Što učiniti ako su vas nazvali opscenim. Što ako me prozivaju u školi: savjeti psihologa kako se dijete nositi sa školskim nasiljem. Što učiniti da vas ne zadirkuju

/ 25.07.2018

Što učiniti ako vas djevojka naziva pogrdnim imenima. Što učiniti ako vas prozivaju

Previše roditelji Poznata mi je situacija kada dijete dođe iz škole uplakano i žali se što ga u školi sada ne zovu imenom, nego nadimkom. Dječji nadimci zapravo nisu uvijek uvredljivi, mogu značiti nešto ili ne značiti ništa. Stoga se ne biste trebali odmah uzrujati i poduzeti aktivne korake kako biste odmah kaznili počinitelja.

Nadimak može biti obrazovan od imena, prezimena, od izgleda i ponašanja djeteta. Tako dječak Sergej uvijek postaje Grey u razredu, djevojčica Solovyova - Slavuj. Takvi nadimci djetetu možda neće biti uvredljivi, jer se tako obično svi zovu u školi, au ovom slučaju nije jedino. Dijete se brine kada mu je nadimak uvredljiv, a tako ga zovu samo njegovi drugovi. Na primjer, ako se svi dječaci s imenom Mikhail zovu Mishka, ali samo se jedan zove Mishak ili Magarac.

Bogato tlo za nadimci daje stas, visinu, izraze lica, odjeću i zdravlje. Ako je dijete dobro hranjeno, onda se ne biste trebali iznenaditi što je u školi dobio nadimak "Debeli čovjek". Dijete koje nosi naočale sigurno će se zvati "S naočalama". Ti su nadimci, naravno, uvredljivi za dijete, ali u tim slučajevima sami su roditelji krivi što su ga nazvali ovim imenom.

Prije nego razmislite kako sila prijestupnici, poštujte svoje dijete i ne prozivajte ga, razmislite o tome da uvredljivi nadimak nikad ne nastaje niotkuda. Ako vaše dijete ima prekomjernu težinu, trebate poduzeti korake kako biste mu pomogli da smršavi. Ne možete svom djetetu davati imena bez razmišljanja o tome kako bi ga njegovi vršnjaci mogli zvati. Bolje je djetetu dati složeno ime nego kratko koje izaziva podsmijeh. Na primjer, umjesto da djetetu date ime Edik, nazovite ga Eduard i pokušajte ga sami oslovljavati tim imenom.

Svi znaju da djeca zadirkujući Edika kao pedera. Takav nadimak može djetetu uništiti cijeli život. Ako vas djetetovo prezime tjera da mu se smijete, razmislite o promjeni prezimena. Djetetovo ime i prezime ne bi smjeli izazivati ​​komplekse jer ih roditelji biraju za svoju djecu.

Djeca su jako bolna reagirati na uvredljive nadimke i traže podršku od roditelja. Savjetovati djetetu da se ne odaziva na nadimak nije ispravno u svim slučajevima. To se može učiniti za dijete koje je samouvjereno, nema nisko samopoštovanje i ima prijatelje u školi. Ako dijete nije jako aktivno i nema željezni karakter, tada mu može biti vrlo teško boriti se samo s prijestupnicima. U ovom slučaju, beskorisno je ravnodušno odgovarati na nadimak; što dalje ignorira, to će ga više zadirkivati. Kako biste to izbjegli, počnite raditi na poboljšanju djetetovog samopoštovanja. Hvalite ga češće, pomozite mu da prihvati i zavoli sebe.

Neka to zna ako nazovu" s naočalama", onda to nije razlog da se uvrijedite, jer mnogi poznati ljudi nose naočale. Na primjer, Bell Gatesa su u školi zvali "naočalama", ali je postao najuspješnija osoba na svijetu. Navedite primjere iz života drugih slavnih i objasniti kako izbjeći nadimke u Samo rijetkima to uspijeva u djetinjstvu, samo trebate smireno reagirati na njih.Zadatak roditelja je uvjeriti dijete da je lijepo i da mu se može svidjeti čak i po izgledu koji ima.Za Na primjer, ako ima crvenu kosu, uvjerite ga da je zlatne boje, a ako mu je nos predug, recite mu da ima rimski profil lica.

Još u vrtiću učite dijete da daje odbačaj prijestupnika, ostavljajući zadnju riječ za sebe i time se štiteći od nadimka. Predškolska djeca trebala bi znati rimovane fraze kojima bi uzvratila prijestupniku. Na primjer, “tko te naziva pogrdnim imenima, sam se proziva”, “nema dugih ljudi, samo je jezik dugačak”, “ako me nazivaš pogrdnim imenima, ti prevedi sebi”, “Nisam ni znao da je tvoj tako sam se zvao, drago mi je što sam te upoznao.” itd. Jedno je kada dijete jedva čujno promrmlja sebi u bradu “tako je on”, a drugo kada samouvjereno odgovori: “prošao gladan krokodil i progutao tvoju riječ”.

Složenost djece koja konstantno prozivanje u školi može dovesti do toga da se povuče u sebe, počne loše učiti i duboko u sebi mrzit će svoje roditelje jer njegove probleme ne shvaćaju ozbiljno. Stoga se ne bi smjele ignorirati pritužbe takvog djeteta na prozivanje u školi. Prvo, imajte pozitivan stav prema svom djetetu.

