Mammoplastika, kad var iet vannā. Atveseļošanās periods (rehabilitācija) pēc mammoplastikas. Kad nodarboties ar seksu

Plastiskā ķirurģija- Šī ir visefektīvākā metode piena dziedzeru palielināšanai. Nonākusi laba ķirurga rokās, sieviete iegūs skaistu, elastīgu vēlamā izmēra krūti.

Bet pēcoperācijas rezultāts ne vienmēr ir atkarīgs no ārsta kvalifikācijas un veiktā darba kvalitātes. Svarīga loma ir medicīnisko ieteikumu ievērošanas kvalitātei atveseļošanās periodā.

Nepietiekama aprūpe pēcoperācijas rēta, atteikšanās valkāt kompresijas apakšveļu, agrāka atgriešanās pie fiziskās aktivitātes un pat nepareiza stāja gultā noved pie nepatīkamām sekām, kas var noliegt visus ķirurgu centienus.

Pirmās dienas pēc operācijas

Tūlīt pēc iejaukšanās sieviete tiek nosūtīta uz palātu novērošanai.

Atkāpjoties no anestēzijas, palielinās diskomforts un sāpes piena dziedzeros. Krūtis ir pietūkušas, vietām var būt sasitumi. Tas ir normāls process, kas pakāpeniski pāries.

Ar smagām sāpēm ārsts izraksta pretsāpju līdzekļus. Sākotnēji tos ievada intravenozi vai intramuskulāri, un pēc tam, kad zāles tiek ievadītas tabletēs.

Nākamajā dienā pēc operācijas sievietes stāvoklis normalizējas un viņa dodas mājās.

Uzturēšanās slimnīcā

Hospitalizācijas periods pēc krūšu operācijas ir atkarīgs no operācijas veida un pacienta veselības. Sieviete paliek klīnikā vismaz vienu dienu, ar parasto operācijas gaitu pietiek ar šo laiku.

Hospitalizācija ir nepieciešama, lai savlaicīgi atklātu pēcoperācijas komplikācijas, piemēram, anestēzijas blakusparādības vai asiņošanu.

Nākamajā dienā pēc krūšu palielināšanas ārsts izskata pēcoperācijas brūci, izgatavo pārsēju un sniedz sievietei ieteikumus par labvēlīgu atveseļošanās perioda gaitu.

Ja pirmajā dienā pēc operācijas ir radušās kādas komplikācijas, sieviete paliek slimnīcā tik ilgi, cik nepieciešams, lai stabilizētu stāvokli.

Kompresijas apakšveļa

Tūlīt pēc operācijas krūtis ir sasietas ar elastīgiem pārsējiem. Viņi labi nostiprina dziedzerus un samazina pietūkumu. Nākamajā dienā pirmās pārsiešanas laikā tiek noņemti elastīgie pārsēji, apstrādāta brūce, uzvilkts apmetums un speciāli kompresijas apģērbi.

Augstas kvalitātes kompresijas apakšveļa, kas izvēlēta, ņemot vērā pacienta ķermeņa individuālās īpašības, ļauj vieglāk izturēt pēcoperācijas periodu un saīsināt tā periodu par vairākām nedēļām.

Kompresijas apģērba sastāvā ir elastāns, kas ļauj regulēt spriedzi, nodrošinot nepieciešamo atbalstu un vienlaikus nesaspiežot piena dziedzerus.

Kompresijas apģērba funkcijas ir šādas:

• audu atbalsts;
• šuvju atšķirību novēršana;
• tūskas noņemšana no mīkstajiem audiem;
• piešķirot piena dziedzeriem nepieciešamo formu.

Turklāt pastāvīga saspiešana stimulē epitēlija metabolismu un atjaunošanos, kā rezultātā pēcoperācijas brūces sadzīst ātrāk.

Kompresijas apakšveļa jāvalkā 3-4 nedēļas pēc mammoplastikas visu diennakti, un nākamā mēneša laikā tā ir jāvalkā dienā un laikā fiziskā aktivitāte.

Pēc kompresijas apakšveļas noņemšanas nevajadzētu uzreiz uzvilkt elegantu krūšturi, kas nenostiprina krūtis. Gada laikā jums vajadzētu valkāt apakšveļu ar blīvu pamatni, lielgabarīta krūzes un platas siksnas.

Šuvju apstrāde

Pēcoperācijas šuves ir jākopj, līdz veidojas pilnvērtīga rēta.

Līdz šuvju noņemšanai brūce jāārstē ar ārsta ieteiktajiem antiseptiķiem. Šis vingrinājums novērsīs infekcijas iekļūšanas brūcē risku. Pēcoperācijas rētas iztvaikošana novedīs pie tā, ka atjaunošanās periods palielināsies un tā rezultātā veidosies rupja rēta.

Šuvju noņemšana tiek veikta 5-7 dienas pēc operācijas.

Daži profesionāļi dod priekšroku absorbējamām šuvēm, tāpēc šuvju noņemšana nav nepieciešama. Tomēr pēc 5-7 dienām sievietei joprojām būs jāierodas uz konsultāciju, lai novērtētu dziedināšanas kvalitāti.

Svarīgs punkts šuvju apstrādē ir īpašu krēmu lietošana. Contratubex gēls stimulē jaunu epitēlija šūnu veidošanos, kā rezultātā veidojas smalka, neredzama rēta. Izmantot krēmu epitēlija atjaunošanai vajadzētu būt pēc šuvju noņemšanas un brūču sadzīšanas.

