Презентация на тему: Алкоголь и его влияние на здоровье человека. Влияние алкоголя на организм человека Влияние алкоголя на внутренние органы человека презентация

1 слайд

Алкоголь и его влияние на общество и организм человека Выполнила: Варлакова Мария 10 класс Кольная Елизавета 10 класс Руководитель: Кожемякина И.Г. Сузун-2011 год Новосибирская область ъъъъъъъъъъ ъъъъъъъъъ

2 слайд

«Опьянение - добровольное сумасшествие» Аристотель «Алкоголизм делает больше опустошения, чем три исторических бича, вместе взятые: голод, чума, война.» У.Гладстон

3 слайд

ЦЕЛЬ: рассмотреть влияние алкоголя на общество и организм человека ЗАДАЧИ: Исследовать фазы подросткового алкоголизма Рассмотреть возможные заболевания и их последствия, вызываемые употреблением алкоголя Выявить по имеющимся данным ЦРБ заболеваемость хроническим алкоголизмом на 100 тыс. населения Сузунского района Новосибирской области за 2005-2010 годы.

4 слайд

Введение В глубокой древности познакомился человек с необычным веселящим действием некоторых напитков. Не сразу люди заметили, что на следующий день человек расплачивается головной болью, разбитостью, дурным настроением. Разумеется, наши далекие предки и догадаться не могли, какого страшного врага они приобрели. Алкоголизм – заболевание, обусловленное неумеренным систематическим употреблением спиртных напитков с развитием болезненного пристрастия к ним. В социальном плане алкоголизм означает злоупотребление спиртными напитками, приводящие к нарушению нравственных и социальных норм поведения, к нанесению ущерба собственному здоровью, материальному и моральному состоянию семьи, а также влияющее на здоровье, благосостояние общества в целом.

5 слайд

Алкоголизм и общество Известный русский психиатр С.С.Корсаков состояние опьянение описывает так: «Опьянённый не думает о последствии своих слов и действий и относится к ним крайне легкомысленно… Страсти и дурные побуждения выступают без всякого прикрытия и побуждают к более или менее диким поступкам». А ведь в нормальном состоянии тот же человек может быть и хорошо воспитанным, и скромным, даже застенчивым. Всё в его личности, что сдерживается воспитанием, навыками приличия, как будто вылезает наружу.

6 слайд

Алкоголизм и общество Алкоголь «бьет» не только самого пьющего, но и людей, окружающих его. Часто мужчины или женщины, склонные к алкоголизму, пренебрегают своими обязанностями, друзьями, семьей и детьми, для того чтобы удовлетворить свою потребность. Пристрастие к алкоголю – причина различных преступлений. Известно, что 50% всех преступлений связано с употреблением алкоголя. За алкоголизм родителей часто расплачиваются дети.

7 слайд

Алкоголь – нередкая причина смерти человека. Употребление алкоголя является причиной: автомобильных катастроф в 55,9% случаев; смерти от асфиксий (закупорки дыхательных путей) – утопление, удушение, смерть от аспирации рвотными массами и другие в 75,8%; смерти от переохлаждения – среди замерзших в состоянии алкогольного опьянения находились 82,2%; самоубийств, совершаемые в состоянии опьянения или похмелья.

8 слайд

Как всякий яд, алкоголь, принятый в определённой дозе, приводит к смертельному исходу. животного. Установлен токсический эквивалент. Он равен 7-8 г. То есть для человека весом 64 кг смертельная доза будет равна 500 г чистого алкоголя. что смертельная доза равняется 1200 г. Быстрота введения оказывает существенное влияние на ход отравления. Медленное введение несколько уменьшает опасность. При поступлении в организм смертельной дозы температура тела снижается на 3-4 градуса. Смерть наступает через 12-40 часов. Острое отравление алкоголем, или так называемая «опойная» смерть, в современных статистиках не учитывается, поэтому о частоте его мы можем судить по дореволюционной статистике. Смерть от опоя находится в зависимости от душевого потребления спирта и крепости «напитков».

9 слайд

10 слайд

Алкоголизм у подростков – довольно часто встречающееся явление, которое обычно начинает развиваться в 13-15 лет. По данным статистики каждый третий младший школьник уже знаком с алкоголем. Подростковый алкоголизм протекает злокачественно, отсутствует стадия психической зависимости от алкоголя (т.е. стадия бытового пьянства), которая у взрослых растягивается на долгие годы. Как только подростки начинают регулярно употреблять спиртные напитки, в том числе и пиво, у них сразу формируется стадия физической зависимости. Регулярное употребление любых спиртных напитков в течение года формирует у подростка и психическую, и физическую зависимость одновременно. С самого начала употребляются большие дозы алкогольных напитков, без самоконтроля, до тяжелой степени опьянения. Быстро нарастает толерантность (переносимость), особенно при систематическом приеме алкоголя. Довольно быстро формируется похмельный синдром.

