Spēļu vingrinājumi runas elpošanas attīstībai. Elpošanas vingrinājumi un spēles fizioloģiskās un runas elpošanas veidošanai pirmsskolas vecuma bērniem. Metodiski ieteikumi runas elpošanas attīstībai bērniem ar dažādiem runas traucējumiem

Viens no vissvarīgākajiem faktoriem, kas tieši ietekmē to, cik ātri bērni attīsta sakarīgas runas prasmes, ir runas elpošana.

Kas ir runas elpošana

Kāda ir mūsu runa? Šī ir skaņas plūsma, ko ģenerē cilvēka runas aparāts ar tiešu elpošanas līdzdalību - gaisa plūsma, kas rodas plaušās. Pareiza runas elpošana veicina pareizu skaņas radīšanu, saglabājot normālu skaļuma līmeni, tekošumu un vārdu krājuma izteiksmīgumu.

Sakarīgas runas attīstība ir nesaraujami saistīta ar pareizas runas elpošanas formulēšanu, tāpēc logopēds vispirms analizēs, kā bērns sarunas laikā elpo, cik daudz viņš elpo un izelpo, kā viņš koordinē paužu attiecību runas plūsmā.

Runas runas elpošanas attīstības problēmas

Iracionāla izelpotā gaisa plūsma

Vecāki bieži var būt liecinieki šādam attēlam: mazulis, kurš tikko sācis runāt, cenšoties kaut ko pateikt, elpo, sāk izrunāt nepieciešamos vārdus, bet nespēj pabeigt teikumu līdz galam, jo \u200b\u200bviņam trūkst plaušās ievilktā gaisa daudzuma.

Viņš apstājas, lai ievilktu elpu, iestājas pauze, kuras laikā bērns var aizmirst to, par ko viņš runāja sarunas sākumā. Viņam jāatceras - un pauzes ilgums palielinās.

Šis attēls norāda uz neracionālu gaisa patēriņu. Tas var būt arī iemesls runājošs bērns frāzes beigas izrunā zemos toņos, dažreiz praktiski čukstus.

Slikta elpošanas sistēmas attīstība

Vēl viens runas elpošanas attīstības pārkāpuma piemērs: pirmsskolas vecuma bērna elpošanas aparāts ir vāji attīstīts, viņam ir vāja elpa un tāda pati izelpošana. Šajā gadījumā viņš runā klusi, neskaidri un reti papildina frāzi līdz galam. Vai arī, mēģinot, lai ieelpojot būtu laiks pateikt pareizos vārdus, mazulis runā ātri, bieži, no kā cieš intonācija, loģisko paužu izkārtojums netiek ievērots.

Pirmsskolas vecuma bērnu sliktā elpošanas sistēmas attīstība ir cieši saistīta ar viņu fiziskais stāvoklis, klātbūtne hroniskas slimības elpošanas trakts (sinusīts, sinusīts) un mazkustīgs dzīvesveids.

Kā attīstīt runas elpošanu

Izelpas fāzes attīstībai ir izšķiroša nozīme, lai pareizi formulētu runas elpošanu. Tāpēc galvenais uzdevums, uz kuru vērsti vingrinājumi runas elpošanas attīstībai, ir spēcīgas un vienmērīgas izelpas veidošanās bērnam caur muti.

Mēs veidojam pareizu izelpu

Pareizas runas elpošanas galvenie punkti:

• Ar īsu, spēcīgu elpu caur degunu pieaugušais var vizuāli novērtēt bērna diafragmas paplašināšanos.
• Izelpošana tiek veikta vienmērīgi, ieteicams izvairīties no grūdieniem. Šajā gadījumā lūpām jābūt salocītām ar mēģeni. Lai bērnam būtu skaidrāk, jādzied viņam viņam burts "O".
• Izelpojot, gaiss izdalās caur muti, nevis caur degunu, noteikti pārbaudiet šo brīdi!
• Izelpošana tiek veikta līdz pašām beigām. Pēc katras izelpas jums jāpārtrauc 2-3 sekundes.

Visefektīvākie pasākumi pareizas izelpas trenēšanai pirmsskolas vecuma bērniem ir vingrinājumi un spēles, kas ietver elpošanas vingrinājumu elementus, kā arī artikulācijas vingrošanu.

Uzsākot nodarbības, jums jāsaprot, ka šīs nodarbības var ātri nogurdināt bērnu un pat izraisīt viņa reiboni, tāpēc ieteicams ievērot dažus vienkāršus noteikumus:

• Vingrinājums jāveic 3-6 minūšu laikā. Minūšu skaits ir atkarīgs no bērnu vecuma. Zīdaiņiem no diviem līdz trim gadiem vingrinājumi jāveic 3 minūtes, ne vairāk.
• Spēles un vingrinājumi jāveic labi vēdināmā vietā ar pietiekamu daudzumu svaiga gaisa
• Elpošanas vingrošana jāveic pirms ēšanas.

Mēs attīstām izelpas spēku un ilgumu

Šie uzdevumi un spēles palīdzēs jums tikt galā ar šo uzdevumu:

Krāsains lietus

Uz horizontāli piekārta diega piestipriniet vairākus daudzkrāsainus auduma atgriezumus vai Ziemassvētku eglīšu lietus, vai serpentīna lentes. Pakariet pavedienu bērna sejas priekšā, 10-15 cm attālumā.

Aiciniet viņu pūst pa karājošajām krāsainajām lentēm. Pēc tam sarežģiet uzdevumu, izelpošanas laikā ierosinot noteiktās krāsas lenti pārvietot tālāk par pārējo.

Tajā pašā laikā ir svarīgi pārliecināties, ka mazulis stāv taisni un pūta, izmantojot vienu garu izelpu, pa daļām nepievienojot gaisu.

Tādas spēles kā šis vingrinājums ir viegli izdomājams: jūs varat pūst uz laivām, kas palaistas traukā ar ūdeni vai vannu, jūs varat pūst vates gabalus ("sniegpārslas") no galda, organizējot sacensības, lai redzētu, kura sniegpārsla vispirms lidos dotajā attālumā.

Zīmuļu sportisti

Novietojiet divus zīmuļus uz galda atšķirīga krāsa... Atzīmējiet starta līniju, kur atrodas zīmuļi, un finiša līniju, kur zīmuļiem maratona laikā vajadzētu "paskriet". Pūšot pa zīmuli pēc kārtas ar citu spēlētāju, pavirziet tos uz finiša līniju.

Protams, pieaugušo izelpas spēks ir neizmērojami lielāks nekā mazam bērnam, tāpēc šajās sacensībās būs labāk, ja pieaugušais nedaudz “paspēlēsies” kopā ar mazo spēlētāju, izelpojot ar mazāku spēku. Uzvar zīmulis, kas ātrāk nonāk finišā.

Mēs trenējam elpošanu, izmantojot runas materiālu

Pēc tam, kad bērns ir iemācījies veikt dziļas, vienmērīgas izelpas, ir jāpāriet pie uzdevumiem, kas stimulē faktiskās runas elpošanas efektīvu attīstību.

Praktizē patskaņu un zilbju izrunu

Lai to izdarītu, kopā ar bērnu jāatkārto patskaņu, zilbju un skaņu kombināciju izruna, izmantojot vienu izelpu:

• Lietus pilēja aiz loga - pilēja, pilēja, pilēja;
• Lelle Maša lūdz ēst - A-aaa, u-uuu;
• Lācītis sit pēc sitiena - augšā, augšā, augšā;

Uzziniet īsus dzejoļus

A. Barto dzejoļi-četrinieki ir ideāli piemēroti pareizas runas elpošanas praktizēšanai. To deklamēšanas un iegaumēšanas laikā ir jāuzrauga pareiza inhalāciju koordinācija - izelpas, kuras bērns veic laikā, kad viņš izrunā katru strofu.

Vingrošanas spēles, kas apvieno elpošanas un balss vingrošanas kompleksu

Svārsts

Bērns stāv taisni, kājas plecu platumā, rokas paceltas, ņemtas slēdzenē. Viņš ieelpo, tad noliec ķermeni uz sāniem un izelpā saka: "Bummm".

Vadītājs

Bērns stāv taisni, kājas atdalītas, rokas izstieptas uz priekšu, dūres saspiestas. Pēc ieelpošanas zīdainis sāk griezt dūres ap otru, un, izelpojot, runā, lai izrunātu skaņu "rrrrr", imitējot iedarbināšanas motora skaņu.

Clapperboard

Bērni ir uz ceļiem, rokas uz sāniem. Atvilkuši elpu, viņi izpleta rokas uz sāniem, un, izelpojot, saliek rokas kopā un aplaudē rokas, vienlaikus skaļi sakot: "Klapē!"

Šie vingrinājumi jāveic 4-8 reizes, labāk tos iekļaut ikdienas fizisko vingrinājumu kompleksā.

Runājošā persona uzskata savu spēju runāt pilnīgi dabiski, nedomājot, ka šajā procesā vienlaikus ir iesaistītas vairākas svarīgas cilvēka ķermeņa sistēmas. Elpošanas sistēma nodrošina runas skaņu veidošanos un attīstību, kuras pēc tam tiek pārvērstas par cilvēka izrunātiem vārdiem.

Tāpēc vecākiem ir jāpievērš liela uzmanība pareizas runas elpošanas uzstādīšanai bērniem, kuri tikai sāk runāt. Tas palīdzēs izvairīties no daudzām runas traucējumu problēmām nākotnē.

Skolotāja, bērnu attīstības centra speciāliste
Druzhinina Elena

Vingrinājumi un spēles runas elpošanas attīstībai:

Elpošanas vingrinājumi

Diferencētas elpošanas attīstība

1. Vingrinājums "Divers"

Mērķis. Māciet bērniem ieelpot caur muti un izelpot caur degunu. Diferencētas elpošanas attīstība.

Bērni, izpletuši rokas uz sāniem, ieelpo caur muti. Apliekot rokas sev apkārt un tupus ("grimstot zem ūdens"), izelpojiet caur degunu.

Metodiskie norādījumi. Katrs bērns vingrojumus atkārto ne vairāk kā divas vai trīs reizes.

2. Spēle "Kas labāk uzpūs rotaļlietu?"

Mērķis. Māciet bērniem ieelpot ar degunu un izelpot ar muti. Diferencētas elpošanas attīstība.

Īss apraksts

Logopēds bērniem parāda, kā rotaļlietu piepumpēt: viņš caur degunu ievelk gaisu un caur muti lēnām izelpo rotaļlietas atverē. Ikviens, kurš pareizi izpilda uzdevumu, var spēlēt ar piepūšamo rotaļlietu.

Metodiskie norādījumi. Spēli vislabāk var izdarīt ar apakšgrupām no pieciem līdz sešiem bērniem.

Elpošanas vingrinājumi

Garas un vienmērīgas runas izelpas veidošanās

3. "Klusā filma".

Logopēds parāda patskaņu skaņas bez skaņas (divu vai trīs patskaņu skaņu kombinācijas) artikulāciju. Bērns tiek uzaicināts uz skaņas izslēgšanu, izteikt skaņu uz ilgu izelpu.

4. "Cirvis".

