 그러한 경우 더 자주, 치골의 통증과 불일치가 더 일찍 나타납니다.

symphysitis가 유발하는 엄청난 불편과 심한 통증에도 불구하고 질병은 태아의 발달과 건강에 영향을 미치지 않습니다.

임신 중 symphysitis를 결정하는 방법 : 마비 복용, 좁은 전문가의 상담, 초음파

symphysitis의 사소한 징후가 나타나면 여성은 산부인과 의사와 그의 추천에 따라 정형 외과 의사-외상 전문의에게 연락해야합니다. 가장 신뢰할 수있는 진단 방법은 X-ray입니다. 그러나 임신 중에는 금기입니다. 따라서 우선 의사는 검사 및 마비 결과에 의존합니다. 그 후 초음파 검사 (초음파)가 수행되며 그 동안 정면 뼈의 발산 정도가 연구됩니다.

첫 번째는 5–9mm입니다.
두 번째는 10–19mm입니다.
세 번째-20mm 이상.

진단과 함께 출산하는 방법

Symphysitis는 분만 과정에 영향을 미칩니다. 대부분의 경우 질병으로 계획된 제왕 절개가 처방됩니다. 의사는 위험이 높지만 임산부가 자연 분만 금지에 동의하지 않는 경우가 있습니다. 아이가 산도를 통과하면 결합이 파열되어 합병증을 유발할 수 있습니다.

극심한 고통;
요로 및 방광의 뼈 가장자리에 의한 손상;
미래에 관절염으로 발전 할 위험이있는 관절 부위의 출혈;
몇 주 동안 엄격한 침대 휴식을 준수해야 할 필요성.

자연 출산은 다음 요소가 동시에 존재하는 경우에만 허용됩니다.

뼈의 불일치는 10mm 이하입니다.
중형 과일 (4000g 미만);
여성의 골반은 정상적인 크기입니다.

질병 치료

불행히도, symphysitis를 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 치료의 목표는 통증을 완화하고 늘어나는 스트레칭을 예방하는 것입니다. 첫 번째 학위는 다른 사람들보다 치료하기 쉽습니다. 어떤 경우에는 다음 권장 사항을 준수하는 것으로 충분합니다.

신체 활동을 줄이고 더 많은 휴식을 취하십시오.
몸의 위치를 \u200b\u200b더 자주 변경하십시오 (오랫 동안 서 있거나 앉아 있으면 음모 부위의 통증이 심해집니다).
가능하면 정형 외과 용 매트리스에서 자십시오.
의사의 지시에 따라 비타민과 칼슘을 섭취하십시오.
음모 관절을 강화하기 위해 특별한 운동을하십시오.
정상보다 체중이 증가하는 것을 방지합니다.

질병의 두 번째 및 세 번째 등급으로 비타민 섭취와 균형 잡힌 식단에 다음이 추가됩니다.

엄격한 침대 휴식;
특별한 붕대 착용;
항염증제 및 진통제 복용 (대부분 이러한 치료는 병원에서 이루어집니다).

입원 치료에서 주된 강조점은 물리 요법-자기 요법 및 특수 마사지입니다.

symphysitis 치료 용 의약품

이 기간 동안 처방되는 약물의 주요 기능은 통증을 완화하고 체내 칼슘과 비타민 D 부족을 보충하는 것입니다. 그중 :

어린이 복용량의 Nurofen;

2도 및 3 도의 symphysitis 치료에 처방 된 의약품-포토 갤러리

Aquadetrim (비타민 D)의 사용은 의사가 모니터링해야합니다. 과도한 양은 태아에 해를 끼칠 수 있습니다.
어린 이용 Nurofen은 마취제로 사용할 수 있지만 임신 초기 및 후기에만 사용할 수 있습니다. 칼 세민은 여성의 뼈를 강화하기 위해 처방됩니다. Panadol은 증상 통증 완화에 사용됩니다.

육체적 운동

운동의 필요성과 그 복합체는 의사가 결정합니다. 신체 활동은 골반저 근육을 강화하고 통증을 줄이고 치골의 추가 발산을 방지하는 데 목적이 있습니다.

"고양이"-원래 무릎-팔꿈치 자세를 취합니다 (칼과 팔꿈치, 등과 어깨를 한 줄로 펴십시오). 등을 아치형으로 부드럽게 아치를 그리며 머리를 아래로 내리면서 동시에 배를 긴장시킵니다. 5 초 후에 시작 위치로 돌아갑니다.
"힘들다"-등을 대고 누워 팔을 몸에 붙이고 다리를 무릎에서 구부립니다. 손에 집중하면서 천천히 골반을 들어 올립니다. 이 자세를 3 초 동안 유지 한 다음 골반을 내립니다.
케겔 운동-질 근육을 압축하여 훈련합니다. 이 기술은 symphysitis에 대한 이점 외에도 출산을 위해 신체를 준비하는 데 도움이됩니다.

의사와 먼저상의하지 않고 symphysitis로 운동하는 것은 위험합니다.

임산부를위한 운동-비디오

붕대 착용

붕대 착용은 symphysitis 치료의 필수 조치 중 하나입니다. 임신 중과 출산 후에 처방되므로 치골이 빨리 제자리에 떨어집니다. 붕대를 선택할 때 특정 규칙을 알아야합니다.

이러한 디자인은 질병의 정도에 따라 개별적으로 선택됩니다.
붕대를 사기 전에 얼마나 편안한 지 이해하기 위해 붕대를 입어야합니다.
누워서 만 단단히 조이십시오. 서있는 자세에서 여성은 골반 뼈의 단단한지지를 느껴야합니다.
붕대는 지속적으로 착용하지 않고 많이 걸을 때만 사용합니다.

음모 열개를위한 가정 요법

symphysitis에 대한 가정 치료에는 칼슘이 풍부한 특정 음식이 포함됩니다.

치즈, 염소 중 최고 (샐러드에 추가 할 수 있음) 신선한 채소들, 샌드위치에 넣거나 별도의 접시로 먹습니다.
생선 (찜 또는 구운);
코티지 치즈 (카세 롤, 무스, 케이크는 그것으로 만들거나 신선하게 소비됩니다);
아몬드,이 너트에 알레르기가 없다면;
서양 자두.

설 익은 아몬드는 심각한 중독을 유발할 수 있기 때문에 위험 할 수 있으며 쓴 견과류에는 섭취시 가장 강한 독인 시안화 칼륨으로 변하는 물질이 포함되어 있습니다.

