Закохався в хлопця як його розлюбити. Що потрібно зробити, щоб розлюбити хлопця. У любові «за звичкою» може бути три прояви

На жаль, закоханість не завжди приносить радість і натхнення. Трапляється і так, коли подібні почуття тільки заважають нормально жити, і причин тому може бути безліч - чоловік не вільний, любов не взаємна, відносини приносять лише душевні втрати і спустошеність.

Дівчата, які зіткнулися з нерозділеним коханням, перший час вірять в те, що об'єкт симпатії одного разу все ж зверне на них увагу, але якщо цього не трапляється, то доводиться думати над тим, як позбутися від непотрібних почуттів. Якщо ви не хочете, присвятити кілька місяців, а то й років, переживань про людину, якій ви, з якихось причин не цікаві, то зверніть увагу на деякі поради.

Як перестати любити хлопця, який тебе не любить

1) Потрібно переключити свою увагу на когось іншого - це найдієвіший спосіб з усіх можливих. Зараз вам здається, що ніхто не зрівняється з вашим обранцем, а якщо і зрівняється, то вам до цього точно не буде діла. Проте, коли ви почнете частіше спілкуватися з іншими чоловіками, ходити на побачення, то рано чи пізно зрозумієте, що на світі багато цікавих людей, які ні в чому не поступаються молодій людині, яка вас відкинув. Дайте собі шанс знайти взаємну любов.

2) Знайдіть хобі, яке вас буде по-справжньому захоплювати. Можливо, ви вважаєте, що зараз вам нічого не цікаво, тоді займіться тим, чим колись хотіли зайнятися (до закоханості). І добре, якщо це хобі вимагатиме чимало фізичних витрат - боротьба, танці, тренування в спортзалі.

3) Не виключено, що в останній період ви так були зосереджені на своїх особистих переживаннях, що стали менше звертати увагу на свою роботу. Саме час надолужити згаяне. Якщо ж вам зовсім не подобається рід своєї діяльності, спробуйте знайти інше місце, випробувати себе в новій сфері. У дні якоїсь внутрішньої надломленности і розчарування, викликаного нерозділеним коханням, на подібні експерименти найчастіше зважитися простіше. Однак якщо ви пам'ятаєте, що до закоханості нинішня робота вас захоплювала, то не поспішайте її міняти - направте енергію на те, щоб знову побачити всі переваги улюбленої справи.

4) Якщо ви хочете позбутися від нерозділеного кохання, то не нехтуйте зміною обстановки, яка спричинить за собою нові переживання (позитивні) і емоції. Чи не недооцінюєте важливість подорожей - в подібних ситуаціях нерідко всього одна поїздка здатна змусити людину по-новому дивитися на своє життя. Виберіть цікавий і доступний тур, і вирушайте за яскравими враженнями!

Швидкий спосіб убити свої почуття до чоловіка

Як забути хлопця, якщо ви бачитеся кожен день

Самий логічний метод - уникати подібних ситуацій. Якщо ви разом працюєте, то спробуйте змінити рід діяльності, якщо вчитеся - візьміть академічну відпустку або переведіться до іншого навчального закладу. Так, це дуже радикальні методи, які можуть спричинити за собою безліч проблем і незручностей, однак з іншого боку подібні рішення вельми відволікають від любовних переживань.

Якщо ви розумієте, що зміна місця роботи або навчання - занадто велика жертва, то, мабуть, ваші почуття не настільки сильні, як вам здавалося. Як би там не було, але все-таки можна знайти можливість хоча б на тиждень виключити зустрічі з об'єктом симпатії, взявши відпустку. Це час ви повинні провести нема за вивченням його сторінок в соціальних мережах, а в поїздці. Якщо немає можливості вибратися в інше місто, то займіть себе новим захопленням - наприклад, спортом.

Якщо він одружений - НЕ тіш себе ілюзіями

1) Якщо чоловік живе в шлюбі і при цьому проявляє інтерес до вас, подумайте над ситуацією здраво, уявіть, що вас чекає з ним в майбутньому, навіть якщо він вирішить залишити дружину. Чоловік, що живе з дружиною і надає знаки уваги іншої жінки, явно є не кращим кандидатом для побудови довгострокових відносин. Не тіште себе ілюзіями, що «з вами все буде інакше».

2) Усвідомте, що він не належить до вас по-справжньому серйозно. Незважаючи на будь-які його слова, дивіться на те, що ви маєте по факту - він одружений на іншій жінці, а ви коханка, а це значить, що він швидше пожертвує відносинами з вами, ніж з дружиною. Він може змінити ситуацію, але не змінює.

3) Якщо чоловік одружений і не проявляє інтересу до вас, то вам потрібно зробити все можливе, щоб залишити почуття до нього в минулому. Зрозумійте, що якщо ви і отримаєте розташування цієї людини, то для його близького оточення ви завжди будете розлучницею, а сам обранець мимоволі відчуватиме провину перед колишньою дружиною. Подумайте над тим, що ви гідні більшого, ніж намагатися вирвати шматочок щастя з рук іншої жінки. Дочекайтеся чоловіки, який призначений саме вам.

