Действенные советы, как быстро забеременеть. Полезные советы зачатия ребенка. Необходимое количество и качество сперматозоидов для наступления беременности Как лечь после акта чтобы забеременеть

Многие супруги мечтают о детях, но в течение долгого времени у них зачать не получается, при этом со здоровьем у партнеров нет никаких проблем. Часто в такой ситуации супруги теряют терпение, начинают впадать в крайности, делают кучу ошибок, теряя надежду на долгожданного ребенка. Существует немало хитростей для зачатия, которые проверены многими женщинами, поэтому никогда нельзя опускать руки.

Что необходимо для успешного зачатия

Врачи определили, что для успешного зачатия супругам необходимо стать более ответственными и изменить свой привычный образ жизни на более правильный и здоровый.

Исключите стрессы. Эти состояния считаются самой распространенной причиной отсутствия зачатия у вполне здоровых девушек. Поэтому для скорого наступления беременности необходимо научиться расслабляться. В этом неплохо помогают массажные процедуры, ароматерапия, аутотренинги, ароматические ванны и пр.
Нездоровым привычкам – нет! Откажитесь от табакокурения и спиртных напитков.
котин уменьшает шансы на скорое зачатие, как и употребление алкоголя. Просто закладка яйцеклеток происходит еще при рождении, а потом новые уже не образуются. Если девушка в течение жизни будет злоупотреблять алкоголем и курить, то компоненты никотиновых смол и этанола начнут токсически воздействовать на яйцеклеточные запасы. В результате может развиться неспособность к оплодотворению или у ребенка будут врожденные отклонения и аномалии. Смолы и никотин откладываются в печеночных тканях, снижают работоспособность печени, для повышения которой орган вынужден производить больше андрогенных гормонов, которые при избыточном уровне препятствуют овуляции.
Скорректируйте питание. Для удачного зачатия необходимо включить в рацион большое количество зелени и овощей, цельнозернового хлеба и крупяных каш, фруктов. Для полноценного пополнения запасов витамина Е необходимо кушать растительные масла и пр. Если у женщины циклы часто бывают ановуляторными, то ей крайне важно кушать бобовые и орехи, причем ежедневно, а также кисломолочную продукцию и молоко.
Мешает быстрому зачатию и нестабильный вес. Чересчур полным девушкам, как и излишне худым, будет достаточно сложно зачать ребенка.
Стоит прекратить прием лекарственных препаратов, особенно относящихся к группе антибиотиков, анальгетических и антигистаминных средств.

Не отчаивайтесь, если забеременеть долго не получается, необходимо постоянно надеяться на лучшее, представлять своего малыша, тогда все получится.

Как правильно выбрать время для ПА

По статистике, количество беременностей в весенний и осенний период гораздо больше, нежели в остальные сезоны года. Но лучше планировать наступление беременности на осеннее время, когда мамочкин организм богат витаминами, да и спермии в это время весьма подвижны. Насколько высок шанс зачатия, зависит от времени цикла, в которое совершаются половые акты.

Самое благоприятное время – фертильный период, длительность которого достигает примерно 6 суток – 5 дней до наступления овуляторного периода и 1 после. Наступление овуляции происходит примерно в середине каждого цикла. Определить точное ее наступление можно методом базальных измерений. Сразу после выхода клетки из яичника температурные показатели в прямой кишке повышаются на 0,3-0,4°С. Самое благоприятное время для оплодотворения составляет 2 дня накануне и день овуляции.

При правильном определении овуляторной даты и 2-3-дневном воздержании до фертильного периода можно повысить шансы на зачатие во много раз. В данном случае воздержание поможет повысить качество семенного материала. Специалисты разработали для супругов, желающих скорее зачать ребенка, специальную рекомендацию. Чтобы половые акты наверняка попали на фертильный период и привели к зачатию, нужно осуществлять половую близость через день или ежедневно в 10-18 день цикла.

Как часто надо заниматься сексом для зачатия

Теперь подробнее рассмотрим тему воздержания до овуляторного периода.

о необходимо для увеличения количества и качества семени, ведь при ежедневном и неоднократном сексе сперма просто не успеет набраться. Однако, оплодотворяющие способности спермы напрямую зависят от частоты ПА – чем чаще секс, тем подвижнее спермии. Но если близость происходит по несколько раз на дню, то количество сперматозоидов в эякуляте падает. Выходит, что при слишком частых или редких контактах шансы на зачатие сильно уменьшаются. По статистике, пары, которые совершают половые контакты ежедневно или через день, имеют 22-25% вероятности успешного оплодотворения, а занимающиеся сексом лишь раз в неделю – лишь 10%.

