Strije na koži: zdravljenje strij, vzroki. Kako odstraniti strije: najboljši domači recepti Kako se znebiti strij na telesu

Mnoge ženske se s staranjem sramujejo svojega telesa. Eden od glavnih razlogov za to, pogosto po rojstvu otroka, so neugledne strije na telesu. Danes vam bo spletna revija "Korolevnam.ru" povedala, kako odstraniti strije doma z uporabo poceni ljudskih receptov.

Radikalni ukrepi za odpravo strij

Strije na telesu, imenovane tudi strije, nastanejo kot posledica mikrotravm na koži in imajo genetsko predispozicijo. Obilje strij na telesu je popolnoma neestetičen prizor, zato poglejmo, na kakšne načine se jih lahko znebite.

Najučinkovitejši način za odstranitev strij enkrat za vselej je laserska ali plastična operacija. Obisk dobre klinike zagotavlja, da se boste znebili strij, vendar si tega ne more privoščiti vsaka ženska.

Poleg visoke cene obstajajo številne kontraindikacije za klinični poseg: različne bolezni kože, srca, imunskega sistema, pa tudi nosečnost in dojenje.

Kako hitro odstraniti strije doma?

Če ste nezadovoljni s svojim telesom, vendar si ne morete privoščiti obiska drage klinike, potem se je vredno pridružiti boju s strijami z uporabo naravna zdravila.

Te metode vam ne bodo pomagale popolnoma odstraniti strij, lahko pa jih naredijo veliko manj opazne. Da bi dosegli viden rezultat, morate vzeti vso svojo moč volje v pest in izvajati postopke nenehno v precej dolgem časovnem obdobju. Samo vztrajnost in stabilnost izvedenih postopkov bosta pomagala pri tej težki zadevi.

Katera ljudska zdravila bodo pomagala pri strijah?

Prva skupina pomočnikov je naravna rastlinska ali eterična olja.

Olivno olje

Najbolj dostopna možnost je olivno olje. Vsi poznajo njegove blagodejne lastnosti, le malo ljudi ve, da lahko pomaga izboljšati stanje kože in zmanjšati strije na telesu.

Po vodnih postopkih je treba uporabiti oljčno olje. Koža se bo nekoliko naparila in postala mehka. Toplo olje nanesite na problematična področja kože in rahlo masirajte. Za učinkovitejši rezultat lahko olje pustite 15-20 minut, da se vse učinkovite snovi bolje vpijejo. Ta postopek je treba izvajati dosledno, vsaj trikrat na teden.

Kokosovo olje

Kokosovo olje lahko imenujemo naslednji aktivni pomočnik v boju proti strijam. Dobro se vpija in daje dobre rezultate. Pomembno pa je, da je kokosovo olje kakovostno. Priporočljivo je uporabljati hladno stiskano olje.

Pri preverjanju kakovosti izdelka upoštevajte, da pravo olje pri temperaturah pod 25 stopinj prevzame trdno obliko - strdi se.

Ricinusovo olje za strije

Ricinusovo olje se je izkazalo kot odličen borec proti strijam. Uporablja se tudi pri težavah s kožo in aknami. Majhno količino nanesite na poškodovana mesta, nato rahlo masirajte petnajst minut.

Nato ga zavijte v zračno tkanino (na primer bombaž) in položite grelno blazino za pol ure. Če ta postopek izvajate vsak dan, boste v enem mesecu opazili odlične rezultate.

Prednosti eteričnih olj

Eterična olja bodo pomagala v boju proti strijam. Najbolj učinkovita so olja sivke, vrtnice in pomaranče. Uporabljati jih je treba v kombinaciji z drugimi metodami - kopelmi, oblogami in masažo. Ne pozabite, da je veliko lažje odstraniti sveže strije kot dolgotrajne.

Krompir in limonin sok

Naravni sokovi - krompir in limona - bodo pomagali popraviti kožne napake.

Krompirjev sok ima odlične regeneracijske lastnosti. Za postopek preprosto narežite krompir na velike rezine in s krožnimi gibi podrgnite problematično področje. Pustite nekaj minut, da se potrebni elementi vpijejo v kožo, in sperite z vodo.

Limonin sok lahko uporabite čist ali zmešan s kumaričnim sokom. Preprosto nanesite svež sok na kožo, jo rahlo zmasirajte in pustite, da se sok vpije. Po desetih minutah sperite.

Kavni piling za strije

Ali zjutraj radi pijete kavo? Super, v tem primeru usedline, ki ostane po pijači, ne zavrzite. Popolnoma bo pomagal pri soočanju s strijami. To kavo lahko zmešate s kislo smetano ali medom, dobite zelo nežen piling.