11 слайд

У подростков, больных алкоголизмом, проявляются изменения личности – возбудимость, взрывчатость, эмоциональное огрубение, быстрое развитие нарушений социальной адаптации, становится узким круг интересов, нарастает количество конфликтов с родителями, появляются асоциальные тенденции. Настроение неустойчиво: вкрадчивость и подобострастие в ситуациях, сулящих выпивку, резко сменяется гневными вспышками и агрессивностью, если ей препятствуют. Иммунная система перестает полноценно выполнять свои функции: употребляющий алкоголь подросток становится очень восприимчив к инфекционным заболеваниям и не только простудным.

12 слайд

Организм, не закончив своё формирование болезненно реагирует на поступающий в него этанол, нарушается деятельность сердечнососудистой системы. Проявляется: тахикардия, перепады артериального давления. Большинство половых контактов в подростковом возрасте проходит «по пьяни». Подобные случаи могут привести к заражению инфекциями передаваемые половым путем. Не редко незащищенный секс приводит к ранней беременности у девочек, аборта и следующих за ним гинекологическим проблемам.

13 слайд

14 слайд

Любая доза алкоголя, даже не вызывающая опьянения (начиная с концентрации 1-10 мкг на мл крови), причиняет вред человеческому организму. В действии этанола на организм выделяют две фазы: резорбции (всасывания) и элиминации (выведения). Фаза резорбции- у каждого человека идет по своему быстро или медленно. Этанол всасываемый в организм откладывается в 64% массы тела, то есть практически во всём водном пространстве организма. Фаза элиминации- наступает после всасывания 90–98% принятого алкоголя. От 2 до 10% всосавшегося этанола выделяется в неизменном виде с мочой, выдыхаемым воздухом, потом, слюной и калом в течение 7–12 часов. Оставшийся спирт окисляется до углекислого газа и воды внутри организма, т.е. не выводится

15 слайд

Систематическое употребление алкоголя приводит к следующим отрицательным эффектам: Расстраиваются механизмы, регулирующие систему кровообращения, что приводит к развитию артериальной гипертонии, поскольку алкоголь стимулирует выброс в кровь веществ, ведёт к повреждению стенок кровеносных сосудов и мышцы сердца, а также способствуют спазму артерий сердца. При употреблении пива дополнительный повреждающий фактор – постоянно повышенный объем циркулирующей жидкости в организме, который увеличивает нагрузку на сердце, почки, мозг и печень.

16 слайд

Алкогольные напитки не обеспечивают организм питательными веществами, но в связи с высокой калорийностью (1 грамм алкоголя содержит 7 килокалорий) создают и усугубляют проблему избыточного веса. Почти у всех любителей горячительного отмечаются воспалительные изменения в пищеводе и желудке(гастриты, язвы). Происходит снижение питания сердечной мышцы, ухудшение доставки ей кислорода, развивается алкогольная миокардиодистрофии, которая служит фоном для развития инфаркта миокарда.

17 слайд

Выпитые кружка пива, стакан вина или рюмка водки провоцируют катастрофу в человеческом мозге, разрушая его клетки – нейроны. эритроциты поставляют кислород к каждой клетке по индивидуальному капилляру. Диаметр капилляра настолько мал, что кровяные тельца могут проходить по нему только в один ряд. Под воздействием алкоголя эритроциты слипаются в «комочки» по 3-5 штук и застревают на подходе к нейрону, закупоривая капилляр. Через 7-10 минут без кислорода клетка погибает. мы рождаемся с постоянным запасом нервных клеток, новые клетки не образуются, мертвые нейроны не восстанавливаются.

18 слайд

Из-за частого употребления, даже в малых количествах, может образоваться алкогольный цирроз печени- одно из наиболее тяжёлых и безнадёжных в смысле лечения заболевание человека. Цирроз печени как последствие потребления алкоголя, по данным ВОЗ, опубликованным в 1982 году, стал одной из основных причин смертности населения. Алкоголь подавляет выделение пищеварительных ферментов поджелудочной железы, что препятствует расщеплению питательных веществ Повреждая клетки внутренней поверхности желудка и поджелудочной железы, алкоголь угнетает процесс всасывания питательных веществ, а перенос некоторых из них в кровь делает вообще невозможным.

