Öskürək hamilə qadınlar üçün qara turp. Hamiləlik dövründə turpdan bal ilə istifadə etmək mümkündürmü? Həzm və incə bədən üçün


Turp özünəməxsus dadı və qoxusu olan kök tərəvəzdir. Masada nadir hallarda görünür, baxmayaraq ki, hər kəs onun müalicəvi xüsusiyyətlərini bilir. Hamiləlik dövründə öskürək üçün bal ilə turp tez-tez istifadə olunur və dərmanlara yaxşı alternativdir. İnsanlar onu vitaminlər anbarı hesab edirlər.

Turpun xüsusiyyətləri

Qara tərəvəz demək olar ki, yalnız qida maddələrindən ibarətdir. Kök tərəvəzdə mikroelementlər var: kalium, maqnezium, dəmir, natrium, kalsium və fosfor. Faydalı mikroelementlərdən ibarət buket C vitaminini tamamlayır.Ona görə də qara turp xalq təbabətində insanın immun sistemini gücləndirən vasitə kimi istifadə olunur.

İnsanlarda fetusun qəbulu iştahı yaxşılaşdırır, maddələr mübadiləsini sürətləndirir və bütün həzm proseslərini yaxşılaşdırır. Həm də kök bitkisi ateroskleroza qarşı profilaktik vasitə kimi xidmət edir. Ancaq unutmamalıyıq ki, əgər bir insanın mədə-bağırsaq xəstəlikləri varsa, turp qadağandır.

Bütün bunların arasında faydalı xassələri hamilə qadınlar bu kök tərəvəzi öz menyularına əlavə edirlər. Tez-tez, nasazlıq və öskürəyin başlanğıcı halında, hamiləlik dövründə bal ilə turp istifadə olunur.

Kök bitkisi kimi xəstəlikləri müalicə etmək üçün istifadə olunur:

  • soyuqdəymə;
  • hər hansı bir öskürək;
  • qəbizlik;
  • anemiya;
  • hipertansiyon;
  • mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri.

Siyahı, dölün istifadəsinin uyğun olduğu bütün hallardan uzaqdır.

İki tərkib hissəsi olan bal və turpun birləşməsi insanı bir çox xəstəliklərdən sağaldır. Bu birləşməni gücləndirir dərman xassələri bir-birinə və buna görə də insanlar arasında çox məşhurdur.

Uyğunluq

Həkimlər uzun müddətdir ballı qara turpun hamiləlik dövründə istifadə edilib-edilmədiyini müzakirə ediblər. Turpun, xüsusən də qara rəngin tərkibində efir yağları var. Onlar hamiləliyin gedişatına mənfi təsir göstərə bilər. Efir yağları uterusu tonlaya bilər. Bu, öz növbəsində, aşağı və ya vaxtından əvvəl doğuşa səbəb olur.

Ballı turp hamilə qala bilərmi? Bir tərəfdən, həkimlər uterusun tonunu təhrik etməmək üçün hamilə qadınlar tərəfindən kök məhsulunun istifadəsinə qarşı çıxırlar. Digər tərəfdən, bal ilə meyvənin şirəsini hazırlayarkən, efir yağlarının buxarlanması üçün kifayət qədər vaxt tələb olunur və dərman təhlükəsiz oldu. Bu formada, gələcək ana dərmanı gözlüklə deyil, çay qaşığı ilə qəbul edir. Buna görə də, bu həcmdə maye ağırlaşmalara səbəb olmayacaqdır.

Həkimlər hamiləliyin əvvəlində bal ilə qara turp qəbul etməyi qadağan edirlər. 2-ci trimestr gəldikdə ehtiyatla. Həm də gələcək ananın uterusu yaxşı vəziyyətdədirsə, kök məhsulu qəti qadağandır.

Hamilə qadınlar üçün öskürək üçün bal ilə turpun bal ehtiva etdiyini unutmamalıyıq. Arı məhsulları isə ən güclü təbii allergenlərdir. Buna görə də, bir qadının alerjisi varsa, bu resept onun üçün işləməyəcəkdir.

