Bir oğlana onu sevməyi necə dayandıracağına aşiq oldum. Bir oğlanı sevməyi dayandırmaq üçün nə etməlisən. "Vərdişdən kənar" sevginin üç təzahürü ola bilər

Təəssüf ki, aşiq olmaq həmişə sevinc və ilham gətirmir. Həm də bu cür hisslər yalnız normal bir həyata müdaxilə etdikdə olur və bunun bir çox səbəbi ola bilər - kişi azad deyil, sevgi qarşılıqlı deyil, münasibətlər yalnız zehni itki və boşluq gətirir.

Qarşılıqsız sevgi ilə üzləşən qızlar əvvəlcə rəğbət obyektinin bir gün onlara diqqət yetirəcəyinə inanırlar, amma bu olmazsa, lazımsız hisslərdən necə qurtulacağınızı düşünməlisiniz. Bir neçə ayı, hətta illərini nədənsə sizinlə maraqlanmayan bir insandan narahat olmaq üçün ayırmaq istəmirsinizsə, o zaman bəzi tövsiyələrə diqqət yetirin.

Səni sevməyən bir oğlanı sevməyi necə dayandırmaq olar

1) Diqqətinizi başqasına yönəltməlisiniz - bu hamının ən təsirli yoludur. İndi sizə elə gəlir ki, heç kim seçdiyinizlə müqayisə edə bilməz və əgər belə etsələr, əvvəlcədən qətiyyən əhəmiyyət verməyəcəksiniz. Buna baxmayaraq, digər kişilərlə daha tez-tez ünsiyyət qurmağa, görüşməyə başladığınızda, gec-tez dünyada sizi rədd edən gəncdən heç geri qalmayan bir çox maraqlı insanın olduğunu başa düşəcəksiniz. Özünüzə qarşılıqlı sevgi tapmaq şansı verin.

2) Sizi həqiqətən ovsunlayan bir hobbi tapın. Bəlkə də düşünürsən ki, indi səni heç bir şey maraqlandırmır, sonra bir vaxtlar etmək istədiyin şeyləri et (aşıqdan əvvəl). Və bu hobbiniz çox fiziki xərclər tələb edəcəksə yaxşıdır - güləş, rəqs, idman salonunda məşq.

3) Ola bilər ki, son dövrdə şəxsi təcrübələrinizə o qədər diqqət ayırdınız ki, işinizə daha az diqqət ayırın. Vaxt yetişdi. Peşənizi heç bəyənmirsinizsə, başqa bir yer tapmağa çalışın, özünüzü yeni bir sahədə sınayın. Qarşılıqsız sevginin səbəb olduğu bəzi daxili qəza və məyusluq günlərində bu cür təcrübələrə qərar vermək daha asan olur. Bununla birlikdə, aşıkdan əvvəl hazırkı işinizin sizi valeh etdiyini xatırlayırsınızsa, onu dəyişdirməyə tələsməyin - enerjinizi yenidən sevdiyiniz şeylərin bütün faydalarını görmək üçün yönəldin.

4) Cavabsız sevgidən qurtulmaq istəyirsinizsə, yeni təcrübələr (müsbət) və duyğulara səbəb olacaq mühit dəyişikliyini laqeyd yanaşmayın. Səyahətin əhəmiyyətini aşağı salmayın - bu kimi vəziyyətlərdə çox vaxt yalnız bir səfər insanı öz həyatına yeni bir şəkildə baxmağa vadar edə bilər. Maraqlı və sərfəli bir tur seçin və canlı təəssüratlara baxın!

Kişi üçün hisslərinizi öldürməyin sürətli bir yolu

Hər gün bir-birinizi görsəniz bir oğlanı necə unutmaq olar

Ən məntiqi metod bu kimi vəziyyətlərdən qaçınmaqdır. Birlikdə işləyirsinizsə, peşənizi dəyişdirməyə çalışın, oxuyursunuzsa, akademik məzuniyyətə çıxın və ya başqa bir təhsil müəssisəsinə keçin. Bəli, bunlar bir çox problemə və narahatlığa səbəb ola biləcək çox radikal metodlardır, lakin digər tərəfdən bu cür qərarlar sevgi təcrübələrindən çox yayındırır.

Əgər işinizi və ya işinizi dəyişdirməyin çox fədakarlıq olduğunu başa düşürsənsə, göründüyü kimi, hissləriniz düşündüyünüz qədər güclü deyil. Nə olursa olsun, amma yenə də tətil edərək ən azı bir həftə simpatiya obyekti ilə görüşləri istisna etmək üçün bir fürsət tapa bilərsiniz. Bu dəfə sosial şəbəkələrdəki səhifələrini öyrənməyə yox, səyahətə sərf etməlisiniz. Başqa bir şəhərə çıxmağın bir yolu yoxdursa, özünüzə yeni bir hobbi götürün - məsələn, idman.

Evlidirsə, illüziyalardan istifadə etməyin.

1) Bir kişi evlilikdə yaşayırsa və eyni zamanda sizinlə maraqlanırsa, vəziyyəti həssaslıqla düşünün, həyat yoldaşından ayrılmaq qərarına gəlsə də, gələcəkdə sizi onunla nə gözlədiyini təsəvvür edin. Arvadı ilə yaşayan və başqa bir qadına nəzakət göstərən bir kişi, açıq-aşkar uzunmüddətli münasibətlər üçün ən yaxşı namizəd deyil. "Hər şey sizinlə fərqli olacaq" xəyalına qapılmayın.

2) Sizi ciddi qəbul etmədiyini anlayın. Onun hər hansı bir sözünə baxmayaraq, əslində nə olduğuna bax - o başqa bir qadınla evlidir və sən bir məşuqusan, yəni arvadı ilə deyil, səninlə münasibət qurmağı üstün tutması deməkdir. Vəziyyəti dəyişdirə bilər, amma dəyişdirmir.

3) Kişi evlidirsə və sizinlə maraqlanmırsa, keçmişdə ona qarşı hisslər buraxmaq üçün əlinizdən gələni etməlisiniz. Anlayın ki, bu adamın yerini tapsanız, yaxın ətrafı üçün həmişə evsiz bir qadın olacaqsınız və seçilən şəxs istər-istəməz keçmiş həyat yoldaşı qarşısında günahkar hiss edəcəkdir. Başqa bir qadının əlindən bir xoşbəxtlik parçası qoparmaqdan daha çox şeyə layiq olduğunuzu düşünün. Sizin üçün nəzərdə tutulan kişini gözləyin.

Qız yoldaşına aşiqdir - onu unut

Onların hissləri qarşılıqlıdırsa, kənara çəkilmək daha yaxşıdır. Bir dostunuzla ünsiyyət bir müddət kəsilməli olacaq. Bəlkə də bu adamla münasibətiniz var idi və bir dostunuz onu "apardı", onda bəlkə də dostluğa son qoymalı olacaqsınız. Hər bir insan kimi bir dostuna aşiq olan bir oğlanı unuda bilərsən - digər insanlarla tanış olmağa başlaya, vaxtını həyəcan verici şeylərlə doldura bilər, həyatı ilə maraqlanmazsan.