Fizisko aktivitāšu ierobežošana

Vairākas nedēļas pēc operācijas ir stingri aizliegts nodarboties ar sportu un pārmērīgu darbu. Ārstējošais ārsts atkarībā no operācijas veida nosaka šo laiku.

Tas nenozīmē, ka sievietei vajadzētu gulēt gultā un nekustēties. Nedēļu pēc mammoplastikas jums vajadzētu veikt vieglu vingrinājumu, lai uzlabotu krūts audu atjaunošanos.

Profilaktiskā masāža pēc operācijas

Krūšu masāža sievietēm ar implantiem jāveic nepārtraukti. Tas novērsīs saistaudu veidošanos ap endoprotezēšanu un striju parādīšanos.

Ārsts jums pateiks, kad sākt masāžu. Tāpat ķirurgs pastāstīs pacientam par masāžas metodēm, kas nekaitēs krūtīm un būs efektīvas.

Cik ilgs ir rehabilitācijas periods?

Rehabilitācijas perioda ilgums pēc krūšu palielināšanas ir atkarīgs gan no operācijas veida, gan no ieteikumu īstenošanas kvalitātes.

Atzīmēsim šādus rehabilitācijas perioda punktus:

• Parasti atgriešanās normālā dzīvē notiek pēc 2-3 nedēļām.
• Krūts izskats tiek atjaunots pēc 1,5-2 mēnešiem, kad zilumi un pietūkums pazūd.
• Rehabilitācijas periods tiek uzskatīts par pabeigtu tikai pēc piena dziedzeru atjaunošanas. Tas tiek novērots pēc 6 mēnešiem, kad tiek reģistrēts galīgais mammoplastikas efekts.
• Tiek uzskatīts, ka krūts audi ir pilnībā atjaunoti vienu gadu pēc implantācijas.

• Pastāvīga īpašu krēmu lietošana. Tas ir nepieciešams, lai krūts audi saņemtu pietiekamu daudzumu barības vielas un neizstaipījās.
• Nelietojiet dušā, kamēr pēcoperācijas brūce nav sadzijusi, pretējā gadījumā var rasties infekcija.
• Pirmo reizi (7 dienas) pēc operācijas jums vajadzētu gulēt uz muguras, tad uz sāniem, un tikai pēc mēneša jūs varat apgulties uz vēdera.
• Atveseļošanās perioda beigās jums pakāpeniski jāatgriežas sportā.

Zaudēt svaru pēc

Mazas krūtis neļauj ievietot lielus implantus, jo tās būs konturētas un krūtis iegūs nedabisku formu. Ar lielu daudzumu taukaudu sievietei ir iespēja uzstādīt lielus implantus, kas izskatīsies dabiski.

Zaudējot svaru, tauku nogulsnes ir vienas no pirmajām, kas atstāj krūšu zonu. Tas novedīs pie implanta kontūras un nekavējoties padarīs krūtis nedabiskas. Turklāt tas var kalpot par impulsu komplikāciju attīstībai, jo īpaši saistaudu izplatībai ap implantu (kapsulas kontraktūra).

Bieži uzdotie jautājumi

Uz cik ilgu laiku tiek ievietoti implanti, vai tie ir jāmaina?

Tiek uzskatīts, ka mūsdienu implantiem ir dzīve ieslodzījumā pakalpojumus, un tie nav jāmaina. Tomēr 10 gadus pēc operācijas pusei sieviešu tas ir jāatkārto, un implantu kvalitātei šeit nav nozīmes. Laika gaitā mīkstie audi tiek mainīti, tie kļūst plānāki, un endoprotezēšana sāk kontūru. Ap implantu attīstās saistaudi, kas prasa otro operāciju.

Kad var novērtēt gala rezultātu?

Gala rezultāts tiek lēsts pēc sešiem mēnešiem. Tomēr pēc 3 mēnešiem jūs varat novērtēt, vai operācija bija veiksmīga, un redzēt pirmos rezultātus.

Kad var plānot grūtniecību pēc krūšu palielināšanas?

Grūtniecību var plānot tikai vienu gadu pēc operācijas. Tieši šajā laikā piena dziedzeris ir pilnībā atjaunots un gatavs zīdīšanai.

Kad jūs varat atgriezties normālā dzīvē (stress, intīma dzīve, peldēšana)?

Jūs varat lidot ar lidmašīnu 7-10 dienu laikā pēc operācijas. Smagie sporta veidi jāizslēdz vismaz uz 3 mēnešiem, un viegla vingrošana ir atļauta pēc 3-5 nedēļām, atkarībā no stāvokļa. Ieteicams peldēties un apmeklēt saunu ne agrāk kā pēc 3 mēnešiem.

Intīmā dzīve ir jāizslēdz vismaz mēnesi pēc krūšu palielināšanas. Uzbudinājuma laikā palielinās asins plūsma dziedzera audos, kā rezultātā palielinās tūska un palēninās atveseļošanās.

Kad es varu dušā pēc operācijas?

Jūs varat mazgāt, izmantojot dušu 5-7 dienas pēc operācijas, bet vannā ir atļauts mazgāties tikai pēc mēneša.

Vai man ir jāvalkā īpaša apakšveļa?

Jā, pacientam jāvalkā īpaša apakšveļa, pretējā gadījumā pat visveiksmīgākās operācijas rezultāts tiks sabojāts.

