Perubahan hormonal pada wanita. Ketidakseimbangan hormonal pada wanita: gejala, pengobatan. Penyebab ketidakseimbangan hormon pada wanita dan pria

"Terapi hormon" adalah cabang pengobatan yang terus-menerus membangkitkan minat khusus pada dirinya sendiri, serta kepanikan dan ketakutan seluruh masyarakat yang tidak dapat dipahami. Namun, perlu dipahami bahwa hormon memainkan peran khusus dan tak tergantikan dalam kehidupan manusia, yang terkait erat dengan keadaan umum kesehatan kita yang berharga. Itulah sebabnya mengapa perlu memberi perhatian khusus pada topik yang sulit ini, menimbun bagasi kebijaksanaan dan pengetahuan.

Organ hormonal - usus

Perlu dicatat bahwa hormon dalam tubuh kita ada karena kerja organ hormonal, yaitu ovarium, kelenjar adrenal, kelenjar pituitari dan gonad. Namun, ada sejumlah besar sel yang bertanggung jawab atas produksi hormon di usus itu sendiri. Ini sebuah paradoks, tapi itu benar.

Sederhananya, latar belakang hormonal seseorang tergantung pada makanan yang dimakan seseorang. Di ususlah potensi utama diletakkan, yang mensintesis sekitar 90% dari semua hormon yang memasuki tubuh manusia. Mereka, pada gilirannya, mengedarkannya ke seluruh tubuh. Secara alami, dengan syarat utama usus sehat dan tidak memerlukan dukungan medis atau intervensi apa pun. Dari keadaan usus, serta mikroflora-nya, seluruh latar belakang hormonal tubuh manusia bergantung.

Ngomong-ngomong, dalam beberapa situasi, usus berfungsi memproduksi hormon-hormon yang kekurangan tubuh pada saat tertentu. Dalam situasi ini, kita hanya bisa membantunya sedikit dengan memilih makanan yang "tepat".

Produk - pemasok hormon

Hidangan kubis dan kacang-kacangan meningkatkan kadar hormon seks wanita estrogen, peterseli dan salad seledri meningkatkan kadar androgen, sehingga meningkatkan naluri pria dalam tubuh. Semua makanan ini mengandung fitohormon yang dipecah di dalam usus itu sendiri, menciptakan senyawa yang mirip dengan hormon manusia. Ngomong-ngomong, makanan yang kaya serat, vitamin E dan seng juga merupakan sejenis "bahan bakar" untuk produksi fitohormon.

Terkadang hormon masuk ke tubuh kita dengan sengaja dan sudah jadi. Kami mengangkutnya ke dalam tubuh kami dengan makan daging hewan. Dalam daging inilah hormon tumbuhan dan hormon sintetis hadir. Yang terakhir, secara alami, memiliki efek merugikan pada tubuh manusia, karena mereka memiliki asal patogen sendiri. Tapi tetap ada yang positif dalam hal ini. Perlu dicatat bahwa hormon sintetis hadir dalam daging hewan karena pengenalan peternak terhadap pertumbuhan hewan yang "aktif dan cepat". Dengan kata lain, hormon yang memberi makan hewan tidak punya waktu untuk keluar dari tubuhnya. Jadi, mereka jatuh langsung ke meja kami.

Dengan lancar beralih ke hal yang paling penting, orang harus fokus pada fakta bahwa hormon estrogen memainkan biola utama dalam tubuh wanita. Pada merekalah keadaan kulit ideal kita bergantung, kemampuan untuk hamil, melahirkan dan melahirkan anak yang sehat dan lengkap, serta memiliki ukuran payudara yang hampir ideal dan, terlebih lagi, dapat menggunakannya. untuk tujuan yang dimaksudkan - untuk memberi makan anak-anak kita. Itulah mengapa diyakini bahwa semakin tinggi tingkat estrogen dalam tubuh wanita, semakin seksi dan menarik seorang wanita. Untuk mempertahankan latar belakang hormonalnya dalam keadaan yang benar, seorang wanita harus mengikuti diet khusus "wanita", yang diperkaya dengan fitohormon yang diperlukan. Salah satu makanan yang disarankan sebaiknya dikonsumsi setiap hari: lentil, kacang polong, kacang-kacangan, kedelai dan kubis. Yang paling bermanfaat adalah: sereal, kacang-kacangan, biji bunga matahari, rami dan labu, serta delima, kurma, oregano dan akar licorice. Pada saat yang sama, kita tidak boleh melupakan nutrisi yang tepat dan tepat waktu.

Daftar semua produk ini secara kondisional disebut sebagai "wanita", karena mereka memiliki aktivitas progesteron. Anda juga harus memberi perhatian khusus pada semua buah jeruk, yang juga kaya akan fitohormon betina. Ngomong-ngomong, terkadang produk susu bisa ditambahkan ke daftar ini. Tentu, dengan mempertimbangkan produk susu alami dengan pakan sapi non-sintetis alami. Dipercaya bahwa konsentrasi hormon yang sangat tinggi ditemukan dalam keju, krim asam, dan krim.

Jadi, untuk kenyamanan dan pendekatan yang sehat untuk tubuh Anda, seminggu sebelum PMS Anda harus beralih ke estrogenik, terutama. Selain itu, tidur lebih banyak dan secara alami meningkat secara bertahap aktivitas fisik bagi seluruh tubuh untuk meningkatkan metabolisme. Jika masalah Anda tidak terkait dengan penyakit serius, maka Anda akan merasakan efek diet dengan sangat cepat.

Juga harus dijelaskan bahwa kekhususannya adalah yang paling sering hormon dipecah dan dikeluarkan dari tubuh tanpa masalah. Namun, estrogen dan androgen memiliki kemampuan untuk larut dan terakumulasi dalam jaringan adiposa. Dan ini, seperti yang Anda ketahui, adalah kelebihan hormon, yang bisa sama berbahayanya dengan kekurangannya. Namun, terbawa oleh diet fitohormonal yang sehat, seseorang tidak boleh melupakan sisi lain dari medalinya. Itulah mengapa perlu sangat berhati-hati dan tahu kapan harus berhenti untuk semua produk makanan.

Ambil contoh, kubis, yang telah memenangkan cinta khusus tidak hanya di kalangan ahli gizi, tetapi juga wanita yang menyukai diet penurunan berat badan yang cepat dan lembut. Selain efek estrogeniknya, sayuran ini memiliki kemampuan untuk memecah lemak, serta, dengan cepat dan tanpa membahayakan tubuh, mengurangi berat badan. Tampaknya gudang kegunaan di antara semua sayuran! Namun, kubis yang sehat dapat menyebabkan hasil lain, yaitu tubuh Anda mungkin berhenti menyerap jumlah yodium yang diperlukan, yang sangat diperlukan untuk kelenjar tiroid Anda. Itu sebabnya, agar kubis hanya menunjukkan sifat positifnya, ahli gizi menyarankan untuk menggunakannya sekali sepanjang hari.

Pemegang rekor kandungan fitoestrogen adalah hop. Selain itu, merupakan salah satu komponen penyusun bir. Ahli gizi sangat menganjurkan agar pendukung kuat minuman ini mengurangi penggunaannya, karena untuk pria, kejenuhan yang konstan dengan estrogen dari waktu ke waktu menyebabkan penurunan libido, belum lagi manifestasi eksternal dari perubahan hormonal wanita. Namun, perlu diperhatikan bahwa bagi wanita, satu liter bir tidak membuahkan hasil yang positif. Minum minuman dengan kandungan estrogen yang tinggi akan menghalangi produksi kerabat, estrogen mereka sendiri, sekaligus menghemat semua peluang Anda untuk memilikinya. sosok ramping... Ditambah lagi, bir adalah minuman beralkohol yang membuat ketagihan. Itulah mengapa bir bisa, atau bahkan perlu, diganti dengan kvass, dan juga dalam batasan dan norma yang wajar.

Kacang di antara semua jenis kacang-kacangan, memiliki konsentrasi fitoestrogen tertinggi, jadi makan lebih banyak kacang per hari, Anda berisiko memicu fluktuasi tajam pada tingkat hormonal. Sama seperti kubis, ia memblokir asupan dan asimilasi yodium ke dalam tubuh. Agar tidak membuat masalah yang tidak perlu dengan kesehatan kelenjar tiroid, ada baiknya beralih ke kenari dan hazelnut.