Ola bilsin ki, dost bu oğlanın hissləri ilə maraqlanmır. O zaman onunla dostluğunuzu kəsməməlisiniz - vəziyyətin bu şəkildə inkişaf etməsi onun günahı deyil. Bu vaxt sevgilinizə dəstək olub təsəlli verməklə ona fayda və bağ yarada bilərsiniz. Bir dost sizə kömək edə bilər - məsələn, hisslərinizin qarşılıqlı olmadığını yazdığı bir məktub aranızdan göndərin. Görüşmək üçün başqa bir səbəbiniz olacaq. Sonra ona yaza və ya dəstək sözləri ilə zəng edə bilərsiniz.

Gedin və xəyanət edən keçmişi unutun

Əvvəlcə köhnənizi xatırladan əşyalardan qurtulmalısınız. Qaldığınız şəxsi əşyaları, verin və ya dostlarınıza ötürün. Bütün hədiyyələr atılmalı, təhlükəsiz bir şəkildə gizlədilməli və ya müvəqqəti olaraq bir dostuna və ya qohumuna saxlanması üçün verilməlidir.

Əvvəlki dostunuza zəng etmək və ya görüşmək istəməsini də dayandırmalısınız. Bu insanın keçmişdə qalması lazım olduğunu anlayın, diqqətinizə layiq deyil və onunla əlaqə qurma cəhdləri yalnız özünə hörmətini artıracaqdır. Vaxt ötdükcə onsuz da aşkar olan bir vəziyyəti anlamağa çalışdığınız üçün peşman olacaqsınız. Nə qədər ağrılı olsa da, xain həyatdan silinməlidir - birdən və şübhəsiz. Nömrəsini silin, sosial şəbəkədəki dostlarınızdan silin, həyatı ilə maraqlanmayın. Əsas məqsədiniz özünüzü ağrılı bir boşanmanın nəticələrindən qurtarmaq və öz həyatınızı yaxşılaşdırmaq üçün əlinizdən gələni etməkdir.

Çox sevirsinizsə və unuda bilmirsinizsə nə etməli - psixoloqdan məsləhət

Psixoloqların sadə və təsirli tövsiyələri:

Artıq bu insana aşiq olmadığını necə başa düşmək olar

1. Bu barədə eşidəndə əhvalınızı itirmirsiniz

Əvvəllər bu şəxs barədə hər hansı bir söz yarım gün əhvalınızı poza bilərdi, amma indi bir müddətdir aşiq olduğunuz oğlanla bağlı hekayələrin sizi çox narahat etmədiyini görürsünüz. Bəli, onun vəziyyəti ilə maraqlana bilərsən, ancaq onun üçün narahat olmağa qapılmırsan.

2. Şəxsi həyatı sizi əsəbləşdirmir

Bir zamanlar yanında başqa bir qız ola biləcəyi düşüncəsi sizin üçün sadəcə dözülməz idi, amma bu keçmişdədir. Keçmiş sevgilinin şəxsi həyatının qayğısına qalacağını başa düşürsən və indi başqasından xoşbəxt olması xəbəri səni depressiyaya sala bilməz.

3. Başqası ilə maraqlanırsınız

Getdikcə daha çox başqa bir kişi ilə maraqlandığınızı düşünərək özünüzü tutursunuz və onunla görüşməyə getməyinizi istəməzsiniz. Bu insandan gələn bir zəng və ya bir mesaj ruhunuzu qaldırır və həqiqətən onun şəxsiyyəti ilə maraqlanmağa başlayırsınız.

4. Digər kişilərin diqqətini bəyənirsiniz

Son vaxtlara qədər sənə fikir verdiklərinin fərqinə varmadın və etmisənsə, bu səndə heç bir müsbət emosiya yaratmadı. İndi bu dəyişdi - digər oğlanlardan maraq yaratmağı sevirsən və hətta özün də təhrik etməyə çalışırsan.

5. Siz onun zövqü ilə idarə olunmur

Əvvəllər rəğbətinizin obyekti bəyəndiyiniz şəkildə geyinməyə və davranmağa çalışırdınız. Şalvarlı qadınları bəyənmədisə, stilinizi kökündən dəyişdirdiniz və yalnız paltar və ətək geyindiniz. Bəzi hobbinizdən həvəsli deyilsə, deməli onlardan imtina etməyi üstün tutmusunuz. İndi köhnə üsluba qayıtdınız və mümkün bir görüşdə bunun keçmiş sevgilinizi xoşagəlməz bir şəkildə təəccübləndirə biləcəyinə heç əhəmiyyət vermirsiniz.

6. Onun haqqında ağlamağı dayandırdın

Vaxt var idi, onunla bağlı xatirələr və ya sənin üçün vəziyyətin necə ola biləcəyini düşünmək istəmədən göz yaşlarına səbəb ola bilər. İndi keçmişi düşünürsənsə, bu səndə heç bir xüsusi duyğuya səbəb olmaz.

7. Onu idealizə etməyi dayandırdın

Əvvəllər sevgilinizi münasibətlərinizin baş tutmamağında günahkar olduğunuzu düşünərək idealizə etmişdiniz. İndi ona gül rəngli eynəklərdən baxmırsınız və hadisələrin nəticələrini böyük ölçüdə təsir edən əhəmiyyətli qüsurları olduğunu başa düşürsünüz.

8. Birlikdə olmadığınız üçün peşman deyilsiniz

Əsas istəyiniz bu insana qovuşmaqdı. Nə olursa olsun onun yanında olmaq istəyirdin. Bundan sonra belə bir istək yoxdur, yoxsa tələffüz edilmir. Başa düşürsən ki, çox güman ki, bu adam sənin üçün nəzərdə tutulmayıb - əks halda yenə də bir yerdə olacaqsan. Getdikcə daha çox hər şeyin olduğu kimi gəldiyini düşünürsən.

Bir oğlanı sevməyi dayandırmaq və ayrıldıqdan sonra varlığını davam etdirmək üçün necə? Qız dünyası iyrənc bir mənzərəyə çevrilir, içində günəş, istilik və işıq yoxdur. Ruhda boşluq var, kədər və kədər yaxşı əhval-ruhiyyənin əvəzinə çevrilir. Özünə əzab verməyə ehtiyac yoxdur, ən doğru qərar onunla sonsuza qədər vidalaşmaqdır. Onu uzaq keçmişə göndərin və bir vaxtlar onu sevən qızla birlikdə orada qoyun.

Bir oğlanın səni sevməyi dayandırdığını necə başa düşmək olar?

Bir şey toplamadan əvvəl düşünməlisiniz: o, həqiqətən artıq simpatiya hiss etmirmi?