Vai es varu atgriezties niršanas nodarbībās?

Pēc mammoplastikas sieviete var dzīvot normālu dzīvi kā pirms operācijas. Galvenais ir ievērot šim nolūkam nepieciešamos termiņus. Pēc mēneša ir atļauts atgriezties niršanas nodarbībās.

Cik bieži pēc operācijas jāapmeklē ķirurgs?

Pēc krūšu palielināšanas operācijas obligāti jāpārbauda ķirurgs. Tās notiek nākamajā dienā, pēc 3 dienām, nedēļas un 10 dienām. Pēc tam ārsts ieplānos konsultāciju pēc 1, 3 un 6 mēnešiem. Tomēr tie nav obligāti, un sievietei nav jāapmeklē.

Video: sarežģīta rehabilitācija pēc krūšu palielināšanas

Video: Krūšu plastiskā ķirurģija: 1,5 mēnešus pēc operācijas

Video: kā notiek atveseļošanās pēc mammoplastikas palielināšanas

Atveseļošanās pēc krūšu palielināšanas operācijas ir ilgstošs process. Lai ievērojami samazinātu komplikāciju iespējamību, sievietei ir stingri jāievēro visi ķirurga ieteikumi.

Gala rezultāts ir atkarīgs no pacienta uzvedības pirmajos mēnešos.

Mammoplastika, tāpat kā jebkura cita operācija, ietver vairākus aizliegumus visā rehabilitācijas periodā. Viens no tiem ir iedegums dabiskos vai mākslīgos apstākļos. Meitenes un sievietes interesē, kad pēc mammoplastikas var sauļoties un kas notiks, ja pārkāpsit noteikumus.

Rehabilitācijas periods

Atveseļošanās periodā pēc operācijas tiek izrakstītas vairākas zāles, lai veicinātu audu dzīšanu un novērstu baktēriju iekļūšanu. Galvenie lietošanas veidi ir antibiotikas, pretsāpju līdzekļi, antiseptiķi, pretvīrusu līdzekļi un ātri dziedējošas šuves.

Lai paātrinātu ādas atjaunošanos, nepieciešama pienācīga krūšu kopšana. Lai samazinātu tūsku, tiek izmantota kompresijas apakšveļa, tiek ievērota īpaša diēta. Turklāt jāizvairās no ķermeņa pārkaršanas. Rehabilitācijas perioda galvenā sastāvdaļa ir masāža. Viegla glāstīšana jāveic implanta pamatnē.

Nedēļu pēc operācijas jālieto mitrinātāji. Lietojot, jums jāpārliecinās, ka krēms nenokļūst uz šuves.

Aizliegumi pēc operācijas

Ir vairāki aizliegumi, kurus nedrīkst pārkāpt pēc operācijas:

1. Jāizvairās no fiziskas iedarbības uz krūtīm.
2. Pirmajā nedēļā pēc operācijas jūs nevarat veikt fiziskās aktivitātes, kā arī veikt pēkšņas kustības, kurās ir iesaistīta ķermeņa augšdaļa.
3. Jūs varat vadīt automašīnu patstāvīgi ne agrāk kā 2 nedēļas pēc operācijas.
4. Pirmajos 2 mēnešos jums vajadzētu atteikties slikti ieradumi jo tie palēnina šuvju sadzīšanu.
5. Mēnesi jūs nevarat uzņemt karstas vannas, tvaicēt vannā, apmeklēt saunu.
6. Ieteicams sauļoties ne agrāk kā 3 mēnešus pēc operācijas.
7. Tajā pašā laika posmā jūs nevarat nodarboties ar seksu, jo asiņu pieplūdums pasliktina audu atjaunošanos.
8. Jums vajadzētu atturēties no svara zaudēšanas vai, gluži pretēji, svara pieauguma.

Šos aizliegumus nevajadzētu pārkāpt, jo tas novedīs pie dzīšanas pasliktināšanās un komplikāciju parādīšanās.

Kāpēc UV stari ir kaitīgi ķermenim?

Ultravioletais starojums ir ikviena cilvēka dzīves sastāvdaļa. Saskaroties ar to, D vitamīns tiek sintezēts ķermeņa iekšienē, uzlabojas garastāvoklis un tiek stiprināta imunitāte. Tomēr papildus priekšrocībām stari var arī nodarīt kaitējumu. To ietekme ir bīstama tām vietām, kur āda ir maiga un jutīga. Šī joma ir piena dziedzeri. Staru bīstamība ir saistīta ar to īpašībām:

• spēja provocēt vecuma plankumu un dzimumzīmju parādīšanos;
• spēja ietekmēt ādas šūnu dalīšanos, kas provocē ļaundabīgu audzēju parādīšanos;
• ādas novecošanās paātrināšana, grumbu parādīšanās.

Negatīvā ietekme palielinās, ja vietējā imunitāte ir novājināta. Tāds viņš būs pēc operācijas. Tas attiecas ne tikai uz dabisko saules stari bet arī solārija apmeklējumi. Tas izskaidro pagaidu aizliegumu uzturēties tajā vai pludmalē.

Kad ir atļauts sauļoties?

