நீங்கள் குளிக்கும்போது மம்மோபிளாஸ்டி. மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு மீட்பு காலம் (மறுவாழ்வு). எப்போது உடலுறவு கொள்ள வேண்டும்

பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை- பாலூட்டி சுரப்பிகளை பெரிதாக்க இது மிகவும் பயனுள்ள முறையாகும். ஒரு நல்ல அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் கைகளில் ஒருமுறை, ஒரு பெண் விரும்பிய அளவு அழகான, மீள் மார்பகத்தைப் பெறுவார்.

ஆனால் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய முடிவு மருத்துவரின் தகுதிகள் மற்றும் செய்யப்படும் வேலையின் தரத்தைப் பொறுத்தது அல்ல. மீட்பு காலத்தில் மருத்துவ பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதன் தரத்தால் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கப்படுகிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் வடுவின் போதிய பராமரிப்பு, சுருக்க உள்ளாடைகளை அணிய மறுப்பது, உடல் செயல்பாடுகளுக்கு முன்பு திரும்புவது மற்றும் படுக்கையில் தவறான தோரணை கூட விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களின் அனைத்து முயற்சிகளையும் மறுக்கலாம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் நாட்கள்

தலையீட்டிற்குப் பிறகு, அந்தப் பெண் கண்காணிப்புக்கு வார்டுக்கு அனுப்பப்படுகிறார்.

நீங்கள் மயக்க மருந்திலிருந்து விலகிச் செல்லும்போது, ​​பாலூட்டி சுரப்பியில் அசcomfortகரியம் மற்றும் வலி அதிகரிக்கிறது. மார்பில் வீக்கம், இடங்களில் காயங்கள் இருக்கலாம். இது ஒரு சாதாரண செயல்முறையாகும், இது படிப்படியாக கடந்து செல்லும்.

கடுமையான வலியுடன், மருத்துவர் வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைக்கிறார். ஆரம்பத்தில், அவை நரம்பு வழியாக அல்லது நரம்பு வழியாக நிர்வகிக்கப்படுகின்றன, மேலும் மருந்துகள் மாத்திரைகளில் கொடுக்கப்பட்ட பிறகு.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அடுத்த நாள், பெண்ணின் நிலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது, அவள் வீட்டிற்குச் செல்கிறாள்.

மருத்துவமனையில் தங்குவது

மார்பக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மருத்துவமனையில் சேர்க்கும் காலம் அறுவை சிகிச்சை வகை மற்றும் நோயாளியின் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது. பெண் குறைந்தபட்சம் ஒரு நாள் கிளினிக்கில் தங்கியிருப்பார், இந்த முறை அறுவை சிகிச்சையின் சாதாரண போக்கில் போதும்.

மயக்க மருந்து அல்லது இரத்தப்போக்கு போன்ற பாதகமான எதிர்வினைகளை சரியான நேரத்தில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்களைக் கண்டறிவதற்கு மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது அவசியம்.

மார்பகப் பெருக்கத்திற்கு அடுத்த நாள், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்பட்ட காயத்தை மருத்துவர் பரிசோதித்து, ஆடை அணிந்து, மீட்பு காலத்தின் சாதகமான போக்கிற்கான பரிந்துரைகளை அந்தப் பெண்ணுக்கு வழங்குகிறார்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் நாளில், ஏதேனும் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், அந்த பெண் நிலைமையை உறுதிப்படுத்த தேவைப்படும் வரை மருத்துவமனையில் இருக்கிறார்.

சுருக்க உள்ளாடை

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, மார்பு மீள் கட்டுகளால் கட்டப்படுகிறது. அவை சுரப்பிகளை நன்றாக சரிசெய்து வீக்கத்தைக் குறைக்கும். அடுத்த நாள், முதல் அலங்காரத்தின் போது, ​​மீள் கட்டுகள் அகற்றப்பட்டு, காயத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது, ஒரு பிளாஸ்டர் மற்றும் சிறப்பு சுருக்க ஆடைகள் போடப்படுகின்றன.

நோயாளியின் உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உயர்தர சுருக்க உள்ளாடைகள், அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய காலத்தை தாங்குவதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் அதன் காலத்தை பல வாரங்கள் குறைக்கிறது.

சுருக்க ஆடையின் கலவையில் எலாஸ்டேன் உள்ளது, இது பதற்றத்தை சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது, தேவையான ஆதரவை வழங்குகிறது மற்றும் அதே நேரத்தில் பாலூட்டி சுரப்பிகளை அழுத்துவதில்லை.

சுருக்க ஆடையின் செயல்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• திசு ஆதரவு;
• தையல் வேறுபாட்டைத் தடுப்பது;
• மென்மையான திசுக்களில் இருந்து எடிமாவை நீக்குதல்;
• பாலூட்டி சுரப்பிகளுக்கு தேவையான வடிவத்தை அளிக்கிறது.

கூடுதலாக, தொடர்ச்சியான சுருக்கமானது எபிடீலியத்தின் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் மீளுருவாக்கத்தையும் தூண்டுகிறது, இதன் காரணமாக அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய காயங்கள் வேகமாக குணமாகும்.

சுருக்க உள்ளாடைகளை மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு 3-4 வாரங்களுக்கு கடிகாரத்தைச் சுற்றி அணிய வேண்டும், அடுத்த மாதத்தில் அதை நாள் மற்றும் போது அணிய வேண்டும் உடல் செயல்பாடு.

சுருக்க உள்ளாடைகளை அகற்றிய பிறகு, நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மார்பகங்களை சரிசெய்யாத புதுப்பாணியான ப்ராவை அணியக்கூடாது. வருடத்தில், அடர்த்தியான அடிப்பகுதி, பருமனான கோப்பைகள் மற்றும் அகலமான பட்டைகள் கொண்ட உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டும்.

தையல் செயலாக்கம்

ஒரு முழுமையான வடு உருவாகும் வரை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் தையல்கள் கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

தையல்கள் அகற்றப்படும் வரை, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த கிருமி நாசினிகள் மூலம் காயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். இந்த உடற்பயிற்சி காயத்திற்குள் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை நீக்கும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் வடுவை நீக்குவது மீட்பு காலம் அதிகரிக்கும் என்பதன் விளைவாக ஒரு கடினமான வடு உருவாகும்.

தையல்களை அகற்றுவது அறுவை சிகிச்சைக்கு 5-7 நாட்களுக்குப் பிறகு செய்யப்படுகிறது.

சில வல்லுநர்கள் உறிஞ்சக்கூடிய தையல்களைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள், எனவே தையல் நீக்கம் தேவையில்லை. இருப்பினும், 5-7 நாட்களுக்குப் பிறகு, குணப்படுத்தும் தரத்தை மதிப்பிடுவதற்கு அந்தப் பெண் இன்னும் ஆலோசனைக்கு வர வேண்டும்.

Seams சிகிச்சை ஒரு முக்கியமான புள்ளி சிறப்பு கிரீம்கள் பயன்பாடு ஆகும்.கான்ட்ராடூபெக்ஸ் ஜெல் புதிய எபிடெலியல் செல்களை உருவாக்குவதைத் தூண்டுகிறது, இது ஒரு மென்மையான, கண்ணுக்கு தெரியாத வடு உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது. எபிதீலியத்தின் மீளுருவாக்கம் கிரீம் பயன்படுத்த தையல் மற்றும் காயம் சிகிச்சைமுறை நீக்கப்பட்ட பிறகு இருக்க வேண்டும்.

