كيفية تهدئة حروق الشمس بسرعة. علاج حروق الشمس في المنزل. خذ مضادات الهيستامين

لا تمنحك شمس الصيف دائمًا مشاعر إيجابية حصرية ، فكيف يمكنك أن تشعر بالرضا عند سقوط حروق الشمس على شعورك؟

من ناحية أخرى ، من الممكن عدم مواجهة هذا المصير إذا تم اتخاذ جميع الاحتياطات مسبقًا.

وإذا حدث الحرق ، فيمكنك التعامل معه. كيف تعالج حروق الشمس في المنزل؟ ما هي العلاجات الشعبية التي يمكن أن تساعدنا في التغلب على المشكلة؟

ربما يصعب الخلط بين حروق الشمس وشيء آخر ، لأن أعراضه معروفة حتى للأطفال الصغار.

بادئ ذي بدء ، هذا هو احمرار الجلد (في نفس المكان الذي تعرضت فيه الأشعة فوق البنفسجية) ، والألم ، حتى مع لمسة خفيفة على هذه المنطقة. بعد فترة ، قد تظهر حكة ، إحساس غير سار بجفاف أو شد الجلد ، تقشير.

بالإضافة إلى العلامات المرئية للعين المجردة ، غالبًا ما يكون لدى الشخص ارتفاع في درجة حرارة الجسم ، ويزيد من سوء حالته العامة ، ويحدث صداع ، وقشعريرة ، وأحيانًا يواجه الشخص الجفاف تمامًا.

إذا كنا نتحدث عن شكل أكثر شدة (حروق من الدرجة الثانية وما فوق) ، تظهر بثور على الجلد أو تتحول إلى اللون الأسود وكأنها متفحمة.

لا يتم تنفيذ علاج حروق الشمس في المنزل بنجاح إلا إذا كان في شكل خفيف - لهذه الأغراض ، تعد العلاجات والوصفات الطبية المختلفة والشعبية ، ولكن ليس أقل فعالية.

بعد الشفاء بنجاح ، لن تجد أي علامات حروق على بشرتك على الإطلاق.

إذا كنا نتحدث عن علاج للحروق الناتجة عن ملامسة النار المكشوفة ، فلن تتمكن من النزول بأمان.

ما هي الاسعافات الاوليه لحروق الشمس؟

ليس من الصعب للغاية الحصول على مثل هذا الحرق ، ولتجنب هذه المشكلة ، يوصي الخبراء بشدة بعدم البقاء في ضوء الشمس المباشر لفترة طويلة.

أيضًا ، لا تأخذ حمامًا شمسيًا بين الساعة 11 صباحًا و 5 مساءً ، حيث تكون الشمس شديدة بشكل خاص خلال هذه الساعات.

إذا تجاهلت النصائح المذكورة ، فلا تتفاجأ إذا وجدت أن لديك حرقًا. ولا تعتقد أن منتجات الدباغة ستوفر عليك بالتأكيد ، حتى لو كانت باهظة الثمن.

كلما تم تقديم الإسعافات الأولية الأكثر كفاءة في حالة حروق الشمس ، كان من الأسهل على الشخص معالجتها بمفردها ، في المنزل.

تذكر أن العلاج في حالات الطوارئ يجب أن يعتمد على عاملين من أهم العوامل:

1. حول كيفية خفض درجة حرارة الجسم في تلك المناطق من الجلد التي يتم فيها الإصابة بالحرق (على سبيل المثال ، يمكنك استبدال يد محترقة تحت تيار من الماء البارد) ؛

2. لتعظيم أو منع الجفاف في المنطقة المتضررة من البشرة.

بعد الانتهاء من هاتين الخطوتين على الأقل ، ستشعر على الفور بتحسن في صحتك: سيهدأ التورم وسيهدأ الألم.

كيفية علاج حروق الشمس في المنزل

ستساعد العديد من العلاجات في التغلب على المشكلة الناشئة - منتجات الألبان المخمرة والزيوت الأساسية والخضروات. دعنا نتحدث عنها بالترتيب ، بمزيد من التفصيل.

منذ عدة سنوات ، عالج أسلافنا (وبنجاح) الحروق بالحليب الرائب والقشدة الحامضة وأقنعة الخثارة. يمكنك استخدام الكفير ، وهو معروف لك جيدًا ، ومع ذلك ، يجب استخدام أي من المنتجات المدرجة باردًا على وجه الحصر.

1. امسحي بعناية المناطق المحروقة من البشرة بقطعة قطن مغموسة في الكفير أو القشدة الحامضة. عندما يجف منتج الحليب المخمر ، سيبدأ جلدك في الشد. من أجل القضاء على مثل هذا الشعور المحدد ، امسح الجلد بقطعة قطن ، غارقة في الماء العادي ، ثم أعد تطبيق الكفير. كرر هذه الخطوات عدة مرات خلال اليوم.

2. اصنع قناع خثارة. خذ قطعة من القماش الشاش ولف اللبن الرائب بداخلها وضع كل شيء في الفريزر. عندما يتصلب الجبن القريش ، قم بإزالة الشاش بعناية ، ثم ضع الجبن القريش على حروق الشمس واحتفظ به حتى تشعر أنك لا تستطيع تحمله أكثر من ذلك.

3. قناع البطاطس سهل التحضير ، لكن إضافته الإضافية هي أنه فعال للغاية ، والخضروات نفسها دائمًا في الثلاجة.

ابشري حبة بطاطس نيئة وضعي هذه الكتلة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ، ثم أخرجيها وضعيها على الحرق على الفور.

بعد 15 دقيقة ، أزيلي القناع عن طريق شطفه بالماء الفاتر.

يمكنك ببساطة رش نشا البطاطس على المنطقة المصابة ، أو وضع مرهم البطاطس محلي الصنع على بشرتك. بالنسبة لها ، تحتاج إلى الغليان ، ثم تبريد البطاطس وطحنها بالقشدة الحامضة حتى يتم الحصول على كتلة تشبه العصيدة.

4. شراء ملفوف صغير ، افصل بعض الأوراق وغسلها.

بعد صب الماء الساخن على الأوراق (سيجعلها أكثر ليونة) ، تبرد ، وبعد ذلك فقط ضعها على الجلد المحروق. تأكد من تأمين الملاءة بضمادة والمشي معها طوال اليوم. مثل هذا الضغط يجب أن يخفف التورم ويقلل الألم.

5. تطبيق أي شكل من أشكال الخيار على المنطقة المصابة. يمكنك تقطيعه إلى دوائر وإرفاقه ، وعصر العصير على قطعة قطن ودهن الحرق بها ، أو صر الخيار واستخدم هذه الكتلة فقط.

أيًا كانت الطريقة التي تختارها ، يجب وضع قناع الخيار حتى تشعر بالراحة.

6. اشطف البقدونس الطازج ثم افرمه. يجب وضع المادة الناتجة على البشرة المصابة لمدة 15 دقيقة كمستحضر.

7. العلاج المتقطع للحروق بماء بارد ممزوج بزيت عطري (مثل البابونج أو اللافندر) سيساعد أيضًا.

للحصول على لتر واحد من الماء ، تحتاج إلى 5 قطرات من هذا الزيت. انقع قطعة قماش شاش أو قطن في هذا الماء ، تقريبًا دون عصر ، ضعه برفق على الجلد المحروق.

كيف تتجنب حروق الشمس؟

احرص دائمًا على أخذ حمام شمس خلال الساعات التي تكون فيها الشمس أقل عنفًا - بين الساعة 8:00 و 10:00 أو 16:00. عند القيام بذلك ، استخدم منتجات الحماية من الشمس (كريم ، بخاخ ، إلخ) ، مع الأخذ في الاعتبار أن الأنف والرقبة والصدر هي الأكثر عرضة للخطر.

تجنب حمامات الشمس على ارتفاعات عالية ، لأن ذلك سيؤثر على أشعة الشمس بشكل أكبر.

وإذا لاحظت استمرار ظهور الحرق وظهور بثور وأعراض أخرى شديدة على الجلد ، فاطلب المساعدة المؤهلة في أسرع وقت ممكن.

الأهمية! تظهر حروق الشمس على الجلد ببطء ، خاصة عند الأطفال. في البداية ، يبدأ هذا الاحمرار ، كما هو الحال بعد حروق الشمس ، ولكن سرعان ما يحترق الاحمرار ، في الشعور بالألم.

ما هو المهم أن تعرف عن الدباغة

يكون التعرض للأشعة فوق البنفسجية للجلد أكثر نشاطًا بين الساعة 11:00 صباحًا و 15:00 مساءً. في هذا الوقت ، حاولي عدم الذهاب إلى الشاطئ أو الجلوس تحت مظلة باستخدام كريم وقائي خاص. الوقت الأمثل للتسمير لتجنب حروق الشمس للجلد هو 8.00-11.00 صباحًا.

الأعراض الرئيسية لحروق الشمس هي:

• احمرار الجلد.
• مع ملامسة اللمس ، يكون الجلد جافًا وساخنًا ؛
• ظهور الألم
• يبدأ إحساس بالحرق المستمر ؛
• حكة الجلد
• في بعض الأحيان يكون من الممكن حدوث تورم طفيف في موقع الحرق (يحدث غالبًا عند الأطفال).

الأهمية! عندما تكون أعراض الحرق قابلة للتمييز ، فهذا لا يعني أنك بحاجة إلى الخروج من الشمس ونسيان المشكلة. تعرض الجلد للحروق ، مما يعني أنه يجب اتخاذ تدابير لعلاج الحالة.

كم من الوقت سيستغرق الحرق

كقاعدة عامة ، يزول الحرق في غضون يوم واحد. لكن الاحمرار والظواهر الأخرى الموصوفة غير السارة ترافق الشخص لعدة أيام. لذلك يستغرق الشفاء التام أسبوعًا.

الإسعافات الأولية لحروق الشمس في الجلد:

1. تحرك من الشمس إلى الظل.
2. في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم ، وتورم في اليدين أو الوجه ، وتقرحات ، يجب استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة.
3. بلل المنطقة المصابة بالماء البارد العادي. بلل منشفة في الماء وضعيها عليها مناطق المشاكللبضع دقائق. يتم تنفيذ الإجراء كل نصف ساعة.
4. استخدم مرهم خاص ورذاذ.
5. اشرب الكثير من الماء العادي.
6. ارتدِ ملابسًا مصنوعة من قماش طبيعي ، ويجب أن تكون فضفاضة ، ولا تلامس الجلد كثيرًا.
7. ضع ضغطًا باردًا على الرأس والساقين والفخذ لمدة 15 دقيقة.

الأهمية! يجب أن تكون درجة حرارة الماء أثناء المسح درجة حرارة الغرفة وليست باردة. يسبب الماء البارد تشنج الأوعية ويزيد من سوء الحالة.

طرق منزلية فعالة

هناك العديد من العلاجات المنزلية البديلة لحروق الشمس في الجلد. من المستحيل تحديد العلاج الأكثر فعالية لكل شخص ، فأنت بحاجة إلى تطبيقه عمليًا ومقارنة النتائج.

القشدة الحامضة والكفير

العلاج الأكثر شيوعًا لمكافحة حروق الشمس هو تليين الجلد بالقشدة الحامضة أو الكفير أو غيرهما. منتجات الألبان المخمرة... تحتاج فقط إلى تطبيق المكون المحدد على المناطق المتأثرة وانتظر حتى تجف الطبقة الأولى. ثم ضع طبقة ثانية على الطبقة الأولى. احتفظ لمدة ربع ساعة ، أخرج منتج الحليب المخمر بمنديل واستحم بماء بارد.

عصير أخضر من أوراق الصبار

اعصر العصير من الأوراق السفلية للزهرة التي يزيد عمرها عن ثلاث سنوات. تمييع عصير الصبار بنسب متساوية مع الماء. انقعي قطعة من الشاش المعقم في المحلول وضعيها على البقع المؤلمة. قم بهذا الإجراء عدة مرات في اليوم.

البطاطس النيئة

قشر درنات المحاصيل الجذرية ، صر على مبشرة جيدة. ضعي العصيدة في شاش وضعيها على المنطقة المصابة من الجلد لمدة نصف ساعة. إجراء العملية حتى أربع مرات في اليوم ، حسب درجة الضرر.

بعد أيام الصيف الحارة على الشاطئ ، يواجه الكثير من الناس مسألة كيفية علاج حروق الشمس في المنزل. إن التعرض للشمس لفترات طويلة لا يعطي دائمًا سمرة جميلة ومتساوية ، ولكنه غالبًا ما يتحول إلى أعراض مزعجة تحتاج إلى القضاء عليها بشكل عاجل.

ماذا نعالج

تظهر حروق الشمس عادةً بالأعراض التالية:

1. احمرار وألم شديد في الجلد (غالبًا على الظهر والكتفين والذراعين) ، وعدم القدرة على لمس الجلد ؛
2. في الحالات الشديدة ، قد تتكون حتى بثور على الجلد.
3. قشعريرة شديدة في درجة حرارة الغرفة العادية.
4. الصداع والقيء.

يجب أن يهدف علاج حروق الشمس إلى تخدير الجلد وترطيبه واستعادة التبريد الموضعي وتطبيع توازن الماء في الأنسجة.

أدوية من الصيدلية

عند علاج حروق الشمس في المنزل ، يمكنك دائمًا استخدام المستحضرات الموضعية التالية:

1. البانثينول. يتوفر هذا المنتج على شكل بخاخ ويصلح الجلد التالف بسرعة ويخفف أعراض الألم بشكل فعال.
2. بيبانتن. سيكون للعقار المضاد للميكروبات تأثير مطهر ومبرد ومسكن واستعادة وحماية الجلد بعد الحرق.
3. مسكنات الألم ، الأدوية الخافضة للحرارة. إذا ارتفعت درجة الحرارة وحدثت تقلصات ، يمكنك تناول الإيبوبروفين أو الأسبرين.