Nanesite ga po vodnih postopkih, ko je koža topla. Problematična področja rahlo masirajte, pustite nekaj časa, nato sperite. Ta piling bo odlično pomagal ne le v boju proti strijam, ampak tudi proti celulitu.

Najučinkovitejši domači pilingi

Popoln za skrivanje strij sladkorja in morske soli. Vzemite kozarec sladkorja in enako količino morske soli, dodajte poljubno rastlinsko olje in dobro premešajte.

Dobili boste odličen in učinkovit piling. Temeljito ga vtrite v želene predele telesa in nato sperite. Za boljše rezultate se nato namažite s posebno kremo proti strijam.

Aloe bo pomagal znebiti strij

Vsi poznajo čudežne lastnosti aloje. Ta edinstvena rastlina bo pomagala tudi pri strijah. Rastlinski sok lahko uporabite neposredno tako, da ga vtrete na poškodovane predele telesa. Sok aloe vere lahko zmešate tudi z oljčnim oljem ter vitaminoma A in E.

Ta izdelek je treba nanesti dvakrat na dan (na primer zjutraj in zvečer) in ga hraniti v hladilniku. Učinek bo opazen v enem mesecu.

Zdravilne lastnosti mumije

Shilajit ima čarobno lastnost v boju proti strijam. Vsebuje ogromno uporabnih elementov, ki imajo obnovitveni učinek na kožo.

Kremo z mumijo lahko pripravite doma. Vzemimo poljubno kremo za telo, dodamo mumijo (bolje naravno stisnjeno kot tablete) in dobro premešamo.

Dodate lahko poljubno eterično olje (najbolje pomaranče ali grozdnih pešk), nato nanesete na telo in vmasirate. Z doslednim ponavljanjem tega postopka bo rezultat presegel vsa vaša pričakovanja!

Obloge proti strijam

Različne obloge pomagajo znebiti neprijetnih madežev na koži. Skrivnost te metode je v tem, da se na telo nanesejo različni izdelki za pospešitev regeneracije kože, nato pa se problematična področja zavijejo v nepredušne materiale.

Tako snovi ne izhlapijo, pod filmom pa pride do segrevanja, kar pomaga tudi v boju proti strijam.

Obstaja veliko načinov za boj proti strijam, veliko receptov in različnih nasvetov. Vendar ne pozabite, da se je s strijami bolje spoprijeti takoj, dokler so še sveže (vijolične). In še bolje - da preprečite njihov videz, preberite, kako to storiti v našem članku:.

Stare strije je veliko težje skriti. Prav tako je bolje izbrati eno izmed vseh metod in postopke izvajati dosledno. Potem rezultat ne bo dolgo prišel!

Odstranjevanje strij je ena najbolj priljubljenih lepotnih operacij med ženskami, ki želijo izboljšati svojo kožo po nosečnosti ali dieti. Strije ali strije, kot jih imenujemo v medicini, so neestetske brazgotine, ki se pojavljajo na različnih delih telesa. Strije ne vplivajo na zdravje, vendar omejujejo izbiro oblačil ali možnost, da naredite čudovito fotografijo, zato povzročajo estetsko nelagodje.

Vzroki

Pojav strij je povezan s hormonskimi spremembami v telesu in preobremenitvijo, zaradi česar povrhnjica na različnih mestih oslabi in poči. Na mestu takšnih razpok se pojavijo svojevrstne brazgotine, ki se imenujejo strije. Sprva so značilne rdeče ali vijolične barve, nato pa postanejo bele. Blago, iz katerega so izdelane, ni dovzetno za sončno svetlobo in specializirane kreme, zato ne porjavijo in ne spremenijo barve.

Praviloma je glavni razlog za nastanek strij sprememba telesne teže. Poslabšanje elastičnosti kože lahko opazimo ne glede na starost in telesno konstitucijo. Vzrok za nastanek strij na koži je lahko:

• Spremembe v hormonskih ravneh. To je običajno povezano s puberteto, nosečnostjo, menopavzo. V teh primerih so strije opazne predvsem na prsih, trebuhu, straneh in stegnih. Omeniti velja, da pojav strij ni naraven - dejstvo, da niso nastale med prvo nosečnostjo, ne zagotavlja njihove odsotnosti med nosečnostjo drugega otroka.
• Dednost. Pojav strij pogosto opazimo pri ljudeh, ki imajo dedno patologijo tanke kože. To je posledica genetske nagnjenosti k pomanjkanju elastana in kolagena – sestavin, ki vplivata na elastičnost in trdnost kože.
• Nenadne spremembe teže. S hitrim povečanjem obsega telesa koža preprosto nima časa, da bi se zgostila na zahtevano raven in se na tankih območjih "raztrga". Mimogrede, pri nenadni izgubi teže tudi strije niso neobičajne - nastanejo zaradi povešene kože in izgube elastičnosti.
• Psihične vaje. Mnogi športniki razvijejo zvine zaradi izvajanja težkih vaj, običajno počepov in upogibov. To je posledica tako obremenitve same kože kot povečanja mišičnega volumna.