உடல் செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்துதல்

அறுவைச் சிகிச்சைக்குப் பிறகு பல வாரங்களுக்கு, கண்டிப்பாக விளையாட்டு விளையாடுவது மற்றும் அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி செய்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர், செயல்பாட்டின் வகையைப் பொறுத்து, இந்த நேரத்தை நிர்ணயிக்கிறார்.

ஒரு பெண் படுக்கையில் படுக்க வேண்டும் மற்றும் நகரக்கூடாது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, மார்பக திசுக்களின் மீட்சியை மேம்படுத்த நீங்கள் லேசான உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் தடுப்பு மசாஜ்

உள்வைப்பு உள்ள பெண்களுக்கு மார்பக மசாஜ் தொடர்ந்து செய்யப்பட வேண்டும். இது எண்டோபிரோஸ்டீசிஸைச் சுற்றி இணைப்பு திசு உருவாவதைத் தடுக்கும் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கும்.

மசாஜ் எப்போது தொடங்கும் என்று மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார். மேலும், மார்பகங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காத மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மசாஜ் நுட்பங்களைப் பற்றி அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் நோயாளிக்குச் சொல்வார்.

மறுவாழ்வு காலம் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

மார்பகப் பெருக்கத்திற்குப் பிறகு புனர்வாழ்வு காலத்தின் காலம் அறுவை சிகிச்சை வகை மற்றும் பரிந்துரைகளை செயல்படுத்தும் தரம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

மறுவாழ்வு காலத்தின் பின்வரும் புள்ளிகளை முன்னிலைப்படுத்தலாம்:

• சாதாரண வாழ்க்கைக்கு திரும்புவது பொதுவாக 2-3 வாரங்களுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது.
• மார்பகத்தின் தோற்றம் 1.5-2 மாதங்களில் மீட்டமைக்கப்படுகிறது, காயங்கள் மற்றும் வீக்கம் போகும் போது.
• பாலூட்டி சுரப்பிகளை மீட்டெடுத்த பின்னரே புனர்வாழ்வு காலம் முடிந்ததாக கருதப்படுகிறது. மம்மோபிளாஸ்டியின் இறுதி விளைவு பதிவு செய்யப்படும்போது, ​​6 மாதங்களுக்குப் பிறகு இது காணப்படுகிறது.
• பொருத்தப்பட்ட ஒரு வருடம் கழித்து மார்பக திசு முழுமையாக மீட்கப்படும் என்று நம்பப்படுகிறது.

• சிறப்பு கிரீம்களின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு. மார்பக திசு போதுமான அளவு பெற இது அவசியம் சத்துக்கள்மற்றும் நீட்டவில்லை.
• அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய காயம் குணமாகும் வரை குளிக்க வேண்டாம், இல்லையெனில் தொற்று ஏற்படலாம்.
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் முறையாக (7 நாட்கள்), நீங்கள் உங்கள் முதுகிலும், பின்னர் உங்கள் பக்கத்திலும் தூங்க வேண்டும், ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகுதான் உங்கள் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ள முடியும்.
• மீட்பு காலத்தின் முடிவில், நீங்கள் படிப்படியாக விளையாட்டுக்கு திரும்ப வேண்டும்.

பிறகு எடை இழப்பு

சிறிய மார்பகங்கள் பெரிய உள்வைப்புகளை செருக அனுமதிக்காது, ஏனெனில் அவை வரையறுக்கப்பட்டு மார்பகம் இயற்கைக்கு மாறான வடிவத்தை எடுக்கும். அதிக அளவு கொழுப்பு திசுக்களுடன், ஒரு பெண் இயற்கையாக தோற்றமளிக்கும் பெரிய உள்வைப்புகளை நிறுவ வாய்ப்பு உள்ளது.

எடை இழக்கும் போது, ​​கொழுப்புப் படிவுகள் மார்புப் பகுதியை விட்டு முதலில் வெளியேறும். இது உள்வைப்பு சுற்றமைக்கப்பட்டு உடனடியாக மார்பகத்தை இயற்கைக்கு மாறானதாக மாற்றும். கூடுதலாக, இது சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு தூண்டுதலாக செயல்படும், குறிப்பாக, உள்வைப்பைச் சுற்றியுள்ள இணைப்பு திசுக்களின் பெருக்கம் (காப்ஸ்யூலர் சுருக்கம்).

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

உள்வைப்புகள் எவ்வளவு காலம் வைக்கப்படுகின்றன, அவை மாற்றப்பட வேண்டுமா?

நவீன உள்வைப்புகள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது ஆயுள் தண்டனைசேவைகள் மற்றும் நீங்கள் அவற்றை மாற்ற தேவையில்லை. இருப்பினும், அறுவை சிகிச்சைக்கு 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பாதிப் பெண்கள் அதை மீண்டும் செய்ய வேண்டும் மற்றும் உள்வைப்புகளின் தரம் இங்கே முக்கியமல்ல. காலப்போக்கில், மென்மையான திசுக்கள் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன, மெல்லியதாகி, எண்டோப்ரோஸ்டெசிஸ் விளிம்பில் தொடங்குகிறது. உள்வைப்பைச் சுற்றி உருவாகிறது இணைப்பு திசு, இது இரண்டாவது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

இறுதி முடிவை எப்போது மதிப்பிட முடியும்?

இறுதி முடிவு ஆறு மாதங்களில் மதிப்பிடப்படுகிறது. இருப்பினும், 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு, அறுவை சிகிச்சை வெற்றிகரமாக இருந்ததா என்பதை நீங்கள் மதிப்பீடு செய்து முதல் முடிவுகளைப் பார்க்கலாம்.

மார்பகப் பெருக்கத்திற்குப் பிறகு கர்ப்பத்தை எப்போது திட்டமிட முடியும்?

அறுவைசிகிச்சைக்கு ஒரு வருடம் கழித்து மட்டுமே கர்ப்பத்தை திட்டமிட முடியும். இந்த நேரத்தில்தான் பாலூட்டி சுரப்பி முழுமையாக மீட்கப்பட்டு தாய்ப்பால் கொடுக்கத் தயாராக உள்ளது.

நீங்கள் எப்போது இயல்பு வாழ்க்கைக்கு திரும்ப முடியும் (மன அழுத்தம், நெருக்கமான வாழ்க்கை, நீச்சல்)?

அறுவைச் சிகிச்சைக்குப் பிறகு 7-10 நாட்களுக்குள் நீங்கள் விமானத்தில் பறக்கலாம். கனமான விளையாட்டுகள் குறைந்தது 3 மாதங்களுக்கு விலக்கப்பட வேண்டும், மேலும் 3-5 வாரங்களுக்குப் பிறகு லேசான உடற்பயிற்சி அனுமதிக்கப்படுகிறது. 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு நீராடவும் நீராடவும் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மார்பகப் பெருக்கத்திற்குப் பிறகு குறைந்தது ஒரு மாதத்திற்கு நெருக்கமான வாழ்க்கை விலக்கப்பட வேண்டும். விழிப்புணர்வின் போது, ​​சுரப்பியின் திசுக்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, இது எடிமாவின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் மீட்பை மெதுவாக்கும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நான் எப்போது குளிக்க முடியும்?