العلاجات الشعبية

أيضًا ، في المنزل ، يمكنك أيضًا استخدام الأدوية المصنوعة وفقًا للوصفات الشعبية.

غالبًا ما تستخدم العلاجات التالية في علاج حروق الشمس:

1. القشدة الحامضة أو الكفير. تعمل منتجات الألبان على تسكين الألم والحرقان وتنعيم البشرة وتلطيفها. يمكنك وضع الكريما الحامضة أو الكفير عدة مرات في اليوم ، مع ترك المنتجات على الجسم حتى يصبح الجلد مشدودًا ، ثم شطفه بالماء برفق.
2. كمادات الجبن. يجب تبريد اللبن الرائب ولفه بشاش ، ووضعه على المكان المحروق ، كما يجب تغيير الكمادة أثناء تسخينها.
3. المستحضرات من مغلي الأعشاب. يساعد البابونج أو البقدونس أو الآذريون بشكل كبير في علاج الحروق. يجب أن يتم سحقهم ، وسكب الماء المغلي ، والسماح لها بالشرب ، ثم عمل المستحضرات بالمحلول الناتج.
4. عصير الصبار وعصير الخيار. هذه الأموال تخفف الألم بسرعة وتعالج الجلد المصاب.
5. أوراق الملفوف. يجب وضعها على المنطقة المصابة ، مع تأمينها بضمادات. ستختفي الحكة والحرقان والألم الشديد بسرعة.

1. عند علاج حروق الشمس ، من الضروري توفير السلام للمريض ، وبالطبع الراحة في الفراش ، ويفضل أن يكون ذلك أقل حركة.
2. لتجنب الجفاف الناتج عن الحرق ، يجب شرب أكبر قدر ممكن من الماء. لن يضر تناول فيتامينات هـ ، ج ، د.
3. بشكل دوري ، يمكنك تبريد بشرتك عن طريق الاستحمام بماء بارد. أثناء العلاج ، لا يمكنك استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول ، فهي لن تؤدي إلا إلى تفاقم حالة الجلد.
4. إذا ظهرت بثور على الجلد ، وكذلك مع قيء شديد وحمى ، هناك حاجة ملحة لاستشارة الطبيب. لم يعد من الممكن التعامل مع هذه الحالة في المنزل.

فيديو

مرحبا بالجميع! لا أعرف عنك ، لكني لا أحب الصيف حقًا ، لأنه دائمًا ما يكون حارًا ، وتدفأ الشمس ، وبعد ذلك ، من خلال الإهمال ، تظهر الحروق على أجسادنا. هذا هو بالضبط ما سأخبرك به اليوم ، أي كيفية تشويه الحروق في المنزل ، وما هي المنتجات الصيدلانية وكيفية علاج البثور ، إذا كان لا يزال لديك.

بالطبع ، كل واحد منا لا يتمنى مثل هذه العواقب لأنفسنا ، ليس لأطفالنا ، لكن مع ذلك ، لا ننجح دائمًا في حماية أنفسنا من الشمس. يبدو أن هذا فظيع ، لأن هذا مجرد احمرار على الظهر أو الوجه ، لكنه لم يكن موجودًا - كان هناك خطر في هذا وسأخبرك الآن عنه.

أسباب حروق الشمس

لماذا يسمر الجسم بسرعة في الشمس ، على الأرجح ، سيعذب هذا السؤال الجميع لفترة طويلة ، لكن بصراحة ، لا يستحق الخوض في التفاصيل الآن ، لأنه سيكون خارج الموضوع تمامًا. شيء آخر هو معرفة الأسباب.

السبب الرئيسي لحروق الشمس هو التعرض الطويل لأشعة الشمس الحارقة. لا يهم ما إذا كنت تبلل نفسك بشكل دوري بالماء أم لا ، على الرغم من ذلك ، فإن بشرتنا ليست صديقة بشكل خاص لمثل هذه الآثار.

في أحد أيام الصيف الحارة ، لن يحمي الطقس الغائم مع ظهور أشعة أحيانًا بشرتك ، كما أنها ستتعرض للهجوم من الأشعة فوق البنفسجية ، بالإضافة إلى أنها قد تتفوق عليك.

كيفية تجنب حروق الشمس

• ابق في الشمس بأقل قدر ممكن ؛
• لا تخلع ملابسك تحت أشعة الشمس الحارقة ؛
• استخدم معدات الحماية.

الخامس فترة الصيفمن المهم بشكل خاص اتباع كل هذه القواعد ، لأن الاستحمام في الأنهار والبحيرات والبحار ، هكذا ينتهي الأمر. لذلك ، حاول ألا تكون بالخارج وقت الغداء ، اعتني بنفسك وبجلدك من الحروق.

إذا كنت ترغب في قضاء إجازتك على شاطئ البحر ، بينما لا تخاف من الأشعة فوق البنفسجية ، فعليك الحصول على مستحضرات تجميل خاصة للحروق وتليين بشرتك بها من حين لآخر.

من حروق الشمس تهدد

لحسن الحظ ، هذا ليس حرقًا بالماء المغلي ، لكن العواقب لا تزال أشد خطورة.

• احمرار؛
• وجع؛
• تورم؛
• بثور.
• قرحة المعدة؛
• تقشير؛
• تقيح.

حروق الشمس - كيفية تشويه المنزل

ولكن بما أنه حدث أنك ما زلت غير قادر على إنقاذ جسدك من هجوم الأشعة ، فإنني أوصيك ببدء العلاج فورًا ، أو ضمان ليلة بلا نوم. كان علي أن أكون في وضع مماثل عدة مرات ، وحتى الآن ليس من الممكن دائمًا تجنب الأشعة فوق البنفسجية.

هناك حالات لا يوجد فيها وسيلة للذهاب وشراء علاج للحروق من الصيدلية ، فهناك طرق وأساليب شعبية لا تقل فاعلية وستحسن حالتك في غضون وقت.

العلاجات الشعبية لحروق الشمس

لدى أي ربة منزل منتجات يمكن أن تخفف الألم وتوفر الرطوبة لخلاياك.

1. يمكنك تشويه حروق الشمس بالقشدة الحامضة. ربما تذكرتم جميعًا في هذه اللحظة عن القشدة الحامضة ، فقد لطخت معها جدتنا أو والدتنا وجهنا أو ظهرنا دائمًا بعد الشمس ، وقد ساعدتنا جيدًا. ما زلت أستخدم هذه الطريقة ، على الرغم من أن وجهة النظر الطبية تشير إلى عكس ذلك ، فإن الدهون تسد مسام بشرتنا وبالتالي تخلق بيئة ممتازة لتكاثر البكتيريا ، مما قد يؤدي لاحقًا إلى التقيح.
2. البطاطا واليقطين والخيار والكوسا - أنا متأكد من أن لديك بعض هذه الخضار في المنزل. لذلك ، قم ببشرها ووضع العصيدة الناتجة مع العصائر على الجلد المصاب ، وربما حتى على الوجه. وبذلك تقوم بتبريد الكوشة ، وتخفيف الآلام ، وترطيبها تقريبًا إلى وضعها الطبيعي.
3. الصودا للحروق. خذ حمامًا كاملاً من الماء ، ودرجة حرارة الغرفة ، وأضف الصودا وهلام النشا الجاف هناك ، واستلق لمدة 30 دقيقة وستتركك متلازمة الألم.
4. كيسل للحروق. قم بطهي الهلام على النشا ، اتركه يبرد ودهن ظهرك ووجهك به بعد حروق الشمس.
5. يمكن أن يساعدك نبات الصبار الرائع أيضًا. إذا كان الاحمرار خفيفًا ، فقط اقطعي الورقة إلى نصفين واعصري العصير. وإذا احترق ظهرك بالكامل في الشمس ، فقم بمعالجته بعصيدة من أوراق هذه الزهرة.
6. عصير الطماطم. فهو لن يخفف الاحمرار ويجعل حياتك أسهل فحسب ، بل سيغذي أيضًا الخلايا المجففة بالرطوبة. نوصي.
7. المشمش. إذا كان في ملف حديقة الصيفهناك العديد من هذه الفاكهة ، ثم قم بعمل عصيدة وتطبيقها على المناطق المتضررة. بالمناسبة ، قناع وجه المشمش يرطب البشرة تمامًا.
8. ... لقد كتبت بالفعل كثيرًا عنه ، فهو لا يتأقلم جيدًا مع حرقة المعدة والتهاب المعدة فحسب ، بل يخفف أيضًا الانتفاخ والالتهاب بعد الأشعة فوق البنفسجية.
9. شاي أخضر. على الرغم من أن الكثيرين يوصون به ، إلا أنه لا يساعدني كثيرًا ، وكذلك عائلتنا بأكملها. سوف يهدئ الشاي بشرتك ، لكن ليس أكثر ، فقط تذكر أن تبرده.
10. إليك علاج لحروق الشمس في المنزل بمساعدة الوسائل المرتجلة.
11. امزج بياض البيض المبشور مع الزبدة وادهن ظهرك أو وجهك بالفرشاة.
12. يمكنك تطبيق مخلل الملفوف لمدة 20 دقيقة ، فقط بعد إزالته ، لا تنسى شطف جسمك.
13. صب الماء المغلي فوق صيدلية البابونج ، انتظر حتى يبرد المنقوع ، وامسح الجسم به.
14. ستعمل أوراق الملفوف أيضًا على تحسين حالتك. يمكن ببساطة وضعها على البقع المؤلمة أو يمكنك طحنها وصنعها.

حروق الشمس - بثور والعلاج

ليس دائمًا ، بعد قضاء فترة طويلة في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس ، يمكنك فقط التخلص من الاحمرار ، وغالبًا ما يصاحب ذلك ظهور بثور. وكل من واجه هذا مرة واحدة على الأقل يعرف كيف يكون الحال في مثل هذا الموقف ، فإن الألم ببساطة لا يطاق.

في هذه الحالة ، لا تحتاج فقط إلى شراب وفير ، كما هو الحال مع الحروق البسيطة ، ولكن أيضًا تناول مسكنات الألم.

أما العلاج فيجب أن يكون على شكل بخاخات وسوائل. سوف يتكيف عصير البطاطس والخيار والكوسة تمامًا مع هذه المهمة. أعلى قليلاً ، كتبت أن عصيدة هذه الخضار يمكن استخدامها مع احمرار شديد ، ولكن في هذه الحالة مع البثور ، فقط العصير.

لا تنسي تبريد الجسم ونقع المناشف والحفاضات في الماء البارد وضعيه على الظهر. يمكنك استخدام عصير الطماطم داخليًا وخارجيًا. عصير الطماطم يغذي خلايانا بالسوائل بشكل مثالي ، تذكر هذا.

بثور حروق الشمس خطيرة للغاية ، لا تخترقها أو تجربها.

كما ترون ، لا تزال العلاجات الشعبية لحروق الشمس موجودة ، وتعمل بشكل فعال ، وتحسن حالتنا وتملأ الخلايا بالرطوبة. ولكن ما إذا كنت تريد تشويه حروق الشمس وماذا ، عليك أن تقرر.

أفضل علاج لحروق الشمس

والآن ، سأكتب لك الأدوية الصيدلانية التي ينبغي أن تساعدك في هذا الموقف.

1. البانثينول. هذا الدواء متوفر في أشكال مختلفة ، بما في ذلك الهباء الجوي. هذا فقط إذا كان حروق الشمس مع ظهور بثور ، فأنت بحاجة إلى شراء الهباء الجوي البانثينول بالضبط. عند وضعه ، تتشكل رغوة جيدة التهوية ترطب الجلد جيدًا وتخفف الألم.
2. S. O. S. هو كريم حديث يعالج جميع أنواع تلف الجلد.
3. بيبانتن. المرهم يمنع العملية الالتهابية ولا يفعل ذلك آثار جانبية.
4. كريم الصبار. بالطبع ، هذه ليست مادة حقيقية يمكن الحصول عليها من نبات طبيعي من حافة النافذة ، ولكنها أيضًا ليست خيارًا سيئًا.
5. هيدروكورتيزون. المرهم المسؤول عن استقلاب البروتينات والكربوهيدرات في أجسامنا. يخفف الحكة والحرقان والالتهابات.
6. المنقذ. هذا المرهم مناسب لأي تلف للجلد ، بما في ذلك تخفيف أعراض الألم وحروق الشمس.
7. مرهم الزنك. لا ينبغي أن يطبق أكثر من خمس مرات في اليوم ، بل يجب أن يتم في طبقة رقيقة. لها خصائص مؤيدة للالتهابات ومضادة للجراثيم. يتم تطبيقه عندما شكل خفيفضربة شمس.
8. فينيستيل. يمكن استخدامه عن طريق الفم أو كمرهم كقطرات. هذا الدواء يخفف الحكة فقط ويمنع الحساسية.

حروق الشمس عند الطفل - كيفية الدهن

ليس الكبار وحدهم هم الأكثر عرضة لمثل هذه الحالة ، لذلك يجب على الأمهات توخي الحذر بشكل خاص بشأن مثل هذا الموقف. لا تسمح لطفلك بالتواجد في الهواء الطلق لفترة طويلة ، وحاول ألا تخرج مطلقًا خلال فترة الانقلاب الشمسي ، وبالطبع لا تنسى القبعات.

إذا حدث هذا ، مع ذلك ، ولا تعرف كيفية تلطيخ ظهرك بحروق الشمس ، فأوصيك بالتعرف على قائمة العلاجات:

1. البانثينول.
2. بيبانتن.
3. د - البانثينول.
4. الانتان بلس
5. أولازول.
6. Solcoseryl.
7. بانوسين.

