Širdies atvėrimas. Pašalinti iliuzijas, atverti širdį ir grąžinti energiją Atverti širdį

Atidarę širdį mes leidome ten meilė... Visų pirma, taip yra meilė sau. Tik mylėdamas save, tu gali mylėti kitus, suteikti švelnumo ir šilumos.

Jūsų širdis sukuria nepaprastai daug meilės. Atraskite tai patys ir artimieji. Tegul ten yra šviesa ir džiaugsmas. Mylėk savo širdis.

Instrukcijos:
Jauskis kaip namie.
Atsipalaiduok.
Paleisk visas mintis ir rūpesčius.
Kvėpuokite lėtai ir giliai.
Perkelkite savo sąmonę į kūną.
Įsivaizduokite, kaip bandote įsiklausyti į savo vidų ar sielą (kas jums labiau patinka). Klausykite viso savo dėmesio; sutelkite dėmesį į klausymąsi ir girdėjimą, ką jums daug kas turi pasakyti. Išgirskite ramybę ir ramybę savyje. Daryk tai tol, kol tau patinka.
Dabar įsivaizduokite, kad jūsų krūtinės centre yra labai ryškus šviesos šaltinis, didžiulis putojantis deimantas, ryškiai šviečiantis kaip saulė. Pasitelkite fantaziją savo nuožiūra ir suvokkite šį švytėjimą kaip meilę. Galite tai pamatyti kaip putojančią auksinę šviesą ar kaip nors kitaip, svarbiausia, sutelkti dėmesį į tai, kad tai yra meilė.
Dabar tegul meilė, sklindanti iš širdies centro krūtinės viduryje, tampa vis ryškesnė ir didesnė. Naudokitės savo vidiniais pojūčiais, kad padidintumėte jo apimtį ir išplėstumėte kūno ribas ir net už jų ribų - kad taptumėte maža, meile spindinčia ir ją spinduliuojančia saule.
Pajuskite, kaip jus užpildo ši meilė, ir pradėkite švytėti vis labiau.
Atkreipkite dėmesį, kaip kiekviena kūno ląstelė sugeria meilę ir pati pradeda ją spinduliuoti.
Pajuskite meilę, pajusite, kad esate apsuptas meilės, ir skleiskite ją.
Delnai ir kojos spinduliuoja meilę.
Tu spindi meile.
Jūs jaučiate, kad įkvepiant plaučiai juo užpildomi, o kūnu cirkuliuoja dar daugiau meilės.
Toliau didinkite savo pojūčius. Vaizduotėje pamatykite, kaip spindite meile.
Pažiūrėk, kaip viskas, prie ko paliesi, gauna tavo meilę.
Kiekvienas, kuris kreipiasi į jus, gauna meilę, kurią skleidžiate.
Toliau matyk ir jausk, kaip tu dar labiau spindi, nuolat didindama meilę kiekvienu atodūsiu, tampi vis ryškesnė ir labiau spindi kiekvienu kvėpavimu.
Pajuskite savyje burbuliuojantį džiaugsmą, pajusite, koks esate mylimas.
Spinduliuodamas vis daugiau meilės, tampi magnetiškas ir imi pritraukti daugiau meilės.
Jūs traukiate žmones, laimę ir džiaugsmą.
Jūs tampate magnetiškas, jus traukia įvykiai ir gerumo, džiaugsmo ir meilės kupini dalykai.
Mintyse pamatykite, kaip visi, kurie kreipiasi į jus, gauna meilę.
Jūs taip prisipildėte meilės, kad ją skleidžiate į aplinkinį pasaulį.
Toliau didinkite meilės jausmą ir jausmą.
Gudyje galite pastebėti šilumą arba spaudimo ar silpno skausmo pojūtį - tai normalu, taip atsiveria širdis.
Toliau kvėpuokite lėtai ir giliai, ragindami širdį atsiverti dar plačiau.
Dar labiau spinduliuokite meilę, pripildykite ja visą savo kūną ir protą.
Atkreipkite dėmesį, kaip transformuojasi jūsų mintys, kaip jūs pats tapate meilesnis ir supratingesnis, nes susiliejate su pačia MEILE.