Hazırlıq

Hamiləlik dövründə bal ilə turp suyu tez-tez öskürəyi müalicə etmək üçün istifadə olunur, çünki bu dövrdə əksər dərmanlar qəti qadağandır. Xalq təbabətində iki resept tez-tez istifadə olunur, çünki onların hazırlanması çox səy və pul tələb etmir.

1 nömrəli resept. Orta ölçülü qara turp götürün. Yaxşı yuyun. Kök tərəvəzin üst hissəsini kəsin. Qabıqların bütövlüyünü pozmadan nüvəni diqqətlə çıxarın. Yaranan qabın yarısını bal ilə doldurun və əvvəllər tacı bağlayaraq dəmləmək üçün buraxın. Müalicə eliksiri üçün hazırlıq müddəti təxminən 6 saatdır.

Unutmamalıyıq ki, bir insanın mədə və ya bağırsaq xəstəlikləri varsa, tərəvəzdən istifadə etmək qeyri-mümkün olur.

Anaların rəylərinə görə, bu reseptlər hər hansı bir təbiətdəki öskürəklə effektiv şəkildə mübarizə aparır. Buna görə də, bir qadının tərkib hissələrinə allergik reaksiyası yoxdursa və mədə-bağırsaq xəstəlikləri yoxdursa, nəticədə ortaya çıxan eliksir tabletlərə yaxşı bir alternativdir.

Turp təkcə zəngin dadı ilə deyil, həm də müalicəvi xüsusiyyətləri ilə insanı sevindirə bilən azsaylı kök bitkilərindən biridir. Ancaq hamiləlik dövründə qadınlar, ana bətnində inkişaf edən körpəyə mənfi təsirindən qorxaraq, bu kök məhsulundan istifadə etməkdən çəkinirlər. Bu yazıda hamilə qadınlar üçün turpun əsas faydalarını və zərərlərini ətraflı nəzərdən keçirəcəyik, həmçinin bu kök tərəvəzdən necə düzgün istifadə edəcəyinizi sizə xəbər verəcəyik.

Hamiləlik dövründə turp yemək mümkündürmü?

Turp vitaminlər, minerallar və digər faydalı maddələrlə zəngindir, həmçinin həzmi yaxşılaşdıran və maddələr mübadiləsini sürətləndirə bilən əhəmiyyətli miqdarda lif ehtiva edir. Təsiri düşünün fərqli növlər qadın bədənində kök bitkiləri.

Qara

Qara turp digər kök tərəvəz növləri ilə müqayisədə ən açıq ləzzət və aromaya malikdir, buna görə də ənənəvi olaraq yeməkdə ən qiymətli hesab olunur.

bilirdinizmi?Turp çox az kalori ehtiva edir. Məsələn, bir stəkan doğranmış kök tərəvəzdə cəmi 19 kalori var.

Eyni zamanda, hərtərəfli istilik müalicəsi tərəvəzdən zəngin, kəskin dadı aradan qaldırır ki, bu da onu həzm patologiyaları üçün praktiki olaraq təhlükəsiz edir. Turp hamiləlik dövründə də daxil olmaqla insan sağlamlığına müsbət təsir göstərir.

Bu, mümkün edir:

  • vacib maddələrin (vitaminlər, minerallar və s.) çatışmazlığını azaltmaq;
  • qanda xolesterinin miqdarını azaltmaq;
  • bağırsaqlarda iltihablı proseslərin inkişafını, həmçinin safra yollarında daşların meydana gəlməsini aradan qaldırmaq və qarşısını almaq.

Unutmayın ki, kök tərəvəz soyuqdəymə üçün ən yaxşı dərman hesab olunur. Tərkibində yüksək miqdarda C vitamini olduğu üçün respirator infeksiyalara qarşı mübarizədə orqanizmin müdafiə qüvvələrini aktivləşdirməyə kömək edir.

Bununla belə, qadınlar " maraqlı mövqe»Təzə turp tövsiyə edilmir. Tərkibində yüksək konsentrasiyalı spesifik efir yağları var ki, bu yağlar bədəndə həddindən artıq qəbul edilərsə, uşaqlığın hipertonikliyinə səbəb ola bilər ki, bu da aşağı düşməyə səbəb ola bilər. erkən tarixlər və hamiləliyin sonunda vaxtından əvvəl doğuş.

