Tam itburnu ilə nə geyinmək lazımdır. Geniş itburnu dəbdədir! Tam itburnu üçün mükəmməl paltar

Dairəvi itburnu çox gözəl və qadına xasdır, ancaq bədənin bu hissəsidir ki, qadınlara tez-tez ən çox problem verir. Kalça dolu və bel darsa, rəqəm hələ də kütləvi görünür. Bel də aspendən uzaqdırsa, siluet ümumiyyətlə kvadrat halına gəlir. Lakin bu problem yalnız estetik xarakter daşımır.

Kalçanız doludursa, özünüz üçün paltar tapmaq çətin ola bilər. Xüsusilə moda şalvarları 90:60:90 xaricində standartlarda oturmaq istəmirlər. Kövrək çiyinli və incə belli, geniş itburnu olan qızlar üçün bu daha asan deyil. Bu vəziyyətdə paltar sifariş etmək üçün tikilməlidir. Bununla birlikdə, daha mütənasib etmək üçün belə bir kompleks rəqəmlə nə edəcəyimizi müəyyən edək.

"Armud" və ya "qum saatı"

Nəzəriyyə üzərində bir az dayanaq. Formanızın hansı növü olduğunu necə təyin etmək olar? Kalça doludursa, həmişə uyğunlaşmır, bəziləri üçün çox seksual və cəlbedicidir. Hər şey burada nisbətlərlə əlaqədardır.

Bəzi ölçmələr aparmaq lazımdır, xüsusən də belinizi ən dar nöqtədə, budlarınızı ən geniş ölçüdə ölçün. İndi birincisini ikinciyə bölün:

  • yaranan rəqəmin 0.65-ə qədər bir dəyəri varsa, armud şəklində bir rəqəminiz var;
  • 0.65-dən 0.75-ə qədərdirsə - "qum saatı";
  • və daha çox olarsa, tipiniz bir almaya daha yaxındır.

Ən çətin olan qadınlar üçün fiqurlarını yaxşı formada saxlamaq Adətən daha çox emosional və stresə meyllidirlər. Bunun səbəbi estrogen səviyyəsinin yüksəlməsidir. Və stress tez-tez həddindən artıq şirniyyat istehlakına və əlavə funt yığılmasına gətirib çıxarır. Beləliklə, kalçalar doludursa, onda yemək vərdişlərimiz günahkardır.

Pəhriz və ya bir nömrəli addım

Bəslənməyinizi normallaşdırmaq, obez qadınların budlarının, maqnit kimi, qiymətli yağ ehtiyatlarını yeni cəlb etməsi üçün mübarizədə çox vacib bir addımdır. kəmər xəttinin altında genişlənməyə meylli olan maddələr mübadiləsi çox yavaş olur. Yəni çox az yeyə bilərlər, ancaq kilo verməzlər və hər əlavə konfet kalçaya qoyulacaqdır.

Düzgün qidalanma rəqəmin xüsusiyyətlərini nəzərə almalıdır. Armud şəklindəki bir şəxsin sahibindəki geniş tam itburnu, çox çətinliklə yığılmış sərvətdən bəhs edir, çünki bud və arka bölgələrdə qan dövranı yavaş olur. Və bu bölgələrdə yağ hüceyrələrinin yığılması qan axınının pozulmasına səbəb olur.

Bildiyiniz kimi, qida maddələri dəqiq bir şəkildə qan dövranı ilə aparılır, yəni bu vəziyyətdə bədən yığılmalardan enerji çıxara bilməz. Dramatik kilo vermək sizin üçün bir seçim deyil. Bu vəziyyətdə üz, çiyinlər, sinə sürətlə incələcək və bu da bədəndə daha böyük bir tarazlığa səbəb olacaqdır.

Balanslı pəhriz

İdeal seçim, məhdud miqdarda yağ qəbulu ilə balanslaşdırılmış nisbətdə karbohidrat və zülallara əsaslanan bir pəhriz olacaqdır. Üstəlik, karbohidrat və yağların çoxu günün ilk yarısında istehlak edilməlidir. Ən yaxşısı tərəvəz nahar, sonra bir protein qəlyanaltı və yüngül, lakin qidalandırıcı bir şam yeməyi seçməkdir. Qaynadılmış ət və bişmiş balıq, həmçinin müxtəlif tərəvəzlər menyuda möhkəm yer tutmalıdır.

Pəhriz haqqında bir az daha

Geniş, tam kalçalı qadınlar gündə 1500 kaloridən çox yeməməlidirlər. Yalnız bu vəziyyətdə yığılmış yağdan tədricən xilas olmaq mümkün olacaqdır. Məsələn, səhər yeməyi üçün bir fincan yulaf ezmesi, banan, alma və ya təzə meyvə suyu ola bilər. İkinci səhər yeməyiniz üçün bir neçə dilim pendir hazırlaya bilərsiniz.

Naharda bir neçə dilim tam taxıl çörəyi və qaynadılmış ət ilə bir sendviç hazırlayın. Tam bir yemək üçün göyərti və tərəvəz əlavə edin. Hər hansı bir meyvə bir desert kimi istifadə edilə bilər və yeməkdən əvvəl qatıq və alma ilə qəlyanaltı yeyə bilərsiniz.

Yemək üçün toyuq filesi və lobya hazırlayın. Bir az görünürsə, tərəvəz salatı əlavə etməkdən çəkinməyin.

