காபி ஸ்க்ரப். வீட்டில் கால் துடைக்க எப்படி சமைக்க வேண்டும். எப்படி கால் ஸ்க்ரப் இயங்குகிறது

தடிமனான மற்றும் நீண்ட முடி, அழகான ஒப்பனை மற்றும் இறுக்கமான எண்ணிக்கை ஒரு பெண் படத்தை உணர வரையறுக்க. சூடான நாட்கள் வரும் வரை, மற்றும் பெண் திறந்த காலணிகள் மாற்றப்படுகிறது, "பார்வை கீழ்" கருத்துக்கள் அவரது கால்கள் உள்ளன. குளிர்காலத்தில், அவர்கள் பூட்ஸ், டைட்ஸ், சூடான சாக்ஸ் அணிந்து, மற்றும் அவர்கள் அவர்களுக்கு கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால், கோடை காலத்தில், அல்லாத பரிமாணங்கள் குறிப்பாக கவனிக்க வேண்டும். உள்நாட்டு பாதத்தில் மிகவும் முக்கியமான புள்ளிகளில் ஒன்று, சிறுநீரக தோலை அகற்றுவதாகும், மேலும் இது பியூமிஸ் அல்ல, ஆனால் மென்மையான ஸ்க்ரப்கள் அல்ல. அவர்களை எப்படி சமைக்க வேண்டும்?

கால்களுக்கு ஏன் ஒரு துடை வேண்டும்?

பெரும்பாலான பெண்கள் ஒரு உலோக "grater" அல்லது pembassal செய்ய பழக்கமில்லை அல்லது குதிகால் முன்தினம் மூலம் மேல் அடுக்கு நீக்க அல்லது நம்பிக்கைகள் பெற. இருப்பினும், அழகு தொழிற்துறை முதுநிலை இது ஒரு மூடிய வட்டம் என்று கூறுகிறது: மிக கடுமையான கருவி தரவு மேற்பரப்பு தோல் உண்மையில் நகரும் என்ற உண்மையை வழிவகுக்கிறது. உடலில், ஒரு பதில் எதிர்வினை சேதமடைந்த மேல் தோல் மீட்டமைக்க தொடங்கப்பட்டது, இது தோல் புதிய தடித்த அடுக்கு அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் மூலம் அவர்கள் மீண்டும் அதே முறையால் நேராக்கப்படுகிறார்கள். இந்த திட்டத்தில் நீங்கள் செயல்படும் வரை, மென்மையான குதிகால் அனுபவிக்க நீண்ட மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்.

• ஸ்க்ரப் என்பது இயற்கையான சிராய்ப்பு பொருட்களைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு கலவை ஆகும், இது தோல் மேற்பரப்பை பாதிக்கிறது, தோல் மேற்பரப்பு பியூமிஸ் போன்ற முரட்டுத்தனமாக இல்லை. சிறிய துகள்கள் இறந்த உயிரணுக்களை அகற்றும், மற்றும் கவனிப்பு கூறுகள் சுத்தமான ஆரோக்கியமான அடுக்கை ஆற்றவும் மென்மையாகவும் மென்மையாக்குகின்றன.

நிச்சயமாக, செயல்முறை தவறாக இருந்தால், நீங்கள் கூட மிகவும் மென்மையான ஸ்க்ரப் கூட உங்களை பாதிக்கலாம், ஆனால் இது முரட்டுத்தனமான கருவிகளைக் காட்டிலும் குறைவாக இருப்பது சாத்தியக்கூறாகும். கூடுதலாக, கால் ஸ்க்ரப் முக்கியம் மற்றும் ஒரு மசாஜ் என்று இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. Pumice போலல்லாமல், முதலியன கருவிகளை, ஒரு நாளில் பயன்படுத்தலாம், தோலை சேதப்படுத்தும் பயம் இல்லாமல்.

இந்த கருவியின் கலவை உங்களுடன் வரலாம்: அவருடன் நீங்கள் 2 கூறுகள் மட்டுமே தேவை - கொழுப்பு மற்றும் சத்தான, மற்றும் ஏதாவது exfoliating ஏதாவது. சர்க்கரை, தரையில் காபி, கடல் உப்பு, கொட்டைகள் சிராய்ப்பு துகள்கள் என பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஈரப்பதத்திற்கு, அவர்கள் புளிப்பு கிரீம், கேஃபிர், காய்கறி எண்ணெய்கள், தேன் மற்றும் சாதாரண கிரீம் பரிந்துரைக்கிறோம். உங்கள் வீட்டு ஸ்க்ரப் சில நல்ல விருப்பங்கள் இங்கே:

• சர்க்கரை மணல் மற்றும் ஆலிவ் / பாதாம் எண்ணெய் விகிதம் 2: 1.
• அரை தடித்த புளிப்பு கிரீம் கொண்ட விண்வெளி காபி.
• கடல் பெரிய உப்பு, பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் தேன் ஒரு 1: 3 விகிதம் விகிதம்.
• தரையில் அரிசி (1 டீஸ்பூன்.), குழந்தைகள் கிரீம் (1 தேக்கரண்டி) மற்றும் ஒரு பெரிய தக்காளி மாமிசம்.

இந்த அனைத்து பாடல்களும் செய்தபின் exfoliated மற்றும் moisturiated மற்றும் moisturized, பெண்கள் சோதனை, மற்றும் மிக முக்கியமாக - கிடைக்கும் கூறுகள் இருந்து.

ஒரு செயல்முறை எப்படி நடத்துவது?

