Який ріст у Ольга Прокоф'єва. Ольга Прокоф'єва: "люблю морозиво і знежирений сир". Ольга Прокоф'єва в серіалі "Моя прекрасна няня"

«AіФ». Здоров'я: - Ольга, коли бачу вас на сцені, дивуюся: як ви підтримуєте таку прекрасну фізичну форму стільки років - ви там мало не акробатичні трюки виконуєте ...

О.П .: - Кожен день роблю зарядку. І взагалі дуже стежу за фізичною формою і борюся за фігуру. Після 16 годин намагаюся не їсти. Я дуже схильна до повноти, як і моя мама. Проте деякі продукти не можна виключати з раціону. Наприклад, глюкозу в чистому вигляді потрібно вживати обов'язково: вона незамінна для харчування мізків.

Ми зараз п'ємо і їмо все «хімічне». У нас на дачі росте смородина. Нічого немає смачніше чаю, завареного разом зі смородиновим листям! Але лінь-матінка заважає, і купуєш в супермаркетах все ароматизоване!

«AіФ». Здоров'я: - А що ви думаєте про пластичну хірургію?

О.П .: - Ой, боюсь! Я робила тільки ботокс. Вважаю, що і старіти можна гідно і красиво. А взагалі запорука гарного зовнішнього вигляду - правильний режим дня і позитивні емоції.

метаморфози життя

«AіФ». Здоров'я: - У виставі «Розлучення по-жіночому», де ви граєте одну з головних ролей, звучить фраза: «Я не цинічна, я мудра». Ви вважаєте, трохи цинічності жінці не зашкодить?

О.П .: - Мені здається, що в характері людини повинно бути взагалі все. Пам'ятаю, я була на зйомках телепередачі, де мене запитали про стервозність Жанни Аркадіївни, і один оператор не витримав, вискочив з-за камери: «У смачне борщі обов'язково потрібен шматочок перчика червоненького!» Але, звичайно, в усьому важлива міра. Знаєте цю знамениту історію, як до Ейнштейна підійшла жінка і запитала: «Я не з наукових кіл, але ви можете мені в трьох словах пояснити, що таке теорія відносності?» - «В трьох словах? Три волосини на голові - це мало, а три волосини в супі - це багато ».

Не можна бути амебою. Тим більше нам, жінкам. Треба бути особистістю і вміти за себе постояти.

«AіФ». Здоров'я: - Вас до сих асоціюють з Жабою Аркадіївною ... Але ж вами зіграно стільки інших ролей. Чи не прикро?

О.П .: - Я рада, що моя героїня так полюбилася багатьом ... Жабу Аркадіївну я «підгледіла» у багатьох багатих жінок. Професія актора така: спостерігаєш за людьми і потім «нанизуєш» ці риси на своїх персонажів. За останні 20 років країна дуже змінилася ... Раніше у нас були однакові зарплати, все збирали на меблі, на машину. Жінки раділи покупці чобіт, які були однаковими у всіх. Але тоді ми знали, що у нас в СРСР «братство». Усі рівні. А зараз все так змінилося, суспільство розділилося: хтось залишився на бюджетних платні і не може дозволити собі навіть в театр сходити, а хтось зумів зорієнтуватися, рвонув вгору, купив будинок у престижному передмісті.

Ще вчора один мій знайомий сидів у мене на кухні. Це було абсолютно затиснуте і забиту істоту, і я ділилася з ним останньої сосискою. А сьогодні він - видатна постать в шоу-бізнесі. І з'явився погляд зверхньо. хоча раніше людина був абсолютно нормальним. Звідки береться вся ця фанаберія, зарозумілість, незрозуміло. Смішно і сумно спостерігати за подібною мутацією ... Адже справжня інтелігентність, мені здається, полягає в тому, що весь вечір можна спілкуватися з людиною і тільки потім дізнатися, що розмовляв з лауреатом Нобелівської премії.

У своєму амплуа

«AіФ». Здоров'я: - Ольга, а вам не прикро, що багато ваших колег стали відомими в кіно в більш ранньому віці?

О.П .: - Мій педагог Марк Анатолійович Захаров говорив, що до 30 років в кіно актрису знімають за молодість і красу. А після 30 - за талант. Втішаю себе, що потрапила в категорію талановитих. А якщо серйозно, то ні, не прикро. Я дуже затребувана театральна актриса. У мене часто бували такі моменти, коли доводилося вибирати між театром і кіно. Якщо потрібно було виїхати в кіноекспедицію на два місяці, я найчастіше відмовлялася від ролі. По-перше, знала, що Гончаров мене не відпустить (керівник Театру ім. Маяковського). По-друге, я і сама на два місяці з театру їхати не хотіла. Зараз думаю: треба було, звичайно, більше крутитися-вертітися, знаходити компроміси і все встигати.

«AіФ». Здоров'я: - Якщо вам запропонують ще одну роль в серіалі-ситкомі, погодьтеся?

