Чамайг садар самуун гэж дуудвал яах вэ. Сургууль дээр намайг нэрээр нь дуудвал яах вэ: хүүхэд сургуулийн дээрэлхэх явдлыг хэрхэн даван туулах талаар сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө. Шоглохгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

/ 25.07.2018

Хэрэв охин таныг дуудаж байвал яах вэ. Тэд чамайг нэрээр нь дуудвал яах вэ

Олон эцэг эхХүүхэд сургуулиасаа нулимс дуслуулан ирээд сургууль дээрээ нэрээр нь биш, хочоор нь дууддаг болсон гэж гомдоллодог байдлыг би сайн мэднэ. Хүүхдийн хоч нь үнэндээ үргэлж доромжилдоггүй, тэд ямар нэг зүйлийг илэрхийлж болно, эсвэл юу ч биш байж болно. Тиймээс та нэн даруй бухимдаж, гэмт этгээдийг яаралтай шийтгэх идэвхтэй арга хэмжээ авах хэрэгтэй.

Хоч байж магадгүй боловсролтойхүүхдийн нэр, овог, гадаад төрх байдал, зан авираас. Тиймээс Сергей хүү ангидаа үргэлж саарал, охин Соловьева - Nightingale болдог. Ийм хоч нь хүүхдийг гомдоохгүй байж магадгүй, учир нь сургууль дээр хүн бүр ингэж нэрлэдэг бөгөөд тэр энэ тохиолдолд ганцаараа биш юм. Хоч нь гомдож, ангийнхан нь л ингэж дуудвал хүүхэд санаа зовдог. Жишээлбэл, Михаил нэртэй хөвгүүдийг бүгдийг нь Мишка гэж нэрлэдэг бол зөвхөн нэгийг нь Мишак эсвэл Илжиг гэж нэрлэдэг.

баялаг хөрс хоч нэрбиеийн галбир, өндөр, нүүрний хувирал, хувцас, эрүүл мэндийг өгдөг. Хэрэв хүүхэд сайн хооллодог бол сургуульд байхдаа "Бүдүүн хүн" хоч авсанд та гайхах хэрэггүй. Нүдний шил зүүсэн хүүхдийг “Нүдний шилтэй” гэдэг нь гарцаагүй. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр хоч нь хүүхдийг гомдоодог, гэхдээ ийм тохиолдолд эцэг эх нь түүнийг ийм нэрээр дуудсанд буруутай байдаг.

Яаж гэж бодохоосоо өмнө хүчгэмт хэрэгтнүүд, хүүхдээ хүндэлж, нэрээр нь бүү дууд, доромжилсон хоч хэзээ ч гэнэт гарч ирдэггүй гэдгийг бодоорой. Хэрэв таны хүүхэд илүүдэл жинтэй бол жингээ хасах арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Үе тэнгийнхэн нь түүнийг хэрхэн дуудаж болох талаар бодохгүйгээр та хүүхдэдээ нэр өгч чадахгүй. Хүүхдийг тохуурхах богино нэрээс илүү төвөгтэй нэрээр нэрлэх нь дээр. Жишээлбэл, хүүхдэд Эдик гэж нэр өгөхийн оронд түүнийг Эдуард гэж дуудаж, өөрөө түүнд энэ нэрээр хандахыг хичээ.

Хүүхдүүд гэдгийг бүгд мэднэ Эдикийг бүдүүлэг гэж шоолж байна. Ийм хоч нь хүүхдийн амьдралыг бүхэлд нь сүйрүүлдэг. Хэрэв хүүхдийн овог таныг түүнийг инээлгэхийг хүсч байвал овог нэрийг өөрчлөх талаар бодох хэрэгтэй. Хүүхдийн нэр, овог нь хүүхдийг цогцолбор хөгжүүлэхэд хүргэж болохгүй, учир нь эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ тэднийг сонгодог.

Хүүхдүүд маш их өвддөг хариу үйлдэл үзүүлэхдоромжилсон хоч зүүж, эцэг эхээсээ дэмжлэг авах. Хүүхэддээ хоч өгөхгүй байхыг зөвлөх нь бүх тохиолдолд зөв биш юм. Өөртөө итгэлтэй, өөрийгөө үнэлдэггүй, сургууль дээрээ найз нөхөдтэй хүүхдэд үүнийг хийж болно. Хэрвээ хүүхэд тийм ч идэвхтэй биш, төмрийн зан чанаргүй бол гэмт этгээдүүдтэй ганцаараа тэмцэх нь хүүхдэд маш хэцүү байдаг. Энэ тохиолдолд хоч нэрэнд хайхрамжгүй хандах нь утгагүй бөгөөд түүнийг үл тоомсорлох тусам түүнийг улам шоолох болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд хүүхдийнхээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэх талаар ажиллаж эхлээрэй. Түүнийг илүү олон удаа магтаж, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, хайрлахад нь тусал.

Хэрэв тэд залгавал түүнд мэдэгдээрэй" нүдний шил зүүсэн", тэгвэл энэ нь гомдох шалтгаан биш, учир нь олон алдартай хүмүүс нүдний шил зүүдэг. Жишээлбэл, Белл Гейтс сургуульд байхдаа "нүдний шилтэй" гэж нэрлэгддэг байсан ч тэрээр дэлхийн хамгийн амжилттай хүн болсон. Бусад хүмүүсийн амьдралаас жишээ татна уу. Цөөхөн хэд нь хүүхэд насандаа амжилтанд хүрдэг тул тэдэнд тайван хандах хэрэгтэй. Эцэг эхийн үүрэг бол хүүхдийг үзэсгэлэнтэй, гадаад төрхөөрөө ч гэсэн түүнд таалагдаж чадна гэдэгт итгүүлэх явдал юм. Жишээлбэл, хэрэв тэр улаан үстэй бол түүнийг алтан өнгөтэй гэж итгээрэй, хэрэв хамар нь хэтэрхий урт бол түүнийг Ром царайтай гэж хэлээрэй.

Цэцэрлэгт байхдаа ч гэсэн хүүхдээ өгөхийг сурга няцаалтгэмт хэрэгтэн, сүүлчийн үгийг өөртөө үлдээж, улмаар өөрийгөө хочноос хамгаалдаг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд гэмт хэрэгтэн рүү хашгирахын тулд холбогч хэллэгийг мэддэг байх ёстой. Жишээ нь: "Чамайг нэрлэж байгаа хүнийг өөрөө дууддаг", "Урт хүмүүс байдаггүй, зөвхөн хэл нь урт", "Намайг нэрлэвэл чи өөрөө орчуулдаг", "Чиний нэрийг ч мэдэхгүй байсан. Энэ нэр байсан, би тантай уулзаж байгаадаа баяртай байна." гэх мэт. Хүүхэд "тийм байна" гэж өөртэйгөө бараг дуугарахгүй бувтнаж байх нь нэг хэрэг, нөгөө нь "өлссөн матар алхаж, таны үгийг залгисан" гэж итгэлтэйгээр хариулдаг.

Хүүхдүүдийн нарийн төвөгтэй байдал байнгаСургууль дээрээ нэр зүүх нь түүнийг өөртөө ухарч, муу сурч эхлэхэд хүргэдэг бөгөөд эцэг эхээ асуудлаа нухацтай авч үздэггүй гэж үзэн ядах болно. Тиймээс ийм хүүхдийн сургуульд овоглох тухай гомдлыг үл тоомсорлож болохгүй. Эхлээд хүүхэддээ эерэг хандлагыг бий болго.