Načini, kako se znebiti strij

Danes strokovnjaki uporabljajo več metod za odpravo strij. Med seboj se razlikujejo ne le po specifičnem vplivu, ampak tudi po obsegu uporabe. Poglejmo jih po vrsti:

• Piling. V tem primeru se za obdelavo usnja uporabljajo kemične kisline. Snov dobesedno opeče problematično področje kože, na njegovem mestu se oblikuje novo. Na žalost ta metoda ne omogoča popolne odprave strij, ampak jih le naredi nevidne.
• Dermatonija. Ta metoda vključuje uporabo vakuuma na kožo s posebno napravo. Postopek spodbuja krvni obtok in razvoj celic. Potek zdravljenja do vidnega učinka običajno vključuje 6-12 postopkov. Žal je ta metoda tudi kozmetična, saj le strije naredi nevidne.
• Ultrazvok. S pomočjo posebne opreme se na podkožne mišice ustvari ultrazvočni učinek. Zahvaljujoč temu se spodbujajo presnovni procesi, krvni obtok, proizvodnja kolagena in elastana. Metoda je zelo primerna za zdravljenje svežih, neodpravljenih strij. Trajanje standardnega zdravljenja je približno 10-12 tednov postopkov.
• Mezoterapija. Je kompleks podkožnih injekcij, ki vsebujejo vitamine in minerale, ki obogatijo kožne celice. Odmerjanje in deleži aktivnih snovi so izbrani ob upoštevanju značilnosti telesa vsakega bolnika. Traja približno mesec dni, da pride do vidnega učinka. Ta metoda velja za eno najučinkovitejših, vendar zahteva dvotedensko okrevanje, njena cena pa je nekoliko višja od drugih.
• Mikrodermoabrazija. Načelo te tehnike je mehanski učinek na kožo toka zraka, nasičenega z vitaminsko-mineralnim kompleksom. Stopnja vpliva je odvisna od narave strij in značilnosti pacientovega telesa. Čez dan po posegu je na koži opaziti rdečico.
• Kirurška izpostavljenost. Ta metoda se praviloma uporablja v skrajnih primerih - ko druge metode ne dajejo rezultatov. Za popolno obnovo dermisa po kirurški odstranitvi strij je priporočljivo opraviti tečaj pilinga ali mezoterapije.
• Lasersko odstranjevanje. Postopek odstranjevanja strij z laserjem zahteva skrbno pripravo. Da bi to naredili, se povrhnjica dva meseca zdravi s hranilnimi kremami. Nato z uporabo laserske opreme odstranimo poškodovano področje kože. Upoštevajte, da je to morda najbolj boleča metoda. Za zdravljenje majhne poškodbe se uporablja lokalna anestezija, zdravljenje obsežnih poškodb pa zahteva uporabo splošne anestezije. Dva tedna po operaciji opazimo oteklino in rdečico kože. Rezultat postane opazen šele po nekaj mesecih. Kljub težavam z okrevanjem in stroških je ta način odstranjevanja strij najučinkovitejši in najbolj priljubljen.

Naslednja tabela prikazuje glavna področja, kjer se pojavljajo strije, in priporočena zdravljenja zanje.

Odprava strij doma

Mnogi strokovnjaki ugotavljajo, da uporaba netradicionalnih ali ljudskih metod za zdravljenje strij pogosto daje pozitivne rezultate in po učinkovitosti ni slabša od zdravil. Vendar pa se morate v iskanju prihrankov spomniti, da domače metode zdravljenja strij ne vodijo do njihovega popolnega izginotja, ampak jih le naredijo nevidne. Upoštevajte tudi, da takšne tehnike ne bodo učinkovito vplivale na strije, ki so se pojavile pred več kot 1,5 leti.

