Crna rotkva za kašalj trudnica. Je li moguće koristiti rotkvicu s medom tijekom trudnoće? Za probavu i vitku figuru


Rotkvica je korjenasto povrće specifičnog okusa i mirisa. Rijetko se pojavljuje na stolu, iako svi znaju za njegovu ljekovitost. Rotkvica s medom za kašalj tijekom trudnoće često se koristi i dobra je alternativa lijekovima. Ljudi ga smatraju skladištem vitamina.

Svojstva rotkvice

Crno povrće se sastoji gotovo isključivo od hranjivih tvari. Korijenasto povrće sadrži elemente u tragovima: kalij, magnezij, željezo, natrij, kalcij i fosfor. Buket korisnih mikroelemenata nadopunjuje vitamin C. Stoga se crna rotkva koristi u narodnoj medicini kao sredstvo za jačanje ljudskog imunološkog sustava.

Uzimanje fetusa kod ljudi poboljšava apetit, ubrzava metabolizam, poboljšava sve probavne procese. Također korjenasto povrće služi kao profilaktičko sredstvo protiv ateroskleroze. Ali ne smijemo zaboraviti da ako osoba ima gastrointestinalne bolesti, tada je rotkvica zabranjena.

Usred svih ovih korisna svojstva trudnice dodaju ovo korjenasto povrće u svoj jelovnik. Često se, u slučaju slabosti i pojave kašlja, tijekom trudnoće koristi rotkvica s medom.

Korjenasto povrće koristi se za liječenje bolesti kao što su:

  • prehlade;
  • kašalj bilo koje prirode;
  • zatvor;
  • anemija;
  • hipertenzija;
  • bolesti gastrointestinalnog trakta.

Popis sadrži daleko od svih slučajeva u kojima je uporaba fetusa prikladna.

Kombinacija dvaju sastojaka meda i rotkvice dovodi do izlječenja čovjeka od mnogih bolesti. Ova kombinacija pojačava ljekovita svojstva jedni druge i zato je toliko popularan u narodu.

Kompatibilnost

Liječnici su dugo raspravljali o tome koristi li se crna rotkvica s medom tijekom trudnoće ili ne. Sastav rotkvice, posebno crne, sadrži eterična ulja. Mogu negativno utjecati na tijek trudnoće. Eterična ulja mogu tonirati maternicu. To zauzvrat izaziva pobačaj ili prijevremeni porod.

Može li rotkvica s medom biti trudna? S jedne strane, liječnici govore protiv upotrebe korijenskog usjeva od strane trudnica, kako ne bi izazvali ton maternice. S druge strane, za pripremu soka od voća s medom potrebno je vrijeme koje je dovoljno da eterična ulja ispare, a lijek postao siguran. U ovom obliku, buduća majka uzima lijek s žličicama, a ne čašama. Stoga ovaj volumen tekućine neće uzrokovati komplikacije.

Liječnici zabranjuju uzimanje crne rotkve s medom na početku trudnoće. S oprezom kada dođe 2. tromjesečje. A također, ako je maternica buduće majke u dobrom stanju, tada je korijenski usjev strogo zabranjen.

Ne smijemo zaboraviti da rotkvica s medom za kašalj za trudnice sadrži med. A pčelinji proizvodi su najjači prirodni alergeni. Stoga, ako žena ima alergije, onda joj ovaj recept neće raditi.

Priprema

Tijekom trudnoće sok od rotkvice s medom često se koristi za liječenje kašlja, jer je većina lijekova u tom razdoblju strogo zabranjena. U narodnoj medicini često se koriste dva recepta, jer njihova priprema ne zahtijeva puno truda i novca.

Recept broj 1. Uzmite crnu rotkvicu srednje veličine. Dobro isprati. Odrežite vrh korjenastog povrća. Pažljivo uklonite jezgru bez narušavanja integriteta kore. Dobivenu posudu do pola napunite medom i ostavite da se ulije, prethodno zatvorivši krunu. Vrijeme pripreme eliksira za iscjeljivanje je oko 6 sati.

Ne smijemo zaboraviti ako osoba ima bolesti želuca ili crijeva, tada upotreba povrća postaje nemoguća.

Prema recenzijama majki, ovi recepti učinkovito se bore protiv kašlja bilo koje prirode. Stoga, ako žena nema alergijsku reakciju na sastojke i nema gastrointestinalnih bolesti, onda je dobiveni eliksir dobra alternativa tabletama.