Бусдыг хэрхэн шоолж байгаа талаар түүнээс асуу. хүүхдүүдСургуульд байхдаа өөрийгөө хэрхэн шоолж байсан, үе тэнгийнхэндээ дургүйцлээ хэрхэн даван туулж чадсан тухайгаа түүнд хэлээрэй. Олон сургуульд ангийн дарга нь хулиган зантай, муу сурлагатан болдог. Бусад хүүхдүүд түүнийг дуурайхыг хичээдэг бөгөөд бусадтай адил муу болохыг хүсдэггүй нэгнийг удирдагчид дуулгавартай дагахыг албадахын тулд нэрээр дууддаг. Ийм тохиолдолд нөхцөл байдал нь ихэвчлэн хэрүүл маргаанд хүргэдэг бөгөөд хүүхэд бүр бэртэж болзошгүй. Эцэг эхийн идэвхгүй байдал нь хүүхдийн оюун санааны төдийгүй бие бялдрын хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг.

Үүнийг харгалзан нөхцөл байдалд хөндлөнгөөс оролцох шаардлагатай байна нөхцөл байдал. Эхлээд сургуульдаа ирж, багш, сургуулийн захиралтай ярилц. Хэрэв ангийн багш өөрөө асуудлыг даван туулж чадахгүй бол хүүхдийнхээ гэмт хэрэгтэнтэй өөрөө ярилц эсвэл эцэг эх дээр нь оч. Хэрвээ хүүхэд сайн сурдаг, үлгэр жишээ зангаараа үе тэнгийнхнээсээ ялгаатай бол бусад хүүхдүүдийн мэдлэгийн түвшин өндөр байдаг өөр сургуульд шилжүүлэх талаар бодох хэрэгтэй.

Бүх зүйл байдаг орчинд өөрийгөө олох хүүхдүүдтэд түүнтэй адилхан байх болно, тэд түүнийг нэрлэхээ больж, тэр тайван орчинд өсөх болно. Хэрэв хүүхэд өөрөө инээдтэй зан гаргаж, түүнийг шоолж байгаа нь түүний зан чанарын асуудалтай холбоотой бол өөр сургуульд шилжүүлэх нь бас сонголт биш юм. Шинэ сургуульд нь шинэ ангийнхан нь ч түүнийг дуудаж эхэлнэ. Энэ тохиолдолд хүүхдийг өөрөө дахин сургаж, бусад хүүхдүүдтэй харилцахад бэрхшээлийг даван туулахад нь туслах шаардлагатай.

Ямар ч хүүхдийг цэцэрлэг, сургуульд нь шоолж, нэрлэж болно. Ангийнхны ийм түрэмгий зан үйлийн шалтгаан нь маш өөр байж болно: тэд өндөр, зарим зуршил, зан чанарын шинж чанар, гадаад төрх байдлын дутагдал гэх мэт дургүй байдаг.

Гэхдээ ямар ч тохиолдолд нэр зүүх нь хүүхдийн сэтгэл зүйг гүнзгий гэмтээж, өөртөө эргэлзэх, тусгаарлах, тэр байтугай хүүхдийн бүлэгт дургүйцэхэд хүргэдэг. Хүүхдүүд маш эмзэг байдаг - тэдэнд "хувь хүн" байх, өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байх, ямар ч нөхцөл байдал, ямар ч нөхцөлд ашиг сонирхлоо хамгаалах чадвартай байх нь хэцүү байдаг. Эцэг эхчүүд юу хийх ёстой, хүүхэд хэрхэн биеэ авч явах ёстойг нарийвчлан авч үзье. Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар тэд түүнийг сургууль дээр нь дуудаж, шоолж эхэлсэн бол стресстэй нөхцөл байдлыг даван туулахад хэрхэн туслах вэ.

Хүү, охиныхоо сурлагын амжилт, сэтгэцийн байдалд нөлөөлөхгүйн тулд эцэг эхчүүд ийм таагүй нөхцөл байдалд бүх талын дэмжлэг үзүүлэх ёстой.

Юу хийж болохгүй вэ

Сургуулийн зөрчилдөөнд илэн далангүй оролцохгүй байхыг сэтгэл судлаачид зөвлөж байна. Эцсийн эцэст ийм хөндлөнгийн оролцоо нь зөвхөн сөрөг талыг нэмэгдүүлэх болно. Ангийнхан доог тохууны золиос болсон хүнийг өөрийнхөө төлөө зогсож чадахгүй, эцэг эхийнхээ хүсэл зоригоос бүрэн хамааралтай хүн гэж үзэх болно. Түүний эрх мэдэл улам бүр унах болно!

Энэ байдал нь үе тэнгийнхний дунд бүрэн тусгаарлагдмал байдалд хүргэдэг. Гомдсон оюутан буруу дүгнэлт хийж, өөртөө болон эцэг эхдээ итгэх итгэлээ алдах болно - тэд тусламж хүсэхэд тусалсангүй, зөвхөн түүний нөхцөл байдлыг улам дордуулсан.

Хэрхэн туслах вэ

Ихэнх эцэг эхчүүд гэмт хэрэгтнээсээ юу болж байгааг илэн далангүй асуухыг зөвлөж байна. Энэ нь ихэвчлэн ангид зодоон эсвэл шуугиантай тулаанаар төгсдөг. Харамсалтай нь зөв хүн тэр бүр ялдаггүй. Гэхдээ зодоонд оролцох нь заримдаа хүүхдийг ашигтай байдалд оруулдаг. Тэд түүнийг өөр өнцгөөс, өөрийгөө хамгаалахаас айдаггүй хүн гэж харж эхэлдэг.

Та ийм шахалтын тактикийг буруугаар ашиглах ёсгүй! Учир нь ийм зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх нь амьдралд бүх зүйл хашгирч, нударгаар хүрч болно гэдгийг хүүхдүүдэд заадаг. Ийм түрэмгий хүүхэд нийгэмд зөв хүмүүжилтэй хүн болж төлөвшихгүй.

Гэртээ та гомдсон хүнтэй найрсаг орчинд ярилцаж, асуудал түүнд биш, харин бусад хүүхдүүдийн дутагдалтай холбоотой гэдгийг тайлбарлах хэрэгтэй. Тэд буруу, тэнэг үйлдэл хийсэн тул аз жаргалгүй байх ёстой. Бүх зүйлд сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай байгаагаа харуулах хамгийн үр дүнтэй арга бол гэмт хэрэгтнүүдэд анхаарал хандуулахгүй байх, тэдний зан байдал, үг хэллэгийг бүх талаар үл тоомсорлох явдал юм.

Энэ арга нь бусдаас илүү үр дүнтэй ажилладаг! Гэхдээ хүмүүсийг ийм зан үйлд итгүүлэх нь нэлээд хэцүү байдаг. Эцэг эх, алдартай хүмүүс эсвэл оддын амьдралын талаархи ижил төстэй түүхүүд энд тохиромжтой байх болно.

Хамгийн гол нь гомдсон оюутан насанд хүрэгчдийн (эцэг эх, багш нарын) тусламжгүйгээр өөрөө өөртөө итгэлтэй хүн гэдгээ харуулж чадна.

  • доромжлолд хариу өгөхгүй байх;
  • бусадтай хамт өөрийнхөө дутагдлыг инээх;
  • тэр тодорхой үгсийг сонсоогүй мэт дүр эсгэж, түүнд ямар ч таагүй байдал үүсгээгүй.

Өөр сургууль руу шилжүүлэх

Өөр боловсролын байгууллагад шилжүүлэх асуудлыг тодорхой нөхцөл байдал, хүүхдийн хүслийг харгалзан шийдвэрлэдэг. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд зөрчилдөөн энд, одоо дуусах ёстой - хүүхэд зүгээр л тааламжгүй нөхцөл байдлаас гарах ёстой.