Він закоханий у твою подругу - забудь про нього

Якщо їхні почуття взаємні, то вам краще відійти в сторону. Спілкування з подругою доведеться на якийсь час перервати. Можливо, у вас були стосунки з цим чоловіком, а подруга його «поцупила», тоді, ймовірно на дружбу доведеться поставити хрест. Забути хлопця, закоханого подругу, можна так само, як і будь-якого іншого людини - почати знайомиться з іншими людьми, заповнювати свій час захоплюючими справами, не цікавитися його життям.

Може бути і так, що приятельку почуття цього хлопця зовсім не хвилюють. Тоді не варто розривати з нею дружбу - навряд чи вона не винна, що ситуація склалася саме так. Тим часом, ви можете отримати для себе вигоду, і зблизитися з хлопцем, підтримуючи його і втішаючи. Подруга може вам допомогти - наприклад, передати лист через вас, в якому напише, що його почуття не взаємні. У вас буде зайвий привід зустрітися. Потім ви можете самі йому написати або зателефонувати зі словами підтримки.

Відпустити і забути колишнього, який зрадив

В першу чергу, необхідно позбутися від предметів, які нагадують про колишнього. Його особисті речі, які залишилися у вас, віддайте йому або передайте через друзів. Всі подарунки доведеться викинути, надійно заховати або на час віддати на зберігання подрузі або родичу.

Також необхідно на корені припиняти бажання зателефонувати колишньому хлопцю або зустрітися з ним. Усвідомте, що ця людина повинна залишитися в минулому, він не гідний вашої уваги, і будь-яка спроба вийти з ним на контакт лише підвищить його самооцінку. Пройде час, і ви будете шкодувати, що намагалися розібратися в ситуації, яка і так очевидна. Як би не було боляче, зрадника потрібно викреслити з життя - різко і без сумнівів. Зітріть його номер, видаліть з друзів у соціальній мережі, що не цікавтеся його життям. Ваша головна мета - позбавити себе від наслідків хворобливого розриву, і зробити все можливе, щоб поліпшити власне життя.

Що робити, якщо дуже сильно любиш і не можеш забути - рада психолога

Прості та ефективні поради психологів:

Як зрозуміти, що вже не закохана в цю людину

1. Ви не втрачаєте настрій, почувши про нього

Раніше будь-яка згадка про цю людину здатне було зіпсувати вам настрій на півдня, але з якихось пір ви помічаєте, що розповіді про хлопця, в якого ви були закохані тепер вас особливо не хвилюють. Так, вам може бути цікаво, як його справи, але ви не занурюєтеся в переживання про нього.

2. Вас не засмучує його особисте життя

Колись вам була просто нестерпна думка, що поруч з ним може бути інша дівчина, але це залишилося в минулому. Ви усвідомлюєте, що колишній коханий займеться своїм особистим життям, і тепер новина про те, що він щасливий з кимось іншим, не здатна викликати у вас депресію.

3. Вам цікавий інший

Все частіше ви ловите себе на думці, що вам цікавий інший чоловік, і ви були б не проти сходити з ним на побачення. Дзвінок або повідомлення від цієї людини піднімає вам настрій, і ви щиро починаєте цікавитися його особистістю.

4. Вам подобається увагу інших чоловіків

Ще зовсім недавно ви не помічали, якщо на вас звертають увагу, а якщо і помічали, то ніяких позитивних емоцій це у вас не викликало. Тепер це змінилося - вам подобається викликати інтерес у інших хлопців, і ви навіть самі намагаєтеся його спровокувати.

5. Ви НЕ орієнтуєтеся на його смак

Раніше ви намагалися одягатися і вести себе саме так, як подобалося об'єкту вашої симпатії. Якщо він несхвально ставився до жінок в брюках, то ви кардинально змінювали стиль і носили лише сукні та спідниці. Якщо він був не в захваті від якихось ваших захоплень, то ви воліли відмовлятися від них. Тепер ви повернулися до колишнього стилю, і вас абсолютно не хвилює, що при можливої \u200b\u200bзустрічі це може неприємно здивувати колишнього коханого.

6. Ви перестали плакати про нього

Були часи, коли спогади про нього або думки про те, як у вас все могло скластися, могли мимоволі спровокувати сльози. Тепер, якщо ви і замислюєтеся про минуле, то ніяких особливих емоцій у вас це не викликає.

7. Ви перестали ідеалізувати його

Раніше ви ідеалізували коханого, думаючи про те, що саме ви винні в тому, що ваші стосунки не склалися. Тепер ніхто не дивиться на нього крізь рожеві окуляри, і розумієте, що у нього є істотні недоліки, які багато в чому вплинули на результат подій.

8. Ви не шкодуєте про те, що не разом

Вашим головним бажанням було возз'єднання з цією людиною. Ви хотіли бути з ним поруч, не дивлячись ні на що. Відтепер таких бажань у вас немає або ж вони не яскраво виражені. Ви розумієте, що, швидше за все, ця людина не призначений для вас - в іншому випадку ви все ж були б разом. Все частіше ви замислюєтеся про те, що все склалося саме так, як і повинно було бути.

Як розлюбити хлопця і продовжувати існувати після його відходу? Світ дівчини перетворюється на огидну картину, в ній немає сонця, тепла і світла. На душі присутній порожнеча, заміною гарного настрою стає печаль і смуток. Не треба мучити себе, найправильніше рішення - попрощатися з ним назавжди. Надішліть його в далеке минуле і залиште там, разом з тією дівчиною, колись любила його.

