உடல்நல ஆபத்து காரணியாக மதுப்பழக்கம். நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம் - ஒரு நோய் அல்லது கெட்ட பழக்கம்? குடிப்பழக்கத்திற்கான உளவியல் ஆபத்து காரணிகள்

ஆல்கஹால் அனைத்து வகையான மற்றும் வடிவங்களில் வருகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் குடிகாரர்களைப் பற்றி நினைக்கிறார்கள், அவர்கள் வீடற்றவர்கள் என்று அர்த்தம், ஆனால் உண்மையில் வீடற்ற குடிகாரர்களின் சதவீதம் மிகவும் சிறியது. சமூகத்தின் எந்தவொரு உறுப்பினரும் ஒரு குடிகாரராக இருக்கலாம். இருப்பினும், தங்களது முன்கணிப்பு குறித்து அக்கறை கொண்டவர்கள், ஆபத்தை முற்றிலுமாக அகற்றுவதற்காக மது அருந்துவதை நிறுத்தலாம், அல்லது குடிப்பழக்க சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற நிபுணர்களிடம் திரும்பலாம்.

உங்கள் குடிப்பழக்க அபாயத்தை அதிகரிக்கும் ஒன்பது காரணிகளின் பட்டியல் இங்கே:

1. அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம்.

மதுவைத் தவிர்ப்பவர்கள் மது குடிப்பவர்களாக மாறும் அபாயம் இல்லை. ஒரு நாளைக்கு உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவைத் தாண்டக்கூடாது என்று பொது சுகாதார நிறுவனம் பரிந்துரைக்கிறது: பெண்களுக்கு - 1 கண்ணாடி, ஆண்களுக்கு - 2.

2. ஆல்கஹால் பலவீனமான எதிர்வினை.

உடனே குடிப்பவர்களை விட ஆல்கஹால் பலவீனமான எதிர்வினை உள்ளவர்கள் அதிக மது அருந்துவதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

3. சிறு வயதிலேயே மது அருந்துவது.

விரைவில் நீங்கள் குடிக்கத் தொடங்கினால், நீங்கள் ஒரு குடிகாரனாக மாற வாய்ப்புள்ளது. 15 வயதிற்கு முன்னர் மது அருந்தத் தொடங்கும் பதின்ம வயதினர்கள் 18 வயதுக்குக் காத்திருப்பவர்களை விட 50% அதிகமாக குடிகாரர்களாக மாற வாய்ப்புள்ளது.

4. உளவியல் பிரச்சினைகள் இருப்பது.

போன்ற மன நோய் இருமுனை கோளாறு, மனச்சோர்வு அல்லது பிற கோளாறு, குடிப்பழக்கம் மற்றும் பிற போதைப்பொருட்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

5. கொடுமைப்படுத்துதல் அல்லது குழந்தை பருவ அதிர்ச்சி.

சிறுவயதில் எதிர்மறையான அனுபவங்களை அனுபவித்தவர்களில் அதிக சதவீதம் மது மற்றும் போதைக்கு அடிமையானவர்கள் இருப்பதாக பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. காயங்கள் உடல், உணர்ச்சி அல்லது பாலியல் இருக்கலாம்.

6. ஆல்கஹால் இலவச அணுகல்.

ஆல்கஹால் பயன்பாட்டை ஊக்கப்படுத்தும் அல்லது மது விற்பனையை தடைசெய்யும் சூழலில் வாழும் மக்கள் குடிப்பழக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கும்.

7. குடும்பத்தில் ஒரு குடிகாரனின் இருப்பு.

குடும்பத்தில் மது அருந்திய ஒருவர் குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு ஆளாகிறார். இந்த குடும்பப் போக்குக்கு பெண்கள் குறைவாகவே பாதிக்கப்படுகிறார்கள், ஆனால் பெற்றோர்களில் ஒருவரையாவது குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நோய் உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

8. ஒரு மனிதனாக இருங்கள்.

பெண்கள் பெண்களை விட 2 மடங்கு அதிகமாக குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

9. தனிப்பட்ட பண்புகள்:

• விரக்திக்கு குறைந்த சகிப்புத்தன்மை;
• ஆக்கிரமிப்பு அல்லது மனக்கிளர்ச்சி கட்டுப்பாட்டுடன் சிரமம் நோக்கிய போக்கு;
• அதிகப்படியான பாராட்டுக்கான தேவை;
• சுய சந்தேகத்தின் உணர்வு;
• அதிகப்படியான பரிபூரணவாதம்.

முதலாவதாக, ஆல்கஹால் உட்கொள்வதோடு தொடர்புடைய பாதகமான விளைவுகள் மிகக் குறைந்த அளவிலான ஆல்கஹால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுவதால் கூட கவனம் செலுத்த வேண்டும் - இவை போதைப்பொருளை ஏற்படுத்தும் ஆல்கஹாலின் மருந்தியல் பண்புகள்.

வழக்கமான படம் குடிபழக்கம் அளவின் அளவு மற்றும் பல தொடர்புடைய காரணிகளைப் பொறுத்து கணிசமாக மாறுபடும் (தூய்மை, அசுத்தங்கள், ஃபியூசல் எண்ணெய்கள் போன்றவை). எனவே, ஒரு சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் போதைப்பொருளுடன், சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபரின் நிலை மனநிலையின் குறைவு, தனிமைக்கான ஆசை, எரிச்சல், மற்றவற்றுடன், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விருப்பம் உள்ளது - பிந்தையது, மூலம் , தனிநபரின் உடலியல் மற்றும் நிலையை மட்டுமல்ல, பானத்தில் உள்ள ஆல்கஹால் கலவையையும் சார்ந்துள்ளது. ஒரு முக்கியமான உண்மை என்னவென்றால், ஒளி போதை நிலை ஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கு நன்கு தெரிந்திருக்கும் உணர்ச்சி பின்னணியில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

நடத்தை கூட மாறுகிறது - பேச்சு, ஒரு விதியாக, மிகவும் சத்தமாக, உச்சரிப்பு மற்றும் இயக்கங்கள் - கூர்மையான, மனக்கிளர்ச்சி, குறிப்பிடத்தக்க ஒருங்கிணைப்பு மீறலுடன். சிந்தனை வேகத்தை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் அது மிகவும் மேலோட்டமாகவும் தர்க்கரீதியாகவும் மாறும். ஒரு போதையில் இருக்கும் நபரின் சிந்தனையின் நன்கு அறியப்பட்ட வாழ்வாதாரம் துல்லியமாக துணை செயல்முறைகளின் முடுக்கத்துடன் தொடர்புடையது - ஆனால் இந்த நிகழ்வு எந்த வகையிலும் சாதாரணமானது அல்ல, ஏனெனில் சிந்தனையின் தரம் குறைவதால், பெரும்பாலும் மேலோட்டமான சங்கங்கள் மற்றும் உணர்வுகளின் ஆதிக்கம் ஆகியவை குறிப்பிடப்படுகின்றன.

உண்மையில், உணர்ச்சி பின்னணியில், சிந்தனை செயல்முறைகளில் மாற்றங்களின் விளைவாக நடத்தையில் மாற்றம் ஏற்படுகிறது - நிச்சயமாக, இது குறைவான சிந்தனையுள்ளதாகவும், அதிக பிரதிபலிப்பாகவும் மாறும். ஒரு போதையில் உள்ள நபர் தனது சுற்றுப்புறத்தை குறைந்த விமர்சனத்துடன் உணர்கிறார், அவரது உண்மையான மதிப்பீட்டின் சாத்தியம் குறைகிறது - ஏற்கனவே லேசான ஆல்கஹால் போதையில், குடிபோதையில் இருக்கும் நபரின் கணிக்க முடியாத உணர்ச்சி மற்றும் நடத்தை எதிர்வினைகள், மற்றவர்களுடன் மோதல்கள் நிறைந்தவை, அல்லது தனக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும் செயல்கள் - அவரது உடல்நலம்.

ஒரு விதியாக, லேசான ஆல்கஹால் போதை நிலையில், ஒரு நபருக்கு லேசான சிவத்தல், மற்றும் குறைவாக அடிக்கடி - தோல் வெளுத்தல், அவரது துடிப்பு அதிகரிப்பு, பெரும்பாலும் பசியின்மை, லிபிடோ. இவை அனைத்தும் பெருமூளைப் புறணிப் பகுதியில் தடுப்பு செயல்முறைகளை அடக்குவதன் காரணமாக துணைக் கோளாறு பெருமூளை மையங்களின் ஆல்கஹால் செல்வாக்கின் கீழ் தடுப்பதைக் குறிக்கின்றன.

மதுபானங்களின் அதிக அளவு சராசரி போதைப்பொருள் தொடங்குவதற்கு காரணமாகிறது - ஆல்கஹாலின் மனச்சோர்வு விளைவு மேலோங்கி மூளையின் துணைக் கோர்ட்டிகல் மையங்களுக்கு பரவத் தொடங்குகிறது. அதே சமயம், மனித நடத்தையும் கணிசமாக மாறுகிறது - ஒரு உயர்ந்த மனநிலை, பெரும்பாலும் லேசான அளவிலான போதைப்பொருளின் சிறப்பியல்பு, பெரும்பாலும் நீண்டகால, நிலையற்ற, அல்லது குறுகிய கால எரிச்சல், சேகரிப்பு, மற்றவர்களுடன் அதிருப்தி, மனக்கசப்பு ஆகியவற்றால் மாற்றப்படுகிறது. தங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளின் மீது கட்டுப்பாடு இல்லாததால், குடிகாரனின் அனுபவங்கள் மற்றவர்களுக்கு எதிரான செயல்களில் எளிதில் உணர முடியும். இது வழக்கமாக அவரது பங்கில் அதிகம் சிந்திக்காமல் நடக்கிறது. போதையில் போதுமான உச்சரிக்கப்படும் நிலையில், ஒரு நபர் சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தை யதார்த்தமாக மதிப்பிடுவதற்கான திறனை இழப்பது மட்டுமல்லாமல், அதில் அவருக்கு இருக்கும் இடம், சுற்றுச்சூழலுடனான உறவுகள் - அவரது நடவடிக்கைகள் போதையில் இருக்கும் நபருக்கும் அவரைச் சுற்றியுள்ள மக்களுக்கும் ஆபத்தானவை.

சராசரி அளவிலான ஆல்கஹால் போதைப்பொருளின் இத்தகைய வெளிப்பாடுகள் பெருமூளைப் புறணியின் ஆழமான அடக்குமுறை மற்றும் மூளையின் துணைக் கார்டிகல் மையங்களை அடக்குவதற்கு இணையாக வளர்ந்து வரும் செயல்முறையைக் குறிக்கின்றன. போதையில் இருப்பவரின் பேச்சு தெளிவற்றது, மங்கலானது - வெளிப்பாடு தொந்தரவு - “வாயில் கஞ்சி” போன்றது. செயல்களின் தெளிவின்மை கவனிக்கத்தக்கது. எதிரி தசைகளின் ஒருங்கிணைந்த பணிகள் தொந்தரவு செய்யப்படுகின்றன, மேலும் போதை நிலையில் ஒரு நிச்சயமற்ற தன்மை, நடைபயணத்தின் நிலையற்ற தன்மை வெஸ்டிபுலர் கருவியின் செயல்பாட்டில் உள்ள கோளாறால் மோசமடைகிறது, இது சமநிலையின் நிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

சுற்றுச்சூழலின் கருத்து கணிசமாக தடைபட்டுள்ளது. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, செவிவழி மற்றும் காட்சி உணர்வின் வாசல் அதிகரிக்கிறது: போதைப்பொருளை வலுவான ஒலிகள் மட்டுமே “அடைகின்றன”, அவர் பெரும்பாலும் அதிக ஒளிரும் பொருள்களைப் பார்க்கிறார், இருப்பினும் எதிர்வினையின் சில போதாமைகள் இந்த விஷயத்திலும் நிகழக்கூடும். நேரம், தூரம், வேகம் ஆகியவற்றை சரியாக மதிப்பிடும் திறனின் கோளாறுகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.

ஆழ்ந்த தூக்கத்தைத் தொடர்ந்து மிதமான அளவு போதைப்பொருள் வழக்கமாக இருக்கும். எழுந்தவுடன், ஒரு நபர் பொதுவாக பல விரும்பத்தகாத உடல் மற்றும் மன உணர்வுகளை அனுபவிக்கிறார் - பலவீனம், பலவீனம், சோம்பல், அக்கறையின்மை, பசியின்மை, வறண்ட வாய், அதிகரித்த தாகம் மற்றும் ஒரு விதியாக, மனநிலையின் குறைவு, கூட்டாக ஹேங்கொவர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆல்கஹால் போதைப்பொருள் உச்சரிக்கப்பட்ட பிறகு செயல்திறன் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.

சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் மனித உடலில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மிக முக்கியமாக, அவற்றின் பயன்பாட்டின் விளைவுகள் என்ன என்பதைக் கருத்தில் கொள்வோம்.
குடிப்பழக்கம் இல்லாதவர்களுக்கு, மன மற்றும் உடலியல் செயல்பாடுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்து, சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் பாதிப்பைப் படிப்பதற்கான சிறப்பு சோதனைகளின் முடிவுகள் குறிப்பிடத்தக்கவை. எடுத்துக்காட்டாக, 30 கிராம் ஆல்கஹால் உட்கொள்வது பாடங்களில் மன வேலையின் செயல்திறனை 12-26% குறைத்தது தொடர்புடைய சோதனைகளில் கண்டறியப்பட்டது, மேலும், அடுத்த 1-2 நாட்களில் இதுபோன்ற சரிவு காணப்பட்டது. ஆல்கஹாலின் மிகச்சிறிய அளவுகள் கூட கவனத்தின் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் 30 கிராம் தத்தெடுப்பதன் மூலம் உரையைப் படிப்பதில் உள்ள இடைவெளிகளின் எண்ணிக்கை 15 மடங்கு அதிகரித்தது, மற்ற பிழைகள் - 2 மடங்கு.

மன செயல்திறன் மற்றும் அகநிலை உணர்வுகளின் புறநிலை குறிகாட்டிகளின் ஒப்பீடு ஆரோக்கியமான பாடங்களால் சிறிய அளவிலான (15-30 கிராம்) ஆல்கஹால் உட்கொள்வது அகநிலைரீதியாக செயல்திறன் அதிகரிப்பதற்கான உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது, அதே நேரத்தில் புறநிலை குறிகாட்டிகள் குறைவதைக் குறிக்கின்றன கவனத்தின் செறிவு, மன திறன்களில் சரிவு, மற்றும் அனுமானங்களின் தரம். நாம் சிந்தனை செயல்முறையின் இயல்பான சீரழிவைப் பற்றி பேசுகிறோம், முதன்மையாக ஆக்கபூர்வமானது.

படைப்பு செயல்முறைகளில் ஆல்கஹாலின் செல்வாக்கு பின்வருமாறு விளக்கப்படலாம்: சதுரங்க எஜமானர்களில் ஒருவர் 15 பலகைகளில் ஒரே நேரத்தில் விளையாடும் இரண்டு அமர்வுகளில், ஒரு பரிசோதனையாக, தனக்குத்தானே ஆல்கஹால் பாதிப்பை அனுபவித்தார். கட்டுப்பாட்டு அமர்வில், அவர் முற்றிலும் நிதானமாக இருந்தார், அவர் 10 ஆட்டங்களில் வென்றார் மற்றும் 5 ஆட்டங்களை வரைந்தார். சோதனை ஒன்றில், 75 கிராம் காக்னாக் எடுத்த பிறகு, அவர் 5 ஆட்டங்களில் மட்டுமே வென்றார், 8 டிரா, மற்றும் 2 தோல்வியுற்றது எதிரிகளை விளையாடும் அதே கலவையுடன்.

இந்த முடிவு பலவிதமான சோதனைகளால் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, இதில் பல குறிப்பிட்ட ஒழுங்குமுறைகள் வெளிப்படுத்தப்பட்டன. எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சோதனையில், துணை செயல்முறைகளின் வேகத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் சிந்தனையின் பிற குறிகாட்டிகள் - வாசிப்பு, ஒற்றை இலக்க எண்களைச் சேர்ப்பது - எதிராகப் படிப்பதற்காக பாடங்களுக்கு சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் (7 முதல் 60 கிராம் வரை) வழங்கப்பட்டது. அவர்களின் செல்வாக்கின் பின்னணி. பல சந்தர்ப்பங்களில் எதிர்வினைகள் சரியான நேரத்தில் மற்றும் சற்றே வேகமானவை என்றாலும், அவை இயல்பை விட அடிக்கடி நிகழ்கின்றன - ஆல்கஹால் செல்வாக்கு இல்லாமல், ஆனால் பிழையின் நிகழ்தகவு கணிசமாக அதிகரித்தது. சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொண்டபின் எதிர்வினை நேரத்தில் சிறிது குறைவு கூட நிகழ்த்தப்படும் செயல்களின் தரம் மற்றும் சரியான தன்மையைக் குறைப்பதன் மூலம் துல்லியமாக அடையப்படுகிறது.

இந்த ஆய்வுகளின் முடிவுகள் பின்வரும் வடிவத்தை வெளிப்படுத்துவதை சாத்தியமாக்கியது: மனநல செயல்பாட்டின் எந்தவொரு அம்சத்திலும் ஆல்கஹால் நேர்மறையான செல்வாக்கின் எந்த மண்டலமும் இல்லை - மாறாக, ஆல்கஹாலின் மிகச்சிறிய அளவுகளின் எதிர்மறை விளைவு கூட அதிகரிக்கும் போது வேலை மிகவும் சிக்கலானதாகிவிடும், மேலும் அவை உட்கொள்வதன் எதிர்மறையான விளைவு அதிகமாக இருக்கும் படைப்பு வேலை இயற்கையில் உள்ளது. எளிமையான இயந்திர செயல்களைச் செயல்படுத்துவதை விட ஆக்கபூர்வமாக சுறுசுறுப்பான வேலைகளின் முடிவுகளில் சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் அதிக எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

சிறிய அளவிலான ஆல்கஹாலின் எதிர்மறையான விளைவு, ஆல்கஹால் தீங்கு, பொதுவாக கவனம் செலுத்தும் செயல்முறைகள் மற்றும் ஆக்கபூர்வமான செயல்பாடுகளில் போதைப்பொருள் காலத்தில் மட்டுமல்ல: அவை உச்சரிக்கப்படும் ஆப்டெரெஃபெக்ட் கொண்டிருக்கின்றன.
இன்னும், சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் மன செயல்பாடுகளை "தூண்டுகிறது", மன செயல்திறனை அதிகரிக்கும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். இது ஏன் நடக்கிறது? ஏனெனில், ஒரு விதியாக, மக்கள் தங்கள் பணி திறன் அதிகரிப்பதை அகநிலைரீதியாகக் குறிப்பிடுகின்றனர் - இருப்பினும் இது எந்த சோதனை தரவுகளாலும் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை.

சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் நினைவகம், கவனம், சிந்தனை மற்றும் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது படைப்பு செயல்முறை பொதுவாக, ஆனால் மரணதண்டனை எளிய செயல்கள், இயக்கங்கள், கருத்து மற்றும் நோக்குநிலை ஆகியவற்றின் ஒருங்கிணைப்பு செயல்முறையில். ஒரு கிளாஸ் பீர் குடித்துவிட்டு (மற்றும் 1 முதல் 30 கிராம் எத்தனால் கொண்ட பீர் வகையைப் பொறுத்து) சிந்தனையின் வேகத்தைக் குறைக்கிறது. மற்றும் மோட்டார் எதிர்வினைகளின் வேகம். இந்த நேரத்தில் மூளை உயிரியக்கங்களின் பதிவுகள் விதிமுறையிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க விலகல்களைக் காட்டுகின்றன.

7.5-10 கிராம் ஆல்கஹால் உட்கொண்ட பிறகு, இயக்கத்தின் ஒரு குறுகிய முடுக்கம் உள்ளது - மோட்டார் எதிர்வினையின் நேரத்தை குறைப்பதோடு, இயக்கங்களின் தரம், துல்லியம் மற்றும் விகிதாசாரமும் குறைகிறது.

ஆல்கஹால் பல்வேறு வகையான கருத்துக்களில் எதிர்மறையான விளைவையும் ஏற்படுத்துகிறது - இது பொதுவாக செவிவழி மற்றும் காட்சி உணர்வுகளை உணர 0.19 வினாடிகள் எடுக்கும் என்று நிறுவப்பட்டுள்ளது. ஆரோக்கியமான, குடிக்காத நபர்களால் 60-100 கிராம் ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, கருத்து நேரம் 0.297 வினாடிகளாக அதிகரிக்கிறது, அதாவது 1.5 மடங்கு, சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் கூட எடுத்துக்கொள்வது வலி தூண்டுதலின் உணர்வைக் குறைக்கிறது. சராசரியாக, 60 கிராம் ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, வலி \u200b\u200bஉணர்வுகளை உணரும் நேரம் கிட்டத்தட்ட 2 மடங்கு அதிகரிக்கிறது.

சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் கூட குடிக்காதவர்களின் வரவேற்பு அவற்றின் தரம், துல்லியம், இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு, மோட்டார் எதிர்விளைவுகளின் நேரம் மற்றும் பல்வேறு தூண்டுதல்களைப் புரிந்துகொள்ளும் நேரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. இத்தகைய வெளிப்பாடுகளின் தீவிரம் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் அளவு, இரத்தத்தில் அதன் செறிவு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

இரத்தத்தில் ஆல்கஹால் செறிவு மற்றும் பல்வேறு உடலியல் எதிர்வினைகள் மற்றும் ஆல்கஹால் செல்வாக்கின் கீழ் ஒரு நபரின் நடத்தை ஆகியவற்றின் மாற்றங்களுக்கு இடையே சில உறவுகள் உள்ளன.

எடுத்துக்காட்டாக, இரத்தத்தில் எத்தனால் செறிவு 0.21-0.4 கிராம் / எல் ஆக இருக்கும்போது, \u200b\u200bஒரு நபருக்கு இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு குறைபாடு உள்ளது. எளிமையான விரல்-மூக்கு சோதனை (கண்களை மூடிக்கொண்டு, உங்கள் மூக்கின் நுனியை உங்கள் விரலால் தொட வேண்டும்) ஒரு பிழையால் அவனால் செய்யப்படுகிறது, வலி \u200b\u200bஉணர்திறனின் வாசல் உயர்கிறது.

இரத்த ஆல்கஹால் செறிவு 0. 41-0 உடன். 6 கிராம் / எல். காட்சி உணர்வில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவு உள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, தனிப்பட்ட ஃப்ளிக்கர்கள் வேறுபடுவதை நிறுத்திவிட்டு, ஒரு நபரால் ஒளியின் நிலையான ஆதாரமாக கருதப்படுகின்றன.

இரத்த ஆல்கஹால் செறிவு 0.61-0 க்கு சமம். 8 கிராம் / எல். பார்வையின் தொலைநோக்கியை மாற்றுகிறது, அதன்படி, இடஞ்சார்ந்த நோக்குநிலை. அதே இரத்த ஆல்கஹால் செறிவில், காட்டி உறுதியற்ற தன்மை ஒரு நிலையான நிலையில் நிகழ்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, குதிகால் ஒன்றாக நகர்த்தப்பட்டால், கைகள் முன்னோக்கி நீட்டப்பட்டால், தலை சற்று பின்னால் சாய்ந்து கண்கள் மூடப்படும். இரத்தத்தில் ஆல்கஹால் செறிவு 1.01-1.5 கிராம் / மணி வரை உயர்ந்தால். எல்லா இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பின் மீறல்களும் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன - பொருள், எடுத்துக்காட்டாக, ஸ்திரத்தன்மையை இழக்காமல் கீழே குனிய முடியாது, தவறான இயக்கங்களைச் செய்யாமல் தரையிலிருந்து உடனடியாக ஒரு நாணயத்தை எடுக்க முடியாது. அனைத்து வகையான கருத்துக்களும் - செவிவழி, காட்சி, வலி \u200b\u200b- கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகின்றன.

இரத்தத்தில் ஆல்கஹால் செறிவுடன். 2.01-3.0 கிராம் / எல் எட்டும், ஒரு நபர் போதையின் முழு காலத்தையும் முழுமையாக மறந்துவிடுவார், அவரது நடத்தையை கட்டுப்படுத்துவதில்லை. இரத்தத்தில் 3.01-5.0 கிராம் / எல் ஆல்கஹால் செறிவில், கடுமையான ஆல்கஹால் விஷம் உருவாகிறது, மயக்கமடைந்து சுவாச மையத்தின் பக்கவாதத்தால் அச்சுறுத்துகிறது, இது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

சிறப்பு மனோதத்துவ முறைகள் மூலம் தேர்வு செய்யும் நேரம் மற்றும் முடிவெடுக்கும் நேரம் படிக்கும்போது, \u200b\u200bஅது காட்டப்படுகிறது. சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், ஆரோக்கியமான குடிப்பழக்கம் இல்லாதவருக்கு போதுமான பதில், நிர்வாகக் கட்டளையின் அமைப்பு மற்றும் மூளையின் மோட்டார் மையங்களுக்கு அனுப்புவதற்கு 100-150 மில்லி விநாடிகள் தேவை - 60 கிராம் ஓட்காவை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, இந்த காலம் தோராயமாக இரட்டிப்பாகும். மைய இணைப்பில் உள்ள இடையூறுகள், நரம்பு மண்டலத்தின் கருத்து மற்றும் மோட்டார் எதிர்வினைகளை ஒரு பொறிமுறையாக இணைப்பது, முடிவெடுக்கும் நேரம் அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. எந்தவொரு ஆக்கபூர்வமான செயல்முறையும் தொடர்ச்சியாக மாறிவரும் தொழிலாளர் நடவடிக்கைகள், செயல்பாடுகள், ஒவ்வொரு முறையும் ஒன்று அல்லது மற்றொரு முடிவை எடுக்க வேண்டும் - அவை ஒவ்வொன்றிலும் நூற்றுக்கணக்கான மில்லி விநாடிகளின் இழப்பு நிகழ்த்தப்பட்ட பணியின் ஒட்டுமொத்த அளவையும் தரத்தையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் செயல்பாட்டின் கருதப்படும் அம்சங்கள் அவற்றின் பயன்பாடு நிலைமைகளில் வேலைக்கு பொருந்தாது என்பதைக் குறிக்கிறது நவீன உற்பத்தி - குறிப்பாக உடனடி சிந்தனை முடிவுகளை எடுக்க வேண்டிய சந்தர்ப்பங்களில், அதிக செறிவு மற்றும் கவனத்தின் நிலைத்தன்மை, பணி நிலைமைகளை மாற்றுவதில் விரைவான நோக்குநிலை. போதைப்பொருள் விளைவுக்கு கூடுதலாக, ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளில் ஃபியூசல் எண்ணெய்கள் என்று அழைக்கப்படுவதன் மூலம் தீர்மானிக்கப்படும் நச்சு விளைவு எப்போதும் இருக்கும்.

எத்தில் ஆல்கஹால் தயாரிக்கப்படும் மதுபானங்களை உற்பத்தி செய்வதற்கான தற்போதைய தொழில்துறை தொழில்நுட்பங்கள் அத்தகைய அளவிலான சுத்திகரிப்புக்கு உதவுகின்றன, அதில் பானத்தில் ஃபியூசல் எண்ணெய்களின் உள்ளடக்கம் குறைவாக உள்ளது. இருப்பினும், தொழில்துறை மஸ்தாபில் உள்ள ஃபியூசல் எண்ணெய்களை முழுவதுமாக அகற்றுவது சாத்தியமில்லை. வடித்தல் மூலம் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் மூலம், நிலைமை இன்னும் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது - பெரும்பான்மையான நிகழ்வுகளில் முழுமையான சுத்திகரிப்பு சாத்தியமற்றதால் ஃபியூசல் எண்ணெய்களின் உள்ளடக்கம் 1.5% ஐ அடைகிறது. எனவே, மூன்ஷைன் அதே தொழிற்சாலையால் உருவாக்கப்பட்ட ஆவிகள் விட அதிக உச்சரிக்கப்படும் நச்சு விளைவை அளிக்கிறது.

ஆல்கஹால் ஒரு நபரை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
எத்தில் ஆல்கஹாலின் மிக முக்கியமான சொத்து, முதலில், இரைப்பைக் குழாயில் விரைவாக உறிஞ்சும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, உறிஞ்சுதல் உண்மையில் வாய்வழி குழியில் தொடங்குகிறது. ஆல்கஹால் குடித்தபின் இந்த காலம் 1.5 - 2 மணி நேரம் நீடிக்கும், இது மனித உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் பரவும் நேரம் உட்பட. உடலில் இருந்து ஆல்கஹால் மற்றும் அதன் வளர்சிதை மாற்ற தயாரிப்புகளை அகற்றும் காலம் - நீக்குதல் கட்டம் - வெற்று வயிற்றில் எடுக்கும்போது, \u200b\u200bஇரத்தத்தில் அதிக அளவில் ஆல்கஹால் செறிவு 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தோன்றும், படிப்படியாக 90-92% டோஸ் உடலில் முழுமையாக ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்டு, இறுதி உற்பத்தியாக மாறுகிறது - நீர், கார்பன் டை ஆக்சைடு வாயு மற்றும் எத்தனால் ஆக்சிஜனேற்றத்தின் அமில பொருட்கள்.

ஆல்கஹால் ஆக்சிஜனேற்றம் குடித்த உடனேயே தொடங்கி முதல் 5-6 மணி நேரத்தில் அதன் மிக உயர்ந்த தீவிரத்தை அடைகிறது, பின்னர் அடுத்த 6-16 மணிநேரத்தில் குறைகிறது, இறுதி ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறை 50-100 கிராம் டோஸில் 2 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். தோராயமாக எடுக்கப்பட்ட 90% ஆல்கஹால் ஒரு நொதியின் செல்வாக்கின் கீழ் கல்லீரலில் ஆக்ஸிஜனேற்றப்படுகிறது - ஆல்கஹால் டீஹைட்ரஜனேஸ், மீதமுள்ள 10% டோஸ் மற்ற நொதி அமைப்புகளின் பங்கேற்புடன் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்டு உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படும் காற்று, வியர்வை மற்றும் சிறுநீருடன் வெளியேற்றப்படுகிறது. உட்கொண்ட முதல் மணிநேரத்தில், இரத்தத்தில் ஆல்கஹால் செறிவு சிறுநீரில் அதன் செறிவை மீறுகிறது, 2.5 - 3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு எதிர் உறவு காணப்படுகிறது, ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் பிந்தைய கட்டங்களில் ஆல்கஹால் ஏற்கனவே இரத்தத்தில் இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் இன்னும் சிறுநீர்.

இரத்தத்தில் விரைவாக உறிஞ்சப்படுவதற்கான திறன் கிட்டத்தட்ட அனைத்து உறுப்புகளிலும் அதன் விளைவை தீர்மானிக்கிறது, ஏனென்றால் அவை இரத்த நாளங்களின் முழு வலையமைப்பினாலும் ஊடுருவி சூழப்பட்டுள்ளன - சில உறுப்புகள் அல்லது திசுக்களில் ஆல்கஹால் ஊடுருவுவது அதிகமானது, அதிக அளவில் அவர்களுக்கு இரத்த ஓட்டம். மூளைக்கு இரத்த வழங்கல் முனைகளின் தசைகளை விட 16 மடங்கு அதிகம் - ஆல்கஹால் மூளையின் செறிவு தசைகளை விட மிக வேகமாக உள்ளது, இருப்பினும், மூளையில் இருந்து எத்தனால் நீக்குதல் மற்றும் மூளையை குளிக்கும் செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவம் மற்றும் முதுகெலும்பு மற்ற உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களை விட பின்தங்கியிருக்கும் - மூளை திசுக்களில் செறிவு அதிகமாக உள்ளது மற்றும் இரத்தத்தை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

ஆகவே, முதலில், நரம்பு மண்டலம் மதுபானங்களை உட்கொள்வதற்கு வினைபுரிகிறது - நரம்பு மண்டலத்தின் செல்கள் மீதான விளைவின் இந்த தேர்ந்தெடுப்புத்தன்மை, அவற்றில் உள்ள லிப்பிட்கள் என அழைக்கப்படுபவை எளிதில் இணைக்கப்படுவதால் தான் ஆல்கஹால். ஆல்கஹால் உள்ளே நுழைகிறது நரம்பு செல்கள், அவற்றின் வினைத்திறனைக் குறைக்கிறது, அதே நேரத்தில் பெருமூளைப் புறணியின் உயிரணுக்களின் செயல்பாடு சீர்குலைந்து, அதன் செயல்பாடு துணைக் கோர்ட்டிகல் மையங்கள் மற்றும் முதுகெலும்புகளின் செல்கள் வரை பரவுகிறது. மதுபானங்களின் ஒற்றை மற்றும் அரிதான பயன்பாட்டின் மூலம், இந்த மீறல்கள் இன்னும் மீளக்கூடியவை, அதே நேரத்தில் முறையானவை நரம்பு உயிரணுக்களின் தொடர்ச்சியான மற்றும் சில நேரங்களில் மாற்ற முடியாத செயலிழப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும், அவற்றின் கட்டமைப்பு சீரழிவு மற்றும் இறப்புக்கு. புறணி நரம்பு செல்களில் தடுப்பு செயல்முறைகளை அடக்குவதன் காரணமாக, மூளையின் துணைக் கோர்ட்டிகல் மையங்களின் தடுப்பு ஏற்படுகிறது - இது துல்லியமாக ஆல்கஹால் போதைப்பொருளின் படத்திற்கு மிகவும் பொதுவான உற்சாகத்தின் நிலையை விளக்குகிறது.

ஆல்கஹால் உட்கொள்வது, நரம்பு மண்டலத்தில் செயல்படுவது மற்றும் அதன் செயல்பாடுகளை சீர்குலைப்பது, பிற உடல் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் சங்கிலி எதிர்வினைக்கு காரணமாகிறது, இது பின்னூட்டத்தின் கொள்கையின்படி, ஆரம்பத்தில் எழும் பாதகமான விளைவுகளை மறைமுகமாக மோசமாக்குகிறது.

இதை பல எடுத்துக்காட்டுகளுடன் விளக்குவோம். ஆல்கஹால் உட்கொள்ளல், மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் மூலம் செயல்படுவது, மறைமுகமாக இரைப்பைச் சாற்றின் சுரப்பைத் தூண்டுகிறது - இருப்பினும், வயிற்றுச் சுவரால் சுரக்கப்படும் சாறு அதிகரித்த போதிலும், இது இயல்பை விட கணிசமாக குறைவான செரிமான நொதிகளைக் கொண்டுள்ளது, அதன் செரிமான திறன் மொத்தத்தில் சற்றே குறைவாக உள்ளது தாக்கத்திற்கு முன்.

மூளையின் ஆழமான கட்டமைப்புகளின் துணைக் கோர்ட்டிகல் மையங்களில் செயல்படுவதால், ஆல்கஹால் மெடுல்லா ஒப்லோங்காட்டாவின் வாசோமோட்டர் மையத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது, இது குறிப்பாக தோலின் மேலோட்டமான பாத்திரங்களை ஒழுங்குபடுத்துகிறது - ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, இந்த பாத்திரங்களின் விரிவாக்கம் அகநிலை ஒரு குடிகாரனால் சூடான உணர்வாக உணரப்படுகிறது. ஆல்கஹால் வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது என்ற பொதுவான தவறான எண்ணத்தின் தோற்றம் இதுதான் - உண்மையில், இதன் விளைவு நேர்மாறானது - தோல் நாளங்களின் விரிவாக்கம் உடலில் இருந்து வெப்பப் பரிமாற்றத்தை அதிகரிப்பதற்கு மட்டுமே வழிவகுக்கிறது.

போதைப்பொருள் வலுவானது, ஆகையால், ஆல்கஹாலின் நச்சு விளைவு வலுவானது, அதிக வெப்பப் பரிமாற்றம் மற்றும், எனவே, உடல் வெப்பநிலை வேகமாக குறையத் தொடங்குகிறது. குடிபோதையில் இருக்கும் நபரின் அரவணைப்பின் அகநிலை கருத்துக்கும், உடலில் இருந்து அதிகரித்த வெப்பப் பரிமாற்றம் புறநிலை ரீதியாகவும் ஏற்படுவது சோகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்: குளிர் மற்றும் உறைபனி நிலைமைகளில், நீங்கள் மறைமுகமாக தூங்கி உறைந்து போகலாம் - இது மற்றவற்றுடன் விஷயங்கள், பெரும்பாலும் வழக்கு.

ஆல்கஹால் பாலூட்டி சுரப்பிகளில் மிக விரைவாக நுழைகிறது. உதாரணமாக, ஒரு நர்சிங் தாய் 50 கிராம் வலுவான மதுபானங்களை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, பாலில் உள்ள ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் 2.5 ° / o ஐ எட்டும், மற்றும் ஒரு குழந்தைக்கு உணவளித்த பிறகு, இரத்த ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் 0.1 ஆகும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் உடையக்கூடிய நரம்பு மண்டலத்தைப் பொறுத்தவரை, இந்த ஆல்கஹால் செறிவு அதை சரிசெய்ய முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு போதுமானது.

உடலில் நுழையும், மாறாத ஆல்கஹால் சுவாசம், உமிழ்நீர் மற்றும் முக்கியமாக சிறுநீரகங்கள் மூலம் வெளியேற்றப்படுகிறது. சிறுநீரகக் குழாய்களின் வழியாக இரத்தத்தில் இருந்து வடிகட்டப்படுவது, ஆல்கஹால் அவற்றை எரிச்சலூட்டுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கான பல மதிப்புமிக்க மற்றும் அத்தியாவசியப் பொருட்களின் சுரப்பை மேம்படுத்துகிறது - முதன்மையாக பொட்டாசியம், சோடியம், கால்சியம், மெக்னீசியம் ஆகியவற்றின் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் உடலுக்கு கடுமையான விளைவுகள். எனவே, உடலில் மெக்னீசியம் பற்றாக்குறை, எரிச்சல், கைகள் நடுங்குதல், உடல், வலிப்பு ஆகியவை குறிப்பிடப்படுகின்றன, இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, அதிகப்படியான சோடியம் தாமதமாகவும் உடலில் திரவம் திரட்டவும் வழிவகுக்கிறது, பொட்டாசியம் பற்றாக்குறை இருதய செயல்பாட்டை மோசமாக பாதிக்கிறது . ஆல்கஹால் உட்கொள்வது இரத்தத்தின் அமில-அடிப்படை சமநிலையை அமிலத்தன்மையை நோக்கி மாற்றுகிறது, இது அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் நுகர்வு அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இரத்தத்திலும் மூளையிலும் வைட்டமின் பி 1 வழங்கல் குறைகிறது.

ஆல்கஹால் தசைச் சுருக்கத்தை வழங்கும் என்சைம்களின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது, ஆற்றல் சமநிலையை மாற்றுகிறது, கொழுப்பு அமிலங்களின் ஆக்சிஜனேற்றத்தைக் குறைக்கிறது, புரதத் தொகுப்பைத் தடுக்கிறது மற்றும் தசை நார்களில் கால்சியம் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கிறது. இவை அனைத்தும் தசைச் சுருக்கம் மற்றும் ஆற்றல் செலவுகளின் வலிமையை மாற்றி தசை சோர்வு ஏற்படுவதற்கு பங்களிக்கிறது, லாக்டிக் அமிலத்தின் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைத்து அதன் வெளியீட்டைத் தடுக்கிறது. சிறுநீரக செயலிழப்பு ஒரு டிகிரி அல்லது மற்றொரு நிலையில், இரத்தத்தில் உள்ள நச்சுகளின் உள்ளடக்கம் கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது, மேலும் யூரேமியாவின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

புரதம், கார்போஹைட்ரேட், கொழுப்பு போன்ற அனைத்து அடிப்படை வகை வளர்சிதை மாற்றங்களின் கோளாறுகளுக்கு மறைமுகமாக வழிவகுக்கும், மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடுகளை பாதிக்கும், மேலும் அதிகமான மதுபானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்வது. இந்த விஷயத்தில் இருதய, நரம்பு, வெளியேற்றம், நோயெதிர்ப்பு, நாளமில்லா மற்றும் தனிப்பட்ட உறுப்புகள் போன்ற உடல் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் குறிப்பிட்ட குறைபாடுகள் ஏற்படுகின்றன என்பது சிறப்பியல்பு.

மதுபானங்களை வழக்கமாக உட்கொள்வதன் மூலம், ஆல்கஹால் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் (அசிடால்டிஹைட்) இடைநிலை தயாரிப்பு மார்பின் போன்ற குறிப்பிட்ட பொருட்களின் உருவாக்கத்திற்கும் வழிவகுக்கும், இதனால் போதைப் பழக்கத்திற்கு ஒத்த ஒரு போதை உருவாவதற்கு பங்களிக்கிறது - நாள்பட்டதைக் குறிக்கும் ஆல்கஹால் ஒரு வேதனையான ஏக்கம் குடிப்பழக்கம்.

நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் பெரும்பாலும் இதயத்தின் பகுதியில் மீண்டும் மீண்டும் வரும் வலியைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர் - இது பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு இதய தசையில் குறிப்பிட்ட மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது. ஆல்கஹால் செல்வாக்கின் கீழ், இதய தசை மறுபிறவி எடுக்கிறது, இதயத்தின் மாற்றப்பட்ட சுவர்கள் அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து, மந்தமாகி, இரத்தத்தின் அழுத்தத்தைத் தாங்க முடியாது: இதயம் அளவு அதிகரிக்கிறது, அதன் துவாரங்கள் விரிவடைகின்றன. இதனால், இதய தசையின் செயல்திறன் படிப்படியாக குறைகிறது, இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. படபடப்பு தோன்றும், மூச்சுத் திணறல், இருமல், பொது பலவீனம், எடிமா, சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் நாள்பட்ட இஸ்கிமிக் இதய நோய் வருவதற்கு பங்களிக்கின்றன. சிறிய பாத்திரங்கள் விரிவடைகின்றன, தோல் முகத்தில் நீல-ஊதா நிறமாக மாறும். நாள்பட்ட ஆல்கஹால் போதைப்பொருளுடன், இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் மாறுகின்றன, இது இதயம் மற்றும் மூளையின் நாளங்களின் ஸ்களீரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது. இருதய செயல்பாடு மற்றும் இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றின் மீறல்களும் இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு காரணமாக ஏற்படுகின்றன, இது குடிப்பழக்கம், உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடிகள், பெருமூளை இரத்தப்போக்கு அச்சுறுத்தல் மற்றும் மாறுபட்ட தீவிரத்தின் பக்கவாதம் போன்ற நோயாளிகளுக்கு அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் சிறுநீரகங்களில் ஏற்படும் அழற்சி மாற்றங்கள், பலவீனமான கனிம வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் கற்களை உருவாக்குவதற்கும் வழிவகுக்கிறது. கல்லீரல் குறிப்பாக பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகிறது, இது அளவு அதிகரிக்கிறது, கொழுப்பு அதன் உயிரணுக்களில் தேங்குகிறது, கல்லீரல் திசு படிப்படியாக மறுபிறவி எடுக்கிறது.

வலி, சரியான ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் அதிகத்தன்மை, குமட்டல் குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியின் கல்லீரல் பாதிப்புக்கு சான்றளிக்கிறது - ஹெபடைடிஸை வளர்ப்பது பின்னர் இன்னும் அதிகமாக மாறும் கடுமையான நோய், பெரும்பாலும் கல்லீரலின் சிரோசிஸிலிருந்து நோயாளியின் மரணத்தில் முடிவடைகிறது - நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம் பெரும்பாலும் அதன் காரணமாகும்.

சளி சவ்வுகளில் மதுபானங்களின் எரிச்சலூட்டும் விளைவும், தீவிரமான புகைப்பழக்கத்தின் விளைவுகளும் குரல்வளையில் அடிக்கடி அழற்சி செயல்முறைகளை ஏற்படுத்துகின்றன, பெரும்பாலும் குரல்வளைகளுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள், ஒரு விதியாக, கரடுமுரடான மற்றும் கடினமான குரலைக் கொண்டுள்ளனர், குரல்வளையின் புற்றுநோய் பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது, சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் காரணமாக நுரையீரலில் நெரிசல் உருவாகிறது, மேலும் நுரையீரல் திசுக்களின் நெகிழ்ச்சி கணிசமாகக் குறைகிறது. குடிப்பழக்கம் இல்லாதவர்களை விட இதுபோன்றவர்கள் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா, எம்பிஸிமா போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

முறையான ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் காசநோய் மற்றும் வெனரல் நோய்களால் தொற்றுநோயை பெரிதும் எளிதாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றின் போக்கை கணிசமாக மோசமாக்குகிறது - முதன்மையாக குடிப்பழக்கம் காரணமாக உடலின் பாதுகாப்பு கூர்மையாக பலவீனமடைவதால். தனிப்பட்ட சுகாதாரம், ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் ஆகியவற்றின் விதிகளை பின்பற்றாத மக்களின் நோய்கள் இவை. 10 நோய்களில் 9 வழக்குகளில் பாலியல் பரவும் நோய்களால் தொற்று போதை நிலையில் ஏற்படுகிறது.

முறையான குடிபழக்கம் மற்றும் குடிப்பழக்கத்தால், உச்சரிக்கப்படும் மாற்றங்கள் மையத்தில் மட்டுமல்ல, புற நரம்பு மண்டலத்திலும் நிகழ்கின்றன. பல நோயாளிகள் விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களின் நுனிகளில் அச om கரியத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், அவற்றில் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு. நீடித்த ஆல்கஹால் மூலம், கைகால்களின் பக்கவாதம் உருவாகலாம். இண்டர்கோஸ்டல், சியாடிக் மற்றும் பிற நரம்புகளில் ஏற்படும் அழற்சி மாற்றங்கள் கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் - நரம்பியல், நியூரிடிஸ், நிலையான வலியுடன், இயக்கத்தின் கட்டுப்பாடு. குடிப்பவர் நடைமுறையில் முடக்கப்பட்டார்.

இவை அனைத்தும் சளி மற்றும் தொற்று நோய்களுக்கான அதிகரித்த உணர்திறனுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது நோயாளிகளுக்கு ஏற்படுகிறது, மேலும், குடிப்பழக்கம் இல்லாதவர்களை விட மிகவும் கடுமையானது, கடுமையான மற்றும் நீடித்த சிக்கல்களுடன். நோயின் தீவிரம் மற்றும் தீவிரம் உள் உறுப்புக்கள் மற்றும் நரம்பு மண்டலம் குடிப்பழக்கத்தின் காலம், குடிப்பழக்கத்தின் நிலை மற்றும் வீதத்தை நேரடியாக சார்ந்து இருப்பதைக் காட்டுகிறது. மீறல்களின் வளர்ச்சி ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் தொடங்குகிறது, மேலும் அவற்றின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரம் தீவிரம், ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தின் காலம் மற்றும் நாட்பட்ட குடிப்பழக்கத்தின் தீவிரத்தோடு அதிகரிக்கிறது.

மூன்றாம் நிலை ஆல்கஹால் நோயாளிகளில் இரண்டாம் கட்டத்தை விட 1.9 மடங்கு அதிகமாக, உள் உறுப்புகளின் நோய்கள் உள்ளன, மேலும் மூளை, முதுகெலும்பு மற்றும் புற நரம்புகள் சேதமடைவதற்கான சில அறிகுறிகள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து நோயாளிகளிலும் குடிப்பழக்கத்தில் காணப்படுகின்றன. ஆல்கஹால் காரணமாக ஏற்படும் நோய்களின் அதிர்வெண் ஏற்கனவே 4 மடங்கு அதிகரிக்கிறது, இது மதுபானங்களின் நுகர்வு இரு மடங்கு அதிகரித்துள்ளது. வெளிநாட்டு ஆய்வாளர்களின் கூற்றுப்படி, 60% வழக்குகளில் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களுக்கு கணையம், 26-83 - கார்டியோமயோபதி, 15-20 - காசநோய், 10-20% - இரைப்பை அழற்சி மற்றும் வயிற்றின் வயிற்றுப் புண்கள் உள்ளன.

நோயாளிகளின் மரணத்திற்கு ஆல்கஹால் ஒரு பொதுவான காரணம். ஆல்கஹால் நோயாளிகளின் இறப்பு விகிதம் ஆல்கஹால் குடிக்காதவர்களை விட கிட்டத்தட்ட 2 மடங்கு அதிகம். மக்களிடையே இறப்புக்கான காரணங்களில், குடிப்பழக்கம் மற்றும் தொடர்புடைய நோய்கள் மூன்றாவது இடத்தில் உள்ளன, இருதய அமைப்பு மற்றும் வீரியம் மிக்க கட்டிகளின் நோய்களுக்கு அடுத்தபடியாக இரண்டாவது இடத்தில் உள்ளன. ஆகவே, குடிப்பழக்கம் மரணத்தின் நேரடி காரணியாக செயல்படுகிறது அல்லது அதன் தொடக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது: குடிகாரர்கள் மற்றும் குடிகாரர்கள், ஒரு விதியாக, முதுமையில் வாழ வேண்டாம், வேலை செய்யும் வயதில் இறந்து போகிறார்கள், அவர்களின் ஆயுட்காலம் 10-12 ஆண்டுகள் குறைக்கப்படுகிறது. ஆகவே, தடயவியல் மருத்துவத்தில் உள்நாட்டு வல்லுநர்கள் 2/3 வன்முறை மற்றும் திடீர் மரணம் தொடர்பான நிகழ்வுகளில் ஆல்கஹால் போதைப்பொருள் ஏற்படுகிறது என்று நம்புகின்றனர். அதே நேரத்தில், அத்தகைய வகையான மரணங்களின் அதிர்வெண் மற்றும் போதைப்பொருளின் தீவிரத்தன்மை ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பு மிகவும் தெளிவாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ஆல்கஹால் போதைப்பொருளின் லேசான வெளிப்பாடுகள் 6.4% விபத்துக்கள், மிதமான மற்றும் கடுமையான போதை - 20.2 இல், மற்றும் கடுமையான ஆல்கஹால் விஷம் - 45.9% வழக்குகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.

ஆல்கஹால் நோயாளிகளின் மரணத்திற்கு நேரடி காரணங்களில் ஒன்று போதை அல்லது ஹேங்கொவர் நிலையில் தற்கொலை. உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கருத்துப்படி, 12-21% குடிகாரர்கள் தற்கொலைக்கு முயற்சி செய்கிறார்கள், 2.8-8% பேர் தற்கொலை செய்து கொள்கிறார்கள். ஆனால் முறையான குடிப்பழக்கம் தற்கொலை அல்ல, நோய் மற்றும் காயத்தின் விளைவாக மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, ஏனென்றால் ஆல்கஹால் சோகமான பங்களிப்பு வெவ்வேறு வகையான காயம் விகிதம் மிகவும் குறிக்கிறது.

இறுதியாக, குடிப்பழக்கம் மற்றும் குடிப்பழக்கம் குடிப்பவரின் ஆரோக்கியத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆன்மாவை, அவரது ஒழுக்கத்தையும் சிதைக்கின்றன. தார்மீக மற்றும் நெறிமுறை, அறிவார்ந்த சீரழிவு, குடிகாரனும் குடிப்பழக்கமும் கொண்ட நோயாளி குழந்தை பருவத்திலிருந்தே அறியப்பட்ட சுகாதார மற்றும் சுகாதாரமான நடத்தைகளின் மிக அடிப்படையான விதிகளை புறக்கணிக்கிறார்கள். இது அவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது.

இதனால், பயன்பாட்டின் விளைவுகளின் தீவிரம், அதைவிட அதிகமாக குடிப்பவருக்கு தனிப்பட்ட முறையில் மதுபானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்வது எப்போதும் சிறந்தது. அவற்றின் வரம்பு விரிவானது: குடிப்பவரின் ஆயுட்காலம் குறைதல், விபத்து ஏற்படும் ஆபத்து அல்லது தற்கொலை முயற்சி, அத்துடன் உள் உறுப்புகளின் உச்சரிக்கப்படும் நோய்கள் உருவாகி, அடிக்கடி தற்காலிக அல்லது முழுமையான இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும் , உச்சரிக்கப்படும் ஆளுமை மாற்றங்கள், தொழில்முறை திறன்களை இழத்தல், நோயாளிகளின் சமூக நிலை குறைதல். ... இத்தகைய விளைவுகளின் தீவிரம் குடிப்பழக்க நோயின் காலத்திற்கு நேரடியாக விகிதாசாரமாகும், வளர்ச்சியின் கட்டங்களின் வரிசையில் அதன் தீவிரத்தின் அளவு.

அதே நேரத்தில், நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட பலருக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் வரை உட்புற உறுப்புகளுக்கு ஆல்கஹால் சேதம் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகள் இருக்காது.
குடிப்பழக்கம் உள்ள நோயாளிகளில் 95% ஆல்கஹால் இரைப்பை அழற்சியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இரைப்பை அழற்சி என்பது வயிற்றுப் புறணிப் புண் ஆகும். வலி, எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் அதிக எடை, பசியின்மை, கெட்ட மூச்சு போன்ற வெளிப்பாடுகளுடன் வயிற்றின் செயலிழப்பு இது வகைப்படுத்தப்படுகிறது. குமட்டல், வாந்தி, வருத்த மலம், எடை இழப்பு. வயிற்றின் சுரப்பு பல்வேறு வழிகளில் மாறக்கூடும்: குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு முதல் கூர்மையான சரிவு வரை. பெரும்பாலும், ஆல்கஹால் இரைப்பை அழற்சி இரைப்பை புண் மற்றும் டூடெனனல் புண் போன்ற இன்னும் தீவிரமான மற்றும் ஆபத்தான நோயின் வளர்ச்சிக்கு முந்தியுள்ளது.

ஆல்கஹால் பாலிநியூரோபதி, அல்லது, இது அழைக்கப்படுவது போல, பாலிநியூரிடிஸ் என்பது ஒரு வகையான நோயாகும், இது நீண்ட காலமாக மதுவை துஷ்பிரயோகம் செய்யும் நபர்களுக்கு உருவாகிறது. "பாலி" என்ற பெயருக்கு பன்மை, "நியூரிடிஸ்" - நரம்புகளின் வீக்கம் என்று பொருள். புற நரம்புகளில் ஆல்கஹால் நாள்பட்ட வெளிப்பாட்டின் செல்வாக்கின் கீழ், அவற்றின் சிதைவு ஏற்படுகிறது. நரம்பு மண்டலத்தின் "ஒழுங்கு" மூலமாகவும், நரம்பு இழைகளை கடந்து செல்லும் தூண்டுதல்களின் செல்வாக்கின் கீழும், மற்றும் பாலிநியூரிடிஸ் மூலமாகவும், தசைகள் உட்பட அனைத்து உறுப்புகளும் செயல்படுகின்றன, இந்த இழைகள் முழுமையான மரணம் வரை ஆழமான மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன. அதன்படி, பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளால் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட தசைகள் மற்றும் உறுப்புகளின் அந்த பகுதி அதன் செயல்பாட்டை இழக்கிறது அல்லது கூர்மையாக பலவீனப்படுத்துகிறது. இந்த நோய் சுமார் 1/3 நோயாளிகளுக்கு குடிப்பழக்கத்தில் காணப்படுகிறது, முக்கியமாக அதன் பிற்கால கட்டங்களில்.

ஆல்கஹால் பாலிநியூரிடிஸால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு எல்லா வகையான விரும்பத்தகாத நிகழ்வுகளும் உள்ளன: "வாத்து புடைப்புகள்", உணர்வின்மை, தசைகள் இறுக்குதல் (குறிப்பாக கீழ் முனைகளில்), அனைத்து வகையான வலிகளும் - இழுத்தல், எரித்தல், குத்துதல்; கைகால்களில் கூர்மையான பலவீனம் உள்ளது - கால்கள் பருத்தி போல ஆகின்றன. பெரும்பாலும், ஒரு குறிப்பிட்ட தசைக் குழுவின் பிடிப்பு காரணமாக வலிப்புத்தாக்கங்கள் தோன்றும்.

எல்லோரும் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரின் கைகளில் ஒரு சிறப்பு சுத்தியைக் கண்டார்கள். நரம்புகள் நெருங்கி வரும் சில புள்ளிகளில் ஒரு சுத்தியலால் தட்டுவதன் மூலம் நரம்பியல் நோயியல் வல்லுநர்கள் தசைநார் அனிச்சைகளை எவ்வாறு சரிபார்க்கிறார்கள் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். பொதுவாக, இத்தகைய அடிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், நரம்பு எரிச்சல் ஏற்படுகிறது, இது அதன் மூலம் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட தசைக் குழுவில் குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது, அதன்படி கால் நடுங்குகிறது. குடிகாரர்களில், அதே பகுதிகளை ஒரு சுத்தியலால் தட்டும்போது, \u200b\u200bஇதுபோன்ற தசைச் சுருக்கங்கள் ஏற்படாது, ஏனென்றால் இந்த தசைக் குழுக்களை வழங்கும் நரம்புகள் ஒழுங்கற்றவையாகவும், அட்ராபியாகவும், தூண்டுதல்களை நடத்துவதில்லை.

ஒரு சிறப்பு இடம் குடிப்பழக்கத்தில் பாலியல் கோளாறுகளால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது, அவை மிகவும் சிக்கலானவை. அடிப்படையில், அவை நாள்பட்ட ஆல்கஹால் போதைப்பொருளின் செல்வாக்கின் கீழ், பிட்யூட்டரி சுரப்பி, அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் கோனாட்களில் மொத்த மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன என்பதோடு தொடர்புடையது. ஆண் ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டில் கூர்மையான குறைவு காணப்படுகிறது மற்றும் அவற்றின் உற்பத்தி கூர்மையாக குறைகிறது. மறுபுறம், பாலியல் கோளாறுகள் தோன்றுவதில் பொதுவான உயிரியல் மற்றும் நுண்ணிய சமூக நிலைமைகள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை: திருமண உறவுகளை மீறுதல், சமூக மற்றும் திருமண நிலையில் மாற்றம் போன்றவை.

ஐரோப்பிய நாடுகளுடன் ஒப்பிடுகையில் ரஷ்ய கூட்டமைப்பில் ஆயுட்காலம் மிகக் குறைவு. ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடையிலான ஆயுட்காலம் வித்தியாசம் மிக அதிகம். நாள்பட்ட தொற்றுநோயற்ற நோய்களிலிருந்து அதிக இறப்பு ஏற்படுவதால் குறுகிய ஆயுட்காலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது.

உங்கள் வேலையை சமூக ஊடகங்களில் பகிரவும்

பக்கத்தின் அடிப்பகுதியில் இந்த வேலை உங்களுக்கு பொருந்தவில்லை என்றால் இதே போன்ற படைப்புகளின் பட்டியல் உள்ளது. நீங்கள் தேடல் பொத்தானைப் பயன்படுத்தலாம்

தலைப்பு: நாள்பட்ட நோயற்ற நோய்களுக்கு ஆபத்தான காரணியாக ஆல்கஹால்

ஸ்லைடு 2

நாள்பட்ட நோய்கள் என்றும் அழைக்கப்படும் நோயற்ற நோய்கள் ஒருவருக்கு நபர் பரவுவதில்லை. அவை நீண்ட காலமாக உள்ளன மற்றும் மெதுவாக முன்னேறும்.

ஸ்லைடு 3

ஐரோப்பிய நாடுகளுடன் ஒப்பிடுகையில் ரஷ்ய கூட்டமைப்பில் ஆயுட்காலம் மிகக் குறைவு. ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடையிலான ஆயுட்காலம் வித்தியாசம் மிக அதிகம். நாள்பட்ட தொற்றுநோயற்ற நோய்களிலிருந்து அதிக இறப்பு ஏற்படுவதால் குறுகிய ஆயுட்காலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது.

ஸ்லைடு 4

2010 இல் ஒட்டுமொத்த இறப்பு விகிதம் 14.2 ஆக இருந்தது, இது "புதிய" ஐரோப்பிய ஒன்றிய நாடுகளை விட 1.3 மடங்கு அதிகமாகவும், "பழைய" ஐரோப்பிய ஒன்றிய நாடுகளை விட 1.5 மடங்கு அதிகமாகவும் உள்ளது. அதே நேரத்தில், 1986 ல் ரஷ்யாவில் இறப்பு ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தின் "புதிய" நாடுகளை விடவும், "பழைய" நாடுகளைப் போலவே குறைவாகவும் இருந்தது என்பதில் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. ஒட்டுமொத்த விகிதம் 10.5 ஆக இருந்தது.

தற்போது, \u200b\u200bநாள்பட்ட நோய்களிலிருந்து ரஷ்ய கூட்டமைப்பில் அதிக இறப்பு பிரச்சினை அவசரமானது. மேலும், நடுத்தர வயது உழைக்கும் மக்களின் இறப்பு விகிதம் அதிகமாக உள்ளது, இது குறிப்பிடத்தக்க பொருளாதார சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

இவ்வாறு, ரஷ்ய கூட்டமைப்பில் 60 வயதிற்குட்பட்ட நபர்கள் 39.7% இறப்புகளில் உள்ளனர்.

சுற்றோட்ட அமைப்பின் நோய்களிலிருந்து மொத்த பொருளாதார சேதம் சுமார் 1 டிரில்லியன் ஆகும். தேய்க்கவும். ஆண்டில்.

ஸ்லைடு 5

ஒரு நபரின் இனங்கள் ஆயுட்காலம் பெரும்பாலும் 120-130 ஆண்டுகளுக்கு கணக்கிடப்படுகிறது.

ஒரு நபரின் வாழ்க்கையின் கால அளவை எது தீர்மானிக்கிறது? 60% ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறை, 20% சூழலியல், 10% மரபியல், மற்றும் 10% மருத்துவ கவனிப்பு நிலை.

ஸ்லைடு 6

ஆபத்து காரணிகளின் கருத்து நாட்பட்ட நோய்களைத் தடுப்பதற்கான அறிவியல் அடிப்படையாக மாறியுள்ளது - இந்த நோய்களுக்கான மூல காரணங்கள் தெரியவில்லை, ஆனால் அவற்றின் வளர்ச்சி மற்றும் முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிக்கும் காரணிகள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன.