• Obloge. Da bi koži povrnili gladkost, jo morate 1-2 krat na teden oviti z morskimi algami, glino in medom. Zelo dobro pomaga povijanje s krpo, namočeno v kamilični poparek. Ključ do uspeha takšne terapije je rednost postopkov.
• Pilingi so učinkovit način za spodbujanje kože k proizvodnji elastina in kolagena. Poleg tega imajo učinek pilinga, saj odstranijo odmrle delce kože. Izdelek za takšne postopke lahko kupite v lekarni ali pripravite sami. Piling med prhanjem vtremo z masažnimi gibi in nato namažemo z vlažilno kremo.
• Sporočilo. To je zelo dobra in morda najbolj dostopna metoda zdravljenja problematičnih področij. Med postopkom morate stisniti kožo med kazalcem in palcem in rahlo potegniti. Smer masaže: v trebuhu - v smeri urinega kazalca, na bokih - od kolena navzgor, roke - od komolcev navzgor.

Pojav strij na koži je neposredno povezan s pomanjkanjem vitamina. Zato je priporočljivo, da potek zdravljenja spremljate z uporabo olj za vlaženje in hranjenje povrhnjice. Za suhe tipe kože se priporoča olje mlade pšenice, za mastne pa njegova mešanica z mandljevim oljem. Dobro bi bilo dodati malo sadnih olj. Takšna terapija pozitivno vpliva ne le na kožo, ampak tudi na splošno stanje telesa.

Preprečevanje

Seveda je najboljše zdravljenje preventiva. Je precej preprosta in cenejša od vseh drugih metod vpliva.

Prva stvar, ki jo morate storiti, da preprečite nastanek strij na koži, je nadzor nad vašo težo. Tudi če se strije ne pojavijo, ohranjanje telesa v formi odpravi tveganje za številne druge težave.

Drugič, pazite na prehrano. Poskusite jesti dovolj hrane, bogate z vitamini A, C in E, beljakovinami in pijte čisto vodo. Priporočljivo je, da svojo prehrano popestrite z morskimi sadeži, oreščki, žitaricami, mlečnimi izdelki in olji. Voda in različne vrste naravnih olj zelo pomembno vplivajo na stanje kože.

Dober način za spodbujanje krvnega obtoka je kontrastna prha. Obisk bazena in igranje športa pozitivno vplivata ne le na stanje kože, ampak tudi na celotno telo kot celoto. Zato naj bo vaš glavni lepotni pripomoček zdrav življenjski slog in opustitev slabih navad.

Cene storitev

V spodnji tabeli so prikazane okvirne cene. Zbrali smo cene storitev v Moskvi in ​​jih povprečili. Upoštevajte, da se v mnogih klinikah cene ZELO razlikujejo od spodaj navedenih.

Marina Ignatieva

Čas branja: 2 minuti

A A

Poleg celulita obstaja še ena ženska nesreča - strije, ki očitno ne krasijo ženske kože. Pojavijo se kot posledica pretrganja elastičnih vlaken kože v predelu stegen, zadnjice, trebuha in prsnega koša. Vzrok za nastanek strij je lahko nenadna izguba ali nenadno povečanje telesne teže, nosečnost ali hormonska nihanja.

Popolnoma lahko odstranimo samo mlade strije, ki imajo rahel rdečkast odtenek, starejših strij, ki so bele, pa ne moremo popolnoma odstraniti, lahko pa jih vizualno zmanjšamo.

Strij se lahko znebite ali jih vizualno zmanjšate doma, vendar boste potrebovali čas in redno nego problematičnih področij, a s pravilno nego boste v enem mesecu občutili opazen rezultat. Koža bo postala čvrsta in elastična.

Najboljši načini, kako se znebiti strij - top 10

1. Samomasaža

Glavna stvar je, da to masažo izvajate redno. Masaža spodbuja pretok krvi na problematična področja, kar pomeni, da jih nasiči z vitamini in regeneracijo kože. Za masažo je najbolje uporabiti olje ali kremo. Trebuh in zadnjico je treba masirati s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca. Boki in pas z navpičnimi gibi od spodaj navzgor. Masažni gibi naj gredo proti srcu. Kozmetične trgovine zdaj prodajajo priročne ščetke in skodelice, zasnovane posebej za odstranjevanje strij.

2. Kontrastna prha

Dober učinek na elastičnost kože. Lahko se kombinira z rahlo masažo. Po kontrastni prhi kožo dobro zdrgnite z brisačo in namažite s kremo proti strijam ali kremo proti celulitu.

3. Poseben domači piling

Za takšen piling boste potrebovali kozarec sladkorja, kozarec soli in pol kozarca rastlinskega olja. Vse te sestavine temeljito premešamo in z masažnimi gibi nanesemo na problematična področja. Po takšnem pilingu kožo namažite z navadno kremo ali losjonom za telo.