Не менее 4 половых близостей в течение недели считается оптимальным для зачатия. Если же допускать долгие воздержания более 4 дней, то шансы падают. Потому приведенная ранее рекомендация считается самым оптимальным вариантом, т. е. заниматься сексом через день в 10-18 сутки цикла.

Поза имеет значение

Среди прочих рекомендация для быстрого наступления беременности нельзя не рассказать и о позах, в которых супруги занимаются любовью. Некоторые позиции позволяют повысить вероятность зачатия, причем многократно. Спермии имеют специальный жгутик, который и помогает им столь быстро передвигаться. Именно поэтому при любой позе вероятность наступления беременности есть, но не всегда высокая. После выброса спермы во влагалище неисчислимое множество сперматозоидов устремляется к маточному телу и уже спустя считанные минуты большая их часть добирается до места назначения. Некоторое количество семени вытекает наружу, что вполне естественно, поэтому не должно вызывать беспокойства.

Если у женщины имеются некоторые индивидуальные особенности в строении маточного тела, к примеру, отклонения или загибы, то применение определенной позиции может значительно помочь в наступлении зачатия. Если заниматься сексом, прижав ноги к груди, то контактирование семенного материала с маткой станет максимально возможным. А при маточном загибе рекомендована коленно-локтевая позиция с расположением партнера сзади.

Также существует теория относительно поведения после секса, так, при поднятых ногах и тазовой области вытекает меньше эякулята, значит, большая его часть будет задействована в процессе оплодотворения, повышая его шансы.

Зачатие и оргазм

Также довольно популярен миф, говорящий, что отсутствие оргазма у партнерши делает зачатие невозможным. Приверженцы данной теории считают, что при оргазме влагалищная седа приобретает щелочной характер, что повышает шансы сперматозоидов целыми добраться до яйцеклетки, причем гораздо быстрее, нежели при отсутствии оргастических реакций. Отчасти в данном утверждении есть определенная логика, однако, доверять ей всецело нельзя.

На практике отсутствие либо наличие оргазмов у потенциальной матери никакого влияния на зачатие не оказывает. Основным фактором является выход созревшей яйцеклетки, без которого никакие скоростные способности сперматозоидов не помогут ускорить наступление беременности.

Как надо лежать после ПА

Выше немного упоминалось о том, что после секса женщине для скорой беременности нужно полежать какое-то время в горизонтальном положении. Официального подтверждения эффективности данной методики нет, но нельзя считать ее неправдоподобной. Пребывая в горизонтальном положении только помогает спермиям проникнуть в цервикальный канал и дальше в маточную полость.

Сколько лежать после ПА для зачатия? Чтобы долгожданная беременность наступила скорее, женщине после секса рекомендуется полежать спокойно не менее получаса. При нормальном строении матки рекомендуется лежать после ПА, притянув коленки к животу. Если же у женщины имеется загиб матки, то лежать надо на животе также около получаса. После половой близости не стоит сразу вскакивать и бежать в душ – это сократит вероятность зачатия многократно. Хотя и при такой ситуации часть сперматозоидов все же останется внутри и продолжит свое предназначение.

Повышаем качество семенного материала

Немаловажное значение для зачатия имеет качество мужского эякулята. Чтобы оно было максимально высоким, супругу также нужно отказаться от нездоровых увлечений, соблюдать оптимальный режим работа/отдых и питаться по специальной программе. Доказано, что продукты вроде орехов, рыбы, устриц, бананов и яблок, чеснока, спаржи, томатов и овсяной каши весьма благоприятно влияют на мужскую фертильность. Также мужчинам нужно пить каркаде и зеленый чай, гранатовый либо тыквенный сок.

Кроме того, для повышения оплодотворяющей способности мужчине следует отказаться от:

Ношения тесного белья;
Банных процедур;
Горячей ванны;
Сильных физических нагрузок и пр.

Все эти факторы приводят к ослаблению семени, отчего шансы на успешную беременность становятся ничтожно малы.

Подытожим

Проблема наступления беременности сегодня, к сожалению, многим парам портит жизнь, лишая их надежды на счастливое родительство. Часто из-за этого распадаются, казалось бы, счастливые семьи. Ведь современные женщины часто сначала строят карьеру, они с супругом откладывают деторождение на более позднее время, занимаясь обустройством быта и финансового благополучия. Если женщина решится на рождение ребенка в 30 лет, при этом возникнут подобные трудности с наступлением беременности, то существует реальный риск, что она просто не успеет забеременеть. Ведь с годами овуляции наступают все реже, снижая шансы на зачатие.

