Homiladorlik belgilari paytida simfizit nima. Simfizit - simptomlar va davolash. Kasallikning tavsifi va belgilari

Homiladorlikning boshlanishi bilan ayol tanasida jiddiy o'zgarishlar yuz beradi. Gormonal va immunitet tizimlari eng ko'p qayta tiklanmoqda. Ammo ba'zida kelajakdagi onalar mushaklar-skelet tizimining muammolariga duch kelishadi, ular orasida simfizit kasalligi mavjud.

Simfizit nima

Oddiy holatdagi ayolning pubik artikulyatsiyasi (yoki simfiz) harakatsizdir. Ammo homiladorlik paytida organizm relaksin gormonini ishlab chiqaradi, bu esa tanani tug'ruqqa tayyorlaydi: tos suyaklarini bo'shashtirib tug'ilish kanalini hosil qiladi. Ba'zi hollarda simfiz haddan tashqari harakatchan bo'lib, yallig'lanishadi va pubik suyaklar keng tarqaladi. Keyin ular simfizit (yoki simfiziopatiya) tashxisini qo'yishadi, bugungi kunda shifokorlar nima uchun simfizning yallig'lanishi va cho'zilishi borligini aniq ayta olmaydilar. Ko'pgina mutaxassislar kaltsiy etishmovchiligi asosiy sabab ekanligiga qo'shilishadi. Ba'zilar, shuningdek, homiladorlikdan oldin homilador ayolning tarixida irsiy omilning rolini va mushaklar-skelet tizimining shikastlanishlarini qayd etadilar. Muhim rol o'ynaydi ortiqcha vazn kelajakdagi ona yoki homiladorlik davrida tezkor to'plam.

Simfizitning namoyon bo'lishi va yoshi o'rtasidagi munosabatlar o'rnatilmagan.

Homiladorlik paytida simfizit belgilari

Ko'p ayollar uchinchi trimestrda qisqa muddatli pubik og'riqlarga duch kelishadi. Bu normal holat deb hisoblanadi, chunki tos suyaklari tug'ilish jarayoniga tayyorlanmoqda: ular kengayib, homila boshi pastga cho'kadi. Quyidagi alomatlar sizni ogohlantirishi kerak:

  • pubik mintaqada tez-tez og'riqlar (yotoqdan ko'tarilayotganda torting yoki o'tkir, bir tomonga buriling);
  • pubik suyakni bosganda og'riq bilan kechadigan yumshoq siqilish;
  • yurish paytida yoki boshqa jismoniy faoliyatda og'riq;
  • yurishning o'zgarishi (bu "o'rdak", shoshilmay, chiroyli bo'lib qoladi, bu esa tos suyagidagi og'riqni oldini olishga yordam beradi);
  • pubik sohada shishish;
  • jinsiy aloqa paytida og'riq;
  • bir yoki ikkala oyog'ini yotgan joydan ko'tarolmaslik.

Simfizit bilan pubik suyaklar yumshaydi va juda harakatchan bo'ladi

Homiladorlikning boshida simfizit paydo bo'lishi mumkin

Simfizning yallig'lanishi va kengayishi har qanday trimestrda va hatto tug'ruqdan keyin ham o'zini namoyon qilishi mumkin. Ko'pincha, bu tashxis 25 haftadan boshlanadi. Agar avvalgi homiladorlikda ayol simfizit bilan kasallangan bo'lsa, simptomlarning takrorlanish ehtimoli katta. Ko'pincha bunday holatlarda pubik suyaklarning og'rig'i va nomuvofiqligi oldinroq paydo bo'ladi.

Simfizitni keltirib chiqaradigan ulkan noqulaylik va kuchli og'riqlarga qaramay, kasallik homila rivojlanishiga va uning sog'lig'iga ta'sir qilmaydi.

Homiladorlik paytida simfizitni qanday aniqlash mumkin: anamnezni qabul qilish, tor mutaxassislarning maslahatlari, ultratovush

Simfizitning eng kichik belgilarida ayol ginekologga va uning tavsiyasiga ko'ra ortopedik travmatologga murojaat qilishi kerak. Eng ishonchli diagnostika usuli rentgen hisoblanadi. Ammo homiladorlik paytida kontrendikedir. Shuning uchun, birinchi navbatda, shifokor tekshiruv natijalariga va anamnezga tayanadi. Shundan so'ng ultratovush tekshiruvi (ultratovush) o'tkaziladi, uning davomida frontal suyaklarning divergentsiya darajasi o'rganiladi:

  • birinchisi 5-9 mm;
  • ikkinchisi - 10-19 mm;
  • uchinchisi - 20 mm va undan ortiq.

Belgilangan tashxis bilan qanday tug'ilish kerak

Simfizit etkazib berish jarayoniga ta'sir qiladi. Ko'pincha, kasallik bilan, rejalashtirilgan sezaryen belgilanadi. Shifokorlar ba'zida homilador ayolning tabiiy tug'ilishni taqiqlash bilan kelishmovchiligini eshitishadi, garchi xavf katta bo'lsa: bola tug'ilish kanali orqali o'tayotganda simfiz yorilishi mumkin va bu asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin:

  • qattiq og'riq;
  • siydik kanali va siydik pufagi suyaklarining shikastlanishi;
  • kelajakda artritga aylanish xavfini tug'diradigan bo'g'imlarda qon ketish;
  • bir necha hafta davomida qattiq yotoqda dam olishga rioya qilish zarurati.

Tabiiy tug'ilishga faqat quyidagi omillar mavjud bo'lganda ruxsat beriladi:

  • suyaklarning nomuvofiqligi 10 mm dan oshmaydi;
  • o'rtacha meva (4000 g dan kam);
  • ayolning tos suyagi normal darajada.

Kasallikni davolash

Afsuski, simfizitni butunlay yo'q qilish mumkin emas. Davolashning maqsadi og'riqni engillashtirishi va cho'zilib ketishining oldini olishdir. Birinchi daraja boshqalarga qaraganda terapiyani osonlashtiradi. Ba'zi hollarda quyidagi tavsiyalarga rioya qilish kifoya:

  • jismoniy faollikni kamaytirish va ko'proq dam olish;
  • tananing pozitsiyasini tez-tez o'zgartiring (uzoq vaqt tursangiz yoki o'tirsangiz, pubik sohada og'riq kuchayadi);
  • iloji bo'lsa, ortopedik to'shakda uxlang;
  • shifokor ko'rsatmasi bo'yicha vitaminlar va kaltsiyni iste'mol qiling;
  • pubik artikulyatsiyani kuchaytirish uchun maxsus mashqlarni bajaring;
  • tana vaznining me'yordan oshishiga yo'l qo'ymaslik, to'g'ri ovqatlanish.

Kasallikning ikkinchi va uchinchi darajalari bilan vitaminlarni iste'mol qilish va muvozanatli ovqatlanish uchun quyidagilar qo'shiladi:

  • qattiq yotoqda dam olish;
  • maxsus bandaj kiyish;
  • yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish (ko'pincha bunday davolash kasalxonada amalga oshiriladi).

Statsionar davolanishda asosiy e'tibor fizioterapiya - magnetoterapiya va maxsus massajga qaratiladi.

Simfizitni davolash uchun dorilar

Ushbu davrda buyurilgan dorilarning asosiy vazifasi og'riqni yo'qotish va tanadagi kaltsiy va D vitamini etishmasligini qoplashdir. Ular orasida:

  • Nurofen bolalar dozasida;

Ikkinchi va uchinchi darajadagi simfizitni davolashda buyurilgan dorilar - fotogalereya

Aquadetrim (D vitamini) dan foydalanishni shifokor nazorat qilishi kerak: uning ortiqligi homila zarar etkazishi mumkin
Bolalar uchun Nurofen anestezik sifatida ishlatilishi mumkin, ammo faqat homiladorlikning birinchi va ikkinchi trimestrlarida Calcemin ayolning suyaklarini mustahkamlash uchun buyuriladi Panadol simptomatik og'riqni yo'qotish uchun ishlatiladi

Jismoniy mashqlar

Jismoniy mashqlar va ularning kompleksiga bo'lgan ehtiyojni shifokor belgilaydi. Jismoniy faollik tos suyagi mushaklarini kuchaytirishga, og'riqni kamaytirishga va pubik suyaklar divergentsiyasining oldini olishga qaratilgan:

  • "Mushuk" - asl tirsak holatini oling (tizza va tirsak, orqa va yelkalarni bir qatorda tekislang) Boshingizni pastga tushirib, shu bilan birga oshqozoningizni zo'r berib, ravon bilan belingizni ravoqlang. Besh soniyadan so'ng, dastlabki holatiga qayting;
  • "Tirishib turish" - chalqancha yotib, qo'llaringizni tanangiz bo'ylab qo'ying, oyoqlaringizni tizzangizga egib oling. Qo'llaringizga e'tiboringizni qaratib, tos suyagingizni sekin ko'taring. Ushbu holatda uch soniya ushlab turing, so'ng tos suyagini tushiring;
  • kegel mashqlari - qin mushaklarini siqish orqali mashq qilish. Simfizitning afzalliklaridan tashqari, ushbu usul tanani tug'ruqqa tayyorlashga yordam beradi.