Mengenai kedelai, ada banyak argumen yang kontroversial dan kontradiktif. Namun - kedelai adalah senjata yang cukup kuat. Perlu dicatat bahwa sebagian besar sediaan farmasi dan phyto melawan kanker dibuat berdasarkan kedelai. Namun, komponen ini, yang sangat membantu tubuh untuk mengatasi penyakit yang paling sulit di dunia, secara bertahap dapat membersihkan tubuh itu sendiri dan dari mineral, vitamin, dan asam amino yang dibutuhkannya.

Kesimpulan di atas, saya ingin sekali lagi memusatkan perhatian Anda pada produk yang Anda makan, sehingga tubuh Anda jenuh dengan hormon yang berguna dan benar. Diet dan gaya hidup Anda yang tidak hanya memengaruhi kesehatan Anda, tetapi juga suasana hati Anda, yang terkait erat dengan latar belakang hormonal Anda.

Perhatian!
Penggunaan materi situs " www.site"hanya mungkin dengan izin tertulis dari Administrasi Situs. Jika tidak, setiap pencetakan ulang materi situs (bahkan dengan tautan yang mapan ke aslinya) merupakan pelanggaran terhadap Undang-Undang Federal Federasi Rusia" Tentang Hak Cipta dan Hak Terkait "dan memerlukan proses hukum sesuai dengan Kode Sipil dan Kriminal Federasi Rusia.

Suaminya menyeret anak saya dan saya ke Krimea. Suami saya dan saya memiliki perbedaan pendapat tentang yang lainnya: Saya yakin Anda perlu istirahat dengan anak Anda agar dia juga melihat tempat yang menarik... Suaminya menentang: dia mengatakan bahwa seorang anak berusia 6 tahun tidak membutuhkan istirahat dan tamasya, jadi dia menyeret kami ke Krimea yang kotor dengan "tidak mengganggu & se ...

Situs ini menyediakan informasi latar belakang hanya untuk informasi. Diagnosis dan pengobatan penyakit harus dilakukan di bawah pengawasan spesialis. Semua obat memiliki kontraindikasi. Konsultasi spesialis diperlukan!

Apa itu gangguan hormonal?

Semua siklus hidup tubuh manusia secara langsung berhubungan dengan perubahan fisiologis pada tingkat hormonal, yang memastikan pertumbuhan dan reproduksi, perkembangan dan layu.

Nilai keadaan normal latar belakang hormonal hampir tidak dapat ditaksir terlalu tinggi, karena sistem endokrin memiliki pengaruh yang menentukan pada banyak fungsi sistem saraf pusat (emosi, perasaan, memori, kinerja fisik dan intelektual), dan juga berpartisipasi dalam regulasi. dari pekerjaan semua organ vital.

Awalnya, "gangguan hormonal" disebut patologi sistem endokrin pada wanita, yang secara klinis dimanifestasikan terutama oleh ketidakteraturan menstruasi.

Namun, dalam baru-baru ini semakin sering, frase "kegagalan hormonal" digunakan untuk menunjukkan semua jenis masalah yang terkait dengan gangguan regulasi endokrin pada pria.

Faktanya adalah, terlepas dari semua perbedaan dalam struktur sistem reproduksi, gangguan hormonal menyebabkan banyak gejala serupa pada pria dan wanita yang memiliki manifestasi sistemik (sentral aktivitas gugup, obesitas, osteoporosis, perkembangan penyakit parah pada sistem kardiovaskular, dll.).

Penyebab ketidakseimbangan hormon pada wanita dan pria

Penyebab gangguan hormonal pada pria dan wanita sangat beragam. Pertama-tama, perlu dicatat bahwa latar belakang hormonal adalah hasil dari interaksi kompleks antara sistem pusat regulasi neuroendokrin yang terletak di otak (yang disebut sistem hipotalamus-hipofisis) dan kelenjar endokrin yang terletak di pinggiran (laki-laki). dan gonad wanita).

Jadi semua faktor gangguan hormonal pada asalnya dapat dibedakan menjadi:
1. Alasan terkait dengan pelanggaran regulasi pusat.
2. Penyebab yang disebabkan oleh patologi kelenjar perifer (penyakit infeksi dan inflamasi, hipoplasia kongenital (keterbelakangan), tumor, trauma, dll.).

Gangguan pada sistem hipotalamus-hipofisis, pada gilirannya, dapat disebabkan oleh kerusakan organik langsung (cedera otak traumatis yang parah, tumor, ensefalitis), atau secara tidak langsung oleh pengaruh faktor eksternal dan internal yang tidak menguntungkan (sindrom kelelahan kronis, kelelahan umum tubuh, dll.). P.).

Selain itu, kelenjar endokrin, yang tidak berhubungan langsung dengan reproduksi, memiliki pengaruh kuat pada latar belakang hormonal secara umum. Hal ini terutama terjadi pada korteks adrenal dan kelenjar tiroid.

Penyebab ketidakseimbangan hormon bisa berupa stres fisik atau gugup, penyakit infeksi akut, kekurangan vitamin. Menurut statistik, anak perempuan yang praktis sehat yang belajar dengan jadwal intensif (kamar bacaan, gimnasium, dll.) Termasuk dalam kelompok risiko.

Secara klinis, JMC adalah perdarahan uterus yang berkembang pada anak perempuan selama masa pubertas (biasanya dalam waktu 2 tahun setelah menstruasi pertama), setelah penundaan pada menstruasi berikutnya selama dua minggu hingga beberapa bulan.

Perdarahan seperti itu biasanya banyak dan menyebabkan anemia berat. Terkadang YUMC tidak melimpah, tapi panjang (10-15 hari).

Pendarahan berulang yang parah dapat dipersulit oleh ketidakseimbangan antara sistem koagulasi dan antikoagulan darah (sindrom DIC), yang menyebabkan perdarahan semakin meningkat - kondisi ini menimbulkan ancaman langsung terhadap kehidupan dan membutuhkan perhatian medis darurat.

Tanda-tanda ketidakseimbangan hormon pada wanita usia reproduksi

Amenore

Tidak adanya menstruasi yang berkepanjangan, tidak berhubungan dengan kehamilan atau menyusui, pada wanita usia reproduksi disebut amenore, dan mengindikasikan ketidakseimbangan hormon.

Mekanisme terjadinya dibedakan:
1. Amenore dari genesis sentral.
2. Amenore berhubungan dengan disfungsi korteks adrenal.
3. Amenore disebabkan oleh patologi ovarium.

Trauma mental yang parah, serta kelelahan fisik yang disebabkan oleh penyakit berkepanjangan atau faktor pencernaan (puasa berkepanjangan) dapat menyebabkan amenore dari genesis sentral. Selain itu, kerusakan langsung pada sistem hipotalamus-hipofisis mungkin terjadi dalam proses trauma, inflamasi infeksi atau onkologis.

Dalam kasus seperti itu, gangguan hormonal terjadi dengan latar belakang kelelahan fisik dan saraf, dan disertai dengan gejala bradikardia, hipotensi, anemia.

Amenore juga bisa menjadi salah satu manifestasi dari sindrom Itsenko-Cushing. Dalam kasus seperti itu, ketidakseimbangan hormon menyebabkan kerusakan parah pada banyak organ dan sistem. Penderita memiliki penyakit yang sangat spesifik penampilan: obesitas cushingoid (wajah merah-merah berbentuk bulan, timbunan lemak di leher dan separuh tubuh bagian atas dengan atrofi otot-otot ekstremitas), pertumbuhan rambut pola pria, garis ungu pada tubuh. Selain itu, hipertensi arteri dan osteoporosis merupakan karakteristik, dan toleransi glukosa berkurang.

Sindrom Itsenko-Cushing menunjukkan adanya kelebihan produksi hormon korteks adrenal, sehingga bisa disebabkan oleh neoplasma yang mengeluarkan hormon tersebut, atau tumor hipofisis yang merangsang sintesis steroid di kelenjar adrenal.

Namun, yang disebut hiperkortisolisme fungsional (sindrom pseudo-Cushing) cukup umum, ketika penyebab gangguan hormonal adalah gangguan fungsional dalam aktivitas sistem neuroendokrin yang terkait dengan obesitas, alkoholisme, dan penyakit neuropsikiatri.