꿀이 든 참깨

작은 참깨는 칼슘이 풍부하여 단순하고 맛있고 건강에 좋은 symphysitis 요리로 만들 수 있습니다. 100g의 참깨와 소량의 무가당 꿀을 섞어 야합니다. 이 혼합물은 낮 동안 먹거나 냉장고에 밤새 두어 이전에 곰팡이로 분해 할 수 있습니다. 꿀이 굳 으면 참깨 고지 나키가 나옵니다.

질병의 발병 및 발병 예방

symphysitis의 출현을 예방하는 것은 불가능합니다. 이것은 치골의 불일치에 대한 정확한 이유를 알 수 없기 때문입니다. 그러나 골반저 근육을 강화하고 통증을 줄이며 결절 파열을 예방할 수 있습니다. 이를 위해 의사는 다음과 같이 조언합니다.

임신 계획 (수태 전, 전체 검사, 잠복 검사 통과, 갑상선 기능 확인, 이전 임신에 대해 산부인과 의사에게 알리고 이전에 symphysitis 징후가 있었는지 여부)
계획 단계와 임신 중에 몸에 충분한 비타민 섭취 (의사가 권장하는 바에 따라)를 확인하고 잘 먹고 균형 잡힌 식사를하십시오.
권장되는 모든 초음파 검사를 받으십시오.
산부인과 전문의를 정기적으로 방문하고 질병의 징후가 나타나면 즉시 그 사실을 알리십시오.
확진 진단을 받으면 모든 의료 권장 사항을 준수하십시오.

아이를 낳을 때 여성은 음부 부위에 불편 함과 통증을 느낄 수 있습니다. 종종 이러한 감각은 강도가 높기 때문에 활동이 제한됩니다. 그 이유는 다양한 자극 요인의 영향을 받아 너무 멀리 갈라지는 치골 결합의 움직일 수있는 뼈 때문입니다. 이러한 병리학은 임신 중 여성의 건강을 크게 악화시키고 출산을 복잡하게 만들 수 있습니다.

임신 중 Symphysitis 개요

턱, 천골, 치골, 흉골 및 추간판 부위에는 뼈대 뼈 사이의 연골 또는 섬유질 연결 인 symphysis가 있습니다. 임신 중에는 음모 관절 부위에서 약화됩니다. 이 과정은 여성이 출산을 준비하는 데 도움이되므로 정상입니다. 격렬한 운동으로 임신 중에 교감이 발생할 수 있습니다. 이 질병은 먼 거리에 걸친 뼈 분리, 부종 형성이 특징입니다. Symphysitis는 임산부에게 통증, 제한된 이동성과 함께 불편 함을줍니다.

임신 중 Symphysitis 징후

이 질병의 첫 징후는 임신 4 개월에 나타나며 완전한 임상상은 임신 3 개월에 발견됩니다. symphysitis의 다음과 같은 일반적인 증상이 구별됩니다.

음모 부위에 붓기. 처음에는 약간 나타납니다. 염증 과정이 진행됨에 따라 증상이 증가합니다.
음모 부위의 통증. 아프고 당기는 성격이 있습니다. 계단을 오르고 오랫동안 걸을 때 증상이 악화됩니다. 여성이 휴식을 취하면 통증이 점차 가라 앉습니다. 고급 단계의 symphysitis로 감각의 본질이 바뀌고 꼬집음, 요통이 나타납니다. 불편 함은 하루 종일 지속됩니다.
하복부의 심각도. 그것은 작은 골반, 부종 및 뼈 분리 과정에 대한 혈액의 돌진의 영향으로 형성됩니다. 이 symphysitis의 증상은 여성이 직립 자세를 취할 때 증가하고 휴식시 감소합니다.
딸깍 거리고, 바삭 거리고, 날카로운 통증. 그들은 육체적 인 노력이나 염증 부위를 만질 때 발생합니다. 신체 활동이 감소한 후 부종이 발생할 수 있습니다.

임신 중 symphysitis의 원인

현대 과학자들은 symphysitis의 형성에 영향을 미치는 정확한 요인을 식별 할 수 없습니다. 다음은 임신 중 질병 발병의 가능한 원인입니다.

칼슘 부족. 이 요소가 절실히 필요하므로 성장하는 태아는이 요소를 어머니의 몸에서 가져옵니다. 심각한 결핍으로 여성은 관절 및 뼈 병리를 개발합니다. 이러한 이유로 임신 말기에 symphysitis가 발생합니다.
릴 렉신 수치 증가. 이 호르몬의 생산은 출산 전에 활발하게 발생합니다. 이 물질은 아기의 탄생 과정을 세상으로 유리하게 옮기기 위해 여성의 몸에 필요합니다. 이 호르몬의 생성은 어떤 경우에는 과도합니다. 결과적으로 symphysis의 일관성이 부드러워집니다.
근골격계의 질병. 임신 중 치골 결합의 불일치는 종종 그러한 병리를 가진 여성에게서 발생합니다. 운동의 어려움, 환자의 구부러진 자세로 인해 태아가 가하는 하중이 고르지 않게 분산되어 symphysitis가 형성됩니다.

symphysitis의 주요 원인과 함께 위험 요소가 구별되며 임신 중 질병의 가능성이 크게 증가합니다. 그중 :

비뇨 생식기 감염;
여성의 낮은 신체 활동;
4kg을 초과하는 어린이의 체중;
잦은 출산;
골반 뼈에 대한 이전 부상;
이전 임신의 병리의 존재.

음모 관절의 발산 정도

검사에서 의사는 질병의 존재뿐만 아니라 그 심각도도 결정할 수 있습니다. 임산부의 Symphysitis에는 다음 단계가 있습니다.

1도-치골 사이의 거리는 5 ~ 9mm입니다. 이 단계는 장시간 걷기, 가슴에 국한된 통증, 경미한 부종이 특징입니다. 계단을 오르면 환자는 하복부에 불편 함을 경험할 수 있습니다. 이 단계의 질병은 여성에게는 위험하지 않으며, 부하의 강도가 감소하고 충분한 휴식을 취하면 증상이 사라집니다. 임산부는 병리의 진행을 예방하기 위해 의사의 감독을 받아야합니다.
두 번째 학위는 음모 관절 내부 간격이 15-20 밀리미터까지 증가하는 것이 특징입니다. 이 질병은 뚜렷한 부종, 지속적인 통증 (강도는 임신 중 여성의 활동에 따라 다름), 하복부의 무거움으로 나타납니다. 이 단계에서 음모 관절의 파열 가능성이 증가하므로 자연 분만이 권장되지 않습니다.
3 도는 심각합니다. 20mm 이상의 거리에 걸쳐 뼈가 분리되는 것이 특징입니다. 3 단계에서 통증, 요통, 광범위한 부종과 같은 뚜렷한 증상이 나타납니다. 염증 부위를 촉진 (프로빙) 할 때 특정 클릭이 발견됩니다. 3 도의 symphysitis로 출산은 제왕 절개를 통해서만 수행됩니다. 임신 기간 동안 환자는 휴식, 침대 휴식을 제공해야합니다.