Pitajte ga kako se drugi zadirkuju. djece, reci mu kako su i tebe samog zadirkivali u školi, te kako si uspio prevladati ogorčenost prema vršnjacima. U mnogim školama vođa u razredu postaje onaj koji ima huliganski karakter i loš je učenik. Druga ga djeca pokušavaju oponašati, a onoga koji ne želi postati loš poput ostalih počinju prozivati ​​kako bi ga se natjeralo da posluša vođu. U takvim slučajevima situacija često dovodi do tučnjava, pri čemu se dijete može i ozlijediti. Neaktivnost roditelja može negativno utjecati ne samo na mentalni, već i na fizički razvoj djeteta.

Potrebno je intervenirati u situaciji uzimajući u obzir okolnosti. Prvo dođite u školu, razgovarajte s učiteljicom i ravnateljem škole. Ako razrednik ne može sam riješiti problem, onda sami razgovarajte s počiniteljem vašeg djeteta ili idite njegovim roditeljima. Ako dijete dobro uči i razlikuje se od svojih vršnjaka po uzornom ponašanju, trebali biste razmisliti o njegovom prebacivanju u drugu školu, gdje je razina znanja druge djece također visoka.

Našavši se u okruženju u kojem se sve djece bit će isti kao on, prestat će ga prozivati ​​i odrastat će u mirnom okruženju. Ako se samo dijete ponaša smiješno i činjenica da ga zadirkuju povezuje se s problemima njegovog karaktera, tada prelazak u drugu školu također nije opcija. U novoj školi počet će ga prozivati ​​i njegovi novi kolege. U tom slučaju potrebno je samo dijete preodgojiti i pomoći mu da se nosi s problemima u komunikaciji s drugom djecom.

Svako dijete se može zadirkivati ​​i nazivati ​​pogrdnim imenima u vrtiću ili školi. Razlozi za takvo agresivno ponašanje kolega iz razreda mogu biti vrlo različiti: ne sviđa im se njihova visina, neke navike, karakterne osobine, nedostaci u izgledu i tako dalje.

Ali u svakom slučaju, vrijeđanje duboko traumatizira djetetovu psihu, dovodi do sumnje u sebe, izolacije, pa čak i odbojnosti prema dječjoj grupi. Djeca su vrlo ranjiva - teško im je biti "individue", imati vlastito mišljenje, moći braniti svoje interese u bilo kojoj situaciji i pod bilo kojim okolnostima. Pogledajmo pobliže što roditelji trebaju činiti i kako se dijete treba ponašati. ako su ga iz nekog razloga počeli prozivati ​​i zadirkivati ​​u školi te kako mu pomoći da prebrodi stresnu situaciju.

Roditelji bi trebali pružiti svu moguću podršku u takvoj neugodnoj situaciji kako to ne bi utjecalo na akademski uspjeh i psihičko stanje njihova sina ili kćeri.

Što ne raditi

Psiholozi savjetuju da se otvoreno ne miješaju u školske sukobe. Uostalom, takvo uplitanje samo će povećati negativnost. Drugovi iz razreda će žrtvom ismijavanja smatrati osobu koja se ne može zauzeti za sebe i potpuno ovisi o volji svojih roditelja. Njegov će autoritet još više pasti!

Ova situacija je prepuna potpune izolacije među vršnjacima. A uvrijeđeni će učenik izvući pogrešan zaključak i izgubiti vjeru i u sebe i u svoje roditelje - oni mu nisu pomogli kad je tražio pomoć, samo su pogoršali njegovu situaciju.

Kako pomoći

Većina roditelja savjetuje da se prijestupnike otvoreno pita što nije u redu. To obično završi tučnjavom ili bučnim obračunom u razredu. Nažalost, ne pobjeđuje uvijek onaj tko je u pravu. Ali sama činjenica sudjelovanja u tučnjavi ponekad dijete stavlja u povoljan položaj. Počinju ga gledati iz druge perspektive, kao osobu koja se nije bojala braniti.

Ne biste trebali zlorabiti takvu taktiku pritiska! Jer takvo rješavanje sukoba djecu uči da se sve u životu može postići vikom i šakama. Tako agresivno dijete neće izrasti u dobro odgojenog člana društva.

Kod kuće biste trebali razgovarati s uvrijeđenom osobom u prijateljskoj atmosferi i objasniti da problem nije u njemu, već u nedostacima druge djece. Oni bi trebali biti nesretni, jer su postupili pogrešno i glupo. A najučinkovitiji način da pokažete da ste sretni i zadovoljni svime je da ne obraćate pažnju na prijestupnike i na sve moguće načine ignorirate njihovo ponašanje i riječi.

Ova metoda djeluje učinkovitije od ostalih! Ali uvjeriti ljude da se tako ponašaju prilično je teško. Ovdje bi bile prikladne slične priče iz života roditelja, poznatih ljudi ili zvijezda.

Glavno je da uvrijeđeni učenik može sam, bez pomoći odraslih (roditelja ili učitelja), pokazati da je samouvjerena osoba:

• ne odgovarati na uvrede;
• nasmijte se svojim nedostacima sa svima ostalima;
• pretvarati se da nije čuo određene riječi, a one mu nisu izazvale nikakvu nelagodu.

Prijelaz u drugu školu

O pitanju premještaja u drugu obrazovnu ustanovu odlučuje se uzimajući u obzir specifičnu situaciju i želje samog djeteta. Ali u svakom slučaju, sukob mora prestati ovdje i sada – dijete se jednostavno mora izvući iz neugodne situacije.