Pabūkite šioje būsenoje tol, kol norite. Tai galite pakartoti tiek kartų per dieną, kiek norite. Kuo daugiau praktikuosi, tuo labiau spinduliuoji meilę ir tuo labiau pritrauksi meilę, džiaugsmą ir gėrį. Žmonės ir gyvūnai stengsis būti arčiau jūsų. Suteikite jiems šią galimybę, jie ieško meilės, o didėjant jūsų meilės spinduliavimui, jie ją gaus iš jūsų. Tai neapsakoma dovana.
Dabar galite siųsti meilę kitiems žmonėms, užpildyti ja savo namus ar darbovietę.
Jūs turite begalę meilės atsargų, ji niekada nesibaigs!

ŠIRDIES ATIDARYMAS.

MIRAELIO 10.10.12 PRANEŠIMAS.

ŠIRDIES ATIDARYMAS.

Linkėjimai, mieli draugai! Aš esu Mirael, kūrybinių galių meistrė. Dabar mes susitinkame portalo 10–10 dieną, kuri prisideda prie širdies kanalo atidarymo ir išplėtimo. Visa Šviesos šeima yra šalia ir pasirengusi jus paremti šiame šventame veiksme.

Ką apima širdis? Kokios durys? Tiesą sakant, tai yra daugiamačiai apsaugos sluoksniai, kurių gali būti daug.

Nuo vaikystės kiekvieną kartą, kai susiduriate su skirtingais skausmo tipais, jūs sukūrėte širdies apsaugos sluoksnį po sluoksnio. Tai paskatino jūsų pamokas ir išgelbėjo jus nuo beprotybės ar savižudybės.

Dabar išsamiau apsvarstykime širdies apsauginių energijos sluoksnių tipus:

Nemėgimas, jūsų fizinio Kūno atmetimas. Tai išreiškiama sąmoningu ar nesąmoningu miego, mitybos pažeidimu; nesijaudinant dėl \u200b\u200bsveikatos, judėjimo ir kt. To pasekmė yra liga kaip fizinis skausmas. Žodis „skausmas“ sakraline prasme reiškia - „Dieviškoji meilė“. Skausmas kyla, kai Žmogus užsidaro nuo savęs, nuo Meilės iki Kūno. Būtent tada besąlyginė dieviškoji meilė pradeda beldžiasi į jūsų Širdies duris: „Atsiverk! Mylėk save! Priimk save! "

Emociniai sluoksniai: susierzinimas, baimė, pavydas, agresija, šokas ir kt. Visi šie žemos vibracijos sluoksniai saugomi emocinėje atmintyje. Visi tie žmonės ir aplinkybės, kurie sukelia ar primena emocinį disbalansą, yra jūsų galimybė priimti, atleisti, atverti ir išvalyti savo širdį. Emocinių sluoksnių pasekmė yra įvairūs išgyvenimai, kančios, depresija ir kt., Sukeliantys emocinį skausmą.

Kai jums padeda atsikratyti žemos vibracijos šydo sluoksnio nuo jūsų širdies kažkas, kas jus rezonavo, galbūt įskaudindamas ir įskaudindamas, turite pasirinkti:

Stenkitės savęs nekeisti, bet bandykite įtikinti Kaimyną, kad Jis klysta dėl jūsų; pabėgti nuo vidinio pasaulio virsmo pamokų;

Arba pradėkite suvokti, kad atėjo laikas mirti dėl senų jūsų buvusio Vidinio pasaulio vertybių sistemų, įsitikinimų. Atėjo laikas, kai Naujasis pasaulis gims begaliniu horizontu, gaiviau keisdamas permainų vėją su didesniu skaičiumi žmonių, kuriuos įsileisite į savo atnaujintą Vidinį pasaulį.

Kančia yra nenoras pamatyti tikrovės čia ir dabar.

Pats pokytis, kitas širdies atidarymas yra malonės būsena.

Skausmas yra pasipriešinimo tam, kas vyksta, pasekmė. Tai noras likti toliau buvusių iliuzijų pasaulyje.

Protas mano, kad atsiskyrimo laikotarpis permąstymui yra pabėgimas. Jis mano, kad reikia priimti kitų iššūkį, ginčytis, įrodyti, kovoti už savo požiūrį.