Nə yemək və nə imtina etmək

Yadda saxlamaq lazımdır ki, təsvir edilmiş bir rəqəmə sahib qadınlar mütləq maddələr mübadiləsini sürətləndirən qidalara daxil olmalıdırlar:

  • Bunlar, ilk növbədə, az yağlı protein mənbəyidir, yəni toyuq döşü və qaynadılmış ət, yağsız balıq, kefir və kəsmik.
  • Karbohidratların mənbəyi meyvələr, tərəvəzlər, otlar, kəpəkli çörək və taxıl taxılları olmalıdır.
  • Mədə-bağırsaq traktında heç bir problem yoxdursa, yeməklərə ədviyyatlar (cordamom, zerdeçal) əlavə edilə bilər, metabolizmanı da sürətləndirə bilər.
  • Mümkün qədər tez-tez göyərti, kələm və pomidor yeyin (qışda pomidor suyundan istifadə edə bilərsiniz).

Lakin paxlalılar və dənli bitkilər, pələng və balıqların yağlı növləri, düyü və kartof, şirniyyat və un məhsulları pəhrizinizdən daha yaxşıdır.

Fiziki məşğələ

Tam itburnu olan qızlar bədəninin alt hissəsindəki fiziki aktivliyi mütləq artırmalıdır. Bu, metabolizmanı sürətləndirməyin, arıqlama prosesini sürətləndirməyin və rəqəminizi daha mütənasib hala gətirməyin yeganə yoludur.

Gəzmək və ya qaçmaq çox faydalıdır, buna görə hər gün evdən işə qədər bir neçə dayanma gəzmək belə pəhriz nəticələrini xeyli yaxşılaşdırır. Mükəmməl bir məşq variantı ağciyər və ya çömbəlmək olar.

Məşqə başlamağın ən yaxşı yolu isinməkdir. Yaxşı uzanın, bir sıra yelləncəklər edin və idmana başlayın. Bükülmüş ayaqları diz səviyyəsinə endirərək pop-squats həyata keçirin. Sonra Lungesə keçin. Bunu etmək üçün çəkinizi sağa, əyilmiş ayağınıza ötürərək bir neçə saniyə uzanaraq irəliyə addım atmalısınız. Bu vəziyyətdə sol ayaq da bükülür. Sonra, itələyərək düz ayağa durursunuz və məşqləri təkrarlayırsınız. Məşq üçün əla bir seçim olacaq, maksimum genliklə, ayaq üstə və ya yalançı vəziyyətdə edilə bilər.

Nəhayət, ürək maddələr mübadiləsini gücləndirmək və kilo verməyinizi sürətləndirmək üçün idealdır. Həftədə iki-üç dəfə dərslərə ən az 45 dəqiqə vaxt ayırmaq lazımdır. Üstəlik, hansı təlim növünü ən çox bəyənəcəyinizi seçə bilərsiniz. Bir idman velosiped, bir koşu bandı və ya üzgüçülük ola bilər.

Armud şəklindəki fiqurun xüsusiyyətlərini - necə fərqləndiyini və pəhriz və idman köməyi ilə necə düzəldə biləcəyinizi düşünməyə çalışdıq.

Bir zamanlar geniş itburnu sahibləri qadın gözəlliyinin standartı sayılırdı. Ancaq moda dəyişkən bir şeydir və bu gün rəqəmin bu sahəsindəki yuvarlaqlığı olan qızlar tez-tez komplekslər yaşayırlar.

Bəs siluetinizi müasir dəbin köməyi ilə düzəltməyə və lüks itburnunuzu qürurla göstərməyə çalışsanız? Üstəlik, tam kalça fonunda, düzgün paltar seçimi ilə bel daha dar görünür. Və bu onsuz da heç bir insanın müqavimət göstərə bilməyəcəyi bir qum saatının məşhur silueti.

Tam kalçaların gözə çarpmaması üçün sahibləri standart olmayan bədən nisbətlərini əyani olaraq düzəldən bir qarderob seçməlidirlər. Bu vəziyyətdə nə geyinilməlidir?

  • Hər şeydən əvvəl lazımdır böyük, çantalı və qatlı geyimlərdən çəkinməkbu rəqəmə daha çox həcm əlavə edir. Sıx uyğun (lakin daralmayan) bir siluetin sakit, monoxromatik rənglərindəki şeyləri seçməlisiniz.
  • Çoxmərtəbəli şalvar və ya qəhvəyi paltar geyinməyin, bu cür modellər rəqəmdəki dengesizlikləri daha da vurğulayır. Şalvar və jeans aşağı bel xətti ilə seçmək daha yaxşıdır.
  • Həcmli yamaq ciblərindən çəkinin məhsulların həm önü, həm də arxası.
  • Rəng palitrasında seçmək daha yaxşıdır tünd çalarlar, çünki bildiyiniz kimi, rəqəmi vizual olaraq uzada və bir neçə əlavə santimetr "çıxartmaq" edə bilərlər. Bu, yalnız qara paltar geyinməli olduğunuz demək deyil, gözəl tünd yaşıl, tünd mavi və ya tünd qırmızı modellər seçə bilərsiniz.
  • Əlavə etməyi unutmayın orijinal aksesuarlar... Görüntüləri ahəngdar şəkildə tamamlamağa və boyun xəttinə və ya üzə diqqət yetirərək diqqəti cəlb etməyə kömək edir, gözləri qeyri-standart kalçalardan yayındırırlar. Beləliklə, beldən biraz yuxarıda yerləşən parlaq geniş bir kəmər, sinə gözəlliyini vurğulayacaq və bir az sərbəst vəziyyətdə qalmış nazik bir kəmər (lazımsız kıvrımlar yaratmamaq üçün kəməri çox sıxmanıza ehtiyac yoxdur), beli vurğulayacaq və kalçanı unutduracaq.
  • Qoyun uzun sırğalar və muncuqlarşəklin üstünə diqqət çəkmək.
  • Məlum olduğu kimi, dabanlı ayaqqabı silueti zəriflik verə bilər, buna görə də daban geyinməkdən çəkinməyin. Stiletto dabanı olmaq məcburiyyətində olmaya bilər, daha sabit geniş daban seçim edə bilərsiniz. Hər halda, rəqəminiz nəzərəçarpacaq dərəcədə dartılacaq və ayaqlarınız uzanacaq.
  • Qəribədir, amma bir çanta ilə belə, rəqəmin görmə nisbətlərini dəyişdirə bilərsiniz. Seçin uzun qayışlı çantalarlakin çox böyük modellər deyil.