உங்கள் செயல்களின் வழிமுறை மிகவும் எளிது, மற்றும் நீங்கள் முதலில் ஒரு வீட்டு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான செய்ய முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தாலும், நீங்கள் சந்தேகப்படலாம் - நீங்கள் கையாளும் பணியுடன். இத்தகைய திட்டம்:

1. முதல் கால்களை பரப்ப ஒரு சூடான குளியல் தயார். அது சூடாக தண்ணீர் சுத்தமாக இருக்க முடியும், மற்றும் நீங்கள் மூலிகைகள் ஒரு காபி, கடல் உப்பு, எண்ணெய், முதலியன சேர்க்க முடியும். தோல் நிலைமையைப் பொறுத்து 10-15 நிமிடங்களில் உங்கள் கால்களை வைத்திருங்கள்.
2. உங்கள் கையில் ஒரு சிறிய அளவு துடைத்து, உங்கள் கால் ஒதுக்கி, மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தேய்த்தல் தொடங்குங்கள். இந்த கட்டம் முற்றிலும் ஓரளவு பகுதியை உறிஞ்சும் வரை நீடிக்கும் வரை நீடிக்கும்.
3. நன்றாக அதே சூடான தண்ணீர் மூலம் துடை எஞ்சியுள்ள சுத்தம், உலர் துடைக்க.
4. கால் சத்தான அல்லது ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் சிகிச்சை.

ஸ்க்ரப் செய்ய பொருத்தமான கொள்கலன் எடு. பல நடைமுறைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படும் ஒரு ஸ்கிராப்பரை நீங்கள் செய்யலாம். எனவே, நீங்கள் சமைத்த ஸ்க்ரப் சேமிக்க முடியும் ஒரு சீல் கொள்கலன் எடுக்க. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு JAR ஐ பயன்படுத்தலாம், இதில் குறைந்தபட்சம் 300 மில்லி முடிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப் பொருந்தும்.

Exfoliating விளைவு ஒரு தூய்மையான தேர்வு. லெக் ஸ்க்ரப் இறந்த செல்களை நீக்குகிறது மற்றும் கவனமாக தோலின் தோற்றத்தை கவனமாகக் கொண்டிருக்கிறது, அதனால் அது தொடுவதற்கு மென்மையானது. நீங்கள் எப்சோம் உப்பு, கடல் உப்பு அல்லது சர்க்கரை ஒரு கண்ணாடி வேண்டும். கீழே உள்ள ஒவ்வொரு சுத்திகரிப்பு முகவரியின் நன்மைகள் பின்வருமாறு:

சில எண்ணெய் சேர்க்கவும். எண்ணெய் இல்லாமல், துடைப்பம் உலர்ந்த மற்றும் தொட்டிக்கு முரட்டுத்தனமாக இருக்கும். நீங்கள் ½ கப் (60 மிலி) இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய், தேங்காய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு துடை மென்மையான செய்ய முடியும். மெதுவாக உப்பு அல்லது சர்க்கரை வெண்ணெய் கலந்து. நீங்கள் சிராய்ப்பு துகள்கள் ஒரு கலவையை வேண்டும். துடைப்பம் மிகவும் திரவமாக மாறிவிட்டால், அதிக உப்பு அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கவும். மிகவும் வறண்டால், எண்ணெய் சேர்க்கவும். ஒவ்வொரு எண்ணெய்களின் நன்மைகளும் கீழே உள்ளன:

• இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் இறந்த தோல் செல்கள் நீக்க உதவுகிறது. எனினும், நீங்கள் கொட்டைகள் ஒவ்வாமை இருந்தால், இந்த எண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும். தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு திட நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு சில நொடிகளுக்கு ஒரு நுண்ணலை அடுப்பில் வெப்ப தேங்காய் எண்ணெய்.
• ஒருவேளை மிகவும் மலிவு ஆலிவ் எண்ணெய். இது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு எஜமானி சமையலறையில் உள்ளது. ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு தனிப்பட்ட வைட்டமின் சிக்கலானது. இது ஒரு அற்புதமான மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும், இது உலர்ந்த தோல் கொண்டவர்களுக்கு சிறந்தது.

சுவை அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். வாசனை தேர்வு உங்கள் தனிப்பட்ட சுவை சார்ந்துள்ளது. ஒரு கால் துடை தயார் செய்ய பயன்படுத்தப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சிறந்த வகைகள் புத்துணர்ச்சி மற்றும் தூய்மை வாசனை என்று உள்ளன. உதாரணமாக, பின்வரும் வாசனைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கலாம்: யூகலிப்டஸ், லாவெண்டர், எலுமிச்சை, புதினா மற்றும் ஆரஞ்சு. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை இணைப்பதை முயற்சிக்கவும், புதிய தனித்துவமான சுவைகள் இருப்பீர்கள். கீழே நீங்கள் பல கருத்துக்களை காண்பீர்கள்:

உங்கள் ஸ்க்ரப் வண்ணத்தை சேர்ப்பது பற்றி யோசி. தயாரிக்கப்படும் ஸ்க்ரப் வெள்ளை அல்லது வெளிர் தங்க நிறம் (பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெய் பொறுத்து) இருக்கும். உணவு சாயத்தின் ஒரு சில துளிகள் சேர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு ஸ்கிராப் வண்ணத்தை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்கலாம். எனினும், ஸ்க்ரப் நிற கலவை போது கணிசமாக மாற்ற முடியும் என்பதை நினைவில், உதாரணமாக, ஸ்க்ரப் ஒரு தங்க நிழல் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஊதா உணவு சாய சேர்க்க முடிவு, நீங்கள் இறுதியில் பழுப்பு துடைப்பு பெற வேண்டும். ஸ்கிராப்பரின் நிறங்களை அதன் வாசனையுடன் இணைக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். கீழே நீங்கள் சில கருத்துக்களை காண்பீர்கள்:

• ஸ்க்ரப் எலுமிச்சை வாசனை இருந்தால், நீங்கள் வெள்ளை நிறத்தை விட்டு வெளியேறலாம் அல்லது ஒரு மஞ்சள் உணவு சாயத்தின் சில துளிகள் சேர்க்கலாம்.
• யூகலிப்டஸ் அல்லது புதினான வாசனையுடன் துடை இருந்தால், நீங்கள் அதை வெண்மையாக விட்டுவிடலாம் அல்லது பச்சை உணவு சாயத்தின் சில துளிகளை சேர்க்கலாம். நீங்கள் ஒரு பச்சை உணவு சாயம் இல்லை என்றால், நீங்கள் மஞ்சள் மற்றும் நீல சாயங்கள் சேர்க்க முடியும்.
• நீங்கள் ஸ்க்ரப் செய்வதற்கு லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால், அதை ஒரு ஊதா நிழல் சேர்ப்பதை முயற்சிக்கவும். நீங்கள் ஒரு ஊதா சாயம் இல்லை என்றால், சிவப்பு மற்றும் நீல உணவு சாயங்கள் சேர்க்க.

உடலின் மற்ற பகுதியை விட கால் பராமரிப்பு குறைவாக முக்கியம் இல்லை. உங்கள் கால்கள் எப்போதும் நன்கு வருவார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. இவை சத்தங்கள், இப்போது உரையாக இருக்கும்.

நன்மை பயக்கும் அம்சங்கள்

கால் ஸ்க்ரப்ஸ் மிகவும் பயனுள்ள குணங்கள் மிகவும் பயனுள்ள குணங்கள் உண்டு என்று சாதகமாக மாநில மற்றும் குதிகால், மற்றும் நகங்கள் பாதிக்கும். இங்கு முக்கியமானது:

• சுத்தம். ஒரு சிறப்பு கட்டமைப்பின் உதவியுடன், ஸ்க்ரப் இறந்த மற்றும் oroging தோல் நீக்குகிறது.
• புதுப்பிக்கவும். அதன் விளைவுகள் காரணமாக, தோல் செல்கள் வேகமாக மீண்டும் உருவாக்கப்படுகின்றன.
• மறுசீரமைப்பு. வெளிப்புற நேர்மறையான நடவடிக்கைக்கு கூடுதலாக, ஒரு நீண்ட நாள் கழித்து சோர்வை அகற்றலாம், அவற்றை நிதானப்படுத்தலாம்.
• பாதுகாப்பு. Dermis புதுப்பிக்கும் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் தூண்டுகிறது என்று ஸ்க்ரப் நன்றி, கால்கள் தோல் பல்வேறு தொற்று நோய்கள் மற்றும் பாக்டீரியா இருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது.
• முடி ரஸ்டிங் எச்சரிக்கை அல்லது அவற்றை அகற்றுவது.இந்த விளைவு அடையலாம், வழக்கமாக ஸ்க்ரப்ஸைப் பயன்படுத்துகிறது.

நீங்கள் இந்த கருவியை வீட்டிலோ அல்லது எந்த கடையிலும் வாங்கலாம்.

இன்றைய தினம் அத்தகைய பொருட்கள் நிறைய உள்ளன, நீங்கள் எளிதாக ஒரு பொருத்தமான ஒன்றை தேர்வு செய்யலாம். கவுண்டர்கள் உள்ள நிலையில் இருந்து, நிறுவனத்தின் கரிம கடையின் ஸ்க்ரப்ஸ் குறிப்பிடத்தக்கது: "கிரிஸ்டல் ஷவர்" மெருகூட்டல், "டிக்லே" மெருகூட்டல் மற்றும் "என்னுடன் Latte" ஐப் புதுப்பித்தல்; பசுமையான பிராண்டுகள் "இளஞ்சிவப்பு ஹீல்ஸ்", நீங்கள் இளஞ்சிவப்பு மற்றும் மென்மையான ஹீல் உத்தரவாதம் இது. கூடுதலாக, ஸ்க்ரப் இன் பயன்மிக்க பண்புகளில் ஒன்று - மீளுருவாக்கம், இன்று உள்ளது transdermal Scrub.

எனினும், உங்களை சிறந்த பொருத்தமான கருவி தேர்வு செய்ய, நீங்கள் முதன்மையாக நீங்கள் என்ன முடிவு செய்ய வேண்டும்: முற்றிலும் அடி, குதிகால் அல்லது நகங்கள் ஐந்து. இது சாய்ஸ் விருப்பங்களை குறுகும்போது, \u200b\u200bஅதேபோல் துடை தானாகவே உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முரண்பாடுகள்

கூடுதலாக, நீங்கள் உங்கள் கால்கள் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் இந்த முகவர் தோல் கவர் பாதிக்கும் மிகவும் கடினமாக இருப்பதால். ஆனால் ஒரு கால் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தி ஒரு கால் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தி அனைத்து மறுக்கப்படுவதால், சிறப்பு நிகழ்வுகள் உள்ளன:

1. வாஸ்குலர் நோய்கள் கால்கள்;
2. டிராபிக் தோல் மாற்றங்கள் உள்ளிட்ட தோல் நோய்கள்;
3. ஸ்க்ரப் வெளிப்பாட்டிற்கு தோலின் உணர்திறன்;
4. Scrub உள்ள சேர்க்கப்பட்ட கூறுகள் உணர்திறன் அல்லது சகிப்புத்தன்மை;
5. காயங்கள் மற்றும் எடிமா வழிமுறையின் பயன்பாட்டின் துறையில்;
6. கேபிலியர்களின் நிலைப்பாடு;
7. காயங்கள் போன்ற தோலின் ஒருமைப்பாட்டிற்கான வீக்கம் மற்றும் சேதம்.