Но если не сдаваться и использовать вышеописанные советы, то вероятность зачатия повышается многократно. Нужно лежать после ПА, есть только полезную еду, отгородиться от всех стрессов и проблем и пр. В подобном деле хороши любые средства.

Сколько нужно спермы, чтобы девушка забеременела

Если поинтересоваться у специалиста о том, сколько нужно спермы, чтобы девушка забеременела, можно услышать невероятный и довольно странный ответ – всего одного сперматозоида хватит, чтобы произошло оплодотворение. Несмотря на то, что во время полового акта во влагалище женщины попадают тысячи или даже миллионы сперматозоидов, всего один, самый шустрый и быстрый, умудряется прикрепиться к яйцеклетке.

Сколько нужно спермы, чтобы забеременеть и как именно происходит этот процесс? Всего одной капли мужской жидкости хватит, чтобы началось оплодотворение, особенно если произошло это в самый подходящий момент – во время созревания яйцеклетки. Следующий этап – образование зиготы, из которой и начинается развиваться плод.

Зигота прикрепляется к стенке матки, где и остается в продолжение 9-ти месяцев. Даже если половые акты будут происходить далее регулярно, и большая часть спермы будет испускаться во влагалище, ничего не произойдет – яйцеклетка уже оплодотворена.

Чтобы женщина забеременела, сколько понадобится спермы

Женский организм со временем теряет свои детородные функции, и возможность зачатия резко снижается. Есть ли разница перед оплодотворением в молодом возрасте и в старшем, и сколько понадобится мужской спермы, чтобы женщина забеременела?

Здесь ничего не изменяется – как в молодом возрасте, так и в старшем, для оплодотворения нужен всего один шустрый сперматозоид, который и сможет надежно прикрепиться к созревшей яйцеклетке. Единственное, что следует при этом учитывать – женские половые органы со временем не столь активны, поэтому может понадобиться несколько попыток, чтобы удалось зачать.

Чтобы успешно прийти к зачатию, нужно не только знать о том, сколько нужно спермы, чтобы забеременеть, но и сроки, когда это наиболее удачно может получиться. Обычно это период дозревания яйцеклетки – овуляция. Ее можно определить самостоятельно, подсчитав сроки по дням менструального цикла.

Даже если для беременности было избрано искусственное оплодотворение, много спермы для этого не понадобится, ведь именно один сперматозоид способен привести к беременности. Единственное, что учитывается при зачатии искусственным путем – может понадобиться немного больше семенной жидкости, поскольку активность виновников зачатия может быть не столь высокой, как при половом акте.

Стандарты, которые определяют медики для успешного зачатия

Если углубиться в медицинские предписания, можно заметить, что там есть определенные стандарты, которые нужно учитывать, собираясь забеременеть. Обычно у мужчин за одно семяизвержение может выделиться около 4 мл жидкости, в которой содержится несколько миллионов сперматозоидов. Несмотря на то, что достаточно всего одного для оплодотворения яйцеклетки, именно это количество мужской семенной жидкости считается необходимым для зачатия.

Следует учитывать, что при последующих половых актах, если они будут происходить в течение суток, количество семенной жидкости будет значительно уменьшаться. Это никакой роли при оплодотворении не играет, ведь даже этого вполне достаточно для удачной беременности.

Даже пятый или шестой половой акт может завершиться вполне предсказуемо, если сперматозоиду удалось прикрепиться к яйцеклетке. Если это нежелательно, лучше не отказываться от средств контрацепции, которые можно предварительно обсудить с гинекологом.

Небольшое количество спермы, можно ли зачать?

Перед тем, как разобраться в том, насколько можно забеременеть при небольшом количестве семенной жидкости, нужно выяснить, какие особенности организма женщины могут поспособствовать этому процессу. Каждая женщина до зрелого возраста (точнее – до климакса) полностью готова к зачатию, и свидетельство этого – менструальные циклы. Во время менструаций происходит усиленная выработка специальных гормонов, которые также способствуют оплодотворению.

Наиболее благотворные дни для зачатия – середина месячного цикла. Происходит у каждой женщины это в разные дни, в зависимости от продолжения цикла. Чтобы с уверенностью узнать время овуляции, достаточно количество дней между месячными разделить наполовину. Это число и будет оптимальной датой для оплодотворения, поскольку яйцеклетка полностью дозревает.

Несмотря на столь точную дату, есть несколько факторов, которые могут стать причиной сбоя в организме женщины:

лечение агрессивными препаратами;
употребление гормональных лекарств;
тяжелое заболевание;
наследственность;
сильные стрессы.

Это может стать причиной того, что яйцеклетка дозреет совсем не в то время, когда ожидается. Такой сбой может привести к неожиданному сюрпризу – незапланированному зачатию.