Хэрэв тэр өөрийгөө даван туулж чадахгүй бол хохирогчийн байр суурь үүснэ, дараа нь шинэ сургуулийн өөр нэг бэрхшээлээс зайлсхийх боломжгүй.

Доромжлол, "дайны талбараас зугтах" нь хэзээ ч сайн зүйл биш юм! Хэрэв та өөрийгөө хамгаалах гэж оролдохгүй бол тодорхой бус байдал дахин гомдол гаргаж, багш, ээж, аавынхаа араас нуугдах хүсэлд хүргэнэ.

Хүү, охиноо өөр сургуульд явахын өмнө одоогийн нөхцөл байдалд дахин дүн шинжилгээ хийж, түүний шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай. Энэ нь ирээдүйд "барзгар ирмэгийг тойрч гарах" боломжийг бидэнд олгоно. Зан төлөвийг өөрчлөх, өмнөх алдаагаа давтахгүй байх нь ихэвчлэн тусалдаг.

Хэдхэн хоногийн дотор хүн өөрчлөгддөггүй нь ойлгомжтой. Энэ бол өдөр бүр өөртөө, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй харилцахад хэцүү ажил юм. Гэхдээ ийм тактик нь үргэлж хүссэн үр дүнд хүргэдэг. Бүх "чимээгүй хүмүүс" болон "уйлсан хүүхдүүд" энэ талаар мэдэх ёстой.

Эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ амьдралын бүх зүйл зөвхөн өөрсдөөсөө, тэр дундаа ангийнхантайгаа харилцах харилцаанаас хамаардаг гэдгийг тайлбарлах үүрэгтэй. Хүмүүс робот биш, өөрчлөгдөхөд хэцүү байдаг. Насанд хүрсэн хүн хүртэл хуучин зуршлаасаа салахад хэцүү байдаг. Гэхдээ тууштай байдал, зөрчилдөөнийг арилгах хүсэл нь амжилтанд хүрэх нь дамжиггүй.

Тиймээс өөртөө итгэлтэй, нөхөрсөг хүний ​​гол "зэвсэг" нь:

  • болон өөрийгөө шүүмжлэх;
  • бусад хүмүүсийн дутагдал, сул талыг ойлгох чадвар;
  • ямар ч нөхцөлд;
  • өөрийн зан төлөвт анхааралтай хандах, алдааны дүн шинжилгээ хийх.

Өөрийгөө өөртөө татах, тодорхойгүй байдал, айдас, нулимс цийлэгнэх нь хэнийг ч нийтэч, хүндэтгэлтэй хүн болоход хэзээ ч тусалсангүй.

Хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль ч бүлэгт өөр хүн рүү инээж, нулимсыг нь унагаж, доромжилж, шороонд гишгүүлэх боломжоос тодорхой таашаал авдаг субъектууд үргэлж байх болно.

"Хэрэв таныг нэрээр дуудвал яах вэ" гэсэн асуулт ихэвчлэн сургуулийн сурагчдын сонирхлыг татдаг. Сургуульд байхдаа хүүхдүүд хамгийн мэдрэмтгий, хүлээж авах чадвартай байдаг. Үе тэнгийнхний үгс нь бага ангийн сурагч эсвэл өсвөр насныхны сэтгэлийг өвтгөөд зогсохгүй нөхөж баршгүй хохирол учруулж болзошгүй юм. Мөн ховор тохиолдолд энэ нь зохисгүй зан үйл, амиа хорлоход хүргэдэг.

Энэ асуудлыг шийдэх хамгийн түгээмэл арга бол өөрийгөө хүчээр хамгаалахыг оролдох явдал юм. Харамсалтай нь ховор тохиолдолд энэ зан үйл үнэн болж хувирдаг. Эцсийн эцэст, гэмт хэрэгтэн бие махбодийн хувьд илүү хүчтэй эсвэл ганцаараа биш байж болно. Энэ тохиолдолд асуудал улам бүр дордох болно.

Асуудлыг шийдэх хамгийн сайн шийдэл бол хүүхэд өөр сургуульд шилжих эсвэл насанд хүрсэн хүн өөр багт шилжих явдал биш юм.


Асуудлыг нарийвчлан ойлгож, таныг нэрээр дуудагдах үед юу хийхийг зааж өгөх туршлагатай сэтгэл зүйчээс зөвлөгөө авах нь илүү сайн алхам болно. Хэрэв хүүхэд өөрөө мэргэжилтэн рүү очихоос айдаг эсвэл зүгээр л ичиж байгаа бол эцэг эх нь үүнийг хийж, хүлээн авсан мэдээллээ хүүхдэд илүү хүртээмжтэй хэлээр дамжуулж болно. Хохирогч гэж нэрлэгддэг мэргэжилтэн ба мэргэжлийн эмч хоёрын хувийн уулзалт нь асуудлыг илүү хурдан ойлгоход тусална.

Юуны өмнө сэтгэл судлаачид яагаад хүнийг шоолж байгааг олж мэдэхийг зөвлөж байна. Ихэнх тохиолдолд хохирогч жинхэнэ шалтгааныг ойлгодоггүй. Жишээлбэл, хүүхдийг нүдний шилтэй хүн гэж нэрлэдэг бол энэ нь нүдний шил зүүсэнтэй холбоотой биш юм. Жинхэнэ шалтгаан нь илүү гүнд оршдог. Энэ нь хүний ​​гадаад төрх, сэтгэцийн чадвартай ямар ч хамаагүй. Эцсийн эцэст, энэ хорвоо ертөнц муу муухай, бүтэлгүй, тохуурхлын төв болоогүй тэнэг хүмүүсээр дүүрэн байдаг. Жинхэнэ шалтгаан нь тухайн хүн доромжилсон үгэнд байнга хариу үйлдэл үзүүлж, бухимдаж бухимдаж, уйлж, гомдоогчдоо заналхийлж, айлгаж, тохуурхах гэж оролддогт нь жинхэнэ шалтгаан байдаг гэж сэтгэл судлаачид хэлдэг. Дээрэлхэх явдлыг таслан зогсоох бүх оролдлого нь эсрэг үр дүнд хүргэдэг, тухайлбал энэ эмгэнэлт явдлын оролцогчдыг улам өдөөж, тэдэнд онцгой таашаал өгдөг. Хүн хэдий чинээ эсэргүүцэл илэрхийлж, мэдрэмж, уур хилэнгээ илэрхийлэх тусам гомдоогчид төдий чинээ аз жаргалтай байдаг. Тэдний хувьд тэдний бодож олдог, байнга ашигладаг хоч нь өөрөө тийм ч чухал биш бөгөөд тэдний хувьд хамгийн чухал зүйл бол олж авсан үр дүн юм.

Гэмт этгээд өөрийгөө гомдоохыг зөвшөөрч, сайн дураараа хохирогч болох хүнийг олны дундаас ялгаж салгаж чаддаг. Тэр гарцаагүй уйлах, нүүр улайх, зугтах, эцэг эх, багш, найз нөхөд, хамт олондоо гомдоллож эхлэх хүнийг сонгохыг хичээдэг. Ийнхүү тэрээр өөрийгөө хамгийн зоригтой, зөв ​​гэж зарлахыг хичээдэг. Түүний хувьд хохирогчийн ямар ч хариу үйлдэл нь түүний эхлүүлсэн тоглолтын ялалт юм.

