Хатуу хүний \u200b\u200bдүр: тодорхойлолт ба үнэ цэнэ. Илүү чухал дүрийг хэрхэн хөгжүүлэх нь илүү чухал шинж чанар нь зан чанар эсвэл байгалийн авъяас чадвар юм

Анжела Дакворт

Дүрийн хатуулаг. Амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн гол чанарыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Номын тойм

"Энэ бол маш чухал ном юм. Олон зуун жил, хүмүүс төрөлхийн авъяас чадварын домогт итгэдэг хүмүүс итгэдэг. Анжела Дакворт нь хүний \u200b\u200bамжилтын оройд хэрхэн хүрч байгаагаа илэрхийлдэг. Бид түүнд маш их талархаж байна. "

Дэвид Шанк, "Бидний хүн нэг хүн бол Генетик юм Ed visturs, Эверестийн долоон удаагийн ажилтан, номын зохиогчийг "Топ руу богино зам байхгүй"

"Эрхэм хүндгээр бичсэн ном ... Тэр амжилт нь зөвхөн баяр баясгалан, мэдрэмжийг дагуулдаг хүмүүст өөрсдийгөө итгэж байгаагаа нотолж байна."

Ариана Хутфеингтон, номын зохиолч "асуудал"

"Энэ нь уншихад маш амархан, маш их итгэж байна. Энэ номт ногдуулах сангүүдийн санааг нь боловсруулж, бүх уншлагын систем, менежмент, амьдралыг өөрчилж болно. Энэ ном нь үндэсний баялагт оруулсан хувь нэмэр юм. "

Лоуренс Саммерс, АНУ-ын Санхүүгийн сайд, Хүндэт их сургуулийн нэр төрийн хэрэг

"Гайхалтай ... Анжела Дакворт Сэтгэл судлаачийн судалгааг хэдэн арван жилийн турш судалж, номондоо алдартай бизнес, тамирчид сурч мэдсэн түүхүүд. Энэ бүхнийг хувийн туршлагаасаа холбосноор хичээлдээ, хүүхдүүддээ, хүүхдүүддээ сэтгэлээр унахад туслах стратегиудыг бүтээж, ажил дээрээ, сургууль дээрээ илүү тууштай байх болно. "

Паул Таф, номын зохиолч "Хүүхэд хэрхэн амжилтанд хүрэх вэ"

"Гүн, зугаа цэнгэл, амжилтанд хүрэх урьдчилсан нөхцөл. Зохиолч нь АНУ-ыг дээшлүүлдэг хэвшмэл ойлголт, сэтгэлзүйн талаар санал болгодог. Хүсэл эрмэлзэл, тэвчээртэй байдал нь ямар дүр төрхийг олж мэдсэнийг бид харж байна. "

Tori berch, дизайнер, tory burch дарга

"Энэ бол маш чухал ном ... АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЭЛ, ТУСГАЙ ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ТУХАЙ. Афилизм, завгүй түүхүүдийг ашиглах нь бидний болон хүүхдүүд хэрхэн практикт нээлтээ хийж болохыг харуулсан. "

Роберт Путман, Харвардын Их Сургуульд Профессор, Профессор Харвардын Их Багш, дангаараа, "манай хүүхдүүд"

"Урамшууллын дэвтэр ... Тэнгэрт хяналт, бие даасан, тэвчээртэй байдаг. Дакворт бидний сэтгэлзүйн хандлага нь байгалийн хадгаламжаас хамаагүй бага чухал гэж үздэг. "

Soledad O'Brien, дарга, даргын Medie Media Media Group болон CNN суваг дээр Өмнөх

"Осох ... Өнөө үед би мэдлэг, мэдээлэл, мэдээлэлд бараг хязгааргүй хандах эрх мэдэлтэй бөгөөд энэ нь энэ нь ашиг тусаа өгөх чадвартай хүмүүсийн гол шинж чанаруудыг тодорхойлдог. Энэ ном уншигчдад урам зориг өгдөг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн хэв маягийн бүх хүчийг бий болгохыг зөвлөж байна. "

Сүлн Хан, Хан-ийн академийн бүтээгч

"Би ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэвшмэл ойлголтыг сорьж буй номонд дуртай. Энэ ном нь тэдний нэг юм. Амжилтанд хүрсэн бүх зүйлээ мартаж, илүү авъяаслаг хүмүүстэй харьцуулахад илүү их зүйлийг март. Энэ нь хамгийн ухаантай биш, гэхдээ өөрийн бизнес эрхэлдэг хүн бол өөрийн бизнесийг үргэлжлүүлж, бэрхшээлээс өмнө зогсдоггүй. "

Simon Sainek, Номын зохиогч "асуултаас эхэл. Асуултаа эхэлж, яагаад", "удирдагчид нь юу иддэг юм бэ?

"Маш чухал ном ... Тэмдэгт хатуулаг бол зорилгоо биелүүлдэг. Энэ бол Тонгорогын ирмэгтэй харьцуулахад хязгааргүй хүсэл эрмэлзэл юм. Анжела Дакворт би бусад зохиогчтой танилцсангүй дэлгэрэнгүй мэдээллийг дүрслэн бүтээсэн бөгөөд бүх жагсаалтад оруулсан дэлгэрэнгүй мэдээллийг дүрсэлсэн бүтээлийг бий болгосон. "

Joshua vaitskin, дэлхийн шатар тоглогчид, Тайиж, Тайжис ба номны зохиогч "Мэдээллийн тухай зохиолын зохиогч"

"Шинжлэх ухааны ноцтой судалгааны, итгэмээргүй судалгааны төгс төгөлдөр хослол, хувийн туршлага, жишээгээр дамжуулан хувийн туршлага, жишээгээр дамжуулан хувийн болон ойлголт, өнгөрсөн жил

Sonia Lubomirsky, Riverside болон Riforsoria-ийн Калифорни мужийн Калифорни мужийн мэргэжилтэн

"Энэ номыг туршиж үзэхэд энэ номыг шууд оруулаад, энэ нь зайлшгүй шаардлагатай газар, энэ нь шавь нартаа амжилтанд хүрэхийг хүсч буй багш нартаа үнэ цэнэтэй юм."

