2 종류의 음식과 당뇨병 멜리오스. 당뇨병 환자, 허용 및 금지 된 제품에 대한 다이어트. 당신이 먹을 수있는 것

통계 상태 사람들의 50 %에 대한 제 2 형 당뇨병의 존재가 완전한 놀람이라는 사실을 나타냅니다. 진단은 사람 설문 조사 중 또는 수반되는 현재의 질병으로 우연히 확립됩니다. 그 건강과의 관계의 결과는 당뇨병에 대한 전형적인 합병증입니다. 혈당의 정상적인 한계를 초과하는 에피소드조차도 (5.5mmol / l 이상)은 이미 포도당 신체에 의한 동화 시스템의 실패를 이미 나타냅니다. 원인은 췌장 기능을 위반하거나 인슐린을 생산하거나 인슐린 가공 후에 제안 된 포도당 제품을 흡수하는 셀이 흡수 할 수 없게됩니다. 호르몬의 생물학적 활성이 낮은 생물학적 활성은 Gland Worker 세포의 병리학 적 변화를 유발합니다.

B 세포의 그러한 파괴는 자궁 내 발달, 출생 후의 영양 및 유전 실패의 장애의 결과 일 수 있습니다. 설탕 수준이 6.7mmol / l 이상의 다양한 이유로 발생하는 고혈당증은 당뇨병의 존재에 대해 완전히 합리적인 가정을 일으킨다. 이 질병은 두 번째 유형을 통해 흐르는이 질병은 모든 연령대에서 발전 할 수 있지만 40 세의 국경을 바르게하는 사람들에게 가장 본질적입니다. 질병을 천천히 그리고 길게 밝히는 것이 밝은 증상을 동반하지 않습니다. 대부분의 환자는 환자가 "경험"과 중체중 시체가 있지만 현대 사회 이러한 현상은 흔하지 않고 다른 이유로는 아닙니다. 진단이 유형의 유형의 당뇨병의 멜리오스 인 경우 내분비 학자의 감독 하에서 긴급히 치료를 시작해야합니다.

당뇨병 환자를위한 전력 기반

제 2 형 당뇨병이있는식이 요법은 주요 치료 요인입니다. 성공적인 치료의 기초는 의사의 모든 지시의 환자가 철저한 성취입니다. 무단 변화 지정식이 요법의 본질에서 의약품의 불규칙한 수신은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 설탕 당뇨병은 다음을 가정합니다.

  • 혈액에 포도당을 즉시 공급하는 슬로프 제거 : 사탕과 꿀, 설탕 및 잼, 케이크 및 SDOBU;
  • 탄수화물의 큰 내용으로 제품의 사용을 제한 : 빵, 밀가루 및 거친 제품, 감자;
  • 보유 하역 일예를 들어, 사과, 케피르, 코티지 치즈 - 케피르.

그러나 이러한 제한은 맛 감각의 풍부한 팔레트가없는 혹독한 영양을 혹독한 방식을 의미하지는 않습니다. 반대로 당뇨병 2 유형의 당뇨병 형태의 빛과 적당한 중증도는 설탕 수준의 체계적인 제어를 통해 식품 식단에서 소수의 슬픔을 포함 할 수 있습니다. 제 2 형 당뇨병이있는 영양분은 다양하고 맛있는 요리를 사용할 수 있습니다. 건강한 사람조차도 완전히 그리고 그녀에게 큰 즐거움을 지니고 있습니다. 의사와 요리사는 당뇨병이 존경심을 요구하고 그 사람이 자신의 몸을 지속적으로 지속적으로 관을 허용하지 않을 것입니다.

야채와 과일은 당뇨병 환자의 음식식이 요법의 기초 여야하며 들어오는 음식의 수에 대한 주요 기준은 규칙입니다 : 모든 것이 유용합니다. 그것은 합리적인 한계 내에서 소비됩니다. 전문가는 분수 영양 원리를 사용하는 것이 좋습니다. 즉, 일일 음식량은 4-6 리셉션에 대해 동일한 부분으로 먹어야합니다. 제 2 형 당뇨병이있는 제품의 선택은 풍부한 마이크로 및 맥로웨어 및 비타민을 찬성하여 이루어져야합니다. 자연적이고 다양한 음식을 사용하면 금지의 강한 시험을 느끼지 않을 것입니다. 그러나식이 요법은 치료법의 방법 중 하나이며,이 질병의 병력, 분석 결과, 분석 결과 및 그 순간에 신체의 상태를 감안할 때입니다.

당뇨병이 설치된 제품의 표준 일일 정렬 :

  • 야채 - 최대 900g;
  • 과일 - 최대 400g;
  • 동등한 우유 제품 - 최대 0.5 L;
  • 고기와 물고기 - 최대 300 g;
  • 버섯 - 최대 150g;
  • 탄수화물 - 빵 100g (감자 또는 곡물 200g으로 교체 할 수 있음).

제 2 형 당뇨병에 대한 조리법 선택, 단백질 및 복합 탄수화물을 포함한 요리에서 소량의 유용한 지방이 존재할 수 있습니다 : 식물성 오일 또는 견과류. 영양사들은 동시에 먹는 진단을 가진 사람들에게 권고하며, 잠에서 2 시간 이내에 반드시 필요한 저녁을 먹을 것을 권합니다. 그들은 또한 아침 식량이 혈당의 안정화에 더 잘 기여할 수 있기 때문에 아침 식사 패스의 부패성에 대해 경고합니다. 비슷한 영양 당뇨병 방식은 평생 동안 준수해야합니다. 이것은 물리적 인 형태를 유지하고 심혈관 시스템으로부터의 균주적인 합병증에서 벗어날 것입니다.

혁신적인 체중 감량 기술 사용

완전 기능을위한 세포에 의한 대사를 위반 한 경우 충분한 양의 비타민과 미량 원소가 중요하므로 중요한 역할을하는 환자의 영양에서 2 형 당뇨병이있는 열매와 과일이 생깁니다. 포도와 건포도, 바나나 및 날짜와 같은 달콤한 과일에 조치를 취하지 않고 그 척도를 알아야합니다. 뇌가 채도를 느낄 시간이 필요하기 때문에 천천히 의식적으로 먹는 것이 중요합니다. 나쁜 기분은 "달콤한"을 먹을 필요가 없으며, 음악, 산책, 마사지를 자극하는 다른 방법이 있습니다. 우리는 확실히 몸에 들어오는 칼로리 수와 포도당 및 기타 트릭을 줄일 수 있습니다.

  • 오트 플레이크 또는 호박에 고기 버그에 대한 마이너스 교체;
  • 쌀을 날카 롭게 교체하십시오.
  • 야채에서 카세얼즈와 패터엄에 선호합니다.
  • 끓인 야채를 반찬으로 사용하십시오.

이 질병의 지방 예금 특성을 제거하는 데 도움이 될 것입니다, 신체의 신진 대사 속도에 영향을 미치는 수단입니다. 제 2 형 당뇨병의 생강이 세포 내 공간에서 세포에서 독소와 물을 효과적으로 제거 할 수 있다는 것이 확립되었습니다. 건조 분말의 형태로도 음식에 첨가하는 것은 소화를 크게 향상시키고 장내 연기를 가속화하고 몸 전체의 전반적인 상태를 가속화합니다. 생강과 특히 효과적인 음료. 심장 근육의 작품을 향상시키는 압력을 낮추십시오.이 향신료의 사용의 예측 결과. 그러나 수득성 약물을 가진 생강의 동시 수신이 그들의 행동을 증가시킬 수 있으므로 생강 보충제를 사용하기 전에 참석하는 의사와의 상담이 필요하다는 것을 알아야합니다.

다른 향신료와 결합 - 계피는 신진 대사 과정을 가속화하기 위해 더 많은 유형의 푸시를 제공 할 수 있습니다. 제 2 형 당뇨병이있는 계피는 제안 된 포도당을 "취해"콜레스테롤의 콜레스테롤의 성장을 일정한 정도로 제한 할 수 있도록 도와줍니다. 다음은 제거 할뿐만 아니라 원하는 사람들을위한 조리법입니다. 초과 중량또한 세계 두뇌의 인식의 선명도를 강화합니다.

  • 계피와 생강의 가루 혼합물 - ½ 티스푼;
  • 붉은 고추 - 1 g;
  • kefir - 250 ml.

계피를받는 충분한 금기 사항이 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 고혈압 환자의 존재, 알레르기 반응 및 출혈에 기울어진다는 것은 그것을 사용할 수있는 "정지"신호입니다. 임신 중일 때, 계피도 거절해야합니다. 제 2 형 당뇨병의 기아의 이점은 현재 순간에 명확하지 않지만 영양사와 내분비학 의사는 환영합니다. 외모를 선택하기 위해 각 환자는 선호도에 따라 개별적으로 적합합니다.

