Как я провела неделю без интернета и что из этого вышло. Можно ли прожить без интернета: мнения российских экспертов Сейчас никто не мыслит жизнь без интернета

И нтернет — это всемирная сеть, посредством которой люди могут общаться, обмениваться полезной информацией, знакомиться, играть в онлайн игры, независимо от своего месторасположения, а также переписываться в чате, общаться по Skype, реализовывать свои товары и услуги и многое другое. Аналитики в сфере "IT" из Санкт-Петербурга провели интересный опрос молодежи, который выявил серьезную зависимость молодежи к сети.

Одним словом, интернет — это самое посещаемое место на планете, где собраны пользователи со всего мира. С развитием всемирной сети стало развиваться человечество, так как в интернете можно найти абсолютно любую информацию, которая вас интересует, для этого необходимо всего лишь ввести в поисковую систему соответствующий запрос. Например "где находится остров Мальдивская Республика?", и тут же перед вами возникнет список сайтов, где можно найти ответ на свой вопрос.

Интернет состоит из множества разнообразных сайтов на разную тематику, среди которых лидирующее место занимают коммерческие, новостные сайты, интернет-магазины, блоги, социальные сети и прочее. Так, если вас интересуют вести Санкт-Петербурга или новости Рязани, то вы их с легкостью можете найти в сети, введя в поисковик соответствующий запрос. А если вам захочется поиграть в онлайн игры с другими пользователями интернета, то и это желание осуществимо.

На сегодняшний день самыми популярными, посещаемыми и прибыльными сайтами считаются поисковая система Google, социальные сети "ВКонтакте", "Одноклассники" и Facebook, где можно найти новых друзей, увидеть старых знакомых, просто пообщаться и даже найти свою вторую половинку на другом конце света. Что касается бренда Google, то это самый авторитетный и дорогой бренд, а сама компания по статистическим данным стоит примерно 200 млрд долл. Также стоит выделить такие Интернет-ресурсы, как видеохостинг YouTube, поисковую систему Yahoo!, Bing, крупнейший интернет-магазин Amazon и интернет-аукцион eBay Inc. На сегодня это самые популярные сайты, стоимость которых может перевалить за несколько сотен млрд долл.

Благодаря интернету люди могут успешно продвигать свой бизнес, независимо от рода деятельности, создавать собственные сайты, заниматься разработкой и продвижением Интернет-ресурсов, а также продавать движимое и недвижимое имущество. Так, в сети можно снять квартиру посуточно, выбрать самый лучший отель, получить информацию о лучших туристических агентствах и заказать путевку за границу. Так, на сайте poiskotel.ru , где можно найти лучшие квартиры посуточно и гостиницы России, провели статистику по уникальным просмотрам страниц Интернет-ресурса. В качестве опросника был взят город Рязань, жители которого за месяц просматривают сайт 1 тыс. 142 раза, а за один день посещаемость сайта может увеличиться на 47 посетителей.

Согласно опросу в сервисе FriendFeed, в среднем продвинутый пользователь интернета тратит около 100 часов времени в неделю в сети. В неделе всего 168 часов - сюда входит еда, сон и другие, жизненно важные вещи. Так, за один день заядлый интернетчик 30 минут своего времени тратит на общение в Twitter, около четырех часов может проводить в социальных сетях, а также уходит час на просушивание музыки и игры в онлайн. Некоторые геймеры могут несколько дней сидеть в сети, принимая пищу, не отходя от монитора компьютера. Посмотрим, что принесет нам будущее в этом мире бесконечной информации.

Что я поняла за эти 6 дней

Если раньше страшным проклятьем было «чтоб ты жил на одну зарплату», то сейчас страшное проклятье - «чтоб ты сидел в нете только по работе».
Отключение от интернета не избавит от постоянного откладывания дел «на завтра»: вы просто переключитесь с интернета на что-то другое.
Постоянный серфинг забивает мозг информацией так, что ничего вокруг не замечаешь. Даже собственные чувства притупляются.
Саймон Тоуфилд - гений. Его Simon"s cat – лучшее, что было создано в мультипликации за всю ее историю. Мы с дочкой раз по 7 посмотрели все 20 серий за эту неделю, и нам обеим не надоело.