Ako se ne savlada, stvorit će se položaj žrtve i tada se ne može izbjeći nova nevolja u novoj školi.

Ponižavanje i “bježanje s bojišta” nikad nisu dobri! Ako se ne pokušate zauzeti za sebe, neizvjesnost će opet dovesti do daljnjih pritužbi i želje da se od njih sakrijete iza leđa učitelja, mame ili tate.

Prije nego što vaš sin ili kćer krene u drugu školu, potrebno je još jednom analizirati trenutnu situaciju i otkriti njene razloge. To će nam omogućiti da u budućnosti "obiđemo grube rubove". Često pomaže promjena ponašanja i neponavljanje prethodnih pogrešaka.

Naravno, ljudi se ne mijenjaju u nekoliko dana. Ovo je težak svakodnevni rad na sebi, na odnosima s ljudima oko tebe. Ali takve taktike uvijek dovode do željenog rezultata. Za ovo bi trebali znati svi "tihi ljudi" i "plačljivice".

Roditelji su dužni objasniti svojoj djeci da sve u životu ovisi samo o njima samima, pa tako i odnosi s kolegama u razredu. Ljudi nisu roboti, teško im je promijeniti se. Čak i odrasla osoba teško se odriče starih navika. Ali dosljednost i želja za izglađivanjem sukoba zasigurno će biti okrunjeni uspjehom.

Stoga je glavno "oružje" samouvjerene i prijateljski raspoložene osobe:

• i samokritičnost;
• sposobnost razumijevanja nedostataka i slabosti drugih ljudi;
• u bilo kojoj situaciji;
• pažljivu pozornost na vlastito ponašanje i analizu pogrešaka.

A povlačenje u sebe, neizvjesnost, strah i plač nikada nikome nisu pomogli da postane društvena i cijenjena osoba.

U svakoj skupini, i djeci i odraslima, uvijek će biti subjekata koji doživljavaju određeno zadovoljstvo u prilici da se nasmiju drugoj osobi, dovode je do suza, ponižavaju je i gaze u prljavštinu.

Pitanje "Što učiniti ako vas prozivaju" najčešće zanima školsku djecu. Djeca su u školi najosjetljivija i najprijemčivija. A riječi vršnjaka mogu ne samo povrijediti, već uzrokovati nepopravljivu štetu psihi osnovnoškolca ili tinejdžera. A u rijetkim slučajevima može izazvati neprimjereno ponašanje i samoubojstvo.

Najčešći način rješavanja ovog problema je da se pokušate zaštititi silom. Nažalost, u rijetkim se situacijama ovakvo ponašanje pokaže ispravnim. Uostalom, prijestupnik može biti fizički jači ili možda nije sam. U ovom slučaju, problem će se samo pogoršati.

Nije najbolje rješenje problema da dijete pređe u drugu školu, ili da odrasla osoba pređe u drugi tim.

Bolji bi korak bio potražiti savjet iskusnog psihologa koji može do detalja razumjeti problem i naučiti vas što učiniti kada vas prozivaju. Ako se dijete boji ići samom stručnjaku ili mu je jednostavno neugodno, roditelji to mogu učiniti, a zatim prenijeti dobivene informacije svom djetetu na jeziku koji mu je pristupačniji. Osobni susret takozvane žrtve i stručnjaka pomoći će da se problem još brže razumije.

Prije svega, psiholozi savjetuju da otkriju zašto se osoba zadirkuje. Žrtva najčešće ne razumije pravi razlog. Na primjer, ako se dijete naziva osobom s naočalama, to nije zato što nosi naočale. Pravi razlog leži mnogo dublje. To nema nikakve veze s nečijim izgledom ili mentalnim sposobnostima. Uostalom, svijet je pun ružnih, neuspješnih, glupih ljudi koji nisu postali centar sprdnje. Psiholozi kažu da pravi razlog leži u samoj osobi, u činjenici da stalno reagira na uvredljive primjedbe, uzrujava se i uzrujava, plače, pokušava zaprijetiti svojim prijetnjama, uplašiti ih i ismijati kao odgovor. Svi pokušaji da se maltretiranje zaustavi imaju suprotan učinak, naime još više provociraju sudionike ove tragedije, pričinjavajući im poseban užitak. Što više osoba izražava otpor i pokazuje svoje osjećaje i ljutnju, to se njeni prijestupnici osjećaju sretnijim. Njima sam nadimak koji su smislili i stalno ga koriste nije nimalo bitan, bitan im je rezultat.

Počinitelj je uvijek u stanju iz gomile izdvojiti osobu koja će dopustiti da bude uvrijeđena i, takoreći, dobrovoljno postati žrtva. Pokušava odabrati osobu koja će sigurno zaplakati, pocrvenjeti, pobjeći, početi prigovarati roditeljima, učiteljima, prijateljima, kolegama... Na taj način se pokušava proglasiti najhrabrijim i najispravnijim. Za njega je svaka reakcija žrtve svojevrsna pobjeda u igri koju je započeo.

Dakle, ispada da je najbolja stvar koju možete učiniti kako biste izbjegli zadirkivanje promijeniti svoj osobni stav prema trenutnoj situaciji, prestajući poticati svoje prijestupnike da vas izlože javnom ruglu. Međutim, to je vrlo teško učiniti. Inače, praktički ne bi dolazilo do sukoba između ljudi.