Joel Klein, Нью-Йоркийн нийтийн сургуулийн дарга нарын хуучин сургуулийн дарга Барбара Фредриксон, номыг "эерэг" ба "хайрын" ба "Хайр", "хайрын 2.0", Эерэг сэтгэл судлалын ерөнхийлөгч

Та энэ номноос юу сурч байна

Авъяас чадвар нь хэрхэн холбогдсон, амжилтанд хүрэх вэ - 1-р бүлэг

Бүх амжилтанд хүрсэн хүмүүс ямар чанарууд байдаг вэ? Бүлэг 1 ба Бүлэг 2

Яагаад тэвчээртэй байх нь авъяас чадвараас илүү чухал байх магадлал өндөр байдаг - 2-р бүлэг ба Бүлэг 3

Яагаад авъяас чадвар нь тэвчээртэй харьцуулахад илүү сонирхолтой харагдаж байна, энэ хандлага хэрхэн заналхийлж байна вэ? 3-р бүлэг.

Авьяас чадваргүй яагаад заримдаа та боломжоос илүү амжилттай болох боломжийг танд олгоно 3-р бүлэг.

Дунд зэргийн чадвартай хүмүүс хэрхэн хяналттай байдаг - 3-р бүлэг.

Шалтгаанаа хэрхэн үнэлэх вэ: Тест - БҮЛЭГ.

Яагаад гоол оруулах, яагаад, яагаад танд амин чухал философи хэрэгтэй вэ? БҮЛЭГ.

Та тэрбумт Уоррен Баффетт ямар зөвлөгөө өгөх вэ? БҮЛЭГ.

Амжилтанд хүрэх өндөр оюун ухаан нь хэр чухал вэ: гаригийн хамгийн том хүмүүсийн судалгаа юм. БҮЛЭГ.

Тэвчээр нь - Лхагва гараг, удамшлын байдал хаанаас гардаг вэ? 5 ба Бүлэг 9-р бүлэг

Боловсорч гүйцсэн шинж чанар гэж юу вэ, амьдрал бидэнд хэрхэн тусалдаг вэ? Бүлэг 5.

Шуугиантай хүмүүсийн дөрвөн үндсэн чанар юу вэ - Бүлэг 5.

Ирээдүйн мэргэжлийг хэрхэн сонгох вэ: амжилттай хүмүүс зөвлөгөө өгөх - Бүлэг 6 ба Бүлэг 7 ба Бүлэг 8 ба 8-р бүлэг

Таны хүсэл тэмүүллийг хэрхэн олох вэ - Бүлэг 6 ба Бүлэг 8

Хэрхэн ур чадвар эзэмших вэ? Бүлэг 7.

Ажил хэрхэн яаж эдлэх вэ: горхи - Бүлэг 7.

Ухамсартай практик гэж юу вэ - Бүлэг 7.

Бүх нийтлэг зорилго нь бүгд амжилттай, байнгын, тууштай хүмүүс юм. 8-р бүлэг.

Дуудлага гэж юу вэ, үүнийг хэрхэн олох вэ - 8-р бүлэг.

Тэнэг хүн - өөдрөгчид эсвэл гутрангичууд - Бүлэг 9.

Хүүхдийнхээ өсөлтөд дотоод суурилуулалтыг хэрхэн байгуулах вэ - Бүлэг 9, 10 ба Бүлэг 11 ба СОил

Оптимист хэрхэн болох вэ - Бүлэг 9.

Ирээдүйн амжилтанд ямар боловсрол олгох нь илүү үр дүнтэй байдаг - хатуу эсвэл либерал - Тал 10 хөтлөгч 10

Сургуулийн хичээлээс гадуурх хүүхдүүдэд юу өгдөг вэ? Бүлэг 11.

Шилдэг, шаргуу хөдөлмөрийг хэрхэн сурах вэ - Бүлэг 11 ба Бүлэг 12

Нийгэмлэг нь тэвчээртэй, хувь хүний \u200b\u200bамжилтанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Бүлэг 12.

Удиртгал

Жейсонд зориулагдсан

Намайг жижиг байхад би "суут ухаантан" гэсэн үгийг сонсох ёстой байсан. Энэ үг нь миний аавыг үргэлж ярьдаг байсан. Тэрээр ихэнхдээ газар руу давтаж давтаж давтан хэлэв: "Үгүй ээ, чи бол мэдэгдлийн биш!" Энэ мэдэгдэл үдийн хоолны үеэр энэ мэдэгдлийг сонсож байсан бөгөөд энэ нь садар самуунд түр зогсоож, эсвэл эцгийнхээ хоорондох содон дээр буйдан дээр гарч ирэв.

Энэ тэмдэглэлд юу нь хариулсаныг би санахгүй байна. Түүний үгийг сонсохгүй байгаа юм шиг дүр эсгэв.

Аав маань суут ухаантнууд, авъяас чадвар, авъяас чадвар, авъяас чадвартай, авъяас чадвартай хэн болохыг, аль нь вэ? Тэр хичнээн их байсан талаар маш их санаа зовсон. Гэр бүлийнхээ хамгийн ухаантай, авъяаслаг гишүүд хичнээн ухаалаг, авъяастай гишүүддээ санаа зовж байсан.

Би авъяас чадваргүй цорын ганц гэр биш байсан. Авъяас чадвар нь миний дүү, эгч биш. Энэ байдал нь маш их бухимддаг. Тэр ирээдүйд ирээдүйг ирээдүйн хүүхдүүдийг хүлээж байсан бөгөөд тэд юунд хүрч чадахаа хүлээж байв.

Хоёр жилийн өмнө би MC Arthur өгсөн тэтгэлэг олгосон. Энэ нь хэн ч үүнийг хүлээн авахын тулд баримт бичгийг хэзээ ч нэвтрүүлдэггүй. Энэ тэтгэлэгт хамрагдахын тулд таньд хамтрагч эсвэл найз нөхөддөө өргөдөл гаргахыг хэн ч асуудаггүй. Хороо нь ямар нэгэн чиглэлээр тодорхойлогддог, хэн нэгэн хэн нэгэнд мэдэгддэггүй, хэн нэгэн нь хэн нэгэнд танигддаг бөгөөд хэн нэгэн нь чухал зүйл, түүний ажлыг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хэрэв та бодож байгаа бол? Таны ойлголтын зөөлөн байдал ямар байна вэ? "Зөөлөн хүн" гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Та баяртай, гэртээ баяртай байна уу?