Тиймээс, доромжлохоос зайлсхийхийн тулд хийх ёстой хамгийн сайн зүйл бол одоогийн нөхцөл байдалд хандах хувийн хандлагыг өөрчлөх, гэмт хэрэгтнүүдийг таныг олон нийтийн тохуурхалд оруулахыг зогсоох явдал юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг хийхэд маш хэцүү байдаг. Үгүй бол хүмүүсийн хооронд зөрчилдөөн бараг гарахгүй.


Мэргэжилтнүүд таны зүг чиглэсэн аливаа халдлагыг зогсооход туслах энгийн боловч маш үр дүнтэй аргыг санал болгож байна. Үүний мөн чанар нь гэмт хэрэгтнүүдийн доромжлолд хандах хандлагыг өөрчлөх явдал юм. Та аливаа сэтгэгдлийг хайхрамжгүй хүлээн авч, элэглэсэн хэллэгийг үл тоомсорлож сурах хэрэгтэй. Та эдгээр хүмүүсийн талаар, жишээлбэл, багш, хамтран ажиллагсаддаа гомдоллож болохгүй. Та тэднийг дуугүй болгож, уучлалт гуйхыг хичээх ёсгүй. Ямар ч хариу үйлдэл хийх ёсгүй. Юу ч болсон хамаагүй хайхрамжгүй байх хэрэгтэй. Өөрийгөө зөвтгөх гэж оролдоод ямар нэгэн байдлаар хариу өгөх гэж оролдох эсвэл маргаан үүсгэх нь буруу.

Мэдээжийн хэрэг, хэт туйлширч, дүлий, хараагүй мэт дүр эсгэх шаардлагагүй. Муу санаатай хүмүүстэй харилцах гол хэллэг нь "Хэрэв та намайг дуудахыг хүсч байвал, гуйя", "Хэрэв чи намайг инээх дуртай бол бүхэл бүтэн өдрийг үүнд зориулж болно" гэсэн хэллэг байх ёстой. Та "Би үүнд ямар ч хамаагүй" гэх мэт хэллэгүүдийг өөртөө давтаж болно. Тэдэнд хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь тийм ч сонирхолтой биш юм."

Гэмт этгээдүүдэд хэлсэн үг нь өвдөлт үүсгэхээ больсон гэдгийг мэдрүүлэх хэрэгтэй. Сэтгэл судлаачид энэ заль мэхийг "өөрийгөө инээхийг зөвшөөрөх эсвэл зөвшөөрөх" гэж нэрлэдэг. Энэ зан үйлийн ялалтын шинж чанар нь та хүнд түүний бүх оролдлого нь хүссэн үр дүнд хүрэхгүй байгааг харуулмагц тэр үргэлжлүүлэн шоолох сонирхолгүй болж эхэлдэгт оршино. Зөв зан үйл нь дараах байдалтай байх ёстой: та доромжлолд "Чи хөгжилтэй байсанд би маш их баяртай байна" гэсэн утгатай инээмсэглэлээр хариулах эсвэл эвшээх мэт тайван байх хэрэгтэй. энэ компанид уйдаж байна.

Амжилтанд хүрэх гол нөхцөл бол дээрэлхэх жинхэнэ зорилго нь бусдад үнэнийг хэлэх гэж оролдох биш, харин хүнийг уурлуулах явдал гэдгийг үргэлж санаж явах явдал юм. Тиймээс, хүн бүр чамайг нэрээр нь дуудах үед юу хийхээ шийдээд зогсохгүй, энэ бодлыг өөртөө хүлээн зөвшөөрч чадвал та хэдхэн хоногийн дотор гэмт этгээдүүдийг ялж чадна.


Сайн хошин шогийн мэдрэмж нь ийм тулалдаанд таны үнэнч нөхөр болж чадна. Энгийн эрүүл инээдмийн шалтгаан нь ихэвчлэн утгагүй нөхцөл байдалд санамсаргүйгээр орж чадсан жирийн мөнх бус хүмүүс байдаг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Ямар ч инээдмийн кинонд дүрүүд уур хилэнд автахгүй үргэлж бие биенээ шоолдог. Инээх нь харилцааны төрөлхийн арга гэдгийг ойлгох нь янз бүрийн тохуурхлыг амархан даван туулахад тусална. Тэгээд ч хошин шогийн мэдрэмжтэй хүн өөрт нь шидсэн аливаа муу үгийг онигоо болгож чаддаг.

Харамсалтай нь хүн бүр сайн хошин шогийн мэдрэмжээр сайрхаж чаддаггүй. Гэсэн хэдий ч та энд бас цөхрөх ёсгүй. Энэ чанарыг хэн ч хөгжүүлж чадна. Инээдмийн киног тогтмол үзэх нь тодорхой үр дүнд хүрэхэд тусална. Та тэднийг маш анхааралтай ажиглаж, бүх дүрүүдийн үйлдэл, хэлсэн үгэнд дүн шинжилгээ хийхийг хичээх хэрэгтэй.

Ихэнхдээ "Хэрэв таныг шоолж, доромжилж байгаа бол яаж хариулах вэ" гэсэн бүх зөвлөмжийг ашиглахын тулд эхлээд айдсаа даван туулах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, хэрэв хүн эргэн тойрныхоо хүмүүсийн хэд хэдэн шалтгаанаас болж айдаг бол тэр үүнийг мэдрэх нь гарцаагүй бөгөөд тодорхой мөчид үүнийг өөрийн зорилгод ашиглах боломжтой болно. Тэд илүү хүчтэй, илүү ухаалаг, илүү зоригтой мэдрэх дуртай болно. Ингэснээр тэдэнтэй харилцахдаа байнга эвгүй, айдастай байдаг хүнийг хүмүүс хүндлэхээ болино. Найзууд нь алга болж, оронд нь тэднийг ялагдагч гэж нэрлэх болно. Тийм ч учраас нийгэм, түүний тодорхой төлөөлөгчдөөс айх мэдрэмжийг арилгахыг хичээх нь чухал юм. Та өөрийнхөө ач холбогдлыг ухамсарлахаас өөр бодол толгойд чинь төрж чадахгүй байхаар өөрийгөө тохируулах хэрэгтэй.

Өөртөө ажиллахдаа бусад хүмүүс таны талаар юу гэж боддогийг зүрх сэтгэлдээ авч явахгүй байх нэг алтан дүрмийг санах нь зүйтэй. Та өөртөө дараахь зүйлийг суулгах хэрэгтэй: "Хүмүүс миний талаар юу хүссэнээ бодож болно, энэ нь үнэхээр зүй ёсны хэрэг. Тэд намайг муухай, тэнэг, тарган, уйтгартай гэж бодоход би дургүйцэхгүй. Энэ бол миний амьдрал, би өөрийнхөө итгэл үнэмшил, хүслийн дагуу амьдрахаар төлөвлөж байна." Энэ хандлага нь таныг бусдын дүгнэлтэд бага санаа зовоход тусалж, таныг өөрийн нүдээр илүү хүчтэй болгоно.


Таны дээрэлхэх асуудал дахин гарахгүй байх, дээрэлхэх зан үйлийг нэг удаа, бүрмөсөн зогсоох эцсийн амжилтанд хүрэхийн тулд та урьдчилан сэргийлэх гурван арга хэмжээг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тэд таныг урхинд орохоос сэргийлж, ирээдүйд дээрэлхэхээс хамгаалах болно.

Эхний сэрэмжлүүлэг бол хүчирхийлэгчдийн хохирогчийн зан авирыг өөрчлөхөд үзүүлэх хариу үйлдэл нь халдлагыг аль болох ихэсгэж, тэднийг илүү тэвчихийн аргагүй болгох явдал юм. Та ухрах ёсгүй, тэвчээртэй байж, хүсэл зоригоо нударгаараа зангидаж, хүлээх хэрэгтэй. Гэмт этгээдүүд аажмаар байр сууриа алдаж эхэлснээ ойлгож эхлэх хүртэл дор хаяж гурван өдөр болно.