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் 5-7 நாட்களுக்கு ஒரு குளியலைப் பயன்படுத்தி கழுவலாம், ஆனால் ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகுதான் குளிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

நான் சிறப்பு உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டுமா?

ஆமாம், நோயாளி சிறப்பு உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டும், இல்லையெனில் மிகவும் வெற்றிகரமான செயல்பாட்டின் விளைவு கூட பாழாகிவிடும்.

நான் டைவிங் வகுப்புகளுக்கு திரும்ப முடியுமா?

மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு, ஒரு பெண் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு ஒரு சாதாரண வாழ்க்கையை நடத்த முடியும். இதற்கு தேவையான காலக்கெடுவை சந்திப்பதே முக்கிய விஷயம். ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு டைவிங் பாடங்களுக்குத் திரும்ப அனுமதிக்கப்படுகிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை எத்தனை முறை பார்க்க வேண்டும்?

மார்பகப் பெருக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் கட்டாய பரிசோதனைகள் உள்ளன. அவை அடுத்த நாள், 3 நாட்கள், ஒரு வாரம் மற்றும் 10 நாட்களுக்குப் பிறகு நடத்தப்படுகின்றன. 1, 3 மற்றும் 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு மருத்துவர் ஒரு ஆலோசனையை திட்டமிடுவார். இருப்பினும், அவை விருப்பமானவை மற்றும் பெண் கலந்து கொள்ளத் தேவையில்லை.

காணொளி: மார்பகப் பெருக்கத்திற்குப் பிறகு கடினமான மறுவாழ்வு

வீடியோ: மார்பக பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை: அறுவை சிகிச்சைக்கு 1.5 மாதங்களுக்குப் பிறகு

வீடியோ: மம்மோபிளாஸ்டி அதிகரித்த பிறகு மீட்பு எப்படி உள்ளது

மார்பகப் பெருக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு என்பது ஒரு நீண்ட கால செயல்முறை. சிக்கல்களின் சாத்தியக்கூறுகளை கணிசமாகக் குறைக்க, ஒரு பெண் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் அசையாமல் பின்பற்ற வேண்டும்.

இறுதி முடிவு நோயாளி முதல் சில மாதங்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறார் என்பதைப் பொறுத்தது.

மம்மோபிளாஸ்டி, வேறு எந்த அறுவை சிகிச்சையையும் போலவே, முழு மறுவாழ்வு காலத்திலும் பல தடைகளை உள்ளடக்கியது. அவற்றில் ஒன்று இயற்கை அல்லது செயற்கை நிலையில் பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவது. மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு நீங்கள் எப்போது சூரிய ஒளியில் ஈடுபடலாம் மற்றும் நீங்கள் விதிகளை மீறினால் என்ன நடக்கும் என்பதில் பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் ஆர்வமாக உள்ளனர்.

மறுவாழ்வு காலம்

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு காலத்தில், திசு குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கவும் பாக்டீரியா நுழையாமல் தடுக்கவும் பல மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. முக்கிய பயன்பாடுகள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், வலி ​​நிவாரணிகள், ஆண்டிசெப்டிக்ஸ், ஆன்டிவைரல்கள் மற்றும் விரைவான குணப்படுத்தும் தையல்கள்.

தோல் மீட்பை துரிதப்படுத்த சரியான மார்பக பராமரிப்பு தேவை. எடிமாவைக் குறைக்க, சுருக்க உள்ளாடைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஒரு சிறப்பு உணவு பின்பற்றப்படுகிறது. கூடுதலாக, உடல் அதிக வெப்பமடைவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். மறுவாழ்வு காலத்தின் முக்கிய கூறு மசாஜ் ஆகும். உள்வைப்பின் அடிப்பகுதியில் லேசான ஸ்ட்ரோக்கிங் செய்ய வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒரு வாரம் கழித்து, மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். பயன்படுத்தும் போது, ​​க்ரீம் தையலில் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளவும்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தடைகள்

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீறக் கூடாது என்று பல தடைகள் உள்ளன:

1. மார்பில் உடல் வெளிப்பாடு தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
2. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் வாரத்தில், நீங்கள் உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்ய முடியாது, அத்துடன் மேல் உடல் சம்பந்தப்பட்ட திடீர் அசைவுகளைச் செய்ய முடியாது.
3. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு 2 வாரங்களுக்கு முன்னதாக நீங்கள் சொந்தமாக ஒரு காரை ஓட்டலாம்.
4. முதல் 2 மாதங்களில், நீங்கள் கைவிட வேண்டும் தீய பழக்கங்கள்அவை தையல்களை குணப்படுத்துவதை மெதுவாக்குகின்றன.
5. ஒரு மாதத்திற்கு நீங்கள் சூடான குளியல் எடுக்க முடியாது, குளியல் நீராவி, sauna பார்க்க.
6. அறுவை சிகிச்சைக்கு 3 மாதங்களுக்கு முன்பே சூரிய ஒளியில் ஈடுபட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
7. அதே நேரத்தில், நீங்கள் உடலுறவு கொள்ள முடியாது, ஏனெனில் இரத்தத்தின் திசு திசு மீளுருவாக்கம் பாதிக்கிறது.
8. நீங்கள் எடை இழப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது மாறாக, எடை அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

இந்த தடைகள் மீறப்படக்கூடாது, ஏனெனில் இது குணப்படுத்துவதில் சரிவு மற்றும் சிக்கல்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

புற ஊதா கதிர்கள் உடலுக்கு ஏன் தீங்கு விளைவிக்கும்?

புற ஊதா கதிர்வீச்சு ஒவ்வொருவரின் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகும். அதை வெளிப்படுத்தும்போது, ​​வைட்டமின் டி உடலுக்குள் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது, மனநிலை மேம்படுகிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவடைகிறது. இருப்பினும், நன்மைகளுக்கு கூடுதலாக, கதிர்கள் தீங்கு விளைவிக்கும். தோல் மென்மையான மற்றும் உணர்திறன் உள்ள இடங்களில் அவற்றின் செல்வாக்கு ஆபத்தானது. இந்த பகுதி பாலூட்டி சுரப்பிகள். கதிர்களின் ஆபத்து அவற்றின் பின்வரும் அம்சங்களில் உள்ளது:

• வயது புள்ளிகள் மற்றும் மச்சங்களின் தோற்றத்தைத் தூண்டும் திறன்;
• தோல் உயிரணுக்களின் பிரிவை பாதிக்கும் திறன், இது வீரியம் மிக்க கட்டிகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டுகிறது;
• தோல் வயதான முடுக்கம், சுருக்கங்களின் தோற்றம்.

உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடையும் போது எதிர்மறையான தாக்கம் அதிகரிக்கிறது. ஆபரேஷனுக்குப் பிறகு அவர் இப்படித்தான் இருப்பார். இது இயற்கைக்கு மட்டும் பொருந்தாது சூரிய ஒளிக்கற்றைஆனால் சோலாரியத்திற்கும் வருகை தருகிறது. இது அல்லது கடற்கரையில் தங்குவதற்கான தற்காலிக தடையை விளக்குகிறது.

சூரியக் குளியல் எப்போது அனுமதிக்கப்படுகிறது?