질병의 발생에서 유전적인 소재의 역할을 감안할 때, 당뇨병이 이미 존재하는 가족 구성원은 음식 다이어트에서 탄수화물 제한이있는식이 요법을 준수해야합니다. 예방 목적에서, 주로 비만, 죽상 경화증 및 고혈압 질환으로 고통받는 노인의 사람들은 혈당 및 소변에 대한 정기적 인 조사를 받아야합니다. 당뇨병 환자는 물리적 인 모양과 좋은 설탕 지표의 유지를위한 합리적인 고용 및 활성 생활 습관을 재생합니다. 무거운 노동은 일일 식사와 강한 정서적 인 긴장의 필요한 리듬이없는 금기입니다.

통계 자료에 따르면 2 종류의 환자는 2 종류의 신체의 과도한 체중뿐만 아니라 노년민의 사람들이 있습니다.

환자의 8 %만이 정상적인 체중을 가지고 있습니다.

규칙적으로, 사람은 질병의 위험에 대한 두 가지 이상의 위험 요소가 조합되어 있습니다.

이 질병을 데뷔 할 위험이 증가하는 요소를 고려하십시오.

  1. 유전 적 사령화. SD2 질환의 존재하에 부모의 확률이 30 %이며 부모가 아프면 위험이 60 % 증가합니다. 물질에 상속되고, 물질에 대한 민감성이 전달되고, 인슐린 생산 보강, 인슐린 생산을 강화합니다.
  2. 비만, 과도한 체중, 유해한 제품 남용.
  3. 외상 췌장 손상.
  4. 췌장염베타 세포의 손상.
  5. 빈번한 스트레스, 우울증.
  6. 불충분하다 신체 활동 , 근육보다 지방 조직의 우세함.
  7. 바이러스를 전송했다 (수두, 김이 난, 풍진, 간염) - 유전적인 소재를 가진 사람들의 질병의 발달을 자극합니다.
  8. 만성 질환.
  9. 노인 연령 (65 세 이상).
  10. 고온병 질환 지방 요리의 남용으로 인해 혈액에서 트리글리 세라이드의 농도가 증가했습니다.

진단 방법

위에 열거 된 위험 요소 중 하나에 속하는 직원이 실험실 연구의 복잡성이 수행되어시기 적절한 방식으로 질병을 식별 할 수 있습니다.
위험 그룹에 들어가면 1 년에 한 번 필요한 분석을 테스트하십시오.

의심되는 경우 다음 테스트가 할당됩니다.

  • 모세 혈관의 포도당 농도의 결정;
  • 포도당 내성 - 질병의 초기 검출을위한 시험;
  • 혈액에있는 혈관이있는 헤모글로빈.

제 2 형 당뇨병이있는 혈액 검사는 다음 경우에 긍정적입니다 :


  • 모세 혈관의 포도당 수준은 6.1 mmol / l을 초과합니다.
  • 관용을 위해 공부할 때, 포도당을 수령 한 후 2 시간, 11.1 mmol / L 이상의 수준이 7.8-11.1mmol / L의 범위의 포도당 함량이 진단되어 치료사의 감독하에 추가 검사가 필요합니다.
  • 당시 헤모글로빈의 5.7 %의 함량에서, 사람은 건강한 것으로 간주되며, 6.5 % 이상의 농도가 진단이 확인되면 중간 값은 높은 개발 위험이 높습니다.

사실 주사가 필요합니까?

심한 질병의 경우 인슐린 주사는 의약품과 함께 규정됩니다. 따라서 이러한 질병의 형태는 인슐린에 의존 할 수 있으므로 삶을 크게 복잡하게 만듭니다.

시체가 탄수화물 교환의 손상을 보상 할 수 있는지에 따라, 질병의 세 단계는 구별 :

  1. 가역 (보상).
  2. 부분적으로 뒤집을 수있는 (소위원)
  3. 탄수화물 교환은 비가 역적으로 위반되어 - 데성의 단계.

조짐

설탕에 대한 혈액 분석을 항복 할 때, 계획된 설문 조사에서 질병이 밝혀지는 많은 경우. 보다 자주 증상은 과체중이있는 사람들과 40 세의 국경을 넘은 사람들에게 나타납니다.


관련 징후 :

  • 면역 감소로 인해 빈번한 박테리아 감염;
  • 팔다리는 정상적인 감도를 잃는다.
  • 피부 덮개는 궤양과 침식 형성이 저조하게 나타납니다.

치료

당뇨병 2 멜리에스 2로 대우 받습니까? 이 질문은 두려워하는 환자를 두려워하게됩니다.
기존 유형의 유형 2 당뇨병 mellitus는 다음 목표의 주요 원칙 업적으로 간주됩니다.

  • 증상 제거;
  • 혈당 수준 감소;
  • 신진 대사를 모니터링합니다.
  • 경고 ;
  • 가능한 최대 생활 수준을 보장합니다.
  1. 다이어트 준수;
  2. 권장 신체 활동;
  3. 환자의 상태를 독립적으로 제어하는 \u200b\u200b것;
  4. SD로 환자의 기술을 훈련하십시오.

다이어트 요법이 효과가없는 경우 추가 약물 요법이 처방됩니다.

제 2 형 당뇨병의 치료 Mellitus : 설탕 감소 약물

당뇨병의 현대 약물 요법 Mellitus 2는 설탕을 줄이는 많은 다른 준비를 제공합니다. 의약품의 목적은 실험실 지표 및 환자의 전반적인 상태에 중점을 둡니다. 질병의 심각성과 합병증의 존재를 간주합니다.

마약 그룹, 혈액에서 설탕 (포도당)의 수준을 낮추는 유형 2 형의 환자에게 할당 된 것 :

1. 생산 술 포닐 몰코 네스 - 이중 행동을 취하십시오 : 세포의 면역을 인슐린으로 줄이고 분비를 강화시킵니다.
어떤 경우에는 혈당 수치를 크게 줄일 수 있습니다.
약속이 규정됩니다 : glimperide, chlorpropamide 및 glibenklamide 등

2. 바이오 발생. 근육 조직, 간 및 지방 섬유의 감수성을 인슐린에 증가시킵니다.
중량을 줄이고, 지질 그램과 혈액 점도는 정상입니다.
약물 메트포르민을 처방했다그러나 부작용, 위장 및 장 장애를 일으킨다.

3. Tiazolidinone 유도체 포도당 수준을 줄이고 세포 수용체의 감도를 높이고 지질 그램을 표준화합니다.
약속이 임명됩니다 : Rosiglitazone 및 Troglitazone.

4. 증가 췌장의 베타 세포의 기능과 인슐린의 분비가 향상되어 글루카곤 방출을 억제합니다.
처방 된 약물 섭취량 : 글루카곤 형 펩타이드 -1.

5. dipeptidylpepidiasis inhibitors. 4 췌장 혈액에 들어가기 위해 췌장 베타 세포의 감수성을 증가시켜 Glu-Design Insulin 방출을 향상시킵니다.
약속이 임명됩니다 - Wildagliptin 및 Sitagliptin.

6. Alfa-Glucosidase 억제제 장에서 탄수화물 흡입 과정을 위반하여 설탕 농도와 주사의 필요성을 줄입니다.
Miglitol과 Akarboz의 마약의 수신을 임명합니다.

중대한!

혈당 수치를 줄이는 준비는이 상황에서의 자의 약물 치료가 삶을 위해 위험하기 때문에 의사에게 처방됩니다. 마약 목록은 예외적으로 소개됩니다.

결합 된 치료법은 2 개 이상의 약물을 동시에 약정을 제공합니다. 이 종은 큰 복용량에서 한 약물의 수신보다 부작용이 적습니다.

제 2 형 당뇨병의 현대적인 치료 방법 Mellitus

제 2 형 당뇨병의 현대적인 치료 Mellitus는 다음 목표의 의사를 달성하는 것을 포함합니다 :

  • 인슐린 생산 자극;
  • 인슐린에 대한 면역 (저항) 조직을 줄이십시오.
  • 탄수화물 화합물의 합성 속도를 줄이고 장벽을 통한 흡수 공정을 늦추십시오.
  • 혈류에서 지질 분수의 불균형을 조정하십시오.

처음에는 1 개의 준비 사용 만 사용됩니다. 이어서 몇 가지 수신을 결합하십시오. 질병을 진행할 때, 환자의 상태가 좋지 않고 이전의 약물의 비효율성이 없으며 인슐린 치료가 처방됩니다.

물리 치료 및 오존 요법


  • 세포막의 투과성을 증가시켜 조직에서 탄수화물의 흐름을 증가시키고 에너지의 부족을 제거하여 단백질 붕괴를 줄입니다.
  • 적혈구 (적혈구)에서 포도당 교환을 활성화시켜 산소로 조직의 포화도를 증가시킬 수 있습니다.
  • 혈관 벽을 강화시킨다.
  • 고령자 환자에서 관상 동맥 심장 질환 및 죽상 경화증에 특히 효과적입니다.

그러나 오존 요법의 일이 있습니다. 만성 감염과 뿌린 피부 병변의 발달을 일으킬 수있는 환자의 면역을 억제 할 수 있습니다.