Bu, davranışın xarakterik xüsusiyyətləri ilə müəyyən edilir:

• İnanılmaz dərəcədə məşğulam. Söhbət iş yerlərini dəyişdirməkdən getmir, sadəcə birdən partnyoru ilə ünsiyyət qurmaq üçün vaxt və həvəsdən məhrum olmağa başladı. Onun "işləri" sevgilisi ilə söhbətdən daha vacib olur. Zəng etməyi və gələn zənglərə cavab verməyi dayandırır;
• Evə gəlir, nahar edir, yatağa gedir... Ancaq bunun dəyişdiyini başa düşməyə başladıq: artıq birlikdə yaşamaqda maraqlı deyil və düşüncələrinə qərq olur;
• Əhəmiyyətli hadisələri və tarixləri unutmağa başladım: ad günü münasibətilə təbrik etmədi, 8 mart üçün çiçəklər vermədi - tezliklə sevgilisi bir qız yoldaşının olduğunu da unutacaq.

Kişilər müxtəlif yollarla xarakter göstərirlər. Rəğbət olub olmadığını anlamaq üçün yalnız intuitiv səviyyədə yaxşı dostu ola bilər. Ancaq həmişə bunu fərq edə bilməyəcək.

Bir oğlan sevgisindən düşsəydi nə olar?

Kişi artıq sevmirmi? Ümidsiz olma, həyat bu mərhələdə bitmir! Vəziyyəti hər zaman müsbət bir şəkildə düzəldə bilərsiniz. Özünüzü bir yerə yığmaq və hərəkətə başlamaq vacibdir.

Gələcək yox, keçmiş yox, bu gün var kimi yaşa. Əvvəlki tərəfdaş səninlə ayrıldıqdan sonra səhv etdiyini başa düşəcək və yenidən sevgini qaytarmağa çalışmağa başlayacaq. Ancaq o vaxta qədər fərqli bir insan olacaqsan.

Sevirsənsə onu necə unuda bilərsən?

Ayrılıq ağrı, əzab və əzabdır. Ancaq hələ də sevən bir insan üçün ayrılmaq daha çətindir. Hissləriniz hələ sönməyibsə bir oğlanı sevməyi necə dayandırmaq olar? Psixoloqlara görə zehni əzabın əsas zirvəsinə, müddətinə tab gətirmək lazımdır 21 gün... Sonra fərqli bir həyata alışmağa başlayacaqsınız.

Bu üç həftə ərzində aşağıdakı işləri görməlisiniz:

1. Onun haqqında xatırlatmalardan qurtulun. Bu hədiyyələr, əşyalar və fotoşəkillər üçün tətbiq olunur. Bütün əlaqələrini telefon kitabçasından və sosial şəbəkələrdən silmək lazımdır;
2. Tələb olunur ola biləcəyi yerlərdən çəkinin və xatirələrlə əziyyət çəkməmək üçün onunla birlikdə olduğun yer. Sevimli kafelər, gecə həyatı və yaddaqalan yerlərdə gəzintilər ən azı bir ay təxirə salınmalı olacaq;
3. Xatirələrdən qurtula bilmirsinizsə, deməli ehtiyacınız var yalnız onun pis keyfiyyətləri barədə düşün... Yaddaşınızda yalnız ən mənfi məqamların görünməsinə icazə verin.

Ayrılıq bir dövrdür, onu virgül və ya sonsuz ellipsə çevirməyə ehtiyac yoxdur. Nə vaxtsa barışacağınızı və yenidən birlikdə olacağınız xəyallarla özünüzə əzab verməyin. Bu insanı unut, bir daha ürəyində olmayacaq, hər yolla onunla ünsiyyət qurmaqdan və onu xatırlamaqdan çəkinin.

Bir çox ümumi tanışınız varsa, onlarla ünsiyyəti bir müddət kəsməli olacaqsınız.

Onu daim görürsənsə necə unutmaq olar?

Keçmiş sevgilinizlə eyni həyətdə yaşayırsınızsa, eyni müəssisədə işləyirsinizsə və ya eyni təhsil müəssisəsində oxuyursunuzsa, ondan ayrılmağınız ağrılı və xoşagəlməz olacaqdır. Xoşbəxtlikdən var əziyyəti azaltmaq üçün bir neçə yol:

• Özünüzə çəkilməyin və özünüzü müsbət emosiyalarla doldurmayın. Sizə xoşbəxtlik gətirəcək bir şey edin: qeyri-adi bir saç düzümü yaradın, özünüzü ən sevdiyiniz yeməklə yeyin, paltar alın və s. Xoş hisslər keçmiş sevgilini görəndə kədərlənməyinizə imkan verməz;
• Səhvlərinizi öyrənərək bir sevgi hekayəsi qurun, romantikanızın əvvəlkindən daha yaxşı olması üçün hər şeyi edin;
• Özünüzü tamamilə sevdiyiniz şeyə qərq edin, o zaman kənar düşüncələrə vaxtınız olmayacaq;
• Ən azından bir neçə gün özünüzə planlaşdırılmamış bir tətil edin. Spa müalicələri alın, teatra və ya kinoteatra gedin. Bir sözlə, duşa vaxt ayırın;
• Keçmiş sevgilinizlə ünsiyyət qurmayın, ondan yan keçin, bu şəxsi ilk dəfə gördüyünüzü düşünün.

Bu üsullara riayət edərək, hissləriniz olsa da, hər gün onunla görüşsəniz də, kişinizi unuda biləcəksiniz.

Yeni bir romantikaya necə başlamaq olar?

Ayrıldıqdan sonra hər qız bir daha sevə bilməyəcəyini düşünür. Ancaq bir qadının tək var olması çox çətindir, qayğıya və istiyə ehtiyacı var. Buna görə dəfələrlə yeni tanışlıqlar etməyə qərar verir.

Ayrılıqdan qısa müddət sonra ünsiyyətə necə başlamaq olar:

• Bütün kişilərə hirslənməməlisiniz, çünki onlardan biri sizi atdı. Onların günahı yoxdur;
• Əvvəlki ortağınızla döyüşdüyünüz keçmiş səhvlərinizi təkrar etməyin, yeni sevgi - yeni qaydalar;
• Keçmişiniz barədə yeni tərəfdaşınıza danışmayın, onu sonsuza qədər düşüncələrinizdən silin. Növbəti mərhələyə başlamısınız, irəliyə baxın.

Flört, romantik sərgüzəştlərdən, ortağınızla söhbət etməkdən zövq alın.

Bəs onu tərk etsəniz?

Gedmək üçün son qərarı vermisinizsə, onda onunla son dəfə görüşmək üçün özünüzü təhrik etməyin.

Bir kişini bəyəndiyiniz vəziyyətlər var, ancaq əlaqələr müəyyən səbəblərdən davam edə bilməz. Bu vəziyyətdə bir oğlanı sevməyi necə dayandırmaq olar? Hər şeydən əvvəl məsafənizi saxlamalısınız, xüsusən onunla söhbət etmək, sevmək və s.

Özünüzü onunla dost qalmağa məcbur etməyə çalışmayın, hər iki tərəfdaşınıza zərər verə bilər. Ən yaxşısı onunla ən azı bir ay təmasları tamamilə dayandırmaqdır, bundan sonra bir-birinizə kim olduğunuza qərar verə bilərsiniz.