நோய் ஆபத்து காரணிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் காரணிகளாகும்.

ஸ்லைடு 7

ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் மக்கள்தொகையின் இறப்பு விகிதத்திற்கு பல்வேறு ஆபத்து காரணிகளின் பங்களிப்பு குறித்த தகவல்களை ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சுகாதார அமைச்சகம் வழங்கியது. ஆல்கஹால் பங்களிப்பு 11.9% ஆகும், இது நடைமுறையில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் குறைந்த நுகர்வு, உடல் பருமன் மற்றும் குறைந்த உடல் செயல்பாடுகளுக்கு இணையாக உள்ளது.

ஸ்லைடு 8

ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் குடிமக்களின் வாழ்க்கை முறையின் தனித்தன்மை ஆல்கஹால், புகையிலை, சமநிலையற்ற உணவு, அதிகப்படியான ஊட்டச்சத்து போன்ற ஆபத்து காரணிகள் தேசிய பிரச்சினைகள் என்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இவ்வாறு, 1990 முதல், பதிவு செய்யப்பட்ட ஆல்கஹால் நுகர்வு 1.8 மடங்கு அதிகரித்துள்ளது. 2006 ஆம் ஆண்டில், 0.5 மில்லியன் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களின் மேற்பார்வையில், 2.3 மில்லியன் நோயாளிகள் மதுப்பழக்கத்தால் பதிவு செய்யப்பட்டனர்.

ஸ்லைடு 9

2005-2007 ஆம் ஆண்டில் முழுமையான ஆல்கஹால் (வருடத்திற்கு லிட்டர் எத்தில் ஆல்கஹால்) அடிப்படையில் ரஷ்ய கூட்டமைப்பில் மதுபானங்களின் சராசரி தனிநபர் நுகர்வு ஒரு நபருக்கு ஆண்டுக்கு 16.2 லிட்டராக இருந்தது.

வருடாந்த சராசரி ஆல்கஹால் நுகர்வு ஆண்டுக்கு 8 லிட்டராக இருக்கும்போது, \u200b\u200bநாட்டின் மரபணு குளம் 12 லிட்டராக மாறும்போது, \u200b\u200bநாடு இறந்து போகத் தொடங்கும் போது உலக சுகாதார அமைப்பு நிலைமையை ஆபத்தானது என்று மதிப்பிடுகிறது.

ஸ்லைடு 10

உணவு மூலப்பொருட்களிலிருந்து எத்தில் ஆல்கஹால் உற்பத்தி செய்வதும், ரஷ்யாவில் இறப்பவர்களின் எண்ணிக்கையும் மிக நெருக்கமாக ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையவை என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது.

ஸ்லைடு 11

இளம் பருவத்தினரின் ஆல்கஹால் ரஷ்யாவில் மிகப்பெரிய விகிதாச்சாரத்தை எடுத்துள்ளது, இது தமக்கும் ஒட்டுமொத்த ரஷ்ய சமுதாயத்திற்கும் பெரும் சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

ரஷ்யாவின் கல்வி அமைச்சினால் 2002 ஆம் ஆண்டில் ஒரு பிரதிநிதி மாதிரியில் நடத்தப்பட்ட இளைஞர்களின் நாடு தழுவிய கணக்கெடுப்பின்படி, 80.8% இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்கள் மது பானங்களை (பீர் உட்பட) உட்கொள்கின்றனர். 13-14 வயதில் மது பானங்களை (முக்கியமாக பீர்) உட்கொள்பவர்களின் பங்கு கடுமையாக அதிகரிக்கிறது.

IN நவீன ரஷ்யா குறைந்த ஆல்கஹால் பெறும் இளைஞர்களின் சதவீதம் மிக அதிகம்: 33% சிறுவர்கள் மற்றும் 20% பெண்கள்.

ஸ்லைடு 12

ஆல்கஹால் பானங்கள் மிக நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன. குறைந்தது ஐந்து முதல் ஏழாயிரம் ஆண்டுகளாக மனிதநேயம் மது மற்றும் பீர் பற்றி நன்கு அறிந்திருக்கிறது, அதே நேரத்தில் - அதன் பயன்பாட்டின் விளைவுகளுடன். ஏற்கனவே 12 ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பீர் காய்ச்சப்பட்டது என்பதற்கான ஆதாரங்களை தொல்பொருள் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக, ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க அளவிலான குடிப்பழக்கத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்கும், தங்கள் சொந்த குடிப்பழக்கத்தை நியாயப்படுத்துவதற்கும், மதுவை முற்றிலுமாக தடை செய்வதற்கும் முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன.

ஸ்லைடு 13

மது பானங்கள் வகைகள்

இயற்கை நொதித்தல்

• மது, பீர், மீட்
  • சிவப்பு ஒயின்கள் - கூழ் நொதித்தல்
  • வெள்ளை ஒயின்கள் - சாறு நொதித்தல்

வடிகட்டுதல் பொருட்கள்

• ஒற்றை நுழைவு
  • மூன்ஷைன்
• இரட்டை
  • காக்னக், பிராந்தி, விஸ்கி, டெக்கீலா
• மூன்று அல்லது தொடர்ச்சியான
  • ஓட்கா

கலப்பு

• பலப்படுத்தப்பட்ட ஒயின்கள் (ஷெர்ரி, போர்ட், மேடிரா)
  • காக்டெய்ல்
  • வெவ்வேறு மதுபானங்களின் கலவைகள்

ஸ்லைடு 14

மது குடிப்பதில் பல கலாச்சாரங்கள் உள்ளன.

மது பயிர்கள் - அடிக்கடி நுகர்வு

• ஐரோப்பாவின் தெற்கு, மத்திய தரைக்கடல்

பீர் பயிர்கள் - அடிக்கடி நுகர்வு

• மத்திய ஐரோப்பா

ஓட்கா கலாச்சாரங்கள் - அதிர்ச்சி நுகர்வு

• வடக்கு ஐரோப்பா

ஸ்லைடு 15

ஆல்கஹால் நுகர்வு "வடக்கு" பாணி - ஆல்கஹால் முக்கியமாக வலுவான பானங்கள் (ஓட்கா, மூன்ஷைன்) வடிவத்தில் ஒரு முறை பெரிய அளவுகளில் ("ஒரு கல்பில்", "ஒரு ஆவியில்").

வடக்கு பாணி ஆல்கஹால் கொண்ட நாடுகளுக்கு - ரஷ்யா, (மற்றும் சமீபத்திய காலங்களில் - சுவீடன்), கடுமையான ஆல்கஹால் நிலைமை சிறப்பியல்பு ஆகும், இது மக்களிடையே குடிப்பழக்கம் அதிகமாக இருப்பதால், அதிக நோயுற்ற தன்மை மற்றும் ஆல்கஹால் காரணமாக இறப்பு ஏற்படுகிறது.

ஸ்லைடு 16

உடலில் ஆல்கஹால் வினிகராக மாற்றும் (அசிட்டிக் அமிலம்) இரண்டு நொதிகளுக்கு காரணமாகின்றன: ஆல்கஹால் ஆல்கஹால் டீஹைட்ரஜனேஸ் மற்றும் அசிடால்டிஹைட்ரோஜினேஸ். முதலாவது கல்லீரலால் பெரிய அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. ஆல்கஹால் அசிட்டிக் அமிலமாக மாற்றும் செயல்பாட்டில், ஒரு இடைநிலை பொருள் எழுகிறது, இதன் பிளவுக்கு இரண்டாவது நொதி தேவைப்படுகிறது. இந்த இடைநிலை பொருள் -அசிடால்டிஹைட் அது மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது. ஆனால் இங்கேயும் இயற்கை நம்மைக் காப்பாற்றுகிறது. அசிடால்டிஹைட்டின் முறிவுக்கான ஒரு நொதி கல்லீரலில் மட்டுமல்ல, உடலின் அனைத்து திசுக்களிலும் உள்ளது, மேலும் இது விரைவாக விஷ அசிடால்டிஹைட்டை பாதிப்பில்லாத அசிட்டிக் அமிலமாக மாற்றுகிறது. சாதாரண வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையின் விளைவாக, அசிட்டிக் அமிலம் கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் தண்ணீராக மாற்றப்பட்டு, ஒரு கிராம் ஆல்கஹால் ஏழு கலோரிகளை வெளியிடுகிறது, அவை உடலில் உட்கொள்ளப்படுகின்றன அல்லது சேமிக்கப்படுகின்றன.

ஸ்லைடு 17

ஆல்கஹால் பெரும்பாலும் "ஓய்வெடுக்க", ஒளி மற்றும் இலவசமாக உணர பயன்படுகிறது. மது பானங்கள் ஒரு வகையான தூண்டுதலாக இருக்கின்றன என்ற மிகப்பெரிய மனித மாயையின் தோற்றம் இதுதான். இருப்பினும், உண்மையில், இதற்கு நேர்மாறானது உண்மைதான். மனித நரம்பு மண்டலத்தின் பணி இரண்டு சீரான செயல்முறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது: உற்சாகம் மற்றும் தடுப்பு. ஆல்கஹால் என்பது ஒரு இயற்கை விஷமாகும், இது தடுப்பு செயல்முறையை பாதிக்கிறது. ஆகையால், "பட்டம் பெற்ற" ஒரு நபருக்கு அவர் தர்மசங்கடத்தையும் சலிப்பான பகுத்தறிவையும் வென்றுவிட்டார் என்று தோன்றுகிறது, இப்போது அவர் ஓய்வெடுப்பதற்கும் வேடிக்கையாக இருப்பதற்கும் எதுவும் தடுக்கவில்லை. ஆனால் இரத்தத்தில் ஆல்கஹால் மிகச்சிறிய செறிவுடன் கூட, பெருமூளைப் புறணி மீது அதன் தாக்கம் மிகப்பெரியது. நடத்தை கட்டுப்படுத்தும் பொறுப்புள்ள மையங்களின் அடக்குமுறையில் இது வெளிப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் இனி தனது செயல்களை போதுமானதாக மதிப்பிட முடியாது, மேலும் அவர் ஒருபோதும் நிதானமான மனதில் செய்யத் துணியாததைக் கூட செய்கிறார். உடலில் ஆல்கஹால் செறிவு அதிகரிக்கும் போது, \u200b\u200bதடுப்பு செயல்முறைகள் மேலும் மேலும் தடுக்கப்படுகின்றன.

கூடுதலாக, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் பல மையங்களின் செயல்பாட்டை அடக்குவது வலிக்கான உணர்திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது - வலி நிவாரணி விளைவு.

ஸ்லைடு 18

நாள்பட்ட போதைப்பொருளில், ஆல்கஹால் மூளையின் பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கிறது, அதன் உயிரணுக்களின் நிலையான ஆக்ஸிஜன் பட்டினிக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக நினைவகம் பலவீனமடைகிறது மற்றும் மனநிலை குறைகிறது. ஆரம்பகால ஸ்க்லரோடிக் மாற்றங்கள் பாத்திரங்களில் உருவாகின்றன, பெருமூளை இரத்தப்போக்கு ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. மூளை ஒரு பரந்த சுற்றோட்ட வலையமைப்பில் உணவளிப்பதால், நியூரான்கள் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கத் தொடங்குகின்றன. இது தலைவலி, உடலின் பொதுவான சோம்பல் மற்றும் எதற்கும் கவனம் செலுத்துவதை நிறுத்த இயலாமை போன்ற வடிவங்களில் வெளிப்படுகிறது. ஆல்கஹால் மூளையில் உள்ள நரம்பு செல்கள் இடையேயான தொடர்புகளை அழித்து, அவற்றில் ஆல்கஹால் மற்றும் ஆல்கஹால் சார்ந்திருப்பதன் அவசியத்தை உருவாக்குகிறது.

ஆல்கஹால் போதை வழக்கமானதாக இருந்தால், இது மூளையில் மாற்ற முடியாத செயல்முறைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. நீங்கள் ஒரு குடிகாரனின் மூளையைப் பார்த்தால், அதில் உச்சரிக்கப்படும் உடல் மாற்றங்களைக் காணலாம்: சுருள்கள் மிகவும் மெல்லியதாக மாறும், மற்றும் அரைக்கோளங்கள் படிப்படியாக அளவு குறைகின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த செயல்முறைகள் மீளமுடியாதவை, மேலும் நீண்டகாலமாக ஆல்கஹால் விலகிய பிறகும், மூளை அதன் அசல் நிலைக்கு திரும்பாது, நரம்பு செல்கள் மீட்கப்படாது. மேலும், ஆல்கஹால் முறையாகப் பயன்படுத்துவதே மூலக் காரணமாக இருக்கலாம் மன நோய் எதிர்காலத்தில்.

ஸ்லைடு 19

ஆல்கஹால் மற்றும் செரிமான அமைப்பு

உடலில் நுழையும் ஆல்கஹால் 95% கல்லீரலில் பாதிப்பில்லாதது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, இந்த உறுப்பு ஆல்கஹால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறது என்பது தெளிவாகிறது: கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் (ஸ்டீடோசிஸ்) ஏற்படுகிறது, பின்னர் ஒரு அழற்சி செயல்முறை (ஹெபடைடிஸ்), பின்னர் சிக்காட்ரிஷியல் சிதைவு ( சிரோசிஸ்).

முதல் நிலை: கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் - ஸ்டீடோசிஸ்

கிட்டத்தட்ட அனைத்து ஆல்கஹால் பிரியர்களிடமும் இந்த நோய் உருவாகிறது. எத்தில் ஆல்கஹால் கொழுப்பு அமிலங்களை கொழுப்புகளாக மாற்றுவதையும் கல்லீரலில் அவை குவிவதையும் தூண்டுகிறது. ஸ்டீடோசிஸ் மூலம், ஒரு நபருக்கு சில நேரங்களில் அடிவயிற்றில் அதிக வலி, கல்லீரலில் வலி, பலவீனம், குமட்டல், பசியின்மை, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மோசமாக செரிக்கப்படும்.

ஆனால் பெரும்பாலும் ஸ்டீடோசிஸ் அறிகுறியற்றது, மேலும் அவரது கல்லீரல் மோசமடையத் தொடங்குகிறது என்பதை குடிப்பவர் உணரவில்லை. இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் மது அருந்துவதை முற்றிலுமாக நிறுத்தினால், கல்லீரல் செயல்பாடு முழுமையாக குணமடையும்.

இரண்டாம் நிலை: ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸ்

ஆல்கஹால் விளைவு தொடர்ந்தால், கல்லீரலில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை தொடங்குகிறது - ஹெபடைடிஸ். கல்லீரல் அளவு வளர்ந்து, அதன் சில செல்கள் இறக்கின்றன. முக்கிய அறிகுறிகள் ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸ் - வயிற்று வலி, தோல் மஞ்சள் மற்றும் கண்களின் வெள்ளை, குமட்டல், நாட்பட்ட சோர்வு, காய்ச்சல் மற்றும் பசியின்மை. ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸின் கடுமையான நிகழ்வுகளில், ஆல்கஹால் பிரியர்களில் கால் பகுதியினர் வரை இறக்கின்றனர். ஆனால் சரியான நேரத்தில் குடிப்பதை நிறுத்தி சிகிச்சையைத் தொடங்கியவர்களுக்கு, 10-20% வழக்குகளில் கல்லீரல் மீட்பு காணப்படுகிறது.

மூன்றாம் நிலை: சிரோசிஸ்

கல்லீரலில் அழற்சி செயல்முறைகள் நீண்ட நேரம் தொடர்ந்தால், அவை அதில் வடு திசுக்கள் தோன்றுவதற்கும் படிப்படியாக வேலை செயல்பாடுகளை இழப்பதற்கும் வழிவகுக்கும். சிரோசிஸின் ஆரம்ப கட்டங்களில், ஒரு நபர் பலவீனமாகவும் சோர்வாகவும் இருப்பார், அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல், எடை இழப்பு, தூக்கமின்மை மற்றும் வயிற்று வலி தோன்றும். சிரோசிஸின் மேம்பட்ட நிலை முடி உதிர்தல் மற்றும் சருமத்தின் கீழ் ரத்தக்கசிவு, எடிமா, இரத்தக்களரி வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு, மஞ்சள் காமாலை, எடை இழப்பு மற்றும் மனநல கோளாறுகள் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சிரோசிஸில் கல்லீரல் பாதிப்பு மீளமுடியாதது, மேலும் அவை வளர்ந்தால், நபர் இறந்துவிடுவார்.

சிரோசிஸிலிருந்து இறப்பு ஆல்கஹால் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் மரணங்களுக்கு முக்கிய காரணமாகும். ஆனால் ஆல்கஹால் மறுப்பது, உருவாகத் தொடங்கிய சிரோசிஸுடன் கூட, கல்லீரலின் மீதமுள்ள ஆரோக்கியமான பகுதிகளைப் பாதுகாத்து ஒரு நபரின் ஆயுளை நீடிக்கும்.

ஸ்லைடு 20

WHO உலக சுகாதார அறிக்கை (2004):

• செரிமான அமைப்பின் நோய்களிலிருந்து இறப்பு கட்டமைப்பில் கல்லீரல் சிரோசிஸின் பங்கு 40% ஆகும்
• கல்லீரலின் சிரோசிஸ் - உலக மக்கள்தொகையின் இறப்புக்கு ஒன்பதாவது பொதுவான காரணம்
• ரஷ்யாவில் 37 2002 இல் கல்லீரலின் சிரோசிஸால் 426 பேர் இறந்தனர்

ஸ்லைடு 21

சிறுகுடலின் சுவரில் ஆல்கஹால் தொடர்ந்து செல்வாக்கு செலுத்துவது உயிரணுக்களின் கட்டமைப்பில் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, அவை ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கனிம கூறுகளை முழுமையாக உறிஞ்சும் திறனை இழக்கின்றன, இது ஆல்கஹால் உடலின் குறைவுடன் முடிவடைகிறது. குடிகாரன் குடிப்பழக்கத்திற்காக உணவை புறக்கணிக்கிறான். வயிற்று மற்றும் பின்னர் குடலில் தொடர்ந்து வீக்கம் ஏற்பட்டு அல்சரேஷன் அதிகரிக்கும். மியூசின் உற்பத்தியை ஆல்கஹால் அடக்குகிறது, இது இரைப்பை சளிச்சுரப்பிக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, இது பெப்டிக் அல்சர் நோயின் தொடக்கத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது.

குடிப்பழக்கம் இல்லாதவர்களை விட ஆல்கஹால் நோயாளிகளுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு 10 மடங்கு அதிகம்: ஆல்கஹால் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் உறுப்பு கணையத்தை அழிக்கிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆழமாக சிதைக்கிறது.

ஸ்லைடு 22

ஆல்கஹால் மற்றும் இருதய அமைப்பு

சிறிய அளவுகளில் ஆல்கஹால் இருதய அமைப்பில் சாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது என்ற போதிலும், ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் இரத்த கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கச் செய்கிறது, இரத்த அழுத்தம் தொடர்ந்து அதிகரிக்கும் மற்றும் மாரடைப்பு வீணாகிறது.

ஸ்லைடு 23

பிளேட்லெட்டுகளின் உற்பத்தியையும், வெள்ளை மற்றும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களையும் ஆல்கஹால் தடுக்கிறது. கீழே வரி: இரத்த சோகை, தொற்று, இரத்தப்போக்கு.

ஸ்லைடு 24

ஆல்கஹால் மற்றும் கர்ப்பம்

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் ஆல்கஹால் உட்கொள்வது கருச்சிதைவு, குறைந்த பிறப்பு எடை மற்றும் மிகக் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் கரு ஆல்கஹால் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. கருப்பையக ஆல்கஹால் சேதத்தால் ஏற்படும் கரு நோயின் பெயர் இது. இந்த நோய்க்குறி குறிப்பிட்ட முக அசாதாரணங்கள், உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சியில் பின்தங்கியிருத்தல், நடத்தை அசாதாரணங்கள், இதயம் மற்றும் பிற உறுப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. கரு நோய்க்குறியின் வளர்ச்சிக்கு, ஒரு பெண் தினமும் 30 கிராம் ஆல்கஹால் குடிக்க வேண்டியது அவசியம், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 3-5 கிராம் வரை குறைக்கப்படுகிறது

ஸ்லைடு 25

குடிப்பழக்கம் - அது என்ன?

ஸ்லைடு 26

சமூக அர்த்தத்தில் மதுப்பழக்கம் - மதுபானங்களை அதிகமாக உட்கொள்வது, அன்றாட வாழ்க்கை, சமூகம், வேலைத் துறை மற்றும் தேசிய அளவில் நடத்தை விதிமுறைகளை மீறுவதற்கு வழிவகுக்கிறது - மக்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் குறிப்பிடத்தக்க சேதம் , அத்துடன் பொருளாதார இழப்புகள்

மருத்துவ அர்த்தத்தில் மதுப்பழக்கம் என்பது பொருள் துஷ்பிரயோகம் (எத்தில் ஆல்கஹால் அடிமையாதல்) குழுவிற்கு சொந்தமான ஒரு நோயாகும்.