Paling alasan umum amenore ovarium adalah sindrom ovarium polikistik (PCOS), yang dapat terjadi di bawah pengaruh faktor stres seperti hubungan seksual, aborsi, persalinan, dll. Selain amenore, gejala utama gangguan hormonal pada PCOS adalah obesitas, mencapai derajat kedua atau ketiga, serta pola pertumbuhan rambut pria (dengan bibir atas, dagu, di paha bagian dalam). Sangat ciri ciri juga distrofi kulit dan pelengkap (stretch mark pada kulit perut, dada dan paha; kuku rapuh, rambut rontok). Di masa depan, gangguan metabolisme lemak dan karbohidrat berkembang - kecenderungan untuk mengembangkan aterosklerosis dan diabetes melitus tipe II muncul.

Perdarahan uterus disfungsional

Perdarahan uterus disfungsional pada wanita usia reproduksi terjadi, paling sering, karena gangguan hormonal yang disebabkan oleh ketegangan mental atau saraf, penyakit menular, aborsi, dll.

Dalam hal ini, frekuensi normal siklus menstruasi terganggu, dan ada kecenderungan neoplasma ganas endometrium. Kemampuan untuk hamil dan mengandung anak normal pada wanita dengan DMC berkurang.

Gangguan hormonal semacam ini paling sering terjadi setelah 30 tahun, tetapi bisa juga berkembang pada gadis-gadis muda. Penyebab PMS belum sepenuhnya dipahami. Kecenderungan herediter sangat penting (sifat patologi keluarga sering dilacak). Aborsi, guncangan saraf yang parah, dan penyakit menular sering menjadi faktor pemicu.

Faktor risiko perkembangan PMS adalah paparan stres dan ketidakaktifan fisik (tinggal di kota besar, pekerjaan intelektual, gaya hidup menetap), serta malnutrisi, penyakit ginekologi kronis, dan lesi pada sistem saraf pusat (trauma, infeksi saraf).

PMS mendapatkan namanya sejak permulaannya: gejala muncul beberapa hari sebelum menstruasi, puncaknya pada hari pertama perdarahan menstruasi, dan hilang sama sekali pada akhirnya. Namun, dalam kasus yang parah, PMS berkembang - durasinya meningkat, dan celah cahaya berkurang.

Secara konvensional, semua gejala PMS dapat dibagi menjadi beberapa kelompok:
1. Gangguan serupa neurosis: mudah tersinggung, kecenderungan depresi, kelelahan, gangguan tidur (mengantuk pada siang hari dan insomnia pada malam hari).
2. Sindrom mirip migrain: sakit kepala parah, sering disertai mual dan muntah.
3. Tanda-tanda gangguan metabolisme (pembengkakan pada wajah dan anggota tubuh).
4. Gejala distonia vaskular-vaskular (denyut nadi dan tekanan darah labil, perut kembung).

Dalam kasus yang parah, kelainan vaskular-vaskular berlanjut sesuai dengan jenis krisis simpatoadrenal (serangan ketakutan akan kematian yang tidak termotivasi, disertai dengan peningkatan tekanan darah dan peningkatan detak jantung, berakhir dengan buang air kecil yang berlebihan). Krisis semacam itu menunjukkan keterlibatan medula adrenal dalam prosesnya.

Kebanyakan wanita mengeluhkan peningkatan kepekaan terhadap bau dan pembengkakan kelenjar susu yang menyakitkan. Seringkali ada pelanggaran dari berbagai organ dan sistem (nyeri di jantung, sedikit peningkatan suhu tubuh, gatal pada kulit, manifestasi alergi).

Saat ini, daftar gejala ketidakseimbangan hormon pada PMS telah melebihi 200 item, tetapi gangguan psikoemosional adalah yang paling umum. Pada saat yang sama, depresi lebih umum terjadi pada wanita muda, dan mudah marah pada wanita dewasa.

Gangguan hormonal pada wanita pasca aborsi

Gangguan hormonal adalah salah satu komplikasi aborsi yang paling umum. Hal ini disebabkan oleh syok mental yang serius dan terganggunya restrukturisasi neuroendokrin tubuh yang kompleks, yang dimulai dari minggu-minggu pertama kehamilan.

Peraturan umum: dengan aborsi pada primipara, kemungkinan komplikasi jauh lebih tinggi, terlepas dari metode penghentian kehamilan. Tentu saja, semakin dini intervensi dilakukan, semakin kecil risikonya.

Tetapi jika kita berbicara tentang aborsi medis, maka dalam hal ini gangguan hormonal sudah terjadi selama intervensi itu sendiri. Itulah sebabnya, setelah aborsi medis, diperlukan terapi hormonal untuk memulihkan siklus tersebut.

Biasanya, siklus menstruasi akan pulih sebulan setelah aborsi. Jika ini tidak terjadi, perlu segera berkonsultasi ke dokter.

Selain itu, gejala ketidakseimbangan hormon pasca aborsi adalah:

• peningkatan berat badan;
• munculnya stretch mark pada kulit;
• gejala dari sistem saraf (lekas marah, sakit kepala, kelelahan, depresi);
• ketidakstabilan tekanan darah dan denyut nadi, berkeringat.

Gangguan hormonal pada wanita setelah melahirkan

Setelah melahirkan, terjadi restrukturisasi fisiologis tubuh yang memakan waktu cukup lama. Oleh karena itu, waktu pemulihan siklus menstruasi normal sangat bervariasi, bahkan dalam kasus di mana seorang wanita tidak menyusui.

Kenaikan berat badan pascapartum selama menyusui bersifat fisiologis - ini adalah efek samping hormon yang merangsang produksi ASI. Oleh karena itu, wanita menyusui hanya dapat disarankan untuk lebih banyak bergerak, dan juga mengecualikan makanan berkalori tinggi yang mudah dicerna (permen, kue kering, dll). Diet dikontraindikasikan selama menyusui.

Sebagai aturan, setelah masa menyusui, berat badan secara bertahap menurun, karena hormon kembali normal.

Jika pada masa pasca menyusui, meski ada pantangan makanan dan aktivitas fisik normal, berat badan tidak kembali normal, bisa diduga adanya gangguan hormonal.

Karena itu, perlu berkonsultasi dengan dokter jika gejala berikut diamati setelah melahirkan dan akhir masa menyusui:

• penambahan berat badan yang tidak termotivasi;
• tanda-tanda virilisasi (pertumbuhan rambut pola pria);
• siklus menstruasi tidak teratur yang mengotori perdarahan antar periode;
• gejala neurosis (sakit kepala, lekas marah, mengantuk, dll.).

Gangguan hormonal setelah melahirkan dapat dipicu oleh berbagai faktor yang tidak menguntungkan: stres, penyakit menular akut, eksaserbasi penyakit somatik kronis, patologi ginekologi, dan kerja berlebihan.

Tanda-tanda ketidakseimbangan hormon pada wanita saat menopause

Menopause adalah masa pembusukan fungsi reproduksi. Pada wanita, itu terjadi setelah 45 tahun, dan berlanjut hingga akhir kehidupan. Menstruasi tidak teratur setelah usia 45 tahun dianggap sebagai fenomena fisiologis jika tidak menyebabkan perdarahan hebat dan tidak disertai gejala yang tidak menyenangkan. Perlu dicatat bahwa bagi banyak wanita, penghentian menstruasi terjadi secara tiba-tiba dan tanpa rasa sakit.

Namun, kepunahan fisiologis fungsi reproduksi saat ini lebih jarang terjadi daripada yang disebut sindrom klimakterik - kompleks gejala yang disebabkan oleh gangguan hormonal.

Pada saat onset, semua gejala menopause patologis dibagi menjadi beberapa kelompok berikut:
1. Awal - muncul dua sampai tiga tahun sebelum menopause (berhenti total).
2. Tertunda - berkembang dalam dua hingga tiga tahun setelah menopause.
3. Terlambat - terjadi lima tahun atau lebih setelah menopause.

Tanda awal termasuk gejala paling khas dari gangguan hormonal di sindrom klimakterik - Yang disebut semburan panas, yang merupakan serangan panas, terutama sangat terasa di wajah.

Gejala awal menopause patologis lainnya dalam banyak hal mirip dengan tanda-tanda ketidakseimbangan hormon pada sindrom pramenstruasi: gangguan psikoemosional (lekas marah, depresi, peningkatan kelelahan), patologi vaskular-vaskular (jantung berdebar, tekanan darah lemah, nyeri di jantung), sakit kepala menyerupai migrain.

Gejala yang tertunda dikaitkan dengan kurangnya hormon wanita - estrogen. Kekurangan estrogen menyebabkan lesi degeneratif pada kulit dan pelengkapnya.