Комментарий психолога

Виктория Калинина, психолог, тренер Института «Терра» и один из руководителей Центра «7» (Московский центр психологической помощи).

Интернет есть практически у всех, но отнюдь не все становятся зависимыми. О зависимости можно говорить, когда несмотря на негативные последствия человек не в силах отказаться от интернета. Психологические причины любой аддикции - дисфункциональная семья. Чаще всего это означает эмоциональную холодность родителей, отсутствие одного из родителей, наличие у них зависимостей. В таких условиях формируется личность, склонная к зависимостям.

Если говорить о лечении, то первый шаг - безусловно, признание проблемы. Когда проблема осознана, человек должен понять, какие эмоции он получает благодаря своей зависимости, и каким образом можно получить те же эмоции без разрушения своей личности и семьи.

Разумеется, предупредить проблему - гораздо лучше, чем лечить ее. Родителям стоит задуматься: что они передадут своим детям? Если мама, зависима от телевизора, а папа не отрывается от компьютера - куда вписать ребенка в такую жизнь? Чтобы не критиковать подростка за интернет-зависимость, нужно с раннего детства показывать, каким образом можно получать удовольствие от жизни без интернета и компьютера в принципе.

Без чего я бы не справилась

Без икры, чизкейка и сырных пирожков с яблоками: лично для меня лучше небольшое пищевое излишество, чем залипнуть на несколько часов в сериале или видеоигре.
Без стойкой позиции по семейным проблемам.
Без ручного труда. Я вообще заметила, что нетяжелый ручной труд сделал меня счастливее. Без него я не то, что с экспериментом не справилась, я бы и декрет не осилила.

От чего откажусь после эксперимента

От онлайн-игрушек (Angry birds, Зомбиферма).
От фильмов и музыки во «ВКонтакте». Потому что так просто завязнуть в этих соцсетях: запустил музыку, и мимоходом пошел просматривать новости друзей, свежие фотки и т.д.
От чтения ЖЖ полностью, от долгого залипания на «Слоне» и «Снобе».

Я, как и все современные подростки, не смогу прожить и дня без «online».
Каждый день мы проводим очень много времени в сети. Смотрим на экран монитора, погружаемся в виртуальный мир, забывая о реальности.

Да, в Интернете есть свои прелести, но он действует как наркотик. С каждым днем в сети появляется все больше и больше людей, и никто, понимаете, никто не пробовал отказаться от Интернета. Для многих это жизнь, впрочем, и я отношусь к этой группе людей. Именно поэтому я решила провести небольшой эксперимент, прожить неделю без Интернета. «Это реально? Чем я буду заполнять свой день? Что изменится?» - это вопросы, которые я задала себе и попытаюсь на них ответить.

Рисунок Александры Свистуновой, ученицы лицея № 9, Белгород

Итак, день 1

Утро. 7:11,будильник заставляет меня открыть глаза. «Нужно зайти в «ВКонтакте»» - рука автоматически потянулась за телефоном, но я остановила себя на мысли о поставленной цели. Сделав все утренние дела, я направилась в школу. По возращении я не знала, чем занять себя, да-да, раньше я бы всё время, до вечера, просидела в Интернете. Ноутбук притягивал меня к себе, и горящий значок «Wi-Fi» так и просил подключиться. «Сначала сложно, потом - привыкну» - подумала я и села в кресло. С мыслями, чем занять себя, я пробежала глазами комнату, и взгляд мой пал на книгу «Волшебник Изумрудного города». Подумав, я решила: почему бы не перечитать любимую книгу детства? Чем и занялась до вечера. После я решила посвятить время учебе. Обычно я проводила за уроками час-полтора, не более, но сейчас появилось много свободного времени, и я занялась учебой. Оказывается, уроки – это не скучно и сложно, а просто и очень интересно. Перед сном снова хотелось зайти в «ВКонтакте», посмотреть новости, ленту друзей, послушать музыку. Но я просто легла спать с мыслями о том, что первый день прошёл, и осталось ещё шесть.