Что произойдет, если мужчина кончил вне влагалища и через несколько минут опять ввел член?

Многие сексуальные пары считают, что сперматозоиды могут вызвать беременность только в одном случае – когда мужчина кончает непосредственно внутрь женщины. Так ли это и не приведет ли такая беспечность к неожиданному сюрпризу?

Даже если мужчина успел вынуть член, и семенная жидкость не проникла во влагалище женщины, немного спермы неминуемо останется в семенном протоке. Что это значит? Все просто – при последующем половом акте вместе со смазкой в женские внутренние органы может попасть незначительное количество сперматозоидов.

Предсказать дальнейшие события легко – всего одного из них достаточно, чтобы вызвать беременность. Активность и жизнедеятельность сперматозоидов сохраняется до недели, и в течение этого времени можно запросто зачать.

Чтобы полностью исключить неожиданный исход полового акта, необходимо предохраняться постоянно. Не нужно надеяться на прерванный половой акт – он не гарантирует, что беременность будет полностью исключена, ведь фактор вероятности постоянно присутствует.

Как защитить себя от нежелательной беременности

Независимо от того, сколько спермы необходимо для зачатия, если оно нежелательное, не стоит забывать о способах, которые позволят предохраниться. Самый простой вариант использовать наиболее подходящие средства контрацепции – проконсультироваться у гинеколога.

Во избежание нежелательной беременности можно использовать:

презервативы (наиболее надежный вариант);
спираль (поставить может только доктор);
таблетки (если на несколько дней прекратить их прием, риск забеременеть значительно повышается);
свечи (применять можно самостоятельно перед каждым половым актом).

Обычно рекомендуется использовать презервативы, которые наверняка не позволят сперматозоидам проникнуть на нежелательную территорию. Не следует забывать о том, что небольшое количество спермы непременно останется на половом члене, поэтому даже последующие половые акты должны быть защищены средствами контрацепции. Только это гарантирует, что зачатия получится избежать.

Если нет желания постоянно применять презервативы, можно попросить гинеколога поставить спираль (самостоятельно этого делать нельзя и в коем случае). Это надежное средство наверняка полностью исключит вероятность беременности.

Условия, необходимые для зачатия, волнуют и мужчин, и женщин. Причём мотивы и у тех, и у других могут быть прямо противоположными: либо пара не планирует беременность, либо, наоборот, ждёт её наступления. В обоих случаях нужно знать, как происходит оплодотворение и какие факторы на него влияют. В частности, сколько семенной жидкости необходимо, чтобы наступило зачатие.

Механизм оплодотворения

Для того чтобы понять, какое количество спермы нужно для зачатия, важно точно представлять, как оно происходит. Женская яйцеклетка должна оплодотвориться сперматозоидом, выделяемым в процессе эякуляции среди миллионов собратьев в одной порции спермы, которая составляет 4–6 мл. Чтобы эта встреча состоялась, усилия должны приложить и другие сперматозоиды, которые облепляют оболочку яйцеклетки, растворяют её и дают возможность самому активному проникнуть внутрь. Здесь нужно учесть, что способность к оплодотворению у сперматозоидов сохраняется от 15 минут до 3 часов после эякуляции.

Порция спермы для оплодотворения может быть и минимальной, значительно меньше нормы в 4–6 мл, в этом случае важно не количество, а качество, то есть набор характеристик способной к зачатию семенной жидкости.

Фактически достаточно всего пары капель семенной жидкости, чтобы оплодотворение произошло. Ведь даже в одной капле содержится около миллиона сперматозоидов.

Успешность зачатия зависит не только от количества сперматозоидов, но и их качества

Свойства эякулята зависят от индивидуальных особенностей организма мужчины:

образа жизни;
состояния здоровья в конкретный момент;
наследственных факторов и пр.

Однако есть средние показатели качества эякулята:

Миф относительно необходимого для зачатия количества спермы гласит: для того чтобы заполнить влагалище и, следовательно, привести шансы на оплодотворение практически к максимуму, нужно 2 столовые ложки семенной жидкости, то есть 20 мл - такую «дозу» способен воспроизвести редкий мужчина. И тем не менее женщины успешно беременеют и рожают малышей от гораздо меньшего объёма эякулята.

Процесс зачатия: женская сторона вопроса

Поскольку беременность возможна только при участии и мужской, и женской половых клеток, то и показатели для оплодотворения нужно рассматривать с обеих сторон.