Як зрозуміти, що хлопець тебе розлюбив?

Перед тим як збирати речі, слід задуматися: чи дійсно він більше не відчуває симпатії?

Це визначається по характерних рис поведінки:

• Став неймовірно зайнятим. Мова йде не про зміну роботи, просто у нього різко стало не вистачати часу і бажання на спілкування з партнеркою. Його "справи" стають важливіше розмов з коханою. Він перестає дзвонити і відповідати на вхідні дзвінки
• Приходить додому, вечеряє, лягає спати. Але ви стали розуміти, що змінюється: він більше не цікавиться спільним побутом і занурюється в свої думки;
• Став забувати важливі події і дати: Не поздоровив з іменинами, що не подарував квіти на 8 березня - скоро улюблений забуде і про те, що у нього є дівчина.

Чоловіки показують характер по-різному. Зрозуміти, є симпатія чи ні, може тільки його добра знайома на інтуїтивному рівні. Але і їй не завжди вдасться це помітити.

Що робити, якщо хлопець розлюбив?

Чоловік більше не любить? Не впадайте у відчай, життя на цьому етапі не закінчується! Завжди можна виправити ситуацію в позитивну сторону. Важливо, взяти себе в руки і почати діяти.

Живіть так, ніби немає майбутнього, немає минулого, є сьогодні. Попередній партнер зрозуміє, що розлучившись з вами він зробив помилку, і почне намагатися знову повернути любов. Але на той час ви станете іншою людиною.

Як забути його, якщо любиш?

Розставання - це біль, страждання і мука. Але важче розлучатися людині, який як і раніше любить. Як розлюбити хлопця, якщо ваші почуття ще не згасли? На думку психологів необхідно витримати основний пік душевних страждань, тривалістю 21 день. Потім, ви почнете звикати до іншого життя.

За ці три тижні необхідно зробити наступні речі:

1. Позбутися від нагадувань про нього. Це стосується подарунків, його речей і фотографій. Необхідно видалити всі його контакти з телефонного довідника і соціальних мереж;
2. потрібно уникати тих місць, де він міг би перебувати і де ви були з ним разом, щоб вас не мучили спогади. Улюблені кафе, нічні заклади, і прогулянки по пам'ятних місцях доведеться відкласти мінімум на один місяць;
3. Якщо від спогадів позбутися не вдається, то потрібно думати тільки про його поганих якостях. Нехай в вашому спогаді з'являються тільки самі негативні моменти.

Розлука - це точка, немає необхідності перетворювати його в кому або нескінченне крапки. Чи не терзайте себе мріями, що коли-небудь знову зійдуться і знову будете разом. Забудьте цю людину, його більше ніколи не буде в вашому серці, всіляко уникайте спілкування з ним і спогадів про нього.

Якщо у вас багато спільних знайомих, то на якийсь час доведеться перервати спілкування і з ними.

Як забути, якщо бачиш його постійно?

Якщо ви живете зі своїм колишнім коханим в одному дворі, працюєте на одному підприємстві або вчіться в одному навчальному закладі, то розлука з ним буде відбуватися болісно і неприємно. На щастя є кілька способів, що дозволяють зменшити страждання:

• Не замикайтеся в собі і наповнюйте себе позитивними емоціями. Робіть те, що принесе вам щастя: створіть незвичайну стрижку, побалуйте себе улюбленою стравою, купите плаття і так далі. Приємні відчуття не дадуть вам сумувати при вигляді екс-коханого;
• Заведіть любовний роман, навчаючись на своїх помилках, зробіть все, щоб ваш роман був кращий від попереднього;
• Пориньте повністю в улюблену справу, тоді у вас не залишиться часу на сторонні міркування;
• Влаштуйте собі позапланову відпустку, хоча б на кілька діб. Зробіть спа-процедури, сходіть в театр або в кіно. Одним словом, проведіть час з душів;
• Чи не спілкуйтеся зі своїм колишнім коханцем, обходьте його стороною, думайте, що ви вперше бачите цю людину.

Дотримуючись ці методи, у вас вийде забути чоловіка, навіть якщо ви відчуваєте почуття і зустрічаєтеся з ним кожен день.

Як почати новий роман?

Після розставання кожна дівчина думає, що вона ніколи не зможе полюбити заново. Але жінці дуже складно існувати однієї, їй потрібна турбота і теплота. Тому вона знову і знову вирішується на чергові знайомства.

Як же почати спілкування через нетривалий час після розлуки:

• Не варто злитися на всіх особин чоловічої статі з-за того, що вас кинув один з них. Їх провини у трагедії немає;
• Не повторюйте своїх минулих помилок, через які ви лаялися з колишнім партнером, нова любов - нові правила;
• Чи не розповідаєте своєму новому партнеру про ваше минуле, викресліть її зі своїх думок назавжди. У вас почався наступний етап, дивіться тільки вперед.

Насолоджуйтесь фліртом, романтичними пригодами, спілкуванням зі своїм партнером.

Що робити, якщо ви кинули його?

Якщо ви прийняли остаточне рішення розлучитися, то чи не провокуйте себе останній раз з ним зустрітися.

Бувають і такі ситуації, коли подобається чоловік, але відносини далі тривати не можуть з певних причин. Як розлюбити хлопця в такому випадку? Насамперед, потрібно тримати дистанцію, Особливо якщо тягне поспілкуватися з ним, зайнятися коханням і так далі.