Рисунок Валерии Худайшукуровой, ученицы лицея № 3, г. Старый Оскол

День 2

Утром я, как обычно, была занята повседневными делами.

В школе многие спрашивали: «Почему тебя не было в сети вчера?» На что я отвечала, что хочу попробовать жить без Интернета. Реакция спрашивающих была что-то вроде: «Ого! Я бы не рискнул, не смог».

Дома я не могла решить, чем заняться – рисовать или освоить что-нибудь новое по рукоделию. Выбрала рисование, оставив рукоделие на завтра. Воображение работало очень туго, так как я привыкла перенимать идеи из Интернета.

Но, вспомнив прочитанную вчера книгу, решила нарисовать Элли по своим представлениям. Потом я занялась уроками. За окном было тихо и спокойно. Опустевший город манил меня и, покончив с уроками, я взяла фотоаппарат и пошла прогуляться. Я и не замечала раньше, насколько красив наш город, особенно вечером. Придя домой, я подготовилась ко сну и легла спать. Именно так прошел мой второй день без Интернета. Не буду лгать, что совсем не заходила в «сеть», я посещала свою страницу на 15-20 минут, ибо совсем ограничить себя от Интернета было сложно.

Рисунок Даниила Пьянова, ученика начальной школы-детского сада № 44 г. Белгорода

День 3

Утро, ничего особенного. Сидя на уроках с подругой, я не понимала, как можно столько времени проводить в «сети»? Даже на уроках она не могла расстаться со своим гаджетом. Дома я погрузилась в мысли и размышления, мне стало не хватать внимания, никогда не думала, что без Интернета я буду одинока. Все мои попытки позвать кого-нибудь гулять были тщетны. Кто-то ждал появления в «сети» важного для него человека, у кого-то важная миссия в игре, кто-то беседует с виртуальные другом в Skype, в общем, у всех «очень важные дела» и все заняты.

Отбросив в сторону телефон, я обратила внимание на своего кота, который сидел и смотрел в окно. И я решила вывести его погулять. Я гуляла с ним и раньше, он приучен, но гуляла редко, была «занята» (Интернетом, конечно же). На улице было забавно наблюдать за его реакцией на окружающий мир. Он залезал на деревья, наблюдал за птицами, пытался побежать за соседской собакой и вскоре подошёл к двери, прося отвести его домой. Дома я вспомнила о вчерашнем желании освоить что-нибудь новое в рукоделии. Я достала свою запылившуюся книгу по рукоделию и начала листать её.

Остановилась я на оригами и, сделав пару фигурок, села за уроки. Потом, как обычно, подготовка ко сну и собственно сон.

На третий день было уже не так сложно без Интернета, но чего-то не хватало.

Рисунок Кирилла Швецова, ученика Ниновской школы Новооскольского района

День 4

Придумывать развлечение на сегодня мне не пришлось. Дома меня ждала мама с предложением испечь пиццу и сочинение по литературе по одной из глав Радищева «Путешествие из Петербурга в Москву». Мы с мамой весело провели время, да и пицца получилась отменная! Я села за электронную книгу, выбирая самую маленькую главу из произведения Радищева. После я написала сочинение и сделала прочие задания.

Посмотрела на часы. Было 18:00, я совсем забыла про волейбол в 18:30! Быстро собравшись, я отправилась в зал. Было весело, хорошо попотев, я пришла домой «без задних ног» и легла спать. В этот день меня не тянуло в Интернет, ибо не было времени даже думать о нем.

День 5

В этот день меня посетила идея, почему бы не завести личный дневник? Последний я закончила еще летом. Это очень увлекательное для меня занятие. Оторвала меня от этого дела подруга с предложением прокатиться на велосипедах. Я с радостью согласилась. Мы прокатились до порта и вернулись в город. Домой я пришла уже после 20:00 и села за уроки, справилась я с ними быстро и решила лечь спать. Очень долго не могла уснуть, зашла в сеть на 10 минут. То, что я увидела, меня поразило. Меня удалили, как минимум, 5 человек. Для них, видимо, важна активность и общение. Но я особо не расстроилась и вскоре уснула.

