Як не ревнувати до минулим відносинам. Ревнощі до колишнім: "Я був зациклений на минулих зв'язках своєї дівчини". До минулого дружини

Інструкція

Для початку варто визначитися, де витоки недовіри до коханої людини. Коли вперше ви відчули? Що цьому сприяло? Можливо, вас часто обманювали протягом усього життя, і тепер ви сумніваєтеся у всіх і в усьому. Або вам не вистачає впевненості в собі. Однак буває і так, що ревнощі до має під собою підстави. Просто визначитеся для початку.

Нерозумно, якщо ваша кохана людина спілкується з партнером, з яким він був і від якого має спільних дітей. У цих людей дійсно можуть виникати питання, пов'язані з навчанням, вихованням, утриманням сина чи доньки. Ревнувати до цих зустрічей не має сенсу. Тим більше що ви завжди можете бути присутнім на цих побаченнях. У людей не може бути секретів, і ваша друга половинка навряд чи відмовить вам в цьому. До того ж, спільно вирішувати виникаючі питання і проблеми завжди простіше.

Якщо ваша кохана людина досі спілкується з колишнім партнером, з яким його не пов'язували шлюбні узи, є привід задуматися. Чи справді в минулих відносинах поставлена \u200b\u200bкрапка? Адже якщо люди розходяться, це означає, що їм нецікаво разом, пройшли минулі любов і пристрасть. Так що ж змушує їх шукати зустрічі знову і знову? Швидше за все, з тієї чи іншої сторони залишилися почуття, які не дають остаточно припинити колишні відносини. І невідомо, до чого ці зустрічі приведуть. Велика ймовірність того, що ви опинитеся третім зайвим. Якщо така ситуація виникла в ваших стосунках - потрібно відразу ж вирішити це питання. Зволікати не варто, далі буде ще болючіше. Попросіть кохану людину розповісти, що до сих пір пов'язує його з колишнім партнером, чому вони зустрічаються. Поясніть, що вам неприємно це спілкування, що ви переживаєте за існуючі відносини. Якщо людина погодиться з вашими доводами і припинить будь-який контакт з колишніми, значить все в порядку, він дійсно любить вас. А якщо замість цього він почне обманювати, викручуватися, але все ж будь-якими шляхами повертатися до минулого, швидше за все, він ще не готовий до нових відносин. Що робити в цьому випадку, вирішувати тільки вам. Можна закривати очі на те, що відбувається і робити вигляд, що все в порядку. Або припинити зв'язок і почати пошуки людини, який буде цінувати і поважати саме вас.

Не варто ревнувати до минулого, якщо це минуле проявляється тільки в дзвінках з привітаннями на день народження або Новий Рік. Це елементарна ввічливість і нічого страшного в цьому немає. Краще займіться розвитком своїх справжніх відносин. Урізноманітніть побачення, більше спілкуйтеся, разом дізнавайтеся нове. Подорожуйте, любите один одного, заводите дітей. Вдосконалюйте ваш союз. Тоді вас чекає щасливе майбутнє, в якому немає місця курному минулому.

Практично кожна людина, що складається у відносинах, хоч раз замислювався про те, що до нього у обранця була особисте життя. Про це розмірковують і чоловіки, і жінки. Звідки беруться думки про попередніх зв'язках партнера, як побороти ревнощі до минулого дружини або чоловіка - нагальні питання, на які ми дамо відповіді в цій статті.

Причини ревнощів до минулого

Якщо минулі відносини партнера вас занадто турбують, це може бути серйозним дзвіночком, що сигналізує про проблеми в поточних відносинах. Особистий внутрішній дисбаланс також може стати причиною недовіри до супутника життя. Абсолютно нормально, якщо минуле улюбленого інтригує вас, адже ми завжди намагаємося пізнати людину, який знаходиться поруч з нами, як можна краще. На самому початку відносин чоловік і жінка вважають, що вони - нарешті зустрілися половинки єдиного цілого. Але потім на зміну романтиці приходять стандартні питання, особливо якщо в парі є невеликі конфлікти:

• Раптом минулі відносини були для нього / її більш важливі, ніж ці?
• Що, якщо вона / вона любив / а попереднього партнера сильніше, ніж мене?
• Порівнює він / вона мене і своє минуле пасію?