Не намагайтеся змусити себе залишитися з ним друзями, це може заподіяти біль обом партнерам. Найкраще, припинити повністю контакт з ним хоча б на один місяць, після чого можна вирішити, хто ви один одному.

Відео: як забути коханого?

У цьому відео психологи Олена і Зоя розкажуть про прості способи розлюбити хлопця в найкоротші терміни:

Як розлюбити хлопця

Уявімо собі ситуацію, де він і вона довгий час зустрічалися, любили, а можливо і жили разом. Потім зовсім раптово він, толком нічого, не пояснюючи іде до іншої, кидаючи нещасну в гордій самоті. На превеликий жаль, подібні ситуації трапляються дуже часто, роман швидко закінчився, а от психологічна рана у дівчини буде ще дуже довго гоїтися. Як же полегшити жіночі страждання Існує кілька дієвих способів швидко розлюбити хлопця.

Як розлюбити хлопця за допомогою фантазій

Спробуйте уявити колишнього в який-небудь смішний, Припустимо, як нова його пасія на діловій зустрічі вилила на дорогущий його костюм чашку гарячої кави. Побачите самі, як вмить настрій підніметься.

Уявіть себе через п'ять років - ви успішна в бізнесі, на дорогій іномарці, в прекрасному вбранні, з вами поруч ефектний молода людина. Ну як, надихає? Але ж все це цілком реально, варто лише захотіти і повірити.

А ще можна уявити, що ваш новий хлопець - це знаменитість. Ну, наприклад, Том Круз. Думаю якщо порівняти голлівудського красеня і вашого колишнього, то результати будуть не на користь останнього.

Як розлюбити хлопця, відвернувшись від сумних думок

Слід переключитися чи цікаві, цікаву справу. Записатися на якісь курси, відвідати тренінги, або навіть просто походити в спортзал. Кілька тижнів посилених занять і ваша смуток, і туга непомітно пройдуть. Можливий варіант піти з головою в роботу, але це якщо вона вам подобатися, інакше можна погіршити ситуацію і ще чого гірше заробити депресію.

Як розлюбити хлопця, провівши оцінку цінностей

Дуже хорошим і дієвим способом позбавлення від ілюзій є чітка, детальна і раціональна оцінка всіх якостей колишнього чоловіка. Якщо важко і складно самій критикувати людину індикатором свого часу зрадив, слід покликати на допомогу маму або кращу подругу, вони допоможуть розібратися, розклавши по поличках всі його достоїнства, а найголовніше недоліки. Почати потрібно з його фізичних якостей. Взявши його фото потрібно тверезо оцінити його зовнішність. Можна навіть в ролі покупниці в магазині, ви б стали купувати такий товар? Яку ціну можна йому позначити? А чи немає в ньому заводський брак? Швидше за все, він далекий від ідеалу. Така вправа дуже піде вам на користь.

Як розлюбити хлопця ставши королевою

Для того щоб стати королевою краси зовсім не потрібно мучити себе жорстокими дієтами або лягати під ніж пластичного хірурга. Буде цілком достатньо в гарний сонячний день порогуляться по магазинах. Придбати собі самі спокусливі і карколомні вбрання, підібрати ефектну взуття, і заглянути в салон краси. Який сенс сидіти вдома і шкодуючи себе ревіти в подушку? Коли не докладаючи великих зусиль можна довести собі і всьому світу (і йому в тому числі), що саме ти королева краси. Нехай побачить і усвідомлює, який скарб втратив!

Як розлюбити і забути хлопця? Швидше знайди нову любов

Швидше за все, той з яким ви розлучилася далеко не Слід озирнутися навколо, можливо, що той, кого ви так довго шукайте, зовсім поруч. Він прекрасний і гідний вас, а ви його просто не помічаєте, обділяти своєю увагою.

Для початку нових відносин потрібно чітко усвідомити для себе, що це розставання назавжди і в душі немає навіть найменшої надії на повернення минулих відносин. Прислухайтеся до свого серця, не повинно залишитися ніяких бажань зателефонувати, зустрітися або щось з'ясувати. А всі його спроби спілкування повинні з легкістю припинятися. Це дуже важливо, так можливо тільки перегорнувши сторінку.

Яка дівчинка не мріяла про чисте кохання, яка обов'язково зустрінеться на шляху, коли вона подорослішає. І ця любов неодмінно буде щасливою і до самих сивин. На жаль, не всіх доля балує, і довгоочікуваний принц з дитячих мрій попадається не той, не тоді і не там.

Як же стати знову щасливою, якщо серце розбите? Як почати нове життя?

5 простих кроків, щоб позбутися від любові до колишнього хлопця, чоловікові

Перш за все, слід зрозуміти, що нового життя немає і не буде. Є тільки одна, і саме її ви зобов'язані зробити найщасливішою, довгою і бездоганною.

І залежить це тільки від вас.

Здавалося, б, оскільки розбитого серця зібрати воєдино неможливо, але все це лише метафора і красиві слова для ліриків, в реальності ж все підпорядковано законам природи.

Варто лише захотіти ...