치료 과정은 발생한 생리 학적 솔루션의 정맥 투여를 포함하는 최대 14 개의 절차입니다. 또한 처녀 산성 혼합물을 사용하여 Enemas를 사용했습니다.

당뇨병에서 생분실 된 것처럼,

  • 전기 영동;
  • 자기 치료;
  • 침 요법;
  • 수 치료제;
  • 의료 체육 교육.

설탕 당뇨병 유형 2를 파워로 치료하는 방법은 무엇입니까?

다이어트가있는 제 2 형 당뇨병의 치료 다이어그램은 다음 원칙을 기준으로 구축됩니다.

  • 세련된 탄수화물 (잼, 디저트 및 꿀)의 배급에서 예외;
  • 지방의 사용은 일상적인 요구의 35 %에 해당해야합니다.
  • 빵 단위의 수를 세고 의사의 권고에 따라식이 요법을 가져 오는 것.

많은 환자들은 어느 정도 비만을 가지므로 체중 감량이 달성되므로, 종종 약물 치료의 필요성을 제거하는 글리 초크 (포도당)의 감소를 달성 할 수 있습니다.

Dietherapy는 치료의 주요 부분입니다. 식이 요법의 단백질의 비율은 20 %, FAT -30 % 및 탄수화물 50 % 여야합니다. 음식 식사를 5 또는 6 회 분열하는 것이 좋습니다.

식이 요법의 섬유

필수 조건 치료상의 Rationa. - 섬유의 존재.
섬유가 풍부하다 :


Guar-Guar, 섬유질 섬유 및 펙틴에 포함되는 것은 훌륭한 결과를줍니다. 권장 복용량 - 하루에 15 그램.

곡물 단위는 무엇입니까?

그레인 유닛의 실질적인 중요성은 도움이 될 때 관리를위한 주사량을 결정할 수 있다는 것입니다. 빵 단위가 많을수록 신체의 포도당의 수준을 정상화하기 위해 복용량이 더 많을수록 도입됩니다.

오류없는 XE의 계산은 SD 환자가 허용하는 식품 목록과 이러한 단위를 준수하는 많은 특수 테이블을 포함합니다.

민속 치료제

민속 치료법은 주요 요법에 추가로 볼 수 있습니다.

눈에 띄는 효과는 체계적인 수신 후 한 달에 관찰됩니다.

중대한!

환자에게 다양한 약초 수수료를 사용하기 전에 일부 허브의 사용이 다른 상태에서 금기 사항을 가지고 있기 때문에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

유용한 비디오

어떤 치료 방법이 가장 효과적인 것으로 간주됩니까? 비디오를보십시오 :

치료의 사역

당뇨병의 치료의 주요 목표는 환자의 삶의 질과 신진 대사의 정상화를 보존하는 것입니다. 합병증의 발전을 경고하고,이 복잡한 진단을 고려하여 삶에 대한 사람을 적응시키는 것이 중요합니다. 적절한 치료는 심각한 결과를 공격적으로 만듭니다.

타입 2 당뇨병은 인슐린에 세포 세포의 인슐린 저항 - 인슐린에 대한 세포 세포의 감도를 손상시킨다. 이 내분비 (Intracretory) 호르몬은 조직 및 상자에서 포도당 운송을 수행하여 필요한 에너지를 보장합니다. 두 번째 유형의 질병에서 췌장은 인슐린 생산에 대한 작업을 멈추지 만 신체가 그것을 쓸 수 없기 때문에 비현실화 된 설탕은 혈장에 남아 있습니다. 질병을 치료하는 주요 방법은 dietherapy입니다. 적절하게 컴파일 된식이 요법은 혈당증을 억제하고 질병의 합병증의 발전을 막는 데 도움이됩니다.

농양과 당뇨병

당뇨병의 독특한 특징은 폴리 피아 (굶주림의 영구적 인 느낌)입니다. 이것은 글루코스의 결핍으로 인한 세포의 전원 및 에너지로 인한 것입니다. 높은 식욕이 증가한 비만의 발달은 심장 병리와 죽상 경화증 (콜레스테롤 항울에 의한)으로 이어진다. 다이어트 플라이 설탕 당뇨병 2 종류는 당각의 정상화 및 체중 감소를 목표로합니다.

V. 지지자에 따른 치료 영양의 의료 분류 당뇨병 환자 다이어트 "테이블 번호 9"를 제공합니다. 이 메뉴는 체중 감량을 위해 설계된 설탕을 유지하도록 설계되었으며, 설탕 수준을 유지하고 장애가있는 대사 과정을 회복시킵니다. 당뇨병의 다이어트 요법의 주요 매개 변수는 다음과 같습니다. 글리세 믹 지수 (GI 또는 GI) 제품, 칼로리 양, 영양소 (지방, 탄수화물, 단백질), 파워 및 양의 균형.

"표 9 호"에 따르면, 모든 제품은 유용하고 금지 된 및 제한된 (제한된 수량에서 허용되는)으로 나뉩니다. 허용 및 제한된 제품을 결합함으로써 일일식이 요법이 작성됩니다. 영양 매개 변수의 명확한 준수로 전원이 가득 차 있어야합니다.

몸에 떨어지는 음식은 혈당 수치에 영향을 미칩니다. GI는 식품 절단의 비율을 성분으로 나타내는 가치, 전신 혈류로의 포도당 및 흡수 (흡수)의 분리를 나타냅니다. 낮은 GI 제품은 천천히 소화되어 당분간에 큰 효과가 없습니다. 높은 혈당 제품 지수는 강제 처리 및 혈액으로의 포도당의 순간 방출을 나타냅니다. 당뇨병 환자를위한 그러한 음식은 금지 된 범주를 나타냅니다.

디지털 값은 다음과 같이 배포됩니다.

  • 70에서 100 대까지 - 고 지수;
  • 30 ~ 70 - 매체;
  • 30 - 낮은 것보다 작습니다.

에 대한 옳은 선택 GI Criteria 제품 특별 테이블이 있습니다. 당뇨병 환자를위한 금지 된 제품은 70 단위 이상의 혈당 지수를 가지고 있습니다.

칼로리 기준

약한 췌장에 대한 추가로드를 만드는 것은 아니지만 당뇨병 환자의 음식은 심각하지 않아서는 안되며 지시가 어렵지 않아야합니다. 고칼로리 식품은 GI에 관계없이 가공을 위해 많은 에너지를 필요로하고 당뇨병 환자에게는 포도당 세포가 약하기 때문에 심각한 에너지 자원이 없습니다. 또한 추가 칼로리는 무게를 줄이는 데 도움이되지 않습니다. 매일의 진정은 2200-2500 kcal에서 개최되어야합니다. 영양소의 비율 :

  • 탄수화물 - 45 %;
  • 단백질 - 20 %;
  • 지방 - 35 %.

이러한 균형을 준수하면 물질 교환 과정을 가능한 한 많이 가져올 수 있습니다.

영양소

단백질, 지방 및 탄수화물의 비율 비율 이외에식이 요법은 모든 제품의 모든 카테고리를 유용하고 해롭게 구별합니다.

지방.

동물성 지방의 사용은 포도당의 흡수를 가속화하고 혈관의 벽에 "나쁜"콜레스테롤의 증착에 기여하기 때문에 가능한 한 많이 줄어 듭니다. 결과적으로 설탕이 상승하고 죽상 경화증이 발생합니다. 지방 교환을 조정하면 야채 지방으로 버터 (FAT)를 교체하여 조정할 수 있습니다.

단백질

몸이 자체적으로 생산할 수없는 필수적인 아미노산은 단백질에서받지 않습니다. 사람들이 단백질 제품을 먹고, 설탕 수준이 약간 높이고 강제로 강제되지 않기 때문에, 사람들이 먹을 수 있기 때문에 Gluconeogenesis 공정 (아미노산의 포도당 선택)은 천천히 발생합니다. 당뇨병식이 요법의 단백질 성분은 전체식이 요법의 20 % 이상이어야합니다. 당뇨병 환자를위한 단백질의 원천은 고기와 물고기, 버섯, 식물 기원의 일부 제품의식이 품종입니다.


당뇨병과 환자의 식단에 존재 해야하는 높은 단백질 함량이있는 제품 mellitus 2

탄수화물

탄수화물 성분은 본체에 주요 에너지 원으로서 필요합니다. 이 영양소 의이 카테고리는 당뇨병 환자가 사용될 수있는 것과 버려야 할 필요가있는 사람들로 나뉩니다. 복합 탄수화물 (다당류)은 천천히 가공되어 혈당이 급격히 상승하지 마십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 글리코겐 (단백질 제품에 있음);
  • 펙틴 (야채, 과일 및 열매에 포함됨);
  • 섬유 또는 셀룰로오스 (주요 소스 - 야채, 녹색);
  • 전분 (감자, 파스타, 식물 및 곡물 작물의 구성 요소).