Якщо ці питання надто часто спливають у вашій голові, на це може бути декілька причин.

Невпевненість у собі

Ревнивий чоловік живе в полоні своїх комплексів і побоювань. Він прагне стати для партнера найкращим, важливим, коханою людиною, але часто не помічає, що так воно і є. Причину закомплексованості варто шукати в подіях дитячого або підліткового віку. Можливо, вас рідко хвалили батьки, і цей недолік підтримки ви перенесли в своє доросле життя. Кожна людина протягом свого життя оцінює себе за тим же принципом, як оцінювали його батьки. Задумайтесь, чи варто переносити свої підліткові комплекси в поточні щасливі відносини?

Негативний досвід минулих зв'язків

Якщо попередній партнер вам змінював, брехав, або кинув вас, ви можете неусвідомлено проектувати свою недовіру в нинішній стан відносин. Не варто цього робити, якщо кохана людина не давав вам засумніватися в ньому. Відпустіть негативний досвід свого бекграунду.

Невдоволення поточними стосунками

Якщо вас не влаштовують деякі моменти у відносинах між вами і вашим партнером, але ви не можете до кінця розв'язати конфлікт, ви будете мучити себе і накопичувати роздратування. В результаті ви почнете порівнювати себе з попередніми пасіями свого партнера і ще більше посилювати відносини. Тому все непорозуміння потрібно обговорювати з партером відразу, не тая злість і образу.

психологічний розлад

Відхилення в психіці - досить часта причина зайвої підозрілості. Якщо партнер ні разу не дав вам засумніватися в собі, але ви продовжуєте «пиляти» його за минулі відносини - це привід звернутися до фахівця. Можливо, це відгомони депресії або нав'язливих станів.

Згадки про минулі зв'язки

Деякі люди випадково чи свідомо згадують в розмові з поточним партнером своїх минулих пасій. Дають їм характеристики, згадують спільне проведення часу. Якщо так робите ви - задумайтеся, чому ви так чините. Якщо ваш партнер звернув увагу на це - постарайтеся тримати такі думки при собі, так як вони напевно ранять вашого супутника.

Щоб перемогти ревнощі до минулого свого партнера, необхідно працювати над собою і над відносинами в парі. Для того, щоб ревнощі перестала отруювати вам життя, психологи пропонують дотримуватися наступних порад.

Поговоріть по душах

Спокійна і аргументована розмова здатна вирішити більшість сімейних конфліктів. Вчіться слухати і чути свого партнера, будьте взаємоввічливими і не провокуйте скандали. Незалежно від того, ревнують вас до минулого або це ви висловлюєте недовіру, кращий спосіб розставити крапки над i - це щира розмова.

проявляйте розсудливість

Чи не труїте свого супутника життя за те, що він зберігає якісь речі, що нагадують йому про минулі зв'язки. Це можуть бути корисні в побуті предмети або просто подарунки, які припали їй або йому до смаку. Поважайте право партнера на особистий простір, особливо якщо він не дає приводу для ревнощів. Завжди можна спокійно сісти і обговорити спірні моменти. Будьте впевнені, що люблячий партнер завжди піде вам на зустріч, якщо ви аргументуєте своє прохання і розкажіть про свої почуття.

Не обговорюйте минуле

Як ми вже говорили, інтерес до минулого чоловіка або дружини - почуття цілком природне, хоч і не найбезневинніше. Будьте розумні, приймайте деталі про завершені зв'язках вашого партеру як інформацію до відома. Не хвилюйтесь про це часто, адже у кожного з нас є багаж закінчених відносин. Не влаштовуйте допити, вам це ні до чого. Не намагайтеся з'ясувати у партнера подробиці про його колишніх, чи не провокуйте такі розмови і не пригадуєте йому минуле в запалі сварки або конфлікту. Все це здатне зруйнувати ваш союз.