Jei po Pamokos, dramos, skaudaus kivirčo norisi Vienatvės realizavimo tikslais, tai yra natūralus ir šventas procesas. Eik per jį, pasinerk į jį, ištirpk jame: rasi ką nors vertingo - save!

Galbūt neišeidami laiku būtumėte pasakę daugiau skaudžių žodžių, išsakę daugiau neigiamų emocijų, atlikę veiksmus, kurių gailėtumėtės.

Vienatvė savęs realizavimui yra šventas virsmo procesas.

Jūs nebėgate nuo problemų. Grįžtate prie savęs, kad išspręstumėte klausimus pirmiausia vidinėje plotmėje, o tada išorėje. Sprendžiant dėl \u200b\u200bišorės, nekeičiant vidaus, rizikuojate patekti į užburtą ciklinių pamokų ratą.

Mes jau palietėme psichinius sluoksnius. Pakalbėkime apie tai išsamiau.

Psichinis sluoksniavimas yra įsitikinimų, įsitikinimų, iliuzijų, išankstinių nuostatų, žinių sistema Dabar momentu.

Kas yra įsitikinimas? Tai Žinios, kurios tam tikru momentu yra aktualios ir pakankamos Žmogui. Jis linkęs būti nuolat papildomas. Tai yra pasaulėžiūros išplėtimo sakramentas.

Išankstinis nusistatymas - tai apsauginis ego sluoksnis, kuris apsaugo tikėjimą nuo daugiamatės sklandumo, lankstumo, nuo sąmonės pokyčių ir išsiplėtimo.

Šališkumo transformacija sukelia psichinį šoką ir skausmą. Tai reiškia, kad senasis proto pasaulis miršta ir gimsta naujas.

Kai tik pašalinama apsauginė išankstinių nuostatų plėvelė, būtent Žmogaus Širdis atsiveria naujoms Žinioms, nes Tikrosios, Sinchroninės ir Tinkamos Žinios patenka per Širdies kanalą (ne per protą). Informacija ten patenka tiesiai iš Aukštojo Aš.

Tikėjimo sistema yra mozaika, ribotas pasaulio suvokimas. Tai reiškia, kad kažkas, ką Žmogus priima (pavyzdžiui, religija, ideologija, schema, požiūris ir pan.), Ir kažką neigia, sukurdamas išankstinių nuostatų tinklą („neįmanoma“, „neteisinga“, „tai yra blogis“ ir kt.). ir pan.).

Mes apsvarstysime vieną iš pamokų, atmetančių širdį, tipų - praeities atmetimą.

Jei jūsų praeityje yra skaudus įvykis, drama, emocijos; jei neatleisite, nepaleisite tų praeities istorijų dalyvių, tada atsitiks taip: apmaudas, skausmas, agresija, kančia dėl to, kas įvyko, palaipsniui sukuria emocinį užuominą, kurios inkaras yra atmintis. Prisiminimai pakartoja šias praeities skausmingas akimirkas, vėl ir vėl sukelia jūsų jausmus, apgailestavimą, susierzinimą ir kt. Šie prisiminimai atima jūsų energiją. Taigi, tai yra astraliniai spąstai, kuriais manipuliuojama. Jūs gyvenate praeityje. Jūs jį maitinate. Jūs neturite pakankamai energijos, kad sukurtumėte dabartį.

Kokia yra išeitis?

Grįžk į praeitį! Tačiau norint skausmą paversti džiaugsmu, apmaudą atleidimu, agresiją - meile ir t.t.

Sugrįžimas į praeitį nėra protinė užduotis. Daugelis žmonių bando pakeisti praeitį giliai panardindami į ją: tarsi ant šachmatų lentos, palankiau išdėstydami dramos dalyvių figūras. Niekas nesikeičia nuo psichinio persitvarkymo: emocijos išlieka, skaudūs prisiminimai taip pat.

Todėl grįžimas į praeitį reiškia atleidimą sau ir visiems aplinkiniams čia ir dabar, suvokiant šių įvykių priežasties ir pasekmės ryšius, priimant Pamokos esmę, dėkojant sau ir visiems dalyviams už puikiai sukurtą šios Pamokos scenarijų, kuris leidžia jums žengti į aukštesnį Vystymosi lygį.

Kaip patikrinti: ar tikrai pakeitėte praeitį?