Хоёрдахь сэрэмжлүүлгийн мөн чанар нь тайлбарласан зааврыг байнга дагаж мөрдөх явдал юм - өдөрт 24 цаг, секундын турш тасалдалгүйгээр. Хохирогчдынхоо нүднээс ганц секунд ч гэсэн эргэлзэж байхыг харсан гэмт хэрэгтнүүд илүү их хичээх хэрэгтэйг ойлгож, дахин ялагч болно. Энэ тохиолдолд дээрэлхэх нь улам ширүүснэ.

Эцэст нь хэлэхэд, таныг нэрээр дуудах үед хэрхэн биеэ авч явах талаар санал болгож буй зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь хүнийг шоолохоо бүрэн зогсоохгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Сайжруулалт нь мэдэгдэхүйц байх болно. Гэхдээ бүх хүмүүс нэг эсвэл өөр нөхцөл байдалд шоолж байдаг гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Энэ нь маш ховор байж болох ч хэнд ч тохиолдож болно. Жишээлбэл, оддыг авч үзье. Бараг л тэдний хийж буй үйлдэл бүрийг буруушааж байна. Тэдний өөдөөс шидсэн бүдүүлэг үг болгонд гомдоод байвал түүн дээр гарч ирэх хүнгүй болохоор манай тайз хоосорч удаж байна.

Эцэст нь хэлэхэд хүмүүс өөрсдийгөө шүүж, тохуурхахаас сэргийлж чаддаггүй гэдгийг хэлэх нь зүйтэй болов уу. Хүн хэдий чинээ амжилтанд хүрнэ төдий чинээ нүдийг нь татаж, гүтгэлэг төрүүлдэг.

Хэн нэг нь зохисгүй авирлаж, бүдүүлэг үг хэлж, бие бялдрын согог, алдаа дутагдлыг шоолж байгаагаас үүдэлтэй дургүйцлийг даван туулах нь хичнээн хэцүү болохыг олон хүмүүс мэддэг. Харамсалтай нь энэ асуудал насанд хүрэгчдийн дунд ч ховор тохиолддоггүй, тэр дундаа хүүхдүүд үүнийг алхам тутамд тулгардаг. Өөр нэрээр дууддаг хүн хажууд нь хэн нэгнийг доромжилж, нулимсаа арчиж байгаад таашаал авдаг бөгөөд хэрэв та гомдсон хүн бол бидний зөвлөгөө танд ийм нөхцөлд хэрхэн биеэ зөв авч явахыг олж мэдэхэд тусална. давтан доромжлол.

Доромжлолд буруу хариу өгөх

Дүрмээр бол хүүхдүүд гомдоосон үгэнд хангалттай хариу өгөх нь хамгийн хэцүү байдаг. Сургуулийн хүүхдүүд онцгой мэдрэмжтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй төстэй нөхцөл байдалд орсон олон насанд хүрэгчид дараахь байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг.

  • хүч хэрэглэн өөрсдийгөө хамгаалах (энэ нь хүн төрөлхтний эрэгтэй хагасын төлөөлөгчдөд илүү хамаатай);
  • хариуд нь доромжилсон;
  • ихэвчлэн амиа хорлох шалтгаан болдог асуудалд өөрийгөө татаж, огцом хариу үйлдэл үзүүлэх;
  • багийг өөрчлөхийн тулд бүх хүчин чармайлтаа гарга.

Насанд хүрэгчдэд зүгээр л өөр сургуульд шилжсэн хүүхдээс хамаагүй хэцүү байдаг багийг солих нь ихэвчлэн хүлээгдэж буй үр дүнг өгдөггүй. Тиймээс асуудлыг шийдэхийн тулд зөвлөгөө өгөх, хэрхэн биеэ авч явах талаар зөвлөгөө өгөх сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх нь дээр.


Туршлагатай сэтгэл судлаач танд асуудлыг илүү хурдан ойлгоход туслах бөгөөд түүний хийх хамгийн эхний зүйл бол өөр нэрээр дууддаг хүн яагаад өөрийгөө ийм байдлаар авч явахыг зөвшөөрдөг жинхэнэ шалтгааныг тогтоох явдал юм. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар таныг нэрээр дууддаг жинхэнэ шалтгаан нь ихэвчлэн таны дотор байдаг. Таныг гомдоосон хүн таны гадаад төрх байдал, оюун ухааны чадварыг шоолж байгаа мэт санагдаж байна. Ер нь хохирогчийн дүрд хувирсан хүний ​​асуудал нь тухайн хүн:

  • доог тохуу, шүүмжлэлд хариу үйлдэл үзүүлдэг;
  • уйлах;
  • бухимдах;
  • хариуд нь заналхийлж, доромжилдог.

Дээрэлхэх явдлыг зогсоох аливаа оролдлого нь таныг гомдоож буй хүн таны хариу үйлдлийг харахад илүү их таашаал авчрахад хүргэдэг. Эцсийн эцэст, гэмт хэрэгтний хувьд үйл явц нь хүрсэн үр дүн нь чухал биш бөгөөд хохирогчийг асар олон хүмүүсийн дунд ч таних нь маш энгийн зүйл байж болох юм.


Шоглохоос зайлсхийхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Хүн доромжлохоос зайлсхийхийн тулд хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол доромжлолд хариу өгөхгүй байх, одоогийн нөхцөл байдалд хандах хандлагыг өөрчлөх явдал юм. Та гэмт хэрэгтнүүдийг инээлгэх шалтгаан өгөх ёсгүй. Доромжлолд хандах хандлагаа өөрчилснөөр та өөрт байгаа аливаа дайралтыг зогсоож чадна.

Аливаа сэтгэгдэл, тохуурхлыг үл тоомсорлож сур, гэмт хэрэгтнүүдийн талаар хамтран ажиллагсад эсвэл найз нөхөддөө гомдоллохоо боль. Хүмүүс таныг тарган гэж дуудах нь мэдээжийн хэрэг тааламжгүй байдаг, гэхдээ та өөртөө анхаарал тавьж, хэдэн кг жин хасах хэрэгтэй болов уу? Хэрэв та гэмт хэрэгтнээсээ уучлал гуйхыг шаардах эсвэл шалтаг тоолоход хялбар байвал тэвчээртэй байж, гэмт этгээдүүд тохуурхлаа өөр объект руу шилжүүлэхийг хүлээх хэрэгтэй болно. Энэ цаг хэзээ ч ирэхгүй байж магадгүй гэдгийг харгалзан тэдний үг таны уур хилэн, дургүйцлийг төрүүлэхгүй байх магадлалтай бөгөөд тохуурхлаа үргэлжлүүлэх сонирхол тодорхой хугацааны дараа алга болно гэдгийг тэдэнд ойлгуулахыг хичээ. Тайван байгаарай, бүх аргаар оролдоод чамайг уурлуулж чадахгүй байгаа хүн хэдхэн хоногийн дотор чамайг бүх сонирхлоо алдах болно.

Амьдралд янз бүрийн нөхцөл байдал тохиолддог. Хүнтэй зөрчилдөөн үүсч, таныг доромжилсон тохиолдол гардаг. Хүн бүрт ийм зүйл тохиолдсон нь лавтай.