Video: sevilən birini necə unutmaq olar?

Bu videoda psixoloqlar Elena və Zoya bir oğlanı ən qısa müddətdə sevməyi dayandırmağın sadə yollarından bəhs edəcəklər:

Bir oğlanı sevməyi necə dayandırmaq olar

Onunla uzun müddət görüşdüyü, sevdiyi və bəlkə də birlikdə yaşadığı bir vəziyyəti təsəvvür edin. Sonra, birdən-birə, o, həqiqətən, heç bir şey izah etmədən başqasına gedir, uğursuzları gözəl təcriddə qoyur. Dərin təəssüflərimizə görə, bu cür hallar çox tez-tez baş verir, romantikalar tez bir zamanda sona çatdı, ancaq qızın psixoloji yarası çox uzun müddət sağalacaq. Qadınların əziyyətini necə azaltmaq olar Bir oğlanı sevməyi tez bir zamanda dayandırmağın bir neçə təsirli yolu var.

Xəyallardan istifadə edərək bir oğlanı sevməyi necə dayandırmaq olar

Keçmişinizi bir növ komik birində təsəvvür etməyə çalışın, məsələn, bir iş görüşməsindəki yeni ehtirasının bahalı kostyumuna bir fincan isti qəhvə tökdüyünü. Özünüz baxın ki, əhval-ruhiyyə nə qədər yüksələcək.

Özünüzü beş ildə bir təsəvvür edin - ticarətdə uğurlu, xarici bir bahalı maşın sürərkən, gözəl geyimdə, yanında möhtəşəm bir gənc adam var. Yaxşı, necə ruhlandırıcıdır? Ancaq bütün bunlar olduqca realdır, yalnız istəmək və inanmaq lazımdır.

Yeni sevgilinizin bir məşhur olduğunu da təsəvvür edə bilərsiniz. Məsələn, Tom Cruise. Düşünürəm ki, Hollivudun yaraşıqlı və keçmişini müqayisə etsəniz, nəticələr ikincinin xeyrinə olmayacaq.

Kədərli düşüncələrdən yayındırılan bir oğlanı sevməyi necə dayandırmaq olar

Əyləncəli, maraqlı bir şey deyil. Bəzi kurslara yazılın, təlimlərə qatılın və ya sadəcə idman salonuna gedin. Bir neçə həftəlik gərgin təcrübə üçün həm kədəriniz, həm də həsrətiniz hiss olunmaz bir şəkildə keçəcəkdir. İşə başla getmək mümkündür, amma istəsəniz, əks halda vəziyyəti daha da ağırlaşdıra və daha da pis vəziyyətdə depressiyaya sala bilərsiniz.

Dəyər qiymətləndirməsi ilə bir oğlanı sevməyi necə dayandırmaq olar

Xəyallardan qurtulmanın çox yaxşı və təsirli bir yolu keçmiş bir insanın bütün keyfiyyətlərinin aydın, ətraflı və rasional qiymətləndirilməsidir. Bir vaxtlar ona xəyanət etmiş bir insanı tənqid etmək çətindirsə və çətindirsə, ananızı və ya ən yaxşı dostunuzu köməyə çağırmalısınız, bütün üstünlüklərini və ən əsası çatışmazlıqlarını ayıraraq sizə bunu anlamağa kömək edəcəklər. Fiziki keyfiyyətlərindən başlamalısan. Fotoşəkilini çəkərək görünüşünü ayıq bir şəkildə qiymətləndirməlisiniz. Bir mağazada müştəri rolunu belə oynaya bilərsən, belə bir məhsul alırdın? Ona nə qiymət verə bilərsən? İçində fabrik nigahı varmı? Çox güman ki, idealdan çox uzaqdır. Bu məşq sizə çox fayda gətirəcəkdir.

Kraliça olduqdan sonra bir oğlanı sevməyi necə dayandırmaq olar

Gözəllik kraliçası olmaq üçün özünüzü qəddar pəhrizlər ilə əzab verməyə və ya plastik cərrahın bıçağının altına girməyə ehtiyac yoxdur. Gözəl günəşli bir gündə alış-verişə getmək kifayətdir. Özünüzü ən cazibədar və təəccüblü geyimlər əldə edin, möhtəşəm ayaqqabılar götürün və bir gözəllik salonuna baxın. Evdə oturub özünə yazığım gəlməklə yastığın içinə nərildəməyin mənası nədir? Çox səy göstərmədən özünüzə və bütün dünyaya (və ona da) gözəllik kraliçası olduğunuzu sübut edə bilərsiniz. Hansı xəzinəni itirdiyini görsün və başa düşsün!

Bir oğlanı sevməyi dayandırmaq və unutmaq üçün necə? Tezliklə yeni sevgi tapın

Çox güman ki, aranızdan ayrıldığınız insan ətrafınıza baxmalısınız, çoxdan bəri axtardığınızın çox yaxın olması mümkündür. Gözəldir və sizə layiqdir, ancaq onu diqqətinizdən məhrum edərək sadəcə hiss etmirsiniz.

Yeni bir əlaqəyə başlamaq üçün özünüz üçün bu ayrılığın əbədi olduğunu və ruhunuzda keçmiş münasibətləri qaytarmağın ən kiçik ümidinin olmadığını aydın şəkildə anlamalısınız. Ürəyini dinlə, zəng etmək, görüşmək və ya bir şey öyrənmək istəyi olmamalıdır. Və bütün ünsiyyət cəhdləri asanlıqla dayandırılmalıdır. Bu, yalnız səhifəni çevirməklə mümkün olduğu üçün çox vacibdir.

Hansı qız böyüdükdə, şübhəsiz ki, yolda görüşəcək saf sevgi arzusunda deyildi. Və bu sevgi, şübhəsiz ki, çox boz saçlara da xoşbəxt olacaq. Təəssüf ki, hər kəs taleylə korlanmır və uşaqlıq xəyallarından çoxdan gözlənilən şahzadə səhv deyil, o zaman və orada deyil.

Ürəyiniz qırılıbsa yenidən necə xoşbəxt ola bilərsiniz? Yeni bir həyata necə başlamaq olar?

Keçmiş sevgilinizə, ərinizə olan sevgidən xilas olmaq üçün 5 asan addım

Hər şeydən əvvəl insan yeni bir həyatın olmadığını və olmayacağını anlamalıdır. Yalnız biri var və ən xoşbəxt, ən uzun və ən qüsursuz etməlisiniz.

Və bu yalnız səndən asılıdır.

Elə bil ki, qırılmış bir qəlbin parçalarını bir yerə yığmaq olmur, amma bütün bunlar liriklər üçün yalnız bir məcaz və gözəl sözlərdir, əslində hər şey təbiət qanunlarına tabedir.

Biri yalnız istəməlidir ...