Mērķis. Garas un vienmērīgas runas izelpas veidošanās

Bērns tiek aicināts likt kājas plecu platumā, bloķēt pirkstus ar “slēdzeni” un nolaist rokas uz leju. Ātri paceliet rokas - ieelpojiet, noliecieties uz priekšu, lēnām nolaidiet rokas, sakiet "wow!" uz ilgu izelpu.

5. "Zooloģiskais dārzs".

Mērķis. Garas un vienmērīgas runas izelpas veidošanās

Katrs bērns spēlē dzīvnieka lomu. Logopēds veic ekskursiju pa zooloģisko dārzu, nosauc dzīvnieku un nosūta ilgu izelpu, kad bērns reaģē ar atbilstošu onomatopoēzi. Izelpu kontrolē palma.

6. "Vārna".

Mērķis. Garas un vienmērīgas runas izelpas veidošanās

Bērns tiek aicināts ātri pacelt rokas caur sāniem uz augšu - ievilkt elpu, lēnām nolaist rokas - ilgs izelpojums ar onomatopoejas izrunu “kar”.

Elpošanas vingrinājumi

Vērsta gaisa strūklas veidošanās.

7. “Resns vīrs "

(attēls-attēls - zēns ar uzpampušiem vaigiem). Uzpūtiet vaigus un turiet gaisā 15 sekundes.

8. "izdilis"

Mērķis: virzītas gaisa strūklas izveidošana.

(attēls-attēls - plāns zēns ar iegremdētiem vaigiem). Atveriet muti, aizveriet lūpas, pavelciet vaigus uz iekšu.

9. "Sniega pika"

Mērķis: virzītas gaisa strūklas izveidošana.

(attēls-attēls - krītošās sniegpārslas). Salieciet lūpas kopā un nedaudz virzieties uz priekšu ar mēģeni, izpūtiet gaisu, mēģinot to novirzīt uz papīra (kokvilnas) sniegpārsliņas tā, lai tā nokristu no plaukstas. Neizpūtiet vaigus.

10. "Pipe"

Mērķis: virzītas gaisa strūklas izveidošana.

(attēls-attēls ir pīpe). Izlieciet savu šauro mēli uz priekšu, viegli pieskaroties mēles galam pie stikla burbuļa. Pūtiet gaisu uz mēles gala tā, lai burbulis svilptu kā pīpe.

11. "Propellers"

(attēls-attēls ir lidmašīna ar propelleru). Mērķis: virzītas gaisa strūklas izveidošana.

Smaidā nedaudz izstiepiet lūpas, bērna rādītājpirksts kustas no vienas puses uz otru lūpu priekšā. Spēcīgi izpūtiet gaisu, lai jūs dzirdētu “propellera skaņu” no gaisa, kas tiek sagriezts ar pirkstu.

Elpošanas vingrinājumi

Vingrinājumi fizioloģiskās elpošanas attīstībai

12. "Ziedu veikals»

(Mēs atrodamies ziedu veikalā. Gaiss ir piepildīts ar dažādiem aromātiem. Dominē kāda zieda smarža. Meklējiet smaržu, nosauciet šo ziedu!) Lēnām, mierīgi, dziļi ieelpojot. Cik klusi gaiss ieplūst caur paplašinātām nāsīm! Krūtis - paplašinātas (nav paceltas!) Pleci - "karājas". Ieelpo. Kavēšanās (meklē, atrada smaku). Izelpošana.

13. "Slēpotāju sacensības»

Mērķis: fizioloģiskās elpošanas attīstība

Slēpotāju figūriņas (izgrieztas no plāna kartona) stāv uz galda malas. Bērnus sauc pa pāriem. Katrs bērns sēž slēpotāja priekšā. Skolotājs brīdina, ka slēpotāju ir iespējams virzīt tikai vienā izelpā, jūs nevarat pūst vairākas reizes pēc kārtas. Pēc signāla “Ejam” bērni sit uz figūrām. Pārējie bērni vēro, kura slēpotājs dosies tālāk (slīd pāri galdam)

14. "Kura tvaikonis zumina labāk?"

Mērķis: fizioloģiskās elpošanas attīstība

Katram bērnam tiek dota tīra pudele. Skolotāja saka: „Bērni, paskatieties, kā mans burbulis dungo, ja es tajā iepūšos (dzeru). Buzzed kā tvaikonis. Un kā bučos Mišas tvaikonis? " Skolotājs pēc kārtas aicina visus bērnus un pēc tam aicina visus dungot. Jāatceras: lai burbulis dungotu, apakšējai lūpai vajadzētu nedaudz pieskarties kakla malai. Gaisa strūklai jābūt stiprai. Katrs bērns var pūst tikai dažas sekundes, lai izvairītos no reiboņa.

15. "Kurš var pūst ilgāk uz lapām?"

Mērķis: fizioloģiskās elpošanas attīstība

Skolotājam lapas ir uz auklām dažādi koki... “Skaties, bērni. Šīs lapas lidoja pie mums kopā ar vēju. Viņi ir tik skaisti, gaiši. Pūtīsim uz šīm lapām kā brīze, kā šis. (Parādiet, kā pūst). Nez, kura lapa vējā var griezties ilgāk nekā citas. Skolotājs pārliecinās, ka bērni neizpūš vaigus, nenoslogojas, viegli un mierīgi pūta uz lapām.

Elpošanas vingrinājumi

Vingrinājumi runas elpošanas attīstībai

16. "mežstrādnieks"

Mērķis: runas elpošanas attīstība

Bērni stāv. Kājas plecu platumā, rokas ir nolaistas un pirksti ir bloķēti ar "slēdzeni". Ātri paceliet rokas - ieelpojiet, noliecieties uz priekšu, lēnām nolaižot "smago cirvi", sakiet - oho! - ilgstoši izelpojot.

17. "Blizzard"

Pienācis pavasaris. Bet ziema nevēlas iet prom. Viņa dusmojas, sūta putenis un puteni. Putenis gaudo: oo-oo ... Vējš svilpo: s-s-s-s ... Vējš liecina kokus: w-w-w-w ... Bet tad putenis sāka rimties. (Arī atkārtojiet, tikai klusāk). Un tas bija kluss.

18. "Jūras krastā"

Mērķis: runas elpošanas attīstība

Iedomājieties sevi jūras krastā ... Aizveriet acis ... Dzirdiet, kā vilnis skrien apkārt: s-s-s .. Smiltis krīt: s-s-s-s ... Vējš dzied dziesmu: s-s-s-s. .. Un izkliedē smiltis: s-s-s-s ...

19. "Atbalss"

Mērķis: runas elpošanas attīstība

Skolotājs skaļi izrunā skaņu izelpojot: ah-ah-ah ... Un bērns klusi atbild: ah-ah-ah ... Jūs varat spēlēt, izmantojot patskaņu skaņas, kā arī kombinācijas: ay, ya, io ... utt. un atsevišķi vārdi: “Ei, Olya! Ay Petja! "

20. "Burbulis"

Mērķis: runas elpošanas attīstība

Vairāki bērni stāv noliektām galvām, sadevušies rokās. Tad, lēnām paceļot galvas un rokas, viņi saka: "Spridzini, burbuļo, spridzini lieli, paliec tāds, bet neplīst." Pēc skolotāja signāla: "Burbulis pārsprāga!" Bērni lēnām nolaiž galvas un rokas, ilgi izrunājot sssh ... vai shhhh ..., atdarinot izejošo gaisu. Pārliecinieties, ka, izrunājot skaņu, bērni neizpūš vaigus (burbulis izdala gaisu, nevis uzpūš.)

21. Vārna

Mērķis: runas elpošanas attīstība

Bērni sēž. Rokas ir nolaistas gar ķermeni. Ātri paceliet rokas caur sāniem - ieelpojiet, lēnām nolaidiet rokas - izelpojiet. Sakiet "ka-a-ar!"

22. "Jauka smarža"

Skolotājam ir divi vai trīs dzīvi ziedi, kas bērniem ir vispazīstamākie, piemēram, ielejas lilijas, vijolītes, ceriņi. Ziedus var aizstāt ar augļiem ar noteiktu smaržu (apelsīnu, citronu, ābolu) vai lapām (jāņogām, papelēm, putnu ķiršiem). Bērns nošņāc ziedu un, izelpojot, izrunā frāzi "Smaržo labi" vai "Ļoti patīkami smaržo" utt.

Elpošanas vingrinājumi

Vingrinājumi fonācijas izelpas attīstībai

23. "Vaboles"

Aprīkojums: objekta attēls "vabole".

(Veic, ja bērns pareizi izrunā skaņu "g").

Bērns stāv, rokas uz jostas, ķermenis pagriežas pa kreisi un pa labi, izrunājot skaņu "f". Pieaugušais izrunā atskaņu:

Mēs esam vaboles, mēs esam vaboles, dzīvojam pie upes

Mēs lidojam un buzz, mēs ievērojam savu režīmu.

24. "Svira"

Mērķis: attīstīt fonācijas (izskanējušo) izelpu.

(Vada, ja bērns pareizi izrunā skaņu "p").

Bērni sacenšas, kuri ilgāk rūc vienā izelpā.

25. "Ods".

Mērķis: attīstīt fonācijas (izskanējušo) izelpu.

Aprīkojums: objekta attēls "moskīts".

(Notiek, ja bērns pareizi izrunā skaņu "z"). Bērns stāv, rokas pie pleciem, viegli šūpojas vietā, izrunājot skaņu "z". Pieaugušais izrunā atskaņu: Z-z-z - ods lido, Z-z-z - ods zvana.

26. "Moo".

Mērķis: attīstīt fonācijas (izskanējušo) izelpu.

Sacenšas bērni, kuri vienā izelpā ilgāk "noskalos". Tiek veiktas divas mierīgas elpas un divas mierīgas elpas, un pēc trešās dziļas elpas, lēnām izelpojot caur degunu, izrunā skaņu "M-M-M".

27. "Vāra putru".

Mērķis: attīstīt fonācijas (izskanējušo) izelpu, spēju darboties komandā.

Aprīkojums: bērnu krēsli, kas novietoti lokā. Vārdiem:

Viens divi trīs,

Katls, vāriet!

("Produkti" pārmaiņus ienāk aplī - "katls") Tiek gatavota putra.

(Bērni, izspiežot vēderu un ievelkot gaisu krūtīs, ieelpo, nolaiž krūtis un velk vēderā - izelpo un saka: "Sh-Sh-Sh").

Uguns tiek pievienota.

(Bērni saka: "Sh-Sh-Sh" paātrinātā tempā).

Viens divi trīs,

Pot, negatavo!

28. "Meža alfabēts".

Mērķis: attīstīt fonācijas (izskanējušo) izelpu, aktivizēt lūpu muskuļus.

Varonis Lesoviks ierodas apciemot bērnus un piedāvā "nodarbības meža alfabētā". Bērni pēc Lesovika atkārto skaņas un darbības, "apgūst" meža alfabētu:

"U-U-U" - nelaipns cilvēks staigā, viņš ir jādzen prom (iespiežot kājas).

"A-U-U" - ceļotājs apmaldījās, viņam jāparāda ceļš (jāsit plaukstas ar gurniem, it kā zari sprēgātu).