• Подивіться правді в очі. Не існує ідеальної любові і ідеальних людей. Щастя в парах, які ви спостерігаєте навколо - це результат наполегливої \u200b\u200bпраці. Щастя - це «замок», який зводять по цеглинці, рік за роком. І якщо ваш замок розвалився, значить, ви вибрали не ту партнера для його будівництва. Прийміть і усвідомте той факт, що ця історія закінчена, і настав час нового етапу у вашому житті. Поки ви тешіте себе ілюзіями і марними надіями на те, що «а може бути, ще все можна повернути ...», ваші душевні рани будуть кровоточити. Ви самі повинні поставити крапку.
• Емоції - це нормально. Поридати в подушку або в плече подрузі, накоїти дрібних дурниць, розбити посуд, яку ви купували разом - це нормально. Дайте вихід емоціям, не тримайте їх у собі. Але краще «випускати джина» з користю для себе. Вихід ваших емоцій повинен допомагати вам, але не повинен шкодити іншим. Знайдіть самий і ефективний для себе і безболісний для оточуючих спосіб виплеснути накопичилися почуття: стрільба по мішенях, тренажерний зал (особливо рекомендується), вокальна студія, танці - та хіба мало способів зняти стрес. Вибирайте той, що вам ближче, і віддавайтеся йому повністю.
• Ви - самодостатня жінка. Яка не залежить від подій і людей. Яка любить життя і вміє її красиво жити. Яка нічого не просить, ні за ким не біжить, нікого не тримає. Це за вами біжать, і вас намагаються утримати. Чи не намагаються? Значить, це не ваша доля. А ваша ще з'явиться негадано на порозі з букетом квітів, тільки чекати її покірно біля віконця ви не будете, тому що завдяки щасливому потрібно бути вже сьогодні. І встигнути в цьому житті потрібно ще так багато, що ваша доля хай сама вас наздоганяє.
• Міняємо все! Любов, як сильне почуття, згідно з медичними фактами, «відпускає» через місяць. Якщо її не підживлювати і не підкидати в її вогонь нових дров. Якщо у вас вистачило сміливості і мудрості поставити крапку у стосунках, значить, все «дровишки» потрібно прибрати. Генеральне прибирання починайте з голови і вдома. А далі - у міру необхідності. Міняйте свій спосіб життя і імідж, робіть перестановку в будинку, ходите на роботу новими маршрутами, заводите нових знайомих та ін. Не допомагає? Міняйте місце проживання. Це тільки здається, що почуття - вони живуть незалежно від вас, але в реальності тільки від вас вони і залежать. Пам'ятайте - важливо поставити крапку. А потім лише прибрати з життя все, що може перетворити вашу точку в три крапки.
• А кому-то зараз набагато гірше, ніж вам. І можливо цього комусь дуже потрібна ваша допомога. Візьміть над ним опіку. Неважливо, хто це - невиліковно хвора дитина, залишений дітьми на самоті старий, викинутий кимось на мороз щеня або ваша сусідка, яка ледве зводить кінці з кінцями, щоб прогодувати дитину. Коли ми починаємо відчувати чужий біль, наша власна йде в Лету. І щоб зрозуміти, про що дійсно має боліти душа, а що в житті пусте і безглузде, потрібно вилізти зі своєї раковини, в якій так затишно і приємно жаліти себе, і подивитися навколо.

І ставитеся до всього з гумором. Він не тільки допомагає жити, а й рятує нерідко в ситуаціях, коли здається, що настав «кінець світу». Посміхайтеся. Цю життя вам подарували, щоб ви їй раділи кожен день. Зневіра - в пічку.

І пам'ятайте головне - людина може пережити все, що випадає на його частку. Доля посилає нам тільки ті випробування, які нам по плечу - не більше і не менше.

Вважайте свою ситуацію перевіркою вашої міцності.

Як розлюбити колишнього, якщо він одружений, якщо бачиш його кожен день - і т.д.?

Як розлюбити, якщо доводиться бачити його кожен день на роботі? Або випадково зустрічатися з ним щоранку, тому що він живе в квартирі (будинку) навпроти?

Та яка різниця, якщо ви вже поставили крапку? Ніякий!

Це як кидати курити: поки сама не захочеш кинути, тебе постійно тягнутиме до сигарети, і ні пластирі, ні розумні книжки, ні насіння не допоможуть. Кинути можна тільки, якщо ти дійсно цього захочеш - відразу і назавжди. Чи не залишаючи собі навіть крихітної надії, що «потім, одного разу, ну якщо тільки чуть-чуть, ну хіба мало, а всяке буває ...».

Або бути, як діти. Коли дитині страшно видирати молочний зуб, він просить папу (або маму) зробити це швидко, щоб довго не боятися, і щоб біль проскочила миттєво, ніби її й не було, «вжух» - і готово. Просто прив'язати зуб за ниточку до дверей і різко ці двері смикнути. Все так робили в дитинстві. Дитина завжди відгороджується від болю. І швидко забуває про печалях. І своє «я» ставить вище всього іншого. Чи не тому що він - егоїст, а тому що дитина живе в сьогодні, а не у вчора або в завтра. І він просто радіє життю, вітру, сонця, нову іграшку, мамі і татові, смачному обіду. Йому ніколи сумувати, плакати над фотографіями, згадувати, терзати своє серце всякою нісенітницею.

Вчіться бути дитиною. Працюйте над собою!