Сайн хэлбэртэй тэмдэгт. Зөөлөн тэмдэгт. Хүчтэй шинж чанар. Станкович. Бүдгэрсэн тэмдэгт. Гончаров. Би сүүлийн удаа зөвлөгөө өгөхийг зөвлөж байна: Укрот бол бага зэрэг өөр юм.

Хатуу байдал (ёс зүй)

Хэт их хохиролгүйгээр эелдэг байдал. Эелдэг, муухай, муухай, хүнлэг бус, хүнлэг бус байдал, хүнлэг бус байдалгүйгээр эелдэг байдлаар хариу үйлдэл үзүүлэхэд нь хариу үйлдэл үзүүлэхэд хариу үйлдэл үзүүлээрэй. Лао Цзу заадаг: "Та хатуу байхыг хүсч байна, хатуулаг зөөлөн байгаарай; Хүчтэй байхыг хүсдэг, сул дорой байдалтай анхаарал тавиарай. Тэр хатуулаг байна уу? Тэр түүнд маш зөөлөн ярих ёстой, гэхдээ дотоод хатуулаг заавал байх ёстой. Тэмдэгт бол үхсэн хатуулаг, нэг удаа, үүрд мөнх шийдвэр гаргах явдал юм.

Шатахуунтай, тэвчээртэй, амьдралын талаархи ойлголт, амьдралын үзэл баримтлалаас гадна (Англи. Англи. Англи. Хатуу байдал нь хурдан урвуу урвалыг шаарддаггүй тогтвортой шинж чанар гэж тодорхойлдог. Өндөр түвшинд хувийн шинж чанар бүхий зан чанар нь амжилтгүй амьдрал, аз жаргалгүй байсан ч гэсэн итгэл үнэмшил, сэдэл, сэдэл, сэдэлийг дэмжих боломжтой. Энэ нь хэцүү, зан үйлийн уламжлалт шалгуурыг ялгаатай нь оюун ухааны уламжлалт шалгууртай харьцуулахад ойлгомжгүй юм. Хатуу байдал бол тэвчээртэй байх урьдчилсан нөхцөл юм. Хатуу байдал бол новшийн шинж чанар бөгөөд уян хатан байдал нь динамик процесс юм.

Хүний зан чанарын шинж чанартай холбоотой олон эерэг шинж чанарууд байдаг. Зорилгодоо хүрэхийн тулд байгалийн авъяас чадвар эсвэл бусад урьдчилсан нөхцөл байдал эсвэл бусад урьдчилсан нөхцөл байдал нь хамаагүй. Тэр үүнээс хамаарах бүхнийг хийх болно.

Хохироход хэцүү байх үед

Хатуу тэмдэгтийг бодох нь сэтгэлгээний уян хатан чанартай хослуулах ёстой. Үгүй бол энэ нь илжигний техник хангамж болж хувирна. "Хатуу байдал" гэдэг үгийг "Stone" нь "Stone inderferate" -ээс илүү "хүч" -тэй харьцуулаарай. Хатуу "хүмүүс маш тогтвортой WorldView, энэ нь үндэслэлтэй байдаг. Түүний загвар нь цаг хугацаа, ахиц дэвшилтэй хамт өөрчлөгдөх ёстой. Хатуу - зан чанарын талаар ярихад хэврэг гэсэн үг биш юм.

Мэдээжийн хэрэг, бусад шинж чанарын шинж чанар гэх мэт Заримдаа сүнсний хатуулаг, заримдаа сүнсний хатуулаг нь хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Хүн түүний шүүлтийг үнэхээр зөв гэж үзэж байгаа бөгөөд түүний ач холбогдолгүй хүмүүст санаа бодлыг илэрхийлдэг. Тэр хэзээ, ямар дарааллаар, яг ямар хүмүүс яг ийм зүйл хийх ёстойг мэддэг. Тэрээр зөвлөгөө өгөх боломжийг олгодоггүй, заримдаа ихэвчлэн түүнд хамааралгүй сэдвээр олон тооны сэдвээр өгөх боломжийг олж хардаггүй. Хатуу байдал нь би ийм удаан бичсэнгүй хүний \u200b\u200bхатуу, хүний \u200b\u200bхатуу байдлыг илтгэж чаддаг.

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр зарчмууд нь хувийн шинж чанарууд нь чухал талуудын хувьд чухал талуудтай холбоотой байх ёстой бөгөөд тамхи татах, архи, согтууруулах ундаа, худлаа ярих, Хатуу хүн, дүрмээр бол бусад хүмүүс эсвэл асуудалд хариуцлага тооцдоггүй, ноцтой асуудлаар хариуцлага хүлээхгүй.

Тэдний нэг нь зан чанарын хатуулаг байв. Таны сонирхож буй зүйлээ бүрэн ойлгох нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд гэхдээ биширдэг мэдрэмжийг яг юу үүсгэдэг. Энэ нь авсан энергийн биеийг дүүргэдэг, энэ нь хаанаас ч биш юм шиг санагддаг, энэ нь маргааш нь өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлдэг бөгөөд энэ нь ямар нэгэн чухал, чухал зүйл хийх хүчийг сэрээх болно. Дараалал, тэвчээр нь стрессийг заавал хийх албагүй. Цаг заваа хянахгүйгээр та мөрөөдлөө биелүүлэх, амьдралын хүсэл тэмүүллийг хойшлуулах хэрэгтэй болно.

Зөвхөн пүүс, хүчтэй дүр нь амьдралд зорилгодоо хүрэхэд тусалдаг. Илүү хүчтэй зан чанар, хүнд хэцүү зан үйлийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Хатуу, хожигдол, ялагдагч нь буруу гэсэн үг бөгөөд хатуу, буруу гэсэн үг нь хатуу бөгөөд хатуу, амжилттай, амжилттай гэсэн үг юм. Жишээлбэл, зөөлөн, сайн хүн, байгальд, байгаль орчинд, зөрчилдөөн, тэрээр зөрчилддөг бөгөөд энэ нь хүмүүст гомддоггүй бөгөөд энэ нь хүмүүст гомддоггүй, үг, үйлдэл, үйлдэл хийх дургүй байдаг. Дашрамд хэлэхэд энэ нийтлэл надад нэг зөөлөн, зөөлөн, зорилготой хүн гэдэгт би итгэлтэй байна. Нэмж хэлэхэд, энэ мэдрэмтгий, хэрэв тэр нэлээд мэдрэмжтэй, итгэлтэй хүн, сайн хүсэл эрмэлзэлтэй, энэ зан чанарын шинж чанарыг засах боломжтой. Алена ямар ч alena нь тийм ч зөөлөн биш гэсэн флегматик гэсэн үг юм. Энэ нь "Зөөлөн хүн" гэдэг нь "Зөөлөн хүн" гэдэг нь хүн бүр энэ хүнээс хамааралтай зарим төрлийн чанарыг илэрхийлдэг. Хэн нэгэн нь сул дорой, нөгөө нь зөөлөн, нөгөө тал нь зөөлөн, нөгөөг нь зөөлөн, хайр татам хиймэл дагуул. Би санаа зовох хэрэггүй.