О.П .: - Якщо сценарій сподобається, погоджуся. Нещодавно Інгеборга Дапкунайте приїхала з Лондона до Москви, щоб спробувати себе у ролі в ситкомі. Я кажу: «Інга! Ти - і на ситком? » - «Оля, в Лондоні актори, які працюють в ситкомі, вважаються дуже рейтинговими».

Хоча, з іншого боку, після ролі Жанни Аркадіївни частина режисерів сприймали мене виключно в цьому амплуа, багато хто навіть говорили: «Можете зіграти героїню на зразок?» Я відповідала: «Спасибі, але цю дамочку я вже награв на 180 серій!» Не треба сідати на одного коника і скакати на ньому все життя, збираючи дивіденди.

складові щастя

«AіФ». Здоров'я: - А є місце, де ви повністю розслабляєтеся, де відпочиваєте душею?

О.П .: - Дача - наше улюблене місце, оскільки там постійно живе мама. На ділянці два будинки. Слава богу, другий будиночок недавно добудований. Усередині все обладнано, ввезена меблі. Зараз там живуть наші знайомі. А першого будовою більше 20 років. Це світ мами. Там стоять меблі 80-х років, яка застаріла, але вона має сімейну цінність, як талісман. Будинок великий, будувався для всієї родини. Був навіть надбудували третій поверх, куди поставили більярд (мамин чоловік дуже любив цю гру). Більярдний стіл навіть довелося піднімати через вікно на мотузках: по сходах він не проходив. Це було незабутнє видовище!

Правда, зараз мало хто до третього поверху добирається. Влітку найчастіше живемо на вулиці. Коли всі разом збираємося, завжди є відчуття свята. Ставимо мангал, смажимо шашлики, включаємо фонтан. У цей момент розумієш, що є щастя на землі.

У заміському господарстві без роботи не залишишся. Газони, які треба стригти, город, сад. У будинку постійно потрібно щось помити, пропилососити ... Вода з колодязя не надто хорошої якості, Тому їздимо на джерело. В саду - яблуні дуже хороших сортів. Мама щороку запитує нас з сестрою: «Що будемо робити з урожаєм? Привозите своїх друзів, будемо збирати і дарувати їм відра яблук ».

«AіФ». Здоров'я: - У вас є дорослий син. З огляду на зайнятість, бувало у вас почуття провини перед ним?

О.П .: - Є таке мудрий вислів: не можна своє життя присвячувати кому-небудь. Нехай навіть найдорожчого суті! Можна нескінченно любити, завжди бути поруч, але присвячувати себе нікому не можна, будь то чоловік або дитина. Щоб потім, не дай бог, у вас не виникло ситуації пред'явити будь-коли за це рахунок. У мене нерідко виникало і виникає почуття провини перед сином. Здається, ніби йому бракує материнської уваги. Але мої камертон - мама і сестра - кажуть: «Оля, ти все робиш правильно. Просто, як у будь-якої нормальної матері, у тебе гіпертрофоване почуття відповідальності ». Приятелька якось сказала: «Моєму синові скоро 50 років, а мені все здається, що я йому щось недодав».

Син у мене з дитинства знайомий з запахом куліс, Саша грав в трьох театрах. Всі, хто його знав, говорили мені: «Навіть не мучся над питанням, куди віддати вчитися. Він абсолютно театральний дитина, до того ж і тато, і мама артисти ». Думаю, він теж стане артистом.

«AіФ». Здоров'я: - Про вашу особисту життя нічого не відомо ...

О.П .: - Особисте життя? У мене повноцінна сім'я. Але я не офіційно одружена. Особисто для мене печатка в паспорті мало що значить. Але це виключно моя суб'єктивна думка.

У заслуженої артистки Росії, талановитої чудовою виконавиці багатьох ролей в кінематографі Ольги Прокоф'євої існує свою особисту думку про дотримання дієт і взагалі до всіх існуючих методів і систем схуднення. Актриса при зрості 168 сантиметрів важить всього 51 кілограм. Але часом Ользі хочеться скинути ще два-три кілограми і це їй легко вдається.

Саме таких вагових параметрів свого тіла намагається дотримуватися Ольга, Так як ця вага у неї стабільний довгий час, завдяки регулярному використанню своєї перевіреної дієти. Хоча кожна з ставить перед собою якісь завдання, які передбачають початок нового способу життя, початок процесу схуднення до наближалася або початку відпустки. Але, кожен раз легко знаходиться причина, щоб можна було відсунути цей термін подалі. Час біжить дуже швидко, а людина тільки «годує» себе черговими обіцянками. за авторитетному думку Ольги Прокоф'євої необхідно гарненько розлютити себе і тоді задуманеобов'язково буде здійснимо.

Заповзятлива, саркастична, ділова Жанна Аркадіївна з популярного телевізійного серіалу «Моя прекрасна няня» в чудовому виконанні талановитої актриси Ольги Прокоф'євої вже давно стала улюбленицею багатьох. Кожен шанувальник її таланту уважно стежить за цікавими перипетіями її долі і вболіває за неї.