Цього не можна робити категорично!

У пошуку варіанту звільнення від кайданів свою нещасливу любов дівчини роблять чимало дурниць - і маленьких, які ускладнюють їх проблему, і більш серйозних, які ускладнюють саму життя.

Важливо пам'ятати, чого робити категорично не варто:

• Мстити. Мудра, самодостатня, впевнена в собі жінка ніколи не опуститься до такої вульгарності, як помста. Вона вище цього. Вона переступить через проблему, яку не змогла вирішити, і піде далі з гордо піднятою головою. Якщо ми не в змозі змінити проблему, ми міняємо до неї відношенні - наплювати, розтерти і забути. І побігли жити далі.
• Думати про найрадикальніші методи вирішення проблеми - наприклад, про суїцид. Піти з життя - це, звичайно, легке рішення, але воно нічого не змінить. Якщо він вас не любив, то і страждати на вашу могилу не прийде. А якщо любив, то ви цього не дізнаєтеся, тому що буде вже пізно. Подумайте краще про своїх батьків, для яких не може бути нічого страшнішого, ніж загибель дитини. І про те, що найчастіше спроби суїциду закінчуються інвалідністю. Воно вам треба? І кому ви зробите гірше? Хочете помститися йому - станьте щасливою всупереч усьому. Це буде найпотужніша і чудова помста з усіх, які ви можете придумати.
• Сподіватися на продовження. Ставте точку, перевертайте сторінку, йдіть з цього нудного сеансу і не забудьте погасити світло в залі. Вас чекає нове кіно. І обов'язково з хеппі-ендом!
• Замикатися в собі. Ні, день-другий, звичайно, можна поридати, подивитися сльозливі мелодрами, об'їдаючись тортами, пожаліти себе, поплакатися подружкам - який він гад. Але не більше! Далі - широко посміхаємося і вперед, до нових перемог, звершень, радощів!
• Намагатися забути його за допомогою нових романів. Кидатися в нову постіль, щоб забути стару - безглуздо, нерозумно і пішло. Такі зв'язку ні до чого хорошого зазвичай не приводять. Як мінімум, вам самій стане потім соромно за себе і свої вчинки. Про «як максимум» навіть говорити не будемо.
• Пускатися у всі тяжкі: влаштовувати п'яні дебоші, переслідувати його чи його нову подругу, скандалити з близькими, які намагаються вам допомогти, і ін. Здатність мислити тверезо обов'язково прийде трохи пізніше. Аби не було пізно для усвідомлення - які дурниці ви натворили.
• Зустрічатися з ним, коли йому цього раптом сильно захочеться. Деякі чоловіки люблять раптово заходити в гості до колишніх подруг з ночівлею, перебуваючи в упевненості, що це нормально - ось такі інтимні зустрічі «старих друзів». Запам'ятайте - це не нормально. Є така приказка зі старого анекдоту - «померла так померла». Подібні зустрічі ніколи не закінчаться возз'єднанням, він просто буде користуватися вами час від часу. Жінка, яка себе поважає, ніколи такого не допустить.
• Стежити за ним в соц / мережах (Видаляйте його звідусіль і йдіть звідусіль самі), дзвонити йому і мовчати в трубку ( «дитячий сад - штани на лямках»), вартувати його на вулиці, благати повернутися (поважайте себе!).

А ще напишіть йому листа. Виплесніть в цей лист все емоції, думки, образи, злість. Висловіть все, що думаєте про нього, про ваші стосунки, про розрив і ін. Детально, не забуваючи нічого.

Кажуть, що любов приходить лише одного разу в житті, але багато хто з цим не погоджуються і запевняють, що вони щось у своєму житті любили не менше п'яти, а то й десяти разів. Але абсолютно всі погодяться, що кохання - це найсвітліше почуття, без якого немає сенсу жити. Але не завжди вона буває радісною і натхненній - дуже часто трапляється так, що любов приносить стільки болю і страждань, що хочеться вирвати це почуття зі свого серця, поховати його на іншому кінці світу і ніколи більше не випробовувати нічого подібного.

Що може бути причиною цього? Та все що у придатно - нерозділені почуття, небезпека для своєї психіки, репутації, а то і життя. Будь-яка розсудлива людина розуміє, що розлюбити іншого за помахом руки неможливо, але спробувати завжди варто, адже любов вбивають роками, битовуху, поганим ставленням. Так може і зусиллям волі можна розлюбити близьку людину? На війні всі засоби хороші, тому вам потрібно випробувати все для досягнення своєї мети.

Перші кроки

Чим більше ви прагнете розлюбити хлопця , Чим більше ви думаєте про це, тим сильніше ваші почуття. Найважче почати, але зібравшись з духом, взявши всю свою залізну волю в кулак, потрібно поступово змусити свої почуття охолонути. Ми не зможемо розповісти, як швидко розлюбити колишнього хлопця, оскільки блискавичні результати в амурних справах може пообіцяти лише магія. Але якщо ви дійсно всім серцем бажаєте прибрати об'єкт своєї любові з серця і з пам'яті, і кожен день думаєте, як розлюбити хлопця і почати своє життя з чистого аркуша, то ми просто зобов'язані попередити, що ця затія не завжди буває успішною і вимагає від людини максимальних душевних зусиль.

Чому я хочу розлюбити?