임신 중 Symphysitis 치료

임신 중에 질병을 완전히 치료하는 것은 불가능하지만 일부 권장 사항을 구현하면 환자의 상태를 크게 완화하는 데 도움이 될 것입니다. symphysitis의 첫 번째 단계에서 다음이 필요합니다.

침대 휴식을 보장하고 최소화 육체적 운동 임신 중에 환자는 더 많은 시간을 혼자 보낼 필요가 있습니다.
쉽게 소화 가능한 칼슘 보충제, 비타민 B를 섭취하십시오.
자외선으로 절차를 적용하십시오.
음모 관절을 강화하기위한 운동을 정기적으로 수행하십시오.
임신 기간 동안 수면을 위해 정형 외과 매트리스를 선택하십시오.
60 분 이상 한 자세로 오래 걷지 마십시오.
필요에 따라 임신 중에 안전한 진통제를 복용하십시오.

임신 중 symphysitis의 2 단계와 3 단계에 대한 치료 전략은 골반 뼈를 최대한 가깝게 유지하는 것입니다. 심한 통증이 발생하면 여성을 병원에 입원시킬 수 있습니다. 병원에서는 마취 및 항 염증 효과가있는 약물 치료, 물리 치료를 받아야합니다. 외래 환자를 대상으로 치료를 수행하는 경우, symphysitis를 앓고있는 임산부는 다음을 권장합니다.

침대 휴식을 엄격히 준수하십시오.
특별한 코르셋, 붕대를 착용하거나 단단한 붕대를 바르십시오.
칼슘 함량이 높은 음식이 포함 된 식단 섭취
진통제를 복용하고 비타민 제제, 전문가가 임명하고 임신 중에 허용됩니다.

물리 치료

등을 대고 발을 엉덩이로 당기고 무릎을 구부립니다. 하지를 천천히 벌리고 30 초 동안 자세를 고정한 다음 다시 모으십시오. 운동을 6 회 반복합니다.
뒤꿈치를 엉덩이에서 30 ~ 40cm 떨어 뜨리고 골반 부위를 올리고 내립니다. 움직임은 느려 야합니다. 의 위에 최소 거리 바닥에서 가능한 한 자세를 유지하십시오. 골반을 2-3cm 올려야하며 6 회 반복한다.
고양이 운동을한다. 네 발을 모두 타십시오. 척추를 똑바로 유지하고 등을 이완하십시오. 머리를 낮추거나 올리지 마십시오. 허벅지와 복부 근육을 수축하면서 등을 아치형으로 만드십시오. 머리를 들어야합니다. 3 회 반복한다.

많은 여성들의 임신은 내면에서 자라나는 감정에서 행복으로 가득 차 있습니다. 새로운 삶, 그리고 아이를 기다리는 기쁨. 그러나이 기간을 어둡게하고 일상적인 삶의 리듬을 방해 할 수있는 상황이 있습니다. 임신과 출산 중에는 외상성 조직 손상을 포함하여 여성의 신체에 다양한 장애가 발생할 수 있습니다. 후자 중에는 symphysitis 또는 symphysiopathy라고 불리는 골반 뼈의 병리가 있습니다. 여성은 처음으로 그러한 진단에 직면했을 때 심각하게 놀라게 될 수 있습니다. 그리고 병리의 원인, 가능한 위험 및 교정 방법에 대한 정보는이 문제의 모호성을 제거해야합니다.

원인과 메커니즘

여성 골반은 임신 중에 큰 스트레스를 받고 있습니다. 두 번째 및 훨씬 더 세 번째 임신에는 자궁과 태아가 집중적으로 성장합니다. 출산 예정시까지 여성의 체중은 15kg까지 증가 할 수 있으며이 모든 질량은 대부분 골반에 떨어집니다. 조직에 대한 스트레스를 줄이기 위해 신체는 인대, 힘줄 및 근육을 이완시키는 호르몬 릴렉 신을 생성합니다. 그러나 또한 후면 이 현상-관절 표면의 razvlecheniya, 부종 및 장액 분비물이있어 음모 관절의 발산 가능성이 높아집니다.

일반적으로 symphysis는 semi-mobile입니다. 그것은 fibrocartilaginous disc로 연결된 치골에 의해 형성됩니다. 후자는 자란 인대에 의해 강화됩니다. 그러나 임신 중 호르몬 변화의 결과로 symphysitis, 즉 치골의 발산에 대한 전제 조건이 만들어집니다. 이 위험은 아기가 골반강으로 내려 가기 시작하는 임신 36 주부터 증가합니다. 그 제시 부분은 치골 접합부에 압력을 가하여 골반 고리를 확장합니다.

symphysitis의 발달에 중요한 요소는 임신 중 미량 원소, 주로 칼슘 결핍으로 간주됩니다. 아이는 특히 골격계가 형성되는 동안 적극적인 섭취가 필요합니다. 여성이 영양에 어려움을 겪으면 뼈와 연골 조직에서 칼슘을 제거합니다. 따라서 결합을 포함한 관절 표면이 약해지고 외상을 입을 수 있습니다. 음모 관절의 발산에 기여하는 다른 요인이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

체중이 4kg 이상인 어린이 (대형).
다태 임신.
빈번한 노동의 역사.
해부학 적으로 그리고 임상 적으로 좁은 골반.
결합 조직 이형성증.
비 활동 (운동 부족).
과거의 골반 외상.
빠른 노동.
수술 전달.

대부분의 경우 여러 요인의 조합이 발생합니다. 일부 악화되는 순간의 배경에 대해 발생하는 symphysis의 생리적 이동성입니다. 각 여성은 신체의 개별적인 특성을 가지고 있으므로 진단 조치에서 고려해야합니다.

symphysitis의 기원은 symphysis pubis의 생리적 상태와 추가 요인의 영향과 같은 여러 측면으로 설명됩니다.

표지판

알려진 바와 같이, symphysis의 불일치는 주로 임신 3 분기에 특징적인 병리학입니다. 임상 사진의 중증도는 병리의 정도에 따라 결정됩니다. 여성은 다음과 같은 증상을 경험합니다.