довіряйте супутнику

Навіть якщо у вас був негативний досвід з попереднім партнером, який вам змінив або збрехав, це не означає, що нинішній вас підведе. Особливо, якщо він або вона не давали вам приводу. Не влаштовуйте перевірок, не намагайтеся як би ненароком вивести улюбленого на чисту воду. Якщо вам вірні, така поведінка стане причиною великого конфлікту. Кому приємні підозри на порожньому місці?

займіться собою

Замість того, щоб переводити партнера і себе копанням в його минулому, намагайтеся звернути всю цю енергію на благо. Запишіться на цікаві курси, придбайте абонемент в тренажерний зал, спробуйте піднятися кар'єрними сходами. Так ви станете впевненіше в собі і підвищите самооцінку. У житті є речі набагато цікавіше, ніж стеження за своєю пасією.

Завжди пам'ятайте, що даний набагато цінніше минулого. Якщо вас гризе багаж попередніх відносин партнера, дотримуйтесь порад нашої статті. Нехай ваша любов буде міцною!

Однак не всі розуміють і знають звідки ревнощі береться. Пропоную статтю (знайдено на просторах інтернету. Автор невідомий) і обговорити тему. Упевнений вона стосувалася кожної пари. В тій чи іншій степені

Як правило, причинами ревнощів до минулого називають почуття власника, невпевненість в собі, занижену самооцінку. Чому людина відчуває це руйнує стосунки почуття? Чи є раціональне пояснення причин виникнення ревнощів до минулого?

Почуття власника і занижена самооцінка здаються правдоподібними причинами, але це поверхневе пояснення. Причина виявляється набагато глибше і набагато серйозніше. Ніхто не сумнівається в тому, що ревнощі почуття природне, властиве в різній мірі всім нам. Чому ж нам неприємно знати про минулі статевих партнерів нашої другої половинки? Адже все вже в минулому, твій обранець повністю з тобою!

Виявляється, що в повному обсязі! Будь минулий досвід залишає відбиток в душі і впливає на майбутні відносини. Це стосується в рівній мірі і чоловіків і жінок. Але, наслідки для жінок і чоловіків виявляються різні, з огляду на те, що чоловіча і жіноча психіка і моделі поведінки відрізняються. Розглянемо різницю в моделях поведінки чоловіків і жінок.

Чоловік, він чоловік не тому, що у нього є зовні помітний статева ознака. Чоловік, перш за все, є таким через свою психологічної моделі поведінки. Теж стосується і жінки. Є, звичайно, жіночоподібні, слабкі характером чоловіки, є сильні, жорсткі жінки, але, це не правило, це виключення. І про них ми тут говорити не будемо. Будемо розглядати класичні психологічні моделі. Нормальних чоловіків і жінок. З властивими їм рисами характеру.

Отже, з точки зору природи, продовження роду, чоловік повинен поширити свій генетичний матеріал якомога ширше. Попросту запліднити якомога більше самок (що передбачає велику кількість сексуальних контактів). При цьому, чим чоловік успішніше (у всіх сенсах) тим більше у нього буде нащадків. Тут працює теорія природного відбору. Чоловік домагається сексуального контакту зовсім не тому, що вирішив розділити все життя зі своєї поточної обраницею, а тому, що природою закладено отримання задоволення від кожного сексуального контакту (що і призводить до найбільшого охоплення кандидаток. Жінки навпаки, вкрай рідко відчувають повне задоволення від першого контакту). Тому нормальний чоловік може не відчувати глибокої психологічної прихильності до своєї сексуальної партнерці. Чоловік для спільного життя шукає таку партнерку, яка здасться йому найкращою в порівнянні з іншими.

Тут вступають гормони! Любов, виникає глибока психологічна прив'язаність. При цьому його попередній сексуальний досвід залишається на другому, на задньому плані. Не має великого значення і не впливає на ставлення до обраниці в силу того, що попередній секс не ніс психологічного навантаження.

Виходячи з вищевикладеного, ревнощі до минулих сексуальних партнерок чоловіки безпідставна. Чого не можна сказати про ревнощі до чоловіків, які мали до вас серйозні стосунки.

Тепер про жінок. У жіночій моделі поведінки природа заклала вибір найкращого самця з усіх! І це не просто слова. Ваші діти повинні отримати кращі гени. Успадкувати успішність їх батьків. Логічно, що кращий (найуспішніший) чоловік вибере собі найкращу з усіх. І їхні діти зберуть в собі всі найкращі якості обох.

Жінка не може собі дозволити спати з ким попало (повторюся, ми говоримо про психічно нормальних жінок. Про відхилення, які, безумовно, є, ми тут не говоримо). Таким чином, кожен сексуальний партнер жінки є для неї найкращим в той момент, коли це відбувається. Кожен її партнер в момент перед близькістю, перевершує всіх інших і природно залишає глибокий психологічний слід в її душі. Це корінна відмінність жінок і чоловіків!

Тепер переходимо до головного.

Чому природа заклала в нас, здавалося б, руйнівний почуття - ревнощі до минулого?

Відповідь проста. Саме через руйнівності цього почуття!

Природа подбала про руйнування союзу пари, де минулі історії можуть вплинути на розвиток потомства. Це дуже раціонально з точки зору природи! Сильний, успішний самець не повинен виховувати потомство, яке можливо не має до нього відношення і самка не може розраховувати на повну віддачу від самця, у якого вже була сильна зв'язок! Але, все ж ми не тварини і є друга причина ревнощів на рівні свідомого сприйняття.

Друга причина ревнощів до минулих партнерам жінки дуже сильна. Як ми вже розглянули вище, кожен сексуальний партнер нормальної жінки, в якийсь момент був для неї Кращим! Якщо таких, кращих, було кілька, то кожен з них, швидше за все, був кращим за своїм. Наприклад, Петро був дуже розумним, Федір багатим, Анатолій був неймовірно сильний в сексі, Григорій веселий і т. Д. Чим більше їх було, тим важче "втиснутися" в цю команду чемпіонів. І давайте не обманювати себе, краще, ніж попередні, ніхто з наступних вже не буде! Чи залишиться задовольнятися виділятися в цьому почесному ряду, яким то своїм хорошим якістю. Потрібно зізнатися собі, що Ви ніколи не станете для своєї обраниці єдиним і неповторним.

Ось ми і розібрали природу появи ревнощів до минулого. В принципі вона однакова і для жінок і для чоловіків. Тільки з застереженням, що для чоловіків мають значення не випадковий секс, а тільки глибока психологічна прив'язаність до попередньої партнерці. А для жінок будь-який сексуальний партнер є такою.

І що ж з цим робити?

Загалом, сенс всіх рад зводиться до "зрозуміти і пробачити". А від себе можу порадити ось що: пройдуть роки, і одного разу ви зрозумієте, що життя насправді занадто коротке, щоб мучити себе цією ревнощами. Змінити минуле ніхто не в силах. Так навіщо псувати собі настрій і хвилюватися через те, на що ви не можете вплинути? Подумайте, чи любите ви вашого обранця? Любов - це в певному сенсі самопожертву. Ви жертвуєте свого часу, здоров'я, іноді навіть життя на користь об'єкта любові. Чи бажаєте ви кращого для нього? Ви повинні розуміти, що добре для коханого не означає добре для Вас! Якщо ви з цим згодні, то будете намагатися зробити все, щоб ваш улюблений (улюблена) був щасливий.

Якщо ж ви ніяк не можете змиритися з розумінням того, що ви не найкращий і єдиний для вашого обранця, то це означає, що себе ви любите більше! І такий союз приречений на розрив. Чим раніше він відбудеться, тим для вас краще.