"Y-Y-Y" - ir pienācis laiks visiem pulcēties izcirtumā (aplaudēt ar rokām).

29. "Sniegputenis".

Aprīkojums: "sniega pikas" no vates.

Izveidojiet mazas bumbiņas no vates - "sniegpārslas", ielieciet bērnu uz plaukstas un piedāvājiet "uztaisīt sniegputeni" - izpūst no palmas sniegpārslas.

30. "Kuģis".

Mērķis: attīstīt dziļāku ieelpošanu un ilgāku izelpu.

Aprīkojums: papīra laiva, baseins ar ūdeni.

Ielieciet vieglu papīra laivu ūdens baseinā, pūtiet lēnām un ilgi, lai laiva peldētu. Pieaugušais izrunā krievu tautas teicienu:

Vējiņš, vējiņš, pavelc buru!

Brauciet ar laivu līdz Volgas upei.

1. E. Krause "Logopēdiskā masāža un artikulatīvā vingrošana. Praktisks ceļvedis"

2. Aņišenkova E. S. "Artikulācijas vingrošana runas attīstībai pirmsskolas vecuma bērniem"

3. "Tra-la-la uvulai. Locītavu vingrošana. Bērniem no 2 līdz 4 gadiem", 2003

4. Kostygina V. "Boo-Boo-Boo. Locītavu vingrošana (2-4 gadi)" 2007

5. Pozhilenko E. A. "Artikulācijas vingrošana: pamatnostādnes motorisko prasmju, elpošanas un balss attīstībai bērniem ..." 2006

6. Almazova E. S. Logopēdiskais darbs, lai atjaunotu bērnu balsi. - M, 2005. gads.

7. Miklyaeva NV, Polozova OA, Rodinova Yu.N. Fonētiskais un logopēdiskais ritms pirmsskolas izglītības iestādē. - M., 2006. gads.

8. Netradicionālie vingrinājumi artikulācijas motorikas uzlabošanai ir publicēti grāmatās "Clap-top" un "Clap-top-2". Konovalenko S. V. un Konovalenko V. V. "

Mēs attīstām runas elpošanu bērniem

/ pedagogiem un logopēdiem /

Sastādījis:

Mališeva Varvara Kimovna

Pedagogs, d / s "Tuyaara"

Tattinsky rajons ar. Chychymakh

Sahas Republika (Jakutija)

2013. gads

Paskaidrojums …… .. ………………………………………… 3. lpp

Spēles un vingrinājumi runas elpošanas attīstībai 3-4 gadus veciem bērniem ... 5. lpp

Spēles un vingrinājumi runas elpošanas attīstībai 4-5 gadus veciem bērniem ... 11. lpp

Spēles un vingrinājumi runas elpošanas attīstībai 5–6 gadus veciem bērniem ... 15. lpp

Izmantotā literatūra …………………………………………… ... 17. lpp

Paskaidrojums

Pareiza runas elpošana nodrošina skaņas un balss veidošanos, labu balss skanējumu.

Pedagoga, logopēda uzdevums ir palīdzēt bērniem pārvarēt ar vecumu saistītus runas elpošanas trūkumus, iemācīt pareizu diafragmas elpošanu.

Rokasgrāmatā tiek sistematizētas spēles, vingrinājumi runas elpošanas attīstībai bērniem līdz skolas vecums ņemot vērā vecuma īpatnības.

Šīs spēles un vingrinājumus var izmantot gan individuālā, gan sagatavošanās un frontālā darba veikšanā ar bērniem.

Spēlēm un vingrinājumiem runas elpošanas attīstībai iesakām:

1. bērnu uzraudzība ikdiena lai pētītu runas elpošanas attīstības līmeni bērniem;
2. pareizi definēt uzdevumus atkarībā no vecuma un runas elpošanas traucējumiem;
3. izvēlēties spēles un vingrinājumus, ņemot vērā vecumu un invaliditāti;
4. vadīt nodarbības:

Ar mazām grupām (ne vairāk kā 10 bērniem);

Ar apakšgrupām (ne vairāk kā 4-6 bērni);

Individuāli.

1. vadīt nodarbības 2-3 reizes nedēļā, no rīta (pirms brokastīm) vai vakarā pēc sauļošanās;
2. vajadzības gadījumā veic individuālu darbu (bērni, ar kuriem kopā individuālas sesijasnav atbrīvoti no dalības vispārējā grupas darbā);
3. pedagogam jābūt skaidram paskaidrojumam un parādījumam;
4. elpošanas spēļu un vingrinājumu ilgums ir ierobežots līdz 1-2 minūtēm, lai izvairītos no reiboņa;
5. elpošanas vingrinājumi tiek atkārtoti 2-3 reizes;
6. izelpas ilgumam jāatbilst bērna vecumam (jaunākiem - līdz 3 vārdiem uz 1 izelpu, vecākiem - 5-6 vārdi);
7. bērnu stājai jābūt pareizai, lai nerastos spriedze un nogurums;
8. ir jāuzrauga pakāpeniska spēļu un vingrinājumu sarežģītība;
9. lai iegūtu labākos rezultātus, nepieciešamas kopīgas aktivitātes ar vecākiem;
10. pārrauga sanitāro stāvokli telpās, kur notiek nodarbības;
11. lai identificētu runas elpošanas attīstību, jūs varat veikt diagnostiku pēc A.I. Maksakova.

Šī darba mērķis ir palīdzēt pedagogiem un logopēdiem darbā ar pareizas runas elpošanas veidošanos bērniem. pirmsskolas vecums, iepazīstināt viņus ar šī darba organizācijas formām, metodēm, sniegt praktisku materiālu.

elpošana 3-4 gadus veciem bērniem

Spēle "Kura pienene lido prom vispirms?" *

Mērķis. Panākt ilgstošu bērnu izelpu mutē.

Spēle tiek spēlēta valstī, brīvā dabā. Kad bērni staigā pļavā, skolotāja aicina viņus noplūkt izbalējušu pieneni un pēc kārtas uzpūst ziedu.

Spēle "Tauriņ, lido!"

Mērķis. Panākt ilgu, nepārtrauktu mutes izelpu.

Bērni sēž uz krēsliem. Skolotāja saka: „Bērni, paskatieties, cik skaisti ir tauriņi: zili, dzelteni, zaļi! Viņu ir tik daudz! Viņi ir kā dzīvi! Apskatīsim, vai viņi var lidot. (Uzpūšot viņiem.) Paskaties, lidosim. Pamēģini un tu pūti. Kurš lidos tālāk. Pamēģini un tu pūti. Kurš lidos tālāk? " Skolotājs aicina bērnus stāvēt pa vienam pie katra tauriņa. Bērni pūš uz tauriņiem.

Mērķis. Lai sasniegtu no katra bērna spēju veikt ilgstošu, nepārtrauktu, virzītu izelpu.

Papīra putni tiek novietoti uz diviem galdiem (pašā galda malā) vismaz 30 cm attālumā viens no otra. Tiek saukti četri bērni, katrs apsēžas pretī putnam. Pēc signāla “putni lidoja” viņi pūš uz figūrām, pārējie seko, kura putns aizlidos tālāk.

Spēle "Laivu palaišana"

Mērķis. Lai sasniegtu no katra bērna spēju ilgstoši izrunāt skaņu "f" vienā izelpā vai vairākas reizes izrunāt skaņu "p" ("p - p - p") vienā izelpā.

Bērni sēž lielā puslokā. Centrā, uz neliela galda, atrodas ūdens baseins. Zvanītie bērni, sēdiet uz krēsliem, pūta uz laivām, izrunājot skaņu f vai p.

Skolotājs aicina bērnus izbraukt ar laivu no vienas pilsētas uz otru, iezīmējot pilsētas ar ikonām baseina malās. Lai laiva varētu pārvietoties, jums uz tās jāpūš lēni, saliektām lūpām, tāpat kā skaņas f izrunāšanai. Jūs varat pūst, vienkārši pavelkot lūpas ar mēģeni, bet neizpūšot vaigus. Tajā pašā laikā kuģis pārvietojas vienmērīgi. Bet tad brāzmains vējš ieplūst. "P-p-p ..." - bērns pūš. (Atkārtojot spēli, laiva jābrauc noteiktā vietā.)

Spēle "Putnu ferma" *

Mērķis. Iemācieties izrunāt 2-3 zilbes vienā izelpā.

Skolotājs parāda rotaļlietas bērniem un reproducē viņu skaņas 3-4 reizes pēc kārtas. Rotaļlietas tiek noņemtas. Skolotāja saka: “Ejam uz putnu fermu. Ejam, un satikt mūs ... (rāda vistu) vistiņu. Kā viņa mūs sveiks? " Bērni: "ko-ko-ko".

Kura tvaikonis labāk bužē?

Mērķis. Sasniedziet spēju kontrolēt gaisa plūsmu mēles vidū.

Katram bērnam tiek dota tīra pudele. Skolotāja saka: “Bērni, klausieties, kā mans burbulis dungo, ja es tajā iepūšos. (Buzzing.) Buzzed kā tvaikonis. Un kā bučos Mišas tvaikonis? " Skolotājs pēc kārtas vēršas pie bērniem un tad piedāvā dungot visiem kopā.

Spēle "Vilciens"

Mērķis. Panākt ilgstošu skaņas "y" izrunu.

Pirmais variants. Bērni stāv viens pēc otra, veidojot vilcienu. Skolotājs rotaļu dzīvniekus novieto dažādās vietās netālu no ceļa, pa kuru vilciens dosies iepriekš. Pirms vilciena došanās ceļā skolotājs atgādina, ka vilcienam jāsniedz signāls, jādumj, ja uz ceļa ir dzīvnieki. Pabraucis viņiem garām, vilciens pārstāj dungot.

Otrais variants. Bērni sēž uz krēsliem divās rindās viena pēc otras, pārstāvot divus vilcienus. Tiklīdz luksofors kļūst zaļš, bērni dod ragu kā vilciens pirms izlidošanas. Ja deg sarkanā gaisma, bērni klusē.

Spēle pēc spēles

mērķis ... Māciet bērniem kopā izrunāt divu vai trīs vārdu frāzi.

Bērniem tiek doti dažādu krāsu priekšmetu attēli. Rādot kubu, skolotājs saka: "Kam ir bildes ar tādu pašu krāsu kā kubam, nāciet šeit." Bērni iziet, parāda savus attēlus, nosauc tos ("Sarkanā mašīna", "Sarkanā bumba" utt.) Un pievieno šo kubu. Spēle turpinās, līdz visi bērni saliek savus attēlus kubiņos.

Spēle "Kad tas notiek?" *

Mērķis. Sasniedziet spēju saplūst vienā izelpā, izrunājot četru vārdu frāzi.

Skolotājs uz tāfeles izkar bildes, kurās attēloti četri gadalaiki. Katra attēla apakšdaļā ir piestiprināta papīra kabata, kurā varat ievietot mazus attēlus, kas atspoguļo dažādus konkrētas sezonas priekšmetus ("Bērni izliek sniega sievieti", "Zēni karina putnu mājas", "Meitenes vāc ziedu ķekaru" utt.).