У своїх численних інтерв'ю в ЗМІ Ольга не раз відзначала, Що її конституція має до повноти, тому їй завжди доводиться пам'ятати про правильному раціоні свого харчування. Ольга Прокоф'єва стверджує, щовона завжди дотримувалася розумну поміркованість у вживанні їжі і дотримувалася правила - «Їсти менше, збалансовано, розумно».

У актриси протягом довгого часу був великий досвід голодуванняі дотримання різних варіантів дієт. Траплялося навіть так, що їй доводилося взагалі не приймати будь-яку їжу протягом одного тижня, вона тільки пила мінеральну водуі це очищаласвій кишечник. Після таких жорстких обмежень вона худла на 7-8 кілограмів, але незабаром ці втрачені кілограми поверталися до неї знову. Тому такий метод Ольга не радить застосовувати нікому, так як він шкідливий, важко переносимо і неефективний.

найбільше Ользі Прокоф'євої сподобалася одна нескладна добре збалансована дієта, Яку вона багато разів дотримувалася і ніколи не мала негативних моментів і відчуттів після її дотримання. тривалість дієти Ольги Прокоф'євої становить всього чотири дні.

Приблизний раціон харчування дієти Ольги Прокоф'євої

День перший

Протягом усього дня необхідно вживати наступний склад продуктів:

• відвареної або приготований в пароварці рис без додавання солі і масла;
• 400 грамів яблучного соку;
• невелика жменька подрібнених горіхів і два плоди;
• мінеральна негазована вода в необмеженій кількості.

День другий

Протягом другого дня дієти необхідно вживати:

• нежирний сир з додаванням маленької жмені подрібнених волоських горіхів;
• знежирений кефір або натуральний йогурт.

день третій

Протягом третього дня дієти необхідно включити в свій раціон харчування:

• половину вареної курки;
• м'якоть цілого великого ананаса;
• дві невеликих жменьки мигдальних горіхів і родзинок.

день четвертий

Впродовж останнього дня дієти в вашому раціоні харчування повинні бути присутніми:

• твердий сир;
• сухе біле вино.

У щоденному складі вживаних продуктів Ольги Прокоф'євої ніяких обмежень не існує, Але при цьому слід врахувати, що ні в якому разі не можна обсмажувати, солити і додавати різні пряні добавки і спеціїв продукти, що включаються в меню раціону харчування. І, звичайно, слід випивати досить велика кількість рідини.

Ольга Прокоф'єва повністю згодна з думкою лікарів дієтологів і розробників дієт в тому, що існує дуже дієвий цікавий спосіб позбавлення від звички до переїдання. Він полягає в тому, що необхідно роздягтися догола і дуже уважно розглянути свою фігуру в дзеркальному відображенні

слово «Дієта» в перекладі з грецької мови означає словосполучення «спосіб життя». Тому дотримання правил і вимог будь-якої дієти - це не виснажливий марафон або спринтерський біг, а дійсно спосіб життя людини, До якого необхідно ставитися розумно, не завдаючи шкоди своєму організму.

Під час обмеження вживання їжі або дотримання будь-якої дієти необхідно завжди добре висипатисяі приймати або обливатися прохолодною водою з голови до п'ят. Перед тим як приймати душ, розітріть тіло жорсткою рукавицею до почервоніння, щоб потім легко змивалися ороговілі клітини шкіри. Ніколи не слід забувати, що шкірні покриви людини є органом виділення.

також ОльгаПрокоф'єва рекомендує всім регулярно влаштовувати для себе розвантажувальні дні , Вживаючи тільки свіжі або запечені в духовці, яблука. Ці чудові фрукти містять в своєму складі масу корисних вітамінів, мінералів і мікроелементів. Вони мають чудове властивість боротися з виникненням бляшок у кровоносних судинах, з набряками, прекрасно очищають людини.

Ніколи не забуває Ольга Прокоф'єва про включення в свій раціон харчування різних видів горіхів, родзинок, кураги і чорносливу. Ці корисні продукти завжди присутні в її щоденному раціоні харчування.

Ділова, заповзятлива і саркастична Жанна Аркадіївна з комедійного серіалу «Моя прекрасна няня» у виконанні актриси театру імені Маяковського Ольги Прокоф'євої давно стала улюбленицею публіки. Кожен стежить за перипетіями її долі і вболіває за неї.

- Ольга, коли бачиш ідеально струнку жінку, таку, як ви, то завжди хочеться дізнатися: як цього домогтися?
- Треба на себе розлютитися: «Знову наближається літо, і я знову не одягну улюблені білі штани. І значить, ніяк не можу взятися за себе? » Кожна з нас пам'ятає, якою вона була до того, як поправилася, як було комфортно і легко. Потрібно повернути цей стан, адже це така свобода потім, коли втрачаєш зайві кілограми.
Зайва вага небезпечний не тільки тим, що шкідливий для здоров'я, він ще й гасить в жінці все бажання. «Знову не вилізу в свої білі брюки - ну і Бог з ними! Буду ходити в коричневих ». Жінка може і не помітити, як з нею станеться ця метаморфоза. І тоді вже буде дуже важко що-небудь змінити.