Rotkvica je jedan od rijetkih korijenskih usjeva koji može oduševiti osobu ne samo svojim bogatim okusom, već i svojim ljekovitim svojstvima. Međutim, tijekom trudnoće, žene su oprezne u korištenju ovog korijenskog usjeva, bojeći se njegovog negativnog učinka na bebu koja se razvija u maternici. U ovom ćemo članku detaljno razmotriti glavne prednosti i štete rotkvice za trudnice, a također ćemo vam reći kako pravilno koristiti ovo korjenasto povrće.

Je li moguće jesti rotkvu tijekom trudnoće

Rotkvica je bogata vitaminima, mineralima i drugim korisnim tvarima, a sadrži i značajnu količinu vlakana koja mogu poboljšati probavu i ubrzati metabolizam. Uzmite u obzir utjecaj različiti tipovi korijenski usjevi na ženskom tijelu.

Crno

Crna rotkva ima najizraženiji okus i aromu od ostalih sorti korjenastog povrća, stoga se tradicionalno smatra najvrjednijom u kuhanju.

Dali si znao?Rotkvica sadrži vrlo malo kalorija. Na primjer, jedna šalica nasjeckanog korjenastog povrća sadrži samo 19 kalorija.

Istodobno, temeljita toplinska obrada uklanja bogat, oštar okus povrća, što ga čini praktički sigurnim čak i za probavne patologije. Rotkvica ima pozitivan učinak na ljudsko zdravlje, uključujući i tijekom trudnoće.

Omogućuje:

  • smanjiti nedostatak važnih tvari (vitamina, minerala itd.);
  • smanjiti količinu kolesterola u krvi;
  • eliminirati i spriječiti razvoj upalnih procesa u crijevima, kao i stvaranje kamenaca u bilijarnom traktu.

Ne zaboravite da se korjenasto povrće smatra najboljim lijekom za prehladu. Zbog visokog sadržaja vitamina C pomaže aktiviranju obrambenih snaga organizma u borbi protiv respiratornih infekcija.

Međutim, žene u " zanimljiv položaj»Ne preporuča se svježa rotkvica. Sadrži visoku koncentraciju specifičnih eteričnih ulja, koja, ako su u tijelu prevelika, mogu izazvati hipertonus maternice, što može dovesti do pobačaja ranih datuma i prijevremeni porod na kraju trudnoće.

Međutim, toplinska obrada ima tendenciju hlapljenja ovih ulja, tako da se dobro kuhano korjenasto povrće može jesti bez ograničenja.

Zelena

Zelena rotkvica je kao izvor hranjivih tvari manje vrijedna od crne, ali je koncentracija aromatičnih ulja štetnih za trudnicu znatno niža. Zato je ovo povrće poželjnije u prehrani trudnice.

On pomaže:

  • riješite se zatvora;
  • aktivirati imunološki sustav i nositi se s ARVI;
  • normalizirati stanje tijela s hipertenzijom;
  • eliminirati nakupljene toksine iz jetre;
  • očistiti bubrege od pijeska i štetnih tvari.

Važno!Gotova salata od svježeg korjenastog povrća mora se inzistirati nekoliko sati. To omogućuje smanjenje koncentracije štetnih eteričnih ulja.

Ali ako žena ima veliku vjerojatnost razvoja pobačaja, krvarenja iz maternice i drugih patologija reproduktivni sustav, bolje je odbiti vitaminske salate sa svježim korjenastim povrćem.
Kuhano i pečeno povrće smatra se sigurnim za žene dok čekaju bebu, jer toplina potiče isparavanje štetnih eteričnih ulja.

Bijeli

Sorte bijele rotkvice smatraju se najsigurnijim za trudnice. Odlikuju se blažim okusom, a također praktički ne sadrže štetne komponente.

To omogućuje korištenje bijelog korjenastog povrća i sirovog i prerađenog. Osim toga, povrće se odlikuje visokim sadržajem vitamina A, B6, C, E, kao i magnezija, željeza, kalcija, kalija i vlakana.

Važno!Bijela rotkvica ne podnosi dugotrajno skladištenje, jer se gube njezine korisne osobine. Jela od korjenastog povrća potrebno je pripremiti što prije nakon kupnje.