Simfizit bilan mashq qilish, avval shifokor bilan maslahatlashmasdan xavfli.

Homilador ayollar uchun mashqlar - video

Bandaj kiyish

Bandaj kiyish simfizitni davolashda majburiy choralardan biridir. U homiladorlik paytida va tug'ruqdan keyin buyuriladi, shunda pubik suyaklar tezda joyiga tushadi. Bandajni tanlashda siz ba'zi qoidalarni bilishingiz kerak:

  • bunday dizayn kasallik darajasiga qarab alohida tanlanadi;
  • bandajni sotib olishdan oldin uning qulayligini tushunish uchun uni sinab ko'rishingiz kerak;
  • uni faqat yotgan holda qo'ying, mahkamlang. Turgan holatda, ayol tos suyaklarini qattiq qo'llab-quvvatlashini his qilishi kerak;
  • bandaj har doim kiyilmaydi, lekin juda ko'p yurish kerak bo'lganda ishlatiladi.

Pubic dishiscence uchun uy sharoitida davolash vositalari

Uyda simfizitni davolashda kaltsiyga boy ba'zi oziq-ovqatlar kiradi:

  • pishloq, eng yaxshisi echki (uni salatlarga qo'shish mumkin yangi sabzavotlar, sendvichlarga qo'ying yoki alohida idish sifatida ovqatlaning);
  • baliq (bug'langan yoki pishirilgan);
  • tvorog (kastrulkalar, musslar, pirojniylar undan tayyorlanadi yoki yangi iste'mol qilinadi);
  • bodom, agar bu yong'oqqa alerjiya bo'lmasa;
  • o'rik.

Pishmagan bodom xavfli bo'lishi mumkin, chunki ular og'ir zaharlanishga olib kelishi mumkin va achchiq yong'oq tarkibida siydik kaliyiga aylanadigan kuchli zahar bo'lgan moddalar mavjud.

Asal bilan sesame

Kichkina kunjut urug'lari kaltsiyga boy, shuning uchun ularni simfizit uchun oddiy, mazali va foydali idish tayyorlash mumkin. Siz ozgina shakarsiz asal bilan 100 gramm kunjut urug'ini aralashtirishingiz kerak (ta'mga qarab). Ushbu aralashmani kun davomida eyish mumkin yoki muzlatgichda bir kecha-kunduzda qoldirib, ilgari qoliplarga parchalanishi mumkin. Asal qotib qoladi va siz kunjut kozinaki olasiz.

Kasallikning boshlanishi va rivojlanishining oldini olish

Simfizit ko'rinishini oldini olish mumkin emas. Buning sababi, pubik suyaklarning nomuvofiqligining aniq sabablari noma'lum. Shu bilan birga, siz tos suyagi mushaklarini kuchaytirishingiz, og'riqni kamaytirishingiz, simfiz yorilishini oldini olishingiz mumkin. Buning uchun shifokorlar maslahat berishadi:

  • homiladorlikni rejalashtirish (kontseptsiyadan oldin, to'liq tekshiruvdan o'ting, yashirin infektsiyalar uchun testlardan o'ting, qalqonsimon bezning ishini tekshiring, ginekologga oldingi homiladorlik qanday o'tganligi va ilgari simfizit belgilari bo'lganligi haqida aytib bering);
  • rejalashtirish bosqichida va homiladorlik paytida vitaminlarni tanaga etarli miqdorda qabul qilishni ta'minlang (shifokor tavsiyasiga ko'ra), yaxshi va muvozanatli ovqatlaning;
  • tavsiya etilgan barcha ultratovush tekshiruvlaridan o'ting;
  • akusher-ginekologga muntazam ravishda tashrif buyuring va agar kasallik belgilari paydo bo'lsa, darhol bu haqda unga xabar bering;
  • tasdiqlangan tashxis bilan, barcha tibbiy tavsiyalarga rioya qiling.

Bolani ko'tarishda ayol noqulaylik va og'riqni pubik sohada topishi mumkin. Ko'pincha bu hislar yuqori intensivlikka ega bo'lib, faoliyatning cheklanishiga olib keladi. Buning sababi pubik suyak simfizining harakatlanadigan suyaklari bo'lib, ular turli qo'zg'atuvchi omillar ta'sirida juda uzoqlashib ketgan. Bunday patologiya homiladorlik paytida ayolning farovonligini sezilarli darajada yomonlashtirishi, tug'ruqni murakkablashtirishi mumkin.

Homiladorlikdagi simfizitga umumiy nuqtai

Jag ', sakrum, pubis, sternum va intervertebral disklar sohasida simfiz - skelet suyaklari orasidagi xaftaga yoki tolali bog'lanish mavjud. Homiladorlik paytida, pubik artikulyatsiya sohasida u zaiflashadi. Bu jarayon odatiy holdir, chunki u ayolni tug'ruqqa tayyorlashga yordam beradi. Kuchli kuch bilan homiladorlik paytida simfiziopatiya rivojlanishi mumkin. Kasallik uzoq masofada suyaklarning ajralib chiqishi, shish paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi. Simfizit kelajakdagi onaga og'riq, cheklangan harakatchanlik bilan birga noqulaylik tug'diradi.

Homiladorlik paytida simfizit belgilari

Kasallikning dastlabki belgilari homiladorlikning 4-oyida paydo bo'ladi, to'liq klinik ko'rinish 3 trimesterda uchraydi. Simfizitning quyidagi keng tarqalgan belgilari ajralib turadi:

  • Pubik sohada shishiradi. Avvaliga, u biroz ko'rinadi. Semptomning ko'payishi yallig'lanish jarayoni rivojlanganda sodir bo'ladi.
  • Pubik sohada og'riq. Achchiq, tortishish xarakteriga ega. Semptom zinadan ko'tarilish, uzoq yurish bilan kuchayadi. Agar ayol dam olayotgan bo'lsa, og'riq asta-sekin kamayadi. Simfizitning rivojlangan bosqichi bilan sezgi tabiati o'zgaradi, chimchilash hissi paydo bo'ladi, lumbago paydo bo'ladi. Noqulaylik kun davomida saqlanib qoladi.
  • Qorinning pastki qismida og'irlik. U kichik tos suyagiga qon oqimi, shish va suyak ajratish jarayoni ta'sirida hosil bo'ladi. Simfizitning ushbu alomati ayol tik holatga kelganda kuchayadi, dam olish paytida kamayadi.
  • Bosish, siqilish, o'tkir og'riq. Ular jismoniy mashqlar paytida yoki yallig'lanish joyiga tegganda paydo bo'ladi. Jismoniy faollikning pasayishidan so'ng, shish paydo bo'lishi mumkin.

Homiladorlik paytida simfizit sabablari

Zamonaviy olimlar simfizitning shakllanishiga ta'sir qiluvchi aniq omillarni aniqlay olmaydilar. Homiladorlik paytida kasallik rivojlanishining quyidagi sabablari keltirilgan:

  • Kaltsiy etishmovchiligi. Ushbu elementga katta ehtiyoj sezilib o'sayotgan homila uni onaning tanasidan oladi. Kritik tanqisligi bilan ayol bo'g'imlar va suyaklar patologiyasini rivojlantiradi. Shu sababli, homiladorlikning kech davrida simfizit rivojlanadi.
  • Gevşetin darajasi ko'tarildi. Ushbu gormonni ishlab chiqarish tug'ruqdan oldin faol ravishda sodir bo'ladi. Modda chaqaloq tug'ilishi jarayonini dunyoga ijobiy o'tkazish uchun ayol tanasi uchun zarurdir. Ushbu gormonning ishlab chiqarilishi ba'zi hollarda haddan tashqari ko'pdir. Natijada simfizning tutarlılığı yumshaydi.
  • Mushak-skelet tizimining kasalliklari. Homiladorlik paytida pubik simfizning nomuvofiqligi ko'pincha bunday patologiyaga ega ayollarda uchraydi. Harakatdagi qiyinchiliklar, bemorlarning egri holati homila tomonidan beriladigan yukning notekis taqsimlanishiga olib keladi, shuning uchun simfizit hosil bo'ladi.