21 слайд

Вывод Подростковый алкоголизм развивается с 13-15 лет, протекает быстро злокачественно, вызывая психическую и физическую зависимость одновременно, формируется похмельный синдром. Нарушает изменение личности, сужает круг интересов, нарастает количество конфликтов, повышает неустойчивость настроения, понижает иммунитет, что ведет к простудным, инфекционным, гинекологическим заболеваниям. В организме прогрессируют заболевания сердечно - сосудистой системы(гипертония, тахикардия, спазм сосудов, инфаркт миокарда),заболевания пищеварительной системы(гастриты, язвы, цирроз печени), усугубляют проблему избыточного веса, разрушают клетки головного мозга… Борьба с алкоголизмом – крупнейшая социальная и медицинская проблема любого государства. Россия по данным СМИ является одной из самых пьющих стран мира. Исследуя употребления алкоголя на душу населения Сузунского района Новосибирской области с 2005-2010 годы уменьшилось более чем в два раза, что ведет к более здоровому организму, крепкой семье и здоровым человеческим отношениям.

22 слайд

Используемая литература и сайты Г.В.Лавренова «Энциклопедия народной медицины». 2009г. «Большая Российская энциклопедия». 2006г. А.М.Цузмер, О.Л.Петришина Биология «Человек и его здоровья». 1992г. Медицинские памятки. http://ru.wikipedia.org/ - Википедия http://www.tvereza.info - Твереза Україна


Содержащийся в алкогольных напитках этанол, он же этиловый спирт, влияет на головной мозг, который в подростковом возрасте находится на стадии структурных и функциональных изменении, поэтому особенно уязвим для влияния химических веществ. Что находиться в алкоголе. Наступает задержка развития мышления нарушается выработка нравственных и этических норм могут угаснуть уже проявившиеся способности. Под действием алкоголя подросток буквально тупеет: и интеллектуально и эмоционально. А недостаточно зрелый мозг подростка быстрее формирует зависимость от алкоголя.




Печень подростка разрушается под действием алкоголя гораздо быстрее, чем у взрослого человека, ведь проницаемость сосудистых стенок у подростков выше, а механизмы работы ферментов в печени еще не сформированы окончательно. Алкоголь приводит к жировому перерождению клеток печени и нарушению синтеза витаминов, ферментов, белкового и углеводного обмена.гораздо быстрее Удар по печени Даже самое легкое пиво сильное мочегонное средство. И, если его употреблять регулярно, из организма вымываются минеральные и питательные вещества.пиво А сладкие слабоалкогольные коктейли в баночках, очень популярные в подростковой среде настоящая гремучая смесь из сахара, красителя и спиртакоктейли в баночкахсахара






Желудочно-кишечная патология. Больные хроническим алкоголизмом часто жалуются на нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, так как слизистая желудка первой воспринимает ядовитое воздействие алкоголя. При исследовании у них выявляют гастрит, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. С развитием алкоголизма нарушается функция слюнных желез. Развиваются и другие патологические изменения. Желудок.


В первую очередь половые железы, испытывают вредное влияние алкоголя. Снижение половой функции наблюдается у 1/3 лиц, злоупотребляющих алкоголем, и у больных хроническим алкоголизмом. У мужчин вследствие «алкогольной импотенции» легко возникают различные функциональные нарушения центральной нервной системы (неврозы, реактивные депрессии и т.д.). У женщин под влиянием алкоголя рано прекращаются менструации, снижается способность к деторождению, чаще наблюдаются токсикозы беременности. Железы внутренней секреции


Мозг является самым активным потребителем энергии. Отрицательное действие алкоголя на мозг связано с нарушением доступа кислорода к нейронам в результате алкогольной интоксикации. Алкогольное слабоумие, развивающееся при длительном употреблении алкоголя, является результатом гибели мозговых клеток. Удар по мозгу


Почки. У большинства больных алкоголизмом нарушается выделительная функция почек. Происходят сбои в работе всей системе следовательно, нарушается регуляция деятельности почек Губительно действует алкоголь на нежные эпителий это существенно нарушает работу почек. Почки.