Skolotājs aicina bērnus pēc kārtas, dod viņiem vienu attēlu. Bērns nāk pie galda, parāda visiem savu attēlu un atbild uz skolotāja uzdoto jautājumu, piemēram: "Kad bērni peldas upē?" (Vasarā bērni peldas upē.) Pēc pilnīgas atbildes viņš ieliek attēlu lielas gleznas kabatā, kurā attēlota attiecīgā sezona.

Spēle "Atrodi rotaļlietu"

Mērķis. Sasniedziet spēju saplūst vienā izelpā, izrunājot frāzi no pieciem līdz sešiem vārdiem.

Skolotājs vienā rindā uz galda izklāj dažādas bērnu rotaļlietas (automašīna, piramīda, bumba, lelle utt.). Zvanot bērnam, viņš jautā: "Starp kurām rotaļlietām atrodas piramīda?" Bērnam jāsniedz pilnīga atbilde: "Piramīda stāv starp mašīnu un lelli." Pēc divām vai trim atbildēm skolotājs rotaļlietas maina vietās. Pamazām, spēli atkārtojot, jūs varat aizstāt rotaļlietas ar citām pa vienai.

Spēle "Ritiniet bumbu līdz vārtiem" *

Mērķis. Panākt spēju virzīt gaisa plūsmu uz mērķi.

Bērni sēž uz krēsliem iepretim viens otram. Uz galda ir "futbola laukums" ar vārtiem un putu bumbu. Pirmkārt, viņi izlemj, kurš vispirms sāks spēli un sāks spēlēt. Lai iekļūtu vārtos, spēlētājam ir jāpūš uz bumbas. Par katru trāpījumu tiek piešķirts punkts. Spēles ilgums ir 1-2 minūtes.

Spēle "Noķer spāri"

Mērķis. Māciet bērniem veikt ilgu, virzītu izelpu.

Spēlē pa vienam. Apsēdies uz krēsla, bērns pūš uz vardi un vērš to uz spāru. Spēle tiek atkārtota 2 reizes.

Vingrinājumi

Pūtiet uz rotaļlietu. Pūtiet uz peldošās rotaļlietas, izelpojot caur muti, lai rotaļlieta virzītos uz priekšu. Tas ir labi, ja šī rotaļlieta ir laiva.

"Paskaties, kas tur iekšā." *Bērnam tiek piešķirta tūbiņa, kuras iekšpusē ir neliela rotaļlieta, kas piestiprināta ar auklu. Bērns to tur ar rokām un pūš pret viņu, tad no caurules izripo rotaļlieta. *

Uzpūst rotaļlietu. * Bērnam tiek pasniegta neliela gumijas rotaļlieta, un viņam tiek lūgts piepūsties. Varat arī sacensties šajā spēlē.

Vates bumbiņu uzspridzināšana. Bērni sēž pie galda. Katram no tiem ir vate. Skolotājs parāda, kā izpūst bumbu. Tad bērni pūst pēc kārtas. Var sacensties arī - kurš pūtīs tālāk.

Papīra sultānu uzspridzināšana. * Bērni vienlaicīgi un pa vienam sit viņu sultānam, kuru viņi tur rokā. Pūst vajag pēc iespējas spēcīgāk.

Papīra figūru uzspridzināšana. Katrs bērns savukārt pūš savu figūriņu. Nepieciešams vienmērīgi piepūsties, lai skaitlis slīdētu un nekristu.

Pūš celuloīda rotaļlieta (pīles, laivas un tā tālāk). Divi bērni nāk līdz iegurnim un stāv viens otram pretī. Vispirms pūta viens, tad cits. Pārējie bērni novēro un nosaka, kurš kā pūš rotaļlietu. Ir nepieciešams pūst, lai rotaļlieta pēc iespējas ātrāk peldētu.

Krāsotu spolīšu, apaļu zīmuļu un citu spridzināšanapreces, * kas var ripināties uz galda plaknes.

"Riepa tika pārdurta." * Viegli elpojiet (ar plaukstu sajūtiet, kā riepa tika piepūsta ar gaisu) un, izelpojot, parādiet, kā gaiss lēnām iziet cauri riepas punkcijai (ar skaņuw ").

"Zvana dzīvniekiem." * Skolotājs izplata dažādu dzīvnieku un putnu lomas starp bērniem. Bērniem, dzirdot no vadītāja sava dzīvnieka vārdu, pēc lēnas izelpas jāizrunā attiecīgā onomatopoeja. Spēle tiek animēta, ja vadītājs mēģina sajaukt spēlētājus: viņš nosauc dzīvnieku, bet paskatās uz bērnu, kurš spēlē pavisam citu lomu.

"Trompetists". * Bērni atnes savilktas dūres uz sejas, noliekot tās viena otrai priekšā. Izelpojot, lēnām pūtiet "caurulē": "pF " ... Skolotājs slavē tos, kuriem izdevās ilgāk iepūst "pīpē".

"Lapa". * Paņemiet plaukstā nelielu papīra gabalu (papīru var izmantot). Paceliet plaukstu līdz zoda līmenim, ļaujiet lapai apmēram 15 cm attālumā no mutes. Izpūtiet to ātri, enerģiski izelpojot caur muti. Notika? Palmu var aizvest. Dariet to pašu. Var sacensties.

* atzīmēts ar spēlēm un vingrinājumiem, kas tiek piedāvāti vidējā grupā.

Spēles un vingrinājumi runas attīstībai

elpošana 4-5 gadus veciem bērniem

Burbuļu spēle

Mērķis. Panākt skaidru izolētas skaņas f ilgtermiņa izrunu.

Bērni stāv ciešā lokā ar noliektu galvu uz leju, imitējot uzpūstu burbuli. Tad, lēnām pacēluši galvas un atkāpušies, viņi izstiepj loku, sakot: "Spridzini, burbuļo, spridzini lieli, paliec tāds, bet neplīst." Tiek izveidots liels aplis. Pēc pedagoga signāla “gaiss nāk ārā” vai “burbulis ir pārsprāgts”, bērni dodas uz apļa centru, izrunājot skaņu “f” un atdarinot izejošo gaisu.

Spēle "Fighters" *

Mērķis. Lai sasniegtu no katra bērna spēju veikt ilgu, virzītu izelpu.

Spēlē divi. Viņi sēž viens otram pretī un pēc pavēles sāk vienlaikus pūst uz kaujiniekiem.

Spēle "Kolobok" *

Mērķis. Lai sasniegtu no bērniem spēju veikt ilgu, mērķtiecīgu izelpu.

Četri spēlē. Uz galda ir putuplasta gumijas "bulciņa". Bērniem maizīte jātur viens otram.

Vingrinājumi

Izpūtiet spītīgo sveci. * Labajā rokā bērni tur krāsainas sveces formas papīra sloksnes. Kreisā palma balstās uz vēdera, lai kontrolētu pareizu runas elpošanu. Mierīgi, nedzirdami elpojiet caur muti. Sajūtiet, kā jūsu vēders vienlaikus uzpūta. Tad nekavējoties sāciet lēnām, pamazām izelpojiet - "nodzēsiet sveci", sakot "f ".

"Spēle ir noslēpums." Skolotājs klusi formulē vienu vai divas patskaņas skaņas, bērniem tās ir jābalso. Skolotājs apstiprina tos, kuri pareizi uzminēja, izteica skaņu uz ilgu izelpu. Puiši paši pēc kārtas piedāvā līdzīgas mīklas.

"Rullējiet zīmuli." * Skolotāja aicina bērnus tupēt pie galda (mute galda līmenī), priekšā likt apaļu zīmuli un pūst uz tā, lai tas ripo: "Fu-oo-oo". Atkārtojiet vingrinājumu 3-4 reizes. Uzdevumu sarežģī tas, ka apaļa zīmuļa vietā tiek izmantots slīpēts zīmulis.

"Spiediet bumbu vārtos." * Uz katra galda - malas, kas atrodas pretī bērniem - divi kubi (vārti) ir novietoti 10 cm attālumā viens no otra.

Bērni pūš uz kokvilnas bumbiņām - bumbiņām, lai nokļūtu vārtos.

"Vabole". * Bērni sēž. Rokas ir nolaistas gar ķermeni. Logopēds aicina viņus pacelt rokas uz sāniem un mazliet paņemt atpakaļ, ievilkt elpu. Izelpojot, parādiet, cik ilgi lielā vabole kņudina - "g " vienlaikus nolaižot rokas uz leju.

"Komarik". * Bērni sēž, kājas saliekot krēsla kājas. Rokas uz jostas. Jums jāieelpo, lēnām pagrieziet ķermeni uz sāniem; izelpā parādiet, kā zvana nenotveramais ods - “h " ; ātri atgriezties sākuma stāvoklī; jauna elpa - un pagrieziens otrā virzienā.

"Cirvis". Bērni stāv. Kājas plecu platumā, rokas ir nolaistas un pirksti ir saslēgti ar "slēdzeni". Ātri paceliet rokas - ieelpojiet, noliecieties uz priekšu, lēnām nolaižot "smago cirvi", sakiet - "uh ! " - ilgstoši izelpojot.

"Vārna". Bērni sēž. Rokas ir nolaistas gar ķermeni. Ātri paceliet rokas caur sāniem - ieelpojiet, lēnām nolaidiet rokas - izelpojiet. Sakiet: "mašīna "!

"Zosis". Bērni sēž. Saliektās rokas tiek piespiestas pleciem. Ātri elpojiet, pēc tam lēnām nolieciet rumpi uz leju, atlieciet elkoņus atpakaļ, ilgi izelpojot, sakiet: “ha " ... Turiet galvu taisni. Atgriezieties sākuma stāvoklī - ieelpojiet. Izelpojot izrunāiet "," gee ".

"Izveidojiet bedri." * Viņi savāc plaukstās ūdeni, pūš kā karsta tēja, tā ka izveidojas bedre.

"Hole". * Sēžot vannā, strauji un ātri izelpojiet pie pašas ūdens virsmas, lai uz virsmas izveidotos "bedre" (liela, dziļa bedre).

Aizturot elpu. * Mēģiniet aizturēt elpu pēc parastās ieelpošanas, skaitot “viens, divi, trīs”. Pajautājiet mammai, tētim, lai viņi skaļi skaita.

Drupatas uz galda. * Skatīt: drupatas uz galda. Izpūtiet viņus!

Šūpoles. * Bērns pūš uz papīra šūpolēm, un šūpoles sāk šūpoties.

Tauriņi lidoja. * Bērnam tiek dots neliels panelis no "doshirak" vāka. Uz paneļa kreisās malas ir pielīmēts zars, un vidū karājas tauri, kas piesieti diegam. Kad bērns pūš tauriņus, tauriņi "sēž" uz zara. Vingrojumu atkārto 2-3 reizes.

Lapas krīt. * Bērniem tiek dots arī neliels panelis no "doshirak" vāka. Uz paneļa tiek pielīmēts zars, un uz zariem uz vītnēm tiek piestiprinātas lapas. Kad bērni pūta uz zariņa, lapām vajadzētu nokrist. Vingrojumu atkārto 2-3 reizes.