ஆல்கஹால் என்பது ஆல்கஹால் மீதான தவிர்க்கமுடியாத (வேதனையான) ஏங்கலாகும், இது மன மற்றும் உடல் ரீதியான சார்புடன் தொடர்புடையது, இதன் விளைவாக, அதன் நிலையான அல்லது குறிப்பிட்ட கால பயன்பாட்டுடன், மன மற்றும் உடல் ரீதியான கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, அத்துடன் தனிப்பட்ட மாற்றங்களுக்கும், அதாவது முற்போக்கான உள்ளார்ந்த அறிகுறிகள் மன நோய்கள்.

ஸ்லைடு 27

குடிப்பழக்கத்தின் முதல் கட்டம்

• கடுமையான போதைப்பொருளில் வாந்தியெடுத்தல் காணாமல் போன அறிகுறி
• அளவு கட்டுப்பாட்டை இழத்தல், அதிக அளவு ஆல்கஹால் மற்றும் கடுமையான மற்றும் கடுமையான போதைப்பொருளைப் பயன்படுத்துவதற்கு வழிவகுக்கிறது
• முந்தைய நாள் நடந்த சில நிகழ்வுகளை மறந்து, குடிக்கும்போது
• உச்சரிக்கப்படும் போதைப்பொருளை அடைவதற்கு ஆல்கஹால் தொடர்ந்து அதிகரிக்கும் அளவு தேவைப்படுவது சகிப்புத்தன்மையின் அறிகுறியாகும். அடிக்கடி (வாரத்திற்கு பல முறை வரை மற்றும் பல நாட்களுக்கு மேல்) ஆல்கஹால் குறிப்பிடத்தக்க அளவுகளில் உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பதற்கான திறன் தோன்றுகிறது. இது எபிசோடிக் இருந்து முறையான குடிப்பழக்கத்திற்கு மாறுவதைக் குறிக்கிறது.

ஆல்கஹால் போதைப்பொருளின் முதல் கட்டம் பெரும்பாலும் 3 முதல் 6 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும்

ஸ்லைடு 28

குடிப்பழக்கத்தின் இரண்டாம் கட்டம்

பெரும்பாலான நோயாளிகள் தினமும் குடிக்க ஆரம்பித்து பல மாதங்கள் குடிக்கிறார்கள்.

மற்றவர்கள் 3 - 4 முதல் 7 - 10 நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நீடித்த போலி பிங்க்களைக் கொண்டுள்ளனர், பொதுவாக ஒரு குறுகிய இடைவெளியுடன். குறுக்கீடுகள் வழக்கமாக குடும்பம், வேலை அல்லது நிதி சூழ்நிலைகளால் ஆல்கஹால் மீதான தொடர்ச்சியான ஈர்ப்பு மற்றும் குடிப்பழக்கத்தைத் தொடர உடல் திறன் ஆகியவற்றால் கட்டாயப்படுத்தப்படுகின்றன.

தவிர:

• திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகளின் தோற்றம் ஹேங்ஓவர்
• நோயாளி சீரற்ற நபர்களின் வட்டத்தில் அல்லது தனியாக, ரகசியமாக குடிக்கிறார்
• கடுமையான ஆல்கஹால் போதை அதிகளவில் எரிச்சல், தேர்ந்தெடுப்பு, அதிருப்தி, இறக்குமதி, ஆக்கிரமிப்பு செயல்களால் எளிதில் கோபமாக மாறும்
• போதைப்பொருளின் அதிகரித்த இயக்கம் மற்றும் பெரும்பாலும் மயக்கம் இல்லாததால், கூடுதல் ஆல்கஹால் உட்கொண்ட பின்னரே தூக்கம் ஏற்படுகிறது
• போதை மறதி
• மிக உயர்ந்த ஆல்கஹால் சகிப்புத்தன்மை

குடிப்பழக்கத்தின் இரண்டாம் கட்டத்தின் காலம் 7-10 முதல் 15-20 ஆண்டுகள் வரை இருக்கும்.

ஸ்லைடு 29

குடிப்பழக்கத்தின் மூன்றாம் கட்டம்

• ஆல்கஹால் சகிப்புத்தன்மை குறைந்தது
• பிணைப்புகள் சூழ்நிலைக் காரணிகளைச் சார்ந்தது அல்ல, ஆனால் உடல் அல்லது மன நல்வாழ்வில் தன்னிச்சையான மாற்றத்தின் பின்னணியில் எழுகின்றன
• பலவீனம், பலவீனம், தாவர-வாஸ்குலர் கோளாறுகள், திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளின் படத்தை நினைவூட்டுகிறது
• மனச்சோர்வுக் கோளாறுகள்

நோயாளி கிட்டத்தட்ட தொடர்ந்து கடுமையான போதை நிலையில் இருக்கிறார்.

சோமாடிக் நிலையின் சீரழிவு அதிகரித்து வருகிறது: கடுமையான பலவீனம், வியர்வை, இரத்த அழுத்தத்தில் வீழ்ச்சி, இதய தாளம் மற்றும் சுவாசக் கோளாறுகள், மூச்சுத் திணறல், பசியற்ற தன்மை, வாந்தி, எடை இழப்பு;

நரம்பியல் கோளாறுகள்: தலைச்சுற்றல், இயக்கங்களின் பலவீனமான ஒருங்கிணைப்பு, பேச்சு குறைபாடு, நடுக்கம், தசைக் குறைவு, மூட்டு பிடிப்புகள்.

பிங்க்ஸ் ஒரு வாரம் நீடிக்கும்; கால்-கை வலிப்பு வகை வலிப்புத்தாக்கங்கள் இருக்கலாம்.

ஸ்லைடு 30

இதனால், ஆல்கஹால் உடலின் மிக முக்கியமான அனைத்து அமைப்புகளிலும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது நாள்பட்ட தொற்று அல்லாத நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஸ்லைடு 31

ஆரோக்கியமாயிரு!

உங்களுக்கு விருப்பமான பிற ஒத்த படைப்புகள். Wshm\u003e
5845.		நாள்பட்ட தொற்றுநோயற்ற நோய்களுக்கான ஆபத்து காரணியாக மோசமான ஊட்டச்சத்து	26.55 கி.பி.
	ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகளவில் 36 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் என்சிடிகளால் இறக்கின்றனர், இது ரஷ்யாவின் மக்கள்தொகையின் ஒரு பகுதியாகும். வேலை செய்யும் வயது மக்கள் இறந்து கொண்டிருக்கிறார்கள் என்பது மிகவும் கவலைக்குரியது.
20251.		ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் தொழில் நோய்களின் தத்துவார்த்த அம்சம்	409.9 கே.பி.
	காரணங்கள் மருத்துவ ஊழியர்களின் தொழில் நோய்களின் அறிகுறிகளாகும். பணியிடத்தில் தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு தொடர்பாக செவிலியர்களின் அறிவு மற்றும் திறன்களின் அளவை மதிப்பிடுவது. ஸ்டோமேக்ஸ் பல் மருத்துவ மனையில் செவிலியர்களின் நோய்களின் அதிர்வெண் மற்றும் தன்மையை பகுப்பாய்வு செய்ய. மருத்துவத் தொழிலாளர்களின் தொழில்சார் நோய்களின் காரணிகளின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது மருத்துவ சேவைகளின் உற்பத்தியில் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்கான ஒரு அமைப்பாக மருத்துவத் தொழிலாளர்களின் தொழில்சார் பாதுகாப்பு அடங்கும் ...
5847.		நாட்பட்ட நோய்களுக்கான ஊட்டச்சத்து	16.02 கி.பி.
	ஆரோக்கியமான உணவு நாள்பட்ட சோமாடிக் நோயியலின் வளர்ச்சியைக் குறைப்பதற்காக மட்டுமல்லாமல், பல சார்பு சார்ந்த நாட்பட்ட நோய்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது: இருதய நோயியல், நீரிழிவு நோய், உடல் பருமன் போன்றவை.
19627.		இடர் மேலாண்மை	88.17 கே.பி.
	தொழில் முனைவோர் செயல்பாட்டின் ஒருங்கிணைந்த அங்கமாக அபாயங்கள். தொழில் முனைவோர் அபாயத்தின் சாராம்சம் மற்றும் அது நிகழும் நிலை. வணிக அபாயங்களின் வகைப்பாடு. தொழில் முனைவோர் ஆபத்து செயல்பாடுகள்.
615.		ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய (ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய) இடர் கருத்து	206.23 கே.பி.
	ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அபாயத்தின் கருத்து பாரம்பரிய விபத்து எந்தவொரு விபத்துகளையும் தடுக்க முழுமையான பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்கான திட்டவட்டமான தேவையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நவீன நிலைமைகளில், முழுமையான பாதுகாப்பின் ஆய்வறிக்கையிலிருந்து, அவை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஆபத்து என்ற கருத்தாக்கத்திற்கு நகர்ந்துள்ளன, சாராம்சம் ஒரு குறிப்பிட்ட காலகட்டத்தில் சமூகம் ஏற்றுக்கொள்ளும் குறைந்த பாதுகாப்பைப் பின்தொடர்வது. ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஆபத்தை தீர்மானிப்பதற்கான எளிமையான எடுத்துக்காட்டு. ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஆபத்தை தீர்மானித்தல் மொத்த ஆபத்து ஒரு குறிப்பிட்ட விகிதத்தில் குறைந்தபட்சம் உள்ளது ...
14361.		ஒரு மிட்வைஃப்பின் தொழில்சார் பாதிப்புக்கான ஆபத்து காரணிகள்	177.24 கே.பி.
	மகப்பேறியல் மருத்துவமனைகளில் தொழில் நோய்களைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகளின் பகுப்பாய்வு. குறிக்கோள்கள்: மருத்துவச்சிகளின் தொழில்சார் நோய்களின் பிரச்சினை குறித்து இலக்கியத்தின் பகுப்பாய்வு ஆய்வு நடத்த; தொழில்துறை காயங்கள் மற்றும் மருத்துவச்சிகள் நோசோகோமியல் தொற்றுக்கான பொதுவான காரணங்களை தீர்மானிக்கும் கேள்வித்தாள்களை உருவாக்கி சோதிக்கவும்; சுகாதார வசதிகளில் தொழில்சார் நோயின் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் இயக்கவியல் பகுப்பாய்வு;
19263.		பொருளாதார அபாயத்தின் சாராம்சம் மற்றும் காரணங்கள்	28.66 கே.பி.
	கிளாசிக் பொருளாதார அபாயத்தை ஒரு முடிவின் விளைவாக சாத்தியமான வருமானத்தை திருப்பிச் செலுத்துவதாக கருதுகிறது, அல்லது தோல்வியுற்ற முடிவை அமல்படுத்துவதால் ஏற்படும் இழப்பு (பாதகமான விளைவுகளின் நிகழ்வு). பொருளாதார நடவடிக்கை காரணமாக பொருளாதார சேதத்தை சாத்தியமான சேதமாக மட்டுமே அவர்கள் புரிந்து கொண்டனர். பொருளாதார வல்லுநர்கள் ஆபத்தை ஒரு இழப்பின் கணித எதிர்பார்ப்பு என்று வரையறுக்கின்றனர்.
18167.		கட்டுமானத்தின் கீழ் உள்ள ஒரு வசதியிலிருந்து சுற்றுச்சூழல் அபாயத்தை மதிப்பீடு செய்தல்	1.05 எம்பி
	சுற்றியுள்ள பகுதியில் எதிர்மறையான தாக்கத்திற்கான மேற்கூறிய காரணங்களுடன் கூடுதலாக, திட்டமிடப்பட்ட தலைப்புகளின் கட்டுமானம் மற்றும் செயல்பாட்டிற்கு அருகில், பயோகாம்ப்ளெக்ஸிற்கான இரைச்சல் விளைவு பொதுவானது. ஒருங்கிணைந்த பொறியியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் ஆய்வுகளின் கிடங்கிற்கான தேசிய முன்னறிவிப்புடன் இணைந்து இந்த சிக்கல்களின் முடிவு, பாதிப்புகளின் தனிப்பட்ட மதிப்பீடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, ஒரு வளாகத்தில் சுற்றியுள்ள பகுதியின் ஒழுங்குமுறை மூலதனத்தின் சிரமங்கள் குறித்து முடிவெடுக்க அனுமதிக்கிறது. இயற்கையான பார்வையில் இருந்து நோக்கம் கொண்ட முடிவுகளை ஏற்றுக்கொள்வதை நிரூபிக்க. திட்டமிடப்பட்ட சுற்றுச்சூழல் உறுதிப்படுத்தல் ...
21730.		கடன் ஆபத்து மதிப்பீட்டு அமைப்புகள்	46.1 கே.பி.
	அதே நேரத்தில், ஒரு பெருநிறுவன கடன் வாங்குபவரின் கடன் அபாயத்தை மதிப்பிடுவதற்கான மதிப்பீட்டு முறைகளை உருவாக்குவதற்கான ரஷ்ய அனுபவம், துரதிர்ஷ்டவசமாக, போதுமான தத்துவார்த்த நியாயத்தை கொண்டிருக்கவில்லை, இது புதிய மாதிரிகளை உருவாக்குவதற்கு ஒரு தத்துவார்த்த மற்றும் வழிமுறை சிக்கல்களை ஆய்வு செய்ய வேண்டும். உண்மையான நிலைமைகளில் அவற்றின் சோதனை மற்றும் சரிபார்ப்புக்கான கடன் அபாயத்தை மதிப்பீடு செய்தல். கடன் அபாயத்தை மதிப்பிடுவதற்கான அதன் மதிப்பீட்டு முறையை நிர்ணயிக்கும் காரணிகளின் கடன் அபாயத்தின் சாராம்சத்தின் கோட்பாட்டு சிக்கல்கள் ரஷ்ய விஞ்ஞானிகளின் ஆய்வுகளில் பிரதிபலிக்கின்றன: ...
8240.		எபிடெமியோலாஜிகல் ஆராய்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தும் போது ஆபத்து மதிப்பீட்டு முறை	79.56 கே.பி.
	கற்றல் குறிக்கோள் மாஸ்டர் கோட்பாட்டு அடித்தளங்கள் மற்றும் பொது சுகாதாரத்தில் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் செல்வாக்கிலிருந்து ஆபத்தை மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு பொதுவான திட்டம். இடர் மதிப்பீட்டு முறைமையில் பயன்படுத்தப்படும் அடிப்படை கருத்துக்கள். இடர் மதிப்பீட்டு முறையின் முக்கிய கட்டங்கள்.

குடிப்பழக்கம் ஒரு ஆபத்து காரணி

ஆல்கஹால் அனைத்து வகையான மற்றும் வடிவங்களில் வருகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் குடிகாரர்களைப் பற்றி நினைக்கிறார்கள், அவர்கள் வீடற்றவர்கள் என்று அர்த்தம், ஆனால் உண்மையில், வீடற்ற குடிகாரர்களின் சதவீதம் மிகவும் சிறியது. சமூகத்தின் எந்தவொரு உறுப்பினரும் ஒரு குடிகாரராக இருக்கலாம். இருப்பினும், தங்களது முன்கணிப்பு குறித்து அக்கறை கொண்டவர்கள் வெறுமனே ஆபத்தை முற்றிலுமாக அகற்றுவதற்காக மது அருந்துவதை நிறுத்தலாம், அல்லது குடிப்பழக்க சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற நிபுணர்களிடம் திரும்பலாம்.

உங்கள் குடிப்பழக்க அபாயத்தை அதிகரிக்கும் ஒன்பது காரணிகளின் பட்டியல் இங்கே:

1. அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம்.

மதுவைத் தவிர்ப்பவர்கள் மது குடிப்பவர்களாக மாறும் அபாயம் இல்லை. ஒரு நாளைக்கு உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவைத் தாண்டக்கூடாது என்று பொது சுகாதார நிறுவனம் பரிந்துரைக்கிறது: பெண்களுக்கு - 1 கண்ணாடி, ஆண்களுக்கு - 2.

2. ஆல்கஹால் பலவீனமான எதிர்வினை.

உடனே குடிப்பவர்களை விட ஆல்கஹால் பலவீனமான எதிர்வினை உள்ளவர்கள் அதிக மது அருந்துவதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

3. சிறு வயதிலேயே மது அருந்துவது.

விரைவில் நீங்கள் குடிக்கத் தொடங்கினால், நீங்கள் ஒரு குடிகாரனாக மாற வாய்ப்புள்ளது. 15 வயதிற்கு முன்னர் மது அருந்தத் தொடங்கும் பதின்வயதினர் 18 வயதுக்குக் காத்திருப்பவர்களை விட 50% அதிகமாக குடிகாரர்களாக மாற வாய்ப்புள்ளது.

4. உளவியல் பிரச்சினைகள் இருப்பது.

இருமுனைக் கோளாறு, மனச்சோர்வு அல்லது மற்றொரு கோளாறு போன்ற மன நோய், குடிப்பழக்கம் மற்றும் பிற போதைப்பொருட்களின் அபாயத்தை பெரிதும் அதிகரிக்கிறது.

5. கொடுமைப்படுத்துதல் அல்லது குழந்தை பருவ அதிர்ச்சி.

குழந்தை பருவத்தில் எதிர்மறையான அனுபவங்களை அனுபவித்தவர்களில் அதிக சதவீதம் மது மற்றும் போதைக்கு அடிமையானவர்கள் இருப்பதாக பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. காயங்கள் உடல், உணர்ச்சி அல்லது பாலியல் இருக்கலாம்.

6. ஆல்கஹால் இலவச அணுகல்.

மது அருந்துவதை ஊக்கப்படுத்தும் அல்லது மது விற்பனையை தடைசெய்யும் சூழலில் வாழும் மக்கள் மதுப்பழக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

7. குடும்பத்தில் ஒரு குடிகாரனின் இருப்பு.

குடும்பத்தில் மது அருந்திய ஒருவர் குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு ஆளாகிறார். இந்த குடும்பப் போக்குக்கு பெண்கள் குறைவாகவே பாதிக்கப்படுகிறார்கள், ஆனால் பெற்றோர்களில் ஒருவரையாவது குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நோய் உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

8. ஒரு மனிதனாக இருங்கள்.

பெண்கள் பெண்களை விட 2 மடங்கு அதிகமாக குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

9. தனிப்பட்ட பண்புகள்:

• விரக்திக்கு குறைந்த சகிப்புத்தன்மை;
• ஆக்கிரமிப்பு அல்லது மனக்கிளர்ச்சி கட்டுப்பாட்டுடன் சிரமம் நோக்கிய போக்கு;
• அதிகப்படியான பாராட்டுக்கான தேவை;
• சுய சந்தேகத்தின் உணர்வு;
• அதிகப்படியான பரிபூரணவாதம்.

ஆல்கஹால் உடலில் உள்ள அனைத்து செயல்முறைகளையும் பாதிக்கிறது, அதன் தாக்கத்தின் வரம்புகளை நாம் இன்னும் அறியவில்லை. இந்த செயல்முறை மிகவும் சிக்கலானது. நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்துடன் தொடர்புடைய பன்னிரண்டு சுகாதார ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன.

இரத்த சோகை

ஆக்ஸிஜன் கேரியர்களான சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் இரத்த அளவுகளில் ஆல்கஹால் ஒரு முக்கியமான வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலை "இரத்த சோகை" என்று அழைக்கப்படுகிறது, இதையொட்டி, நாள்பட்ட சோர்வு, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் உள்ளிட்ட பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

ஆல்கஹால் உட்கொள்வது உங்கள் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. வலிமையான புற்றுநோயான அசிட்டிக் அமிலத்தின் ஆல்டிஹைடாக உடல் ஆல்கஹால் மாற்றும்போது இந்த நோய் உருவாகும் அபாயம் அதிகரிக்கும் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர். ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தால், வாய், குரல்வளை (குரல்வளை), காற்றாடி (குரல் கருவி), உணவுக்குழாய், கல்லீரல், மார்பு மற்றும் பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடல் போன்ற பகுதிகளை புற்றுநோய் பாதிக்கும். நிறைய குடிப்பது மட்டுமல்லாமல், புகைபிடிப்பவர்களிடமும் புற்றுநோய் உருவாகும் ஆபத்து இன்னும் அதிகமாக உள்ளது.

இருதய அமைப்பின் நோய்கள்

அடிக்கடி மது அருந்துவது, குறிப்பாக அதிக அளவில், பிளேட்லெட்டுகள் குழுக்களாக சேர்ந்து, இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குகின்றன, இது மாரடைப்பு அல்லது மாரடைப்பைத் தூண்டும். ஒரு முக்கியமான 2005 ஆய்வில், ஹார்வர்ட் ஆராய்ச்சியாளர்கள் அதிகப்படியான மது அருந்துவது இதற்கு முன் மாரடைப்பு ஏற்பட்டவர்களிடையே மரண அபாயத்தை இரட்டிப்பாக்குகிறது என்று கண்டறிந்தது.