Хроническое употребление алкоголя часто приводит к ослаблению и истощению мышц. Алкоголь может повреждать мышцы непосредственно. Плохое питание является еще одной возможной причиной мышечной дистрофии. Мышцы и кожа. В 30-50% случаев у злоупотребляющих алкоголем развиваются кожные заболевания. Поражения кожи являются результатом прямого действия алкоголя, нарушения работы печени и плохого питания.




Систематическое употребление алкоголя приводит к преждевременной старости, инвалидности; продолжительность жизни лиц, склонных к пьянству, на лет короче средней статистической. Продолжительность жизни.

Алкоголь и человек

Влияние алкоголя на организм человека


Алкоголь -

Это протоплазматитеческий яд,

в первую очередь губительно

влияющий на эндокринную,

нервную, сердечно-сосудистую

пищеварительную и половую

систему. Даже при единичных

дозах может нанести серьезный

вред организму. Постоянное

употребление может привести

к тяжёлым заболеванием,

приводящим к смерти.


Самый страшный наркотик

Алкоголь влияет на

организм в 4-5 раз сильнее,

чем никотин и в 2 раза сильнее,

чем сами наркотические

средства. Но в отличие от

них, опьянение возникает

только при больших дозах


Биохимический механизм воздействия на организм.

  • Нарушение в обмене веществ и в энергетическом балансе

приводят к изменениям контрольно-регуляторной

функции нервных клеток.

  • Около 85% алкоголя, попавшего в организм, разрушается

в печени, частично окисляясь до уксусной кислоты.

  • При систематическом употреблении алкоголя снижается

устойчивость организма к инфекциями и влиянию

отравляющих веществ.

  • Под влиянием алкоголя некоторые лекарства начинают

проявлять совершенно неожиданные свойства: лечение

не даёт положительного эффекта, а состояние ухудшается.


Степени отравления алкоголем:

  • Из-за паралича мозговых центров у человека

наблюдаются лёгкое психическое возбуждение и

повышенная двигательная активность.

2) Наблюдается сильное психомоторное возбуждение,

нарушение координации движений и начальная фаза

помрачения сознания.

3) Человек находится без сознания, но рефлексы у него

сохраняются и все ещё в нормальном состоянии

находятся дыхательная и сердечно-сосудистая системы.

4) Человек сильно бледнеет в связи с резким падением

артериального давления и ослаблением дыхания, он

впадает в кому, и это может кончиться смертью.


Влияние алкоголя на подростковый организм

Во время формирования

организма, отравляющая

деятельность алкоголя

возрастает на 40%.

Несмотря на это Россия

лидирует в мире по

подростковому алкоголизму.


Системы организма, на которые влияет алкоголь

  • Сердечно-сосудистая
  • Эндокринная
  • Нервная
  • Половая
  • Пищеварительная

Сердечно-сосудистая система

Хроническое алкогольное отравление

создаёт благоприятные условия для

возникновения гипертонической

болезни и ухудшаёт её. Ускоряется

развитие Атеросклероза.

Атеросклеротические поражения

мозговых и сердечных артерий часто

становятся причиной смерти в результате

инфаркта или инсульта.


При постоянном

употреблении алкоголя, в начале

сбивается ритм сердца,

переходит в постоянные тяжелые расстройства и

заканчивается сердечной

недостаточностью.

Одним из ранних проявлений

поражения сердечной мышцы

является нарушение ритма её

сокращений и проводимости

нервных импульсов.




И.А.Раппопорт

Учёный установил, что у алкоголиков

сердечно-сосудистые заболевания

развиваются быстрее и раньше, чем

у нормальных людей. И смерть

возникает раньше и чаще у пьяниц,

чем у людей с теми же проблемами.


Эндокринная система.

Повреждение эндокринной системы значит повреждение

желёз и всех органов, где есть эти железы.


Алкоголь вреден для растущего

организма в первую очередь

тем, что не даёт гипофизу

контролировать рост

тела, следовательно

не дает ему

развиваться.



Алкоголь оказывает ярко выраженное угнетающее

действие на весь головной мозг, на все

виды умственной деятельности человека. Наступает нарушение

координации движений, отсутствие гармонического

взаимодействия между психическими и двигательными

функциями.


Половая система

Нарушение половой системы связаны с нарушением

эндокринной и нервной систем. Алкоголь поражает не

только нервные клетки, но и половые железы, гипофиз,

гипоталамус и надпочечники, которые осуществляют

эндокринный контроль над сексуальной деятельностью

и производством потомства.


Олигофренизм и уродство

Это может возникнуть у потомства, родители

которого либо употребляли алкоголь, либо до сих пор

являются пьющими людьми.