단순한 탄수화물은 단당 사카 라이드 (포도당, 과당, 갈락토오스), 이당류 (수크로오스, 락토오스, 말토오스)입니다. 단순한 탄수화물의 높은 함량이 높은 제품은 신속하게 흡수되어 혈류로 순간 포도당 배출을 일으 킵니다. 당뇨병을 사용하면 신체의 반응은 당당한 글리 초크증을 일으키고 삶에 덜 위험 할 수 있습니다. 따라서 저탄소 규정 식 당뇨병 환자는식이 요법에서 빠른 탄수화물 제거 및 복합체의 제한을 의미합니다.

당뇨병 2 종류의 당뇨병에 대한 올바른 식사는 설탕 점프를 허용하지 않으며 세포를 인슐린 감수성으로 복원하는 데 도움이됩니다. 메뉴의 개발에서 어려움이 발생하면 영양사에게 도움을 요청해야합니다. 식이 요법은 환자의 신체의 질병, 연령 및 개별 특성의 흐름과 단계의 성격을 고려하여 개발되었습니다.

치유 가정

일일 메뉴를 구성함으로써 환자 당뇨병은 어떤 제품을 사용할 수있는 제품뿐만 아니라 수행 방법을 고려해야합니다. 치료 영양은 다음 규칙에 따라 조직되어야합니다.

  • unitachard와 monosaccharida의 식단에서 제거하십시오. 이러한 구성 요소는 과자의 모든 종류의 과자에 포함되어 있습니다. 제과, 아이스크림, 과자 등
  • 음주 모드를 붙이십시오. 소비 된 유체의 규범은 하루에 1.5 ~ 2 리터입니다.
  • 음식 섭취의 규칙 성을 관찰하십시오. 3-4 시간마다 먹을 필요가 있습니다.
  • 식사와 함께 탐지하지 마십시오. 일회성 부분은 350-400 g의 음식을 초과해서는 안됩니다. 과도한 무게 세트로 이어진다.
  • 칼로리 및 혈당 제품 색인의 양을 제어하십시오. 파워는 분명히 관찰 된 영양소의 비율로 균형을 이루어야합니다.
  • 요리 프라이팬으로 준비된 요리를 제거하십시오. 음식은 요리, 소화, 증기로 준비해야합니다. 당신은 호일에서 요리를 굽힐 수 있습니다. 이것은 칼리지를 줄이고 췌장을 언로드하는 데 도움이 될 것입니다.
  • 매일식이 요법을 입력하십시오 유용한 야채 및 비타민 및 미네랄의 원천으로 허용 된 목록에서 과일.
  • 식이 요법에서 테이블 소금의 수를 제한하고 짠맛이 좋은 접시를 버리십시오 (이상적으로 입구 다이어트로 가십시오). 이러한 조치는 신장 기기와 심장의 부담을 줄일 것입니다.
  • 동물 지방 식물성 (올리브, 옥수수, 린넨 및 기타 오일)을 교체하십시오.

제외해야 할 일

고혈당증을 피하기 위해 당뇨병 환자는 그것을 먹는 것이 불가능하다는 것을 분명히 알아야합니다. Bans는 주로 달콤한 요리와 음료에 적용됩니다. 순수한 형태의 환자의 간단한 탄수화물은 금기 사항입니다. 또한, 메뉴에서는 고칼로리 지방 음식 : 패스트 푸드, 훈제 식사 (고기, 지방, 물고기), 반제품 (만두, chebureks, chinki), 소시지 제품, 당뇨병 영양을 위해 특별히 설계되지 않은 소시지 제품에서 제거해야합니다. , 햄. 그것은 맛이 좋은 간식과 크래커, 칩, 팝콘을 간식으로 사용하는 것이 금지되어 있습니다.

다음 제품은 제품 바구니에서 제거 될 수 있습니다 :

  • 고기. 가금류 (오리, 거위), 지방 돼지 고기.
  • 물고기. 압력, 건조 제품.
  • 보존. 패티 육류, 송아지, 통조림 된 물고기, 절인 야채, 스위트 통조림 과일, 자신의 주스, 잼 및 잼.
  • 케레스. 쌀 (화이트 등급), 사고, 만카.
  • 우유와 유제품은 지방의 높은 비율을 가진 제품입니다. 허용 뚱뚱한 내용은 크림과 사워 크림 - 10 %, 치즈 - 40-45 %, 요구르트 - 3.2 %, 코티지 치즈 - 9 %, Ryazhenka - 4 %. 유약 된 raws와 달콤한 두부 질량 가을의 금지 하에서.
  • 부푼. 화이트 벌치, 파스타 카테고리 B, B, 1 및 2 등급, 구운, 퍼프, 모래 및 커스터드 테스트에서 베이킹.
  • 소스와 조미료. 케첩, 마요네나 기반 소스, 겨자.
  • 과일. glycemic 색인을 탐색하십시오. High GI는 : 파인애플, 무화과, 수 박, 포도. 이국적인 과일에서 : 파파야, 캐논, 구아바.


테이블, 당뇨병과 함께 사용할 무효입니다

제한적 (사용으로 제한됨) 제품

이 카테고리에는 평균 GI가있는 제품이 포함되어 있습니다. 두 번째 유형의 Diabete를 사용하면 일주일에 1 ~ 3 회 사용할 수 있습니다. 안정된 설탕 지표를 통해 이것은 건강을 해치지 않을 것입니다. 제한 카테고리에서 인기있는 제품 :

  • 신선한 테스트 제품 : Galets, Lavash, Piet (충진없이) 및 뮤 즐리 - 67-69;
  • 감자 ( "Mundire"에서만 삶은 ", 바나나, 건포도 - 64-66;
  • 과일 (망고, 감, 키위) - 55, 오렌지 - 44;
  • 실패 메밀 죽 - 50;
  • 블루 베리 - 43;
  • 통조림 콩, 옥수수, 완두콩 - 48-42;
  • 치즈 : 죽은 태아, 녹은 - 56-57.

평범한 혈당 지수가있는 제품 목록은 웹 사이트에서 찾을 수 있습니다. 오메가 -3.6 지방산의 근원으로서의 물고기 (철갑 상어, 넙치, 세탁, 고등어)의 지방 품종은 제한적입니다. 내분비 학자는 중간 GI가있는 제품을 결정하는 데 도움이됩니다. 의사는 질병 과정의 본질과 환자의 개별 특성을 고려합니다.

허용 제품

당뇨병 환자의 경우 건강을 위해 안전하게 먹을 수있는 식료품 키트는 단백질과 섬유로 구성됩니다. 허용 및 권장 제품은 테이블에서 더 이상 고려됩니다.

범주 제품
화이트 구성 요소 송아지, 새 (닭고기, 터키), 토끼 고기, 버섯 (식염수 및 절인), 해산물 (홍합, 오징어, 바다 양배추, 새우), 저지방 물고기 (Mintai, Navaga, 참치, 대구, Putassu, 파이크), 계란, 견과류 (호두, 삼나무, 땅콩, 아몬드)
과일 수류탄, 그레이프 과일, 살구, 사과, 레몬, 라임, 배, Pomelo, 복숭아, 자두
yagoda. 블루 베리, 칼리나, 랜드 베리, 블루 베리, 체리, 크랜베리, 딸기, 건포도
콩 문화 콩 (보통 및 스트록), 완두콩, 렌즈 콩, 너트
시리얼 밀, 그레흐, 귀리, 보리, 곡물 곡물뿐만 아니라이 곡물에서 곡물 (요크, Perlovka, 밀)
기미 오레가노 (영혼), 계피, 모든 종류의 고추, 카네이션

매일식이 요법에서 야채와 녹색을 도입해야합니다. 이 제품은 치즈를 사용하는 것이 좋습니다. 삶은 당근과 사탕무가 높은 혈당 지수가 있으며 당뇨병 메뉴는 적합하지 않습니다. 제한없이 당신은 먹을 수 있습니다 :

설탕을 안정시키기 위해서는 지구 (Topinambur)와 Momordika (쓴 호박)가 매우 유용합니다. 이 야채를 사용하면 신체의 내분비 및 대사 과정을 활성화하고 과체중을 다루는 데 도움이됩니다. 발효 유제품의 선택은 지방 함량, 칼로리 함량 및 탄수화물의 비율을 기반으로합니다. 당뇨병은 다음과 같은 카테고리에서 다음과 같은 제품과 음료를 마실 수 있습니다 : Kefir - 히티 최대 2.5 %, 그리스어 천연 요구르트 (첨가제 없음) - 2 %, 산성 공중물 - 3.2 %, Prostokvash - 2.5 %, 사워 크림 - 10 % , 코티지 치즈 - 1.8-2 %. 과일 첨가제가있는 유제품의 사용은 충분한 설탕이 포함되어 있기 때문에 바람직하지 않습니다.

당뇨병 2 종류의 음료

식이 요법에서 음주 모드와 음료를 사용하는 데는주의를 기울여야합니다. 대부분의 과일 주스는 평범한 혈당 지수를 가지고 있으므로 그들의 사용은 엄격하게 통제되어야합니다. 췌장에 공격적인 영향을 미치기 때문에 갓 희석되지 않은 주스의 소비를 권장하지 않습니다. 다른 금지 된 음료에는 병에 든 차 및 포장 주스 (설탕이 많이 있음), 커피 및 코코아 3 in 1, Syrup의 추가로 칵테일을 포함합니다.