• Üzləş. Mükəmməl sevgi və mükəmməl insanlar yoxdur. Ətrafınızda gördüyünüz cütlüklərdə xoşbəxtlik zəhmətin nəticəsidir. Xoşbəxtlik, kərpiclə kərpiclə tikilən "qala" dır. Qalanız dağılmışsa, inşa etmək üçün səhv ortağı seçmisiniz. Bu hekayənin bitdiyini və həyatınızda yeni bir mərhələ üçün vaxt gəldiyini qəbul edin və qəbul edin. Özünüzü illüziyalara və “bəlkə də hər şeyi geri qaytarmaq olar ...” ümidlərinə qapıldığınız müddətdə mənəvi yaralarınız qanacaqdır. Buna son qoymalısan.
• Duyğular normaldır. Bir yastığa və ya bir dostun çiyninə ağlamaq, kiçik axmaq işlər görmək, birlikdə aldığınız yeməkləri sındırmaq normaldır. Duyğularınızı buraxın, onları özünüzdə saxlamayın. Ancaq öz xeyriniz üçün "cinləri azad etmək" daha yaxşıdır. Duyğulardan çıxmaq sizə kömək etməlidir, ancaq başqalarına zərər verməməlidir. Özünüz üçün ən təsirli və başqaları üçün yığılmış hissləri atmağın üçün ağrısız bir yolu tapın: hədəflərə atəş etmək, idman salonu (çox tövsiyə olunur), vokal studiyası, rəqs - ancaq heç vaxt stresdən azad olmağın yollarını bilmirsiniz. Özünüzə daha yaxın olanı seçin və tamamilə təslim olun.
• Sən özünə kifayət edən bir qadinsan. Hansı ki, hadisələrdən və insanlardan asılı deyil. Kim həyatı sevir və onu necə gözəl yaşayacağını bilir. Hansısa bir şey istəməyən, heç kimin arxasınca qaçmayan, heç kəsi tutmayan. Ardınca qaçırlar və səni saxlamağa çalışırlar. Çalışmayın? Yəni bu sizin taleyiniz deyil. Və sizinkilər gözlənilmədən bir buket çiçəklə qapının ağzında görünəcəklər, ancaq pəncərədə itaətkarlıqla gözləməyəcəksiniz, çünki bu gün xoşbəxt olmalısınız. Və bu həyatda hələ taleyinin sənə yetişməsinə imkan verən çox şey var.
• Biz hər şeyi dəyişdiririk! Tibbi faktlara görə güclü bir duyğu kimi bir ayda "getməyə imkan verir". Yeməsəniz və oduna yeni odun atmasanız. Münasibətlərə son qoymaq üçün cəsarətiniz və müdrikliyiniz varsa, deməli, bütün "odunlar" çıxarılmalıdır. Ümumi təmizliyə başdan və evdən başlayın. Və sonra - lazım olduqda. Həyat tərzinizi və imicinizi dəyişdirin, evinizi yenidən qurun, işləmək üçün yeni marşrutlar çəkin, yeni dostlar qazanın və s. Kömək etmir? Yaşayış yerinizi dəyişdirin. Yalnız hiss olunur ki, hisslər - səndən asılı olmayaraq yaşayırlar, amma əslində yalnız səndən asılıdırlar. Unutmayın - bir nöqtə qoymaq vacibdir. Və sonra sadəcə düşüncənizi bir ellipsə çevirə biləcək hər şeyi həyatdan çıxarın.
• İndi kimsə səndən çox pisdir. Və bəlkə bu kimsə həqiqətən köməyinizə ehtiyac duyur. Onun qəyyumluğunu götür. Kimin olduğu vacib deyil - ölümcül xəstə bir uşaq, uşaqların tək qoyduğu bir qoca, birinin soyuğa atdığı bir köpək və ya övladını yedizdirmək üçün çətinliklə dolanacaq qonşunuz. Başqasının ağrısını hiss etməyə başladığımızda özümüz unudulur. Ruhun həqiqətən nədən inciməsi lazım olduğunu və həyatda boş və mənasız olanı başa düşmək üçün özünüzə yazığınız gəlmək və ətrafa baxmaq çox rahat və xoş olan qabığınızdan çıxmalısınız.

Və hər şeyə yumorla yanaşın. Yalnız yaşamağa kömək etmir, həm də "dünyanın sonu" gəldiyi göründüyü vəziyyətlərdə tez-tez xilas olur. Təbəssüm Bu həyat sizə hər gün ləzzət ala bilmək üçün təqdim edildi. Ümidsizlik - sobaya.

Və əsas şeyi xatırlayın - bir insan öz payına düşən hər şeyi yaşaya bilər. Tale bizə yalnız öhdəsindən gələ biləcəyimiz testləri göndərir - nə az, nə çox.

Vəziyyətinizi düşünün gücünüzü sınamaq.

Bir evli varsa, hər gün onu görürsənsə və s. Sevgini necə dayandırmaq olar?

Onu hər gün işdə görmək məcburiyyətindəsən sevməyi necə dayandırmaq olar? Yoxsa qarşı tərəfdəki mənzildə (evdə) yaşadığı üçün təsadüfən hər səhər onunla görüşürsən?

Artıq bitirmisinizsə nə fərqi var? Yox!

Siqareti necə tərk etmək olar: özünüzü buraxmaq istəyənə qədər davamlı bir siqaretə çəkiləcəksiniz və nə suvaqlar, nə ağıllı kitablar, nə də toxumlar kömək edəcəkdir. Yalnız dərhal və həmişəlik istəsən, çıxa bilərsiniz. Kiçik bir ümid belə qoymadan "o zaman, bir gün, yaxşı ki, biraz da olsa, yaxşı, heç bilmirsən, amma hər şey ola bilər ...".

Və ya uşaqlar kimi olun. Uşaq süd dişini çıxartmaqdan qorxduğunda, uzun müddət qorxmamaq üçün və ağrının anında heç vaxt olmadığı kimi “gözdən düşmüş” kimi dərhal tələsməsi üçün atasından (və ya anasından) bunu tez etməsini xahiş edir - və işiniz bitdi. Yalnız bir dişi bir ipdən qapıya bağlayın və qapını birdən çəkin. Hər kəs bunu uşaqlıqda etdi. Uşaq həmişə ağrıdan hasarlanır. Və kədərləri tez bir zamanda unudur. Və "mənliyini" hər şeydən üstün tutur. Eqoist olduğu üçün deyil, uşaq dünən və ya sabah deyil, bu gün yaşadığı üçün. Və yalnız həyatdan, küləkdən, günəşdən, yeni bir oyuncaqdan, ana və atadan, ləzzətli bir nahardan zövq alır. Kədərlənməyə, fotoşəkillərdən hönkürməyə, xatırlamağa, hər cür cəfəngiyatla ürəyinə əzab verməyə vaxtı yoxdur.

Uşaq olmağı öyrənin. Özünüz üzərində işləyin!

Bu qəti şəkildə edilə bilməz!

Özlərini bədbəxt sevgilərinin qandallarından qurtarmaq üçün bir yol axtararkən, qızlar bir çox axmaq şeylər edirlər - həm problemlərini çətinləşdirən kiçiklər, həm də həyatın özünü çətinləşdirən daha ciddi şeylər.