Proses-proses ini, sebagai aturan, paling menonjol dalam kaitannya dengan selaput lendir organ kelamin wanita, dan mengarah pada perkembangan kompleks gangguan urogenital (kekeringan pada vagina, penurunan dindingnya, nyeri saat berhubungan, ketidaknyamanan selama buang air kecil, inkontinensia urin), pada kasus yang parah terjadi proses inflamasi (sistitis, vulvovaginitis).

Selain itu, kulit kering meningkat, kuku rapuh, dan rambut rontok sering diamati.

Gejala akhir gangguan hormonal pada menopause patologis adalah tanda gangguan metabolisme yang parah. Osteoporosis sistemik, gangguan metabolisme lipid (aterosklerosis pembuluh darah) dan metabolisme karbohidrat (penurunan toleransi glukosa, perkembangan diabetes melitus tipe II) adalah yang paling khas.

Penyebab gangguan hormonal pada menopause patologis tidak sepenuhnya dipahami. Namun, nilai predisposisi herediter telah terbukti. Sebagai faktor pemicu, stres, malnutrisi, ketidakaktifan fisik, kebiasaan buruk (merokok, sering penyalahgunaan alkohol) dikeluarkan.

Kelompok risiko perkembangan menopause patologis termasuk wanita dengan patologi berikut:
1. Gangguan neuroendokrin: sindrom pramenstruasi, toksikosis kehamilan, dan riwayat perdarahan uterus disfungsional.
2. Penyakit pada sistem saraf pusat: infeksi saraf, neurosis, penyakit mental.
3. Patologi ginekologis: penyakit radang kronis pada organ panggul, endometriosis.
4. Riwayat kebidanan yang rumit: aborsi, keguguran, sulit melahirkan.

Penyebab ketidakseimbangan hormon pada pria

Hormon seks pria (androgen) diproduksi di kelenjar seks - testis. Produk mereka memastikan perkembangan karakteristik seksual sekunder pada anak laki-laki, serta pertumbuhan tinggi, otot yang kuat, agresivitas.

Menariknya, agar tubuh pria berfungsi normal, hormon seks wanita (estrogen) juga dibutuhkan, sehingga darah pria sehat mengandung lebih banyak estrogen daripada darah wanita saat menopause.

Studi klinis telah membuktikan bahwa estrogenlah yang memberikan libido normal (hasrat seksual menurun dengan kelebihan dan kekurangan hormon seks wanita pada pria). Selain itu, estrogen bertanggung jawab atas pematangan sperma normal dan kinerja kognitif, serta memengaruhi metabolisme lipid. Fungsi penting lain dari estrogen adalah memastikan metabolisme kalsium normal di tulang.

Sebagian besar estrogen dalam tubuh pria terbentuk sebagai hasil transformasi testosteron di hati dan jaringan adiposa. Hanya sebagian kecil yang disintesis langsung di gonad.

Pada pria, serta pada wanita, pengaturan aktivitas gonad dikoordinasikan dengan bantuan sistem hipotalamus-hipofisis yang kompleks.

Dengan demikian, gangguan hormonal pada pria dapat terjadi akibat kerusakan langsung pada testis (kelainan bawaan, trauma, proses infeksi dan inflamasi, dll.) Dan jika terjadi disfungsi sistem hipotalamus-hipofisis. Oleh karena itu, bedakan antara hipogonadisme primer dan sekunder (insufisiensi primer dan sekunder produksi hormon seks pria).

Hipogonadisme sekunder (insufisiensi hormonal genesis sentral) pada pria terjadi karena alasan yang sama seperti pada wanita (tumor di zona hipotalamus-hipofisis, trauma, infeksi saraf, malformasi kongenital).

Selain itu, gangguan hormonal pada pria mungkin terkait dengan peningkatan produksi estrogen dari testosteron. Hal ini sering terjadi dengan keracunan kronis, ketika metabolisme androgen di hati terganggu, dan transformasinya menjadi estrogen meningkat (alkoholisme kronis, penggunaan narkoba, kontak profesional dengan racun tertentu, paparan radiasi).

Lebih jarang, kekurangan hormon pria dapat disebabkan oleh patologi endokrin (hipertiroidisme), tumor aktif hormon, kerusakan hati dan ginjal yang parah, terjadi dengan keracunan (uremia, gagal hati).

Gejala ketidakseimbangan hormon pada pria

Masa pubertas

Sama seperti wanita, pria memiliki perkembangan seksual yang terlalu dini (terlalu dini atau terlambat). Terlepas dari perbedaan dalam struktur jenis kelamin, penyebab dan gejala perkembangan sebelum waktunya serupa.

Perkembangan seksual prematur (PPD) pada anak laki-laki biasanya dikaitkan dengan neoplasma sistem hipotalamus-hipofisis. Perkembangan seksual dini konstitusional juga terjadi. Dengan PPR, karakteristik seksual sekunder pada anak laki-laki muncul sebelum usia 7-8, peningkatan pertumbuhan diamati, yang tiba-tiba berhenti pada masa remaja karena osifikasi dini zona pertumbuhan tulang.

Ada juga PPR palsu yang terkait dengan patologi korteks adrenal. Dalam kasus seperti itu, dikombinasikan dengan obesitas dan tanda-tanda gangguan metabolisme lainnya. Gambaran klinis serupa berkembang saat makan makanan yang mengandung banyak hormon (susu dan daging dari hewan yang telah dirangsang dengan obat steroid).

Retardasi pubertas (DPD) pada anak laki-laki dikatakan terjadi ketika perkembangannya tertunda lebih dari dua tahun dibandingkan rata-rata. Kegagalan hormonal dalam kasus seperti itu paling sering dikaitkan dengan kerusakan pada sistem saraf pusat (trauma, infeksi, keracunan, dll.), Patologi endokrin (obesitas, patologi tiroid) atau parah. penyakit kronismenyebabkan penipisan tubuh secara umum.

Saat membuat diagnosis CRD, diagnosis banding dengan hipogonadisme (primer atau sekunder) harus dilakukan, serta kemungkinan CRD konstitusional (fitur perkembangan herediter pada anak sehat) harus diperhitungkan.

Gejala gangguan hormonal pada pria usia reproduksi

Gangguan hormonal pada pria usia reproduksi, pada umumnya, terjadi dengan hiperestrogenisme absolut atau relatif, dan dimanifestasikan oleh gejala berikut:

• ginekomastia (pembesaran payudara);
• kegemukan;
• gangguan pada sistem saraf;
• penurunan libido, gangguan pada bidang seksual dan reproduksi.

Ketidakseimbangan hormonal dapat disebabkan oleh berbagai alasan: baik eksternal (stres, bukan citra sehat kehidupan, makan berlebihan, merokok, minum berlebihan) dan internal (penyakit pada sistem saraf pusat, penyakit endokrin, keracunan, kerusakan hati atau ginjal yang parah). Oleh karena itu gambaran klinis akan dilengkapi dengan tanda-tanda patologi penyebab gangguan hormonal.

Tanda-tanda ketidakseimbangan hormon saat menopause pada pria

Biasanya, pada pria, fungsi seksual secara bertahap menurun seiring bertambahnya usia. Namun, proses ini sering kali disertai dengan sejumlah gejala patologis, yang totalitasnya disebut "sindrom menopause pada pria".

Dengan menopause patologis pada pria, serta pada wanita, gejala pelanggaran aktivitas saraf yang lebih tinggi datang lebih dulu:

• sifat lekas marah;
• kelelahan cepat;
• ketidakstabilan mood dengan kecenderungan depresi;
• air mata;
• rendah diri;
• perasaan tidak berguna sendiri;
• serangan panik;
• penurunan kemampuan kognitif dan kreatif.

Gejala karakteristik lain dari menopause patologis pada pria adalah penurunan tajam fungsi seksual, yang disertai dengan gangguan pada sistem genitourinari (nyeri buang air kecil, inkontinensia urin, dll.).

Gangguan hormonal dimanifestasikan oleh gejala karakteristik hiperestrogenemia relatif: kelenjar susu membesar, terjadi penambahan berat badan yang cepat dengan timbunan lemak sesuai dengan tipe wanita (di perut, pinggul, dada), seringkali jenis pertumbuhan rambut kemaluan menyerupai wanita , pertumbuhan rambut wajah berhenti atau melemah, dan pada tubuh.

Perubahan distrofi pada sistem muskuloskeletal meningkat pesat: osteoporosis, kelemahan dan kelemahan otot berkembang, pasien mengeluhkan nyeri pada persendian dan tulang.