다리를 구부리고 몸의 위치를 \u200b\u200b바꾸고 허리와 엉덩이 부위로 방사되는 음모 부위의 통증.
보행 장애 : "오리"보행, 작은 옆 걸음 걷기, 계단 오르기 어려움.
엎드린 자세에서 곧은하지를 들어 올릴 수 없습니다.

여자는 허벅지가 벌어지고 무릎이 약간 구부러진 등 뒤에서 더 쉽습니다 (Volkovich의 포즈). 검사에서 치골 부위의 부종이 드러나고 갈라진 뼈 사이의 압통과 함몰은 촉진에 의해 결정됩니다.

symphysitis의 불쾌한 결과는 관절을 유지하는 인대의 파열이 될 수 있습니다. 동시에 여성이 발에 서있을뿐만 아니라 독립적으로 걷는 능력을 완전히 상실하기 때문에 운동 기능에 심각한 장애가 발생합니다. 이것은 골반 고리가 손상 되었기 때문입니다. 이 장소에서 혈종은 작은 혈관의 파열로 인해 형성 될 수 있으며, 또한 때로는 훼손됩니다.

치료되지 않은 병리학은 환자의 후속 장애와 함께 치골 사이의 의사 관절 형성의 원인이됩니다.

추가 진단

symphysitis에 대한 진단 방법은 거의 없습니다. 기억 상실 정보 및 객관적인 데이터 분석을 기반으로 한 임상 방법을 고려하지 않고 한 위치에있는 여성에게 적용 할 수있는 추가 연구는 하나뿐입니다. 이것은 임신 중 음부 결합의 초음파입니다. 뼈의 불일치를 식별하고 병리의 정도를 결정할 수있는 것은 초음파 사진 덕분입니다. 그리고 방사선 노출을 고려한 방사선 촬영은 금기입니다. 그러나 산후 기간에는 사용이 금지되지 않습니다.

symphysitis에 대한 추가 진단 방법에는 symphysis pubis의 초음파 검사가 포함됩니다.

보정

symphysitis의 진행을 피하고 임상 증상을 줄이려면 조기에 적극적인 치료가 필요합니다. 어떤 활동을 사용 해야하는지 의사가 말할 것입니다. 그리고 이것은 성공적인 치료의 측면 중 하나이기 때문에 여성은 부지런히 따라야합니다.

전통적인

symphysis에 약간의 손상이 있으면 여성은 침대에서 자세를 바꾸는 것이 좋습니다. 차례로 왼쪽과 오른쪽에 누워 있습니다. 동시에, 뼈의 수렴을 가속화하기 위해 모래가있는 평평한 패드가 대 전자 부위에 배치됩니다. 그리고 하루에 2 시간 이상 등을 대고있을 수 없습니다. 환자의 몸무게에 의해 결합이 수렴되는 해먹을 사용하는 것이 효과적입니다. 또한 다른 이벤트가 표시됩니다.

의약품 (비 스테로이드 성 항염증제, 칼슘 보충제, 비타민).
치료 체조 (골반, 허리 및하지의 근육 강화).
물리 요법 (자기 요법).
특별한 붕대를 감고.

따라서 복잡한 보존 요법이 사용되어 단순하지 않은 경우 좋은 결과를 제공하고 여성의 상태를 크게 개선 할 수 있습니다.

외과

환자가 음모 관절에 심각한 불일치가 있고 큰 태아와 해부학 적으로 좁은 골반이 있으면 자연 경로를 통해 아이를 낳을 수 없습니다. 이러한 경우 제왕 절개가 필요합니다. 혈종 부위에서 화농성 과정이 발생하면 외과 적 방법이 나타납니다. 배액이있는 펑크가 수행됩니다. 그리고 실제로 골반 골절의 일종 인 치골 인대의 파열은 심지어 골 합성을 통한 인공 고정이 필요합니다.

출산 중 발생하는 Symphysitis는 산부인과에서 매우 흔한 문제입니다. 그녀를 마주한 여성은 자신의 삶을 제한하는 많은 불쾌한 감각을 경험해야합니다. 그러나 이러한 일이 발생하지 않도록 예방 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다. 건강한 이미지 생활하고, 올바르게 먹고, 가벼운 체조를하고 정기적으로 의사를 만나십시오.

음부 부위에 날카로운 통증이 있고 좌우로 돌리기가 어려워 보행이 오리처럼 보입니까? 아마도 당신은 symphysitis ... 어떤 종류의 질병인지, 그것을 인식하는 방법 및 임산부의 상태를 개선하기 위해해야 \u200b\u200b할 일, 우리는 자료에서 말할 것입니다.

개념 이해하기

자연은 모든 것을 매우 현명하게 예견했기 때문에 여성의 몸은 임신 전체 기간 동안 미리 출산 과정을 준비합니다.

독특한 준비 단계 중 하나는 연화 골반 관절. 이 과정 - 자연스러운 , 덕분에 출산 과정에서 아이가 쉽게 통과 골반의 뼈를 통해.

그러나 때로는 음모 결합이 너무 많이 늘어났다 , 부어 오르고, 치골이 갈라집니다. 임산부가 나타나는 증상이 나타나는 경우 극심한 고통 그녀가 움직이고 일어나기가 어렵 기 때문에 음모 영역에서.

이 경우, 우리는 질병 "symphysitis"에 대해 이야기하고 있습니다. Symphisite - 골반 관절의 연화 과 치골 결합 릴 렉신 호르몬의 영향으로. 이 질병의 이름은 골반의 치골을 연결하는 소위 고정 된 좌식 관절 인 "symphysis"라는 단어에서 유래되었습니다.

그 리츠코 마르타이고 레브 나, 의학 후보자 , 산부인과 의사 인간 생식 클리닉 "대안" 알려줍니다 :“Symphysitis는 매우 흔한 질병이 아닙니다. 임산부 병리과에서 8 년 동안 일하면서 나는 유일한 사례를 겪었습니다. symphysitis의 원인은 알려져 있지 않지만 대부분의 전문가는 임신 후반기에 호르몬 변화를 겪는 경향이 있습니다. 릴 렉신 호르몬의 영향으로 뼈 음부 관절을 부드럽게하고 늘릴 수 있습니다. 이것은 출산을 준비하는 임산부의 신체에서 일어나는 정상적인 과정입니다. 그러나 치골 관절이 강하게 부풀어 오르고 너무 움직이면 치골과 작은 골반 전체에 통증이 발생하고 "오리 걸음 걸이", 걸을 때 통증 등이 발생합니다. 이 병리학은 태아의 발달에 영향을 미치지 않으며 임산부는 출산을 기다려야하며 그 후에 증상이 저절로 사라집니다. 부드러운 모드, 붕대 착용-이것이 조언 할 수있는 거의 모든 것입니다. 산부인과 전문의는 임신 과정에 따라 분만 방법을 선택합니다. "

질병의 원인과 증상

따라서 불행히도이 질병이 임산부에게 발생하는 모호하고 유일한 이유는 아직 밝혀지지 않았습니다.