Tamamilə etməyə dəyər olmayan şeyləri xatırlamaq vacibdir:

• İntiqam almaq. Ağıllı, özünə güvənən, özünə güvənən bir qadın intiqam almaq kimi ədəbsizliyə əsla meyl etməz. O, bundan üstündür. Çözə bilmədiyi bir problemin üstünə gedəcək və başını yuxarı qaldıraraq davam edəcək. Problemi dəyişdirə bilmiriksə, ona münasibətimizi dəyişdiririk - tüpürmək, əzmək və unutmaq. Və yaşamaq üçün qaçdılar.
• Problemin həllinin ən radikal üsullarını düşünün - məsələn, intihar haqqında. Bu həyatı tərk etmək, əlbəttə ki, asan bir qərardır, amma heç nəyi dəyişməyəcək. Əgər səni sevməyibsə, qəbrinin üstündə əzab çəkməyə gəlməz. Sevsəydin, bilməyəcəksən, çünki çox gec olacaq. Bir uşağın ölümündən daha pis bir şey ola bilməyəcəyi valideynləriniz haqqında daha yaxşı düşünün. Və ən çox intihar cəhdləri əlilliklə sona çatır. Ehtiyacınız var? Bunu kiminlə daha da pisləşdirəcəksən? Ondan intiqam almaq istəyirsinizsə - hər şeyə baxmayaraq xoşbəxt olun. Bu düşünə biləcəyiniz ən güclü və ən gözəl intiqam olacaqdır.
• Bir davamı üçün ümid edirəm. Nöqtə vurun, səhifəni açın, bu darıxdırıcı sessiyanı tərk edin və salondakı işıqları söndürməyi unutmayın. Sizi yeni bir film gözləyir. Və həmişə xoşbəxt sonluqla!
• Özünüzə bağlayın. Xeyr, bir-iki gün ərzində əlbətdə ağlaya bilər, göz yaşı tökən melodramalara baxa, tortlarda həddindən artıq yemək yeyə, özünə yazığın gəl, dostlarına ağla - necə də piçdir. Amma artıq yoxdur! Bundan əlavə - yeni qələbələrə, uğurlara, sevinclərə doğru irəliləyirik!
• Onu yeni romantikalarla unutdurmağa çalışırıq. Köhnəsini unutmaq üçün yeni bir yatağa atmaq mənasız, axmaq və ədəbsizdir. Bu cür əlaqələr ümumiyyətlə yaxşı bir şeyə səbəb olmur. Ən azından özünüz özünüzdən və hərəkətlərinizdən utanacaqsınız. Hətta "maksimum olaraq" danışmayacağıq.
• Tamamilə getmək üçün: sərxoş davalar təşkil etmək, onu və ya yeni sevgilisini qovmaq, sizə kömək etməyə çalışan yaxınlarınızla problem yaratmaq və s. Ayıq düşünmək qabiliyyəti, şübhəsiz ki, bir az sonra gələcəkdir. Kaş nə axmaqlıq etdiyini başa düşmək üçün çox gec olmasaydı.
• Birdən istəsə onunla görüşün. Bəzi kişilər birdən gecikmə ilə keçmiş sevgililərinə baş çəkməyi sevirlər, bunun normal olduğuna əmin olurlar - bunlar "köhnə dostların" belə səmimi görüşləridir. Unutmayın, bu normal deyil. Köhnə bir lətifədən bir söz var - "öldü, elə öldü". Bu cür görüşlər heç vaxt qovuşma ilə bitməyəcək, sadəcə səndən zaman-zaman istifadə edəcək. Özünə hörmət edən bir qadın buna heç vaxt icazə verməz.
• Onu sosial şəbəkələrdə izləyin (onu hər yerdən çıxarın və hər yerdə özünüz tərk edin), ona zəng edin və telefonda susun ("uşaq bağçası - çiyin qayışlı şalvar"), küçədə qoruyun, geri dönməsini xahiş edin (özünüzə hörmət edin!).

Həm də ona bir məktub yazın. Bu məktubda bütün duyğuları, düşüncələri, inciklikləri, hirsləri atın. Onun haqqında, münasibətiniz haqqında, dağılma haqqında, düşündüyünüz hər şeyi ifadə edin. Təfərrüatı ilə, heç bir şeyi unutmadan.

Sevginin ömür boyu yalnız bir dəfə gəldiyini söyləyirlər, amma bir çoxları bununla razılaşmırlar və həyatlarında ən azı beş, hətta on dəfə sevdiklərini iddia edirlər. Ancaq tamamilə hər kəs bununla razılaşacaq sevgi - bu ən parlaq hissdir, onsuz yaşamağın mənası yoxdur. Ancaq o, həmişə sevinmir və ilhamlanmır - çox vaxt olur ki, sevgi o qədər acı və əzab gətirir ki, bu hissi ürəyindən qoparmaq, dünyanın o tayında basdırmaq və bir daha belə bir şey yaşamamaq istəyirsən.

Səbəb nə ola bilər? Bəli, uyğun olan hər şey - qarşılıqsız hisslər, psixikanıza, nüfuzunuza və hətta həyatınıza təhlükə. Hər hansı bir ağlı başında olan insan bir əl dalğası ilə başqasını sevməyi dayandırmaq mümkün olmadığını başa düşür, amma həmişə cəhd etməyə dəyər, çünki sevgi illərlə, hər gün, pis münasibətlə öldürülür. Yəni bəlkə də iradə səyi ilə sevdiyin birini sevməyi dayandıra bilərsən? Müharibədə bütün vasitələr yaxşıdır, buna görə məqsədinizə çatmaq üçün hər şeyi sınamalısınız.

İlk addımlar

Daha çox çalışırsan bir oğlanı sevməyi dayandır bu barədə nə qədər çox düşünsən, hisslərin o qədər güclü olur. Ən çətin şey başlamaqdır, amma cəsarət toplayaraq, bütün dəmir iradənizi yumruğa alaraq hisslərinizi tədricən soyutmalısınız. Keçmiş sevgilisini sevməyi necə tez bir zamanda dayandıracağınızı sizə deyə bilməyəcəyik, çünki yalnız sehr sehrli işlərdə ildırım sürətli nəticələr vəd edə bilər. Ancaq həqiqətən bütün ürəyinizlə sevginizin obyektini ürəyinizdən və yaddaşınızdan çıxartmaq istəyirsinizsə və hər gün bir oğlanı sevməyi necə dayandıracağınızı və həyatınıza sıfırdan başlayacağınızı düşünürsünüzsə, onda sadəcə bu fikrin həmişə uğurlu olmadığını və bir insana ehtiyac duyduğunu xəbərdar etməliyik maksimum zehni səy.

Niyə sevməyi dayandırmaq istəyirəm?