Geniş kalçalı qızlar hansı paltarları seçməlidir?

Rəqəmin tənzimlənməsi üçün ilk seçim bədənin yuxarı hissəsinin həcmini vizual şəkildə artırmaqdır.

Çiyinlərin üstünə örtülmüş bir eşarp və ya oğurlanmış bir paltar demək olar ki, hər paltar üçün uyğundur. Bu, görünüşə əlavə qadınlıq əlavə edəcəkdir.

Parlaq və qeyri-adi bir top özünə diqqət çəkir.

Bir koftanın və ya paltarın gözəl yaxasına diqqət yetirə bilərsiniz. Çiyin yastıqları olan geyimlər də çiyin sahəsini əyani şəkildə genişləndirməyə kömək edəcəkdir.

Yalnız unutmayın: çox qısa bluza və ya gödəkçə geyinməyin, uzunluq ən azından kalçanın başlanğıcına çatmalıdır. Bir hırka və ya paltarın V yaxası da diqqətini sinə yönəltməyə və əsas problem sahəsindən yayındırmağa kömək edəcəkdir.


V şəkilli boyunbağı sinə gözəlliyini müsbət vurğulayır, silueti əyani şəkildə uzadır və diqqəti altdan yayındırır.

Kimono qolları və xarici ciblər də geniş kalça problemini həll edə bilər. Kontrast rənglərin (qara və ağ) məharətlə istifadəsi qeyri-standart nisbətlərdən yayındıra bilər. Bütün bu metodlar orta və hündür boylu qızlar üçün idealdır.

Aşağı boyda, itburnu üzərində işləməlisiniz - həcmlərini vizual olaraq azaldın. Bunu etmək üçün, şaquli zolaqlı boş uyğun əşyalar seçə bilərsiniz. Yaxşı bir aksesuar bir yubka və ya şalvar əlavə edilə bilər - asma uçları olan bir kəmər.

Geniş itburnu olan kök qızlar üçün cinslər

Təsadüfi geyim tərzinə üstünlük verirsiniz? Cinslər düzgün görünüş yaratmağa kömək edəcəkdir. Ən uğurlu rəng tünd göydür.


Quraşdırılmış cins şalvar silueti daha incə edəcək və itburnu görmə qabiliyyəti ilə azaldacaq. Onları uzanan bir üst ilə tamamlamaq tövsiyə olunur (köynək, köynək, hırka).

Kot şalvar seçərkən kumaşın çox uzanmadığından əmin olun, əks halda bir ölçüyə kiçik cins şalvar almaq riski var. Və geniş kalçanız varsa buna icazə verilmir.

Tam itburnu üçün mükəmməl paltar

Qadına xas bir görünüş axtarırsınız? Sonra sadə bir üslubda bir paltara üstünlük verin, orta uzunluq, geniş bir kəmər ilə tamamlayın. Paltar üslubunda şaquli bir qatın olması təşviq olunur.


Sarma paltarlar bədənin yuxarı hissəsinə, alt gövdə isə ekran xaricində qalır.

Bu cür görüntülər üçün orta topuqlu ayaqqabılar uyğundur.

Üst paltar seçmək qaydaları

Xarici geyimdə düz kəsilmiş paltoya üstünlük verin. İçində daha incə və hündür görünə bilərsiniz və kalça xətti gözə çarpan olmayacaq.


A formalı siluetləri də seçə bilərsiniz. Orta uzunluqlu modellərə üstünlük vermək daha yaxşıdır - dizin ortasına qədər.

Mayo seçimi

Çimərlik mövsümü üçün qaranlıq dibi olan qapalı mayo seçə bilərsiniz.

Şəffaf uçan tunik və ya əyik bir xətt boyunca bağlanan gözəl bir pareo görünüşü tamamlayacaqdır.

Geniş itburnu ilə nədən çəkinmək lazımdır?

Çox görkəmli itburnu olan qızlardan ən yaxşısı qarşısını almaq olar:

  1. yuxarıdan aşağıya endirilmiş şalvar;
  2. yan boyunca kəsilmiş ətəklər, eləcə də büzməli ətəklər;
  3. bud bölgəsindəki şalvar və paltarlardakı yamaq cibləri və digər həcmli elementlər (bir peplum olan ətəklər və paltarlar istisna olmaqla - bu cür modellər gur kalçalı qızlar tərəfindən geyilə bilər (və hətta olmalıdır!)).