Uzziniet, kas atrodas aiz priekškara. * Bērns, sēdēdams uz krēsla, pūš uz aizkaru, priekškars atveras un var redzēt, kas atradās aiz aizkara.

* atzīmēts ar spēlēm un vingrinājumiem, kas tiek piedāvāti vecākajā grupā.

Spēles un vingrinājumi runas attīstībai

elpošana 5-6 gadus veciem bērniem

Spēle "Tvaikonis"

Mērķis. Pārliecinieties, ka katram bērnam ilgstoši izrunā izolēto skaņu s.

Skolotājs parāda attēlu, kurā attēlots tvaikonis, kas kuģo pa upi; stāsta: “Pienākusi vasara, un bērni devās izbraucienā ar laivu. Pirms kuģošanas tvaikonis dod signālu "yyy ...") Mēs kuģojām gar upi, un mums pretī brauca laiva. Lai nesadurtos ar viņu, tvaikonis dod signālu: "yyy ..." Kā tvaikonis dod signālu? (Bērni saka: "yyy ...") Tvaikonis pietauvojās pie krasta, un bērni devās pastaigā uz mežu.

- Spēlēsim tagad. Bērni ir sadalīti apakšgrupās. Katrā attēloti tvaikoņi. Satiekoties, viņi čīkst: "yyy ..."

Spēle "Divers"

Mērķis. Attīstīt diferencētu elpošanu.

Bērni, izpletuši rokas uz sāniem, ieelpo caur muti. Apliekot rokas sev apkārt un tupus ("grimstot zem ūdens"), izelpojiet caur degunu. Atkārtojiet ne vairāk kā divas vai trīs reizes.

Spēle "Kas labāk uzpūs rotaļlietu?"

Mērķis. Attīstiet mērķtiecīgu garu elpošanu.

Skolotājs parāda bērniem, kā rotaļlietu piepumpēt: viņš caur degunu ievelk gaisu un caur muti lēnām izelpo rotaļlietas atverē. Ikviens, kurš pareizi izpilda uzdevumu, var spēlēt ar piepūšamo rotaļlietu.

Spēle "Varžu konkurss"

Mērķis. Lai sasniegtu no bērna spēju veikt īsu, virzītu izelpu.

Spēlē divi. Piemēram, vienam bērnam ir zaļa varde, citam - dzeltena. Dzeltenā varde pārlec pāri zaļajiem ziediem, bet zaļā, gluži pretēji, pāri dzeltenajiem ziediem. Vardēm vajadzētu "lēkt" no zieda uz ziedu. Jūs varat spēlēt ar punktiem. Ja vardei izdevās apmeklēt visus ziedus - 4 punkti, un ja tikai viens - 1 punkts.

Spēle "Pūtiet uz bumbām"

Mērķis. Māciet bērniem kontrolēt un regulēt izelpu, veikt īsu virzītu izelpu.

Mēs piedāvājam bērniem novirzīt izelpu uz putuplasta gumijas bumbiņām, kuras mēs liekam pāri bedrēm. Ja jūs pareizi regulējat izelpu, bumbiņas ripo bedrēs.

Rumbās iemesto bumbiņu skaitu var saskaitīt kā punktus.

Spēle turpinās 2-3 reizes.

Vingrinājumi

Sveces. Bērni tiek aicināti pūst uz svecēm, lai sveces neizdziest. (Lai izvairītos no briesmām, vingrinājums tiek veikts tikai individuāli).

Atsauces:

1. Durova N.V. Fonematika. M., mozaīka - sintēze, 2002. gads
2. Žukova N.S., Mastjukova E. M., Filičeva T. B. Kavēšanās pārvarēšana runas attīstība pirmsskolas vecuma bērniem. M., "Izglītība", 1973
3. Žurnāls " Pirmsskolas izglītība"1978. gads # 7
4. Žurnāls "Pirmsskolas izglītība" 1982. gads Nr. 10
5. Žurnāls "Hoop" 2000 Nr.5
6. Ģimenes un skolas žurnāls 1989 Nr. 1
7. Zyazun I.A. Fondi mācīt izcilību... M., "Izglītība", 1989
8. Kabanov A.N., Chabovskaya A.P. Pirmsskolas vecuma bērnu anatomija un fizioloģija. M., "Izglītība", 1975
9. Kartušina M. Ju. Bērnu ritmika. M., Radošais centrs, 2004. gads
10. Fomičeva M.F. Pareizas izrunas paaugstināšana bērniem. M., Voroņeža, "Praktiskās psiholoģijas institūts", 1997. – 320. Lpp.

PAMATNOSTĀDNES
PAR BĒRNU RUNAS ELPOŠANAS ATTĪSTĪBU
AR DAŽĀDIEM RUNAS TRAUCĒJUMIEM

Elpošanas attīstība ir viens no pirmajiem un ļoti svarīgajiem koriģējošās darbības posmiem bērniem - runas patologiem neatkarīgi no viņu runas defekta veida.
Kāda ir atšķirība starp runas elpošanu un normālu elpošanu? Elpot dzīvē ir piespiedu kārtā. Tas veic gāzes apmaiņas funkciju cilvēka ķermenī. Ieelpošana un izelpošana tiek veikta caur degunu, tie ir īsi un vienādi laikā. Fizioloģiskās elpošanas secība ir ieelpošana, izelpošana, pauze.

Runai, īpaši monologam, fizioloģiskā elpošana parasti nav pietiekama. Lai runātu un lasītu skaļi, nepieciešams liels gaisa daudzums, pastāvīga elpošanas rezerve, tā ekonomiskais patēriņš un savlaicīga atjaunošana, ko regulē smadzeņu elpošanas centrs. Sākotnējā runas apguves posmā ir iesaistīta griba un apziņa, kuras mērķis ir veikt nepieciešamo elpošanas uzdevumu. Šāda brīvprātīga runas elpošana, kas panākta tikai ar apmācību, pamazām kļūst neviļus un organizēta.

Ir obligāti elpot caur degunu, ieradums elpot caur muti ļoti kaitīgi ietekmē cilvēka ķermeni, izraisot vairogdziedzera, mandeles un visas elpošanas sistēmas slimības. Deguna elpošana aizsargā kaklu un plaušas no aukstā gaisa un putekļiem, labi vēdina plaušas, vidusauss dobums, kam ir sakari ar nazofarneksu, labvēlīgi ietekmē smadzeņu asinsvadus. Ikdienā un veicot elpošanas vingrinājumus, elpošana caur degunu ir obligāta. Pareizas deguna elpošanas un elpošanas vingrinājumu loma cilvēka dzīvē ir milzīga. Elpošanas vingrošana tiek veiksmīgi izmantota kā derīgs veids, kā ārstēt augšējo elpceļu slimības (iesnas, laringīts, faringīts, bronhīts), bronhiālo astmu, neirozes. Veseli cilvēki var izmantot elpošanas vingrinājumus, lai novērstu daudzas slimības.

Runas elpošanā ieelpošana un izelpošana nav vienāda, pēdējā ir daudz ilgāka nekā ieelpošana. Elpošanas secība ir atšķirīga. Pēc īsas elpas iestājas vēdera preses stiprināšanas pauze un pēc tam ilga skaņas izelpošana.

Tā kā runas skaņas tiek veidotas izelpas laikā, tās organizācijai ir ārkārtīgi liela nozīme runas elpošanas un balss formulēšanā, to attīstībā un uzlabošanā. Tāpēc runas diafragmas-piekrastes elpošanas apmācības galīgais mērķis ir ilgas derīguma trenēšana, apmācība spēju racionāli tērēt gaisa padevi runas laikā.

Lai to izdarītu, ir nepieciešams pieradināt elpošanas procesā iesaistītos muskuļus un turēt krūtis paplašinātā stāvoklī, nevis pasīvi atpūsties tūlīt pēc izelpas. Atpūtai vajadzētu notikt pakāpeniski pēc vajadzības, pakļaujoties mūsu gribai. Lai attīstītu šāda veida elpošanu, zemāk tiks doti apmācības vingrinājumi diafragmas, vēdera un starpribu muskuļu attīstībai un stiprināšanai.

NODARBĪBU GALVENĀ MĒRĶIS ir pareizas runas elpošanas veidošanās.
Elpošanu ieteicams veikt trīs posmos:
I. Diafragmas - piekrastes elpošanas veida iestatīšana un ilgstošas \u200b\u200bperorālas izelpas veidošanās.
II. Mutes un deguna izelpas diferenciācija.
III. Runas elpošanas veidošanās.

DARBA VEIKŠANAS NOTEIKUMI PAR RUNAS ELPOŠANAS VEIDOŠANU.

1. Runas elpošanas veidošanās tiek veikta visā darbā ar bērnu.
2. Vingrojiet tikai vēdināmā vietā, pirms ēšanas, 3 reizes dienā 5 - 8 minūtes.
3. Treniņa sākumā tiek apgūts viens vingrinājums, katrā nākamajā dienā tiek pievienots vēl viens.
4. Nepārslogojiet bērnu, tas ir, stingri dozējiet vingrinājumu daudzumu un tempu. Ja jūtaties slikti, sesiju labāk atlikt.
5. Neieelpojiet pārāk daudz.
6. 6. Pārliecinieties, ka bērns nenoslogo plecus un kaklu.
7. Bērnam jāsajūt diafragmas, starpribu muskuļu, vēdera lejasdaļas kustības.
8. Kustības jāveic vienmērīgi, zem skaitīšanas, lēnām.
9. Pāreja no šī darba posma uz citu tiek veikta, ja bērns pareizi, precīzi izpilda visus šī posma vingrinājumus.
10. Katru perorālo izelpu kontrolē vates kustība, kas novietota uz plaukstas, vai papīra loksne, kas novesta pie bērna mutes, lai izelpotā gaisa plūsma neizkliedētu, bet stingri nokristu uz viņu, vai arī spogulis izplūšanas brīdī migla. Lai palielinātu nodarbības emocionālo fonu, vate ir nokrāsota košā krāsā.

I. Diafragmas - piekrastes tipa elpošanas noteikšana un ilgstošas \u200b\u200bperorālas izelpas veidošanās.

Apmācības sākumā ir jānosaka bērna fizioloģiskās elpošanas veids, novietojot plaukstu uz sānu virsmas virs viņa vidukļa. Ja bērnam ir augšējā klavikulārā vai krūšu kurvja elpošana, jāmēģina imitēt apakšējās ribas (diafragmas - ribas) elpošanu.
Vingrinājumi:
- Novietojiet mazuļa roku uz sāniem un pārbaudiet viņa elpošanu ar plaukstu. Bērns, sajūtot pieauguša cilvēka ribu kustību, ieelpojot un atdarinot viņu, pāriet uz apakšējo ribu elpošanu.
- Bērnam tiek iemācīts ieelpot "pilnu vēderu" un pēc tam lēnām un lēnām izelpot (3 - 15 reizes pēc kārtas 3 reizes dienā).
Tad ir elpošanas vingrinājumiizstrādāja A.N. Streļņikova.
Šo vingrinājumu mērķis ir palielināt iedvesmas apjomu un diafragmas izelpu.
Katra kustība atbilst noteiktai elpošanas fāzei. Tātad, elpas tiek veiktas ar kustībām, kas saspiež krūtis. Ieelpošanai jābūt pēc iespējas aktīvākai, izelpai jābūt pasīvai. Bērns ar degunu ar nedaudz aizvērtām lūpām veic trokšņainu īsu elpu. Izelpojiet brīvi caur muti.
Visi vingrinājumi ir ritmiski. Katrs no tiem tiek veikts 8 reizes, pēc tam
Ieteicams pāriet uz nākamo 3 - 5 sekunžu pārtraukumu. Vingrošanas kopējais ilgums ir 5 - 6 minūtes. Apmācības sākumā tiek apgūts viens vingrinājums. Katrā nākamajā dienā tiek pievienots vēl viens.