Энэ нь санамсаргүй доромжлол эсвэл онцгой зүйл байж болно. Ажил дээрээ хамт ажиллагсадтайгаа, эсвэл нөхөрсөг компанид эсвэл дэлгүүрт танихгүй хүнтэй. Ихэнхдээ тэд санаатайгаар доромжилдог, ямар нэг зорилгоор, жишээлбэл, гомдоох, доромжлох, гэмт хэрэгтэн таныг илүү гэдгийг харуулахыг оролдох.

Доромжлох- Энэ нь үргэлж тааламжгүй байдаг тул та тэдэнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ мэдэх хэрэгтэй. Доромжлолд хэрхэн хариулахаа мэдэхгүй байгаа хүмүүс ноцтой сэтгэлийн хямралд орж болно. Тиймээс доромжлолд хэрхэн хариулах талаар энд бичнэ.

Нэгдүгээрт, доромжлолд хэрхэн чадварлаг хариу өгөхийг ойлгохын тулд бүх сэтгэл хөдлөлөө хойш тавих хэрэгтэй. Ялангуяа айдас. Тэгэхгүй бол гэмт хэрэгтэн таныг айж байгаа мэт санагдаж, дараа нь тэр таныг улам доромжлох болно.

Тэр өөрөө айдсыг мэдэрдэг, гэхдээ таныхыг мэдэрснээр тэр улам бүр бүдүүлэг, бүдүүлэг болох болно. Тиймээс өөртөө итгэлтэй байвал хүчтэй гэдгээ санаарай.

Та үнэн гэж үзсэн хэллэгүүдэд гүн гомдож магадгүй. Гэхдээ энэ нь үнэн биш юм. Тиймээс зүгээр л бусдад ойлгуул. Хурууны үзүүрээс эхлээд үс, сэтгэл хүртэл өөрийгөө хайрлаж эхэл. Чам шиг хүмүүс байхгүй болсон. Үүнийг санаарай. Та өвөрмөц юм. Хэн ч чамтай бүдүүлэг харьцах эрхгүй. Та баяр баясгаланг авчирдаг бүх зүйлд сайн. Та ухаалаг байна. Та үзэсгэлэнтэй байна. Өглөө бүр толины өмнө өөртөө сайхан үгс хэлж, өөрийгөө бишир.

Хүмүүс яагаад өөртэй нь адилгүй хүмүүсийг гомдоох гэж оролддог талаар сайн бодож үзээрэй? Үнэндээ хариулт нь энгийн - хүмүүс айдаг. Тэд бусдаас сул дорой харагдахаас айдаг бөгөөд ингэснээр таныг доромжилж, доромжилж байна. Бүү бууж өг, хэн ч чамайг доромжлохыг бүү зөвшөөр.

Тэд бусдыг доромжлох замаар илүү хүчтэй харагдахыг хичээдэг ч үнэн хэрэгтээ гэмт хэрэгтнүүд нь сул дорой хүмүүс байдаг.

Тиймээс, илүү ухаалаг байж, танд хандсан таагүй хэллэгүүдийн талаар тайван байгаарай. гэдгийг санах Энэ хүн чамаас сул дорой бөгөөд чамаас дор байхаас айдаг.

Хэн ч чамайг доромжилж чадахгүй. Хэрэв та жишээлбэл дэлгүүрт удаан хугацаагаар ямар нэгэн зүйл сонгох гэж байгаа эсвэл удаан хугацаагаар төлж байгаа тасалбарын дараалалд орсон тул тэд чам руу хашгирч байгаа бол дуугүй байж болохгүй! Чамайг хашгирч байгаа хүн дээр очоод асуугаарай: "Хэн чамд надтай ингэж ярих эрхийг өгсөн бэ?", "Чи над руу хашгирч байхаар би чиний хувьд хэн бэ?" Та гэртээ эхнэр, хүүгээ хашгирч болно шүү дээ!"

Ингэснээр та гэмт этгээдийн тархийг хүчээр ашиглах боломжтой болно. Хүн бүр ижил эрхтэй гэдгийг ойлгох байх. Хэрэв таны дарга эсвэл хамт ажиллагсад таныг ажил дээрээ доромжилсон бол түүнд ОХУ-ын Үндсэн хуулийг өг. Магадгүй дараагийн удаа танай хамт олон хэлээ үзэх байх.

Бүтээлч шүүмжлэл, доромжлол хоёр өөр зүйл гэдгийг санах хэрэгтэй. Шүүмжлэл гэдэг нь хүний ​​дутагдлыг арилгахад тусалдаг шиг, доромжлохдоо хэн нэгний нэр төрийг гутаан доромжилж, өөрийнхөөрөө харуулдаг. Тиймээс доромжлолд үнэний дусал ч байдаггүй тул та тэдгээрийг зүрх сэтгэлдээ авч, өөртөө гүн гүнзгий нэвтэрч, өөртөө гуниг, муу сэтгэл хөдлөлийг төрүүлэх ёсгүй.

Заримдаа гэмт хэрэг үйлдэгчид илүү их гомдоохын тулд стандарт бус үг хэллэг, маш бүдүүлэг хэллэг ашигладаг. Тэд шууд тохуурхах, доог тохуу хийх замаар илэрдэг нарийн доромжлолыг ашигладаг. Гэмт этгээдийн үгэнд зөв хариу өгөхийн тулд таны зүг ямар доромжлол шидэгдэж байгааг ойлгох хэрэгтэй. Жишээлбэл, та шууд бүдүүлэг үгээр доромжлоход хариулах шаардлагагүй, та мэдрэлийн хэлний програмчлалын талаархи мэдлэгээ ашиглаж болно.

Танд танил биш хэтэрхий сэтгэл хөдлөлтэй хүмүүс байдаг, гэхдээ олон нийтийн газар газардсан. Ийм хүмүүс зохисгүй авир гаргаж, нударгаараа дайрч болно. Тиймээс, хэрэв та тухайн хүнийг хэлтэй нөхөрсөг биш гэж үзвэл түүнийг үл тоомсорло. Та яагаад ижил түвшинд тонгойх болов. Тэгээд тэмцэл сайн зүйлд хүргэхгүй нь гарцаагүй.

хайхрамжгүй дуугаар тайван хариу үйлдэл үзүүлэх эсвэл үл тоомсорлох нь дээр. Түүний юу гэж бодож, хэлэх нь чамд хамаагүй бололтой. Үүний үр дүнд тэр хурдан хоцрох болно. Чамд хандаж байгаа шигээ хариу өгөх тохиолдол бий. Та бол удирдагч, чи өөрийгөө хайрладаг.

Жишээлбэл, Ажил дээрээЧамайг үрчлээстэй цамц өмссөн болохоор үнэхээр инээдтэй хүн гэж инээмсэглэн хэлдэг. Та мөн адил сэтгэлээр хариулж болно: "Санаа зовоосонд баярлалаа, гэхдээ та долоо хоногийн турш нүдэн доор ууттай байсан. Энэ нь юутай холбоотой байх вэ? Бас сайхан инээмсэглээрэй.

Сонирхолтой зүйл, тэд таны гадаад төрх байдалд сөрөг үнэлгээ өгөхийг оролдох үедэсвэл өөрийн үйлдлээр тухайн хүнд талархаж үзээрэй. Энэ нь түүнийг төөрөлдүүлж, өөр хэлэх үг олдохгүй нь ойлгомжтой. Ноцтой компаниуд долоо хоног бүр хуралддаг. Ихэвчлэн уулзалтууд иймэрхүү харагддаг: дарга нь доод албан тушаалтнуудаа цуглуулж, загнаж эхэлдэг, заримдаа хашгирдаг гэх мэт.

Даргын хашгирахыг сонсоход сэтгэл хангалуун бус, гомдоогүй хүмүүст зориулж хийхэд хялбар сонирхолтой зүйл байдаг.