Тэмдэгт Хатуу байдал нь зорилгодоо чөлөөтэй хандах боломжийг танд олгодог бөгөөд нэгэн зэрэг таны тогтвортой байдлыг алдаатай байдалд хүргэдэг. Хүчтэй дүр нь таны дутагдлыг таних зоригийг таних зориг, тайван байдал, сул талыг таних боломжийг танд олгоно. Хэт их, мэдрэмжтэй хоолны дуршил нь сул дорой шинж чанар юм. Сул дорой байдал юм. Алтан дундуур олох чадвар бол хэт хүчтэй шинж чанар юм. Тайвшрахгүйгээр хүслийн хүч байхгүй. Энх тайвангүйгээр хүслээр маш хурдан гэрэлтэж, эрүүл чийрэг хүсэл эрмэлзэл болж, эрүүл сэтгэлийг өдөөж болно. 16. Тэвчээртэй байгаарай - Богино хугацаа, урт хугацааны эсвэл урт хугацааны эсвэл зорилгодоо хүрэхийн тулд зорилгодоо хүрч, зорилгодоо хүрч, зорилгодоо хүрнэ үү. Хүний хүн бай, худлаа ярихаас зайлсхий; Шударга байдал хүчтэй зан чанарыг дэмждэг.

Мэдээжийн хэрэг, хэн, хэн нийтийн ашиг сонирхолд нийцсэн, зорилгодоо хүрэх нь зорилгодоо хүрч, янз бүрийн саад бэрхшээлийг даван туулж, энэ нь илүү чухал юм. Хүчтэй хүсэл зориг, хатуу зан чанарыг хэрхэн өсгөх вэ? Цэвэрлэх нь таныг зорилгодоо тууштай шилжүүлэх боломжийг танд олгоно: "Эхлэх, тэсвэрлэх, тэсвэрлэх"! Хүсэл, хатуулгийн хүчийг хүмүүжүүлэхэд маш чухал нөхцөл байдал нь тэдний үйлдлүүдэд өөрийгөө хянах, чухал хандлага юм. Өөрийгөө даван туулж, найз нөхөд, найз нөхөддөө буруугаар ярих, Дэг журмыг өдөөх, өдөөх, өдөөх, урам зориг, урам зориг, урам зориг, урам зориг, урам зориг, урам зориг, урам зориг, урам зориг, урам зориг, урам зориг, хүч чадал,

Энэ хүн дотоод саваатай байдаг. "Тэд хатуу зан чанартай хүмүүсийн талаар ярьдаг. Ерөнхийдөө хатуулаг нь амжилтанд хүрсэн хүчтэй хувийн шинж чанарууд нь дарамтанд ордог. Хенри Форд, Вальт Дисни, Жоан Роулинг. Тэмдэгт Хатуу байдал бол сэтгэлзүйч, дасгалжуулагчийн тусламжгүйгээр ажиллахад маш хэцүү шинж чанар юм. Тэд байгалийн жам ёсны бөгөөд онцгой анхаарал шаарддаг. Би номноос эхлэхийг зөвлөж байна, интернетээс дасгал хийхгүй байхыг зөвлөж байна. Бүлэг бүр өдөр тутмын амьдралд ашиглаж болох зөвлөмжийг агуулдаг. Энд зарчмын болон эхлэгчдэд зориулсан бүх зүйл.

Хатуу байдал: Хүсэл тэмүүллийн хүчийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

"Урагшлах хүн босоо чиглэлд эр зоригтой жишээнүүдтэй байх ёстой ... ирээдүй хэд хэдэн нэртэй байх ёстой. Сул дорой хүнийн хувьд ирээдүйн нэр нь боломжгүй юм. Ciffinal-ийн хувьд - үл мэдэгдэх. Гүн, зоригтойгоор - хамгийн тохиромжтой. Шаардлага яаралтай тусламж, даалгавар нь гайхалтай байна, цаг хугацаа өнгөрч байна. Ялалт руу дамжуулах! "

Виктор Мари Хюго

Зохих хүсэл, хатуулгийн хүчний хүчийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Төрсний хүчийг төрснөөс нь хүнд өгч буй буруу хүн. Энэхүү зан чанарын үнэ цэнэтэй шинж чанар нь зорилгодоо хүрэхийн тулд зорилгодоо хүрэхийн тулд боловсруулж, дотоод сайн сайхан байдлыг сайжруулах, санхүүгийн байдлаа сайжруулах. Өөрийгөө сахилга баттай сурч мэдсэн, хүн сүнсний хатуулаг олж авдаг. Хүсэл тэмүүллийг сургах нь боломжтой, гэхдээ та өөрөө өөртөө байнга ажиллах ёстой. Шалтгааныг ирүүлээд "хуучин суулгац" -ыг зуршил болгох хүртэл "хуучин суулгац" -ыг даван туулах шаардлагатай болно. Өдөр бүр сүнслэг, бие махбодийн аз жаргалыг даван туулахын тулд өдөр бүр, эхнээсээ гарахыг хүсдэггүй, юу ч хийх хүслийг дарах, юу ч хийх хэрэггүй, гэхдээ та зүгээр л зан авирыг хатааж болно.

Хүн айдсыг даван туулахад л болно. Ганцаардал, ажил алдахаас айдаг, ажил алдахаас айдаг. Бусад бэрхшээл, бусад зовлон зүдүүр, золгүй явдал нь тогшихгүй байх ёстой. Хүчтэй хүн сэтгэл хөдлөлийн зүг чиглүүлж, үүнийг хийж чадах газар дээр нь хийж, хүлээн зөвшөөрдөг.