- Як конкретно «взятися за себе»?
- Я і раніше знала, що дієти не допоможуть, що діє в даному випадку тільки одне: треба менше їсти. Навіть саме слово «дієта» ніколи мені не подобалося. Одного разу, ще в студентські роки, я спробувала сім днів просидіти на воді. Витримала. Хоча паморочилося в голові і все навколо здавалося прозорим. Я схудла на шість або сім кілограмів. Але потім все моментально повернулося назад.
Кожна з нас ставить собі якісь завдання, вирішуючи з понеділка почати жити по-новому, схуднути неодмінно до свята або до відпустки, і всякий раз знаходиться причина, щоб відсунути цей термін. Час летить швидко, а ти все тільки обіцяєш собі схуднути. Мені здається, дуже допомагає, якщо тільки по-справжньому на себе розлютилася.

- Є ще один шлях позбавлення від зайвої ваги. Кожна з нас знає, від чого саме поправляється. Але зізнатися собі в цьому важко. Адже треба виключити з раціону то, від чого товстієш, а сили волі немає. Чи не правда?
- Не треба нічого виключати. Навіщо позбавляти себе маленьких радощів? Наприклад, в моєму холодильнику завжди можна знайти морозиво. Є така теорія, що деякі продукти виробляють в організмі гормони радості. Я вірю в це, а раз вірю, значить, це так. Морозиво для мене саме такий продукт.
Увечері, якщо хочеться солодкого, я накладаю собі невелику порцію білого пломбіру - обов'язково в якусь витончену вазу - і експериментую. Можна додати тертий шоколад і горішки, можна - мед і лікер. Морозиво прекрасно знімає втому.
Так що не треба себе мучити заборонами, потрібно просто поступово зменшувати порцію і їсти п'ять разів на день по чуть-чуть, якщо відразу важко відмовитися від звички з'їдати багато.

- При вашому зростанні який зараз у вас вага?
- 51 кілограм при зрості 168 сантиметрів. Часом хочеться скинути ще пару кілограмів, і це мені вдається. Але вони швидко повертаються. Мабуть, ці два кілограми потрібні моєму організму і є якимось резервом. У цій вазі я стабільна вже багато років, саме завдяки тому, що їм мало.

- Ольга, в такому випадку, як ви харчуєтеся? Стакан кефіру замінює вам сніданок?
- Стаканом кефіру я, звичайно, не наїмся. Але молочні продукти дуже люблю. На сніданок зазвичай знежирений сир, заправлений знежиреним кефіром. Я віддаю перевагу натуральні продукти, без консервантів і барвників, тому йогурти не їм.
У сир можна додати горішки. Вони у мене завжди є. Я люблю хліб і сир. Чай і кава п'ю з цукром. Глюкозу можна виключати. Ніщо не замінить для мозку глюкози. Увечері рибні страви і салати. Обідаю зазвичай поза домом.

- Які фізичні навантаження потрібні, щоб підтримувати хорошу форму?
- На жаль, у мене зараз така зайнятість - немає можливості ходити в спортзал. Зате вдома є маленький тренажер. А в багажнику машини лежать ролики. Я займаюся всіма видами спорту, якими захоплюється мій син Саша. Взимку ми разом ходимо на ковзанку в парк культури імені Горького, а влітку на дачі катаємося на велосипедах.

- Якщо у вас вихідний, то що ви робите в першу чергу для краси і здоров'я?
- Основна проблема - недосип. Тому як тільки вихідний - намагаюся виспатися. Я переконана, що справжня жінка повинна поменше є і побільше спати. Тоді буде здоров'я. І якщо є час - іду до свого косметолога.

- Ви в курсі досягнень косметології?
- В принципі так. Але все підряд на собі не пробую, тільки перевірені вже речі.

- З того, що вам відомо, можна щось вважати панацеєю? Сказати, наприклад: «Жінки, не бійтеся старості, вихід є»!
- Можна, наприклад, вже обійтися без хірургічної підтяжки обличчя і отримати хороший ефект. Але насправді, все залежить від нас самих. Як себе вмовити - так і буде.

- Вам не здається, що проблема омолодження стала носити у нас характер епідемії?
- Про це можна судити, швидше за все, по агресивності реклами. Омолодитися і добре виглядати - нормальне бажання жінки. Тим більше, що наша жінка розкрилася зовсім недавно і стала краще до себе ставитися тільки останні п'ятнадцять років. Багато приписують це фемінізму. Насправді ніякого відношення до фемінізму це не має.
Я інше спостерігаю. Є небезпека переухоженності особи. Молоді зараз дуже рано починають відвідувати салон. Іноді дивишся на таку жінку, думаєш, що їй на вигляд років сорок, а коли дізнаєшся, що всього двадцять вісім, розумієш, що вона сильно зациклена на своїй зовнішності.
Або навпаки: спочатку витрачається багато грошей, щоб смачно поїсти, а потім ще більше, щоб зробити ліпосакцію. Почуття міри часто змінює нам.