Simfizitning asosiy sabablari bilan bir qatorda, xavf omillari ajratiladi, ularning mavjudligida homiladorlik paytida kasallik ehtimoli sezilarli darajada oshadi. Ular orasida:

  • urogenital infektsiyalar;
  • ayolning past jismoniy faolligi;
  • bolaning vazni 4 kg dan ortiq;
  • tez-tez tug'ilish;
  • tos suyaklaridagi oldingi shikastlanishlar;
  • oldingi homiladorlikdagi patologiyaning mavjudligi.

Pubik artikulyatsiyaning divergentsiya darajasi

Tekshiruvda shifokor nafaqat kasallikning mavjudligini, balki uning og'irlik darajasini ham aniqlashi mumkin. Homilador ayollarda simfizit quyidagi bosqichlarga ega:

  1. Birinchi daraja - pubik suyaklar orasidagi masofa 5 dan 9 millimetrgacha o'zgaradi. Ushbu bosqich og'riqlarni uzoq muddatli yurish bilan tortib olish, ko'krak qafasida lokalizatsiya qilish va engil shishish bilan tavsiflanadi. Zinadan ko'tarilgandan so'ng, bemor qorinning pastki qismida bezovtalikka duch kelishi mumkin. Ushbu bosqichdagi kasallik ayol uchun xavfli emas, uning alomatlari yuk intensivligining pasayishi, etarli dam olish bilan yo'qoladi. Patologiyaning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun homilador ayol shifokor nazorati ostida bo'lishi kerak.
  2. Ikkinchi daraja pubik artikulyatsiya ichidagi intervallarni 15-20 millimetrgacha oshirish bilan tavsiflanadi. Kasallik aniq shish, doimiy og'riq (intensivlik ayolning homiladorlik paytida faolligiga bog'liq), qorinning pastki qismida og'irlik bilan namoyon bo'ladi, bu tanani tik holatidadir. Ushbu bosqichda pubik simfizning yorilishi ehtimoli kuchayadi, shuning uchun qin orqali etkazib berish tavsiya etilmaydi.
  3. Uchinchi daraja og'ir. Bu suyaklarni 20 millimetrdan ortiq masofada ajratish bilan tavsiflanadi. 3 bosqichda aniq simptomlar paydo bo'ladi: og'riq, lumbago, keng shish. Yallig'langan joyni palpatsiya qilganda (tekshirganda) o'ziga xos sekin urishlar topiladi. Simfizitning 3 darajasida tug'ish faqat sezaryen yordamida amalga oshiriladi. Homiladorlik davrida bemorga dam olish, yotoqda dam olish kerak.

Homiladorlik paytida simfizitni davolash

Homiladorlik paytida kasallikni to'liq davolash mumkin emas, ammo ba'zi tavsiyalarning bajarilishi bemorning ahvolini sezilarli darajada engillashtirishga yordam beradi. Simfizitning birinchi bosqichida quyidagilar zarur:

  • yotoqda dam olishni ta'minlash, minimallashtirish jismoniy mashqlar homiladorlik paytida bemorga yolg'iz ko'proq vaqt sarflash kerak;
  • oson hazm bo'ladigan kaltsiy qo'shimchalarini, B vitaminlarini qabul qiling;
  • ultrabinafsha nurlari bilan protseduralarni qo'llang;
  • pubik artikulyatsiyani kuchaytirishga qaratilgan mashqlarni muntazam ravishda bajaring;
  • homiladorlik davrida ortopedik matraslarni uxlash uchun tanlang;
  • 60 daqiqadan ko'proq vaqt davomida bir pozitsiyada bo'lmaslik, uzoq yurish;
  • homiladorlik paytida kerak bo'lganda og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling.

Homiladorlik paytida simfizitning 2 va 3 bosqichlarini davolash strategiyasi tos suyaklarini iloji boricha yaqinroq tutishni o'z ichiga oladi. Agar qattiq og'riq paydo bo'lsa, ayol kasalxonaga yotqizilishi mumkin. Kasalxonada behushlik va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega dorilar, fizioterapiya kurslaridan o'tish kerak. Agar terapiya ambulatoriya sharoitida amalga oshirilsa, simfizit bilan og'rigan homilador ayollarga quyidagilar tavsiya etiladi.

  • yotoqda dam olishni qat'iyan kuzating;
  • maxsus korset, bandaj kiying yoki mahkam bandaj qiling;
  • kaltsiy miqdori yuqori bo'lgan taomlarni o'z ichiga olgan parhez ovqatlanish
  • og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish va vitaminli preparatlar, mutaxassis tomonidan tayinlangan, homiladorlik paytida ruxsat berilgan.

Fizioterapiya

  1. Orqangizda yotib, tizzalaringizni bükerek oyoqlaringizni dumba tomon torting. Pastki oyoq-qo'llarni sekin sur'atlar bilan yoyib, 30 soniya davomida o'rnini to'g'rilab, keyin uni yana birlashtiring. Mashqni 6 marta takrorlang.
  2. To'piqlarni dumg'azadan 30-40 sm siljiting Tos suyagi joyini ko'taring va tushiring. Harakatlar sekin bo'lishi kerak. Ustida minimal masofa erdan, o'z pozitsiyangizni iloji boricha uzoqroq tutishga harakat qiling. Tos suyagi 2-3 sm ga ko'tarilishi kerak, mashqni 6 marta takrorlang.
  3. Mushuk mashqlarini bajaring. To'rt oyoqqa o'ting. Umurtqa pog'onangizni tekis qilib, orqangizni bo'shating. Boshingizni tushirmang yoki ko'tarmang. Son va qorin mushaklarini qisish paytida orqangizni kamarlang. Bosh ko'tarilishi kerak. 3 marta takrorlang.

Ko'p ayollar uchun homiladorlik, ichkarida paydo bo'lgan tuyg'udan baxt bilan to'ldiriladi yangi hayotva bolani kutish quvonchi. Ammo bu davrni qoraytirishi va odatdagi hayot ritmini buzishi mumkin bo'lgan holatlar mavjud. Homiladorlik va tug'ruq paytida ayol tanasida turli xil buzilishlar, shu jumladan shikastlanadigan to'qimalarga zarar yetishi mumkin. Ikkinchisi orasida tos suyaklarining simfizit yoki simfiziopatiya deb ataladigan patologiyasi mavjud. Xuddi shunday tashxisga birinchi marta duch kelgan ayol jiddiy tashvishga tushishi mumkin. Va patologiyaning sabablari, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xatarlar va tuzatish usullari haqida ma'lumot bu masaladagi noaniqlikni yo'q qilishi kerak.

Sabablari va mexanizmlari

Homiladorlik paytida ayol tos suyagi katta stressga duch keladi. Ikkinchi va undan ham uchinchi trimestrda bachadon va homilaning intensiv o'sishi kuzatiladi. Kutilgan tug'ilish paytidagi ayolning vazni 15 kg gacha ko'tarilishi mumkin va bu massa ko'p hollarda tos suyagiga to'g'ri keladi. To'qimalardagi stressni kamaytirish uchun tanada gevşetici gormoni ishlab chiqariladi, bu esa ligamentlar, tendonlar va mushaklarni bo'shashtiradi. Ammo u erda ham bor orqa tomon bu hodisa - og'riyotgan sirtlarning razvlecheniyasi, shishishi va seroz oqishi mavjud bo'lib, bu pubik artikulyatsiya divergentsiyasi ehtimolini oshiradi.


Odatda simfiz yarim harakatchan bo'ladi. U fibro-xaftaga oid disk bilan bog'langan pubik suyaklar tomonidan hosil bo'ladi. Ikkinchisi unga o'sgan ligamentlar bilan mustahkamlanadi. Ammo homiladorlik paytida gormonal o'zgarishlar natijasida simfizit uchun old shartlar yaratiladi, ya'ni pubik suyaklarning divergensiyasi. Ushbu xavf homiladorlikning 36 xaftaligidan boshlab, bola tos bo'shlig'iga tusha boshlaganda ortadi. Uning taqdim etiladigan qismi tos halqasini kengaytirib, pubik birikmaga bosim o'tkazadi.