День 6

Сегодня я решила заняться собой. Привести в порядок ногти, попробовать разный макияж и тому подобное. Потом я сходила с мамой в магазин и отправилась на волейбол. В этот раз было много новых людей, с некоторыми из них я познакомилась. Игра была отличная. Дома я сделала домашнее задание. Уделила время на подготовку к экзаменам, решала задания. А после легла спать.

В этот день я уже не знала, чем себя занять, бездельничала, одним словом.

День 7

«Ура! Еще один день и все», - первая мысль, которая пронеслась у меня утром в голове. Нет, не то чтобы я была сильно зависима и считала мгновения до конца эксперимента, но мысль о безграничном проведении времени в «сети» манила меня.

В школе не было ничего интересного. После школы были мысли о прогулке, но погода устрашала дождем с сильным ветром. В такую погоду хотелось сидеть, укутавшись в одеяло, и читать книгу. Чем я и занялась. На этот раз я выбрала произведение Киры Касс «Отбор». Очень интересная книга с интригующим продолжением. Я бы просидела все день, вечер и ночь, читая эту книгу, но у меня были не сделаны уроки. Я занялась заданиями, было несложно. И в предвкушении легла, ожидая когда на часах появится 00:00. Я думала, будет что-то вроде: «Ура! Интернет! Я сделала это!», но реакция была другой. Я потеряла интерес к Интернету.

Итак, сделаем вывод. Неделя без Интернета – это реально! В ходе этого эксперимента я поняла, насколько интересна реальность, улучшила отношения с близкими, освоила новые навыки и узнала замечательные произведения малоизвестных писателей. В начале эксперимента я задавала себе вопросы. И я хочу сейчас ответить на них.

Рисунок Милены Владыкиной, ученицы школы № 17 г. Белгорода

Первый вопрос, который я себе задала: «Жизнь без Интернета – это реально?» - и, как я писала выше, это вполне реально. Второй вопрос: «Чем я буду заполнять свой день?» - на удивление, находить занятия было несложно. И последний вопрос: «Что изменилось?» - изменилось многое, я писала об этом выше. Но самое главное – это то, что я поняла: реальность – лучше любого виртуального мира. В «сети» мы убиваем часы нашей жизни. Вывод таков: Интернет – хорошо, но нужно знать меру, иначе зависимости не избежать.

Интернет, он же мировая паутина, глобально используется всего четверть века. Трудно представить другое изобретение, которое за столь короткий временной промежуток, смогло так сильно изменить все человечество. Вроде бы времени прошло совсем немного, а нынешнее поколение уже с трудом понимает, как предыдущее обходилось без глобальной телекоммуникационной сети.

Некоторые сравнивают интернет с курением, алкоголизмом или даже с наркозависимостью.

Можно ли прожить без всемирной паутины?

Трудно дать конкретный ответ на столь обобщенный вопрос.
Давайте спросим себя, а что же он для нас означает. Для начала разделим людей на тех, кто в интернете работает и отдыхает. В современном обществе с каждым днем все труднее найти работу независимую от интернета. Необходимо заказать шефу билет, спрогнозировать рост или падение акций, найти инструкцию к прибору, получить юридическую консультацию и тысячи других задач, решаемых ежеминутно и ежесекундно. Работает человек напрямую в интернете, или просто размещает там анкету для поиска работы, это уже не столь важно. Важен тот факт, что человек умеющий обращаться с интернетом получит лучшее место, более высокую зарплату и больше социальных гарантий, нежели такой же кандидат без навыков работы в интернет-сети.

Жить лучше хочет любой из нас,так имеем ли мы право отказаться от такого инструмента как интернет?