Gangguan dari sistem kardiovaskular sangat khas: nyeri di daerah jantung, palpitasi, hipertensi, dan aterosklerosis berkembang.

Kulit menjadi kering dan atrofi, kuku tampak rapuh, rambut rontok.

Pelanggaran sistem vegetatif-vaskular menyerupai gejala menopause wanita: hot flashes, peningkatan keringat sering ditemukan.

Perkembangan menopause patologis pada pria difasilitasi oleh penyakit masa lalu pada sistem saraf pusat (trauma kraniocerebral, neuroinfeksi, keracunan), patologi sistem endokrin (obesitas, penyakit tiroid), penyakit hati, gaya hidup yang tidak sehat (ketidakaktifan fisik, diet yang tidak sehat, penyalahgunaan alkohol, merokok) ...

Ketegangan saraf jangka panjang yang parah atau penyakit somatik yang parah dapat memicu gangguan hormonal. Ada bukti kecenderungan turun-temurun terjadinya gangguan hormonal. Selain itu, pria dengan riwayat gangguan hormonal (perkembangan seksual tertunda, disfungsi seksual selama masa reproduksi) berisiko mengalami menopause patologis.

Diagnostik

Ketika tanda-tanda ketidakseimbangan hormon muncul, maka perlu dilakukan pemeriksaan kesehatan yang komprehensif, termasuk semua pemeriksaan yang diperlukan untuk mengetahui kadar hormon, serta studi tentang keadaan organ dalam yang bisa mengalami ketidakseimbangan hormon (diagnosis osteoporosis). , aterosklerosis, diabetes mellitus, dll.).

Selain itu, perlu untuk menyingkirkan patologi organik parah yang sering menyebabkan gangguan hormonal (tumor penghasil hormon, lesi parah pada sistem saraf pusat, sirosis hati dengan ginekomastia, dll.).

Tentu saja, diagnosis banding harus dibuat antara berbagai gangguan neuroendokrin (hipogonadisme primer atau sekunder, insufisiensi hormonal atau sindrom Itsenko-Cushing, dll.).

Pengobatan ketidakseimbangan hormon

Dalam kasus di mana memungkinkan untuk secara radikal menghilangkan penyebab kegagalan hormonal (tumor penghasil hormon), pengobatan etiologi dilakukan.

Jika penyebabnya tidak dapat dihindari (sindrom klimakterik, hipogonadisme primer), terapi penggantian hormon diresepkan sesuai indikasi.

Gangguan hormonal pada wanita dan pria pada masa reproduksi seringkali dapat diperbaiki dengan pemberian obat hormonal, dalam kasus tersebut bila tidak disebabkan oleh patologi organik yang serius.

Gaya hidup sehat sangat penting dalam pengobatan dan pencegahan gangguan hormonal pada wanita dan pria:

• perbaiki rutinitas harian;
• makan sehat;
• aktivitas fisik terbatas;
• menyingkirkan kecanduan berbahaya (merokok, alkoholisme, penggunaan narkoba);
• pencegahan reaksi stres.

Sesuai indikasi, terapi vitamin, jamu, fisioterapi, perawatan spa dilakukan.

16 Gejala Gangguan Hormon Yang Harus Diketahui Setiap Orang Untuk Mengambil Tindakan Tepat Waktu - Video

Sebelum digunakan, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis.

Gejala ketidakseimbangan hormon pada wanita, pengobatan terkadang sangat sulit untuk ditentukan. Tanda-tanda apa yang akan mengatakan bahwa hormon itu nakal. Memang, kesehatan kita, baik fisik maupun emosional, seringkali bergantung pada latar belakang hormonal.

Halo semuanya, para pembaca yang budiman. Svetlana Morozova dengan Anda. Seorang teman saya pernah berkata bahwa wanita adalah kumpulan hormon, ditambah mata yang indah. Nah, sulit untuk tidak setuju, bukan? Hari ini kami akan menganalisis bersama Anda cara menentukan pelanggaran dan cara mengembalikan semuanya ke normal.

Gejala ketidakseimbangan hormon pada wanita, pengobatan: pelanggar

Tentu saja, hormon itu penting. Tapi sekarang kita akan mempertimbangkan yang khusus untuk kesehatan wanita. Dan untuk ini kami bertanggung jawab atas progesteron, estrogen, prolaktin dan ya, meskipun banyak yang mengaitkannya hanya dengan pria. Dan ketidakseimbangan satu hormon pun segera memengaruhi kondisi umum.

Jadi apa adanya tanda-tanda akan mengatakan bahwa hormon itu nakal:

Gejala ketidakseimbangan hormonal pada wanita, pengobatan - cara menang

Bagaimana cara mengembalikan keseimbangan hormonal? Saya memberi tahu Anda apa yang biasanya dilakukan dalam kasus seperti itu:

• Jika diresepkan oleh dokter, kami mengambil hormon. Ini hampir selalu terjadi.
• Kami minum, suplemen makanan, jamu. Latar belakang wanita membantu memulihkan pengobatan tradisional berdasarkan St. John's wort, wormwood, yarrow, campuran marigold, chamomile, motherwort, ekor kuda, cinquefoil, centaury, jelatang, peppermint, dompet gembala. Untuk setiap pengobatan, tanyakan kepada dokter Anda, ada kontraindikasi.
• ... Dengan kekurangan estradiol, tepung tidak dapat dan harus dikurangi seminimal mungkin - estradiol dikeluarkan dari tubuh. Tapi kita butuh lebih. Sebaliknya, dengan kekurangan progesteron, bias terhadap buah-buahan dan beri, terutama di mana terdapat banyak vitamin C. Dan kami tidak membaca diet, lemak sehat - sahabat kesehatan perempuan.
• Kami menyingkirkan kelebihan berat badan. dengan ketidakseimbangan hormonal? Kita makan makanan sehat dan membakar lebih banyak kalori daripada yang kita konsumsi. minum secukupnya, pergi tidur paling lambat jam 22.00.

Kemungkinan besar, ketidakseimbangan hormon akan mencegah Anda menurunkan berat badan dengan cepat dan mudah. Namun jangan putus asa, cepat atau lambat usaha Anda akan dimahkotai dengan kesuksesan. Dan jangan mengambil tindakan darurat seperti diet puasa. Dalam kebanyakan kasus, mereka hanya memperburuk keadaan.

Kadang-kadang ada baiknya pergi ke psikoterapis, sebagian besar obesitas adalah masalah psikologis. Ketika otak menentang kesehatan, hormon pasti akan memberontak.

Mengapa hormon gagal

Apa alasan perselisihan di salah satu area terpenting dalam kesehatan wanita:

Jaga dirimu, jaga kesehatanmu. Mengobati penyakit sedini mungkin selalu lebih mudah.

Tak heran mereka mengatakan bahwa takdir wanita adalah cinta. Cintai diri sendiri dan semua orang di sekitar Anda, hargai setiap saat, jaga kesehatan, nutrisi, istirahat, penampilan, keseimbangan mental Anda. Jika Anda ingin menarik kebahagiaan - jadilah personifikasinya. Dan semuanya akan berhasil, dan hormon akan mulai teratur.

Sampai jumpa di blog saya. Selamat tinggal semuanya!

Konsentrasi hormon dalam darah bervariasi tergantung pada usia, kualitas hidup wanita atau adanya penyakit. Gangguan hormonal tidak memiliki gejala yang jelas, jadi anak perempuan mungkin bingung dengan malfungsi sistem endokrin dengan penyakit lain. Pemulihan tingkat hormonal harus rumit. Ini termasuk normalisasi nutrisi, tidur dan istirahat, minum obat hormonal dan non-hormonal.

Penyebab ketidakseimbangan hormon pada wanita

Kadar hormon selalu berubah setelah pembuahan. Tubuh mempersiapkan diri untuk mendukung kehidupan embrio. Hormon baru dilepaskan - human chorionic gonadotropin. Pada bulan keempat, plasenta mulai mendukung kehamilan berkat hormonnya sendiri, sehingga keseimbangan tubuh berangsur-angsur pulih.

Lonjakan kadar hormon berikutnya terjadi pada periode setelah melahirkan. Secara bertahap, tubuh kembali ke keadaan semula, restrukturisasi terbalik terjadi. Sekarang tugas utama tubuh diarahkan pada produksi ASI. Jumlah estrogen dan progesteron menurun. Ini adalah situasi normal dan tidak memerlukan perawatan.