Успешность зачатия больше зависит от состояния здоровья обоих партнёров, чем от объёма спермы: если всё в порядке, то и количества эякулята будет достаточно, и кислотная среда влагалища не будет помехой

День месячного цикла

Обычно при 28-дневном месячном цикле овуляция наступает на 14-й день с отклонением в 2–3 дня

Микрофлора влагалища

Во влагалище кислотная среда со специфической микрофлорой, состоящей в основном из лакто- и бифидобактерий, поэтому до цели способен добраться только самый стойкий, самый живучий, качественный сперматозоид. На своём пути он должен преодолеть также цервикальную слизь, которая выделяется шейкой матки под влиянием гормонов. В период овуляции слизь разжижается, что позволяет сильному и здоровому сперматозоиду беспрепятственно достичь яйцеклетки.

Под влиянием воспалительных процессов, гормонального дисбаланса выработки и изменения консистенции цервикальной слизи может не происходить. В этом случае у пары возникают трудности с зачатием, выявить которые помогает посткоитальный тест, исследующий влияние кислотной среды слизи на щелочную среду спермы.

При разжижении цервикальной слизи её консистенция напоминает яичный белок

Физиологические особенности

Количество спермы, попадающей в матку, зависит от анатомических особенностей последней. Влагалищная часть матки обращена книзу и кзади, а её дно - кверху и кпереди, что образует тупой угол между телом матки и её шейкой. Иногда анатомически этот угол может обращаться кзади, влево или вправо. В этом случае говорят о . При не явно выраженном загибе сперма без особого труда проникает в матку, но при сильном перегибе скапливается во влагалище, то есть вероятность оплодотворения сводится практически к нулю. К тому же сильный загиб может провоцировать спайки маточных труб, часто приводящие к женскому бесплодию.

Загиб матки может спровоцировать спайки труб, что часто приводит к бесплодию

Как быть при загибе матки

При загибе матки и спайках нужно выяснить причину этих отклонений. Кроме того, вылечить воспалительные процессы и избавиться от спаек: физиотерапией, грязелечением, гинекологическим массажем и пр. по назначению гинеколога. Для того чтобы необходимое количество спермы всё же попало по месту назначения, нужно:

завершать половой акт коленно-локтевой позой, которая позволяет шейке матки сместиться к центру и тем самым облегчает проникновение сперматозоидов внутрь;
после секса принимать позу «берёзка» на 10–15 минут, затем полежать около 10 минут на животе.

Поза «берёзка» поможет сперматозоидам проникнуть в матку

Можно ли забеременеть при незначительном количестве спермы

Для того чтобы зачатие произошло, необходимо:

один здоровый сперматозоид, который оплодотворит яйцеклетку, и другие сперматозоиды, которые растворят оболочку женской половой клетки;
чтобы во влагалище попала сперма хорошего качества. Количественный показатель при этом важен, но не первостепенен;
определённая микрофлора влагалища, позволяющая облегчить прохождение спермы со щелочной средой через женскую кислотную в матку. В этом важную роль играет разжижение цервикальной слизи, выделяемой из шейки матки в процессе овуляции. Именно она помогает сперматозоидам беспрепятственно проникнуть в матку.

При сопутствующих факторах, описанных выше, забеременеть можно даже при незначительном попадании спермы во влагалище. Так, при , когда эякуляция не происходит непосредственно во влагалище, небольшое количество сперматозоидов может попасть в организм женщины со слизью (куперовой жидкостью), которая нейтрализует кислотность мочеиспускательного канала мужчины, создавая благоприятные условия для прохождения семени. С таким же успехом можно забеременеть и после введения полового члена во влагалище после эякуляции, так как в уретре может остаться немного спермы после предыдущего семяизвержения.

При загибе матки, не снижая важности качественного показателя спермы, возрастает значение количественного индекса. Это связано с тем, что анатомические особенности строения создают преграды для продвижения эякулята в матку.

Для оплодотворения нужен один из приблизительно 20 миллионов качественных сперматозоидов, содержащихся примерно в 4–6 мл спермы, выделяемой за один половой акт. При этом нельзя пренебрегать и показателями готовности женщины к зачатию: днём месячного цикла, микрофлорой влагалища, физиологическими особенностями, а также общим состоянием здоровья обоих партнёров. Если все сопутствующие условия совпадают, то беременность может наступить и при попадании небольшого количества спермы в женский организм.

Некоторые хотят забеременеть как можно быстрее, ждут беременность, другие пытаются отсрочить этот момент и пользуются различными средствами контрацепции. От чего можно забеременеть интересует и тех и других. Рассмотрим, как можно забеременеть и какие факторы на это влияют.