게다가 호르몬 변화 , 의사는 종종 symphysitis의 증상이 결과적으로 발생한다고 말합니다. 칼슘 부족 아시다시피 골격계와 치아의 발달을 위해 아기가 적극적으로 소비하는 여성의 몸에서.

임산부의 혈액 내 칼슘 감소는 다음과 같이 관찰 될 수 있습니다. 비타민 D 부족 , 질병 위장관, 만성 장염, 부갑상선 기능 장애, 신부전, 진성 당뇨병, 칼슘 함량이 충분하지 않은 식단, 임산부의 구토 및 기타 상태.

또한 잊지 마세요 신체 구조의 개별 특성 , 요인 유전 및 임신 전 기간에 근골격계에 대한 임산부의 가능한 문제.

임신 중 Symphysitis 증상

대부분의 경우 symphysitis는 임신 삼 분기에 나타나며 다음과 같은 증상이 특징입니다.

골반, 치골, 사타구니 및 꼬리뼈의 통증;
신체의 위치를 \u200b\u200b바꿀 때 통증;
치골을 누를 때 통증과 클릭;
결합 부위의 부종;
계단을 오르는 동안의 고통;
특징적인 "오리"걸음 걸이, 작은 걸음 걸이;
누워있는 자세로 다리를 올리는 것은 어렵습니다.

질병이 진행됨에 따라 통증은 더 강해지고 움직일 때뿐만 아니라 앉거나 누워있는 자세에서도 나타날 수 있습니다.

위의 증상 중 하나 이상을 스스로 발견하면 스스로 진단해서는 안됩니다. 의사를 만나다 .

검사 중에 의사는 치골 관절의 초음파를 수행해야하며 그 결과 자연 분만 가능성 또는 제왕 절개의 필요성에 대한 결론을 도출합니다. 혈액 검사 결과 칼슘과 마그네슘의 농도는 종종 거의 절반으로 감소하고 소변의 함량은 약간 증가합니다.

1 도의 Symphysitis 음부 관절의 뼈가 5-9mm 떨어진 것으로 진단되었습니다., 둘째 -10-20 mm., 제삼 -차이가 20mm 이상인 경우. 두 번째 및 세 번째 불일치- 제왕 절개 표시 ... 음부 해부 사이의 불일치가 10mm 이하이고 태아가 작은 경우 symphysitis로 자연 분만이 가능합니다.

임산부의 Symphysitis 치료

Symphisite -전혀없는 질병 아기의 발달에 영향을 미치지 않습니다 ... 다루기가 쉽지는 않지만 모든 것이 아닌 것보다 더 자주 질병의 증상은 출산 후 사라집니다 스스로.

그러나 symphysitis의 주요 문제는 질문입니다. 이 상태에서 가능합니까? , 그렇지 않으면 도움을 요청해야합니다.

음부 슬릿이 10mm 이하로 확장되면 자연 분만이 가능합니다. 태아는 중간 크기이며 임산부의 골반은 정상 크기입니다. 그러나 자연 분만과 함께 음모 관절은 분리 될 수 있습니다 , 즉 젊은 어머니는 긴 재활 기간이 필요합니다.

대부분의 경우 symphysitis 임산부는 권장 칼슘 제제로 복잡한 비타민 섭취, 신체 활동 제한, 특별한식이 요법, 붕대 착용.

통증 완화에 도움이됩니다. 몇 가지 간단한 지침 :

앉을 때 다리를 꼬지 마십시오.
서있을 때 두 다리에 무게를 고르게 분배하십시오.
단단한 표면에 앉거나 눕지 마십시오.
한 시간 이상 앉아 있거나 걷거나 서있는 것은 권장하지 않습니다.
경사면과 계단을 피하십시오.
경향이있는 자세에서 먼저 어깨와 상체를 돌린 다음 골반을 돌립니다.
제어;
칼슘이 풍부한 음식 (유제품, 생선, 견과류, 참깨, 말린 살구)을 먹습니다.
가능하면 산책을한다 (영향을받은 피부에 햇빛 정상적인 칼슘 대사에 필요한 비타민 D가 생성됩니다.
편안하고 더 나은 정형 외과 용 매트리스에서 자십시오.

또한 symphysitis, 특히 1-2 도의 경우 가능하면 다음을 수행하는 것이 좋습니다. 특별 운동 세트 골반, 허리 및 허벅지의 근육을 강화합니다.

등을 대고 누워 무릎을 구부리고 발을 최대한 엉덩이에 가깝게 당깁니다. 무릎을 천천히 옆으로 펴고 천천히 원래 위치로 되돌립니다. 운동을 6 ~ 10 회 반복합니다.
다음 운동의 시작 위치는 이전 운동과 동일하며 발만 엉덩이에서 약간 뒤로 젖히면됩니다. 골반을 천천히 올린 다음 천천히 원래 위치로 돌아갑니다. 나중 단계에서는 단순히 골반을 바닥에서 떼어 내고 천천히 되 돌리는 것으로 충분합니다. 운동을 6 ~ 10 회 반복합니다.
무릎을 꿇고 손을 바닥에 얹고 등을 이완하십시오. 등, 골반, 목 및 머리가 같은 높이에 있어야합니다. 등을 구부리고 목을 내리고 머리를 아래로 내립니다. 복부와 허벅지의 근육은 동시에 긴장되어야합니다. 운동을 3 회 반복합니다.

중대한 : 의사의 허락 없이는하지 마십시오. 어떤 형태의 symphysitis의 경우 움직임이 완전히없는 것이 최선의 해결책입니다.

우리의 조언이 당신에게 도움이되기를 바라며, 당신의 임신이 쉽고 문제없이 사라지기를 바랍니다!

Symphysitis는 치골 관절의 병리로 간주되며, 그 발달은 손상 요인의 영향에 대한 염증 반응을 기반으로합니다. 생리 학적으로 골반의 치골 사이의 연결은 고정 된 구조이지만 다양한 조건으로 인해 이동성을 높일 수 있습니다.