Penyebab gangguan hormonal pada wanita:

• Mengambil kontrol kelahiran... Masalah utama dengan kontrasepsi oral tidak muncul dari penggunaan narkoba, tetapi dari penyalahgunaannya. Sangat tidak disarankan untuk meresepkan kontrasepsi hormonal sendiri, karena penggunaan dana yang tidak tepat ini secara dramatis meningkatkan risiko pengembangan kanker di organ sistem reproduksi.
• Kontrasepsi darurat... Salah satu efek samping obat ini adalah gangguan hormonal. Cukup sering, ada pelanggaran siklus menstruasi, yang tidak dapat dipulihkan dengan sendirinya.
• Penyakit pada sistem endokrin... Setiap proses patologis di kelenjar mengarah pada fakta bahwa jumlah hormon yang mereka hasilkan turun.
• Abortus... Ada tidak hanya atas permintaan wanita, tetapi juga oleh kebutuhan medis, saat persalinan dan kehamilan mengancam kesehatan dan kehidupan seorang wanita. Penghentian kehamilan memaksa tubuh untuk segera melakukan restrukturisasi ke keadaan sebelumnya.
• Standar hidup yang buruk... Kurang tidur kronis, gizi buruk, stres di tempat kerja dan dalam keluarga pengaruh langsung pada hormon dan sistem saraf.

Peningkatan normal jumlah hormon dalam darah dapat dikaitkan dengan pubertas dan menopause. Dari usia 12 hingga 14 tahun, organ kelamin wanita matang. Karakteristik seksual eksternal menjadi lebih terasa, menstruasi muncul. Konsentrasi hormon seks dalam darah meningkat selama periode ini, tetapi setelah beberapa saat kembali normal. Patologi adalah adanya menstruasi pada usia 11 tahun atau keterlambatan kemunculannya pada anak perempuan di atas 14 tahun.

Tubuh seorang wanita selama menopause dipersiapkan untuk melengkapi fungsi reproduksi. Siklus diperpanjang pertama selama 2 minggu, kemudian sebulan atau lebih. Jumlah hormon menurun. Tidak mungkin memulihkan sepenuhnya latar belakang hormonal dengan menopause. Tetapi dalam beberapa situasi, terapi tertentu diresepkan, yang memungkinkan tubuh wanita dipersiapkan dengan lancar untuk menopause.

Apa gejalanya

Penundaan pubertas terjadi karena gangguan hormonal. Hal ini dibuktikan dengan tidak adanya ciri seksual sekunder pada anak perempuan berusia 16 tahun.... Masalah seperti itu muncul dari kecenderungan genetik. Pada usia 17 tahun, situasinya teratasi, dan semua sistem mulai berfungsi secara normal.

Namun, ada juga keterlambatan patologis. Ini disebabkan oleh penyakit Shereshevsky-Turner atau disfungsi kelenjar pituitari. Situasi ini membutuhkan penanganan yang cermat dan tidak hilang dengan sendirinya.

DARIgejala ketidakseimbangan hormonal:

Untuk gangguan hormonal, adanya perdarahan uterus yang banyak di tengah siklus merupakan karakteristik. Situasi ini menunjukkan adanya pelanggaran hipotalamus, kelenjar pituitari, dan ovarium. Kehilangan darah yang cepat selama perdarahan disfungsional menyebabkan perkembangan anemia.

Penyakit dengan gejala ini cukup berbahaya karena mengancam kesehatan reproduksi wanita. Tidak ada gunanya menghentikan perdarahan uterus sendirian. Anda perlu menelepon tim ambulans sesegera mungkin, dan kemudian menghubungi ginekolog untuk mengetahui penyebab gejalanya.

Bagaimana memulihkan hormon

Terapi diresepkan oleh dokter kandungan bersama dengan ahli endokrin. Taktik pengobatan secara langsung bergantung pada penyebab gangguan hormonal. Semua faktor yang dapat mempengaruhi kesejahteraan wanita diperhitungkan: usia, kehidupan seks, nutrisi, gejala, adanya penyakit. Tidak ada gunanya mencoba memulihkan hormon sendiri, karena ada risiko tinggi memperburuk situasi bahkan lebih.

Terapi untuk mengembalikan kadar hormon pada wanita:

• Pengganti... Ini digunakan dalam kasus di mana kelenjar endokrin tidak dapat menghasilkan cukup hormon sendiri untuk fungsi tubuh yang sehat. Terapi substitusi gejala membantu selama wanita tersebut menggunakan obat-obatan.
• Merangsang... Obat meningkatkan fungsi kelenjar endokrin. Pada dasarnya, obat yang mengandung neurohormon dari hipotalamus dan kelenjar hipofisis anterior digunakan.
• Pengereman... Ini diperlukan bagi wanita ketika sistem endokrin terlalu aktif. Ini diresepkan untuk pengobatan neoplasma jinak.

Nutrisi yang tepat

Mengembalikan tingkat hormonal harus dimulai dengan menormalkan nutrisi. Anda harus berhenti mengonsumsi daging berlemak, produk setengah jadi, makanan kaleng, kue kering, produk kering dan produk yang terlalu asin. Menu harus dibuat terutama dari sayuran, biji-bijian, buah-buahan dan daging tanpa lemak.

Makanan yang secara positif mempengaruhi produksi hormon wanita:

• Kubis... Mengandung zat aktif yang meningkatkan kesejahteraan umum wanita. Dengan asupan kubis segar secara teratur, risiko terkena kanker menurun.
• Bit... Komposisinya termasuk vitamin B8 dan asam folat, yang melindungi tubuh wanita dari stres.
• Tahu... Jumlah estrogen dalam makanan kedelai sangat tinggi. Konsumsi tahu secara teratur akan meningkatkan kadar hormon ini dalam darah secara signifikan.
• tiram. Sumber alami seng. Mengurangi peradangan kulit, membantu mengobati jerawat pada masa remaja.
• Jahe... Meningkatkan metabolisme.

Tidur dan istirahat merupakan bagian integral dari terapi... Aktivitas kelenjar sangat tergantung pada waktu hari. Kebanyakan dari mereka aktif memproduksi hormon di malam hari, di saat seorang wanita butuh istirahat. Kegagalan untuk mematuhi aturan tidur menyebabkan melemahnya tubuh secara keseluruhan, yang secara nyata memperlambat proses normalisasi latar belakang hormonal.

Prinsip pengobatan untuk anak perempuan

Pembentukan akhir kelenjar endokrin berakhir pada usia 25 tahun. Perawatan gadis di bawah umur membutuhkan pemilihan obat yang cermat. Bahkan agen hormonal yang paling ringan pun mempengaruhi kelenjar endokrin. Tubuh mulai menerima hormon dari sumber eksternal, yang mengurangi produksi zat secara mandiri. Efisiensi organ menurun. Setelah penghentian obat, risiko sindrom penarikan tinggi.

Anak-anak diberi resep obat hormonal hanya dalam kasus khusus. Obat semacam itu dengan cepat dihancurkan di dalam tubuh:

• Hidrokortison.
• Prednisolon.

Dengan adanya patologi sistem endokrin, gejala yang mirip dengan diabetes mellitus mungkin ada. Peningkatan konsentrasi gula ditemukan dalam urin. Situasi ini tidak terkait dengan kekurangan insulin. Untuk mendapatkan gambaran yang lengkap, sebaiknya Anda mendonorkan darah untuk kadar hormonal.

Terapi untuk wanita

Obat hormonal generasi terbaru mengeluarkan hormon wanita alami hampir sama. Dana tersedia dalam bentuk tablet, tetapi dalam kasus yang parah, suntikan diresepkan. Pengobatannya menggunakan dosis kecil yang tidak mengganggu ovulasi dan tidak memiliki efek kontrasepsi.

Kontraindikasi penggunaan obat:

• kanker rahim atau payudara
• bentuk parah diabetes mellitus;
• gagal ginjal;
• perdarahan uterus untuk alasan apapun.

Dilarang keras mendiagnosis diri sendiri berdasarkan adanya gejala. Semua obat dipilih secara individual untuk setiap wanita, berdasarkan data tes darah yang diperoleh.

Persiapan untuk pemulihan tingkat hormonal pada wanita:

Obat hormon seks diresepkan sebagai terapi pengganti. Untuk amenore dan menopause dini, hormon diambil dalam beberapa siklus. Perawatan berlanjut sampai menopause normal kembali. Jika seorang wanita berencana untuk hamil, maka asupan obat tidak terganggu, karena berkontribusi pada normalisasi endometrium rahim dan vagina.