Şalvar seçərkən qasıq nahiyəsinə diqqət yetirin. Kıvrımlar orada yığılırsa, model sizin üçün uyğun deyil.

Çox böyük bir rəsm vəziyyəti sizin lehinizə çevirə bilməz. Tünd çalarlarda düz paltar seçmək daha yaxşıdır. Ancaq üst üçün asanlıqla daha parlaq rənglər seçə bilərsiniz.

Gördüyünüz kimi, geniş itburnu çantalı paltar altında gizlənmək üçün bir səbəb deyil. Düzgün seçilmiş geyim tərzləri şık və zərif görünməyə kömək edəcəkdir. Və sonra özünüzü arxayın hiss edəcəksiniz və özünüzə heyranedici baxışlarla qarşılaşacaqsınız!

Bədənin formalaşmasına gəldikdə, bir çox müəllif və oxucu, budur, ayaq uzunluğu və ya hündürlüyü kimi, ancaq məqalədə müzakirə olunduğu kimi bir məsələyə diqqət yetirir: Qarderob Metodları 2: Stilist Məsləhətləşməsi , “Qadın təkcə itburnu deyil, nə olursa olsun, boyun, sinə və ayaqlardan ayrı deyil, görüntü ümumiyyətlə baş, üz, bədən, qollarla qəbul edilir və detallı deyil! Hətta böyümə də öz-özünə məlumat verir! "
Bu gün bu barədə danışacağıq.

İnternet bədən nisbətləri, qısa boy, düz itburnu və böyük sinələri düzəltmə üsulları ilə əlaqəli məqalələrlə doludur, lakin qadınlar üçün şeyləri seçmək və birləşdirməkdə çətinliklər azalmır.
Nə var! Təxminən beş ildir veb saytımda işləyir və bir neçə dəfə onlarla kolleksiyaya baxırdım, yalnız ən yaxşı rus imiclər məktəbində bir semestr təhsil aldıqdan sonra bir şey anlamağa başladım!

Təəccüblü deyil ki, dəbdən uzaq olan qadınlar üçün rəqəmlər haqqında yalnız böyümə və ya yalnız dolğunluq kontekstində danışmaq daha asandır və Kibby / Larson-a görə yazma modası rus üslub bazarına gəldikdən sonra bir çox stilist və müştəriləri nə istəmələrini tamamilə dayandırdılar. və ya suallar. Kibby dedi ki, düşünmək üçün nə var?

Ancaq bu barədə düşünəcəyik.

Beləliklə, əsas konfiqurasiyamızda baş, gövdə, qol və bacaklardan ibarətdir. Bu mərhələdə hər kəs üçün hər şey eynidir, fərqlər nisbət və nisbətlərə gəldikdə başlayır. Boy hündür, orta və ya aşağı ola bilər, ayaqları uzun, mütənasib və qısadır, bədəni də uzun, mütənasib, qısa, başı böyük, mütənasib, kiçik və s.

Ənənəvi Yaradanın fərqli ölçülərdə “təfərrüatları” qarışdıraraq insanları onlardan heykəlləməyə başladığı zaman maraqlı şeylər daha da baş verir, nəticədə hər gün uzun ayaqları və aşağı itburnu olan hündür qadınları, böyük başları və qısa ayaqları olan kiçik qadınları, orta hesablı qadınları düşünmək fürsətinə sahibik. yüksək bud və mütənasib gövdə ilə hündürlük və s.
Mənbə dəsti bir şey ola bilər!

Bəli, bəzi naxışlar var, məsələn, qısa boylu qadınlar tez-tez qeyri-mütənasib olaraq böyük bir başa sahibdirlər. Həqiqətən görünmür, akademik rəsm haqqında hər hansı bir kitab açın və "İnsan nisbətləri" bölməsini oxuyun.

“Müşahidələr böyümə ilə əlaqəli bu nisbi dinamikanın mövcudluğunu təsdiqləyir (kobud desək, baş (çənədən taca qədər) hündürlüyə neçə dəfə uyğundur). Məsələn, boyu 165 sm olan insanlarda nisbət 1: 7.2-7.4; 170 sm hündürlüyü ilə - 1: 7.5; hündürlüyü 175 sm - 1: 7.7-7.8. Yüksək böyümə ilə - təxminən 180 sm və yuxarı - 1: 8 ". (dan)

O. qısa boylu qadınlar daha dolğun göründükləri üçün deyil, "Düyməcik" deyilənlər arasında bir çox incə və hətta arıq cavan xanımlar var, ancaq başı bədənin qalan hissəsinə mütənasib etmək üçün.

Uzun boylu qadınların qısa ayaqlara nisbətən uzun ayaqları, kiçik və orta boylu qadınların itburnu olması ehtimalı daha yüksəkdir, lakin hər bir qadın üçün son baş hərflər sözün əsl mənasında bir şey ola bilər!
Bu səbəbdən bədən quruluşu haqqında yazılan məqalələrə şərhlərdə həmişə "ancaq mənim üçün işləmir!" Yazan bir oxucu olacaq. Buna görə fiqurun bütün xüsusiyyətlərini görmək və paltar, ayaqqabı və aksesuarların köməyi ilə ahəngdar nisbətlərə gətirmək üçün fərdi stilist məsləhətləşmələri var, anlaşılması, nə qədər qəribə olsa da, fəaliyyət növündən asılı olmayaraq çoxlarına xasdır.