ஒவ்வொரு நபரின் உடலும் தனிப்பட்டது, எனவே இதுபோன்ற விஷயங்களைப் பற்றி ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது மதிப்பு. எனினும், உள்ளது பொது விதிகள்இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட பெண்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது:

1. மூன்று மாதங்களுக்கு சூரியக் குளியல் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த நேரத்தில், உடல் அதற்கு ஏற்றது புதிய வடிவம்மார்பகங்கள். குணப்படுத்துதல் சரியாக நடந்தால், மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு, நிபுணர் உங்களை சூரிய ஒளியில் அனுமதிக்கலாம், ஆனால் சிறிது நேரம் மட்டுமே.
2. அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய வடுக்கள் 5 மாதங்கள் நீடிக்கும். புற ஊதா கதிர்கள் வெளிப்படும் போது, ​​அவை நிறத்தை மாற்றலாம் அல்லது தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும்.
3. ஒரு வருடத்தில் உடலை முழுவதுமாக குணப்படுத்துதல் மற்றும் பொருத்துதல் ஏற்படுகிறது.

சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க, 12 மாதங்களுக்கு வெயிலிலிருந்து விலகி இருப்பது நல்லது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், சூரியக் குளியலுக்கு முன், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு சோலாரியத்தைப் பார்வையிடவும்

பல பெண்கள் சூரிய ஒளியில் ஈடுபட விரும்புகிறார்கள். சோலாரியம் மற்றும் மம்மோபிளாஸ்டி ஆகியவை இணக்கமான விஷயங்கள் என்று சிலருக்குத் தோன்றுகிறது. எனினும், அது இல்லை. குணமடையும் வரை, தையல்களில் புற ஊதா கதிர்களின் விளைவு பாதகமானதாக இருக்கும். அவர்களுக்கு வெளிப்படும் போது, ​​வடுக்கள் கருமையாகலாம், அவர்களுக்கு அடுத்த தோல் நிறமி ஆகிவிடும்.

கூடுதலாக, அதிக வெப்பநிலையில் வெளிப்படும் போது, ​​உள்வைப்புகள் வெப்பமடைகின்றன, பின்னர் மெதுவாக குளிர்ந்துவிடும். இந்த வழக்கில், நார்ச்சத்து திசு தடிமனாகிறது, இது மார்பகத்தின் வடிவத்தை மாற்றுகிறது அல்லது தீங்கற்ற கட்டிகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டுகிறது.

குறைந்தபட்சம் மூன்று மாதங்களுக்கு மார்பகத்தின் தோலில் UV கதிர்கள் நேரடியாக வெளிப்படுவதைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்க்கலாம். இருப்பினும், இந்த காலத்தை ஒரு வருடமாக அதிகரிக்க வேண்டும். இந்த நேரத்தில், சோலாரியம் செல்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. 2 மாதங்களுக்குப் பிறகு கடற்கரைக்குச் செல்ல அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் மார்பு எப்போதும் மூடப்பட்டிருக்கும்.

90 நாட்களுக்கு எந்தவிதமான தோல் பதனிடுதலையும் கைவிட நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மறுவாழ்வு காலம் வெற்றிகரமாக இருக்க, வெப்ப விளைவுகள் மற்றும் புற ஊதா கதிர்வீச்சை விலக்குவது மட்டுமல்லாமல், மற்ற விதிகள் மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு சிறப்பு உணவை கடைபிடிக்க வேண்டும், சுருக்க உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டும், உடல் செயல்பாடு மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களை விலக்க வேண்டும்.

மம்மோபிளாஸ்டி பற்றி தோல் பதனிடும் நிலைய ஊழியர்களுக்கு நான் தெரிவிக்க வேண்டுமா?

இந்த பிரச்சினையில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர். அறுவை சிகிச்சை பற்றி தோல் பதனிடும் ஊழியர்களுக்கு தெரிவிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. முக்கிய விஷயம் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது. இருப்பினும், அறுவைசிகிச்சை சோலாரியத்தை பார்வையிட அனுமதித்தாலும், நீங்கள் குறைந்தபட்சம் அதில் இருக்க வேண்டும்.

மருத்துவ பரிந்துரைகளுக்கு இணங்காதது

1. திசு நிறமி மற்றும் வடு ஹைபர்டிராபி. இதன் காரணமாக, சீம்கள் குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகின்றன, இது எதிர்காலத்தில் அசிங்கமாக இருக்கும்.
2. அதிக வெப்பம் காரணமாக மெதுவாக குணமாகும். வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு எடிமா மற்றும் வலியின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எடிமா உள்வைப்பை அழுத்துவது மற்றும் சிதைப்பது ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது, இது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அளவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாட்டைத் தூண்டுகிறது.
3. நார்ச்சத்து திசுக்களின் அதிகப்படியான வளர்ச்சி. நீங்கள் சூரிய ஒளியில் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அவரது ஆலோசனையை புறக்கணிப்பது உள்வைப்பைச் சுற்றி ஒரு காப்ஸ்யூல் உருவாவதை அச்சுறுத்துகிறது. வீக்கம், வலி ​​மற்றும் சமச்சீரற்ற தன்மை தோன்றும். பாலூட்டி சுரப்பியில் கட்டிகள் உருவாகும் வழக்குகளும் அடிக்கடி உள்ளன.

சில நேரங்களில், இத்தகைய சிக்கல்களை அகற்ற, உள்வைப்பை அகற்றுவது தேவைப்படுகிறது, கடினம் மருந்து சிகிச்சை, பின்னர் எண்டோப்ரோஸ்டீசிஸின் புதிய உள்வைப்பு. இந்த காரணத்திற்காக, மருத்துவ பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றுவது மற்றும் நல்வாழ்வு மோசமடைவதைத் தடுப்பது நல்லது.

மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு தோல் பதனிடும் விதிகள்

மறுவாழ்வு காலத்தில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை மற்றும் மருத்துவர் சூரிய ஒளியில் அனுமதிக்கப்பட்டால், சாத்தியமான ஆபத்துகளிலிருந்து நீங்கள் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும். இதற்கு பல விதிகள் உள்ளன:

1. குறைந்தபட்சம் 35+ பாதுகாப்புடன் கூடிய உயர்தர கிரீம் பயன்படுத்துவது அவசியம். தோல் பதனிடுதலின் தரம் மாறாது, ஆனால் கதிர்களின் எதிர்மறை விளைவுகள் பாலூட்டி சுரப்பிகளைத் தவிர்க்கும்.
2. சூரிய ஒளியில், பிரா அணிவது அல்லது உங்கள் மார்பகங்களை டவலால் மூடுவது நல்லது. நீங்கள் தலைகீழாக சூரிய ஒளியில் ஈடுபட விரும்பினால், முலைக்காம்புகளில் சிறப்பு சிலிகான் பட்டைகள் தேவை. அதே நேரத்தில், சூரிய ஒளியின் காலத்தை குறைக்க வேண்டும்.
3. கடற்கரை மற்றும் சோலாரியம் இரண்டிலும் தோல் பதனிடும் நேரம் குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
4. இயற்கையான சூழ்நிலையில் சூரிய ஒளியில் உகந்த மணிநேரங்கள் 11 க்கு முன் மற்றும் 16 க்கு பிறகு.
5. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் 12 மாதங்களில், சூடான நாடுகளுக்குச் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சூரியன் மற்றும் அதிக வெப்பநிலையில் சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

பலர் முன்பு சிந்திக்காத பல சிக்கல்களையும் கேள்விகளையும் எதிர்கொள்கின்றனர். இதன் விளைவாக, இத்தகைய அறியாமை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்களுக்கு மட்டுமல்ல, அடையப்பட்ட அழகியல் விளைவின் குறைவு மற்றும் சீரழிவிற்கும் வழிவகுக்கும். எனவே, "எப்போது சாத்தியம்" பாணியில் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளைப் பார்ப்போம்.

மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு உங்கள் பக்கத்திலும் வயிற்றிலும் எப்போது தூங்க முடியும்?

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் முறையாக, முதுகில் பிரத்தியேகமாகத் தூங்குவது அவசியம். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டு வாரங்களுக்கு இது பொருந்தும். இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் பக்கத்தில் தூங்க முயற்சி செய்யலாம். ஆனால் இது செய்யப்பட வேண்டும் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும், இது தசை அதிக அழுத்தம் அல்லது இடப்பெயர்ச்சிக்கு இடமளிக்காது.

தூக்கத்திற்குப் பிறகு வலி தோன்றினால், இந்த நிலையில் நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் காத்திருக்க வேண்டும். இரவு நன்றாக சென்றால், ஒரு மாதத்தில் நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் வயிற்றில் தூங்க முயற்சி செய்யலாம். பொதுவாக, காயம் ஆறி ஆறும் வரை உங்கள் முதுகில் தூங்க வேண்டும்.

மம்மோபிளாஸ்டி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு எப்படி நடந்துகொள்வது, கீழே உள்ள வீடியோ சொல்லும்:

எப்போது உடலுறவு கொள்ள வேண்டும்

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உடலுறவை ஒரு மாதத்திற்கு ஒத்திவைக்க வேண்டும். எந்தவொரு திடீர் அசைவுகளும், மிகவும் செயலற்ற போஸ்களில் கூட முடியும். எனவே, திசுக்கள் இறுக்கப்படும் வரை, இதுபோன்ற செயல்களிலிருந்து விலகி இருப்பது மதிப்பு. மார்பகத்துடன் எந்த விதமான தொடர்புக்கும் இது பொருந்தும்.

உடலுறவின் போது, ​​பெரும் பதற்றம் ஏற்படுவது மட்டுமல்லாமல், ஹார்மோன்களின் அளவும் தாவுகிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பிந்தையது ஒட்டுமொத்த உடலையும் குறிப்பாக இரத்த நாளங்களையும் பாதிக்கிறது, இது வெளிப்பாடு வரை பல விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தூண்டும். மற்றும் தசை பதற்றம் உள்வைப்புகளின் இடப்பெயர்ச்சியை பாதிக்கும்.

எப்போது உங்கள் கைகளை உயர்த்த வேண்டும்

முதல் வாரத்தில், உங்கள் கைகளை உயர்த்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. சீம்கள் பிரிக்கப்படலாம் என்ற உண்மையால் இது விளக்கப்படுகிறது. , அதே நேரத்தில் 1.5 கிலோவுக்கு மேல் கூடுதல் சுமை இல்லாவிட்டால், அத்தகைய செயல்பாடு சாத்தியமாகும். வெறுமனே, முதல் மாதத்தில் தொடர்ந்து கைகளை உயர்த்தும் எந்த நடவடிக்கையிலும் ஈடுபடாமல் இருப்பது நல்லது.

நீங்கள் எப்போது நடக்க முடியும்

இரண்டாவது நாளில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் நடக்கலாம், ஆனால் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக. நீண்ட நடைகள் மற்றும் எந்த சுமைகளும் தடைசெய்யப்படும் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். படுக்கையில் இருந்து படிப்படியாக எழுந்திருப்பது நல்லது. முதல் முறை நீங்கள் உட்கார முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு 3-4 நாட்களுக்குப் பிறகு, நோயாளி வீட்டிற்கு செல்லலாம், ஆனால் வழக்கமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது உடனடியாக சாத்தியமில்லை. முதல் வாரத்தில், நீங்கள் வேலையில் இருந்து ஓய்வு எடுத்தாலும், புதிய உணர்வுகளுடன் பழகுவதற்காகவும், மார்புப் பகுதியில் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்காகவும் அவ்வப்போது எழுந்து நடக்க வேண்டும்.

எப்போது மது குடிக்க வேண்டும்

ஆல்கஹால், குறைந்தது ஒரு மாதத்திற்கு ஒத்திவைக்கப்படுகிறது. அவை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை பாதிக்கின்றன. சிகரெட்டுகள் இரத்த நாளங்களை சுருக்கிவிட்டால், ஆல்கஹால் அவற்றை விரிவுபடுத்துகிறது.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், விளைவு எதிர்மறையாக இருக்கும் மற்றும் சீம்களை இறுக்கும் செயல்முறையை பாதிக்கும். எனவே, விடுமுறைக்கு முன், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் குடிக்கவோ அல்லது புகைக்கவோ முடியாது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அத்தகைய செயல்பாட்டை நீங்கள் முடிவு செய்யக்கூடாது.

மாமோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு சோலாரியம் மற்றும் தோல் பதனிடுதல்

ஒரு சோலாரியம் என்பது ஒரு ஆக்ரோஷமான செயல்முறையாகும், இது ஒரு அழகியல் விளைவுக்கு கூடுதலாக, தோலையும் பாதிக்கிறது, ஆனால் அதிலிருந்து அல்ல சிறந்த பக்கம்... அதன்படி, முதல் மாதத்தில் இது போன்ற "நாகரிகத்தின் நன்மைகளை" பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, அதனால் சிக்கல்கள் ஏற்படாது.

அதிக வெப்பமடைதல் மற்றும் காயமடைந்த திசுக்களில் ஆரோக்கியமான செல்கள் வீரியம் மிக்கவைகளாக சிதைவதை உருவாக்கலாம் என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது. எனவே, அபாயங்களை விலக்குவது நல்லது, குறிப்பாக புற்றுநோய்க்கு பரம்பரை முன்கணிப்பு இருந்தால்.

மார்பகப் பெருக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நான் எவ்வளவு புதிய உள்ளாடைகளை வாங்க முடியும்? இந்த வீடியோவில் பதில்:

விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி

விளையாட்டுகளையும் குறைந்தது ஒரு மாதத்திற்கு ஒத்திவைக்க வேண்டும். ஆனால் திசு குணப்படுத்துதல் மற்றும் உள்வைப்பு உயிர்வாழும் காலத்தில், புதிய மார்பகத்தின் அமைப்பு இன்னும் நிலையற்றதாக இருப்பதே இதற்குக் காரணம். எந்த அதிக மின்னழுத்தமும் காப்ஸ்யூல் பொருத்தப்பட்ட காயம் மற்றும் இடப்பெயர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, இந்த வரம்பைக் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம்.