Labai paprasta. Prisiminkite tą skaudų epizodą, praėjusius kivirčus, tragedijas, netektis ir kt. Ar tai sukelia jums skausmą, kančią, neigiamas emocijas? Jei ne, tada jūs praėjote pamoką ir jūsų praeityje nėra jokių emocinių užuominų, kurios anksčiau iš jūsų paimtų tiek daug energijos, neleidžiančios judėti pirmyn. Dabar jūsų praeitis nėra skausmas ir apgailestavimas. Tai yra neįkainojama patirtis, kuria pasitikite savo dabartyje!

Kiekviename nesąmoningame, nepriimtame praeities epizode yra jūsų Energija. Jūsų energija esate jūs. Kartais jūs iš tikrųjų gyvenate šiame epizode, fantomiškai.

Kiekvieną kartą atleisdamas ir prašydamas atleidimo, suvokdamas, priimdamas ir paleidęs praeitį, tu grąžini sau Energiją, ištirpindamas savo paties fantomą, gyvenantį savotiškoje „dirvožemio dienoje“. Jūs padarote perėjimą ištisą, su puikia Dievo-Deivės energija! Paprašykite savo galios! Susigrąžink save!

Ar norite išvalyti savo sąmoningumą bandydami pažvelgti į praėjusius gyvenimus? Ar žinojote, kad visi „neužbaigti“ epizodai iš praeities įsikūnijimų atsispindi dabartyje? Todėl nereikia įsitempti ir keliauti į praėjusius gyvenimus. Tiesiog atidžiau pažvelk į savo tikrąjį įsikūnijimą!

ŠVIRČIŲ ATRAKINANČIOS VIBRACIJOS.

Vibracijos dabar leidžiasi į žmoniją. Bet ką tai reiškia?

Yra nuomonė, kad šios vibracijos visiems yra vienodos. Bet jūs visi puikiai žinote, kad kiekviena vibracija turi savo dažnį, aukštį, spalvą, garsą, matavimo lygį. Ir jūs visi žinote apie tai, kad visi žmonės Žemėje yra skirtingo išsivystymo lygio, prisiminimai apie tai, kas jie yra.

Jei tam tikra vibracija su dideliu aukščiu bandys patekti į tam nepasirengusio žmogaus širdį, tai sukels fizinį skausmą, emocinį šoką ir energijos iškraipymus. Žmogus gali tiesiog neatlaikyti tokio spaudimo.

Taigi vibracijos žemyn nėra visiems vienodos, jos pritaikytos kiekvienam Asmeniui.

Naujus virpesius ir pamokas širdžiai atverti siunčia Aukštasis Žmogaus Aš. Ir visa tai priklauso visiems.

Ir ši vibracija sukelia naudingus pokyčius kūne, energijoje; atveria Širdį atleidimu, priėmimu, dėkingumu, meile ir tuo pačiu praplečia pasaulėžiūrą.

Tiesą sakant, priėmus kiekvieną naują aukštesnių vibracijų dalį, buvęs Žmogus miršta, o naujas atgimsta!

Atvira širdis leidžia jums gauti informaciją iš Aukštesniojo Aš, atskleisti savo dovanas, kad įvykdytumėte tikslą, rastumėte ramybę, džiaugsmą ir besąlygišką meilę!

Atidaryk savo širdį šviesai! Atidarykite savo energiją vietinėms namų vibracijoms!

Visada su tavimi, Mirael, tavo draugas.

Širdies atvėrimas yra indiškas ajurvedos terminas, kuris reiškia sugebėjimą atkurti ir išplėsti energetinius-informacinius mainus kosminėmis jėgomis. Ajurveda yra senovės Indijos mokymas apie ligų gydymą, sveikos gyvensenos palaikymą ir harmonijos su aplinkiniu pasauliu pasiekimą. Ajurveda taip pat glaudžiai susijusi su joga. Širdies atvėrimo metodas yra pagrindinė žmogaus ir kosmoso harmonizavimo praktika.

Širdies atvėrimas nėra pratimas, tai yra taisyklių rinkinys, kurio reikia laikytis visą gyvenimą. Kad būtų sėkmingai, šios taisyklės turi būti gyvenimo būdo dalis, prisiminti jas kiekvieną dieną ir kiekvieną minutę. Kaip matote, šių taisyklių laikymasis yra gana sunki užduotis, nors jos pačios nėra sunkios.