Rəqəminizi analiz edərkən hansı parametrlər nəzərə alınmalıdır?

Böyümə.
Tamam. Rəqəm nə qədər dolğun olsa, orijinal şaquli üfüqi vəziyyətə çevrilir. Məsələn, yaxşı nisbətdə olan bir boyun, kilo aldığınız zaman bədənin qalan hissələrinə nisbətən qısa ola bilər.
Bədən uzunluğu.
Ayaq uzunluğu.
Budun hündürlüyü.
Shin uzunluğu.
Ayaq biləyi / bilək qalınlığı.

Kalça şəkli.

Olivia Wilde fiqurunu ayıracağıq. Birincisi, Olivia'nın təhlil üçün çox maraqlı parametrləri var, ikincisi, saytda Kibby'ye görə Olivia tipinin bir təhlili var və bunu düzəltmə üsulları baxımından nəzərdən keçirə bilərik.

Böyümə. Olivia orta boydadır - 171 sm və demək olar ki, heç bir şey demək deyil! Hər şeyi qəbul edə bilərik. Hollywood ulduzu Olivia Wilde olduqca zərif bir rəqəmə sahibdir və bu yaxşı bir şeydir.

Bədən uzunluğu / Ayaq uzunluğu. Olivia'nın ayaqları bədən uzunluğundan bir qədər uzundur, buna görə aktrisanın ayaqları qısadır.


Qeyd edək ki, aktrisanın şəbəkədə sınaq üçün uyğun fotoşəkilləri yoxdur. Olivia hər yerdə ya yarım dönmüş vəziyyətdə, ya da hərəkətdə fotoşəkil çəkir, lakin paltarda, xüsusən də şalvarda olan şəkillər aktrisanın ayaqlarının uzunluğu ilə çox şanslı olmadığını göstərir.


Necə ölçmək olar?

Bədən uzunluğu: klavikula arasındakı boşluqdan qasıq sümüyünə.
Bacak uzunluğu: qasıq sümüyündən dabana qədər.

Vitruviusa görə, qasıq zonasından dabanlara qədər olan ayaqların uzunluğu bədənin və başın tacdan inguinal zonaya qədər olan uzunluqlarının cəminə bərabər olarsa, mütənasib sayılır. Olivia'nın ayaq uzunluğunun açıq bir çatışmazlığı var.

Budun hündürlüyü. Olivia, onsuz da qısa ayaqlarını daha da qısaldan və gövdəsini uzadan aşağı bir buda sahibdir.

Necə ölçmək olar?

Mütləq baxımdan necə göründüyünü sizə göstərəcəm, çünki budun hündürlüyü həmişə açıq olmur.

Aşağı bud


Yüksək bud

Vacib !!! Öz-özlüyündə aşağı kalça rəqəmdəki qüsur deyil. Dünya aşağı itburnu olan modellərlə doludur, lakin bu həqiqət onların nisbətlərini heç bir şəkildə təsir etmir, çünki uzun ayaqları və / və ya incəliyi ilə kompensasiya olunur!
Aşağı bir bud xüsusilə kilo alması ilə özünü göstərir - həm uzun, həm də qısa qadınlarda meydana gələn "qənimət qulaqları".

Olivia Wilde yalnız budu aşağı olduğundan deyil, bu alçaq budun uzun gövdə və qısa ayaqları ilə gəldiyindən problemli bir rəqəmə sahibdir!

Dana uzunluğu, ayaq biləyi / bilək qalınlığı. Xatırladım ki, baldır dizdən dabana qədər olan məsafədir.

Olivia'nın ayaqları ilə mütənasib bir körpəsi var, lakin bədənin uzunluğuna görə şin qısaldılmış görünür, bu da düzəliş tələb edir.
Olivia biləkləri və topuqları ilə şanslıdır, olduqca zərifdirlər.

Yeri gəlmişkən, Olivia Wilde ilə eyni nisbətlərə sahibəm, baxmayaraq ki boyu 171 sm, mənimki 154 sm.
Üstəlik, bir çox şəkillərdə Olivia'nın başı nisbətsiz dərəcədə böyük görünür, bu qısa boylu qadınlar üçün daha tipikdir.

İndi Olivia'nın İnstaqram səhifəmdə dünən başladığımız geyimlərinin müzakirəsinə qayıdaq.

Mübahisəli görüntü: Olivia dizdən yuxarı paltarda, orta topuqlu ayaqqabı.


Bir çox oxucu balansın balansının aktrisanın yüksək belindən və artıq çəkidən qaynaqlandığını fərziyyə edir, amma yenə də deyim ki, artıq çəkinin bununla heç bir əlaqəsi yoxdur, ancaq bel üzərində vurğu balanssızlığı həqiqətən artırır.

Əslində, kəmər yerindədir və şişirdilibsə, o qədər də əhəmiyyətsizdir (dirsəyin bükülməsi ilə yoxlayırıq, nisbətlərə görə bel xətti olmalıdır). Vurğu bellə əlaqəli olaraq beyin harmonik nisbətləri avtomatik olaraq tamamlayır, lakin bu vəziyyətdə dizlər daha yüksəkdə yerləşməlidir!

Solda gerçək bir şəkil, sağda təsəvvürün ahəngdar nisbətləri necə tamamladığı göstərilir


Və belə çıxır ki, Olivia ya uzun bir gövdəyə, ya da nisbətsiz bir uzun buda və qısa bir şinə sahibdir ki, bu da hər iki halda da nisbətsizdir.