- Жінки завжди знаходили вихід з положення. Раніше, коли був один інститут краси на всю країну, багато хто мав власних косметичок, які індивідуально виготовляли дуже хороші креми.
- У мене і зараз є така косметичка. До її послуг вдаються багато наших актриси. На знімальному майданчику під освітлювальними приладами ми працюємо по 10-12 годин. Постав живу квітку під ці прилади - він швидко зів'яне. Уявляєте, що доводиться виносити нашій шкірі?
Але я все-таки глибоко переконана, що найважливіше - душевний стан. Іноді бачиш: у жінки немає проблем з особою, а очі такі згаслі.

- Що особисто вам допомагає зберігати душевний комфорт?
- Ми часто скаржимося один одному на свої проблеми і різні нездужання. А життя проходить між тим. І якщо завтра я буду скиглити і післязавтра, то що зміниться? Я як би роблю висновок з самою собою парі: ні, не візьмеш, що б не було! І ще не треба реагувати на всі відразу моментально.
Катерина Друга, коли проводила засідання кабінету міністрів, ставила перед собою склянку води. І коли хтось або щось виводило її з себе, вона брала стакан і повільно випивала воду. Цим вона гасила гнів. Перші хвилини гніву - самі невиправдані.
Я поекспериментувати над собою, мені сподобалося. Головне, в першу секунду не піддатися емоціям. Далі вже все піде по-іншому. Так само, до речі, і з їжею. Хочеться з'їсти зайве, відволікаючись, підійди до дзеркала, подивися у вікно. Дивишся, вже і перехотілося. Головне, вчасно переключитися.

- У вас багато костюмних ролей в театрі і в кіно. Це заважає або, навпаки, допомагає знайти власний стиль? Як ви виглядаєте в житті?
- Ми, актори, схильні сумніватися в собі постійно. Наш учитель Андрій Олександрович Гончаров до четвертого курсу називав всіх нас абітурієнтами, вважаючи, що ми не дотягуємо до звання студент. З іншого боку, ці сумніви в собі - сильний поштовх до пошуку істини.
Раніше, купуючи собі обновки, я завжди радилася з чоловіком. І так до цього звикла, що коли ми розійшлися, я раптом усвідомила, що ніколи нічого не купила собі сама і навіть не знаю, за великим рахунком, що мені пасує. Але виявилося, що цілком можу впоратися, головне, зуміти переступити через щось всередині себе.
Мені подобається носити класику. Причому люблю жіночні речі, те, що робить жінку жінкою, і то, що ще у нас не забрали чоловіка, а ми не перейняли у них. Це рюші і мережива, вузькі спідниці, приталені піджаки, корсети і високі підбори.

- Що могли б взяти собі на озброєння жінки вашого типу краси? Які кольори ви віддаєте перевагу, які уникаєте носити?
- Я впевнена, що, в принципі, кожна жінка знає, що їй йде, а що ні. Особисто я не ношу болотні і зеленуваті тони і намагаюся бліді речі не надягати.
Деякі думають, що якщо вони носять коричневе і сіре, значить, не молодяться. А як тільки рука потягнулася до рожевого, блакитного або помаранчевого - вже молодим, намагаєшся приховати свій вік. Я так не вважаю. Я ношу рожеве і обожнюю яскраві кольори. Колір, як і смачні продукти, теж виробляє в організмі гормони радості.
У Набокова я прочитала: «На столі обов'язково повинні бути апельсини. Це дуже осяває стіл ». Природно, потрібно ставитися до всього трохи з іронією. Якщо глибоко в усі це вірити - можна просто збожеволіти.

- Ольга, що в своїй особі ви вважаєте найбільш виразним? І чи користуєтеся косметикою в повсякденності?
- Звичайно, очі. Це головне. Іноді з якихось домашніх справах можу вискочити і без макіяжу. Але, в принципі, з ранку трохи підфарбувати необхідно, інакше весь день проживаєш якось не так, як ніби відразу в чернетку.

Наталія КОРНЕЕВА

Ольга Євгенівна Прокоф'єва. Народилася 20 червня 1963 року в Одинцово. Радянська і російська актриса театру і кіно, телеведуча. Заслужена артистка Росії (2001).

Росла без батька. У неї є старша сестра Лариса. Їх обох виховувала мама - Софія Прохорівна.

З дитинства виявляла акторський талант. Займалася в шкільному драмгуртку. До речі, разом з нею займалася Віра Новікова, майбутня дружина Сергія Жигунова та актриса Театру імені Вахтангова.

Після школи вирішила вступати до театрального, проте в перший рік провалилася. Пішла працювати бухгалтером на місцевому телеканалі. Паралельно готувалася до повторного вступу. А її репетитором став майбутній олігарх і медіамагнат Володимир Гусинський, на той момент - студент четвертого курсу ГІТІСу.