Тухайн хүний \u200b\u200bмөн чанар нь оюун ухаан, мэдрэмжийн тэмцэлтэй холбоотой байдаг. Оюун санаа нь оновчтой, мэдрэмж нь биологийн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд биологийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь биологийн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд бие махбодийн хүсэл эрмэлзэлтэй, таашаал авах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Хүсэл эрэлт нь сул тал, дадал зуршил, дадал зуршлыг ялахад тусалдаг. Зорилгодоо хүрэх замд хүрэх зам дээр, хүчирхийлэлтэй хүсэл эрмэлзэлтэй тэмцэх арга зам, та бусадтай харилцаа холбоо тогтоохын тулд та сайн сайхан байдал, санхүүгийн сайн сайхан байдал сайжирч чадна.

ХӨГЖЛИЙН ХӨГЖЛИЙН ХӨДӨЛМӨР: Хаашаа эхлэх вэ?

Сургалтын хүчтэй шинж чанар нь өдөр бүр зайлшгүй шаардлагатай. Энэ процесс нь урт, төвөгтэй бөгөөд энэ нь үргэлжлэх болно, учир нь энэ нь үргэлжлэх болно. Хяналтын өчүүхэн алдагдал - ба тэмдэгт сулардаг.

Эрчим хүчний хүчийг хөгжүүлэх нь жижиг зүйлээс эхэлнэ. Юуны өмнө, өдрийн дэглэмийг суулгаж, графикийг хатуу наалдуул. Өглөө босоод нэг удаа орондоо ор. Ийм сахилга бат нь хүчээр дамжуулж болох эхний алхам болно. Энэ нь эрүүл мэнд, унтах чанарыг сайжруулах болно. Өдөр, долоо хоногоо төлөвлө, долоо хоногийн туршид үйл явдлыг төлөвлө. Хүлээн авсан тохиолдлын гүйцэтгэлийн хувьд дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Залбирал, ядаргаа, ядаргаа, сэтгэл хөдлөлгүй байсан ч төлөвлөсөн төлөвлөгөөнөөс бүү ухар.

Өөрийгөө зохион байгуул

Хүсэл тэмүүлэл нь дотооддоо цуглуулсан хүмүүст оролцдог. Хэрэв өдөр тутмын амьдрал замбараагүй байдал нь замбараагүй бол энэ нь бодол санаа, мэдрэмжинд ижил зүйл болдог гэсэн үг юм. Захиалгаа өдөр тутмын амьдралд шилжүүлэх: Хадгалах газруудад байгаа зүйлийг хадгалах газруудад тарааж, тавилга угаах, шалыг угааж, шалыг угаана. Одоо бүх зүйлийг бодол, үйлдлээр бүх зүйлээс урьдчилан сэргийлэхгүй.

Спортод анхаарал тавих

Спортоос илүү хүсэл эрмэлзлийг хөгжүүлэх хамгийн сайн арга замыг олоход хэцүү байдаг. Сургалтын үеэр та залхуурал, ядаргаа, муухай байдал, бие махбодийн таагүй байдал. Үүний зэрэгцээ, шинэ даалгаврыг байнга хийх шаардлагатай байдаг. Усанд сэлэх эсвэл бүр их зайд гүйх, симуляторын ачаалал, симулятор дахь ачаалал нэмэгдэх, чадварыг сайжруулах, сайжруулахад үргэлж хичээх хэрэгтэй. Гэхдээ спорт амжилтанд хүрэх зам дээр эрүүл мэндийн байдлыг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Шургуу, бие махбодид хор хөнөөл учруулах боломжгүй юм. Хэрэв нөхцөл байдал нь спортоор хичээллэх боломж байхгүй бол өдөр бүр цэнэглээрэй. Ердийн дасгалтай, хүчийг амжилттай сургах болно.

Зөв тохирох

Тэнцвэртэй хооллолт нь дасгал гэх мэт хүслийн хүслийг хүмүүжүүлэхтэй адил үр дүнтэй арга юм. Амталахаас татгалзвал, гэхдээ ашиггүй, ихэвчлэн хортой хоол хүнс шаарддаг. Бид сэтгэлийн хямралын эх үүсвэрийн аль нэгийг алдах ёстой. Гэхдээ наалдамхай хүн уруу таталтыг даван туулах болно, тослог, чихэрлэг хоол, гурилгүйгээр хийж сурах болно. Орлуулах нь шинэхэн бэлэн бэлтгэсэн аягатай байх болно. Сүнс дэх үслэг эдлэл: Тохиромжтой тэжээллэг чанар нь эрүүл мэндийн асуудлыг шийддэг.

Муу зуршилаас татгалзах

Winsted хувь хүний \u200b\u200bхувьд "хэт их" -ээс хамаарна. Муу зуршлаас салах нь тийм ч хялбар биш, үнэхээр хүчтэй хүн чадвартай.

Тэргүүлэх чиглэл, үйл ажиллагааг зохион байгуулах

Энэ нь хэргийг оновчтой болгохын тулд анхаарлаа төвлөрүүлж, урьдчилан сэргийлэх замаар дамжуулж өгөхөд анхаарлаа төвлөрүүл. ТВ-ийн өмнө сууж, нийгмийн сүлжээнд сууж, үл тоомсорлож байгаа хүмүүстэй харилцаа холбоо, харилцаа холбоо - Энэ бүхэн эрч хүчийг шингээдэг. Хүч нь үрэх хугацааг хүлээхгүй болно. Боломжтой: Ур чадвараа хөгжүүлэх, өөрийгөө хөгжүүлэх, өөрийгөө хөгжүүлэх, төлөвлөгөө бий болгох, заавал амрах хэрэгтэй.

Нэлээд хүн үргэлж амлалтаа биелүүлдэг, өгөгдлийг үргэлж биелүүлдэг, өгөгдөл өөрөө болон бусад зүйлийг хойшлуулахгүйгээр. Хүчтэй хүн хэзээ ч үйлдэл хийдэггүй, зөвхөн зөн совинг дагаж мөрддөггүй. Эцсийн эцэст сонгох, сонгох эрх нь маш их алдагдсан. Тэмдэгт дутагдал нь ёроолыг татдаг бөгөөд байгалиас илчлэх магадлалтай. Энэ нь хүч чадал нь хүний \u200b\u200bхувьд хүн болж, амьдралдаа ухамсарлахад тусална.