Simfizit rivojlanishining muhim omili homiladorlik paytida iz elementlarning etishmasligi, birinchi navbatda kaltsiy hisoblanadi. Bola, ayniqsa, suyak tizimini shakllantirish paytida uni faol iste'mol qilishni talab qiladi. Agar ayol ovqat eyishda qiynalsa, u holda kaltsiy suyak va xaftaga tushadigan to'qimalardan tozalanadi. Shunday qilib, artikulyar yuzalar, shu jumladan simfiz zaiflashadi va shikast etkazishi mumkin. Pubik artikulyatsiyaning ajralib chiqishiga yordam beradigan boshqa omillar ham mavjud. Bunga quyidagilar kiradi:

  • Og'irligi 4 kg dan ortiq bo'lgan bola (katta).
  • Ko'p homiladorlik.
  • Tez-tez tug'ilish tarixi.
  • Anatomik va klinik jihatdan tor tos suyagi.
  • Birlashtiruvchi to'qima displazi.
  • Harakatsizlik (kam harakatlanish).
  • O'tmishda tos suyagi travması.
  • Tez mehnat.
  • Operativ etkazib berish.

Ko'pincha, bir nechta omillarning kombinatsiyasi sodir bo'ladi: simfizning fiziologik harakatchanligi, bu ba'zi bir og'irlashtiruvchi momentlar fonida yuzaga keladi. Har bir ayol tanasining individual xususiyatlariga ega, bu diagnostika choralarida hisobga olinishi kerak.

Simfizitning kelib chiqishi bir necha jihatlar bilan tavsiflanadi: simfiz pubisining fiziologik holati va qo'shimcha omillar ta'siri.

Tasnifi

Har qanday tashxis akusherlik patologiyasida bo'lgani kabi, umumiy qabul qilingan tasniflar asosida amalga oshiriladi. Homiladorlik paytida simfizit ma'lum morfologik xususiyatlarga ega. Uning zo'ravonligi pubik suyaklar o'rtasidagi kelishmovchilik kattaligiga qarab belgilanadi:

  • I daraja: 6-9 mm.
  • II daraja: 10-20 mm.
  • III daraja: 20 mm dan ortiq.

Bu qo'shimcha tadqiqot usullari yordamida o'rnatiladi, chunki artikulyar sirtlar orasidagi masofani klinik jihatdan o'lchash mumkin emas. Bundan tashqari, homiladorlik bilan bog'liq bo'lmagan simfizit mavjud. Shunga o'xshash holatlar professional sportchilar (yuguruvchilar) yoki tos suyagi shikastlanishi.

Belgilar

Ma'lumki, simfizning nomuvofiqligi asosan homiladorlikning uchinchi trimestri uchun xarakterli bo'lgan patologiya hisoblanadi. Klinik ko'rinishning og'irligi patologiya darajasi bilan belgilanadi. Ayol quyidagi alomatlarni sezadi:

  • Pubik mintaqada og'riq, oyoqlarini egish va tananing holatini o'zgartirish bilan kuchayadi, pastki orqa va son sohasiga tarqaladi.
  • Yurishning buzilishi: "o'rdak" yurish, kichik yon qadamlar bilan yurish, zinadan ko'tarilish qiyin.
  • To'g'ri pastki oyoq-qo'llarni moyil holatdan ko'tarolmaslik.

Ayol majburiy pozitsiyani egallaydi, bunda unga osonroq bo'ladi - orqa tomonida sonlari ajratilgan va tizzalari biroz bukilgan (Volkovichning pozasi). Tekshiruvda pubik mintaqada shish paydo bo'ladi, palpatsiya paytida bo'linib ketgan suyaklar orasidagi og'riq va tushkunlik aniqlanadi.

Simfizitning noxush oqibati bo'g'inni ushlab turadigan ligamentlarning yorilishi bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, motor funktsiyasidagi jiddiy buzilishlar rivojlanadi, chunki ayol nafaqat oyoqqa turish, balki mustaqil yurish qobiliyatini ham to'liq yo'qotadi. Bu tos halqasining buzilgan yaxlitligi bilan bog'liq. Bu erda gematoma mayda tomirlarning yorilishi tufayli paydo bo'lishi mumkin, bu esa ba'zida chirigan bo'ladi.

Davolash qilinmagan patologiya, keyinchalik bemorlarning nogironligi bilan pubik suyaklar o'rtasida psevdo-bo'g'im hosil bo'lishining sababi bo'ladi.

Qo'shimcha diagnostika

Simfizit uchun diagnostika choralari juda oz. Anamnezga oid ma'lumotlar va ob'ektiv ma'lumotlarni tahlil qilishga asoslangan klinik usullarni hisobga olmaganda, pozitsiyadagi ayolga tegishli bitta qo'shimcha tadqiqot mavjud - bu homiladorlik paytida pubik simfizning ultratovush tekshiruvi. Aynan ekografik rasm tufayli suyaklarning nomuvofiqligini aniqlash va patologiya darajasini aniqlash mumkin. Va radiatsiya nurlanishini hisobga olgan holda rentgenografiya kontrendikedir. Ammo tug'ruqdan keyingi davrda uni ishlatish taqiqlangan emas.

Simfizit uchun qo'shimcha diagnostika choralariga simfiz pubisining ultratovush tekshiruvi kiradi.

Tuzatish

Simfizitning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik va uning klinik ko'rinishini kamaytirish uchun erta va faol davolash zarur. Qaysi tadbirlardan foydalanish kerak, deydi shifokor. Va ayol ularga astoydil rioya qilishi kerak, chunki bu muvaffaqiyatli terapiyaning jihatlaridan biridir.

Konservativ

Simfizga ozgina zarar yetganda, ayolga yotoqda o'z o'rnini o'zgartirish tavsiya etiladi: o'z navbatida, chap va o'ng tomonda yotish. Shu bilan birga, suyaklarning yaqinlashishini tezlashtirish uchun katta trokanter maydoniga qum bilan tekis yostiq qo'yiladi. Va siz kuniga 2 soatdan ko'p bo'lmagan holda orqangizda turishingiz mumkin. Simfizning konvergentsiyasi bemorning o'z vazniga qarab amalga oshiriladigan hamakdan foydalidir. Bundan tashqari, boshqa tadbirlar namoyish etiladi:

  • Dori vositalari (steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar, kaltsiy preparatlari, vitaminlar).
  • Terapevtik mashqlar (tos suyagi, bel va pastki ekstremitalarning mushaklarini kuchaytirish uchun).
  • Fizioterapiya (magnetoterapiya).
  • Maxsus bandaj kiyish.

Shunday qilib, murakkab bo'lmagan holatlarda yaxshi natijalar beradigan va ayolning holatini sezilarli darajada yaxshilashga imkon beradigan murakkab konservativ terapiya qo'llaniladi.

Jarrohlik

Agar bemorda pubik artikulyatsiya jiddiy farq qilsa, katta homila va anatomik tor chanoq bo'lsa, u holda u tabiiy yo'llar bilan bolani tug'dira olmaydi. Bunday hollarda sezaryen bilan kesish zarur. Gematoma joyida yiringli jarayon sodir bo'lganda jarrohlik usullari ko'rsatiladi - drenaj bilan ponksiyon qilinadi. Va tos suyagi sinishining bir turi bo'lgan pubik ligamentlarning yorilishi, hatto osteosintez orqali sun'iy fiksatsiyani talab qiladi.

Bolani tug'ish paytida yuzaga keladigan simfizit - bu akusherlikda juda keng tarqalgan muammo. U bilan yuzma-yuz turib, ayol o'z hayotini cheklaydigan ko'plab yoqimsiz his-tuyg'ularni boshdan kechirishi kerak. Ammo buning oldini olish uchun profilaktik tavsiyalarga rioya qilish yaxshiroqdir: qo'rg'oshin sog'lom tasvir hayot, to'g'ri ovqatlanish, engil gimnastika bilan shug'ullanish va muntazam ravishda shifokorga murojaat qilish.

Qovoq sohasida o'tkir og'riqlaringiz bormi, u yoqdan bu yoqqa burish qiyinlashdi va yurish o'rdakka o'xshaydimi? Ehtimol siz simfizit ... Bu qanday kasallik, uni qanday aniqlash va kelajakdagi onaning ahvolini yaxshilash uchun nima qilish kerak, biz materialimizda aytib o'tamiz.

Kontseptsiya bilan tanishish

Tabiat hamma narsani juda donolik bilan oldindan bilgan, shuning uchun ayol tanasi homiladorlikning barcha davrida tug'ish jarayoniga oldindan tayyorlanadi.

