Trenutek zdravja Ali obstajajo navade škodljive. Informacije in informativna ura »škodljive navade, njihov vpliv na človeško telo. Sunlight je potreben za vse

Beysembina Gulnar Nurumbashevna,

izobraževalec Gu "Otroška hiša" үMіt "of Ekibastuz

Direktor - AbDrakhmanov Nagima Ataevna

Cilji:

  • spodbujanje preprečevanja oblikovanja pri učencih slabih navad;
  • razvoj pri zavrnitvi mladostnikov na škodljive navade kot metode vpliva na njihovo identiteto;
  • oblikovanje pri učencih potrebujejo ZOOM, odgovornost za njihovo zdravje.

Vzgojitelj:dober dan , fantje! Vse kar veste, da je najpomembnejša potreba po vsaki osebi sodobna družba To krepi in ohranja zdravje, dobro počutje in razpoloženje, visoko zmogljivost, ustvarjalno dolgoživost.

Vprašanje: Kaj menite, kaj dejavniki vplivajo na naše zdravje. (Odzivi učencev)

Eno od najučinkovitejših in cenovno dostopnih sredstev za zadovoljevanje te potrebe je, da izpolnjuje zdrav način življenja, zavrnitev slabih navad.

Navanica je, da se vedno ponovimo od dneva v dan, za razliko od naših napak, na katerih se učimo.

Navade so škodljive, slabe, nerazumne in včasih nevarne. Prve navade prevzamejo izvor iz otroštva. Najbolj neprijetno v našem življenju je slabe navade, ki jih poznamo. Kaj so slabi, in pogosto nimajo nič s samim seboj - navajeni!

Kaj je slaba navada? ( učenci dajejo koncept "slabe navade")

Slaba navada - To se samodejno ponovi velikokrat, tožba pa je zlonamerna z vidika javnega blaga, drugih ali zdravja osebe, ki je bila rečeno pod suženjstvom škodljive navade.

Škodljive navade niso uporabne ali neposredno škodljive. Takšna samodejna dejanja se manifestirajo zaradi šibkosti volje. Če oseba ne more pokazati moči volje, da bi naredila progresivni učinek, potem pade pod moč navade, ki jo vrne na stari ruti, običajno ukrepanje.

Običajna dejavnost je navada. Ampak, na eni strani, obstajajo navade in manire dobre, koristne in na drugi strani, je slabo, ali slabe navade.

Koristne navade, ki jih lahko pokličemo, kot so:

  • upoštevajte dan dneva
  • naredite polnjenje zjutraj
  • operite roke pred jedjo
  • odstranite vse stvari na mestu
  • čisti vsak dan
  • pravilno jesti itd.

Izvedba pravilnega načina, izmenjava fizične obremenitve In rekreacija je potrebna. Izboljšajo uspešnost, disciplino osebo, krepijo svoje zdravje.

In škodljivo navado se lahko šteje za bolezen ali patološko odvisnost. Toda skupaj z škodljivimi navadami obstajajo ne-optični ukrepi, ki jih ni mogoče obravnavati kot bolezen, vendar se pojavijo zaradi neplačanosti živčnega sistema.

Naslednji ukrepi se lahko pripišejo slabim navadam:

Vzgojitelj:To je le majhen seznam slabih navad, ki jih motimo in včasih ustvarimo konflikte.

- Opisimo nekaj.

Alkoholizem - najpogostejša škodljiva navada, pogosto se spremeni v resno bolezen, za katero je značilna boleča zasvojenost z alkoholom (etilni alkohol), z duševno in fizično odvisnostjo od nje, ki jih spremlja sistematična poraba alkoholnih pijač, kljub negativnim posledicam.

Vprašanje: Kaj je slab pijans? (Otroški odgovori: negativno vpliva na možgane; postane mehka, nerazumljiva; neenakomerna hoja; zbudi se po sprejetju velikega odmerka alkohola, oseba, posušena, šibkost, letargija, pomanjkanje apetita, suha usta in poveča žeja; Zmanjšana zmogljivost itd. Pijanci pogoni na avtomobilske nesreče, kazniva dejanja, nesreče v proizvodnji.

Odvisnost - kronični napredek (razvoj bolezni s povečanjem simptomiranja) bolezni, ki jo povzroča uporaba snovi drog.

Različna zdravila povzročajo različne odvisnosti. Nekatera zdravila povzročajo hudo psihološko odvisnost, vendar ne povzročajo fizične odvisnosti. Drugi, nasprotno, povzročajo hudo fizično odvisnost. Veliko drog povzroča tudi fizično in psihološko odvisnost.

Razlikovati pozitivno pritrditev - Sprejem z drogami, da bi dosegli prijeten učinek (evforija, občutek za moč, povečano razpoloženje) in negativna pritrditev - sprejem drog, da se znebite napetosti in slabega počutja. Fizična odvisnost pomeni boleče in celo boleče občutke, boleče stanje za odmor v stalnem sprejemu zdravil (tako imenovani z abstinenco sindrom, zlom). Od teh občutkov začasno odpravlja obnovitev sprejemanja zdravil.

Kajenje - Vdihavanje dima drog, predvsem rastlinskega izvora, tljenje v toku inhalacijskega zraka, da bi nasičili telo, ki ga vsebujejo aktivne snovi, ki jih s svojo sublimacijo in naknadno sesanje v pljučih in dihal.

Vprašanje. Zakaj ljudje poskušajo kaditi? (Otroški odgovori: Za podjetje se želijo zdeti odrasli itd.)

Zasvojenost z igrami - ocenjena oblika psihološke odvisnosti, ki se kaže v obsesivno navdušeno video igre in računalniške igre, pa tudi imitacija - patološka nagnjenost k iger na srečo je v pogostih ponavljajočih se epizodah sodelovanja pri igrah na srečo, ki prevladujejo v človeškem življenju in vodijo do zmanjšanja socialnih, strokovnih, materialnih in družinskih vrednot, taka oseba ne posveča pozornosti odgovornosti na teh področjih.

Televizijska odvisnost. Televizija je postala najpogostejša pot, da se pobegne od sebe v svet iluzij. Vnesel je življenje skoraj vseh sodoben človek, postal običajen spremljevalec svojega življenja.