عند شراء دواء من صيدلية ، اقرأ تعليمات الاستخدام بعناية. تذكري أن صحة طفلك تعتمد عليك.

أيها الأصدقاء ، أتمنى ألا تواجهوا هذه المشكلة ، لكن إذا حدث هذا ، فقد أعطيتكم تلميحًا حول كيفية تشويه حروق الشمس ، وما إذا كان من الممكن تشويه حروق الشمس بالكريم الحامض وما هي العلاجات الشعبية للحروق.

كانت نينا كوزمينكو معك حتى نلتقي مرة أخرى.

كتبت آنا يوريفنا:

موسم الأعياد هو على قدم وساق. لقد زار الكثير بالفعل شاطئ البحر ، والبعض الآخر يخطط فقط لرحلتهم. غالبًا ما ينسى المصطافون الاحتياطات في الشمس ويصابون بحروق. نتيجة لذلك ، بالإضافة إلى المشاعر الإيجابية ، فإنهم يعانون من الأحاسيس المؤلمة والمضايقات من الجلد المؤلم.

كم يوما تستغرق حروق الشمس؟ يمكن سماع هذا السؤال غالبًا من المصطافين. لا أحد منا يريد الجلوس في غرفة طوال الإجازة ، مداواة جروحنا. لذلك ، عليك اتباع بعض قواعد الدباغة الآمنة:

1. زيادة تعرضك للشمس تدريجيًا.
2. يستخدم اجهزةحماية.
3. ابق بعيدًا عن الشمس من الساعة 11 صباحًا حتى الساعة 4 مساءً. هذا هو أخطر الأوقات للتواجد في الشمس ، حيث تكون الشمس نشطة للغاية.
4. لا تأخذ حمام شمس على معدة فارغة.
5. إذا كانت بشرتك ناعمة بطبيعتها ، حاولي البقاء دائمًا في الظل. سيحميك هذا من التعرض للحرق.
6. نقل. عند الحركة ، يكون الاسمرار أكثر كثافة. إذا كنت ترغب في امتصاص أشعة الشمس على بطانية ، فلا تأخذ حمامًا شمسيًا في وضع واحد. غيّر وضعيتك كثيرًا ، وإلا سترتفع درجة الحرارة.

أخيرًا ، أود أن أقول إن حمامات الشمس مفيدة جدًا في الاعتدال. بعد كل شيء ، هذه هي الطريقة التي يتلقى بها الجسم فيتامين د.

اشبع الجسم بالطاقة الشمسية بشكل صحيح ، وبعد ذلك لن يكون لديك سؤال: "كم يوما يمر الحرق؟"

هل تحترق كثيرًا في الشمس؟ ما هو أسلوبك في الدباغة؟

هل تحب الموضوع؟ أخبر أصدقائك!

ofe.ru

إجابات على الأسئلة الأساسية حول التسمير وحروق الشمس والواقي من الشمس

في هذه المقالة ، ستجد إجابات للأسئلة الأساسية حول كيفية أخذ حمام شمس بشكل صحيح وقضاء الوقت في ظروف مشمسة ، وماذا تفعل إذا تعرض شخص بالغ أو طفل "لحروق الشمس" وكيف يمكنك حماية بشرتك من حروق الشمس.

لتكوين إجابات على الأسئلة الموضحة أدناه ، بحثنا عن المعلومات العلمية في قواعد البيانات والمجلات الطبية للمتخصصين ، والتي تنشر نتائج الحديث. بحث علميفي مجال الأمراض الجلدية.

سمحت لنا المعلومات العلمية التي وجدناها باستخلاص نتيجة واحدة مهمة سيعتمد عليها الجميع. نصيحة عملية، الوارد في هذه المقالة وهو أمر مهم لجميع الأشخاص الذين يخططون للتسمير أو قضاء بعض الوقت في الشمس:

تشير الدلائل العلمية الموجودة اليوم إلى أن الدباغة (بالمعنى المعتاد للكلمة ، والتي تعني سوادًا ملحوظًا للجلد إلى حد ما) ، تسبب ضررًا لجسم الإنسان وبشرته أكثر من نفعه.

لذلك ، وفقًا للخبراء ، بالنسبة لصحة البالغين والأطفال ، من المفيد جدًا تجنب حروق الشمس القوية أكثر من محاولة الحصول عليها.

ونتيجة لهذا،

إذا كنت تخطط لقضاء إجازة في البحر وهدفك الرئيسي هو قضاء وقت ممتع وتحسين صحتك - تخلَّ عن فكرة الحصول بسرعة على تان قوي ودائم وحدد لنفسك هدف تنظيم تعرضك للشمس في مثل هذا بطريقة أنه خلال فترة إجازتك بأكملها ، لم تتعرض أنت وأفراد عائلتك لأي احمرار في الجلد. من الممكن في هذه الحالة أن تعود إلى المنزل بسمرة بالكاد ملحوظة. ومع ذلك ، يمكنك التأكد من حصولك على أقصى فائدة وأقل ضرر من عطلتك. نقدم أدناه توصيات محددة حول كيفية تحقيق ذلك.

إذا كنت ترغب في الحصول على تان وتتساءل كيف يمكنك الحصول بسرعة على سمرة قوية و "جميلة" ، فستجد في هذه المقالة الحجج التي يمكن أن تؤثر على قرارك وتوضح لك لماذا قد يكون الاستسلام فكرة جيدة دباغة الجلود.

حاول تنظيم عطلتك بحيث تكون في الشمس فقط قبل الساعة 10 صباحًا وبعد 3 مساءً. بين الساعة 10 و 15 ، من الأفضل أن تقضي في الداخل ، في الظل ، أو تحمي بشرتك تمامًا بالملابس. نظرًا لأن ارتفاع الشمس عند خطوط العرض المختلفة ، وبالتالي ، قد تختلف قوة أشعة الشمس في نفس الوقت من اليوم ، يمكن أن يكون طول ظلك بمثابة دليل مناسب: إذا كان طول الظل أكبر من طولك ، يمكنك قضاء فترة معينة من الوقت في الشمس ، والتي تعتمد على حساسيتها (انظر أدناه) ، إذا كان طول الظل أقصر من طولك ، فمن الأفضل أن تذهب إلى الظل أو في الداخل أو تغطي بشرتك بالملابس تجنب التعرض لإشعاع قوي للغاية.

كم من الوقت يمكنني أخذ حمام شمس؟

عند الذهاب إلى الشاطئ أو السباحة (خلال الأوقات المذكورة أعلاه من اليوم) ، استرشد بكيفية تفاعل بشرتك وبشر أحبائك عادةً مع الشمس. إذا كانت بشرتك فاتحة ، وتعلم أنها "تحترق" بسهولة ، أو إذا لم تستحم لمدة طويلة ، فحاول أن تكون في ضوء الشمس المباشر لمدة لا تزيد عن 15-20 دقيقة في اليوم. باقي الوقت ، حاولي أن تقضيه في الظل أو في الداخل أو تغطية بشرتك بالملابس.

إذا كانت بشرتك داكنة ولست عرضة لحروق الشمس ، أو إذا كنت قد سمرت بالفعل ، يمكنك قضاء المزيد من الوقت في الشمس (30-45 دقيقة). ومع ذلك ، فإن الفوائد التي تحصل عليها من ضوء الشمس لن تزداد (انظر أدناه لمعرفة الفوائد الصحية للشمس).

هل يمكنني أخذ حمام شمس في الظل؟

تظهر الدراسات العلمية أن الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة يمكنهم الحصول على سمرة قوية حتى في الظل ، خاصةً إذا كان الظل ناتجًا عن مادة غير كثيفة جدًا أو من تاج الأشجار.

من أجل تغطية بشرتك بالملابس ، استخدم أشياء لا تسمح لأشعة الشمس بالمرور جيدًا. لا يهم نوع القماش ولون الأشياء حقًا. يجب أن تغطي الملابس الجلد قدر الإمكان. لحماية وجهك وأذنيك وعنقك ، يجب أن ترتدي قبعات ذات حافة لا تقل عن 10 سم.لحماية مناطق الجلد التي لا يمكنك تغطيتها بالملابس أو قبعة ، استخدم واقٍ من الشمس كما هو موضح أدناه.

إذا كانت بشرتك فاتحة جدًا تحترق بسهولة في الشمس حتى تحت ملابسك ، يمكنك أيضًا وضع واقٍ من الشمس على مناطق بشرتك التي ستغطيها ملابسك.

لا تستخدم واقي الشمس لإطالة وقتك في الشمس. حتى باستخدام كريم الوقاية من الشمس ، يمكن أن "تحترق".

عند استخدام واقيات الشمس (بغض النظر عن معامل الحماية من الشمس) ، لا تقضي وقتًا أطول في الشمس مما هو مذكور أعلاه (أي أكثر من 15-45 دقيقة).

لا تستخدم أبدًا واقيات الشمس (الكريمات أو البخاخات) لإطالة تعرضك لأشعة الشمس المباشرة.

لا تستطيع واقيات الشمس الحديثة توفير حماية موثوقة للبشرة من أشعة الشمس ولا تقلل من خطر الإصابة بحروق الشمس.

كثير من الناس الذين يستخدمون هذه العلاجات لديهم شعور قوي بالحماية. وبسبب هذا ، فإنهم يقضون وقتًا أطول بكثير في الشمس مما هو موصى به لنوع بشرتهم ويحترقون كثيرًا.

في مصادر أخرى خارج مواردنا ، يمكنك العثور على توصيات مختلفة تمامًا حول استخدام واقي الشمس ، على سبيل المثال ، يمكنك قضاء عدة ساعات في الشمس إذا كنت تقوم بتطبيق واقي شمسي قوي بانتظام على بشرتك. ومع ذلك ، فإن كل هذه التوصيات غير صحيحة وتتعرض حاليًا لانتقادات شديدة من قبل المنظمات الطبية الرسمية التي تدرس أسباب سرطان الجلد وتشارك في مكافحة هذا المرض.

وذلك لأن التعرض الطويل للشمس ، حتى عند استخدام واقي الشمس ، يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد (المزيد حول هذا أدناه).

متى يمكن أن تكون الواقي من الشمس مفيدًا؟

قد يكون من الجيد استخدام واقي الشمس للحماية من مناطق الجلد التي لا يمكنك تغطيتها بالملابس أو التي تحرق كثيرًا (على سبيل المثال ، الوجه (خاصة الأنف والشفتين) والأذنين واليدين).

يمكنك أيضًا استخدام واقٍ من الشمس إذا كنت تعلم أنك تحترق بسهولة شديدة حتى بعد فترة قصيرة من التعرض للشمس ، أو إذا كان جلدك قد احترق تحت ملابسك في الماضي. إذا كانت هذه هي الحالة ، يمكنك أولاً وضع واقٍ من الشمس ثم ارتداء الملابس.

يمكنك أيضًا استخدام واقي الشمس عندما تعلم أنه سيتعين عليك قضاء بعض الوقت في الشمس القوية ، حيث قد لا يكون هناك ظل (على سبيل المثال ، إذا كنت تقوم برحلة).

حاول اختيار واقي من الشمس يوفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) و (B) مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 15

قد ترى علامات UVA و UVB و SPF على العبوات ذات واقيات الشمس المختلفة.

تشير علامات UVA و UVB إلى أن المنتج يحمي من الأشعة فوق البنفسجية مثل UVA و UVB.

وجد البحث العلمي أن أشعة UVB تسبب حروق الشمس ويمكن أن تسبب حروقًا.

لا تؤدي أشعة UVA إلى حروق الشمس ، لكنها يمكن أن تخترق الجلد بشكل أعمق من الأشعة فوق البنفسجية وتساهم في ظهور التجاعيد.

تعتبر كل من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (أ) والأشعة فوق البنفسجية (ب) من المواد المسببة للسرطان (أي أنها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد).

على الرغم من أن العديد من واقيات الشمس الحديثة تحمل علامات UVA و UVB على العبوة ، فإن هذا لا يعني أنها توفر حماية كاملة من هذا النوع من الأشعة. هذا ليس صحيحا. على وجه الخصوص ، لا يمكن أن تكون درجة الحماية ضد أشعة UVA أكثر من 25٪.

يتم تعريف الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (UVB) على أنها عامل حماية من الشمس (SPF) وعادة ما يتم التعبير عنها كقيمة عددية مثل 15 أو 30.

يعتقد الكثير من الناس أن منتجات SPF 30 هي ضعف فعالية منتجات SPF 15. هذا ليس صحيحًا. في المختبر ، تحجب منتجات SPF 15 حوالي 93٪ من الأشعة فوق البنفسجية B ، بينما تحجب منتجات SPF 30 حوالي 97٪ من الأشعة فوق البنفسجية.

بينما في ظروف المختبر ، يمكن أن توفر واقيات الشمس حماية عالية جدًا ضد الأشعة فوق البنفسجية ، في ظل الظروف العادية تكون أقل فاعلية بكثير ، حيث يستخدم الناس عادة أقل من الموصى به ، وغسلها جزئيًا وغسلها بمنشفة أثناء الاستحمام ...

يمكن أن يؤدي الاسترخاء بجانب الماء والسباحة إلى زيادة تأثيرات الشمس على الجلد

من المعروف أن سطح الماء يعكس سقوط جزء من أشعة الشمس عليه. لهذا السبب ، تصل كمية أكبر من الإشعاع الشمسي إلى جلد الأشخاص الذين يعيشون في طقس مشمس بالقرب من المسطحات المائية أو يسبحون.

من المهم أن تضع في اعتبارك ما إذا كانت بشرتك حساسة جدًا للشمس وتحترق بسرعة. إذا كانت هذه هي الحالة ، فمن الجيد وضع واقي من الشمس قبل الاستحمام وتحت الظل فورًا بعد الاستحمام.