Для большинства из нас существует только один ответ: нет, не имеем.Людей, использующих интернет для отдыха тоже нельзя обобщать. Кстати, для тех кто желает выйти в свет, то подключить интернет в Тюмени можно у лучшего провайдера, предоставляющего качественные услуги. С одной стороны, невероятно развитая индустрия развлечений в сети позволяет людям ощутить вкус победы, испытать прилив адреналина, разнообразить серые рабочие будни, что дает психологическую разгрузку среднестатистическому обывателю, бережет психику и предотвращает нервные срывы. Хорошо когда у человека есть возможность спустить пар после неудачного дня на работе, а не вымещать негативные эмоции на близких людях. С другой стороны, мы видим людей, которые переносят свою жизнь в социальные сети, блоги, дневники, теряя интерес к событиям за пределами паутины, а в ММОРПГ заходят чаще, чем выходят на улицу. Даная ситуация сравнима с употреблением алкоголя у нас в стране: одни люди выпивают для релаксации, при этом не теряя чувства меры, а другие вынуждены лечиться от зависимости.

Важнейшим аспектом является то, что интернет помогает людям поддерживать связь. Моряк, разговаривающий со своими детьми во время шеститысячного рейса, или же группа школьников, планирующая поход в кино на следующих выходных,– эти и многие другие реальные события не смогли бы состояться без столь удобного и доступного способа общения. Невероятное множество проектов в интернете собирает тысячи работников или энтузиастов, которые до этого нигде не пересекались. Землетрясение в Латинской Америке, цунами в Японии, голодающие дети в Африке – один благотворительный проект в сети способен порой принести больше пользы, чем целые благотворительные миссии, расположенные в точке стихийного бедствия. Вывод один: поскольку альтернативного ресурса с подобным функционалом у человечества нет, то и отказаться от его использования не получится.

Вся история человечества вращается вокруг процесса поиска лучшего места под солнцем, и всемирная паутина стала одновременно как новым инструментом в этой борьбе, так и элементом естественного отбора для тех, кто не может с ней совладать.

Так можно ли прожить без интернета? Конечно можно, посмотрите на старшее поколение, на работников тех профессий, у которых нет доступа к связи с внешним миром днями или месяцами, на людей, проживающих, в регионах малого распространения сети.

Будет ли актуальным этот вопрос у нового поколения, которое не знает мир без интернета?

Пока трудно ответить на этот вопрос, ведь понятен только один факт: интернет-сеть перевернула мир с ног на голову всего за 25 лет и имеет все шансы сделать это ещё раз за следующую четверть века.

Поездка домой. Стою в автобусе, трясусь, держась одной рукой за поручень, и вижу, что вокруг меня множество молодых и не очень людей прогоняет скуку, играя на телефонах в игры. Автобус резко поворачивает, люди дружно склоняются в одну сторону, сталкиваются друг с другом, но никто не отрывает взгляд от дисплея. Пожилая седоволосая женщина отворачивается и начинает смотреть в окно, но этого никто не замечает. Для пассажиров автобуса она не существует. Наблюдали ли вы такую ситуацию?

Майкл Харрис - бывший редактор Vancouver magazine и Western Living - решил отказать от телефона и интернета на 30 дней, чтобы провести это время наедине с собой. Своё решения и впечатления Харрис описал в книге «Со всеми и ни с кем» .

Аналоговый месяц

В течение месяца Майкл Харрис игнорировал электронные устройства и интернет, а также не забывал записывать свои впечатления.

Я думал, что мне не составит никакого труда спрашивать у прохожих, который теперь час. Но оказалось, что это не так, и мне приходится часто покупать ненужные мне мелочи, чтобы посмотреть время на чеке. Потом Кенни, сжалившись, отдал мне свои наручные часы. Я чувствую себя так, словно у меня на шее висит детская дудочка.

Желание заглянуть в электронную почту не ослабевает. Мне кажется, что я угроблю свою карьеру, а еще растет уверенность, что предложения по многим высокодоходным книгам и фильмам устареют, без толку провалявшись в почтовом ящике.

Естественно, каждое утро меня преследует инстинктивное желание залезть в почту. Это такая же потребность, как принять душ и вскипятить чайник. Без просмотра почты я чувствую себя не вполне проснувшимся. У меня такое впечатление, что я завернут в вату. Я чувствую себя ребенком, сбежавшим из дома и разочарованным тем, что никто не заметил его исчезновения.