Po statističnih podatkih, v povprečju, vsaka oseba porabi približno 3 ure na dan pred televizorjem. To je približno polovica prostega časa in približno 9 let od vsakega življenja.

Zasvojenost z internetom - duševna motnja, obsesivna želja, da se povežete z internetom in bolečo nezmožnost prekinitve povezave z interneta. Internetna odvisnost je splošno razpravljano, vendar je njegov status še vedno na neformalni ravni.

Glavna 6 vrstah pojmovanja interneta so:

  1. Intruzivni spletni brskanje - neskončno potovanje na svetovnem spletu, iskanje informacij.
  2. Odvisnost za virtualno komunikacijo in virtualni znanci so velike korespondenčne količine, stalna udeležba v klepetalnicah, spletnih forumih, redundanca znancev in prijateljev na spletu.
  3. Igralna odvisnost je obsesivna strast za računalniške igre prek omrežja.
  4. Intruzivna finančna potreba - igra na omrežju iger na srečo, nepotrebne nakupe v spletnih trgovinah ali stalni udeležbi na spletnih dražbah.
  5. Odvisnost za gledanje filmov preko interneta, ko bolnik lahko preživi ves dan pred zaslonom, ne da bi se zlomil zaradi dejstva, da lahko gledate skoraj vsak film ali prenos v omrežju.

Vprašanje: Ali imate odvisnost: televizija, internet, igra (Otroški odgovori)

Habit Nobble Nails. Znanost je še vedno neznana, zaradi česar ljudje gripi nohte. Čeprav teorije poskušajo pojasniti, zakaj ljudje gnaw nohti, veliko: od misli na napetost. Ena izmed najpogostejših teorij pravi, da se navada Gnawing nohtov pojavi na tleh stresa. Gnavi se sprostijo, gNaw, da bi bolje razmišljal, gnaw, ko so nervozni.

Technomania.. Želja po nenehno posodabljanju že dostopnih telefonov, računalnikov, televizorjev in gospodinjski aparati, Kupite vedno bolj napredne modele. Stalna potreba po pridobitvi novih modelov telefona ni neobičajna. Praviloma je to upravičeno z več novimi funkcijami, posodobljenemu prikazu menija itd. Enako in v zvezi z drugo tehniko. Ta odvisnost je prav tako postala bolezen, ki vodi do depresijskih, živčnih motenj v primeru, da ni finančne ali kakšne druge možnosti za nakup želene stvari.

Vprašanje: Kakšne slabe navade imate in kako se borite z njimi? ( v zameno pokličite svoje slabe navade)

Najpomembnejša stvar je, da poskušate najti razloge za to navado.

Če se odločite za opustitev slabih navad, se v nobenem primeru ne smete spregledati.

Boj proti slabim navadam je, da mora skoraj vsaka oseba storiti (vsi, žal, nepopolna).

Vzgojitelj: Naredimo osnovna načela osvoboditve neproduktivnih shem vedenja.

Naučite se

  • Da se moči
  • Samoorganizacije
  • Za taljenje drugih, da vas organizirajo (poiščite "Shepherd")

Naučiti druge

  • ali ga je treba na splošno, da ni nikjer in nikoli
  • torej, da ni naredil nekaj poleg vas.

Hkrati je ena stvar naučiti tujce, drugo - blizu, medtem ko naučiti svoje otroke - drugi kot naučiti svoje starše.

Navsezadnje je zdravje ljudi ključnega pomena, je sestavljeno iz številnih medsebojno povezanih komponent drug od drugega. Kaj lahko, ampak kaj lahko rešim vaše zdravje?

Praktični del.

Vzgojitelj:Napišite svoje navade in škodljive in dobre na listih. Dobre navade morajo pisati na zelenih listih, slabo na rdečih listih.

Potem liste s slabimi navadami, da se stisnejo in vržejo v smeti.

Torej bomo vzeli prvi korak od znebiti navad.

Povzetek.

Danes smo se naučili, katere slabe navade so v osebi in kako se ukvarjati z njimi. Bodite previdni s slabimi navadami, pogosto pripeljejo do škodljivih posledic ali hvala hudih bolezni.

Kot rezultat, fantje, hočem vam dati shemo Zozha

Poskusite slediti tej zdravstveni shemi, za več let pa boste prihranili mladost in lepoto. Vsakdo mora skrbeti za svoje zdravje. Konec koncev, nihče ne skrbi za vas bolje kot ti sami.

Izvenšolski dogodek Za otroke, mlajše Šola "Koristne in slabe navade"


Izvenšolski dogodek je namenjen otrokom mlajše šolske starosti, vzgojitelji, učiteljev.

Cilji:
Propaganda Zdravi življenjski slog, oblikovanje idej o koristnih in slabih navadah.

Naloge:
1. Nadaljujte oblikovanje in utrdite ideje o koristnih in slabih navadah; 2. Ustvarite pogoje za razvoj takšnih analitičnih sposobnosti študentov, kot sposobnost analiziranja, primerjave, primerjave, povzemanja, sklepov izrečenja; 3. Spodbujati razvoj kulture odnosov pri delu v parih, skupinah, ekipi.

Materiali in oprema: 1. Računalnik; 2. Film "slabe navade"; 3. FizMinutka "Panda"; 4. pesmi o koristnih in slabih navadah; 5. listi z besedilom (škodljive in koristne navade) Dodatek št. 1; 6. skodelice iz zelenega in rdečega papirja; 7. listi papirnate oblike A 4; 8. Škarje; 9. Lepilo;

Tok dogodka:

1. Organizacijski trenutek
2. Stalni pogovor
Živjo družba!
Danes bomo govorili o slabih navadah in njihovem vplivu na zdravje.
Kaj misliš, da obstajajo navade?
Navedite primer navad.
Navade, kar počnemo, skoraj brez razmišljanja, delujemo kot samodejno.
Kako so navade?
Da bi naredili navado, je potrebno večkrat ponoviti nekaj ukrepov.
Oseba ima veliko različnih navad.
Kaj so navada?
Navade so koristne in škodljive.
Navedite primere koristnih navad (otroci vodijo primere).
Koristne navade: pranje, očistite zobe, naredite polnjenje, napolnite posteljo, opazujte dan dneva, postavite stvari na svoje mesto, ne zamudite in veliko drugih koristnih navad. Pomagajo ohranjati zdravje, postanejo močnejši in lepi, udobni in udobni, da organizirajo življenje, prihranite čas, naredite osebo bolj brezplačno.
Vendar pa na žalost in slabe navade.
In zdaj bomo videli film o slabih navadah.