Та том аквариумд зочлохоор очсон, дарга чинь зөвхөн амаа нээдэг загас гэж төсөөлөөд үз дээ. Гэхдээ ганц ч чимээ сонсогдохгүй байна.

Энэхүү сэтгэлзүйн гайхалтай зүйл нь даргынхаа сөрөг байдлаас болж сандарч буй хүмүүст туслах болно. Эцсийн эцэст та даргаа доромжилж, хашгирч чадахгүй ч түүнийг сонсоход хэн ч саад болохгүй.

Хэрэв амралтын дараа таны "дуртай" хамтрагч таныг хэр сайн эдгэрсэн талаар шоолохыг оролдвол түүнтэй санал нийлж, инээмсэглээрэй. Та илүүдэл жингээ яах вэ гэсэн асуултаар яриагаа үргэлжлүүлж магадгүй юм. Та тарган байхаар шийдсэн, Макдоналдсын хоолонд дуртай, тамирчид танд урам зориг өгөхгүй гэж хэлээрэй.

Доромжлолд хэрхэн хариулах вэ:

  1. Хамгийн гол нь таныг гомдоох гэж байгаа хүнээс илүү ухаалаг байх хэрэгтэй.
  2. Гэмт этгээдийн түвшинд бүү хазай, түүн рүү бүү хашгир, шууд доромжилж болохгүй - энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулна.
  3. Таныг гомдоосон хүн аль хэдийн ялагдах байр сууринд байгаа гэдгийг санаарай. Ийм хүмүүсийг чин сэтгэлээсээ өрөвдөх хэрэгтэй, магадгүй амьдрал тэднийг аль хэдийн гомдоосон байх.
  4. Хүн бүр ижил эрхтэй.
  5. Үүнтэй ижил аргыг ашиглан хариулна уу.
  6. Чи бол хүчтэй хүн.
  7. Сэтгэл хөдлөлөө унтраа.
  8. Өөрийгөө хайрла.

Доромжлолд зохих ёсоор хариу өгөх арга байхгүй гэдгийг санаарай. Эцсийн эцэст энэ нь нөхцөл байдал, хэн таныг гомдоож байгаагаас хамаарна. Гэхдээ энэ нийтлэлийн ачаар та гэмт хэрэгтнүүдэд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг ойлгож чадна.

Хэн нэг нь зохисгүй авирлаж, бүдүүлэг үг хэлж, бие бялдрын согог, алдаа дутагдлыг шоолж байгаагаас үүдэлтэй дургүйцлийг даван туулах нь хичнээн хэцүү болохыг олон хүмүүс мэддэг. Харамсалтай нь энэ асуудал насанд хүрэгчдийн дунд ч ховор тохиолддоггүй, тэр дундаа хүүхдүүд үүнийг алхам тутамд тулгардаг. Өөр нэрээр дууддаг хүн хажууд нь хэн нэгнийг доромжилж, нулимсаа арчиж байгаад таашаал авдаг бөгөөд хэрэв та гомдсон хүн бол бидний зөвлөгөө танд ийм нөхцөлд хэрхэн биеэ зөв авч явахыг олж мэдэхэд тусална. давтан доромжлол.

Доромжлолд буруу хариу өгөх

Дүрмээр бол хүүхдүүд гомдоосон үгэнд хангалттай хариу өгөх нь хамгийн хэцүү байдаг. Сургуулийн хүүхдүүд онцгой мэдрэмжтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй төстэй нөхцөл байдалд орсон олон насанд хүрэгчид дараахь байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг.

  • хүч хэрэглэн өөрсдийгөө хамгаалах (энэ нь хүн төрөлхтний эрэгтэй хагасын төлөөлөгчдөд илүү хамаатай);
  • хариуд нь доромжилсон;
  • ихэвчлэн амиа хорлох шалтгаан болдог асуудалд өөрийгөө татаж, огцом хариу үйлдэл үзүүлэх;
  • багийг өөрчлөхийн тулд бүх хүчин чармайлтаа гарга.

Насанд хүрэгчдэд зүгээр л өөр сургуульд шилжсэн хүүхдээс хамаагүй хэцүү байдаг багийг солих нь ихэвчлэн хүлээгдэж буй үр дүнг өгдөггүй. Тиймээс асуудлыг шийдэхийн тулд зөвлөгөө өгөх, хэрхэн биеэ авч явах талаар зөвлөгөө өгөх сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх нь дээр.

Туршлагатай сэтгэл судлаач танд асуудлыг илүү хурдан ойлгоход туслах бөгөөд түүний хийх хамгийн эхний зүйл бол өөр нэрээр дууддаг хүн яагаад өөрийгөө ийм байдлаар авч явахыг зөвшөөрдөг жинхэнэ шалтгааныг тогтоох явдал юм. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар таныг нэрээр дууддаг жинхэнэ шалтгаан нь ихэвчлэн таны дотор байдаг. Таныг гомдоосон хүн таны гадаад төрх байдал, оюун ухааны чадварыг шоолж байгаа мэт санагдаж байна. Ер нь хохирогчийн дүрд хувирсан хүний ​​асуудал нь тухайн хүн:

  • доог тохуу, шүүмжлэлд хариу үйлдэл үзүүлдэг;
  • уйлах;
  • бухимдах;
  • хариуд нь заналхийлж, доромжилдог.

Дээрэлхэх явдлыг зогсоох аливаа оролдлого нь таныг гомдоож буй хүн таны хариу үйлдлийг харахад илүү их таашаал авчрахад хүргэдэг. Эцсийн эцэст, гэмт хэрэгтний хувьд үйл явц нь хүрсэн үр дүн нь чухал биш бөгөөд хохирогчийг асар олон хүмүүсийн дунд ч таних нь маш энгийн зүйл байж болох юм.

Шоглохоос зайлсхийхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Хүн доромжлохоос зайлсхийхийн тулд хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол доромжлолд хариу өгөхгүй байх, одоогийн нөхцөл байдалд хандах хандлагыг өөрчлөх явдал юм. Та гэмт хэрэгтнүүдийг инээлгэх шалтгаан өгөх ёсгүй. Доромжлолд хандах хандлагаа өөрчилснөөр та өөрт байгаа аливаа дайралтыг зогсоож чадна.

Аливаа сэтгэгдэл, тохуурхлыг үл тоомсорлож сур, гэмт хэрэгтнүүдийн талаар хамтран ажиллагсад эсвэл найз нөхөддөө гомдоллохоо боль. Хүмүүс таныг тарган гэж дуудах нь мэдээжийн хэрэг тааламжгүй байдаг, гэхдээ та өөртөө анхаарал тавьж, хэдэн кг жин хасах хэрэгтэй болов уу? Хэрэв та гэмт хэрэгтнээсээ уучлал гуйхыг шаардах эсвэл шалтаг тоолоход хялбар байвал тэвчээртэй байж, гэмт этгээдүүд тохуурхлаа өөр объект руу шилжүүлэхийг хүлээх хэрэгтэй болно. Энэ цаг хэзээ ч ирэхгүй байж магадгүй гэдгийг харгалзан тэдний үг таны уур хилэн, дургүйцлийг төрүүлэхгүй байх магадлалтай бөгөөд тохуурхлаа үргэлжлүүлэх сонирхол тодорхой хугацааны дараа алга болно гэдгийг тэдэнд ойлгуулахыг хичээ. Тайван байгаарай, бүх аргаар оролдоод чамайг уурлуулж чадахгүй байгаа хүн хэдхэн хоногийн дотор чамайг бүх сонирхлоо алдах болно.