Виділіть час на те, щоб в спокійній тихій обстановці про все подумати і усвідомити правильність свого рішення. По-перше, переконайтеся в тому, що ви дійсно хочете бути вільною і незалежною, Що ви бажаєте собі кращої долі і більш світлого і перспективного майбутнього. Намагайтеся підшукувати такі доводи , Проти яких ваше закохане серце не зможе знайти ніяких відмовок. Наприклад: «він п'є і курить, значить, від такої людини я не зможу народити здорових дітей» або «він занадто агресивний в п'яному угарі, і коли-небудь це може закінчитися плачевно», або «він ледар і не хоче ходити в інститут, а тим більше працювати - з такою людиною мені не бачити забезпеченого майбутнього », або« він ні до чого не прагне, він ледар, а мені не потрібен такий супутник життя », або« він занадто часто задивляється на інших дівчат і робить це навіть в моїй присутності, що ж буде далі? ».

Повірте, дівчата: ідеальних чоловіків просто не існує на цій землі, і у кожного можна знайти вади, погані звички або навіть ті дрібниці, які вас злегка дратують. Чим більше ви таких дрібниць знайдете, тим легше буде переконати себе в тому, що він вам не пара і зовсім не потрібний вашому серцю.

«Спаліть» спогади

Для того щоб викинути хлопця зі свого серця, потрібно в обов'язковому порядку спалити (і в переносному, і в прямому сенсі цього слова) все спогади - видалити з комп'ютера всі спільні фото, листування, прибрати його з друзів ВКонтакте, в Одноклассниках, видалити його смс і номер з телефону, занести його номер в чорний список, все листівки, записки, квитки в кіно безжально спалити в лісі або прямо у себе над газовою плитою, м'які іграшки та інші його подарунки віддати в дитячий будинок (тепер там вони потрібніші). І робіть все це безжально, не плачте над кожною листівкою, кошторисі все в оберемок і, не дивлячись, киньте в вогонь або у відро для сміття. І не потрібно залишати ніяких милих і жалісливих статуеточек або плюшевих ведмедиків - вони лише будуть нагадувати про хороших сторонах вашого хлопця, і тоді розлюбити його буде ще важче.

Подібними діями ви зможете очистити навколишнє себе атмосферу від будь-яких спогадів про нього, і тепер залишиться найскладніше - видалити всі зі своєї голови і серця.

змініть себе

Дівчина лише в той момент може стати інший, коли вона повністю змінить себе, в тому числі і зовні. Новий одяг, більш короткі спідниці, замість повсякденного курточки приталені пальта, зручні балетки змініть на тонкі (нехай і невисокі) каблучки, змініть зачіску або колір волосся, нігті замість звичного світло-рожевого покрийте викликає яскраво-червоним лаком. І всі ваші доводи «мені цього зараз не хочеться», «не можу без нього жити» і «це все не для мене» просто не приймаються - ви зобов'язані змінитися заради свого майбутнього, кращого майбутнього без нього.

Повірте, навіть така дрібниця, як червоний лак на нігтях готова підняти вам настрій. Ну а якщо ви вся змінилася вийдете на вулицю, напевно на вас звертатимуть увагу безліч чоловіків. Ну а ніщо так добре не вибиває з серця стару любов, як нова закоханість.

Заведіть нові знайомства

Всі ми знаємо приказку « клин клином вибивають ». Багатьом здасться, що такий спосіб розлюбити колишнього не дуже-то ефективний, адже в кожному новому людині закохана дівчина буде виглядати риси своєї половинки. Але головне ж не сам процес порівнювання, а результат. Є дуже високий шанс того, що не в першому, так в другому, а може і в третьому претендента ви, нарешті, зустрінете того, хто буде краще вашого коханого - і тоді спалахнуть нові почуття, загасивши старі.

До того ж, це допомагає просто відволіктися, що також дає певну надію на те, що чим менше ви думаєте про людину, тим менше ваші почуття до нього. Однак не варто з головою кидатися на пошуки нової любові, міняти хлопців як рукавички або ще гірше - мстити всьому чоловічої статі за свою хворобливу любов. Не варто кожного зустрічного пускати до себе в ліжко заради того, щоб забути того, хто ніяк не хоче йти з серця - так ви лише розширите порожнечу в своїй душі, адже хлопці-одноденки не лікують душу, вони розбещують її ще більше.

Все, що вам потрібно - легкий флірт, усвідомлення того, що ви можете подобатися ще комусь, що іншим хлопцям з вами так само цікаво, Що не один лише ваш колишній коханий бачив в вас жінку.

Нові відчуття, нові емоції, легка закоханість, перший дотик рук, губ, курортний роман - ось саме те, чого вам так не вистачає для того, щоб забутися. І все це можна отримати у відпустці, в жаркій країні, куди можна поїхати з подругою, а найкраще з цілою компанією. Там-то ви вже точно не станете нудьгувати і занурюватися в свої невеселі думки!

Не залишайте собі вільних хвилин

У разі, коли думки і серце забито непотрібною людиною, вільний час - наш ворог, тому що саме коли ми не зайняті, коли нам мозок і думки вільні від турбот, в них приходить він, той чоловік, якого ми так хочемо викреслити з життя. Що з цим робити? Не допускати в своє життя вільних хвилин, тобто завантажити кожен свій день так, щоб залишався час виключно на 6 годин сну, і вночі ви приходили настільки втомлені, що сил вистачало лише на те, щоб лягти на подушку, і відразу ж заснути.