중대한! Lemonads와 달콤한 소다는 완전한 금지의 적용을받습니다. 높은 설탕 함량 외에도 그들은 혈액을 즉시 침투 할 수있는 능력이 있습니다.

당뇨병과의 알코올은 금기 사항입니다. 라이트 알코올 음료는 일반적으로 높고 강력합니다 - 췌장 및 심혈관 시스템으로 환자를 부하하십시오. 추천 음료는 광천수 (바람직하게는 가스가없는), 수제의 KISINS 및 합법, 설탕없이 용접, 악화 약초 및 로즈힙, 차 (녹색, 블랙, 카레드, 우롱). 소량의 커피 사용은 금지되지 않습니다. 당신은 강한 음료를 요리하고 설탕으로 마실뿐만 아니라

인공 설탕 대체물은 제한된 범주에 속합니다. 두 번째 유형의 다이베트를 사용하면 식품 첨가물 E950, E951 및 E952가 허용됩니다 (칼륨 Acesulphs, 아스파르트 및 나트륨 시클라마트), Trichloroorgalactosaches (스 칼라자), 스테비아 (Steviazide)의 잎의 글리코 시드. 소르비톨과 실염은 높은 칼로리를 가지고 있으므로 적용하지 않는 것이 좋습니다.


설탕 대체물은 당분간 수준에 영향을 미치지 않지만, 그들을 학대하는 것은 불가능합니다.

희생증을 사용하기 전에, 당신은 참석 내분비 학자의 승인을 승인해야합니다. 물질에는 많은 금기 사항이 있습니다.

다이어트 당뇨병

주 메뉴는 허용되는 카테고리의 제품을 결합하여 준비됩니다. 모든 요리와 음료는 설탕을 추가하지 않고 준비됩니다. 아침 식사 : 마이크로 웨이브, 파티타 치즈, 낙농 죽 (오트밀, 밀, 바이어스)으로 전자 레인지, 단백질 오믈렛으로 요리 한 코티지 치즈로 만든 케이크. 음료수 : 검은 색, 빨간색, 울롱 차, 우유가 달린 커피. 점심 식사 : 과일 (허용 된 목록에서), 베리 젤리, Lavash가 녹은 치즈, 당뇨병 환자, 갤리, 요구르트 뮤 즐리를 추가합니다. 음료 : 갓 압착 (물로 희석) 사과 자몽 주스, 차 시계

낮의 식사를위한 첫 번째 요리 : 냉동 된 해산물 수프, 닭고기 국물 (닭고기 피부), 터키 국물 (닭), 버섯 수프, 콩을 혼합 한 바가, cod에서 수프. 샐러드 : 신선한 오이, 토마토, 녹색, 신선한 양배추 + 당근, 바다 양배추 + 신선한 양배추 + 신선한 오이. 샐러드 연료는 마요네즈를 포함하지 않는 조리법을 사용하여 독립적으로 준비해야합니다. 간장은 소금의 풍성 때문에 제한적으로 제한됩니다. 10 %는 사워 크림, 그리스 요구르트, 식물성 오일, 레몬 주스.

음료수 : 가정 과일과 베리 착물이나 kissel. 점심 식사와 저녁 식사를위한 Garniors : 물, 감자, 삶은 "유니폼"(일주일에 한 번), 조림 양배추에 스팀 야채, 진주 또는 메밀 죽. Hopoon : 오븐, 오트밀, 과일 퓌레에서 요리, 열매와 치즈 케이크. 저녁 식사를위한 주요 요리 : 토끼 고기, 커틀릿이나 가금류 고기 (물고기)에서 찌꺼기, 삶은 생선, 닭고기가있는 칸막이로 조리됩니다.

음료 : 녹차, Phytootrocell. 소화기 장기의 작업을 개선하기 위해 1.5 시간 전에 수면을 취하기 위해서는 낮은 지방성 (소스, Kefir, IPAIN)으로 발효유 음료를 마시는 것이 좋습니다. 당뇨병 치료는 환자의 식용 행동의 수정 없이는 불가능합니다. 부적절한 영양은 췌장이 내분비 호르몬과 당뇨병을 발생시키는 것이 멈추는 사실로 인해 인슐린 의존성 형태로 간다.

제 2 형의 당뇨병 (SD)은 일반적인 비 감염성 만성 질환이다. 그것은 40 세 이상 남녀 모두가 자주 치고 있습니다. 제 2 형 당뇨병의 위험은 많은 사람들이 과소 평가하고 있으며, 일부 환자는 본질적으로 사망 대상이된다는 것을 본질적으로 알리지 못합니다. 병리학을 알고있는 환자의 사람들은 종종 당뇨병이 무엇인지 모르며 그가 위협하고 위험에 의한 것이 아닙니다. 결과적으로 2 종류의 당뇨병은 무거운 형태를 취하고 생명을 위협하는 상태로 이어질 수 있습니다. 한편, 당뇨병과의 적절한 치료와 적절한 영양은 질병의 발달을 막을 수 있습니다.

그 원인

당뇨병이 발생하면이 사실의 원인이 다양 할 수 있습니다. 두 번째 유형의 질병으로 인해 종종 :

  • 잘못된 식단;
  • 신체 활동 부족;
  • 과도한 무게;
  • 유전;
  • 스트레스;
  • 글루코 코르티코 스테로이드와 같은 자기 치료 약물.

사실, 종종 하나의 전제 조건이 아니라 모든 이유가 아닙니다.

병원 기전면에서 질병의 발생을 고려한다면, 2 형 당뇨병은 인슐린의 상대적인 단점에 의해 발생합니다. 이것은 췌장에 의해 생성 된 단백질 인슐린이 세포막에 위치한 인슐린 수용체에 접근 할 수없는 상태의 이름입니다. 결과적으로 세포는 설탕 (포도당)을 동화시키는 가능성을 박탈시켜 포도당 세포가 부족하고 덜 위험하지 않으며 혈액의 포도당 축적 및 다양한 보증금에 조직. 이 기준에 따르면, 인슐린 의존성 당뇨병은 췌장이 인슐린 인슐린을 생성하는 제 1 형 SD와 다르다.

조짐

질병의 징후는 질병의 단계에 크게 의존합니다. 초기 단계에서 환자는 입안의 피로 건조, 갈증과 식욕 증가를 제외하고 환자가 심각하게 기분이 없을 수 있습니다. 이러한 상태는 대개 잘못된식이 요법, 만성 피로 증후군, 스트레스에 기록됩니다. 그러나 실제로 그 이유는 숨겨진 병리학입니다. 질병이 발생하기 때문에 증상은 다음을 포함 할 수 있습니다.

  • 상처의 나쁜 치유,
  • 임박한 면역
  • 사지에 통증과 붓기,
  • 두통,
  • 피부염.

그러나 환자들은 종종 그러한 증상의 세트조차도 해석하지 않으며, 어려운 단계에 도달하거나 생명을 위협하는 상태로 이어지지 않을 때까지 방해가되지 않는 당뇨병이 발생하지 않습니다.

설탕 당뇨병 2 형, 치료

사실, 충분하지 않습니다 효과적인 방법세포에 의한 포도당의 소화성을 증가시켜 치료의 주요 강조는 혈당 농도가 감소하여 이루어집니다. 또한, 지방 조직의 풍부가 당뇨병 발병 기전에서 중요한 역할을하기 때문에 환자의 연장을 감소시키는 노력을 되 찾아야합니다.

지질 대사의 유형 2와의 합병증의 발달의 가능성에 영향을 미치는 주요 요인. 과량의 콜레스테롤의 양은 혈관병의 발달을 초래할 수 있습니다.

치료 방법

제 2 형 당뇨병 - 오랫동안 저항 치료가 필요한 질병. 사실, 사용 된 모든 기술은 세 그룹으로 나뉩니다.

  • 마약의 수신
  • 다이어트,
  • 라이프 스타일을 변경하십시오.

제 2 형 당뇨병의 효과적인 치료법은 당뇨병의 멜리오스 자체뿐만 아니라 다음과 같은 수반되는 질병과 함께 의미합니다.

  • 비만,
  • 고혈압,
  • 혈관 병증,
  • 신경 장해
  • 우울증.

유형 2의 설탕 당뇨병은 외래 환자 및 집에서 처리됩니다. 고혈당증 및 고 혈관 밀라 혼합물, 케토 아압증, 무거운 형태의 신경 병증 및 혈관 병증이있는 환자만이 입원 의료를받습니다.

당뇨병에 대한 약물

사실 모든 의료 약물은 인슐린의 생산에 영향을 미치는 두 가지 주요 그룹으로 나뉘어져 있습니다.