Kəmər üzərində boya çəkməyə çalışaq, vurğunu beldən çıxarın.

Gəlin uzatsın, Oliviyanı platformaya qoyaq. İndi Olivia'nın "uzun bud" və "uzun baldır" var - onsuz da daha yaxşıdır.

İndi dizləri "şəffaf yüngül parça" təbəqəsi ilə örtməyə çalışaq.

Vurğunu belinə qaytarın - ziddiyyətli bir kəmər.

Uzun gövdə, qısa ayaqları və aşağı budu ilə şalvar kontrendikedir! Aktrisanın çoxsaylı şəkilləri bunu təsdiqləyir.

Aşağı bud və qısa ayaqları olan şalvar / jeans aşağıdakı şərtlər daxilində mümkündür:

- ayaqların başladığı yeri qeyd etməmək üçün qapalı qasıq sahəsi
- orta / yüksək topuqlu və ya düz formalı çəkmələr olan ayaqqabılar
- alt ilə eyni rəngin üst hissəsi
- yalnız beldən yuxarı vurğu: eşarp, böyük broş / boyunbağı və s.
- xarici geyimi / gödəkçəsi kalçanı örtməlidir

- cari şalvar + paltar birləşməsini sınaya bilərsiniz

Bu ilkin məlumatların bəzi digər nüanslara, məsələn, böyük döşlərə və ya əyri ayaqlara və ya artıq çəkiyə yerləşdirilə biləcəyi və bunların hamısının onsuz da dar dəhlizini daraldaraq düzəltmə tələb ediləcəyi də nəzərə alınmalıdır.

İnstaqramda "Ev Doktoru" serialındakı Oliviyanın obrazları xatırlandı, necə oldu ki, qəhrəman tamaşaçılara "incə, zəngli və uzun ayaqlı" göründü?

Baxırıq.

Düzəliş işləyir. Şəkil 1: qasıq sahəsi bağlıdır (!!!) - ayaqların harada başladığı görünmür, zəngli dipli şalvar + platformadakı ayaqqabı \u003d ümumiyyətlə alt ayağı və ayaqları fiziki olaraq uzatdı. Bel xəttinə qədər bütün vurğu - qat, rəng sıçrayışları, saç.

Şəkil 2: üst və alt tonlarına və yüngüllüyünə yaxın kölgələr (köynək və cinslər) vahid bir rəng şaquli yaradır, dabanlı ayaqqabılar, açılan jeans sözün əsl mənasında dabana sarıldı! Cinslər klassik uzunluqdan lazım olduğundan ən az 10 sm uzundur! Qısa dəri gödəkçə ilə bel və portret sahəsini vurğulamaq (pencək qolları qaldırılmış).

Şəkil 3: Olivia oturur, amma bu vəziyyətdə olsa da, cinslərinin ayaqqabının dabanına sarıldığını görə bilərsiniz - şəkil 2-dəki kimi texnika.

Elle'ye görə Olivia Wilde'nin ən yaxşı şəkilləri

İncə maxi və midi, uçan kumaşlarda alovlanan midi, vurğu bel, qapalı dizlər, topuklar, platforma və ya gizli platforma.

Bel vurğusu ətəyi çox dartır

Olivia'nın digər görüntüləri: düzəltmə baxımından hər şey qaydasındadır, ancaq "qızcığazlıqla" həddən artıq getdi

Çox yaxşı!

Yaddaşınızı yeniləməyin vaxtı gəldi.

Guya Olivia-ya sığmayan bir gödəkçə, çünki dramatik qısa gödəkçələr klassiklər üçün kontrendikedir, amma nöqtə heç gödəkçədə deyil, aktrisanın uzun gövdəsindədir!


Təsəvvür edin ki, qırmızı paltarın yerinə, məsələn, yerə qədər biraz alovlanan sarafan (xoşbəxtlikdən, Olivia'nın boyu bu cür üslublara imkan verir) və qısa bir denim gödəkçəsi lazımlı olacaq. Əksinə, bel xəttini və ayaqların uzunluğunu vurğulayacaq!

Dramatik klassiklərə yaraşan, lakin Olivia ilə heç yaraşmayan şalvar!

Ümumiyyətlə, bir adamda bu təəssürat yaranır ki, bu buraxılış üçün aktrisa düşmənləri tərəfindən geyinilib!
Şalvar, dərin V - boyunbağı onsuz da uzun gövdəni, itburnu (debriyaj) vurğusunu, uzun zəncirləri daha da uzadır.

Buna münasibət bildirməyəcəyəm.

Təəssüf ki, hər bir qadın üçün şəxsən tövsiyələr yazmaq mümkün deyil, xüsusiyyətləri və başlanğıc parametrlər dəsti çox fərdi, lakin rəqəmin xüsusiyyətlərinin düzəldilməsini nəzərə alaraq sizi "hissələrə ayıracaq" və sonra geri "yığacaq" ağıllı bir stilistə müraciət edə bilərsiniz.

Son olaraq, heç olmasa, xahiş edirəm özünüzdə olmayan çatışmazlıqlar ilə özünüzü borclandırmayın!
Saytın oxucularından biri vaxtaşırı suallarını vermiş və sulu budlarından şikayətlənmişdir. Analiz edərkən uzun ayaqları, yüksək budları, balanslı bir fiquru olan, yuxarı tipə doğru cazibə verən incə bir gənc qadın gördüyümdə sürpriz etdiyimi düşünün! Bu cür başlanğıcları olan nə itburnu? İxtira etməyin!