Keturios širdies atvėrimo taisyklės

Pirma taisyklė - stebėti energijos ir informacijos mainų pusiausvyrą. Norėdami ką nors gauti, turite ką nors duoti. Būtina suteikti teigiamų ir kūrybingų emocijų. Kitaip tariant, turėtumėte nuolat stebėti savo emocinę būseną, venkite bet kokio negatyvo ir sunkių minčių. Kontrolė turėtų būti ypač atsargi protinio ir fizinio skausmo akimirkomis. Būtent tada žmonės dažnai įsileidžia neigiamas emocijas į savo širdį. Be to, ajurveda moko, kad praktikas turi nuolat mokytis apie jį supantį pasaulį, išmokti likimo mokomų pamokų ir įsigilinti į filosofiją. Kuo uoliau žmogus laikosi šios taisyklės, tuo plačiau atsiveria širdis ir tuo daugiau energijos ir informacijos ji gali gauti. Antra taisyklė - čakrų tyrimas ir atidarymas. Čakros yra jogų atrasti žmogaus energijos ir informacijos centrai. Kiekvienas turi savo ypatybes, savo energiją. Jei nekreipiate dėmesio į čakras, jos užsidaro ir pradeda kaupti neigiamą energiją. O tai savo ruožtu gali sukelti ligą ir gyvenimo nesėkmę. Jogos menas išsamiai pasakoja apie čakras ir darbo su jomis metodus.

Trečia taisyklė sako, kad atviros širdies būsena būdinga visiems žmonėms be išimties nuo pat gimimo. Iš pradžių tai turi naujagimiai ir vaikai. Tačiau užaugę žmonės keičia šią natūralią būseną. Neapykanta, godumas, pyktis, pyktis, pavydas ir kitos neigiamos emocijos uždaro širdį, blokuodamos žmogaus energetinius ir informacinius mainus su erdve. Asmeninio emocinio elgesio pasikeitimas gali pakeisti šį procesą ir palaipsniui atverti širdį kosmosui. Ketvirta taisyklė - per gyvenimą susikaupusio negatyvo deginimas per meilę. Meilė žmonėms, artimiesiems ir artimiesiems, mus supančiam pasauliui apvalo širdį, užpildydama ją tyra ir lengva energija.

Dieviškoji širdis (širdies čakra)

Širdies čakra yra gryna jūsų meilė, beribė širdies meilė, dieviška užuojauta ir gailestingumas, jūsų šiluma, rūpestis artimaisiais, nesavanaudiška tarnystė ...
Ši Dievo-žmogaus čakra turi ryškiai sodrią smaragdo spalvą su šviesiai rausvu žėrinčiu centru. Rausvas vidinis centras yra jūsų mylinčios širdies šiluma, tai yra tikroji grynoji meilė, o smaragdą gaubianti šviesa yra gydomoji jūsų meilės jėga.

Mes daug kartų jums sakėme, kad meilė daro stebuklus ir ši energija yra paslėpta jūsų širdies čakroje - jūsų meilės kūrybinėje galioje. Savo širdies čakros energija, grynos meilės energija jūs galite sąmoningai išgydyti savo kūną, išgydyti kitus žmones, augalus, gyvūnus, visą pasaulį ... Meilės žinutės, kurias jūs kartojote, dažniausiai daromos per šią Dieviškąją čakrą.

Sveikos būklės čakra aktyviai sukasi jūsų širdies erdvėje ir skleidžia savo energiją visame kūne ir už jos ribų. Dievo-Žmogaus širdies čakros viduje yra du energijos sūkuriai, kurie tuo pačiu metu sukasi toro pavidalu, harmonizuodami vyro ir moters meilės energiją.

Suaktyvėjus šiai čakrai prasideda jūsų atskleidimas nauja žmogaus-žmogaus savybe. Po tavyje pabudusios grynos meilės pradeda atsiskleisti kiti dieviškieji sugebėjimai, nes tu jau žengei į tikrąjį Šviesos kelią ir visos tavo dvasinės dovanos eis visų labui.