Пищеварительная система

Больше всего алкоголь влияет

на пищеварительную систему,

так как при проглатывании

сначала проходит через печень

и желудок, которые принимают

на себя всё отравляющее

действие. Поэтому с алкоголем

связана такая страшная болезнь





Самое страшное поражение

С момента окончания второй мировой войны, которая

унесла жизни 30 миллионов человек, Россия из-за пьянства

потеряла около 17 миллионов человек.


Алкоголь- это не просто яд, это самое страшное,

что придумал человек для снятия стресса и

одиночества. Алкоголь опасен в любых

количествах!

Нам нужна пропаганда борьбы с

алкоголем, чтобы изгнать из общества

эту привычку «пить яд»!



В Древней Руси пили очень мало.

Лишь на избранные праздники варили медовуху, брагу или пиво

Старинная кружка


Деревни или села имели свой питейный дом или корчму, где подавали пиво, брагу, меды, квасы.

Русская пивоварня

Квасир на средневековой гравюре


В наши дни очень актуальна проблема

употребления алкоголя


Вред алкоголя очевиден

А лкогольн ая продукци я , которая выпускается негосударственными предприятиями, содержит большое количество ядовитых веществ


Опыты на растениях, жуках, птицах, животных показали, что алкоголь вреден для живых организмов

Спирт ослабляет рост семян растений и убивает в них жизнеспособность



В организме алкоголь оказывает четыре основных эффекта:

- обеспечивает организм энергией;

-замедляет работу центральной нервной системы, снижает ее эффективность;

-стимулирует производство мочи (вследствие этого клетки обезвоживаются);

-выводит из строя печень




Влияние алкоголя на организм или "индивидуальная доза" тесно связаны с концентрацией его в крови




Последствия алкоголизма: поражение мозга, пищеводное кровотечение из варикозных сосудов, функциональная почечная недостаточность, анемия, нарушение свертываемости крови











В. Белинский . Пьют и едят все люди, но пьюнствуют и обжорствуют только дикари

А. Чехов . Водка белая, но краснит нос и чернит репутацию.

Л. Толстой. Пьянство заглушает голос совести. В этом главная причина самоодурманивания людей. Спирт так же консервирует душу и ум пьяницы, как он консервирует анатомические препараты


Феодосий Печерский . Бесноватый страдает по неволе и может удостоится жизни вечной, а пьяный страдает по собственной воле и предан на вечную муку

К. Ушинский . Пьяному на светлой улице темно

И. Ефимов . Нет крепких вин, есть слабые головы

Н. Семашко . Можно сказать, что сколько мужья выпили водки, столько их жены и дети пролили слез




В организме алкоголь оказывает четыре основных эффекта:

- обеспечивает организм энергией;

-замедляет работу центральной нервной системы, снижает ее эффективность;

-стимулирует производство мочи (вследствие этого клетки обезвоживаются);

-выводит из строя печень


Желудок и поджелудочная железа

В первую очередь, алкоголь оказывает негативное воздействие на органы пищеварения: пищевод, желудок, поджелудочную железу.

Здесь влияние алкоголя на организм человека проявляется в повреждении и разрушении клеток внутренней поверхности пищеварительных органов, ожогу и омертвению их тканей; атрофии желез, выделяющих желудочный сок; гибели клеток, вырабатывающих инсулин. Это, в свою очередь, приводит к нарушению процессов всасывания питательных веществ, угнетению выделения пищеварительных ферментов, застою пищи в желудке. Таким образом, влияние алкоголя на здоровье может откликнуться резкими болями в животе, проблемами с пищеварением, гастритами, сахарным диабетом, панкреатитом, раком желудка.


Сердечно-сосудистая система

Из желудка и кишечника алкоголь попадает в кровь – и здесь продолжается негативное влияние алкоголя на организм человека. Во-первых, алкоголь способствует разрушению эритроцитов – клеток крови человека. В результате этого деформированные красные кровяные тельца не способны переносить кислород из легких к тканям

Вследствие этого даже умеренно пьющий человек в возрасте 35-40 лет неизбежно столкнется с заболеваниями сердечно-сосудистой системы: ишемической болезнью, атеросклерозом, аритмиями.



Во-вторых, влияние алкоголя на здоровье также проявляется в нарушении регуляции сахара в крови . Это, в свою очередь, может привести к повышению или понижению его уровня. И то, и другое может привести к необратимым последствиям: диабетическим состояниям, проблемам с сосудами, нарушением работы нервной системы, мозга.