Olahan yang mengandung hormon seks wanita:

Terapi non-hormonal untuk menopause

Fitoestrogen adalah zat alami yang ditemukan pada tumbuhan. Mereka sangat mirip dalam struktur molekul dengan estrogen manusia. Sediaan yang mengandung fitoestrogen diresepkan jika obat hormonal dikontraindikasikan untuk wanita. Dana ini memiliki efek yang lebih ringan. Mereka memungkinkan Anda mengurangi gejala tidak menyenangkan yang disebabkan oleh kurangnya hormon selama menopause.

Obat-obatan herbal semakin populer. Mereka tidak menyebabkan negatif efek sampingdimiliki oleh bahan kimiamengandung hormon.

Obat non-hormonal paling populer yang diperbolehkan untuk menopause:

Nama	Deskripsi
	Pengobatan homeopati untuk defisiensi estrogen. Memperbaiki keadaan psikofisiologis wanita. Memiliki efek analgesik
"Climaxan"	Obatnya diresepkan untuk sindrom klimakterik: hot flashes, peningkatan keringat, sakit kepala, lekas marah
"Tribestan"	Zat penurun lemak, yang komponennya adalah ekstrak herba tribulus. Mengandung saponin steroid. Dapat meningkatkan fungsi kelenjar reproduksi wanita
"Estrovel"	Menghilangkan kekurangan estrogen, meningkatkan keadaan emosional wanita

Menopause adalah proses fisiologis normal sebelum penghentian fungsi reproduksi. Kekurangan hormon dalam kasus ini bisa dibenarkan. Terapi non-hormonal hanya meredakan gejala dan membuatnya lebih mudah untuk memasuki fase klimaks, tetapi tidak membantu menghilangkannya sepenuhnya. Upaya untuk mengkompensasi kekurangan hormon secara artifisial tidak akan membantu menghentikan penuaan, tetapi bahkan dapat mengarah pada perkembangan onkologi. Kompensasi diberikan dalam beberapa kasus jika itu karena manfaat terapeutik.

Pengobatan dengan pengobatan tradisional

Resep obat tradisional akan membantu menormalkan kadar hormonal. Terapi semacam ini seharusnya tidak menjadi yang utama, tetapi dapat digunakan sebagai tambahan untuk pengobatan tradisional. Agen hormonal dapat dibuat di rumah, tetapi efek terapeutiknya akan jauh lebih rendah.

Obat tradisional untuk mengembalikan kadar hormon pada wanita:

Nama	Area aplikasi
Rhodiola beranggota empat	Tanaman yang tumbuh di Altai. Tanaman ini kaya akan fitoestrogen. Itu bisa dibeli di apotek. Diambil sebagai teh
Rahim Borovaya	Menormalkan kadar estrogen. Ini digunakan sebagai bantuan dalam melawan kista ovarium, fibroid rahim, polip endometrium dan erosi selaput lendir.
Tsimicifuga	Tanaman memiliki efek antiandrogenik... Membantu meningkatkan keseimbangan hormonal selama menopause

Pakar kesehatan wanita terus mengulangi bahwa menjaga kadar hormon sama pentingnya dengan melacak berat badan, tekanan darah, dan gula darah Anda. Mengapa nasihat ini tidak boleh diabaikan? Pakar kami membantu memahami masalah yang sulit ini - Natalia Zubareva , ahli endokrin, ahli gizi. Anggota Perkumpulan Ahli Diet dan Ahli Gizi Rusia.


Misalnya, Anda berusia 40 tahun atau sedikit di atas 40 tahun - tidak masalah. Dan sepertinya dosa mengeluh tentang hidup: karir yang sukses, bahagia dengan suami saya, anak-anak baik-baik saja. Tapi tetap ada sesuatu yang hilang, tidak ada dorongan, tidak ada pelarian, jiwa tidak bernyanyi, dan seks tidak menginspirasi. Anda mulai menyalahkan segalanya pada krisis paruh baya, temukan banyak alasan berbeda yang menjelaskan peningkatan sikap apatis setiap hari. Tapi itu tidak menjadi lebih baik. Para ahli mengatakan sudah waktunya untuk memeriksa latar belakang hormonal - mengubahnya hanya memberikan semua gejala yang terdaftar dan bahkan lebih banyak lagi.

Seperti catatan

Selama dua dekade terakhir, peran hormon dalam kehidupan wanita telah menjadi subjek penelitian yang intens dan perdebatan sengit di kalangan ilmuwan medis. Penelitian paling maju tentang persalinan dan menopause berfokus pada mereka. Dokter sekarang menulis buku tentang hormon, dan mereka terbang dari rak toko buku seperti kacang goreng. Omong-omong, pakar kami Natalia Zubareva juga penulis buku terlaris “Waltz of Hormones. Berat badan, tidur, seks, kecantikan dan kesehatan seperti jarum jam. " Dan ini bukan tentang membuat nama untuk diri Anda sendiri pada topik hangat, tetapi tentang pentingnya proses hormonal dalam tubuh wanita. Jujurlah pada diri kita sendiri: kita ingat tentang hormon hanya selama hari-hari kritis, ketika lekas marah mereda, dan sebelum menopause, ketika sistem saraf mulai gagal, sakit kepala dan insomnia mengganggu.

Tapi hormon bukan hanya tentang kesehatan. Ingatan kita, pemikiran kreatif, kemajuan karir dan, tentu saja, hubungan dengan pria berhubungan dengan mereka.

Kortisol dan telomer

Untuk lebih memahami hubungan antara kesehatan dan tingkat hormonal, mari kita cari tahu apa arti konsep "keseimbangan hormonal" dan apa yang bergantung padanya. “Ada banyak organ dan kelompok sel individu di dalam tubuh yang mampu menghasilkan hormon dan berpartisipasi dalam regulasi fungsi vital endokrin,” jelas Natalia Zubareva. - Yang terpenting adalah hipofisis dan hipotalamus. Kelenjar ini terletak di otak dan, menurut posisinya, mengontrol semua organ lain dari sistem endokrin: kelenjar tiroid dan paratiroid, kelenjar adrenal, kelenjar seks, dan pankreas. Justru pekerjaan normal mereka yang memberi kita keseimbangan hormonal yang begitu penting, saya menyebutnya "hormon waltz". Alasan ketidakseimbangan bisa sangat berbeda, dan, menurut orang biasa, sangat kecil. Pakar kami memberikan contoh sederhana: “Tubuh wanita hidup menurut ritme sirkadian yang diatur oleh planet itu sendiri, dan tidak peduli dengan jadwal atau kebiasaan kerja kita. Jika Anda rutin tidur setelah tengah malam dan bangun tidak pada pukul enam atau tujuh pagi, saat kelenjar adrenal melepaskan kortisol ke dalam darah secara maksimal, dan kemudian, hormon tersebut berubah dari energi dan kegembiraan menjadi hormon stres. . Kadar kortisol yang meningkat menyebabkan peningkatan tekanan darah dan kadar gula.

Masalah lain dengan kelebihan kortisol adalah menyusutnya telomer kita, ujung kromosom yang memiliki fungsi pelindung. Ada penelitian yang menunjukkan bagaimana stres berlebih dan, akibatnya, kelebihan kortisol memperpendek telomer dan mengurangi aktivitas telomerase (enzim yang mencegah pemendekan telomer). Ini sama dengan ghrelin, hormon kelaparan. Semakin banyak Anda menjalani diet ketat, semakin aktif hormon ini mulai bekerja dan menggoyahkan nafsu makan Anda. Artinya, kami menciptakan banyak masalah untuk diri kami sendiri. "