Webinar Club Stratch-ийн талаар хөндлөн гардаг

Энэ нь аль хэдийнэ "бэрхшээлгүйгээр ямар ч хэцүү зүйл биш юм" нь цөөрөм, загасыг урт хугацааны зорилт, амжилтанд хүрэхгүй байх нь хэзээ ч богино биш юм. Гэсэн хэдий ч бидний ихэнх нь зөвхөн сондгой авъяас чадваргүй, хурдан үр дүнг нь дагаж мөрдөж, мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг,

За, хамгийн дуртай: "Миний оюун ухаан, зорилгодоо хүрэхгүй байна уу?"

"Гэхдээ амжилтанд хүрэхгүй байна," АНУ-ын сэтгэлзүйч Ангиста Ли Даквора Даквана, дэлхийн болон бидний ирээдүйн талаарх өөрсдийнхөө сэтгэцийн бүрхүүл рүү хөтөлдөг. Санхүүжийн сенсегегийн сантеате. Түүний сурвалжхимдах явцаар Салана, Икрессийн амжилттай үзүүлмэлээр ирсэн нь оюутнуудын төгсгөлд маш их ухаалаг шаардлагатай байдаг, харин ухаалаг,, нь ихмэлзиг залуусгийлэнмэл заалтуудаас хол юм.

Тиймээс би сургуулиа орхиж, төгс төгөлдөр сургуулийг төгсөгчдүүлэхээр төгссөн. Би хүүхдүүд, насанд хүрэгчдийг янз бүрийн хүнд хэцүү нөхцөл байдалд сурч эхэлсэн. Судалгаанд би өөрөөсөө: "Хэн амжилт хүсэж байна, яагаад амжилтыг тодорхойлдог вэ?" Би болон Миний судалгааны баг Баруун цэгийн цэргийн академид зочлов. Кадетууд цэргийн сургалтыг үргэлжлүүлэн зохион байгуулахыг бид урьдчилан таамаглахыг хичээсэн бөгөөд хэнээс хэнээс хэнээс зайлсхийх болно. Бид мөн зөв бичгийн дүрмийн дагуу Үлдэгдлийн тэмцээний зөгийтэй танилцаж, хүүхдүүд хамгийн өндөр газрыг авахыг урьдчилан таамаглахыг хичээсэн. Бид Criminogenic-д ажиллаж байсан дадлагажигчдыг судалж, асууж байна: Сургуулийн жилийн эцэст багш заахаар энд багш нар энд заахад ямар байх вэ? Тэдгээрийн аль нь оюутнуудыг сурч мэдэхэд хамгийн үр дүнтэй байх вэ? Бид хувийн компаниудтай хамтран ажиллаж байсан, асуулт асуух: Борлуулалтын менежерүүд албан тушаалаа хадгалдаг вэ? Тэдгээрийн аль нь хамгийн их мөнгө олох вэ? Энэ бүх өөр өөр нөхцөл байдалд, зан чанарын нэг шинж чанар нь тэнцвэргүй амжилтанд хүрсэн. Энэ бол гадаад, эрүүл мэнд, эрүүл мэнд биш нийгмийн ур чадвар биш бөгөөд iq ч биш. Байсан тэмдэгт хатуужил.

Анжела Ли Дакворт, сэтгэлзүйн болон сэтгэлзүйн үйл ажиллагааны үеэр эх сурвалжлах, сэтгэлзүйн судалгааны чиглэлээр суралцах, гэхдээ аливаа хүний \u200b\u200bхөгжлийн үүднээс авч үзье. Тедийн Боловсролын сайт дахь түүний гүйцэтгэлд Анжела Дакворт ажлын үеэр илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгдөг.

"Хүүхэд амжилтанд хүрч амжилтанд хүрэх" номонд "зохиолч Пол Дакворт ажлын талаар дараахь зүйлийг чангална.

Дакворт нь зорилгодоо хүрэхийн тулд зорилгоо биелүүлэхийн тулд механикийг хуваахад тохиромжтой гэж үздэг: Сэтгэл хөдлөл ба хүсэл зориг. Тэд тус бүр нь урт хугацааны зорилгодоо хүрэхэд шаардлагатай байдаг, гэхдээ бие даасан биш. Бидний ихэнх нь сэдэлтэй, гэхдээ ямар ч хүсэл эрмэлзэлтэй боловч та жингээ хасахад маш их урам зориг өгч чадна, гэхдээ та ердийнхөөсөө татгалзах, өөрийгөө хянах чадваргүй болно. Хэрэв хүүхэд хангалттай сэдэлтэй бол та үүнийг хэрхэн хатууруулах, хатахаа бодох хэрэгтэй. Хэрэв хүн зорилгодоо хүрэх сэдэл байхгүй бол яах уу? Дараа нь өөрийгөө хянах, ижил төстэй заль мэх нь ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

Даквортын хэлснээр энэ нь өөрийгөө хянах, сул дорой сэдэл, сул дорой сэдэл, сул дорой сэдэл нь тоглоомын хатуулаг, урт хугацааны, хийсвэр зорилгодоо хүрэхэд тусалдаг.

Тэмдэгтийн хатуулаг бол урт хугацааны зорилгодоо хүрэх хүсэл эрмэлзэл, тэвчээр юм. Тэмдэгтийн хатуулаг нь өлгүүр байх ёстой. Ч дүр, танил, баярын долоо хоногийн нэг хоногийн нэгэнд давхар амралтын цаг боллоо, ирээдүйн бодит байдалд зориулагдсан олон жилийн туршид, ирээдүйн бодит байдалд зориулагдсанаар ядарч байна. Тэмдэгтийн хатуулгаар амьдрах нь таны амьдрал sprint биш юм шиг амьдрах нь амьдрах явдал юм. Гэхдээ марафон.

Анжела Дакворт түүний юу гэж хэлдэгийг мэддэг. Хэдэн жилийн өмнө Чикагогийн сургуулийн сурагчдын амжилтын онцлог шинж чанаруудын мөн чанарыг судалж эхлэв. Энэ нь олон мянган сурагчдын дунд олон мянган сурагчдын дунд суралцаж байна шинж чанарын хатуу байдал (өсвөр насныхан "Би ажилчин" гэх мэт "би ажилчин" -тай хэр зэрэг, энэ нь өмнө нь "тохирох", төслөөсөө илүү анхаарал сарниулж, эцэст нь "тохирох жилээс хойш сатааруулж, Манай хариулагчдын амжилтанд. Энэ нь асгарсан, илүү том дүр төрхтэй хүүхдүүд (нэг удаа тестийг харуулсан, ерөнхий боловсролын тестийн үр дүнгээс илүү өндөр үзүүлэлтүүдтэй, ихэнхдээ төгс төгөлдөр болох сургуулийн аюулгүй байдлын мэдрэмж.