Yaxşı gününüz olsun!

Geniş itburnu sizi əsəbləşdirir? Bu, "xalat" geyinmək üçün bir səbəb deyil. Qüsurlarınızı əyri kıvrımların arxasında gizlətməyi dayandırın! Armudun bədən tipinə hansı paltarların uyğun olduğunu sizə xəbər verəcəyəm. İştahaaçan formaları və şık görünüşü ilə ətrafınızdakıları aldatmaq üçün hansı paltarları seçmək lazımdır.

Hər zaman armud şəklində olan qızlar ən qadın və seksual hesab olunurdu. Geniş çanaq bir qadının yüksək sağlamlığının bir göstəricisi idi, onu bir çox güclü uşaq dünyaya gətirməyə qadir olan əsl ana kimi xarakterizə etdi.

Bu yaxınlarda, dünyamızda və eyni zamanda başında bir növ uğursuzluq oldu (başqa cür adlandıra bilməzsən), geniş kalçaya sahib olmaq ayıb oldu! İncə, dar itburnu, nazik silahlı xanımlar, nəfəs almağın hətta qorxulu olduğu çempionatın ovucuna qalxdılar, əks halda qəfildən düşəcəklər. Yaxşı formalı bir çox qız mükafat olaraq komplekslər aldı və inadla geniş itburnu gizlətmək üçün bir yol axtarmağa başladı. Çiyinləriniz itburnunuzdan daha genişdirsə və nə geyinəcəyinizi bilmirsinizsə, gəlin tam formalı qadınların fiziki xüsusiyyətlərinə nəzər salaq. Armud fiquruna hansı paltarın uyğun olduğunu öyrənin.

Armud forması növü: nə geyinmək lazımdır


Stilistlər və dizaynerlər çoxdan sübut etdilər ki, düzgün geyim seçimi rəqəmdəki qüsurları gizlətməyə və ləyaqəti vurğulamağa kömək edir. Bunun belə olması üçün "armud" fiqurunun başqalarından necə fərqləndiyini anlamaq qalır. Bir neçə əsas fərq var:


  • kiçik döşlər;

  • meylli çiyinlər;

  • geniş itburnu;

  • kalçaya nisbətən dar çiyinlər (fərq 1 ilə 3 ölçüdə nəzərə çarpır);

  • tam kalçalar, kütləvi budlar;

  • dar sinə;

  • dolğun ayaqları.

"Armud" və ya üçbucaq - ümumi bir fiqur növüdür, buna bir çox dünya şöhrəti sahibdir. Bunlar arasında Shakira, Beyonce, Jennifer Lopez və Hutson, Kim Kardashian və Kate Winslet və başqaları var.


Rəqəminizə bənzərlik tapdınız? Əlbətdə ki, heç kim mükəmməlliyə can atmağı qadağan etməyib, ancaq təbiət sənə bu cür formalar bəxş edibsə, burada yalnız səsi əyani şəkildə azalda, yağ toxumasından qurtula bilərsən, ancaq fitness, üzgüçülük və ya pəhrizlər kalçanı daraltmağa kömək etməz. Buna görə, yalnız formalarınızı necə gözəl bir şəkildə təqdim edəcəyinizi və modellərə bənzər bir görüntü yaratmağı öyrənməlisiniz. Bu çətin yolda ilk addımı artıq atmısınız: özünüzü təyin edin. Yalnız "armud" üçün düzgün paltar seçmək və bunun üçün aksesuarlar seçmək qalır.

Armud qızı paltar rəqəmi tarazlaşdırsa möhtəşəm və seksual görünəcək. Bunu etmək üçün çiyin genişliyini tarazlaşdırın, belini vurğulayın və itburnu həcmdə görmə ilə azaldın. Bunu aşağıda necə edəcəyimi söyləyəcəyəm, sonra yeni paltarlar qarderobunuzda bir yer tapacaq: bluzlar, paltarlar, şalvar, ətəklər. İşləri şık tutun, fırfırlar və yayların sayını orta səviyyədə saxlayın.

Bir armud rəqəmi seçmək üçün hansı paltarlar

1. Bədənin yuxarı hissəsinə diqqət çəkmək... Bir paltar seçərkən, armud fiquru üçün paltarların çiyinlərin genişliyini əyani şəkildə artırmalı olduğunu unutmayın. "Armud" rəqəminin sahibləri üçün sinə, arxa, qollara diqqət yetirmək yaxşıdır. Artıq çəkili qızların sinəsini vurğulamaq üçün dərin bir boyun xətti olan bir paltar seçmələri tövsiyə olunur.

Orta dərəcədə artıq çəkiyə sahib qadınlar üçün fırçalı paltarlar, boyun və boyun xəttləri ətrafında xırıltılar uyğundur. Əlləriniz icazə verərsə, çiyinlərinizi çılpaq və ya çox qatlı qolları və ya qanadları olan bir məhsul seçə bilərsiniz. Boyun xəttinin forması V və ya U şəklində, "qayıq" dır, rəfdəki və ya çiyindəki dekorasiyaya vurğu edərək asimmetrik ola bilər.