두 번째 그룹의 주요 약물은 Biguanids의 계급으로부터의 메트포민입니다. 이 약물은 가장 자주 제 2 형 당뇨병에서 처방됩니다. 췌장 세포에 영향을 미치지 않고, 그것은 규범의 수준에서 혈당을 지원합니다. 이 약물은 포도당 수준의 비판적으로 낮은 감소를 위협하지 않습니다. 또한, 메트포르민은 지방을 태우고 식욕을 줄이며, 이는 환자의 과도한 무게가 감소합니다. 그러나, 약물의 과다 복용은 높은 비율의 사망률이 일어날 수있는 심각한 병리학 적 상태가 발생할 수 있습니다 - 락타 카시증.

인슐린 유도체의 설파 닐 메일을 생산하는 데 영향을 미치는 다른 약물 그룹의 전형적인 대표. 그들은 췌장의 베타 세포를 직접 자극하여 인슐린을 증가시킬 때까지 삽입합니다. 그러나 이러한 약물의 과다 복용은 초경증 위기가있는 환자를 위협합니다. 설파놀로레이트 유도체는 대개 메트 폼과 함께 수용됩니다.

다른 유형의 약물이 있습니다. 포도당 농도에 따라 인슐린의 생산을 향상시키는 약물의 종류는 증분 (GPP-1 작용제) 및 DPP-4 억제제가 포함됩니다. 이것들은 새로운 마약이며, 지금까지 그들은 매우 비싸다. 그들은 설탕 삽입 글루카곤 호르몬의 합성을 억제하고, 위장관의 호르몬의 호르몬 인 인슐린 생산을 증가시킨다.

위장관에서 포도당 흡수를 방지하는 약물도 있습니다. 이 도구는 인슐린 생산에 영향을주지 않습니다. Akarbossa는 종종 SD의 질병을 예방하기 위해 예방 목적으로 임명됩니다.

소변으로 포도당 제거를 향상시키는 의료 제품이 있으며 포도당에 대한 세포 감도를 높이는 것을 의미합니다.

제 2 형 당뇨병 치료제가있는 의료용 인슐린은 드물게 사용됩니다. 대부분 자주, 그것은 췌장이 고갈되었을 때 췌장이 고갈되고 충분한 인슐린을 생산할 수없는 다른 약물의 분해 형태의 다른 약물과의 치료의 비효율적 인 비효율적 인 비효율적 인 것으로 사용됩니다.

유형 2 당뇨병은 종종 수반되는 질병을 동반합니다.

  • 혈관병
  • 우울한
  • 신경 장해
  • 고혈압
  • 지질 신진 대사의 위반.

그러한 질병이 발견되면, 준비가 그들의 치료를 위해 처방된다.

제 2 형 당뇨병 치료를위한 약물의 종류

유형 행동의 메커니즘 예
sulfonylmochevine 유도체 인슐린 분비의 자극 글리 벤 크 슬라 미드, 클로로 프로판이 드, 톨라 마이드
Hlinids. 인슐린 분비의 자극 repaglinide, Nateglinide.
Biguanids. 메트 폼
Glitazones. 포도당 제품을 감소시키는 것은 간과 조직 내성을 포도당에 저항합니다 pioglitazon.
알파 - 글루코시다 제 억제제 창자에서 포도당 흡입을 늦추십시오 akarbossa, Miglitol.
글루코 곤 - 유사 펩타이드 수용체 작용제 exnaenatid, Liraglutide, Lixisianatid.
글립 핀 (dipeptidylpeptidase-4 억제제) 인슐린 분비의 글루코 의존적 자극 및 감소 된 글루카곤 분비 sitagliptin, wildagliptin, saxagliptin.
인슐린 포도당 재활용 증가 인슐린

다이어트

SD 하에서 식단의 변화의 본질은 위장관에 들어가는 영양소의 규제입니다. 필요한 식사는 당뇨병, 병용 질병, 연령, 생활 방식 등의 심각성을 고려하여 각 환자에게 개별적으로 내분비 학자가 결정해야합니다.

인슐린 의존성 당뇨병 (표 9 호, 저탄소식이 요법 등)에 몇 가지 종류의 다이어트가 사용됩니다. 그들 모두는 자신을 입증하고 서로에게만 서로 다릅니다. 그러나 그들은 주요 원칙에서 수렴한다 - 질병에 대한 탄수화물 소비의 규범은 엄격하게 제한되어야한다. 우선, "빠른"탄수화물, 즉 매우 빠르게 흡수되는 탄수화물을 함유 한 제품에 관한 것입니다. 위장관...에 빠른 탄수화물은 세련된 설탕, 잼, 제과, 초콜릿, 아이스크림, 디저트, 베이킹 제품에 포함되어 있습니다. 탄수화물의 양을 줄이는 것 외에도 체중을 높이기 위해 몸무게를 줄이기 위해 노력할 필요가 있습니다. 이는 질병 과정을 악화시키는 요소입니다.

기타 지침

급속한 배뇨 중에 유체의 손실을 채우기 위해 물 소비를 증가시키는 것이 바람직합니다. 종종 당뇨병 성을 첨부합니다. 동시에, 콜라, 레모네이드, kvass, 주스와 차를 설탕으로 완전히 포기해야합니다. 실제로, 당신은 무기와 단순한 물, 무가치한 차 및 커피를 포함하지 않는 음료 만 마실 수 있습니다. 알코올 사용이 포도당 신진 대사를 방해한다는 사실 때문에 알코올 사용이 유해 할 수 있음을 기억해야합니다.

힘은 정기적이어야합니다 - 하루에 적어도 3 번, 하루에 5-6 회 최선을 다해야합니다. 운동 직후 식탁에 앉지 마십시오.

혈당 농도를 모니터링하는 방법

CD 요법의 본질은 환자로부터 자체 통제입니다. SD 2 유형으로 설탕 수준은 정상 범위 내에 있어야하거나 근접해야합니다. 따라서 환자는 중요한 증가를 피하기 위해 설탕 수준을 독립적으로 제어해야합니다. 이를 위해, 혈액 내의 포도당 농도의 값이 기록되는 일기를 시작하는 것이 바람직하다. 테스트 스트립이 장착 된 특수 휴대용 GlyCometters로 포도당 측정을 통해 수행 할 수 있습니다. 측정 절차는 매일 수행하는 것이 좋습니다. 측정 할 최적의 시간 - 이른 아침...에 이 절차가 음식을 만드는 것이 금지되기 전에. 당신이 할 수 있다면, 절차는 하루에 여러 번 반복하고, 아침에뿐만 아니라, 취침 전에, 먹는 후에도 아침에 설탕 수준을 결정할 수 있습니다. 혈액에서 포도당 변화의 그래프를 알면 환자는식이 요법과 생활 방식을 신속하게 조정할 수 있으므로 포도당 표시등이 규범의 상태에있을 것입니다.

그러나 글루카 미터의 존재는 실험실에서 얻은 값이 더 높은 정확도를 가지므로 구급차에서 설탕 수준에 혈액을 정기적으로 체크하는 데있어서 환자를 제거하지 않습니다.

음식의 소비에서 설탕 수준을 제어하는 \u200b\u200b것은 어렵지 않습니다. 결국 상점에서 구입 한 대부분의 제품에서는 대부분의 제품으로 표시됩니다. 에너지 가치 그리고 그들에 들어있는 탄수화물의 수. 탄수화물이 저 칼로리 감미료 (소르비톨, 실염, 아스파탐)로 대체되는 일반 식품의 당뇨병 유사체가 있습니다.

빈 뱃속에서 분석 할 때 설탕 수준

과일과 야채

과일과 열매의 두 번째 유형으로 사용할 수 있습니까? 많은 양의 unsewable을 함유하고 있지만 소화, 섬유 및 적은 설탕에 유용한 야채에 선호가 필요합니다. 그러나 감자, 사탕무 및 당근과 같은 많은 야채는 많은 양의 전분을 함유하므로 사용이 제한되어야합니다. 과일은 적당량의 수량에서 사용할 수 있으며 매우 많은 양의 탄수화물을 포함하지 않는 것만으로 만 사용할 수 있습니다. 과일 중에서, 탄수화물의 유지 보수에 대한 기록 보유자는 바나나, 포도 및 멜론이 뒤 따른다. 설탕 수준을 높일 수 있으므로 사용하는 것이 좋습니다.

민속 치료제

민속 치료법은 약초의 분리 수신을 암시합니다. 이러한 치료법은 혈당치를 줄일뿐만 아니라 식욕을 줄이고 과도한 무게를 줄입니다. 그러나 민간 구제는 마약의 수신 및 의사와의 조정 이외에 만 취할 수 있습니다.