Noyob tayyorgarlik bosqichlaridan biri bu yumshatish suyaklararo tos suyagi bo'g'imlari. Ushbu jarayon - tabiiy , buning natijasida bola etkazib berish jarayonida bo'ladi o'tish osonroq tos suyaklari orqali.

Biroq, ba'zida pubik simfiz juda ko'p cho'zilgan , shishadi va pubik suyaklar ajralib chiqadi. Semptomlarning bunday rivojlanishi bilan kelajakdagi ona paydo bo'ladi qattiq og'riq pubik sohada, shuning uchun uning harakatlanishi va o'rnidan turishi qiyin.

Bunday holda, biz "simfizit" kasalligi haqida gapiramiz. Simfizit - tos suyagi bo'g'imlarini yumshatish va pubik simfiz relaxin gormoni ta'sirida. Kasallikning nomi tos suyagi suyaklarini bog'laydigan "harakatsiz" qo'shma deb ataladigan "simfiz" so'zidan kelib chiqqan.

Gritsko Marta Igorevna, tibbiyot fanlari nomzodi , akusher-ginekolog insonning ko'payishi klinikalari "Muqobil" aytadi:“Simfizit juda keng tarqalgan kasallik emas. 8 yil davomida homilador ayollar patologiyasi bo'limida men bunday holatni boshdan kechirdim. Simfizitning sababi noma'lum, ammo aksariyat mutaxassislar homiladorlikning ikkinchi yarmida gormonal o'zgarishlarga moyil. Gevşetin gormoni ta'siri ostida suyak pubik artikulyatsiyani yumshata oladi va cho'zishi mumkin. Bu tug'ruqqa tayyorlanayotgan homilador ayol tanasida normal jarayon. Ammo, agar pubik qo'shma kuchli shishirsa va juda harakatchan bo'lsa, u holda og'riq pubik suyak va butun kichik tos suyagida, "o'rdak yurishi", yurish paytida og'riq va hk. Ushbu patologiya hech qanday tarzda homila rivojlanishiga ta'sir qilmaydi, homilador ayol tug'ruqni kutishi kerak, shundan keyin alomatlar o'z-o'zidan yo'qoladi. Yumshoq rejim, bandaj kiyish - bu deyarli hamma maslahat berishi mumkin. Akusher-ginekolog tug'ruq usulini homiladorlik davriga qarab tanlaydi. "

Kasallikning sabablari va belgilari

Shunday qilib, afsuski, homilador ayollarda ushbu kasallik paydo bo'lishining aniq va yagona sababi hali aniqlanmagan.

Bundan tashqari gormonal o'zgarishlar , shifokorlar ko'pincha simfizit belgilari natijada rivojlanib borishini aytishadi kaltsiy etishmovchiligi ayol tanasida, siz bilganingizdek, chaqaloq tomonidan uning suyak tizimi va tishlarini rivojlantirish uchun faol ravishda sarflanadi.

Kelajakdagi onaning qonida kaltsiyning pasayishi kuzatilishi mumkin d vitamini etishmasligi , kasalliklar oshqozon-ichak trakti, surunkali enterit, paratiroid bezining disfunktsiyasi, buyrak etishmovchiligi, qandli diabet, shuningdek, kaltsiy miqdori etarli bo'lmagan dietada, homilador ayollarning qusishi va boshqa holatlarda.

Bundan tashqari, unutmang tana tuzilishining individual xususiyatlari , omil irsiyat va homiladorlikdan oldingi davrda kelajakdagi onaning mushaklar-skelet tizimi bilan bog'liq muammolari.

Homiladorlik paytida simfizit belgilari

Ko'pincha simfizit homiladorlikning trimestrida namoyon bo'ladi va quyidagi belgilar bilan tavsiflanadi:

  • tos suyagi, pubik suyak, mozor va dum suyagi og'rig'i;
  • tananing holatini o'zgartirganda og'riq;
  • pubik suyakni bosganda og'riq va sekin urish;
  • simfiz sohasidagi shishish;
  • zinadan ko'tarilish paytida og'riq;
  • xarakterli "o'rdak" yurishi, kichik qadamlarda yurish;
  • yolg'on holatida oyoqlarini ko'tarish qiyin.

Kasallik o'sib borishi bilan og'riq kuchayib boradi va nafaqat harakatlanayotganda, balki o'tirgan yoki yotgan holatda ham o'zini namoyon qilishi mumkin.

O'zingizda yuqoridagi alomatlardan birini yoki bir nechtasini sezsangiz, o'zingiz tashxis qo'ymasligingiz kerak, shifokorga murojaat qiling .

Tekshiruv davomida shifokor pubik bo'g'imning ultratovush tekshiruvini o'tkazishi kerak, natijada tabiiy tug'ilish ehtimoli yoki sezaryen zarurati to'g'risida xulosa chiqariladi. Qonni tekshirish natijalarida kaltsiy va magniy kontsentratsiyasi ko'pincha deyarli yarmiga kamayadi va ularning siydikdagi tarkibi biroz oshadi.

Birinchi darajadagi simfizit pubik artikulyatsiya suyaklarining 5-9 mm divergentsiyasi bilan tashxis qo'yilgan., ikkinchi - 10-20 mm., uchinchi - 20 mm dan ortiq farq bilan. Ikkinchi va uchinchi darajadagi nomuvofiqlik - sezaryen uchun ko'rsatma ... Sempizit bilan tabiiy etkazib berish, agar pubik disektsiya o'rtasidagi farq 10 mm dan oshmasa va homila kichik bo'lsa.

Homilador ayollarda simfizitni davolash

Simfizit - hech qanday tarzda bo'lmagan kasallik chaqaloqning rivojlanishiga ta'sir qilmaydi ... Garchi bu bilan kurashish oson bo'lmasa ham, ko'pincha hamma narsa emas tug'ruqdan keyin kasallik belgilari yo'qoladi o'zlari tomonidan.

Biroq, simfizit bilan bog'liq asosiy muammo - bu savol bu holatda mumkinmi? , yoki yordam uchun murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.

Qorin bo'shlig'i 10 mm dan oshmagan bo'lsa, tabiiy tug'ilish mumkin, homila o'rta bo'yli va homilador ayolning tos suyagi normal darajada. Biroq, tabiiy etkazib berish bilan buni esga olish kerak pubik artikulyatsiya ajralib chiqishi mumkin , demak, yosh onaga uzoq reabilitatsiya davri kerak bo'ladi.

Ko'pincha simfizit bilan homilador ayollarga maslahat beriladi kaltsiy preparatlari bilan murakkab vitaminlarni qabul qilish, jismoniy faoliyatni cheklash, maxsus ovqatlanish, bandaj kiyish.

Ular og'riqni engillashtirishi mumkin bir nechta oddiy ko'rsatmalar :

  • o'tirganda, oyoqlarini kesib o'tirmang;
  • turganda, og'irlikni ikkala oyoqqa teng taqsimlang;
  • qattiq sirtlarga o'tirmang yoki yotmang;
  • bir soatdan ortiq o'tirish, shuningdek yurish yoki uzoq vaqt turish tavsiya etilmaydi;
  • yamaqlar va zinapoyalardan saqlaning;
  • moyil holatida, avval elkalarini va yuqori tanasini, so'ngra tos suyagini aylantiring;
  • boshqaruv;
  • kaltsiyga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qiling (sut mahsulotlari, baliq, yong'oq, Susan urug'i, quritilgan o'rik);
  • iloji bo'lsa yurish qiling (ta'sir ostida terida) quyosh nuri Oddiy kaltsiy metabolizmi uchun zarur bo'lgan D vitamini ishlab chiqariladi);
  • qulay, yaxshiroq ortopedik to'shakda uxlash.

Shuningdek, simfizit bilan, ayniqsa 1-2 daraja, iloji bo'lsa, buni qilish tavsiya etiladi maxsus mashqlar to'plami tos suyagi, pastki orqa va son mushaklarini kuchaytirish uchun.

  • Orqangizda yotib, tizzalaringizni egib, oyoqlaringizni iloji boricha dumg'azangizga yaqinroq torting. Sekin-asta tizzalaringizni yon tomonga yoyib, so'ng ularni asta-sekin asl holatiga qaytaring. Mashqni 6-10 marta takrorlang.
  • Keyingi mashq uchun boshlang'ich pozitsiyasi avvalgisiga o'xshaydi, faqat oyoqlarini dumba qismidan biroz orqaga qaytarish kerak. Sekin-asta tos suyagini yuqoriga ko'taring va keyin asta-sekin asl holatiga qayting. Keyingi bosqichlarda tos suyagini erdan yirtib tashlash va asta-sekin orqaga qaytarish kifoya. Mashqni 6-10 marta takrorlang.
  • Tizzangizga o'ting, qo'llaringizni erga qo'ying, orqangizni bo'shating. Orqa, tos suyagi, bo'yin va boshning bir xil darajada bo'lishi muhimdir. Orqangizni egib, bo'yningizni va boshingizni pastga tushiring. Qorin va son mushaklari bir vaqtning o'zida tarang bo'lishi kerak. Mashqni 3 marta takrorlang.