Zahvaljujući tome, bijela rotkvica pomaže trudnicama:
  • poboljšati imunitet;
  • nositi se s ARVI i drugim infekcijama;
  • aktivirati probavu i ubrzati metabolizam;
  • reguliraju rad bubrega i sustav za izlučivanje općenito;
  • ukloniti toksine iz tijela;
  • obnoviti oštećenu kožu nakon ekcema i akni.

 No, trudnicama se ne preporuča zlostavljanje bijele rotkvice. Preopterećenje tijela vitaminima može uzrokovati hipervitaminozu. Osim toga, prekomjerna upotreba povrća može uzrokovati nadutost, kao i druge probleme s probavnim sustavom.

Mjere opreza

Kako bi zaštitila sebe i nerođeno dijete od mogućih štetnih učinaka korijenskog usjeva, svaka trudnica mora zapamtiti sljedeće:

  • rotkvica je korijensko povrće koje aktivno stupa u interakciju s tlom, stoga se kupljeno povrće kuhinjskom četkom mora temeljito očistiti od ostataka tla i drugih onečišćenja;
  • prije pripreme svježih salata, povrće treba zaliti kipućom vodom, to će pomoći da se izbjegne infekcija opasnim infekcijama;
  • kako bi se smanjila koncentracija eteričnih ulja u korjenastom povrću, treba ga oguliti i potopiti u hladnoj slanoj vodi nekoliko sati;
  • salata od svježe povrće ne preporuča se jesti ranije od 20-30 minuta nakon kuhanja (idealno - 1-2 sata), tijekom tog vremena višak štetnih tvari ispari prirodnim putem.

Načini uporabe

Najčešće se rotkvica konzumira sirova, u tom slučaju je glavna komponenta ili dodatak svim vrstama salata. Reže se na kolutiće, sitne kockice ili nariba i spaja s bilo kojim povrćem.

Najboljim preljevom za takve salate smatra se suncokretovo ulje, koje pomaže skladno otkriti sve kvalitete okusa korijenskog usjeva, kao i poboljšati njegovu probavljivost. Često se ovo povrće jede pečeno.

Dali si znao?Rotkvica spada u jedno od rijetkih povrća koje je čovjeku poznato od davnina. Korijen se aktivno koristio za hranu u starom Egiptu već 3 tisuće godina prije Krista. NS.

Korjenasto povrće peče se samostalno i u kombinaciji s mesom ili povrćem, u takvim jelima idealno se kombinira s maslacem ili kiselim vrhnjem. Kuhano povrće koristi se za pripremu krem ​​juha ili pire krumpira. Ljubitelji egzotike od korjenastog povrća pripremaju čips ili pečeni desert s dodatkom meda i mlijeka.

Pomaže li crna rotkva s medom kod kašlja tijekom trudnoće?

Rotkvica s medom smatra se jednim od tradicionalnih kućnih lijekova koji pomažu u borbi protiv prehlade i kašlja. Nije slučajno da su takvu kombinaciju odabrali tradicionalni iscjelitelji.

Još u antici je uočeno da su rotkvica i med jedni od rijetkih poznat čovjeku proizvodi koji se razlikuju ne samo po nutritivnoj vrijednosti, već i po ljekovitim svojstvima.

Učinak takvog lijeka je prilično visok, pomaže samo 2-3 žlice mješavine dnevno:

  • ublažiti upalu grkljana;
  • smanjiti kašalj;
  • ukloniti flegm iz bronha;
  • poboljšati imunitet.

Međutim, žene u položaju rotkvice s medom treba uzeti s oprezom. Kao što je već spomenuto, sastav korjenastog povrća sadrži visoku koncentraciju eteričnih ulja, što može otežati tijek trudnoće.

Video: kuhanje crne rotkve s medom Zato se kao lijek koristi samo sok od rotkvice s medom, koji omogućuje da neke od bitnih komponenti same ispare. Ljuta i slana rotkvica jedno je od najvrednijih povrća koje čovječanstvo poznaje.

Važno!U trećem tromjesečju trudnicama se ne preporučuje uporaba meda i njegovih derivata jer to može uzrokovati alergijska reakcija voće za pčelarske proizvode.

Ovo korjenasto povrće može ojačati imunitet, kao i blago zaštititi od prehlade. Međutim, žene ga trebaju koristiti s oprezom tijekom trudnoće. Povrće sadrži mnoge moćne komponente koje mogu uzrokovati odbacivanje fetusa od strane majčinog tijela.