Katra cilvēka ķermenis ir individuāls, tāpēc par šādām lietām ir vērts konsultēties ar ķirurgu. Tomēr ir vispārīgi noteikumi meitenēm, kurām veikta šī operācija, jāzina:

1. Sauļošanās ir stingri aizliegta trīs mēnešus. Šajā laikā ķermenis pielāgojas jauna forma krūtis. Ja dzīšana norit veiksmīgi, tad pēc trim mēnešiem speciālists var ļaut sauļoties, bet tikai īsu laiku.
2. Pēcoperācijas rētas ilgst 5 mēnešus. Saskaroties ar UV stariem, tie var mainīt krāsu vai izraisīt apdegumus.
3. Pilnīga dziedināšana un ķermeņa pielāgošana implantam notiek gada laikā.

Lai izvairītos no komplikāciju attīstības, ieteicams 12 mēnešus atturēties no saules apdegumiem. Jebkurā gadījumā pirms sauļošanās jums jākonsultējas ar speciālistu.

Solārija apmeklējums pēc mammoplastikas

Daudzām meitenēm patīk sauļoties. Dažiem šķiet, ka solārijs un mammoplastika ir saderīgas lietas. Tomēr tā nav. Līdz dzīšanas beigām UV staru ietekme uz šuvēm var būt nelabvēlīga. Saskaroties ar tām, rētas var kļūt tumšākas, un blakus esošā āda kļūst pigmentēta.

Turklāt, pakļaujoties augstām temperatūrām, implanti uzsilst un pēc tam lēnām atdziest. Šajā gadījumā šķiedru audi sabiezē, kas vēlāk maina krūšu formu vai provocē labdabīgu audzēju parādīšanos.

Nepatīkamas sekas var izvairīties, vismaz trīs mēnešus atturoties no tiešas UV staru iedarbības uz krūšu ādas. Ideālā gadījumā šo periodu vajadzētu palielināt līdz gadam. Šajā laikā vislabāk ir atturēties no solārija apmeklējuma. Pludmali ir atļauts apmeklēt pēc 2 mēnešiem, bet krūtis vienmēr ir jāpārklāj.

Eksperti iesaka atteikties no jebkāda veida sauļošanās 90 dienas. Lai rehabilitācijas periods būtu veiksmīgs, ir nepieciešams ne tikai izslēgt termiskos efektus un UV starojumu, bet arī vadīties pēc citiem noteikumiem un ārsta receptēm.

Jums jāievēro īpaša diēta, jāvalkā kompresijas apakšveļa, jāizslēdz fiziskās aktivitātes un slikti ieradumi.

Vai man ir jāinformē solārija darbinieki par mamoplastiku?

Daudzi ir ieinteresēti šajā jautājumā. Nav obligāti jāinformē sauļošanās personāls par operāciju. Galvenais ir konsultēties ar savu ārstu. Tomēr, pat ja ķirurgs ir atļāvis apmeklēt solāriju, jums tajā jābūt minimālam laika periodam.

Medicīnisko recepšu neievērošana

1. Audu pigmentācija un rētu hipertrofija. Šī iemesla dēļ šuves kļūst īpaši pamanāmas, kas nākotnē izskatīsies diezgan neglīti.
2. Lēna dzīšana pārkaršanas dēļ. Temperatūras paaugstināšanās izraisa tūskas un sāpju parādīšanos. Tūska ir saistīta ar implanta saspiešanu un deformāciju, kas vēl vairāk izraisa ievērojamas atšķirības piena dziedzeros.
3. Šķiedru audu aizaugšana. Pirms doties sauļoties, jums jākonsultējas ar ārstu. Neņemot vērā viņa padomu, draud kapsulas veidošanās ap implantu. Parādās pietūkums, sāpes un asimetrija. Bieži ir arī audzēju veidošanās gadījumi piena dziedzeros.

Dažreiz, lai novērstu šādas komplikācijas, implanta noņemšana ir nepieciešama, grūti ārstēšana ar narkotikām, un pēc tam jauna endoprotezes implantācija. Šī iemesla dēļ labāk ir stingri ievērot medicīniskos ieteikumus un novērst labklājības pasliktināšanos.

Sauļošanās noteikumi pēc mammoplastikas

Ja rehabilitācijas periodā nebija problēmu un ārsts atļāva sauļoties, jums tomēr vajadzētu pasargāt sevi no iespējamām briesmām. Šim nolūkam ir vairāki noteikumi:

1. Ir nepieciešams uzklāt augstas kvalitātes krēmu, kura aizsardzības pakāpe ir vismaz 35+. Sauļošanās kvalitāte nemainīsies, bet staru negatīvā ietekme apiet piena dziedzerus.
2. Sauļojoties, vislabāk ir valkāt krūšturi vai pārklāt krūtis ar dvieli. Ja vēlaties sauļoties bez augšdaļas, tad uz sprauslām ir nepieciešami īpaši silikona spilventiņi. Tajā pašā laikā sauļošanās ilgums ir jāsamazina.
3. Sauļošanās laiks gan pludmalē, gan solārijā ir jāsamazina līdz minimumam.
4. Optimālās sauļošanās stundas dabiskos apstākļos ir pirms 11 un pēc 16.
5. Pirmajos 12 mēnešos pēc operācijas nav ieteicams apmeklēt karstas valstis. Saules un augstās temperatūras dēļ pastāv komplikāciju risks.

Daudzi saskaras ar vairākām problēmām un jautājumiem, par kuriem iepriekš nav domājuši. Tā rezultātā šāda nezināšana var izraisīt ne tikai komplikācijas pēc operācijas, bet arī sasniegtā estētiskā efekta samazināšanos un pasliktināšanos. Tātad, apskatīsim visbiežāk uzdotos jautājumus stilā "Kad tas ir iespējams".