Muhim : Shifokoringizning ruxsatisiz hech narsa qilmang. Simfizitning ayrim shakllari uchun harakatning to'liq yo'qligi eng yaxshi echimdir.

Umid qilamizki, bizning maslahatlarimiz sizga yordam beradi va sizning homiladorligingiz oson kechadi va muammosiz o'tib ketadi!

Simfizit pubik artikulyatsiya patologiyasi deb hisoblanadi, uning rivojlanishi zarar etkazuvchi omil ta'siriga javoban yallig'lanish reaktsiyasiga asoslangan. Fiziologik nuqtai nazardan, tos suyagining pubik suyaklari orasidagi bog'liqlik qat'iy tuzilishga ega, ammo har xil sharoitlar tufayli uning harakatchanligini oshirish mumkin.

Ushbu jarayon ligamentlarning tutarlılığının o'zgarishi, yumshoq shaklga ega bo'lishi va shuningdek, bu joyning shishishi natijasida yuzaga keladi. Natijada, pubik suyaklar asta-sekin bir-biridan uzoqlashadi va ularning artikulyatsiyasi yanada harakatchan bo'ladi.

Ko'pincha bunday o'zgarishlar homiladorlik paytida yoki tug'ruqdan keyin kuzatiladi. Suyaklarning ozgina farqlari bo'lsa, anatomik joylashuvni mustaqil ravishda tiklash mumkin. Biroq, ba'zida suyaklar orasidagi masofa 1 santimetrdan oshadi, bu murakkab davolanishni talab qiladi.

Homiladorlik davrida simfizit muddatning ikkinchi yarmidan boshlab paydo bo'lishi mumkin. Bu homilaning tez vazn ortishi va amniotik suyuqlikning ko'payishi bilan bog'liq. Natijada, pubik qo'shilishga doimo kuch ta'sir qiladi, bu esa pubik suyaklarning divergentsiyasiga yordam beradi.

Agar tug'ruqdan keyin simfizit kuzatilsa, demak, bu, ehtimol, tug'ruq paytida bo'g'imning travması, homila tug'ilish kanali orqali o'tishi.

Simfizitning sabablari

Patologiya rivojlanishining aniq sababini aniqlash juda qiyin, chunki simfizitning paydo bo'lishiga bir vaqtning o'zida bir nechta omillar ta'sir qilishi mumkin. Shunday qilib, simfizitning sabablari homiladorlik paytida gevşetin gormonining ortiqcha sekretsiyasida bo'lishi mumkin. Natijada, ligamentlar yumshoq bo'lib, suyaklarni kerakli masofada mahkam ushlab turish qobiliyatini yo'qotadi.

Shunga o'xshash jarayon o'zgarish tufayli yuzaga keladi gormonal fon va uning tarkibiy qismlarining nomutanosibligi. Shuningdek, simfizitning rivojlanishiga ayolga irsiy yo'l bilan o'tadigan genetik omillar yordam berishi mumkin.

Simfizitning sabablari, masalan, homilador ayolning tanasida kaltsiy va boshqa iz elementlarning etarli emasligi, pubik suyaklarning nomuvofiqligini keltirib chiqarishi mumkin.

Suyak va bo'g'imlarning patologiyasi bo'lgan homilador ayollarda simfizitning rivojlanish ehtimoli yuqori. Shuningdek, homiladorlik davomiyligi haqida ham unutmasligingiz kerak, chunki og'ir toksikoz, tez vazn ortishi, ortiqcha jismoniy mashqlar va noto'g'ri ovqatlanish ozuqani iste'mol qilish pubik suyaklar orasidagi masofani ko'payishiga va pubik birikmaning ortiqcha harakatchanligiga olib kelishi mumkin.

Pubik simfizit

Gormonal tizim organizmning ishlashini tartibga soluvchi asosiy omillardan biridir. Homiladorlik paytida uning qayta tuzilishi sodir bo'ladi va gormonlar nisbati o'zgaradi. Ushbu jarayonlar homilaning o'sishi va rivojlanishi uchun barcha zarur shart-sharoitlarni ta'minlash uchun zarurdir.

Gormonal o'zgarishlar jarayonida ba'zi faol moddalar ishlab chiqarishning ustunligi mumkin. Shunday qilib, gevşetin gormonining ortiqcha sintezi bilan pubik simfizit kuzatiladi.

Uning rivojlanishi ligamentoz apparatning yumshatilishiga bog'liq bo'lib, shu tufayli pubik tos suyaklari bir-biridan ma'lum masofada joylashgan. Shunday qilib, ohang pasayganda, pubik artikulyatsiyaning divergentsiyasi va uning harakatchanligi oshadi.

Pubik simfizit suyak va bo'g'imlarning kasalliklarida ham mumkin, agar ayol simfizit rivojlanishiga moyil bo'lsa, ayniqsa tanada kaltsiy miqdori etarli bo'lmasa.

Odatda, pubik suyaklar orasidagi masofa biroz oshadi. Bu homilaning tug'ilish kanali orqali o'tishini ta'minlash uchun zarur. Bundan tashqari, etkazib berish usuli pubik artikulyatsiya divergentsiyasi darajasiga bog'liq, chunki suyaklar orasidagi katta masofada tabiiy tug'ilish ligamentlarning yorilishi kabi asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Simfizit belgilari

Pubik suyaklar orasidagi ligamentlarni yumshatishni boshlanishi 6-7 oydan boshlab kuzatilishi mumkin, chunki bu davrda patologiyaning klinik belgilari paydo bo'lishi qayd etilgan. Simfizit belgilari, ma'lum noqulay sharoitlarda, 4-5 oydan bezovta qilishi mumkin.

Dastlabki bosqichda homilador ayol perineum va pubisda davriy og'riqlarni his qiladi. Ular yurish yoki zinapoyaga chiqish paytida bezovtalanishadi. Bundan tashqari, og'riq sindromi pubik suyaklar orasidagi harakatchanlikni kuchayishi tufayli kuchayadi.

Og'riq doimiy bo'lib qoladi va nafaqat jismoniy faollik bilan, balki dam olish paytida yoki tana holatining o'zgarishi bilan kuzatiladi. Bundan tashqari, pubik artikulyatsiya sohasida noqulaylik mavjud. Kelajakda homilador ayol "o'rdak" yurishini egallaydi. Bu unga yurish paytida kamroq qovuzloqdan foydalanishga yordam beradi va shu bilan og'riq impulslarini kamaytiradi.

Simfizit belgilari homiladorlikning so'nggi oylarida, pubik suyaklarga ta'sir etuvchi kuch maksimal darajada aniqlanganda yanada kuchayadi. Og'riq son, bel, son va gluteal mintaqalarga tarqalishi mumkin.

Homilador ayollarning simfiziti

Xomilani ko'tarish jarayoni ayol tanasiga jiddiy yuk. Ushbu davrda gormonal tizimni qayta qurish kuzatilmoqda, natijada endokrin tizimning mavjud bo'lgan patologiyasini kuchayishi mumkin.

Bundan tashqari, homilador ayolning tanasi homiladan stressga duchor bo'ladi, chunki qo'shimcha qon aylanish doirasi paydo bo'ladi, chunki homila o'sishi bilan bachadon asta-sekin ko'tariladi va oxirgi bosqichlarda u diafragmaga etadi, natijada ayolning nafas olishi qiyinlashadi (o'pkaning nafas olish hajmi kamayadi).

Kattalashgan bachadon, shuningdek, tomirlarga ta'sir qilib, pastki ekstremitalardan venoz qonning normal oqishini oldini oladi. Umuman olganda, tanada katta o'zgarishlar yuz bermoqda va biron bir joyda muvaffaqiyatsizlikka uchrashi mumkinligiga hayron bo'lmasligingiz kerak.

Shunday qilib, homilador ayollarning simfiziti bu juda keng tarqalgan patologiya bo'lib, uning rivojlanishi pubik tos suyaklarini bog'laydigan ligamentli apparatning bo'shashishiga asoslangan. Tashxis simptomlar va qo'shimcha instrumental tadqiqotlar natijalari yordamida aniqlanadi.