Rotkvica koja neugledno izgleda i ne predstavlja ništa posebnog okusa nije uvrštena u ocjenu najpopularnijih proizvoda u domaćoj kuhinji. Ne, uz njegovu upotrebu možete kuhati puno ukusnog i zdrava jela, ali malo tko zapravo uključuje ovo korjenasto povrće u svoj jelovnik. Ali u smislu upotrebe u tradicionalnoj medicini, ovaj proizvod ruši sve vrste rekorda!

Rotkvica može pomoći u prevenciji i liječenju raznih bolesti: hipertenzije, zatvora i slabe probave, bolesti bubrega i jetre, crijeva i želuca, poremećaja u odljevu žuči, šećerna bolest, reumatizam i artroza, išijas, anemija, prekomjerna tjelesna težina, kronični umor i gubitak energije, pa čak i rak. Crna rotkva je vrlo korisna za aktiviranje metaboličkih procesa u tijelu, za normalizaciju rada živčanog, kardiovaskularnog, limfnog, genitourinarnog sustava - i za žene i za muškarce. Povrće se također koristi za gubitak kose, modrice, modrice, lezije kože. Ali još uvijek najpopularniji, traženi i naširoko korišteni je narodni recept za liječenje kašlja: crni sok je rijedak s medom. Koristi se za liječenje kašlja različitog podrijetla: kod gripe, tonzilitisa, bronhitisa, pa čak i alergijskih manifestacija.

Ovaj jednostavan, ali učinkovit lijek koristi se za liječenje cijele obitelji, mladih i starih. I vrlo često se preporuča koristiti za buduće majke. Ali potonji često počinju sumnjati: što ako je crna rotkvica s medom kontraindicirana tijekom trudnoće?

Je li moguće koristiti rotkvu s medom tijekom trudnoće

Sastav crne rotkvice je prilično bogat i prilično bogat, o čemu ćemo raspravljati u nastavku, ali, između ostalog, ovo korjenasto povrće sadrži veliku količinu eteričnih ulja koja, kao što znate, buduće majke trebaju koristiti s oprezom. Osim toga, neki liječnici ne preporučuju, a ponekad čak i zabranjuju trudnicama korištenje ovog proizvoda. Napominju da aktivne tvari u rotkvi imaju uzbudljiv učinak na mišićna vlakna maternice, dovodeći je u tonus.

Ne smijemo zaboraviti da rotkvica nije lako probavljiv proizvod, koji vrlo često uzrokuje pojačano stvaranje plinova u crijevima. A kod bolesti gušterače i endokrinih žlijezda, želuca, dvanaesnika, jetre, bubrega ili srca liječenje rotkvicama se uopće ne preporučuje.

Tradicionalni iscjelitelji i nutricionisti upozoravaju da čak ne-trudnice ne možete zloupotrijebiti takav proizvod, inače možete naići na neke probleme: vjeruje se da česta uporaba rotkvice može uzrokovati depresiju i mentalni poremećaji... Stoga se savjetuje jesti ovo korjenasto povrće najviše dva puta tjedno. Isto vrijedi i za narodni tretman: ako ste navikli piti sok od crne rotkve tijekom trudnoće, znajte da je to dopušteno samo nekoliko dana (u pravilu ne više od pet do sedam). Dakle, postupno smo došli do zaključka da se rotkvica s medom tijekom trudnoće još uvijek koristi ...

Postavljajući pitanje je li moguće ili ne koristiti crnu rotkvicu za trudnice, žene idu na forum kako bi potražile recenzije o ovom alatu. Unatoč svim gore navedenim upozorenjima i upozorenjima, nismo morali naići na dokaze da je takav proizvod uzrokovao patološko stanje ili bilo kakve povrede tijekom trudnoće. Događaju se i neki negativni momenti i posljedice upotrebe rotkvice i njenog soka: uglavnom se radi o osjećaju težine u želucu i pojačanom nadutosti pri unosu korjenastog povrća iznutra.

Ali ako se crna rotkvica s medom tijekom trudnoće koristi kao lijek protiv kašlja, onda su recenzije na forumima o tome samo pozitivne. Istodobno, trudnice se međusobno smiruju: potrebno je liječiti kašalj tijekom trudnoće, ali za to se gotovo ništa ne može koristiti. Ako ne rotkvica s medom, što onda, žale se žene. Mnogi se ljudi uvjeravaju da tijekom razdoblja infuzije i stvaranja soka u korjenastom povrću eterična ulja ispare iz njegove pulpe, a sam sok se koristi u malim količinama. Neki ljudi radije ne pribjegavaju takvom liječenju s povećanim tonusom maternice. No većina trudnica i dalje koristi ovaj recept sasvim mirno i naglašava da ne primjećuju nikakve posljedice za trudnoću. Glavna stvar je ne zloupotrijebiti i pravilno pripremiti narodnu medicinu.