Kad pēc mammoplastikas var gulēt uz sāniem un uz vēdera?

Pirmo reizi pēc operācijas ir nepieciešams gulēt tikai uz muguras. Tas attiecas uz divu nedēļu periodu pēc operācijas. Pēc divām nedēļām varat mēģināt gulēt uz sāniem. Bet jāpatur prātā, ka tas ir jādara, jo tas nepieļaus muskuļu pārslodzi vai pārvietošanos.

Ja pēc miega parādās sāpes, tad ar šo stāvokli jums jāgaida nedaudz vairāk. Ja nakts pagāja labi, tad pēc mēneša varat mēģināt gulēt uz vēdera. Kopumā jums vajadzētu gulēt uz muguras, līdz brūce sadzīst un sadzīst.

Kā uzvesties pēc mammoplastikas operācijas, zemāk esošais video pateiks:

Kad nodarboties ar seksu

Dzimumakts pēc operācijas būs jāatliek uz mēnesi. Jebkuras pēkšņas kustības, pat vispasīvākajās pozās, var. Tāpēc, kamēr audi nav pievilkti, ir vērts atturēties no šādām darbībām. Tas pats attiecas uz jebkāda veida kontaktu ar krūti.

Ir svarīgi saprast, ka seksa laikā rodas ne tikai kolosāla spriedze, bet arī lec hormonu līmenis. Pēdējie ietekmē ķermeni kopumā un jo īpaši asinsvadus, kas līdz pat izpausmei var izraisīt vairākas nevēlamas sekas. Un muskuļu sasprindzinājums var ietekmēt implantu pārvietošanu.

Kad pacelt rokas

Pirmajā nedēļā pacelt rokas uz augšu ir stingri aizliegts. Tas izskaidrojams ar to, ka šuves var sadalīties. , tad šāda darbība kļūst iespējama, ja vien tajā pašā laikā nav papildu slodzes, kas lielāka par 1,5 kg. Ideālā gadījumā pirmajā mēnesī labāk neiesaistīties nekādās aktivitātēs, kas prasa pastāvīgu roku pacelšanu.

Kad jūs varat staigāt

Jūs varat staigāt pēc operācijas otrajā dienā, bet pamazām. Jāpatur prātā, ka garas pastaigas un jebkādas kravas būs aizliegtas. Labāk pakāpeniski piecelties no gultas. Pirmajās reizēs jums vajadzētu mēģināt vienkārši sēdēt.

3-4 dienas pēc operācijas pacients var doties mājās, taču tas ir tālu no tā, ka uzreiz ir iespējams vadīt ierasto dzīvesveidu. Lai gan pirmo nedēļu atpūšaties no darba, jums periodiski vajadzētu celties un staigāt, lai pierastu pie jaunām sajūtām un mazinātu pietūkumu krūšu rajonā.

Kad dzert alkoholu

Alkohols, piemēram, tiek atlikts vismaz uz mēnesi. Tie pasliktina dziedināšanas procesu. Ja cigaretes sašaurina asinsvadus, tad alkohols tos paplašina.

Jebkurā gadījumā efekts būs negatīvs un ietekmēs šuvju pievilkšanas procesu. Tāpēc pirms svētkiem nevajadzētu lemt par šādu operāciju, ja neesat pārliecināts, ka visu šo laiku nevarat dzert vai smēķēt.

Solārijs un sauļošanās pēc mammoplastikas

Solārijs ir diezgan agresīva procedūra, kas papildus estētiskajam efektam ietekmē arī ādu, nevis no pašas labākā puse... Attiecīgi pirmajā mēnesī ir stingri aizliegts izmantot šādus "civilizācijas labumus", lai neradītu komplikācijas.

Ir arī vērts atzīmēt, ka pārkaršana un ievainoti audi var attīstīt veselīgu šūnu deģenerāciju ļaundabīgās, tas ir. Tāpēc labāk ir izslēgt riskus, īpaši, ja ir iedzimta nosliece uz vēzi.

Cik ilgi pēc krūšu palielināšanas operācijas es varu iegādāties jaunu apakšveļu? Atbilde šajā video:

Sports un fitness

Arī sportu vajadzētu atlikt vismaz uz mēnesi. Bet tas ir saistīts ar faktu, ka audu dzīšanas un implantu izdzīvošanas periodā jaunās krūts struktūra joprojām ir nestabila. Jebkurš pārspriegums var izraisīt ievainojumus un implantētās kapsulas pārvietošanos. Tāpēc ir svarīgi ievērot šo ierobežojumu.

Vēlāk jūs varat sākt praktizēt, bet pakāpeniski palielinot intensitāti. Sākumā treniņi tiek veikti bez svēršanas un īsu laiku. Slodzes uz krūšu muskuļiem nedrīkst būt vai ir ļoti minimālas. Pakāpeniski krūšu kurvja vingrinājumu saraksts palielinās. Kad esat pieradis, divus mēnešus pēc operācijas varat sākt vingrot ar svaru (ne vairāk kā 1,5 kg).