Lakukan tanpa obat

Tapi bukan hanya kortisol yang memengaruhi kesehatan, seksualitas, dan kinerja. “Sangat sulit untuk berpikir dan berkreasi secara kreatif ketika Anda mengalami depresi, yang berarti perlu untuk mempertahankan tingkat serotonin yang normal,” kata Natalia Zubareva. - Naik jenjang karir tidak mungkin dilakukan tanpa kekuatan, energi dan kepercayaan diri, dan untuk ini norepinefrin harus berada pada level tersebut. Dan hormon kami bertanggung jawab atas semua ini ”. Sayangnya, tidak mudah untuk mempertahankan tingkat hormonal yang normal. Bagaimanapun, sedikit perubahan dalam kesehatan dan keadaan emosional kita segera menyebabkan fluktuasi. Restrukturisasi tubuh terkait usia, dan berbagai penyakit, dan anomali perkembangan, dan bahkan kondisi iklim dan lingkungan juga mempengaruhi. Anda mungkin memperhatikan bahwa di musim dingin, terutama saat siang hari berkurang secara signifikan, ada penyimpangan kecil dalam kesehatan, dan di musim semi, sebaliknya, Anda merasakan peningkatan, atau "ledakan hormonal". Banyak masalah yang terkait dengan perubahan latar belakang hormonal, mulai dari depresi, pertumbuhan rambut yang berlebihan, berakhirnya kemandulan hingga berkembangnya penyakit tumor. Menyeimbangkan perubahan hormon dengan bantuan pil "ajaib" tidak akan berhasil, tidak peduli seberapa banyak yang Anda inginkan. “Sebaliknya, pengobatan hormon dengan hormon terkadang menyebabkan masalah yang lebih besar,” Natalia Zubareva memperingatkan. - Tetapi praktik saya selama bertahun-tahun dan ribuan pasien yang bahagia dan sehat memastikan bahwa ketidakseimbangan hormon dapat diatasi tanpa pengobatan, dengan mengubah gaya hidup, nutrisi, dan pemikiran. Misalnya, setiap musim 10-15 pasien wanita di sekolah online saya menghilangkan gejala penyakit ovarium polikistik dan, setelah beberapa bulan, beri tahu saya tentang kehamilan yang telah lama ditunggu, meskipun konsepsi tidak terjadi selama bertahun-tahun sebelumnya. Sebaliknya, jika Anda minum pil secara sembarangan, khususnya kontrasepsi oral kombinasi, menghilangkan (dan terkadang tidak menghilangkan) gejalanya, Anda tidak akan dapat menentukan penyebab gangguan hormonal. "

Tingkatkan serotonin

Penting juga untuk memantau latar belakang hormonal karena hormon benar-benar menentukan segalanya atau hampir semua yang ada di tubuh kita, dan karenanya dalam hidup juga. “Sangat sering, ketidaktahuan tentang beberapa masalah dengan hormon mengarah pada fakta bahwa seorang wanita mengaitkan gejala dengan penyebab lain atau mengabaikannya sama sekali, yang pada akhirnya mengarah pada masalah kesehatan yang lebih besar,” kata Natalya Zubareva. - Misalnya, sering terjadi gangguan tiroid. Seorang wanita dapat mengeluh kelelahan selama bertahun-tahun, menangis setiap hari karena beberapa hal yang tidak masuk akal dan tidak tahu bahwa ini menandakan masalah tiroidnya. Atau contoh lain - seorang gadis pergi ke gym untuk menurunkan berat badan dan mendengarkan pelatih yang merekomendasikannya untuk makan lima hingga enam kali sehari, tetapi pada saat yang sama dia memiliki resistensi insulin, di mana aturan seperti itu sangat merusak. Dan tidak ada yang akan memikirkan ide sederhana untuk memeriksa latar belakang hormonal, untuk diuji. Alih-alih mencari bantuan dari dokter, gadis itu terus "mengguncang perahu" dan menunggu keajaiban menurunkan berat badan, dan keajaiban tidak terjadi karena alasan yang sepenuhnya bisa dimengerti.

Ngomong-ngomong, contoh tentang kebugaran diberikan di sini karena suatu alasan. Setiap kali Anda mulai berolahraga, sistem hormonal diaktifkan. Hormon yang dilepaskan selama berbagai latihan memberikan dorongan energi tambahan, meningkatkan motivasi, dan memperbaiki suasana hati. Anda sendiri mungkin telah memperhatikan bahwa setelah berolahraga dengan baik, Anda merasa jauh lebih bebas, lebih percaya diri daripada sebelumnya. Dan keadaan kesehatan membaik. Apakah begitu? Ini karena kebugaran meningkatkan fungsi jantung, paru-paru, mengirimkan bahan bakar ke otot, dan membantu tubuh pulih dari kerja keras. Yang terpenting, kebugaran meningkatkan kadar serotonin dan menurunkan hormon stres kortisol.

Kapan dokter dibutuhkan?

Jangan anggap hal itu dangkal, tapi gangguan hormonal, nyatanya, seperti kelainan apapun di tubuh, lebih mudah dicegah daripada disembuhkan. “Banyak wanita secara naif percaya bahwa tidak perlu khawatir tentang hormon sebelum menopause,” kata Natalya Zubareva, “namun, sebenarnya, latar belakang hormonal kita mulai berubah sejak usia 20 tahun. Tingkat DHEA (adrenal androgen) dan testosteron mulai menurun. Dan tingkat kortisol, sebaliknya, bisa meningkat, yang mengarah pada penurunan tingkat hormon lain yang bertanggung jawab atas seksualitas kita. Atau, testosteron tinggi menyebabkan penyakit ovarium polikistik. Beberapa mengalami penurunan estrogen dan / atau progesteron, yang menyebabkan dominasi estrogen atau PMS. Dan berapa banyak wanita yang memiliki kelenjar tiroid?

Hal ini tentu diperlukan untuk memantau hormon. Dari masa puber dan sepanjang hidup. Adapun cara untuk mendukung sistem hormonal, semuanya eksklusif untuk kita masing-masing. Dan hanya ahli endokrinologi yang dapat mengambilnya.

Peretasan hidup dari dokter

Meski ada rekomendasi umum. Dianjurkan untuk melakukannya untuk menjaga keseimbangan hormonal. Salah satu poinnya adalah menghentikan kebiasaan buruk. Tidak ada yang perlu dibicarakan di sini, Anda sendiri sangat memahami mengapa mereka tidak memiliki tempat dalam kehidupan wanita sukses yang berusaha menjaga kesehatan dan daya tarik.

Dan bagaimanapun, kami mengingatkan Anda sekali lagi tentang efek negatif pada latar belakang hormonal dari tembakau dan alkohol. Keduanya tidak berguna. Dan itu berguna untuk mengontrol tekanan darah Anda. Anda dapat melakukannya sendiri dengan menggunakan monitor tekanan darah di rumah. Dan beberapa kata lagi tentang nutrisi yang tepat... Terlepas dari kenyataan bahwa topik ini sangat luas sehingga memerlukan artikel terpisah, pakar kami Natalya Zubareva dengan ramah membagikan peretasan hidupnya: “Untuk keseimbangan hormonal, lemak ikan atau ikan berlemak beberapa kali seminggu, minyak biji rami (cair atau dalam kapsul) atau biji rami (dalam bubur, misalnya, giling paling baik), umumnya kacang-kacangan atau biji-bijian (tidak digoreng, tetapi mentah). Kuantitas - kelapa sawit sehari, sekitar 20-30 g Saya juga menyarankan Anda untuk makan setengah alpukat sehari, dalam salad atau hanya dengan roti atau roti.

Makan berbagai minyak yang tidak dimurnikan, dan tidak hanya eksotis, tetapi juga bunga matahari asli. Jangan lupakan keju cottage, dengan kandungan lemak minimal 2–5%, dan biji wijen liar: tidak dikupas, tidak dioles, sebaiknya berwarna hitam. Ini adalah sumber kalsium yang tersedia secara hayati untuk kesehatan tulang, rambut indah, dan kuku yang kuat. "

Untuk apa manis?

Selalu sulit untuk menolak cokelat, eclair, cheesecake, dan makanan manis lainnya. Dan selama PMS, stres berat, berhenti merokok, ini di luar kekuatan wanita kita. Serotonin dalam semua kasus ini sangat kurang, dan rasa manis adalah cara termudah untuk mengisi kembali pasokannya. “Tapi peningkatan ini mahal,” kata pakar kami dalam bukunya. - Semua kalori yang dimakan untuk mengisi ulang serotonin ditransfer ke jaringan adiposa di pinggang dan perut.

Jalan keluarnya: makan lebih banyak karbohidrat kompleks, karena makanan karbohidrat, dikonsumsi sesuai dengan aturan yang dihitung dengan benar, akan meringankan keparahan penyakit yang terkait dengan penghambatan sistem serotonin. "

Penyebab kegagalan hormon:

peningkatan kadar glukosa darah;
kenaikan berat badan atau penurunan berat badan drastis;
kemunduran penglihatan;
melemahnya libido;
pertumbuhan rambut tubuh berlebih;
suhu subfebrile untuk waktu yang lama;
insomnia;
suasana hati yang buruk dan peningkatan lekas marah;
perhatian yang teralihkan;
tremor tangan;
keringat berlebih
lonjakan tekanan darah.