이 과정은 인대의 일관성의 변화, 더 부드러운 모양,이 부위의 부종으로 인해 발생합니다. 결과적으로 치골은 점차적으로 서로 멀어지고 관절이 더 움직입니다.

대부분의 경우 이러한 변화는 임신 중 또는 출산 후 관찰됩니다. 뼈의 약간의 불일치가있는 경우 해부학 적 위치를 독립적으로 복원 할 수 있습니다. 그러나 때로는 뼈 사이의 거리가 1cm를 초과하여 복잡한 치료가 필요합니다.

임신 중에는 학기 후반부터 symphysitis가 발생할 수 있습니다. 이것은 태아의 빠른 체중 증가와 양수의 증가 때문입니다. 결과적으로 치골 관절에 힘이 지속적으로 가해져 치골의 발산에 기여합니다.

출산 후 symphysitis가 관찰되면 태아가 산도를 통과 할 때 분만 중 관절에 외상을 입힌 결과 일 가능성이 큽니다.

Symphysitis 이유

여러 요인이 동시에 symphysitis의 발병에 영향을 줄 수 있기 때문에 병리 발달의 정확한 원인을 확인하는 것은 다소 어렵습니다. 따라서 symphysitis의 원인은 임신 중 호르몬 릴렉 신의 과도한 분비에있을 수 있습니다. 결과적으로 인대가 부드러워지고 원하는 거리에서 뼈를 단단히 고정하는 능력을 잃게됩니다.

변경으로 인해 유사한 프로세스가 발생합니다. 호르몬 배경 구성 요소의 불균형. 또한 여성에게 유 전적으로 전달되는 유전 적 요인에 의해 symphysitis의 발병이 촉진 될 수 있습니다.

임산부의 칼슘 및 기타 미량 원소의 부족과 같은 symphysitis의 원인은 치골의 불일치를 유발할 수 있습니다.

뼈와 관절의 병리학을 가진 임산부에서 symphysitis가 발생할 가능성이 높습니다. 심한 중독증, 빠른 체중 증가, 과도한 운동 및 부적절한 영양 섭취로 인해 치골 사이의 거리가 증가하고 치골 접합부의 과도한 이동성이 발생할 수 있으므로 임신 과정을 잊지 않아야합니다.

음모 symphysitis

호르몬 시스템은 신체 기능을 조절하는 주요 요인 중 하나입니다. 임신 중에 구조 조정이 일어나고 호르몬 비율이 바뀝니다. 이러한 과정은 태아의 성장과 발달에 필요한 모든 조건을 제공하기 위해 필요합니다.

호르몬 변화 과정에서 특정 활성 물질의 생산이 우세 할 수 있습니다. 따라서 호르몬 릴렉 신의 과도한 합성으로 음모 symphysitis가 관찰됩니다.

그것의 발달은 인대 장치의 연화로 인해 음모 골반 뼈가 서로 일정한 거리에 있습니다. 따라서 음색이 감소함에 따라 음모 관절의 발산과 이동성이 증가합니다.

여성이 신체의 칼슘 수치가 충분하지 않은 경우 골반 및 관절의 질병에서도 골반 관절염이 발생할 수 있습니다.

일반적으로 치골 사이의 거리는 약간 증가합니다. 이것은 태아가 산도를 통과하도록 보장하는 데 필요합니다. 또한 뼈 사이의 거리가 먼 자연 분만은 인대 파열과 같은 합병증을 유발할 수 있기 때문에 분만 방법은 음부 관절의 발산 정도에 달려 있습니다.

Symphysitis 증상

치골 사이의 인대 연화의 시작은 6-7 개월 동안 이미 관찰 될 수 있습니다.이 기간 동안 병리학의 임상 징후가 나타나기 때문입니다. 특정 불리한 상황에서 Symphysitis 증상은 4 ~ 5 개월에 방해 될 수 있습니다.

초기 단계에서 임산부는 회음부와 치골에 통증을 주기적으로 느낍니다. 그들은 격렬한 걷거나 계단을 오르는 데 어려움을 겪습니다. 또한 치골 사이의 이동성이 증가하기 때문에 통증 증후군이 증가합니다.

통증은 영구적이며 신체 활동뿐만 아니라 휴식 또는 신체 위치 변화에서도 관찰됩니다. 또한 음모 관절 부위에 불편 함이 있습니다. 앞으로 임산부는 "오리"걸음 걸이를하게됩니다. 걸을 때 음모 접합부를 덜 사용하여 통증 충동을 줄이는 데 도움이됩니다.

Symphysitis 증상은 치골에 작용하는 힘이 최대가 될 때 임신 마지막 달에 더욱 두드러집니다. 통증은 허벅지, 요추, 사타구니 및 둔부 부위로 퍼질 수 있습니다.

임산부의 Symphysitis

태아를 낳는 과정은 여성의 신체에 심각한 부담입니다. 이 기간 동안 호르몬 시스템의 구조 조정이 관찰되어 내분비 시스템의 기존 병리학이 악화 될 수 있습니다.

또한 임산부의 몸은 추가적인 혈액 순환 순환이 나타나기 때문에 태아가 성장함에 따라 자궁이 점차적으로 상승하고 마지막 단계에서 횡경막에 도달하여 여성이 호흡하기가 더 어려워지기 때문에 태아의 스트레스에 노출됩니다 (폐의 호흡량이 감소합니다).

확장 된 자궁은 또한 혈관에 작용하여하지에서 정맥혈의 정상적인 유출을 방해합니다. 일반적으로 신체는 큰 변화를 겪고 있으며 어딘가에서 약간의 오작동이 가능하더라도 놀라지 않아야합니다.

따라서 임산부의 symphysitis는 상당히 흔한 병리학이며, 그 발달은 치골 골반 뼈를 연결하는 인대 장치의 이완을 기반으로합니다. 진단은 증상과 추가 도구 연구 결과를 사용하여 이루어집니다.

산후 symphysitis

임신 중에는 많은 요인이 골반의 치골 사이의 인대 장치에 영향을 미치므로 그 결과 색조와 특정 거리를 유지하는 능력이 상실됩니다.

뼈의 불일치가 1cm 이하인 경우 자연스러운 방식으로 분만 할 수 있습니다. 출산 후 치골 사이의 거리가 증가하는 경우가 있습니다.

산후 symphysitis는 태아와 임산부 모두의 요인의 영향으로 발생합니다. 과도한 인대 스트레칭은 큰 태아, 여성의 좁은 골반, 심한 독성 증, 관절과 뼈의 이전 병리학 및 기타 여러 요인에 의해 촉진됩니다.