இந்த நிதியைப் பயன்படுத்தி தவிர்க்க வேண்டிய அடிப்படை சாட்சிக்கு கூடுதலாக, உரிக்கப்படுவது போன்ற ஸ்க்ரப்ஸை என்ன செய்வது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது 2 முறை ஒரு வாரம் மட்டுமே. நீங்கள் உலர்ந்த சருமத்தின் உரிமையாளராக இருப்பதால், கூட குறைவாகவே இருக்கும். இல்லையெனில், துரதிருஷ்டவசமான விளைவுகளை தவிர, நீங்கள் உலர்ந்த தோல் உலர்த்திகளை பெற அல்லது அதிகரிக்கிறீர்கள்.

சமையல்

நிச்சயமாக, இன்று நீங்கள் கடையில் உங்களுக்கு பொருத்தமாக எந்த துடை வாங்க முடியும், உதாரணமாக, அவான் "மோஜிடோ மற்றும் எலுமிச்சை".

ஆனால் வீட்டின் கலவையை தயாரிப்பதற்கு பெரும்பாலும் மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கும். எனவே, நீங்கள் இப்போது நீங்கள் உங்கள் சொந்த கைகள் சமைக்க மற்றும் வீட்டில் பயன்படுத்த முடியும் என்று கால் ஸ்க்ரப்கள் சில சமையல் உங்களை அறிமுகப்படுத்த முடியும்.

காபி அடிப்படையில். காபி புதர்களை தயாரிப்பதற்கான பல விருப்பங்கள் உள்ளன என்பதைக் குறிப்பிடுவது குறிப்பிடத்தக்கது, இங்கே ஒன்றாகும்: நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி தரையில் காபி (நன்றாக நன்றாக இல்லை), கடல் உப்பு 1 தேக்கரண்டி, கடல் உப்பு, 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய், இது முடியும் வேறு எந்த காய்கறி எண்ணெய் மாற்றப்பட வேண்டும். தடிமன் உருவாவதற்கு முன் அனைத்தையும் கலக்கவும்.

பயன்படுத்த முன், அது கால் உடைக்க அவசியம், பின்னர் கலவையை விண்ணப்பிக்க மற்றும் 5 நிமிடங்கள் விட கால்கள் மசாஜ்.

சாக்லேட் ஸ்கிராபிக்ஸ் சமையல் கூட பரவலாக உள்ளது.அவற்றில் ஒன்று உங்களுக்கு தேவை: பழுப்பு சர்க்கரை 1 தேக்கரண்டி, பல தரையில் காபி மற்றும் கொக்கோ தூள், 1 டீஸ்பூன் தரையில் இலவங்கப்பட்டை, இஞ்சி மற்றும் ஜாதிக்காய், ஆலிவ் எண்ணெய் 2 தேக்கரண்டி.

எல்லோரும் முழுமையாக கலக்கிறார்கள் மற்றும் ஒரு ஜோடி நிமிடங்களில் ஒரு ஜோடி தேய்க்க, பின்னர் நாம் சுத்தம் மற்றும் கிரீம் சுத்தம் மற்றும் moisturize.

உங்கள் கால்களுக்கு பின்வரும் வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் சிட்ரஸ் ஃப்ரோஷ் உள்ளது. நீங்கள் 1 ஆரஞ்சு வேண்டும் (திராட்சைப்பழம் அல்லது 2-3 மாண்டரின்களின் ஆரஞ்சு நிறத்திற்கு பதிலாக ஏற்றது). பழம் நாம் அனைத்து எலும்புகள் நீக்க, மற்றும் ஒன்றாக ஒரு இறைச்சி சாணை அல்லது கலப்பான் உள்ள தோல் அரைக்கும்.

வழிமுறையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் கால்களை உடைக்க வேண்டும், பின்னர் 10 நிமிடங்கள் பற்றி ஸ்க்ரப் மற்றும் மசாஜ் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.

நீங்கள் இந்த கட்டுரையில் காணக்கூடிய கடைசி செய்முறையை Paracetamol- அடிப்படையிலான கால்களில் உள்ள ingrown முடிகள் ஒரு அசாதாரண கலவையாகும், ஏனெனில் அது depilation அல்லது epilation பிறகு ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு உள்ளது என்பதால். இந்த நிதி தயாரிக்க நீங்கள் 2-3 paracetamol மாத்திரைகள், ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீர் மற்றும் எந்த உடல் லோஷன் வேண்டும் வேண்டும். நிலைத்தன்மையும் நடுத்தர அடர்த்தி இருக்க வேண்டும், அதனால் இது பொருந்தும் வசதியானது.

அனைத்து பொருட்கள் கலந்து மற்றும் முடி விளைவாக கலவையை ஒரு விளைவாக கலவையை விண்ணப்பிக்க.