பின்னர் நீங்கள் பயிற்சி செய்ய ஆரம்பிக்கலாம், ஆனால் படிப்படியாக தீவிரம் அதிகரிக்கும். முதலில், பயிற்சிகள் எடை இல்லாமல் மற்றும் குறுகிய காலத்திற்கு மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. பெக்டோரல் தசைகளில் உள்ள சுமை இருக்கக்கூடாது அல்லது மிகக் குறைவாக இருக்கக்கூடாது. படிப்படியாக, மார்பு பயிற்சிகளின் பட்டியல் அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் பழகியவுடன், அறுவை சிகிச்சைக்கு இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் எடையுடன் உடற்பயிற்சி செய்ய ஆரம்பிக்கலாம் (1.5 கிலோவுக்கு மேல் இல்லை).

குளியல் மற்றும் ஒத்த நிகழ்வுகள்

குளியல், சானாக்கள் - வாசோடைலேஷனை ஏற்படுத்தும் செயல்முறைகள். உண்மையில், இது அவர்களின் நேரடி நோக்கம், இது சருமத்தின் மூலம் நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை உடலை சுத்தப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. ஆனால் மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு இத்தகைய விளைவு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இயக்கப்படும் பகுதிகளில் அழுத்தம் குறைவது பல எதிர்மறை விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் - ஹீமாடோமாக்கள் முதல் இரத்தப்போக்கு வரை. எனவே, முதல் மாதத்தில், நீங்கள் உங்கள் சொந்த குளியல் உட்பட எந்த வகையான நீராவியில் இருந்தும் விலகி இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் எப்போது கர்ப்பமாக முடியும்

அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒரு வருடம் கழித்து மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு நீங்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றி யோசிக்கலாம். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் கர்ப்ப திட்டமிடலை சரியாக செய்ய முடியும், உடலை தயார் செய்யலாம், இது மார்பகத்திற்கும் பயனளிக்கும். நகர்ப்புற புராணங்களுக்கு மாறாக, மார்பக உள்வைப்பு இருப்பது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் தலையிடாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு முன்பே கர்ப்பம் ஏற்பட்டிருந்தால், இது பயங்கரமான ஒன்றாக கருதப்படாது. பொதுவாக, கர்ப்ப காலத்தில், மார்பகம் முழுமையாக குணமடைந்து குணமடையும், ஆனால் சுருக்க உள்ளாடைகளை அணிவது அவசியம். இந்த நிலையில், இது கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகத்தின் வடிவத்தை பாதிக்காது.

நீங்கள் எப்போது ஓட்ட முடியும்

முதல் 2-4 வாரங்களில் வாகனம் ஓட்ட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கைகளை தோள்பட்டை மட்டத்தில் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும் என்பதே இதற்குக் காரணம், இது பெண்ணின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மற்றும் வலியின் வடிவத்தில் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, முதல் மாதத்தில், நீங்கள் பெக்டோரல் தசைகளை மிகைப்படுத்த முடியாது.

நான் எப்போது வேலைக்கு செல்ல முடியும்

நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு வாரத்திற்குள் வேலைக்குச் செல்லலாம். ஆனால் கொடுக்கப்பட்ட நிபந்தனைவேலை அடிக்கடி அல்லது தொடர்ந்து கைகளை உயர்த்துவதுடன், அதிக உடல் அல்லது உடல் அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டால் அது பொருத்தமானதாக இருக்கும். இல்லையெனில், நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்பு எடுத்து, குறைந்தது 2-4 வாரங்களுக்கு அத்தகைய வேலையை தவிர்ப்பது நல்லது.

மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு வடுக்களை என்ன செய்வது, கீழே உள்ள வீடியோ உங்களுக்குச் சொல்லும்:

மம்மோபிளாஸ்டி என்பது மார்பகத்தின் வடிவம் அல்லது அளவை மாற்றும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும்.

பாலூட்டி சுரப்பிகள் காரணமாக மாறும் போது இது குறிக்கப்படுகிறது:

1. காயங்கள்;
2. கட்டிகள்;
3. கர்ப்பம்;
4. தாய்ப்பால்.

ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பாலூட்டி சுரப்பிகளை எந்த சிறப்பு அறிகுறியும் இல்லாமல் பெரிதாக்க பெண்கள் முடிவு செய்கிறார்கள்.

மம்மோபிளாஸ்டி மிகவும் பொதுவான செயல்பாடுகளில் ஒன்றாகும்.

எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சை தலையீடும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது சமாளிக்க கடினமாக உள்ளது.

நீர் சிகிச்சைக்கு ஏதேனும் முரண்பாடுகள் உள்ளதா?

அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட ஒவ்வொரு நோயாளியும் நீர் நடைமுறைகளை எப்போது தொடங்குவது என்ற கேள்வி பற்றி கவலைப்படுகிறார்.

அறுவை சிகிச்சையின் போது சருமத்தின் ஒருமைப்பாடு மீறப்படுவதால், நீங்கள் கழுவ விரும்பும் சீமிலிருந்து ஒரு சிறிய அளவு இரத்தம் அல்லது ஐகோர் கசியலாம்.

அடர்த்தியான வடு உருவாகும் வரை அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய தையல்களுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. தையல்கள் அகற்றப்படும் வரை, மருத்துவர் சொல்லும் வரை, அவர்களுக்கு ஒரு சிறப்பு ஆண்டிசெப்டிக் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​அதிகப்படியான திரவம் குவிந்துவிடாமல் மற்றும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாதவாறு வடிகால்கள் தையலில் வைக்கப்படுகின்றன. அவை பொதுவாக இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது நாளில் அகற்றப்படும். முடிந்தவரை அவர்களுடன் ஒரு வாரம் செலவிடலாம்.

இந்த முழு காலகட்டத்திலும், தையல்களை ஈரப்படுத்தவும், குளிக்கவும் முடியாது, ஏனெனில் இது காயத்திற்குள் தொற்று ஏற்பட்டு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

குளியல் அல்லது குளியல் அம்சங்கள்

எப்போது குளிக்க முடியும், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அடுத்த பரிசோதனைக்குப் பிறகு நோயாளிக்குத் தெரிவிக்கிறார். இது சீம்களின் நிலையைப் பொறுத்தது. மார்பகப் பெருக்குதல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குளியலறையை ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு எடுக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், குணப்படுத்தும் செயல்முறை வெற்றிகரமாக இருந்தால் மற்றும் எந்த சிக்கல்களும் இல்லை.

தையல் மற்றும் சிக்கல்களின் தோற்றத்தை தவிர்க்க, பின்வரும் விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

• குளிப்பதற்கு உகந்த நீர் வெப்பநிலை மனித உடலின் வெப்பநிலையை ஒத்துள்ளது மற்றும் சுமார் 37 டிகிரி ஆகும். நீங்கள் கழுவினால் குளிர்ந்த நீர்வாசோஸ்பாஸ்ம் ஏற்படலாம், இது ஒட்டுமொத்த பொது நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்;
• குளிக்கும்போது, ​​நெஞ்சுப் பகுதியை கழுவும் துணியால் தேய்க்கக் கூடாது.பாலூட்டி சுரப்பிகளை லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் கழுவ வேண்டியது அவசியம், அதே நேரத்தில் நீர் அழுத்தம் பலவீனமாக இருக்க வேண்டும், முலைக்காம்புகளின் தூண்டுதல் மற்றும் தையலுக்கு சேதம் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க;
• முதலில், அறுவைசிகிச்சை செய்த அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை நீங்கள் ஒரு சாதாரண நடுநிலை pH நிலை கொண்ட சாதாரண சோப்பைப் பயன்படுத்த முடியுமா, அல்லது அதைப் பயன்படுத்துவது மதிப்புள்ளதா என்று சோதிக்க வேண்டும். சிறப்பு வழிமுறைகள் seams செயலாக்க;
• வடு மீது ஒரு மேலோடு உருவாகியிருந்தால், அதை அகற்றக்கூடாது, ஏனெனில் அது தையலை சேதப்படுத்தும் மற்றும் தெரியும் வடுக்கள் உருவாக பங்களிக்கும். மேலோடு தாங்களாகவே விழ வேண்டும்.

மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு நான் எப்போது என்னை கழுவ முடியும்?

மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு மார்பகப் பகுதியை ஈரப்படுத்தலாம், 3-7 நாட்களுக்குப் பிறகு அல்ல.

சரியான காலத்தை உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அவரால் மட்டுமே சீம்களின் நிலையை மதிப்பிட்டு சரியான முடிவை எடுக்க முடியும்.

தையல்கள் மோசமாக குணமடைந்தால், கசிவு அல்லது சப்பரேஷன் ஏற்பட்டால், நீங்கள் இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்னதாக மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு கழுவலாம்.

புகைப்படம்: அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும்

சிக்கல்கள் இருக்க முடியுமா

மார்பின் வீக்கம்

அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் ஆலோசனை இருந்தபோதிலும், நீங்கள் சூடான அல்லது சூடான குளியல் எடுத்தால் மார்பக வீக்கம் ஏற்படும். இது ஒரு வாரத்திற்கு நீடிக்கும், கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும்.

இந்த வழக்கில், முலைக்காம்பின் மேல் மார்பின் மேல் பகுதி பெரிதாக விரிவடைகிறது. பாலூட்டி சுரப்பிகள் இயற்கைக்கு மாறானவை. வீக்கம் வலி உணர்ச்சிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

அதிலிருந்து விடுபட, நீங்கள் கண்டிப்பாக:

• சுருக்க உள்ளாடைகளை அணியுங்கள்;
• வெதுவெதுப்பான நீரில் மட்டுமே குளிக்கவும்;
• உடற்பயிற்சி செய்ய அல்லது உடலுறவு கொள்ள மறுக்கவும்;
• சோலாரியம், சானா அல்லது குளியலைப் பார்க்க வேண்டாம்.

தையல் வீக்கம்

காயத்தில் தண்ணீர் தொற்று ஏற்பட்டதன் விளைவாக, தையல் வீக்கம் ஏற்படலாம்.

இது பின்வரும் அறிகுறிகளால் குறிக்கப்படலாம்:

• தோல் சிவத்தல்;
• தையல் பகுதியில் வீக்கம்;
• பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வீக்கம்;
• வலி உணர்ச்சிகள்;
• அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை;
• சீழ் தோற்றம்;
• காய்ச்சல்;
• வலுவான தலைவலி;
• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் அல்லது இதய துடிப்பு.

இந்த வழக்கில், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும், ஏனென்றால் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு காலம் அதிகரிக்கும் மற்றும் தோராயமான வடு உருவாகும் என்பதற்கு சப்பரேஷன் வழிவகுக்கும், இது ஒப்பனை குறைபாடாகும்.

சீம்கள் நனைந்தால் சிக்கல்கள் இருக்குமா?

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் தையலைக் குணப்படுத்துவதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வழிமுறை உள்ளது:

• ஃபிர்ரோப்ளாஸ்ட்களுடன் இணைப்பு திசு (திசு பழுது மற்றும் குறைபாடுகளை நீக்கும் சிறப்பு செல்கள்) ஆரம்பத்தில் உருவாக்கப்பட்டது;
• காயத்தில் ஒரு எபிடீலியம் உருவாகிறது, இது நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை உள்ளே நுழைவதைத் தடுக்கிறது;
• திசு சுருங்கி, காயம் ஆறி, அதன் அளவு சுருங்குகிறது.

குளிக்கும்போது நீங்கள் சீம்களை ஈரப்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக நீர் துளிகளால். இந்த வழக்கில், அனைத்து ஈரப்பதமும் உறிஞ்சப்பட்டிருப்பதை உறுதி செய்து, ஒரு சுத்தமான, உலர்ந்த துண்டுடன் அவற்றை துடைக்கவும்.

தையல் நனைந்திருந்தால், உதாரணமாக ஒரு குளியலில் குளிப்பதன் மூலம், தொற்று ஊடுருவலாம், இதனால் தையல்கள் வீங்கிவிடும், இது ஒரு சிக்கலாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

தையல்களுடன் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு, அவை சரியாக கவனிக்கப்பட வேண்டும், இதற்காக உங்களுக்கு மலட்டு பருத்தி கம்பளி, கட்டுகள் அல்லது பருத்தி பட்டைகள் தேவைப்படலாம்:

• நீர் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு சீம்களின் சிகிச்சைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.குளித்த பிறகு, அவை மென்மையான, உறிஞ்சும் துண்டுடன் துடைக்கப்பட வேண்டும், பின்னர் ஒரு மலட்டு கட்டு இருந்து ஒரு துடைப்பான்;
• தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் சரியாக பரிந்துரைத்ததைப் பொறுத்து, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட், புத்திசாலித்தனமான பச்சை அல்லது பிற வழிகளைக் கொண்டு தைக்க வேண்டும்.
• அதன் பிறகு, நீங்கள் ஒரு மலட்டு கட்டு கட்ட வேண்டும், மற்றும் ஒரு சிறப்பு அறுவை சிகிச்சை இணைப்பு அதை சரி;
• மடிப்பு முழுமையாக குணமாகும் வரை செயலாக்கம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு இரத்தம் அல்லது ஐகோர் தோன்றலாம், இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தையல் சிகிச்சை தொடர்கிறது;
• சீமைகளை சேதப்படுத்தாதபடி பழைய கட்டு மிகவும் கவனமாக அகற்றப்பட வேண்டும்;
• நோய்த்தொற்றின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றினால், அவற்றை அகற்ற நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும் தொடக்க நிலைமற்றும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது;
• தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் தையல்களை அகற்றி, காயத்தை ஆண்டிசெப்டிக் கரைசலில் துவைத்து, சீழ் அகற்ற வடிகால் நிறுவுவார். தேவைப்பட்டால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படும், அல்லது இந்த குழுவிலிருந்து மற்றொரு மருந்து மற்றும் இம்யூனோஸ்டிமுலண்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படும். தீர்வுகள், பொடிகள், களிம்புகள் அல்லது வைட்டமின்கள் கூடுதல் முறையாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்களின் தையல் தையல் வடிவில் குறைக்க, எளிய விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்:

• சீம்களுக்கு ஒரு சிறப்பு கட்டு பயன்படுத்தப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரின் அனுமதியின்றி அதை ஈரப்படுத்தவோ அல்லது அகற்றவோ வேண்டாம்;
• டிரஸ்ஸிங் நீர்ப்புகாவாக இருந்தால், நீங்கள் குளிக்கலாம், ஈரப்பதம் உள்ளே வராது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அதை தண்ணீரில் மூழ்க விடக்கூடாது (எடுத்துக்காட்டாக, குளிக்கவும்);