لقد وجد أن السحب لا تحبس أكثر من 20٪ من ضوء الشمس. لهذا السبب ، يجب مراعاة قواعد حماية الجلد الموضحة أعلاه حتى في الطقس الغائم.

أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية (الإرضاع) ، تهتم الكثير من النساء بما إذا كان بإمكانهن أخذ حمام شمس وما إذا كان سيؤذي أطفالهن.

إليك ما يمكن أن يقال عن هذا:

لا يضر الإشعاع الشمسي بالجنين النامي ولا يغير من جودة حليب الثدي. لهذا السبب ، يمكن لكل من النساء الحوامل والمرضعات أخذ حمام شمس بأمان في الشمس ، ومع ذلك ، من أجل العناية بصحتهم ، يجب عليهم اتباع القواعد المذكورة أعلاه.

هل يمكن للأطفال أخذ حمام شمس؟

وفقًا للخبراء ، يجب عدم تعريض الأطفال حديثي الولادة والأطفال دون سن 6 أشهر لأشعة الشمس المباشرة. يجب أن يظلوا في الظل ، وجلدهم مغطى بالملابس.

في حالة الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ، من المهم اتباع نفس القاعدة التي سبق وصفها أعلاه.

إذا كنت تعلم أن طفلك يستطيع في كثير من الأحيان ولكن لفترة وجيزة الخروج من الظل وفي الشمس القوية ، فقد يكون من الجيد وضع واقٍ من الشمس على الجلد المكشوف.

كن حذرًا إذا كان يجب عليك تناول الدواء أثناء وجودك في الشمس

من المعروف أن العديد من الأدوية على شكل أقراص للإعطاء عن طريق الفم ، وكذلك على شكل كريمات أو مراهم مخصصة للتطبيق على الجلد ، يمكن أن تجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس ويسبب حروقًا شديدة.

لذلك ، إذا كنت تعلم أنك ستحتاج إلى تناول أي أدوية أثناء حمامات الشمس ، فتأكد من مراجعة التعليمات الخاصة بها للتأكد من أنها لا تزيد من حساسية بشرتك لأشعة الشمس.

إذا وجدت أن الدواء الذي تتناوله له هذا التأثير (يسمى هذا تأثير التحسس الضوئي في الطب) ، فتأكد من مراجعة طبيبك حول ما إذا كان يمكنك الاسترخاء في الشمس على الإطلاق. من المحتمل أن يسمح لك الطبيب بالاسترخاء في البحر ، لكنه ينصحك بقضاء أقل وقت ممكن في الشمس المفتوحة ، وتغطية بشرتك بالملابس واستخدام واقي من الشمس.

إجابات على أسئلة حول الآثار الضارة والمفيدة لأشعة الشمس على صحة الإنسان

هل يمكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة والتسمير في الإصابة بسرطان الجلد؟

بعد أن درس نتائج البحث العلمي الذي قام به في دول مختلفةيمكننا الاجابة على هذا السؤال كالتالي:

كثير من الناس لا يدركون الآثار الضارة للشمس وحروق الشمس وعلاقتهم بسرطان الجلد بسبب حقيقة أنه لا توجد علاقة مباشرة وواضحة بين هذه الظواهر (تمامًا مثل بين التدخين وسرطان الرئة).

لا أحد يصاب بسرطان الجلد مباشرة بعد إجازة في البحر. غالبًا ما تمر سنوات من اللحظة التي يتعرض فيها الجلد لأشعة الشمس حتى ظهور السرطان ، وبالتالي يكون من المستحيل تقريبًا ملاحظة العلاقة بين هذه الظواهر بشكل ملحوظ بالنسبة للأشخاص العاديين.

يمكن أن يتطور سرطان الجلد في أي عمر ، ولكنه شائع بشكل خاص لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا.

وفقًا للعلماء ، في تطور هذا المرض ، ليس فقط الإشعاع الشمسي ، الذي تلقاه الشخص مؤخرًا ، مهمًا ، ولكن أيضًا الجرعة الإجمالية للإشعاع الشمسي التي تلقاها طوال حياته من قبل.

تتساءل بعض النساء عما إذا كان خطر الإصابة بسرطان الجلد يزداد عند الاستحمام الشمسي دون ارتداء ملابس السباحة ، بحيث يتعرض جلد الثدي (خاصة جلد الحلمات) للشمس.

في سياق البحث العلمي ، وجد أن سرطان الجلد يتطور بشكل نادر للغاية على جلد الغدد الثديية (وخاصة على جلد الحلمتين) ، وفي الوقت الحالي ، لا يوجد سبب للاعتقاد بأن الدباغة عاريات مرتبطة أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد من التعرض للدباغة في ملابس السباحة.

هل يسبب التسمير حقًا شيخوخة الجلد وتكوين التجاعيد المتسارع؟

لقد وجدت العديد من الدراسات أن أشعة الشمس ، وخاصة جزء الأشعة فوق البنفسجية من الطيف الشمسي ، تساهم بشكل كبير في شيخوخة الجلد وتشكيل التجاعيد.

وفقًا للخبراء ، فإن أكثر من 90٪ من التغيرات المرئية في الجلد ، والتي تُعزى عادةً إلى الشيخوخة (تكوين التجاعيد ، وفقدان مرونة الجلد ، وتكوين البقع العمرية ، وما إلى ذلك) ترتبط بدقة بالتأثير السلبي لأشعة الشمس. على الجلد.

لماذا ضوء الشمس مفيد لك؟ ما هي كمية ضوء الشمس التي "يحتاجها" الكبار والأطفال للحفاظ على صحتهم وتعزيزها؟

من أهم الآثار التي تسببها أشعة الشمس في جلد الإنسان هو تكوين فيتامين د الضروري لعملية التمثيل الغذائي الطبيعي للمعادن ، ونمو العظام وتقويتها (عند الأطفال والبالغين) ، والحفاظ على الأداء الطبيعي لعمل الجسم. نظام القلب والأوعية الدموية ، إلخ.

ثبت أنه خلال عطلة على شاطئ البحر ، يكفي قضاء حوالي 15 دقيقة في الشمس (مع اليدين والرقبة والوجه) بحيث يمكن تكوين كمية كافية من فيتامين د في الجلد.

ومع ذلك ، تأكد من تكوين كمية كافية من هذه المادة أثناء على مدار السنة، فقط بسبب التعرض للشمس يمكن أن يكون مستحيلًا عمليًا بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يعيشون شمال خط العرض 35 في نصف الكرة الشمالي وجنوب خط العرض 35 في نصف الكرة الجنوبي (تقع أراضي روسيا بأكملها وبلدان رابطة الدول المستقلة شمال 35 موازية).

في هذا الصدد ، يُنصح جميع الأطفال والبالغين خلال الفترة التي لا يكونون فيها في إجازة في البحر بتناول مكملات غذائية تحتوي على فيتامين (د) ، بجرعة محددة لأعمارهم.

يعتقد الكثير من الناس أن ضوء الشمس يعزز المناعة ، وبالتالي يبحثون عن فرص لقضاء بعض الوقت في الشمس ، وخاصة لتوفير عطلة مشمسة لأطفالهم. إليك ما يمكن أن يقال عنها من حيث البحث العلمي.

لطالما درس الباحثون تأثير ضوء الشمس على جهاز المناعة بجدية ، وتشير البيانات المتراكمة حتى الآن إلى أن ضوء الشمس يمكن أن يكون له تأثير معاكس على جهاز المناعة ، أي أنه يمكن أن يقلله.

على وجه الخصوص ، في سياق عدد من الدراسات وجد أنه على الرغم من حقيقة أن التعرض لأشعة الشمس للجلد يزيد من إنتاج بعض المواد ذات الخصائص المضادة للميكروبات في الجلد ، فيتامين د ، وكذلك بعض المواد الأخرى النشطة بيولوجيا التي يتم إنتاجها في الجلد تحت تأثير أشعة الشمس ، وتثبط عمل خلايا الجهاز المناعي ويمكن أن تقلل من نشاط مناعة الإنسان.

إن قدرة ضوء الشمس على قمع نشاط خلايا الجهاز المناعي معروفة جيدًا في الطب ، بل إنها تستخدم لعلاج أمراض مثل الصدفية (في شكل دورات علاج PUVA) ، حيث يحدث التهاب الجلد على وجه التحديد بسبب النشاط المفرط لـ الجهاز المناعي. انظر إرشادات المريض المسندة بالأدلة للقضايا ذات الصلة بالصدفية

بالنسبة للعديد من الأشخاص ، فإن جلد الوجه والأذنين والأنف والرأس والظهر يصابون بحروق شديدة بشكل خاص.

لسوء الحظ ، بعد ظهور أعراض حروق الشمس ، يكاد يكون من المستحيل فعل أي شيء لتخفيفها بسرعة.

ومع ذلك ، إذا كنت أنت أو طفلك "مصابين بحروق الشمس" ، فيمكنك تجربة العلاجات التالية لمساعدتك على التعامل مع تعافي الجلد بسهولة أكبر:

• إذا كانت بشرتك قد بدأت للتو في الاحمرار ، ولكن من الواضح بالفعل أن الحرق شديد (يصبح الاحمرار بحد أقصى بعد 12-24 ساعة) ، يمكنك تناول الإيبوبروفين. يمكن أن يقلل هذا الدواء من شدة التفاعل الالتهابي الذي يبدأ في الجلد بعد حروق الشمس. ومع ذلك ، فهو غير فعال إذا وصل الجلد بالفعل إلى أقصى احمرار.
• يمكن استخدام الإيبوبروفين أو الباراسيتامول لتخفيف آلام الحروق (انظر مقالة علاج الحمى عند الأطفال والبالغين للحصول على نصائح حول كيفية استخدام هذه الأدوية) ، أو يمكنك وضع كمادات باردة ومبللة على بشرتك.
• خلال الأيام التالية ، تأكد من حصول الشخص المصاب بحروق الشمس على الكثير من السوائل.
• إذا ظهرت بثور على الجلد بعد حروق الشمس ، فلا تخترقها. بعد بضعة أيام ، سوف يخترقون من تلقاء أنفسهم ، ولكن حتى ذلك الحين سوف يحمون الجلد المصاب من الجفاف المفرط.

كيف تعالج حمى حروق الشمس؟

يمكن أن تصاحب حروق الشمس الشديدة في مناطق واسعة من الجلد الحمى. إذا تسببت حمى طفلك أو طفلك في قشعريرة شديدة وآلام في المفاصل والعضلات وتتداخل مع النوم ، فيمكنك تناول الباراسيتامول. للحصول على نصائح مفصلة حول علاج الحمى وتحديد الجرعة الصحيحة من الباراسيتامول ، راجع مقالتنا علاج الحمى عند الأطفال والبالغين.

غالبًا ما يهتم الأشخاص الذين يصابون بحروق شديدة بكيفية تلطيخهم من أجل تهدئة الجلد وتسريع تعافيه.

تشير الملاحظات السريرية في هذا المجال إلى أن تطبيق العديد من المنتجات على الجلد ، بما في ذلك الزيوت والمرطبات التقليدية ، له تأثير ضئيل على وقت تعافي الجلد بعد الحرق ، ولكنه يمكن أن يقلل قليلاً من الإحساس بالحرقان والألم.

كما هو الحال مع الحروق الحرارية ، فاعلية استخدام البخاخات أو المراهم المحتوية على ديكسبانتينول ضربة شمسحاليا لم يثبت.

ما هي المدة التي تستغرقها حروق الشمس عادة؟

تختفي حروق الشمس الطفيفة في غضون أيام قليلة. قد يستغرق تعافي الجلد من الحروق الشديدة أسبوعًا أو أكثر وعادة ما يؤدي إلى تقشر شديد ("تقشير").

كيف تتعامل مع الحكة بعد حروق الشمس؟

للتخلص من الحكة التي تظهر في بعض الحالات بعد حروق الشمس ببضعة أيام ، يمكنك:

• للحكة الشديدة ، تناول الأدوية من مجموعة حاصرات مستقبلات الهيستامين (على سبيل المثال ، Suprastin).
• ضع كمادات ومرطبات رطبة على الجلد

ماذا تعني البقع البيضاء على الجلد التي تظهر بعد حروق الشمس؟ كيف يمكنك التخلص منهم؟

شرح مفصل لما قد يترافق مع ظهور البقع البيضاء بعد حروق الشمس وكيف يمكنك حل هذه المشكلة مقدم في المقال البقع البيضاء على الجلد.

يحدث ظهور حروق الشمس للأسباب التالية: لأشعة الشمس (خاصة الجزء فوق البنفسجي من طيفها) تأثير عدواني قوي إلى حد ما على البشرة الفاتحة. في هذا الصدد ، في عملية التطور ، تعلمت بشرة الناس التكيف معها من خلال إنتاج مادة خاصة من اللون الداكن (الميلانين). تمتص حبيبات الميلانين الأشعة فوق البنفسجية المتساقطة على الجلد وتحمي الجلد من الآثار الضارة لهذه الأشعة.

ينتج إنتاج الميلانين في الجلد عن طريق أنواع معينة من الخلايا تسمى الخلايا الصباغية في الطب.

ضوء الشمسينشطون الخلايا الصباغية ، التي تهاجر أولاً إلى سطح الجلد من الطبقات العميقة (هكذا يظهر تان فاتح) ، ثم تبدأ في إنتاج الميلانين بنشاط ، والذي يبدأ في التراكم في الجلد (هكذا تظهر السمرة المستمرة). مع تراكم الميلانين ، يصبح الجلد أكثر قتامة في اللون.