Bununla belə, istilik müalicəsi bu yağları uçurmağa meyllidir, buna görə də yaxşı bişmiş kök tərəvəz məhdudiyyətsiz yeyilə bilər.

Yaşıl

Qida mənbəyi kimi yaşıl turp qara turpdan daha az qiymətlidir, lakin hamilə qadın üçün zərərli olan aromatik yağların konsentrasiyası xeyli aşağıdır. Buna görə hamilə qadının pəhrizində bu tərəvəzə daha çox üstünlük verilir.

O kömək edir:

  • qəbizlikdən xilas olmaq;
  • immunitet sistemini aktivləşdirmək və ARVI ilə mübarizə aparmaq;
  • hipertansiyon ilə bədənin vəziyyətini normallaşdırmaq;
  • qaraciyərdən yığılmış toksinləri çıxarın;
  • böyrəkləri qumdan və zərərli maddələrdən təmizləyin.

Vacibdir!Təzə kök tərəvəzlərindən hazır salat bir neçə saat israr edilməlidir. Bu, zərərli efir yağlarının konsentrasiyasını azaltmağa imkan verir.

Ancaq bir qadının aşağı düşmə, uterin qanaxma və digər patologiyaların inkişafı ehtimalı yüksəkdirsə. reproduktiv sistem, təzə kök tərəvəzləri ilə vitamin salatlarından imtina etmək daha yaxşıdır.
Qaynadılmış və bişmiş tərəvəz körpə gözləyərkən qadınlar üçün təhlükəsiz sayılır istilik zərərli efir yağlarının uçuculuğunu təşviq edir.

Ağ

Ağ turp sortları hamilə qadınlar üçün ən təhlükəsiz hesab olunur. Onlar daha yumşaq dadı ilə fərqlənirlər, həmçinin praktiki olaraq zərərli komponentləri ehtiva etmirlər.

Bu, ağ kök tərəvəzini həm xam, həm də emal edilmiş halda istifadə etməyə imkan verir. Bundan əlavə, tərəvəz A, B6, C, E vitaminlərinin, həmçinin maqnezium, dəmir, kalsium, kalium və lifin yüksək tərkibi ilə seçilir.

Vacibdir!Ağ turp faydalı keyfiyyətlərini itirdiyi üçün uzun müddət saxlanmağa dözmür. Satın alındıqdan sonra mümkün qədər tez kök tərəvəz yeməkləri hazırlamaq lazımdır.

Bunun sayəsində ağ turp hamilə qadınlara kömək edir:
  • toxunulmazlığı yaxşılaşdırmaq;
  • ARVI və digər infeksiyaların öhdəsindən gəlmək;
  • həzmi aktivləşdirir və maddələr mübadiləsini sürətləndirir;
  • böyrəklərin işini tənzimləyir və ifrazat sistemiümumiyyətlə;
  • toksinləri bədəndən çıxarın;
  • ekzema və sızanaqdan sonra zədələnmiş dərini bərpa edin.

 Ancaq hamilə qadınlara ağ turpdan sui-istifadə etmək tövsiyə edilmir. Bədənin vitaminlərlə həddindən artıq yüklənməsi hipervitaminoza səbəb ola bilər. Bundan əlavə, tərəvəzlərin həddindən artıq istifadəsi həzm sistemi ilə bağlı digər problemlər kimi meteorizmə də səbəb ola bilər.