Sakit, səssiz bir mühitdə hər şeyi düşünməyə vaxt ayırın və qərarınızın doğru olduğunu başa düşün. Əvvəlcə əmin olun həqiqətən azad və müstəqil olmaq istəyiriközünüzə daha yaxşı bir həyat və daha parlaq və daha perspektivli bir gələcək arzulayıram. Belə axtarmağa çalışın arqumentlər buna qarşı sevən qəlbin heç bir bəhanə tapa bilmir. Məsələn: “içir və siqaret çəkir, bu o deməkdir ki, mən belə bir insandan sağlam övladlar dünyaya gətirə bilmərəm” və ya “sərxoş bir sərsəmlik içində çox aqressivdir və nə vaxtsa göz yaşları ilə nəticələnə bilər” və ya “tənbəldir və kollecə getmək istəmir, və daha da çox işləmək - belə bir insanla etibarlı bir gələcək görməyəcəyəm ", ya da" heç bir şey üçün səy göstərmir, tənbəldir və belə bir həyat yoldaşına ehtiyacım yoxdur "və ya" çox vaxt digər qızlara baxır və bunu da edir mənim varlığım, bundan sonra nə olacaq? "

İnanın qızlar: mükəmməl kişilər sadəcə mövcud deyil bu dünyada və hər kəsin qüsurları, pis vərdişləri və ya hətta sizi bir az bezdirən kiçik şeyləri var. Bu qədər kiçik şeyləri nə qədər çox tapsanız, özünüzün onunla uyğunlaşmadığına və ürəyinizin ona heç ehtiyac duymadığına inandırmaq daha asan olacaq.

Xatirələri "yandır"

Bir oğlanı ürəyindən atmaq üçün bütün xatirələri (həm məcazi mənada, həm də hərfi mənada) yandırmaq vacibdir - bütün ortaq fotoları, yazışmaları kompüterdən silin, onu VKontakte-də, Odnoklassniki-də dostlarından çıxarın, SMS-lərini və nömrəsini telefondan silin, nömrəsini qara siyahıya əlavə edin, bütün kartpostalları, qeydləri, film biletlərini amansızca yandırın meşədə və ya qaz sobasının üstündə, uşaq evinə yumşaq oyuncaqlar və digər hədiyyələr verin (indi orada daha çox ehtiyac duyurlar). Bütün bunları amansızcasına edin, hər kartpostalın üstündə ağlamayın, hər şeyi bir dəstəyə yığın və baxmadan atəşə və ya zibil qutusuna atın. Şirin və sentimental heykəllər və ya oyuncaq ayılar qoymağınıza ehtiyac yoxdur - bunlar sizə sevgilinizin yalnız yaxşı tərəflərini xatırladır və sonra onu sevməyi dayandırmaq daha da çətin olacaqdır.

Bu cür hərəkətlərlə ətrafınızdakı atmosferi onunla bağlı hər hansı bir xatirədən təmizləyə bilərsiniz və indi ən çətin şey qalacaq - hər şeyi başınızdan və ürəyinizdən çıxarmaq.

Özünüzü dəyişdirin

Bir qız yalnız xarici, o cümlədən özünü tamamilə dəyişdirdikdə o anda fərqli ola bilər. Yeni paltarlar, daha qısa ətəklər, adi bir gödəkçə, quraşdırılmış palto əvəzinə, rahat balet mənzillərini incə (qısa olsa da) dabanlara dəyişdirin, saç modelinizi və ya saç rənginizi dəyişdirin, adi açıq çəhrayı əvəzinə dırnaqlarınızı açıq bir parlaq qırmızı lak ilə örtün. Və "İndi bunu istəmirəm", "Onsuz yaşaya bilmərəm" və "Bütün bunlar mənim üçün deyil" kimi bütün mübahisələriniz sadəcə qəbul olunmur - gələcəyiniz naminə, onsuz daha yaxşı bir gələcək üçün dəyişməlisiniz.

İnanın, qırmızı dırnaq boyası kimi bir xırda şey də sizi ruhlandırmağa hazırdır. Hamınız dəyişmişsinizsə, küçəyə çıxın, şübhəsiz ki, bir çox kişi sizə diqqət yetirəcəkdir. Heç bir şey köhnə sevgini yeni bir sevgi qədər ürəkdən qoparmaz.

Yeni tanışlıqlar yaradın

Hamımız “ odla odla mübarizə ". Çoxlarına elə gələ bilər ki, keçmiş sevgililərdən bu şəkildə aşiq olmağın yolu o qədər də təsirli deyil, çünki hər yeni insanda aşık bir qız öz yarısının xüsusiyyətlərinə diqqət yetirəcəkdir. Ancaq əsas şey müqayisə prosesinin özü deyil, nəticəsidir. Birincisində deyil, ikinci, bəlkə də üçüncü müraciətçidə nəhayət sevdiyinizdən daha yaxşı birisi ilə qarşılaşacağınız çox yüksək bir şans var - sonra yeni hisslər alovlanaraq köhnələrini söndürəcəkdir.

Bundan əlavə, sadəcə özünüzü yayındırmağa kömək edir, bu da bir az ümid verir ki, insan haqqında nə qədər az düşünsəniz, ona olan hissləriniz o qədər az olar. Bununla birlikdə, yeni sevgi axtarmağa başınızı qaçırmamalı, əlcək kimi oğlanları dəyişdirməlisiniz və ya daha da pis - ağrılı sevginiz üçün bütün kişi cinsindən intiqam alın. Ürəkdən ayrılmaq istəməyəni unutmaq üçün görüşdüyünüz hər kəsi yatağınıza buraxmamalısınız - bu yolla yalnız ruhunuzdakı boşluğu genişləndirəcəksiniz, çünki bir günlük uşaqlar ruhu sağaltmazlar, daha da pozurlar.

Sizə lazım olan hər şey - yüngül flört, başqasının səni bəyənə biləcəyini, yanındakı digər oğlanların da eyni dərəcədə maraqlı olduğunu dərk etməkyalnız keçmiş sevgilinin səndə bir qadın görmədiyi.

Yeni hisslər, yeni duyğular, aşiq olan işıq, ilk toxunuş əllər, dodaqlar, bayram romantikası - unutmaq üçün o qədər çatışmayan şey budur. Bütün bunları tətildə, dostunuzla və ən yaxşısı bütün bir şirkətlə gedə biləcəyiniz isti bir ölkədə əldə etmək olar. Orada əlbəttə ki, cansıxıcı olmayacaqsınız və tutqun düşüncələrinizə qərq olmayacaqsınız!

Özünüzü boş dəqiqə tərk etməyin

Düşüncələrin və ürəyin lazımsız bir adamla tıxanması halında, boş vaxt bizim düşmənimizdir çünki yalnız məşğul olmadığımız zaman, beynimiz və düşüncələrimiz narahatlıqdan azad olduqda, həyatda silmək istədiyimiz insan ora daxil olur. Bu barədə nə etməli? Həyatınıza boş dəqiqələrə icazə verməyin, yəni hər gününüzü yükləyin ki, cəmi 6 saatlıq yuxu qalsın və gecə o qədər yorğun gəldiniz ki, yalnız yastığın üstündə uzanmaq və dərhal yuxuya getmək üçün gücünüz var.