물리적 인 운동

치료의 보조 방법 - 운동. 적당한 강도의 물리적 인 운동을 수행 할 때, 유기체는 많은 양의 포도당을 화상시킨다. 그것은 신진 대사가 정상적으로 나타나고 심혈관 시스템이 강화됩니다. 매일 실제 운동을 할 필요가 있습니다. 그러나 반대 효과 만 달성 할 수 있기 때문에 연습이 소모되어서는 안됩니다. 강력한 피로가 식욕을 증가시키고 풍부한 음식은 물리적 노력의 전체 효과를 줄일 수 있습니다. 피로는 부신 호르몬의 스트레스와 배출을 일으키며 혈당 함량을 증가시킵니다. 따라서 환자의 스포츠 양식에 맞는 물리적 노력 유형을 선택하는 것이 좋습니다 - 덤벨 또는 걷기, 조깅, 수영, 사이클링과 간단한 충전, 조깅, 수영, 자전거 타기.

에너지 비용 다른 유형 활동

예보

2 종류의 당뇨병이 보충 단계에 도달 할 때 심한 경우에는 췌장 자원과 몸 전체의 고갈로 인해 질병을 반전하고 표준의 상태로 반환하는 것은 일반적으로 불가능합니다. 그러므로 유사한 상황에서 2 개의 당뇨병이 난치병이 발생합니다. 그러나 적절한 치료 제 2 형 당뇨병을 사용하면 수년 동안 환자의 삶을 확장 할 수 있습니다. 제 2 품종의 당뇨병의 초기 단계에서 혈액 내의 글루코스의 농도를 제어하고식이 요법과 생활 방식을 변화시키는 데 도움이되는 도움으로 허용되는 한도로 유지할 수 있습니다. 환자의 결과로 많은 수십 년이 살 수 있고 당뇨병의 합병증에 직면 할 수 없습니다.

제 2 형 당뇨병은 가장 흔한 형태의 당뇨병입니다. 모든 경우의 약 90 %를 차지합니다. 유기체 세포에서 인슐린 작용이 불충분합니다.

최근 수십 년 동안 발생률은 특히 산업화 된 국가에서 급격히 증가했습니다.

인슐린과 의존적 인 유형의 당뇨병은 내분비 질환입니다. 두 번째 유형의 당뇨병은 혈당의 일정한 증가를 특징으로합니다. 질병을 치료하고 의사의 합병증을 예방하기 위해 약물을 처방하고 일부 민간 치료법을 권장합니다.

이러한 진단을 가진 대부분의 희생자는 과체중입니다. 그러나 모든 환자가 비만으로 고통받는 것은 아니지만,이 질병은 다른 이유가 있습니다.

첫 번째는 유전으로 간주됩니다. 부모 중 한 명이 당뇨병으로 아플 경우 자녀의 외모의 가능성은 50 %입니다. 사례의 90 %에서 병리학은 두 쌍둥이에서 발견됩니다.

질병의 다른 원인 :

  • 혈압 증가;
  • 대사 증후군은 혈액 (이상 지질 혈증), 고혈압 및 포도당 대사 장애에서의 지질 증가 된 비만의 조합입니다.
  • 스테 콜라민과 같은 스트레스 호르몬은 간에서 포도당 생산 증가를 자극합니다.

운동의 부족은 에너지 균형에 부정적인 영향을 미칩니다. 활성 사람들은 포도당을 에너지로 재활용합니다.

주요 위험 요소는 연령입니다. 위험 그룹에서는 30 세 이상을 돌린 사람으로 구성됩니다.

증상이있는 징후

당뇨병으로 고통받는 많은 환자는 질병의 존재에 대해 알지 못합니다. 그는 수년 동안 눈에 띄지 않을 수 있습니다.

첫 번째 증상은 일반적 으로이 병리학에 대해 전형적이지 않습니다. 이것들은 피로, 두통, 시력 위반과 같은 징후입니다. 종종 환자는 환자가 다른 이유와 다른 이유로 보였고, 이것은 인슐린 의존성 유형의 당뇨병의 첫 번째 증상으로 나타났습니다.

당뇨병의 존재를 나타내는 여러 가지 기능이 있습니다.

다양한 유기체 시스템에 심각한 결과를 둔 혈관 및 신경의 혈관 및 신경에 대한 돌이킬 수없는 손상의 양의 혈당 및 신경의 증가 된 양의 결과로

인슐린과 의존적 인 종류의 당뇨병은 신경 병증, 설사 또는 변비, 소형 혈관 (미세 혈관 병증), 거대 혈관 병증 (대형 혈관에 대한 손상)이 있습니다.

어떤 의사가 연락할지?

그런 질병의 의심되는 경우 내과 의학, 내분비학 및 영양 분야에서 가족 의사 나 전문가를 방문해야합니다.

진단을 확인하기 위해 혈액 검사를 통해 포도당 농도를 결정할 필요가 있습니다. 추가 조사가 수행되어 병용 질환을 확인할 수 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

또 다른 진단 테스트는 소변에서 케톤 본체의 식별입니다. 케톤 바디는 인슐린 부족으로 제조 된 물질입니다. 당뇨병에서 멜리 투스에서 소변의 농도가 증가합니다.

치료의 주요 방법

치료법은 포도당 수치를 회복시키는 것을 목표로합니다. 혈당을 안정화하면 질병의 심각한 합병증을 예방할 수 있습니다.

약물

구강 항체 약물 그룹이 끊임없이 변화하고 있으며, 새로운 대리인이 거의 매년 판매를 위해 소개됩니다.

치료는 MetFormin의 규칙으로 한 약물 (단일 요법)을 사용하는 것으로 시작됩니다. 이 의미가 충분하지 않으면 다른 의약품과 결합 할 수 있습니다.

인슐린 의존성 당뇨병 치료를위한 추가 약물
준비작동 원리가능한 부작용
비구주화인슐린 효율을 최대 20 % 증가시킵니다. 혈액에서 지방과 콜레스테롤을 감소시킵니다. 식욕을 억제 할 수 있으므로 무게가 줄어 듭니다.드문 경우, 그러나 위험한 부작용 : 락토 아산증.
술포닐 모체시나췌장에서 인슐린의 선택을 늘리십시오.체중 증가로 이어질 수 있습니다. 저혈당증의 위험.
Hlinids.
흠뻑 젖은 것세포는 인슐린에 더 민감 해지고 있습니다.아마도 무게가 약간 증가 할 것입니다.
알파 - 글루코시다 제 억제제설탕 효소의 억제.
DPP-IV 억제제인슐린을 증가시킵니다.
SGLT-2 억제제소변에서 글루코스의 배설을 증가시킵니다빈번한 요로 감염.

식이 조치, 생활 방식 변화뿐만 아니라 구강 제제가 혈당 수치가 충분하지 않으면 인슐린 의존 당뇨병 환자를 진단하는 환자를위한 인슐린 치료가 필요합니다.

인슐린은 환자 자체에 의해 피하 지방 조직으로 도입됩니다.

당뇨병 소개 개발 및 치료의 원인은 Dr. Butchers, 비디오를 보는 것을 알려줍니다.

환자를 돕는 민속 요리법

민속 치료법에도 독립적 인 질병 치료를 수행 할 수 없습니다. 항상 신제품을 적용하기 전에 의사와상의해야합니다.

전통 의학의 목표는 혈액의 포도당 수준을 낮추고 과체중을 줄이고 몸을 청소하는 것입니다.

다음 요리법이 가장 인기가 있습니다.

  1. 마른 물들과 같은 양의 다진 허브로 섞어서, 블루 베리 잎, 우엉 루트, 콩 플랩. 50 그램의 초본 컬렉션을 섭취하고 가파른 끓는 물의 리터를 붓습니다. 10 시간이 지난 후에, 치료법은 따뜻한 형태로 100 ml로 하루에 4 번씩 취해진 다. 치료 기간은 1 개월입니다.
  2. 10 개의 큰 월계수를 섭취하고, 0.5 리터를 여과하십시오. 끓는 물. 약이 2 시간 동안 주장하고 1 TBSP를 취하십시오. 엘. 식사 전 30 분. 10 일 동안 하루에 3 번 공구를 사용하고 7 일간의 휴식을 취하십시오. 그런 세 가지 과정이 필요합니다.
  3. 콩은 당뇨병의 훌륭한 치료법입니다. 민속 대리인을 준비하려면 20 그램의 콩과 1 리터의 물이 필요합니다. 성분은 4 시간 동안 작은 불에 끓여서 혼합됩니다. 이어서, 혼합물을 여과하고 하루에 3 회 100 ml로 섭취한다. 치료 과정은 30 일입니다.

몇 가지 유용한 팁 :

  1. 당뇨병에있는 사람들의 치료자들은 배양기, 블루 베리, 로즈힙 및 Topinambur에서 탈착을하는 것이 좋습니다.
  2. 질병에 대처하는 것이 완벽하게 도움이되며 루크와 마늘에서 요리합니다.
  3. 봄의 발병으로 라일락의 여러 꽃을 깨고, 질병으로 잘 어려워졌습니다.
  4. 혈액의 설탕 농도를 낮추면 화이트 실키의 뿌리에서 끓여서 차를 돕습니다.
  5. 그것은 골드 콧수염을 심는 것이 유용합니다. 이 공장에서 준비된 팅크는 매일 걸립니다.

라이프 스타일 및 모드

첫 번째 치료법은 올바른 생활 방식입니다.