• தையல்களை ஈரப்படுத்த வேண்டாம் என்று மருத்துவர் சொன்னால், குளிக்கும்போது அவற்றை மூடலாம்; இதற்காக, நீர்ப்புகா சிறப்பு ஆடை, செல்லோபேன் அல்லது ரப்பர் கையுறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன;

• சீம்களின் பகுதியில் தண்ணீர் வராவிட்டாலும், குளித்த பிறகு, ஈரப்பதம் இல்லை என்பதை உறுதி செய்வதற்காக மென்மையான உலர்ந்த துண்டுடன் அவற்றை மெதுவாக துடைத்து, பின்னர் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்;
• கழுவிய பின், ஒப்பனை கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்;
• தற்செயலாக நீர் தையல்களில் விழுந்தால், அவை உடனடியாக ஒரு துண்டுடன் துடைக்கப்பட்டு, சீம்களைச் சுற்றியுள்ள அனைத்து ஈரப்பதமும் உறிஞ்சப்படுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும்;
• ஒரு நபருக்கு புரதங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் கட்டுமானப் பொருளாகத் தேவைப்படுவதால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு செயல்முறை ஊட்டச்சத்தைப் பொறுத்தது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்;
• நீரிழப்பு மடிப்புகளை குணப்படுத்துவதற்கு மோசமானது, எனவே உடலில் திரவ ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துவது அவசியம்;
• நோயாளியின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் நிலையால் தையல் குணப்படுத்தும் விகிதம் பாதிக்கப்படுகிறது.எனவே, மார்பக பெருக்குதல் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிப்பதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்;
• நோயாளி தொடர்ந்து ஒரு மாதத்திற்கு சிறப்பு உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டும், இல்லையெனில் மிகவும் வெற்றிகரமான செயல்பாட்டின் முடிவு கெட்டுப்போகலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், சுகாதார நடைமுறைகளின் போது மட்டுமே அதை எடுத்து, கழுவாமல் அணியுமாறு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்;
• உங்கள் தையல் ஈரமாக இருந்தால், அதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அழைக்க வேண்டும் அல்லது அவசர அறைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

மார்பக பெருக்க அறுவை சிகிச்சை ஒரு தீவிர அறுவை சிகிச்சை தலையீடு என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு, ஆனால் உங்கள் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க முடியும்.

மணிக்கு சரியான பராமரிப்புமூன்று வாரங்களுக்குள் சாதாரண வாழ்க்கைக்கு திரும்ப முடியும், இரண்டு மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு தோற்றம்உங்கள் மார்பகங்கள் நன்றாக இருக்கும். முற்றிலும், மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு திசுக்கள் ஒரு வருடத்திற்குள் மீட்கப்படும்.

எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்கும் பிறகு, உடலை மன அழுத்தத்திலிருந்து விரைவாக மீட்க உதவும் பல விதிகளை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் வழக்கமான வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியை விரைவாகத் திரும்பப் பெற விரும்புகிறீர்கள்!

ஒவ்வொரு சர்ச்சைக்குரிய பிரச்சினையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் கழிவறைக்குச் செல்லும்போது கூட எல்லாவற்றையும் விவாதிக்கவும். நீண்ட நேரம் உங்களுக்கு பிடித்த ஓய்வு கொடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எந்த தடையும் தற்காலிகமானது.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குளியல்

இருந்தாலும் குளியல் நடைமுறைகள்உடலின் எதிர்வினை சக்திகளைத் தூண்டுகிறது, இது இருதய, சுவாச மற்றும் வெளியேற்ற அமைப்புகளில் குறிப்பிடத்தக்க சுமை என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். மேலும், நீர், நீராவி, வெப்பநிலையில் திடீர் மாற்றங்கள் புதிய தையல் மற்றும் குணமடையாத திசுக்களுக்கு எந்த நன்மையையும் செய்யாது!

ஆரம்பகால மறுவாழ்வு காலத்தில் மம்மோபிளாஸ்டிக்குப் பிறகு குளியல் இல்லத்திற்குள் நுழைவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது! நீங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பெற்றிருந்தாலும், அதை மீண்டும் ஒருமுறை உறுதி செய்ய வேண்டும்:

• வீக்கம் போய்விட்டது;
• அனைத்து சீம்களும் அகற்றப்பட்டன;
• அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய வடு செல்வந்தர்;
• வீக்கத்தின் மையம் இல்லை;
• பொது ஆரோக்கியம் திருப்திகரமாக உள்ளது (காய்ச்சல், பலவீனம், சோர்வு, குமட்டல் இல்லை).

குளியல் எப்போதும் உடலுக்கு ஒரு இனிமையான மன அழுத்தம்! ஆனால் அறுவை சிகிச்சை மூலம் பலவீனமான உடல் அத்தகைய குலுக்கலுக்கு தயாராக இல்லை. மிக உயர்ந்த அலமாரியில் ஏற விரும்புவோருக்கு இது குறிப்பாக உண்மை, அங்கு வெப்பநிலை அதிகப்படியான புள்ளிவிவரங்களை அடைகிறது.

நான் எப்போது சானா அல்லது குளியல் இல்லத்திற்கு செல்ல முடியும்?

அனைத்து அனுபவமிக்க நிபுணர்களும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒரு மாதத்திற்கு குளியல் அல்லது சானாக்களை கண்டிப்பாக தடை செய்கிறார்கள். பின்னர் ஆரம்பத்தில் நீங்கள் ஜாக்கிரதையாக இருக்க வேண்டும் அதிக வெப்பநிலைமற்றும் நீராவி அறையில் நீண்ட காலம் தங்கியிருத்தல். சிறிது நேரம் விளக்குமாறு அல்லது சூடான கற்களை மறந்துவிடுவது நல்லது.

வருகை பின்னிஷ் குளியல்மேலும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். உலர் வெப்பம், நீராவியை விட பலரால் எளிதில் பொறுத்துக்கொள்ளப்பட்டாலும், பாத்திரங்களை இன்னும் அதிக அளவில் சுமக்கலாம். மீட்பு காலத்திற்கு, ஈரமான குளியல் மிகவும் பொருத்தமானது, இது குறைவான ஆக்ரோஷமாக கருதப்படுகிறது.

நீர் சிகிச்சைகள் மற்றும் மாறுபட்ட மழைக்கு உங்களை கட்டுப்படுத்துவது நல்லது. பிந்தையது எடிமாவைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் திசு வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. முதலில், குளத்தில் தீவிரமாக தெளிக்க வேண்டாம் மற்றும் தோள்பட்டை வளையத்தின் தசைகளை அதிக சுமை செய்யவும். மசாஜ், ஸ்பா சிகிச்சைகள், மண் போர்த்தல்கள் மற்றும் பிற ஒத்த பரிந்துரைகள் குறித்தும் கவனமாக இருங்கள். மென்மையான திசு தீவிர இயந்திர அல்லது இரசாயன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படலாம்.

மம்மோபிளாஸ்டிக்கு ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் குளியல் இல்லத்திற்கு விரைந்து செல்லக்கூடாது. ஆனால் ஒரு வருடத்திற்கு நீராவி அறைக்குச் செல்ல மறுப்பது முற்றிலும் அவசியமில்லை. ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட விஷயத்திலும், மீட்புக்கான உகந்த நேரத்தைத் தேர்வுசெய்ய மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.