هل من الممكن أن تسمر من خلال الزجاج (من خلال النافذة)؟

يحجب زجاج النوافذ أو الزجاج العادي الأشعة فوق البنفسجية من الشمس وبالتالي يحمي الجلد تمامًا من حروق الشمس. ومع ذلك ، فإن الزجاج العادي لا يحمي من أشعة UVA ، والتي على الرغم من أنها لا تسبب حروق الشمس ، إلا أنها لا تزال لها آثار ضارة على الجلد (انظر أعلاه).

هل يمكنني أخذ حمام شمسي في مقصورة التشمس الاصطناعي؟

يهتم الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في الحصول على سمرة جيدة بما إذا كان من الممكن (أي هل هو آمن) أخذ حمام شمس في سرير التسمير ، وما الضرر الذي يمكن أن يلحقه سرير التسمير بالجلد؟

تسمح لنا مواد البحث العلمي التي وجدناها بالإجابة على هذا السؤال على النحو التالي:

إن قوة الأشعة فوق البنفسجية في السولاريوم الحديثة كبيرة لدرجة أنها تتجاوز طاقة الإشعاع الشمسي حتى في أشد فترات اليوم حرارة في المناطق الاستوائية.

للأسباب التي سبق وصفها أعلاه ، تعتبر الأشعة فوق البنفسجية بهذه القوة خطرة على صحة الإنسان ، بما في ذلك بسبب حقيقة أنها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.

حاليا خبراء المنظمة العالميةتصنف السلطات الصحية غرف الاستلقاء تحت أشعة الشمس على أنها من الأجهزة المسببة للسرطان.

هل يمكن أن يكون هناك "حساسية" من الشمس والدباغة؟

يجد بعض الناس أنه بعد التعرض للشمس ، تصبح بشرتهم شديدة التهيج والتهاب وبقع وحكة (حكة). يشار إلى مثل هذه الحالات عادة باسم "حساسية الشمس" و أو "الحساسية للتسمير". في الطب ، تسمى هذه الحالات بالجلد الضوئي.

معلومات مفصلةحول هذا الموضوع في المقال إجابات على أسئلة حول الحساسية للشمس والدباغة.

www.sitemedical.ru

حروق الشمس في الوجه

تعتبر حروق الشمس شائعة ، خاصة خلال أشهر الصيف الحارة عندما يستمتع الكثير من الناس بحمامات الشمس على الشاطئ. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرًا للغاية ، خاصةً في المرة الأولى ، عندما يكون الجلد لا يزال رقيقًا بعد السبات.

من الضروري الاستلقاء قليلاً تحت أشعة الشمس الحارقة ، وستصاب على الفور بحروق الشمس - يبدأ الجلد الموجود على الوجه والظهر وأجزاء أخرى من الجسم في الاحتراق ويكتسب صبغة حمراء مميزة. بعد كل شيء ، هناك حروق الشمس حرفياحروق الجلد الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية. نتيجة هذه الآفة هي التهاب في الجلد.

إذا تعرضت لحروق شمس شديدة ، فستبدأ العلامات الأولى في الظهور في غضون ساعات قليلة ، وبعد يوم تظهر صورة سريرية كاملة - الحكة والتورم والاحمرار والألم والجفاف وغيرها من "أفراح" حروق الشمس الناتجة.

في هذه الحالة ، يجب عليك تقديم الإسعافات الأولية على الفور لتخفيف آثار حروق الشمس. كقاعدة عامة ، يتم إجراء العلاج في المنزل باستخدام مراهم الصيدلية والكريمات والبخاخات بالإضافة إلى اختبارها عبر الزمن العلاجات الشعبية.

أعراض حروق الشمس

تنقسم حروق الشمس ، مثل حروق الحرارة ، إلى ثلاث مراحل: التهاب الجلد الحمامي الشمسي ، ومرحلة البثور ، والمرحلة النخرية.

تتأثر شدة الحرق بنوع الجلد ومقدار الوقت الذي تقضيه في الشمس وكذلك الحالة الصحية. على سبيل المثال ، الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة يجدون أنه من الأسهل بكثير أن يصابوا بحروق الشمس الشديدة ويستغرقون وقتًا أطول للشفاء.

في أغلب الأحيان ، تتجلى الآفات الجلدية نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية في احمرار ووجع الجلد ، وقد تظهر حويصلات متجمعة في بثور ذات محتويات مصلية.

1. مع الحرق الخفيف ، يصبح الجلد ملتهبًا ، ويحمر الاحمرار ، وحتى اللمسة الخفيفة له تسبب الألم. بعد بضعة أيام ، يبدأ الجلد في التقشر ويزول حروق الشمس دون ترك علامات ظاهرة.
2. تتعقد حروق الشمس الخطيرة بسبب الحرق الشديد في الجلد ، والتقرحات ، والجفاف الشديد ، وعدم توازن الماء وعدم توازن الكهارل ، واحتمال الإصابة بالعدوى.

بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه ، هناك أيضًا:

• قشعريرة.
• درجة الحرارة؛
• الغثيان و / أو القيء.
• أعراض تشبه القيء.
• لاذعة؛
• فقدان الجلد الذي يحدث بعد 4-7 أيام من الحرق.

تشمل المشاكل الأخرى التي يمكن أن تحدث مع حروق الشمس ما يلي:

• ضربة الشمس ، ضربة الشمس ، أو غيرها من مشاكل ارتفاع درجة الحرارة العامة ؛
• ردود الفعل التحسسية للتعرض لأشعة الشمس أو واقيات الشمس ؛
• اضطرابات العين ، مثل الشعور بألم حارق ، وانخفاض أو فقدان جزئي أو كلي للرؤية.

يحدد نوع بشرتك مدى تعرضك لحروق الشمس وحروق الشمس. الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة أو النمش ، والشعر الفاتح أو الأحمر ، و عيون زرقاءحساسة بشكل خاص.

ماذا تفعل مع حروق الشمس؟

يجب أن يعرف الجميع ما يجب القيام به عندما يصابون بحروق الشمس. سيؤدي ذلك إلى تخفيف الأعراض والتحسن عاجلاً.

1. بادئ ذي بدء ، بعد تلقي حروق الشمس ، من الضروري الدخول إلى غرفة لا تخترقها الأشعة فوق البنفسجية.
2. بعد ذلك ، من المهم فهم مدى خطورة الحرق وما إذا كانت البثور قد ظهرت. إذا كانت كذلك ، فإن درجة تلف الجلد كبيرة ، الأمر الذي يتطلب زيارة عاجلة للطبيب.
3. يمكنك تخفيف الألم مؤقتًا بدش بارد أو كمادة.
4. ضع كريمًا له تأثير مهدئ على المنطقة المتضررة ، وعصير الصبار المثلج مناسب أيضًا. من المهم أن تتذكر أنه يُمنع منعًا باتًا تطبيق الزبدة على الجلد المحروق ، سواء الزبدة أو الزيوت النباتية.

الإسعافات الأولية

عندما لا يكون الحرق شديدًا جدًا ، يمكنك أن تشفي نفسك. تأكد من مراجعة الطبيب إذا كنت قد أصبت بحروق شديدة ولديك الأعراض التالية:

• ألم قوي؛
• بثور كبيرة
• الصداع والغثيان والقيء.
• سواد الوعي والضعف.

تهدف الإسعافات الأولية إلى خفض درجة الحرارة وتزويد خلايا البشرة بالرطوبة وتخفيف الاحمرار وتقليل الإحساس بالألم.

كيفية المعاملة؟ للقيام بذلك ، يمكنك استخدام الكمادات والمستحضرات من الشاي الأسود أو الأخضر المثلج ، مغلي مثلج اعشاب طبيةمضاد للالتهابات ومطهر (مثل البابونج ، آذريون ، الخزامى). تذكر أن تشرب كمية كافية من الماء لمنع الجفاف.

يجب ترطيب الجلد المبرد ، وإلا فسوف يجف مباشرة بعد التبريد ويصبح أكثر التهابًا. بعد مراهم الشمس أو رذاذ حروق الشمس سيفي بالغرض. العلاجات الشعبية مناسبة أيضًا - الكفير والقشدة الحامضة والحليب وبياض البيض ، يمكنك تلطيخ هذه المنتجات بنفسك في المنزل.

لتخفيف الألم ، يمكنك تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات - إيميت ، أو إيبوبروفين ، أو ما إلى ذلك ، أو الاستحمام بماء بارد. يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين في تخفيف الحكة والحرقان. تشير الإجراءات الإضافية إلى التدابير العلاجية وتهدف إلى منع إصابة الجلد التالف والشفاء المبكر له.

كيفية علاج حروق الشمس في المنزل

إذا تعرض الجلد للتلف في الشمس ، فأنت بحاجة إلى تجنب التعرض للأشعة فوق البنفسجية لعدة أيام ، أي للسماح للجلد بالهدوء والراحة ، دون الظهور في الشمس.

يشمل العلاج المنزلي استخدام العلاجات الشعبية ، فهي تساعد في تخفيف حروق الشمس في الجلد.

1. من أقدم الطرق ، بسيطة وبأسعار معقولة: تحتاج إلى دهن الأماكن المحترقة بالحليب الرائب ، والكفير ، والزبادي الطبيعي (بدون إضافات الفاكهة والسكر). في بعض الأحيان تندرج القشدة الحامضة في هذه القائمة ، ومع ذلك ، نظرًا لمحتواها من الدهون ، فإنها تخلق بيئة مواتية لتطوير الكائنات الحية الدقيقة على الجلد المصاب.
2. يجب وضع قطعة من البطاطس النيئة المقشرة على الجلد المتضرر من الشمس. احتفظ بها لعدة دقائق لتحديث الفصيصات المطبقة بشكل دوري.
3. في حالة الحروق الخارجية الحرارية الخفيفة ، يتم استخدام بروتين سميك مفصول عن الصفار ويوضع على سطح الجلد المعالج. لا تتم إزالة الفيلم الناتج ، بل يجب أن يسقط من تلقاء نفسه.
4. تحتاج إلى قطع ورقة الصبار الطازجة في المنتصف للحصول على العصير. ضع عصير الصبار على البثور بعد حروق الشمس ، واتركه يجف ويمتصه الجلد. إذا لم تتوفر أوراق الصبار الطازجة ، يمكنك استخدام هلام الصبار الذي يمكنك شراؤه دون وصفة طبية.
5. من الضروري صب ملعقة كبيرة من البابونج الجاف مع كوب من الماء المغلي ، اتركه لمدة 30 دقيقة ، وعندما يبرد ، قم بعمل ضغط من التسريب ، ضع قطعة من الشاش المبلل على المناطق المحروقة.
6. تُغسل أوراق الملفوف الأبيض وتُسكب بالماء المغلي لمزيد من النعومة. ثم يتم تبريدها ووضعها على الحروق وتثبيتها بضمادة وتلبس طوال اليوم. يمكن أن تساعد هذه التقنية البسيطة في تخفيف الألم والتورم.

جرب هذه الوصفات الشعبية للمساعدة في تقليل الأعراض وتخفيف حروق الشمس في وقت قصير.

كيفية تشويه حروق الشمس في المنزل

ذكرنا أعلاه كيف يمكنك تليين حروق الشمس في المنزل باستخدام الطب التقليدي. ما الذي يساعد بشكل جيد في هذه الحالة؟

في هذا الجزء ، سيتم تقديم منتجات صيدلية فعالة - المراهم والهباء الجوي والكريمات للحروق. قبل تشحيم حروق الشمس ، من المهم جدًا التأكد من أن الجلد سليم ولا تفتح البثور بأي حال من الأحوال.

1. البانثينول في شكل رذاذ (بخاخ) - يزيل التهاب الجلد جيدًا ، ويغطيه بغشاء واقي محدد.
2. مرهم الهيدروكورتيزون. 0 أو 05 أو 1٪ حسب عمر الضحية ودرجة الضرر الذي يلحق بالبشرة.
3. مع الآفات التآكلي بعد ظهور البثور ، يساعد Dermazin أو Olazol.
4. الإندوميتاسين أو الديكلوفيناك - تساعد هذه الأدوية ليس فقط في تخفيف الألم ، ولكن أيضًا في تخفيف التورم ، والذي يكون واضحًا جدًا في بعض الأحيان.
5. بيبانتن على شكل مرهم أو كريم ومضاد للميكروبات ومسكن وعقار مجدد.
6. تبريد المواد الهلامية التي تحتوي على المنثول والمخدرات.

ستساعد هذه الأدوية في تخفيف الأعراض بحيث لا يزعجك حروق الشمس بعد بضعة أيام.

لكي لا تؤدي إلى تفاقم حالتك ، يجب ألا تفعل مثل هذه الأشياء في المنزل:

1. اغسل المناطق المتضررة بالصابون القلوي؟ وفركهم أيضًا بقطعة قماش أو مقشر ؛
2. تشويه الجلد بالمنتجات التي تحتوي على الكحول ؛
3. يعالج الحروق في الفترة الحادة بمنتجات أساسها الفازلين ، لأن هذه المنتجات تغلق المسام وتمنع الجلد من التنفس ؛
4. لثقب البثور أو عصرها ، لأن هذا طريق مباشر لإصابة الجلد ؛
5. اشرب الكحول أو الشاي أو القهوة القوية.

التزم بالإجراءات الوقائية عند الاستحمام الشمسي ، وبعد ذلك لن يزعجك حروق الشمس.

علاج حروق الشمس بالوجه: وصفة بسيطة

إذا كنت قد أصبت بحروق شمس على وجهك ، فإن العلاج بهذه الطريقة البديلة سيكون مفيدًا للغاية. سنحتاج إلى قشدة حامضة وزيت ليمون (متوفر في الصيدلية).