Stručnjaci nude jedan jednostavan, ali vrlo učinkovit način koji će vam pomoći zaustaviti sve napade u vašem smjeru. Njegova bit leži u promjeni vašeg stava prema uvredama koje dolaze od počinitelja. Morate naučiti ravnodušno prihvaćati sve komentare i ignorirati sve podrugljive fraze. Ne biste se trebali žaliti na te ljude, primjerice učiteljima ili kolegama. Ne biste ih trebali pokušavati ušutkati ili se ispričavati. Ne bi trebalo biti nikakve reakcije. Trebate ostati ravnodušni bez obzira na sve. Bilo bi pogrešno pokušati odgovoriti istom mjerom ili započeti svađu pokušavajući se opravdati.

Naravno, ne treba ići u krajnost i praviti se gluhim i slijepim. Glavne fraze u komunikaciji s nedobronamjernicima trebaju biti izrazi "Ako me želite prozivati, molim vas" i "Ako mi se toliko volite smijati, možete tome posvetiti cijeli dan." Također možete u sebi ponavljati rečenice poput “Ja nemam ništa s ovim. Treba im, ali nije nimalo zanimljivo.”

Potrebno je učiniti da prekršitelji osjećaju da njihove riječi više ne uzrokuju bol. Psiholozi ovaj trik nazivaju "dopuštanje ili dopuštanje smijati se samome sebi". Pobjednička priroda ovog ponašanja leži u činjenici da čim osobi pokažete da svi njegovi pokušaji nemaju željeni učinak za nju, ona počinje gubiti svaki interes za nastavak ismijavanja. Ispravno ponašanje trebalo bi biti sljedeće: morate biti toliko smireni da na uvredu možete odgovoriti osmijehom, kao da implicirate: "Tako sam sretan što ste se uspjeli zabaviti", ili zijevati, aludirajući da ste dosadno u ovom društvu.

Glavni uvjet za uspjeh je uvijek imati na umu da prava svrha zlostavljanja nije pokušati drugima reći istinu, već natjerati osobu da izgubi živce. Dakle, ne samo odlučivanjem što učiniti kada vas svi prozivaju, već i prihvaćanjem te misli u sebi, možete pobijediti prijestupnike za nekoliko dana.

Dobar smisao za humor može vam postati vjerni suborac u takvoj borbi. Važno je shvatiti da su uzrok običnog zdravog smijeha najčešće obični smrtnici koji su slučajno uspjeli doći u apsurdnu situaciju. U svakoj komediji, likovi se uvijek rugaju jedni drugima, a da pritom ne padnu u bijes. Shvaćanje da je smijeh prirodan način komunikacije pomoći će vam da se lakše nosite s raznim vrstama ismijavanja. Uostalom, osoba s dobrim smislom za humor sposobna je svaku zlu riječ koja mu je upućena okrenuti u šalu.

Nažalost, ne mogu se svi pohvaliti dobrim smislom za humor. Međutim, ni tu ne treba očajavati. Svatko može razviti ovu kvalitetu. Redovito gledanje komedije pomoći će u postizanju određenih rezultata. Samo ih morate pažljivo promatrati, pokušavajući analizirati postupke i primjedbe svih likova.

Često, da biste mogli iskoristiti sve preporuke na temu “Ako vas zadirkuju ili vrijeđaju, kako odgovoriti”, prvo morate pobijediti svoj strah. Uostalom, ako se osoba boji iz više razloga ljudi oko sebe, onda će oni to sigurno osjetiti iu određenom trenutku moći će to iskoristiti u svoje svrhe. Voljet će se osjećati jačim, pametnijim, hrabrijim. Kao rezultat toga, ljudi će imati manje poštovanja prema osobi koja se stalno osjeća neugodno i uplašeno kada komunicira s njima. Prijatelji će nestati, a umjesto toga će biti označeni kao gubitnici. Zato je važno nastojati iskorijeniti osjećaj straha od društva ili njegovih konkretnih predstavnika. Trebate se postaviti tako da vam se niti jedna druga misao ne može pojaviti u glavi osim svijesti o vlastitoj važnosti.

Kada radite na sebi, vrijedi zapamtiti jedno zlatno pravilo, čija je suština ne uzimati k srcu ono što drugi ljudi misle o vama. Morate sebi usaditi sljedeće: “Ljudi mogu o meni misliti što god žele i to je sasvim prirodno. Ne smeta mi ako misle da sam ružna, glupa, debela ili dosadna. Ovo je moj život i planiram ga živjeti u skladu sa svojim uvjerenjima i željama." Ovakav stav će vam pomoći da manje brinete o prosudbama drugih ljudi, čineći vas jačim u vlastitim očima.

Kako biste bili sigurni da se vaš problem s zlostavljanjem više neće ponavljati i kako biste postigli konačan uspjeh u zaustavljanju zlostavljanja jednom zauvijek, trebate uzeti u obzir tri mjere opreza. Oni će vas spriječiti da upadnete u zamku i zaštititi vas od budućeg maltretiranja.

Prvo upozorenje je da će odgovor zlostavljača na promijenjeno ponašanje žrtve biti eskalacija napada što je više moguće, čineći ih još nepodnošljivijima. Ne treba se povlačiti, treba biti strpljiv, stisnuti volju u šaku i čekati. Proći će najmanje tri dana dok prekršitelji ne počnu shvaćati da postupno počinju gubiti tlo pod nogama.