Есть разные методы контрацепции для женщин и мужчин, но несмотря на их широкую пропаганду, которую проводят в средствах массовой информации, до сих пор многие пары используют метод прерванного полового акта. Насколько это безопасно?

Сколько нужно спермы, чтобы забеременеть?

Количество и качество спермы имеет значение для зачатия и беременности. При снижении количества сперматозоидов в эякуляте, шанс забеременеть резко уменьшается, то же самое может произойти, если количество эякулята снижено. Когда во время полового акта у мужчины выделяется меньше 2 мл спермы, такая патология называется олигоспермия. Если качество спермы высокое, то забеременеть можно и при этом состоянии.

В норме в каждом миллилитре спермы должно быть не менее 20 миллионов сперматозоидов. Хотя яйцеклетку оплодотворяет только один, но для разрыхления ее оболочки необходимо около 10 тысяч спермиев. Так что нескольких капель качественного эякулята может быть достаточно для зачатия, главное, чтобы он попал в половые пути женщины.

Мужчина не всегда может контролировать возбуждение, кроме того, во время полового акты у него выделяется смазка. Это прозрачная жидкость, похожая на слизь. В нее, при возбуждении может попасть некоторое количество сперматозоидов. Возникает вопрос: «Можно ли забеременеть от слизи?» Обычно такого количества недостаточно для разрыхления оболочки яйцеклетки, поэтому вероятность забеременеть, если мужчина хорошо себя контролирует очень низкая.

Как избежать беременности?

По статистике женщины беременеют при прерванном половом акте в 3-5% случаев. Как можно забеременеть в таком случае объясняется довольно просто. После эякуляции в мочеиспускательном канале и под кожистой складкой, прикрывающей половой член, остается сперма. Если через некоторое время совершить прерванный половой акт, то она попадет во влагалище вместе со смазкой. Этого количества уже будет достаточно для зачатия, если она хорошего качества.

Спринцевание после полового акта также не всегда помогает, так как сокращение мышц влагалища, вызывает поступления эякулята в шейку матки, а при спринцевании удалить его оттуда сложно.

Возможность забеременеть есть и при анальном сексе, хотя она и невысока, если эякулят будет подтекать во влагалище. Конечно, необходимо также чтобы половой акт произошел, когда у женщины овуляция или за 2-3 дня до нее. Но каждый организм индивидуален, и если у большинства женщин овуляция происходит в середине цикла, то есть и такие, у которых она может быть ранней или поздней. Это зависит от длительности менструального цикла и гормонального фона.

Поэтому если женщины удивляются, как можно забеременеть сразу после менструации, это объясняется ранней овуляцией и повышенной жизнеспособностью сперматозоидов, в редких случаях они сохраняют свою подвижность в половых органах женщины в течение 5-7 дней. Использовать календарный метод предохранения можно только в случае, если менструальный цикл стабильный.

Поэтому необходимо правильно предохраняться, использовать современные методы контрацепции, противозачаточные внутриматочные средства, оральные контрацептивы. Одним из лучших методов предохранения является использование барьерной контрацепции (презерватива), он также в какой-то мере предохраняет от инфекционных заболеваний, передающихся половым путем.

Каждая женщина, независимо от того, собирается ли беременеть или старается избежать зачатия, пытается узнать побольше информации, чтобы избежать нежелательных последствий. Нередко эти знания помогают ускорить долгожданное зачатие, или наоборот – успешно его избежать. Один из вопросов, которые требуют немедленного ответа – сколько нужно спермы, чтобы забеременеть?

Сколько нужно спермы, чтобы девушка забеременела

Чтобы женщина забеременела, сколько понадобится спермы

Стандарты, которые определяют медики для успешного зачатия

Небольшое количество спермы, можно ли зачать?

лечение агрессивными препаратами;
употребление гормональных лекарств;
тяжелое заболевание;
наследственность;
сильные стрессы.

Что произойдет, если мужчина кончил вне влагалища и через несколько минут опять ввел член?

Как защитить себя от нежелательной беременности

Во избежание нежелательной беременности можно использовать:

презервативы (наиболее надежный вариант);
спираль (поставить может только доктор);
таблетки (если на несколько дней прекратить их прием, риск забеременеть значительно повышается);
свечи (применять можно самостоятельно перед каждым половым актом).

Сколько нужно спермы, чтобы забеременеть? Данный вопрос интересует не только женщин, которые мечтают в ближайшее время стать мамами, но и тех, в чьи планы смена статуса не входит. Итак, сколько спермы надо для зачатия?