கூடுதலாக, குடிப்பழக்கம் கார்டியோமயோபதிக்கு வழிவகுக்கும், இது உயிருக்கு ஆபத்தான நோயாகும், இதில் இதய தசை பலவீனமடைகிறது மற்றும் அட்ரோபிகள் ஏற்படுகின்றன. இது ஏட்ரியல் மற்றும் வென்ட்ரிக்குலர் ஃபைப்ரிலேஷன் போன்ற அசாதாரண இதய தாளங்களுக்கும் வழிவகுக்கிறது. ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன், இதில் இதயத்தின் மேல் அறைகளின் சுருக்கம் (ஏட்ரியா) குழப்பமாகி வைர உருவாக்கம் மற்றும் அதன் விளைவாக மாரடைப்பு ஏற்படலாம். வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன் இதயத்தின் முக்கிய உந்தி அறைகளின் (வென்ட்ரிக்கிள்ஸ்) ஒழுங்கற்ற சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக கிட்டத்தட்ட உடனடி நனவு இழப்பு, பின்னர், உடனடி மருத்துவ தலையீடு இல்லாத நிலையில், உடனடி மரணம்.

சிரோசிஸ்

ஆல்கஹால் கல்லீரல் உயிரணுக்களுக்கு விஷம், மற்றும் பல ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்கள் சிரோசிஸை உருவாக்குகிறார்கள், சில நேரங்களில் ஆபத்தானவர்கள். சிரோசிஸ் மூலம், கல்லீரல் செயல்படுவதை நிறுத்தும் அளவுக்கு வடு ஏற்படுகிறது. ஆனால் குடிப்பவர்களில் யார் சிரோசிஸை உருவாக்கக்கூடும் என்று கணிக்க. சிலர் அதிகமாக குடிக்கிறார்கள் மற்றும் சிரோசிஸ் உருவாகாது. மற்றவர்கள் கணிசமாக குறைவாக குடித்து நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

முதுமை

வயதைக் கொண்டு, மனித மூளை சுருங்குகிறது, சராசரியாக பத்து ஆண்டுகளில் 1.9% என்ற விகிதத்தில். இது சாதாரணமானது. ஆனால் குடிப்பழக்கம் மூளையின் சில முக்கிய பகுதிகளின் சுருக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. இது நினைவக இழப்பு மற்றும் டிமென்ஷியாவின் பிற வெளிப்பாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நிர்வாக மூளையில் திட்டமிடல், காரணம், சிக்கல் தீர்க்கும் மற்றும் பிற பணிகளைச் செய்வதற்கான மூளையின் திறனுக்கும் மதுபானம் சிறிய ஆனால் சீர்குலைக்கும் குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது நமது மனித செயல்பாடுகளை அதிகரிக்க அனுமதிக்கும் உயர் வரிசை திறன்.

மூளைச் சிதைவின் விளைவாக இருக்கும் இந்த "குறிப்பிடப்படாத" டிமென்ஷியாவைத் தவிர, குடிப்பழக்கம் அத்தகைய கடுமையான குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள்இது பிற வகையான டிமென்ஷியாவையும் ஏற்படுத்தும்.

மனச்சோர்வு

குடிப்பழக்கம் பெரும்பாலும் மனச்சோர்வுடன் சேர்ந்துள்ளது என்பது நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. ஆனால் முதலில் எழுவது, மனச்சோர்வு அல்லது குடிப்பழக்கம் பற்றி இன்னும் ஒரு விவாதம் உள்ளது? ஒரு கோட்பாடு என்னவென்றால், மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஆல்கஹால் "குணமடைய", அதாவது அவர்களின் மன உளைச்சலைத் தணிக்க பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் நியூசிலாந்தில் ஒரு பெரிய அளவிலான ஆய்வு இதற்கு நேர்மாறானது என்பதைக் காட்டுகிறது: குடிப்பழக்கம் மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர் குடிப்பதை நிறுத்தும்போது மனச்சோர்வின் அளவு குறையும் என்றும் ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

கால்-கை வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்கள்

கால்-கை வலிப்பு போன்ற நோய்களின் வளர்ச்சியை ஆல்கஹால் ஏற்படுத்தும், அதே போல் வலிப்பு நோயால் பாதிக்கப்படாதவர்களிடமிருந்தும் கூட வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தூண்டும். கூடுதலாக, ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் வலிப்புத்தாக்கங்களை நிறுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கும்.

கீல்வாதம்

கீல்வாதம் என்பது மூட்டுகளில் யூரிக் அமில படிகங்கள் உருவாகுவதால் ஏற்படும் வலி நிலை. கோளாறு பெரும்பாலும் பரம்பரை என்றாலும், ஆல்கஹால் மற்றும் பிற உணவு காரணிகளும் கீல்வாதத்தின் வளர்ச்சியில் சில விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆல்கஹால் ஏற்கனவே இருக்கும் நோயின் வெளிப்பாடுகளை அதிகரிக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தம்

ஆல்கஹால் அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது மற்றவற்றுடன், மன அழுத்தம், வெப்பநிலை மாற்றங்களுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் இரத்த நாளங்களின் குறுகலையும் நீர்த்தலையும் நிர்வகிக்கிறது. உடல் செயல்பாடு முதலியன குடிப்பழக்கம் - குறிப்பாக நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம் - பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. காலப்போக்கில், இந்த விளைவு நிரந்தரமாகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் சிறுநீரக நோய், இதய நோய் மற்றும் மாரடைப்பு உள்ளிட்ட பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

பரவும் நோய்கள்

ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடக்குகிறது, காசநோய், நிமோனியா, எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் மற்றும் பிற பால்வினை நோய்கள் (அவற்றில் சில கருவுறாமைக்கு வழிவகுக்கும்) போன்ற நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஒரு ஓட்டை திறக்கிறது. அதிகப்படியான குடிகாரர்களும் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபடுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்கள் பாலியல் பரவும் நோய்களுக்கு மூன்று மடங்கு அதிகம்.

நரம்பு சேதம்

ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் ஆல்கஹால் நரம்பியல் போன்ற நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது கால்களில் வலிமிகுந்த கூச்சம் அல்லது உணர்வின்மை, அத்துடன் தசை பலவீனம், அடங்காமை, மலச்சிக்கல், விறைப்புத்தன்மை மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் போன்றவற்றை வெளிப்படுத்தலாம். ஆல்கஹால் நரம்பு உயிரணுக்களில் ஒரு விஷமாக செயல்படுகிறது, அல்லது உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களின் குறைபாடு காரணமாக ஆல்கஹால் நரம்பியல் ஏற்படுகிறது, இது நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் குடிகாரர்களின் சிறப்பியல்பு.

கணைய அழற்சி

வயிற்று எரிச்சல் (இரைப்பை அழற்சி) தவிர, குடிப்பழக்கம் கணைய அழற்சியை ஏற்படுத்தும். நாள்பட்ட கணைய அழற்சி செரிமானத்தை சீர்குலைத்து, கடுமையான வயிற்று வலி மற்றும் தொடர்ந்து வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது. இந்த நோய் குணப்படுத்த முடியாதது. சில சந்தர்ப்பங்களில், பித்தப்பை கற்கள் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் சுமார் 60% வழக்குகள் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தால் ஏற்படுகின்றன.

குடிப்பழக்கம்

ஒரு குடிகாரன் குடிப்பவன் மட்டுமல்ல. இது குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் பெயர் - மதுபானங்களை உட்கொள்வதில் உடலைச் சார்ந்திருத்தல்.

குடிப்பழக்கம் என்றால் என்ன?

ஆல்கஹால் என்பது பல ஆண்டுகளாக அல்லது பல தசாப்தங்களாக நீடிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை. இதனால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு உண்மையில் ஆல்கஹால் பிடிக்கும், அவர்கள் வீட்டிலோ அல்லது வேலையிலோ கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தினாலும், அவர்கள் குடிக்கும் அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது.

மிதமாக குடிப்பதால் கடுமையான உடல் மற்றும் உளவியல் பிரச்சினைகள் ஏற்படாது, ஆரோக்கியத்திற்கு கூட நன்மை பயக்கும் என்று ஒரு கட்டுக்கதை உள்ளது. ஆனால் பெரும்பாலும் மிதமான குடிப்பழக்கம் கூட குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சியுடன் முடிவடைகிறது.

குடிப்பழக்கம் புள்ளிவிவரங்கள்

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, உலகில் சுமார் 140 மில்லியன் மக்கள் குடிப்பழக்கத்தில் உள்ளனர், அவர்களில் பெரும்பாலோர் சிகிச்சை பெறாதவர்கள்.
- அமெரிக்காவில் மட்டும், மக்கள்தொகையில் சுமார் 30 சதவீதம் பேர் தங்கள் வாழ்க்கையில் மது அருந்தியதாகக் கூறப்படுகிறது.
- கனேடிய விஞ்ஞானிகள் நடத்திய ஆய்வின் முடிவுகள், உலகில் ஒவ்வொரு இருபத்தைந்தாவது மரணத்திற்கும் ஆல்கஹால் தான் காரணம் என்பதைக் காட்டுகிறது.
- ஆண்களில், தவறாமல் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்ய ஆரம்பிக்கும் ஆபத்து 15 சதவீதம். ஒரு குடிகாரனாக மாறுவதற்கு - 10. பெண்களுக்கு குடிப்பழக்கத்தை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து அதிகம்.

குடிப்பழக்கத்தின் நிலைகள்

1. புரோட்ரோம்... இது குடிப்பழக்கம் அல்லது உள்நாட்டு அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தின் "நிலை பூஜ்ஜியம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மதுபானங்களின் சூழ்நிலை பயன்பாட்டால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது அரிதாகவே கடுமையான விளைவுகளுடன் முடிவடைகிறது. இந்த கட்டத்தில், ஒரு நபர் குடிக்காமல் பாதுகாப்பாக செய்ய முடியும் மற்றும் எந்த நேரத்திலும் மது அருந்துவதை நிறுத்த முடியும். ஆனால் அவர் ஒவ்வொரு நாளும் குடித்தால், ஆறு மாதங்கள் அல்லது ஒரு வருடம் கழித்து, அவர் குடிப்பழக்கத்தை உருவாக்கத் தொடங்கலாம்.

2. குடிப்பழக்கத்தின் முதல் கட்டம்... குடிப்பதற்கான ஆசை வல்லமைமிக்கதாக மாறும், நபர் உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதை நிறுத்துகிறார். வழக்கமாக இந்த கட்டத்தில், உங்கள் மாநிலத்திற்கு விமர்சனங்கள் மறைந்துவிடும் மற்றும் வெளிப்புற காரணங்களால் உங்கள் குடிப்பழக்கத்தை விளக்கும் போக்கு உள்ளது.

3. ஆன் இரண்டாம் நிலை ஒரு நபர் தவறாமல் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறார் மற்றும் ஆல்கஹால் சகிப்புத்தன்மை குறைகிறது. ஆல்கஹால் மீதான ஏக்கம் கட்டுப்பாடற்றது, மனித நடத்தை கணிக்க முடியாதது மற்றும் பிறருக்கு ஆபத்தானது.

4. மூன்றாம் நிலை குடிப்பழக்கம் கிட்டத்தட்ட தினசரி மது அருந்துவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நபர் படிப்படியாக சீரழிந்து, அவரது ஆன்மாவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மீளமுடியாதவை, பிரமைகள் மற்றும் ஆல்கஹால் மனநோய்... உட்புற உறுப்புகளின் வேலையில் உள்ள கோளாறுகளும் மாற்ற முடியாதவை - கல்லீரலின் சிரோசிஸ் மற்றும் ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸ் தோன்றும்.

குடிப்பழக்கத்தின் அறிகுறிகள்

ஒரு விதியாக, குடிகாரர்கள் தாங்கள் ஆல்கஹால் அடிமையாக இருப்பதை மறுக்கிறார்கள். ஆனால் சில அறிகுறிகளின்படி, அதை தீர்மானிக்க முடியும்:
- தனியாக குடிப்பது.
- மது அருந்தும் உண்மையை மறைக்க ஒரு முயற்சி.
- ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் அளவைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை.
- நினைவக இழப்புகள்.
- மது அருந்துவதற்கான சடங்குகளை உருவாக்குதல்: உணவுக்கு முன் அல்லது போது, \u200b\u200bவேலைக்குப் பிறகு, வெள்ளிக்கிழமைகளில். இந்த சடங்குகள் மீறப்பட்டால் மிகுந்த எரிச்சல்.
- முக்கிய நலன்களின் இழப்பு, பொழுதுபோக்குகள்.
- குடிக்க வழக்கமான விருப்பத்தின் தோற்றம்.
- ஆல்கஹால் கிடைக்காதபோது அல்லது கிடைக்காமல் போகும்போது எரிச்சல் உணர்வு.
- மிகவும் எதிர்பாராத இடங்களில் ஆல்கஹால் "ஸ்டாஷ்" இருப்பது.
- "நன்றாக உணர" அதிக அளவு ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- மற்றவர்களுடனான உறவுகளில் பிரச்சினைகள் இருப்பது, போதைப்பொருளால் மோசமடைகிறது.
- சட்டத்தில் உள்ள சிக்கல்கள்: தடுப்புக்காவல்கள், நிதானமான மையத்திற்கு இயக்கப்படுகின்றன.
- வேலையில் உள்ள சிக்கல்கள்: ஹேங்கொவர், சச்சரவு, குடிபோதையில் வேலைக்கு வருவதால் தங்கள் வேலையைச் சிறப்பாக செய்ய இயலாமை.
- ஆல்கஹால் தொடர்பான பிற நோக்கங்களுக்காக நோக்கம் கொண்ட நிதிகளின் கழிவு.
- போதைப்பொருளின் விளைவின் தொடக்கத்திற்குத் தேவையான ஆல்கஹால் அளவின் அதிகரிப்பு.
- குமட்டல், வியர்த்தல், குடிக்க முடியாதபோது நடுங்குதல்.

ஆல்கஹால் போதைக்கு என்ன காரணம்?

வழக்கமான குடிப்பழக்கம் நியூரோஹார்மோன் காமா-அமினோபியூட்ரிக் அமிலத்தின் (காபா) மூளையில் சமநிலையை சீர்குலைக்கிறது, இது மனக்கிளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. மேலும் குளுட்டமேட், இது நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது. மேலும், ஆல்கஹால் டோபமைன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது - இன்ப ஹார்மோன்... மேலும் அதன் அதிகரித்த அளவு ஆல்கஹால் குடிப்பதை ஒரு இனிமையான அனுபவமாக ஆக்குகிறது.

சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, மூளையில் இந்த வேதிப்பொருட்களின் உற்பத்தி சீர்குலைந்து, ஒரு நபருக்கு நல்ல உணர்வை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஒரு நல்ல மனநிலைக்கு காரணமான நியூரோஹார்மோன்கள் இல்லாத நிலையில் மோசமாக உணரக்கூடாது.

குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சி என்பது படிப்படியாக பல ஆண்டுகளாக பல தசாப்தங்களாக நீடிக்கும். ஆனால் அதிக ஆபத்து காரணிகள் உள்ளவர்கள் சில மாதங்களில் குடிகாரர்களாக மாறுங்கள்.

குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து காரணிகள்:

மரபணுக்கள். போதைப்பொருள் மற்றும் குடிப்பழக்கத்தின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டவர்கள் ஆல்கஹால் ஆக ஆறு மடங்கு அதிகம்.
- ஆல்கஹால் முதல் மாதிரியின் வயது. 15 வயதிற்கு முன்னர் முதன்முதலில் மதுவை முயற்சிப்பவர்களுக்கு பிற்காலத்தில் ஆல்கஹால் பிரச்சினைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
- புகைத்தல். புகைபிடிக்காதவர்களை விட புகைபிடிப்பவர்களுக்கு ஆல்கஹால் பிரச்சினை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு ஐந்து மடங்கு அதிகம்.
- மன அழுத்தம். கார்டிசோல் என்ற மன அழுத்த ஹார்மோன் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளலைத் தூண்டுகிறது.
- சுற்றுச்சூழல். யாருடைய சூழலில் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்கள் அல்லது குடிகாரர்கள் இருக்கிறார்கள் என்பது தவறாமல் குடிக்க வாய்ப்புள்ளது.
- மனச்சோர்வு. ஆல்கஹால் பெரும்பாலும் ஆண்டிடிரஸாக சுய மருந்துக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது அல்லது மோசமாக்குகிறது என்பதை ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, வேறு வழியில்லை.
- ஊடகங்களில் ஆல்கஹால் விளம்பரம். ஆல்கஹால் பெரும்பாலும் ஒரு மதச்சார்பற்ற மற்றும் துடிப்பான வாழ்க்கையின் பண்புகளாக சித்தரிக்கப்படுகிறது. அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது என்ற செய்தியை இந்த விளம்பரங்கள் தெரிவிப்பதாக பல நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர்.

குடிப்பழக்கம் எதற்கு வழிவகுக்கிறது?

அதிகரித்த சோர்வு. நபர் சோர்வாகவும், சோர்வாகவும் உணர்கிறார்.
- நினைவக இழப்பு: குறுகிய கால நினைவகம் குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகிறது.
- பார்வை கோளாறு. கண்களில் உள்ள தசைகள் நச்சுகளால் பலவீனமடைகின்றன.
- கல்லீரலின் நோய்கள். ஒரு குடிகாரனுக்கு ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸ் மற்றும் கல்லீரல் சிரோசிஸ் உருவாகும் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது - மாற்ற முடியாத மற்றும் விரைவாக முற்போக்கான நோய்கள்.
- இரைப்பைக் குழாயின் நோய்கள்: இரைப்பை அழற்சி மற்றும் கணையத்தின் செயலிழப்பு. இந்த சிக்கல்கள் உடலுக்கு உணவை ஜீரணிக்கவும், ஒருங்கிணைக்கவும் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை கட்டுப்படுத்தும் சில ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யவும் இயலாது.
- உயர் இரத்த அழுத்தம். வழக்கமான அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் ஒரு நபரின் இரத்த அழுத்தத்தை உயர்த்துகிறது.
- இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் பிரச்சினைகள். ஆல்கஹால் கார்டியோமயோபதி (இதய தசைக்கு சேதம்), இதய செயலிழப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது.
- நீரிழிவு நோய். டைப் 2 நீரிழிவு நோய் உருவாகும் அபாயம் ஆல்கஹால்.
- பெண்களில் மாதவிடாய் சுழற்சியை மீறுதல் மற்றும் ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை.
- ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் எலும்பு முறிவுகள் அதிகரிக்கும் ஆபத்து. புதிய வளர்ச்சியை ஆல்கஹால் தடுக்கிறது எலும்பு திசு.
- நரம்பு மண்டலத்தின் சீர்குலைவு. முதுமை மற்றும் குழப்பம் ஆகியவை குடிப்பழக்கத்தின் முக்கிய விளைவுகளாகும்.
- புற்றுநோய். குடிகாரர்களுக்கு புற்றுநோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகம்: வாய் புற்றுநோய், உணவுக்குழாய், கல்லீரல், பெருங்குடல், மலக்குடல், மார்பக மற்றும் புரோஸ்டேட் சுரப்பி. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு பானங்கள் தான் கணைய புற்றுநோய்க்கான ஆபத்தை 22 சதவீதம் அதிகரிக்கிறது.
- விபத்துக்கள் மற்றும் கடுமையான காயங்கள். போதை நிலையில் உள்ளவர்கள் அதிகரித்த காயங்களுடன் சூழ்நிலைகளில் தங்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உதாரணமாக, அமெரிக்காவில், அனைத்து ஆபத்தான சாலை விபத்துகளிலும் பாதி மது அருந்துவதால் ஏற்படுகின்றன.
- உள்நாட்டு வன்முறை. குடும்ப சண்டைகள், வாழ்க்கைத் துணை மற்றும் குழந்தைகளை அடிப்பது, அண்டை நாடுகளுடனான மோதல்கள் ஆகியவற்றின் முக்கிய ஆத்திரமூட்டல் ஆல்கஹால் ஆகும்.
- சட்டத்தில் சிக்கல்கள். சிறையில் முடிவடையும் குடிகாரர்களின் சதவீதம் குடிப்பழக்கம் இல்லாதவர்களை விட அதிகமாக உள்ளது.

குடிப்பழக்கம் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

ஒரு குடிகாரனுக்கான சிகிச்சையின் முதல் படி ஒப்புதல் வாக்குமூலம் அவருக்கு ஆல்கஹால் அடிமையாதல் பிரச்சினை உள்ளது. அடுத்த கட்டம், குடிப்பழக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த ஒரு பொது அல்லது தனியார் நிறுவனத்திடம் உதவி பெறுவது.