4. Kavni piling

Za takšen piling potrebujete 100 g fino mlete kave, ki jo prelijete z vrelo vodo in vztrajate 15 minut, dobite gosto kavno kašo, ki ji nato dodate žlico olivnega, lanenega, kokosovega ali šipkovega olja. Dodate lahko tudi 5-8 kapljic eteričnega olja pomaranče, grenivke, rožmarina, evkaliptusa, bergamotke.

5. Mumijo

Lahko vzamete tablete in jih raztopite v vodi, vtrete v kožo ali vzamete 1 g mumije na 1 žlico vrele vode, 80 g otroške kreme, premešajte in nato enkrat na dan vtrite v problematična področja. Pripravljeno mešanico je treba hraniti v hladilniku.

6. Pomarančno olje

Pomarančno olje in katera koli druga olja citrusov so zelo dobra za uporabo pri masaži. Najbolje se uporablja po vodnih postopkih. Masažo je najbolje izvajati z grobo platneno rokavico ali posebno masažno krtačo. To masažo ne smete izvajati več kot 3-krat na teden 2-3 mesece.

7. Rožmarinova olja

Na čajno žličko mandljevega olja dodajte 5-8 kapljic eteričnega olja rožmarina. To mešanico je treba vsak dan vtreti v kožo.

8. Mandljevo olje

Vsebuje veliko vitamina E, zato upravičeno velja za eno najučinkovitejših sredstev proti strijam. Koža se hitro vpije in ne pušča mastnih sledi.

9. Lešnikovo olje

Še eno skladišče vitamina E. Lahko ga vtrete ločeno ali dodate v piling.

10. Olje pšeničnih kalčkov

Gosta po konsistenci, vendar nič manj bogata z vitaminom E. Absorpcija traja dlje kot mandelj. Zelo dobro ga je uporabljati med masažo.

Kaj dekleta pišejo in svetujejo na internetnih forumih o tem, kako se znebiti strij?

Elena

Znebiti se strij je težko in ne prijetno. Najprej morate ugotoviti, koliko so stari, in če so veliki in imajo biserni odtenek, ne zapravljajte denarja. Za druge je to vsakodnevno in mukotrpno delo, a rezultate je mogoče doseči.

Ljudmila

Dobil sem ga pri 14 letih, zdaj imam 22, tako da se ne kregajte, je že neuporaben. Če bi takrat uporabljala razne vlažilne kreme, kot jih uporabljam sedaj, se to ne bi zgodilo! Ko shujšam, postanejo manj opazne, ker se skrčijo, sicer pa je vse neuporabno in ne porjavijo, ker brazgotin ne porjavim.

Anna

Minilo je skoraj 2 leti. Nisem takoj začel z zdravljenjem, nisem prav razumel, kaj je to. Nato je rdeče strije začela mazati s soljo, olivnim oljem in ustno vodico. Nekateri so popolnoma izginili. Toda tiste, ki ostanejo zelo bele in so dobro obdelane s kompleksom + olja + mumijo + naravni pilingi.

Ste se uspeli znebiti strij? Delite z nami!

Strije ali strije so kozmetična napaka, ki moti ženske. Neenakomerne, svetle brazgotine ne povzročajo bolečine ali nelagodja, ne srbijo in ne izstopajo nad kožo. Izgledajo neestetsko prijetni. Ženske se sramujejo sleči na plaži, vsakodnevno razmišljanje o bledih črtah pa prinaša melanholijo.

Ali se je mogoče znebiti strij? Od svežih - ja, od starih - manj možnosti. Boste morali porabiti veliko truda. Kako nadaljevati? Naučite se koristnih nasvetov.

Razlogi za videz

Zakaj in zakaj se na telesu pojavijo strije?

Mehanizem je preprost:

• koža je preveč raztegnjena;
• celična masa nima časa za rast, primanjkuje kolagena;
• koža postane tanjša, solze na ravni vezivnega tkiva;
• Nastanejo strije.

Spodbujevalni dejavniki:

• nosečnost;
• jemanje hormonskih zdravil;
• dojenje;
• nenadna nihanja teže;
• preveč aktivno usposabljanje.

splošne informacije

Kako izgledajo strije? Prepoznati jih je enostavno:

• Po razpoku vezivnega tkiva se na telesu pojavijo brazgotine. Barva - od rdeče do temno modre. Majhne krvne žile počijo skupaj s kožo;
• postopoma jih zapusti kri, strije postanejo blede;
• čez nekaj časa postanejo neenakomerne črte skoraj bele;
• ne bolijo, ne srbijo, ne motijo;
• strije pokvarijo videz, izgledajo zelo grdo na ozadju bronaste porjavelosti;
• Ultravijolična svetloba ne vpliva na vezivno tkivo, ker nima melanina.