물리적 치료법은 제 2 형 당뇨병 치료의 가장 중요한 구성 요소 중 하나입니다. 그들은 혈액 순환과 신진 대사를 활성화시킵니다. 또한 정기적 인 신체 활동은 심혈관 시스템의 작업에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

하루 또는 매일 참여 해야하는 것이 필요합니다. 일주일에 한 번 신체의 고갈보다 훨씬 유용합니다.

흡연을 중단하는 것이 매우 중요합니다. 맑은 공기 참석 의사가 수립 한식 영양을 따르십시오.

의료 영양

식이 요법은 제 2 형 당뇨병을 가진 의무적 인 측정법입니다. 따라서 급성 저혈당 및 신경 및 혈관의 만성 손상의 발생을 예방합니다. 이것은 신체가 설탕 물질을 독립적으로 조절할 수 없을수록 고려해야합니다. 활성 생활은 필요합니다.

독일 협회에 따르면, 당뇨병시 제품 선택은 개별적으로 선택해야합니다.

식이 요법 영양의 틀 내에서 큰 중요성은 규칙 성과 음식 섭취량이 있습니다.

당뇨병의 첫 번째와 두 번째 유형의 차이점은 1 종류의 인슐린 생산에서 거의 완전히 중단되었다는 것입니다. 2 가지 유형으로 췌장에서 인슐린의 선택을 늘릴 수 있으며 관찰 다이어트 영양및 필요한 약물을 복용합니다.

운동을 잊지 마십시오. 운동은 다이어트로도 중요합니다.

접촉하여

odnoklassniki.

    2019-10-10T17 : 46 : 32 + 00 : 00

    제 2 형 당뇨병에서는 특별한 식사와 일반적으로 신체의 상태를 모니터링해야합니다. 또한 약국은 수락 할 혈당의 정상화를 위해 무언가를 방해하지 않습니다. 전문가는 당뇨병 환자가 매우 효과적인 것들을 위해 심근 타우린을 추천합니다. 나는 가게에 주문합니다. Eravallar, 첫 달 코스는 그것을 마시고 있습니다.

    2019-04-02T22 : 13 : 48 + 00 : 00.

    2019-04-01T19 : 18 : 50 + 00 : 00.

    나는 바닥 정제 10 일간 글루코파지 1000 ml를 마셨다. 그런 다음 전체 태블릿 1000mg이 촬영했습니다. 그래서 내 의사가 처방했습니다. 의사에게 묻는 것이 좋습니다.

    2019-03-26T22 : 38 : 58 + 00 : 00.

    안녕하세요! 그리고 누군가는 무게를 잃을 글루코파지를 복용하기 시작하는 복용량이 무엇인지 알려 드리겠습니다. 나는 2 형 설탕 당뇨병을 가지고 있지만, 나는 아직 글루코파지를 복용하지 않았다. 체중 감량이 필요해, 나는 그것을 복용하기 시작하려고 노력하고 싶다.

    2019-03-20T20 : 04 : 31 + 00 : 00.

    우리 엄마는 2 종의 설탕 당뇨병을 가지고 있습니다. 그녀는 수년 동안이 진단을 겪고 있습니다. 영구적으로식이 요법을 관찰하고 글루코파지를 마시십시오. 약물은 매우 좋지 않고 측면이 아닙니다. 엄마는 메스꺼움이 없으며 소화 장애가 없으며 설탕은 정상적으로 유지됩니다.

    2019-03-09T23 : 34 : 29 + 00 : 00.

    글루코파지를 길고 내분비 학자가 그들을 조언했다. 그의 메타 포그인은 느리게되므로 위장관에는뿐만 아니라 측면이 없습니다. 나는 그 효과를 좋아했다 ..

    2019-03-08T23 : 55 : 26 + 00 : 00.

    우리는 체중을 잃는다. 2.5-3 kg 한 달이 떠날 것이고, 이모는 몇 년 전에이 약을 마시기 시작했습니다. 3 개월 후, 모두가 그녀가 조금 떨어 졌음을 알아 차렸다. 이제 이미 20kg 떨어져 있습니다.

    2019-03-05T23 : 39 : 46 + 00 : 00.

    동의하다. 그러나 내 체중은 여전히 \u200b\u200b천천히 자라기 시작했습니다. 의사는 글루코파지를 추가하고 한 달 마시 셨습니다. 무게 세트가 멈췄습니다. 그러나 나는 적어도이 약을 적어도 조금 느슨하게하기를 희망합니다.

    2019-02-24T20 : 07 : 45 + 00 : 00.

    나는 특별한 영양과 보통으로 지원하고 싶습니다 육체적 운동 - 당뇨병에 대해 매우 필요한 것은 매우 필요합니다 (그리고 무게는 제어하에 더 많이 유지됨). 민간의 투쟁의 방식은 테스트의 통제하에 기본 치료와 더 나은 복합체에서 사용할 수 있습니다.

    2018-12-05T12 : 56 : 17 + 00 : 00

    나는 몰랐다. 내가 가진 것은 당뇨병을 가지고 있지만, 나는 나쁜 느낌이 들지는 않았지만, 칼은 다리에 나타났습니다. 나는 의사로 향했다. 분석은 설탕 16.MN 하나인지 인식 된 당뇨병 1을 보여 주었고 조리법은 약을 떨어 뜨 렸습니다. 나는 던져서 나의 방법으로 시작하여 컴퓨터에서 의회에서 식사를 설립하고 있으며, 매일 그것은 FIS에 거짓말을하지 않습니다. 앉아 30.50As 자전거와 다른 설탕이 5.7로 떨어졌습니다. 나는 계량 협의회에서 제거되었습니다. 서둘러 insulin에 앉아서

    2018-10-01T12 : 16 : 59 + 00 : 00.

    당뇨병과 함께 당뇨병으로, 그것은 너무 많이 겪었습니다. 나는 오랫동안 설탕 준비를 데리러 갈 수 없었습니다. Tosahar가 어떻게 표준에 도달하지 못했을 때, 어떻게 든 그 아래로 떨어졌습니다. 우리는 여러 가지 활성 물질이 다른 복용량으로 여러 가지 약물을 시도했습니다. 결국 그들은 밖으로 나가는 것을 발견했습니다. 이제는 이제는 이렇게 마시는 것입니다. 내 자신의 자체적으로 그것을 가져 오지 않지만 옆에주는 것이 아닙니다. 그러나 나는 그와 함께 다른 dibikor를 가지고 다니며, 그분 덕분에 나는 정상적인 지표로 나가서 아래에서 떨어지지 않고, 위로 상승하지 않는다. 그는 완화가 없지만 부드럽게 행동하지만 효과적으로 행동합니다.

    2018-07-28T22 : 32 : 42 + 00 : 00.

    나는 심지어 마약없이 치료할 수 없으며 당뇨병. 나는 두 해의 요가에서 이미 가서 약간의 다이어트를 막으려 고 노력하고 있으며, 어쨌든 설탕으로 문제가있었습니다. 당뇨병이 갈 것이라는 것을 두려워했습니다. 그러나 이것은 나의 기쁨에 일어나지 않았습니다. 그리고이 모든 일을 위해 이루어진 모든 것은 잠시 동안 dibikik을 보았습니다. 이제 당뇨병이 예방되도록 설탕을 더 자주 확인하려고 노력합니다.

    2018-05-15T19 : 58 : 08 + 00 : 00

    맞아, 당뇨병은 독립적으로 치료할 수있는 질병이 아닙니다. 의사와의 민속 치료법을 사용할 가능성조차도 악화되지 않도록 논의해야합니다. 때로는 설탕과 의약품조차도 대처할 수 없으며 민속 치료법에 관한 것입니다. 설탕이 점프 할 때 정상적인 웰빙과 연설이 없습니다. Dibikor가 치료에 연결하지 않도록 동시에 엄마에서. 이제 설탕은 거의 항상 정상이며 그녀는 완벽하게 느껴지고, 곤란한 곤란이 없으며 약점이 없습니다. 그리고 그녀는 항상식이 요법을 관찰했고, 한 번 열심히하고 당뇨병이 얻었습니다.

    2017-02-20T00 : 11 : 32 + 00 : 00.

    민속 치료법은 도움이되지 않습니다. 사람들. 당신이 이것을 믿는다면 중세에 살고 있습니다. 준비 이외의 유일한 것은 식품 - 특히 밀기울 형태의 거친 섬유는 설탕 수준에서 날카로운 점프를 일으키지 않고 설탕을 빠는 것에 도움이 될 것이며, 백색 황소 나 잼과 같은 빠른 탄수화물이 아닙니다. 그리고 두 가지 - 육체적 인 노력, 당신은 설탕을 태울 것입니다. 그리고 인슐린에 대한 경우에는 동의하지 않습니다. 그것의 양은 조절하기가 어렵고, 혼란이 일어날 수있는 경우 (파열 또는 단점이있는 경우) 설탕을 줄이는 더 나은 준비. 나는 Galvus에 앉아 있지만, 친애하는이지만 빠르게 도움이됩니다.