Viss komplekss sastāv no 11 vingrinājumiem.

1. "Palmas"
I.p .: sūkāt taisni, paceliet plaukstas līdz sejas līmenim, nolaidiet elkoņus. Veiciet īsu, trokšņainu, aktīvu elpu ar degunu un vienlaikus saspiediet dūres. Gludi, brīvi izelpojiet caur degunu vai muti, atraisiet pirkstus, atslābiniet rokas.

2. "josta"
I.p.: Piecelieties taisni, saspiediet dūres, piespiediet tos pie jostas. Īsas, trokšņainas elpas ar degunu brīdī ar spēku piespiediet dūres uz grīdas, it kā kaut ko norietot no rokām. Spiešanas laikā atraisiet dūres, izklājiet pirkstus. Izelpojot, atgriezieties sākuma stāvoklī.

3. "Loks"
I.p.: Piecelieties taisni, nolieciet rokas. Nedaudz noliecieties uz priekšu, noapaļojiet muguru, nolaidiet galvu un rokas. Veikt īsu trokšņainu elpu priekšgala galā. Tad gludi, brīvi izelpojot caur degunu vai muti, atgriezieties sākuma stāvoklī.

4. "Kaķis"
I.p .: stāvēt taisni, rokas vidukļa līmenī, elkoņi nedaudz saliekti. Veiciet vieglus, atsperīgus pietupienus, pagriežot rumpi pa labi un tad pa kreisi. Pagriežot ar vienlaikus īsu trokšņainu elpu, ar rokām veiciet izgāšanās kustību uz sāniem. Izelpojot, atgriezieties sākuma stāvoklī.

5. "Apskauj plecus"
I.p.: Piecelieties taisni, salieciet rokas elkoņos plecu līmenī, rokas pret otru. Īsas trokšņainas elpas ar degunu brīdī apskauj sevi aiz pleciem
(rokām vajadzētu kustēties paralēli). Izelpojot, atgriezieties sākuma stāvoklī.

6. "Lielā svārsts"
I.p.: Piecelieties taisni, nolieciet rokas. Nedaudz noliecieties uz priekšu, nolaidiet rokas uz ceļiem - skaļa elpa. Nekavējoties nedaudz noliecieties, nedaudz saliekdamies muguras lejasdaļā, apskaujot sevi aiz pleciem - vēl viena elpa. Izelpošana pasīva starp divām ieelpām - kustībām. Atgriezieties sākuma pozīcijā.

7. "Galvas pagriezieni"
I.p.: Piecelieties taisni, nolieciet rokas. Pagrieziet galvu pa labi, īsi trokšņaini elpojiet. Neapstājoties, pagrieziet galvu pa kreisi, atkal nedaudz elpojiet. Elpa ir pasīva starp divām ieelpām.

8. "Ausis"
I.p.: Stāvi taisni, skaties sev priekšā. Nedaudz nolieciet galvu uz labo plecu - īsa trokšņaina elpa caur degunu. Tad noliec galvu pa kreisi - arī ieelpo. Izelpojiet pasīvi starp divām inhalācijām, veiciet slīpumus bez pārtraukuma.

9. "Mazs svārsts"
I.p.: Piecelieties taisni, nolieciet rokas. Nolaidiet galvu uz leju, paskatieties uz grīdu - ieelpojiet. Nolieciet galvu uz augšu, paskatieties uz griestiem - arī ieelpojiet. Izelpošana ir pasīva starp ieelpām, kustības tiek veiktas bez apstājas. Nelieciet kaklu.

10. "Rolls"
I.p .: labā kāja priekšā, kreisā - soli aiz muguras. Ķermeņa svars - uz abām kājām. Pārnes ķermeņa svaru uz priekšējo labo kāju. Nedaudz sēdiet uz tā - ieelpojiet. Iztaisnojiet, pārnesiet ķermeņa svaru uz kreiso kāju aizmugurē. Nedaudz sēdiet uz tā - ieelpojiet. Pasīvā izelpošana starp ieelpām. Vingrinājums tiek veikts 8 reizes bez apstājas. Mainiet kājas.

11. "Deju soļi"
I.p .: piecelties taisni, rokas nolaistas gar ķermeni. Paceliet ceļos saliekto labo kāju līdz vēdera līmenim, nedaudz tupēdams uz kreisās kājas - ieelpojiet. Atgriešanās sākuma stāvoklī - pasīva bezmaksas izelpošana. Pēc tam apsēdieties uz labās kājas, paceliet kreiso kāju - ieelpojiet. Pēc katras ieelpošanas brīvi izelpojiet.
Pēc tam viņi sāk veidot ilgstošu orālo izelpu.

Tiek veikti šādi vingrinājumi:
1. Mācīt virzītus mutes pūtējus: bērnam tiek lūgts turēt degunu, izpūst vaigus un iepļaukāt tos. Vizuālai kontrolei pie mutes var ienest vates tamponu vai spoguli.
2. Mutes izelpas mācīšana, izmantojot “spļaušanas” tehniku: bērnam tiek lūgts klusi “izspļaut” mēles galu, kas iestiprināts starp zobiem (mēle jāpaspiež uz priekšu, uz mēles gala var likt drupatas drupa.0) Taktilā vadība tiek veikta ar rokas aizmuguri, kas novesta pie mutes. Ar pakāpenisku spļaušanas palēnināšanos tiek iegūts neliels trieciens, kas pēc tam tiek fiksēts.
3. Apgūstot ieelpošanas un izelpas veidus, bērna uzmanība tiek pievērsta artikulācijas orgānu stāvoklim: iekšķīgas izelpas laikā mēles gals jātur pret apakšējiem priekšzobiem, mute jāatver tāpat kā žāvāšanās laikā. Šajā gadījumā mēles sakne ir jāizlaiž. Ja mēles gala pārvietošana uz apakšējiem priekšzobiem nepietiekami pazemina mēles sakni, jūs varat īslaicīgi izvirzīt mēli starp zobiem.

II. Mutes un deguna izelpas diferenciācija.

Parādoties pareizai, mierīgai elpošanai ar aizvērtu muti, ir iespējams pāriet uz mutes un deguna elpošanu.
Šo vingrinājumu mērķis: Bērnam vajadzētu iemācīties izjust atšķirību gaisa plūsmas virzienā.
Šajā posmā ir izveidoti trīs vingrinājumu komplekti, lai strādātu pie elpošanas:

1. Gludas izelpas veidošanās caur degunu vai muti un to pārmaiņas.
- plaši atver muti un mierīgi elpo caur degunu.
- ar vidējo pirkstu aizver vienu nāsi - ieelpo. Vienmērīgi izelpojiet caur nāsi. Pārmaiņus aizveriet kreiso un labo nāsi.
- ieelpojiet caur nedaudz aizvērtām lūpām, vienmērīgi izelpojiet caur degunu.
- ieelpojiet ar plaši atvērtu muti, vienmērīgi izelpojiet caur degunu (neaizveriet muti)
- ieelpojiet caur degunu, vienmērīgi izelpojiet caur muti (mute ir plaši atvērta, mēle uz apakšējiem zobiem - cik siltas rokas)
- ieelpojiet caur degunu, vienmērīgi izelpojiet caur brīvi aizvērtām lūpām
- ieelpojiet caur degunu, vienmērīgi izelpojiet caur mutes stūriem, vispirms caur labo, pēc tam pa kreiso.

2. Saraustītu izelpu veidošanās caur degunu vai muti un to pārmaiņas.
- ieelpot caur degunu, izelpot caur degunu rāvienos
- ieelpot caur degunu, izelpot caur brīvi aizvērtām lūpām saraustītā, neregulārā veidā, veicot īsus intervālus
- mute ir plaši atvērta, izvelciet mēli, ieelpojiet un izelpojiet ar saraustītu muti, periodiski (kā suns elpo)
- ieelpošana ar plaši atvērtu muti, saraustīta izelpošana caur degunu (neaizveriet muti)
- ieelpošana caur degunu, saraustīta izelpošana caur mutes kaktiņiem, vispirms caur labo, pēc tam pa kreiso.

3. Gludas un saraustītas izelpas apvienošanas spējas veidošanās.
- ieelpošana caur degunu, pagarināta izelpošana ar pastiprināšanos beigās
- ieelpošana caur degunu, saraustīta izelpošana, beigās pārvēršoties vienmērīgā izelpā
- lūpas tiek izstieptas uz priekšu ar mēģeni. Ieelpojiet caur degunu, saraustītu izelpu caur muti, beigās pārvēršoties vienmērīgā izelpā
- ieelpošana caur nedaudz aizvērtām lūpām, pagarināta izelpošana caur degunu ar pastiprināšanos beigās
- ieelpošana caur nedaudz aizvērtām lūpām, saraustīta izelpošana arī caur muti, beigās pārvēršoties vienmērīgā izelpā
- lūpas smaidot. Ieelpo caur degunu, pagarina izelpu caur muti
- lūpas smaidot. Ieelpojiet caur degunu, saraustītu izelpu caur muti, beigās pārvēršoties vienmērīgā izelpā.
Katrs vingrinājums tiek veikts 8 reizes, pēc 3-5 sekunžu pārtraukuma ieteicams pāriet uz nākamo. Vingrošanas kopējais ilgums ir 5 - 6 minūtes.

III. Runas elpošanas veidošanās.

Darbs šajā posmā tiek veikts secīgi. Pirmkārt, izelpas tiek sadalītas runas laikā, un pēc tam tiek ievilkts gaiss.
Izelpas sadalījums sastāv no spējas apgūt apzinātu izelpotā gaisa apjomu vienādos segmentos. Speciālie vingrinājumi tiek veikti, izmantojot zilbes. Tam tiek izmantota to veidošanas metode. Tie jāsastāda ar vienu no līdzskaņiem, vispirms ar to pašu un pēc tam ar dažādiem patskaņiem. Zilbes izrunā skaļi, pēkšņi, vienmērīgi, vienā elpas vilcienā. To skaits pamazām pieaug. Tad prasme izrunāt zilbes vienā izelpā tiek pārnesta uz vārdiem, frāzēm un teikumiem. Ķēdes pagarināšana par vienu zilbi vai vārdu ir atkarīga no bērna runas defekta smaguma pakāpes. Visi vingrinājumi jāveic 3 reizes dienā 5 līdz 8 minūtes.
Vingrinājumu veidi:
- izelpojot pilnu elpu, izrunā frāzes:
Pa, tētis, tētis, tētis.
Ma, mamma, mamma, mamma, mamma.
Va, vava, vavava, vavavava.