Opomba! Bolj ko je koža elastična, manjša je verjetnost, da se poškoduje ali razpoči. Zadostna proizvodnja elastina in kolagena omogoča raztezanje in krčenje kože z minimalnimi posledicami za videz.

Strije so:

• sveže. Izgledajo kot brazgotine bogatih barv;
• stare - belkaste črte, ki se ne dvignejo nad kožo.

Priljubljene lokacije:

• boki;
• želodec;
• zadnjica;
• dojke.

Kako se znebiti strij

Pripravite se na dolgotrajno zdravljenje. Le bolj redno izvajanje postopkov bo dalo dobre rezultate.

Koristni nasveti:

• začnite boj za lepoto ob prvih znakih strij;
• znebiti se svežih brazgotin je veliko lažje;
• starih raztrganin ni mogoče popolnoma odstraniti, lahko pa jih naredimo manj opazne;
• potrebna bo kompleksna terapija - zdravilna mazila, kreme, tradicionalne metode, strojna kozmetologija;
• preizkusite domače metode, obiščite kozmetični salon ali kozmetični salon;
• vaša vztrajnost bo poplačana.

Zdravljenje z zdravili

Terapevtska kozmetika bo pomagala okrepiti telo in se znebiti kozmetičnih napak. Posebne kreme za strije na telesu najstnikov proizvajajo znana kozmetična podjetja, specializirana za proizvodnjo takšnih izdelkov.

Kako odstraniti strije na telesu? Bodite pozorni na najboljše serije zdravilne kozmetike za boj proti strijam. Izberite eno izmed posebnih krem:

• Phytolastil iz Lierac;
• ANTI-STRIES iz Gernetic;
• Biogreture iz Biotherma;
• univerzalna krema za strije, podjetje Vichy.

Izdelki vsebujejo elastin, kolagen, izvlečke zdravilnih rastlin, eterična olja. Za strije obstajajo posebna zdravila, katerih uporaba ne škoduje nosečnici in plodu.

Tradicionalne metode in recepti

Veliko postopkov je mogoče izvajati doma. Sestavine je enostavno najti v lekarni ali najbližjem supermarketu.

Učinkovit sistem je sestavljen iz treh obveznih delov:

• čiščenje kože s pilingi;
• vtiranje posebnih spojin;
• masirajte želene predele.

Uporabite celoten arzenal orodij:

• maske;
• zdravilna olja;
• vodni postopki;
• prehranske mešanice.

Najboljši recepti:

• krema z mumijo. Sestavine: 80 g otroške kreme, 1 žlica. l. kuhana voda, 1 g mumije. Sestavine temeljito premešajte, mešanico vsak dan vtrite v prizadeta območja. Mešanico shranite na spodnji polici hladilnika;
• solni piling Zmešajte 0,5 žlice. oljčno ali sončnično olje, kozarec soli in sladkorja. Previdno zdravite problematična področja, sperite in namažite telo z losjonom ali negovalno kremo;
• kavni piling Drobno mleta kava - 100 g, laneno seme, olivno, kokosovo olje - 1 žlica. l. V kavo vlijemo malo vrele vode in jo poparimo. V nastalo pasto dodajte 6-8 kapljic enega od eteričnih olj - rožmarina, grenivke, bergamotke, pomaranče. Vtrite v želene predele 3 minute, sperite, nato nanesite kremo;
• maske s kislimi mlečnimi izdelki. Vzemite kislo smetano, polnomastni kefir, vtrite nekaj minut. Druga možnost je, da nosite naravni izdelek, ga pustite na telesu 20 minut, sperite;
• doma narejeno vlažilno kremo. Izberite debel list aloje, odstranite pulpo in zmeljemo v mešalniku. Dodajte 0,5 skodelice oljčnega olja, 10 kapljic vitamina E. Izdelek uporabite vsak dan.

Redno drgnjenje daje dober učinek. Postopki:

• elastičnost kože je obnovljena;
• posvetli strije;
• telo postane mehko in žametno.

Kot osnovo uporabite naslednje vrste olj:

• mandelj;
• žeja;
• čajno drevo;
• lešnik;
• iz pšeničnih kalčkov.

Eterična olja bodo okrepila učinek:

• rožmarin;
• oranžna;
• jasmin;
• grenivke.