Ehtiyat tədbirləri

Özünü və doğmamış uşağı kök məhsulunun mümkün zərərli təsirlərindən qorumaq üçün hər bir hamilə qadın yadda saxlamalıdır:

  • turp torpaqla aktiv şəkildə qarşılıqlı əlaqədə olan bir kök tərəvəzdir, buna görə satın alınan tərəvəz mətbəx fırçası ilə torpaq qalıqlarından və digər çirkləndiricilərdən hərtərəfli təmizlənməlidir;
  • təzə salatlar hazırlamadan əvvəl tərəvəz qaynar su ilə yuyulmalıdır, bu təhlükəli infeksiyalara yoluxmamağa kömək edəcəkdir;
  • kök bitkisində efir yağlarının konsentrasiyasını azaltmaq üçün soyulmalı və bir neçə saat soyuq duzlu suda isladılmalıdır;
  • dən salat təzə tərəvəz yeməkdən 20-30 dəqiqə sonra (ideal olaraq - 1-2 saat) yemək tövsiyə edilmir, bu müddət ərzində zərərli maddələrin artıqlığı təbii şəkildə buxarlanır.

İstifadə üsulları

Çox vaxt turp xam istehlak olunur, bu halda o, hər cür salatların əsas komponenti və ya əlavəsidir. O, üzüklərə, kiçik kublara kəsilir və ya qızardılır və istənilən tərəvəz ilə birləşdirilir.

Bu cür salatlar üçün ən yaxşı sarğı günəbaxan yağı hesab olunur ki, bu da kök məhsulunun bütün dad keyfiyyətlərini ahəngdar şəkildə üzə çıxarmağa, həmçinin həzmini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Çox vaxt bu tərəvəz bişmiş halda yeyilir.

bilirdinizmi?Turp qədim zamanlardan bəşəriyyətə məlum olan azsaylı tərəvəzlərdən birinə aiddir. Kök məhsulu eramızdan əvvəl 3 min il əvvəl Qədim Misirdə yemək üçün fəal şəkildə istifadə edilmişdir. e.

Kök tərəvəz həm müstəqil, həm də ət və ya tərəvəz ilə birlikdə bişirilir, bu cür yeməklərdə yağ və ya xama ilə ideal şəkildə birləşdirilir. Qaynadılmış tərəvəz krem ​​şorbaları və ya kartof püresi hazırlamaq üçün istifadə olunur. Kök tərəvəzlərdən ekzotik pərəstişkarları bal və süd əlavə etməklə çips və ya bişmiş desert hazırlayırlar.

Ballı qara turp hamiləlik zamanı öskürəyə kömək edirmi?

Bal ilə turp soyuqdəymə və öskürəklə mübarizə aparmağa kömək edən ənənəvi ev müalicələrindən biri hesab olunur. Təsadüfi deyil ki, belə bir birləşmə ənənəvi müalicəçilər tərəfindən seçildi.

Qədim dövrlərdə belə, turp və balın nadir hallardan biri olduğuna diqqət yetirilmişdir insana məlumdur yalnız qida dəyəri ilə deyil, həm də müalicəvi xüsusiyyətləri ilə fərqlənən məhsullar.

Belə bir vasitənin təsiri olduqca yüksəkdir, gündə yalnız 2-3 yemək qaşığı qarışıq kömək edir:

  • larynx iltihabını aradan qaldırmaq;
  • öskürəyi azaltmaq;
  • bronxlardan bəlğəm çıxarın;
  • toxunulmazlığı yaxşılaşdırmaq.

Ancaq bal ilə turp mövqeyində olan qadınlar ehtiyatla alınmalıdır. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, kök tərəvəzin tərkibində yüksək konsentrasiyalı efir yağları var, bu da hamiləliyin gedişatını çətinləşdirə bilər.

Video: bal ilə qara turp bişirmək Buna görə dərman kimi yalnız bal ilə turp suyu istifadə olunur ki, bu da bəzi vacib komponentlərin öz-özünə buxarlanmasına imkan verir. Acılı və ləzzətli turp bəşəriyyətə məlum olan ən qiymətli tərəvəzlərdən biridir.

Vacibdir!Üçüncü trimestrdə bal və onun törəmələrindən istifadə hamilə qadınlar üçün tövsiyə edilmir, çünki bu, allergik reaksiya arıçılıq məhsulları üçün meyvə.

Bu kök tərəvəz toxunulmazlığı gücləndirməyə qadirdir, həmçinin soyuqdəymədən qoruyur. Ancaq hamiləlik dövründə qadınlar ehtiyatla istifadə etməlidirlər. Tərəvəzdə ananın cəsədi tərəfindən dölün rədd edilməsinə səbəb ola biləcək bir çox güclü komponent var.