Šios čakros suaktyvinimas yra savotiškas subtilus perėjimas nuo žmogaus ego-sąmonės prie Sielos sąmonės, kai materialios tankio pasaulio vertybės jums nėra tokios svarbios, tačiau svarbesnės yra dvasinės. Dalis jūsų sielos yra jūsų širdyje ir palaiko su jumis nenutrūkstamą ryšį ..

Kada suaktyvinama širdies čakra?

Ši čakra pabunda iš jūsų mylinčios širdies kibirkštėlės, kai jumyse pabunda grynos meilės dalelė kam nors, nesuinteresuota meilė dieviškajai kūrinijai.
Kas yra šis Grynos meilės kūrinys ir kaip jį pajusti savyje?

Mielieji, bet jūs pažvelkite į artimiausią ir mylimą žmogų, kurį myli ne dėl savo išvaizdos, ne dėl savo poelgių, ne dėl požiūrio į tave, ne dėl to, ką jis atneša į tavo gyvenimą ... bet tiesiog todėl, kad jis yra ... Dažniausiai galite pajusti šį tyros meilės kūrinį beribėje meilėje savo vaikams.

Norėdami pažadinti širdies čakrą, pakanka tik šios mažos Grynos meilės kibirkštėlės, o tada jūs galite vis daugiau atsiverti, dar labiau išvystyti ir suaktyvinti savo širdies čakrą, išugdyti gryną meilę savyje, išplėsti ją ir paskleisti jos energiją kitiems žmonėms, visam pasauliui. ...

Gryna meilė neapsiriboja tik vyro ir moters meile. Gryna meilė yra sielų meilė, tai subtilus Dieviškasis ryšys, tai meilė viskam, kas egzistuoja ... Ji niekada nemiršta, ji yra amžina ...

Pajuskite dalelę sielos, Dievo pasireiškimą kiekviename žmoguje ir galėsite patirti gryną beribę meilę jiems.

Išvalykite savo širdį, savo meilę nuo visų trečiojo dimensijos pasaulio apribojimų, nuo visų primestų modelių, kuriuos reikia mylėti tik dėl kažko, apsivalykite nuo savanaudiškos meilės ... Atsikratykite visų vidinių baimių, kurios riboja jūsų širdies meilės skrydį, nepriimant. nesupras, atmetė ...

Tegul jumyse gyvena tik krištolo skaidrumo jūsų širdies Meilė, tegul ji gydo jūsų kūną ir šildo jūsų Sielą šiluma, tegul ji skraido toli ir toli bei teikia džiaugsmo ir laimės pasauliui, transformuodama viską aplinkui.

Gauta Magda, 2017 m

Pakalbėkime apie frazę „atverti širdį“, kurią dažnai galima rasti naujausiuose šios svetainės straipsniuose. Kas slypi už šios frazės, kodėl ji reikalinga ir kokios technologijos egzistuoja šiam tikslui.

Trumpa teorija. Šiame pasaulyje mes mokomės. Galbūt kas nors sutiktų, kad mes negalime rinkti naujų žinių per visą savo gyvenimą. Čia nebūtinai kalbama apie šventas ezoterines žinias, bet apie žinias plačiąja prasme. Pradedant tuo, kaip mes išmokstame vaikščioti ankstyvoje vaikystėje ir įgyjame praktinių gyvenimo fiziniame pasaulyje įgūdžių, ir visą gyvenimą mes toliau gauname ir įsisaviname naują informaciją bendraudami, iš knygų, iš savo patirties ir pan.

Pasaulyje yra tik dvi mokymosi galimybės. Arba mes priimame Kūrėjo mintį ir vadovaujamės Kūrėjo valia, arba neigiame ją ir einame pasipriešinimo Kūrėjui keliu. Šiuos du kelius aš vadinu šviesiu ir tamsiu.

Šviesos kelias yra Širdies kelias. Susivienijimo kelias, vienybės su išoriniu pasauliu jausmo kelias, meilės kelias. Tai kelias į nežinomybę. Norėdami patekti į nežinomybę, turite pastatyti Širdį aukščiau proto, nes racionalaus logika neveikia nežinomybės chaose.

Tamsus kelias yra Proto kelias. Atsiskyrimo kelias, palyginimo kelias, pasididžiavimo kelias. Šiame kelyje žmogus elgiasi pagal tai, kas žinoma, kaupdama lobius: žinias, pinigus ar galią. Natūralu, kad šiame kelyje Protas su savo ambicijomis ir norais stovi virš Širdies.