இப்போது கால்கள் மீது பருக்கள் இருந்து வீடியோ ரெசிபி மாஸ்க் ஸ்கிராப்.

எப்படி உபயோகிப்பது

ஸ்க்ரப் திறம்பட வேலை செய்ய பொருட்டு, நீங்கள் சரியாக பயன்படுத்த வேண்டும்.

அதை பயன்படுத்தி முன், நீங்கள் சோப்பு சிறந்த உங்கள் கால்கள் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

உரிக்கப்படுவதற்கு முன் கால்களின் தோலை உடைக்க வேண்டியது அவசியம்.இதை செய்ய, 10 நிமிடங்கள் 10 நிமிடங்களுக்கு சூடான நீரில் கால்களை வைத்திருக்கலாம் 10 நிமிடங்கள், நீர் சுத்தமாகவும், மூலிகை உட்செலுத்துதல், சுவையான எண்ணெய்கள் கூடுதலாகவும், கடல் உப்பு, உலர் சிட்ரஸ் க்ரூஸ்ட்ஸ் அல்லது சோடா ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். கால்கள் பரவுகின்றன, உங்கள் குதிகால் குறைக்க மட்டும் அல்ல, ஆனால் கூழ் மென்மையாக்கல் பங்களிப்பு.

ஸ்க்ரப் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பிறகு, கால்களில் சில காலத்திற்கு விடப்பட வேண்டும், இதனால் கருவியின் பகுதியாக இருக்கும் கூறுகள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளன.

செயல்முறை முடிந்ததும், கருவி சூடான நீரில் கழுவப்பட வேண்டும், கவனமாக தோலை துடைக்க வேண்டும், பின்னர் மட்டுமே கிரீம் (சத்தான அல்லது ஈரப்பதம்) விண்ணப்பிக்கவும். உடனடியாக உறிஞ்சும் நேரம் தேவை என, சாக்ஸ் அணிய கிரீம் Mosel போட வேண்டாம்.

பின்வரும் புள்ளிகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:

• கருவியைப் பயன்படுத்துவது அவசியம் இல்லை: 2 முறை ஒரு வாரத்திற்கு மேல் இல்லை. எனினும், அதிர்வெண் உங்கள் தோல் பொறுத்து மாறுபடும்: நீங்கள் மிகவும் கடினமான ஸ்க்ரப் இருந்தால், நீங்கள் அடிக்கடி அதை பயன்படுத்த முடியும்.
• படுக்கை முன் செயல்முறை செய்ய: தூக்க அடி ஓய்வு மற்றும் தனியாக இருக்கும் போது.
• இது ஸ்க்ரப் பிறகு, பயனுள்ள பொருட்கள் நன்றாக உறிஞ்சப்படுகிறது என்று அறியப்படுகிறது எனவே, அதன் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, கால்களுக்கு ஒரு சிறப்பு முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு அவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

உற்பத்தியாளர்கள் ஆய்வு

இப்போது ஒட்டுதல் ஒரு பெரிய தேர்வு உள்ளது என்பதால், நாம் அவர்களில் சிலரை மட்டுமே பார்ப்போம்.

ஸ்க்ரப் கரிம கடை "சர்க்கரை தாமரை" தோல் எந்த வகை ஏற்றது. இந்த வழிமுறையின் முக்கிய விளைவு சுத்தப்படுத்துகிறது, ஆனால் அது கால்களின் தோலை ஈரமாக்குகிறது மற்றும் சோர்வு நிவாரணம். இது ஒரு தாமரை எண்ணெய் அடங்கும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கிறது என்று. அதன் கலவையில் செயற்கை பொருட்கள் இல்லை.

இயந்திரம் வீட்டின் பயன்பாடு மற்றும் தொழில்முறை பயன்பாடு (SPA) இரண்டிற்கும் பொருத்தமானது என்று உற்பத்தியாளர் குறிப்பிடுகிறார்.

NATURA Siberica சுத்திகரிப்பு, ஈரப்பதம், ஊட்டச்சத்து, மென்மையாக்கல் நோக்கம் கொண்ட பல்வேறு புதர்களை ஒரு தேர்வு வழங்குகிறது. இந்த உற்பத்தியாளரின் அனைத்து பொருட்களும் இயற்கை கூறுகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, இந்த நிறுவனத்தின் நிதிகள் வைட்டமின்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. நிறுவனம் ஏற்கனவே ஒரு நீண்ட காலமாக சந்தையில் அதன் தயாரிப்புகள் செய்து, இந்த நேரத்தில் ஒரு தரமான உற்பத்தியாளராக ஒரு புகழை சம்பாதிக்க முடிந்தது.

டோனிங் ஸ்க்ரப் "அடி வரை ஆறுதல்" நன்கு அறியப்பட்ட நிறுவனம் oriflame உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த முகவர் ஆலிவ் எண்ணெயை உள்ளடக்கியது, இது ஒரு பாதுகாப்பு மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் செயல்பாடு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது, இது ஒரு பிலோபாவின் ஜின்கோ பிரித்தெடுக்கிறது, இது ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் மென்மையாக்கல் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கிறது, இது ஒலிவந்த எலும்புகளின் துகள்கள் உரிக்கப்படுவதை சுத்தப்படுத்துகிறது.

கருவி மேல்தளத்தில் நுண்ணுயிரிகளின் தூண்டுதலுக்கு உதவுகிறது என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு.