Sok od rotkvice s medom tijekom trudnoće

Uz ekonomsku pristupačnost i visoku učinkovitost, rotkvica s medom za trudnice ima još jednu veliku prednost: lijek se priprema vrlo jednostavno i brzo, pa stoga, nekoliko sati nakon kupnje potrebnog korijenskog usjeva, možete započeti liječenje.

Za pripremu soka od rotkvice s medom tijekom trudnoće morate kupiti ispravno korjenasto povrće. Trebao bi biti svjež, ne pokvaren, ne uvenuo i bez drugih nedostataka, a što je stariji, to se može očekivati ​​izraženiji učinak. Mali mladi plodovi nisu baš prikladni za liječenje, a već proklijali, veliki su gotovo idealni.

Dakle, rotkvicu treba dobro oprati, položiti ili staviti u odgovarajuću posudu s rizomom prema gore (odnosno krajem s kojim urasta u zemlju) kako se ne bi prevrnula i mogla ostati uspravna. Zatim na vrhu morate izrezati lijevak (udubljenje), koji se mora napuniti (ali ne u potpunosti!) Medom. U slučaju netolerancije na pčelarske proizvode ili u nedostatku meda, može se zamijeniti šećerom - za prvi put će biti dovoljne samo jedna ili dvije žlice jednog ili drugog. Nakon punjenja utora izrezanog u korijenskom usjevu, prekriva se izrezanim "poklopcem" i ostavlja na sobnoj temperaturi na tamnom mjestu za infuziju.

Nakon nekoliko sati u napunjenoj rupi će se početi stvarati sok koji treba konzumirati medicinske svrhe kod kašlja: za odrasle - u količini od 1 žlice ne više od 3-4 puta dnevno; djeca - 1 žličica. Podsjetimo da cijeli tijek liječenja ne smije biti duži od 5-7 dana, a bolje je ne pribjegavati ovoj metodi rješavanja kašlja vrlo često. U rijetkim slučajevima, najduži tijek liječenja rotkvicama za odrasle ne smije biti duži od 3 tjedna.

Kada se popije prva porcija lijeka, sve opisane radnje (s izrezivanjem lijevka i punjenjem medom ili šećerom) moraju se ponoviti i tako sve dok se korijenski usjev potpuno ne potroši. Ako je potrebno, trebate uzeti još jednu ili dvije.

Postoji još jedan način da napravite sok od rotkvice s medom: potrebno je samo naribati jedno prilično veliko korjenasto povrće na krupno ribanje i dobro ga promiješati s 3 žlice meda. Zatim se ova masa infundira na sobnoj temperaturi 10-12 sati, nakon čega se dobiveni sok mora ocijediti i sakriti u hladnjak za skladištenje. Lijek je potrebno uzeti u roku od jednog dana, najviše dva.

Crna rotkva s medom za kašalj tijekom trudnoće

Vrlo je važno uzeti u obzir da je samo crna rotkva prikladna za liječenje kašlja kod trudnica. Zelena rotkvica se ne koristi tijekom trudnoće.

Crni izgled korjenastog povrća ima bogat sastav tvari potrebnih za naše zdravlje i normalan rad organa i sustava. To su vitamini (karoten, retinol, vitamini skupine B, C, K), mineralne soli (željezo, natrij, kalcij, magnezij, fosfor, cink). Sadrži rekordnu količinu kalija i dosta joda, što je vrlo važno i vrijedno za buduće majke. U takvom proizvodu postoje proteini, saharoza, fruktoza, vlakna, fitoncidi, glikozidi, eterična ulja i drugo. korisnim materijalom... A znanstvenici kažu da je cijeli ovaj sastav vrlo dobro izbalansiran!

Za ovo je univerzalno djelovanje crna rotkva s medom i stekla tako široku popularnost u narodu. Od početka liječenja ovim lijekom, već više od dva dana dolazi olakšanje!

Posebno za - Margarita SOLOVIEVA

Zelena rotkvica tijekom trudnoće Kao i mnoge druge namirnice, to je stalna kontroverza. Mnogi tvrde da je za trudnice opasno konzumirati rotkvicu, ali djevojke "u položaju" mirno jedu ovo korjenasto povrće i osjećaju se odlično.