3. Pogled na film "slabe navade"

4. Glede na gledano film
Kakšne slabe navade pravijo v filmu? (otroci klicne navade)
Kaj je škodljivo za zdravje ljudi? Kakšna je škoda?
Škodljive navade ne vplivajo na človeški organizem, če so se pojavile v osebi, da bi jih opustile, včasih se to ne zgodi samo. Škodujejo zdravju ljudi, povzročijo zasvojenost in vodijo hude bolezniin včasih do smrti.
Ne pozabite, kaj ne morete storiti!
Razredi hoje v šoli, ponavadi za starejše in ne spoštujejo, obstaja veliko TV s televizorjem ali računalnikom, je preveč sladkih, nibble nohtov, hoje na napačnih mestih, kjer obstaja nevarnost za življenje, poskusite neznane snovi , vzemite alkohol ali droge.

5. Infinite "Panda"

6.IGRA.
In zdaj se bomo igrali. Poslušali boste pesmi in, če se besedilo napoti na uporabno navado, potem pokažete zeleni krog, če je škodljiva rdeča.

Ti, dedek, živel
V luči sto let!
Povejte nam, prosim
Kaj je skrivnost tukaj?
- nimate skrivnosti, -
Odgovoril nam je dedek, - poslušal sem odrasle
Do starosti!
- Kdo ne čisti nohte
In ne zmanjšuje
Da njegovi znanci
Velika prestrašena.

Konec koncev, z nohti umazano,
Dolga in ostra
Lahko zelo samo vi
Pretvarjanje z pošasti.

Kdo je zlomil veliko vazo?
Priznal sem, vendar ne takoj.
Naj razmislite malo
Naj mačka gleda na mačko:
Mogoče je zlomil mačko?
Mogoče nisem kriv?

Žalostno žalostno
V luči krokodila
- Grozljiv zobnik
Nisem mimo.
Lahko vam povem, zakaj
Ampak samo skrivnost:
Ljubil Crocodile Candy.
Gre za to!

Prijaznost je potrebna vsem ljudem,
Naj bo večje dobro.
Ne zaman, ko se srečujete
"Dober dan" in "dober večer".

Neearthly lepota,
Odstranite prst iz ust!
Dekleta in fantje,
Ne sesajte prstov.
Dragi otroci,
Prsti niso sladkarije.

Objavljena mama - Cuchka
V šolni sinu.
Govorjenje: - Ne dražite!
Ne dotikaj se! Ne petelin!
Pohiti, čas je za vas!
No, niti fluff ni pero!
Eno uro kasneje, komaj živa,
Cockerel gre domov.

Kdo je rekel, da smo prišli?
Nismo se zajebavali in se borili.
Res je, da smo malo
ugriz.
In trn, in zlomil.
Res, smo se med seboj,
In dobili so maščobe in utripali.
Seveda smo bili razbarvani.
Seveda smo počivali.

Kdo nas je obiskal?
Taramov je prišel k nam. Kako je takoj prispel, takoj
Začel svojo gobavost.
Knjige vse pohvalite
Stene vse naslikane
Stol je dosegel na oknu,
V hladilniku je postavil mačko,
HID babičev superge,
V juhi, za okus, povzpela krpe,
No, v sobi, v vogalu je luknja izvrtana v tleh.

Tanya se dvigne tudi v kislo smetani!
To išče - znana je samo Tana.
Izbirčen palec, kapricious Tanya,
Verjetno išče kravo v kislo smetani!

Ne držite indiferentiranja,
Kdaj ima nekdo težave.
Hitenja na potrebe po prihodkih
Vsako minuto, vedno
In če kdorkoli, nekdo pomaga
Tvoja prijaznost in vaš nasmeh.

7. Praktična naloga
Pogledali smo film, govoril o koristnih in slabih navadah, poslušal pesmi in igral, zdaj pa za vas, tako nalogo: s predlaganega seznama navad, da izberejo navado, ki je koristna in škodljiva, na en list, da se drži zelenega kroga , pobrati in lepilo koristne navade, na drugi plošči rdeč krog in slabe navade (otroci kažejo svoje delo).

8.Realizdni razredi
Da ne pozabite, kakšne navade smo govorili o razredu, smo naredili takšno beležko. Na prvi strani preberite pregovor:

"Pojej navado - se poroči,
Pojejo znak - pošlji usodo "
Nekateri od nas imajo dobre navade in slabo. Redko spoznaš osebo, ki ima le dobre koristne navade. Koristne navade pomagajo ohranjati zdravje in olajšati naše življenje.
Toda s slabimi navadami je treba boriti, moč pa jim bo pomagala, da jih premagajo. Vsak od vas je lastnik vašega življenja in vašega zdravja. Najpomembnejša stvar je, da ste danes povedali: - Ni slabih navad!
Najlepša hvala! Res mi je bilo všeč, da delam z vami!

Dodatek št. 1.
- Umij si zobe
- Razredi hoje v šoli
- Polnjenje postelje
- Preveč je sladko
- Športaj
- Poskusite neznane snovi
- biti vljuden
- jemanje alkohola ali drog
- biti urejen
- kajenje
- Operite roke pred jedjo
- prekinite starešine in jih ne spoštujte
- Bodite trdni
- Sedite veliko računalnika in televizije
- hodite na napačnih mestih, kjer obstaja nevarnost za življenje
- Nail nohte.
- pozorno poslušajte učitelja na lekciji

Elena Garmash.
Povzetek razredov "Koristne in slabe navade"

Predmet: « Koristne in slabe navade» .

Namen:

Oblikovati jasno predstavo vpliva navade zdravje ljudi.

Naloge:

1. Naučite živo brez Škodljive navade.

2. Razvijte govor, obzorja, logično razmišljanje.

3. Železnici pri otrocih negativni odnos do vseh Škodljive navade.

Pripravljalno delo:

Izdelana literatura;

Priprava ilustracij, ponudbe za kolaž;

Ustvarjanje vizualnih multimedijskih izdelkov (predstavitev).

Oprema: Predstavitev « Koristne in slabe navade» , žoga, škatla z vprašanji, glasba "Zvoki gozda", slike za kolaž, škarje, lepilo, označevalci, svinčniki, mokri robčki, papir za papir.

Poklic strukture

Vhodni del

Vzgojitelj: Pozdravljeni fantje danes naša poklic Posvečena resna tema habits - kaj je? Katera vrsta navade škodujejo našem zdravjuin katere koristi. Kaj je habit.?

Konec koncev, imamo, pri ljudeh, obstaja dobro navade in slabe navade.

Habit.- To je nezavedno ponavljanje istega dejanja. Navada - to je tak ukrepKateri človek deluje, kot je lahko samodejno. Vsaka oseba ima veliko v življenju navade, as. koristno, torej jaz. škodljivo.

Glavni del

Vzgojitelj: Fantje Pomislimo na to, kaj je dobro navade, ki jih poznate?

(Otroški odgovori)

Vzgojitelj:

Ena od dobrih habits - Zdravo. Zdravo! Na srečanju ljudje ponavadi pravijo, da je to dobra, prijazna beseda, želijo drug drugega zdravje.

Kaj je zdravje?

(Otroški odgovori)

Vzgojitelj: In začel bom s svojo zgodbo o zdravju z okolicami.

-Mudrena: "Kaj je najbolj dragoceno in pomembno za osebo Življenje: bogastvo ali slava? ". To je odgovora žajbelj: "Niti bogastvo, niti slava naredita človeka srečni. Zdravo berač bolniškega kralja. "

Zdravje je neprecenljivo darilo. Brez nje je zelo težko narediti življenje zanimivo in srečno.

In kaj drugega uporabna navada?

Skladnost z osebnimi higienskimi pravili. Vedno je čista in urejena oblečena, lepo česana - čudovita habit..

In mnogi drugi koristne navade Kar bomo ponovili z vami zdaj igrajo igro « koristne in slabe navade» .

Otroci postanejo krog, učitelj sredi kroga z žogo, ki je vrgel žogo otrokom uporabna ali slaba navada, otrok se srečuje z škodljivo ali uporabno navado, cviljenje.

Pravilna prehrana?

Zdrava slika Življenje?

Poln spanec?

Sanity?

Skladnost z dnevom dneva?

Delaven?

Ni natančnost?

Vzgojitelj: Vam je bilo všeč igra? Nadaljujte?

Toda na žalost je in veliko Škodljive navade. Pogovorimo se o njih. Slabe navade Slabo vpliva na človeško telo, pokvari naše življenje.

Kaj najpogostejši slaba navada?

Kajenje, človeštvo že dolgo ve. Zvezek v zadnjem času Problem je, da zelo mladi kadijo, otroci, ki se včasih ne zavedajo, kaj hAR. Lahko se uporablja za njihovo zdravje. Tisti, ki so se že pridružili kajenje, so vključeni Škodo za vaše zdravje.

Fantje me gledajo na škatlo z vprašanji, vzamete vprašanje enega za drugim in odgovorite. Začnimo?

1. Katera snov, ki je v tobaku, povzroči najmočnejši Škoda organizem(nikotin)

2. Katere druge snovi so oblikovane v tobaku med kajenjem? (smole, ki oblikujejo bolezni raka, težke kovine)

3. Kateri organi najbolj trpijo zaradi kajenja in zakaj? (Svetlo, jetra)

4. Lahko se znebite tega navade? (lahko, vendar bolje ne začnete).

Vzgojitelj: Dobro opravljeni fantje so odgovorili na vsa vprašanja pravilno.

Predlagam vam malo počitka.

Slide 10. (Sprostitev)

"Glede na mirno glasbo, zvoke gozda, otroci zaprejo oči. SIT je bolj primeren za stole, sprostite se. "

Otroci se sprostijo, poslušajo glasbo.

Vzgojitelj: No, kakšni fantje so počivali?

Naslednji Škodljiva navada pijanosti, alkoholizem.

Vzgojitelj postavlja vprašanja otrokom.

1. Kateri organi so najbolj prizadeti alkohol (možgani, živčni sistem, jetra). Alkohol - strup, uničuje celice in tkanine.

2. Kaj značilnost V fantih, ki uporabljajo alkoholne pijače. (Ne rastejo, tanke, nervozne, slabe napovedi za prihodnost).

Vzgojitelj: Alkohol je nevaren v kateri koli starosti, zlasti pri otrocih in najstnikih. Hitro je, da je oseba odvisna od njega navadi se na. Telo je uničeno. Takšna napaka je težko popraviti. Bolje je, da to ne storite.

Še ena slaba habit., to je nespodobno (Otrobi) Uporabite ga ni dostojno, toda v krogu vaših vrstnikov pogosto uporabljate "Zmanjšano" besednjak. Toda naši predniki praktično niso uporabljali mat. Zakaj ne postanemo boljšega in slabšega. Starodavni Slovani so imeli prepoved gradiva, saj je verjel, da Matershina žali mater - surovo zemljo, devico (Mati Jezusa Kristusa) in naravna mati človeka. Poleg tega prezirljive žalitve ne mati sogovornika, toliko njenega. Obstaja ena legenda, kjer pravijo o osebi, ki je ubila očeta in se poročila z mamo. Od takrat je znamka Materna odšla. Slovani niso mogli prisegati v hiši, saj je ta hiša zapustila angele. In demoni so ga prodrli.

Psihologi verjamejo, da uporaba mat tvori odvisnost, podobna alkoholu.

1 faza: Človek sliši mat in se ne sramuje.

2. faza: Človek uporablja mat, da bi bil kul. Za Intrapass, izbrišite v vašem podjetju. To je v takih podjetjih, ki se kriminal rodi, ni sramota, da bi se pijan, rane odraslih, da krade, kjer, ki je slabo.

3. faza: človek se navadi na te besede. Z njimi, ne da bi ga opazili. Pozabi na normalne besede.

Fantje, kaj bomo storili?

(Otroški odgovori)

Vzgojitelj: Kaj bi potekalo v življenju, bolje je, da ne prisegamo.

Kot mislite, da ste bolj prijetni za komunikacijo. Z osebo, ki ima slabe navade ali koristne.

(Otroški odgovori)

Vzgojitelj: Seveda, prav imate, oseba, ki ima slabe navadene samo povzroči Škodo za vaše zdravjePrav tako pokvari odnose z ljudmi. Nasprotno, oseba, ki ima koristne navade, Ne samo pogosteje, je lepo komunicirati z njim, je potegnjen, skrbno, natančen in povzroča pozitivne občutke od drugih.

Fantje vam predlagam, da naredite kolaž škodljive in koristne navade Imate vse, kar potrebujete na tabelah, nadaljujte?

Praktično delo, proizvodnja kolaž.

Pogled in razpravljanje o kolažu.

Vzgojitelj: In ne pozabite, da imate vedno izbiro. Zato poskusite ne pridobiti slabega navade.

Fantje pred seboj papirja in svinčnika, če imate slaba navada Napišite ga na kos papirja, petelin in ga vrzite v smeti.

In na koncu želim povedati o glavni stvari

Ki želi biti v življenju kapitana,

Kaj se odloči - naj se odloči za sebe!

Mi za zdravje, šport in ekologijo duše!

Zadnji del

Vzgojitelj: In zdaj vam predlagam, da ocenite našo poklic.

Pred vami, drevo sreče, poglejte, kaj drevo, ni nič dovolj na njem, fantje pogrešajo na drevesu?

(Otroški odgovori)

Vzgojitelj: Pravilno, fantje morajo okrasiti drevo, ga okrasite z lepimi cvetovi. Če vam je všeč, poklicNo, okrasite drevo z rdečimi barvami, če mi ni všeč modri \u200b\u200bcvetje No, če sploh mi ni bilo všeč rumeno.

Občinski proračun splošna izobrazba

Millerian Middle. celovita šola

"Država slabih navad"

Preventivni dogodek

za 3-4 razrede

učitelj primarni razredi

s.MILLIROVO.

Pojasnilo.

Tobak in uživanje alkohola je razširjen pojav. Dnevno smo se zavezani z njim v medijih in v vsakdanjem življenju. Na žalost, danes je nemogoče zaščititi otroke pred podobnimi informacijami - vidijo na ulici in na televiziji, kako ljudje pijejo penjenje snovi, slišati odrasle pogovore, glej kadilce in starši pitja. In junior šolarstvo Še ne moremo ceniti. Zato je zelo pomembno, da jim damo pravilno namestitevIdeja, da je "dobra" in kaj je "slaba", in dolgo pred nevarnostjo prve izkušnje ali pravega datiranje otroka s tobakom, alkoholom in psihoaktivnimi snovmi, je treba oblikovati trajnostni negativni odnos do uporabe teh snovi.

Šola kot socialna ustanova ima številne edinstvene priložnosti za uspešno preprečevanje uporabe tobaka, alkohola in drugih psihoaktivnih snovi. Učitelj lahko:

    znanje študentskih veščin zdravega načina življenja;

    vplivajo na stopnjo zahtevkov in samospoštovanja otrok;

    sodelovati z otrokovo družino za nadzor stanja;

    pritegnite strokovnjake - zdravniki, psihologi, učitelji.

Ne moremo, zaščititi otroke pred neživljenjskimi življenjskimi življenjskimi sredstvi, jih postavite pod stekleno kupolo. Vendar lahko in moramo pomagati pri oblikovanju zdravih naprav in odgovornega vedenja pri otrocih.

Namen Preventivni dogodek "Država slabih navad":

Spodbujanje oblikovanja študentov pri učencih, da pridobijo koristne navade in se izogibajo škodljivim.

Na podlagi namene sledite naslednjim naloge:

    Razviti negativen odnos do kajenja, alkoholizma, tobaka in toksikacije; Dati koncept o posledicah uporabe psihoaktivnih snovi; Pripraviti sposobnost napovedovanja rezultatov po vaši izbiri; Prenašajo misli o nevarnostih odvisnosti v cenovno ugodni vizualni obliki; Razviti sposobnost neodvisnega sklepa, sprejemati prave odločitve; Biti negativen odnos do škodljivih navad.
Ciljno občinstvo:- Študenti 3-4 razrede izobraževalne ustanove; -Ards 9-10 let; Oblika holdinga:izvenšolski dogodek. Poraba časa: 45 minut Število študentov: 15-20SHELOVKA. Soba:montažna dvorana, hladna soba. Materialna in tehnična podpora:stoli in tabele v številu študentov, plakatov z besedami "nikotin", "droge", "alkohol", postavitve dveh dreves, izrezljanih iz papirnatih listov zelenega in črnega.
Vodilno:učitelj osnovne šole. Izobraževanje: sekundarno posebno ali višje. Pričakovani rezultati: Preventivno delo je namenjeno zmanjšanju dejavnikov tveganja, ki vodijo do kaznivega dejanja in zlorabe površinsko aktivnih snovi v otroškem okolju:
    Oblikovanje pri otrocih moralnih lastnosti, volje, ideje o univerzalnem lastništvu, zdravem načinu življenja; Oblikovanje veščin v družini in odnosih z vrstniki.
Stopnje priprave in ravnanja:JAZ. Stage - pripravljalna: Študij materiala za dogodek, ki dela s študenti pri pripravi poročil, posnemajo beležke za študente, postavitev plakatov in izdelavo postavitev dreves. II. Stage - Priprava dogodka načrt:
    Uvod. Potek dogodka. Povzetek.
Učinkovitost predstavljenega gradiva: En dogodek je potekal, s sodelovanjem 17 oseb. Glede na rezultate ankete udeležencev v primeru, je bil cilj in naloge dosežena v celoti.

Potek dogodka.

Živjo družba. Danes smo se srečali govoriti o navadah in določiti, katere navade potrebujejo oseba, in ki ni nobene besede.
"Vem, kako mislim, lahko razumem,Kaj je koristno za zdravje, bom izbral. "
Fantje, kaj je navada? Predlagam vam, da izpolnite ponudbo. Navada je ............ (odgovori otrok), ampak tukaj natančna opredelitev besede "navade" lahko najdete v pojasnilo DALYA: Navada je vedenje, dejanje, naklonjenost, ki je postala navadna in stalna v življenju. In kakšne so navade? (Otroški odgovori)(Navade so koristne in škodljive).
Odgovorili smo že, da so navade koristne in škodljive. Imamo košaro, v IT listih, vendar listi drugačna barva In na vsakem imenu navade. Obstajata dve drevesi, eno drevo mora postavite letake s slabimi navadami, in na druge letake z uporabnim. (Ob koncu dela, otroci vidijo, da se je drevo z uporabnimi navadami izkazalo za zeleno, in drevo s škodljivo črno barvo)Otroci distribuirajo navade. - zjutraj zaračunavanje-umij si zobe - Roke pred jedjo-športaj- Klicanje - Dokončajte dan dnevaAnketa ali alkohol- vzeti droge-Qurel. - Izrazite slabe besede- Ne opazujte dneva dneva.
- Kaj menite, da so koristne navade na zdravje prizadete in kaj so škodljivi?Otroški odgovori: Koristno - Okrepiti zdravje, škodljivo - uničiti. Šli bomo v državo slabih navad, kjer zlobni čarovniki ustvarjajo svoje kože. Oglejte si, kako se imenujejo.

O tem, kako slabe navade uničijo zdravje, se boste naučili malo kasneje.

Na plošči so priloženi znaki:

Zdravilo

Alkohol


Kakšne zlobne čarovnike se boste srečali, poskusite uganiti sebe.
- Poslušajte pravljico, ki je pripravila študenta __________ (prebere pripravljen študent)
»V eni čudoviti deželi je 3 fantje želelo biti čarovnike in se začelo naučiti tega kompleksnega poslovanja. Študirali so veliko čarobnih knjig, naučili magične besede In s svojo pomočjo se lahko premaknejo iz mesta v mesto, gledal življenja ljudi, razumevanje skrivnosti čarobnih veščin in nudili pomoč v stiski. V enem čudovitem poletnem dnevu so pristali v zelo čudnem vrtenem mestu: spoznali so male rumene male moških z rumenimi zobmi in žeblji, zlobni vonj ust, poleg tega niso izdelovali dimne cevi iz ust, t.j. Vsi dimljeni. Ljudje v tem mestu niso nikoli videli modrega neba in svetlega sonca, zaprli jih je gost tobačni dim, umrli so zgodaj in izgledali kot majhni stari moški. Dve minuti kasneje v tem mestu so čarovniki čutili, da se je zadušil z dimom, kašelj, izcedek iz nosu in solz. Hitro so izrezali čarobne besede in odleteli od mesta s trdnim namenom, da se naučijo vse o kajenju in tobačnem dimu in pomoči prebivalcem tega mesta se znebijo navade navade. "
Vprašanja s študenti na pravljici:
- Kakšen čarovnik ustvarja svoje zahrbtne stvari v tem mestu?Kaj se je zgodilo z ljudmi?
- Veliko fantov začne kaditi in mislijo, da nihče ne ve za to, vendar ne more biti skrit dolgo časa. Poslušajte pesem in mi povejte, kako lahko uganite, da je oseba začela kaditi? (Učenci za branje pesmi)
Je nekaj na svetu Kaj je lahko skrito za dolgo časa? Peti greder Rybkin Peter Počasi je začel kaditi. Na fantu do cigaret Torej se roka razteza. Zaostaja za vsemi temami Ne prepoznajte študenta! Začel je kašljati norec, To pomeni tobak! (S.MIKHALKOV)
Kako je nikotin vplival na študenta? Ali je koristen ali škodljiv vpliv na zdravje? (Otroški odgovori)
- Kadilec ne opazi, kako je sam poison. Konec koncev, v tobaku je najmočnejši strup-nikotin. Z lahkoto prodrejo kri, se kopiči notranji organi In jih postopoma uniči. Oseba, ki začne kaditi, se pojavi resna odvisnost od cigaret, natančneje od snovi, ki jih vsebuje tobak. On izgubi moč po sebi in svojo stalno željo, da kadi, odvrne od drugih primerov, se ne more osredotočiti, se dramatično spreminja. V pljučih med kajenjem se kopičijo tobačni dim in saje. Kašelj Traumats pljuča, v katerih se skriva sluz, dihanje postane šibka. Kazalniki športa in usposabljanja se zmanjšajo.
Beseda, ki vodi: "Moški želi videti, da pogledamo, da bi izgledali moderno, kot dekleta. Zato se vsi poskušajo doseči na svoj način. Poslušajte zgodbo in mi povejte, kako narediti fanta? (Poročilo študenta _________)
»Imam dva prijatelja: Kolya in Tolya. KOHL je zelo neodvisen. Pred kratkim je začel kaditi in zdaj izgleda kot odrasla oseba. Dekleta se mu posvečajo. Toda to sem slišalzelo škodljivo je: V cigaretah je strup, zastrupil je telo. Kajenje ljudi pogosteje bolne in pogosteje umrejo. In tolikt ne izgleda tako v modi kot Kohl s cigareto. Toda tolikt, vendar vedno veselo, veselo in močno. Ukvarja se s športom. In mislim, da mislim, da to počnem: kaditi, kako je Kohl, ali narediti šport, kako orodje? " Vodilno: - Kje so fantje, ki želijo priti v državo zdravega: poleg Tolleyja ali s Kakea? Katero mesto izberete? (Odgovori študentov)- Torej si se odločil, kaj je bolje: kajenje ali šport?- Izberite obtožbe, ki so posledica naslednjih ukrepov: \\ tOdločil sem se kajenja: Odločil sem se, da ne kadim:

Ni treba prevarati

Rumeni zobje

Ne jemljite cigarete ali denarja

Vonj iz ust


Počasna rast in razvoj



Čudovite bele zobe

Dober spomin

Staršem

Umik študentov: Kajenje je slaba navada.
Chorus: Govorimo kajenje - ne!
Vodilno:
- Naše potovanje se nadaljuje. In morate po srečanju z naslednjim zlobnim čarovnikom izrazil svoje mnenje.
Izvleček iz Basnije S.mikhalkov "Ne-pitja Sparrow" se glasi študenta
"To se je zgodilo Med BRUP BANQUET:Opazil Woodpecker-Tamada,Ko gostje očala dvignejo,Da je vrabec v steklu -Voda! Sadna voda !!!Dvignjen gostje,Vse je postalo"Pindle" je nalil Sparrow.In pravi svojo: »Ne pijem! Ne pijem! Ne pijem!"»Ne podpirajte prijateljev? Jaz sem, kar je slabo, -Napišite sovo, toda pijem na dno! "»Kje je mogoče, ne pijte za gozdIn za domače nebesa?! " -Z vseh strani mize.Kaj storiti? Sparrow je udaril polbokala.»Ne! Ne! - Kriči. - Ne bo delovalo! Nekaj! Nekaj!Ko je vzel pijačo, tako pijte na dno!No, nalijte ga še eno kozarec vina! "Naš skromni trol je najprej trajal -Vsi so bili ločeni in ostal je pod mizo ...
Razprava o razmerah:Kakšen čarovnik se je srečal s hrbtom?- Zakaj je bil vrabec v takem položaju?- Kaj bi morala biti značaj osebe, tako da se mu podoben primer ne zgodi?
Gostitelj: Alkohol je nevaren v kateri koli starosti, zlasti pri otrocih in najstnikih. On naredi osebo, ki je odvisna od njega hitro navaditi nanj. Telo se postopoma ujema. Takšna napaka je težko popraviti. Bolje, da to ne storite!
- Kakšen sklep je mogoče doseči glede učinka alkohola za zdravje?
Zaključek študentov: Alkohol je nevaren za zdravje!
Chorus: Govorimo alkohol - ne!
Vodilno:
- Alkohol z arabskim pri prevajanju pomeni napihovanje. Obstajajo tudi druge snovi za penjenje, ki lahko izgledajo privlačne v obliki Rhams, tablet, vitaminov, cigaret, prijetno vonjajo snovi. To so zelo nevarne snovi. Te snovi se imenujejo droge. So zelo nevarne za zdravje, zelo težko je okrevati od narkotičnega droga. Da bi se izognili težavam, je pomembno, da se v skladu s pravili varnega vedenja pri komuniciranju s tujimi ljudmi. Ne pozabite, droge so bolezen in smrt osebe. Tisti, ki širi droge, stori kaznivo dejanje.
- Poskusite z zdravilom zelo enostavno, vendar zavrniti moč in volje.
Študent sporočila .
- droge se pogosto imenujejo "bela smrt". kot prej človek Uporablja se nanje, hitreje umre .. Kronični odvisniki drog živijo zelo malo. Droge v celoti sesajo vso moč človeka. Ni poguma, da bi poskusili droge. Toda če je oseba uspela zavrniti podjetje, potem ima resnično pogum in volje.
- Se spomniš pravljice o Tsarevni, ki je odšel iz jabolka, vzel iz neznane ženske. Kaj se je zgodilo z njo?
- Kaj rečemo drogam?
Zbor: Govorimo z drogami - ne!
Izid. Danes smo veliko govorili o najbolj slabih navadah, ki bi lahko bile pri ljudeh. In zdaj vemo, da je šport, polnjenje, zdravje dobro, in kajenje, alkohol, droge so slabe.- Kaj lahko storite, da ne boste na moči slabih navad?(Poiščite si lekcijo za dušo: šport, ples, branje itd.)
Otroci vstanejo v krogu, vzemite roke in izgovorite besede:
Škodljive navade vse motijo \u200b\u200bživljenje. Z njimi ni treba biti prijatelji.

Rabljene knjigeLappet a.p. Preverite zdravje. M.: Medicina, 1991.Minkina a.a. Zbogom, XX stoletja. - // Učitelj v razredu, 1998. – №1. BALSEVICH V.K. Ne zamudite časa! - // Zdravje, 1985. - № 8.D.v. Kolesa, ya.v. Sokolov. Naša izbira: brez drog. Moskva, NSU "Državljan", 2003.V.N. Yagodinsky "Schoolboy o nevarnosti nikotina in alkohola." M., "Razsvetljenje", 1985.Yu.b. Tornovsky "dim je, da škoduje zdravju." M., "Medicina", 1978.A.G. Khargkov, d.v. Kolelesov "fant - najstnik - mladenič." M., "Razsvetljenje", 1982.

Razred ure

Zadeva: "Koristne in slabe navade"

Namen: Poglobitev poznavanja študentov o koristnih in slabih navadah;

razbremenitev negativnega odnosa do slabih navad, želja po vodi zdravega načina življenja.

Oprema: ilustracije ta naslov, besede na karticah, modre in rdeče karte.

Potovalni tečaj:

1. Organizacija začetka pouka

Pozdravljeni otroci! Zelo sem vesel, da vas vidim s tako lepimi in zdravimi. Upam, da ste prišli z odličnim razpoloženjem.

2. Minutni psihološki odnos.

Zato želim biti srečna!

Torej, da je Bell Rang veselo smeh!

Bodimo potrpežljivi s padcem!

Postanimo malo zore!

Živimo v miru soglasja!

In pot do nas lahke zemlje, naj jo pokriva.

Ustvarjalno in veselo bomo delali, vendar

Da bi ohranili zdrav življenjski slog !!!

Cvet ZOZH. (Na odboru je sredina kamilice pritrjena z napisom zdrav način življenja)

(Pozneje zbirajo cvetnice)

3. Teme in cilji sporočil.

Vsak ob rojstvu prejema čudovito darilo - zdravje. To, kot čarobna palica, pomaga izvesti najbolj cenjene želje.

In katera oseba se lahko imenuje zdrava? (Odgovori učencev)

Vsaka oseba se lahko navadi na vsa dejanja, čustva. Nekdo se je zgodaj uporabljal, da bi šel v posteljo, nekdo pozno, nekdo se je uporabljal za toleriranje bolečine, nekdo pa ni.

Kaj se pojavi oseba? (Odgovori učencev - navada)

Kako lahko pokličete navade, ki pomagajo zaščititi zdravje, ga shranite?

In navade na zdravje? (Odgovori)

Danes se bomo naučili prepoznati koristne in slabe navade, in ugotovili, kakšne koristi ali škode prinašajo.

Za izdelavo koristnih navad, morate uporabiti napora, trud. Težko je dvigniti uporabno navado, vendar se znebite škodljivih še težje, to zahteva, da je oseba manifestacija trdnosti in volje. Najslabša stvar je, da škodljive navade ene osebe (na primer kajenje) povzročajo škodo ne le svoje zdravje, ampak tudi ljudi okoli njega.

4. Delajte na materialu razredov.

Igra "Mikrofon".

Habit je ...

Koristne navade je ...

Škodljive navade so - ...

(Otroci navajajo navade, ki jih poznajo - in koristno, in škodljivo).

Igra je "uporabna in škodljiva."

Učitelj pokliče navade, študenti signalizira karte: modra karta - uporabna, rdeča karta je škodljiva.

Izvedite jutranjo gimnastiko;

Upoštevajte dan dneva;

Nohte nohte;

Long Watch TV;

Alkohol;

Jesti prav;

Komunicirati z ljudmi;

Povej laž.

Ugani, katere navade nam bodo povedale fantje v pesmih:

DAD Pijače in matične pijače,

Zelo Sashka ni srečna.

Vsak dan ena težava -

Brez kosila.

Slabo Sashov prijatelj živi.

Beračenje gre skupaj.

In nekaj let bo minilo -

Sasha se znoji.

Da je življenje trajalo

Beljakovinsko vino na soku.

Tako, da ste se povečali,

Zavrnejo koščke.

Navsezadnje, cigarete Smoothie

Prinašamo samo škodo.

Capricious Tanya.

Tanya se dvigne

Tudi v kislo smetani!

Ki jo išče

Znano je samo za tane.

Palec

Capricious Tanya.

Verjetno iščem

Krava v kislo smetani!

Kdo je rekel, da smo prišli?

Nismo se zajebavali in se borili.

Res, komaj ugriz,

In trn, in zlomil.

Res, smo se med seboj,

In dobili so maščobe in utripali.

Seveda smo bili razbarvani.

Seveda smo počivali.

Kdo je rekel, da je boj?

Res je, da je izgrl roko,

Res je, da sem malo izostril,

Res je, da je kričal malo.

In prekinili smo se, prepiramo.

In tako srce utripa glasno.

Toda najprej smo se borili

Boj po izkazu.

Delo v skupinah.

Disank Slike v dveh napakah (uporabne in slabe navade)

Uganke:

    Tako da "umazano" ne,

Sledi z mano, bodi prijatelj.

Pena, dišeča,

Peresa bo čista.

Če prideš v oči,

Potem malo debel ...

Toda takoj, ko pena umila,

Ustavil pinch ... (milo)

    Brez tega ne moreš živeti

Niti jesti ali piti niti reči.

In celo, pošteno,

Ne moreš ti povedati ogenj. (zrak)

    Kdo je koristen v luči vseh?

Kdo bo prihranil iz vseh bolezni?

Kdo nas žali brez rok?

Majhna, zvitost - (čebula)

    Odrasli in otroci vedo

ni vse koristno piti na svetu.

V življenju je slaba vloga.

Zdravje ni žalostno - ... (alkohol)

    Jasno zjutraj ob cesti

Na travi blešči rose,

Na cestnih nogah

In zaženite dve kolesi.

Riddle ima odgovor -

To je moj ... (kolo)

    Vsebuje nikotinsko rastlino,

zdravje ne najde odrešenja. (Tobak)

Kaj je potrebno za zdravje?

Kakšno škodo zdravje?

Igra "Nevarna žoga"

Otroci postanejo krog.

Veter je letel na vas in prinesel mučenje škodljivih snovi (kajenje, alkohol, droge)

Metanje žoge . Varno. Kaj ste čutili, ko vas žoga približuje?

Zberite cvet glave

Delo v skupinah

"Zberite pregovori"

    V zdravo telo - Zdravi um.

    Če želite biti zdravi - temperament.

    Zdravstveno varčevanje, pustite težave.

5. Povzetek.

Kakšne navade vam bodo pomagale biti zdravi.

Govori za otroke (pesmi):

Poudarja, da odstranite vodo

Šport.

Cigareta več

Plavati v luknji.

Izberemo življenje!

Izberemo svetlobo!

Izberemo pot

Kjer ni alkohola!

Če hočeš biti lepa

Pozabi na vodko s pivom.

Ne upajte na Avos

Za jok ni bilo treba.

Oče, mama, brat in jaz

Vsi smo trezen družina.

Pivo, ne pijemo vodke,

Zelo vesel, da živimo!

pustiti

Biti prijatelji drug z drugim

Kot ptica z nebom

Kot zelišča s travnikom,

Kot veter z morjem

Deževna polja

Kako prijatelj je prijatelj

Z vsemi nas!

Zdravo, da je

Beer manj je treba piti

Cigareta prenehala v URN

In plavati v reki nevihti

Obrni se, izguba

Športni različni načini.

In brez bolezni

V topli hiši brez jemanja

Na terenu, da se svobodno hodi

Lepota je zamudila naravo

Potem boste začeli živeti!

Super - zdravo biti!

Telo je okrepiti

Pozna svojo celotno družino

Obstajati mora dan dneva.

Sledite fantom vedo

Vse malo moraš spati.

No, zjutraj ne bodite leni

Za polnjenje, da postanete!

Krtače zobe, pranje

In pogosteje nasmeh

In nato

Ne bojite se Handre.

Zdravje ima sovražnike,

Z njimi prijateljstvo ne vozi!

Med njimi, tiho lenoba,

Vsak dan se boš boril.

Tako da ni mikrob

Se ni pomotoma v ustih,

Ročni pranje pred jedjo

Potrebujejo milo in vodo.

Jejte zelenjavo in sadje

Ribe, mlečni izdelek

Tukaj je koristen obrok,

Vitamini polno!

Pojdi na sprehod

Svež zrak Dihati.

Samo spomnite se, ko odhajamo:

Oblecite vreme!

No, če se je zgodilo:

Izkazalo se je

Vedite, čas je za zdravnika.

Vedno nam bo pomagalo!

To so dober nasvet,

Prav tako so skrite skrivnosti,

Naučite se ceniti!

Dobro opravljeno!

Naj vam koristne navade pomagajo ohraniti zdravje!

Bye!