Тэмдэгт Хатуу байдлын асуудалд, үүнийг хэрхэн хэрхэн яаж өсгөх талаар бага зэрэг мэддэг нь хэр бага болохыг би ямар бага гэдгийг би гайхшруулав. Өдөр бүр, эцэг эх, багш нар надаас асуудаг: "Хүүхдүүдийн дүрийг яаж өсгөх вэ?" Хүүхдүүддээ хэрхэн ажиллах талаар нухацтай хандах вэ? Тэдний сэдэл хэрхэн яаж аврах вэ? " Би үнэн хариулдаг: "Би мэдэхгүй байна." (Инээв) Гэхдээ авъяас чадвар нь танд хэцүү зүйл хийхгүй байгаа гэдэгт би мэдэж байна. Судалгааны үр дүн нь олон авъяаслаг зүйл байдаг гэдгийг тодорхой харуулж байна. Үнэндээ манай мэдээллийн дагуу, дүрийн хатуу байдал нь ихэвчлэн авъяас чадварын хэмжээнээс хамаарахгүй, урвуу пропорциональтай холбоотой байдаг.

Эх сурвалж: BK / Flickr.com.

Чин сэтгэлээсээ уу? Би маш их бодож байна. Зөвхөн асуулт байна: Одоо юу хийх вэ? Ялангуяа дүрийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ, ялангуяа бид 10 настай байхаа болихгүй бол? Даквантын хэлснээр, "Хөгжлийн чиг баримжаа нь" Хөгжлийн чиг баримжаа нь "Хөгжлийн чиг баримжаа" (2) -ийг сурч мэдсэн зүйл нь тогтоогдоогүй бөгөөд хүний \u200b\u200bхүчин чармайлтаас хамаарч өөр өөр зүйлээс хамаарч өөр өөр байдаг.

Миний судалгааны үеэр 2-р фейд Профессорын үеэр хүн төрөл бүрийн чанартай гэж үзсэн: Зарим нь ямар нэгэн чанартай гэсэн дүгнэлтэд оролцсон гэж бодож байна. Зарим нь "би" гэж бодож байна. чухал загвар хүмүүсийн төлөөллүүд; Нүхний эсрэг загварчлалын төлөөлөл, энэ нь эргээд оюун ухаан өөрчлөгддөг гэдэгт итгэдэг. Бүх үр дагавар: тодорхой насандаа итгэл үнэмшилд хүрэх нь тэднийг илүү сайн болгохын тулд тэд өөрсдийн чадварыг хязгааргүйгээр хязгаарлагдахгүй бөгөөд энэ нь тэдний чадварыг хязгааргүй гэж үзэж байгаа бөгөөд энэ нь тэдний чадварыг хязгааргүй гэж үзэж, нэмж хэлэхдээ, шинэ зүйлээ хязгааргүй гэж үзэж, шинэ зүйлээ хязгааргүй гэж үзэж байна Ур чадвар, амжилтанд хүрэх. Энэ салалтаас хамаарч, эргэлт нь мэдэхгүй, гэхдээ ур чадвараа дээшлүүлж, шинэ зорилгоо байнга сайжруулдаг гэдэгт би итгэлтэй байна.

Энэ нь бидний амжилтыг олж, хөгжүүлэх чадвартай болох, хөгжүүлэх чадвартай болохын тулд тэдний амжилтыг тодорхойлдог шинж чанарыг олж мэдэв. Энэ нь түүний амьдралд ямар нэгэн зүйл өөрчлөх цорын ганц сонголт бол ямар ч үр дүнд хүрэхгүй байхын тулд бүх зүйлээ өөрчлөх цорын ганц сонголтыг хэлнэ. Залуу наснаасаа хол, хүсэл эрмэлзэлтэй, хүсэл эрмэлзэлтэй, зөрүүд.

Бид өөрсдийн бизнесийн танин мэдэх мастеруудтай ижил зүйл хэлсэн.

Амжилт бол урам зоригийг нэмэгдүүлж, нэг бүтэлгүйтлийн шилжилт юм. Уинстон Черлилл

"Agateurs-ийн урам зориг, үлдсэн ажил." Chuck clouz

"Гензиний тамга лоос авсан хүн ч гэсэн зөвхөн агуу зүйл биш гэдгийг санаарай. P. I. TCHAIKOVSKY

"Мэдээжийн хэрэг, авъяас байх ёстой, гэхдээ авъяас чадвар нь хямд бүтээгдэхүүн бөгөөд хямд бүтээгдэхүүн нь хямд бүтээгдэхүүн, давс юм. Энгийн авъяаслаг хүнд ажил, удаан хугацааны туршид амжилтанд хүрсэн бөгөөд удаан хугацааны туршид сайжирч байна. " Талаад дээшээ

Хавтас дээр: Сергей Эйзенштейн.

Эх сурвалжуудын холбоосууд

1. Duckworth al, Peterson C, Matthews MD, MATHEWS MD, Kelly Dr. GRIT: Урт хугацааны зорилгодоо нийцсэн тэвчээр, хүсэл тэмүүлэл. J person soc ockikol. 2007 оны 62 (6): 1087-1011. (http://www.saw.sazen.edu/ ~Duckwort/grit/Grit/Grit ∈JPSPSP.PDF)

2. Carol S. DWECK "дасан зохицох сэдэлийг сурталчлах юу вэ? Дөрвөн итгэл үнэмшил, амжилт, амжилт, магтаал, магтаал, итгэл үнэмшил. (https://llk.media.med.de.edu/couru/readses/readings/dweck.pdeps.pdock.PDF.PDERS)

Алдаж болохгүй. Захиалж, имэйл дээрх нийтлэлийг авах.

Энэ нь ёс суртахууны хувьд эерэг чанар, Христийн шашинтнуудын нэг, Христийн шашинтнуудын нэг ба Христийн шашинтнуудын нэг ба Ариун Сүнсний долоон бэлэггийн нэг. Алдартай түүхэн зан байдлын тодорхойлолт, судлаачид, судлаачид, эрдэмтдийн тодорхойлолтыг томъёолсон, ажилчдынхаа тодорхойлолтыг хүлээн авав. Тэдний нэг нь зан чанарын хатуулаг байв.