Актриса розповідала: "Познайомилися ми з ним при досить дивних обставинах. У моєї мами був один - офіцер ДАІ. Він знав, що я збираюся вступати до театрального, і як раз йому попався порушник Гусинський. У розмові з'ясувалося, що він - студент четвертого курсу режисерського факультету. І даішник йому запропонував «угоду»: не відбирати права, якщо Гусинський підготує мене для здачі вступних іспитів. Володимир з радістю погодився незважаючи на те, що в той сезон конкурс в ГИТИС був величезним - 600 абітурієнтів на місце. Володя чесно займався зі мною театральною майстерністю. Правда, мене здивував його вибір байки - «Свиня під дубом». Саме її він чомусь порадив мені підготувати для іспиту ".

Однак навіть допомогу Гусинського їй не допомогла: на акторський факультет до Судакової вона не пройшла. Однак викладачка, яка її завалила, порадила піти на курс до Гончарову, який набирав студентів на режисерське відділення. Так вона потрапила до відомому режисерові.

У 1985 році з червоним дипломом закінчила ГІТІС, курс Андрія Гончарова і Марка Захарова.

Її дипломним спектаклем був «Завтра була війна», вона грала вчительку.

Після закінчення вузу Андрій Гончаров запросив її в театр імені Маяковського, а Марк Захаров в «Ленком». Вона має пройти непростий вибір, але вона все-таки вирішила піти до Гончарову - там було багато її однокурсників.

В Московському академічному театрі ім. Маяковського Ольга Прокоф'єва зіграла в наступних спектаклях:

1981 - «Життя Клима Самгіна» Максима Горького. Режисер: Андрій Гончаров - Лідія Варавка;
1982 - «Кішка на розпеченому даху» Теннессі Вільямса. Режисер: Андрій Гончаров - Мей;
1985 - «Завтра була війна» Б. Л. Васильєва Режисер: Андрій Гончаров - Валентина Андронівна;
1985 - «Блондинка» А. М. Володіна. Режисер: Кама Гінкас - Наташа;
1988 - «Місце для куріння» В. І. Славкина. Режисер: Микола Волков - Віра;
1989 - «Наливна яблука або правда-добре ...» А. Н. Островського. Режисер: Андрій Гончаров - Філіцата;
1989 - «Сюжет Пітера Брейгеля» Тамари Василенко. Режисер: Тетяна Ахрамкова - вагітна;
1990 - «Валенсіанском безумці» Лопе де Вега. Режисер: Тетяна Ахрамкова - Лаіда;
1994 - «Жертва століття» А. Н. Островського. Режисер: Юрій Іоффе - Ірина Лавровна;
1995 - «Кін IV» Г. І. Горіна. Режисер: Тетяна Ахрамкова - Емі Госуілл;
1997 - «Банкрут, або Свої люди - розрахуємося» А. Н. Островського. Режисер: Євген Лазарєв - Липочка;
1997 - «Любовний напій» Пітера Шеффера. Режисер: Тетяна Ахрамкова - міс Фреймер;
1998 - «Чума на обидва ваші дома!» Г. І. Горіна. Режисер: Тетяна Ахрамкова - Розалін;
2002 - «Синтезатор любові» Алана Ейкборн. Режисер: Леонід Хейфец - Корінна, Нан 300 ф;
2003 - «Банкет» Ніла Саймона. Режисер: Сергій Арцибашев - Марієт Лівье;
2004 - «Розлучення по-жіночому» Клер Бут Люс. Режисер: Сергій Арцибашев - Сільвія;
2005 - «Шестеро улюблених» А. Н. Арбузова. Режисер: Катерина гранітовая - Саввишна;
2006 - «Хитка рівновага» Е. Олбі. Режисер: Сергій Арцибашев - Клер;
2011 - «Діти псують відносини» Жана Летраза. Режисер: Семен Семен Михайлович Стругачов - Поліна, сестра Анріетта;
2012 - «Дядечків сон» Ф. М. Достоєвського. Режисер: Катерина гранітовая - Марія Олександрівна Москальова;
2016 - «Кавказьке крейдяне коло» Бертольта Брехта. Режисер: Микита Кобелєв - Свекруха.

У 2013 році отримала театральну премію «Кришталева Турандот» в номінації «Краща жіноча роль» за роль Марії Олександрівни Москальової в спектаклі «Дядечків сон».