Сэтгэгдэл

юу боломжтой гэж бодож байна

Хариулт

Ксения Спицина 2019.03.29 20:22

Энэ бол миний нохой, би тэднийг дээр нь тавих болно, тэд дахиж надтай ойртохгүй

Хариулт

Ксения Спицина 2019.03.29 20:22

юу оролдох вэ

Хариулт

Ксения Спицина 2019.03.29 20:22

гэхдээ тэд надад тусалсангүй

Хариулт

нэргүй 2019.03.29 20:27

Хариулт

нэргүй 2019.03.29 20:27

Хариулт

нэргүй 2019.03.29 20:27

Хариулт

Арина 2019.03.29 20:28

Баярлалаа, би хичээх болно.

Хариулт

Руслан Митрофанов 2019.10.05 21:40

Бүх хүмүүс Адамд нүгэл үйлдсэн гэдгээ мэдэх ёстой. Сатан хүмүүсийг Адам, Ева хоёроос эхлээд бид бүгдэд нь хуваадаг. Хүн бүр сайн муугийн үр жимсийг идсэн, учир нь дэлхий даяарх бүх хүмүүс нэг Адам, нэг Ева шиг санагдаж, бүгд Есүс Христийг загалмай дээр цовдолсон, Есүс бүх хүмүүсийн нүглийн төлөө үхсэн тул гол зүйл бол Бурханаас гуйх явдал юм. Таны бүх гэм нүглийг уучлаарай, тэгвэл тун удахгүй Бурхан дэлхий дээр ирж, бүх дэлхий дээр диваажиныг сэргээж, муу зүйл дахин хэзээ ч гарахгүй. Хүмүүс яллахаар дахин төрж, дэлхий дээр амьдардаг, эсвэл тэнгэрт диваажинд очдог. Адам Ева хоёрыг унасны дараа орчлон ертөнцийг захирч эхэлсэн Сатан удахгүй хаанчлалаа үүрд дуусгах болно. Ехова Бурхан нүгэлгүй хүү Есүс Христтэйгээ хамт захирна.


Онолын хувьд "үйлчлүүлэгч үргэлж зөв байдаг" дэлгүүрт, эсвэл эмнэлэг, банк, ажил дээрээ, хамгийн тохиромжгүй мэт санагдах газарт ч биднийг гомдоож, бүдүүлэг харьцах тохиолдол гардаг. боловсролын байгууллагад, эсвэл зүгээр л гэртээ гэртээ.

Хүүхдийн тэргийг түрж яваа залуу ээжтэй хамгаалалтын ажилтан дайран орж, дэлгүүрт тэргэнцэр оруулахыг хориглосон ч энэ нь хууль бус байсан гэж хашгирч байсан дүр зургийг би харсан.

Зарим хүмүүс ажил дээрээ ийм уур амьсгалтай байдаг тул тэнд хэрхэн амьд үлдэх нь тодорхойгүй байдаг. Дарга нь амархан бүдүүлэг байж, доод албан тушаалтнуудынхаа нэрийг дуудаж чаддаг ч ажилчид нь албан тушаалаасаа хөөгдөхөөс айж түүнийг эсэргүүцэж зүрхлэхгүй байна.

Хэрэв та гомдсон, бүдүүлэг үг хэлсэн эсвэл нэрээр нь дуудсан бол цөхрөнгөө барж, гэмт этгээд рүү нударгаа шидэж болохгүй.

Чамайг нэр, бүдүүлэг, бүдүүлэг гэж дуудсан бол яах вэ?

  • Та зүгээр л чимээгүй байж, хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, ихэмсэг инээмсэглэж болно. Энэ арга нь ихэвчлэн гэмт хэрэгтнүүдэд урам хугарах нөлөө үзүүлдэг, учир нь тэдний үг хүссэн үр дүнд хүрээгүй.
  • Товчхондоо: "Чи бүдүүлэг, хүмүүжилгүй юм." Зарим тохиолдолд та гэмт этгээдийг ухаангүй байдалд оруулж, байранд нь оруулж, нүдээ бүлтийлгэн зогсох үед та мөргөлдсөн газрыг толгойгоо өндрөөр орхиж болно.
  • Нийгэм дэх эелдэг зан байдлын сэдвээр бүдүүлэг хүнд лекц унш эсвэл: "Бүжин, чамайг бурхан ивээг!" сайхан инээмсэглэлээр.
  • Боломжтой бол өөрт чинь хандсан үг хэллэгийг сонсохдоо тайван байж, хашгирч, нударгаараа бүү саад бол, энэ нь бүдүүлэг хүний ​​үг таныг хэр их өвтгөж байгааг харуулж байна. Инээмсэглэлээр хариулах нь дээр: "Миний хүнийг ийм их сонирхох нь хаанаас ирдэг юм бэ?" "Та өөрийн хувийн амьдралгүй, өөр хүний ​​амьдралд оролцохоор шийдсэн үү?"
  • Үүнийг хэл: "Хэрэв таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж маш доогуур байгаа бол та зөвхөн өөрийгөө магтаж бусдыг доромжилж чадах юм бол би танд сэтгэл зүйчээс тусламж, дэмжлэг авахыг зөвлөж байна, учир нь чам шиг хүмүүст жинхэнэ найз байдаггүй."
  • Бөөрөнхий эмэгтэйд хариулах: "Чи үзэсгэлэнтэй шигээ ухаалаг, сайхан сэтгэлтэй юм."
  • Мэдээжийн хэрэг, та эелдэг байдлаар хариулж, хариуд нь бүдүүлэг байж болно, бүдүүлэг гэмт хэрэгтний зэрэглэлд бууж болно, гэхдээ хашгирч байгаагаа хашгирснаар та хэт их хурцадмал байдлаас ангижрах боломжтой. Гэсэн хэдий ч энэ бол хамгийн муу сонголт юм.

Таны дээрэлхэгчтэй тулгарахдаа ашиглаж болох бусад хариултууд энд байна:

  • Уучлаарай, би чамайг бухимдуулах гэсэнгүй;
  • Би таны бодлын гүнд талархаж байсан, баярлалаа!
  • Миний зан чанарыг анхаарч, шүүмжлэх цаг гаргасанд баярлалаа;
  • Бурханы төлөө би харамсахгүй байна. Би үзэн ядагдах дуртай;
  • Үүнийг л хэлэхийг хүссэн үү?
  • Би чиний талаар илүү сайн бодолтой байсан;
  • Бүдүүлэг байдал танд огт тохирохгүй;
  • Та эелдэг хариулт эсвэл үнэнийг хүсч байна уу?
  • Та яагаад байгаа байдлаасаа илүү муу харагдах гээд байгаа юм бэ?

Нөхцөл байдлаас хамааран та бүдүүлэг, бүдүүлэг хүмүүстэй харьцах дээрх бүх аргыг хэрэгжүүлж болно; ялангуяа тааламжгүй нөхцөл байдалд хошин шог, үг хэлэхийг хичээ.

Энэ нь харамсалтай, гэхдээ дээр дурдсан зүйлсийн аль нь ч тус болохгүй, ялангуяа өсвөр насныханд. Гэмт этгээдүүд үл тоомсорлож, дуугүй байх нь хулчгар зан, сул дорой байдал гэж үзэж болох ба түүнээс ч илүү хорсолтойгоор тэр хүнийг тохуурхаж, дооглодог. Энэ тохиолдолд үе тэнгийнхнийхээ хүндэтгэлийг хүлээх цорын ганц арга зам бий - гэмт этгээдийн эсрэг тэмцэх. Энэ нь таныг айхгүй, доромжлол, доромжлол, бүдүүлэг байдлыг тэвчихгүй гэдгээ харуулах болно.