Pirts un tamlīdzīgi pasākumi

Vannas, saunas - procedūras, kas var izraisīt asinsvadu paplašināšanos. Faktiski tas ir to tiešais mērķis, kas ļauj caur ādu attīrīt toksīnu un toksīnu ķermeni. Bet šāds efekts pēc mammoplastikas ir aizliegts, jo spiediena pazemināšanās operētajās zonās var izraisīt vairākas negatīvas sekas - no hematomas līdz asiņošanai. Tāpēc pirmo mēnesi jums jāatturas no jebkāda veida tvaicēšanas, tostarp savā vannā.

Kad jūs varat palikt stāvoklī

Jūs varat domāt par grūtniecību pēc mammoplastikas tikai gadu pēc operācijas. Šajā laikā jūs varat lieliski plānot grūtniecību, sagatavot ķermeni, kas nāks par labu arī krūtīm. Jāatzīmē, ka krūts implanta klātbūtne, pretēji pilsētas mītiem, netraucē bērna zīdīšanu.

Ja grūtniecība iestājās agrāk par noteikto periodu, tad tas netiek uzskatīts par kaut ko briesmīgu. Kopumā grūtniecības laikā krūts pilnībā sadzīs un atjaunosies, taču ir nepieciešams valkāt kompresijas apakšveļu. Šajā gadījumā tas neietekmēs krūšu formu grūtniecības laikā.

Kad var braukt

Pirmajās 2-4 nedēļās nav ieteicams vadīt transportlīdzekli. Tas ir saistīts ar faktu, ka rokas ilgstoši jāuztur plecu līmenī, kas var negatīvi ietekmēt sievietes stāvokli un izraisīt nepatīkamus simptomus sāpju veidā. Tāpēc pirmajā mēnesī jūs nevarat pārspīlēt krūšu muskuļus.

Kad es varu doties uz darbu

Ja vēlaties, nedēļas laikā varat doties uz darbu. Bet dots nosacījums būs aktuāls, ja darbs nav saistīts ar biežu vai pastāvīgu roku pacelšanu, kā arī ar smagu fizisku vai fizisku stresu. Pretējā gadījumā labāk atturēties no šāda darba vismaz 2-4 nedēļas, ņemot slimības atvaļinājumu.

Ko darīt ar rētām pēc mammoplastikas, zemāk esošais video jums pateiks:

Mammoplastika ir operācija, kas maina krūšu formu vai izmēru.

Tas ir norādīts, ja piena dziedzeri mainās šādu iemeslu dēļ:

1. ievainojumi;
2. audzēji;
3. grūtniecība;
4. barošana ar krūti.

Bet vairumā gadījumu sievietes izvēlas palielināt piena dziedzerus pašas, bez īpašām norādēm.

Mammoplastika ir viena no visizplatītākajām operācijām.

Jāatceras, ka jebkura ķirurģiska iejaukšanās var izraisīt komplikācijas, ar kurām ir grūti tikt galā.

Vai ir kādas kontrindikācijas ūdens procedūrām

Gandrīz katrs pacients, kuram veikta operācija, ir nobažījies par jautājumu, kad ir iespējams sākt ūdens procedūras.

Tā kā operācijas laikā tiek pārkāpta ādas integritāte, no šuves var izdalīties neliels daudzums asiņu vai ichor, ko vēlaties nomazgāt.

Pēcoperācijas šuvēm nepieciešama īpaša piesardzība, līdz veidojas blīva rēta. Līdz šuvju noņemšanai tās jāapstrādā ar īpašu antiseptisku līdzekli, līdz ārsts saka.

Operācijas laikā šuvē ievieto drenāžas, lai liekais šķidrums neuzkrātos un neradītu komplikācijas. Parasti tie tiek noņemti otrajā vai trešajā dienā. Jūs varat doties kopā ar viņiem nedēļu, cik vien iespējams.

Visa šī perioda laikā nav iespējams samitrināt šuves un iet dušā, jo tas var izraisīt infekcijas iekļūšanu brūcē un izraisīt komplikācijas.

Dušas vai vannas uzņemšanas iezīmes

Kad būs iespējams ieiet dušā, ķirurgs pēc nākamās izmeklēšanas informē pacientu. Tas ir atkarīgs no šuvju stāvokļa. Jāatceras, ka vannas istabu pēc krūšu palielināšanas operācijas var veikt ne agrāk kā mēnesi vēlāk, un tikai tad, ja dziedināšanas process ir veiksmīgs un nav komplikāciju.

Lai izvairītos no šuvju iemērcšanas un komplikāciju parādīšanās, jāievēro šādi noteikumi:

• optimālā ūdens temperatūra peldēšanai atbilst cilvēka ķermeņa temperatūrai un ir aptuveni 37 grādi. Ja mazgājat auksts ūdens var rasties asinsvadu spazmas, kas negatīvi ietekmēs vispārējo stāvokli kopumā;
• ejot dušā, neberzējiet krūšu zonu ar mazgāšanas lupatiņu. Piena dziedzeri ir jānomazgā ar vieglām masāžas kustībām, bet ūdens spiedienam jābūt vājam, lai izvairītos no sprauslu stimulācijas un šuves bojājumiem;
• Pirmkārt, jums ir jāpārbauda ar ķirurgu, kurš veica operāciju, vai ir iespējams izmantot parastās ziepes ar neitrālu pH līmeni, vai ir vērts to lietot īpašus līdzekļusšuvju apstrādei;
• Ja uz rētas ir izveidojusies garoza, to nedrīkst noņemt, jo tas var sabojāt šuvi un veicināt redzamu rētu veidošanos. Garozai vajadzētu nokrist pašai.