Mācību programmas vispirms jāizrunā vienādi, ritmiski, pēkšņi. Tad uzsveriet pirmo zilbi, secīgi pārvietojot to uz otro, trešo.
- pēc pilnīgas elpas atskaites, izelpojot. Skaitīšana var būt tieša (viens, divi, trīs, četri), reversa (pieci, četri, trīs, divi, viens).
- pēc analoģijas ar 2. vingrinājumu uzskaitiet nedēļas dienas, mēnešu nosaukumi, gadalaiki.
Gaisa ieplūde ir nepieciešama, lai bērns ātri, enerģiski un pats galvenais, klausītājiem nemanāmi papildinātu gaisa padevi katrā ērtā pauzē. Vingrojumus vispirms ieteicams veikt, izmantojot bērnu letes. Tad atlase tiek fiksēta uz dzejoļu materiāla. Vingrinot runas elpošanu uz mēles savērpēju un poētisko tekstu materiāla, vispirms tie ir jāiegaumē, tikai pēc tam varat pāriet uz apmācību. Pēc katras rindas ir nepieciešams ieelpot jaunu gaisa daļu, saglabājot teksta saskaņotību. Lai kontrolētu sevi, bērna plaukstā jāatrodas uz krūtīm, ieelpojot jūtama tā paaugstināšanās.

Izrunājiet skaitīšanas līniju mērenā tempā, vienmērīgi sadalot izelpu trīs vārdu daļās.
Kā uz kalna, uz kalna (ieelpot)
Ir trīsdesmit trīs jegorkas (inhalācijas)
Viens Jegorka, divi Jegorka (ieelpo)
Trīs Egorka, četras Egorka (ieelpot)
- dzejoļu lasīšana.
Starp baltiem baložiem (ieelpot)
Zvirbulis lido (ieelpo)
Atbildiet, nekautrējieties (ieelpojiet)
Izlido, zvirbulīt!

Vārdu veidošana teikumā.
Nokrīt sniegs.
Klusi sniga sniegs.
Klusi sniga balts sniegs.
Racionāla mutes izelpas izmantošana veicina runas spilgtumu, skaidrību un saprotamību, melodijas attīstību un balss skanējumu.

Junioru grupa.

Vingrojuma numurs 1. "Zvani dzīvniekiem".
Logopēds sadala dažādu dzīvnieku un putnu lomas starp bērniem. Bērniem, dzirdot no vadītāja sava dzīvnieka vārdu, pēc lēnas izelpas jāizrunā attiecīgā onomatopoeja. Spēle tiek animēta, ja vadītājs mēģina sajaukt spēlētājus: viņš nosauc dzīvnieku, bet paskatās uz bērnu, kurš spēlē pavisam citu lomu. Uzmanība tiek pievērsta līdzskaņu un patskaņu skaņu ilgumam un skaidrībai.

Vingrojuma numurs 2. "Trompetists".
Bērni atnes savilktas dūres uz sejas, noliekot tās viena otrai priekšā. Izelpojot, lēnām iepūtiet “caurulē”. Logopēds slavē tos, kuriem visilgāk izdevās iepūst “caurulē”.

Vingrojuma numurs 3. "Cirvis".
Bērni stāv. Pēdas plecu platumā, rokas nolaistas un pirksti ir bloķēti ar "slēdzeni". Ātri paceliet rokas - ieelpojiet, noliecieties uz priekšu, lēnām nolaidiet “smago cirvi”, sakiet - oho! - ilgstoši izelpojot.

Vingrojuma numurs 4. "Vārna".
Bērni sēž. Rokas ir nolaistas gar ķermeni. Ātri paceliet rokas caur sāniem - ieelpojiet, lēnām nolaidiet rokas - izelpojiet. Saki: Kar!

Vingrojuma numurs 5. "Zosis".
Bērni sēž. Saliektās rokas tiek piespiestas pleciem. Ātri ieelpojiet, pēc tam lēnām nolieciet rumpi uz leju, atlieciet elkoņus atpakaļ, uz ilgu izelpas izrunu: ha. Turiet galvu taisni. Atgriezieties sākuma stāvoklī - ieelpojiet. Izelpojot izrunājiet go, gee.

Elpošanas vingrinājumu komplekss.
Vidējā grupa.

Vingrojuma numurs 1. "Spēlē vēderu".
Mērķis: diafragmas elpošanas veidošanās.
Atrodoties guļus stāvoklī, bērni uzliek rokas uz vēdera, dziļi ieelpo - kamēr vēders ir piepūsts, tad izelpo - vēderu ievelk. Lai vingrinājums būtu vēl interesantāks, uz vēdera varat uzlikt nelielu rotaļlietu. Kad bērns nomirst, rotaļlieta paceļas augšup ar vēderu, un izelpojot, gluži pretēji, nokrīt - it kā šūpotos šūpolēs. Otrais variants. Stāvos bērni dziļi elpo, nepaceļot plecus, un pēc tam izelpo, kontrolējot vēdera kustības ar rokām.

2. uzdevums “Atpazīt pēc smaržas”.
Mērķis: attīstīt dziļu, garu elpu, attīstīt ožu.
Bērni pēc kārtas šņāc, piemēram, ziedus, cenšoties atcerēties to smaržu. Pieaugušais lūdz bērnu aizvērt acis un atnes viņam vienu no ziediem, piedāvājot pēc smaržas noteikt, kurš zieds atrodas viņam priekšā. Bērnam dziļi, ilgi jāieelpo caur degunu, nepaceļot plecus, un pēc tam jāizelpo un jānosauc uzminētais zieds. Lai bērns varētu dziļi ieelpot diafragmas elpu, pats pieaugušais vispirms parāda, kā smaržot ziedu. Un tad, turot ziedu mazuļa sejas priekšā, skolotājs lūdz bērnu likt abas rokas uz vēdera un tādējādi kontrolēt elpošanu.

3. vingrinājums. "Mēs iemācīsim degunu un muti elpot."
Mērķis: ieelpošanas un izelpas diferencēšana caur degunu un muti, uzmanības attīstīšana.
Bērns iemācās kontrolēt savu ieelpošanu un izelpu, tos vingrinot dažādos veidos. Pirmkārt, bērns ieelpo caur degunu un izelpo caur degunu (2-4 reizes), ar rādītājpirkstu norādot uz degunu; un, ieelpojot caur muti, noved plaukstu pie mutes, bet nepieskaras, bet tikai taktili kontrolē gaisa plūsmu, kas nāk no mutes. Otrais variants. Vingrojumi tiek veikti līdzīgā veidā: ieelpošana caur muti - izelpošana caur muti (palma tiek nogādāta mutē) un ieelpošana caur muti - izelpošana caur degunu (ieelpojot bērns atver muti, un izelpojot aizver un norāda uz deguna ar rādītājpirkstu).

4. vingrinājums. "Brauciet bumbu vārtos."
Mērķis: garas, spēcīgas, mērķtiecīgas izelpas attīstība, acs attīstība. Pieaugušais parāda bērniem, kā izpūst “bumbiņu”, lai iedzītu to rotaļlietu vārtos. Bērni pārmaiņus veic spēļu vingrinājumu. Uzvar tas, kuram izdevās ar vienu izelpu nosūtīt “bumbu” vārtos.

5. vingrinājums. "Ejam."
Mērķis: ilgstošas, vienmērīgas perorālas izelpas attīstība.
Pieaugušais bērniem demonstrē, kā izpūst burbuli, lai tas dungotu. Lai to izdarītu, apakšējai lūpai vajadzētu nedaudz pieskarties kakla malai, un izpūstajai gaisa strūklai - "vēsmai" jābūt pietiekami stiprai. Tad, savukārt, bērni paši iepūšas savos burbuļos, panākot buzzing sound. Vingrinājuma beigās visi bērni pūta vienlaicīgi. Spēlējot ap vingrinājumu, jūs varat bērniem piedāvāt vairākas iespējas, kad buzz var nozīmēt tvaikonis, tvaika lokomotīve vai vēja gaudošana. Burbuli var izmantot kā mūzikas instrumentu, liekot tam zvanīt pēc skolotāja signāla, izpildot īpaši atlasītu mūziku.

Elpošanas vingrinājumu komplekss.
Vecākā grupa.

1. vingrinājums “Mēs elpojam dažādi”.
Sākuma stāvoklis - sēžot uz taisna krēsla vai stāvot:
1. Ieelpojiet un izelpojiet caur degunu (ieelpojiet ātri, ne pārāk dziļi, izelpojiet ilgu laiku).
2. Ieelpojiet caur degunu, izelpojiet caur muti.
3. Ieelpojiet caur muti, izelpojiet caur degunu.
4. Ieelpojiet un izelpojiet caur vienu deguna pusi, izelpojiet caur otru (pārmaiņus).
5. Ieelpojiet caur vienu deguna pusi, izelpojiet caur otru (pārmaiņus).
6. Ieelpot caur degunu, aizkavēta izelpošana caur degunu ar stiprinājumu beigās.
7. Ieelpojiet caur degunu, izelpojiet caur vaļīgām lūpām.
8. Ieelpojiet caur degunu, izelpojiet caur degunu rāvienos.

2. vingrinājums. "Svece".
Lēnām izelpojiet, pūšot uz iedomātu vai īstu sveces liesmu. Koncentrējieties uz vēderu. Lēnām pūtiet uz “liesmas”. Tas novirzās, izelpas laikā mēģiniet noturēt liesmu novirzītā stāvoklī.
Sveces vietā jūs varat paņemt 2-3 cm platu un 10 cm garu papīra sloksni. Novietojiet kreiso plaukstu starp krūtīm un vēderu, pa labi paņemiet papīra sloksni, izmantojot to kā sveci, un pūtiet to mierīgi, lēni un vienmērīgi. Papīrs novirzīsies, ja izelpas ir vienmērīgas, tad tas būs novirzīts līdz izelpas beigām. Pievērsiet uzmanību diafragmas kustībai - kreisā palma izelpas laikā "lēnām grimst". Atkārtojiet 2-3 reizes.

Vingrojuma numurs 3. "Spītīga svece".
Intensīva spēcīga izelpas apmācība. Iedomājieties liela izmēra sveci, jūs saprotat, ka jums to būs grūti nodzēst, bet tas jādara. Ieelpojiet, sekundi aizturiet elpu un pūtiet uz sveci, liesma bija novirzījusies, bet tā neizdzisa. Pūt vēl stiprāk, spēcīgāk. Vairāk!
Vai jūtat diafragmas kustību ar plaukstu? Vai jūtat, kā saspringta vēdera lejasdaļa? Šis vingrinājums ļauj sajust diafragmas un vēdera muskuļu aktīvās kustības. Atkārtojiet 2-3 reizes.