نأخذ 10 قطرات من الزيت و 100 جرام من القشدة الحامضة ونخلط ونطبق القناع الناتج بالتساوي على الوجه المحروق. بعد 15 دقيقة ، اشطفيه بالماء الدافئ وستشعرين بالراحة على الفور.

كم يوما تستغرق حروق الشمس؟

كل شيء يعتمد على شدته ، وكذلك على اختيار أساليب العلاج ونوع الجلد. تختفي الحروق الخفيفة بعد يومين ، ويمكن للحالات الأكثر شدة أن تزعج الشخص لمدة 5-7 أيام. لا تنس أن تستهلك المزيد من البروتين ، فهو مادة بناء ويساعد على تجديد الأنسجة التالفة بشكل أسرع.

http://simptomy-lechenie.net

عندما تسطع شمس لطيفة في الشارع ، فلا أحد يستطيع أن يحرم نفسه من متعة الاستحمام الشمسي. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء الممتع له العديد من الآثار الجانبية. أولها احتمال الإصابة بحروق الشمس على الوجه ، مصحوبة باحمرار الجلد ، والحكة ، والتورم ، والألم.

في هذه الحالة ، ليست حقيقة أن وجهك محترق في الشمس أمر مخيف ، ولكن العواقب التي يمكن أن تؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة ، وظهور بقع الشيخوخة ، والتجاعيد. ستوضح لك هذه المقالة كيفية علاج حروق الشمس على وجهك.

الأعراض الرئيسية لحروق الشمس على الوجه هي التورم والاحمرار وغالبًا ما يكون هناك إحساس بالحرقان المصحوب بحروق الشمس. في بعض الحالات ، يكون المظهر غائبًا تمامًا ، لأن جلد الوجه غالبًا ما يكون على اتصال بأشعة الشمس فوق البنفسجية. لذلك ، يمكن أحيانًا ملاحظة حروق الشمس على الوجه فقط في مراحل خطيرة ومع ظهور بثور.

يتطلب علاج حروق الشمس على الوجه مزيدًا من الاهتمام والشدة ، لأن الجلد في هذا الجزء من الجسم هو الأكثر عرضة للخطر. تتكون الإسعافات الأولية في حالة تعرض وجهك لحروق الشمس من عدة مراحل:

• تبريد موقع الحرق. نوصي باستخدام عصير الصبار أو الخيار أو أكياس الشاي أو منشفة مبللة بالماء النظيف العادي ؛
• المعالجة المطهرة لحروق الشمس في الوجه هي مرحلة من العلاج يتم إجراؤها فقط في حالة عدم وجود بثور أو جروح مفتوحة. يجب تناول محلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم أو الكلورهيكسيدين أو أي مطهر آخر ومعالجة مكان حروق الشمس على وجهك برفق ؛
• الترطيب أمر لا بد منه للجسم عند الإصابة بحروق الشمس على الوجه أو أي جزء آخر من الجسم. خلاف ذلك ، سوف يصاب الجسم بالجفاف ، ويجف الجلد ، وتكثف عملية الالتهاب. لذلك ، حاول شرب أكبر قدر ممكن من الماء البارد النظيف غير الغازي ، وتجنب المشروبات الكحولية والغازية ؛
• يعد تطبيق المرهم خطوة مهمة في علاج حروق الشمس على جلد الوجه. يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من المراهم والمواد الهلامية في الصيدلية. نوصيك بالاهتمام بالمستحضرات التي تحتوي على ديكسبانتينول ، فهي متوفرة في شكل رذاذ ، مرهم ، حليب. هذه المادة لها تأثير مضاد للالتهابات وشفاء. لذلك ، فإنه يخفف بسرعة الألم والاحمرار والحكة.

كثير من الناس لا يعرفون كيفية تخفيف آلام حروق الشمس على الوجه. هناك حاجة للأدوية الداخلية هنا. لهذا ، يتم استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، على سبيل المثال ، ايبوبروفين ، باراسيتامول ، أسبرين. أنها تحسن الحالة العامة للجسم ، وتخفيف الاحمرار ، والحرقان.

أكثر حروق الشمس شيوعًا في الأنف. العلاج لا يختلف. من المهم إكمال جميع الخطوات بسرعة لتجنب المضاعفات غير السارة. إذا كان أنفك يحترق في الشمس ، استخدم المراهم التي تحتوي على الصبار والبابونج وآذريون وفيتامين هـ. تمتص هذه المكونات الرطوبة وتحتفظ بها تمامًا ، مما يساعد على تجنب التقشير. إذا ظهرت نفطة على الأنف من حروق الشمس ، فلا تخترقها.

يرجى ملاحظة أنه لا يمكنك استخدام المستحضرات التي تحتوي على الكحول والكريمات الدهنية والزيوت إذا كان لديك حروق الشمس على أنفك ووجهك. سيؤدي ذلك إلى أكبر إصابة للجلد بسبب فقدان الرطوبة.

ماذا تفعل إذا كان وجهك مصابًا بحروق الشمس وتورم

غالبًا ما يواجه الناس حقيقة وجود حروق شمس في الوجه مع انتفاخ. يمكن أن يحدث هذا لعدة أسباب. أولا الحساسية للأشعة فوق البنفسجية ومستحضرات التجميل. ثانياً ، حدوث آفة وصلت إلى الطبقات العميقة من الجلد. مع التعرض الطويل للشمس ، يتراكم السائل في الأنسجة ، وتضطرب الدورة الدموية الدقيقة في الدم ، وتزداد نفاذية الشعيرات الدموية. نتيجة لذلك ، يتدفق السائل إلى الفضاء بين الخلايا. كل هذا مزعج للغاية ، بالإضافة إلى أن حروق الشمس وتورم الوجه غالبًا ما يتسببان في تطور العدوى والتندب والتصبغ.

إذا كنت مصابًا بحروق الشمس ، وتورم وجهك وعينيك ، يجب أن تتناول مضادات الهيستامين (تافيجيل ، سوبراستين ، زيرتيك) للتخلص من رد الفعل التحسسي. ضع مرهمًا مضادًا للالتهابات على بشرتك.

الخطر الأكبر هو حروق الشمس في العيون. إذا احترق وجهك في الشمس ، وكان هناك تورم تحت العينين ، نوصيك باستشارة الطبيب على الفور ، واستدعاء سيارة إسعاف.

العلاجات الشعبية لعلاج حروق الشمس في الوجه

يهتم الكثيرون بما يجب فعله مع حروق الشمس على الوجه في المنزل دون استخدام المستحضرات الصيدلانية؟ الجواب هو الاستفادة من نصائح الطب التقليدي.

إذا احترق وجهك في الشمس - الكريم الحامض ، الكفير ، الزبادي سيكونون مساعدين لك. فقط ضع أحد المنتجات المذكورة أعلاه على المنطقة المحروقة من الجسم ، واتركه لفترة من الوقت لتخفيف الاحمرار والحرق والألم. شطف باستخدام الماء الدافئ.

نوصي بعمل المستحضرات من الأعشاب الطبية أو أكياس الشاي الأخضر العادية. هذا علاج رائع إذا كان وجهك مصابًا بحروق الشمس وتورم. بالنسبة للإغراق ، استخدم البابونج الذي له تأثير مهدئ وآذريون لتخفيف الالتهاب. في كوب من الماء المغلي ، نقع ملعقة كبيرة من العشب الجاف ، اتركه لمدة 30 دقيقة ، اترك المرق يبرد ، ثم ضع قطعة قماش قطنية نظيفة مبللة بالمرق على الحرق.

إذا كنت تعاني من حروق الشمس على أنفك ، ضع عليها خيارًا طازجًا أو صبارًا أو بطاطس نيئة مبشورة. الصبار له تأثير مهدئ وشفائي ويساعد في تخفيف تهيج الجلد.

بياض البيض الخام علاج شعبي آخر لحروق الشمس في الأنف والوجه. يساعد بسرعة في تخفيف الألم والحمى. يجب عليك أولاً خفق القليل من بياض البيض بالخفق ، ثم وضعه على منطقة الحرق. بمجرد أن تشعر بالإحساس المشدود على بشرتك ، اغسل البروتين بقطعة قطن.

نلفت الانتباه إلى حقيقة أن العلاجات الشعبية لعلاج حروق الشمس في الوجه لها تأثير ، يجب استخدامها مرتين على الأقل في اليوم.

http://www.sportobzor.ru

ضوء الشمس مفيد في الاعتدال. لديهم خصائص التطهير والتجفيف ، وإعطاء السمرة التي يحبها الأغلبية ، وتحسن المزاج ببساطة. لكن ، على الأرجح ، يعلم الجميع أنه لا يجب عليك المزاح من الشمس ، لأنها يمكن أن تحرقك بشكل مؤلم. أول ما يعاني من الأشعة فوق البنفسجية الشديدة هو الوجه وخاصة الأنف والجبهة. إذا أصبت بحروق شمس على وجهك - ماذا تعالج في المنزل أم أنه من الأفضل مراجعة الطبيب؟ ستتعلم من المادة كيفية التصرف في هذه الحالة ، والطرق الأكثر فاعلية ومدى خطورة حروق الشمس على الوجه. العلاج المنزلي لا يشمل فقط استخدام العلاجات الشعبية مثل البطاطا النيئة أو بياض البيض أو الكفير ، ولكن أيضًا الأدويةلأن الحرق في الوجه أخطر من جلد الظهر. ونتيجة لذلك ، تنشأ أحاسيس مؤلمة وغير سارة للغاية ، والتي غالبًا ما تنطوي على مشاكل ذات طبيعة جمالية.

كيف يمكنك "الحصول" على حروق الشمس؟

أهم سبب لحروق الشمس على الوجه هو تعرض الجلد الحرج للأشعة فوق البنفسجية. لكل شخص ، حسب نوع بشرته ومستوى الميلانين في الجسم ، تختلف مدة التعرض لأشعة الشمس حتى تظهر أعراض الحرق.

كلما قلت صبغة الميلانين في بشرة الشخص ، كلما كانت بشرته أفتح ، وبالتالي ، ستكون بشرته أكثر حساسية لأشعة الشمس. يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى توخي الحذر الشديد مع الدباغة ، حيث يمكن أن يصبح لونهم الجميل وحتى السمرة حلماً مستحيلاً ، وحروق الشمس على الوجه حقيقة قريبة. لكن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة يحتاجون أيضًا إلى توخي الحذر حتى لا يسخنوا في الشمس.

ما هي الأعراض التي تشير إلى حروق الشمس على الوجه

قد تظهر العلامات الأولى في غضون نصف ساعة بعد أن يكون للأشعة فوق البنفسجية تأثير شديد على الجلد وتعرضك لحروق الشمس على وجهك. ولكن في أغلب الأحيان تظهر الأعراض في غضون يوم واحد.

تشير العلامات التالية إلى حدوث حروق الشمس:

احمرار موضعي أو واسع النطاق للجلد (احمرار) ؛ تورم؛ قشعريرة وحمى. زيادة درجة حرارة الجسم صداع الراس؛ بثور مملوءة بالسوائل حكة شديدة

تهيج الجلد؛

سيعتمد مظهر حروق الشمس في الوجه بشكل مباشر على نوع الجلد وشدة تلف الجلد الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية.

كما يتضح من انتفاخ الوجه بعد حروق الشمس

إذا لاحظت تورمًا من حروق الشمس على وجهك ، فهذا يشير إلى رد فعل تحسسي شديد لأشعة الشمس ويتطلب رعاية طبية. أولاً: انتفاخ في الجبين والأنف ، ثم ينتشر التورم إلى العينين.

إذا لاحظت أن التورم يزداد سوءًا أو أن الوجه منتفخ جدًا ، فاتصل بالطبيب على وجه السرعة ، لأنك قد تختنق إذا انتشر التورم إلى الحلق.

درجات حروق الشمس

يمكن أن تختلف خصائص حروق الشمس. ويعتمد ذلك على شدتها: درجة احمرار الجلد الذي لا يصاحبه في المستقبل ظهور بثور.

الدرجة الثانية - ظهور تقرحات ، تورم ، ألم ، غثيان ، حمى ، جفاف. فقط الطبيب يعرف كيف يعالج حروق الشمس على وجه هذه الدرجة ، وقد يحتاج المريض إلى دخول المستشفى.

كلما طالت مدة بقاء الشخص في ضوء الشمس المباشر وكلما كانت بشرته أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية ، زاد خطر الإصابة بحروق أكثر شدة. كيف تخفف من حروق الشمس من وجهك وتخفف الأعراض؟ المزيد عن هذا لاحقًا.

علاج حروق الشمس في الوجه بالمنزل

لذلك ، لنفترض أنك لم تصاب بحروق شمس شديدة على وجهك. ماذا تفعل إذا كان وجهك المحمر يسبب الحكة؟ دعونا نلقي نظرة على الثلاجة ونوضح لك الطرق والعلاجات الأكثر فعالية لحروق الشمس على الوجه.

• الضغط البارد هو طريقة بسيطة وبأسعار معقولة. الرطب مع العادي ماء باردمنشفة وضعيها على البشرة المتضررة من الشمس. قم بتغيير الضغط عندما يصبح ساخنًا. استخدم عصير الخيار أو الصبار المخفف في الماء. تساعد في تقليل الالتهاب وتهدئة الالتهاب.
• لتخفيف تورم الوجه بعد حروق الشمس ، يمكنك استخدام المستحضرات. استخدم الشاي الأخضر أو ​​الأسود البارد.
• تساعد عصيدة البطاطس النيئة المبشورة جيدًا أيضًا على تخفيف الانتفاخ والتهيج.
• تناول مسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات ، إذا كان الألم والتورم شديدين ، فسيكون من الجيد وجود مضادات للحرق ومضادات الهيستامين في متناول اليد. ضع مرهم الهيدروكورتيزون (1٪) على الجلد المحروق لتخفيف أعراض الحساسية ، أو قد يعطي طبيبك حقنة لتخفيف أعراض صدمة الحروق. إذا ارتفعت درجة الحرارة ، اتصل بسيارة إسعاف.
• بشكل دوري ، خذ حمامًا باردًا (ليس دافئًا ولا باردًا!) ، فهذا يساعد على تطبيع الحالة العامة وتوازن الماء. انتبه إلى عادات النظام الغذائي والشرب. تحتاج إلى استهلاك أكبر قدر ممكن من السوائل (يساعد الرمان وأي عصير حامض) ، ليس في رشفات كبيرة ، ولكن في كثير من الأحيان.
• الخامس فترة نقاههمن الأفضل استخدام أقنعة الوجه محلية الصنع.