2. Kəsməyə diqqət yetirin... Mağazaya getməzdən əvvəl armud forması tipinə uyğun hansı paltar üslublarını bilməlisiniz. Tam kalçalar, Yunan üslubunda, "İmperiya" ya da yarı imperiya paltarlarını gizlədəcəkdir. Yüksək belli məhsullar çöreklərə əla görünür. A xətti və ya trapeziya əzəmətli xanımlar üçün uygundur. Onlar retro tərzdə edilə bilər.
Dolğun bir qadının şəklini tarazlaşdıran ideal bir seçim, quraşdırılmış bir silueti olan bir kılıf paltar ola bilər. Düz və ya enli ətəkli bir paltar optimal görünür. Raglan haqqında unut! Çiyinləriniz budlarınızla müqayisədə onsuz da daradır, onları yenidən əyani şəkildə azaltmağa ehtiyac yoxdur.

3. Doğru parçaların seçilməsi... Yumşaq toxumaları kobud qırışlar və qırışlar yaratmadan ağız sulayan bədən formaları üzərində sürüşmək üçün seçmək daha yaxşıdır. Trikotaj paltarlar, uzanan sıx parçalar və kostyum parçalar "armud" qadına yaxşı görünür.

4. Artıq ölçülü paltar hansı rəngdə olmalıdır?Armud formalı bədən tipli xanımlar düz parçaları seçirlər. Çaplı, böyük naxışlardan, ağdan, xüsusən də qarlı ağ üst və qara yubka ilə ziddiyyətli birləşmədən çəkinirik. Kontrastı sevirsinizsə, orijinal əlavələr, həndəsə, dekor şəklində olsun. Tam formalı qızlara kiçik çaplı bir paltar geyinmək məsləhət görülmür.

5. Armud fiquru üçün məhsulun alt hissəsidir... Etek budların üstündən yavaşca sürüşməli və uzunluğu buzovun ortasına çatmalıdır. Paltarın üst hissəsini istədiyiniz kimi bəzəyə bilərsiniz, ancaq alt hissəsinə diqqət yetirin: itburnu qucağına alsın, amma çox sıxmasın. Məhsul bütövlükdə rəqəmə orta ölçüdə uyğun olmalıdır və çantalı olmamalıdır. Boş, şəksiz kıvrımları olan boş şeylər sizə bir neçə kilo əlavə edəcək, amma buna ehtiyacımız yoxdur.

Geniş kalçalı bir qız üçün paltar, beldən kalçaya keçidi gizlətməlidir. Diaqonal asimmetrik kəsikli geniş qayışlı məhsullar gənc xanımlar üçün uyğundur. Bir az alovlanan dibi həddindən artıq böyük itburnu örtüb, belini vurğulayacaq və sinəni vurğulayacaq. Üst hissəsini hələ də effektiv şəkildə bəzəyirsinizsə, şəklinizin qaçılmaz olaraq qum saatına yaxınlaşması. Bütün axşam paltarları yalnız korsetlərlə geyilməlidir. Stilistlər peşəkar düzəldici bədən kostyumlarını tövsiyə edirlər və özümüz də bilirik ki, yüksək keyfiyyətli bir kombo həcmlərimizi bir neçə ölçü azaldır.

Cavab axtararkən, əyləncələrə və ya axşam məclislərinə geniş itburnu ilə hansı paltar geyəcəyinizi, stilistlər razılaşırlar: hamar bir rəng oynayan kəskin bir kontrast olmadan, açıq bir üstün qaranlıq bir dibə birləşdirildiyi birmənalı şəkildə monoxromatik şeylər və ya məhsullardır. Mütəxəssislər, böyük qadınların yüngül şəffaf parçalar geyinməsini qadağan edirlər.
Tam boylu boylu qızlar üçün yerə uzun məhsullar, qısa olanlara dizin altına və ya buzovun ortasına gəlirlər. Seçim edərkən bel və sinəyə vurğu edilməsini və kalçanın dolğunluğunun örtülməsini təmin etmək lazımdır. Döşlərinizi vurğulamaq istəyirsinizsə, sarğı paltarları seçin. Qadın siluetini vurğulayacaq və sinəyə diqqət çəkəcəkdir. Paltar dibə doğru biraz genişlənsə əladır. Qısa xanımlar geniş ətəklərdən və maksimum uzunluqlardan çəkinməlidirlər.

Armud fiquru üçün qara paltarlar

Hər özünə hörmət edən qızın qarderobunda bütün hallar üçün zərif qara paltar var. Geniş itburnu olan qızlar üçün hansı paltarlar uyğundur? Göynəkdə quraşdırılmış siluet, açıq çiyinlər və geniş qayışlar seçin. Məhsulun uzunluğu dizin altındadır və ətəyin tərzi bir qoxudur, klassik bir qələm yubka, asimmetrik bir qoxu da işləyəcəkdir.


Kalçalarda heç bir kıvrım olmadığından əmin olun, ətəyinin gözəlliklərini və qadınlıqlarını vurğulayaraq kalçaları bir az "qucaqlasın". Tam bir qız üçün qara paltarın boyunbağı oval, V şəklində, "sarğı", qayıq ola bilər. Stilistlər rəng vurğularını modelin yuxarı hissəsinə köçürməyi məsləhət görürlər.

İndi armud fiquruna hansı paltarların uyğun olduğunu və geniş itburnu olan qızlar üçün necə paltar seçiləcəyini dəqiq bilirsiniz! Gözəl formalı qadınlar üçün paltar seçmək üçün tövsiyələr və qaydalar tapdınızmı? Hansı paltar geyinirsiniz?