சீன கால் துடை "scholl" உங்கள் காலில் ஒரு exfoliating விளைவு உள்ளது. இந்த விளைவு தோல் புத்துணர்ச்சி உதவுகிறது மற்றும் வெட்டு என்று பிரிவுகள் நீக்குகிறது. உபகரணங்கள் இயற்கை pumice துகள்கள், உலர் தோல் கவர் விரைவான மற்றும் திறமையான அகற்றும் பங்களிக்க பழம் ஆல்பா அமிலங்கள் துகள்கள் அடங்கும்.

ஹிமாலய ஹெர்பல்ஸ் இந்தியாவில் தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் எந்த தோல் வகைக்கும் ஏற்றது. இது எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, exfoliating, ஈரப்பதம், மென்மையாக்கல் மற்றும் இனிமையான விளைவு உள்ளது. செயலில் உள்ள பொருட்கள் நசுக்கப்பட்ட வால்நட் ஷெல், அன்னாசிப்பழம் சாறு, அலோ வேரா மற்றும் தேங்காய்.

ஒன்றாக அவர்கள் உங்கள் குதிகால் மென்மையான மற்றும் மென்மையை உத்தரவாதம்.

EcoLab Foot Scrub உற்பத்தியில், கரிம பொருட்கள் மட்டுமே சர்க்கரை, உப்பு, கடல் தாதுக்கள், MacAdamia எண்ணெய் மற்றும் சடங்கு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றன. அமைப்பு மூலம், பொருள் ஒரு இனிமையான வாசனை கொண்டு மென்மையான உள்ளது, முக்கியமாக மீட்பு, புத்துயிர், மற்றும் எடை இழப்பு போது தோல் இழுக்கிறது.

இது ஒரு சத்தான, குணப்படுத்தும் விளைவு மற்றும் பயனுள்ள பொருட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் சாத்தியம் உள்ளது.

இப்போது கால் ஸ்க்ரப்களின் வீடியோ கண்ணோட்டம்.

தினசரி கால்கள் பல்வேறு வகையான சுமைகளுக்கு உட்பட்டவை: எடை, இயக்கம், செயலில் விளையாட்டு உடற்பயிற்சிகளையும், உயர் குதிகால் அல்லது எப்போதும் வசதியான காலணிகள் அல்ல. அதிகப்படியான வியர்வை மற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனைக்கு அசௌகரியம் இருக்க வேண்டும், மற்றும் குதிகால் மீது இயற்கை மற்றும் பிளவுகள் தங்களை மிகவும் inopportune தருணத்தில் தெரிந்து கொள்ள அனுமதிக்கவில்லை, தங்கள் கால்கள் சரியான மற்றும் சரியான நேரத்தில் பாதுகாப்பு ஏற்பாடு மிகவும் முக்கியம். கால் ஸ்க்ரப் தோல் இளைஞர்களை நீட்டிப்பார் மற்றும் கால்களையும் குதிகால் மிகவும் பொதுவான பிரச்சினைகளை சமாளிக்க உதவும்.

எப்படி ஸ்க்ரப் வேலை செய்கிறது

ஒவ்வொரு துடிப்பின் அடிப்படையையும் அதன் சிராய்ப்பு பகுதி ஆகும். தோல் கால்கள் மற்றும் அடி உடல் மீதமுள்ள ஒப்பிடுகையில் குறைவாக மெல்லிய மற்றும் உணர்திறன் உள்ளது. அதனால்தான் exfoliating கூறு முகம் அல்லது உடலுக்கு இதே போன்ற வசதிகளை விட பெரியதாக இருக்கலாம்.

ஒரு சிராய்ப்பு, நசுக்கிய சர்க்கரை எலும்பு அல்லது செர்ரி எலும்புகள், காபி, கடல் உப்பு, மணல், சர்க்கரை மிகவும் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும் உணர்திறன் கால்களின் உரிமையாளர்கள் சிறந்த ஓட்மீல், ரமினினா தானிய அல்லது தேன் பயன்படுத்துகின்றனர்.

சிராய்ப்பு கூறு நுணுக்கமான உயிரணுக்களை அகற்ற உதவுகிறது, இதனால், கடினமான நிறுத்தத்தின் சிக்கலை தீர்க்கவும் உதவுகிறது. மீதமுள்ள கூறுகள் சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளில் ஊடுருவி, ஈரப்பதமாகவும், வளர்க்கவும். கூடுதலாக, ஈரப்பதத்தின் புத்துணர்ச்சியுடனும் புதுப்பிப்பதற்கும் பலாக்கல் பங்களிப்பிற்கு பங்களிப்புடன், ஹேடேஷனுக்குப் பிறகு, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இது, சோர்வு நீக்குகிறது மற்றும் குறைந்த மூட்டுகளில் மின்னழுத்தத்தை நீக்குகிறது.

வீட்டில் சூத்திரங்கள் மிகவும் இயற்கையானவை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் அவற்றின் விளைவின் காலம் தொழில்துறை உற்பத்தியாளர்களின் விட சற்றே குறைந்தது. விமர்சனங்களின் படி, அத்தகைய புதர்க்காடுகள் வழக்கமான பயன்பாடுகளுக்குத் தேவைப்படுகின்றன. பயன்பாட்டின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அதிர்வெண் ஒரு வாரம் 1-2 முறை ஆகும்.

வழிமுறைகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

செயல்திறன் வலுப்படுத்த மற்றும் வழிமுறைகளில் இருந்து அதிகபட்ச விளைவை அடைய, நீங்கள் சரியாக கால் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்த எப்படி தெரியும் வேண்டும். பரிந்துரைகள் மிகவும் எளிமையானவை.