불일치가 수 센티미터까지 발생하면 특별한 운동과 붕대를 사용하여 곧 symphysitis 또는 심지어 자신의 증상을 제거 할 수 있습니다.

치골 사이의 상당한 거리로 인해 산후 symphysitis는 약물 요법, 물리 요법, 붕대 착용 및 운동을 포함하는 복잡한 치료가 필요합니다.

symphysitis의 합병증

치골의 발산 정도는 다양 할 수 있으며, 뼈 사이의 거리가 1 센티미터를 초과 할 때 가장 심각한 symphysitis 합병증이 관찰됩니다. 첫 번째 단계부터 주기적으로 걱정하고 아픈 성격을 갖는 통증 증후군이 나타납니다.

이 단계에서 임산부는 특별한 운동과 진통제로 통증과 싸울 수 있습니다. 그러나 과정이 진행되고 치골 사이의 거리가 멀어짐에 따라 여성의 활동에 관계없이 통증 증후군이 일정 해집니다.

휴식 중에도 통증이 관찰되기 때문에 임산부의 정신 정서 상태가 방해 받고 짜증이 나고 우는 소리가납니다. 게다가 신경계 임신 중에 크게 변화하는 호르몬 수치의 영향을받습니다.

파열까지 치골의 과도한 발산과 같은 symphysitis의 이러한 합병증은 인대 병리의 심각한 결과입니다. 결과적으로 symphysis pubis는 구조 사이의 연결을 잃어 걷거나 서거나 다리를 들어 올릴 수 없습니다.

Symphysitis 진단

진단을 내리는 과정에는 여성의 불만, 질병의 지속 기간 및 symphysitis의 발병을 유발 한 자극 요인에 대한 철저한 질문이 포함됩니다.

symphysitis의 진단은 여성의 위치에 따라 사용되는 추가 도구 연구 방법으로 구성됩니다. 즉, 여성이 임신 한 경우 X 선 방법, 컴퓨터 또는 자기 공명 영상과 같은 일부 연구는 허용되지 않습니다. 이 경우 그녀는 초음파 진단을 수행하는 데 독점적으로 권장됩니다.

출산 후 병리가 발달하는 경우 symphysitis의 진단은 진단에 필요한 모든 방법을 사용할 수 있습니다. 그들의 도움으로 치골 접합부의 뼈의 발산뿐만 아니라 그 사이의 거리도 추정됩니다.

결과적으로 연구를 수행 한 후 더 많은 치료 전술이 결정됩니다. 임산부의 초음파 진단을 기준으로 치골의 발산 정도에 따라 전달 방법이 결정됩니다.

symphysitis에 대한 초음파

임신 중에는 태아에게 부정적인 영향을 미칠 수있는 모든 요인을 배제해야합니다. 따라서 독점적으로 초음파 진단을 사용할 수 있습니다. 다른 목적 (태아 및 양수의 상태를 제어하고 임산부의 병리를 결정합니다).

심체 염에 대한 초음파는 태아 나 미래의 산모를 해치지 않고 사용할 수있는 유일한 방법입니다. 이 방법은 치골의 발산 정도를 결정하고 그 사이의 거리를 측정하는 데 사용됩니다.

따라서 symphysitis가있는 초음파의 도움으로 5-9 밀리미터 이하의 치골의 불일치를 특징으로하는 1 차 불일치를 식별 할 수 있습니다. 두 번째 단계에서는 1cm, 세 번째 단계에서는 2cm 이상 거리가 있습니다.

3 도의 symphysitis로 여성은 걷거나 앉거나 다리를 올릴 수 없습니다.이 모든 행동이 심한 통증을 유발하기 때문입니다. 초음파 검사 후 얻은 데이터를 바탕으로 여성 관리의 추가 전술과 치료 방향이 결정됩니다.

Symphysitis 치료

치골의 발산 정도에 따라 임상 증상 병리학, symphysitis의 치료에는 다양한 지원 방법이 포함될 수 있습니다.

치료의 전제 조건은 통증 증후군의 강도를 줄이고 둔근, 회음부, 대퇴부 및 요추 근육을 강화하는 특별히 고안된 신체 운동의 수행입니다. 덕분에 골반 구조가 생리적 위치를 회복합니다.

Symphysitis 치료는 몇 가지 권장 사항의 구현을 의미합니다. 그중에서도 특히 신체 활동 감소, 특히 계단 오르기 및 활발한 걷기, 한 자세로 오랫동안 (1 시간 이상) 앉아 있지 않음, 앉은 자세로 한쪽 다리를 다른 다리 위에 올려 놓지 않고 고르게 서서 하중을가합니다. 양쪽 다리에.

또한 식단을 모니터링하고 칼슘이 함유 된 유제품을 더 많이 섭취해야합니다. 칼슘은 정제 형태로도 섭취 할 수 있습니다. 과도한 체중은 심한 통증 증후군의 출현을 유발하기 때문에 체중 조절이 필요합니다.

약물 중 항염증제와 비타민 복합체 및 미량 원소에 주목해야합니다.

symphysitis에 대한 붕대

치료 전술은 음모 골반 뼈의 발산 정도와 symphysitis의 임상 증상의 심각성을 고려하여 각 경우에 개별적으로 결정됩니다. 치골 관절의 뼈 사이의 거리에도 불구하고 사용해야하는 몇 가지 치료 방법이 있습니다.

특별한 신체 운동과 붕대는 치료 단지의 필수 구성 요소입니다. symphysitis에 대한 붕대는 골반 구조를 생리적 위치에 유지하고 치골 골반 뼈의 추가 분리를 방지하는 데 사용됩니다.

symphysitis에 대한 붕대는 골반 뼈를 특정 위치에 유지할 수있는 고밀도 소재로 만든 붕대입니다.

그러나 몇 가지 특이점이 있습니다. 따라서 붕대는 임산부 또는 산후 여성별로 개별적으로 선택해야하며 그 동안 착용하고 얼마나 편안한 지 결정해야합니다.

첫째, 붕대를 앙와위로 눕히고 오히려 단단히 고정하여 손바닥이 들어갈 공간을 남겨 두어야합니다. 둘째, 들어 올릴 때 골반 구조에 얼마나 잘 맞고지지되는지 평가해야합니다.