Домогтися такого ефекту дуже просто - поставити перед собою мету пройтися вгору по кар'єрних сходах, зануритися з головою в навчання, роботу, придумати собі кілька хобі, завести собі собаку, з якої ніколи не будеш сумувати. Чим більше у вас буде занять, цілей, бажань, тим менше часу залишиться на сумні роздуми, тим більше знайомств у вас буде, тим більше шансів знайти ту людину, яка зможе витіснити з вашого серця колишню любов.

Записатися до психолога

В Америці, на Заході таке рішення проблеми, як похід до психолога - цілком звичайна справа, і ніхто цього не соромиться, адже там багато людей розуміють, що душевні переживання неможливо вилікувати таблетками і мікстурами - для цього потрібен фахівець в області психології.

Ви запитаєте, чому психолог може допомогти вам розлюбити? Він просто буде з сеансу в сеанс пояснювати, що любов - насправді не таке вже світле і велике почуття, а всього-на-всього біохімічний процес в нашому організмі, бажання людської особини продовжити свій рід. І такі процеси закладені в кожному з нас ще в древніх часів. Багатьом дівчатам усвідомити цю наукову істину не так вже просто, адже вони так фанатично люблять своїх обранців. Але якщо ви потрапляєте дійсно до хорошого психолога, який розбирається в подібних речах, то, можливо, в сукупності з іншими нашими порадами він дійсно допоможе вам позбавитися від цієї «любовної залежності», як називають її багато фахівців в області психології.

поширені помилки

Коли ви приймаєте остаточне рішення розлюбити свого колишнього обранця, ви напевно можете зробити кілька найпоширеніших помилок:

Не варто вбивати любов спиртним

Багато людей (як чоловіки, так і жінки) вважають, що від почуттів врятуватися можна лише одним шляхом - напившись до нестями. Але це сама груба помилка, яка призводить до абсолютно протилежних наслідків. Спиртне змушує мозок людини розкріпачуватися, і якщо по тверезому ви обіцяли собі ніколи не дзвонити цій людині, то п'яна голова обов'язково згадає його номер (навіть якщо він давно стертий з контактів) і змусить руки написати хоча б одну смс про любов. Вам це потрібно? Звичайно ж ні! Тому, від спиртного в такі моменти тримайтеся подалі - тверезої голові легше стримувати ще не остигле серце.

Не варто думати, що свою колишню любов ви забудете назавжди

« розлюбити»- це не синонім« забути», Адже пам'ять неможливо стерти зусиллям волі. Не турбуйтеся, якщо його образ іноді спливає у вашій голові - головне, щоб від цього не yoкало серце. А перевірити розлюбили ви людини чи ні дуже просто - якщо ви випадково побачите його на вулиці або натрапите на його фотографію, і ваше серце ніяк не обізветься, значить ви все ж досягли успіху в своїй справі.

Не ходіть до бабок-ворожок

До цього способу особливо часто вдаються ті жінки, яким потрібно розлюбити одруженого чоловіка. Це одна з найскладніших завдань, адже він напевно годував вас обіцянками, ви стільки років любили його і сподівалися, але нарешті зрозуміли, що ніякого майбутнього у вас з ним немає. Багато ворожки запевняють, що швидко розлюбити чоловіка, покарати обранця, який зрадив вас, наслати на нього всякі псування прокляття та інше дуже легко за невеликі гроші. Але не варто бігти до бабок і питати у них рада, як розлюбити чоловіка - вони запропонують вам змову, наклеп, відворотного зілля і іншу нісенітницю, розкажуть або накласти на нього порчу. Хоча багато жінок і стверджують, що це допомагає втратити інтерес до свого кохану, але все ж це суперечить багатьом життєвим принципам, і ще невідомо, як подібні дії чорних злих сил можуть відбитися на ваших дітях.

Чи не рийтеся в собі

Найчастіше після невдалих відносин, після зрад, після охолодження почуттів партнера до вас, самооцінка знижується, ми починаємо замислюватися, що в нас не так, які помилки ми зробили, починаємо копатися в собі, вишукуючи навіть не існуючі вади. Самоаналіз - це добре, але ось самобичування навряд чи вам чимось допоможе. Раз вже ви вирішили позбавити своє серце від любові до колишнього, значить потрібно полюбити себе знову, закохатися в себе нову, змінилася, переконати себе в тому, що тепер він не гідний навіть вашого мізинця. Якщо ви змінилися в кращу сторону, тоді навіщо вам такий хлопець? Він знайшов іншу? Пішов в запій або просто змінив? Ну і спасибі йому за те, що дав такий урок, за те, що дозволив урізноманітнити своє життя і показав, за яких дурнів не варто виходити заміж.

Але навіть, прочитавши всі написані вище поради і випробувавши їх все, ніхто не дасть вам гарантії на те, що ви розлюбите людини, адже ми не роботи і не механізми, у яких є кнопочка « викл». Ми живі люди з масою емоцій і переживань. І майбутнє кожного залежить тільки від нас самих, і тільки ми будуємо свою долю. І часом так буває, що заради свого майбутнього і щастя своїх дітей потрібно жертвувати любов'ю.