Sledite preprostim, a učinkovitim postopkom doma. Ne zahtevajo finančnih stroškov, odlično napnejo, negujejo kožo in povečujejo elastičnost.

Hladen in vroč tuš

Problematična področja izmenično polivajte s hladno in vročo vodo. Na koncu postopka - vedno hladna voda.

Prednost:

• izboljša se elastičnost krvnih žil;
• ton kože se poveča;
• Hkrati se zmanjša videz celulita;
• Trajanje srečanja: 5 minut.

Koristni nasveti:

• začnite s toplo vodo;
• postopno znižajte temperaturo;
• vsak pristop "vroče/hladno" ne traja več kot 40 sekund;
• nato zdrgnite telo, kožo prekrijte s kremo proti strijam ali sredstvom proti celulitu.

Pomembno! Posvetujte se z zdravnikom. Metoda ima kontraindikacije. Kontrastne prhe nosečnicam niso priporočljive.

Samomasaža

Koristi za telo so neprecenljive:

• krvni obtok se izboljša;
• regeneracija tkiva se pospeši.

Med masažo uporabljajte kremo ali olje. Kupite posebno masažno krtačo, ki poveča učinek postopka.

Salonski tretmaji

Priljubljene metode:

• kemični piling s sadnimi kislinami;
• lasersko obnavljanje strij;
• mesotrapriya – vbrizgavanje vitaminskih koktajlov pod kožo med injekcijami. Najnovejša tehnologija je neinjekcijska mezoterapija. Snovi se dajejo pod pritiskom kisika;
• mikrotokovna terapija spodbuja regeneracijo novega vezivnega tkiva;
• mikro brušenje. Majhni abrazivni delci luščijo zgornjo plast kože;

Plastična operacija je zadnja možnost. Primerno za odstranjevanje številnih strij. Najprej preizkusite domače metode in salonske tretmaje.

Športne vaje

Aktiven življenjski slog je potreben za vse, ki želijo izboljšati svojo postavo in stanje kože. Odmerjena telesna aktivnost bo pomagala zategniti kožo. Povečanje elastičnosti kože bo zagotovo vplivalo na strije – njihova velikost se bo zmanjšala.

Vaje so učinkovite za:

• boki;
• zadnjica;
• pas;

Bodite prepričani, da ne izvajate samo kardio vadbe, ampak tudi vaje za raztezanje mišic. Bodite previdni z električnim blokom. Nekaterim športnikom se strije pojavijo prav zaradi visoke intenzivnosti treninga.

Nasvet! Bodite pozorni na jogo, pilates. Mirne, odmerjene vadbe učvrstijo telo, izboljšajo elastičnost mišic in se znebijo odvečnih kilogramov.

Strije na telesu med nosečnostjo

Kozmetična napaka se pri mnogih ženskah pojavi med nosečnostjo ali po porodu. Koža se nenehno razteza pod vplivom rastoče maternice.

Z nizko elastičnostjo povrhnjice so razpoke vezivnega tkiva neizogibne. Večji kot je plod, večje je tveganje, da se na telesu pojavijo grdi trakovi.

Kako se izogniti strijam? Upoštevajte določena pravila - strije bodo komaj opazne ali pa se sploh ne bodo pojavile.

Pravilna prehrana

• vključite v svojo prehrano maščobne ribe, rastlinska olja, zelenjavo, sadje, mlečne izdelke, jajca;
• zdravi so polnozrnati izdelki, sir, oreščki, govedina, piščanec;
• obogatite hrano z vitaminom E, jejte dovolj beljakovin;
• manj sladkarij - več mlečnih kaš;
• začinite solate z oljčnim oljem;
• ne prejedite, nadzorujte svojo težo.

Psihične vaje

• izvajati poseben sklop vaj za nosečnice;
• obiščite bazen;
• hodi več;
• obiščite fitnes klub, če se ne morete pripraviti do vadbe doma.

Pomembno! Pred začetkom vadbe se posvetujte z zdravnikom. Izogibajte se nenadnim gibom, vaje izvajajte previdno in ne delajte na meji svojih zmožnosti.

Nega telesa

Kako nadaljevati:

• uporabljajte samo naravna zdravila;
• Po posvetu z zdravnikom namažite problematična področja z olji: mandljevim, pšeničnih kalčkov, olivnim, jojobinim. Prepričajte se, da ni alergijskih reakcij;
• potreben je vlažilec;
• po tuširanju na vlažno telo nanesite hranilne sestavke;
• Pripravite si pilinge in maske za telo iz naravnih izdelkov.