كيفية علاج عواقب الحروق على الوجه

إذا نجح كل شيء وتجاوزت حالة الصدمة ، لكن تبين أنها مجرد تهيج في الوجه ، فبعد بضعة أيام يبدأ الجلد في "التقشر" ، لأنك تمكنت من الحصول على حروق الشمس على وجهك. ماذا تفعل بعد ذلك لتجعل وجهك جميلًا وناعمًا ومنتعشًا مرة أخرى؟

• استخدم البخاخات والمراهم والمواد الهلامية التي تحتوي على البانثينول. للوجه أكثر ملاءمةرذاذ D- بانثينول ، الذي له خصائص التئام الجروح.
• يمكن أن تكون الأقنعة المصنوعة من بعض المنتجات الطبيعية منقذة حقيقية. يمكنك استخدام مخلل الملفوف والخيار والبطاطس واليقطين والمشمش والتفاح لتحضيرها. صنعها بسيط - نحن نهرس من المنتج الخام ونطبقه على الوجه. القناع المصنوع من الكفير المعتاد فعال أيضًا - فقط قم بتلطيخ وجهك ، لكن لا تدع المنتج يجف تمامًا على وجهك.
• ضع أقنعة التليين. اسلقي اليقطين أو التفاح في الحليب ، أضيفي بضع قطرات زيت نباتي- هذا القناع الممتاز يخفف التهيج ويطبيع البشرة بسرعة.

يتم تقديم جميع طرق علاج حروق الشمس على الوجه لأغراض إعلامية فقط. اختر بعناية وراقب حالتك ، وانتبه ليس فقط لوجهك ، ولكن أيضًا للحالة العامة لحب الحيوانات.

لكن من الأفضل الاهتمام بالوقاية من الحروق حتى لا يتم علاجها لاحقًا. لا تمكث في الشمس لفترة طويلة ، قم بتليين الجلد مسبقًا بعوامل حماية SPF و وسائل خاصةبعد حروق الشمس التي تحتوي على البابونج أو خلاصة الصبار أو الآذريون أو فيتامين هـ.

http://maski-dly-lica.ru

الصحة

في كل صيف ، يواجه شخص ما هذه المشكلة حتمًا: ننسى وضع واقٍ من الشمس والنتيجة هي حروق الشمس.

يسبب التعرض لحروق الشمس الأشعة فوق البنفسجيةمما يؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين في الجلد. الميلانين هو الصبغة الخارجية في الطبقة العليا من الجلد (البشرة) التي تعطيها اللون. يحمي إنتاج الميلانين المتزايد الطبقات العميقة من الجلد ، بينما تعمل الدباغة كدرع من الأشعة فوق البنفسجية.

يشير حروق الشمس تلف الجلد الشديدكونه استجابة التهابية تتطلب الشفاء.

يمكن أن تكون الحروق مؤلمة لعدة أيام.

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية لمساعدتك على التخلص من حروق الشمس.

حروق الشمس: كيف تعالج في المنزل؟

1. اصنع ضغط بارد مع الثلجفي أقرب وقت ممكن. تتطلب البشرة المحترقة تبريدًا فوريًا ، ما عليك سوى استخدام منشفة لف الثلج قبل وضعه على بشرتك.

2. اشرب الكثير من السوائل... تعمل الحروق على تصريف السوائل من سطح الجلد ، مما يسبب الجفاف والعطش في الجسم.

3. تطبق بشكل دوريترطيبيعني، بينما الجلد رطب. سيحافظ ذلك على ترطيب البشرة ويمنع جفافها. تجنب المنتجات التي تحتوي على البترول لأنها تحبس الحرارة وتجعل الحالة أسوأ.

حروق الشمس: كيف تشويه في المنزل؟

4. علاج جيد للحروقالصبار... يشفي الجلد بعد الحروق الطفيفة. يمكنك وضع عصير هذا النبات مباشرة على بشرتك ، أو استخدام كريم أو غسول يحتوي على الصبار. تعمل الزيوت النباتية على تقليل الحكة والحرقان وتقليل احتمالية تقشر الجلد.

5. واحدة من العلاجات المؤقتة للتخفيف من حالة حروق الشمس هي لفات الشاشحليب... سيقلل البرودة من الحرارة ، وسيخلق الحليب طبقة من البروتين تحمي الجلد من الانزعاج اللاحق. اسكبي الحليب في وعاء وانقعي القماش القطني في الحليب واضغطي على أي بقايا ولفيها حول المنطقة المحروقة.

6. البطاطس النيئةأو عصير البطاطسيُنصح به أيضًا كعلاج منزلي سريع لحروق الشمس. تحتوي البطاطس على مركبات أساسها النشا توفر راحة مؤقتة من الألم وتقلل من الحرق.

7. تبريد الجلد معشاي اخضر و نعناع... يعمل حمض التانيك والثيوبرومين الموجود في الشاي الأخضر على تخفيف الألم وشفاء الجلد التالف. قم بغلي الماء واصنع بعض أكياس الشاي الأخضر بأوراق النعناع. غطي المزيج واتركيه لمدة ساعة تقريبًا ، ثم ضعيه في الثلاجة. باستخدام وسادات قطنيةأو قطعة قماش ناعمة ، ضع السائل على منطقة الحرق.

يساعد في علاج حروق الشمس في المنزل

8. العلاج الشعبي الآخر للحرق هوصودا الخبز... مثل الحليب ، تعد صودا الخبز أحد تلك العلاجات التي ستجدها دائمًا في المنزل. يخلق إحساسًا بالبرودة على الجلد عن طريق التخلص من بعض الحرارة. أضف الماء إلى صودا الخبزلعمل معجون وتطبيقه على المناطق المحروقة.

على الرغم من حقيقة أن أشعة الشمس تسرع شيخوخة الجلد ، فأنت في بعض الأحيان تريد حقًا أن تمتص أشعة الشمس وتسميرها. وحتى على الشاطئ. نعم ، حتى في ملابس السباحة الجميلة ، ولكن في شركة ممتعة. وهذه رغبة طبيعية تمامًا. دعنا نتفق فقط على الفور: بالإضافة إلى حقيبة الشاطئ والقبعة الواسعة الحواف ، نأخذ معنا معدات الحماية ، ونقوم أيضًا بتسليح أنفسنا بمجموعة نصائح مفيدة، مما سيساعد على تجنب ظاهرة غير سارة وضارة مثل حروق الشمس. حسنًا ، إذا كان عليك أن تقود سيارتك إلى سطر البحث ليس "كيف تحمي بشرتك من الشمس" ، ولكن "كيف تعالج حروق الشمس في المنزل" ، فبالإضافة إلى التعاطف ، يمكننا تقديم وصفات ونصائح شعبية ستساعدك رتب بشرتك مرة أخرى ، تخلصي من الإحساس بالحرقان والألم والبثور والحكة. بشكل عام ، من الصحيح علاج حروق الشمس وتحويلك من مخلوق بشري مرجاني مريض إلى جمال سابق ، وعلى استعداد للاستمتاع بأشعة الشمس. حسنًا ، أو الآن في الظل أكثر ، ولكن في نفس ملابس السباحة.

الأعراض والإسعافات الأولية

حروق الشمس هو ضرر (حرق) بسبب التعرض المفرط لإشعاع الشمس ب. سواد الأدمة هو رد فعل وقائي للجسم. ولكن عند دخول الكثير من أشعة الشمس الخطيرة ، أو ارتفاع شدتها ، أو إذا كنت تأخذ حمامًا شمسيًا لفترة طويلة ، فإن الجلد يتلقى جرعة خطيرة من الإشعاع والبثور أو ، في أحسن الأحوال ، يحمر ، أي يسبب تهيجًا.

عانيت من حروق الشمس إذا:

• الجلد محمر قليلاً أو شديد ؛
• يظهر تورم ، تورم طفيف.
• يؤلم لمس أي أشياء ؛
• حتى الحركة الحادة تثير إحساسًا حارقًا ؛
• بعد أيام قليلة من الاستحمام الشمسي ، تقشر الطبقة العلوية وتقشر البشرة وتغمق. في هذه الحالة ، قد لا يكون هناك حرقان ؛
• الضعف والخمول والقشعريرة.
• ضغط دم منخفض؛
• الارتباك في الفضاء.
• في الحالات الخطيرة بشكل خاص ، ترتفع درجة الحرارة. ثم هناك خطر الإصابة بالجفاف وضربة الشمس.

عادة ، لا يمكن ملاحظة المظاهر الأولى للحرق بسرعة ، ولكن بعد 1-2 ساعة. الحد الأقصى للوقت هو 24 ساعة. إذا تقشر الطبقة المحترقة ، يبدأ ذلك في اليوم الرابع أو حتى السابع.

يمكن اعتبار الإسعافات الأولية لحروق الشمس هي القضاء على مصدر الأشعة فوق البنفسجية (أي أنك تحتاج إلى وضع الشخص بسرعة في غرفة مظلمة ، ويفضل أن يكون ذلك في غرفة باردة). بشكل عام الإسعافات الأولية تتكون من 3 مراحل:

1. التبريد - يمكن القيام بذلك في المنزل عن طريق الاحتفاظ بمكعبات من الماء النقي المجمد أو منقوع الأعشاب أو الخيار أو عصير الطماطم. ثم قم بعمل ضغط بارد مع إضافة مطهر (محلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم والفوراسيلين وغيرها).
2. ترطيب - بعد المرحلة السابقة ، يمكن أن تصبح الأدمة أكثر التهابًا. لذلك ، لا يمكنك تفويت الترطيب المكثف. لهذا الغرض ، أي كريم للشفاء وتجديد الخلايا (على سبيل المثال ، بانثينول) ، والمرطبات القائمة على زيت شجرة الشاي ، ومستخلصات البابونج ، وآذريون ، مع فيتامين إي مناسبة.لا تستخدم الكريمات الدهنية والمنتجات التي تحتوي على الكحول - يجف الكحول. أو اللجوء إلى الأساليب الشعبية المثبتة ، بعد ذلك بقليل.
3. التخدير بالأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول. من الضروري الآن تحديد ما إذا كانت درجة الحرارة ترتفع ، وما إذا كانت قشعريرة قد ظهرت ومدى خطورة الحروق.

يمكن أن تكون الخطوات الأولى في بعض الأحيان حاسمةوتحديد بواسطةمعآثار الحروق.

العلاج الرئيسي

تختفي الحروق الخفيفة من الشمس بشكل شبه كامل ولا تترك آثارًا مرئية. ما لم يكن هناك المزيد من النمش أو التجاعيد أو زيادة خطر الإصابة بالسرطان. لكن حروق الشمس الكبيرة يمكن أن تثير تشكيل تقرحات شفاء طويلة الأمد وتآكل.

في المنزل ، يتم التعامل مع الحروق بدرجات متفاوتة بهذه الطرق الشعبية:

لكي تكون الأقنعة الشعبية فعالة ، يجب القيام بها في المنزل مرتين على الأقل في اليوم.بعد إزالة التركيبة أو امتصاصها ، تحتاج إلى ترطيب السطح أيضًا باستخدام الكريم. مرغوب فيه - على أساس النباتات الطبية ، مع مكونات الزنك والشفاء.

بالنسبة لعلاج حروق الوجه: من هذه القائمة ، يمكن تطبيق أي تركيبات نباتية ومنتجات ألبان على الوجه. في الحالة الثانية ، تحتاج إلى التأكد من أن التركيبة لا تجف على الوجه ولا تسبب إحساسات شديدة. من الأفضل شطف القناع في كثير من الأحيان بالماء البارد وتطبيق قناع جديد على الفور.

يمكن علاج حروق الشمس على الوجه في المنزل على النحو التالي:

1. اخلطي عصير الصبار (يفضل نقعه في الثلاجة) مع الماء البارد بنسبة 1: 1 وضعي فيه شاشًا رطبًا ، ضعيه على وجهك ورطبيه باستمرار بهذه التركيبة لمدة 20 دقيقة. هذه واحدة من أكثر الوصفات الشعبية فعالية.
2. يُسكب دقيق الشوفان بالماء الدافئ ، ويترك لمدة ساعة ويبرد. ضع العصيدة لمدة 20 دقيقة.
3. قطعي مخلل الملفوف وضعيه على وجهك.
4. قم بتحضير شاي خفيف ، برده أو قم بتجميده ، وامسح وجهك.

إذا كانت بشرتك دهنية ، استخدمي المنتجات التي تحتوي على نسبة أقل من الزيوت والشحوم ويفضل الخضار. إذا كانت الأدمة جافة ، تعامل مع منتجات الحليب والكريمات دون خوف ، ولكن لا تفرط في ذلك: الكريمات الدهنية ، الفازلين يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة. من المهم جدًا ليس فقط ترطيب الوجه بعد إزالة القناع ، ولكن أيضًا تغذيته بكريم خفيف. هذا سيمنع تكون التجاعيد استجابة للحرق.