Kad es varu mazgāties pēc mammoplastikas?

Krūšu zonu pēc mammoplastikas var samitrināt ne agrāk kā pēc 3 - 7 dienām.

Precīzs periods jāpārbauda ar ārstu, jo tikai viņš var novērtēt šuvju stāvokli un pieņemt pareizo lēmumu.

Ja šuves dziedē slikti, rodas izsvīdums vai strutas, pēc mammoplastikas varat mazgāt ne agrāk kā divas nedēļas vēlāk.

Foto: pirms un pēc operācijas

Vai var būt komplikācijas

Krūšu pietūkums

Krūšu pietūkums rodas, ja, neraugoties uz ķirurga ieteikumiem, uzņemat karstu vai siltu vannu. Tas var ilgt apmēram nedēļu, bet sarežģītos gadījumos - vairāk nekā mēnesi.

Šajā gadījumā krūšu augšdaļa virs sprauslas ir ievērojami palielināta. Piena dziedzeri izskatās nedabiski. Pietūkumu var pavadīt sāpīgas sajūtas.

Lai no tā atbrīvotos, jums:

• valkāt kompresijas apakšveļu;
• ejiet tikai dušā ar siltu ūdeni;
• atteikties no fiziskās aktivitātes vai seksa;
• neapmeklējiet saunu, vannu vai solāriju.

Šuvju iekaisums

Infekcijas rezultātā ar ūdeni brūcē var rasties šuvju iekaisums.

Par to var liecināt šādi simptomi:

• ādas apsārtums;
• pietūkums šuvju zonā;
• piena dziedzeru pietūkums;
• sāpīgas sajūtas;
• paaugstināta ķermeņa temperatūra;
• strutas izskats;
• drudzis;
• Spēcīgas galvassāpes;
• paaugstināts asinsspiediens vai sirdsdarbība.

Šajā gadījumā jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība, jo pūšanās novedīs pie tā, ka atjaunošanās periods pēc operācijas palielināsies un veidosies rupja rēta, kas būs kosmētisks defekts.

Vai būs problēmas ar šuvēm, ja tās būs mitras

Pastāv noteikts pēcoperācijas šuves dziedināšanas mehānisms:

• sākotnēji veidojas saistaudi ar firbroblastiem (īpašas šūnas, kas veicina audu atjaunošanos un novērš defektus);
• uz brūces veidojas epitēlijs, kas neļauj iekļūt patogēniem mikroorganismiem;
• audi sarūk, brūce sadzīst, un to izmērs samazinās.

Dušas laikā varat samitrināt šuves, piemēram, ar ūdens pilieniem. Šādā gadījumā noslaukiet tos ar tīru, sausu dvieli, pārliecinoties, ka viss mitrums tiek absorbēts.

Ja šuves ir izmērcētas, piemēram, mazgājoties vannā, infekcija var iekļūt, izraisot šuvju pūšanu, kas tiek uzskatīta par komplikāciju un kurai nepieciešama īpaša ārstēšana.

Lai izvairītos no problēmām ar šuvēm, tās ir pienācīgi jākopj, tāpēc jums var būt nepieciešama sterila vate, pārsēji vai kokvilnas spilventiņi:

• īpaša uzmanība jāpievērš šuvju apstrādei pēc ūdens procedūrām. Pēc dušas lietošanas tie jānoslauka ar mīkstu, absorbējošu dvieli un pēc tam tamponu no sterila pārsēja;
• ja nepieciešams, šuve jāapstrādā ar ūdeņraža peroksīdu, kālija permanganātu, izcili zaļu vai citiem līdzekļiem, atkarībā no tā, ko tieši ārsts ir izrakstījis;
• pēc tam jums jāizveido sterils pārsējs un jānostiprina ar īpašu ķirurģisku plāksteri;
• apstrāde tiek veikta, līdz vīle ir pilnībā sadzijusi. Dažreiz asinis vai ichor var parādīties nedēļu pēc operācijas, šādos gadījumos tiek turpināta šuves apstrāde;
• ļoti rūpīgi jānoņem vecais pārsējs, lai nesabojātu šuves;
• ja parādās pirmās infekcijas pazīmes, jums jākonsultējas ar ārstu, lai tās novērstu sākuma stadijā un novērstu komplikāciju attīstību;
• ja nepieciešams, ārsts noņem šuves, izskalo brūci ar antiseptisku šķīdumu un uzstāda kanalizāciju, lai likvidētu strutas. Ja nepieciešams, tiks izrakstītas antibiotikas vai citas šīs grupas zāles un imūnstimulatori. Kā papildu metodi var izmantot šķīdumus, pulverus, ziedes vai vitamīnus.