1. கலவை விண்ணப்பிக்கும் முன் நீங்கள் உங்கள் கால்களை உடைக்க வேண்டும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, கடல் உப்பு அல்லது பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கூடுதலாக braweraging மூலிகைகள் (கெமோமில், முனிவர்) அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு குளியல் பயன்படுத்த சிறந்த உள்ளது. இந்த கட்டத்தின் காலம் 10-20 நிமிடங்கள் ஆகும்.
2. சோர்வுற்ற அமைப்பு சுத்தமாகவும், சூடான தோல்விற்கும் சுத்தமாகவும், சூடான தோற்றத்திற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட திசையில் குதிகால் இருந்து விரல்கள் மற்றும் கட்டைவிரல் இருந்து சிறிய விரல் வரை உள்ளது. விரல்களின் மென்மையான மசாஜ் மற்றும் அவர்களுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளிகளை பதற்றத்தை அகற்றி, திரட்டப்பட்ட களைகளை அகற்ற உதவும். 10 நிமிடங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படும் கலவையை கால்களில் விட்டுச் செல்ல வேண்டும்.
3. இறுதி நிலை: ஒரு வசதியான வெப்பநிலை துடை தண்ணீர் துடைக்க. உங்கள் கால்களை உலரவும், சருமத்தில் சத்தான அல்லது ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் செய்யவும்.

இந்த செயல்முறை பெட்டைம் முன் சிறந்த மேற்கொள்ளப்படுகிறது, எனவே ஒப்பனை பொருள் உள்ள அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகபட்ச இலக்கு நடவடிக்கை உள்ளது.

வீட்டில் சமையல் ஸ்கிராப்

வீட்டில் சமைத்த ஸ்க்ரப்ஸ், மேலும் இயற்கை மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவர்கள் விண்ணப்பிக்கும் முன் நேரடியாக இருக்க வேண்டும் தயார். அடி மற்றும் குதிகால் பிரச்சினைகள் மிகவும் மாறுபட்டவை. இது நோக்கம் மற்றும் பிரச்சினையை அகற்றும் ஒரு கலவை தயார் செய்ய நோக்கம் ஆகும். எனவே, அடி வீட்டில் சமையல் ஐந்து அடி கவனித்து.

• புத்துணர்ச்சி ஸ்க்ரப்ஸ்

இந்த இனங்கள் நிதி அதிக வியர்வை எதிராக போராட மற்றும், விளைவாக, கால்கள் ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை எதிராக போராட உதவும். இந்த தயாரிப்பு ஒரு உலர்ந்த விளைவு மற்றும் பாக்டீரியா விளைவு என்பதால் அவை உப்பு, சமைக்க அல்லது கடலுடன் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

உப்பு 50 கிராம் கலப்பு, 20 கிராம் வெள்ளை களிமண் தூள் மற்றும் அதே மழை ஜெல் (திரவ சோப்பு). கலவையை 10 நிமிடங்களுக்கு அடி செய்யப்படுகிறது.

புத்துணர்ச்சியின் உணர்வு உப்பு 50 கிராம் உப்பு, 20 மிலி ஓக் பட்டை வெடிக்கும் மற்றும் ஊசிகள், தேயிலை மரம் மற்றும் ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பல துளிகளால் தயாரிக்கப்படும் ஒரு கலவை கொடுக்கும்.

• ஈர்ப்பு மற்றும் மின்னழுத்தத்தை அகற்றுவதற்கு ஸ்க்ரப்ஸ்

புவியீர்ப்பு உணர்வை அகற்றி, பதற்றத்தை அகற்றவும் பின்வரும் சமையல்களில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்கள் உதவும்.

ஒரு பிளெண்டரில் நடுத்தர ஆரஞ்சு அரைக்கும் (நீங்கள் எலுமிச்சை அல்லது அரை திராட்சைப்பழத்தை மாற்றலாம்), சர்க்கரை 50 கிராம் மற்றும் புதினா எண்ணெய் ஒரு துளி அதை கலந்து. 20 மிலி திரவ சோப்பில் லாவெண்டர் எண்ணெய் 3 துளிகள் மற்றும் சர்க்கரை 50 கிராம் சேர்க்கவும்.

• சத்தான புதர்கள்

ஒரு கால் துடை எப்படி விரைவில் அடிச்சுவடுகளை திரும்ப உதவும் என்று?

ஒரு 2: 1 விகிதத்தில் கடலோர உப்பு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயை கலக்கவும், அத்தியாவசிய எண்ணெய் (சிட்ரஸ் அல்லது லாவெண்டர்) ஒரு சில துளிகள் சேர்க்கவும். 5 நிமிடங்கள் கலவையுடன் விளைவாக கால் மசாஜ்.

20 மில்லி திரவ சோப்பு மற்றும் ஜோஜோபா எண்ணெய் அதே அளவு நசுக்கிய WALNUT ஷெல் (50 கிராம்) கலக்கவும்.

நறுக்கப்பட்ட காபி பீன்ஸ் (காபி மைதானம்), தேங்காய் எண்ணெய் 20 மிலி மற்றும் திரவ சோப்பு அதே அளவு ஒரு கலவையை தயார்.

குறைக்கப்பட்ட சமையல் பயன்பாடு மிகவும் எளிதானது மற்றும் பயன்பாட்டில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவர்கள் இளைஞர்களை நீட்டிக்க மற்றும் பல ஆண்டுகளாக கால்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க உதவுவார்கள்.