Zbog visokog sadržaja vlakana, čak i mala količina zelene (ili crne) rotkvice u prehrani doprinosi izostanku zatvora. Ako jedete puno ovog povrća, umjesto dugo očekivanog olakšanja možete dobiti nadutost i jake bolove u trbuhu. Zelena rotkvica tijekom trudnoće dodatno će pridonijeti ne previše ugodnim osjećajima kao što svi znaju buduće majke sklone su nadutosti. Ovo korjenasto povrće vrlo dobro potiče metabolizam, a djeluje iznutra, što je popraćeno povećanjem proizvodnje topline u tijelu. Stoga, s hipotermijom, rotkvica pomaže bržem zagrijavanju.

Zbog izvrsne stimulacije lučenja unutarnjeg, želučanog soka, ovo povrće općenito poboljšava probavu, ali to svojstvo negativno utječe na ljudsko zdravlje u slučaju pojačanog želučanog lučenja. Rotkvica može poboljšati rad srca, smanjuje otekline, jer utječe na limfni sustav trudnica. Osim toga, zbog svog vitaminskog sastava, ovo korjenasto povrće jača ženski imunitet.

Rotkvica tijekom trudnoće - kontraindikacije.

Unatoč činjenici da su zelene i crne rotkvice iznimno korisne, tijekom trudnoće ih ne biste trebali konzumirati u prevelikim količinama. Ovo je zbog nuspojava eterična ulja rotkvice, koja mogu povećati tonus maternice. Ako je žena zdrava i nema očite prijetnje prekidom trudnoće, ta činjenica na nju neće utjecati. Ako je maternica u dobrom stanju i postoji prijetnja, tada se nakon salate s nadimanjem od rotkvice mogu pojaviti i druge komplikacije kao što su abrupcija posteljice ili čak pobačaj. Savjetuje se izbjegavati prekomjernu konzumaciju rotkvice tijekom trudnoće. U nekim slučajevima ovo korjenasto povrće koristi se za kašalj kod zdravih trudnica.

Tijekom sakupljanja soka od rotkvice gubi većinu svojih eteričnih ulja, a uslijed njihovog isparavanja rizik se smanjuje. Tijekom trudnoće, zelena i crna rotkvica mogu se koristiti kada je njezina korist za buduću majku veća od mogućeg rizika za dijete. U jela trebate dodati malo rotkvice. Tijekom trudnoće, bolje je ne dodavati crnu rotkvicu u salate, bolje je zamijeniti zelenom rotkvom ili daikonom. Po svom sastavu ovi su korijenski usjevi slični, sličan im je i okus, međutim, nisu toliko gorki i ne sadrže toliko eteričnih ulja. Zelena rotkva se može koristiti i. Uobičajene kontraindikacije za korištenje crne rotkve uključuju akutne bolesti crijeva, jetre i bubrega.

Daikon rotkvica tijekom trudnoće.

Bijela rotkvica može se konzumirati bez ograničenja tijekom trudnoće. Ovo korjenasto povrće zapravo ne sadrži eterična ulja, vrlo je koristan proizvod... Ovo povrće se ponekad naziva i "japanska rotkvica". Daikon pripada obitelji kupusnog povrća, vrlo je ugodnog okusa (ne sadrži ulje senfa), kao i osebujnu aromu. Prednosti bijele rotkvice su u niskom kalorijskom sadržaju proizvoda i neobičnom mineralnom sastavu.

Za probavu, daikon rotkvica donosi iznimne prednosti: ovo povrće značajno poboljšava apetit, pospješuje probavu općenito, poboljšava rad jetre i bubrega. Bijela rotkva pomaže osloboditi tijelo od viška vode, sadrži aktivne enzime koji olakšavaju probavu škrobnih tvari. Osim toga, sastav daikona sadrži vlakna koja pomažu u čišćenju crijeva od toksina, toksina, radionuklida i fekalnih nakupina.

Prekomjernom upotrebom bijele rotkvice daikon može doći do nadutosti, osim toga, sluznica probavnih organa može biti iritirana. Stoga se ovo povrće ne preporučuje osobama (uključujući trudnice) koje pate od gastritisa, čira ili gihta. Osim toga, potreban je stručni savjet u slučaju problema s jetrom, zatajenja bubrega i metaboličkih poremećaja.

Slični zanimljivi članci.