Також співпрацює з іншими театрами:

2006 - «Чоловік моєї дружини» Миро Гаврана. Режисер: Олександр Огарьов - Драгіца ( Театральна компанія «Маскарад»);
2009 - Трамвай «Бажання» Теннессі Вільямса. Режисер: Олександр Марін - Бланш Дюбуа ( Театр «Міленіум»);
2009 - «Крихітка» Жана Летраза. Режисер: Семен Семен Михайлович Стругачов - Поліна ( Продюсерська компанія «ТеатрДом»);
2009 - «Наливні яблука» А. Н. Островського. Режисери: Андрій Гончаров і Роман Мадянов - Філіцата ( Продюсерська компанія «Аметист»);
2013 - «Дядечків сон» Ф. М. Достоєвського. Режисер: Катерина гранітовая - Марія Олександрівна Москальова; 2014 року - «Невільниці» А. Н. Островського. Режисер: Катерина гранітовая - Софія Сергіївна ( Новосибірський драматичний театр «Червоний факел»);
2013 - «37 листівок» Майкла Макківера. Режисер: Кшиштоф Зануссі- Естер ( Театральне агентство «У родинному колі»);
2016 - «Дорослі ігри, або Рандеву на шістьох» за п'єсою Ніла Саймона «Банкет». Режисер: Сергій Арцибашев - Марієт Лівье ( Продюсерська компанія Rest International).

У кіно почала зніматися в 1986 році. Спочатку це були фільми-спектаклі. Потім з'являлася на екрані в 1990-е. Так, вона знімалася в картині Андрія Ешпая «Принижені і ображені».

Але дійсно знаменитої і широко відомою вона стала після виходу серіалу "Моя чудова няня", Де вона грала разом з Сергієм Жигуновим і Анастасією Заворотнюк. Вона блискуче втілила образ чарівної стерви Жанни Аркадіївни в популярному комедійному серіалі.

Ольга Прокоф'єва в серіалі "Моя прекрасна няня"

"На відміну від Жанни я не курю, а коньяку волію горілочку з традиційної російської закускою: огірочками, квашеної капустою і грибочками з житнім короваєм. Одного разу нам для зйомок принесли шмат сала, апетитно пахло часником. Після роботи ми з Сергієм Жигуновим, Настею Заворотнюк і Борис Смолкін вирішили: не пропадати ж добру, знайшли привід і влаштували посиденьки ", - розповідала актриса.

Пізніше акторський колектив «Моєї прекрасної няні» разом працював в авантюрний водевілі «Шекспіру і не снилося».

Ольга Прокоф'єва у фільмі "Шекспіру і не снилося"

Також запам'яталася глядачам за своїми роботами в стрічках «Ад'ютанти любові» (імператриця Марія Федорівна), «Ліга ошуканих дружин» (власниця шлюбного агентства Ліана), «Коли її зовсім не чекаєш» (Ольга Анатоліївна), «Дах» (Юлія), « Марго. Вогняний хрест »(Марго / Варвара Фортечна),« Загадка для Віри »(Брик),« Любові всі віки ... »(Тетяна),« Пончик Люся »(Вероніка Чащина),« Повний вперед! » (Березня) і багатьом іншим.

У 2017-му на екрани вийшов серіал «Бумеранг», де актриса зіграла помітну роль - Регіну, мати головної героїні, яка своїм втручанням в особисте життя дочки негативно впливає на її долю.

Має досвід роботи телеведучої: в 2007-2009 роках вела програму «Домашні казки» на телеканалі «Домашній».

Зростання Ольги Прокоф'євої: 168 сантиметрів.

Особисте життя Ольги Прокоф'євої:

У другій половині 1980-х полягала в цивільному шлюбі з майбутнім відомим олігархом Володимиром Гусинським, який залишив заради неї дружину і сина.

Як говорилося вище, вони були знайомі ще з часів її підготовки до вступу в ГИТИС. А потім вони зустрілися в 1985 році, коли вона вже працювала в театрі імені Маяковського.

Вона розповідала: "У 1985 році ми з Володею випадково побачилися на бензоколонці. Я ж з 18 років - автомобілістка. І тут сталося те, що називають раптової любов'ю. Гусинський в мене раптом закохався і став дуже красиво і нестандартно доглядати. Він без кінця придумував всілякі приємні розіграші та сюрпризи. Одного разу ми їхали з ним на машині, і нас зупинив даїшник. Перевіривши документи у Володимира, він заглянув в салон і, побачивши мене, вигукнув: «Ви та сама знаменита актриса Ольга Прокоф'єва?» Я зніяковіло кивнула, на що міліціонер дістав з-за пазухи букет квітів і вручив мені. Звичайно, автором цієї репризи був мій вже тоді цивільний чоловік - Гусинський ".

Якось щоб випросити прощення у своєї пасії Гусинський організував таке уявлення: "біля під'їзду стоїть десяток таксі, всі водії сигналять, потім вилазять з кабін і, кланяючись, відкривають дверцята своїх машин, як би запрошуючи мене. Я розгубилася, а тут з- за рогу вийшов Володимир з оберемком троянд і зі словами покаяння впав на коліна. Ну, як його було не пробачити ... ".

Гусинський обсипав її подарунками - купив новий BMW представницького класу, вона ні в чому собі не відмовляла. Але, визнавалася актриса, вона його не любила: "з мого боку особливої \u200b\u200bлюбові до Володі не було. Хоча я його дуже поважала і цінувала. Він дуже добрий і щедрий ... але серцю не накажеш".

Заміж актриса вийшла за колегу - заслуженого артиста Росії, актора Театру ім. Вл. Маяковського Юрія Соколова.