Tug'ilgandan keyingi simfizit

Homiladorlik paytida ko'plab omillar tos suyagining pubik suyaklari orasidagi ligament apparatga ta'sir qiladi, natijada u ohangini va ularni ma'lum masofada ushlab turish qobiliyatini yo'qotadi.

Suyaklarda 1 santimetrdan ko'p bo'lmagan farq bo'lsa, etkazib berish tabiiy usul bilan amalga oshirilishi mumkin. Ba'zida tug'ruqdan keyin pubik suyaklar orasidagi masofa ko'payadi.

Tug'ruqdan keyingi simfizit homila va homilador ayol omillari ta'siri natijasida yuzaga keladi. Bog'larning haddan tashqari cho'zilishi katta homila, ayolning tor tos suyagi, og'ir toksikoz, bo'g'imlar va suyaklarning avvalgi patologiyasi, shuningdek boshqa ko'plab omillarga yordam beradi.

Agar kelishmovchilik bir necha santimetrga teng bo'lsa, unda maxsus mashqlar va bint yordamida siz tez orada simfizit yoki hatto o'ziga xos alomatlardan xalos bo'lishingiz mumkin.

Tug'ruqdan keyingi simfizit, pubik suyaklar orasidagi sezilarli masofadan kelib chiqqan holda, murakkab davolashni talab qiladi, unga dori terapiyasi, fizioterapiya, bint kiyish va jismoniy mashqlar kiradi.

Simfizitning asoratlari

Pubik suyaklarning divergensiyasi har xil darajada bo'lishi mumkin, simfizitning eng jiddiy asoratlari suyaklar orasidagi masofa 1 santimetrdan oshganda kuzatiladi. Birinchi bosqichdan boshlab vaqti-vaqti bilan tashvishlanadigan va og'riqli xususiyatga ega bo'lgan og'riq sindromining paydo bo'lishi qayd etiladi.

Ushbu bosqichda homilador ayol maxsus mashqlar va og'riq qoldiruvchi vositalar bilan og'riq bilan kurashishi mumkin. Biroq, jarayon o'sib borishi va pubik suyaklar orasidagi masofa oshgani sayin, ayolning faoliyatidan qat'i nazar, og'riq sindromi doimiy bo'lib qoladi.

Og'riq dam olish holatida ham kuzatilganligi sababli, homilador ayolning psixoemotsional holati buziladi, u g'azablanib, injiq bo'ladi. Bundan tashqari asab tizimi homiladorlik paytida sezilarli darajada o'zgarib turadigan gormonal darajalarning ta'siriga uchraydi.

Simfizitning bunday asoratlari, masalan, pubik suyaklarning yorilishigacha haddan tashqari divergentsiyasi, ligamentli patologiyaning og'ir oqibatlari. Natijada, pubis symphysis o'z tuzilmalari orasidagi aloqani yo'qotadi, bu esa yurish, turish yoki oyoqlarini ko'tarish qobiliyatiga olib keladi.

Simfizit diagnostikasi

Tashxis qo'yish jarayoni ayolni shikoyatlari, kasallikning davomiyligi, shuningdek simfizit rivojlanishiga sabab bo'lgan qo'zg'atuvchi omillarni aniqlash bo'yicha to'liq so'roq qilishni o'z ichiga oladi.

Simfizit diagnostikasi ayolning holatiga qarab qo'llaniladigan qo'shimcha instrumental tadqiqot usullaridan iborat. Ya'ni, agar ayol homilador bo'lsa, unda ba'zi tadqiqotlar o'tkazishga yo'l qo'yilmaydi, masalan, rentgen usuli, kompyuter yoki magnit-rezonans tomografiya. Bunday holda, unga faqat ultratovush diagnostikasini o'tkazish tavsiya etiladi.

Tug'ilgandan keyin patologiya rivojlangan taqdirda simfizit tashxisi tashxis qo'yish uchun zarur bo'lgan barcha usullardan foydalanishi mumkin. Ularning yordami bilan nafaqat pubik birikma suyaklarining divergensiyasi aniqlanadi, balki ularning orasidagi masofa ham taxmin qilinadi.

Natijada, tadqiqot olib borilgandan so'ng, keyingi terapevtik taktikalar aniqlanadi. Homilador ayolning ultratovush diagnostikasi asosida, pubik suyaklarning divergentsiya darajasiga qarab, etkazib berish usuli aniqlanadi.

Simfizit uchun ultratovush

Homiladorlik paytida homilaga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan barcha omillarni chiqarib tashlash kerak. Shunday qilib, faqat ultratovush diagnostikasidan foydalanishga ruxsat beriladi turli maqsadlar (homila va amniotik suyuqlik holatini nazorat qilish, shuningdek, homilador ayolning patologiyasini aniqlash).

Simfizit uchun ultratovush - bu homila yoki kelajakdagi onaga zarar etkazmasdan foydalanishga ruxsat berilgan yagona usul. Ushbu usul pubik suyaklarning divergentsiya darajasini aniqlash va ular orasidagi masofani o'lchash uchun ishlatiladi.

Shunday qilib, simfizit bilan ultratovush yordamida 5-9 millimetrdan oshmaydigan pubik suyaklarning nomuvofiqligi bilan ajralib turadigan birinchi darajadagi nomuvofiqlikni aniqlash mumkin. Ikkinchi bosqichda 1 santimetrdan, uchinchisida esa 2 santimetrdan ko'proq masofa kuzatiladi.

Uchinchi darajali simfizit bilan ayol yurolmaydi, o'tira olmaydi va oyoqlarini ko'tarolmaydi, chunki bu harakatlar qattiq og'riq keltiradi. Ultratovush tekshiruvidan so'ng olingan ma'lumotlarga asoslanib, ayolni boshqarish taktikasi, shuningdek davolash yo'nalishlari aniqlanadi.

Simfizitni davolash

Pubik suyaklarning divergentsiya darajasiga va klinik ko'rinishlar patologiya, simfizitni davolash turli xil yordam usullarini o'z ichiga olishi mumkin.

Terapiya uchun zaruriy shart - og'riq sindromi intensivligini kamaytiradigan, gluteal, perineal, femoral va bel mushaklarini kuchaytiradigan maxsus ishlab chiqilgan jismoniy mashqlarni bajarish. Ularning yordami bilan tos tuzilmalari fiziologik holatini tiklaydi.

Simfizitni davolash ba'zi tavsiyalarni bajarishni o'z ichiga oladi. Ular orasida quyidagilarni ta'kidlash kerak: jismoniy faoliyatning pasayishi, xususan, zinapoyaga chiqish va tez yurish, uzoq vaqt davomida bir joyda o'tirmaslik (1 soatdan ortiq), o'tirish holatida, bir oyog'ini boshqasiga qo'ymaslik va shuningdek, yukni teng ravishda joylashtirish ikkala oyog'ida.

Bundan tashqari, siz dietangizni kuzatishingiz va kaltsiy - sut mahsulotlarini o'z ichiga olgan ko'proq ovqat iste'mol qilishingiz kerak. Kaltsiyni tabletka shaklida ham olish mumkin. Sizning vazningizni nazorat qilish kerak, chunki ortiqcha vazn og'ir og'riq sindromi paydo bo'lishiga moyil.

Dori vositalari orasida yallig'lanishga qarshi dorilar va vitaminlar va mikroelementlar komplekslarini ta'kidlash lozim.

Simfizit uchun bandaj

Terapevtik taktikalar har bir alohida holatda, pubik tos suyagi divergentsiyasi darajasi va simfizitning klinik ko'rinishlarining og'irligini hisobga olgan holda aniqlanadi. Pubik artikulyatsiya suyaklari orasidagi masofaga qaramay, ba'zi terapevtik usullardan foydalanish kerak.

Jismoniy mashqlarning maxsus to'plami va bint davolash kompleksining muhim tarkibiy qismidir. Simfizit uchun bint tos suyagi tuzilmalarini fiziologik holatida saqlash va tos suyagi suyaklarining keyingi ajralishini oldini olish uchun ishlatiladi.

Simfizit uchun bandaj - bu tos suyaklarini ma'lum bir holatda ushlab turishga qodir bo'lgan zich materialdan qilingan bandaj.

Biroq, ba'zi o'ziga xos xususiyatlar mavjud. Shunday qilib, har bir homilador yoki tug'ruqdan keyingi ayol uchun bandaj alohida tanlanishi kerak, bunda u uni sinab ko'rishi va qanchalik qulayligini aniqlashi kerak.