Амьдралд маш их амжилтанд хүрэх, хамгийн их амбицтай зорилгод хүрэхийн тулд нэг тэмдэгт хатуу, нэг тэмдэгт хатуулаг бага байх болно. Эцсийн эцэст, үүнээс гадна та тэдэнд хэрхэн нөлөөлөх, сургах, сургамжаа сургах, ойртохыг сургах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч үүнгүйгээр, урт хугацааны амжилт нь ямар ч хэсэгт боломжгүй юм.

Тэмдэгтний хатуулаг бол зорилгоо биелүүлэх, хамгаалах үзэл бодлыг биелүүлэх, хамгаалалтын үзэл бодлоор тодорхойлогддог шинж чанар юм. Бид энэ тодорхойлолтыг ашиглан энэ тодорхойлолтыг ашиглан ирээдүйд тохирох зөвлөмжийг ашиглах боломжтой эсэхийг шалгаарай.

Тодорхой

Таны сонирхож буй зүйлээ бүрэн ойлгох нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд гэхдээ биширдэг мэдрэмжийг яг юу үүсгэдэг. Ихэнх хүмүүс машин дээр ажилладаг, хүсэл, хүсэл тэмүүлэл нь үнэ цэнэтэй зүйлийг төсөөлдөггүй.

Та яг одоо юу хүсч байна вэ?
Та одоо юу хиймээр байна?
Та одоо харилцаатай юу хийхийг хүсч байна вэ?
Та одоо карьераас юу хүсч байна вэ?
Та амьдралынхаа дараагийн шатанд юу авахыг хүсч байна вэ?

Тэмдэгт хатуулагны тодорхойлолт руу буцах, энэ дараалал, амжилтанд хүрэх чадварыг санаарай. Тодорхой байдал нь яагаад тууштай, зөрүүд байх нь зүйтэй юм гэдгийг ойлгоход яг юу болохыг ойлгомжтой болгодог. Мөрөөдөл, зорилго, зорилгоо биелүүлж, өдөр бүр өөртөө сануулаарай.

Урам

Энэ бол маш их сэтгэл хөдлөл (нөхцөл, мэдрэмж) юм. Амьдралынхаа өдөр бүр урам зоригийг мэдрэх нь туйлын чухал юм.

Яагаад ийм чухал вэ? Та урам зоригоор дүүргэж, дараа нь үйл явцад оролцсон тохиолдолд ажилдаа оролцдог. Энэ нь авсан энергийн биеийг дүүргэдэг, энэ нь хаанаас ч биш юм шиг санагддаг, энэ нь маргааш нь өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлдэг бөгөөд энэ нь ямар нэгэн чухал, чухал зүйл хийх хүчийг сэрээх болно.

Урам зориг нь бодлоос ирдэг. Өөрийгөө сургах: Шүршүүрт орох эсвэл өглөөний кофе уух нь урам зориг, хүчирхийлэл шаардагдах зүйлээ бодож, юу болохыг олж мэдээрэй. Энэ нь заавал ажил хийх албагүй, зугаа цэнгэлд хамрагдах ёстой.

Эхний бодол нь энэ талаар анхны бодол санаатай байгаа ч гэсэн бүх зүйлийнхээ төлөө авсан зуршлыг шалгаж үзээрэй. Энэ төлөвт аль болох олон удаа байх нь чухал бөгөөд ингэснээр бие нь энэ хэмнэлд ашиглагддаг.

Дараалал, тэвчээр нь стрессийг заавал хийх албагүй. Урам зоригтой үед эдгээр хоёр чанарууд автоматаар гарч ирдэг.

Цаг Блок

Хэрэв даалгавар, төсөл, төсөл, уулзалт хийх цаг болоогүй бол та өөрчлөх, өөрчлөх нөхцөл байдалд байнга хариу өгөх ёстой. Бусад хүмүүс, үйл явдлууд нь таныг амьдралд хүргэх болно, та зөвхөн нүхнүүдийг л тавих болно.

Дэлхий ертөнцөд үргэлж биднийг гурван зүйлээр эргүүлдэг.

Шаардлага;
Хүсэлт;
Үүрэг.

Цаг заваа хянахгүйгээр та мөрөөдлөө биелүүлэх, амьдралын хүсэл тэмүүллийг хойшлуулах хэрэгтэй болно. Урам зориг, тод байдал өөрсдөө явдаг.

Урт хугацаанд ямар нэг юманд амжилтанд хүрэхийн тулд та гурван зүйлээс айх шаардлагагүй.

Зан үйл;
Захиалга;
Хуваарь.

Энэ гурван зүйл бараг бүх амжилтанд хүрсэн амьдралыг бүрдүүлдэг: саятангаас олимпийн аварга хүртэл. Ийм хүмүүс Рюутинтай хамт амьдарч, гашуун эм биш харин гашуун эм биш гэж мэдсэн боловч илүү сайн болох чадвар.

Календараа хараад чухал зүйлсийн цаг хугацааг ажиглаарай. Нэг нөхцөл байдал: Та өдөр бүр чухал зүйл хийх хэрэгтэй. Заримдаа нэн яаралтай зүйл үүсвэл, гэхдээ аль болох урт хугацаанд хадгалахыг хичээ.

Бусад хүмүүст дэмжлэг үзүүлэх

Түүхэн дэх хамгийн том хүмүүс бараг хэзээ ч амжилтанд хүрч байгаагүй. Тэднийг тэдэнд тусалсан чухал хүмүүсээр хүрээлэгдсэн байдаг.

Дасгалжуулагчид;
Mentores;
Хайрладаг эцэг эх;
Хүчтэй баг.

Үүнийг хийхийн тулд та хүмүүст хэрхэн нөлөөлөхийг сурах хэрэгтэй. Учир нь тэд танд хамгийн өөр үр дагаварт нөлөөлөх болно. Сайн зөвлөгч дээр ч гэсэн туслахыг хүссэн байдлаар ажиллахаа сурах хэрэгтэй. Бид хүмүүсээр хүрээлэгдсэн, бид үүнийг хүсч байна уу үгүй \u200b\u200bюу. Ойртох хандлагыг олох нь түүний цаг үеийн хамгийн гайхамшигтай хувийн шинж чанаруудаар хүрээлэгдэх болно.

Танд амжилт хүсье!