Vingrinājums Nr. 4 "Dzēsīs 3,4,5,6, ... 10 sveces".
Vienā izelpā “nodzēsti” 3 sveces, sadalot izelpu trīs daļās. Tagad iedomājieties, ka jums ir 5 sveces. Nemēģiniet ieelpot pēc iespējas vairāk gaisa. Ļaujiet tilpumam palikt nemainīgam, tikai katra izelpotā gaisa daļa kļūs mazāka. Statiskie un dinamiskie elpošanas vingrinājumi trenē vēdera un diafragmas muskuļus. Šos vingrinājumus var izmantot kombinācijā ar rīta vingrinājumiem.

Vingrojuma numurs 5. "Vēderdeja".
Nolieciet ķermeņa augšdaļu uz priekšu 45 grādu leņķī un ar īkšķiem uz priekšu novietojiet rokas uz muguras lejasdaļas. Paskaties sev priekšā, mugura taisna, pleci ārā. Izpilde - vienlaikus ar izelpu kuņģis tiek ievilkts p-fff, pēc tam refleksīvi notiek ieelpošana, kuņģis virzās uz priekšu. Atkārtojiet 3-5 reizes.
Apmācības vingrinājumi starpribu elpošanas muskuļu attīstībai. Atgādinām, ka plaušu vidusdaļas piepildīšana ar gaisu ir atkarīga no tā, kā attīstās starpribu elpošanas muskuļi.

Elpošanas vingrinājumu komplekss.
Sagatavošanas grupa.

Vingrojuma numurs 1. "Smaržīga roze".
Sākuma stāvoklis - stāvot, koncentrējoties uz ribām. Novietojiet plaukstas uz ribām abās pusēs krūtīs... Izpilde - iedomājieties, ka jūs smaržojat aromātisku rozi. Lēnām ieelpojiet caur degunu - ievērojiet, kā ribbuļa ribas ir pārvietojušās viena no otras. Jūs to jutāt ar plaukstām, un tagad izelpojiet kritušās ribas un arī plaukstas. Tajā pašā laikā vēders un pleci paliek nekustīgi. Atcerieties, ka visa uzmanība tiek pievērsta tikai ribām, jo \u200b\u200bvēlaties trenēt starpribu muskuļus. Ieelpām jābūt seklām, bet pilnām. Atkārtojiet 3-4 reizes.

Vingrojuma numurs 2. "Izelpot - ieelpot."
Sākuma stāvoklis - stāvot vai sēžot uz krēsla. Izpilde - pēc enerģiskas izelpas uz p-fff ... paceliet rokas, atnesiet tās aiz galvas un noliecieties, ieelpojot, pēc tam, noliecoties uz priekšu, sasniedziet grīdu un garīgi saskaitiet līdz 15 - tā ir ieelpošana.

3. vingrinājums “Dziedošās skaņas”.
Tabula. Un, uh, uh, oh, u, s, e, es, e, u. Deklamējiet šo tabulu vairākas reizes, katru reizi vienā izelpā, vispirms spoguļa priekšā un klusi, pēc tam čukstus, pēc tam skaļi bez spoguļa, bet nespiediet savas balss spēku.

Vingrojuma numurs 4. "Putns".
Sākuma stāvoklis ir stāvošs, kājas kopā, rokas gar ķermeni. Uz tā rēķina, ka reiz rokas tiek paceltas caur sāniem uz augšu - ieelpojiet, vienu reizi aizturiet elpu, pēc tam lēnām nolaidiet rokas caur sāniem - izelpojiet izstieptā p-f-f-f, - ssss. Atkārtojums 2 reizes.

Vingrojuma numurs 5. "Jautrie soļi".
Pastaiga pa istabu vai tālāk svaigs gaiss... Mēs ieelpojam vienu soli, turam vienu skaitīšanu, izelpojam četrus soļus. Ik pēc 2–3 dienām palieliniet izelpas ilgumu par 1 skaitīšanu. Lai uzzinātu, kā izelpot 10–15 soļos 1 mēneša laikā.

Rakstā ir aprakstīti vingrinājumi runas elpošanai, dikcijas vingrinājumi, balss attīstības vingrinājumi. Šis didaktiskais materiāls palīdzēs veidot pareizu runas elpošanu un lielisku dikciju pamatskolas vecuma, skolas vecuma, pusaudžiem un pieaugušajiem.

Diktēšanas vingrinājumi

1. Izrunājiet šādas skaņu kombinācijas:

tadita - taditya
tadito - tadičo
taditu - tadityu
taditi - taditi
tadite - tadite datida - datida
datido - datido
datidu - datidu
datida - datidi
datide - datide

Rla - Rlya - Rlyo - Rlo - Rlu - Rlyu - Rle - Rle - Rly - Rli
Mfa - mfy - mfo - mfi - mfu - mfu - mfe - mfu - mfi - mfi
Drda - drdya, drdo - drdyo, drdu - drdyu, drde - drde, drdy - drdy
Vzva - vzra - fstra - vstka - fksta

2. Sakiet mēles saraušanās:

Dendrārija rododendri.
Mūsu pagalmā - pagalmā, laiks ir gauss.
Trīsdesmit trīs kuģi manevrēja - manevrēja, bet ne makšķerēja.
Karaliene Klāra Kārli bargi sodīja par koraļļa nozagšanu.
Es ziņoju, bet neziņoju, izdarīju, bet izdarīju.
Osips ir aizsmacis, Arkhip Osip.
Gārnis nokalta, gārnis izžuva, gārnis nomira.
Intendanta incidents.
Precedents ar izaicinātāju.
Konstantīns paziņoja.
Divas upes: Vazuza ar Gzhatya, Vazuza ar Gzhatya.
Mamma Romaša deva viņai jogurta serumu.
Thaler plāksne ir tā vērts.
Es slavēju halvu.
Karalis ir ērglis.
Libreto "rigoleto".
Audēja audumus uz Tanijas lakatiem.
Un man nav laika slimībām.
Ūdens nesējs pārvadāja ūdeni no ūdens padeves.
Vērsis ir stulbs, bullis ir stulbs, buļļa baltā lūpa bija stulba.
Veikli manevrējot laringoloģijā, laringologa dziednieks viegli izārstēja laringītu.
Bombardjē bombardēja Brandenburgu.
Džaspers zamšādā ir zamšādas.
Netālu no zvana mieta, netālu no zvana vārtiem.
Visus mēles līkločus nevar apgāzt, nepārrunāt.

3. Sakiet zemāk minētos vārdus čukstus, bet skaidri un gaiši, lai tos varētu dzirdēt persona, kas sēž netālu no jums vienā telpā:

korumpēta prakse,
trakot
kondicionēts,
transportēts,
perched,
valdīt
trūcīgs
katastrofāls,
Helsingfors,
artilērija.

Pasakiet tos pašus vārdus nedaudz skaļāk, bet tik skaidri un gaiši, ka otrā istabā sēdošais tos dzird.

Elpošanas vingrinājumi

Es gribu jūs informēt par apbrīnojamāko, apbrīnojamāko, brīnišķīgāko, brīnišķīgāko, skaistāko, apbrīnojamāko, retāko, neparastāko, neticamāko, visnegaidītāko, lielāko, nenozīmīgāko, parasto, izcilāko, lieliskāko apskaužamākā lieta ...

2. Mēģiniet izlasīt mēles lāpītāju vienas izelpas laikā:

Tāpat kā kalnā uz kalna, dzīvoja divdesmit divi jegorki, viens jegorka, divi jegorki, trīs jegorki, četri jegorki ... un tā līdz 22. jegorokiem.

Cik "Egoroks" der vienam izelpai?

3. "Ziedu veikals".

Sākuma stāvoklis stāv. Lai kontrolētu, novietojiet kreiso roku uz vēdera, bet labo - uz ribām. Izelpojiet (p-ff). Šajā gadījumā kuņģis tiks ievilkts Izpilde: ieelpojot iedomājieties, ka jūs smaržojat ziedu. Tajā pašā laikā vēders virzās uz priekšu, ribas izplešas, nostipriniet ieelpošanu ar vēdera spiedienu, pievelciet vēdera lejasdaļu (klepus vai vēlme klepus). Pēc tam sāciet lēnām un gludi izelpot uz p-fff, kamēr kuņģis pamazām tiek ievilkts, ribas ir nolaistas, ieelpošana ir īsa, izelpas ir garas. Atkārtojiet vingrinājumus divas līdz trīs reizes.

4. "Svece" (pat intensīva izelpošana).

Paņem šauru papīra sloksni (2–3 cm platu, 7–10 cm garu) un, izliekoties, ka tā ir svece, izpūtiet to. Tas novirzās no jums - tā ir "liesma", kas ir novirzījusies. Šāda svece ļauj vizuāli uzraudzīt izelpotās gaisa plūsmas vienmērīgumu; vienmērīgi izelpojiet - papīra gabals atrodas vienā pozīcijā - novirzās (ielieciet sveces "liesmu" un turiet to šajā pozīcijā). Pievērsiet uzmanību nelielai diafragmas un starpribu muskuļu spriedzei. Spēcīga "elpošanas josta" uztur izelpoto gaisa plūsmu vienmērīgu.

5. Izlasiet tekstu, veicot elpu tikai katras dzejas rindas beigās:

Cenšanās bezgalībā sasniegumu / ieelpošanas bezgalība - pievienošana /,
Ikvienam, kurš mīl maija rītu, vienmēr jāgaida pavasaris / elpa - labi /.
Katrā īsā mirklī spilgtums ir ieteikums / ieelpošana - papildu /,
No smilšu graudiem tiek radīti zelta sapņi / izelpot pauzes laikā.
Uzreiz debesīs vēro / ieelpo zvaigžņu formas sniegpārslas - pievieno /,
Viņi nokrīt uz Zemes ar vēju un guļ kā balts slānis / ieelpo - pievieno /,
Bet sniegpārslas lolo sapni, tad - ziedu pūkas / elpa - pievieno /,
Smalka, svaiga pienene ar mitru pavasari / pauzi / izelpu.
K. Balmont

Balss apmācības vingrinājumi

1. "Gleznotājs".

Iedomājieties, kā gleznot loga rāmi, pavadot rokas kustību (vertikālu kustību) ar vārdiem "uz augšu un uz leju un uz augšu un uz leju un uz augšu un uz leju ..."

Rokai jābūt brīvai, kustības ir vieglas un maigas. Sākumā mazi sitieni tikai ar roku. Viņai seko vārdi - tikpat īsi.

Kustības kļūst pārliecinošākas, platākas (no elkoņa puses) un vārdi kļūst lielāki, un balss paceļas arvien augstāk, līdz ar rokas kustību. Nākamais vilnis - no pleca balss paceļas vēl augstāk un nokrīt vēl zemāk.

Iedomājieties, kā ejat pa kāpnēm. Skaitiet stāvus, paceļot balsi (no 1 līdz 10):

un trešais stāvs utt.
un otrajā stāvā
un otrajā stāvā

Iedomājieties, ka ir stundas. Jūs stāvat koridorā un nevēlaties traucēt skolotājus, jums jāzvana studentam, kurš stāv pie loga istabas otrajā galā. Pieņemsim, ka viņu sauc Seryozha. Un tagad pārtraukums ir sācies, tu nebaidies no iejaukšanās un zvani skaļāk.

Golovina Anastasija Ivanovna,
skolotājs logopēds,
MBOU Tesinskajas 10. vidusskolas numurs