إجراءات وقائية وعدة محرمات

بعد الشتاء والربيع ، ينتج الجلد الميلانين ببطء شديد ، لذلك خلال هذه الفترة يكون خطر الإصابة بالحروق مرتفعًا بشكل خاص. لن يوفر لك غسول التسمير الآمن هذا الحماية من الحروق فحسب ، بل سيحمي أيضًا من الشيخوخة ، وستستلقي بشرتك السمرة بسلاسة طوال الصيف ، بدون قطرات واحمرار. إنه منتج زيتي ويجب تحضيره بدقة وفقًا للوصفة. قائمة المكونات كبيرة جدًا ، لكن المنتج غير مكلف وفعال للغاية.

يأخذ:

• زيت السمسم (يغذي ويحمي من الأشعة فوق البنفسجية) - 50 مليلتر ؛
• زيت نخالة الأرز - 50 مليلتر ؛
• زيت الجوز - 50 مليلتر ؛
• زيت البابونج الأساسي - 10 قطرات ؛
• EO لافندر - 10 قطرات ؛
• بذور الجزر EM - 10 قطرات ؛
• الخزامى أو ماء الورد (جيتدرولات) - 50 مل.

نخلط الزيوت الأساسية ونضيف الزيوت الأساسية ونخفف ببعض الماء. نضع المنتج في وعاء زجاجي داكن ، ونخزنه لمدة لا تزيد عن شهر في مكان بارد. يوضع قبل 20 دقيقة من التعرض للشمس.

ستساعد الأداة الشمس على إعطاء البشرة لونًا ذهبيًا جميلًا ، وجعلها مشبعة. والأهم من ذلك أنها ستحميه من الحروق أثناء التسمير ومن الأشعة فوق البنفسجية التي تعني الشيخوخة. كما أنه يغذي وينعم. لذلك سيكون مفيد على أي حال.

نعم ، تتأكسد الزيوت بسرعة في الشمس ويمكن لبعضها تسريع الحروق. لكن المستحضر ذو المكونات والنسب المحددة لن يؤذيك أبدًا. ما لم يكن لديك حساسية من المكونات.

في حالة حدوث حرق ، تذكر ما يلي:

1. لا تخترق البثور الناتجة.
2. لا تستخدم الصابون والماء الخام للترطيب.
3. لا تستخدم الكريمات الدهنية جدا لعلاج المنطقة المصابة.
4. الغمر في حمام بارد هو حل ممتاز لأشد الآلام. لا تتحسن الحالة تحت الدش ، لأن قطرات الماء ستكثف الألم والتهيج.
5. على الوجه ، يجب وضع أقنعة ملطفة لمدة 20-30 دقيقة ، ثم أخذ استراحة قصيرة ، وتطبيق الكريم. يمكنك التكرار بعد ساعة.
6. راجع طبيبك دون أن تفشل إذا كنت تعاني من دوخة أو صداع أو ارتفاع في درجة الحرارة أو بثور كبيرة. في هذه الحالة ، ستكون هناك حاجة إلى الأدوية لعلاج الحرق والعواقب.

قد يكون لديك عرض واحد فقط من أعراض الحروق ، وهذا يعني بالفعل أنك تسمر بشكل غير صحيح. تعتمد شدة مظاهر الحرق على:

• مدة التعرض للشمس.
• الوقت الذي يقضيه في الشمس
• نوع الجلد وقدرته الفسيولوجية على عدم الاحتراق ، ولكن على إنتاج الميلانين ؛
• أي أدوية قد تتناولها
• تلعب الحماية من أشعة الشمس دورًا مهمًا للغاية ، أي الكريمات والمستحلبات وعوامل الحماية الأخرى التي تم اختيارها بشكل صحيح وعدم تطبيقها.

ضع في اعتبارك هذا. ولا تنسى استخدام كريم واقي من الشمسللجسم والوجه. سيحافظ هذا ليس فقط على الصحة ، ولكن أيضًا على الجمال والشباب.

حسنًا ، من أجل قبعة جديدة؟

مع بداية الصيف يصبح النشاط الشمسي أكثر كثافة ، لذلك من الضروري حماية البشرة من آثارها السلبية. في أقامة طويلةيمكن أن تحدث حروق الشمس في الشمس المفتوحة. يمكن أن يكون لهذه المشكلة عدد من النتائج السلبية ، لذلك من المهم جدًا بدء العلاج في الوقت المحدد.

لماذا الناس لديهم قابلية مختلفة لأشعة الشمس؟

ربما لاحظ الكثيرون أنه في ظل ظروف متساوية ، يمكن أن يكون النشاط الشمسي مختلفًا. هذا يرجع إلى حقيقة أن لكل شخص نوع بشرته الخاص. كما أن ظهور الأعراض الشديدة يتأثر بالموقع الجغرافي ومدة التعرض للشمس.

لا يوجد سوى أربعة أنواع من البشرة الحساسة للضوء. يستسلم الأولين بسهولة للتأثيرات السلبية ، مما يؤدي إلى حرق بعد نصف ساعة. النوع الثالث ليس عرضة تمامًا للنشاط الشمسي ، والسمرة جيدة. أما بالنسبة للرابع ، فلا توجد عمليا أي ظواهر مثل الفقاعات وظهور التعرية. الشخص لديه سمرة شوكولاتة جميلة ، مع عدم وجود علامات تلف الجلد.

الأهم من ذلك كله ، يعاني الأشخاص ذوو البشرة البيضاء ، الذين بالكاد يسمرون ، ولكنهم يتحولون فقط إلى أحمر الخدود. بالنسبة للممثلين من النوع الداكن ، كل شيء أبسط ، فهم يأخذون حمامًا شمسيًا جيدًا وهم عمليًا ليسوا في خطر.

الأخطار والأعراض

تظهر حروق الشمس نتيجة التعرض الطويل لها. إذا لم يكن الجلد محميًا بوسائل خاصة ، فإنه يصبح عرضة للتأثير السلبي للأشعة. تتجلى المشكلة في شكل التهاب مصحوب بأحاسيس مؤلمة. ليس لحروق الشمس الخفيفة للجلد عواقب سلبية واضحة. بدرجة شديدة ، تظهر تقرحات وتآكل ، والتي تلتئم لفترة طويلة جدًا.

يتجلى الخطر أيضًا في حقيقة أن تحفيز تطور الشامات والنمش يزداد.تصنف على أنها أورام حميدة ، ولكن عند تعرضها لعوامل معينة ، يمكن أن تتطور إلى أورام خبيثة. واحد منهم هو زيادة النشاط الشمسي. يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الإعاقات مراجعة طبيب الأمراض الجلدية بانتظام.

لحروق الشمس الأعراض التالية:

• احمرار الجلد وألم عند لمسه ؛
• ظهور الحكة والجفاف والحرق.
• درجة الحرارة؛
• في الحالات الشديدة ، تظهر بثور وقشور.
• يمكن ملاحظة تورم في البشرة.
• صداع الراس؛
• الحروق الشديدة لها تقرحات وتآكل.
• الشعور بالضيق والقشعريرة والحمى.

تختلف الأعراض حسب نوع الجلد ومدة الإقامة. حروق الشمس لها خصائصها الخاصة السمات المميزة... عادة لا تظهر الأعراض على الفور ولكن بعد بضع ساعات. في بعض الأحيان يمكن أن يحدث مظهر من مظاهر المشكلة في غضون 12-24 ساعة. بعد 4-7 أيام ، تبدأ البشرة في التقشر.

من المهم جدًا إخفاء الجلد تحت ملابسك حتى يشفى تمامًا ، حتى لا تكون هناك مشاكل أكثر خطورة.

بعد إصابة الشخص بحروق الشمس ، يحتاج إلى الإسعافات الأولية.

الإسعافات الأولية

عندما يكون لدى الشخص الأعراض الأولى ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه على الفور ، ماذا تفعل مع حروق الشمس؟ من الضروري تقديم الأول ، اعتمادًا على شدة المشكلة.

قائمة الإجراءات الأساسية تشمل:

1. في أولى مظاهر احمرار الجلد ، يجب أن تختبئ في الظل ، لأن هذه ليست دائمًا علامة على حروق الشمس ، ولكنها بالفعل الدرجة الأولى من الحروق.
2. من الضروري فحص سطح البشرة بعناية. إذا ظهرت بالفعل أعراض مثل الألم والبثور والحمى ، يجب استشارة الطبيب على الفور حتى لا تكون هناك عواقب سلبية.
3. لتقليل الأحاسيس المؤلمة والالتهابات ، يجب استخدام وسائل خاصة. يُمنع منعًا باتًا تشحيم المناطق المحمرّة بالزيت والكحول والمراهم المختلفة التي لا تهدف إلى القضاء على هذه المشكلة.
4. يجب توخي الحذر الشديد بشأن الاحمرار والبثور على الوجه ، حيث يمكن أن تسبب تورمًا ومشاكل في التنفس. إذا ظهر تورم ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب.
5. مع التعرض البسيط والأعراض الخفيفة ، يمكنك الاستحمام أو الاستحمام بماء بارد. سيساعد ذلك على تهدئة الالتهاب.
6. من الضروري تشحيم البشرة بانتظام بعوامل خاصة.
7. عند شفاء الجلد يجب ارتداء ملابس فضفاضة بأكمام طويلة وسراويل مصنوعة من القماش الطبيعي.
8. يجب ألا تخرج إلى الشمس المفتوحة مرة أخرى حتى تختفي القشرة تمامًا.

يجب أن تكون الإسعافات الأولية لحروق الشمس إلزامية. إذا لم يتم تنفيذه ، فقد تكون هناك عواقب سلبية. بعد اتخاذ الخطوات الأولى للقضاء على المشكلة ، من الضروري الشروع في العلاج.

علاج او معاملة

الإسعافات الأولية لحروق الشمس لا تلغي العواقب.

يمكنك إجراء العلاج بشكل مستقل باستخدام الدرجة الأولى والثانية من الحروق. إذا وصل إلى الثالث والرابع ، لا بد من الاتصال بأخصائي.

يشمل العلاج كلاً من الأدوية واستخدام العوامل الخارجية. تشمل الأدوية الداخلية:

1. الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تسرع عملية التجدد وتمنع تكوين الخلايا الخبيثة وتشمل أ ، هـ ، ج.
2. الأدوية المضادة للالتهابات التي تخفف الأعراض. كما أنها تساعد في علاج حروق الشمس ، أي أنها تقضي على عملية الالتهاب والألم وتورم البشرة. تشمل هذه الأدوية الباراسيتامول والإيبوبروفين.
3. مضادات الهيستامين التي تساعد في تقليل التورم والحرقان والحكة. كما أنها تساعد على تجنب الحساسية. يتم تقديمها في شكل أدوية مثل Tavegil و Loratadin و Tsetrin.

يجب أن يكون العلاج معقدًا ويقضي على الأعراض الشديدة. بالإضافة إلى الأجهزة اللوحية ، يتم استخدام أنواع مختلفة من المواد الهلامية والكريمات والمراهم.

تشمل العلاجات الأكثر فعالية لحروق الشمس ما يلي:

قبل اختيار كيفية علاج حروق الشمس ، عليك تحديد مدى شدتها. في الدرجة الأولى ، يمكنك استخدام البانثينول المعروف ، والذي سيساعد بسرعة على التخلص من الاحمرار وتهدئة البشرة.

يجب أن يتم علاج حروق الشمس على النحو الموصى به من قبل طبيبك. هذا ينطبق على الحالات التي توجد فيها بالفعل بثور وبثور. ممكن فقط مع مظاهر بسيطة للمشكلة.

الطرق التقليدية

يتم استخدام العلاجات الشعبية لحروق الشمس فقط إذا أذن الطبيب بذلك. كقاعدة عامة ، فهي ذات صلة فقط عندما يكون هناك مظهر بسيط للمشكلة. عندما يصاب الجلد بحروق من الدرجة الرابعة ، فإن العلاج المنزلي لحروق الشمس الشديدة لا يساعد ويحتاج إلى استعدادات خاصة.

تشمل العلاجات الأكثر فعالية ما يلي:

1. اللبن الرائب أو القشدة الحامضة. أشهر طريقة للتخلص من حرارة الجلد ، تلطيفه وترطيبه.
2. نبات الصبار. استخدام عصير الصبار يخفف الالتهاب بشكل جيد. لعلاج الحروق بالصبار ، من الضروري ضغط العصير من أوراق النبات وتخفيفه 1: 1 بالماء ، ثم تليين المناطق المصابة. من الأفضل نقع منديل بالمنتج وتطبيقه مرتين في اليوم لمدة 10 دقائق لمدة ساعة.
3. البطاطس. له العديد من الوصفات سواء للحروق الخفيفة أو الشديدة. يمكن استخدامه على شكل عصير ، قناع ، مسحوق. الأداة لها تأثير مضاد للالتهابات ، وتستعيد المناطق المتضررة وقادرة على القضاء على الألم.
4. شاي. يتم استخدامه على شكل كمادات. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تحضير شاي قوي ونقع الشاش معه. ثم ضعيه على مناطق المشاكل وانتظر لمدة 15-20 دقيقة. العلاج جيدا يزيل الأحاسيس المؤلمة والحرقان.
5. ملفوف مخلل. يساعد بشكل جيد على تهدئة الجلد وتخفيف الحمى. لهذا ، يتم تطبيق المنتج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة 3-4 مرات في اليوم.
6. خيار و بطيخ. من الضروري عمل عصير البطيخ والخيار ثم مزجهما بنسب متساوية. امسح الجلد بالغسول الناتج.

قبل معالجة حروق الشمس بمفردك ، يجب استشارة الطبيب. إذا كنت تستخدم أدوية خاصة ، فسيتم علاج الحرق بشكل أسرع وأكثر كفاءة.