Qeyri-adi görünən və dadında xüsusi bir şey ifadə etməyən bir turp ev mətbəxində ən populyar məhsulların reytinqinə daxil edilmir. Xeyr, onun istifadəsi ilə siz çox dadlı və bişirmək olar sağlam yeməklər, lakin çox az adam bu kök tərəvəzi öz menyusuna daxil edir. Ancaq ənənəvi tibbdə istifadə baxımından bu məhsul hər cür rekordları qırır!

Turp müxtəlif xəstəliklərin qarşısını almağa və müalicə etməyə kömək edə bilər: hipertoniya, qəbizlik və zəif həzm, böyrək və qaraciyər, bağırsaq və mədə xəstəlikləri, öd axınının pozulması, diabetes mellitus, revmatizm və artroz, siyatik, anemiya, artıq çəki, xroniki yorğunluq və enerji itkisi, hətta xərçəng. Qara turp bədəndə metabolik prosesləri aktivləşdirmək, sinir, ürək-damar, limfa, genitouriya sistemlərinin işini normallaşdırmaq üçün - həm qadınlar, həm də kişilər üçün çox faydalıdır. Tərəvəz saç tökülməsi, çürüklər, çürüklər, dəri lezyonları üçün də istifadə olunur. Ancaq yenə də ən populyar, tələb olunan və geniş şəkildə istifadə olunan öskürək müalicəsi üçün xalq reseptidir: bal ilə qara suyu nadirdir. Müxtəlif mənşəli öskürəkləri müalicə etmək üçün istifadə olunur: qrip, tonzillit, bronxit və hətta allergik təzahürlərlə.

Bu sadə, lakin təsirli vasitə gənc və yaşlı bütün ailəni müalicə etmək üçün istifadə olunur. Və çox vaxt gələcək analar üçün istifadə etmək tövsiyə olunur. Ancaq sonuncu tez-tez şübhə etməyə başlayır: bal ilə qara turp hamiləlik dövründə kontrendikedirsə?

Hamiləlik dövründə turpdan bal ilə istifadə etmək mümkündürmü?

Qara turpun tərkibi olduqca zəngin və kifayət qədər zəngindir, bunu aşağıda müzakirə edəcəyik, lakin digər şeylər arasında, bu kök tərəvəzdə çoxlu miqdarda efir yağları var, bildiyiniz kimi, gələcək analar ehtiyatla istifadə etməlidirlər. Bundan əlavə, bəzi həkimlər hamilə qadınlara bu məhsuldan istifadə etməyi tövsiyə etmir, hətta bəzən qadağan edirlər. Onlar qeyd edirlər ki, turpun tərkibindəki aktiv maddələr uşaqlığın əzələ liflərinə həyəcan verici təsir göstərir, onu tona salır.

Unutmamalıyıq ki, turp həzm etmək asan bir məhsul deyil, çox vaxt bağırsaqlarda qaz meydana gəlməsinin artmasına səbəb olur. Və mədəaltı vəzi və daxili sekresiya vəziləri, mədə, onikibarmaq bağırsaq, qaraciyər, böyrək və ya ürək xəstəlikləri üçün turp müalicəsi qətiyyən tövsiyə edilmir.

Ənənəvi həkimlər və diyetoloqlar belə xəbərdarlıq edirlər hamilə olmayan qadınlar belə bir məhsuldan sui-istifadə edə bilməzsiniz, əks halda bəzi çətinliklərlə qarşılaşa bilərsiniz: turpun tez-tez istifadəsinin depressiyaya səbəb ola biləcəyinə inanılır. psixi pozğunluqlar... Buna görə də, bu kök tərəvəzi həftədə iki dəfədən çox olmayaraq yemək məsləhət görülür. Eyni şey üçün də gedir xalq müalicəsi: hamiləlik dövründə qara turp suyu içməyə öyrəşmisinizsə, bilin ki, buna yalnız bir neçə gün icazə verilir (bir qayda olaraq, beş-yeddidən çox deyil). Beləliklə, tədricən belə bir nəticəyə gəldik ki, hamiləlik dövründə bal ilə turp hələ də istifadə olunur ...