Suština drugog upozorenja je da se opisanih uputa pridržavate neprestano – 24 sata dnevno, bez prekidanja na sekundu. Vidjevši i sekundu oklijevanja u očima svoje žrtve, prijestupnici će shvatiti da se moraju još više potruditi i opet će biti pobjednici. U tom će slučaju maltretiranje postati još teže.

Naposljetku, važno je razumjeti da slijedeći predložene savjete o tome kako se ponašati kada vas netko proziva neće natjerati osobu da potpuno prestane zadirkivati. Poboljšanja će biti značajna. Ali vrijedi shvatiti da se svi ljudi rugaju u jednoj ili drugoj situaciji. Možda je vrlo rijetko, ali može se dogoditi svakome. Uzmimo za primjer slavne osobe. Gotovo svaki njihov postupak nailazi na osudu. Da ih vrijeđa svaka gruba riječ na njihov račun, naša bi pozornica odavno bila prazna, jer na nju ne bi imao tko doći.

Zaključno, vrijedi reći da se ljudi ne mogu spriječiti da ih se osuđuje i zadirkuje. Što je osoba uspješnija, to privlači više pogleda i izaziva više kleveta.

Mnogi ljudi iz prve ruke znaju koliko je teško nositi se s ogorčenošću izazvanom činjenicom da se netko neprimjereno ponaša, kaže grube riječi ili se ruga fizičkim nedostacima ili pogreškama. Ovaj problem, nažalost, nije rijedak ni među odraslima, a da ne govorimo o tome da se djeca s njim susreću doslovno na svakom koraku. Onaj tko naziva drugim imenom osjeća zadovoljstvo zbog činjenice da je netko pored njega ponižen i briše suze, a ako ste vi taj koji je uvrijeđen, naši savjeti će vam pomoći da shvatite kako se ispravno ponašati u takvim situacijama i izbjeći opetovano poniženje.

Pogrešan odgovor na uvrede

Djeci je u pravilu najteže adekvatno odgovoriti na uvredljive riječi. Osobito su osjetljivi školarci. Međutim, mnogi odrasli, kada se nađu u sličnoj situaciji, reagiraju na sljedeći način:

• zaštititi se primjenom sile (ovo se više odnosi na predstavnike muške polovice čovječanstva);
• uvrijeđen zauzvrat;
• povući se u sebe i oštro reagirati na problem, koji često postaje uzrok samoubojstva;
• učiniti sve da promijeni tim.

Čak ni promjena tima, koja je odraslima često puno teža nego djetetu koje se jednostavno prebaci u drugu školu, često ne daje očekivane rezultate. Stoga je za rješavanje problema bolje potražiti pomoć psihologa koji će dati preporuke i savjetovati kako se ponašati.

Iskusni psiholog će vam puno brže pomoći da detaljno shvatite problem, a prvo što će učiniti jest utvrditi pravi razlog zašto osoba koja naziva drugim imenom dopušta sebi takvo ponašanje. Prema psiholozima, često pravi razlog zašto vas prozivaju leži duboko u vama. Samo na prvi pogled čini se da se onaj tko vas povrijedi ruga vašem izgledu ili mentalnim sposobnostima. Zapravo, problem s nekim tko je preuzeo ulogu žrtve je u tome što osoba:

• reagira na ismijavanje i kritiku;
• plače;
• uzrujava se;
• prijeti i vrijeđa kao odgovor.

Svaki pokušaj zaustavljanja maltretiranja dovodi do toga da osoba koja vas povrijedi doživljava još veći užitak gledajući vašu reakciju. Uostalom, za počinitelja nije toliko bitan proces koliko postignuti rezultat, a prepoznavanje žrtve čak iu velikoj gužvi može biti vrlo jednostavno.

Što trebate učiniti da vas ne zadirkuju?

Najbolje što osoba može učiniti kako bi izbjegla zadirkivanje je ne odgovoriti na uvredu i promijeniti svoj stav prema trenutnoj situaciji. Ne biste trebali dati razlog prijestupnicima da vam se rugaju. Promjenom stava prema uvredama možete zaustaviti sve napade u svom smjeru.

Naučite ignorirati sve komentare i ismijavanje, prestanite se žaliti na prijestupnike kolegama ili prijateljima. Naravno, vrlo je neugodno kada vas ljudi nazivaju debelim, ali možda biste se trebali pobrinuti za sebe i izgubiti nekoliko kilograma? A ako vam je lakše pronaći isprike ili tražiti ispriku od svojih prijestupnika, morat ćete biti strpljivi i pričekati da vaši prijestupnici prenesu svoje ismijavanje na drugi objekt. S obzirom na to da ovo vrijeme možda nikada neće doći, pokušajte ih uvjeriti da njihove riječi vjerojatno neće izazvati vaš bijes ili ljutnju, te da će svaki interes za nastavkom ismijavanja nestati nakon nekog vremena. Ostanite smireni, a osoba koja vas ne može naljutiti pokušavajući na sve moguće načine izgubit će svaki interes za vas za nekoliko dana.

U životu se događaju razne situacije. Događa se da je došlo do konfliktne situacije s osobom i da ste bili uvrijeđeni. Sigurno se to svima dogodilo.

Bile to nasumične ili posebne uvrede. S kolegama na poslu, ili u prijateljskom društvu, ili sa strancem u trgovini. Najčešće vrijeđaju namjerno, u neku svrhu, na primjer, pokušavajući uvrijediti, poniziti ili pokazati da je uvreditelj bolji od vas.