Taigi širdies atidarymas yra būtina sąlyga norint judėti Šviesos keliu. Tiesą sakant, tai yra bene sunkiausia iš visų galimų pasirinkimų. Kodėl? Nes mums gali būti velniškai sunku atsisakyti patikimos proto logikos. Norint pajusti iracionalius jausmus, kai pažodžiui visi logiški argumentai yra „prieš“, reikia nepaprastos drąsos ir tikėjimo savimi.

Tie, kuriems svarbi kitų nuomonė, negali eiti Šviesos keliu. Širdies kelias moko besąlygiškos meilės ir pasitikėjimo, o visų pirma - meilės ir pasitikėjimo savimi. Šiame kelyje, sekdamas Kūrėjo planą, žmogus išmoksta būti Kūrėju. O kurie iš mūsų yra Kūrėjai, jei mūsų sprendimai priklauso nuo kitų nuomonės ar pritarimo?

Tie, kurie eina Šviesos keliu, nesidomi turtais ir pasiekimais. Jie neturi kuo pasigirti. Atvirkščiai, šviesaus kelio pasiekimai nėra laikomi reikšmingais mūsų visuomenėje. Visuomenėje gerbiami žmonės, kuriems pavyko sukaupti turtus. Kažkas tapo sėkmingu verslininku ir uždirbo daug pinigų. Jis išdidžiai pasakoja apie savo kelią. Kažkas trisdešimt metų keliavo po vienuolynus Kinijoje, o dabar jis turi teisę pasigirti surinktomis žiniomis ir pasiektais sugebėjimais. Jei sakote, kad „ką tik“ išmokote mylėti save ir užmezgėte santykius su šeima bei draugais, labai tikėtina, kad iš jūsų bus tyčiojamasi.

Šviesus kelias prasideda nuo meilės sau. Tačiau mūsų visuomenėje meilė sau yra laikoma beveik savanaudiškumo apraiška, todėl yra smerkiama. Arba jis yra maksimaliai išlygintas. Girdėjau (šiuo atveju iš krikščionybės atstovo) tokią frazę: „Meilė mus supančiam pasauliui, meilė visoms gyvenimo apraiškoms yra daug gilesnė ir visapusiškesnė už kažkokią savimeilę“. Mano požiūriu, toks teiginys yra grubus vertybių pakeitimas, kuris viską apverčia aukštyn kojomis. Tačiau, sekdami ja, daugelis ieškančiųjų bando mylėti visą pasaulį, juos supančius žmones, erdvę, tuo pačiu atsidurdami paskutinėje vietoje. O pradėti reikia nuo meilės sau: pamilti save sunkiaunei mylėti kitus, aplinkinį pasaulį ar abstrakčius dievus.

Gerai, nustok mušti aplink krūmą. Širdies atsivėrimą, jo pasekmes ir ypatumus galima apibūdinti be galo. Iš tiesų, šiuo atveju mes patenkame į nežinomos sritį, kur logika ir bet kokie paaiškinimai neveikia. Todėl pakalbėkime tiesiai apie širdies atvėrimo būdus. Turiu iškart pasakyti, kad pati technika ir jos reguliarus įgyvendinimas nėra garantija, kad širdis atsivers. Technika sukuria tik sąlygas, o lemiamas žingsnis (perėjimas iš Proto į Širdį) priklauso tik nuo jūsų.

Taigi yra daugybė skirtingų būdų. Man asmeniškai lengviau ir patogiau kreiptis per kūno pojūčius, nes ilgą laiką užsiimu kūno praktika, todėl turiu galimybę pasikliauti savo patirtimi ir įgūdžiais šioje srityje. Aptariamą techniką sugalvojau ne aš, ją savo seminaruose pateikia Viktoras Michailovičius Mininas.