Сперма – это жидкость, населенная сперматозоидами и вырабатываемая семенными пузырьками. Кроме половых клеток, в ней присутствует секрет предстательной железы. Данная жидкость производится во время сперматогенеза. Количество ее не имеет первостепенного значения – прежде всего, важно качество эякулята. Для беременности, о которой мечтают многие женщины, имеет значение, насколько «населена» семенная жидкость.

Но все-таки сколько спермы может понадобиться для того, чтобы забеременеть? Существуют ли нормы? Мнения экспертов в этом вопросе разнятся. Необходимый нижний количественный предел составляет 10 миллионов сперматозоидов, которые должны находиться в полости влагалища. Существует иное мнение, гласящее, что в 1 см3 спермы обязательно должно быть не менее 20 миллионов сперматозоидов. Вообще, это довольно относительная вещь, поскольку даже при прерванном половом акте, подразумевающем попадание ничтожно малого количества семенной жидкости, в некоторых случаях возможна беременность.

Для сравнения – в одной капле спермы количество сперматозоидов доходит до 1 миллиона! То есть нескольких капель будет достаточно для зачатия. Но в этом вопросе необходимо учесть определенные нюансы.

Нелегкий путь мужских половых клеток

Так какой же количественный предел спермы необходим для зачатия? Порой достаточно и одного миллилитра – все будет зависеть от благополучной интеграции семенной жидкости в матку и далее, в фаллопиевы трубы. В результате одного полового акта здоровый мужчина вырабатывает около 4-6 мл спермы – этого количества более чем необходимо.

Для зачатия ребенка достаточно одного милилитра спермы.

Начало пути. Первое препятствие – это женская вагина. В ней естественная среда отличается кислотой – рН равен 4. По этой причине спустя два часа после соития большинство сперматозоидов гибнут в кислой среде (до 80 % эякулята). Необходимо учитывать эту особенность.
Еще один рубеж. Самые сильные и выносливые половые клетки проникают в шейку. Там их встречает неизменная слизь, призванная уничтожать болезнетворные микробы. Заодно она убивает и сперматозоиды.
Нелегкая дорога к трубам. Те, кого не умертвила цервикальная слизь, достигают маточной полости. По оценкам специалистов, мужских половых клеток в матке необходимо не менее 10 млн – это количество оптимально для зачатия и с переменным успехом гарантирует, что единственный сперматозоид, который проникнет в яйцеклетку, реализует процесс оплодотворения.
Против течения. Именно в фаллопиевых трубах, по одной из которых движется яйцеклетка, сперматозоиды погибают в большом количестве, поскольку они вынуждены следовать против течения.
Сперматозоид-победитель – он единственный. Неопытные барышни часто спрашивают, сколько мужского генетического материала необходимо для проникновения в яйцеклетку, чтобы ее оплодотворить? Во время овуляции не нужно, чтобы многие литры семенной жидкости попали во влагалище, – достаточно минимального количества.

Кстати, ситуацию спасает тот факт, что мужским организмом физиологически предусмотрено выделение специального щелочного секрета, защищающего некоторое количество сперматозоидов от гибели во время продвижения по родовым путям женщины.

Жизнь в пробирке

Стоит отметить, что в случае искусственного оплодотворения правило одного сперматозоида приобретает буквальный смысл.

Выбирают самую сильную и жизнеспособную мужскую половую клетку.
Скрещивают ее с женской гаметой.
Имплантируют плодное яйцо в эндометрий матки.
Эмбрион растет и развивается 9 месяцев.

Искусственное оплодотворение происходит с помощью одного сперматозоида.

Для зачатия естественным путем необходимо гораздо большее количество спермы, чтобы к цели в итоге добрался всего один «живчик».

Гормоны: естественные условия

Гормональный фон женщины во многом влияет на зачатие. Например, определенные вещества вырабатываются в организме соответственно времени менструального цикла. Наиболее благоприятным моментом для зачатия является середина цикла. В противном случае количество спермы не выступит важным фактором, поскольку весь эякулят погибнет в смертоносной для него, кислой среде влагалища или цервикальной слизи. Но если цикл будет соответствовать указанным параметрам, а гормональный фон благоприятствовать зачатию, то чем больше спермы попадет внутрь женщины, тем выше шанс забеременеть.

Прерванный акт – метод предохранения?

Какое количество спермы необходимо для гарантированного зачатия? Специалисты утверждают: чем больше эякулята, тем лучше. Общепринятое женское мнение – необходимо 2 столовые ложки. Значит, если верить «народным» экспертам, то спермы должно быть 20 мл за одно соитие. Редкий представитель сильного пола способен на подобный подвиг, но при этом дамы во всем мире становятся мамами регулярно. Будем считать, что миф развенчан, и следует вернуться к авторитетному медицинскому мнению, озвученному в начале материала, – от 10 мл спермы.