그리고 마지막으로 세 번째로, 붕대는 24 시간 내내 사용해서는 안되며 오랫동안 서 있거나 걸어야하는 경우에만 사용해야합니다. 밤에는 내부 장기의 과도한 압박을 피하기 위해 붕대를 제거해야합니다.

symphysitis에 대한 운동

과도한 신체 활동은 치골 골반 뼈의 더 큰 발산과 통증 증가에 기여하기 때문에 엄격히 금지됩니다.

다른 한편으로, symphysitis를 위해 특별히 선택된 운동은 통증의 심각성을 감소시킬뿐만 아니라 인대를 강화하고 회음부, 엉덩이, 허벅지 및 허리 근육의 색조를 증가시킬 수 있습니다.

symphysitis에 대한 운동은 특히 심한 통증 증후군에서 하루에 여러 번 수행해야합니다. 복합물에는 symphysitis와의 싸움에 도움이 될 수있는 몇 가지 운동이 포함됩니다.

먼저 누워있는 자세를 취하고 발을 가능한 한 엉덩이에 가깝게 배치해야합니다. 그런 다음 무릎을 천천히 옆으로 펴고 최대 허용 위치로 잡고 다시 닫아야합니다. 5 ~ 10 회 반복하여 점차 운동 횟수를 늘릴 수 있습니다.

다음으로 엉덩이에서 발을 조금 내려 다리 아래가 바닥과 직각이되도록하고 몸과 직선이 될 때까지 골반을 들어 올립니다. 그러나 불편 함을 피하기 위해 들어 올리는 높이를 제어해야합니다. 6 ~ 10 회까지 반복합니다.

세 번째 운동은 모두에게 "고양이"로 알려져 있습니다. 무릎을 꿇고 손바닥에 기대어 등을 위로 향하게하고 목과 머리를 낮추는 것이 포함됩니다. 이 경우 언론의 근육이 긴장되어야합니다. 따라서 5 초 동안 머물렀다가 3 번 반복해야합니다.

민간 요법으로 Symphysitis 치료

치골 골반 뼈의 발산 병리학은 뼈 구조 사이의 거리 증가에 기여하는 병원성 요인의 영향을 기반으로합니다.

symphysitis와 싸우기 위해 주로 약물이 아닌 첫 번째 단계에서 민간 요법을 사용합니다. 민간 요법으로 symphysitis를 치료하는 것은 특별히 선택된 신체 운동을 수행하고 관찰하는 것을 포함합니다. 올바른 식단 전원 공급 장치 및 붕대 사용.

이 방법의 효과는 여성과 치료 접근 방식의 심각성에 직접적으로 달려 있습니다. 따라서 정기적으로 운동을 수행함으로써 골반 구조의 생리적 위치를 복원하는 데 필요한 엉덩이, 회음부, 허리 및 허벅지 근육을 곧 강화할 것입니다.

또한 하루에 3-4 회에 이르는 일일 운동 덕분에 통증 증후군의 강도를 줄이는 데 도움이됩니다.

또한 민간 요법으로 symphysitis를 치료하려면 높은 비율의 칼슘을 함유 한 식품을 사용하십시오. 붕대는 치료의 필수적인 부분이며 치골 골반 뼈를 정상적인 위치에 유지하고 점차적으로 서로 가까이 가져가는 데 필요합니다.

symphysitis 예방

symphysite의 개발에 주요 영향을 미치는 요인을 식별하는 것은 다소 문제가되는 작업입니다. 이와 관련하여 symphysitis의 예방도 명확하게 나타낼 수 없습니다.

일부 규칙과 권장 사항을 준수하면 병리의 위험을 줄일 수 있습니다. 따라서 먼저 스트레스의 양을 줄이고 특별한 신체 운동을 수행해야합니다. 이러한 과정은 수반되는 병리학 및 금기 사항을 고려하여 각 여성에 대해 전문가가 개별적으로 선택해야합니다.

또한, symphysitis의 예방은 올바른식이 요법과 생활 방식을 따르는 것입니다. 칼슘이 함유 된 음식을 먹고 신선한 공기 속에서 충분한 시간을 보낼 필요가 있습니다.

또한 임산부는 뼈 구조와 내부 장기의 생리적 위치를 유지하기 위해 붕대를 착용하고 특별한 운동의 수행을 소홀히하지 않아야합니다.

Symphysite 예측

치골 골반 뼈의 발산은 모든 임신의 거의 50 %에서 관찰됩니다. 이후의 각 임신은 점점 더 symphysitis의 발병에 취약하다는 것이 주목되었습니다. 따라서 태아의 첫 번째 베어링 동안 인대 장치의 연화가 이미 감지되면 후속 임신 도이 과정을 동반합니다.

symphysitis의 예후는 치골의 발산 정도와 여성을 괴롭히는 임상 증상에 따라 다릅니다. 이 문제를 해결하기 위해 제 시간에 조치를 취하면 symphysitis의 예후가 매우 유리합니다.

또한 임신 중에 여성은 symphysitis의 발달을 모니터링하고 분만 방법 선택을 결정하는 의사의 지속적인 감독하에 있습니다. 병리학은 symphysitis가 통제된다면 여성의 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.

출산 후 호르몬 배경의 안정화, 음부 관절의 부종 감소 및 통증의 중증도 감소가 있습니다.

Symphysitis는 모든 임신의 절반에서 관찰되지만 병리학 및 선택에 적절한주의를 기울여야합니다. 효과적인 치료, 출산 후 몇 달이 지난 여성은 symphysitis에 대해 기억하지 못할 수 있습니다.

Symphysitis와 섹스

이미 언급했듯이 symphysitis는 다양한 자극 요인에 노출 된 결과로 발생하여 치골 골반 뼈 사이의 인대 장치가 연화됩니다.

뼈의 발산에는 통증 증후군이 동반되어 symphysitis와 sex를 상호 배타적 인 과정으로 만듭니다. 통증은 여성의 이완과 즐거움을 방해하여 더 큰 긴장과 과민 반응을 유발합니다.

symphysitis가 발달의 첫 단계에 있고 성행위 중에 고통스러운 감각이 발생하지 않더라도 성관계 후에 나타날 확률이 여전히 높습니다.

병리학의 두 번째 단계와 더 많은 단계에서 섹스는 항상 여성과 함께하는 통증 증후군의 강화에 기여할 것입니다. 이것은 특히 활동적인 성관계와 격렬한 움직임에 해당됩니다.

물론 symphysitis의 경우 신체 활동이 필요하며 인대와 근육을 점진적으로 강화하기위한 특별한 운동의 형태로만 필요합니다. 그들은 천천히 수행되고 여성에게 고통스러운 감각을 일으키지 않지만 반대로 심각성을 줄이는 데 도움이됩니다.