Širdies atidarymo meditacija... Mes sėdime patogioje padėtyje, užsimerkiame ir kiek įmanoma ramiau mintis. Sąmonę perkeliame į Širdies sritį. Norėdami sau padėti, galite paliesti pirštą prie krūtinės centro - tada bus lengviau išlaikyti susikaupimo tašką. Mes vaizduojame saulę priešais krūtinę - gyvą, šiltą, džiaugsmingą meilės ir šviesos šaltinį. Ir mes pradedame kvėpuoti šiltais mylinčiais spinduliais: įkvėpkite nuo saulės į krūtinės centrą, iškvėpkite iš krūtinės centro į saulę. Šviesa turi būti gyva ir šilta. Jei pasidarė balta ir šalta, tai reiškia, kad jūsų sąmonė, pati nepastebėta, vėl šoko į galvą. Tiesą sakant, turite praleisti tam tikrą laiką, kad sužinotumėte, kaip išlikti širdyje, nes tai yra neįprasta daugelio žmonių būklė.

Teisingo šios meditacijos atlikimo ženklas yra šilumos, dilgčiojimo ar bet kokių kitų pojūčių jausmas krūtinėje. Nereikia bijoti eksperimentuoti, išbandyti skirtingų taškų, skirtingų vizualizacijos vaizdų. Juk tai kūrybiškumas, ir jūs galite tai padaryti lengvai ir džiaugsmingai! Įgiję pradinės patirties, galite išplėtoti techniką: būti su savo sąmone krūtinės centre, užpildyti energija ar dirbti su baimėmis, ar užduoti klausimus per savo Širdį, ar bendrauti su kitais žmonėmis ir kt.

Jau girdžiu „patyrusių praktikų“ komentarus: jie sako, kad mes žinome šaunesnes, sudėtingesnes ir pažangesnes darbo su širdies čakra technikas. Kodėl mums reikalinga ši primityvi meditacija? Norėčiau atkreipti jūsų dėmesį į vieną nereikšmingą (iš pirmo žvilgsnio), tačiau labai svarbią detalę. Žmogus taip sutvertas gali dirbti širdimi, būdama sąmonė galvoje. Tuo pačiu metu galite pasiekti nepaprastai malonių ir stiprių pojūčių, užpildyti energijos, patekti į palaimingą būseną - bet viskas negerai... Tokią meditaciją galite daryti visą gyvenimą ir vis tiek neatverti savo širdies. Kas dar blogiau, likti iliuzijoje: „mano širdis atvira plačiai“!

Tai yra mūsų proto pastatyti spąstai, kurie nenori pasiduoti kontrolei. Kad neprarastų karūnos, protas eina į gudrumą: formaliai jis pripažįsta širdies atvėrimo svarbą ir yra netgi pasirengęs praktikuotis naudojant specialias technikas. Tačiau atminkite: protas turi suteikti širdžiai teisę nustatyti kelią, todėl sąmonė turi būti nuleista į krūtinės centrą ir „galvoti iš ten“. Vienas iš ženklų, rodančių, kad sąmonė yra tinkamoje vietoje, yra visų baimių išnykimas.

Širdies atvėrimo kelias prasideda nuo sąžiningo prisipažinimo sau: "Aš negaliu mylėti be sąlygų. Mano širdis yra uždara, ir aš visą gyvenimą save apgavau". Tai, kad toks sąžiningumas sau yra nemalonus, vėlgi lemia mūsų proto ypatumai. Dėl klaidingų vertybių šį pripažinimą vertiname kaip silpnumo ženklą. Be to, mūsų protas labai bijo pripažinti savo ydas. Todėl eidamas keliu su Širdimi turi nuolat lavinti jo protą ir koreguoti vertybių sistemą.

Tačiau dauguma žmonių visiškai nesupranta, kodėl būtina atverti Širdį. Labai nedaug žmonių gali laisva valia palikti proto sritį, jei viskas gyvenime jiems tinka. Paprastai Likimo pajėgos pirmiausia mus turi išvaryti į kampą, kuriame neturime ko prarasti, kad pagaliau miegant nustotume dreifuoti ir pradėtume kovoti už savo likimą. Kaip sakoma anekdote: „Pirmiausia reikia nukristi į dugną. Iš apačios galite tiksliai pamatyti, kuri pusė yra aukštyn. "

Širdies anga (kaip ir lyčių paslaptis) visada yra nežinomybės regione. Neįmanoma „jau“ atverti širdies. Ją reikia atidaryti kiekvieną kartą, verta tinkamai atsižvelgti į kitas likimo pamokas. Kelias su širdimi yra gyvenimo kelias.