Uvreda- ovo je uvijek neugodno, pa morate znati kako reagirati na njih. Oni koji ne znaju kako odgovoriti na uvrede mogu pasti u ozbiljnu depresiju. Stoga će ovdje biti napisano kako odgovoriti na uvrede.

Prvo, da biste razumjeli kako kompetentno odgovoriti na uvredu, morate ostaviti po strani sve emocije. Posebno strah. U suprotnom, počinitelj bi mogao osjetiti da se bojite i tada će vas nastaviti još više vrijeđati.

I sam doživljava strah, ali osjetivši vaš, svaki put će postajati sve drskiji i bezobrazniji. Stoga zapamtite da ste jaki kada imate samopouzdanja.

Mogli biste biti duboko uvrijeđeni frazama koje smatrate istinitima. Ali to nije istina. Zato samo razjasni drugima. Počnite voljeti sebe, od vrhova prstiju do svoje kose i svoje duše. Nema više ljudi poput tebe. Zapamtite ovo. Ti si jedinstven. Nitko nema pravo biti grub prema vama. Dobri ste u svemu što vam donosi radost. Pametan si. prelijepa si Recite sebi lijepe riječi svako jutro pred ogledalom, divite se sebi.

Dobro razmislite zašto ljudi pokušavaju uvrijediti ljude koji nisu poput njih? Zapravo, odgovor je jednostavan – ljudi se boje. Boje se izgledati slabije od drugih, čime vas vrijeđaju i ponižavaju. Ne daj se i ne daj da te itko vrijeđa.

Pokušavaju se prikazati jačima ponižavajući druge, ali u stvarnosti su prijestupnici slabe osobe.

Stoga, budite pametniji, budite mirni prema neugodnim frazama upućenim vama. Zapamti to ta osoba je slabija od vas i jednostavno se boji da ne bude gora od vas.

Nitko vas ne može uvrijediti. Ako ste izravno suočeni, primjerice, u trgovini jer dugo birate nešto ili u redu za kartu koju dugo plaćate, a viču na vas, nemojte šutjeti! Priđite osobi koja viče na vas i pitajte: “Tko ti je dao pravo da tako razgovaraš sa mnom?”, “Tko sam ja tebi da se dereš na mene? Možeš doma vikati na ženu ili sina!”

Na taj način možete prisiliti prijestupnika da upotrijebi svoj mozak. Možda će shvatiti činjenicu da svi imaju ista prava. A ako vas vaš šef ili kolega vrijeđa na poslu, dajte mu Ustav Ruske Federacije. Možda će sljedeći put vaši kolege paziti na jezik.

Morate zapamtiti da su konstruktivna kritika i uvrede dvije različite stvari. Kao što kritika podrazumijeva pomoć u otklanjanju nečijih nedostataka, tako se vrijeđanjem ponižava tuđe dostojanstvo, a pokazuje svoje. Dakle, u uvredama nema ni kapi istine i zato ih ne treba uzimati k srcu i dubiti u sebe, izazivajući time u sebi tugu i loše emocije.

Ponekad prekršitelji koriste nestandardni jezik i vrlo grube fraze kako bi uvrijedili još više. Događa se da koriste suptilne uvrede, koje se manifestiraju kroz otvoreni sarkazam i podsmijeh. Da biste ispravno odgovorili na riječi počinitelja, morate razumjeti koje se uvrede bacaju u vašem smjeru. Na primjer, ne morate na uvrede odgovarati izravnim opscenim riječima, možete jednostavno upotrijebiti svoje znanje neurolingvističkog programiranja.

Postoje pretjerano emotivne osobe koje vam nisu poznate, ali sletio na javno mjesto. Takvi se ljudi mogu ponašati neprimjereno i napadati šakama. Stoga, ako osjetite da osoba nije prijateljski raspoložena prema jeziku, jednostavno je ignorirajte. Zašto biste se spuštali na istu razinu. A svađa definitivno neće dovesti do ničega dobrog.

Najbolje je smireno reagirati ravnodušnim glasom ili ga ignorirati. Ispada da vas nije briga što on misli i govori. Kao rezultat toga, on će brzo zaostati. Postoje situacije kada možete odgovoriti na isti način kako vam se obraćaju. Vi ste vođa, volite sebe.

Na primjer, Na poslu sa smiješkom ti kažu da si toliko smiješan da si nosio izgužvanu košulju. Možete odgovoriti u istom duhu: “Hvala na brizi, ali cijeli tjedan imaš vrećice ispod očiju. S čime bi to bilo povezano? I nasmijte se slatko.

zanimljiva stvar, kada vam pokušavaju dati negativnu ocjenu vašeg izgleda ili svoje postupke, pokušajte zahvaliti osobi. To će ga očito zbuniti i neće naći ništa drugo za reći. Ozbiljne tvrtke imaju tjedne sastanke. Obično sastanci izgledaju ovako: šef okuplja svoje podređene i počinje grditi, ponekad vikati itd.

Za one kojima nije drago i uvrijeđeno čuti šefov vrisak, postoji zanimljiva stvar koju je lako napraviti.

Zamislite samo da ste otišli posjetiti veliki akvarij, a vaš šef je riba koja samo otvara usta. Ali ne čuje se niti jedan zvuk.

Ova prekrasna psihološka stvarčica pomoći će onima koji su nervozni zbog negativnosti svog šefa. Uostalom, svom šefu ne možete odgovoriti uvredom ili vikati na njega, ali vas nitko ne može spriječiti da ga saslušate.