Hamilə qadınlar üçün qara turp istifadə etmək mümkün olub-olmaması sualını verərək, qadınlar bu vasitə haqqında rəylər axtarmaq üçün foruma gedirlər. Yuxarıda göstərilən bütün xəbərdarlıqlara və xəbərdarlıqlara baxmayaraq, belə bir məhsulun hamiləlik dövründə patoloji vəziyyətə və ya hər hansı bir pozuntuya səbəb olduğuna dair sübutlarla rastlaşmaq məcburiyyətində qalmadıq. Turp və onun şirəsinin istifadəsinin bəzi mənfi məqamları və nəticələri olur: əsasən, bu, mədədə ağırlıq hissi və kök tərəvəzi daxilən yeyərkən şişkinliyin artmasıdır.

Ancaq hamiləlik dövründə bal ilə qara turp öskürək dərmanı kimi istifadə olunursa, forumlarda bu barədə rəylər yalnız müsbətdir. Eyni zamanda, hamilə qadınlar bir-birlərini sakitləşdirirlər: hamiləlik dövründə öskürəyi müalicə etmək lazımdır, lakin bunun üçün demək olar ki, heç bir şey istifadə edilə bilməz. Ballı turp deyilsə, bəs onda qadınlar şikayətlənirlər. Bir çox insanlar infuziya və kök tərəvəzində şirənin meydana gəlməsi dövründə efir yağlarının onun pulpasından buxarlandığını və şirənin özü kiçik ölçülü miqdarda istifadə edildiyinə əmindirlər. Bəzi insanlar uterus tonunun artması ilə bu cür müalicəyə müraciət etməməyi üstün tuturlar. Ancaq hamilə qadınların əksəriyyəti hələ də bu reseptdən olduqca sakit istifadə edirlər və hamiləlik üçün heç bir nəticəni müşahidə etmədiklərini vurğulayırlar. Əsas odur ki, sui-istifadə etməmək və xalq təbabətini düzgün hazırlamaqdır.

Hamiləlik dövründə bal ilə turp suyu

İqtisadi əlverişliliyə və yüksək effektivliyə əlavə olaraq, hamilə qadınlar üçün bal ilə turp başqa bir böyük üstünlüyə malikdir: dərman çox sadə və tez hazırlanır və buna görə də lazımi kök məhsulunun alınmasından bir neçə saat sonra müalicəyə başlaya bilərsiniz.

Hamiləlik dövründə bal ilə turp suyu hazırlamaq üçün düzgün kök tərəvəz almalısınız. O, təzə, xarab olmamalı, solmamalı və digər qüsurları olmayan olmalıdır və nə qədər köhnədirsə, təsirini bir o qədər aydın görmək olar. Kiçik gənc meyvələr müalicə üçün çox uyğun deyil və artıq cücərmiş, böyük olanlar demək olar ki, idealdır.

Belə ki, turp yaxşıca yuyulmalı, düzülməli və ya rizomu yuxarı (yəni torpağa böyüyən ucu) ilə uyğun bir qaba qoyulmalıdır ki, aşmasın və dik qalsın. Sonra üstündə bal ilə doldurulmalı (lakin tamamilə deyil!) Bir huni (depressiya) kəsmək lazımdır. Arıçılıq məhsullarına qarşı dözümsüzlük halında və ya bal olmadıqda, şəkərlə əvəz edilə bilər - bir və ya digərinin yalnız bir və ya iki qaşığı ilk dəfə kifayət edəcəkdir. Kök məhsulunda kəsilmiş oluğu doldurduqdan sonra, kəsilmiş "qapaq" ilə örtülür və otaq temperaturunda qaranlıq yerdə infuziya üçün buraxılır.