Никакого благословения свыше пока нет. Мне все еще тяжело.

Начинаю, неожиданно, получать удовольствие от брошюр. Могу начать писать об этом трактат. Каждый день с мучительным нетерпением жду почтальона.

Я стал хуже переносить вынужденные перерывы в разговорах (не пойму, правда, хорошо это или плохо). Во время разговора в кафе или на волноломе мои собеседники обычно поднимают палец, давая знать, что им пришло сообщение, на которое надо ответить. При этом все они радостно считают, что я найду чем себя занять во время их обмена сообщениями. Но телефона у меня нет, поэтому я бесцельно смотрю в пространство и жду.

Мне хотелось вспомнить то незаполненное прежнее время, которое жизнь в интернете до отказа наполняет содержанием и непрерывными связями. Я вспомнил, что значило быть свободным в этом мире, свободным от требований, поступающих от пятисот «контактов». Но из всех прелестей того прежнего времени я больше всего ценю и лучше всего помню одну - уединение.

Игра окончена. Мы на острове. Мне придется подождать еще пару дней, прежде чем совершить святотатство и впиться зубами в свою электронную почту. Правда, теперь, когда срок обета истек, мне, оказывается, совсем нетрудно подождать еще немного.

По словам Харриса, за эти 30 дней без интернета он понял, что при всей необратимой зависимости от интернета, он должен ежедневно выбирать из тысяч предложений только значимую на данный момент информацию. И если он собирается осмысленно жить в этом мире, то это надо делать ежедневно и без перерывов, каждую минуту, каждый час.

Пока я не решился отказаться от смартфона и интернета на 30 дней, но у меня уже был похожий опыт с информационными экспериментами. Дело в том, что у меня есть Лайфлист - список из вещей, которые я бы хотел попробовать. И в нём присутствует два пункта, связанных с технологиями, а вернее, сознательном отказе от них - прожить неделю без интернета и три дня ни с кем не разговаривать.

Три дня в молчании (без мессенджеров, телефонов и живого общения) были настоящим вызовом. За эти три дня я успел заглянуть внутрь себя, походить там с фонариком, посражаться с опасными монстрами и отыскать несколько идейных сокровищ. И мне это понравилось - расставил точки над i и разобрался с жизненными приоритетами.

Что касается недели без интернета, то если честно, я думал, что это будет намного сложнее. Конечно, я испытал далеко не все жизненные ситуации, однако несколько дней вдали от лайков в Фейсбуке и сообщений в Вичате позволили мне отдохнуть и отвлечься от мнимой онлайн-гонки, где каждый хочет быть в курсе всех событий. В тот момент я , и именно постоянные перемещения помогли мне с легкостью пережить отсутствие интернета - вместе с подругой я преодолел по 20 часов в китайском поезде до и из Пекина с небольшой остановкой в Гуанчжоу, смог найти ночлег на одну из ночей, добраться до китайской стены, сориентироваться в пекинских достопримечательностях, прочитать несколько книжек и набраться впечатлений. Всё это без интернета.

Что самое классное - за эти семь дней я ещё пересмотрел свои интернет-приоритеты и избавился от ресурсов, которые требуют слишком много внимания и ничего не дают взамен. Такой же порядок навёл в мессенджерах и электронной почте. То есть неделя без интернета подсказала, как эффективнее пользоваться интернетом. Мне понравилось.

Ваша очередь

Почему бы и вам не попробовать провести эксперимент над собой? Откажитесь от смартфона на 30 дней, в течение недели сократите использование социальных сетей, отключите домашний интернет или попробуйте несколько дней провести в полной тишине.

Это будет сложно, в какой-то момент вам захочется сорваться и вновь погрузиться в информационный поток с новостями, лайками и привлекательными фотографиями. Но в то же время, вы сможете проверить себя и взглянуть совсем с другой стороны. Вы сможете насладиться уединением и останетесь один на один со своими мыслями. А в наше время это неоценимое богатство.