Ako vas nakon godišnjeg odmora “omiljeni” kolega pokuša zezati kako ste se dobro oporavili, složite se s njim i nasmiješite se. Razgovor će možda nastaviti pitanjem što ćeš s viškom kilograma? Reci mu da si odlučila biti debela i da voliš McDonald'sovu hranu, a sportaši te ne inspiriraju.

Kako odgovoriti na uvrede:

1. Najvažnije je biti pametniji od onoga koji vas pokušava uvrijediti.
2. Nemojte se spuštati na razinu počinitelja, nemojte vikati na njega, nemojte koristiti izravne uvrede - to će samo pogoršati situaciju.
3. Upamtite da je onaj tko vas uvrijedi već u gubitničkoj poziciji. Takve ljude trebate iskreno žaliti, najvjerojatnije ih je život već uvrijedio.
4. Svi imaju ista prava.
5. Odgovorite istim metodama.
6. Vi ste snažna ličnost.
7. Isključite svoje emocije.
8. Voli sebe.

Imajte na umu da ne postoji točan način da pravilno odgovorite na uvrede. Uostalom, ovisi o situaciji i tko te vrijeđa. Ali zahvaljujući ovom članku možete razumjeti kako reagirati na prijestupnike.

Mnogi ljudi iz prve ruke znaju koliko je teško nositi se s ogorčenošću izazvanom činjenicom da se netko neprimjereno ponaša, kaže grube riječi ili se ruga fizičkim nedostacima ili pogreškama. Ovaj problem, nažalost, nije rijedak ni među odraslima, a da ne govorimo o tome da se djeca s njim susreću doslovno na svakom koraku. Onaj tko naziva drugim imenom osjeća zadovoljstvo zbog činjenice da je netko pored njega ponižen i briše suze, a ako ste vi taj koji je uvrijeđen, naši savjeti će vam pomoći da shvatite kako se ispravno ponašati u takvim situacijama i izbjeći opetovano poniženje.

Pogrešan odgovor na uvrede

Djeci je u pravilu najteže adekvatno odgovoriti na uvredljive riječi. Osobito su osjetljivi školarci. Međutim, mnogi odrasli, kada se nađu u sličnoj situaciji, reagiraju na sljedeći način:

• zaštititi se primjenom sile (ovo se više odnosi na predstavnike muške polovice čovječanstva);
• uvrijeđen zauzvrat;
• povući se u sebe i oštro reagirati na problem, koji često postaje uzrok samoubojstva;
• učiniti sve da promijeni tim.

Čak ni promjena tima, koja je odraslima često puno teža nego djetetu koje se jednostavno prebaci u drugu školu, često ne daje očekivane rezultate. Stoga je za rješavanje problema bolje potražiti pomoć psihologa koji će dati preporuke i savjetovati kako se ponašati.

Iskusni psiholog će vam puno brže pomoći da detaljno shvatite problem, a prvo što će učiniti jest utvrditi pravi razlog zašto osoba koja naziva drugim imenom dopušta sebi takvo ponašanje. Prema psiholozima, često pravi razlog zašto vas prozivaju leži duboko u vama. Samo na prvi pogled čini se da se onaj tko vas povrijedi ruga vašem izgledu ili mentalnim sposobnostima. Zapravo, problem s nekim tko je preuzeo ulogu žrtve je u tome što osoba:

• reagira na ismijavanje i kritiku;
• plače;
• uzrujava se;
• prijeti i vrijeđa kao odgovor.

Svaki pokušaj zaustavljanja maltretiranja dovodi do toga da osoba koja vas povrijedi doživljava još veći užitak gledajući vašu reakciju. Uostalom, za počinitelja nije toliko bitan proces koliko postignuti rezultat, a prepoznavanje žrtve čak iu velikoj gužvi može biti vrlo jednostavno.

Što trebate učiniti da vas ne zadirkuju?

Najbolje što osoba može učiniti kako bi izbjegla zadirkivanje je ne odgovoriti na uvredu i promijeniti svoj stav prema trenutnoj situaciji. Ne biste trebali dati razlog prijestupnicima da vam se rugaju. Promjenom stava prema uvredama možete zaustaviti sve napade u svom smjeru.

Naučite ignorirati sve komentare i ismijavanje, prestanite se žaliti na prijestupnike kolegama ili prijateljima. Naravno, vrlo je neugodno kada vas ljudi nazivaju debelim, ali možda biste se trebali pobrinuti za sebe i izgubiti nekoliko kilograma? A ako vam je lakše pronaći isprike ili tražiti ispriku od svojih prijestupnika, morat ćete biti strpljivi i pričekati da vaši prijestupnici prenesu svoje ismijavanje na drugi objekt. S obzirom na to da ovo vrijeme možda nikada neće doći, pokušajte ih uvjeriti da njihove riječi vjerojatno neće izazvati vaš bijes ili ljutnju, te da će svaki interes za nastavkom ismijavanja nestati nakon nekog vremena. Ostanite smireni, a osoba koja vas ne može naljutiti pokušavajući na sve moguće načine izgubit će svaki interes za vas za nekoliko dana.