அதி முக்கிய

ஆல்கஹால் என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இது மனித உடல் மற்றும் ஆன்மாவை அழிக்க வழிவகுக்கிறது. எதிர்மறையான சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்கள் உட்பட அதன் வளர்ச்சிக்கு பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன.

உடல்நல ஆபத்து காரணியாக ஆல்கஹால்

உடல்நல ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்றாக ஆல்கஹால் பற்றி பேசத் தொடங்குவதற்கு முன்பு, ஆல்கஹால் உட்கொள்வதோடு தொடர்புடைய பாதகமான விளைவுகள் மிகச்சிறிய ஆல்கஹால் ஒரு நுகர்வுடன் கூட ஏற்படுகின்றன என்பதில் ஒருவர் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் அளவைப் பொறுத்து ஆல்கஹால் போதைப்பொருளின் வழக்கமான படம் கணிசமாக வேறுபடுகிறது. எனவே, உதாரணமாக, ஒரு சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் போதைப்பொருளுடன், சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபரின் நிலை மனநிலையின் குறைவு, தனிமைக்கான ஆசை, எரிச்சல் போன்றவற்றுடன் சேர்ந்து, மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விருப்பம் உள்ளது.

போதையில் இருக்கும் நபரின் நடத்தையும் மாறுகிறது: அவரது பேச்சு மிகவும் சத்தமாகிறது, உச்சரிக்கப்படுகிறது, மற்றும் அவரது இயக்கங்கள் கூர்மையானவை, மனக்கிளர்ச்சி, அவற்றின் துல்லியம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவை தொந்தரவு செய்கின்றன. சிந்தனை துரிதப்படுத்துகிறது, ஆனால் அதன் ஆழம், நிலைத்தன்மை மற்றும் நிலைத்தன்மை குறைகிறது. ஒரு போதையில் இருக்கும் நபரின் சிந்தனையின் நன்கு அறியப்பட்ட வாழ்வாதாரம் துணை செயல்முறைகளின் முடுக்கத்துடன் தொடர்புடையது. இருப்பினும், இந்த நிகழ்வு எந்த வகையிலும் இயல்பானது அல்ல, ஏனெனில் சிந்தனையின் தரம் குறைவதால், பெரும்பாலும் மேலோட்டமான சங்கங்கள் மற்றும் உணர்வுகளின் ஆதிக்கம் ஆகியவை குறிப்பிடப்படுகின்றன.

போதையில் இருப்பவர் சுற்றுச்சூழலை குறைந்த விமர்சனத்துடன் உணர்கிறார், அவரது உண்மையான மதிப்பீட்டின் சாத்தியம் குறைகிறது. ஏற்கனவே லேசான ஆல்கஹால் போதையில், குடிபோதையில் உணர்ச்சிவசப்படாத மற்றும் நடத்தை ரீதியான எதிர்விளைவுகள், மற்றவர்களுடனான மோதல்கள் அல்லது அவரை அச்சுறுத்தும் செயல்கள் - அவரது உடல்நலம் ஆகியவற்றின் ஆபத்து உள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, செயல்கள் மற்றும் செயல்களின் தூண்டுதல் எளிதாக்கப்படுகிறது, அவை பெரும்பாலும் எழும் எந்தவொரு எண்ணத்தையும் நேரடியாகப் பின்பற்றுகின்றன.

ஒரு விதியாக, லேசான ஆல்கஹால் போதையில், சிறிது சிவத்தல், மற்றும் குறைவாக அடிக்கடி - குடிப்பவரின் தோலைப் பிளவுபடுத்துதல், இதயத் துடிப்பு, பசி மற்றும் ஆண்மை அதிகரிப்பு ஆகியவை பெரும்பாலும் அதிகரிக்கின்றன. பெருமூளைப் புறணிப் பகுதியில் தடுப்பு செயல்முறைகளைத் தடுப்பதன் காரணமாக ஆல்கஹால் செல்வாக்கின் கீழ் உள்ள ஊடாடும் பெருமூளை மையங்களைத் தடுப்பதற்கு இவை அனைத்தும் சாட்சியமளிக்கின்றன. எழுந்தவுடன், ஒரு நபர் பொதுவாக பல விரும்பத்தகாத உடல் மற்றும் மன உணர்வுகளை அனுபவிக்கிறார் - பலவீனம், பலவீனம், சோம்பல், அக்கறையின்மை, பசியின்மை, வறண்ட வாய், அதிகரித்த தாகம் மற்றும் ஒரு விதியாக, மனநிலை குறைகிறது. ஆல்கஹால் போதையின் உச்சரிக்கப்பட்ட நிலைக்குப் பிறகு மன மற்றும் உடல் செயல்திறன் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.

ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் சிறுநீரகங்களில் அழற்சி மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, கனிம வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவதால், அவற்றில் கற்கள் உருவாகின்றன. குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு, ஒரு விதியாக, கரடுமுரடான மற்றும் கடினமான குரல் உள்ளது, பெரும்பாலும் குரல்வளையின் புற்றுநோய் உள்ளது. நுரையீரலில் பலவீனமான சுழற்சி காரணமாக, அவை நெரிசலை உருவாக்குகின்றன, மேலும் நுரையீரல் திசுக்களின் நெகிழ்ச்சி கணிசமாகக் குறைகிறது. எனவே, அவர்கள் குடிப்பழக்கம் இல்லாதவர்களை விட நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா, எம்பிஸிமா போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். நுரையீரலை பலவீனப்படுத்துவது வலிமிகுந்த இருமல், ஏராளமான ஸ்பூட்டம் உற்பத்தி ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.

முறையான ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் காசநோய் மற்றும் பால்வினை நோய்களால் தொற்றுநோயை பெரிதும் எளிதாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றின் போக்கை கணிசமாக மோசமாக்குகிறது. பல நோயாளிகள் விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களின் நுனிகளில் அச om கரியத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், அவற்றில் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு. நீடித்த ஆல்கஹால் மூலம், கைகால்களின் பக்கவாதம் உருவாகலாம்.

நோயாளிகளின் மரணத்திற்கு ஆல்கஹால் ஒரு பொதுவான காரணம். ஆல்கஹால் நோயாளிகளின் இறப்பு விகிதம் ஆல்கஹால் குடிக்காதவர்களை விட கிட்டத்தட்ட 2 மடங்கு அதிகம்.

இருதய நோய்களுக்கான ஆபத்து காரணியாக மது அருந்துவதைத் தடுப்பது

பரவலாக இருக்கும் கெட்ட பழக்கங்களுக்கு நவீன உலகம்மது அருந்துவதையும் கணக்கிட வேண்டும்.

ஏறக்குறைய எல்லா மக்களும் ஒரு பட்டம் அல்லது இன்னொருவருக்கு மது அருந்துகிறார்கள்.

ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக 150 மில்லிக்கு மேல் முழுமையான ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் 15 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை (100,000 மக்கள்தொகைக்கு), இது 40% ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் கொண்ட 375 மில்லி பானங்களுடன், 937 மில்லி - 16% உடன்; 3000 மில்லி - 5% இலிருந்து, பிரான்சில் - 9050, இத்தாலி - 5350, ஜெர்மனி - 4820, அமெரிக்கா - 2690, கிரேட் பிரிட்டன் - 2130.

இந்த புள்ளிவிவரங்கள் தனிநபர் ஆல்கஹால் நுகர்வு பற்றிய தரவுகளுடன், அதாவது உற்பத்தி செய்யப்பட்ட மற்றும் இறக்குமதி செய்யப்பட்ட மொத்த பானங்களுடன், மொத்த மக்களின் எண்ணிக்கையுடன் தொடர்புபடுத்தப்பட்டுள்ளன. 1970 ஆம் ஆண்டில், தனிநபர் மது அருந்துதல் (முழுமையான ஆல்கஹால் அடிப்படையில்): பிரான்சில் - 18.6 லிட்டர், இத்தாலி - 17.5 லிட்டர், ஸ்பெயின் - 11.6 லிட்டர், ஜெர்மனி - 11.2 லிட்டர், அமெரிக்கா - 9, 5 எல், யுகே - 6.5 எல்.

தனிநபர் ஆல்கஹால் நுகர்வு அதிகரித்து வருகிறது. எனவே, 1960 முதல் 1968 வரை இது 17% அதிகரித்துள்ளது. இந்த காலகட்டத்தில், மதுபானங்களின் உற்பத்தியும் கடுமையாக அதிகரித்தது: ஒயின் 15%, ஆவிகள் 40%. இளைஞர்கள் மற்றும் பெண்கள் ஆல்கஹால் அதிகரிப்பது குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது.

மனித வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் ஆல்கஹால் தாக்கம்

தொற்றுநோயியல் ஆய்வுகளின்படி, அமெரிக்காவில் மட்டும், 10 மில்லியன் நோயாளிகள் நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்தால் உள்ளனர், மக்கள் தொகையில் 40% தினமும் மது அருந்துகிறார்கள். பிரான்ஸ், கனடா, அமெரிக்கா, பின்லாந்து ஆகிய நாடுகளில், மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட மொத்த நோயாளிகளில், மது அருந்துவதோடு தொடர்புடைய நோயாளிகளின் விகிதம் 10-15% ஆகும்.

குடிப்பழக்கம் குடிப்பழக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. உலக சுகாதார அமைப்பின் வரையறையின்படி, நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம் மன மற்றும் உடல் சார்ந்த சார்பு உருவாக்கம் மற்றும் அவற்றின் ஒப்பீட்டளவில் நிலையான பயன்பாட்டில் வெளிப்படுத்தப்படுவதால், மது பானங்களை கட்டாயமாக பயன்படுத்துவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

அதே நேரத்தில், மதுபானங்களின் சகிப்புத்தன்மை படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் திடீரென்று மது அருந்துவதை நிறுத்தினால், மன மற்றும் உடல் ரீதியான கோளாறுகள் ஏற்படுகின்றன. நோயின் மேலும் முன்னேற்றம் உடலின் முக்கிய உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

குடிப்பழக்கம் பொதுவாக மதுபானங்களின் அதிகப்படியான நுகர்வு என்று புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது, இது மக்களின் வேலை, வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. இந்த கட்டத்தில், ஆல்கஹால் மீது இன்னும் வேதனையான ஏக்கம் இல்லை, ஆனால் மது போதையில், ஒருவரின் நடத்தை மீதான கட்டுப்பாடு பெரும்பாலும் இழக்கப்படுகிறது. மதுபானங்களை உட்கொள்வதில் பல சிக்கல்கள் உள்ளன. இருதய நோய்களுடன் தொடர்புடையவர்களை நாம் முக்கியமாகத் தொடுவோம்.

ஆல்கஹால் பானங்களில் எத்தில் ஆல்கஹால் (எத்தனால்) உள்ளது, இது கொழுப்புகளில் கரைந்துவிடும். சிறிய செறிவுகளில் கூட இது மிகவும் நச்சுத்தன்மையுடையது; மூளை மற்றும் இதய தசை குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டவை.

ஆல்கஹால் இதய தசையில் உள்ளுறுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் இடையூறுகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது சாதாரண தலைமுறை ஆற்றலை சீர்குலைக்கிறது, இது இதய தசையின் பலவீனம், இதய செயலிழப்பு, எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது, இது மாரடைப்பின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு மிகவும் முக்கியமானது.

இதன் விளைவாக, தசை கட்டமைப்புகளின் மரணம் ஏற்படுகிறது, அவை மாற்றப்படுகின்றன இணைப்பு திசு - ஒரு நபருக்கு இதயத்தின் ஏராளமான புகார்கள் உள்ளன. டாக்டர்கள் கூட ஒரு தனி நோயைத் தனிமைப்படுத்துகிறார்கள், மூலம், சிகிச்சையளிப்பது கடினம் - ஆல்கஹால் கார்டியோபதி.

குடிப்பழக்கம் இல்லாதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களிடையே திடீர் மரணம் தொடர்பான வழக்குகள் மிகவும் பொதுவானவை. ஆல்கஹால் நுகர்வு அதிகரிப்பதன் மூலம் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் நிகழ்வு அதிகரிக்கிறது என்பதை ஆய்வுகள் உறுதியாகக் காட்டுகின்றன. பல விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களில் சுமார் 30% ஆல்கஹால் நுகர்வுடன் தொடர்புடையவர்கள்.

ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம் மிகவும் கடுமையானது மற்றும் சிகிச்சைக்கு குறைவாக பதிலளிக்கக்கூடியது. பரிசோதனைகளின் போது, \u200b\u200bமது அருந்திய மறுநாளே, சாதாரண வரம்பிற்குள் இருப்பவர்களிடமிருந்தும், பெரும்பாலும் இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு காணப்படுவதை நாங்கள் மீண்டும் மீண்டும் கவனித்தோம்.

இத்தகைய சூழ்நிலைகளை அடிக்கடி மீண்டும் செய்வது, இயற்கையாகவே, இரத்த அழுத்தத்தின் ஒழுங்குமுறை அமைப்புகளின் மீறல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆல்கஹால் நுகர்வு வாஸ்குலர் ஊடுருவலை அதிகரிக்கிறது, வாஸ்குலர் தொனியை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது என்பதும் கண்டறியப்பட்டது. ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்யும் இளைஞர்களுக்கு பெரும்பாலும் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது, இஸ்கிமிக் இதய நோய் கடுமையானது.

வலுவான பீர் இருதய நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது, திராட்சை ஒயின்களைக் குடிக்கும்போது கல்லீரலின் சிரோசிஸ் பெரும்பாலும் உருவாகிறது, மேலும் தூய ஆல்கஹால் ஒரு பெரிய புற்றுநோய் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மது பானங்கள் பயன்பாட்டில் இருந்து முற்றிலுமாக விலக்கப்பட்டால் முழு உலக மக்களும் எதையும் இழக்க மாட்டார்கள்.

மது அருந்துதல் தடுப்பு

குடிப்பழக்கத்தின் பிரச்சினையை மருத்துவ நடவடிக்கைகளால் மட்டும் தீர்க்க முடியாது. இதற்கு சமூக வழிமுறைகள் மற்றும் திட்டங்கள், கல்வி மற்றும் சட்டமன்ற நடவடிக்கைகள், மாநில, பொது மற்றும் தன்னார்வ அமைப்புகளால் மேற்கொள்ளப்படும் நடவடிக்கைகள் ஆகியவற்றுடன் அவற்றின் சேர்க்கை தேவைப்படுகிறது. மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வுகள் வெவ்வேறு வயது காலங்களில் குடிப்பழக்கத்தின் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சியில் சமூக மற்றும் சுகாதாரமான காரணிகளின் தீர்க்கமான பங்கைக் குறிக்கின்றன.

நான்கு குழுக்கள் அடையாளம் காணப்பட்டன, இது ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தின் வளர்ச்சியின் ஒரு சங்கிலியைக் குறிக்கிறது.

1. 15 வயது வரை செயல்படும் மது பானங்கள் (பெற்றோர்களிடையே சாதகமற்ற உறவுகள், குடும்ப துயரங்கள், ஆல்கஹால் ஆரம்பத்தில் வெளிப்படுவது) பங்களிக்கும் காரணிகள். இந்த காரணிகள் துஷ்பிரயோகத்தின் வளர்ச்சியின் முதல் இணைப்பாகும், மேலும் அவற்றின் செயல்பாட்டு பொறிமுறையால் அவை வழக்கமாக தூண்டுதல் காரணிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

2. மதுபானங்களை உட்கொள்வதை ஆதரிக்கும் காரணிகள் (பழக்கவழக்கங்கள், மது அருந்துதலுடன் தொடர்புடைய மரபுகள்) 16 முதல் 19 வயது வரையிலான காலகட்டத்தில் செயல்படுகின்றன, அப்போது மது அருந்துதல் முறையாகவும் நனவாகவும் முடியும்; இந்த இணைப்பை துஷ்பிரயோகம் உருவாக்கும் ஆரம்ப என அழைக்கலாம்.

3. குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் காரணிகள் (இடைக்கால வயது, நரம்பு செயல்முறைகளின் உறுதியற்ற தன்மை, அதிக அளவில் மது அருந்துவது) 19-26 வயதில் செயல்படுகின்றன.

4. மதுபானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்வதை ஆதரிக்கும் காரணிகள் (ஆல்கஹால் உளவியல் அல்லது உடல் சார்ந்திருத்தல், குடும்பத்தில் மோதல்கள், குறைந்த கலாச்சார நிலை, உடனடி சூழலின் பழக்கவழக்கங்கள்) குடிப்பழக்கத்தை ஒரு நோயாக உருவாக்குவதற்கு இறுதி.

என்ன சட்டங்கள் என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது பண்டைய ரோம் 30 வயதிற்குட்பட்ட இளைஞர்களை மது அருந்துவதை தடைசெய்தது. பண்டைய ரஷ்யாவில் மிகவும் புத்திசாலித்தனமான விதி இருந்தது, திருமண விருந்தில் புதுமணத் தம்பதிகள் போதைப்பொருள் குடிக்க தடை விதித்தனர்.

தடைகள் இல்லை என்பது அறியப்படுகிறது சிறந்த வழி மனிதகுலத்தின் தீமைகளை சரிசெய்தல். எனவே, சில நாடுகளில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட உலர் சட்டம் எதற்கும் வழிவகுக்கவில்லை. இருப்பினும், மது அருந்துதல் தொடர்பான பிரச்சினைகளுக்கு மக்களில் கணிசமான பகுதியினரின் அணுகுமுறை வியக்கத்தக்கது.

உதாரணமாக, ஒரு குவளையில் மதுவை அடையும் ஒருவரை விட சிகரெட் புகைப்பவர் அல்லது அதை தானே ஊற்றிக் கொள்ளும் ஒரு இளைஞனை விட ஒரு வயது வந்தவர் தடுத்து நிறுத்துவதையும் கண்டனம் செய்வதற்கும் வாய்ப்புள்ளது, அங்கு இருப்பவர்களில் ஒருவரின் “ஆரோக்கியத்திற்கு” அவர் குடிக்க முடியும். எல்லோரும் சேர்ந்து ஆரோக்கியத்திற்கு குடிக்கிறார்கள், இருப்பினும் இந்த வகையான விருப்பத்தை கேலிக்கூத்தாக கருதலாம் பொது அறிவு அல்லது கூட்டு பைத்தியம்.

புகைபிடித்தல் மற்றும் குடிப்பழக்கம் ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு திட்டவட்டமான தொடர்பு பல சந்தர்ப்பங்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. நிறுவனங்களில், சில நேரங்களில் புகை பிடிக்காதவர்கள் கூட மது அருந்திய பின் புகைபிடிக்கத் தொடங்குவார்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், முறையான புகைப்பழக்கத்தின் தொடக்கத்தை நோக்கிய முதல் படியாகும்.

அதே காரணத்திற்காக, இதுபோன்ற ஒரு நிறுவனம் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட்டவர்களுக்கு மிகவும் விரும்பத்தகாதது. ஒரு இளைஞனைப் பொறுத்தவரை, புகைபிடித்தல் போன்ற ஆல்கஹால் குடிப்பது சில சமயங்களில் பெரியவர்களின் உலகத்துடன் "பழக்கப்படுத்த" ஒரு வழியாகும்.

குடிப்பழக்கத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள்

குடிப்பழக்கம் குறித்த பல ஆய்வுகள், குடிப்பழக்கத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ள குறிப்பிட்ட மனோபாவங்கள் அல்லது ஆளுமை வகைகளை அடையாளம் காணத் தவறிவிட்டன.

பல காரணிகள் ஆல்கஹால் போதை வளர்ச்சியை பாதிக்கின்றன: சமூக நிலை, வாழ்க்கை நிலைமைகள், குடும்ப நிலைமை, தனிப்பட்ட பிரச்சினைகள், வேலை, மன அழுத்தம் போன்றவை.

குறிப்பிட்ட வகை "ஆல்கஹால் ஆளுமை" இல்லை. நோயின் கடைசி கட்டங்களில் மட்டுமே மருத்துவ மற்றும் மன அறிகுறிகளின் பொதுவான படம் தோன்றத் தொடங்குகிறது. அதே நேரத்தில், தனித்துவம் மற்றும் ஆளுமை பண்புகள் நடைமுறையில் அழிக்கப்படுகின்றன.

குடிப்பழக்கத்திற்கான உளவியல் ஆபத்து காரணிகள்

ஆயினும்கூட, உளவியல் முன்நிபந்தனைகள் குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சியின் இதயத்தில் உள்ளன. ஆல்கஹால் பயன்பாடு மற்றும் உடலில் அதன் தாக்கம் ஒரு நபரை தாங்கமுடியாத மன துன்பத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் உளவியல் வழிமுறைகளாக செயல்படுகிறது. அதிகப்படியான உணர்ச்சி மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கும் மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கும் எளிதான மற்றும் வெளிப்படையான வழிகளில் ஆல்கஹால் மாறி வருகிறது.