நன்கு பராமரிக்க விரும்பும் பல பெண்கள் வழக்கமாக பல்வேறு தோல் உரிதல் கருவிகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். பொருட்டு முன்தினம் கொண்டு வர உங்கள் கால் ஸ்க்ரப்ஸ் உதவும். நிபுணத்துவ கலவைகள் சேதமடைந்த துகள்கள் நீக்க, தோல் மென்மையான மற்றும் சரியான செய்யும். கலவை பயன்படுத்தி பிறகு, குதிகால் மென்மையான மற்றும் இனிமையான தொடுதல் ஆகிறது, துளைகள் திறந்த, மற்றும் செல்கள் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் முக்கிய ஊட்டச்சத்து கலவைகள் நிறைவுற்ற.

லெக் ஸ்க்ரப் அடிப்படையில் ஒரு கிரீம் அல்லது ஜெல் ஆகும், இதில் பெரிய அல்லது நடுத்தர அளவிலான சிராய்ப்பு துகள்கள் அடங்கும். துகள்கள் பழங்கள் மற்றும் பழங்கள், கடல் உப்பு படிகங்கள், செயற்கை தானியங்கள் ஆகியவற்றின் நொறுக்கப்பட்ட எலும்புகளை வழங்கலாம்.

கால்கள் ஒரு துடை தீர்க்க என்ன பிரச்சினைகள் உதவுகிறது?

நிறுத்தத்தின் தோலை பாதிக்கும், இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கப்படுகிறது. மென்மையான மசாஜ் நன்றி, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் தொடங்குகிறது, Dermis புத்துயிர் மற்றும் இழுக்கிறது. தோலில் ஏற்கனவே சிக்கல்களைக் கொண்டிருக்கும்போது மட்டுமல்லாமல், அவற்றின் நிகழ்வுகளின் தடுப்பு போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

Exfoliating அமைப்பு வழக்கமான பயன்பாடு நீங்கள் பின்வரும் பிரச்சினைகள் பற்றி மறக்க அனுமதிக்கும்:

• அதிக வறட்சி;
• சோளங்களின் தோற்றம், natopysh, microcracks;
• தோல் கவர் ஒரு பலவீனமான regenerative செயல்பாடு;
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு;
• வேலை நாட்களுக்குப் பிறகு கால்களின் தீவிரமான நிலை;
• தோல் அழற்சி அழற்சி.

ஒரு ஸ்க்ரப் விண்ணப்பிக்க எப்படி

உயர் தரமான தொழில்முறை கால் ஸ்க்ரப் உயர் செயல்திறன் கொண்டது. அதன் பயன்பாட்டின் விளைவாக முதல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு குறிப்பிடத்தக்கது.

கலவை விண்ணப்பிக்கும் அடிப்படை விதிகள்:

• ஒரு சிறிய அளவு ஸ்க்ரப் ஒளி மசாஜ் இயக்கங்களுடன் சற்று ஈரப்பதமான தோலுக்கு பயன்படுத்தப்படும்;
• கால் மசாஜ் 3-5 நிமிடங்கள் நடத்தப்படுகிறது;
• சூடான நீரில் துவைக்க வேண்டும் என்பதன் மூலம் எஞ்சியுள்ளவர்கள்;
• செயல்முறை முடிந்தவுடன், அது ஈரப்பதம் அல்லது ஊட்டச்சத்து கால் கிரீம் விண்ணப்பிக்க நல்லது.

ஸ்க்ரப் முகமூடிகள் விற்பனைக்கு வழங்கப்படுகின்றன. அவர்கள் அதே வழியில் superimposed. ஆனால் பயன்பாடு 10 நிமிடங்களுக்கு பிறகு விட்டுவிட்டு, ஒரு மென்மையான மசாஜ் மற்றும் கருவி நீக்கப்பட்டது. ஒரு வாரத்திற்கு 1-2 முறை ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக கலவையைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். தோல் நிறுத்தத்தின் ஒரு சிறந்த விளைவை அடைவதற்கு, ஊட்டச்சத்துக்களின் கூடுதலாக ஒரு சூடான குளியல் திறக்க வேண்டியது அவசியம்.

ஒரு கால் ஸ்க்ரப் பயன்பாட்டின் விளைவாக

Scraping பாடல்களும் வழக்கமான தோல் பராமரிப்பு நிறுத்தத்தின் அடிப்படையாகும். அவர்கள் கவனமாக இறந்த செல்கள் நீக்க, துளைகளை cloculate மற்றும் ஆக்ஸிஜன் கொடுக்க கூடாது மற்றும் ஊட்டச்சத்து செல்கள் ஊடுருவி இல்லை. கருவி மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை தொடங்குகிறது. தோல் பாதுகாப்பு செயல்பாடு அதிகரித்துள்ளது என்ன காரணமாக. சோளம் மற்றும் பிளவுகள் உருவாகவில்லை, டெர்மிஸ் மென்மையான மற்றும் மென்மையானதாக மாறும். பல நவீன புதர்க்களில் டானிக் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. தோல் தொனியில் அதிகரிப்பு உள்ளது, கனிமங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் மூலம் செல்கள் செறிவு உள்ளது. ஒளி மசாஜ், பதற்றம் மற்றும் களைகளில் இருந்து சோர்வு நன்றி. ஒரு இனிமையான பாதுகாப்பு நடைமுறை விரைவில் கால்களை ஓய்வெடுக்க மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்த வேண்டும்.