Komentari

što misliš da je moguće

Odgovor

Ksenia Spitsina 29.3.2019 20:22

Ovo je moj pas, namjerit ću ga na njih i neće mi više prići

Odgovor

Ksenia Spitsina 29.3.2019 20:22

što ćeš pokušati

Odgovor

Ksenia Spitsina 29.3.2019 20:22

ali mi nisu pomogli

Odgovor

anoniman 2019.03.29 20:27

Odgovor

anoniman 2019.03.29 20:27

Odgovor

anoniman 2019.03.29 20:27

Odgovor

Arina 2019.03.29 20:28

Hvala, probat ću.

Odgovor

Ruslan Mitrofanov 5.10.2019 21:40

Svi ljudi trebaju znati da su sagriješili u Adamu. Sotona dijeli ljude od Adama i Eve do svih nas. Svi su jeli plodove dobra i zla, budući da su se svi ljudi na cijelom planetu osjećali kao jedan Adam i jedna Eva, svi su razapeli Isusa Krista na križ, budući da je Isus umro za grijehe svih ljudi, glavno je moliti Boga za oprost za sve tvoje grijehe, onda će vrlo brzo Bog doći na zemlju, obnoviti raj na cijeloj Zemlji i nikada više neće biti zla. Ljudi se ponovno rađaju za osudu i žive na Zemlji, ili idu u raj na nebu. A Sotona, koji je počeo vladati svemirom nakon pada Adama i Eve, uskoro će zauvijek okončati svoju vladavinu. Jehova Bog vladat će sa svojim bezgrešnim sinom, Isusom Kristom.

Događa se da nas mogu uvrijediti i grubo postupati čak i na naizgled najneprikladnijem mjestu, primjerice u trgovini, gdje je, teoretski, “kupac uvijek u pravu”, ili u klinici, u banci, na poslu, u obrazovnoj ustanovi ili samo kod kuće kod kuće.

Vidio sam scenu u kojoj je zaštitar naletio na mladu majku koja je gurala kolica s bebom i počeo vikati da je zabranjeno unositi kolica u trgovinu, iako je to protuzakonito.

Neki ljudi imaju takvu atmosferu na poslu da je nejasno kako tamo preživljavaju. Šef lako može biti grub ili prozivati ​​svoje podređene pogrdnim imenima, ali zaposlenici mu se ne usude prigovoriti jer se boje da će biti izbačeni s položaja.

Ako su vas uvrijedili, prostački govorili ili nazivali pogrdnim imenima, nemojte pasti malodušni i baciti se šakama na uvreditelja.

Što učiniti ako ste prozvani pogrdnim imenima, nepristojni ili nepristojni:

• Možete jednostavno šutjeti, ne reagirati, bahato se cereći. Ova metoda često ima obeshrabrujući učinak na prijestupnike, jer njihove riječi nisu imale željeni učinak.
• Odgovorite kratko: “Nepristojan si i neodgojen.” U nekim slučajevima ćete počinitelja dovesti u stupor, postaviti ga na njegovo mjesto, a vi, dok on stoji iskolačenih očiju, uzdignute glave napustite mjesto sudara.
• Nepristojniku pročitajte lekciju na temu pristojnog ponašanja u društvu ili recite: “Zeko, Bog te blagoslovio!” sa slatkim osmijehom.
• Ako je moguće, budite smireni kada čujete kakofonične primjedbe upućene vama, nemojte vikati i ne smetati šakama, to samo pokazuje koliko su vas povrijedile riječi nepristojne osobe. Bolje je ovako nešto odgovoriti s osmijehom: "Odakle toliko zanimanje za moju osobu?" “Nemate svoj osobni život, jeste li odlučili sudjelovati u tuđem?”
• Recite ovo: “Ako je vaše samopouzdanje toliko nisko da druge možete samo ponižavati hvaleći sebe, onda vam savjetujem da potražite pomoć i podršku psihologa, jer ljudi poput vas nemaju pravih prijatelja.”
• Odgovor gruboj ženi: "Pametna si i ljubazna koliko si lijepa."
• Naravno, možete odgovoriti istom mjerom i biti grubi kao odgovor, spuštajući se na razinu nepristojnog prijestupnika, ali uzvrativši svoju tiradu vičući, možete ublažiti neodoljivu napetost. Međutim, ovo je najgora opcija.

Evo nekih drugih odgovora koje možete koristiti kada se suočite sa svojim nasilnikom:

• Oprosti, nisam te htio uznemiriti;
• Cijenio sam dubinu vaših misli, hvala!
• Hvala vam na pažnji mojoj osobnosti i što ste odvojili vrijeme da je kritizirate;
• Zaboga, nije mi žao. Volim da me mrze;
• Je li to sve što si htio reći?
• Imao sam bolje mišljenje o tebi;
• Grubost vam nikako ne pristaje;
• Želite li pristojan odgovor ili istinu?
• Zašto se trudiš izgledati gore nego što stvarno jesi?
  

Ovisno o situaciji, možete primijeniti u praksi sve gore navedene metode postupanja s prosjacima i nepristojnima, au posebno neugodnim situacijama pokušajte se duhovito našaliti ili primjetiti.

Tužno je, ali se također događa da ništa od navedenog ne pomaže, posebno za tinejdžere. Prekršitelji mogu ignoriranje i šutnju smatrati kukavičlukom i slabošću te s još većom gorčinom nastavljaju ismijavati i rugati se osobi. U ovom slučaju, postoji samo jedan način na koji možete zaslužiti poštovanje svojih vršnjaka - uzvratiti udarac prijestupniku. Time ćete pokazati da se ne bojite i da nećete i dalje trpjeti uvredljivo ismijavanje, prozivanje i nepristojnost.