В-третьих, для сердечно-сосудистой системы опасно поглощение большого количества пива – безобидного, казалось бы, напитка, столь популярного среди молодежи. Это приводит к образованию бычьего сердца – его еще называют пивным – увеличенного в объеме, склонного к более частым сокращениям. Отсюда – всевозможные аритмии, повышение давления.


Мозг

Именно для мозговой ткани алкоголь является особенно токсичным – и именно поэтому так явно состояние опьянения при употреблении алкоголя. Мы привыкли называть это безобидными, порой даже поэтическими, словами: «расслабиться», «забыться», «захмелеть», «алкоголь вскружил голову». На самом же деле все куда более прозаично и печально – алкоголь приводит к разрушению коры головного мозга, онемению и последующему отмиранию его участков.

мозг пьющих людей – сморщенный, уменьшенный в объеме, покрытый рубцами, язвами, отеками, с множеством расширенных (часто разорванных) сосудов, кист в местах омертвления участков мозга



Нервная система

Проблемы с памятью и вниманием, восприятием окружающего мира, умственным развитием, мышлением, психикой, возникновение наркотической зависимости, деградации личности. Доза алкоголя (1 -1,25 литра для взрослого человека) может привести к коматозному состоянию, смертельному исходу.


Печень

В печени этанол окисляется до уксусного альдегида.

Дальнейшее «расщепление» ацетальдегида также неблагоприятно сказывается на состоянии печени.

Под воздействием алкоголя гибнут печеночные клетки – на их месте образуется рубец, который не выполняет функций печени, что приводит к всевозможным нарушениям обмена веществ. Наиболее известное заболевание печени как результат влияние алкоголя на здоровье - цирроз печени. Под влиянием алкоголя печень сморщивается, уменьшается в размерах, что приводит к сдавливанию сосудов, застою крови и повышению давления в них. Закономерный в этом случае разрыв сосудов приводит к кровотечению. В большинстве случаев от него умирают.




В Древней Руси пили очень мало.

Лишь на избранные праздники варили медовуху, брагу или пиво

Старинная кружка


Деревни или села имели свой питейный дом или корчму, где подавали пиво, брагу, меды, квасы.

Русская пивоварня

Квасир на средневековой гравюре


В наши дни очень актуальна проблема

употребления алкоголя


Вред алкоголя очевиден

А лкогольн ая продукци я , которая выпускается негосударственными предприятиями, содержит большое количество ядовитых веществ


Опыты на растениях, жуках, птицах, животных показали, что алкоголь вреден для живых организмов

Спирт ослабляет рост семян растений и убивает в них жизнеспособность




Влияние алкоголя на организм или "индивидуальная доза" тесно связаны с концентрацией его в крови













В. Белинский . Пьют и едят все люди, но пьюнствуют и обжорствуют только дикари

А. Чехов . Водка белая, но краснит нос и чернит репутацию.

Л. Толстой. Пьянство заглушает голос совести. В этом главная причина самоодурманивания людей. Спирт так же консервирует душу и ум пьяницы, как он консервирует анатомические препараты


Феодосий Печерский . Бесноватый страдает по неволе и может удостоится жизни вечной, а пьяный страдает по собственной воле и предан на вечную муку

К. Ушинский . Пьяному на светлой улице темно

И. Ефимов . Нет крепких вин, есть слабые головы

Н. Семашко . Можно сказать, что сколько мужья выпили водки, столько их жены и дети пролили слез


Может ли алкоголь быть полезен?

Только в случае употребления алкоголя в малых количествах.

Красное вино укрепляет иммунитет, служит хорошей профилактикой атеросклероза, нормализует обмен веществ в организме, выводит из него токсины и шлаки. Белое вино и шампанское хороши для ослабленной сердечной системы. Глинтвейн поддержит организм при простудных заболеваниях, бронхите, воспалении легких. И даже водка может быть полезной – она снижает уровень холестерина в крови.

Ученые вывели нормы, придерживаясь которых, спиртное можно употреблять без вреда (и даже наоборот – с пользой) для здоровья. Для мужчин эта норма составляет 20 г чистого алкоголя, для женщин – ровно вдвое меньше. Для примера – такая доза содержится в 30 г водки, 100 г вина, 300 г пива.


Заполните таблицу:

Системы органов человека

Отрицательное воздействие алкоголя

мозг

сердце

печень

поджелудочная железа

пищевод

кишечник

кровь