Bir neçə saatdan sonra doldurulmuş çuxurda şirə meydana gəlməyə başlayacaq, bu da istehlak edilməlidir dərman məqsədləriöskürək zamanı: böyüklər üçün - gündə 3-4 dəfədən çox olmayan 1 xörək qaşığı miqdarında; uşaqlar - 1 çay qaşığı. Xatırladaq ki, bütün müalicə kursu 5-7 gündən çox olmamalıdır və öskürəkdən xilas olmaq üçün bu üsula çox tez-tez müraciət etməmək daha yaxşıdır. Nadir hallarda, böyüklər üçün turp müalicəsinin ən uzun kursu 3 həftədən çox olmamalıdır.

Dərmanın ilk hissəsi sərxoş olduqda, bütün təsvir olunan hərəkətlər (huni kəsilərək bal və ya şəkərlə doldurularaq) kök məhsulu tamamilə istifadə olunana qədər təkrarlanmalıdır və s. Lazım gələrsə, başqa bir və ya iki götürmək lazımdır.

Bal ilə turp şirəsi hazırlamağın başqa bir yolu var: kifayət qədər böyük bir kök tərəvəzi qaba sürtgəcdə sürtmək və 3 xörək qaşığı bal ilə yaxşıca qarışdırmaq lazımdır. Sonra bu kütlə otaq temperaturunda 10-12 saat ərzində infuziya edilir, bundan sonra yaranan şirə qurudulmalı və saxlama üçün soyuducuda gizlənməlidir. Dərmanı bir gün ərzində, maksimum iki dəfə qəbul etmək lazımdır.

Hamiləlik dövründə öskürək üçün bal ilə qara turp

Hamilə qadınlarda öskürəyin müalicəsi üçün yalnız qara turpun uyğun olduğunu nəzərə almaq çox vacibdir. Yaşıl turp hamiləlik dövründə istifadə edilmir.

Kök tərəvəzin qara görünüşü sağlamlığımız və orqan və sistemlərin normal işləməsi üçün zəruri olan maddələrin zəngin tərkibinə malikdir. Bunlar vitaminlər (karotin, retinol, B, C, K qrupunun vitaminləri), mineral duzlar (dəmir, natrium, kalsium, maqnezium, fosfor, sink). Tərkibində rekord miqdarda kalium və kifayət qədər çox yod var ki, bu da gələcək analar üçün çox vacib və qiymətlidir. Belə bir məhsulda zülallar, saxaroza, fruktoza, lif, fitonsidlər, qlikozidlər, efir yağları və s. faydalı material... Alimlər deyirlər ki, bütün bu kompozisiya çox yaxşı balanslaşdırılmışdır!

Bunun üçündür universal fəaliyyət bal ilə qara turp və xalq arasında belə geniş populyarlıq qazanmışdır. Bu vasitə ilə müalicəyə başlayandan bəri iki gündən çox rahatlama gəlir!

Xüsusilə üçün - Marqarita SOLOVIEVA

Hamiləlik dövründə yaşıl turpÇoxsaylı digər qidalar kimi, bu da davam edən bir mübahisədir. Bir çoxları hamilə qadınların turp istehlakının təhlükəli olduğunu iddia edirlər, lakin "vəzifədə olan" qızlar bu kök tərəvəzini sakitcə yeyirlər və özlərini əla hiss edirlər.

Yüksək lif tərkibinə görə pəhrizdə hətta az miqdarda yaşıl (və ya qara) turp qəbizliyin olmamasına kömək edir. Bu tərəvəzdən çox yeyirsinizsə, çoxdan gözlənilən rahatlama əvəzinə köp və şiddətli qarın ağrısı əldə edə bilərsiniz. Hamiləlik dövründə yaşıl turp çox xoşagəlməz hisslərə daha da kömək edəcəkdir Hamının bildiyi kimi, gələcək analar şişməyə meyllidirlər. Bu kök tərəvəz maddələr mübadiləsini çox yaxşı stimullaşdırır, eyni zamanda içəridən hərəkət edir, bu da bədəndə istilik istehsalının artması ilə müşayiət olunur. Buna görə, hipotermi ilə, turp daha sürətli istiləşməyə kömək edir.