Bu təsiri əldə etmək çox asandır - karyera pilləkənində gəzmək, oxumağa baş vurmaq, işləmək, bir neçə hobbi ilə gündəmə gəlmək, özünə it gətirmək üçün bir hədəf qoy. bununla heç vaxt kədərlənməyəcəksiniz. Nə qədər çox fəaliyyətiniz, hədəfiniz, istəkləriniz varsa, kədərli düşüncələr üçün daha az vaxtınız olacaq, daha çox tanışlığınız olacaq, köhnə sevginizi ürəyinizdən çıxara biləcək adamı o qədər çox tapacaqsınız.

Bir psixoloqla görüş təyin edin

Amerikada, Qərbdə bir psixoloqa müraciət etmək kimi bir problemin həlli olduqca yaygındır və bundan heç kim utanmır, çünki orada bir çox insan dərk edir ki, duyğu təcrübələrini həb və iksirlə müalicə etmək olmaz - bunun üçün psixologiya sahəsində bir mütəxəssis lazımdır.

Bir psixoloq sevginizi dayandırmağa necə kömək edə bilər, soruşursunuz? Sadəcə seansdan seansa sevginin əslində o qədər parlaq və möhtəşəm bir hiss olmadığını, sadəcə vücudumuzdakı bir biyokimyəvi prosesi, insan fərdinin yarışına davam etmək istəyi olduğunu izah edəcək. Və belə proseslər qədim zamanlardan bəri hər birimizə xasdır. Bir çox qız üçün bu elmi həqiqəti dərk etmək o qədər də asan deyil, çünki seçdiklərinə bu qədər fanatik aşiqdirlər. Ancaq bu kimi şeyləri anlayan həqiqətən yaxşı bir psixoloqa müraciət etsəniz, bəlkə də tövsiyələrimizin qalan hissəsi ilə birlikdə, psixologiya sahəsində bir çox mütəxəssisin dediyi kimi bu "sevgi bağımlılığından" qurtulmanıza kömək edəcəkdir.

Ümumi səhvlər

Əvvəlki sevginizi dayandırmaq üçün son qərarı verdiyiniz zaman ən ümumi səhvlərdən bəzilərini edə bilərsiniz:

Sevgini alkoqolla öldürməyin

Bir çox insan (həm kişi, həm də qadın) hisslərdən xilas olmağın yalnız bir yolu olduğuna inanır - huşunu itirməyə sərxoş olmaq. Ancaq bu, tamamilə əks nəticələrə səbəb olan ən kobud səhvdir. Alkoqol bir insanın beynini azad edir və özünüzə söz vermişsinizsə ki, ayıq olanda heç vaxt bu adama zəng etməyəcəksiniz, onda sərxoş bir baş mütləq nömrəsini xatırlayacaq (təmaslardan çoxdan silinsə də) və əllərinizi ən azı bir yazmağa məcbur edəcəkdir sevgi haqqında sms... Ehtiyacınız var? Əlbəttə yox! Buna görə də belə məqamlarda alkoqoldan uzaq durun - ayıq bir başın hələ soyumamış bir ürəyi cilovlaması daha asandır.

Köhnə sevginizi əbədi unutacağınızı düşünməməlisiniz.

« Sevgidən düş"Üçün sinonim deyil" unut", Çünki yaddaş bir iradə səyi ilə silinə bilməz. Onun şəkli bəzən başınıza çıxırsa ruhdan düşməyin - əsas odur ki, ürəyiniz bundan qaçmasın. Bir insanı sevməyi dayandırdığınızı və ya etməməyinizi yoxlamaq çox sadədir - təsadüfən onu küçədə görsəniz və ya fotoşəkilinə düşsəniz və ürəyiniz heç bir şəkildə cavab vermirsə, deməli hələ də işinizdə uğur qazanmısınız.

Falçılara getməyin

Bu üsul xüsusilə tez-tez evli bir kişini sevməyi dayandırması lazım olan qadınlar tərəfindən istifadə olunur. Bu, ən çətin tapşırıqlardan biridir, çünki yəqin ki, səni vədlərlə doydurdu, sən onu sevdin və uzun illər ümid edirsən, amma nəhayət onun yanında gələcəyinin olmadığını başa düşdün. Bir çox falçı, bir insanı sevməyi tez bir zamanda dayandırmağın, sənə xəyanət edən seçiləni cəzalandırmağın, az pula hər cür zərər verən lənət göndərməyin və s. Çox asandır. Ancaq nənələrə qaçmamalı və onlardan bir insanı sevməyi necə dayandıracağına dair məsləhət istəməməlisən - sənə bir sui-qəsd, böhtan, yaxa iksiri və başqa cəfəngiyat təklif edəcəklər. ya da korlamaq. Bir çox qadın bunun sevgilisinə olan marağını itirməyə kömək etdiyini iddia etsə də, hələ də bir çox həyat prinsipinə ziddir və qara şər qüvvələrin bu cür hərəkətlərinin övladlarınıza necə təsir göstərə biləcəyi hələ bilinmir.

Özünüzü qazmayın

Tez-tez uğursuz münasibətlərdən sonra, xəyanətdən sonra, ortağın sizin üçün hissləri soyuduqdan sonra özünə hörmət azalır, səhvlərimizi, səhvlərimizi düşünməyə başlayırıq, mövcud olmayan qüsurları belə axtararaq özümüzə girməyə başlayırıq. Özünüzü sınamaq yaxşıdır, amma özünü bayraqlamağın sizə heç bir şəkildə kömək etməsi ehtimalı yoxdur. Ürəyinizi keçmişinizə olan məhəbbətdən qurtarmağa qərar verdiyiniz üçün özünüzü yenidən sevməli, yenisinə aşiq olmalı, özünüzü dəyişdirməlisiniz, özünüzü əmin edin ki, indi o, kiçik barmağınıza belə layiq deyil. Əgər yaxşılığa doğru dəyişmisinizsə, onda niyə belə bir oğlana ehtiyacınız var? Başqasını tapdı? Bir içki var və ya yalnız aldadılmış? Belə bir dərs öyrətdiyinə, həyatını şaxələndirməsinə imkan verdiyi və hansı axmaqlarla evlənməməlisən olduğunu göstərdiyinə görə ona təşəkkür edirəm.

Ancaq yuxarıda yazılan bütün tövsiyələri oxuduqdan və hamısını sınadıqdan sonra da heç kim sənə bir insanı sevməyi dayandıracağına dair zəmanət verməyəcək, çünki biz robotlar deyilik və düyməsinə sahib mexanizmlər deyilik " Qapalı". Biz çox duyğu və təcrübə yaşayan gerçək insanlarıq. Və hər kəsin gələcəyi yalnız özümüzə bağlıdır və yalnız biz öz taleyimizi qururuq. Bəzən gələcəyiniz və övladlarınızın xoşbəxtliyi naminə sevgi qurban verməyiniz lazımdır.