Lai samazinātu pēcoperācijas komplikāciju risku šuvju uzsūkšanās veidā, ir jāievēro vienkārši noteikumi:

• ja uz šuvēm tiek uzlikts īpašs pārsējs, nesamitriniet un nenoņemiet to bez ārsta atļaujas;
• ja pārsējs ir ūdensnecaurlaidīgs, varat ieiet dušā, pievēršot uzmanību faktam, ka mitrums neiekļūst iekšā, bet nekādā gadījumā nevajadzētu to iegremdēt zem ūdens (piemēram, ejot vannā);

• ja ārsts teica, ka šuves nedrīkst samitrināt, tās var aizvērt, ejot dušā; šim nolūkam tiek izmantoti īpaši ūdensnecaurlaidīgi pārsēji, celofāna vai gumijas cimdi;

• pat ja ūdens neiekļūst šuvju zonā, pēc dušas uzņemšanas tās uzmanīgi jānoslauka ar mīkstu, sausu dvieli, lai pārliecinātos, ka nav mitruma, un pēc tam jāapstrādā;
• pēc mazgāšanas neizmantojiet kosmētiskos krēmus un losjonus;
• ja ūdens nejauši nokļūst uz šuvēm, tās nekavējoties jānoslauka ar dvieli un jāpārliecinās, ka viss mitrums ap šuvēm tiek absorbēts;
• jāatceras, ka atveseļošanās process pēc operācijas būs atkarīgs no uztura, jo cilvēkam kā celtniecības materiāls ir nepieciešami proteīni, vitamīni un mikroelementi;
• dehidratācija ir slikta šuves sadzīšanai, tādēļ ir nepieciešams kontrolēt šķidruma plūsmu ķermenī;
• šuves dzīšanas ātrumu ietekmē pacienta imūnsistēmas stāvoklis. Tāpēc pirms krūšu palielināšanas operācijas īpaša uzmanība jāpievērš imunitātes saglabāšanai;
• pacientam mēnesi pastāvīgi jāvalkā īpaša apakšveļa, pretējā gadījumā visveiksmīgākās operācijas rezultāts var tikt sabojāts. Dažos gadījumos ārsts var ieteikt to noņemt tikai higiēnas procedūru laikā un valkāt to bez mazgāšanas;
• Ja šuves ir mitras un jūs uztraucaties, zvaniet savam ķirurgam vai dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru.

Ir vērts atcerēties, ka krūšu palielināšanas operācija ir nopietna ķirurģiska iejaukšanās, taču, ievērojot visus ārsta ieteikumus, jūs varēsit izvairīties no komplikācijām.

Plkst pienācīga aprūpe trīs nedēļu laikā būs iespējams atgriezties normālā dzīvē, un pēc diviem līdz trim mēnešiem izskats jūsu krūtis kļūs daudz labākas. Pilnībā audi pēc mammoplastikas atjaunosies gada laikā.

Pēc jebkuras ķirurģiskas iejaukšanās ir stingri jāievēro vairāki noteikumi, kas palīdz organismam ātri atgūties no stresa. Bet jūs vēlaties ātri atgriezties pie parastajiem dzīves priekiem!

Katrs strīdīgais jautājums jāapspriež ar ārstu. Un apspriediet visu, pat ja pēc tam varat doties uz pirti. Nav nepieciešams ilgstoši atteikties no iecienītākās atpūtas. Galu galā jebkuri ierobežojumi ir tikai īslaicīgi.

Vanna pēc operācijas

Lai gan vannas procedūras un stimulēt ķermeņa reaktīvos spēkus, neaizmirstiet, ka tā ir ievērojama slodze uz sirds un asinsvadu, elpošanas un izvadīšanas sistēmām. Tāpat ūdens, tvaiks, pēkšņas temperatūras izmaiņas neko labu nedos svaigām šuvēm un tikko sadzijušiem audiem!

Agrīnā rehabilitācijas periodā pirtī pēc mammoplastikas ir stingri aizliegts iekļūt! Pat ja jums izdevās, jums vēlreiz jāpārliecinās, ka:

• pietūkums ir pagājis;
• visas šuves tika noņemtas;
• pēcoperācijas rēta ir bagāta;
• nav iekaisuma perēkļu;
• vispārējais veselības stāvoklis ir apmierinošs (nav drudža, vājuma, noguruma, sliktas dūšas).

Vanna ķermenim vienmēr ir patīkams stress! Bet ķermenis, novājināts operācijas dēļ, nav gatavs šādai satricināšanai. Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kam patīk kāpt augstākajā plauktā, kur temperatūra sasniedz pārmērīgus skaitļus.

Kad es varu apmeklēt saunu vai pirti?

Visi pieredzējuši speciālisti vienu mēnesi pēc operācijas stingri aizliedz apmeklēt pirtis vai saunas. Un tad pašā sākumā vajadzētu piesargāties augsta temperatūra un ilgu uzturēšanos tvaika pirtī. Arī par slotiņām vai sakarsētiem akmeņiem labāk kādu laiku aizmirst.

Apmeklējums Somu pirts arī jābūt uzmanīgiem. Sausais karstums, lai gan daudzi to panes vieglāk nekā tvaiks, tomēr var ievērojami pārslogot traukus. Atveseļošanās periodam ir piemērotāka mitra vanna, kas tiek uzskatīta par mazāk agresīvu.

Labāk aprobežoties ar ūdens procedūrām un kontrastdušām. Pēdējais palīdz mazināt tūsku un uzlabo audu metabolismu.Sākumā aktīvi nesilpiniet baseinā un nepārslogojiet plecu joslas muskuļus. Esiet piesardzīgs arī attiecībā uz masāžām, spa procedūrām, dubļu ietīšanu un citiem līdzīgiem ieteikumiem. Smalki audi var ciest no intensīvas mehāniskās vai ķīmiskās slodzes.

Nedēļu pēc mammoplastikas nevajadzētu steigties uz pirti. Bet nav absolūti nepieciešams atteikties apmeklēt tvaika istabu gadu. Katrā atsevišķā gadījumā ārsts palīdzēs izvēlēties optimālo atveseļošanās laiku.