Daxili, mədə şirəsinin ifrazının əla stimullaşdırılması səbəbindən bu tərəvəz ümumiyyətlə həzmi yaxşılaşdırır, lakin mədə ifrazının artması halında bu xüsusiyyət insan sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Turp ürəyin işini yaxşılaşdıra bilər, hamilə qadınların limfa sisteminə təsir etdiyi üçün şişkinliyi azaldır. Bundan əlavə, vitamin tərkibinə görə bu kök tərəvəz qadın immunitetini gücləndirir.

Hamiləlik dövründə turp - əks göstərişlər.

Yaşıl və qara turpun son dərəcə faydalı olmasına baxmayaraq, hamiləlik dövründə onları çox böyük miqdarda istehlak etməməlisiniz. Bunun səbəbidir yan təsir uterus tonunu artıra bilən turpun efir yağları. Bir qadın sağlamdırsa və hamiləliyin gedişatını dayandırmaq üçün açıq bir təhlükə yoxdursa, bu fakt ona təsir etməyəcəkdir. Uterus yaxşı vəziyyətdədirsə və təhlükə varsa, turp ilə bir salatdan sonra meteorizm və plasental abort və ya hətta aşağı düşmə kimi digər ağırlaşmalar görünə bilər. Hamiləlik dövründə turpun həddindən artıq istehlakından çəkinmək tövsiyə olunur. Bəzi hallarda, bu kök tərəvəz sağlam hamilə qadınlarda öskürək üçün istifadə olunur.

Turp suyunun yığılması zamanı o, efir yağlarının çoxunu itirir, onların uçucu olması nəticəsində risk azalır. Hamiləlik dövründə yaşıl və qara turp, gələcək ana üçün faydaları uşaq üçün mümkün riskdən daha çox olduqda istifadə edilə bilər. Yeməklərə bir az turp əlavə etmək lazımdır. Hamiləlik dövründə salatlara qara turp əlavə etməmək daha yaxşıdır, yaşıl turp və ya daikon ilə əvəz etmək daha yaxşıdır. Tərkibinə görə, bu kök bitkiləri oxşardır, dadları da oxşardır, lakin o qədər də acı deyil və o qədər də çox efir yağları yoxdur. Yaşıl turp istifadə edilə bilər və. Qara turpun istifadəsi üçün ümumi əks göstərişlərə bağırsaqların, qaraciyərin və böyrəklərin kəskin xəstəlikləri daxildir.

Hamiləlik dövründə Daikon turp.

Ağ turp hamiləlik dövründə məhdudiyyətsiz istehlak edilə bilər. Bu kök tərəvəz əslində efir yağlarını ehtiva etmir, çox faydalı məhsul... Bu tərəvəzə bəzən “Yapon turpu” da deyirlər. Daikon kələm tərəvəzləri ailəsinə aiddir, çox xoş dadı var (tərkibində xardal yağı), həm də özünəməxsus ətir. Ağ turpun faydaları məhsulun aşağı kalorili məzmununda və qeyri-adi mineral tərkibindədir.

Həzm üçün daikon turpunun müstəsna faydaları var: bu tərəvəz iştahı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır, ümumiyyətlə həzmi təşviq edir, qaraciyərin və böyrəklərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Ağ turp bədəni artıq sudan təmizləməyə kömək edir, tərkibində nişastalı maddələrin həzmini asanlaşdıran aktiv fermentlər var. Bundan əlavə, daikonun tərkibində bağırsaqları toksinlərdən, toksinlərdən, radionuklidlərdən və nəcis yığılmasından təmizləməyə kömək edən lif var.

Ağ daikon turpunun həddindən artıq istifadəsi ilə şişkinlik baş verə bilər, əlavə olaraq həzm orqanlarının selikli qişaları qıcıqlana bilər. Buna görə də, bu tərəvəzdən qastrit, xora və ya gutdan əziyyət çəkən insanlar üçün (hamilə qadınlar da daxil olmaqla) istifadə etmək məsləhət görülmür. Bundan əlavə, qaraciyər problemləri, böyrək çatışmazlığı və metabolik pozğunluqlar zamanı peşəkar məsləhət tələb olunur.

Oxşar maraqlı məqalələr.