Prava oblačila

Preprečevanje strij je nemogoče brez skrbne izbire spodnjega perila in nošenja posebnih povojev. Eden od pomembnih ukrepov za preprečevanje strij.

• nosite oblačila iz naravnih tkanin;
• stvari, ki stisnejo telo, so prepovedane;
• od drugega trimesečja nosite povoje, ki podpirajo hrbtenico in trebuh;
• Poseben pas za bodoče matere bo preprečil povešeno kožo na trebuhu;
• Kupite predporodni nedrček, ki dobro podpira vaše prsi.

• med nosečnostjo skrbite za svoje telo, izvajajte posebno gimnastiko, nosite povoje, jejte pravilno;
• Med intenzivno vadbo med športom vzdržujte pravilno absorpcijo beljakovin v telesu. Jejte dovolj beljakovin. Dopolnite svojo prehrano z beljakovinskimi izdelki, športno prehrano s kolagenom, hondrotinom, glukozaminom;
• Redno negujte svoje telo, povečajte elastičnost in tonus kože. Ob prvih znakih strij kupite kreme z zdravilnimi učinkovinami;
• vtrite različna olja v problematična področja, naredite maske, očistite telo s pilingi. Ne pozabite na vlažilno mleko;
• pazi na svojo težo. Nenadna izguba ali povečanje telesne teže neizogibno povzroči strije na telesu;
• obogatite svojo prehrano z živili, ki vsebujejo vitamin E;
• ne pozabite na telesno dejavnost, vadite z užitkom, redno, ne pozabite na komplekse za problematična področja;
• če pride do hormonskega neravnovesja, obiščite endokrinologa in opravite zdravljenje;
• Če ni kontraindikacij, obiščite masažno sobo. Postopki dajejo odličen učinek in preprečujejo povešanje kože;
• vzemite kontrastno prho, pojdite na plavanje.

Če na telesu najdete neugledne rdečkaste brazgotine ali se odločite znebiti starih strij, bodite potrpežljivi. Domače metode, salonski postopki in odmerjena telesna aktivnost vam bodo pomagali spraviti kožo v red. Vsakodnevna uporaba zdravilne kozmetike bo uresničila sanje o popolni koži.

V naslednjem videu vam bo Elena Malysheva povedala še več podrobnosti o strijah na telesu:

Brazgotinske spremembe na koži, ki se pojavijo iz različnih razlogov, vizualno pokvarijo telo, povzročajo neprijetna čustva in na žensko delujejo depresivno. Zato je povsem upravičeno v ospredju vprašanje, ali se je mogoče znebiti strij.

Seveda bi si želela, da bi koža vedno ostala zdrava in lepa, vendar je to nemogoče, saj odraža zunanje in notranje spremembe v telesu. Vsem zainteresiranim bralcem smo pripravljeni podrobno povedati, kako se znebiti strij doma.

Kako se znebiti strij na telesu

S problemom, ki se je pojavil, se je treba spopasti. Naš članek vas bo prepričal, da se strij lahko znebite in vam za to ni treba opraviti dragih posegov. Pomembna je vaša želja, dolgoročni terapevtski učinki na poškodovano kožo in prizadevnost v želji po povrnitvi lepote.

Medicinska dejstva, ki jih morate poznati

Zdravstveno ime za strije je strije. Gre za atrofične brazgotine, ki so sprva temno rdeče ali celo modre in šele čez čas zbledijo.

Kljub temu, da strije ne bolijo in ne povzročajo fizičnega nelagodja, niso estetsko prijetne, zato je treba posvetiti dovolj pozornosti vprašanju, kako natančno se strij znebiti doma. Najprej pa je pomembno ugotoviti vzrok težave, ki je odvisen od naslednjih dejavnikov:

Mehanizem nastanka strij

Koža se pod vplivom agresivnih dejavnikov tako hitro razteza, da epitelij ne more nadomestiti manjkajoče celične mase, zato se zelo stanjša in raztrga ter se združi v neprivlačne brazgotine.

Zdravniki opozarjajo na naslednji vzorec: pojav vodoravnih strij signalizira motnje v hormonskem sistemu, navpične pa so pogoste spremljevalke žensk, ki so rodile in dojele.

Toda tudi v najnaprednejših primerih je mogoče vsaj delno zdraviti druge dele telesa.

Pregled pri endokrinologu je priporočljiv, če pojav brazgotin ni povezan s spremembo teže. Zdravnik bo predpisal ustrezno zdravljenje, nato pa se boste sami odločili, kje in kako vam bo bolj priročno, da se znebite strij: doma ali v salonu.