Їх роман почався, коли вони грали у виставі «Завтра була війна ...». У той час актриса ще не встигла порвати з Гусинським, який страшно її ревнував. "Він довго переслідував мене: дзвонив, чатував біля театру, благав повернутися. Але я була непохитна, тим більше, незабаром ми з Юрою одружилися. Після цієї події Гусинський зовсім закинув своє захоплення театром і повністю пішов у бізнес", - розповідала вона.

З Юрієм Соколовим вони прожили в шлюбі з 1992-го по 2004-й (хоча розлучилися ще раніше). 12 вересня 1992 року в пари народився син Олександр. Його хресною матір'ю стала актриса Євгенія Симонова, а хрещеним батьком - актор Олександр Ільїн.

Розлучилася актриса з Соколовим, тому що сімейне життя абсолютно перетворилася на рутину: "Справа в тому, що мій колишній чоловік на сцені виглядає дуже романтичним людиною. У житті ж - суцільна проза. Наприклад, на 30-річчя він подарував мені праска з натяком, що я повинна краще гладити йому сорочки ", - пояснювала Ольга.

Через деякий час після розлучення чоловік почав вимагати у Прокоф'євої повернути квартиру в Москві на проспекті Вернадського, де вона проживала з сином. Актриса відмовилася, тоді Юрій Соколов звернувся до суду, тяжба по цій справі тягнеться донині.

Фільмографія Ольги Прокоф'євої:

1986 Перехід на літній час (фільм-спектакль) - Ніконова, "Представниця"
+1986 Життя Клима Самгіна (фільм-спектакль) - Лідія Варавка
1990 - Завтра була війна (фільм-спектакль) - Валендра
1990 - А в Росії знову окаянні дні - Ритуля, одеситка-ув'язнена
1991 - Принижені і ображені - Олександра Семенівна, дружина Маслобоева
1995 - Московські канікули - шахрайка
1998-2005 - 33 квадратних метри - Катя, подруга Тані
1999 - Не всі вдома (короткометражний)
1999-2000 - Редакція - Таня
2001 - Злодійка - Жанна Аркадіївна Байдін
2001 - Зупинка на вимогу - 2 (1-я серія. " новий поворот») - жінка, яка бажає познайомитися
2002 - Злодійка 2. Щастя напрокат - Жанна Аркадіївна Байдін
2004 - Діти Арбата - директор школи
2004 - Джек-пот для Попелюшки - мама Гарика
2004-2008 - Моя прекрасна няня - Жанна Аркадіївна Іжевська
2005 - Ад'ютанти любові - імператриця Марія Федорівна
2005 - Ліга ошуканих дружин - Ліана, власниця шлюбного агентства
2005 - Люби мене - Іра
2005 - Таксистка-2 (5-я серія) - Олександра Соколова, продавщиця
2006 - Ненормальна - Марина Андріївна, лікар
2007 - В очікуванні дива - психолог
2007 - Коли її зовсім не чекаєш - Ольга Анатоліївна, подруга Діни
2007 - Пригоди солдата Івана Чонкіна - Капітоліна Бабарикін, секретарка
2007 - Шекспірові і не снилося - Серафима, касир театру
Рік випуску 2008 - Час щастя - Інна Білецька, матір Олега
Рік випуску 2008 - Краса вимагає ... - Елеонора Олегівна, консультант делегації
2009 - Виходжу тебе шукати - господиня картинної галереї
2009 - Дах - Юлія, мати Світлани
2009 - Марго. Вогняний хрест - Марго / Варвара Фортечна, письменниця
2009 - Подія - Марфа, прислуга
2010 - Анжеліка - Галина Степанівна, сестра Михайла, московська тітка Анжеліки
2010 - Справа Крапівін (фільм 7. «Стріли амура») - Ольга
2010 - Сищик Самоваров (фільм 3. «Богема») - Ірина Прохорівна Мурашова, дружина головного режисера
2011 - Загадка для Віри - Брик
2011 - Коханню кожен вік ... - Тетяна, викладач в музичній школі
2011 - Пончик Люся - Вероніка Чащина, тітка Люсі
2012 - Шукайте маму - Марія, мати Ігоря
2013 - Троє в Комі - Вікторія Бонд, актриса
2014 року - Пітер-Москва - Олександра, мати Вари "
2014 року - Повний вперед! - Марта
2014 року - Синтезатор любові (фільм-спектакль) - Корінна
2015 - Терміново вийду заміж - Тетяна Ренольдовна
2015 - Між нот, або Тантрическая симфонія
2016 - - Віра Василівна, мама Юлі
2017 - - Регіна
2018 - Любов і Сакс

Озвучування мультфільмів Ольги Прокоф'євої:

1989 - Мара
1989 - Сестрички-звички
1991 - Синиця, гай і вогонь
1993 - Повітроплавці
1993 - Рідня
1993 - Три типу і скрипаль
2013 - Повернення Буратіно - Лисиця Аліса