Birinchidan, bandajni yotgan holatda kiyish kerak, shu bilan birga xurmo kirishi uchun joy qoldiring. Ikkinchidan, ko'tarishda uning tos tuzilmalariga qanchalik mos tushishini va qo'llab-quvvatlanishini baholash kerak.

Va, nihoyat, uchinchidan, bandajni tunu kun ishlatmaslik kerak, faqat uzoq turish yoki yurish kerak bo'lsa. Kechasi ichki organlarni ortiqcha siqib qo'ymaslik uchun bandajni olib tashlash kerak.

Simfizit uchun mashqlar

Haddan tashqari jismoniy faoliyat qat'iyan taqiqlanadi, chunki bu tos suyagi suyaklarining yanada kattalashishiga va og'riqni kuchayishiga yordam beradi.

Boshqa tomondan, simfizit uchun maxsus tanlangan mashqlar nafaqat og'riqning og'irligini kamaytiradi, balki ligamentlarni kuchaytiradi va perineum, dumba, son va belning mushaklarining ohangini oshiradi.

Simfizit uchun mashqlar kuniga bir necha marta, ayniqsa kuchli og'riq sindromi bilan bajarilishi kerak. Ushbu kompleks simfizitga qarshi kurashishda yordam beradigan bir nechta mashqlarni o'z ichiga oladi.

Avval siz yolg'on holatini olishingiz va oyoqlaringizni iloji boricha dumg'azaga yaqinlashishingiz kerak. Keyin tizzalarni asta-sekin yon tomonlarga yoyib, ularni maksimal ruxsat etilgan holatda ushlab, yana yopishingiz kerak. Siz uni 5 dan 10 martagacha takrorlashingiz mumkin, asta-sekin mashqlar sonini ko'paytirasiz.

Keyin, oyoqlaringizni dumg'azadan biroz qo'yishingiz kerak, shunda pastki oyoq pol bilan to'g'ri burchak hosil qiladi va tos suyagini tanasi bilan to'g'ri chiziq hosil bo'lguncha ko'taring. Biroq, bezovtalikka yo'l qo'ymaslik uchun ko'tarish balandligini boshqarishingiz kerak. 6-10 martagacha takrorlang.

Uchinchi mashq barchaga "mushukcha" nomi bilan ma'lum. Bunga bo'yin va boshni tushirish paytida tizzangizda bajarish va kaftingizga suyanib, orqa tomonni yuqoriga burish kerak. Bunday holda matbuotning mushaklari keskin bo'lishi kerak. Bu 5 soniya ushlab turishi va 3 marta takrorlanishi kerak.

Xalq tabobati bilan simfizitni davolash

Pubik tos suyaklari divergentsiyasining patologiyasi suyak tuzilmalari orasidagi masofani ko'payishiga yordam beradigan patogen omillarning ta'siriga asoslangan.

Simfizit bilan kurashish uchun ular asosan dorilarni emas, ayniqsa birinchi bosqichda emas, balki xalq davolanish usullaridan foydalanadilar. Simfizitni xalq tabobati bilan davolash maxsus tanlangan jismoniy mashqlar majmuasini bajarishni, kuzatishni o'z ichiga oladi to'g'ri ovqatlanish elektr ta'minoti, shuningdek, bandajdan foydalanish.

Ushbu usullarning samaradorligi bevosita ayolga va davolanishga jiddiy yondashishga bog'liq. Shunday qilib, u muntazam ravishda mashqlarni bajarib, yaqinda tos tuzilmalarining fiziologik holatini tiklash uchun zarur bo'lgan dumba, perineum, bel va son mushaklarini kuchaytiradi.

Bundan tashqari, kuniga 3-4 marta tez-tez uchrab turadigan kundalik mashqlar tufayli ular og'riq sindromining intensivligini kamaytirishga yordam beradi.

Shuningdek, simfizitni xalq tabobati bilan davolash kaltsiyning yuqori foizini o'z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlaridan foydalanishni o'z ichiga oladi. Bandajga kelsak, bu davolanishning ajralmas qismidir va pubik tos suyaklarini normal holatida ushlab turish, ularni asta-sekin bir-biriga yaqinlashtirish zarur.

Simfizitning oldini olish

Simfizit rivojlanishiga ta'sir qiluvchi asosiy omilni aniqlash ancha muammoli vazifadir. Shu munosabat bilan simfizitning oldini olishni ham aniq ko'rsatib bo'lmaydi.

Ba'zi qoidalar va tavsiyalarga rioya qilgan holda, patologiya xavfini kamaytirish mumkin bo'ladi. Shunday qilib, avval siz stress miqdorini kamaytirishingiz va maxsus jismoniy mashqlarni bajarishingiz kerak. Bunday kursni mutaxassis tomonidan har bir ayol uchun alohida tanlanishi kerak, bu uning birgalikda patologiyasini va kontrendikatsiyasini hisobga oladi.

Bundan tashqari, simfizitning oldini olish to'g'ri ovqatlanish va turmush tarziga rioya qilishdir. Kaltsiy bilan oziq-ovqat iste'mol qilish va toza havoda etarli vaqt sarflash kerak.

Bundan tashqari, homilador ayollar suyak tuzilmalari va ichki organlarining fiziologik joylashishini saqlab turish uchun bandaj kiyishlari va maxsus mashqlar bajarilishini e'tiborsiz qoldirmasliklari kerak.

Simfizit haqida bashorat

Qorin bo'shlig'i suyagi divergensiyasi barcha homiladorlarning deyarli 50 foizida kuzatiladi. Har bir keyingi homiladorlik simfizit rivojlanishiga tobora ko'proq moyil bo'lib kelayotgani ta'kidlandi. Shunday qilib, agar homilaning birinchi tug'ilishi paytida ligamentoz apparatning yumshatilishi allaqachon aniqlangan bo'lsa, unda keyingi homiladorlik ham ushbu jarayon bilan birga bo'ladi.

Simfizitning prognozi pubik suyaklarning divergentsiya darajasiga va ayolni bezovta qiladigan klinik ko'rinishga bog'liq. Agar ushbu muammoni hal qilish uchun o'z vaqtida choralar ko'rilgan bo'lsa, unda simfizitning prognozi juda qulaydir.

Bundan tashqari, homiladorlik paytida ayol simfizitning rivojlanishini kuzatadigan va etkazib berish usulini tanlash to'g'risida qaror qabul qiladigan shifokorning doimiy nazorati ostida. Patologiya, simfizitni nazorat qilish sharti bilan, ayolning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi.

Tug'ilgandan so'ng gormonal fonning barqarorlashuvi, pubik artikulyatsiya shishishi pasayishi va og'riq zo'ravonligining pasayishi kuzatiladi.

Simfizit homiladorlikning yarmida kuzatiladi, ammo patologiya va tanlovga to'g'ri e'tibor berish shart samarali davolash, ayol tug'ilgandan bir necha oy o'tgach, simfizit haqida eslamasligi mumkin.

Simfizit va jinsiy aloqa

Yuqorida aytib o'tilganidek, simfizit turli xil qo'zg'atuvchi omillarga ta'sir qilish natijasida rivojlanadi, bu esa pubik tos suyaklari orasidagi ligament apparatni yumshatilishiga olib keladi.

Suyaklarning divergensiyasi og'riq bilan birga keladi, bu esa simfizit va jinsiy aloqalarni bir-biridan ajratib turadigan jarayonlarga aylantiradi. Og'riq ayolning bo'shashishi va rohatlanishiga xalaqit beradi, bu esa katta asabiy taranglik va asabiylikka olib keladi.

Simfizit rivojlanishning birinchi bosqichida bo'lsa ham va jinsiy faoliyat paytida og'riqli hislar paydo bo'lmasa ham, ularning jinsiy aloqadan keyin paydo bo'lish ehtimoli katta.

Patologiyaning ikkinchi va undan ko'p bosqichlariga kelsak, bu erda jinsiy aloqa doimo ayolga hamroh bo'ladigan og'riq sindromining kuchayishiga yordam beradi. Bu, ayniqsa, faol jinsiy aloqa va kuchli harakatlar uchun to'g'ri keladi.

Albatta, simfizit bilan jismoniy faollik zarur, faqat ligament apparati va mushaklarini bosqichma-bosqich kuchaytirishga qaratilgan maxsus mashqlar shaklida. Ular asta-sekin bajariladi va ayolga og'riqli hislarni keltirib chiqarmaydi, aksincha, ularning zo'ravonligini kamaytirishga yordam beradi.