Необходимо доказать это на практике. Множество женщин беременеют при прерванном половом акте, когда в идеале сперма не должна попадать по назначению, а изливаться вне влагалища. Но при этом часть эякулята (кстати, весьма незначительная) вытекает вместе со смазкой, и партнеры помимо воли становятся родителями. Значит, буквально нескольких капель качественной спермы, наполненной здоровыми и динамичными половыми клетками, необходимо и достаточно для зачатия. Главное, чтобы они попали по известному адресу.

При половом акте часть эякулянта вытекает вместе со смазкой, что дает шанс на зачатие.

Стоит привести еще один пример: при стерилизации мужчина не лишается эякулята, и сперма при каждом половом акте выходит в большом количестве. Но она лишена главного – сперматозоидов, поэтому, сколько бы ее ни было, – беременность, увы, не наступит.

Для того чтобы успешно забеременеть, важно качество спермы. Мужчине необходимо избавиться от вредных привычек, правильно питаться, заниматься общеукрепляющими упражнениями, не перегревать область паха, избегать стрессовых ситуаций.

Касаемо поз, которые рекомендуются для зачатия, то, в принципе, они не так уж важны. Хотя в случае с загибом матки предпочтительнее поза «мужчина сзади», поскольку таким образом шансы забеременеть гораздо выше. Многие женщины практикуют «березку»: после соития поднимают ножки высоко и находятся в этом положении некоторое время. В любом случае, если дама желает забеременеть, то после акта не стоит убегать в ванную – необходимо расслабиться, подложить под бедра подушку и спокойно полежать около получаса.

Частота половых отношений также важна, средние показатели – 4-5 раз в неделю. Но и после периода длительного воздержания шансы на зачатие также довольно высоки.
Таким образом, можно сделать вывод, что количество спермы на зачатие влияет гораздо меньше, нежели ее качество. Главное – здоровый генетический материал, обоюдное желание партнеров, адекватная частота соитий и период овуляции. Думайте о хорошем, и мечты сбудутся – ведь мысли материальны!

Ответы экспертов:

Виктория Соломатина, акушер-гинеколог с 40-летним стажем работы, ведущая вебинары для молодых мам, считает, что качество спермы приоритетно. Поскольку, если мужчина страдает какими-либо заболеваниями или стерилизован, то семенной жидкости может быть очень много, а здоровых, способных к оплодотворению сперматозоидов – мало или наблюдается полное их отсутствие. Касательно количества спермы, то в советские времена нормой считалось 360 млн сперматозоидов на кубический см – это очень большое значение, практически не встречающееся сейчас.

Юлия Ковалева (практикующий гинеколог): «Чем больше спермы попадет в родовые пути женщины, тем выше шанс, что единственный сперматозоид достигнет цели».

Лобачева В. М., заведующая медицинским центром: «Для естественного оплодотворения необходимо совпадение многих факторов: периода овуляции, достаточного количества здоровой семенной жидкости, частоты половых актов и подобное. Поэтому количество – не единственный показатель. Стандартные цифры – от 10 мл спермы».

Что необходимо для успешного зачатия

Как правильно выбрать время для ПА

Как часто надо заниматься сексом для зачатия

Поза имеет значение

Зачатие и оргазм

Как надо лежать после ПА

Повышаем качество семенного материала

Популярные вопросы о зачатии

Сколько живут сперматозоиды

Сколько живет яйцеклетка

Подытожим

Сколько нужно спермы, чтобы девушка забеременела

Чтобы женщина забеременела, сколько понадобится спермы

Стандарты, которые определяют медики для успешного зачатия

Небольшое количество спермы, можно ли зачать?

Что произойдет, если мужчина кончил вне влагалища и через несколько минут опять ввел член?

Как защитить себя от нежелательной беременности

Механизм оплодотворения

Процесс зачатия: женская сторона вопроса

День месячного цикла

Микрофлора влагалища

Физиологические особенности

Как быть при загибе матки

Можно ли забеременеть при незначительном количестве спермы

Сколько нужно спермы, чтобы забеременеть?

Как избежать беременности?

Сколько нужно спермы, чтобы девушка забеременела

Чтобы женщина забеременела, сколько понадобится спермы

Стандарты, которые определяют медики для успешного зачатия

Небольшое количество спермы, можно ли зачать?

Что произойдет, если мужчина кончил вне влагалища и через несколько минут опять ввел член?

Как защитить себя от нежелательной беременности

Нелегкий путь мужских половых клеток

Жизнь в пробирке

Гормоны: естественные условия

Прерванный акт – метод предохранения?

Последние

Это нужно знать