ஆல்கஹால் சிறிது நேரம் பதட்டத்தை மறக்கச் செய்கிறது, பயம், கோபம், குற்ற உணர்வு, அவமானம் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது, வளாகங்களை விடுவிக்கிறது. இந்த தவறான விடுதலையும் ஆதரவையும் கொண்டு தான் அவர் ஆபத்தானவர். உணர்ச்சியிலிருந்து விடுபட்டு விடுபடுவது ஒரு தற்காலிக மற்றும் மாயையான விளைவைக் கொண்டிருப்பதை மது அல்லாத நபர் தெளிவாக அறிவார். நீங்கள் இன்னும் உண்மையான உலகத்திற்குச் சென்று உங்கள் உணர்வுகளைச் சமாளிப்பதற்கான வழிகளைத் தேட வேண்டும்.

இருப்பினும், எவ்வளவு குழப்பமான உணர்ச்சிகளும் சிக்கல்களும் ஒரு நபரை மூழ்கடிக்கின்றன, திரட்டப்பட்ட உணர்வுகளிலிருந்து ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிப்பது அவருக்கு மிகவும் கடினம், எல்லாப் பிரச்சினைகளிலிருந்தும் விடுபடுவதற்கான வழிமுறையாக ஒரு பாட்டிலை வாங்குவதற்கான சலனமும் அதிகம். மேலும், அதன்படி, நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்தை வளர்ப்பதற்கான அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.

குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு பல முக்கிய ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன.

குடிப்பழக்கத்திற்கான ஆபத்து காரணியாக அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள்

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபர் அனுபவிக்கும் தாங்க முடியாத துன்பத்தின் பின்னணியில் குடிப்பழக்கம் உருவாகிறது, இது விடுபடுவது மிகவும் கடினம். மன வலியை குறைந்தபட்சம் தற்காலிகமாக மூழ்கடிக்க ஆசை இருக்கிறது. பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு உள்ளவர்கள், வன்முறை சூழ்நிலைகளில் தப்பிப்பிழைப்பவர்கள் (உட்பட குழந்தை பருவம்) மதுவை தவறாகப் பயன்படுத்துவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

குடிப்பழக்கத்திற்கான ஆபத்து காரணியாக சிக்கல்கள் மற்றும் அச்சங்கள்

நரம்பு மண்டலத்தில் ஆல்கஹால் தடைசெய்யும் விளைவு பல வளாகங்களை கடக்க உதவுகிறது.

ஆல்கஹால் போதை, கூச்சம் மற்றும் கூச்சம் போன்ற நிலையில், மக்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும், பேசக்கூடியவர்களாகவும், நிறுவனத்தில் எளிதில் பொருந்துகிறார்கள், பல பழக்கமான அச்சங்கள் மறைந்துவிடும், எடுத்துக்காட்டாக, பொதுமக்களுக்கு பயம், புதிய நபர்களைச் சந்திக்கும் பயம். ஆல்கஹால் உருமாறும் மற்றும் விசுவாசமான ஆதரவாகிறது. இதன் விளைவாக, சிலர், தங்களைத் தாங்களே முயற்சித்து, வளாகங்களை நனவுடன் சமாளிப்பதற்குப் பதிலாக, எளிமையான மற்றும் வேகமான பாதையில் செல்கிறார்கள் - குடிப்பழக்கத்தின் பாதை.

டீனேஜ் குடிப்பழக்கம்

குழந்தைகளுக்கு மது அருந்துதல் கலாச்சாரம் கற்பிக்கப்படாத குடும்பங்களில் இது உருவாகலாம், ஆனால் அவர்கள் தொடர்ந்து ஆல்கஹால் மீது வெறுப்பை ஏற்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள் மற்றும் அதன் மீது கொடூரமான தடைகளை விதிக்கிறார்கள். அதே சமயம், பெற்றோர்களே சில சமயங்களில் குடிப்பார்கள். இளம் பருவத்தினர் மதுவுக்கு அடிமையாவதை தடைசெய்யப்பட்ட ஒன்று, ஒரு "வயது வந்தவர்" என்று உருவாக்கக்கூடும், மேலும் பெரியவர்களின் இரு மடங்கு அணுகுமுறை அவர்களின் தெளிவான நம்பிக்கைகளை உருவாக்க அனுமதிக்காது.

குடும்ப குடிப்பழக்கம்

வெற்றிடத்தை நிரப்பவும், தகவல்தொடர்பு பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்யவும் ஒன்றாக ஒன்றாக குடிக்கும் தம்பதிகள் இவர்கள். இனிமேல் எதுவும் பிணைக்கப்படுவதில்லை என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்காக மக்கள் குடிக்கிறார்கள், ஒருவருக்கொருவர் ஒன்றும் கொடுக்க முடியாது. எனவே, வித்தியாசமாக, அவர்கள் திருமணத்தை பாதுகாக்க குடிக்கிறார்கள்.

தொழில்முறை குடிப்பழக்கம்

ஒரு கூட்டு விருந்து வணிக உறவுகளை எளிதாக்குகிறது மற்றும் வணிக வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில் இது உண்மைதான், ஆனால் இதுபோன்ற "நிவாரணம்" தேவை ஒவ்வொரு வேலை நாளிலும் எழுந்தால், நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம் நிகழ்வுகளின் தர்க்கரீதியான வளர்ச்சியாக மாறுகிறது.

ஆல்கஹாலின் கவர்ச்சி என்னவென்றால், அது அடக்கமான உணர்ச்சிகளை நிதானமான நிலையில் வெளியிட அனுமதிக்கிறது. ஒருபுறம், உணர்ச்சிகளின் வெளியீடு மன அழுத்தத்தின் அளவைக் குறைக்கவும், அதனால் ஏற்படும் விளைவுகளைத் தவிர்க்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. மறுபுறம், ஆல்கஹால் அடிமையாதல் மிகவும் கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் மாற்ற முடியாதது. ஆகையால், குடிப்பழக்கத்தைத் தடுப்பது போல, மற்ற மனநோய்களைப் போலவே, உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவதற்கும், சிக்கல்களைக் கடப்பதற்கும் ஆரோக்கியமான, பிற வழிகளைக் காண வேண்டியது அவசியம்.

ஒரு குடிகாரன் குடிப்பவன் மட்டுமல்ல. இது குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் பெயர் - மதுபானங்களை உட்கொள்வதில் உடலைச் சார்ந்திருத்தல்.

குடிப்பழக்கம் என்றால் என்ன?

ஆல்கஹால் என்பது பல ஆண்டுகளாக அல்லது பல தசாப்தங்களாக நீடிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை. இதனால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு உண்மையில் ஆல்கஹால் பிடிக்கும், அவர்கள் வீட்டிலோ அல்லது வேலையிலோ கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தினாலும், அவர்கள் குடிக்கும் அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது.

நேசிப்பவர் மதுவுக்கு அடிமையாக இருந்தால்

அன்புக்குரிய ஒருவரிடம் குடிப்பழக்கத்தின் அறிகுறிகளைக் கண்டுபிடித்தீர்களா? தீவிர உரையாடலுக்கு இது ஒரு காரணம். அடிமையாகி குடித்துவிட்டு ஹேங்கொவர் செய்யும் போது அவருடன் பேசுவது அர்த்தமற்றது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அடிமையாகிய நபருடன் உரையாடலை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் அடிமையாக்கும் குடும்பங்களுக்கான சிறப்பு குழுக்களில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கான உறுதியான வாதங்களைக் காணலாம்.

மிதமாக குடிப்பதால் கடுமையான உடல் மற்றும் உளவியல் பிரச்சினைகள் ஏற்படாது, ஆரோக்கியத்திற்கு கூட நன்மை பயக்கும் என்று ஒரு கட்டுக்கதை உள்ளது. ஆனால் பெரும்பாலும் மிதமான குடிப்பழக்கம் கூட குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சியுடன் முடிவடைகிறது.

குடிப்பழக்கம் புள்ளிவிவரங்கள்

- உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, உலகில் சுமார் 140 மில்லியன் மக்கள் குடிப்பழக்கத்தில் உள்ளனர், அவர்களில் பெரும்பாலோர் எந்த வகையிலும் சிகிச்சை பெறவில்லை.
- அமெரிக்காவில் மட்டும், மக்கள்தொகையில் சுமார் 30 சதவீதம் பேர் தங்கள் வாழ்க்கையில் மது அருந்தியதாகக் கூறப்படுகிறது.
- கனேடிய விஞ்ஞானிகள் நடத்திய ஆய்வின் முடிவுகள், உலகில் ஒவ்வொரு இருபத்தைந்தாவது மரணத்திற்கும் ஆல்கஹால் தான் காரணம் என்பதைக் காட்டுகிறது.
- ஆண்களுக்கு தொடர்ந்து மது அருந்தத் தொடங்க 15 சதவீதம் ஆபத்து உள்ளது. ஒரு குடிகாரனாக மாறுவதற்கு - 10. பெண்களுக்கு குடிப்பழக்கத்தை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து அதிகம்.

குடிப்பழக்கத்தின் நிலைகள்

1. புரோட்ரோம்... இது குடிப்பழக்கம் அல்லது உள்நாட்டு அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தின் "நிலை பூஜ்ஜியம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மதுபானங்களின் சூழ்நிலை பயன்பாட்டால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது அரிதாகவே கடுமையான விளைவுகளுடன் முடிவடைகிறது. இந்த கட்டத்தில், ஒரு நபர் குடிக்காமல் பாதுகாப்பாக செய்ய முடியும் மற்றும் எந்த நேரத்திலும் மது அருந்துவதை நிறுத்த முடியும். ஆனால் அவர் ஒவ்வொரு நாளும் குடித்தால், ஆறு மாதங்கள் அல்லது ஒரு வருடம் கழித்து, அவர் குடிப்பழக்கத்தை உருவாக்கத் தொடங்கலாம்.

2. குடிப்பழக்கத்தின் முதல் கட்டம்... குடிப்பதற்கான ஆசை வல்லமைமிக்கதாக மாறும், நபர் உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதை நிறுத்துகிறார். வழக்கமாக இந்த கட்டத்தில், உங்கள் மாநிலத்திற்கு விமர்சனங்கள் மறைந்துவிடும் மற்றும் வெளிப்புற காரணங்களால் உங்கள் குடிப்பழக்கத்தை விளக்கும் போக்கு உள்ளது.

3. ஆன் இரண்டாம் நிலை ஒரு நபர் தவறாமல் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறார் மற்றும் ஆல்கஹால் சகிப்புத்தன்மை குறைகிறது. ஆல்கஹால் மீதான ஏக்கம் கட்டுப்பாடற்றது, மனித நடத்தை கணிக்க முடியாதது மற்றும் பிறருக்கு ஆபத்தானது.

4. மூன்றாம் நிலை குடிப்பழக்கம் கிட்டத்தட்ட தினசரி மது அருந்துவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நபர் படிப்படியாகக் குறைகிறார், அவரது ஆன்மாவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மீளமுடியாதவை, மாயத்தோற்றங்கள் மற்றும் ஆல்கஹால் மனோபாவங்கள் அடிக்கடி தோன்றும். உட்புற உறுப்புகளின் வேலையில் உள்ள கோளாறுகளும் மாற்ற முடியாதவை - கல்லீரலின் சிரோசிஸ் மற்றும் ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸ் தோன்றும்.

குடிப்பழக்கத்தின் அறிகுறிகள்

ஒரு விதியாக, குடிகாரர்கள் தாங்கள் ஆல்கஹால் அடிமையாக இருப்பதை மறுக்கிறார்கள். ஆனால் சில அறிகுறிகளின்படி, அதை தீர்மானிக்க முடியும்:
- தனியாக குடிப்பது.
- மது அருந்தும் உண்மையை மறைக்க ஒரு முயற்சி.
- ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் அளவைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை.
- நினைவக இழப்புகள்.
- மது அருந்துவதற்கான சடங்குகளை உருவாக்குதல்: உணவுக்கு முன் அல்லது போது, \u200b\u200bவேலைக்குப் பிறகு, வெள்ளிக்கிழமைகளில். இந்த சடங்குகள் மீறப்பட்டால் மிகுந்த எரிச்சல்.
- முக்கிய நலன்களின் இழப்பு, பொழுதுபோக்குகள்.
- குடிக்க வழக்கமான விருப்பத்தின் தோற்றம்.
- ஆல்கஹால் கிடைக்காதபோது அல்லது கிடைக்காமல் போகும்போது எரிச்சல் உணர்வு.
- மிகவும் எதிர்பாராத இடங்களில் ஆல்கஹால் "ஸ்டாஷ்" இருப்பது.
- "நன்றாக உணர" அதிக அளவு ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- மற்றவர்களுடனான உறவுகளில் பிரச்சினைகள் இருப்பது, போதைப்பொருளால் மோசமடைகிறது.
- சட்டத்தில் உள்ள சிக்கல்கள்: தடுப்புக்காவல்கள், நிதானமான மையத்திற்கு இயக்கப்படுகின்றன.
- வேலையில் உள்ள சிக்கல்கள்: ஹேங்கொவர், சச்சரவு, குடிபோதையில் வேலைக்கு வருவதால் தங்கள் வேலையைச் சிறப்பாக செய்ய இயலாமை.
- ஆல்கஹால் தொடர்பான பிற நோக்கங்களுக்காக நோக்கம் கொண்ட நிதிகளின் கழிவு.
- போதைப்பொருளின் விளைவின் தொடக்கத்திற்குத் தேவையான ஆல்கஹால் அளவின் அதிகரிப்பு.
- குமட்டல், வியர்த்தல், குடிக்க முடியாதபோது நடுங்குதல்.

ஆல்கஹால் போதைக்கு என்ன காரணம்?

வழக்கமான குடிப்பழக்கம் நியூரோஹார்மோன் காமா-அமினோபியூட்ரிக் அமிலத்தின் (காபா) மூளையில் சமநிலையை சீர்குலைக்கிறது, இது மனக்கிளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. மேலும் குளுட்டமேட், இது நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது. மேலும், ஆல்கஹால் டோபமைன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது - இன்ப ஹார்மோன்... மேலும் அதன் அதிகரித்த அளவு ஆல்கஹால் குடிப்பதை ஒரு இனிமையான அனுபவமாக ஆக்குகிறது.

சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, மூளையில் இந்த வேதிப்பொருட்களின் உற்பத்தி சீர்குலைந்து, ஒரு நபருக்கு நல்ல உணர்வை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஒரு நல்ல மனநிலைக்கு காரணமான நியூரோஹார்மோன்கள் இல்லாத நிலையில் மோசமாக உணரக்கூடாது.

குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சி என்பது படிப்படியாக பல ஆண்டுகளாக பல தசாப்தங்களாக நீடிக்கும். ஆனால் அதிக ஆபத்து காரணிகள் உள்ளவர்கள் சில மாதங்களில் குடிகாரர்களாக மாறுங்கள்.

குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து காரணிகள்:

- மரபணுக்கள். போதைப்பொருள் மற்றும் குடிப்பழக்கத்தின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டவர்கள் ஆல்கஹால் ஆக ஆறு மடங்கு அதிகம்.
- ஆல்கஹால் முதல் மாதிரியின் வயது. 15 வயதிற்கு முன்னர் முதலில் மதுவை முயற்சிப்பவர்களுக்கு பிற்காலத்தில் ஆல்கஹால் பிரச்சினைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
- புகைத்தல். புகைபிடிக்காதவர்களை விட புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு ஆல்கஹால் பிரச்சினை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு ஐந்து மடங்கு அதிகம்.
- மன அழுத்தம். கார்டிசோல் என்ற மன அழுத்த ஹார்மோன் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளலைத் தூண்டுகிறது.
- சுற்றுச்சூழல். தங்கள் சூழலில் ஆல்கஹால் அல்லது மது அருந்தியவர்கள் தவறாமல் குடிப்பார்கள்.
- மனச்சோர்வு. ஆல்கஹால் பெரும்பாலும் ஆண்டிடிரஸாக சுய மருந்துக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது அல்லது மோசமாக்குகிறது என்பதை ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, வேறு வழியில்லை.
- ஊடகங்களில் ஆல்கஹால் விளம்பரம். ஆல்கஹால் பெரும்பாலும் ஒரு மதச்சார்பற்ற மற்றும் துடிப்பான வாழ்க்கையின் பண்புகளாக சித்தரிக்கப்படுகிறது. அதிகப்படியான மது அருந்துதல் சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது என்ற செய்தியை இந்த விளம்பரங்கள் தெரிவிப்பதாக பல நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர்.

குடிப்பழக்கம் எதற்கு வழிவகுக்கிறது?

- அதிகரித்த சோர்வு. நபர் சோர்வாகவும், சோர்வாகவும் உணர்கிறார்.
- நினைவக இழப்பு: குறுகிய கால நினைவகம் குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகிறது.
- பார்வை கோளாறு. கண்களில் உள்ள தசைகள் நச்சுகளால் பலவீனமடைகின்றன.
- கல்லீரலின் நோய்கள். ஒரு குடிகாரனுக்கு ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸ் மற்றும் கல்லீரல் சிரோசிஸ் உருவாகும் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது - மீளமுடியாத மற்றும் விரைவாக முன்னேறும் நோய்கள்.
- இரைப்பைக் குழாயின் நோய்கள்: இரைப்பை அழற்சி மற்றும் கணையத்தின் செயலிழப்பு. இந்த சிக்கல்கள் உடலுக்கு உணவை ஜீரணிக்கவும், ஒருங்கிணைக்கவும் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை கட்டுப்படுத்தும் சில ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யவும் இயலாது.
- உயர் இரத்த அழுத்தம். தவறாமல் குடிப்பது ஒரு நபரின் இரத்த அழுத்தத்தை உயர்த்துகிறது.
- இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் பிரச்சினைகள். ஆல்கஹால் கார்டியோமயோபதி (இதய தசைக்கு சேதம்), இதய செயலிழப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது.
- நீரிழிவு நோய். டைப் 2 நீரிழிவு நோய் உருவாகும் அபாயம் ஆல்கஹால்களுக்கு உள்ளது.
- பெண்களில் மாதவிடாய் சுழற்சியை மீறுதல் மற்றும் ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை.
- ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் எலும்பு முறிவுகள் அதிகரிக்கும் ஆபத்து. புதிய எலும்பு திசுக்களின் வளர்ச்சியை ஆல்கஹால் தடுக்கிறது.
- நரம்பு மண்டலத்தின் சீர்குலைவு. டிமென்ஷியா மற்றும் குழப்பம் ஆகியவை குடிப்பழக்கத்தின் முக்கிய விளைவுகளாகும்.
- புற்றுநோய். வாய்வழி குழி, உணவுக்குழாய், கல்லீரல், பெருங்குடல், மலக்குடல், மார்பக மற்றும் புரோஸ்டேட் சுரப்பி ஆகியவற்றின் புற்றுநோய்க்கு ஆல்கஹால் அதிக ஆபத்து உள்ளது. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு பானங்கள் தான் கணைய புற்றுநோய்க்கான ஆபத்தை 22 சதவீதம் அதிகரிக்கிறது.
- விபத்துக்கள் மற்றும் கடுமையான காயங்கள். போதை நிலையில் உள்ளவர்கள் அதிகரித்த காயங்களுடன் சூழ்நிலைகளில் தங்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உதாரணமாக, அமெரிக்காவில், அனைத்து ஆபத்தான சாலை விபத்துகளிலும் பாதி மது அருந்துவதால் ஏற்படுகின்றன.
- உள்நாட்டு வன்முறை. குடும்ப சண்டைகள், வாழ்க்கைத் துணை மற்றும் குழந்தைகளை அடிப்பது, அண்டை நாடுகளுடனான மோதல்கள் ஆகியவற்றின் முக்கிய ஆத்திரமூட்டல் ஆல்கஹால் ஆகும்.
- சட்டத்தில் சிக்கல்கள். சிறையில் முடிவடையும் குடிகாரர்களின் சதவீதம் குடிப்பழக்கம் இல்லாதவர்களை விட அதிகமாக உள்ளது.

குடிப்பழக்கம் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

ஒரு குடிகாரனுக்கான சிகிச்சையின் முதல் படி ஒப்புதல் வாக்குமூலம் அவருக்கு ஆல்கஹால் அடிமையாதல் பிரச்சினை உள்ளது. அடுத்த கட்டம், குடிப்பழக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த ஒரு பொது அல்லது தனியார் நிறுவனத்திடம் உதவி பெறுவது.

அதி முக்கிய

ஆல்கஹால் என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இது மனித உடல் மற்றும் ஆன்மாவை அழிக்க வழிவகுக்கிறது. எதிர்மறையான சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்கள் உட்பட அதன் வளர்ச்சிக்கு பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன.