Ekologické návyky pro každodenní prezentaci. Environmentální návyky zachrání Zemi. Nakupujte sezónní a místní produkty

Nemusíte se dobrovolně hlásit do Afriky nebo Antarktidy, abyste přispěli k záchraně planety. Víme, že jen nepatrně měníme své každodenní návyky.

Redaktoři webu pro vás sestavili seznam ekologických návyků, které vám pomohou chránit nejen ekologii životního prostředí, ale také vaše finance. Protože díky nim zaplatíte méně za elektřinu a vodu, vzdáte se zbytečného zboží a naučíte se, jak toho hodně udělat vlastními rukama.

Zkuste to hned, uvidíte, jak snadné je stát se ekologicky šetrnou matkou a vštípit ekologické návyky celé rodině.

Jak zachovat ekologii Země: 15 jednoduchých ekologických návyků pro každý den

1. Umyjte si ruce studenou vodou, ne teplou nebo teplou vodou. Nedávná studie z Vanderbiltovy univerzity zjistila, že mytí rukou ve studené vodě má stejné hygienické vlastnosti jako horká voda. Ale mytí rukou studenou vodou snižuje náklady a spotřebu energie.

2. Při čištění zubů (nebo při holení) vypněte vodu. Ponecháním vody při čištění zubů se plýtvá asi 500 litry vody za měsíc. To platí i pro ty, kteří se rádi holí pod šumením vody (pozor na otce). Pro čištění zubů je lepší shromažďovat vodu ve sklenici a pro holení - v misce.

3. Vyměňte vanu za sprchu. Kromě toho, že je sprcha z hygienického hlediska hygieničtější, ušetří vám zhruba 100 litrů denně. Přidejte dalších 50 litrů úspor, pokud dosáhnete dokonalosti a vypnete vodu při mytí nebo mytí vlasů.

4. Umyjte nádobí v misce nebo použijte myčku. Pokud umýváte nádobí pod tekoucí voda, použijete 7-8krát více vodynež myčka.

5. Neignorujte unikající faucet nebo toaletní nádrž.I když z vodovodu mírně kape, zavolejte instalatéra, protože za den může kapat 20 litrů vody a současná nádrž „načerpá“ všech 400 litrů vody.

6. Vypněte světla. Ano, je to tak běžné, že jste nemohli psát. Z nějakého důvodu však toto pravidlo, nepříjemné pro všechny, dosud nevstoupilo do našich zvyků. A nejde jen o zhasnutí světla při odchodu z domova. Proč například svítí světlo na chodbě nebo v kuchyni, pokud sedíte v místnosti? A proč nespojíte večer všechny v jedné místnosti a v ostatních vypnete elektřinu? Bude to také přínosem pro rodinné vztahy.

7. Odpojte elektrické spotřebiče od elektrických zásuvek.I v režimu spánku spotřebovávají elektřinu. Pokud to sami zapomenete, pořiďte si speciální zařízení s časovačem, který reguluje dodávku elektřiny. Více o energeticky úsporných spotřebičích se dočtete v našem článku.

8. Pravidelně odmrazujte chladničku. Hjíst více ledu v mrazničce, tím více energie bude chladnička potřebovat k udržení požadované teploty.

9. Provozujte pouze plně naplněnou pračku.Nepoužívejte to na dvě nebo tři věci nebo na jedny džíny. Umyjte věci při teplotě nepřesahující 40 stupňů, mnoho z nich lze obvykle prát ve studené vodě. A nezapomeňte, že nejekologičtější způsob sušení prádla je v bubnové sušičce nebo běžném laně.

10. Vyměňte konvenční žárovky za energeticky účinné.Je těžké uvěřit, ale pokud každá rodina poslechne tuto radu a nahradí alespoň jednu žárovku žárovkou, která šetří energii, pak bude úroveň snížení znečištění životního prostředí stejná, jako kdyby zmizel milion aut ze silnic.

11. Zlikvidujte plastové sáčky. Na světě se ročně použije 500 milionů až 1 miliarda plastových tašek. Bude trvat 100-200 let, než se rozloží. Není divu, že se v oceánu již objevily celé plastové ostrovy? Pokaždé, když vám v supermarketu nabídnou tašku, pamatujte, že může zabít velrybu, želvu a další zvířata, která si je mýlí s jídlem. Při nakupování je proto lepší vzít si s sebou plátěnou tašku.

12. Nekupujte balenou vodu. Plastové lahve škodí životnímu prostředí stejně jako plastové sáčky. Raději si vezměte vodní filtr. Pokud jde o lahve na mléko nebo jiné tekuté výrobky, upřednostňujte skleněné nádoby.

14. Použijte plenu. Jednorázové pleny jsou dobré pro všechny, kromě toho, že způsobují nenapravitelné škody životní prostředí... Stejně jako u polyethylenu a plastu se i plenky na jedno použití rozkládají dlouho. Pokud se tedy nechcete ve světě špinavých plenek jednou probudit, dejte přednost plenkám a opakovaně použitelným plenkám.

15. Dejte druhý život starým věcem. Opětovné použití věcí nejen pomůže chránit životní prostředí, ale také vám ušetří nutnost kupovat nové věci. Výroba řemesel vlastními rukama je navíc tak vzrušující zážitek! A my vám ukážeme kreativní způsoby. Další nápady znovu použít věci, které najdete v našem záhlaví.

Jednou se mě dcera zeptala, proč vypínám vodu, když si čistím zuby. Když jsem jí řekl o některých způsobech pečlivé spotřeby zdrojů a ochrany přírody, navrhl jsem vyvinout řadu ekologických pravidel pro každodenní chování, pomocí nichž bychom mohli vést náš obvyklý způsob života, ale vědomě se vztahovat k okolnímu světu nás. Druhý den jsme se rozhodli spočítat, jak zdravé ekologické návyky ovlivnily rozpočet naší rodiny minulý rok, a výsledky byli příjemně překvapeni.

1. Šetřit vodou

• Když vypnete vodu při čištění zubů (to dělá každá z domácností), ušetříme asi 65 000 litrů vody a asi 6 000 rublů. v roce.
• Odmítnutí každodenního koupání ve prospěch sprchování šetří více než 135 000 litrů vody a 13 000 rublů. v roce.
• Značnou úsporu vody (až 15–20%) způsobují trysky instalované na kohoutcích - provzdušňovače a speciální nová konev.
• Použitím myčka snižuje spotřebu vody 7-8krát.
• Praní začněte pouze s plně naplněným pračkamísto dvou triček. Mnoho věcí lze prát při teplotě nepřesahující 40 stupňů. Tím se ušetří až 10 000 rublů. v roce.

1. Vypnout světla

Nejde o vypnutí světla, když opouštíte místnost - je samozřejmé. Pokud nechám jednu místnost do druhé, pak také okamžitě zhasnu světlo a pokud najednou zapomenu, moje dcera mi to vždy připomene, což je přísnější než já, co se týče šetření zdrojů.

1. Pokud nepoužíváte nabíječky, elektrické spotřebiče a kancelářské vybavení, odpojte je ze zásuvky

Mnoho lidí neví, že i když právě vypnete telefon, notebook nebo počítač, bude se stále spotřebovávat elektřina. Vypnutím počítače ze zásuvky ušetříte elektřinu až 35-40 wattů denně.

1. Používejte úsporné zářivky

To byl pro nás skutečný objev. Vyměnili jsme všechny žárovky za energeticky úsporné a navzdory skutečnosti, že se ceny „kupují“ při jejich nákupu, tyto žárovky pomohly ušetřit asi 15 000 rublů ročně. Ani jsme netušili, že jsme začali utrácet mnohem méně elektřiny za osvětlení. Navíc použití energeticky úsporných žárovek významně snižuje znečištění životního prostředí.

1. Darujte nebo prodávejte nepotřebné předměty

Opětovné použití věcí nejen zlepšuje situaci v oblasti životního prostředí, ale také vám šetří peníze. Po „auditu“ ve skříních se ukázalo, že jsme některé věci vůbec nenosili a nepoužívali (!). Ve výsledku jsme darovali jednu část věcí a druhou jsme prodali přes internet, díky čemuž byl rodinný rozpočet doplněn o dalších 45 000 rublů a naše věci získaly druhý život.

1. Používejte plastové tašky na minimum, ale raději jděte na ekologické tašky

Kupovali jsme balíčky pokaždé, když jsme navštívili obchod (a mimochodem, utratili jsme za to asi 3000 rublů ročně). Bylo rozhodnuto opustit jejich nákup ve většině případů poté, co zjistili, jak špatně je planeta znečištěna plastovými úlomky, jejichž rozklad trvá více než 100 let. Pokud si musím balíček koupit, znovu ho použiji. A pro plánované nákupy jsem si koupil módní eko tašku, do které je navíc mnohem pohodlnější dávat jídlo.

1. Získejte opakovaně použitelnou láhev s pitnou vodou

Jakýkoli plast je velmi škodlivý pro zdraví a ve spojení s obrovským ničivým účinkem na ekosystém je nutností koupit opakovaně použitelnou láhev! Nyní se prodává velké množství různých ekologických lahví - můžete si vybrat pro každý vkus. Pokud to ještě není možné, nakupujte nápoje ve sklenicích nebo plechovkách - je to bezpečnější a pak je lze recyklovat.

1. Použijte obě strany dopisního papíru

Než jsem začal používat druhou stranu papíru, musel jsem si koupit neuvěřitelné množství notebooků pro své poznámky a skicáky. Nyní jsem si pro sebe a svou dceru vytvořil zvyk psát a kreslit zadní strana prostěradlo. Díky tomu se výrazně snížilo množství použitého papíru a rodinný rozpočet byl doplněn o 8 000 rublů, které jsem utratil za různé notebooky.

1. Odevzdejte sběrový papír

Dodávka sběrového papíru je jedním z důležitých kroků ke zlepšení environmentální situace v Rusku. Kousek od našeho domu jsem našel společnost, která přijímá recyklovatelné materiály vážící více než jeden kilogram. Dodávka odpadního papíru přidala do rodinného rozpočtu pouze 500 rublů. po rok, ale co je důležitější, možná jsme zachránili alespoň jeden strom.

Je žádoucí třídit i další odpad, ale tento zvyk se v nás dosud neukořenil - není dostatek košů s odděleným sběrem odpadu a není vždy čas odnést odpad do různých sběrných míst na druhé straně město.

1. Více používejte jízdní kola a veřejnou dopravu

Auto pro mě již není hlavním dopravním prostředkem. Často přecházím na veřejnou dopravu, abych se vyhnul dopravní zácpě a snížil emise. Při použití veřejná doprava Našel jsem pro sebe mnoho příjemných okamžiků. Například za jízdy mohu číst knihu nebo sledovat film - nemusíte následovat silnici; Trávím méně času pohybem po městě, protože Nestojím v dopravní zácpě; a samozřejmě jsem méně nervózní.

A mimo město v letní období Opravdu dávám přednost jízdě na kole - jak ekologicky, tak zdravě. Změna na jednostopou a veřejnou dopravu ušetřila 36 000 rublů. v ročním rozpočtu naší rodiny (a to pouze s ohledem na mé úspory na benzínu)!

Na základě mých výpočtů se ukázalo, že touha a konkrétní akce směřovaly k záchraně přírodní zdroje mít pozitivní dopad na rodinný rozpočet. Za minulý rok ekologické návyky pomohly zachránit asi 140 000 rublů. Je hezké vědět, že můžeme přispět k ochraně přírody a ke zlepšení našeho finančního zdraví.

Máte rádi naše texty? Připojte se k nám na sociálních sítích a držte krok s nejnovějšími a nejlepšími!

Jak víte, čím více toho víte (o otázky životního prostředí), méně…. ve vašem každodenním životě se objevují běžné věci. Nákupy se promění v honbu za pokladem, kosmetická taška je poloprázdná a jasné plastové barvy téměř úplně zmizí z bytu.

Nemohu se nazývat velkým vzorem. Ať už je obraz ideálního „ekologického člověka“ jakýkoli (jako je tato dívka Lauren, o které jsme psali a která téměř nevyrábí odpadky), jsem od něj bohužel daleko. Je ode mne mnohem více odpadu než pár gramů, létám letadly, mohu zapnout klimatizaci a teoretizuji víc než já.

Ale získal jsem nějaké návyky. A mnoho z nich se zakořenilo a stalo se součástí mého života, protože byly pohodlné a příjemné, a to nejen proto, že mi přinesly ekologickou spokojenost (i když to samozřejmě také).

Takže: mých 15 ekologických kusů. A jeden bonus. Příspěvek s obrázky.

Chemikálie na mytí nádobí byly jednou z prvních, které opustily mou kuchyň. Téměř vše čistím sodou a citronem. Jednoho dne mi známý koupil něco v supermarketu a on dostal mini láhev čističe kamen. "No, nevyhazuj to," pomyslel jsem si a pokropil to kamny. Další půl hodiny jsem vysával kuchyni a nemohl jsem si přestat otírat nos. Jakmile se zbavíte chemického zápachu těchto kapalin, je velmi obtížné se k nim vrátit.

Podobný příběh s kosmetikou. Sám vyrábím jednoduché krémy, balzámy na rty, peelingy a otírám si obličej růžovou vodou. Růžová voda nějak došla a já jsem použil běžné tonikum, které zůstalo stát ve skříni. Obličej zčervenal a začal štípat. Během několika měsíců se mnoho ingrediencí v tomto toniku stalo pro pokožku příliš „silných“. Dokonce jsem si nainstaloval telefon speciální aplikace („SkinDeep“). Skenuje krémy, šampony, rtěnky a vypráví o karcinogenních složkách.

Aniž bychom opustili téma kosmetiky. Nepoužívat plast, nebo dokonce používat méně plastu, je překvapivě obtížné. Všechno je zabaleno, zabaleno a zabaleno. Další tři položky jsou tedy moje produkty bez obalu, které jsem našel v Lush (ale myslím, že jsou v jiných společnostech na světě). Například suchý šampon.

Suchý deodorant. Ale chci se naučit, jak si deodoranty vyrábět sám. Žádný z těch hotových mi zvlášť nevyhovoval.

Suchý zubní pasta... Vždy vyvolává nejvíce otázek. Opravdu miluji tyto pilulky a jednoduchou lepenkovou krabici. Zvláště při cestování.

Brzy si pro pastu přišli bambusové zubní kartáčky. Rozkládají se spolu se štětinami, krabicí a dokonce i celofánem, ve kterém byly zabaleny. Když jsem je objevil, zapomněl jsem na nákupy. Okamžitě jsem si je tedy koupil na rok předem.

Pro dívky. Ve skutečnosti mě vždy děsí, kolik každý měsíc vyhodím. A svět se ukázalo, že už dlouho používá munchap.

Bez obalu se snažím hledat nejen kosmetiku. Ale také jdu. Ukazuje se, že mnoho věcí se prodává podle hmotnosti. Druhou možností je nákup velkých sáčků a lahví „v rezervě“.

Pokračujme v fascinujícím tématu „ne plastový, ale dřevěný“. Takže ke mně přišly moje oblíbené dřevěné brýle ...

Dřevěný hřeben ...

A dřevěné (před otázkou: certifikované) hračky. Mám také dřevěnou hůl. Při pohledu na ni, protože věděli o mém antiplastickém hledání, moji přátelé často protočili oči, ale opravdu se mi líbí.

O plastové lahve každý to už přečetl. Ale čím víc se o nich dozvídám, tím víc mě celý tento lahvový příběh děsí.

Můj největší problém je ve skutečnosti s masovým trhem. Poté, co jsem si přečetl něco více o tom, kde a jak vyrábějí levné syntetické svetry, už nekupuji oblečení od velkých maloobchodníků. Proto chodím téměř výhradně do ojetých obchodů (a obchody jako Humana v Berlíně mi v následujících letech pomohou) ...

Nebo hledáte vzácné neobvyklé věci vyrobené z recyklovaných materiálů, odpadků, ekokože atd. Na obrázku jsou oblíbené papírové tenisky, které se „proslavily“ po EcoCupu v Petrohradě.

Dali mi solární nabíječku pro můj telefon. Pracuje tak-tak. Ale dárek mě připravil k hledání domácích generátorů tesla nebo domácích solárních panelů. Pojďme se podívat, co se stane.

A nakonec. Bonus. Fotografie jízdního kola. Ale opravdu miluji kola, bez jakékoli zpětné ekologické myšlenky.

Jaké máte ekologické návyky?

Seznam sestavila Anastasia Laukkanen.

V ruském jazyce dosud neexistuje žádný takový koncept, který by vyjadřoval plně anglický výraz „to go green“ (doslovně: „go to the green“). Nejbližší výraz je „získat ekologické návyky“, ale ve skutečnosti je vše mnohem hlubší. Přejít na zelenou znamená změnit myšlení a životní styl tak, aby každá vaše akce byla pro lidstvo jako celek co nejpřínosnější. A co by mohlo být pro lidstvo užitečnější než pokus o zachování přírody, ekologie a zdrojů, které se tak rychle vyčerpávají?

Každý člověk samozřejmě může ušetřit ne tolik, ale velký vždy začíná malým. Je to jako úklid: nikdo nemůže vyčistit celé město, ale pokud si každý odstraní svůj vlastní vchod a malou plochu před domem, město bude čisté.

Chcete-li pomoci chránit životní prostředí, musíte především utratit co nejméně zdrojů, a snížit tak současně spotřebu zboží. Také musíte pečlivě sledovat veškerý odpad, který byste mohli vygenerovat. Čím méně, tím lépe. Téměř každý bude spojen s těmito zásadami: méně konzumovat a méně plýtvat.

Méně zdrojů

1. Snižte spotřebu vody a plynu

To není tak těžké, jak to zní. Nejprve dejte metry všude. To vám pomůže přesně sledovat, kolik utrácíte, a také s největší pravděpodobností zaplatíte méně.

Za druhé, zbytečně neotevírejte vodu při mytí nádobí, mytí obličeje nebo čištění zubů.

Za třetí, pokud máte na výběr mezi sprchováním a koupáním, vyberte si sprchu.

Za čtvrté, na chladné období zakryjte prostor na stěně za baterií 2-3 vrstvami fólie. To odráží teplo do místnosti a množství topné energie se sníží.

Za páté, zapněte kotel pro vytápění studená voda... Nejen ekologické, ale také levnější.

2. Snižte svoji spotřebu elektřiny

Prvním krokem je projít místnostmi a vyměnit všechny žárovky za LED a energeticky úsporné. Stojí o něco více, ale svítí jasněji a vydrží mnohem déle, takže obecně vycházejí mnohem levněji než běžné.

Dále byste měli zkontrolovat zvyk vypínat světla v těch místnostech, kde teď nejste. Ve velkých místnostech (hala, obývací pokoj, ložnice), kde strávíte spoustu času, má smysl provádět zónové osvětlení, tj. Lampy, nástěnné svítidla a stojací lampy pouze pro roh, kde trávíte většinu času. A velký lustr zapněte shora, pouze pokud je to opravdu potřeba. Kromě toho je zónové osvětlení také pohodlnější.

Určité množství elektřiny lze ušetřit takzvanou „pasivní“ spotřebou. Vaše elektrické spotřebiče, zejména počítače a televizory, spotřebovávají trochu energie, i když jsou vypnuté, ale napájecí kabel je stále zapojen. Pokud nepoužíváte kabel, odpojte jej v noci nebo o víkendu.

3. Věnujte pozornost věcem z recyklovaných produktů

V Rusku není seznam položek vyrobených z recyklovaných produktů příliš velký, ale existuje. Prozkoumejte online zdroje toho, co si můžete koupit z tohoto seznamu, a zkuste to koupit místo svých obvyklých značek zboží, pokud ne vždy, tak alespoň občas.

4. Pohybujte se bez aut

Snažte se více chodit a jezdit na kole a používat automobily a autobusy na minimum, například pro meziměstské cestování. Jako veřejnou dopravu upřednostňujte všechny typy elektrické dopravy: tramvaje, trolejbusy, metro.

Přechod na elektromobily populární v zahraničí však ve skutečnosti není tak šetrný k životnímu prostředí. Faktem je, že na výrobu jednoho elektromobilu se vynakládá tolik přírodních zdrojů, což je v současné době vzácné, takže znečištění a poškození přírody jsou způsobeny významněji než při hromadné výrobě konvenčních automobilů.

5. Chladničku a pračku používejte podle pravidel

Pokyny pro lednici a pračku obsahují hodně užitečné tipy o ekologii, ale ne každý čte tyto stránky. Všimněte si, že oba domácí spotřebič musí stát v určité vzdálenosti od zdi (pak se chladnička nepřehřívá a pračka nevibruje). Chladnička by měla být čas od času rozmrazena a neohřívána. Pračka by měla být plně naplněna a zapnuta pro 2-3 věci pouze jako poslední možnost. Poté spotřebují energetické zdroje na minimum.

6. Místo chemikálií používejte přírodní produkty

Chemikálii není vždy možné nahradit, ale u chemikálií pro domácnost je výběr větší. Nejsou to stovky, ale tisíce ekologických receptů na čištění, praní a čištění - vyzkoušejte několik a vyberte si ty, které vám vyhovují. Například použít esenciální olej místo osvěžovače vzduchu jej zřeďte vodou a umyjte ním podlahy. Sklenice jsou dokonale vyčištěny vodným roztokem křídy a nádobí je omyto sodou nebo hořčičným práškem.

7. Nakupujte sezónní a místní produkty

Když podporujete místního pěstitele nákupem místních produktů a sezónního ovoce a zeleniny od místních producentů, nesmírně pomáháte přírodě. Koneckonců, toto jídlo nebylo nutné přepravovat daleko, stejně jako konzervované konzervanty nebo chemickým parafínem před poškozením.

8. Pijte méně alkoholu

Přátelsky by stálo za to stát se vegetariánem, který by pomáhal přírodě, ale nejde o radu, kterou by měl dostávat každý. Ale každý může použít, jehož výroba je velmi energeticky náročná a dodávka zboží znečišťuje životní prostředí.

9. Nekupujte vánoční stromky

Ve skutečnosti zní celá rada takto: živé vánoční stromky kupujte, pouze pokud jistě víte, že byly speciálně vykáceny lesnickými podniky na prodej. Někdy lesy potřebují ztenčování, kromě toho mnoho farem pěstuje stromy zejména pro dovolenou, takže je docela rozumné je vzít. Pokud si koupíte levnější vánoční strom na pochybném místě ze svých rukou, existuje velká šance, že pomáháte ničit přírodu a přispíváte k nelegální těžbě dřeva. Pokud nemůžete zkontrolovat zdroj, měli byste si koupit pár jehličnatých větviček nebo umělý strom.

Méně nakupování

10. Vytvářejte seznamy

Impulzní nákupy tvoří obrovské procento, takže se naučte uklidňovat své touhy. Obchodníci vycházejí z cesty, aby vás přiměli něco koupit, takže není překvapením, že příležitostně nakupujeme na základě rozmaru a reklamy. Před opuštěním obchodu si vytvořte nákupní seznam a důsledně ho dodržujte.

11. Kupte si kvalitní zboží

Zní to paradoxně: čím dražší věci kupujeme, tím levnější to vyjde. Samozřejmě, ne tak docela, ale je to důležité v případě, že platíme peníze navíc opravdu za kvalitu, a ne za značku. Kvalitní zboží, které je dražší než spotřební zboží, vydrží mnohem déle. To znamená, že je není třeba znovu likvidovat, a to je šetrné k životnímu prostředí.

12. Zapomeňte na balíčky

„Potřebujete tašku?“ - zní pokladní fráze. Skutečný „ekolog“ má vždy pohotovou odpověď: „Ne, díky, mám svoji.“ A raději nech igelitová taškaa látkový sáček. A nebude to trvat týden, ale šest měsíců, a potom nebudou žádné problémy s likvidací. Koneckonců, polyethylen se velmi špatně rozkládá, a i když ho pošleme do koše, s největší pravděpodobností skončí na státní skládce, kde odpadky jednoduše leží roky a nic se s nimi nestane.

13. Dejte věcem druhý život

Neváhejte se obléknout v bazarech a rozdat známým a cizím lidem věci, které již z nějakého důvodu nepotřebujete. Koneckonců, proč se vůbec držet smrtelného hmotného světa věcí? Jsme nad tím.

14. Vzdejte se překvapení

Darujte překvapivé dárky, pouze pokud jste si 100 (nebo ještě lépe - 200) procent jisti, že je obdarovaná osoba potřebuje. Pokud existuje i stín pochybností, je lepší se předem zeptat, co chce ten či onen člověk. Takže nebudete přispívat k hromadění nepotřebných věcí v domovech jiných lidí.

15. Sledujte své zdraví

Cvičte, dobře se najíst, dostatečně spát a pravidelně chodit na prohlídky. Jak to souvisí s prostředím? Je to velmi jednoduché. V zdravé tělo - zdravá mysl. Pokud je vaše tělo nezdravé, je třeba s ním zacházet nákladně chemické přípravky, jehož výroba vyžaduje mnoho ekologických zdrojů. A zdravý člověk ani nepotřebuje vitamíny v tabletách.

Méně odpadu

16. Třídit koš

Ne všechna místa pro likvidaci odpadu nabízejí různé možnosti, ale stojí za to to vyzkoušet. I v malých městech se pomalu začínají objevovat koše na biologicky rozložitelný a nerozložitelný odpad.

17. Nepoužívejte jednorázové obaly

Minimalizujte svou spotřebu veškerého plastu a jednorázového zboží. Talíře, lžíce, plastové nádoby, sáčky - udržujte je co nejmenší. Nakupujte zboží podle hmotnosti, pokud je to možné.

18. Baterie řádně zlikvidujte.

Použité baterie nelze jednoduše vyhodit do koše. Sbírejte je do samostatné krabice a poté je odneste do nejbližšího sběrného místa pro staré baterie. Velmi často jsou takové u vchodu do velkých hypermarketů, ale nejjednodušší je hledat adresu na internetu, je možné, že jsou ještě blíž.

19. Nevyhazujte odpadky na ulici.

Jednoduché pravidlo, které si nikdy nebudete muset pamatovat. Naučte děti vyhazovat odpadky, ať jsou kdekoli, zejména dál divoká zvěřna túru nebo piknik. A neváhejte se vyjádřit k těm, kteří vrhají na ulici. Pokud se vám zdá, že je to příliš jednoduché a nedostatečné, zúčastněte se veřejného úklidu a vyčistěte malou oblast poblíž vlastní domov, univerzita nebo místo výkonu práce.

20. Kupujte nápoje v udržitelných obalech

Skleněné a hliníkové plechovky jsou ekologičtější než plastové. Sklo je samozřejmě trochu dražší, ale náklady na hliník jsou srovnatelné s plastové obalytakže můžete najít řešení, které odpovídá vašemu rozpočtu.

Všichni jsme slyšeli, že ekologie se každým rokem zhoršuje, kácí se obrovské množství lesů, znečištěné světové oceány, některá území se proměnila v obrovské skládky a některá města se topí v jedovatém smogu, který projít ... Zdá se, že problém je tak obrovský, že jedna osoba není schopna nějak ovlivnit její rozhodnutí. Ano, možná jsou ekologické návyky jedné osoby kapkou v oceánu, ale pokud existuje mnoho takových lidí, pokud každý z nás stanoví pravidlo dodržovat jeden nebo dva ekologické návyky, pak pomoci přírodě a naší Zemi s stanete se významným a zřejmým. Pojďme si tedy dnes promluvit o ekologických návycích, které má každý z nás k dispozici, bez ohledu na to, zda žijete mimo město nebo v centru metropole.

Kde začít?

Vzhledem k tomu, že čtete tento článek, znamená to, že jste již duševně připraveni změnit svůj život a pokusit se minimálně poškodit přírodu a životní prostředí kolem nás. Myslíte si, že je to obtížné? Vůbec ne, zde je několik jednoduchých věcí, které dnes můžete začít dělat:

Odmítnutí používat a jednorázové nádobí, plastové nádoby pro jídlo

Samozřejmě vám nenavrhujeme, abyste okamžitě a náhle opustili používání plastových sáčků na potraviny, ale nyní můžete výrazně snížit jejich spotřebu: například si vezměte tašky do obchodu na nákup z domova nebo je nahraďte velkými látkovými taškami. Ten mimochodem, když je složený, zabírá velmi málo místa a snadno se vejde i do malé kabelky.

Není tak snadné odmítnout plastové nádoby na potraviny a hotová jídla, ale je to také možné: stačí si koupit bobule, zeleninu a ovoce na váhu a odmítnout koupit hotové saláty, je lepší je vařit doma . Takové návyky povedou k zdravějšímu životu a také k úspoře peněz, protože hotové jídlo často stojí víc než stejné jídlo připravené vlastními silami (o čerstvosti obecně nemlčíme) a plastové sáčky většina obchodů stojí samostatné peníze. Na druhou stranu to zkuste použít, pouze pokud je to nezbytně nutné.

Šetřit vodou!

Je to jednodušší, než se na první pohled zdá: stačí vypnout vodu, zatímco si čistíte zuby nebo se holíte, myjte nádobí postupně (nejprve myjte všechny nádobí se zavřeným kohoutkem a poté je opláchněte tekoucí vodou). Nespouštějte také pračku kvůli 2-3 kusům prádla, počkejte, až se nahromadí další praní.

Snížení počtu použitých baterií

Potřebujeme to, protože v domě je spousta zařízení a vybavení, které bez nich nebudou fungovat. Nesprávně zlikvidované baterie (jinými slovy vhozené do sáčku s běžným domácím odpadem) současně způsobují velmi vážné poškození životního prostředí. Co dělat?

Zaprvé: vyměňte běžné baterie za dobíjecí, nakonec budou cenově výhodnější a mimochodem jsou docela odolné.

Zadruhé: když baterie dosáhnou konce své životnosti, nevyhazujte je, ale odložte je do samostatné krabice: pokud máte dostatek, vezměte baterie k přijímacímu terminálu nebezpečný odpadkteré jsou v mnoha městech.

Kupte si méně zbytečných věcí

Studie ukazují, že každý rok lidé kupují stále více produktů a mnoho z nich se ani nepoužívá. Před dalším spontánním nákupem si pomyslete: opravdu tuto věc opravdu potřebujete?

Nepomáhá? Poté na základě svého měsíčního platu vypočítejte, kolik dostanete za jednu hodinu práce, a vydělte cenu položky touto částkou. Zjistíte, kolik hodin práce, hodin života jste nyní připraveni vyměnit za další šaty. Stojí to za to?

Samozřejmě je nemožné úplně odmítnout koupit oblečení. Chcete-li utratit méně, nakupujte oblečení v obchodech s úsměvem nebo se převlékněte na specializovaných fórech nebo schůzkách. Mimochodem, existuje řada obchodů, které nabízejí takové služby, jako je výměna starého oblečení za nové.

Upřednostňujte nápoje ve skleněných nebo hliníkových plechovkách před plastovými

Za prvé, jakýkoli plast je zdraví škodlivý, a za druhé, plastové lahve přírodní podmínky rozkládají se po tisíc let! Skleněné a hliníkové plechovky lze ale odevzdat na sběrné místo k recyklaci a dokonce získat malou náhradu.

Šetřit energii!

Vypněte světlo v místnosti, kde právě nejste, použijte, vyberte zařízení s nižší spotřebou energie. Také pokud nepoužíváte žádné zařízení nebo domácí přístroje, je pravidlem odpojit jej ze zásuvky.

Všechny tyto ekologické návyky nejen pomohou chránit přírodu, ale také výrazně ušetří váš rozpočet! Bojíte se, že nemůžete? Hlavní věc je začít, a pak to půjde „automaticky“!